Как понять когда роды начинаются: Признаки начала родов — как понять, что пора ехать в роддом.

Стимулирование родовой деятельности или индукция родов

Цель составления этого информационного материала – ознакомление пациента с процедурой индукции родов и предоставление информации о том, как и зачем она проводится.

В большинстве случаев роды начинаются в период между 37-й и 42-й неделями беременности. Такие роды называются спонтанными. Если до начала самостоятельной родовой деятельности используются лекарства или медицинские средства, то в этом случае используются термины «стимулированные» или «индуцированные» роды.

Роды следует стимулировать тогда, когда дальнейшая беременность по каким-то причинам небезопасна для матери или ребенка, и ждать начала спонтанных родов нет возможности.

Цель стимулирования – начало родов посредством стимулирования сокращений матки.

При стимулировании (индукции) родов пациентка должна находиться в больнице, чтобы можно было осуществлять тщательное наблюдение за состоянием здоровья как матери, так и ребенка.

Методы стимулирования родов

Выбор метода стимулирования родов зависит от зрелости шейки матки у пациентки, которая оценивается по шкале Бишопа (при осмотре через влагалище оценивается положение шейки матки, степень ее раскрытия, консистенция, длина, положение предлежащей части плода в области таза).

Также важна история болезни (анамнез) пациентки, например, проведение в прошлом кесарева сечения или операций на матке.

Для индукции (стимулирования) родов используются следующие методы:

• Пероральный прием мизопростола – лекарства, синтетического аналога простагландинов, встречающихся в организме. Он подготавливает организм к родам, под его действием шейка матки становится мягче и начинает раскрываться.
• Баллонный катетер – в шейку матки помещается маленькая трубка, и прикрепленный к ее концу баллон заполняется жидкостью, чтобы на шейку матки оказывалось механическое давление. При использовании этого метода шейка матки становится мягче и начинает раскрываться. Баллонный катетер держат внутри до его спонтанного выхода или до следующего гинекологического осмотра.
• Амниотомия или вскрытие плодного пузыря – в этом случае в ходе гинекологического осмотра, когда шейка матки уже в достаточной степени раскрылась, искусственным образом вскрывается плодный пузырь. Когда отойдут околоплодные воды, начнутся спонтанные сокращения матки, либо же для их стимуляции может быть использовано вводимое внутривенно лекарство.
• Вводимый внутривенно синтетический окситоцин – действует аналогично вырабатываемому в организме одноименному гормону. Лекарство вводится посредством внутривенной инфузии в тех случаях, когда шейка матки уже раскрылась (чтобы поддержать сокращения матки). Дозу лекарственного препарата можно увеличить по необходимости, чтобы добиться регулярных сокращений матки.

В каких случаях необходимо стимулировать роды?

Стимулирование родов рекомендуется в тех случаях, когда получаемая от этого польза превышает возможные риски.

Стимулирование родов может быть показано в следующих случаях:

• У пациентки имеется сопутствующее заболевание, осложняющее беременность (например, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, преэклампсия или какое-то другое заболевание).
• Продолжительность беременности уже превышает норму – вероятность внутриутробной смерти плода увеличивается после 42-й недели беременности.
• Связанные с плодом проблемы, например, проблемы с развитием плода, отличающееся от нормы количество околоплодных вод, изменение состояния плода, различные заболевания у плода.
• Если отошли околоплодные воды и в последующие 24 часа не начались сокращения матки, то имеется повышенный риск развития воспаления как у матери, так и у плода. Это показание не действует в случае преждевременных родов, когда перед родами необходима подготовка легких ребенка с помощью специального лекарства.
• Внутриутробная смерть плода.

С какими рисками может быть связано стимулирование родов?

Стимулирование родов обычно не связано со значительными осложнениями.

Иногда после получения мизопростола у пациентки может начаться жар, озноб, рвота, понос, слишком частые сокращения матки (тахисистолия). В случае слишком частых сокращений для расслабления матки пациентке внутривенно вводится расслабляющее мускулатуру матки лекарство. Использование мизопростола небезопасно, если ранее проводилось кесарево сечение, поскольку в таком случае имеется риск разрыва рубца матки.

При использовании баллонного катетера увеличивается риск воспаления внутри матки.

При использовании окситоцина у пациентки в редких случаях могут отмечаться снижение артериального давления, тахикардия (учащенное сердцебиение), гипонатриемия (недостаток натрия в крови), в результате чего может возникать головная боль, потеря аппетита, тошнота, рвота, боль в животе, упадок сил и сонливость.

При стимулировании родов в сравнении со спонтанно начавшимися родами увеличивается риск растянутых по времени родов, необходимости инструментального вмешательства

(использование вакуума или щипцов), послеродового кровотечения, разрыва матки, начала слишком частых сокращений матки и связанного с этим ухудшения состояния плода, выпадения пуповины, а также преждевременного отслоения плаценты.

Если стимулирование родов будет безуспешным

Временные рамки при стимулировании родов могут быть разными у различных пациенток, в среднем роды начинаются в течение 24–72 часов.

Иногда требуется использование более чем одного метода.

Используемые методы не всегда действуют на разных пациенток одинаково быстро и одинаковым образом. Если в результате стимулирования родов шейка матки не раскроется, лечащий врач расскажет о дальнейших вариантах действий (ими могут быть стимулирование родов позднее, использование другого метода или родоразрешение посредством кесарева сечения).

ITK833

Данный информационный материал согласован с Женской клиникой 01.01.2022.

Предвестники: с чего начинаются роды — Информация

Клиники Челябинска Врачи Челябинска По мере привыкания ко всем предвестникам родов, возникает опасливое чувство не заметить за ними наступления самих родов. В организме уже создались все условия для развития родовой деятельности и баланс становится неустойчивым, готовым нарушится в сторону родов в самый ближайший момент. Достоверно определить, что роды уже начались можно наблюдая за динамикой раскрытия шейки матки путем влагалищного осмотра. Это может сделать только специалист. Но и сама роженица в состоянии отметить симптомы того, что уже пора обращаться к такому специалисту — ехать в роддом или вызывать его на дом. По каким же признакам можно понять, что роды уже начались? Слизистая пробка. За 1-3 суток или несколько часов до родов из половых органов женщины может начать выделяться слизь напоминающая яичный белок, она может быть так же буроватой, похожей на месячную мазню или это будут слизистые выделение, окрашенные незначительными прожилками крови. Она может выйти хлопком (действительно, будто выскочила пробка, что связано с силой внутриматочного давления обусловленного, например, большим весом плода — свыше 4,5 кг), а может вытекать постепенно, небольшими порциями. Появление слизистой пробки свидетельствует о начавшемся раскрытии шейки матки. Это несомненный признак начинающихся родов. Обилие выделений и особенности их появления индивидуальны. В довольно редких случаях выделения желез шейки матки бывают настолько скудными, что слизистая пробка перед родами не появляется вовсе. В этом случае она может не появиться и во время них. В других случаях, напротив, созревание шейки матки происходит очень медленно, а секреция ее желез бывает очень интенсивной. В этом случае слизистая пробка может начать выделяться за 7-14 дней до начала родов. Однако в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала. Схватки. Несомненным свидетельством начала родовой деятельности являются регулярные схватки, т.е. периодические сокращения маточной мускулатуры, идущие с устойчивой ритмичностью. Родовые схватки всегда сопровождаются раскрытием шейки матки и их невозможно нейтрализовать путем расслабляющих процедур, например, приемом теплой ванны. Но если у женщины накануне несколько раз появлялись ложные схватки, ей бывает трудно сориентироваться в своих ощущениях и различить родовые схватки. Если появление схваток сопровождается бурыми выделениями из половых органов, то можно с полной уверенностью говорить о начале родов. Пищеварительная система. Накануне родов, как правило, происходит опорожнение кишечника. Женщина может неоднократно сходить в туалет, и при этом стул выходит в несколько большем объеме, чем это бывает обычно. Непосредственно перед началом родов, т.е. за несколько часов до появления родовых схваток, могут появиться тошнота, рвота, полная потеря аппетита или расстройство желудка. Такая реакция пищеварительной системы связана с действием гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Перечисленные явления могут возникать как вместе, так и по отдельности и сопровождать появление первых слабых схваток. Кроме того, первые схватки могут ощущаться как боли в животе, усиленная перистальтика и частые пустые позывы в туалет. Боли. Иногда роды начинаются с появления неясных тупых болей в низу живота и в пояснице или опоясывающих болей (низ живота и поясница). Они могут носить периодический характер, а могут служить болевым фоном, т.е. продолжаться, не прекращаясь. Озноб. Довольно часто все эти явления сопровождаются ощущением холода и ознобом. Родовой озноб может сопровождать начало родовой деятельности. «Опущение» живота. Женщина может заметить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2- 4 недели до родов. У повторно родящих — накануне родов. Дышать становится легче. В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время трудно найти удобную позу для сна. Частые мочеиспускания и дефекация. Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, так как увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и на кишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых женщин могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. Примерно, как перед экзаменом. Боли внизу спины. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Эти ощущения вызваны не только давлением со стороны ребенка, но и увеличением растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани. Изменение двигательной активности плода. Малыш может то немного затихать, то очень активно двигаться. Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своего рождения. Изменение аппетита. Перед самыми родами может меняться аппетит. Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверять своей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих». Уменьшение массы тела. Перед родами женщина может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1-2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и пластичным. Неожиданная смена настроения. Женщина с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж…»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывы энергии. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирается. .. Только, пожалуйста не переусердствуйте. Отхождение вод. Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорваться внезапно, тогда воды «хлынут сильным потоком». Время от времени это случается до того, как начинаются ритмичные сокращения матки. Чаще это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если воды отошли сразу, до наступления ритмичных схваток — следует ехать в роддом немедленно! Версия для печати

как понять, что они начались? На что похожи схватки по ощущениям

Появления схваток беременная ждёт и одновременно с тем испытывает перед ними животный страх. Народная молва приписывает именно этому этапу родов самые сильные болевые ощущения. Если опытные мамочки идут на повторные или третьи роды и уже хорошо представляют себе, что их ожидает, то женщины, которые с нетерпением ждут появления своего первенца, теряются в догадках. Об особенностях и ощущениях, о сроках и продолжительности схваток у женщин, рожающих впервые, мы расскажем в этой статье.

Как всё начинается?

Роды – это естественный процесс завершения вынашивания ребёнка. Природа отвела ему ровно 10 лунных месяцев, чтобы из одной дробящейся клетки стать настоящим человечком, просто пока ещё очень маленьким. Начаться роды могут как в срок, так и раньше или позже. По статистике, начало родов у первородящих женщин обычно происходит либо на 39-40 неделе, либо на 40-42 неделе беременности. Дата, которая указана в обменной карте — лишь ориентир для врача и беременной, рожают строго в ПДР только 5% беременных.

Начаться роды могут по-разному. С отхождения вод, с выхода слизистой пробки, с начала ритмичных сокращений матки — схваток. Последний вариант считается наиболее предпочтительным, поскольку преждевременное излитие вод всегда осложняет роды, даже если они происходят точно в срок. Именно со схваток процесс родов проявляется у подавляющего большинства будущих матерей. Лишь 10% женщин начинают рожать с отхождения вод.

Схватками называются сокращения мускулатуры матки. Родовые схватки протекают одновременно с открытием шейки матки. Это мышечное плотное кольцо на протяжении всей беременности было плотно сомкнутым, а цервикальный канал внутри него был закрыт слизистой пробкой. Начало раскрытия шейки сопровождается схватками, которые нарастают и становятся всё сильнее по мере расширения.

Начинаются схватки внезапно, но развиваются постепенно. Истинным родовым схваткам могут предшествовать ложные, тренировочные. Они могут отмечаться ещё с 20 недели беременности либо появиться позднее, либо же не появиться вообще. Но перед родами – за пару недель или чуть менее – почти все женщины могут время от времени ощущать кратковременное напряжение матки. Это и есть подготовительная работа женского организма перед родами.

Предназначение схваток в родах очевидно — на первом этапе они нужны для того, чтобы шейка матки открылась и освободила проход для ребёнка, которому предстоит пройти по родовым путям и родиться. Они сжимают пространство внутри матки, приводя к разрыву плодного пузыря; в стадии активных схваток воды отходят и это считается вполне своевременным. Ритмичные сокращения матки слегка «подталкивают» малыша на выход. Его время пришло, больше оставаться в материнской утробе нет необходимости.

Как понять, что роды начались?

Первые роды — это всегда множество вопросов, главный из которых — как распознать, начались ли роды, и пора ли ехать в роддом. На эту тему у опытных акушеров есть старая шутка, которая гласит, что если у женщины есть сомнения, рожает ли она, то она не рожает, поскольку перепутать роды и тренировочные сокращения матки невозможно. Но с акушерами в этом солидарны в основном женщины, которые беременны во второй или третий раз, они точно знают, что доктора не лукавят.

А первородящей женщине кажется, что она в любой момент может упустить что-то важное и опоздать в роддом. Как уже говорилось, за несколько дней до родов женский организм начинает готовиться к предстоящему событию. В клетках матки начинает увеличиваться количество особого белка — актомиозина. Он отвечает за способность клеток к сокращениям. Одновременно с этим плацента и гипофиз женщины начинают вырабатывать окситоцин и релаксин. Первый гормон повышает сократительную способность женского репродуктивного органа, а второй отвечает за размягчение связочного аппарата, ведь в течение родов матка будет менять форму.

С этими изменениями стартует заключительный подготовительный этап, в течение которого женщины с тревогой пытаются разыскать у себя некие «предвестники», о коих она прочла на женских форумах, и которые могут дать понять, что роды — не за горами. К предвестникам можно отнести тревогу, лёгкую депрессию, смены настроения, нарушение сна, бессонницу, более активные тренировочные схватки. Они появляются так: живот каменеет, слегка «потягивает» в боках и внизу живота (из-за натяжения связок), а потом они проходят и могут повториться и через полчаса, и через 5 часов, и через сутки.

Схватки-предвестники не отличаются регулярностью, они наступают сами по себе и точно так же исчезают. Женщина легко может снять неприятные ощущения, просто приняв душ, выпив стакан молока или таблетку «Но-Шпы» или даже поменяв положение тела. С тренировочной схваткой беременная может лечь спать и вполне успешно задремать.

Можно ли пропустить момент наступления настоящих схваток? Очевидно, что нет. Ведь истинные схватки с самого начала ритмичные, они повторяются через равные промежутки времени, боль носит уже не тянущий, а лёгкий опоясывающий характер, в неё втянуты область спины, поясницы, боль нарастает с каждой схваткой. Уснуть не получится, таблетка «Но-Шпы» или душ не возымеют действия. Если родовые схватки начались, остановить их или ослабить вряд ли получится. Продолжительность схватки каждый раз будет одинаковой. И в этом — главное отличие «предвестников» от настоящих схваток.

Латентный этап — ощущения

Как только женщина замечает, что напряжения матки становятся регулярными и подчиняются определённому ритму, можно говорить о том, что уже идёт первый период родов. Он называется латентным (скрытым).

Если нет кровянистых выделений, не отошли воды, не нужно бросаться вызывать «Скорую помощь» и срочно со спецсигналами мчаться в роддом. Латентный период при первых родах — обычно самый продолжительный. Он длится до 10-12 часов, в среднем- около 7-8 часов, а потому есть масса времени, чтобы привести свои нервы и чувства в порядок, психологически настроиться на позитивный исход событий и проверить вещи и документы, собранные в роддом заранее.

В течение этого периода боли умеренные, нарастающие постепенно. В самом начале они ощущаются как привычные боли при месячных, потом усиливаются, но характер остаётся тем же. При беременности женщин обучают правильному дыханию в родах. Латентный период — самое время начать применять теоретические знания на практике – дышать правильно, делая глубокие вдохи и выдохи, чтобы максимально расслабиться. Можно ходить, петь, общаться. Лежать в одной позе горизонтально не стоит.

Ощущения носят волнообразный нарастающий характер. Схватка обычно «зарождается» в области спины, охватывает поясницу и переходит сначала на низ, а затем и вверх живота. Потом напряжение спадает, женщина получает возможность немного отдохнуть до следующей схватки.

В течение латентной фазы схватки становятся более продолжительными. Самые первые признаки родовых схваток можно определить по замеру длительности спазма и промежутка между эпизодами спазмов. В этом первом периоде средняя продолжительность одной схватки от момента напряжения до момента расслабления — 20-25 секунд. Повторяются спазмы сначала раз в полчаса, потом — раз в 20 минут.

К концу латентного этапа родов схватки длятся 25 секунд и повторяются каждые 10- 15 минут. Вот на этой оптимистической ноте и следует прибыть в роддом. Шейка матки к этому моменту достигает раскрытия 3 сантиметров. Следующая фаза схваток — активная, она должна проходить в условиях родительного дома. Так будет всем безопаснее.

Активная фаза

После открытия шейки матки на 3 сантиметра схватки становятся довольно болезненными, и по времени начинают происходить чаще. Длительность схватки составляет 25-60 секунд, между схватками проходит в пределах 3 минут.

Если правильно дышать, соблюдать спокойствие, делать массаж крестцовой зоны, второй этап схваток можно будет пережить легче.

Схватки на этом этапе выглядят как затяжной спазм, пик схватки становится продолжительным. Обычно на этом этапе при нормальных родах отходят воды.

Продолжительность такого периода — 3-5 часов. В это время женщине желательно находиться под присмотром врача. Обычно на этой стадии начинают мониторить состояние плода при помощи КТГ, женщина уже находится в дородовой палате.

За активный период схваток матка открывается в среднем до 7 сантиметров. Это уже достаточно много, но пока недостаточно, чтобы головка малыша могла пройти.

Переходный период

Этот период является заключительным. После него стартуют потуги — самый короткий период родов. Переходные схватки называют также фазой замедления. Сами спазмы достигают максимального значения за весь период родов. Каждая схватки длится не менее минуты и повторяются спазмы каждые 2-3 минуты.

В целом переходный период длится от получаса до полутора часов. За это время шейка матки открывается до 10-12 сантиметров (в зависимости от размеров таза). Это раскрытие считается полным, поскольку оно позволяет головке малыша пройти.

В переходном периоде женщина начинает ощущать выраженное давление на низ, так, как обычно это ощущается, если очень сильно хочется опорожнить кишечник.

Но тужиться пока нельзя. Соответствующую команду даст акушер уже во второй фазе родов — в потугах.

Если роженица не находится под постоянным контролем доктора, то ощущение давление и огромное желание сходить в туалет по-большому — сигнал для того, чтобы позвать медперсонал и отправиться в родзал.

Что будет дальше?

Далее начинаются потуги. Женщине нужно соблюдать спокойствие, дышать правильно, не делать резких выдохов до окончания потуги, тужиться только по команде акушера. Во время потуг малыш будет поворачиваться, сгибать головку, он тоже очень старается поскорее появиться на свет. Неправильное поведение женщины в этой ситуации может привести к получению ребёнком родовой травмы, возникновению острой гипоксии, чрезвычайно опасной для него.

Если тужиться по команде, не кричать, не сводить ноги, не зажимать промежность, дышать глубоко, задерживая дыхание на момент потуги и делая долгий плавный выдох в конце потуги, то ребёнок может родиться в самое ближайшее время.

Период потуг при благоприятном стечении обстоятельств и безукоризненном поведении роженицы может продлиться 20-30 минут. Реже первородящие тужатся на протяжении часа-полутора, и уж совсем редко встречается продление периода потуг до 2 часов.

Как только малыш родится, женщина может расслабиться. Впереди — ещё рождение последа, но это уже не будет так больно и неприятно, тем более что малыша прикладывают к груди и мама уже может рассмотреть кроху, обнять, поэтому для многих рождение плаценты протекает относительно легко. Этот период занимает от 20 до 40 минут.

На этом роды завершаются. Женщину отправляют в послеродовую палату для отдыха, малыша — в детское отделение для того, чтобы его обработали, помыли, осмотрели неонатологи. Они встретятся через несколько часов, если не будет противопоказаний ни со стороны акушеров, ни со стороны детских врачей.

Особенности первых родов

Очень часто можно услышать мнение о том, что первые роды — это всегда тяжелее и мучительней, чем последующие. В какой-то степени оно правдиво, но не в части боли, а скорее, из-за страха, который испытывает роженица при первых родах. Отсутствие родового опыта затрудняет женщине выбор удобной позы во время схваток, время от времени она забывает, чему её учили на подготовительных курсах в женской консультации. В такие минуты некоторые начинают паниковать. С точки зрения психологической готовности женщины, которые рожали ранее, в последующих родах ведут себя более дисциплинированно.

Родовые пути первородящей женщины более узкие и менее эластичные. Растягиваются они труднее, а потому даже потуги чувствуются иначе и длятся дольше. Шейка матки тоже открывается дольше, и с этим физиологическим аспектом ничего поделать нельзя.

Первые роды чаще сопровождаются осложнениями. Нельзя сказать, что во время вторых родов непредвиденных трудностей не проявится, шансы есть всегда, но именно первородящие чаще всего сталкиваются с таким явлением, как первичная или вторичная слабость родовых сил, когда схватки не приводят к раскрытию шейки матки, а потуги не продвигают малыша вперёд. У первородящих чаще встречаются разрывы или надрывы промежности и шейки матки.

Осложнения в меньшей степени зависят от физиологии первородки, в большей — это следствие ошибочных действий роженицы, неподчинение командам ведущей роды акушерки или доктора.

Женщинам, которые готовятся стать мамами впервые, готовиться к родам нужно заблаговременно. Подготовка должна быть последовательной и конструктивной. Именно чёткое понимание предстоящего процесса без лишнего страха и эмоций, а также понимание порядка собственных действий на разных этапах родов станут залогом успешного родоразрешения.

Начинать подготовку нужно с середины беременности. Уже на 20 неделе есть смысл записаться в школу будущих мам, которые работают в любой женской консультации. Практикующие врачи-гинекологи, детские врачи, психологи помогут подготовиться к важнейшему событию в жизни женщины как можно лучше. Подготовка включает в себя следующую информацию.

• Обучение технике правильного дыхания при схватках и в потугах. Практиковать дыхательные упражнения во время беременности нужно осторожно, вполсилы, но уделять этому рекомендуется не менее 10-15 минут в день. Тогда правильное дыхание будет естественным и когда начнутся роды, женщине не придётся вспоминать, как и когда нужно вдыхать и выдыхать, чтобы облегчить боль и помочь себе и ребёнку. Дыхательные техники помогают менее болезненно ощущать период схваток, ведь за счёт насыщения организма кислородом происходит усиленная выработка эндорфинов, которые и оказывают обезболивающее действие.

• Обучение технике массажа и самомассажа. Начиная с латентного периода и до самых потуг снять напряжение и боль поможет массаж крестцовой зоны, точечный массаж руки и лица. Все приёмы покажут и расскажут в ходе подготовки опытные акушеры.
• Психологические консультации. Они помогут сформировать правильное отношение к родам и родовой боли. Давно замечено, что чем сильнее страх женщины перед схватками, тем болезненней и дольше они продолжаются. Психолог расскажет о некоторых приёмах, позволяющих женщине быть более уверенной в своих силах, способностях.
• Обучение позам, позволяющих легче пережить схватки. В реальных родах до периода потуг женщина сможет менять положение тела, подстраиваясь под собственные ощущения.

• Помощь юридического и бытового характера. Будущей маме на курсах расскажут о том, на какие пособия и выплаты она сможет рассчитывать после рождения малыша, как оформить декретный отпуск, а также расскажут, какие вещи нужно собрать в роддом, когда это сделать, какие документы в обязательном порядке нужно будет предоставить при госпитализации в родовспомогательное учреждение.

Если нет предубеждений против партнёрских родов, и рожать хочется в присутствии мужа или близкого родственника, позаботиться об этом нужно заранее. Супругу или иному сопровождающему нужно сдать все необходимые анализы.

Беременные женщины часто очень волнуются из-за приближения срока родов. Когда будущим мамам предстоят только первые роды, некоторые задаются вопросом: как понять, что начались схватки? Не только у первородящих, но и у уже опытных мам бывают проблемы с пониманием того, что начались именно настоящие схватки, а не тренировочные сокращения матки. Как не пропустить нужный момент и вовремя приехать в роддом? Сегодня рассмотрим эту тему более подробно.

Как понять, что начались тренировочные или ложные схватки?

Начиная с 20 недели беременности, некоторых женщины мучают эти явления. В отличие от настоящих схваток, ни те, ни другие не приводят к раскрытию шейки матки. Возникают лишь тянущие ощущения внизу живота или в пояснице, матка как бы каменеет — если приложить руку к животу, можно отчетливо проследить это.

Ложные схватки , в отличие от реальных родовых схваток, редки и нерегулярны. Сокращения во время таких схваток длятся до минуты, могут повторяться через четыре-пять часов. Специалисты утверждают, что ложные схватки обычно безболезненны. Ходьба чаще всего помогает полностью снять неприятные ощущения и напряжение матки. Роль ложных схваток пока до конца не понятна. Их появление связывают с повышением возбудимости матки, считается, что они незадолго до родов способствуют размягчению и укорочению ее шейки.

Реальными схватками называют регулярные непроизвольные сокращения мышц матки, которыми роженица не может управлять. Самые короткие реальные схватки длятся 20 секунд с паузами 15 минут. Самые длинные длятся 60 секунд с паузами 2-3 минуты.
Сначала интервалы между схватками составляют около получаса (иногда и больше), постепенно их частота, интенсивность и длительность нарастают. Последние схватки происходят с интервалом 5-7 минут и переходят в потуги. В среднем весь процесс ощущения схваток продолжается 12 часов у рожающих впервые, и 8-10 часов при повторных родах.

Перед самым рождением ребенка схватки учащаются настолько, что переходят одна в другую почти без промежутков. Далее к ним присоединяются потуги, представляющие собой сокращения мускулов матки, брюшной стенки и промежности. В это время ребенок давит головкой на малый таз, и у роженицы возникает желание тужиться, а боль перемещается в область промежности. Когда шейка матки полностью раскрывается, начинается родовой процесс.

Понять, что начались схватки, можно, опираясь на свои ощущения

Довольно часто женщины еще до начала схваток интуитивно чувствуют, что скоро начнутся роды. При схватках не сразу появляется боль, обычно начинается все с ощущения дискомфорта в области живота или поясницы, у некоторых женщин возникают боли, похожие на менструальные. Постепенно эти ощущения становятся сильнее, распространяются на весь живот и низ спины, появляется боль, которая может варьироваться от довольно сильного давления до ощущений подергивания. Боль при схватках приступообразная, четко ощущается ее возникновение, усиление, достижение пика и постепенное уменьшение, потом наступает период без болевых ощущений.

Ложные схватки могут повторяться от нескольких раз в день до шести раз в час. При этом они неритмичны, а интенсивность постепенно уменьшается. Настоящие схватки перед родами регулярны и повторяются все с меньшими интервалами и с большей интенсивностью, и продолжительность их также возрастает постепенно.
Длина настоящих схваток может варьироваться, но промежутки между ними почти всегда равные.
Ложные схватки безболезненны, при них появляется ощущение сжатия в какой-то части живота или в паху. При настоящих возникает боль, ощущения распространяются на весь живот и тазобедренные суставы.
Главный признак – при настоящих схватках перед родами наблюдаются и другие симптомы: отхождение вод, слизистой пробки, боли в нижней части спины, диарея.

Самые первые схватки ощущения какие они вызывают, что чувствует будущая мама? У каждой женщины это происходит по-разному. Схватки — это периодичные болевые сокращения матки, которые могут сопровождаться неприятными ощущениями в спине в районе поясницы или в нижней части живота.

Как определить, что первые схватки перед родами начинаются, какие они имеют отличительные признаки? Женщина начинает ощущать нечто похожее на боль во время менструации. Но только боль не постоянную, а периодическую. И во время приступа боли живот сильно напрягается.

Первые схватки могут иметь интервал и ощущения у первородящих и повторнородящих примерно одинаковый. Они начинаются обычно слабо, с периодичностью в 12-15 минут и длятся не более минуты. Но болевые ощущения будут нарастать с каждым разом все сильнее и чаще, пока не покажутся практически невыносимыми.

Не стоит путать предродовые схватки Брекстона Хигса с родовыми. Некоторые женщины, почувствовав тяжесть и давление внизу живота, отправляются в роддом и заявляют, что рожают. А врач при осмотре видит, что тонус матки нормальный, да и шейка матки еще длинная и плотная. То есть женщина не в родах. Первые схватки и схватки Брекстона-Хикса очень легко спутать. Правда, надо дать врачам должное, они не ругаются на пациенток, которые поднимают такую ложную тревогу, ведь подготовительная работа матки может действительно быть довольно болезненной.

Как же отличить первые признаки схваток настоящих от предродовых? Если имеется давление в нижнее части живота, но при этом болевые ощущения отсутствуют, то — это предвестники предродовых схваток. Если схватки имеют периодичность и сопровождаются сильной болью, а не просто небольшим напряжением и окаменением матки, то это повод позвонить врачу и ехать в роддом. Это самое известное описание как начинаются схватки у женщин. Хотя некоторые беременные могут не понять, что уже находятся в родах потому, что в промежутках между схватками живот становится расслабленным, и боль утихает.

Важный совет: при любом подозрении на родовые схватки по возможности нужно звонить врачу или акушеру и рассказать о своем состоянии. Если договоренности с врачом и роддомом нет — можно позвонить в скорую помощь и узнать, как понять, что начались схватки в первые роды. Любой более-менее опытный фельдшер по вашему описанию сможет понять — пора ли вам в роддом, или нужно просто принять меры по облегчению ложных схваток. Медицинские работники, трудящиеся на скорой помощи, пусть даже не имеющие специального образования по акушерству и гинекологии, неплохо осведомлены про первые роды о том, какие ощущения при первых схватках могут возникать. Обычно в этот же период женщина очень возбуждена, иногда, напротив, напугана, судорожно собирается в роддом, если ранее не были собраны пакеты и документы.

Первые схватки при беременности обычно проявляются в области спины или лобка, их описание может быть схоже с менструальными болями. При этом ребенок может очень активно шевелиться, что, видимо, связано с эмоциональным состоянием его матери.

Боль и периодичность первых схваток можно сравнить с волной, которая то накатывает, то отступает. Все начинается со спины, после болевые ощущения переходят на бедра, а потом уже концентрируются внизу живота. Как правило, начало родовой деятельности не слишком болезненное, вполне терпимое, и длительность первых схваток небольшая. Но потом боль нарастает с каждой минутой.

Чаще всего у первородящих женщин родовые схватки продолжаются порядка 12 часов, но бывают и случаи, когда роды проходят стремительно, и первый их период продолжается всего 2-4 часа. То, сколько длятся первые схватки у женщин, во многом зависит от изначального состояния шейки матки. Если имела место истмико-цервикальная недостаточность, за время беременности шейка сильно укоротилась и размягчилась, ребенок может родиться очень быстро.

Когда нужно собираться в роддом? Определить время поездки в роддом поможет частота схваток. Если женщина живет недалеко от родового отделения, то ей стоит туда обратиться, когда болевые ощущения будут повторяться с периодичностью 1 раз в 7-10 минут. Если же беременная проживает в отдаленной местности, то в роддом нужно отправляться поскорее, ведь шейка матки может раскрываться очень интенсивно. Следует отметить, что даже когда первые схватки интервал у повторнородящих имеют короткий, менее 5 минут, это совсем не значит, что женщина вот-вот родит. У первородок роды обычно затяжные, но тем не менее это не повод пережидать их дома, ведь может случиться экстренная ситуация, например, преждевременное отслоение плаценты, когда требуется экстренное хирургическое вмешательство для спасения жизни матери и ребенка.

Не стоит забывать и о таком моменте, как околоплодные воды. От них тоже зависит время поездки в родильное отделение. У многих схватки появляются только после того, как лопнет околоплодный пузырь. Если это произошло, или есть подозрение на подтекание вод, не нужно вообще ожидать схваток, следует сразу отправляться в роддом, причем независимо от срока беременности. Если ребенок более, чем на 12 часов остается без вод — это очень опасно. Но ждать пока пройдут эти допустимые 12 часов дома, конечно же, не нужно.

Также обратиться к специалистам в срочном порядке следует, когда появляются кровянистые выделения. Не стоит их путать с отхождением так называемой пробки. Она выходит из шейки матки за несколько часов, а иногда даже дней или недель перед родами. Таким образом освобождается родовой канал. Слизистая пробка представляет собой выделения светло или темно-коричневого цвета, но не ярко-красного.

От того, как будет себя вести женщина во время схваток и самих родов, во многом зависит скорость рождения малыша и его здоровье. Не стоит при появлении схваток впадать в панику. Нужно успокоиться, собраться, позвонить врачу и поехать в родильное отделение.

Наслышанные о стремительных родах в машине скорой помощи и даже дома, многие девушки волнуются о том, как не пропустить начало схваток и приехать вовремя в роддом. Для этого существуют определенные ориентиры, зная которые пропустить «час Х» очень сложно. Внимание необходимо уделять своему самочувствию, периодичности схваток, выделениям из влагалища и шевелениям малыша. Как начинаются схватки перед родами у первородящих и повторнородящих, как отличить истинные от ложных?

За несколько дней и иногда даже недель организм беременной начинает интенсивно готовиться к родам. Изменяется все, начиная от характера дыхания и самочувствия женщины до размеров живота и вагинальных выделений. Тщательные наблюдения за собой помогут понять будущей маме, как скоро она будет рожать.

Признаки, что начинаются схватки перед родами

Уже за несколько недель до родов можно заметить изменения, которые свидетельствуют о том, что организм начинает подготовку. У первородящих эти процессы протекают медленнее, поэтому их несколько легче заметить. При повторных предстоящих родах многие изменения могут протекать одновременно, быстро, поэтому обнаружить их немного сложнее. Основные моменты следующие.

• Уменьшается живот . Постепенно малыш опускается вглубь малого таза. При этом дно матки также смещается за ним, поэтому кажется, что живот стал немного меньше.
• Становится легче дышать. Вследствие того, что дно матка и плод смещаются вниз, освобождается пространство для легких, которые до этого момента находятся в сжатых условиях. Поэтому женщина отмечет уменьшение одышки и появление легкости при дыхании.
• Уменьшается изжога. Из-за уменьшения давления на желудок снижается скорость и объем заброса его содержимого в пищевод, это вызывает уменьшение симптомов жжения и боли за грудиной.
• Появляется боль внизу живота . Периодические тянущие болезненные ощущения в пояснице, крестце и внизу живота – признак скорого начала «тренировочных схваток».
• Давящее ощущение на промежность . Предлежащая часть плода, которая опускается в малый таз, сдавливает нервные окончания и ткани, вызывая распирающие ощущения внизу живота, на промежности.
• Отходит слизистая пробка . На протяжении всей беременности в цервикальном канале женщины находится особая слизь, которая защищает от проникновения микробов к плоду. Накануне родов по мере раскрытия шейки матки он начинает выходить. Часто женщины отмечают ее как густую прозрачную или слегка сероватую слизь в вагинальных выделениях.
• Появляется понос. Природа уже давно позаботилась о том, чтобы к родам организм женщины подходил подготовленным. Происходит естественное послабление стула не более, чем за сутки до схваток.
• Уменьшается масса тела. Обычно накануне родов женщина теряет 1-2 кг вместо прибавки. Обусловлено это снижением аппетита уменьшением жидкости в организме.

Если женщина заметить все эти симптомы или хотя бы часть из них, ей будет проще распознать схватки перед родами.

Что такое «ложные» сокращения

«Тренировочные схватки» или Брегстона-Хигса – сокращения матки, которые необходимы для подготовки родовых путей для входа малыша. Часто женщины путают их с началом родов, особенно при первой беременности.

Нормальные

Ложные схватки по своей природе не отличаются от обычных, но они менее интенсивные, короткие, нерегулярные. В результате ложных схваток открывается шейка матки, и малыш еще больше опускается в полость малого таза.

Период от начала тренировочных схваток до регулярной родовой деятельности называется прелиминарным. Он может протекать в физиологической и патологической формах. В норме женщина может ощущать следующее:

• схватки начинаются внезапно, чаще вечером или под утро;
• не приносят общего беспокойства женщине;
• несмотря на них будущая мама может уснуть;
• уменьшаются после приема спазмолитиков;
• нерегулярные – может быть одна схватка за две минуты, а потом одна через 10-20 минут перерыва;
• схватки также внезапно заканчиваются, как и начались.

Обычно после таких тренировочных начинаются истинные схватки. Переход может быть плавным, но часто проходит пару часов и даже суток. Также ложные схватки могут быть в несколько подходов, например, в течение двух дней по вечерам. То, как проходят тренировочные схватки перед родами, зависит от многих факторов, например, от психологической настроенности, наличия заболеваний.

Патологические

Патологический прелиминарный период характеризуется следующими признаками:

• схватки болезненные и кажется, что они не проходят совсем;
• женщина ощущает боль внизу живота, пояснице;
• неприятные ощущения нарушают психоэмоциональное состояние;
• невозможно уснуть или отдохнуть;
• боли не снимаются спазмолитиками.

Патологический прелиминарный период не приводит к структурным изменениям в шейке матки, но выматывает женщину и сопровождается страданиями плода. Поэтому важно вовремя его выявить и провести лечение. Часто патологический прелиминарный период становится причиной для проведения кесарева сечения или прокола пузыря без схваток для стимуляции родовой деятельности.

Как отличить

Важным является вопрос о том, как определить схватки перед родами и когда ехать в роддом после этого.

Интенсивность истинных схваток не снижается – они становятся только сильнее и чаще. Начинаться они могут раз в 20 минут, но потом становятся кратностью в десять, пять и далее каждые три-пять минут. В это время часто возникает необходимость в особом дыхании, которое поможет женщине перетерпеть не совсем приятные и даже болезненные ощущения. На пике схватки – «как собака» (частое поверхностное дыхание), при уменьшении интенсивности – более глубокое и спокойное. Отличить истинные и ложные схватки поможет следующая таблица.

Таблица – Истинные и ложные схватки перед родами

Параметры	Ложные схватки	Истинные схватки
Продолжительность	— 10-15 секунд	— Сначала по 5-10 секунд; — постепенно усиливаются до 30-40 секунд
Интенсивность	— Средние	— Сначала несильные; — затем интенсивность возрастает
Периодичность	— Нерегулярные; — с разным интервалом – от 15 сек до часа и более	— Каждые 15; — затем 10 и 5 минут
Есть ли усталость	— Легкая	— Умеренная
Можно ли уснуть	— Да, особенно после приема спазмолитиков	— Нет
Выделения из влагалища	— Слизистые (часто это «пробка»)	— Слизистая пробка; — могут появиться воды

Главное отличие истинных схваток от тренировочных в том, что последние то приходят, то вновь уходят. Если же роды действительно начались, то сокращения матки становятся только сильнее и чаще.

Многие женщины задаются вопросом, как считать схватки. Принято определять продолжительность ее, а затем количество минут до новой. Но современные гаджеты позволяют использовать несложную программу. Зафиксировав время, она предположительно выдает, ложные это или истинные схватки.

Когда ехать в больницу

У женщин всегда возникает вопрос, когда ехать в роддом, если начались схватки – сразу с первыми симптомами или еще подождать некоторое время.

В случае если схватки начинаются, но воды еще не отошли и ничего больше не беспокоит беременную, как только сокращения матки будут каждые три-пять минут, необходимо направляться в роддом, если до него не более 30 минут езды. Сразу же следует направиться в больницу в следующих случаях:

• если потекли воды – они обычно молочного цвета, при патологии – желтоватые или зеленоватые;
• если выделения из влагалища с кровью – один из признаков отслойки плаценты;
• если во время схваток возникают потуги – ощущение сильного давления на промежность, когда хочется изгнать плод;
• если резко изменились шевеления – либо стали чрезмерно бурными, либо вовсе прекратились;
• если подозрение на патологические «ложные схватки» – в этом случае чем быстрее женщина обратится за медицинской помощью, тем выше вероятность благоприятного исхода;
• если повысилось давление – или при появлении других признаков прогрессирования гестоза (мелькание «мушек» перед глазами, сильная головная боль).

Что делать, если есть сомнения

Часто беременные сомневаются, схватки у них или еще только тренировка. Особенно часто такие ситуации возникают у первородящих. Однако не следует волноваться и стесняться пойти за медицинской помощью. При обращении в любой роддом врач подтвердит или опровергнет начало родовой деятельности. Особенно бдительными необходимо быть у повторнородящих женщин, потому что часто схватки длятся у них некоторое время малозаметно, и сложно определить, сколько между ними промежуток. В итоге такие мамы едва успевают приехать в роддом.

Как облегчить болевые ощущения

Многие женщины теряются и не знают, что делать при схватках. На самом деле ничего особенно нет, а основные правила того, как облегчить себе роды и схватки, следующие:

• научиться правильно дышать в каждом периоде родов;
• можно находиться в теплом душе, направляя струю воды на крестец и низ живота;
• пить теплый чай или воду;
• у многих боли на этапе раскрытии шейки матки уменьшаются при ходьбе;
• можно массажировать крестец – рукой, теннисными шариками;
• помогают упражнения, при которых нужно сидеть на гимнастическом мяче.

Если схватки больше похожи на ложные, можно принять спазмолитический препарат (например, безопасна «Но-шпа»), после этого болезненные ощущения должны стать меньше. Другие обезболивающие пить самостоятельно не следует.

Схватки, как и сама беременность, у каждой женщины протекают по-особому. Ведь нет идентичных организмов. Тогда возникает вопрос, как понять, что начинаются схватки? Следует прислушиваться к своему организму, замечая даже малейшие изменения. При таком подходе важный момент сложно будет пропустить, и отзывы женщины это подтверждают.

Доброго Вам дня, дорогие читатели! А, знаете ли Вы, что у истинных схваток есть несколько характерных отличий от ложных? И даже первородящая женщина сможет их отличить. И ужасного и страшного здесь ничего нет.

Хотите, сегодня я расскажу Вам, что происходит с Вашим животиком и как определить схватки, которые настоящие? А ещё, Вы узнаете, через сколько начнутся роды. Ну что ж, приступим!

Хороший врач всегда должен руководствоваться ощущениями будущей мамочки. За этим должен быть пристальный контроль и у Вас самих! Где-то после 20 недели у первородящих начинает шевелиться малыш внутри. Но именно на этом сроке могут иметь место тренировочные схватки. Да, тогда они продлятся несколько месяцев.

Но так бывает не всегда. Если они всё же имеют место, то чаще всего на последних неделях. У меня с Домиником были за 1,5 недели до ожидаемого события, частые по вечерам. И каждый раз появлялась мысль, что сегодня состоится наша с ним встреча. Ведь было уже пора по срокам: родила в 41 неделю! Но встреча всё откладывалась и откладывалась. Зато, когда пришло время настоящих схваток: тут мама не горюй! Трудно не отличить и спутать с чем-то иным. Понимаешь это только, когда они наступают!

Но бывает, что тренировки у организма не происходит. Живёшь себе спокойно все 9 месяцев, а тут раз и началось! Но, точно скажу, что отсутствие таких упражнений нашей матки не несёт ничего дурного. Ведь каждая из нас индивидуальна. Как природа распорядится, так и будет. Но крайне интересно, что они собой представляют? И не пора ли ?

Сокращения Брекстона Хикса

Только в 1982 году Брекстон Хикс открыл такое явление, как ложная тренировка нашего организма. Зачем это нужно? И почему она бывает не у всех? До сих пор причина появления такого явления не выяснена. Некоторые считают, что это своеобразная подготовка организма женщины к предстоящему событию. Другие утверждают, что это реакция матки на смену гормонального фона.

Но зато известны признаки, характерные для такого явления:

• Нет периодичности. Могут быть часто, могут раз в день или в неделю. У кого как. Но промежутки между ними не уменьшаются.
• Длительность не больше минуты.
• Проходят при движении или смене положения тела.
• Не доставляют сильных болевых ощущений.
• Не сопровождаются отхождением пробки, как может быть при настоящих.
• Окаменение всего живота и лёгенькие потягивания низа живота и поясницы характерный признак.

Как распознать ложные схватки, труда не составит, если наблюдать за собой. Контролируйте время и интервал. Но лучше лишний раз не провоцировать их появление перенапряжением и стрессовыми ситуациями. Отсутствие периодичности и регулярности главные особенности таких тренировок. А теперь сравним их с истинными.

Признаки истинных схваток

Как понять, что начавшиеся сокращения настоящие и это та самая родовая деятельность? Знаете, когда это происходит, в голове сразу срабатывает щелчок, что это оно. Потому как нисколько такое положение дел не похоже на Брекстона Хикса. Конечно, также живот становится каменным, куда же без этого? Но есть несколько точно определяющих моментов, что пора ехать в роддом!

• В отличие от обманных предвестников, эти имеют регулярную частоту. Сначала схватки происходят каждые 30 минут, затем интервал сокращается. Постепенно период достигает 5 минут.
• На фоне уменьшения промежуточного интервала (когда отпускает), происходит увеличение промежутка самих сокращений.
• Болевые ощущения гораздо сильнее, чем при ложных. И они усиливаются.

Если есть возможность, записывайте на листке бумаги время, когда было начало и промежутки. Это поможет врачу составить картину о предродовой деятельности. Да, про ощущения скажу немного. Многие интересуются, как начинаются и на что похожи сокращения.

Так вот, начинаются чаще всего с боли в пояснице, переходящей на низ живота, будто Вас кругом опоясала эта боль. Изначально она может быть небольшой, но затем усиливается, напоминая нередко менструальную.

По длительности готовьтесь, что такое положение дел сохранится до самих родов. Вообще, тут выделяют некоторые стадии.

Стадии

Сколько длится процесс, предсказать невозможно. Но каждая женщина проходит через 3 стадии:

• Начало. В среднем длится часов 8. Продолжительность болевых ощущений 35 ― 45 секунд, а промежуток между ними устанавливается равным 5 минутам.
• Активность. Тут общая длительность от 3 до 5 часов. Междусхваточный интервал составляет минутки 2, может 4. Зато схватки доходят до целой минуты.
• Переход. Сигнализирует о приближении конца. Самая короткая стадия, длительностью до 1,5 часов.

В среднем первый раз это продолжается 12 часов, до момента родов. Да, у повторнородящих время гораздо короче. Знаю таких скоростных, которые за 3 часа справились! Так что, через сколько роды, зависит от того, первенец у Вас или нет. Но как же помочь себе при схваточных болях?

Что делать и как уменьшить боль?

Во время истинных схваток надо вести себя правильно. Понимаю, не всегда возможно совладать с собой. Но надо постараться запомнить несколько простых правил. Расскажите, посещали ли Вы при беременности какие-либо курсы по подготовке? Наверняка тогда знаете, что панику стоит отбросить. Потому как напряжение всего организма способствует пережиманию кровеносных сосудов, обеспечивающих поступление кислорода к малышу. Тут ясно?

Ну а как же тогда справиться? Хорошо соблюдать правильное дыхание. Это основной принцип. Слышали о таком? А как делать знаете? Я немного расскажу.

Отличной гимнастикой считается медленный вдох через нос, а выдох через рот тоже медленный. Причём соотношение тут 1:2. Например, делаете вдох 3 секунды, тогда выдох секунд 6. Понятное дело, что засекать никто не будет. Поэтому я и называю соотношение. Контролируйте процесс дыхания. Напряжение нам ни к чему, надеюсь, Вы поняли почему. Кстати, такую манипуляцию можно проделывать и во время родов. Замечательное средство доставки кислорода к малышу!

Хорошо принять тёплый душ, но категорически!!! Слышите? Только в присутствии близких! И если воды отошли вперёд, лучше не рисковать, а то инфекцию какую ещё занесёте. Теперь после рождения малыша искупаетесь. Осталось недолго, пора ехать в больницу!

Когда ехать в больницу?

Если у Вас всё по порядку, и воды ещё не отошли, врачи рекомендуют отправляться, когда промежуток между сокращениями достигнет 5 минут. Ведь он начинается иногда с 15, а то и 30 минут! Но я бы посоветовала звонить, когда Вы поймёте, что всё по-настоящему! А поймёте Вы, почувствовав, что боли усиливаются, а интервалы передышек сокращаются. Никто не знает через сколько Вы родоразрешитесь.

Но бывает, что первыми предвестниками скорого родоразрешения будут отошедшие воды. Тогда следует сразу отправляться в больничку или вызывать скорую. Потому как теперь кроха ничем не защищён, надо, чтобы он появился на свет вовремя.

Но есть и несколько примет, которые свидетельствуют, что пошло всё не так. И нужна скорейшая медицинская помощь. К таким относятся:

• Обильные кровавые выделения. Не скудные, которые выходят с пробкой, а щедрые.
• И если Вы не ощущаете шевелений в течение 12 часов. Конечно, перед родами дитя затихает. Ему становится уже тесно, но шевеления быть должны, помню, мне говорили, что около 10 в день. Хорошо вести дневник толканий. Когда родите, будет приятно вспомнить, заглянув туда!

Но если вообще нет никаких предвестников? Что тогда?

Как ускорить роды?

Я посоветую 3 самых эффективных метода:

1. Самый популярный совет ― двигайтесь! Умеренно, конечно. Но только от дома далеко не уходите, ведь неизвестно, через сколько младенцу захочется появиться на свет! Можно подниматься и спускаться по лестнице.
2. А вот ещё один метод из разряда бабушкиных: массаж сосков и околососковой области. Представляете, это простое действие способно вызвать сокращение матки!
3. Близость с мужем. Но только если нет противопоказаний! И уж когда отошла пробка этим точно не следует заниматься. Ведь кроха теперь ничем не защищён от непредсказуемых инфекций!

Как вызвать понятно? Но, думаю, у Вас само произойдёт. И по плану! А теперь поделитесь, как у Вас обстоят дела? Были тренировки? Насколько активен малыш? С нетерпеньем жду комментариев! И, конечно, подписывайтесь на обновления блога! Всего доброго! Пока!

Признаки ранних родов – Самый счастливый ребенок

На этой странице

• Ранние признаки родов, свидетельствующие о том, что ваше тело готовится
• Признаки родов, которые означают начало родов
• Какие признаки родов означают, что пора ехать в больницу?
• Как долго длятся роды?
• Можно ли рожать и не знать об этом?
• Ранние признаки родов: последние мысли

Знаете ли вы, что только 5% беременных рожают в срок? Если у вас не запланировано кесарево сечение, точный день рождения вашего ребенка станет сюрпризом… скорее всего, это произойдет между двумя неделями до и двумя неделями после «официальной» даты родов. Хотя календарь не может дать вам точного прогноза, у вашего тела есть много способов подсказать в виде ранних признаков родов, которые сообщат вам, что ребенок уже в пути. Вот 12 ранних родовых признаков того, что приближается большой день.

Ранние признаки родов, свидетельствующие о том, что ваше тело готовится

Прежде чем ваши схватки становятся все ближе и ближе друг к другу и до того, как отойдут воды, ваше тело подает много сигналов о том, что оно готовится к родам. Некоторые из этих ранних признаков родов малозаметны, а некоторые сногсшибательно очевидны!

Признак ранних родов №1: Ваш ребенок выпал.

Где-то за несколько недель до нескольких часов до начала активных родов головка вашего ребенка упадет к вам в таз, готовясь к рождению. Это явление называется осветлением и, как ни странно, оно не так заметно… пока вы не взглянете в зеркало и не увидите, как изменилась форма вашего живота! Бонус: одышка, от которой вы страдаете, может значительно улучшиться, когда ребенок переместится вниз, подальше от вашей диафрагмы. Меньший бонус: вы можете испытывать новую тяжесть или дискомфорт в области таза, а также повышенную потребность в мочеиспускании.

Признак ранних родов № 2: вы чувствуете побуждение к гнездованию.

В дни, предшествующие родам, вы можете почувствовать внезапный прилив энергии в сочетании с желанием убраться, привести себя в порядок или подготовиться к рождению ребенка. Это называется гнездованием, и считается, что стремление к организации исходит из инстинктивного желания создать безопасное пространство для новорожденного. Хотя приятно сложить все эти маленькие боди, стерилизовать бутылочки и подготовить место для сна перед важным днем, не переусердствуйте с физическим трудом. На самом деле, это идеальное время, чтобы заручиться поддержкой друзей и семьи! (Однако, если вам нужно вдохновение для последних штрихов в комнате вашего ребенка, просмотрите наши любимые дизайны детской!)

Признак ранних родов № 3: вы перестаете набирать — или терять — вес.

Если вы неуклонно набираете вес в течение третьего триместра, поскольку ваше тело продолжает кормить вашего ребенка, вы можете заметить, что цифра на весах перестает увеличиваться за несколько дней до родов. И некоторые будущие родители фактически теряют от 1 до 3 фунтов примерно в это время благодаря более низкому уровню амниотической жидкости и более частым посещениям туалета. (Это абсолютно нормально и не повлияет на вес ребенка.)

Признак ранних родов №4: Раскрывается шейка матки.

Шейка матки представляет собой отрезок ткани длиной с большой палец, соединяющий влагалище и матку (матку). Во время беременности шейка матки должна оставаться длинной и закрытой. (Преждевременное раскрытие шейки матки, называемое цервикальной недостаточностью или несостоятельностью шейки матки, вызывает серьезную озабоченность.) Однако по мере приближения родов шейка матки начинает стираться (укорачиваться и истончаться) и расширяться (раскрываться). (Вот дополнительная информация о расширении и сглаживании.) Вы не обязательно почувствуете эти ранние изменения, но некоторые будущие родители действительно испытывают менструальные спазмы во время раннего расширения. Чаще всего многие люди впервые узнают о том, что их шейка матки начинает раскрываться, когда их врач проводит осмотр и объявляет: «Мы приближаемся. У тебя уже раскрытие на 1 сантиметр!» Сложность в том, что «ближе» может означать часы… или пару недель! Когда роды действительно наступят, шейка матки в конечном итоге раскроется на целых 10 сантиметров (4 дюйма).

Признак ранних родов № 5: вы чувствуете себя более f усталой , чем обычно.

Не удивляйтесь, если в один день вы полны бодрости, а на следующий… вы полностью вымотались. Таким образом, конец третьего триместра может очень походить на первый триместр… когда вам действительно нужно вздремнуть! Хотя спать на девятом месяце беременности может быть непросто, постарайтесь выспаться и сэкономить силы. (Следуйте нашим советам, чтобы помочь заснуть во время беременности.) Отдохнуть будет очень кстати — в конце концов, они не зря называют это работой.

Признак ранних родов № 6: Ваша боль в спине усиливается.

Эта тупая боль в спине говорит о том, что ваши мышцы и суставы растягиваются и смещаются, готовясь к родам. Принятие теплого душа, неторопливые прогулки или просьба к партнеру помассировать поясницу — все это может помочь. Но если боль в спине усиливается, позвоните своему врачу или акушерке… возможно, скоро появится ваш ребенок!

Признак ранних родов № 7: у вас d диарея .

За день или два до начала родов в работу вступают гормоны, называемые простагландинами, которые помогают смягчить (или созреть) шейку матки, чтобы она могла начать открываться. Обратная сторона? Эти же гормоны могут вызывать диарею. (Беременность, конечно, гламурна, не так ли?!) Положительный момент: опорожнение кишечника позволяет матке сокращаться более эффективно во время родов, так что это большая победа! Поскольку диарея может вызвать обезвоживание, продолжайте пить воду, и все будет в порядке!

Признак ранних родов № 8: вы становитесь неуклюжим.

Сюрприз: неуклюжесть может быть ранним признаком родов! Когда ваше тело готовится к родам, вы почувствуете увеличение гормона релаксина, который помогает расширить таз для родов. Но поскольку релаксин воздействует на все ваши суставы, это означает, что другие части вашего тела тоже могут чувствовать себя свободными, делая вас более неуклюжим, чем обычно. Следи за своим шагом!

Признак ранних родов № 8: вы заметите i увеличение выделений из влагалища.

Водянистая, липкая, густая… может быть, даже розовая: ваше влагалище может выделять больше выделений и слизи, чем вы привыкли, поскольку ваше тело смазывает родовые пути, чтобы вашему ребенку было легче выскользнуть, когда придет время! Выделения также могут быть кусочками отколовшейся слизистой пробки… подробнее об этом чуть позже!

Знак ранних родов № 9: вы увидите «b чертовски шоу».

Во время беременности шейка матки закрыта пробкой из липкой слизи… она же слизистая пробка! Когда шейка матки начинает расширяться (открываться), слизистая пробка начинает распадаться и за несколько дней до начала родов могут выделяться густые кровянистые выделения. Несмотря на свое название, кровавое шоу не должно представлять собой ярко-красную кровь… так что, если вы это увидите, немедленно позвоните своему врачу.

Первые признаки родов — отличный знак того, что настоящая сделка скоро состоится. Конечно, «скоро» может означать часы… или дни. Когда начнутся «настоящие» роды, вот что вы испытаете:

Признак начала родов №1: Вы испытываете i интенсивные схватки.

До сих пор у вас, вероятно, были схватки Брэкстона-Хикса, которые помогают организму подготовиться к родам, но на самом деле не расширяют шейку матки. В отличие от настоящих родов, схватки Брекстона-Хикса нерегулярны и непредсказуемы. Они могут быть неудобными, но обычно они не болезненны и ощущаются только в животе. Вы можете облегчить их, прогуливаясь или меняя положение. Когда начнутся настоящие схватки, они будут более сильными, более частыми и в конечном итоге будут происходить через равные промежутки времени. Иногда эти первые настоящие схватки ощущаются как сильные менструальные спазмы, расстройство желудка или сильная боль в спине. И держитесь за свою шляпу, потому что вы ничего не можете сделать, чтобы остановить эти схватки… кроме рождения ребенка!

Знак начала родов #2: У вас отошли воды.

Когда ваш ребенок близок к рождению, мембраны амниотического мешка (мешка с водами) разрываются, высвобождая амниотическую жидкость (разрыв плодных оболочек). Когда жидкость проходит через шейку матки и выходит из влагалища, может быть заметное увлажнение, хотя это может быть что угодно: от струйки до потока, похожего на комедийный сериал. Независимо от того, как вы переживаете отхождение вод, у большинства будущих родителей начинаются роды в течение 12 часов после отхождения вод. Только около 10% не начинают рожать самостоятельно через день или около того после того, как у них отошли воды. (Если у вас отходят воды до 37-й недели беременности, это называется преждевременным или предродовым разрывом плодных оболочек или PROM.) Всегда сообщайте своему врачу, если считаете, что у вас происходит подтекание жидкости. Отверстие, через которое выходит жидкость, также может привести к попаданию инфекции в матку, что может оказать серьезное влияние на вашего ребенка.

Вообще говоря, схватки, которые становятся все более частыми и интенсивными, являются признаком начала родов. Но прежде чем мчаться в больницу или родильный дом, начните замерять свои схватки, подробно определяя, как долго они длятся и как далеко друг от друга. (Во время схватки вы почувствуете спазмы или давление на всю матку, а иногда и на спину.) рожают дома, когда должна прийти лицензированная акушерка.

Как только вы почувствуете несколько схваток подряд, начните отсчет времени. Если стеснение длится 30 секунд и более — бинго! — у нас родовые схватки! Подсчитайте время между схватками от начала одной до начала следующей. Знай, что…

• Родителям, впервые родившим ребенка, следует обратиться в больницу, если схватки длятся не менее 45–60 секунд и повторяются каждые 3–5 минут в течение часа.

• Если это не первый ваш ребенок, отправляйтесь в больницу, если схватки длятся не менее 45–60 секунд и происходят каждые 5–7 минут.

Независимо от вышеперечисленного будьте готовы немедленно обратиться в больницу, если:

• У вас сильное кровотечение

• Вы замечаете, что ребенок стал реже шевелиться

• У вас отходят воды, и у вас нет схваток. (Если у вас еще нет коротких схваток, возможно, ваш врач предложит подождать дома еще немного.)

• У вас постоянная, сильная боль без облегчения между схватками

Конечно, никогда не стесняйтесь позвонить своему врачу или акушерке, если что-то кажется необычным или вы не знаете, что делать.

Как долго длятся роды?

Вы можете увидеть признаки родов — например, потерю слизистой пробки — за три дня до начала родов. Но это не настоящий труд… пока. Различают три фазы родов: раннюю (или скрытую), активную и переходную. (Узнайте больше об этапах родов.)

• Первая фаза родов: Первая фаза родов начинается до полного раскрытия шейки матки и может длиться от нескольких часов до 20 часов. Ранние роды часто являются самой продолжительной частью родового процесса. (Ранние роды, как правило, наступают быстрее, если у вас уже был ребенок.)

• Активные роды: Здесь шейка матки раскрыта на 4 или 5 сантиметров, схватки более регулярные и длятся дольше, а также сильнее! Активная стадия родов протекает быстрее, в среднем от четырех до восьми часов.

• Временные роды:  Финишная полоса! Переходная стадия родов — это заключительная часть активной фазы родов, когда шейка матки раскрывается на 8–10 сантиметров. Переходные роды длятся от 15 минут до трех часов.

Можно ли рожать и не знать об этом?

Поскольку некоторые ранние признаки родов, такие как боль в спине, неотличимы от других странных ощущений беременности, вполне возможно, что ваше тело начнет роды без вашего ведома. Однако, как только вы заметите, что ваши схватки становятся сильнее, дольше и чаще, пришло время действовать. Точно так же отхождение вод будет неоспоримым признаком того, что пора!

Как только вы достигнете последних недель беременности, вы с нетерпением ждете встречи со своим малышом, и каждое новое ощущение может показаться вам признаком родов! Хотя некоторые из этих признаков родов могут означать, что у вас еще есть дни — или недели! — до родов, большой день наступит достаточно скоро. А пока вы можете освежить в памяти все, что касается младенцев, например, этот метод успокоения младенцев, который изменит вашу жизнь.

Подробнее о родах:

• Беспокоитесь о тазовом предлежании? Вот факты
• 411 по индукции родов
• Можно ли есть во время родов?
• Буду ли я какать во время родов?
• Все, что вам нужно знать о обследованиях новорожденных
• Как подготовиться к рождению ребенка

 

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, является основателем организации «Самый счастливый ребенок» и изобретателем новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0229 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаменитые методы доктора Карпа, в том числе 5 S и для успокоения младенцев, помогают родителям понять и заботиться о своих детях, а также облегчить стрессовые ситуации, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.

Посмотреть больше сообщений с тегами, Здоровье и безопасность

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

Признаки родов: 6 признаков того, что ребенок уже в пути

(Изображение предоставлено Гетти)

Признаки родов могут различаться у разных женщин, и даже у одной и той же женщины они могут меняться от одной беременности к другой. Хотя невозможно предсказать, как будут проходить роды у женщины или как долго они продлятся, есть несколько общих признаков родов. Что инициирует роды, однако, менее ясно.

«На самом деле мы не знаем, какие механизмы вызывают роды, — сказала Лесли Лудка, сертифицированная медсестра-акушерка и директор акушерского отделения Кембриджского альянса здравоохранения в Кембридже, штат Массачусетс. — Наука еще не выяснила этого».

Роды, вероятно, начинаются, когда плод вырабатывает определенные гормоны, согласно журналу Molecular Endocrinology . Ниже приведена дополнительная информация о физических признаках родов.

Эта статья прошла медицинскую рецензию у

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения

MD, MSCI, FACC, FACP в различных жанрах и средствах массовой информации. Она является президентом LastSky Writing, LLC и имеет 25-летний опыт написания, редактирования и рецензирования медицинских статей по широкому кругу тем, связанных со здоровьем и заболеваниями.

Признаки родов

Один из признаков того, что роды могут приближаться в течение нескольких дней, — это когда некоторые женщины испытывают «гнездовой» инстинкт, согласно International Journal of Childbirth Education . Хотя устал на этом позднем этапе беременности, некоторые женщины могут почувствовать внезапный прилив энергии и желание готовить, убирать и наводить порядок в доме до появления ребенка.

Исследование, проведенное канадскими учеными в 2013 году в журнале Evolution and Human Behavior обнаружил, что пик гнездового поведения приходится на третий триместр беременности женщины. Авторы пишут, что, подобно своей роли в животном мире по подготовке безопасной среды для новоприбывших, гнездование у женщин также может выполнять защитную функцию.

Тело может дать и другие признаки того, что у женщины могут начаться роды. Ниже приведены шесть общих признаков родов.

Одним из признаков родов, который может испытывать женщина, является инстинкт «гнездования» или внезапное желание подготовить вещи к рождению ребенка. (Изображение предоставлено Гетти)

1. Ребенок падает

Еще один признак родов известен как «молния». По данным Кливлендской клиники (открывается в новой вкладке), это происходит от нескольких часов до нескольких недель до начала родов при первой беременности, и женщина может выглядеть и чувствовать себя так, как будто ребенок опустился в нижнюю положение в ее тазу. Это означает, что ребенок принимает положение головой вниз, готовясь к рождению. У ранее рожавших женщин осветление может произойти только непосредственно перед началом родов.

Когда ребенок занимает более низкое положение, это ослабляет давление на диафрагму женщины, облегчая ей дыхание, согласно Американского колледжа акушеров и гинекологов . Но это также оказывает большее давление на ее таз и мочевой пузырь, что приводит к частым посещениям туалета. Кроме того, живот женщины может казаться более низким и выдающимся, и она может ходить вразвалочку.

2. Регулярные схватки

Схватки также могут быть признаком родов. По словам Людки, матка женщины сокращается на протяжении всей беременности. «Это мышца, и она должна тренироваться для предстоящего олимпийского соревнования», — объяснила она.

Ближе к концу беременности сокращения матки начинают перемещать ребенка в более низкое положение в родовых путях, и, в конечном счете, схватки помогают вытолкнуть ребенка в мир.

Настоящие роды включают регулярные, ритмичные, интенсивные схватки, которые становятся короче, чем через пять минут, в течение более часа или двух, сказала Людка. По ее словам, схватки обычно начинаются в спине женщины, а затем переходят на переднюю часть.

«Живот становится твердым, твердым, твердым, как баскетбольный мяч, а затем расслабляется», — объяснил Людка. «Настоящие схватки кажутся такими».

Одним из признаков родов могут быть схватки, хотя ложные роды или ранние схватки могут быть ложной тревогой. (Изображение предоставлено: Getty Images)

Ложные схватки и настоящие схватки

Отличить ложные схватки от настоящих может быть сложно, согласно журналу «Социальные науки и медицина» (открывается в новой вкладке). Если у беременной женщины более шести схваток в час, и они становятся более сильными и ритмичными (то есть происходят через равные промежутки времени), то обратите внимание, ведь ребенок уже на подходе, — сказала Людка. Настоящие родовые схватки не прекращаются, даже если женщина меняет положение, например, двигается или ложится.

Статьи по теме

Людка сказал, что люди часто не знают, как правильно рассчитывать время схваток. Это делается по времени от начала одного сокращения до начала следующего, включая время отдыха между ними.

Ложные родовые схватки, называемые схватками Брэкстона-Хикса, часто происходят через нерегулярные промежутки времени, они не сближаются со временем и в конечном итоге исчезают, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (откроется в новой вкладке).

В отличие от настоящих родов, ложные схватки обычно ощущаются в передней части тела в нижней части живота, обычно слабые и могут прекращаться, когда женщина ходит, отдыхает или иным образом меняет свое положение.

3. Отходы вод

Нерожденный ребенок окружен защитной жидкостью, называемой амниотической жидкостью. (Изображение предоставлено Getty)

Плод рос и развивался в женской матке , окруженной амниотической жидкостью. Когда этот защитный мешок с жидкостью разрывается (процесс, также называемый «разрывом плодных оболочек»), некоторые женщины испытывают поток жидкости, в то время как для других это медленная струйка. 0245 Journal of Advanced Medical and Dental Sciences Research (открывается в новой вкладке).

У беременной женщины могут отходить воды за несколько дней до начала родов, во время родов или вообще не отходить (в этом случае акушер или акушерка отойдут во время родов), сказала Людка. Она посоветовала будущим матерям звонить своему акушеру или акушерке, когда у них отходят воды, и описывать цвет и запах жидкости. Это может помочь медицинскому работнику определить, подтекает ли у беременной женщины моча, что является распространенным симптомом во время беременности, или амниотическая жидкость.

После того, как у женщины отошли воды, ребенок больше не окружен защитным мешочком и может подвергаться риску развития инфекции, согласно Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) . Вот почему врачи и акушерки захотят родить ребенка в течение дня или двух после отхождения вод.

4. Боли в пояснице и спазмы

Во время родов женщина может чувствовать усиливающееся давление или спазмы в области таза и прямой кишки. Она также может чувствовать тупую боль в нижней части спины.

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале акушерства и гинекологии , большинство людей ощущают боль в области живота. У некоторых во время схваток может ощущаться боль в спине, у других — постоянная боль в пояснице.

Исследование показало, что около 33% женщин испытывают постоянную боль в пояснице во время родов.

Боль в спине может возникать в начале родов. (Изображение предоставлено Getty)

5. Кровавое шоу

В начале родов или за несколько дней до них женщина может заметить увеличение выделений из влагалища розового, коричневого или слегка кровянистого цвета. По данным клиники Кливленда , эти выделения, называемые «кровавым шоу», вызваны выделением слизистой пробки, которая блокирует шейку матки (отверстие в матку) во время беременности. Слизистая пробка ослабевает, когда шейка матки начинает расширяться или раскрываться во время первой стадии родов.

6. Диарея или тошнота

У некоторых женщин в начале родов бывает частый жидкий стул, или у них может начаться рвота по неясным причинам, сказала Людка. Также часто неизвестно, что началось первым; например, возникла ли диарея , а затем начались роды, или если начались роды, и это вызвало диарею, объяснила она.

Способы поощрения труда

Существует несколько бабьих сказок и культурных поверий о том, что может способствовать началу труда. Некоторые из этих методов индукции родов могут действительно работать, в то время как другие неэффективны.

В одном из исследований 200 только что родивших женщин более половины опрошенных женщин заявили, что они пробовали по крайней мере один метод вызвать роды в последние недели беременности, Live Science ранее сообщал . Из этих женщин 85% сообщили, что они пробовали ходить, 45% пытались заниматься сексом, 22% ели острую пищу и 15% пытались стимулировать свои соски.

Многие беременные женщины занимаются физическими упражнениями, пытаясь вызвать роды. (Изображение предоставлено Getty)

По словам Людки, женщина не будет рожать к 9 годам.0245 есть острую пищу , ездить по ухабистой дороге или совершать длительные прогулки — три популярные бабушкины сказки. Тем не менее, два метода, которые могут запустить этот процесс, — это секс и стимуляция сосков, рассказал Людка Live Science.

Заниматься сексом на этом сроке беременности может быть неудобно, но сперма содержит простагландины, гормоноподобное соединение, которое может смягчить шейку матки и помочь начать роды, объяснила Людка.

Она также сказала, что ручная стимуляция соска может помочь вызвать роды у женщины, которая находится на сроке и имеет нормальную, здоровую беременность. Этот метод может помочь выпустить окситоцин , гормон, вызывающий сокращение матки.

Женщина может попробовать стимуляцию сосков, прокатывая один сосок между пальцами, пока не произойдет сокращение, посоветовал Людка. Как только схватка произойдет, она должна перестать кататься и подождать полных 5 минут, прежде чем делать это снова. Этот метод можно делать в течение часа или двух. Людка рекомендовала женщинам никогда не скручивать оба соска одновременно, потому что это может вызвать слишком много или слишком сильные сокращения матки.

Дополнительные ресурсы

Узнайте, что происходит на каждом этапе родов и родов, из этой статьи по номеру NHS U.K. . Чтобы узнать больше о положении ребенка во время родов, прочитайте страницу клиники Кливленда: Положения плода при рождении (открывается в новой вкладке).

Примечание редактора: Если вам нужна дополнительная информация по этой теме, мы рекомендуем следующую книгу:

Чего ожидать, когда вы ждете ребенка

(откроется в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

18,57 $

(открывается в новой вкладке)

Просмотреть сделку (открывается в новой вкладке)

Библиография

«Доказательства психологии гнездования во время беременности человека». Эволюция и поведение человека (2013). https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1090513813000706 (открывается в новой вкладке)

«Как узнать, когда начались роды». Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-to-tell-when-labor-begins (открывается в новой вкладке)

«Мини-обзор: фетально-материнские гормональные сигналы во время беременности и родов». Молекулярная эндокринология (2009). https://academic.oup.com/mend/article/23/7/947/2683942?login=true (открывается в новой вкладке)

«Возвращение к основам: учение о начале родов». Международный журнал образования в области родовспоможения (1993 г.). https://www.proquest.com/openview/12a70e647c3295b5e932ef4668ee6af1/1?pq-origsite=gscholar&cbl=32235 (открывается в новой вкладке)

«Распознавание активных родов: тест руководства по принятию решений для беременных». Социальные науки и медицина (1982). https://www.sciencedirect. com/science/article/abs/pii/02779536824

«Сравнительное исследование различных концентраций гиосцинбутилбромида в родах». Журнал передовых медицинских и стоматологических исследований (2019 г.). http://jamdsr.com/uploadfiles/31HyoscineButylbromideinLaborvol7issue6p117-120.20190713051708.pdf (откроется в новой вкладке)

«Боли в пояснице во время родов». Американский журнал акушерства и гинекологии (1987). https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0002937887 8 (открывается в новой вкладке)

Эшли П. Тейлор — писательница из Бруклина, Нью-Йорк. Как научный писатель, она фокусируется на молекулярной биологии и здоровье, хотя ей нравится узнавать о всевозможных экспериментах. Работы Эшли публиковались в журналах Live Science, The New York Times, The Scientist, Yale Medicine и PopularMechanics.com. Эшли изучала биологию в Оберлин-колледже, работала в нескольких лабораториях и получила степень магистра научной журналистики в рамках программы Нью-Йоркского университета по освещению науки, здравоохранения и окружающей среды.

8 признаков того, что до родов осталось от 24 до 48 часов

Поздравляем, мама, вы на финишной прямой! Если вы похожи на большинство беременных, в этот момент вы, вероятно, чувствуете все: волнение, нервозность, усталость… и ТАК из-за того, что беременны.

С началом обратного отсчета до родов некоторые признаки того, что до родов осталось от 24 до 48 часов, могут включать боль в пояснице, потерю веса, диарею и, конечно же, отхождение вод.

Но поскольку роды у каждой женщины разные, то, что вы испытываете в последние часы беременности, может отличаться от того, что переживает другая беременная женщина.

Хотя вы не можете предсказать день и час родов, вы можете следить за признаками приближения родов. Вот что вы можете ожидать, когда до родов осталось от 24 до 48 часов:

Одним из очевидных признаков начала родов является отхождение вод или, точнее, разрыв амниотического мешка. Этот заполненный жидкостью мешок защищает вашего ребенка по мере его роста и развития, но он разорвется во время подготовки к родам естественным или искусственным путем, назначенным врачом.

Когда у вас отходят воды естественным путем, это, вероятно, связано с тем, что голова вашего ребенка оказывает повышенное давление на мочевой пузырь.

Некоторые женщины испытывают поток воды, но отхождение вод не всегда так драматично, как это изображают по телевизору. Некоторые женщины замечают только струйку воды или ощущение влажности в нижнем белье.

Слизистая пробка представляет собой густое скопление слизи, закрывающее отверстие шейки матки. Это препятствует проникновению бактерий в матку, но как только роды приближаются, эта пробка ослабевает и выпадает.

Некоторые женщины бросают каплю слизи в унитаз после посещения туалета, в то время как другие замечают слизь на нижнем белье или при вытирании после мочеиспускания.

Цвет слизи варьируется от прозрачного до розового, также она может содержать следы крови — но не пугайтесь. Это совершенно нормально и известно как «кровавое шоу».

Удаление слизистой пробки — это способ вашего организма подготовиться к родам. Слизистая пробка может отпасть за несколько недель до родов, но часто это происходит за несколько дней или часов до родов.

Как будущая мать вы можете не ожидать потери веса до родов. Но нередко можно потерять от 1 до 3 фунтов веса за 1-2 дня до родов.

Однако это не сжигание жира. Вместо этого ваше тело теряет лишний вес воды. Это может произойти из-за меньшего количества амниотической жидкости к концу беременности и учащенного мочеиспускания, когда ваш ребенок «опадает» при подготовке к родам.

Перемещение ребенка в более низкое положение оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что приводит к более частым походам в туалет.

Инстинкт гнездования — непреодолимое желание подготовить дом к появлению ребенка — распространен в третьем триместре.

Вы можете приступить к уборке, организации, обустройству детской и убедиться, что все идеально. Но примерно за 24–48 часов до родов ваше тело может перейти в режим паники, и в этом случае вы испытываете внезапный прилив энергии и повышенное стремление к уборке и организации.

Некоторые будущие мамы зацикливаются на своей больничной сумке, переделывают детскую или стараются убрать из дома все следы пыли.

Боль в спине часто возникает во время беременности из-за естественного ослабления суставов и связок при подготовке к родам. Но хотя вы должны ожидать некоторых болей во время беременности, боли в спине перед родами отличаются и более неприятны.

Когда до родов осталось от 24 до 48 часов, боль может усиливаться в нижней части спины и иррадиировать в область таза. Смена положения не приносит облегчения, и, к сожалению, боль часто остается до родов.

Схватки Брэкстона-Хикса или ложные родовые схватки могут начаться за несколько недель или месяцев до настоящих родов. Они возникают, когда мышцы матки готовятся к родам. Но хотя эти схватки неприятны, они обычно мягче, чем настоящие родовые схватки, и длятся всего несколько секунд.

С другой стороны, настоящие схватки сильнее по интенсивности, чаще и могут длиться дольше минуты. Когда схватки начинаются каждые 4-5 минут, вы можете ожидать родов в течение 1-2 дней.

Ближе к концу беременности вы будете проходить еженедельные осмотры, во время которых врач проверит вашу шейку матки, чтобы узнать, насколько вы раскрылись.

Под расширением понимается раскрытие шейки матки, позволяющее ребенку пройти через родовые пути. Хотя шейка матки должна раскрыться не менее чем на 10 сантиметров для вагинальных родов, раскрытие шейки матки не менее чем на 2–3 сантиметра часто указывает на то, что до родов осталось от 24 до 48 часов.

Конец беременности сигнализирует вашему телу о необходимости высвобождения большего количества гормона релаксина, который расслабляет ваши суставы и связки при подготовке к родам.

За несколько дней до родов вы можете заметить ослабление и расслабление суставов в области таза и нижней части спины. Вы также можете столкнуться с неожиданным побочным эффектом релаксина — диареей. Это может произойти, когда мышцы вокруг прямой кишки расслабляются.