Когда прибывает молоко у роженицы: Изменения в груди во время беременности​

Мало молока у кормящей матери

Идеальной пищей для ребенка считают грудное молоко, в котором достаточно ферментов, гормонов и витаминов. Этому уникальному продукту не найдется равнозначных аналогов. Он состоит почти из 700 компонентов, каждый из которых играет важную роль в росте малыша. Многие из составляющих грудного молока невозможно воссоздать искусственным путем. К примеру, в молочной смеси любой марки, представленной на полках магазинов и аптек, содержится в 10 раз меньше компонентов.

Преимущества грудного молока выражаются в его питательности, хорошей усвояемости. В нем содержатся лейкоциты, различные антиинфекционные факторы, защищающие новорожденного от опасных заболеваний. Содержащиеся в этом продукте полиненасыщенные жирные кислоты помогают мозгу ребенка полноценно развиваться. К неоспоримым преимуществам грудного вскармливания стоит отнести возможность формирования тесной эмоциональной связи между малышом и мамой.

Каждая женщина, вынашивающая 9 месяцев ребенка под сердцем, наслышана о пользе естественной лактации. Все это время она ждет встречи с малышом, не сомневаясь в том, как именно будет его кормить. Поэтому совершенно неожиданной после первой встречи и волнительного адаптационного периода становится ситуация, когда однажды утром в груди исчезает чувство распирания. Не понимая окончательно, что происходит, мама пытается накормить кричащего младенца, но он почему-то отказывается есть: плачет, снова берет грудь, затем бросает, ведет себя тревожно и не успокаивается.

Частое прикладывание, смена груди и поз для кормления оказываются полностью неэффективными. Спустя несколько дней такой борьбы, женщина впадает в отчаяние и принимает решение завершить грудное вскармливание. Ребенку покупают детскую смесь, надеясь как можно скорее завершить этот неспокойный период. Однако подобные кардинальные решения не стоит принимать в спешке.

Главная задача мамы: отыскать в себе силы для борьбы за сохранение лактации. Важно при этом помнить, что такую проблему независимо от причин, ее спровоцировавших, в большинстве случаев удается решить с положительным исходом.

Как понять, что есть нехватка молока

Отодвиньте панику на последний план, и приложите немного усилий, чтобы разобраться в возникшей ситуации. Если после кормления малыш плачет, спустя непродолжительное время снова требует грудь, то проявлять беспокойство о его состоянии стоит. Однако важно понимать, что причиной подобного поведения ребенка не всегда выступает голод.

Возможные причины:

• Сильно развитый сосательный рефлекс, реализовать который малышу удастся при тесном тактильном контакте с мамой.

• Ребенок слаб или плохо себя чувствует, из-за чего отказывается есть.

• Наступил лактационный кризис — с таким явлением кормящая женщина может сталкиваться в 1,5-2 месяца, и связано оно обычно с подрастанием младенца (требуется больше молока, но женскому организму нужно некоторое время, чтобы подстроиться под новые условия).

• Нарушен психологический настрой мамы — немаловажный факт, который не стоит недооценивать. Крайне важно, чтобы для кормящей женщины были созданы комфортные условия, исключающие стрессовые ситуации. Утверждения родных в роде «у тебя мало молока» значительно увеличивают шансы на сворачивание грудного вскармливания.

•  Маленького ребенка неправильно прикладывают к груди — рот открыт нешироко, большая часть грудного ареола находится под ртом малыша (а должна размещаться над ним), мама ощущает во время кормления постоянную боль (результат неправильно занятой позы, из-за чего язык ребенка не занимает места на десне или имеет место проблема короткой уздечки).

Проще всего убедиться в том, что молока достаточно — это провести «тест на мокрые пеленки». Для этого потребуется снять с крохи подгузник на сутки, чтобы посчитать количество мочеиспускания.

Если их не менее 8, значит, причин для беспокойства нет.

Признаки нехватки молока:

• Проблемы с прибавкой в весе — масса тела ребенка слабо увеличивается, остается без изменений или уменьшается.

• Маленькое суточное количество мочеиспусканий — менее 8 раз, моча концентрированная (темная, с сильным запахом).

• Уменьшение частоты стула — меньше 3 раз в сутки (для ребенка 1,5 месяцев).

Даже удостоверившись в наличии данных факторов, кормящей женщине не стоит самостоятельно принимать решение о завершении лактации. Рекомендуется пообщаться на эту тему с врачом, консультантами по ГВ (если такие есть в вашем населенном пункте), мамами с положительным опытом лактации, а также попытаться воплотить в реальность некоторые способы успешного грудного вскармливания.

Как решить проблему нехватки молока

Для стимуляции лактации кормящим женщинам рекомендуется:

• Регулярно прикладывать к груди, без режима, по требованию — в первые полгода жизни малыша не нужно пытаться выдерживать 2–3 часа между кормлениями. Принцип работы молочных желез прост: чем чаще и больше ест ребенок, тем больше вырабатывается молока. Особенно важны ночные кормления, стимулирующие выработку гормона окситоцина (отвечает за появление молока).

• Выработать положительный настрой — блокируйте плохие мысли, думайте только о себе и малыше. Избегайте стрессовых ситуаций, во время которых блокируется выработка окситоцина. Залогом успешной лактации также является полноценный отдых — физический и эмоциональный.

• Правильно питаться — данный пункт актуален для любого человека на планете, и кормящие мамы не могут быть исключением. К сожалению, появление нового члена семьи, который требует к себе максимум внимания, часто сопровождается проблемами в питании новоиспеченной мамы. В данной ситуации важно помнить, что хорошая лактация не может существовать без полноценного питания. Сбалансированный, продуманный рацион влияет не только на качество молока, но и на его количество.

• Пользоваться физиотерапевтическими методами улучшения лактации — комплекс специальных физических упражнений для мышц спины, массаж груди, зоны между лопатками, массаж воротниковой зоны, применение контрастного душа, согревание ног, рук в горячей воде будет способствовать улучшению кровотока в грудных железах (важное условие для нормальной лактации).

Важно! Сделать ночные кормления максимально удобными позволяет правильно организованный совместный сон. Например, к спальному месту родителей можно придвинуть детскую кроватку. В результате маме удастся, не вставая накормить малыша. Если он спит, не будите его, а просто предложите грудь — большинство грудничков могут подкрепиться даже во сне.

Польза лактационных настоев и чаев для кормящей мамы

Большую роль в выработке молока играет употребление достаточного количества жидкости.

В категорию популярных методов улучшения грудного вскармливания входят специальные травяные чаи, например, «ЛактоМама», выпускаемый компанией «Эвалар». Этот продукт представляет собой сбор трав, выращенных в экологически чистом предгорье Алтая. В нем не содержатся химикаты, пестициды и прочие опасные вещества.

В составе чая «ЛактоМама»:

• Крапива двудомная — имеет выраженное кровоостанавливающее действие, что особенно важно для нормализации сократительной функции матки кормящей матери и значительного усиления лактации, используется для борьбы с анемией, атеросклерозом, авитаминозом.

• Семена фенхеля — способствуют выработке молока, улучшению аппетита, снижают риск образования газов в ЖКТ маленького ребенка.

• Мелисса — помогает достичь увеличения выработки молока, показывает легкий успокоительный эффект.

• Душица — еще один компонент, активирующий лактацию, работу ЖКТ, помогает избавиться от спазмов, головной боли, обладает множественными свойствами, в том числе моче-, желче-, потогонным.

• Тмин — обладает лактогонным действием, показывает также спазмолитический и ветроегонный эффект.

Чай «Эвалар БИО ЛактоМама» представлен в виде удобных фильтр-пакетиков, каждый из которых следует заваривать в 200 мл кипятка. Чтобы травы отдали свои полезные вещества, чай должен настояться 10-15 минут. Пить такой травяной напиток рекомендуется дважды в день — утром и вечером.

Преимущества чая «Эвалар БИО ЛактоМама»:

• антимикробная обработка растительного сырья (метод «мгновенного пара» с применением французской установки) — способствует не только обеззараживанию, но и ферментизации готового продукта, что значительно повышает его полезность;

• упаковка в виде многослойных защитных конвертов, сохраняющих целебные свойства, тонкий вкус и аромат трав;

•   более выгодная стоимость в сравнении с имеющимися аналогами.

Важно! Не увеличивайте количество приемов больше указанного из-за риска развития гиперлактации.

В заключение

Если вы думаете, что у вас мало молока, сначала убедитесь, действительно ли это так. Одним из популярных и простых способов проверки данного факта является «тест на мокрые пеленки». Подсчитайте количество мочеиспускания ребенка в течение суток. Нормой для грудничков в зависимости от возраста считается от 8 и более мочеиспусканий в день.

При малом количестве молока не стоит паниковать и принимать решение о завершении лактации. Рекомендуется настроиться на позитив, посоветоваться со знающими людьми (врачом, консультантом по ГВ и др.) и согласиться на борьбу за грудное вскармливание. При правильном подходе и соблюдении некоторых рекомендаций эта проблема обязательно решится (при условии, что нет отягощающих факторов, например, тяжелой болезни у кормящей матери или ребенка).

Что делать если у собаки нет молока после родов

После рождения у собаки щенят, хлопот у хозяев значительно прибавляется. Если у суки достаточно молока, то проблем с грудным вскармливанием новорожденных не возникает, однако в силу ряда причин оно может пропадать или исчезнуть совсем.

Почему у собаки нет молока

Вопрос, за сколько дней или часов до родов появляется молоко у собаки, индивидуален. Обычно это происходит за 7-10 дней до появления потомства, но если сука рожает впервые, этот процесс может наблюдаться за несколько часов до рождения щенят или задерживаться на сутки. На качество молока собаки влияют, прежде всего, индивидуальные особенности животного, а также полноценное кормление во время беременности и после родов.

Достаточное количество молока у суки можно определить по состоянию здоровья малышей. Сытые, накормленные щенки лежат, сбившись в одну кучку. У них блестящая шелковистая шерстка, тугие животики, они быстро набирают вес и не мучаются от поноса.

Если новорожденные слишком худые, ведут себя суетливо и постоянно пищат, это значит, что молока у мамы недостаточно либо оно отсутствует.

Задержка молока у суки объясняется следующими факторами:

1. Первые роды. У собак, которые рожали впервые, молоко, как правило, задерживается. Это вызвано чрезмерными физическими нагрузками и нервным стрессом, которое испытало животное.
2. Некачественные условия содержания. Если собаке не обеспечивалось своевременное полноценное питание и хорошее содержание, то это не замедлит сказаться на лактации.
3. Роды с осложнениями, кесарево сечение также может стать источником проблемы.
4. Заболевания родовых путей и половых органов. Эти болезни могут стать причиной отсутствия грудного молока на протяжении длительного периода времени.
5. Болезнь собаки перед родами или после них и лечение ее препаратами, которые впоследствии сказались на отсутствии молока или невозможности давать его щенятам во избежание губительных для них последствий.

Задача хозяина понаблюдать за процессом кормления – как долго щенки сосут мать, не испытывает ли она боли во время кормления. Тревогу должно вызывать плохое выделение молока из сосков, изменение его цвета и консистенции (зеленоватый слизистый характер), загрубения молочных желез – эти признаки должны послужить причиной срочного обращения к специалисту для назначения медикаментозного лечения.

Что делать, если у собаки отсутствует молоко

При отсутствии патологии рекомендуется несколько основных подходов к лечению отсутствия молока у рожавшей суки.

У суки от 8 до 12 сосков, расположенных в два ряда. Как правило, самыми молочными являются две пары задних. В передних молочных железах молока совсем немного, к тому же они могут иметь неправильную форму, поэтому они мало привлекают новорожденных. Чтобы разработать соски, необходимо прикладывать к ним самого здорового малыша, у которого активно развит сосательный рефлекс. Это самый эффективный естественный способ разработки молочных желез.

Приходу молока может способствовать обильное питье.

В корм следует вводить минеральные подкормки и добавки, содержащие кальций. Перекармливать собаку нельзя – это может привести к огрублению молочных желез и возникновению мастита.

Если у суки нет молока, то вся ответственность за здоровье малышей ложится на плечи хозяев. Малышей рекомендуется кормить сухим заменителем молока, детскими молочными смесями, а также козьим молоком. 

 

Когда появляется грудное молоко? (На что обращать внимание)

Вы ждете, когда придет грудное молоко после родов?

Многие женщины не осознают, что их грудь не вырабатывает достаточного количества молока во время рождения ребенка, и это непонимание может привести к замешательству и беспокойству.

Если вы ждете грудного молока и не знаете, что искать, не волнуйтесь! Есть несколько простых способов узнать, когда это чудо жизни начинает происходить.

Содержание

• Где мое молоко?
• Первые 5 дней
• Различия между молозивом и грудным молоком
• Ощущение притока молока
• Четыре способа успокоить болезненность груди
• Достаточно ли грудного молока?
• Как извлечь из этого пользу

---

Где мое молоко?

После рождения сына я ожидала, что из моей груди будет хлестать молоко. Но даже несмотря на то, что выработка молока начинается во втором триместре, мы начинаем видеть жидкость, которую ожидаем, только через пару дней после рождения наших детей!

Так что же ест ваш малыш в это время?

Ваше тело снабжено именно тем, что нужно новорожденному. На этом этапе грудное молоко превращается в жидкость, называемую молозивом. В нем есть все, что нужно вашему ребенку для роста и развития — своего рода концентрированный детский суперпродукт.

Общая проблема

Может пройти до пяти дней после рождения, прежде чем молозиво превратится в зрелое грудное молоко. До этого для вас вполне нормально чувствовать, что ваш новорожденный не ест достаточно. Это то, о чем беспокоятся многие мамы.

Первые 5 дней

Я понятия не имела, чего ожидать в течение первых нескольких недель с моим новорожденным. Google был моим лучшим другом! У каждой новой мамы свой график. Если вы окажетесь впереди или позади того, что мы описываем, не паникуйте.

В этом одна из прелестей беременности, родов и материнства — ни один опыт не бывает одинаковым.

День 1

Молозиво будет готово для вашего ребенка сразу после рождения. Чем раньше вы сможете заставить ребенка взяться за грудь и получить первые капли, тем лучше! Для младенцев нормально есть часто небольшими порциями.

День 2

Вы заметите, что ваш ребенок стал более цепким и начал проводить больше времени у груди. Это постоянное сосание сигнализирует вашему телу, что пора начать производить больше молока. Эта фаза может длиться несколько дней.

День 3

Мы рекомендуем вам продолжать кормить ребенка по требованию каждые пару часов. Если у вашего ребенка проблемы с захватом груди, подумайте о ручном сцеживании молозива и использовании шприца, чтобы увеличить потребность в молоке. Обязательно обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок плохо сосет грудь.

День 4

Вы можете начать чувствовать, что ваша грудь увеличивается и становится более нежной по мере увеличения количества молока. Именно тогда большинство женщин начинают видеть видимые изменения. Ваш ребенок также может начать казаться более сытым после еды, но у него могут возникнуть проблемы с захватом слишком полной груди.

Как можно чаще опорожняйте грудь, чтобы стимулировать выработку молока на этом этапе.

День 5

Ваш ребенок должен начать есть более регулярно и в течение более продолжительных периодов времени. С этим сигналом ваше тело переходит в режим производства, и вы начинаете вырабатывать рутину.

Различия между молозивом и грудным молоком

Отличить молозиво от грудного молока легко — если знать, что искать: того же объема, что и грудное молоко. Думайте чайными ложками, а не унциями. Это также может быть ясно, поэтому многие женщины беспокоятся, что их ребенок не получает достаточно еды.

Грудное молоко: Поначалу представляет собой жидкую смесь молока и молозива, состоящую из половинок. Обратите внимание на изменение цвета молока. Зрелое молоко будет белым, кремовым или даже голубоватым. Вашему ребенку также придется кормить реже, потому что он дольше будет чувствовать себя сытым ⁽¹⁾ .

Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем быстрее начнет вырабатываться молоко, создавая достаточный объем для поддержания роста вашего ребенка. Если у вашего ребенка проблемы с захватом груди, может потребоваться больше времени, чтобы молоко пришло.

Ощущение прилива молока

Когда молоко придет, ваша грудь станет тяжелой и наполненной. Вы можете обнаружить, что вам нужна лучшая поддержка, например бюстгальтер для кормления. Немного нежности также нормально в это время.

У некоторых женщин в это время возникают подтекания, а у других нет. Когда у меня родился первый ребенок, я проснулась посреди третьей ночи и увидела промокшую постель и твердую грудь. Кормление часто помогало приручить полноту и подтекание.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Если вы испытываете навязчивую боль во время грудного вскармливания, это может быть признаком основной проблемы. Поговорите со своим врачом, если боль не проходит.

Вы также должны заметить, что можете слышать или видеть, как ваш ребенок чаще сглатывает, когда приходит молоко, возможно, даже сглатывает с приливами.

Четыре метода уменьшения болезненности молочных желез

Болезненность молочных желез в этот период может возникать по многим причинам. Отток молока, воспаленные или потрескавшиеся соски могут вызывать дискомфорт от легкого до сильного, но не напрягайтесь. Существуют решения, которые помогут вам почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки.

1. Следите за сосками

Многие кормящие матери страдают от воспаленных сосков. Легкая болезненность, как правило, развивается в первые несколько дней после родов и может сохраняться в течение первой недели. Потренируйтесь хорошо брать ребенка в грудь, чтобы уменьшить нагрузку на соски.

Если на ваших сосках появились трещины, корки или волдыри, это признак того, что что-то не так с захватом груди вашего ребенка, и вам следует обратиться за помощью к квалифицированному специалисту по грудному вскармливанию.

2. Опорожните грудь

Даже если ваш ребенок не ест очень много в первые несколько дней, продолжайте прикладывать его к груди и тренируйтесь. Вы хотите поощрять как можно больше стимуляции и расслабления. Как только у вас появится молоко, ваши груди будут опорожняться чаще, улучшая самочувствие и улучшая выработку молока.

Нагрубание может быть болезненным опытом, поэтому подумайте о сцеживании между сеансами, если вы не едите много.

Если ваша грудь слишком твердая для того, чтобы ребенок мог ее взять, полезно ненадолго сцедить ее перед прикладыванием ребенка к груди. Или рассмотрите умягчение обратным давлением ⁽²⁾ .

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3. Приобретите бюстгальтер для кормления

Дополнительная поддержка груди может уменьшить болезненность и сэкономить время и силы при кормлении ребенка. Бюстгальтеры для кормления бывают разных стилей, поэтому, если вы чувствуете, что вам нужна компрессия для борьбы с нежностью, присмотритесь к тому, который соответствует вашим потребностям.

4. Устройтесь поудобнее

Ваша ранняя боль в груди может быть вызвана сильным рефлексом притока молока, когда молозиво начинает превращаться в зрелое молоко. Эта боль, к счастью, непродолжительна, но может сильно отвлекать во время кормления. Попробуйте лечь на бок или откинуться назад в положение полулежа — это может помочь вам сосредоточиться на том, чтобы оставаться расслабленным.

Вырабатываете ли вы достаточно грудного молока?

Одной из самых больших проблем кормящих матерей является вопрос о том, смогут ли они вообще вырабатывать молоко. Это может сбивать с толку со всеми ужасными историями, особенно если кажется, что дела сразу идут не очень хорошо.

Хотя плохой захват груди является основной причиной большинства проблем с грудным вскармливанием, есть и другие признаки, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на то, что у вас недостаточно молока.

• Чек детский подгузник : Ваш ребенок должен опорожняться как минимум четыре раза в день размером с четвертак или больше. К четвертому или пятому дню они должны стать желтоватыми, несформированными и могут выглядеть водянистыми. Ожидайте пять хороших, тяжелых мокрых подгузников каждый день.
• Проверьте вес вашего ребенка : Большинство детей прибавляют в весе от 4 до 7 унций в неделю в течение первых нескольких месяцев жизни. Если ваш ребенок не набирает вес, это может быть признаком того, что он недостаточно ест. Увеличьте частоту кормлений и улучшите захват ребенка.
• Проверьте настроение ребенка : Суетливость у младенцев возникает по многим причинам, но если это происходит после постоянных кормлений, это может быть связано с тем, что они все еще голодны. Вы можете прикладывать их обратно к груди или докармливать сцеженным грудным молоком (или смесью, если это необходимо).

Если вы заметили какие-либо из этих признаков или изменений у вашего ребенка, обязательно поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам разработать план действий, который вернет вам и вашему ребенку хорошее здоровье.

---

Как извлечь из этого максимум пользы

Если вы только что стали мамой и считаете, что у вас еще не появилось грудного молока, вам не о чем беспокоиться. Кормление грудью — это личный, естественный процесс, и никакие две женщины не испытывают его одинаково.

С течением времени следите за признаками притока молока. Тяжелая грудь, активное кормление ребенка и изменения цвета и текстуры молока — все это указывает на успех.

Если вам кажется, что это не происходит, у вас есть варианты. Проконсультируйтесь со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, что лучше.

Отзыв: была ли эта статья полезной?

Спасибо за отзыв!

Спасибо за отзыв!

Что тебе понравилось?

Что пошло не так?

Когда появляется грудное молоко? Кроме того, что делать, если этого не происходит

Если вы только начинаете кормить грудью, вы, вероятно, задаетесь вопросом: когда появляется грудное молоко? Узнайте, а также узнайте, что делать, если у вас возникли проблемы.

Подготовка к грудному вскармливанию новорожденного — это очень волнующее время: так  много удивительных преимуществ как для мамы, так и для ребенка, — но оно также наполнено вопросами и опасениями (особенно если вы никогда раньше не кормили грудью). Прежде чем вы углубитесь в мельчайшие детали всего этого — позы, молокоотсосы, кормление в общественных местах и ​​т. д. — у вас, вероятно, возникнет один главный вопрос: «Когда приходит грудное молоко?»

Мы разберем все это, включая:

• Когда придет грудное молоко
• Как появляется грудное молоко
• Признаки того, что у вас прибывает молоко
• Плюс, что делать, если молоко не течет

Когда появляется грудное молоко?

Краткий ответ: у большинства мам наблюдается прилив грудного молока через 2-5 дней после родов .

Но… все немного сложнее. Чтобы получить техническую информацию, вы на самом деле производите грудное молоко для своего ребенка с середины беременности, даже если ваша грудь не кажется очень полной или тяжелой, и у вас не было молока. Давайте раскроем этот увлекательный процесс:

Все начинается с молозива…

Согласно данным La Leche League, во время беременности ваша грудь начинает вырабатывать молозиво — молоко желто-золотистого цвета, полное полезных, густых питательных веществ, антител и других средств для борьбы с болезнями. Этот тип грудного молока начинает прибывать примерно на 12-18 неделе беременности. У некоторых женщин даже во время беременности начинается выделение молозива. Если вы заметили остатки желтой корки на сосках во время беременности или немного влаги на лифчике, рубашке или простынях, скорее всего, это было немного молозива.

У женщин во время беременности вырабатывается молозиво, потому что это пища, которая должна быть доступна вашему ребенку, как только он родится. Хотя молозиво часто называют «первым молоком ребенка», за один раз вы выработаете всего несколько чайных ложек. Этого достаточно для ребенка в первые несколько дней, потому что его желудок очень мал в первые несколько дней после рождения.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! – Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Затем молозиво уступает место зрелому молоку…

В течение первых нескольких дней после родов молозиво начинает меняться по мере того, как начинает поступать более зрелое грудное молоко. Количество молозива постепенно увеличивается и изменяется от от более густой желтой жидкости к более жидкому и белому зрелому молоку.

Процесс «поступления» вашего молока или превращения его в зрелое молоко контролируется вашими гормонами. После рождения плаценты и снижения уровня прогестерона и эстрогена Ваше тело увеличивает выработку гормона под названием пролактин, который запускает процесс производства молока.

• Большинство женщин замечают этот переход от молозива к зрелому молоку через два-три дня после родов.
• Но некоторые женщины не замечают этого изменения до четвертого, пятого дня или даже позже.

Хотя технически вам не нужно ничего делать, чтобы обеспечить быстрое и обильное поступление молока, частое грудное вскармливание и практика контакта кожа к коже могут помочь стимулировать выработку пролактина, чтобы обеспечить плавный переход к зрелому молоку.

Что вы чувствуете, когда приходит молоко?

Каждая мама по-своему переживает, когда у нее появляется грудное молоко. Это совершенно нормально, если вы не чувствуете сильного насыщения — дополнительная сытость не обязательно означает, что вы производите больше молока.

В общем, вот несколько способов, которыми мамы описывают свои ощущения, когда у вас появляется молоко:

• Ваша грудь станет полной и тяжелой
• Вы можете почувствовать легкое покалывание, особенно во время отпуска
• Вены на груди могут выделяться сильнее
• Ваша грудь может быть теплой на ощупь
• Вы можете начать больше сливать
• Вы можете заметить, что ваш ребенок сглатывает и глотает больше

Насколько увеличится моя грудь, когда придет молоко?

Каждая женщина отличается тем, насколько больше увеличивается ее грудь после поступления молока.

• Некоторые женщины, особенно если у них изначально большая грудь, не замечают значительных изменений в размере груди.
• Другие матери замечают значительную разницу, когда у них появляется молоко.

Как правило, размер женской груди увеличивается примерно на два-четыре размера груди, когда у нее появляется молоко. Но по мере того, как количество грудного молока выравнивается, это первоначальное резкое увеличение обычно становится менее выраженным. Вы можете заметить, что ваша грудь немного уменьшилась в размере примерно через два-три дня после того, как у вас появилось молоко, и снова примерно через четыре-пять недель, когда ваше количество стабилизируется на немного большем уровне.

Тем не менее, ваша грудь, вероятно, будет немного больше, чем обычно, в течение первых нескольких месяцев грудного вскармливания и, скорее всего, не уменьшится значительно до тех пор, пока ваш ребенок не начнет меньше сосать грудь — вероятно, после того, как ваш ребенок начнет есть твердую пищу, примерно через шесть-восемь месяцев.

Почему еще не пришло молоко?

Хотя сроки немного различаются, большинство женщин замечают, что их грудное молоко начинает поступать в течение недели после родов. Если молоко не пришло к пятому дню или около того, вам следует обратиться к педиатру вашего ребенка и проконсультироваться с врачом  консультант по грудному вскармливанию .

И всегда обращайте внимание на признаки обезвоживания и голода у ребенка, в том числе:

• необычная вялость,
• отсутствие мокрых подгузников (у ребенка должно быть не менее 5-6 мокрых подгузников в день после первых нескольких дней),
• или затонувшее мягкое пятно.

Немедленно обратитесь за помощью к педиатру или в местный пункт неотложной помощи.

В конце концов, накормленный ребенок — это самое важное, и вам может потребоваться докорм смесью. Опять же, врач вашего ребенка и консультант по грудному вскармливанию смогут проконсультировать вас по этому вопросу.

Имейте в виду, что если у вас задержка притока молока, почти всегда можно что-то сделать, чтобы увеличить выработку молока. (Подробнее об этом ниже.)

Факторы риска задержки выработки молока

Существует несколько причин, по которым у вас может не поступать грудное молоко. Как только вы сможете определить причину, вы сможете понять, как ее устранить. Ваш консультант по грудному вскармливанию может помочь вам разработать план увеличения выработки молока (и, возможно, докорма для вашего ребенка), пока вы ожидаете увеличения выработки молока. Помните: сытый ребенок всегда важнее всего!

Вот несколько причин задержки выработки молока:

1. Первородящие мамы: Исследования показывают, что первородящие мамы часто испытывают небольшую задержку выработки молока. В среднем их молоко приходит на день или два позже, чем у мам более одного ребенка.
2. Кесарево сечение: Согласно исследованиям, кесарево сечение может отсрочить начало выработки молока. Вы можете оптимизировать успех грудного вскармливания, практикуя ранний контакт кожа к коже и частое грудное вскармливание.
3. Продолжительные или травматические роды: Исследования показывают, что стресс или травмы, связанные с родами, и очень длительные роды могут замедлить начало притока молока.
4. Обезболивающие: Исследования показывают, что матери, которые получали обезболивающие во время родов, чаще сообщали о задержке лактации, независимо от метода родов.
5. Факторы здоровья матери: Хотя не всегда можно точно определить, что может вызывать задержку выработки молока, существуют определенные факторы здоровья матери, которые могут способствовать этому, включая ожирение матери, диабет, дисбаланс щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, и послеродовое кровотечение.
6. Проблемы с грудью: Операции на груди в анамнезе (например, имплантация или уменьшение груди) могут замедлить процесс поступления грудного молока. Или, если у вас плоские или втянутые соски, у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с захватом груди или сосанием, что также может замедлить выработку молока в первые дни.
7. Лекарства: Большинство лекарств безопасны для грудного вскармливания и не влияют на выработку молока. Однако некоторые лекарства (например, противозачаточные и лекарства от простуды) имеют тенденцию уменьшать выработку молока. Для получения информации о конкретном лекарстве, которое вы принимаете, посетите LactMed. Это государственный веб-сайт, на котором описываются безопасность и побочные эффекты различных лекарств для вашего ребенка и количества молока.
8. Проблемы с захватом груди:  Если у вашего ребенка проблемы с захватом груди, вы можете заметить малое количество молока. Получение более сильного и глубокого захвата должно помочь ускорить процесс, но в некоторых случаях это может сигнализировать об анатомической проблеме, такой как узкая уздечка языка или губ.

Что делать, если грудное молоко не прибывает

Если грудное молоко не прибывает, просто дышите . Есть так много вещей, которые вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию, и даже если вы в конечном итоге столкнетесь с проблемой нехватки молока, у вас есть варианты.

Первое, что вы должны сделать, это обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, как только у вас возникнут какие-либо опасения по поводу притока молока. , Корм, Корм: Производство молока — это система «спроса и предложения», поэтому чем больше молока вы заберете, тем больше молока вы произведете.

Кожа к коже: Прикладывание ребенка кожей к коже повышает уровень пролактина, который запускает процесс выработки молока.

Сцеживание: Если вы не можете напрямую кормить грудью или если прямое грудное вскармливание оказалось неэффективным, сцеживание может помочь увеличить выработку молока. Мощная прокачка может быть особенно полезной.

Не ждите, пока ребенок проголодается: Кормление по требованию означает, что вам не нужно ждать, пока ваш ребенок начнет плакать от голода, чтобы покормить его. Кормите ребенка, как только он начинает проявлять признаки голода (облизывать губы, копаться, сосать кулачки). Это обеспечит вам частое кормление.

Ешьте пищу, богатую питательными веществами, и ГИДРАТ: Вам не обязательно соблюдать идеальную диету, чтобы вырабатывать достаточное количество молока для вашего ребенка, но пренебрежение потребностью в здоровой, полезной пище истощит вас, вызовет стресс у ваших систем организма и может трудно произвести сильный запас молока. Вам необходимо увеличить регулярное потребление калорий на 500 калорий в день, чтобы поддержать раннее и исключительно грудное вскармливание.

Постарайтесь не напрягаться: Легче сказать, чем сделать? Да, но стресс негативно влияет на производительность. Старайтесь мыслить позитивно. И высыпайтесь (спите, когда спит ребенок). С небольшой помощью большинство женщин могут добиться притока молока в кратчайшие сроки. Узнайте, как уменьшить стресс.

Итоги

Те первые дни, когда вы ждете, когда придет молоко, могут быть напряженными. Существует так много неопределенности, и вы можете быть сбиты с толку тем, что происходит с вашим телом и вашим ребенком.