Калорийность Йодомарин 200. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Йодомарин 200».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кремний, Si | 3. 5 мг | 30 мг | 11.7% | ||
Магний, Mg | 58.5 мг | 400 мг | 14.6% | 684 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 200 мкг | 150 мкг | 133.3% | 75 г |
Энергетическая ценность Йодомарин 200 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Йодомарин 200 богат такими витаминами и минералами, как: кремнием — 11,7 %, магнием — 14,6 %, йодом — 133,3 %
- Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
- Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
- Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Горбуша с творогом 9%- котлеты
- Магне В6
- Триовит
- Шоколад Eco Botanica Апельсин (долька — 5 грамм)
- курочка в аджике
- Конфеты желейные красный октябрь (шт 16 гр)
- соус кнорр
- Капуста тушёная со свининой
- Яйцо шоколадное (Пони, шт — 20гр)
- РАГУ из овощей
- фрикадельки
- цветная капуста
- шоколад ритер
- Кетчуп шашлычный слобода
- Вино белое полусладкое мускатное
- запеченые овощи
- мясо от мантов
- запеченая рыба с сыром
- салат сытный
- Новый рецепт
- Салат с сырка чеснока яйца и моркови
- кокосанка
- фолекс
- сакыроси
- сыр косичка капченый
- Пудинг манный
- гречка вареная
- фасоль с курицей
- Кофе на молоке
- курица с грибами
- творог брест-литовск классический 3%
- гороховая каша
- Новый рецепт
- Панчо торт
- Бляны
- Боккочини( пиржное)
- Свекла с сухофруктами
- Печень трески
- флеш
- Пепси-лайт
- Котлеты «Лакомка» яр. бройлер
- Салат крабовый
- Орехово-фруктовая смесь
- Спаггети с криветками
- Чернослив ATLANTA
- Мюсли
- Индейка в йогурте
- yoohoo waffle
- Кофе 04.05
- Питайя
- витамин D
- кофе
- САлат из пекинской капусты с кукурузой сладким перцем и огурцами
- Салат из огурца, яйца и сыра
- салан зелёный
- витаминный
- Мороженое «Сникерс»
- Эчпочмак
- масло крестьянское сладкосливочное «боговаровское»
- Сок яблочно-грушевый «Сады Придонья»
- Мороженое сливочное ванильное во взбитой шоколадной глазури «Филевская лакомка»
- Вафли голландские «Яшкино»
- Чай с молоком (Свой)
- Печенье «Мулинелли»
- Горчица зернистая «Ротиссер»
- Вафли «Топленое молоко — Коломенское»
- Йогурт «Активиа — Яблоко и злаки» (питьевая)
- пельмени останкинские
- Печенье песочное «Крендель с корицей»
- крекеры
- пельмени с грибами,курицей,сыром
- Конфеты «Батончики с орехами» ПК
- каша овсяная
- Молоко сливочное «Большая кружка»
- Каша манная
- Ромовая баба
- Пикник
- чизкейк
- Мороженное «Чистая линия» Фисташковое
- дракон ролл
- Говядина запечатанная и тушеная
- Сок «Привет» Абрикос-Яблоко
- Килька в томатном соусе
- шефталья
- Мисо-суп
- Суп острый из индейки
- суп куриный
- белковый батончик
- огурец парниковый
- Бабаевский «Фирменный»
- фарш Куриный Приокский
- Кости индейки
- ряженка брест-литовск 2,5%
- салат без масла
- Молоко во вкусом яблока
- вода
- Суп из чечевицы с овощами (мороженные)
Метки:
Йодомарин 200калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Йодомарин 200, калории, нутриенты, полезные свойства Йодомарин 200
Калькуляторы
Выгорание, депрессия и еще 10 примеров, как разрушается организм при недостатке йода
Здоровье
- Фото
- Getty Images
Йод — это основной компонент, который участвует в синтезе гормона щитовидной железы тироксина. Для этого расходуется до 90% всего потребляемого нами с пищей йода.
Этот микроэлемент необходим и для метаболизма, развития и работы мозга, для плода в утробе матери. Когда в организм поступает маленькое количество йода — такое состояние называется йододефицитом.
Часто люди ставят себе такой диагноз самостоятельно и принимаются скупать йодированную соль, биодобавки, присматриваться к йодосодержащим лекарствам и витаминам. Но правильно ли вести себя таким образом и как на самом деле понять, что у вас нехватка йода в организме?
Кандидат медицинских наук, врач-педиатр, нутрициолог, специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицины, сооснователь Академии врачей UniProf
— Недостаток йода приводит и к сбоям в работе щитовидной железы, может проявиться и проблемами с молочной и предстательной железами. Дефицит йода увеличивает риск развития рака груди, рака яичников и простаты, — объяснила «Доктору Питеру» врач Ирина Юзуп.
По данным врача, проводились исследования, показавшие, что йод помогает уменьшить боли при фиброзно-кистозной мастопатии, уменьшает узлы. Также этот микроэлемент может поспособствовать уменьшению миомы матки.
Дефицит йода может стать причиной развития сердечной недостаточности, аритмии.
— А мужчинам особенно важно регулярно проверять уровень йода в организме и при необходимости принимать добавки йода, чтобы предотвратить развитие доброкачественной гиперплазии предстательной железы и рака предстательной железы, — добавляет доктор.
— Важно знать, что существует две формы йода: йодид и йод, — поясняет эксперт. — Для образования гормона щитовидной железы нужен йодид, а вот молочной железе и при простате этот микроэлемент нужен в форме йода.
Признаки недостатка йода в организме
• апатия и плохое настроение;
• подверженность стрессам;
• головные боли;
• выпадение волос и ломкость ногтей;
• повышение внутричерепного давления;
• быстрая утомляемость, упадок сил и снижение работоспособности;
• гипотиреоз — недостаточность функции щитовидной железы;
• депрессивные состояния;
• снижение фертильности;
• увеличение веса;
• запоры;
• повышение уровня холестерина.
Основные причины недостатка йода в организме
— Сниженное содержание йода в воде и почве в месте проживания. Большая часть нашей страны относится к йододефицитным регионам, — объясняет Ирина Юзуп. — Также йододефицит может образоваться из-за полного отказа от соли, увлечения веганством, недостатка рыбы и морепродуктов в рационе, избытка фторированной и хлорированной воды, а также после медпроцедур с радиоактивным йодом.
Признаки избытка йода в организме
— Часто приходится слышать о том, что добавки йода нужно принимать всем, но это заблуждение, так как избыток йода не менее опасен, чем его дефицит, — предупреждает врач Юзуп.
Признаки избытка йода:
• повышенная раздражительность, упадок сил, плаксивость;
• высыпания и угри;
• бессонница;
• увеличение потливости, пот при этом приобретает резкий запах;
• появление тремора;
• снижение работоспособности.
Достаточно ли йода в организме — тест «йодная сетка»
Йодная сетка (несколько горизонтальных и вертикальных линий ватной палочкой, смоченной в йоде) наносится на живот или на внутреннюю поверхность предплечья или бедра.
Однако нужно учитывать, что скорость испарения йода зависит от атмосферного давления и температуры окружающей среды, предупреждает врач.
Также показатель йода у конкретного человека меняется в зависимости от питания, приема лекарственных препаратов, а также в течение дня.
— Данный тест не может заменить лабораторные исследования, — уточняет врач Ирина Юзуп. — Но несмотря на то, что этот тест не является точным, он позволяет получить общее представление о том, имеется ли в организме дефицит йода.
Какие анализы покажут дефицит йода
Анализ крови
— Наиболее точным является метод определения йода в сыворотке крови, — объясняет врач. — При подготовке к исследованию нельзя принимать пищу в течение 2–3 часов (разрешается пить негазированную воду), нельзя курить — за 30 минут до сдачи крови.
Референсные значения — 30–60 мкг/л.
Анализ мочи методом масс-спектрометрии с индуктивно-связанной плазмой
— Уровень йода в моче отражает поступление этого микроэлемента в организм непосредственно в момент исследования, — говорит Ирина Юзуп. — Поэтому необходимо интерпретировать полученный результат с учетом клинической картины и данных других лабораторных исследований. Почки выводят до 90% йода, потребляемого с пищей. Если поступление микроэлемента в организм снижается, уменьшается и его выведение с мочой, одновременно с этим происходит его компенсаторное поглощение щитовидной железой до 90%.
Референсные значения — 28–544 мкг/л.
Измерение уровня тиреоглобулина
Данный анализ зарубежные специалисты считают наиболее чувствительным биомаркером йодного статуса, в сравнении с Т3, Т4 и ТТГ.
Наш организм не может самостоятельно вырабатывать йод — важно пополнять его запасы извне с помощью продуктов. Принимать добавки йода необходимо после предварительной консультации с врачом.
Продукты, богатые йодом
Водоросли — НО очень осторожно!
Продаются в магазинах в сушеном виде, содержат слишком большое количество йода. Так, в 3,5 грамма таких водорослей может содержаться до 4 500 мкг этого микроэлемента, что в десятки раз превышает суточную потребность организма. Поэтому употреблять их нужно с осторожностью и в небольших количествах. Можно добавлять водоросли в готовые блюда (супы, салаты), в чай.
Клюква
Треска
Креветки
Картофель — в одном среднем клубне содержится до 40% от рекомендуемого суточного количества йода. Его лучше употреблять в печеном виде вместе с кожурой.
Молоко
Грудка индейки
Чернослив
Яйца
Консервированный тунец в масле
Йогурт
Клубника
Бананы
Консервированная кукуруза
Йодированная соль — польза и вред
— Использование йодированной соли не всегда помогает обеспечить достаточное поступление йода, — рассказывает врач. — Ее чрезмерное потребление может стать причиной развития гипертонии в связи с тем, что в организм в составе соли поступает большое количество натрия. Больше пользы принесет гималайская или морская соль.
Анна Майская
Теги
- Правильное питание
[PDF] Влияние йода на показатели липидного обмена в крови белых самок крыс разного возраста с ожирением
ПОКАЗАНЫ 1-10 ИЗ 11 ССЫЛОК
Биология
Влияние йода на показатели липидного профиля крови крыс разного возраста при экспериментальном ожирении
- Н. Копчак, О. Покотыло С., Кухтын М., Коваль М.
Медицина
- 2018
Полученные результаты свидетельствуют о том, что с помощью биологически активного йода в составе «Йодис-Концентрат» произошло значительное снижение содержания общих липидов, триглицеридов, общего холестерина, липопротеидов низкой плотности в сыворотке крови мужчин разного возраста, чем при применении «Йодомарина».
Корреляция гипотиреоза и ожирения
- Т. Юзвенко
Медицина
- 2017
Театралам напоминают о важности уважения чужого пространства, о необходимости уважать пространство друг друга.
Профилактика йододефицитных заболеваний: что должен знать и уметь педиатр и терапевт? (Клинические рекомендации)
- М. Е. Маменко
Медицина
- 2017
Взаимосвязь между липопротеином(а) и гормонами щитовидной железы у больных гипотиреозом.
Гипотиреоз может быть тесно связан с аномалиями липидов, которые усиливают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, и Lp(a) и не-HDL-C следует оценивать с другими параметрами липидов в качестве полезного индекса для измерения сердечного риска у пациентов с гипотиреозом.
Влияние функции щитовидной железы на липидный профиль сыворотки.
- А. Разиэль, Б. Розенцвейг, В. Ботвинич, И. Бейгель, Б. Ландау, И. Блюм
Медицина, биология
Атеросклероз
- 1982
А. Исследование корреляции сывороточного липидного профиля у пациентов с гипотиреозанизмом
- J. Desai, U. Vachhani, Gaurav Modi, K. Chauhan
, Биология
- 2015 9007
, биология
- 2015 9007
, биология
- 2015 9007
. является связь между субклиническим и явным гипотиреозом с дислипидемией, которая может быть потенциальным фактором риска ишемической болезни сердца.
Эстрогеновая гипотеза ожирения
- Джеймс П. Грантам, М. Хеннеберг
Биология
PloS one
- 2014
Паритет мужского и женского ожирения в развитых странах может быть результатом воздействия на мужчин экологических эстрогеноподобных веществ, связанных с достатком, которые могут быть одинаково активны для обоих полов в более развитые районы, тем самым увеличивая общее ожирение.
Йод и функция щитовидной железы
Состояние йода на Корейском полуострове очень уникально, поскольку было показано, что люди в Республике Корея имеют преимущественно избыточный уровень йода, тогда как Корейская Народно-Демократическая Республика, как известно, является регионом с дефицитом йода.
Влияние дисфункции щитовидной железы на липидный профиль
В целом, дисфункцию щитовидной железы следует принимать во внимание при оценке и лечении пациентов с дислипидемией, а также следует лечить субклинический гипотиреоз.
йодомарин comprimé.comment utiliser, Pologie, Mode D’emploi et contre-indications.les analogues-medzai.net
yodomarin ® 100 Complimé
94.
4.
4.
4.
4.
4.
4.
9. Дозировка: 0,1 мг
Posologie et mode d’emploi Iodomarin ® 100 comprimé
Comprimé sécable
Remarques préliminaires :
Pour entraîner une réduction de plus de 90 % de la fixation de l’iode radioactif, les doses nécessaires sont :
Dans la région où l’apport alimentaire en iode est «normal» : 1 доза superieure ou égale à 30 мг йода,
Dans les régions où il existe une carence relative en iode alimentaire (cas de la France) : 50–100 мг дийода.
Pour être pleinement efficace, l’administration d’iode doit avoir вместо получения инструкций уполномоченных органов, au mieux avant la pupagation du nuage radioactif. Степень защиты составляет 80% после 2 часов и 40% после 8 часов после начала заражения в богатых регионах йодом и, соответственно, 65% и 15% в регионах с йодом.
Ограничение по сроку действия уникального приза, а не подтверждение в соответствии с инструкциями уполномоченных органов.
Iodomarin ® 200 comprimé
BERLIN-CHEMIE AG/MENARINI GROUP (ALLEMAGNE)
Dosage: 200 мкг
Iodomarin ® 200 comprimé
BERLIN-CHEMIE AG/MENARINI GROUP (ALLEMAGNE)
Дозировка: 200 мкг.0007
Предотвращение накопления радиоактивного йода в среде щитовидной железы в случае возможного загрязнения радиоактивными элементами в результате аварии на ядерной установке.
Ce médicament ne devra être pris que sur инструкциям formelle des autorités compétentes.
Pharmacodynamique
Насыщение щитовидной железы ан йодом нерадиоактивным évite la fixation d’iode radioactif sur la тиреоид qui pourrait provoquer l’apparition de Trouble tardifs:
Hypothyroïdie Secondaire
Узелки OU RACERERE DE LA THYROïDE
Pharmacocinétique
Pharmacocinétique — Voie Orale
Apportion
L’Iodétique — Voie Orale
Apportion
L’Iodétique — Voie Orale
.
Распределение
В постпрандиальном периоде и для пищевых продуктов 70 до 100 мкг, йодуремия est inférieure до 0,20 мкг/100 мл. L’iodure circulant est concentré par la thyroid et les reins.
Биотрансформация
Ясность rénale est de 35 мл/мин, elle est estépendante de l’apport iodé.
Ясность тиреоидного гормона йода является корректирующим направлением функционирования йодной железы и инверсией в отношении содержания йода; Привычка включает в себя 10 и 35 мл/мин, elle peut dépasser 2000 мл/мин при гиперстимуляции.
Желудочная слизь и слюнные железы captent également l’iodure mais le secret aussitôt.
L’iodure est capté au pôle basal des Cellules thyroidiens (étape limitante du métabolisme intrathyroidien de l’iode) sous la dépendance d’un transporteur spécifique «pompe à iodure» avec:
транспортные конкуренты пертиоцианат, хлороцианат, avec et pertechnétate ;
ингибиторы ингибиторов Na/k-АТФазы.
Йод содержит тиреоглобулин в форме тетра и трийодтиронина после окисления йодом.
Elimination
L’iodure est éliminé quickement, avec une cleirance rénale à 35 мл/мин (независимо от l’apport iodé) et une demi-vie de 6 heures environment. Au bout de 48 à 72 heures, la majeure party de l’iode non organifiée sera éliminée.
Par ailleurs, une faible partie des 100 mg d’iode sera fixée par la thyroide et organifiee, pour suivre par la suite le lent метаболизм тиреоидных гормонов, которые являются субиссентами дезоксидации, вызывающими повторное действие ионов йода.
Нежелательные эффекты
Нежелательные эффекты — устное
Нежелательные эффекты экстратиреоидного йода плюс редкие исключения. L’étude, réalisée en Pologne, de l’administration de 100 mg d’iodure à plus de 12 000 детей и 5 000 взрослых и fait apparaitre la survenue de Trouble пищеварения (рвота, диарея, желудочные расстройства) и 0,12 на 2 38 % кожных инфекций и доброкачественных кожных поражений в окружающей среде 1 % cas (Nauman J. , Wolff J., Amer J Med 94: 524-532, 1993).
Возможные инциденты и несчастные случаи гиперчувствительности к йоду:
паротит;
кожные геморрагические поражения;
reaction de type fièvre, артралгии;
Дем де Квинке, одышка.
En dehors de deux deux cas d’insuffisance respiratoire aiguë survenue chez deux Adultes atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive et allergiques connus à l’iode, cesmplementations exceptionnelles (рискованные низкие значения 1/1 миллиона) n’ont pas été observées dans l’ упоминается этюд ci-dessus. Selon cette étude, le risque d’incidents médicalement significatifs mais non sérieux est, en cas d’administration d’une d’d’eudure дозы, де 0,2%.
Après une seule prise, de la fièvre, des douleurs articulaires, des éruptions cutanées Transtoires et spontanément régressives on été observées. Il n’est pas démontré que ces manifestes soient liées à la Prize d’iodure de калия.
Эффекты щитовидной железы:
Администрация апрес пролонгирует йод, трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4) с незначительным значением, которое может сохраняться в пределах нормы. Le taux de TSH увеличивает значимость mais reste dans les limites de la normale.
Нежелательные эффекты щитовидной железы возможны после доплаты за йод, включая гипертиреоз и зоб за счет блокады гормонов.
Dans l’étude polonaise (Nauman J, Wolff J., Ibid.), aucun effet indésirable thyroidien, en dehors d’une douloureuse thyroidienne dans 0,08 % des cas, n’a été observé chez 774 Adultes ayant reçu Единая доза или плюс 100 мг йода, который включает в себя взрослый узелковый зоб.
En revanche, 0,37 % от 3 214 nouveau-nés ayant reçu de l’iodure au 2 ème jour de vie ont presente élévation Transtoire de TSH circulante, normalisée от 16 до 20 дней.
Противопоказания йод калия, notamment aux enfants et teens jusqu’à 20 ans et aux femmes enceintes.
Grossesse/Allaitement
Grossesse
Les femmes enceintes sont Prioritaires quel que soit l’age de la Grossesse, dans le but de préserver la tyroïde de la mère partre tus qui begin à concentrer l’iode à partir de la 10 ème -12 ème semaine.