23 практических совета и рекомендации
О том, как стать женственнее, наверное, задумывались очень многие. Девушка, похожая на фею – мягкая, легкая, хрупкая, ласковая, ухоженная, лучезарная… Портрет такой женщины можно описывать очень долго, ведь развитые в ней женские энергии делают из нее настоящую богиню во плоти. Конечно, у всех представления об идеальной женщине свои, однако, пожалуй, в каждом из них присутствует женственность. К сожалению, сейчас очень многие представительницы женского пола страдают от того, что в них больше развиты мужские качества: целеустремленность, упорство, железная хватка, авторитарность, желание подчинять, всех контролировать и т.д. Так они постепенно, сами того не замечая, теряют свою женскую природу. В этом нет их вины, ведь современный мир диктует нам свои правила: «Нужно быть успешной!», «Нужно зарабатывать деньги!», «Нужно строить карьеру!». Многие женщины сейчас развиваются, борются за свои права, стремятся к равноправию с мужчинами. Но в погоне за всем этим их женственность часто ослабевает.
Поэтому, чтобы ваш внутренний мужчина не поглотил вас полностью, а также не сделал из вас «мужика в юбке», необходимо напитывать свои женские энергии. В этой статье я подробно расскажу, какими способами можно стать женственнее.
Взращивайте в себе любовь
Женщина сильна энергетически, когда в ней живет любовь. Я сейчас говорю не о любви к мужчине. В первую очередь, развивайте любовь к себе, к окружающему миру. Перестаньте всех критиковать, испытывать злобу, обижаться, завидовать, отбросьте свои недовольства. Будучи без внутреннего чувства любви, вы будете пусты, а соответственно, ничего не сможете дать своему любимому, семье, детям. Наоборот, начнете «вампирить» их энергетику через ссоры, скандалы, претензии. Особенно это коснется вашего мужчину. Он может потерять финансовый успех или заболеть. Женщина по природе своей дает любовь. В этом заключается ее сила. Попробуйте начать практиковать теплое отношение ко всему, что вас окружает, а потом увидите, как становитесь мягче, спокойнее.
Слушайте свое сердце
Женское сердце – это навигатор по жизни. Оно подсказывает, куда идти, что делать. Но чтобы его услышать, необходимо быть с ним в интуитивной связи. Каждая женщина от природы наделена удивительной вещью – интуицией. Если чувствуете, что она у вас спит – пробуждайте ее различными техниками: мантрами, медитациями, женскими практиками. Очень помогает настроить контакт с сердцем розовый кварц. Можете носить его на шее, ближе к сердечной чакре анахате.
Хвалите себя и думайте о себе только в положительном ключе. Говорите комплименты себе любимой, восхищайтесь, восторгайтесь своей внешностью, достижениями, результатами. Но все это должно быть чем-то сакральным для вас. Не перегибайте палку, ваша любовь к себе не должна перерасти в самолюбование, самодовольство.
Делайте комплименты
Говорите приятные слова себе и другим женщинам. Если вам сложно сказать кому-то что-то доброе – это уже первый звоночек о том, что вы не можете принимать других девушек.
А ведь именно женщина может дать энергию другой.
Общайтесь с подругами
Крайне важно для раскрытия своих женских энергий общаться с другими девушками. Именно поэтому женщине нельзя запрещать общаться с подругами, сестрами. Вы, наверное, сами замечали, как порой нам сильно хочется именно женского общения, и как хорошо мы себя чувствуем после него? Все потому, что сначала мы испытывали недостаток женской энергии, а потом его восполнили.
Оставайтесь наедине с собой
Каждая женщина должна находить время для себя, чтобы оставаться в ресурсе. Занимайтесь в такие моменты собой, своим телом, хобби. Не насилуйте себя, если у вас нет желания с кем-то общаться. Женщина должна отдыхать даже от своих детей и мужа. Это нормально. Зато потом вернетесь к ним, полная энергии, сил, любви.
Ходите в салоны красоты и спа-центры
Массаж женскому телу просто необходим, в первую очередь, для ее здоровья. Оно нуждается в мягком тактильном контакте, т.к. таким образом в нем улучшается циркуляция не только кровообращения, но и энергии.
Именно поэтому после массажа человек так хорошо себя чувствует. Не забывайте про маникюр, уход за лицом и волосами. Все это не просто женская прихоть или капризы. Это основа ее психологического здоровья, самооценки. Уход за собой всегда доставляет женщине удовольствие, а это важно. Не забывайте принимать ванну с наслаждением, без спешки. Дайте себе хотя бы полчасика понежиться в ванной с мягкой пеной и капельками арома-масел.
Живите в балансе
Разработайте для себя комфортный режим дня, в котором будете находить время для работы и для отдыха. Ежедневно уделяйте себе хотя бы 20-30 минут, когда можете заняться чем-то приятным для себя.
Не бойтесь быть слабой
Женственная девушка не стыдится просить о помощи мужчину. Позвольте себе быть слабой, а представителям мужского пола почувствовать себя вам нужными. Пусть они донесут ваши сумки или любезно починят ваш ноутбук. Конечно, многие мужчины позабыли, что значит быть галантными. Но в наших же женских силах напомнить им об этом и научиться принимать их помощь с благодарностью.
Занимайтесь творчеством
Это не обязательно должно быть пение или танцы. И не говорите, что вы не творческий человек. Такая энергия живет абсолютно в каждом. Просто у кого-то она находит выход во внешний мир, а у кого-то – нет. Для женщины крайне важно что-то творить своими руками с любовью: печь, готовить, шить, вязать, рисовать, заниматься садоводством и т.д. Творческие занятия помогают стать женственнее, счастливее.
Общайтесь с природой
Для девушек важно также контактировать с природой. Женщина по своей натуре должна быть милосердна ко всему живому. Поэтому важно помогать животным. Но если по каким-то причинам вы это делать не хотите или не можете, то просто почаще пребывайте на природе. Побольше гуляйте, дышите свежим воздухом, слушайте пение птиц.
Проводите время у воды
Больше отдыхайте у водоемов и почаще принимайте душ. В эзотерике считается, что вода олицетворяет собой энергии Луны. А она, как известно, является женской планетой. Поэтому именно в стихии воды женщина сбрасывает весь свой негатив и наполняется энергией.
Правильно питайтесь
Для того, чтобы стать женственнее, в свой рацион питания нужно вводить крупы, мед, орехи, фрукты, овощи, особенно зеленого цвета. Лучше не злоупотреблять продуктами убоя: мясом, птицей, рыбой.
Будьте терпеливее и спокойнее
Контролируйте свои эмоции, но при этом ни в коем случае не подавляйте их. Если возникают вспышки агрессии, попробуйте найти причины, по которым они у вас появляются. И если не можете изменить ситуацию, то просто измените свое отношение к ней. Помните, что отрицательные эмоции приносят вред только вам. И ваша внутренняя женщина страдает от этого.
Следите за своим голосом
Старайтесь говорить мягким, спокойным тоном, уберите из своего голоса командные интонации. Научитесь просить, а не требовать, не заставлять, а предлагать. Если хотите обсудить какую-то проблему, то не говорите на повышенных тонах. Если же это не получается, то лучше отложить разговор, когда вы и другой человек будете настроены поговорить спокойно.
Исключите грубые и матерные слова
Речь любой девушки не красят «крепкие» слова и ядреные выражения. Поэтому старайтесь от них избавляться, ведь сложно представить себе красивую, женственную особу, которая любит ругаться матом.
Развивайте грацию и изящество
В этом хорошо помогут чисто женские занятия: стрейчинг, стрип-пластика, йога, восточные танцы и т.д. Очень важно заниматься тем спортом или танцами, которые будут приносить радость. Желательно исключить мужское окружение на занятиях. Потому что именно в женском кругу ваши энергии растут и развиваются.
Выполняя все вышеперечисленное, вы уже встанете на осознанный путь женской трансформации. Конечно, это далеко не все, что нужно делать, чтобы стать женственнее. Однако начать – уже половина успеха! Подключите к этому еще приятные женские практики, которых сейчас огромное количество, и видимый результат вам обеспечен.
Как стать женственнее с помощью одежды и аксессуаров?
Надевайте юбки и платья
Согласно ведическим знаниям, женская энергия сосредотачивается в районе детородных органов, а копится она именно под подолом юбки.
Поэтому для развития женственности рекомендуется носить именно длинные платья, юбки. Конечно, это бывает неудобно. Поэтому, как вариант, можете носить ее дома. А на работу или прогулку надевать более комфортные для вас фасоны.
Носите шарфики и косынки
Эти предметы гардероба добавляют в любой образ нежности, женственности. Главное – грамотно их подобрать, а также научиться правильно завязывать.
Не забывайте про каблуки
Подберите для себя удобную пару туфелек на небольшом каблучке, которые будут изящно выглядеть на ваших ножках. Плюс ко всему так вы вытянете свой силуэт, улучшите осанку. Ведь, когда женщина ходит на каблуках, она неосознанно старается держать спину прямо.
Подбирайте украшения
Добавляйте себе немного блеска, красок с помощью украшений, бижутерии. Однако лучше не обвешивать себя желтым золотом. Этот металл больше подходит для дам более зрелого возраста. Также не перегружайте себя украшениями, иначе будете выглядеть нелепо.
Пользуйтесь парфюмом
Легкий шлейф приятного аромата, несомненно, добавит вам парфюмерные нотки, а также аккорды женственности.
Помните, что женственность, это наработанное качество, которое можно усилить или же вовсе потерять. Поэтому вам следует следить за этим аспектом. Оставайтесь всегда и во всем женщиной, полюбите в себе свою внутреннюю богиню.
Автор. Эльмира Колмакова. Фото. Shutterstock.com.
Поделиться:
Как стать женственной: 7 советов — karpachoff.com
Женственность — это единство элегантности, чувственности, воспитанности и красоты, соединённые в одной зрелой и самодостаточной личности. Глазами самих женщин она часто воспринимается как способность привлечь к себе мужчин, которые ей интересны. Кто-то для этого ярко одевается, откровенно флиртует, а кто-то делает ставку на острый ум. Но какие факторы влияют на женскую привлекательность и изящество? Мы поговорим о том, как стать женственной в широком смысле этого слова.
Женственность не возникает только потому, что вы родились девочкой. Иногда нужно приложить усилия, чтобы отпустить давние обиды, выстроить гармоничные отношения с близкими и открыть в себе те женские качества, которыми наделила вас природа.
Рассмотрим семь способов как стать женственной и привлекательной для себя и окружающих.
Ищите пример
Женственность для девушки — это пример поведения её мамы, бабушки. Бывает так, что значимые женщины не проявляли себя достаточно ярко или не могли послужить примером женских качеств. Принимать родителей с их достоинствами и недостатками — это и есть безусловная любовь и к ним, и к себе.
Если образ женщин из вашей семьи далёк от женственного, ищите пример «на стороне» — среди близких знакомых, коллег. Наблюдайте, копируйте, берите лучшее, спрашивайте совета и создавайте своё.
Научитесь осознавать свои эмоцииМы всегда действуем под влиянием эмоций, только не всегда отдаём себе в этом отчет.
Стать женственной и привлекательной — это значит, что ваши эмоции должны быть осознанными для того, чтобы вы могли адекватно взаимодействовать с людьми, высказывая свои идеи, и были способны слышать других.
Женственная девушка не боится говорить о своих страхах и тревогах. Когда она искренне говорит о своих чувствах — она освобождает своё сознание для новых эмоций и не допускает нагромождения их внутри себя. Нет постыдных или неуместных эмоций, если вы их испытываете. Выбирайте уместное время и место, чтобы быть услышанными. Когда чувства осознаны и выражены — вы способны доверять миру, принимать других людей и заботиться о них, расслабляться, чувствовать себя лёгкой и открытой.
Все эмоции важны и нужны, но существуют и деструктивные их проявления. Об этом читайте в нашем материале: «Как перестать завидовать и начать жить своей жизнью».
Следите за внешностью
Женственная девушка — это значит любящая, ухаживающая за собой, обладающая хорошим вкусом, умело использующая свои сильные стороны и знающая себе цену.
Она осознаёт и выражает свои эмоции, умеет любить и принимать любовь.
Говоря о женственности, часто имеют в виду то, как женщина выглядит: её гардероб, прическа, макияж. Это небольшая, но важная часть той самой «внутренней силы».
Задача каждой женщины — найти свой личный неповторимый многогранный образ, подходящий только ей. Если не можете сделать это самостоятельно, обратитесь к стилисту, шоперу или подругам — определите свой тип фигуры, цветотип и подберите гардероб и макияж под ваши особенности. Грамотный специалист подскажет как подчеркнуть достоинства фигуры при помощи правильной одежды и аксессуаров.
Будьте пластичныКак стать мягче и женственнее? Нет ничего красивее женского тела, кружащегося в танце. Классика, контемпорари или танец живота — пробуйте то, в чём вы чувствуете гармонию с собой и внешним миром. Стесняетесь — просто включайте любимую музыку и двигайтесь под неё, чувствуйте интонацию, тембр, тональность и позвольте музыке быть вашим невидимым партнером.
После такой терапии появляется лёгкость, грация и некий ненавязчивый флирт с собой и окружающими: хочется шутить, веселиться и смеяться.
В танце развивается сексуальность и чувственность на том уровне, когда она уместна и необходима. Многие женщины с помощью танца могут раскрепоститься и чувствовать себя увереннее в общении с мужчинами.
Заботьтесь о себе
Женственная женщина всегда следит за собой. Она бережно относится к своему телу и мыслям. Окружите себя заботой и теплом, вовремя отдыхайте и не работайте на износ. Каждый день выделяйте время на себя: утренний и вечерний туалет, техники релаксации и медитации. Создайте вокруг себя атмосферу созидания: приятная цветовая гамма интерьера, цветы, растения и ароматы — наполните дом теплотой и уютом.
В омут с головой ради любви, материнства или работы — это не о самоотдаче, а о самопожертвовании и саморазрушении. Да, женщины владеют глубочайшим ресурсом, способным наполнить себя и окружение, но он не бесконечен.
И если вы будете только отдавать, вскоре и сами станете нуждаться в подзарядке. Когда женщина полна сил, ей есть чем поделиться с родными и близкими не в ущерб себе.
Вы ещё не в ресурсе? Тогда вам сюда: «Ресурсное состояние женщины: что это и как восстановить».
И конечно же, берегите здоровье и доверяйте заботу о нём только проверенным специалистам.
Укрепляйте свою самооценкуКак стать нежной и женственной? Учитесь принимать комплименты с достоинством, без стеснения. Тренируйтесь замечать то, чем вы богаты как личность уже сейчас: здоровье, привычки, ваши достижения и умения. Цените то хорошее, что имеете за плечами и благодарите себя за то, что у вас хватило сил добиться этого.
Когда у женщины здоровая самооценка — она обращается к себе и чувствует внутреннюю силу, ей не нужно искать моральной поддержки извне: у мужа, родителей или друзей. Есть большая разница между желанием развиваться, совершенствоваться и между состоянием, в котором вы постоянно недовольны собой и пытаетесь изменить свою внешность, характер или привычки.
Избегайте людей, которые вас критикуют и пытаются самоутвердиться за ваш счёт. И не критикуйте себя вслух перед близкими людьми, потому что в большинстве случаев свои недостатки видите только вы. Старайтесь чаще общаться с людьми, которые вас окрыляют и показывают как вы ценны и важны.
Можно ли найти счастье в себе? Ответ в нашей статье: «Как стать счастливой — 10 ключевых правил».
Развивайтесь как личность
Чем больше вы совершенствуетесь как личность, тем больше вам интересны люди вокруг. Вы искренне интересуетесь их увлечениями, заботами и радуетесь новому.
Развивайтесь в тех сферах, которые наполняют вас, на которые вам хочется находить время, а не тратить его. У кого-то это может быть кулинария или спорт. Другие же чувствуют себя гармонично сочиняя стихи или ухаживая за животными. Найдите своё увлечение, их может быть несколько, и уделяйте ему столько времени, сколько вам хочется.
Пускай сегодня вы успешны в одном деле, а завтра переключились на следующее — ищите себя, но не растрачивайте энергию на занятия, которые вас не вдохновляют. Быть женственной всегда — это быть многогранной и интересной, и прежде всего — для самой себя.
О женских ролях и обязанностях смотрите видео: «Должна ли женщина вдохновлять мужчину?».
Так как же стать женственной девушкой? Любите себя, цените свои достижения и победы, развивайтесь и влюбляйтесь! Берите от мира максимум и цените каждого, кто встречается на вашем пути. Помните, что ваши поступки говорят о вашей женственности больше, чем удачно подобранный образ. Взращивайте в себе самодостаточную личность, которая в любой ситуации действует осознанно и человечно, и может чётко выразить свою позицию.
Изображения взяты из источников: pexels.com, pixabay.com.
31 способ стать более женственным (и почувствовать себя более привлекательным)
Различные причины могут побудить вас принять свою женственность.
Возможно, вы работаете в конкурентной среде и слишком много времени проводите в агрессивном настроении.
Возможно, вы заметили, что ваш активный образ жизни позволил вам соскользнуть на мужскую манеру одеваться.
Осознание этого может вызвать у вас желание выглядеть более женственно.
Начало романтических отношений — еще одна распространенная причина, по которой женщины предпочитают выглядеть более женственно.
Они хотят выглядеть привлекательно рядом со своими мужчинами.
Интересоваться своей внешностью полезно, так что давайте узнаем, как стать женственнее и мягче.
Что в этой статье:
[показать]
31 способ стать более женственной и привлекательной
Женственность — это больше, чем просто носить платье, хотя это хорошее начало. Ваша женская аура является результатом сочетания внешности, действий и эмоций.
Ваша внутренняя женщина хочет дополнить мужскую силу, чтобы вы полностью выражали обе силы.
Женственность — это постоянная и циклическая сила, которая направляет, питает, поддерживает и вдохновляет.
Речь идет о том, чтобы ценить свое тело и высвобождать присущую ему силу, чтобы сделать мир ярче.
Как выглядеть более женственно
1. Отрастить длинные волосы
Если вы предпочитаете короткие волосы, вам не нужно отказываться от женственности, но длинные волосы считаются весьма женственными. Различные исследования показывают, что мужчины склонны рассматривать длинные волосы как признак женского здоровья.
2. Нанесите немного макияжа
Макияж усиливает контраст между глазами, губами и кожей. Это основано на том факте, что черты лица женщин обычно более контрастны. Подчеркивая естественную женскую черту, вы соединяетесь с нашим общим биологическим восприятием женственности.
3. Носите одежду, которая подчеркивает вашу женственность
Выбирайте одежду, которая подчеркивает ваши достоинства. Мужской глаз естественным образом оценивает соотношение груди, талии и бедер у женщин.
Любая женщина может улучшить свою женственную внешность, искусно подобрав гардероб. По сути, не прячьте свое тело в мешковатой одежде.
4. Выбирайте женственные ткани
Женщины во всем мире часто тяготеют к цветочным принтам, шелковистым текстурам и воздушному хлопку. Замените унылый, однообразный гардероб яркими тканями, которые порхают и порхают, как бабочки над весенним лугом.
5. Используйте шарфы или горжетки
Шарф или горжетка, добавленные к наряду, мгновенно придают женственности. Эти аксессуары придают вашему внешнему виду еще один слой загадочности и акцентируют внимание на вашем лице.
6. Украшения для одежды
Женственность возникает из сочетания деталей. Ювелирные изделия посылают сообщение о красоте и элегантности, которое передается владельцу.
7. Выберите красный
Красный цвет на блузке, платье или помаде подчеркивает ваши женские качества. В нашем сознании красный цвет ассоциируется с яркостью и страстью, и ваша женственность возрастет, когда вы позволите себе выразить свою внутреннюю силу с помощью цвета.
8. Уложите волосы
Небрежный пучок отлично подходит для стирки, но если вы хотите хорошо выглядеть, найдите время, чтобы возиться с волосами. Изучите различные приемы, такие как создание спиральных локонов с помощью щипцов для завивки или укладка волос с помощью заколок.
9. Увлажняйте кожу
Мягкая, сияющая здоровьем кожа — залог женственности. Выбирайте кремы и лосьоны, которые предотвращают и восстанавливают повреждения кожи, чтобы другие чувствовали влечение к вашей гладкой коже.
10. Wear Pretty Shoes
Стереотипная женская страсть к обуви исходит из того, что женщины знают, что ни один наряд не будет завершенным без правильной обуви. Высокие каблуки, в частности, создают женственный эффект, который возбуждает мужчин, потому что высокие туфли изменяют угол вашей спины.
11. Хорошая осанка
Прямая осанка с ровными плечами всем идет. Поддерживая хорошую осанку, вы автоматически будете выглядеть лучше.
Другие статьи по теме:
Хотите знать, что вы должны сделать сегодня? 99 уникальных, веселых и неожиданных идей
89 Счастливого воскресенья, чтобы пожелать прекрасного дня тем, кто вам небезразличен
21 главный признак привлекательности, о котором вы должны знать
Как вести себя более женственно
12.
Ограничьте брань и вульгарностьНецензурная брань и вульгарные шутки носят откровенно мужской характер, поскольку представляют собой провокационное использование языка. Истинные дамы более умны и изобретательны в своих словах. Их превосходство возвышает их над грубыми словами.
13. Примите уверенное отношение
Действовать с позиции уверенности и самоуважения очень привлекательно. Женщинам не нужно «гудеть в рожки», но они могут показать, что они довольны собой своим поведением и словами. С благодарностью принимайте комплименты и не унижайте себя самоуничижением.
14. Быстро проявляйте сочувствие
Признание чувств других людей — важная женская черта. Вы подчеркнете свои женские качества, когда скажете людям, что вам не все равно. Готовность быть доброй и поддерживать — пример того, как вести себя женственно в отношениях.
15. Ограничение мужского поведения
Может возникнуть соблазн вести себя «как один из мальчишек», но такое поведение, как «дай пять», освистывание, крик или хвастовство подрывает вашу женственность.
Вы должны хотеть быть интригующим, а не бросаться в глаза.
16. Будьте скромны при случае
Не спешите выдавать информацию. Женский аспект несколько сдержан и приватен. Вы можете повысить свою привлекательность для мужчин, если будете неохотно рассказывать слишком много о себе.
Если вы испытываете искушение ответить на вопрос, но не уверены, что это будет уместно, усильте свою женскую загадочность, повременив с ответом.
17. Связь со своей интуицией
Все люди способны собирать информацию, выходящую за рамки рациональных фактов и цифр. Во многих культурах женскому полу приписываются большие интуитивные способности. Это означает, что вы должны прислушиваться к своему чутью и не ограничиваться только рациональными выводами.
18. Прогулка с сексуальной уверенностью
Ваше женское тело может прогуливаться и раскачиваться. Сознательное усилие двигаться с большей грацией и плавностью превратит ваше тело в сосуд женского самовыражения.
Когда вы добавите немного чувственности в свои движения, другие будут считать вас привлекательным.
19. Говорите красиво
На большинстве рабочих мест мужчинам и женщинам рекомендуется говорить прямо, что уместно на работе. Тем не менее, этот более мощный способ говорить не растопит сердца в вашей личной жизни. Раскройте свою женственность в своих словах, решив говорить более достоверно. Добавьте к своему голосу соблазнительное мурлыканье или игривой смех, когда это уместно (не на работе).
20. Практика кокетливого языка тела
Взгляд через плечо или наклон головы могут привлечь кого-то ближе. Женственный язык тела может произвести ошеломляющий эффект, сочетая кокетливость и застенчивость.
21. Показать уязвимость
Слишком многие женщины путают женскую силу с отказом полагаться на других в чем-либо. Вы должны быть готовы признать, что вы не можете что-то сделать или нуждаетесь в помощи. Вашему романтическому партнеру понравится возможность сыграть героя.
Как почувствовать себя более женственной
22. Принимайте пенные ванны
Вода традиционно является женским элементом. Погружение в успокаивающую ванну с обильными пузырьками, обволакивающими ваше тело, буквально позволяет вам отпраздновать свою физическую форму.
23. Выращивание растений
Женственность заключается в заботе о жизни вокруг вас. Ухаживая за комнатными растениями, розовыми кустами или огородами, вы создаете плодородие и изобилие. Ваш женский дух будет процветать рядом с любовно ухоженными растениями.
24. Композиция из цветов
Вам не нужно ждать, пока кто-нибудь купит вам букет цветов. Купите на рынке букет цветов и искусно поставьте их в красивую вазу.
Делая свое окружение красивым, вы укрепляете связь со своей женственностью.
25. Сделайте уход за лицом
На протяжении веков женские лица вдохновляли великие произведения искусства. Прикоснитесь к красоте своего лица, заботясь о нем. Глубокое очищение кожи лица в сочетании с нежным массажем лица подарит вам прекрасное самочувствие.
26. Танец
Движение тела под музыку помогает поддерживать связь между телом и духом. Просто чувствуя свое женское тело в движении, вы повышаете свою способность призывать свою женскую силу.
27. Займитесь плаванием
Подобно принятию ванны с пеной, ваше движение в воде во время плавания учит вас всему спектру расслабления и движения. Вы можете плавно двигаться в водной среде. Вы можете плавать в неподвижности или двигать ногами и двигаться своим телом.
28. Размышление о жизни
Найдите время, чтобы подумать о своих чувствах, надеждах и мечтах. Общество предъявляет к вам множество требований, и у вас не будет времени открыть свое истинное «я», если вы не приложите сознательных усилий. По мере того, как вы будете лучше понимать свои мотивы и стремления, вы совместите свою женственность с целеустремленностью.
29. Помогите другим понять их эмоции
Многие люди не умеют распознавать или обрабатывать свои эмоции. Вы почувствуете усиление женской энергии, если сможете помочь другу или члену семьи в трудные времена.
Через нежный разговор вы можете помочь другим получить доступ к эмоциональному исцелению.
30. Цените своего романтического партнера
Ваш муж, бойфренд или партнер хочет услышать, как вы цените то, что он для вас делает. Это метод, которым часто пренебрегают, когда вы хотите знать, как вести себя женственно в отношениях.
Выказывая признательность, вы даете партнеру почувствовать, что его ценят, и даете понять, что он вам нужен.
31. Духи Wear
Женственность заключается в удовольствии чувств, а обоняние вызывает множество чувств и даже чувственных побуждений. Выберите тонкий, но волнующий аромат. Правильный аромат держит вас в гармонии со своим телом и потенциально может возбудить интерес у других.
Свяжитесь со своей женской энергией.
Ваше желание научиться быть более женственной и мягкой происходит из-за того, что вы не полностью интегрируете свою женскую энергию в свою жизнь.
Вам нужно найти наилучший способ проявить свою женственность таким образом, чтобы это соответствовало вашим целям удовлетворения жизни и, возможно, романтики.
Не то чтобы с вами что-то не так, но вы могли бы выразить свою истинную женскую сущность, уделяя ей больше внимания.
Начните экспериментировать с новыми способами почувствовать себя женственной и узнайте, как использовать свои природные творческие силы.
Что такое женская энергия? 6 способов стать более женственными
Женская энергия относится к определенному набору черт, считающихся противоположными чертам, связанным с мужской энергией.
Ваша мужская сторона проявляется, когда вы работаете над достижением цели, добиваетесь прогресса, добиваетесь цели и продвигаетесь вперед.
Ваша женская сторона проявляется, когда вы плывете по течению жизни, принимаете свою творческую энергию, танцуете, играете и настраиваетесь на свой внутренний процесс.
Важно отметить, что эти черты не связаны с полом. Набор черт, которые мы определили как «женские», действительно проистекает из ожиданий, которые мы возлагали на женщин на протяжении всей истории, чтобы они вели себя определенным образом.
Точно так же черты, связанные с «мужественностью», — это черты, которые мы привыкли ожидать от мужчин. Сегодня мы знаем, что люди всех полов могут иметь любую комбинацию любых из этих черт, и никакие черты не присущи ни одному полу и не должны ожидаться от любого пола.
Тем не менее, слова «женский» и «мужской» все еще могут быть полезны для описания двух разных и противоположных способов бытия.
Людям любого пола необходимо воплощать как женскую энергию, так и мужскую энергию, чтобы чувствовать себя полноценной личностью. Мужчин обычно поощряют больше отождествлять с мужской энергией, но есть большая радость в возможности отпустить ситуацию и быть гибкими. (На самом деле как никогда важно воспитывать мальчиков без гендерных стереотипов!)
Точно так же многие женщины все еще воспитываются с ожиданием быть женственными, но есть много преимуществ в том, чтобы быть четкими, директивными и прогрессивными. Всем нам приятно иметь выходы как для мужской, так и для женской энергии.
Почему многие из нас не в курсе своих черт женской энергии
В нашей культуре мужская энергия — поскольку она часто связана с прогрессом и движением вперед — имеет тенденцию «цениться» больше, чем женская энергия. Это создает ощущение дисбаланса, как индивидуального, так и культурного.
Когда мы переоцениваем мужественность, мы тратим большую часть времени на работу и очень мало времени на отдых, отпуск и спонтанное общение с другими.
Переоценка мужественности также приводит к тому, что мы становимся зависимыми от искусственных вещей, таких как наши смартфоны и ноутбуки, и проводим меньше времени на природе или выражая свои творческие способности.
Быть чрезмерно мужественным и недостаточно женственным заставляет многих из нас жаждать чего-то другого — чего-то омолаживающего, чего-то дикого, чего-то находчивого, чего-то спонтанного. Это женственность!
СВЯЗАННЫЕ: 9 способов соединиться с Божественной Женственностью (и почему вы этого хотите)
Реклама
Это объявление показывается с использованием контента третьих лиц, и мы не контролируем его функции доступности.
1.
Отражение
Многие из нас настолько заняты, что редко находят время, чтобы прислушаться к тому, что происходит внутри нас. Если мы всегда действуем экстравертно, это создает внутренний раскол. Мы теряем связь со своим более глубоким «я».
Это можно легко изменить. Все, что вам нужно сделать, это внутренне соединиться с тем, кто вы есть. Отличный способ сделать это — начать терапию. Когда вы работаете с терапевтом, чтобы исследовать свои мысли и чувства, вы, по сути, погружаетесь в свою более глубокую, внутреннюю, женскую сторону.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Отправьтесь на природу
Места можно охарактеризовать как мужские или женские, в зависимости от их всеобъемлющих характеристик. Женское начало – это энергия жизненной силы. Такие места, как лес, джунгли, парки и океан изобилуют природной женской энергией. Отправляйтесь туда, когда вы чувствуете себя не в своей тарелке и нуждаетесь в оживлении.
3.
Творите
Женское начало — это творческая сила. Женственность исторически описывала женщин, и, конечно же, многие женщины имеют тела, предназначенные для создания жизни. Но творить можно разными способами — художественным выражением, письмом, танцем, рисованием или выдумыванием новых идей. Представьте, что вы хотите создать. Все, что выражает ваш поток, считается женским.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Отточите свое эмоциональное выражение
В то время как мужское начало определяется логикой, женское выражается через эмоции. У всех нас есть эмоциональные «я», но многих из нас не учили, как понимать свои чувства.
Если вы запутались в своих эмоциональных процессах, не волнуйтесь; вы можете научиться быть более настроенными на себя. Вы делаете это, прислушиваясь к своим чувствам и повышая свой эмоциональный интеллект.
По мере того, как вы узнаете свои эмоциональные состояния, вы автоматически начинаете чувствовать себя более цельным.
5.
Ценим спонтанность и игру
Давайте будем честными: мы не ценим отпуск, связь, свободное время или отдых так, как должны! Мы перегружены работой (чрезмерно маскулинизированы) и поэтому нечасто испытываем спонтанные радости жизни.
Слишком многие из нас ждут до следующего отпуска, чтобы снова почувствовать себя расслабленными и игривыми. Не ждите так долго! Мини-каникулы можно устраивать каждый день. Отдавайте предпочтение перерывам и времени для отдыха. Читайте книги, слушайте музыку, занимайтесь йогой и просто наслаждайтесь моментом. Когда вы выйдете из состояния переутомления, вы снова почувствуете себя самим собой.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Заставьте себя преобразиться
Некоторые из нас думают о женственности как о чем-то тихом и омолаживающем, но это только половина истории.