Книги для подростков топ: самое интересное о книгах, писателях, литературных жанрах и течениях

Что должны знать родители:

• Разговоры о наркотиках, алкоголе и азартных играх
• Насилие, связанное с убийством и изнасилованием
• Нецензурная лексика Мы были лжецами автора Э. Локхарт

  Цена на момент публикации: $8,99

  Купить на Amazon

   

  Семья Синклеров воспринимается как идеальная, дружная и красивая. Каденс Синклер, главная героиня, является старшей внучкой в ​​семье. Каждый год Синклеры наслаждаются летом на своем частном острове, где Каденс присоединяется к своим трем двоюродным братьям Кэди, Джонни, Мирен и постороннему Гату. Они называют себя «лжецами».

  История вращается вокруг четырех персонажей и того, как они раскрывают ужасные секреты вечно безупречной семьи Синклеров. Семья начинает распадаться, поскольку тети соперничают за наследство, а Лжецы берут дело в свои руки. Случайность, тайна, ложь за ложью, настоящая любовь и неприятная правда — все это мастерски сочетается, чтобы создать позолоченный фасад семьи. Это видео предлагает более подробное объяснение продукта.

  Что должны знать родители:

  • Споры, вражда и соперничество
  • Выпивка, сексуальные и чувственные исследования показаны

  4.

  Имя звезды: Оттенки Лондона, Книга 1 Морин Джонсон прибывает в лондонскую школу-интернат, чтобы начать свой последний год. К сожалению, ее встречает череда ужасающих убийств в городе. Кто-то подражает убийствам Джека Потрошителя в 1888 году, и ее новая школа падает прямо посреди этого. У полиции почти нет свидетелей или зацепок. Но Рори замечает мужчину. Однако она единственная, кто его видит, и единственная, кто может его видеть. Рори теперь его следующая цель. У нее остались неизвестные способности нажимать и переворачивать столы.

  Что нужно знать родителям:

  • Это первая книга из серии «Тени Лондона»
  • Приведены подробности кровавых мест преступления
  • Язык и сексуальное содержание мало
  • Злоупотребление алкоголем изображено
  4 Книга знакомит читателей с английской историей и жизнью в школе-интернате.9

  Купить на Amazon. Пятый ученик, Саймон, который управляет популярным приложением для сплетен под названием «Об этом», найден мертвым в классе, а четверо учеников подозреваются в убийстве. И всем есть что скрывать.

  Помимо присутствия во время смерти Саймона, у четверых детей также есть секрет, который они не хотят публиковать в приложении. Они также знают, что Саймон нажил много врагов, опубликовав их секреты. По мере развития сюжета они разгадывают секреты друг друга и у всех возникают подозрения: кому доверять и кто совершил преступление?

  Что нужно знать родителям:

  • Чувственная разведка
  • Алкоголь и злоупотребление наркотиками
  • Слухи, клятва и сплетни
  • Дети, секретные
  • Bullying

  6. Pretty

  • . на момент публикации: $8,99

    Купить на Amazon

    «Красотка 13» — это психологический триллер о девушке, которая должна собрать воедино себя из тайны потерянной памяти и времени. В возрасте 13 лет Энджи вместе со своими друзьями отправляется в поход девочек-скаутов. Она возвращается домой и обнаруживает, что ей 16 — по крайней мере, так ей все говорят. Но у нее нет воспоминаний. Что произошло за эти три года? Почему она не помнит и как она забыла? Она отправляется в путешествие, чтобы узнать свое прошлое, и в конце концов узнает ужасающую тайну. Теперь она должна решить, что делать с тем, что она знает, но хотела бы забыть?

    Что нужно знать родителям:

    • Описаны такие темы, как похищение и физическое насилие

       

      Цена на момент публикации: $6,99

      Купить на Amazon

       

      Пятиклассницы Мэй и Либби — лучшие друзья, одержимые написанием и иллюстрированием истории о принцессе, которую они создали — Принцессе X. Либби делает набросок картинки, пока Мэй пишет сказки. Но Либби и ее мать погибают в автокатастрофе, и всю работу, проделанную над принцессой X, выбрасывает отец Либби.

      Спустя годы 16-летняя Мэй идет по улицам Сиэтла, когда вдруг видит плакат, прилепленный к окну. Она оглядывается и видит их повсюду. Принцесса X теперь веб-комикс на amPrincessX. com. Изучая веб-комикс, Мэй обнаруживает невероятное сходство между историей Либби и ее собственной. Кто мог начать это, кроме Либби? Она жива?

      Что нужно знать родителям:

      • С иллюстрациями из комиксов
      • Мягкое фэнтезийное насилие
      • Без ненормативной лексики

      8. «Милые обманщицы» Кейт Павао

      Цена на момент публикации: $5,99

      Купить на Amazon

       

      Книга вращается вокруг бывших друзей, каждый из которых имеет дело со своим набором проблем. . То, что они разделяют сейчас, — это тайна из их прошлого, которая сблизила их. Три года назад Элисон исчезла после пижамной вечеринки, чтобы никогда не вернуться. Ее друзья в школе в Пенсильвании оплакивали ее, но в то же время некоторые втайне вздохнули с облегчением. Паника начинается, когда каждый из них получает анонимные сообщения и электронные письма от кого-то по имени «А», который знает все их секреты. Кто их шантажирует? Элисон вернулась как «А»?

      Что нужно знать родителям:

      • содержит противоречивое поведение подростка
      • Алкоголь и злоупотребление наркотиками
      • Насилие и потребительский поперечный время публикации: $5,99

        Купить на Amazon

         

        «Мальчики-вороны» Мэгги Стифватер рассказывает о жизни 16-летней Блю Сарджент, дочери и племянницы ясновидящих. Сама она не ясновидящая, но помогает развивать способности окружающих. Всю жизнь Блю твердили, что ее поцелуй убьет ее настоящую любовь. Когда призраки тех, кто скоро умрет, проходят мимо ее матери, она впервые видит одного из них, призрак Гэнси. Невидящий может увидеть призрак только в том случае, если она его настоящая любовь или если она его убила.

        Гэнси — богатый парень с преданными друзьями и учится в Академии Эглионби. Мальчиков из этой школы называют Мальчиками-Воронами, и обычно они приносят только неприятности. Блю привлекает к нему то, что она не может отрицать. Всегда держась подальше от парней, она еще больше втягивается в его загадочную жизнь. У Гэнси три лучших друга: Ной, Ронан и Адам. Блю и Мальчики-Вороны помогают Гэнси с его одержимостью найти место последнего упокоения средневекового валлийского короля, и их поиски приводят пятерых из них к судьбоносным открытиям в мире паранормальных явлений.

        Что нужно знать родителям:

        • Довольно много насилия и грубых выражений
        • Подробное объяснение паранормальных явлений из мифа

        Цена на момент публикации: 9,99 долларов США

        Купить на Amazon

        Год 1926. Эви О’Нил была изгнана из своего родного города и отправлена ​​в Нью-Йорк в качестве «наказания» за создание проблем дома. Сейчас она живет со своим дядей Уиллом и его нездоровой одержимостью оккультизмом. У Иви есть сверхъестественная сила, о которой она не хочет, чтобы Уилл знал. Она прорицательница, обладающая сверхъестественными способностями и практикующая гадание.

        Таинственно убита девушка, заклейменная загадочным символом, и Уилла вызывают на место преступления. Теперь Иви понимает, что ее дар может помочь поймать убийцу. Однако она не единственная молодая прорицательница в Городе. Все ли прорицатели соберутся вместе, чтобы сразиться со злыми силами? Что ж, вы узнаете, когда прочитаете книгу.

        Что нужно знать родителям:

        • Описание ритуальных убийств может вызывать тревогу
        • Периодическое использование ненормативной лексики
        • Изображение эпохи сухого закона в Нью-Йорке: расизм, антииммигрантские настроения, спикизи
        • Книга полна исторических отсылок к литературе, развлечениям, политике и бурным двадцатым.

        11. Jackaby Уильяма Риттера

        Цена на момент публикации: $9,99

        Купить на Amazon

         

        Эбигейл Рук плывет в Новую Англию в поисках новых приключений в 1892 году. Не сумев найти работу, она откликается на объявление о поиске помощника следователя, где знакомится с мистером Джекаби, частным сыщиком, зорко разбирающимся в необычном и сверхъестественном. Эбигейл умеет замечать обычные, но важные детали, благодаря чему она получает работу помощницы Джекаби.

        В свой первый день она оказывается посреди сцены убийства. Серийный убийца на свободе, и полиция считает его обычным злодеем, тогда как Джекаби уверен, что это нечеловеческое существо. Единственное, что можно сказать наверняка, это то, что за работой стоят могущественные злобные существа, и Джекаби и Эбигейл должны их остановить.

        Что нужно знать родителям:

        • Легкий ужас
        • Немного насилия с выстрелами, ударами и кровью

        12.

        Turtles All The Way by John Green

        Цена на момент публикации: $9,99

        Купить на Amazon

         

        В этой книге Джон Грин рассказывает историю 16-летней девочки по имени Аза. Холмс живет в Индианаполисе. Аза борется с обсессивно-компульсивным расстройством, навязчивыми и тревожными мыслями и острой тревогой. Ее тревожные мысли заставляют ее чувствовать себя оторванной от себя и настоящего. Среди всего этого пропадает местный миллиардер из Индианаполиса, и полиция предлагает вознаграждение в размере 100 000 долларов за любую информацию о его местонахождении.

        Этот мужчина — отец Дэвис, ее школьной подруги. Отец Азы и мать Дэвиса умирают, когда они были маленькими, и их связывает общее горе потери родителя. Дейзи, лучшая подруга Азы, происходит из семьи с низким доходом, и она уговаривает ее сыграть детектива, найти миллиардера и снова связаться с Дэвисом. Когда она снова встречает Дэвиса, между ними возрождается связь, которая волнует и пугает Азу, и она постоянно разрывается между своей точкой зрения и точкой зрения других.

        Что нужно знать родителям:

        • Решает проблему подросткового рака и психических заболеваний
        • Нецензурная лексика
        • Сексуальное содержание краткое, но яркое

        13. Virals, Book 1 by Kathy Reichs

        Цена на момент публикации: $8,99

        Купить на Amazon

         

        Тони Бреннан — подросток, который переезжает на остров Моррис, уединенный остров у побережья Южной Каролины. У нее есть трое лучших друзей, которые такие же зануды, как и она, и вместе они называют себя «учеными». Четверо подростков связаны общим интересом к науке и лесу. Однажды группа обнаруживает скелет девушки, пропавшей без вести в 1969.

        Затем они спасают собаку, помещенную в клетку для медицинских испытаний в Научно-исследовательском институте острова Логгерхед, и подвергают ее воздействию экспериментального штамма собачьего парвовируса. Это изменяет их ДНК, делает их сверхчувствительными и наделяет сверхчеловеческой силой. Чтобы разгадать тайну и спасти свою жизнь, подросткам придется выяснить, как использовать свои силы, иначе они потеряют все.

        Что нужно знать родителям:

        • Реалистичные описания и криминалистическая терминология
        • Легкое насилие и потребительство
        • Сцены издевательств

        14. Приют Харлана Кобена

        Купить на Амазоне Он вынужден жить со своим дядей Мироном и ходить в новую среднюю школу. В школе у ​​Микки появляется отличная новая девушка Эшли. Какое-то время кажется, что его жизнь наконец меняется к лучшему, пока Эшли бесследно не исчезает.

        Микки клянется раскрыть правду, и в своих поисках он становится свидетелем захудалого мира, где правда, кажется, далека от того, что он знает; где Эшли не тот, за кого себя выдавала, как и его отец. Он узнает о заговоре, который заставляет его сомневаться во всем, что касается жизни, которую, как ему казалось, он знал.

        Что нужно знать родителям:

        • Насилие
        • Решение главной загадки связано с Холокостом и торговлей людьми

        15.

        Заводной скарабей. Книга 1 Коллин Глисон

        Цена на момент публикации: $4,99

        Купить на Amazon

         

        Действие происходит в Лондоне 1880-х годов в стиле стимпанк, где Алвермина Холмс, племянница Шерлока Стокс и Эва , сестра Брама, получить повестку. Красавиц лондонского общества убивают с угрожающей скоростью, и наследная принцесса хочет, чтобы эти две девушки расследовали дело. У них остается только одна подсказка: заводной скарабей, найденный рядом с мертвыми телами. Ставки высоки. Если Мина и Эвалин не смогут разгадать тайну смертей, они станут следующей целью.

        Что нужно знать родителям:

        • Это фантастика о вампирах
        • Включает повторяющиеся сцены вампира, нападающего на свою добычу
        • Многие девушки из общества встречают насильственный конец 16. «Бумажные города» Джона Грина

          Цена на момент публикации: $9,99

          Купить на Amazon

           

          Квентин Якобсен живет по соседству с Марго, удивительной, предприимчивой, загадкой и юной богиней города. Якобсен был влюблен в нее с начальной школы. А в старших классах она в основном его игнорирует. За несколько недель до выпуска она входит в его жизнь через окно и ведет его на ночные шалости. На следующий день он возвращается в школу и обнаруживает, что Марго пропала. Но есть подсказки, предназначенные для него, которые он преследует, чтобы найти ее.

          Что нужно знать родителям:

          • Подростковый язык и сексуальные отсылки
          • Главные герои ускользают ночью, чтобы разыграть шалости, включая вандализм без каких-либо последствий

          17. Край ниоткуда, Книга 1 Элизабет Джордж

          Цена на момент публикации: $8,99

          Купить на Амазоне

           

          Бекка может слышать «шепот» — мысли других людей. В конце концов она обнаруживает преступления, совершенные ее отчимом, и теперь находится в бегах. Мать отправляет ее на лодке на остров Уидби в Сиэтле в поисках лучшего дома. Она отрезана от своей матери и всякой поддержки и оказывается в одиночестве и в затруднительном положении. Вскоре к ней подружились угандийец по имени Деррик и Сет, добросердечный музыкант.

          Но благодаря своим способностям она вскоре обнаруживает, что попала в ловушку тайны, которая напрягает и ограничивает ее новые дружеские отношения и подвергает ее опасности.

          Что нужно знать родителям:

          • Никакого насилия
          • Мать Бекки пристает к ней из-за ее веса – важно следить за весом
          • К концу книги у нее красивая фигура благодаря регулярным поездкам на велосипеде и ситуации, когда трудно достать еду. Это может быть не очень хорошим сообщением для подростков, озабоченных своим телом.

          Зачем доверять MomJunction?

          Wedetso Chirhah пишет о детских товарах, книгах, автомобилях, электронике и бытовой технике. Он провел обширное исследование, чтобы рекомендовать эти детективные книги, которые привлекут внимание ваших детей. Он также включил краткое описание каждой книги, чтобы помочь вам выбрать правильную книгу, которая может заинтересовать вашего ребенка.

          Лучшие детективные книги для подростков могут помочь им развить привычку к чтению, используя их любопытство. Наш список захватывающих романов охватывает разные темы, чтобы задействовать их воображение и держать их в напряжении, чтобы узнать, что произойдет дальше. Однако перед покупкой мы также рекомендуем понять сюжет, чтобы проверить, соответствует ли он возрасту и не содержит ли непристойного содержания, но продолжает развлекать и интриговать читателей, стимулируя их интерес.

          Рекомендуемые статьи:

          • Лучшие небыточные книги для подростков
          • Лучшие романы для подростков для чтения
          • Лучшие книги для приключений для подростков для чтения
          • Лучшие истории для подростков для подростков для чтения
          • 1111111111111111111111111111 годов для подростков для чтения
          • 1111111111111111111111 годы для подростков для чтения
          • 1111111111111119

            Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

            • Рецензент
            • Автор

            Книги о воспитании подростков: 10 лучших книг психолога (2023)

            Автор: доктор Люси Рассел, клинический психолог

            Воспитание подростков так отличается от воспитания маленьких детей. Как раз в тот момент, когда вы думали, что освоились в семейной жизни, появится новый подросток и изменит цели! Вот почему я выбрал 8 лучших книг о воспитании подростков, чтобы вы чувствовали себя уверенными и подготовленными.

            Родителям подростков полезно знать, что сработало для других, когда речь идет о преодолении границ, отношениях и психическом здоровье, а также о подготовке подростков к сложностям старшей школы.

            Хотя старшие члены семьи могут давать нам советы, существуют «новые» сферы подростковой жизни, такие как социальные сети, с которыми старшему поколению не приходилось сталкиваться.

            Если вы чем-то похожи на меня, вы ищете практическое руководство, написанное кем-то, кто ушел до вас; и кто-то, кто понимает уникальные требования жизни 21-го века для подростков.

            Книги о воспитании подростков: поиск книг, которые стоит прочитать

            Один из лучших способов получить необходимое руководство — это книга для родителей.

            Но что выбрать?

            Существует так много книг по воспитанию подростков, большинство из которых претендует на то, чтобы дать экспертный совет, но сколько из них являются настоящими экспертами? Как мы можем отделить зерна от плевел?

            Что ж, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь, потому что я проделал за вас тяжелую работу!

            Вот мои 8 лучших книг о воспитании подростков. Некоторые из них являются моими личными фаворитами, а другие настоятельно рекомендуются коллегами-психологами, каждый из которых имеет клинический опыт работы с подростками.

            Большинство книг, которые я рекомендую ниже, написаны специалистом в области психического здоровья или ученым, который понимает подростков и их мозг наизнанку.

            1. Мозговой штурм

            «Мозговой штурм: сила и цель подросткового мозга» — одна из моих самых любимых книг для родителей подростков. Я рекомендую его многим родителям подростков в моей клинике. Он предлагает захватывающее представление о мозге подростка, но он также очень практичен.

            Эта книга разовьет ваше понимание… и ваше терпение, а также поможет вам построить крепкие отношения со своими детьми. Он также включает практические шаги и упражнения для улучшения работы мозга.

            Brainstorm — одна из самых продаваемых книг по воспитанию подростков, и, на мой взгляд, ее должен прочитать каждый родитель!

            2. Изобретая себя: тайная жизнь подросткового мозга

            Следующая книга, которую я рекомендую, — «Изобретая себя: тайная жизнь подросткового мозга».

            Автор Сара-Джейн Блейкмор — нейробиолог мирового уровня. В этой замечательной книге, получившей несколько наград, она исследует такие темы, как: почему чрезмерный риск так распространен среди подростков и молодых людей, почему молодые люди склонны к крепким дружеским отношениям и почему многие психические заболевания начинаются в подростковом возрасте. ?

            Блейкмор представляет нам последние исследования мозга подростков, и это блестящий вклад в наше понимание современного подростка. Он прост в использовании и не содержит слишком много жаргона. Думайте об этом как о руководстве по выживанию для нейробиологов.

            «Изобретая себя» — одна из лучших книг по воспитанию детей для подростков, так как она дает ответы на многие распространенные вопросы без излишеств и написана настоящим экспертом. Книга получила премию Британского психологического общества за популярную науку в 2020 году и премию Королевского общества за научную книгу в 2018 году.

            Вы можете посмотреть прекрасную TEDTalk Блейкмора здесь:

            3. Обвините мой мозг: выявлен удивительный мозг подростка

            Еще одна книга о подростковом мозге, которую я рекомендую, — это невероятная книга «Виноваты мой мозг: раскрыт удивительный мозг подростка» Николы Морган.

            Эта юмористическая и приземленная книга содержит главы, посвященные сильным эмоциям и перепадам настроения, сну, риску, различиям между полами и причинам зависимости.

            4. Untangled: сопровождение девочек-подростков через семь переходов во взрослую жизнь

            Воспитание девочек — уникальная задача, учитывая, что роли и ожидания девочек так сильно изменились за последнее столетие.

            В книге «Распутанные: как провести девочек-подростков через семь переходов во взрослую жизнь» клинический психолог Лиза Дамур описывает семь предсказуемых фаз перехода, через которые проходят девочки-подростки.

            В каждой главе описывается одна из этих областей, например, «борьба с авторитетом взрослых» и «вхождение в романтический мир». Она дает советы и подсказки родителям, помогая нам оказывать эмоциональную поддержку нашим дочерям-подросткам. Она включает в себя полезный раздел «когда беспокоиться».

            Это одна из лучших книг о воспитании дочери-подростка. То, как это отформатировано, очень полезно. Вы можете выбрать этапы перехода, которые применимы к вашей дочери или которые, по вашему мнению, ей скоро предстоит пережить.

            5.

            Как говорить, чтобы подростки слушали и слушать, чтобы подростки говорили

            Автор и спикер Адель Фабер Миссия автора и спикера Адель Фабер состоит в том, чтобы улучшить общение между детьми и взрослыми. В книге «Как говорить, чтобы подростки слушали и как слушать, чтобы подростки говорили» она обучает навыкам, помогающим родителям справляться с проблемами общения или предотвращать их в подростковом возрасте. Это одна из лучших книг по воспитанию детей для подростков, потому что она очень практичная и приземленная.

            Faber помогает нам освоить тонкие коммуникативные навыки, чтобы поощрять сотрудничество, избегать лекций и борьбы за власть и развивать здоровые отношения. Мне нравится, как эта книга помогает родителям задуматься о навыках , которые мы, , можем развить, чтобы установить более тесную связь с нашими подростками.

            6. Книга, которую вы хотели бы, чтобы ваши родители прочитали

            Филиппа Перри — известный психотерапевт и писатель. Книга, которую вы хотели бы, чтобы ваши родители прочитали, — одна из лучших книг, которую вы можете прочитать, когда воспитываете подростков, хотя она полезна для любых отношений в вашей жизни.

            В книге рассказывается, как мы можем использовать наше прошлое, чтобы понять себя и то, кем мы являемся как родители. Это также служит напоминанием о том, что жизнь тяжела, и вы делаете все возможное.

            Разрывы в отношениях случаются, и их можно (и нужно) исправить. Перри показывает нам, как это сделать. Эта книга была описана Аленом де Ботоном как « Чрезвычайно теплая, мудрая, полная надежд ».

            В последней версии книги есть новая эксклюзивная глава об отношениях между братьями и сестрами.

            7. Убирайся из моей жизни… Но сначала возьми меня и Алекса в город: бестселлер «Путеводитель для подростка двадцать первого века»

            Современные подростки могут быть и нуждающимися, и отчаянно независимыми. Иногда кажется почти невозможным найти правильный баланс: слишком навязчиво или слишком вседозволенно.

            В книге «Прочь из моей жизни… но сначала отвезите меня и Алекса в город: бестселлер для подростка двадцать первого века» Тоби Вольф и Сюзанна Фрэнкс решают эту дилемму. Это практическая книга, предлагающая конструктивные способы решения сложных проблем и напряжения в отношениях в повседневной жизни, таких как гнев, ворчание и разочарование. Он также охватывает сложные темы, такие как секс, наркотики и самоубийство.

            «Прочь из моей жизни» — одна из самых наводящих на размышления книг по подростковой психологии, которые мне попадались.

            8. Дары несовершенного воспитания

            Брене Браун (Brené Brown) — известный оратор, писатель и исследователь, занимающаяся социальной работой. Ее аудиокнига «Дары несовершенного воспитания» основана на ее исследованиях уязвимости, мужества, достоинства и стыда.

            Вместо того, чтобы давать вам прямые инструкции по воспитанию детей, Браун делится важными историями и простыми принципами, которые помогут вам понять, какой подход лучше всего подходит для вас и вашего ребенка. Если вы ищете практическую книгу о воспитании подростков, она не обязательно подойдет вам.

            Дары несовершенного воспитания — это не книга специально о подростках. Это одна из лучших книг по воспитанию для подростков и маленьких детей.

            9. Вдохновители и ведомые: помогая нашим мальчикам справиться с силой школьного двора, тестами в раздевалке, подругами и новыми правилами мира мальчиков

            Хотя это не книга о воспитании мальчиков-подростков, ее необходимо прочитать если у вас есть сын-подросток.

            Розалинд Уайзман — автор бестселлера «Королевы пчел и подражатели», а «Вдохновители и ведомые» — еще один триумф. Уайзман обращается к конкретным трудностям, связанным с мужской идентичностью в современном обществе, и к тому, как это влияет на взросление мальчиков. Например, попросить о помощи или показать, что вы расстроены, некоторым мальчикам может быть намного труднее. Уайзман сотрудничал с мальчиками среднего и старшего школьного возраста, чтобы создать эту уникальную книгу, и она полна идей и стратегий, которые могут применить родители.

            Поместите эту книгу на первое место в своем списке книг о воспитании мальчиков-подростков. Это одна из самых полезных и лучших книг о воспитании сыновей-подростков.

            10. Хорошо питайтесь и прекрасно себя чувствуете: Руководство по питанию и здоровью для подростков

            Я только наполовину прочитал эту замечательную книгу, написанную сертифицированным диетологом Тиной Лонд-Колк. Тем не менее, я очень рекомендую его. Это привлекло мое внимание, потому что как психолог я увлечен связью между питанием и психическим благополучием.

            Хорошо питайся и прекрасно себя чувствуй на самом деле написана для подростков, поэтому технически это не книга о воспитании подростков. Тем не менее, я рекомендую вам прочитать ее самостоятельно, а затем дать своему подростку!

            Книга полна разумных советов по таким областям, как питание и психическое здоровье, баланс гормонов, баланс сахара в крови и построение здоровых отношений с едой. Он также содержит множество простых рецептов, которые может попробовать ваш подросток.

            Книги о воспитании подростков: Краткое изложение

            Если вы являетесь родителем подростка или подростка, эти книги помогут вам почувствовать себя готовым ко всему, что может преподнести вам семейная жизнь. Ищете ли вы практический совет или эмоциональную поддержку, я вас прикрою!

            Самый важный вывод заключается в том, что мозг подростка сильно отличается от мозга взрослого человека. Они нуждаются в особой заботе и понимании.

            Дополнительная литература

            6 ключей к воспитанию успешных подростков

            31 Вдохновляющие цитаты о воспитании детей в трудные времена

            Психическое здоровье ребенка: связь с образом жизни

            5 эффективных упражнений для повышения самооценки подростков {+ рабочая тетрадь}

            Получение помощи при низкой самооценке подростков

            Почему подростки наносят себе вред?

            Доктор Люси Рассел — клинический психолог из Великобритании, работающая с детьми и семьями. Ее работа включает в себя как терапевтическую поддержку, так и оценку аутизма. Она является клиническим директором Everlief Child Psychology, а также много лет работала в Национальной службе здравоохранения.

            В 2019 году Люси запустила веб-сайт поддержки They Are The Future для родителей детей школьного возраста.