Лечение позвоночной грыжи народными средствами
Грыжа позвоночника — заболевание достаточно распространенное и не очень приятное. Лечебный процесс занимает немало времени, а еще требует от пациента ответственности и четкого следования рекомендациям специалистов.
Первое, с чего начинается путь к выздоровлению, — визит к квалифицированному доктору. Диагностике при грыже позвоночника отводится немаловажная роль. Только при условии своевременного выявления проблемы можно говорить о благополучном исходе в будущем и минимальных потерях для самого пациента.
Как правило, столкнувшись с диагнозом, человек отправляется в клинику и принимает решение лечиться препаратами или соглашается на операцию. Таких большинство. Однако есть и сторонники народного лечения, уверенные в эффективности такового. И действительно, нередко именно народные средства помогают пациентам преодолевать боль при межпозвоночной грыже и действуют в качестве лекарей.
Как происходит лечение грыжи позвоночника народными средствами?
Начать путь к выздоровлению важно с понимания того, насколько важен правильный образ жизни.
Если до настоящего момента пациент не сталкивался с массажем и физическими упражнениями, желательно пересмотреть собственные предпочтения. И массаж, и гимнастика — методы проверенные и довольно эффективные.
Конечно, не стоит наивно полагать, что спустя несколько сеансов массажа или посещения кабинета ЛФК грыжа рассосется и человек сможет навсегда забыть о своей проблеме. Все не так просто. На самом деле такие методы — шанс на то, что со временем организм адаптируется к грыже, сумеет выработать до тех пор незнакомые двигательные стереотипы и, возможно, поборет-таки недуг. Другими словами, массаж и ЛФК применяются с целью скорейшего приспособления организма к ситуации.
Помните, что прежде, чем начать самолечение, важно проконсультироваться со специалистом!
Еще один вариант лечения позвоночной грыжи народными средствами — посещение профильного санатория. Как правило, заведения такого типа имеют достаточно грамотных специалистов, знающих толк в избавлении от заболевания, поэтому эффект всегда превосходит ожидания.
Конечно, стоимость подобного удовольствия может оказаться на редкость высокой, так что не всем по карману.
Некоторые люди, столкнувшиеся сегодня с грыжей позвоночника, решают прибегнуть к апитерапии — лечению посредством пчелиных укусов. Как известно, пчелиный яд крайне эффективен в борьбе с проблемами позвоночника, поэтому в достижении результатов после такого лечения сомнений возникать не должно.
Некоторые специалисты склонны сравнивать апитерапию с иглотерапией, которой так славятся целители Китая. Для воздействия на болезнь пчелы располагаются на биологически активных точках тела в месте локализации грыжи. Благодаря полосатым медикам происходит снятие мышечных спазм позвоночника, оказывается противовоспалительное воздействие, улучшается подвижность позвоночных суставов. Более того, пчелиные укусы позволяют улучшать кровоснабжение позвоночных тканей, а еще повышают эластичность межпозвоночных хрящей. Главное при таком лечении — регулярность и продолжительность.
Йога при грыже позвоночника
Йога давно стала образом жизни многих людей. Свою лепту она вносит и в лечение грыжи позвоночника народными средствами. Это реально действует! Однако подобно большинству народных методов излечения имеет ряд противопоказаний, собственные особенности. Вот почему на первых порах важно пройти специальную подготовку и вникнуть в информационные моменты.
Как известно, йога представляет собой метод коррекции организма. Только вот неправильный подход к занятиям может нанести еще больший вред здоровью, особенно при имеющихся заболеваниях. Безнадзорные занятия не рекомендуются, так что приняв решение лечить грыжу позвоночника посредством йоги, целесообразно найти опытного специалиста в этом вопросе.
Во время занятий йогой позвоночник приходит в активную деятельность. А вот с переутомлением стоит быть осторожнее — одно неверное движение, и последствий не избежать!
Йога: принципы при лечении грыжи позвоночника:
- Никакого дискомфорта во время занятий!
- Нет ударам и толчкам в область спины!
- Упражнения должны выполняться регулярно
- Дыхание должно быть плавным
- Нагрузка на организм должна нарастать постепенно
- Не нужно стремиться вылечить недуг за один день!
Специалисты отмечают, что в некоторых случаях йога становится единственным реально действующим методом для борьбы с грыжей позвоночника.
Регулярность и ответственность — вот о чем стоит помнить каждому, кто выбрал для себя такой путь исцеления!
Методы лечения межпозвоночной грыжи | Санаторий Горный
Остеохондроз и межпозвоночная грыжа – все чаще эти диагнозы появляются в медицинских картах довольно молодых людей. Причиной обращения к врачу они называют боль в спине и снижение качества жизни.
Большинство людей долгие годы пытается бороться с болью домашними средствами. Тем не менее, современные методы лечения межпозвоночной грыжи ушли далеко вперед и включают высокоэффективную консервативную санаторно-курортную терапию.
Остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, сопровождающееся постепенным разрушением межпозвоночных дисков, разрастанием краевых остеофитов и деформацией позвонков. До поры до времени остеохондроз практически не доставляет беспокойств. И только когда поврежденный диск «проседает» и выпячивается наружу, сдавленные позвонками нервные корешки начинают сигналить о существующей проблеме острой болью в позвоночнике.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникает боль в шее, отдающая в плечо и руку, появляется головная боль и головокружение. Ощущения скованности не позволяет повернуть или наклонить голову.
Проявления грудного остеохондроза часто напоминают стенокардию и межреберную невралгию. Боль, усиливающаяся при малейшем движении ребер, буквально сковывает и не позволяет дышать нормально.
Симптомы самого распространенного варианта заболевания, поясничного остеохондроза, знакомы многим: радикулит и прострелы в пояснице, боли, распространяющиеся по всей ноге, и онемение конечности типичны для данной локализации процесса. О появлении межпозвоночной грыжи говорит сильнейшая непроходящая боль, перед которой часто оказываются бессильны лекарства.
Если у Вас межпозвоночная грыжа, следует регулярно проводить профилактическое лечение.
Что могут предложить санатории?
Многие санатории предлагают лечение остеохондроза и межпозвоночных грыж в период между обострениями.
Чтобы выбрать лучший из них, нужно внимательно изучить возможности лечебно-оздоровительных учреждений и предлагаемую ими программу лечения опорно-двигательного аппарата.
Реализуемые санаториями высокоэффективные «новые» методики лечения межпозвоночной грыжи — это проверенная годами санаторно-курортная терапия, что не умаляет ее значения. Различные физиотерапевтические процедуры, вытяжение позвоночника, кинезиотерапия и лечебная физкультура в современной интерпретации, основанной на глубоко научном подходе, позволяют добиться необходимых результатов: надолго избавляют от боли и становятся первым этапом на пути к полному выздоровлению.
За здоровой спиной — в «Горный»
Высокоэффективную, доведенную до совершенства программу лечения межпозвоночной грыжи предлагает санаторий «Горный», расположенный в небольшом городке Горячий ключ Краснодарского края. В распоряжении врачей и больных уникальные природные факторы: термальные минеральные источники и целебные грязи.
Различные виды лечебного массажа и тепловые процедуры расслабляют мышцы и связки спины, увеличивают подвижность позвоночника, создают условия для эффективного подводного вытяжения, направленного на увеличение расстояния между позвонками и вправление межпозвоночной грыжи.
Никакие новейшие методы лечения позвоночника не способны избавить от проблем со спиной, если у позвоночника нет прочного мышечного каркаса. Механо- и кинезиотерапия, специально подобранные физические упражнения закладывают основу для развития мышц спины, защищающих от рецидива заболевания.
Посмотреть подходящую программу лечения межпозвоночной грыжи в Санатории Горный.
«Правильный выбор санатория является значительным шагом на пути к сохранению и приумножению здоровья. «Горный» – это курортный комплекс, объединивший опыт и знания российской и советской курортологии. Наличие современного медицинского оборудования и инновационных установок, профессионализм персонала и любовь к своему делу послужат залогом в продлении долголетия» – главный врач санатория Караулов Александр Олегович.
Три лучших метода лечения шейной грыжи межпозвонкового диска в Нью-Йорке
Шейная грыжа межпозвонкового диска является одной из наиболее частых причин болей в шее, особенно у людей в возрасте 30–50 лет. Много раз шейная грыжа межпозвоночного диска возникает со временем в результате износа. На самом деле грыжа межпозвоночного диска может возникнуть в любом отделе позвоночника, который имеет три основных сегмента (сверху вниз): шейный, грудной и поясничный.
Если вы страдаете от внезапной боли в шее, не исключайте возможности проблемы с диском.
В этой статье объясняется, что это такое, как это может произойти, а также варианты лечения шейной грыжи межпозвонкового диска в Нью-Йорке.
Чтобы понять, что означает грыжа, полезно визуализировать строение позвоночника.
Позвоночник состоит из позвонков, которые удерживают вас в вертикальном положении и заключают в себе спинной мозг. Спинной мозг простирается от головного мозга до копчика. Между каждым позвонком находятся диски, представляющие собой губчатые подушки, которые действуют как амортизаторы в повседневной жизни.
Эти диски состоят из двух основных частей: внешнего волокнистого хряща и гелеобразного вещества внутри. Внешний слой обычно удерживает гель внутри. Но когда он рвется или расщепляется, этот гель вытекает и иногда может давить на соседний нерв. Вот что значит иметь грыжу, также известную как грыжа межпозвонкового диска.
В то время как проблема с шейным диском может быть вызвана травмой, симптомы часто появляются спонтанно в результате старения.
Даже небольшая грыжа может вызывать сильную боль, поскольку для соседних нервов остается мало места. Боль в руке может возникнуть, когда материал диска давит на шейный нерв, вызывая иррадиацию боли вниз по нерву в руке. Боль в руке имеет тенденцию быть наиболее сильной на начальных стадиях защемления нерва.
Помимо боли в руке, в руке может отмечаться покалывание и онемение, распространяющееся на кончики пальцев. Также может наблюдаться мышечная слабость. В зависимости от локализации протрузии диска у вас могут быть несколько разные симптомы:
С4-С5 позвонки: Грыжа в этой области может привести к боли в плече и слабости в верхней части руки (дельтовидной), но обычно не вызывает нервных симптомов онемения и покалывания.
Позвонки C5-C6: Смещение диска на этом уровне может повлиять на силу бицепсов и мышц-разгибателей запястья.
Онемение и покалывание могут иррадиировать в большой палец руки. Это обычное место для возникновения грыжи.C6-C7 Позвонки: Грыжа на этом уровне позвоночника может проявляться болью в задней части плеча, которая иррадиирует вниз по задней части плеча (трицепс) в верхнюю часть предплечья и в кисть. Онемение и покалывание могут иррадиировать в длинный палец.
Онемение и покалывание могут иррадиировать в большой палец руки. Это обычное место для возникновения грыжи.Боль при грыже межпозвонкового диска часто проходит сама по себе, но люди, у которых симптомы сохраняются через шесть недель, должны обратиться за медицинской помощью. Ортопедический институт Ротмана предлагает новейшие и лучшие методы лечения грыжи шейного диска. Большинство вариантов лечения относятся к следующим трем категориям:
Консервативное лечение: Подавляющее большинство грыж (90%) не требуют хирургического вмешательства. Консервативное лечение начинается с отдыха, с шейного воротника или шейного бандажа, которые используются для стабилизации шеи по мере ее заживления.
Физиотерапия является еще одним важным компонентом восстановления после любого типа грыжи. Упражнения, вытяжение, ультразвук, электрическая стимуляция мышц и джакузи — это методы, используемые физиотерапевтами Ортопедического института Ротмана. В случаях, когда пациент испытывает сильную боль, может быть выполнена эпидуральная инъекция стероидов, чтобы уменьшить воспаление и ускорить заживление.Передняя шейная декомпрессия и спондилодез: Это наиболее распространенный хирургический метод, используемый для лечения шейной грыжи. Цель состоит в том, чтобы снять давление на спинной мозг/нервные корешки путем удаления поврежденного диска и реконструкции спинного мозга. Сначала проводится дискэктомия (или хирургическое удаление диска) через открытый разрез. Чтобы предотвратить разрушение позвоночника или другие функциональные проблемы, кости срастаются с помощью костного трансплантата, пластины и винтов. Костный трансплантат заполняет пространство между позвонками (где был диск) для спондилодеза.
Другие операции по поводу грыжи диска: Тип рекомендуемой операции зависит от тяжести и характеристик состояния диска. Минимально инвазивные методы включают фораминотомию, которая представляет собой метод, используемый для создания пространства для защемления спинномозгового нерва. Спинальный хирург удалит все, что давит на нерв в отверстии, где нервы проходят через спинной мозг к другим частям тела. Замена диска является еще одним вариантом для некоторых пациентов, и эта новая техника может помочь сохранить здоровье других шейных дисков, расположенных выше или ниже хирургического уровня.
Боль в спине и шее, к сожалению, распространена, от нее страдают более 80% взрослых в какой-то момент их жизни. Квалифицированный специалист по позвоночнику в Институте ортопедии Ротмана поможет подобрать наиболее эффективные методы лечения шейной грыжи.
Грыжа шейного диска | UF Health, University of Florida Health
Грыжа межпозвонкового диска, широко известная как смещение диска, представляет собой состояние, при котором центральная часть межпозвонкового диска выпячивается в позвоночный канал. Обычно это происходит из-за разрыва жесткого фиброзного кольцевого кольца, окружающего мягкое внутреннее ядро, что приводит к грыже более мягкого материала. Старение является наиболее распространенной причиной, однако травма также может вызвать грыжу диска.
Чаще всего это происходит в самой нижней части позвоночника, однако может возникать и на шее. Это выпячивание обычно происходит с одной стороны позвоночного канала, в месте выхода нервного корешка из канала.
Сдавление нерва вызывает боль, онемение и слабость в той части кожи и мышцах, которые иннервируются этим конкретным нервным корешком.
Симптомы
Шейные диски вызывают боль в шее, плечах и руках. Это называется радикулопатией. Боль может иррадиировать вниз по руке в кисть в области специфического распределения сдавленного нервного корешка. Если шейный диск сдавливает спинной мозг, могут возникнуть серьезные проблемы с ходьбой, спастичность и недержание мочи. Это называется миелопатия
| Уровень диска | Дефицит двигателя | Изменение рефлекса | Сенсорный дефицит |
|---|---|---|---|
| С4-5 | Дельтовидная слабость | Боковое плечо | |
| С5-6 | Слабость бицепса | Бицепс | Боковая часть руки и предплечья, большой и указательный пальцы |
| С6-7 | Трицепс, разгибание запястья | Трицепс | средний палец |
| С7-Т1 | Рукоятка, сгибание запястья | кольцо и мизинец
|
Диагностика
Осмотр позвоночника в положении лежа и стоя.
Из-за мышечного спазма может отмечаться потеря нормальной кривизны позвоночника. Корешковая боль (воспаление спинномозгового нерва) может усиливаться при надавливании на пораженный уровень позвоночника.
Отдельные группы мышц проверяются на силу для выявления любых признаков слабости. Все тело проверяется тонким прикосновением и легкими булавками, чтобы определить малейшую потерю чувствительности. Аномальные рефлексы в локтях, кистях, коленях или лодыжках могут выявить местонахождение грыжи диска.
МРТ (магнитно-резонансная томография) обеспечивает наилучший способ просмотра анатомии и мягких тканей вокруг позвоночника. Грыжи межпозвоночных дисков легко видны и могут быть исследованы для выбора вариантов хирургического вмешательства. Если пациент не может пройти МРТ, т. е. у него есть кардиостимулятор, приемлемым методом визуализации является КТ с миелографией.
Лечение
Первоначальное лечение грыжи шейного диска обычно консервативное и включает нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, алив, мотрин) и покой.
Приблизительно 80% грыж межпозвонковых дисков можно лечить консервативно.
Большинство врачей назначают физиотерапию для облегчения боли. Терапевты используют вытяжение, ультразвук и электрическую стимуляцию мышц, чтобы расслабить мышцы, находящиеся в состоянии спазма и вторично воспаленные из-за сдавления спинномозгового нерва. Эпидуральная инъекция стероида может быть выполнена с использованием спинальной иглы под рентгенологическим контролем, чтобы направить лекарство точно на уровень грыжи диска. Это выполняется либо нейрохирургом, либо специалистом по боли.
При наличии признаков миелопатии или при неэффективности консервативного лечения необходимо хирургическое вмешательство.
Наиболее распространенная операция по поводу грыжи шейного диска называется передней шейной дискэктомией и спондилодезом (ACDF). Эта процедура включает в себя разрез на шее, который обнажает переднюю часть позвоночника. Диск удаляется, снимая любое давление на спинной мозг и нервные корешки.
Затем костный трансплантат из костного банка или из собственного бедра пациента помещается в пространство с металлической пластиной, перекрывающей область. Многоуровневые ACDF могут выполняться в зависимости от количества задействованных дисков. Модификация этой процедуры включает фактическое удаление тела позвонка в дополнение к диску с последующей установкой костного трансплантата и металлической пластины. Это называется корпорэктомией и слиянием.
Также может быть выполнена задняя шейная дискэктомия. Во время этой операции кость удаляется из задней части позвоночника, чтобы обнажить сдавленный корешок нерва. Затем диск удаляется, давая место для прохождения корня.
В последнее время для лечения заболеваний шейных дисков стали применять искусственные диски. Протез диска может быть помещен в дисковое пространство без необходимости размещения костного трансплантата. Преимущество этого заключается в сохранении нормальной подвижности шеи и, как мы надеемся, предотвращении преждевременного заболевания диска на других уровнях позвоночника.