Как правильно вводить прикорм при грудном вскармливании в 5 месяцев: Прикорм по месяцам при грудном вскармливании: когда вводить первый прикорм при ГВ

Правила грудного вскармливания, введение прикорма для новорожденных

Грудное вскармливание: советы специалистовГрудное молоко содержит оптимальный состав всех питательных веществ, которые необходимы ребенку для полноценного роста и развития в ранний период жизни. Безусловно, грудное молоко – это золотой стандарт физиологически адекватного питания для новорожденного и ребенка грудного возраста. Учитывая важность естественного питания для молодого растущего организма, специалисты Клиники Медитон всегда рады помочь и ответить на все интересующие вопросы. Консультации по грудному вскармливанию в Кривом Роге, режим грудного кормления, питание на ГВ, периодичность и время кормления ребенка, расчет калорий, введение прикорма, таблица прикорма по дням и месяцам!

Правила грудного вскармливания

• Чем раньше, тем лучше. Раннее прикладывание ребенка к груди в течение получаса после рождения является обязательным и даже прописано соответствующими приказами Министерства Здравоохранения;
• Сразу учитесь правильно прикладывать ребенка к груди;
• Кормить ребенка столько раз, сколько попросит, независимо от времени суток. Ни в коем случае не ограничивайте малыша в кормлении;
• Для сохранения полноценного естественного вскармливания не используйте никакие другие жидкости или смеси;
• Не занимайтесь бутафорией: пустышки или соски для сосания ребенку не нужны;
• Если ребенок активен и постоянно просит грудь, не стоит сцеживать грудь после каждого кормления;
• До и после кормления не мойте грудь с мылом. Для соблюдения гигиены вполне достаточно ежедневного приема душа или ванны.

Корректное кормление грудью является обязательным для молодой мамы. Правильный алгоритм обеспечивает не просто питание новорожденного, но и его насыщение, получение полезных веществ, соблюдение режима, а значит, и полноценное развитие. Важным остается и питание кормящей мамы, рацион и продукты, количество пищи. Ребенок реагирует на любое изменение диеты!

Необходимо ли увеличить потребление калорий кормящей маме во время грудного вскармливания?

Да, возможно, необходимо будет кушать немного больше, чем обычно. Дополнительно понадобится примерно 400-500 калорий в день. Для этого придется добавить в свой рацион кусочек хлеба с арахисовым маслом, банан или яблоко и 200 мл обезжиренного йогурта. Хорошее, здоровое и полноценное питание при ГВ обязательно!

Сколько жидкости необходимо употреблять при грудном вскармливании?

Обезвоживание для кормящей мамы – нежелательное явление, поэтому пейте достаточно, чтобы не возникало ощущение жажды. Непосредственно перед кормлением рекомендуется заранее поставить возле себя стакан воды. Дело в том, что гормон окситацин, вырабатываемый при кормлении, заставляет вас испытывать жажду.

Кроме того, цвет вашей мочи можно использовать как индикатор состояния водного баланса в организме. Если цвет насыщенно желтый или даже темно-желтый, стоит увеличить количество потребляемой жидкости.

Сочетается ли вегетарианской диета и кормление грудью?

Совмещать вегетарианскую диету и кормление грудью можно. Самое главное, чтобы ни кормящая мама, ни малыш, не имели недостатка в питательных веществах. Возможно, необходима будет схема питания при ГВ по месяцам, но часто это необязательно.

Какие продукты нельзя употреблять кормящей маме?

Кормление грудью и введение прикорма, ограниченияАлкоголь, кофе, крепкий чай, шоколад, крабы, раки, морская рыба, копчености, сало, чеснок, специи – все эти продукты опосредовано через грудное молоко могут в той или иной степени нанести вред здоровью ребенка. Если молодая мама кормит грудью, нужны ограничения во вредных привычках и собственных гастрономических предпочтениях. Некоторые продукты могут нанести серьезный вред новорожденному. У детей возникает расстройтсво пищеварения, диарея и вздутие, метеоризм, возможно появление высыпаний на коже, и другие многочисленные проблемы. Кормящая мама должна питаться правильно!

Сколько времени занимает кормление грудничка?

Не стоит ограничивать время кормления грудью новорожденного, как и заставлять малыша, если тот отказывается брать грудь после 10-15 минут питания. Стандартно, процесс может занимать от 5 минут и до 60 минут, что считается нормальным. Отрывать ребенка от груди и завершать ГВ, если малыш продолжает есть, не стоит.

До какого возраста кормить грудью?

Рекомендация от ВОЗ и педиатров — кормление ребенка грудным молоком до 6-ти месяцев. Далее можно продолжать ГВ с прикормом, вплоть до возраста в 2 года, учитывая индивидуальные условия.

Введение прикорма детям до 1 года

• Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, введение прикорма необходимо начинать в возрасте 6 месяцев;
• Большинство продуктов прикорма ребенок получает перед кормлением грудью, после – дают только соки и фруктовое пюре;
• Новые блюда начинают давать по 1/4-1/2 чайной ложки и на протяжении недели постепенно доходят до рекомендованного объема, соответствующего возрасту ребенка;
• Больше – не значит лучше. Ввод прикорма на ГВ должен соответствовать прописанной норме;
• Не считая соков, за сутки в общей сложности ребенок должен съедать грудного молока/молочных смесей и прикорма в объеме не более 1,000 мл;
• Один и тот же вид прикорма дают только один раз в день;
• Во избежание затруднений при глотании все блюда прикорма необходимо доводить до однородной консистенции;
• Если у ребенка имеются какие-либо проблемы со здоровьем, введение прикорма при грудном вскармливании откладывается до полного выздоровления или до получения разрешения от лечащего врача;
• Продукты, используемые для прикорма, должны быть свежими, натуральными и пройти тщательную термическую обработку;
• Прикорм, приготовленный в домашних условиях, хранить не более 2 суток при температуре 3-5 °C.

Можно обсудить еще множество тем, но лучше это делать индивидуально, на приеме педиатра-неонатолога. Среди наиболее частых вопросов специалистам, следующие: каким должно быть питание кормящей мамы по месяцам, когда начинать введение прикорма, какие смеси для прикорма использовать, каши и пюре, соки и другие продукты, нужна ли схема прикорма, таблица по дням и месяцам.

Если вам необходима индивидуальная консультация по грудному вскармливанию в Кривом Роге, рекомендации по введению прикорма и собственному питанию, предлагаем обратиться к нашим специалистам!

Правильное питание ребенка — его сила и здоровье!Педиатр-неонатолог на Освобождении – пр. Почтовый, 52. Прием врача, осмотр и консультации, замеры антропометрии, послеродовое наблюдение, рекомендации молодым мамам. Запись через регистратуру и по телефону (098) 530-60-40!

Обязательно знать:

Анализы, лаборатория

УЗИ в терапии

Микроскопические исследования

Когда вводить прикорм при искусственном, гв и смешанном кормлении

Многие родители считают введение прикорма началом нового, взрослого этапа в жизни малыша, и почти все мамочки задаются вопросами: в каком возрасте лучше вводить прикорм и почему это нужно делать, какой продукт предлагать первым, какой прикорм выбрать: приготовленный самостоятельно или в фабричных условиях? Попробуем максимально подробно ответить на эти вопросы.

Для чего нужно вводить прикорм

Для начала разберёмся, для чего нужно вводить прикорм. Это необходимо, чтобы удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах. Начиная с 4–6 месяцев жизни малыша грудное молоко или смесь уже не справляются с этими потребностями. Нужно знать, что к началу введения прикорма, независимо от типа вскармливания, вес ребёнка должен увеличиться в два раза по сравнению с весом при рождении, а если малыш родился раньше положенного срока – в два с половиной раза.

Кроме восполнения потребности ребёнка в витаминах, микроэлементах, питательных веществах введение прикорма имеет ещё одно важное значение. Первые попытки жевания готовят детские десны к прорезыванию зубов, движения языка при перемещении пищи во рту готовят его к произношению звуков, попытки держать ложечку самостоятельно и даже есть руками способствуют развитию мелкой моторики рук и стимулируют речевой центр головного мозга малыша. Восприятие новой пищи, её текстуры, вкуса и цвета способствует своевременному психоэмоциональному развитию малыша.

У ребёнка, находящегося на грудном вскармливании, прикорм следует вводить в возрасте 6 месяцев. Раньше не рекомендуется, так как до этого возраста грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребёнка в питательных веществах. Кишечник малыша младше 6 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, не готов к введению прикорма, так как не сформировался местный иммунитет кишечника, не готовы механизмы проглатывания пищи, не созрели ферментные системы, обеспечивающие переваривание пищи. Это увеличивает риск возникновения расстройства пищеварения и аллергии. Задержка с введением прикорма и питание одним грудным молоком опасны тем, что малышу не будет хватать питательных веществ и микроэлементов, что приведёт к задержке роста и развития.

Ребёнку, находящемуся на искусственном или смешанном (грудное молоко и смесь) вскармливании, вводить прикорм рекомендуется раньше, чем грудничку, – в 4 месяца. Это связано с тем, что из смеси, даже адаптированной, малыш меньше усваивает витамины, минералы и полезные элементы, что ведёт к более раннему возникновению потребности в них, также у таких деток чуть раньше созревают ферментные системы и малыши раньше готовы принимать новую пищу.

Как понять, что пора вводить прикорм

Обязательно учитывайте готовность самого ребёнка к знакомству с новой пищей: он сам даст об этом знать, стоит только обратить внимание. В возрасте около 4–6 месяцев малыш начинает проявлять интерес к еде в тарелках родителей, сам пытается взять в руку ложку. Он перестает рефлекторно выплёвывать густую пищу изо рта, а проглатывает её, начинает проявлять интерес к пище и открывать ротик, показывать, что наелся, крепко сжимая губы и отворачиваясь. Не нужно забывать: у ребёнка могут быть свои вкусовые пристрастия, поэтому не заставляйте его есть те продукты, которые ему не нравятся. Также не заставляйте доедать, если он сам не хочет.

Прикорм необходимо вводить постепенно, маленькими порциями. Если возникает аллергия на пищевые продукты, которая может появиться не в первый день, прикорм нужно тут же убрать и вводить другой вид пищи только после того, как проявления аллергии полностью пройдут. Чтобы точно знать, на какой продукт развилась непереносимость, рекомендуют вводить по одному продукту. Если ребёнок болеет, перенёс вакцинацию, у него режутся зубки, вводить новый прикорм не рекомендуется вообще, так как риск возникновения пищевой аллергии в это время очень высок.

Постепенно прикорм заменяет собой одно полноценное кормление, затем – два, и так вплоть до полной замены молока или смеси на другие пищевые продукты к возрасту одного года.

Какой прикорм и как вводить первым: каши, овощи, мясо? Второй прикорм

Введение отдельных видов прикорма зависит от созревания ферментных систем малыша: раньше созревают те, которые переваривают растительную пищу и злаки, позже те, которые способствуют усвоению мяса.

Ребёнку с нормальным и низким весом в качестве первого прикорма рекомендовано вводить безмолочную кашу из одного злака, при хорошей переносимости – кашу из нескольких злаков. Молочные каши не рекомендуются потому, что коровье молоко (а большинство молочных каш изготавливается на его основе) ещё плохо усваивается и само по себе способно вызвать аллергию. Если у ребёнка есть избыточный вес, то в качестве первого прикорма рекомендуется вводить овощное пюре. Увеличивать введение прикорма необходимо по одной чайной ложке каждый день. При хорошей переносимости первого прикорма можно постепенно вводить другой вид пищи. Независимо от типа вскармливания ферменты, способные переваривать мясную пищу, формируются к возрасту 8 месяцев, поэтому не следует вводить мясной прикорм раньше. Из всех видов мяса меньше всего вызывают аллергию кролик и индейка. Телятина, курица и говядина чаще вызывают пищевую аллергию, поэтому их рекомендуют вводить позже.

Какое питание для прикорма выбрать: домашнее или покупное

Прикорм можно приготовить самой: продукты отвариваются или готовятся на пару, после чего их нужно размельчить до однородного пюре. Оставшуюся от предыдущего кормления пищу хранить и повторно давать не следует. В качестве прикорма можно использовать и приготовленное промышленным способом детское питание. При фабричном изготовлении ведётся тщательный контроль за отбором сырья, технологиями приготовления, позволяющими сохранить все витамины, микроэлементы и другие питательные вещества, за стерильностью и герметичностью упаковки. Готовое питание позволяет значительно разнообразить кормление малыша, ничем не уступает самостоятельно приготовленному, а в некоторых случаях превосходит его по содержанию витаминов, и, самое главное, экономит время мамы для общения со своим малышом.

Бесплатные уроки от экспертов

Помогут сделать первый шаг в создании развивающего пространства для вашего ребёнка дома

Добавить в избранное Распечатать

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: прикорм и пищевые добавки (для родителей)

Грудное вскармливание – это естественное явление, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о введении детских смесей, сухих веществ и т. д.

Можно ли давать ребенку грудное молоко и смесь?

Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. Но в некоторых случаях грудное вскармливание (или исключительно грудное вскармливание) невозможно или невозможно. Для здоровья и счастья вашего ребенка лучше всего подходит то, что работает для вашей семьи. Поэтому, если вам нужно докорм, ваш ребенок будет в порядке и здоров, особенно если это означает меньше стресса для вас.

Младенцы, нуждающиеся в дополнительном вскармливании, могут хорошо себя чувствовать при помощи системы дополнительного вскармливания. Это когда мамы подносят к соску небольшую трубку, которая подает сцеженное молоко или смесь, пока ребенок находится на грудном вскармливании.

Младенцы также могут получать сцеженное молоко или смесь из бутылочки. Но лучше подождать, пока ваш ребенок привыкнет к грудному вскармливанию. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют подождать, пока ребенку исполнится 3-4 недели, прежде чем предлагать искусственные соски любого типа (включая пустышки).

Если я даю ребенку смесь, с чего начать?

Если вы используете молочную смесь, потому что у вас не вырабатывается необходимое ребенку количество молока, сначала покормите грудью. Затем дайте ему любое сцеженное молоко, которое у вас есть, и восполните разницу смесью по мере необходимости.

Если вы прекращаете грудное вскармливание или полностью отказываетесь от грудного вскармливания, начните заменять грудное вскармливание кормлением из бутылочки. При этом сцеживайте, чтобы уменьшить неприятное нагрубание. Нагрубание груди — это когда ваша грудь переполняется молоком и другими жидкостями и становится болезненной, опухшей, теплой или твердой. Это может привести к проблемам с закупоркой протоков (когда протоки плохо дренируются или вообще не дренируются) или заболеванию груди, называемому маститом.

Когда вы сократите количество кормлений, у вас уменьшится количество молока. Ваше тело адаптируется к тому, чтобы вырабатывать достаточно молока, чтобы соответствовать вашему новому графику кормления.

Как диета со смесью может повлиять на моего ребенка?

Начало грудного вскармливания ребенка смесью может привести к некоторым изменениям в частоте, цвете и консистенции стула вашего ребенка. Тем не менее, обязательно поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка проблемы с мочеиспусканием.

Если ваш ребенок отказывается от одной смеси, вы можете попробовать смешать с ней немного вашего сцеженного грудного молока, чтобы помочь ребенку привыкнуть к новому вкусу.

Могу ли я дать ребенку первую бутылочку?

Если возможно, попросите кого-нибудь еще дать первую бутылку. Это потому, что младенцы чувствуют запах своей матери и привыкли получать грудное молоко от мамы, а не из бутылочки. Поэтому постарайтесь, чтобы кто-то другой, например, опекун или партнер, дал первую бутылку.

Также подумайте о том, чтобы быть вне дома или вне поля зрения, когда ваш ребенок возьмет первую бутылочку, так как ваш малыш будет удивляться, почему вы не кормите его, как обычно. В зависимости от того, как ваш ребенок привык к бутылочке, вам, возможно, придется продолжать делать это, пока ваш ребенок не привыкнет к кормлению из бутылочки.

Если вашему ребенку трудно привыкнуть к этой новой форме кормления, наберитесь терпения и продолжайте попытки. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы.

Нужны ли моему ребенку на грудном вскармливании добавки?

Грудное молоко содержит много витаминов и минералов. Но рекомендуется давать ежедневную добавку некоторых питательных веществ, которых может не хватать. Все зависит от возраста вашего малыша.

Вот несколько рекомендаций: 

• Витамин D. Детям, находящимся на грудном вскармливании, необходимо ежедневно принимать добавку витамина D. Витамин D добавляют в детские смеси. Витамин D вырабатывается организмом, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, но младенцам в возрасте до 6 месяцев небезопасно находиться под прямыми солнечными лучами. (После 6 месяцев используйте солнцезащитный крем, когда находитесь на солнце, чтобы защитить чувствительную кожу вашего ребенка).
• Железо. Железо — это минерал, содержащийся в грудном молоке в течение первых 4 месяцев жизни. После этого дети нуждаются в добавках железа до тех пор, пока они не начнут есть достаточно продуктов, богатых железом (таких как крупы или мясо), когда им исполнится около 6 месяцев. Если ваш ребенок получает смесь грудного молока и смеси, обогащенной железом, поговорите со своим врачом о том, нужны ли вашему малышу добавки. После того, как они начинают есть твердую пищу, некоторые дети все еще нуждаются в добавках железа, если они не едят достаточно продуктов, богатых железом. Ваш врач может сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточное количество железа.
• Фтор. Детям младше 6 месяцев фторсодержащие добавки не нужны. После того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете начать добавлять фторид, если в вашей воде не хватает фтора. Колодезная вода, вода в бутылках, водопроводная вода в некоторых сообществах и готовые к употреблению смеси не содержат фтора.
  Важно выяснить, содержит ли ваша вода фтор. Вы можете узнать у своего врача, стоматолога или в местном управлении водоснабжения, фторируется ли вода в вашем районе. Если дать ребенку слишком много фтора, это может привести к появлению белых пятен на зубах, поэтому нет необходимости давать добавки с фтором, если ваш ребенок получает достаточное количество фтора из воды.

Когда следует вводить прикорм?

Лучшее время для введения прикорма – это когда у вашего ребенка есть навыки, необходимые для приема пищи, обычно в возрасте от 4 до 6 месяцев. Это когда ваш ребенок:

• хорошо контролирует голову и шею
• может сидеть
• потерял рефлекс выталкивания языка (который заставляет младенцев выталкивать пищу изо рта)
• обладает двигательными навыками, необходимыми для перемещения пищи в заднюю часть рта, чтобы проглотить
• проявляет интерес к еде (наблюдая, как едят другие, тянется за едой или открывает рот при приближении еды)

К этому возрасту дети обычно весят в два раза больше своего веса при рождении или приближаются к нему.

Подождите, пока вашему ребенку не исполнится 4 месяца и он не продемонстрирует эти признаки готовности, прежде чем начинать прикорм. Многие дети питаются исключительно грудью до 6-месячного возраста, что является совершенно здоровым.

Младенцы, которые начинают прикорм в возрасте до 4 месяцев, подвергаются более высокому риску ожирения и других проблем в будущем. Они также недостаточно координированы, чтобы безопасно глотать твердую пищу, и могут подавиться едой или вдохнуть ее в легкие.

Как запустить Solids?

Когда придет время, начните с однозерновых, обогащенных железом детских каш. Рисовая каша традиционно была первой пищей для младенцев, но вы можете начать с любой, которую предпочитаете. Начните с 1 или 2 столовых ложек хлопьев, смешанных с грудным молоком, смесью или водой. Никогда не добавляйте хлопья в детскую бутылочку, если это не рекомендовано врачом.

Другим хорошим первым вариантом является мясное пюре, богатое железом. Кормите ребенка маленькой детской ложкой.

На этом этапе твердую пищу следует давать после кормления, а не до него. Таким образом, ваш ребенок насыщается грудным молоком, которое должно быть основным источником питания вашего ребенка до 1 года. чечевица или йогурт. Подождите несколько дней между введением новых продуктов, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.

Эксперты рекомендуют знакомить детей с обычными пищевыми аллергенами в возрасте 4–6 месяцев. Сюда входят дети с семейной историей пищевой аллергии. В прошлом считалось, что дети не должны получать такие продукты (например, яйца, арахис и рыбу) до первого дня рождения. Но недавние исследования показывают, что такое долгое ожидание может повысить вероятность развития у ребенка пищевой аллергии.

Предлагайте эти продукты своему ребенку, как только он начнет есть твердую пищу. Убедитесь, что они подаются в форме, которую ваш ребенок может легко проглотить. Вы можете попробовать небольшое количество арахисового масла, смешанного с фруктовым пюре или йогуртом, например, или яичницу-болтунью.

Когда можно давать ребенку воду?

В первые месяцы жизни младенцы обычно не нуждаются в дополнительной воде. Грудное молоко и смесь обеспечивают ребенка всеми необходимыми жидкостями. В очень жаркие дни большинство детей хорошо переносят дополнительное кормление.

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы можете предложить несколько унций воды между кормлениями, но не заставляйте его.

Что насчет сока?

Фруктовые соки не рекомендуются детям. Сок не приносит никакой пользы для здоровья даже детям старшего возраста. Сок может заполнить их (оставив мало места для более питательных продуктов), способствовать ожирению, вызвать диарею и даже подвергнуть ребенка риску кариеса, когда начинают прорезываться зубы.

Грудное вскармливание – решение о прекращении0106 Грудное вскармливание

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение 6 месяцев, а затем постепенно переходили на соответствующие продукты через 6 месяцев, продолжая кормить грудью в течение 2 лет или дольше.

Прекращение грудного вскармливания называется отлучением от груди. Это зависит от вас и вашего ребенка, чтобы решить, когда наступит подходящее время.

Некоторые младенцы сокращают количество кормлений грудью, когда начинают переходить на твердую пищу. Первые продукты действительно развивают вкус, и съедается не так уж много пищи. Как только они переходят на твердую пищу и начинают принимать твердую пищу 3 раза в день, они начинают получать питательные преимущества от твердой пищи и больше полагаются на нее в своем росте и развитии (около 9 лет).месяцы).

Грудное молоко в первый год жизни

Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые для обеспечения нормального здорового роста и развития детей в первые 6 месяцев жизни, и остается наиболее важным продуктом питания в течение первого года жизни.

Твердые продукты в течение первого года жизни вашего ребенка дополняют грудное молоко, но не заменяют грудное вскармливание. Ваш ребенок по-прежнему должен сосать грудь по требованию, так как ваше грудное молоко является его основным источником питания до конца первого года жизни.

Детям, отлученным от грудного молока до достижения ими первого дня рождения, необходимо давать детскую смесь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка для получения дополнительной информации по этому вопросу.

Детские смеси, как правило, не нужны после первых 12 месяцев, так как в это время ваш ребенок должен потреблять широкий спектр продуктов, включая молочные продукты. Если вам необходимо заменить молочное питание (грудное или смесь), можно использовать цельное коровье молоко.

Пособия по грудному вскармливанию

Даже кратковременное грудное вскармливание полезно.

В первые несколько дней после рождения ребенка в груди вырабатывается молозиво. Это богатое вещество содержит жизненно важные ингредиенты, в том числе иммуноглобулины и клетки, которые помогают иммунной системе вашего ребенка.

Существует достаточно доказательств того, что дети, находящиеся на грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни, не испытывают столько (или не так тяжело) эпизодов общих детских заболеваний. К ним относятся гастроэнтерит, респираторные заболевания и инфекции среднего уха.

Раннее прекращение грудного вскармливания

Иногда отлучение от груди должно произойти раньше или быстрее, чем планировалось.

Для родителей нормально чувствовать грусть при отлучении от груди, особенно если это произошло раньше, чем ожидалось. Родитель может чувствовать, что у него нет другого выбора, кроме как отнять ребенка от груди. Тем не менее, большинство трудностей грудного вскармливания можно преодолеть с помощью. Советник Австралийской ассоциации грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предложить вам информацию и поддержку.

Возвращение к оплачиваемой рабочей силе не обязательно означает отлучение от груди. Многие родители совмещают грудное вскармливание с частичной или полной занятостью, учебой и другими обязанностями.

Не торопитесь отучать ребенка от груди

В зависимости от возраста вашего ребенка и потребности в сосании, вы можете приучать его к чашке или бутылочке. Если вы выберете бутылочку, в конечном итоге вашего ребенка придется отучать от нее.

Начните с кормления грудью в тот день, когда ваш ребенок кажется наименее заинтересованным. Если грудь испытывает дискомфорт при пропуске кормления, вам может потребоваться сцедить небольшое количество молока для комфорта, чтобы избежать закупорки протоков или дискомфорта от переполнения. Сократите либо время сцеживания, либо объем, удаляемый в течение нескольких дней, чтобы грудь приспособилась. Затем прекратите кормление грудью каждые несколько дней или даже каждую неделю, в зависимости от комфорта вашей груди и готовности вашего ребенка к сотрудничеству.

Концентрация антител к бактериальным и вирусным заболеваниям в грудном молоке увеличивается по мере отлучения от груди и снижения выработки молока. Это гарантирует, что ваш ребенок защищен, когда он знакомится с новой пищей и исследует новое окружение.

Не забывайте обниматься с ребенком во время процесса отлучения от груди, чтобы вы и ваш ребенок могли проводить больше времени вместе.

Медленное сокращение количества кормлений грудью защищает вашего ребенка в период отлучения от груди, а также помогает вам избежать таких проблем, как мастит. Если вам нужно быстро отучить ребенка от груди, поговорите с врачом или консультантом по грудному вскармливанию об уходе за грудью.

Когда вводить прикорм

Грудное молоко или детская смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка в течение примерно первого года жизни. Медицинские работники рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев с постепенным введением соответствующих пищевых продуктов во вторые 6 месяцев и продолжающееся грудное вскармливание в течение 2 лет или дольше.

Младенцы показывают, что они готовы к приему твердой пищи, когда они:

• начинают проявлять интерес, когда другие едят
• начинают делать жесты, как бы говорящие «накорми меня тоже»
• перестают выталкивать еду, которую кладут в рот (исчезновение рефлекса высовывания языка)
• начинают держать голову и сидеть без поддержки.

Поговорите со своей медсестрой по охране материнства и детства о готовности вашего ребенка к еде.

Потребность в железе

У доношенного ребенка запасы железа передаются от матери во время беременности. Вы можете быть обеспокоены тем, что запасы железа у вашего ребенка заканчиваются примерно в возрасте 6 месяцев. Грудное молоко содержит небольшое количество легкоусвояемого железа, и недавние исследования показали, что риск дефицита железа очень низок у доношенных здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, которые продолжают кормить грудью в течение последних 6 месяцев после введения твердой пищи.

Грудное вскармливание во время беременности

Если вы забеременели, вы можете продолжать кормить грудью или постепенно отлучать ребенка от груди. Это индивидуальный выбор. Независимо от того, решите ли вы продолжать грудное вскармливание, важно поддерживать здоровую диету.

Обратитесь за советом к своему лечащему врачу или в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания.

Продолжительное грудное вскармливание

Некоторым родителям и детям грудное вскармливание настолько нравится, что они не спешат прекращать его. Нет ничего необычного в том, что дети до 4 лет продолжают находиться на грудном вскармливании.

Члены семьи и друзья могут чувствовать себя некомфортно в связи с продолжительным грудным вскармливанием, и может быть полезно сообщить вашей семье и друзьям, почему вы решили продолжать грудное вскармливание. Это может включать информацию о продолжающихся преимуществах для здоровья, безопасности и комфорте для вашего ребенка.

Ребенок, который не хочет, чтобы его отлучали от груди

Вы можете быть готовы прекратить грудное вскармливание, но ваш ребенок может сопротивляться всем вашим попыткам сделать это. Ваш подход будет зависеть от возраста вашего ребенка. Существует множество стратегий отлучения ребенка от груди.

К сожалению, ребенок должен быть в состоянии удобно брать бутылочку, поильник или соломинку, прежде чем вы сможете отучить его от груди, чтобы убедиться, что он может принимать достаточное количество корма.