Лечение и диагностика подагры в Санкт-Петербурге. Симптомы, причины.
Вы стали просыпаться от сильной боли у основания большого пальца ноги? Эта область стопы к тому же покраснела, опухла и стала горячей? Тогда, скорее всего, это подагра. Покраснение и боль – основные признаки подагры, к которым не стоит относиться легкомысленно. С этой болезнью шутки плохи, ведь она страшна осложнениями.
Что за болезнь такая?
Подагра – это заболевание, которое развивается при нарушенном обмене веществ в организме человека. Если организм склонен к накоплению мочевой кислоты и её солей (уратов), тогда вероятность возникновения подагры очень велика. Достигнув определённой концентрации в крови, мочевая кислота кристаллизуется. В первую очередь это происходит в синовиальной оболочке суставов. Сустав теряет свойства подшипника. Таким образом, развивается подагрический артрит.
Первый приступ протекает обычно очень болезненно. Температура тела в этот период может подниматься даже до сорока градусов. Когда обострение заканчивается, над суставами кистей рук или стоп ног остаётся заметное увеличение сустава – тофус (шишка или подагрический узел). Вначале такие узлы мягкие, а со временем приобретают плотную консистенцию.
Причины развития заболевания
Подагра развивается по двум основным причинам:
- В организме вырабатывается чрезмерное количество мочевой кислоты, в следствие чего почки не справляются с нагрузкой;
- Мочевая кислота в пределах нормы, но слабо работают почки.
Дополнительные причины возникновения болезни:
- гипертония, гиперлипидемия, почечная недостаточность;
- лишний вес, сахарный диабет, проблемы с желудком;
- гиподинамия;
- прохождение противоопухолевой терапии;
- обильное употребление алкоголя, особенно пива;
- наследственность.
Диагностика и лечение подагры
Если началась подагра, лечение нужно начинать безотлагательно. Заметив первые симптомы, сразу обратитесь к врачу. Ведь, чем раньше человек обратится к врачу, тем больше шансов предотвратить обострение.
Лечащий врач, проведя обследование, изучив анализы, объяснит пациенту, как лечить подагру правильно. После этого, скорее всего, он назначит определённый препарат: Аллопуринол, Фулфлекс, Колхицин.
Подагра на ногах – заболевание, которое в настоящее время неплохо лечится. Как лечить подагру специалисты хорошо знают. Поэтому иногда можно встретить объявления такого содержания: «Эффективно лечу подагру». Задача успешного лечения состоит в том, чтобы предупредить дальнейшее нарастание кристаллов мочевой кислоты. Это задача не только врача, но, главным образом, самого пациента. Для достижения положительного результата врач назначает, подобранное индивидуально, лекарство. Лекарство от подагры должен назначать только врач. Иначе могут разрушаться и суставы, и почки. Кроме того, если подагра на пальце лечится непрофессионально, тогда наступает полное разрушение суставной сумки. А это означает оперативное вмешательство. Чтобы этого не произошло, строго придерживайтесь рекомендаций специалиста. А главное – вовремя к нему обращайтесь и проходите обследование.
Лечение подагры в домашних условиях
Можно ли назначать при подагре лечение народными методами? Да, народные методы иногда очень эффективны. Поэтому, если началась подагра, лечение в домашних условиях будет полезным. Но главное здесь – строго соблюдать диету и обязательно сначала пройти тщательное обследование и проконсультироваться с врачом. Только тогда народные методы не принесут вреда, и лечение будет направлено в нужное русло.
Если подагра возникла на ноге, лечение может быть следующим:
- Через день делать ванночки для ног. Затем смазывать больные суставы раствором йода (5%). Ноги тепло укутать и лечь спать. Утром смазать косточки вазелином;
- Мёд, разогретый на водяной бане, втереть в больные места, промассировать, укутать и лечь спать;
- Распарить ноги до красноты и хорошо вытереть. Втереть пасту «Поморин». Процедуру проделывать на ночь.
Это всего лишь некоторые из народных способов, но они способны принести облегчение. Главное – не лениться.
Профилактика подагры
Для того чтобы снизить риск возникновения приступа, а также риск развития заболевания, нужно соблюдать определённую диету. Потому что диета при подагре – это одно из важных условий успешного лечения. Поэтому больным нужно исключить из рациона некоторые продукты и напитки. А именно, продукты питания, содержащие пурины. Это мясо: говядина, баранина, конина, субпродукты, рыба и консервы из них. Также это арахис, бобовые, грибы, острые приправы, специи и уксус. Приступ подагры могут спровоцировать алкогольные напитки (особенно вино и пиво), чай, какао, шоколад и кофе. Нужно ограничить употребление солений, колбасных изделий, отварного мяса и рыбы, сала, грибов, соли, шпината, щавеля, редиса, сельдерея, цветной капусты и брокколи.
Появились первые признаки подагры? Не расстраивайтесь, обратитесь к врачу, позвоните в наш медицинский центр, и всё будет хорошо!
Подагра — лечение болей в стопе
Высшее медицинское образование. Окончила Первый медицинский университет им.академика И.П.Павлова в 2015 году, в 2016 году окончила интернатуру по специальности «невролория». Интернатуру, как и следующие 2,5 года работы, проходила в городской больнице #26 на отделении общей неврологии. В клинической практике крайне часто встречались пациенты с болевыми синдромами. Опираясь на опыт старших коллег, подкрепленный устаканившимися, и в некотором роде пропагандируемыми авторитетными специалистами, представлениями о причинах болей, лечение я выстраивала на стандартизированной схеме: обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства(нпвс), витамины, иногда приходилось прибегать к более сильно действующим средствам(антидепрессанты, противосудорожные препараты). Также назначалось и ЛФК, но в рамках стационара и при сжатых сроках госпитализации многие пациенты даже не успевали дойти до кабинета лфк, в связи с чем посещение лечебной физкультуры откладывалось на амбулаторный этап(доходили пациенты или нет, не берусь сказать). Со временем пациенты возвращались вновь, но последующие обострения протекали хуже, плохо поддавались медикаментозному лечению. В рутине работы я особо не задавалась вопросом «почему так?», есть стандарты, есть отработанные схемы лечения, есть заключения МРТ и грыжи, которые передавались в руки нейрохирургов, если наше «лечение» уже не помогало. В один день на отделение госпитализировали пациента с острейшей болью, в вынужденном положении. В течение 4 дней препараты не снимали боль, он спал, стоя на коленях на полу, сложив голову на кровать. Мы не могли отправить его на МРТ , так как он из-за боли не мог лежать ровно. На 4 день стало легче, пациент отправился на исследование. Я ожидала увидеть там как минимум большую грыжу, либо воспалительное поражение позвонков, но… на МРТ не было даже протрузий!!!
Сославшись на мышечный спазм, пациент был выписан. А у меня возникли вопросы.
Во время декретного отпуска я стала интересоваться причинами болевых синдромов в спине. Постепенно, переходя от повторения анатомии и физиологии к клиническим проявлениям заболеваний, я перешла к методам лечения. И оказалось, что лекарственные препараты далеко не первая линия средств лечения. Я дошла до методов физической реабилитации, до кинезитерапии. Когда подходило время возвращаться на работу, я стала понимать, что в прежних условиях не смогу в полной мере помочь пациентам, страдающим от боли. Я увидела вакансию в Центре доктора Бубновского. Немного ознакомившись с методикой, я прошла собеседование, а затем обучение, где в полной мере поняла суть и принципы работы, вернее помощи! Ведь здесь врач помогает, а работает пациент, работает со своим телом, со своим духом, со своим мышлением! Моя задача лишь направить и показать, как это прекрасно -двигаться и жить без боли. И я наконец получаю удовольствие от того, чем занимаюсь, потому что пациенты выздоравливают, они улыбаются, они расправляют плечи, качество их жизни меняется.
Симптомы, фотографии, домашние средства и многое другое
Подагра — это общий термин для различных состояний, вызванных накоплением мочевой кислоты. Это накопление обычно влияет на ноги.
Если у вас подагра, вы, вероятно, почувствуете отек и боль в суставах стопы, особенно в большом пальце ноги. Внезапная и сильная боль или приступы подагры могут вызвать ощущение, что ваша нога горит.
У некоторых людей слишком много мочевой кислоты в крови, но симптомы отсутствуют. Это называется бессимптомной гиперурикемией.
Симптомы острой подагры появляются быстро из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставах и длятся от 3 до 10 дней.
Вы почувствуете сильную боль и отек, а сустав может быть теплым. Между приступами подагры у вас не будет никаких симптомов.
Если не лечить подагру, она может стать хронической. Твердые шишки, называемые тофусами, могут со временем развиться в суставах, коже и окружающих их мягких тканях. Эти отложения могут навсегда повредить ваши суставы.
Своевременное лечение важно для предотвращения перехода подагры в хроническую форму.
Некоторые домашние средства могут помочь снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить приступы подагры. Следующие продукты питания и напитки были предложены для подагры:
- Торт вишня
- Магний
- Имбирь
- Разбавленный яблочный уксус
- Сельдея
- The
- Dandelion
- That That Lytle That Lytle Lytle Lytle Lytle Lyth That Lytle Lytle Lytle Lyth That Lytle Lytle Lytle Lyth That That That That That That That That That That That That That That Lyth Lyth Seedles 2020202020202. недостаточно для лечения подагры.
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин (буферин), ибупрофен (адвил, мотрин) и напроксен (алив)
- колхицин (колкрис, митигар)
- кортикостероиды
- ингибиторы ксантиноксидазы, такие как аллопуринол (лопурин, зилоприм) и фебуксостат (улорик)
- пробенецид (пробалан) изменения образа жизни, чтобы помочь справиться с симптомами и снизить риск будущих приступов подагры. Например, ваш врач может порекомендовать вам:
- уменьшить потребление алкоголя, если вы пьете
- похудеть, если у вас избыточный вес
- бросить курить, если вы курите
Кроме того, несколько дополнительных методов лечения также показали себя многообещающе.
Обычно подагру можно лечить без хирургического вмешательства. Но по прошествии многих лет это состояние может привести к повреждению суставов, разрыву сухожилий и вызвать инфекции кожи над суставами.
Твердые отложения, называемые тофусами, могут образовываться на суставах и в других местах, например в ухе. Эти шишки могут быть болезненными и опухшими, и они могут необратимо повредить ваши суставы.
Три операции по лечению тофусов:
- операция по удалению тофусов
- операция по спондилодезу
- операция по замене сустава ваши личные предпочтения.
Накопление мочевой кислоты в крови в результате распада пуринов вызывает подагру.
При определенных состояниях, таких как нарушения обмена веществ и крови или обезвоживание, организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты.
Проблемы с почками или щитовидной железой или наследственные заболевания могут затруднить выведение избытка мочевой кислоты из организма.
У вас больше шансов заболеть подагрой, если вы:
- мужчина средних лет или женщина в постменопаузе
- у вас есть родители, братья, сестры или другие члены семьи, страдающие подагрой
- употребляете алкоголь
- принимаете лекарства, такие как мочегонные циклоспорин
- имеют такие состояния, как высокое кровяное давление, заболевания почек, заболевания щитовидной железы, диабет или апноэ во сне
У некоторых людей подагра вызывается употреблением продуктов с высоким содержанием пуринов, вызывающих подагру.
Некоторые продукты естественным образом содержат большое количество пуринов, которые организм расщепляет до мочевой кислоты.
Большинство людей могут переносить продукты с высоким содержанием пуринов. Но если вашему организму трудно высвобождать избыток мочевой кислоты, вам следует избегать определенных продуктов и напитков, таких как:
- красное мясо
- субпродукты
- некоторые морепродукты
- алкоголь
Подслащенные сахаром напитки и продукты, содержащие сахарную фруктозу, также могут вызывать проблемы, даже если они не содержат пуринов.
Некоторые продукты помогают снизить уровень мочевой кислоты в организме и являются хорошим выбором при подагре.
Подагра и алкоголь
Алкоголь, как и красное мясо и морепродукты, богат пуринами. Когда ваше тело расщепляет пурины, в процессе высвобождается мочевая кислота.
Повышенное содержание мочевой кислоты увеличивает риск развития подагры. Алкоголь также может снизить скорость выведения мочевой кислоты из организма.
Не у всех, кто пьет, развивается подагра. Но высокое потребление алкоголя (более 12 порций в неделю) может увеличить риск, особенно у мужчин. Пиво с большей вероятностью, чем ликер, влияет на риск.
В ходе опросов люди сообщали, что употребление алкоголя вызывает у них приступы подагры.
Ваш врач может диагностировать подагру на основании истории болезни, физического осмотра и симптомов. Ваш врач, скорее всего, поставит ваш диагноз на основе:
- ваше описание вашей боли в суставах
- как часто вы испытывали сильную боль в суставе
- насколько покраснела или опухла эта область
Ваш врач может также назначить тест для проверки накопления мочевой кислоты в суставе . Образец жидкости, взятой из вашего сустава, может показать, содержит ли он мочевую кислоту. Они также могут захотеть сделать рентген вашего сустава.
Если у вас есть симптомы подагры, вы можете начать с посещения лечащего врача. Если у вас тяжелая форма подагры, вам может потребоваться консультация специалиста по заболеваниям суставов.
Определенные продукты, лекарства и состояния могут вызывать симптомы подагры. Возможно, вам придется избегать или ограничивать употребление таких продуктов и напитков, которые богаты пуринами:
- красное мясо, такое как свинина и телятина
- мясные субпродукты
- рыба, такая как треска, морские гребешки, мидии и лосось
- алкоголь
- газированные напитки
- фруктовый сок
Некоторые лекарства, которые вы принимаете для лечения других заболеваний, повышают уровень мочевой кислоты в крови. Поговорите со своим врачом, если вы принимаете какой-либо из этих препаратов:
- диуретики или мочегонные средства
- аспирин
- препараты для снижения артериального давления, такие как бета-блокаторы и блокаторы рецепторов ангиотензина II
Состояние вашего здоровья также может быть фактором обострения. Все эти состояния связаны с подагрой:
- ожирение
- диабет или преддиабет
- обезвоживание
- травмы суставов
- инфекции
- застойная сердечная недостаточность
- высокое кровяное давление
- болезнь почек
Иногда бывает трудно точно определить, какой из этих факторов стоит за вашими приступами подагры. Ведение дневника — это один из способов следить за своим питанием, лекарствами и здоровьем, чтобы помочь определить причину ваших симптомов.
Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить подагру:
- Ограничьте употребление алкоголя.
- Ограничьте количество продуктов, богатых пуринами, таких как моллюски, баранина, говядина, свинина и внутренние органы.
- Ешьте нежирную, немолочную пищу, богатую овощами.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Избегайте курения.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Избегайте обезвоживания.
Если у вас есть заболевания или вы принимаете лекарства, повышающие риск подагры, спросите у своего врача, как вы можете снизить риск приступов подагры.
Когда кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставах в течение длительного времени, они образуют под кожей твердые отложения, называемые тофусами. Без лечения эти тофусы могут повредить кости и хрящи и оставить суставы безвозвратно изуродованными.
Тофусы — это опухшие уплотнения вокруг суставов, которые выглядят как сучки на стволе дерева. Они возникают в суставах, таких как пальцы, ступни и колени, а также в ушах. Сами по себе тофусы не болят, но воспаление, которое они вызывают, может быть болезненным.
Иногда тофусы формируются в соединительной ткани вне суставов.
Да, подагра может быть болезненной. Фактически, боль в большом пальце ноги часто является одним из первых симптомов, о которых сообщают люди. Боль сопровождается более типичными симптомами артрита, такими как отек и повышение температуры в суставах.
Боли при подагре могут различаться по степени тяжести. Сначала боль в большом пальце ноги может быть очень сильной. После острого приступа может стихнуть до тупой боли.
Боль, а также отек и другие симптомы являются результатом того, что организм запускает защиту (с помощью иммунной системы) от кристаллов мочевой кислоты в суставах. Эта атака приводит к высвобождению химических веществ, называемых цитокинами, которые вызывают болезненное воспаление.
Эфирные масла представляют собой вещества растительного происхождения, используемые в ароматерапии. Считается, что некоторые масла обладают противовоспалительным, болеутоляющим и антибактериальным действием.
Некоторые из эфирных масел, используемых для лечения подагры, включают:
- масло лемонграсса
- масло семян сельдерея
- экстракт масла тысячелистника
- экстракт листьев оливы
- китайская корица
- Поговорите со своим врачом перед началом использования 90 масло. Имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует чистоту или качество эфирных масел, поэтому изучите бренд.
Обязательно соблюдайте следующие меры предосторожности при использовании эфирных масел:
- Не наносите эфирные масла непосредственно на кожу. Важно сначала разбавить их маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба. Например, для 3-процентного разведения смешайте 20 капель эфирного масла с 6 чайными ложками масла-носителя.
- Не берите эфирные масла в рот, так как они небезопасны для приема внутрь.
Храните эфирные масла и масла-носители в прохладном темном месте, вдали от солнечного света и тепла.
Подагра по крайней мере частично обусловлена наследственностью. Исследователи обнаружили десятки генов, повышающих предрасположенность людей к подагре, в том числе SLC2A9 и ABCG2 . Гены, связанные с подагрой, влияют на количество мочевой кислоты, которую организм удерживает и выделяет.
Из-за генетических факторов подагра передается по наследству. Люди, чьи родители, братья, сестры или другие близкие родственники страдают подагрой, с большей вероятностью сами заболевают этим заболеванием.
Вполне вероятно, что гены только закладывают основу для подагры. Факторы окружающей среды, такие как диета, фактически вызывают заболевание.
Подагра часто поддается успешному лечению. Ваш врач может назначить лекарства, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты и уменьшить воспаление и боль.
Ваш врач или диетолог также может порекомендовать изменения в вашем рационе, чтобы предотвратить обострения. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни могут помочь вам успешно справиться с подагрой.
Симптомы, изображения, домашние средства и прочее
Подагра — это общий термин для различных состояний, вызванных накоплением мочевой кислоты. Это накопление обычно влияет на ноги.
Если у вас подагра, вы, вероятно, почувствуете отек и боль в суставах стопы, особенно в большом пальце ноги. Внезапная и сильная боль или приступы подагры могут вызвать ощущение, что ваша нога горит.
У некоторых людей слишком много мочевой кислоты в крови, но симптомы отсутствуют. Это называется бессимптомной гиперурикемией.
При острой подагре симптомы появляются быстро из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставе и длятся от 3 до 10 дней.
Вы почувствуете сильную боль и отек, а сустав может быть теплым. Между приступами подагры у вас не будет никаких симптомов.
Если не лечить подагру, она может стать хронической. Твердые шишки, называемые тофусами, могут со временем развиться в суставах, коже и окружающих их мягких тканях. Эти отложения могут навсегда повредить ваши суставы.
Своевременное лечение важно для предотвращения перехода подагры в хроническую форму.
Некоторые домашние средства могут помочь снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить приступы подагры. Следующие продукты питания и напитки были предложены для подагры:
- Торт вишня
- Магний
- Имбирь
- Разбавленный яблочный уксус
- Сельдея
- The
- Dandelion
- That That Lytle That Lytle Lytle Lytle Lytle Lyth That Lytle Lytle Lytle Lyth That Lytle Lytle Lytle Lyth That That That That That That That That That That That That That That Lyth Lyth Seedles 2020202020202. недостаточно для лечения подагры.
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин (буферин), ибупрофен (адвил, мотрин) и напроксен (алив)
- колхицин (колкрис, митигэр)
- кортикостероиды
- ингибиторы ксантиноксидазы, такие как аллопуринол (лопурин, зилоприм) и фебуксостат (улорик)
- пробенецид (пробалан)
- уменьшить потребление алкоголя, если вы пьете
- похудеть, если у вас избыточный вес
- бросить курить, если вы курите
- операция по удалению тофусов
- операция по спондилодезу
- операция по замене сустава ваши личные предпочтения.
Накопление мочевой кислоты в крови в результате распада пуринов вызывает подагру.
При определенных состояниях, таких как нарушения обмена веществ и крови или обезвоживание, организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты.
Проблемы с почками или щитовидной железой или наследственные заболевания могут затруднить выведение избытка мочевой кислоты из организма.
У вас больше шансов заболеть подагрой, если вы:
- мужчина средних лет или женщина в постменопаузе
- у вас есть родители, братья, сестры или другие члены семьи, страдающие подагрой
- употребляете алкоголь
- принимаете лекарства, такие как мочегонные циклоспорин
- имеют такие состояния, как высокое кровяное давление, заболевания почек, заболевания щитовидной железы, диабет или апноэ во сне
У некоторых людей подагра вызывается употреблением продуктов с высоким содержанием пуринов, вызывающих подагру.
Некоторые продукты естественным образом содержат большое количество пуринов, которые организм расщепляет до мочевой кислоты.
Большинство людей могут переносить продукты с высоким содержанием пуринов. Но если вашему организму трудно высвобождать избыток мочевой кислоты, вам следует избегать определенных продуктов и напитков, таких как:
- красное мясо
- субпродукты
- некоторые морепродукты
- алкоголь
Подслащенные сахаром напитки и продукты, содержащие сахарную фруктозу, также могут вызывать проблемы, даже если они не содержат пуринов.
Некоторые продукты помогают снизить уровень мочевой кислоты в организме и являются хорошим выбором при подагре.
Подагра и алкоголь
Алкоголь, как и красное мясо и морепродукты, богат пуринами. Когда ваше тело расщепляет пурины, в процессе высвобождается мочевая кислота.
Повышенное содержание мочевой кислоты увеличивает риск развития подагры. Алкоголь также может снизить скорость выведения мочевой кислоты из организма.
Не у всех, кто пьет, развивается подагра. Но высокое потребление алкоголя (более 12 порций в неделю) может увеличить риск, особенно у мужчин. Пиво с большей вероятностью, чем ликер, влияет на риск.
В ходе опросов люди сообщали, что употребление алкоголя вызывает у них приступы подагры.
Ваш врач может диагностировать подагру на основании истории болезни, физического осмотра и симптомов. Ваш врач, скорее всего, поставит ваш диагноз на основе:
- ваше описание вашей боли в суставах
- как часто вы испытывали сильную боль в суставе
- насколько покраснела или опухла эта область
Ваш врач может также назначить тест для проверки накопления мочевой кислоты в суставе . Образец жидкости, взятой из вашего сустава, может показать, содержит ли он мочевую кислоту. Они также могут захотеть сделать рентген вашего сустава.
Если у вас есть симптомы подагры, вы можете начать с посещения лечащего врача. Если у вас тяжелая форма подагры, вам может потребоваться консультация специалиста по заболеваниям суставов.
Определенные продукты, лекарства и состояния могут вызывать симптомы подагры. Возможно, вам придется избегать или ограничивать употребление таких продуктов и напитков, которые богаты пуринами:
- красное мясо, такое как свинина и телятина
- мясные субпродукты
- рыба, такая как треска, морские гребешки, мидии и лосось
- алкоголь
- газированные напитки
- фруктовый сок
Некоторые лекарства, которые вы принимаете для лечения других заболеваний, повышают уровень мочевой кислоты в крови. Поговорите со своим врачом, если вы принимаете какой-либо из этих препаратов:
- диуретики или мочегонные средства
- аспирин
- препараты для снижения артериального давления, такие как бета-блокаторы и блокаторы рецепторов ангиотензина II
Состояние вашего здоровья также может быть фактором обострения. Все эти состояния связаны с подагрой:
- ожирение
- диабет или преддиабет
- обезвоживание
- травмы суставов
- инфекции
- застойная сердечная недостаточность
- высокое кровяное давление
- болезнь почек
Иногда бывает трудно точно определить, какой из этих факторов стоит за вашими приступами подагры. Ведение дневника — это один из способов следить за своим питанием, лекарствами и здоровьем, чтобы помочь определить причину ваших симптомов.
Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить подагру:
- Ограничьте употребление алкоголя.
- Ограничьте количество продуктов, богатых пуринами, таких как моллюски, баранина, говядина, свинина и внутренние органы.
- Ешьте нежирную, немолочную пищу, богатую овощами.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Избегайте курения.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Избегайте обезвоживания.
Если у вас есть заболевания или вы принимаете лекарства, повышающие риск подагры, спросите у своего врача, как вы можете снизить риск приступов подагры.
Когда кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставах в течение длительного времени, они образуют под кожей твердые отложения, называемые тофусами. Без лечения эти тофусы могут повредить кости и хрящи и оставить суставы безвозвратно изуродованными.
Тофусы — это опухшие уплотнения вокруг суставов, которые выглядят как сучки на стволе дерева. Они возникают в суставах, таких как пальцы, ступни и колени, а также в ушах. Сами по себе тофусы не болят, но воспаление, которое они вызывают, может быть болезненным.
Иногда тофусы формируются в соединительной ткани вне суставов.
Да, подагра может быть болезненной. Фактически, боль в большом пальце ноги часто является одним из первых симптомов, о которых сообщают люди. Боль сопровождается более типичными симптомами артрита, такими как отек и повышение температуры в суставах.
Боли при подагре могут различаться по степени тяжести. Сначала боль в большом пальце ноги может быть очень сильной. После острого приступа может стихнуть до тупой боли.
Боль, а также отек и другие симптомы являются результатом того, что организм запускает защиту (с помощью иммунной системы) от кристаллов мочевой кислоты в суставах. Эта атака приводит к высвобождению химических веществ, называемых цитокинами, которые вызывают болезненное воспаление.
Эфирные масла представляют собой вещества растительного происхождения, используемые в ароматерапии. Считается, что некоторые масла обладают противовоспалительным, болеутоляющим и антибактериальным действием.
Некоторые из эфирных масел, используемых для лечения подагры, включают:
- масло лемонграсса
- масло семян сельдерея
- экстракт масла тысячелистника
- экстракт листьев оливы
- китайская корица
- Поговорите со своим врачом перед началом использования 90 масло. Имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует чистоту или качество эфирных масел, поэтому изучите бренд.
Обязательно соблюдайте следующие меры предосторожности при использовании эфирных масел:
- Не наносите эфирные масла непосредственно на кожу. Важно сначала разбавить их маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба. Например, для 3-процентного разведения смешайте 20 капель эфирного масла с 6 чайными ложками масла-носителя.
- Не берите эфирные масла в рот, так как они небезопасны для приема внутрь.
Храните эфирные масла и масла-носители в прохладном темном месте, вдали от солнечного света и тепла.
Подагра по крайней мере частично обусловлена наследственностью. Исследователи обнаружили десятки генов, повышающих предрасположенность людей к подагре, в том числе SLC2A9 и ABCG2 . Гены, связанные с подагрой, влияют на количество мочевой кислоты, которую организм удерживает и выделяет.
Из-за генетических факторов подагра передается по наследству. Люди, чьи родители, братья, сестры или другие близкие родственники страдают подагрой, с большей вероятностью сами заболевают этим заболеванием.
Вполне вероятно, что гены только закладывают основу для подагры. Факторы окружающей среды, такие как диета, фактически вызывают заболевание.
Подагра часто поддается успешному лечению. Ваш врач может назначить лекарства, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты и уменьшить воспаление и боль.
При отсутствии лечения подагра может в конечном итоге привести к подагрическому артриту, который является более тяжелой формой артрита. Это болезненное состояние может оставить ваш сустав необратимо поврежденным и опухшим.
План лечения, рекомендованный врачом, зависит от стадии и тяжести подагры.
Лекарства для лечения подагры действуют одним из двух способов: снимают боль и уменьшают воспаление или предотвращают будущие приступы подагры за счет снижения уровня мочевой кислоты.
Средства для облегчения боли при подагре включают:
Наряду с лекарствами врач может порекомендовать изменить образ жизни, чтобы облегчить симптомы и снизить риск будущих приступов подагры. Например, ваш врач может рекомендовать вам:
Кроме того, несколько дополнительных методов лечения также продемонстрировали многообещающие результаты.
Обычно подагру можно лечить без хирургического вмешательства. Но по прошествии многих лет это состояние может привести к повреждению суставов, разрыву сухожилий и вызвать инфекции кожи над суставами.
Твердые отложения, называемые тофусами, могут образовываться на суставах и в других местах, например в ухе. Эти шишки могут быть болезненными и опухшими, и они могут необратимо повредить ваши суставы.
Три операции по лечению тофусов:
Если не лечить, подагра может в конечном итоге привести к подагрическому артриту, который является более тяжелой формой артрита. Это болезненное состояние может оставить ваш сустав необратимо поврежденным и опухшим.
План лечения, рекомендованный врачом, зависит от стадии и тяжести подагры.
Лекарства для лечения подагры действуют одним из двух способов: снимают боль и уменьшают воспаление или предотвращают будущие приступы подагры за счет снижения уровня мочевой кислоты.
Препараты для облегчения боли при подагре включают:
Препараты, предотвращающие приступы подагры, включают: