Гимнастика бубновского при шейном остеохондрозе: Лечение остеохондроза в центре доктора Бубновского | Остеохондроз

Лечение остеохондроза в центре доктора Бубновского | Остеохондроз

Вы здесь:

Остеохондроз позвоночника — это дегенеративное заболевание опорно-двигательного аппарата. Звучит, безусловно, страшно. Народными методами в домашних условиях вылечить остеохондроз достаточно сложно, а беспокоить его симптомы могут достаточно с раннего возраста. В результате работы и учебы за компьютером, при недостатке подвижности, остеохондроз чаще всего возникает в шейном и грудном отделе позвоночника. Однако, на его развитие также влияют сопутствующие заболевания, генетика и физическая активность.

Для быстрого снятия боли в спине используют медикаментозные методы лечения, они эффективны только временно, ведь они снимают лишь симптомы, а не лечат заболевание. В дальнейшем развитие остеохондроза меняет внешний вид человека, его походку и качество жизни в целом.

Благодаря программам лечения и реабилитации позвоночника в нашем медицинском центре вы сможете не только избавиться от боли в условиях сопровождения врачей, но и пользоваться полученными знаниями всю оставшуюся жизнь для поддержания здоровья.

Причины болезни

Впервые встретиться с проявлением остеохондроза можно в периоды активного роста организма, физических перегрузках, неправильных техниках выполнения спортивных упражнений. К остеохондрозу приводит комплекс причин: нарушение минерального обмена (недостаток минералов, поступающих в виде пищи), недостаточное кровообращение и питание мышц и межпозвонковых дисков, как следствие нарушение качественных и функциональных свойств межпозвонковых дисков с формированием протрузий и грыж. В последствии может возникнуть окостенение или сращение отдельных отростков позвонков, появление остеофитов. Избыточный вес, инфекционные заболевания, гормональные нарушения, постоянный психический и физиологический стресс и даже неблагоприятные экологические условия могут стать причиной возникновения остеохондроза.

Симптомы болезни

Симптомы остеохондроза проявляются как постоянная боль в соответствующем отделе позвоночника, которая может отдавать по ребрам (при поражении грудного отдела), приводить к онемению конечностей и ощущению ломоты в них. Иногда боли от остеохондроза принимают за боли в сердце или других внутренних органах, но причина кроется в поражении позвоночника. При дальнейшем развитии заболевания уменьшается объем движений, мышцы сводит. Для шейного остеохондроза свойственны головные боли, “мушки” перед глазами, обморочные состояния. К сожалению, эти проявления часто неправильно диагностируются и начинается лечение совершенно не того заболевания, которое стало первопричиной дискомфорта и боли. А подвержены остеохондрозу практически 50% жителей Земли.

Виды болезни

Классификация остеохондроза проводится по локализации нарушений:

• Шейный
• Грудной
• Поясничный
• Также виды могут комбинироваться (например, шейно-грудной)

Диагностика

Специалисты нашего Центра доктора Бубновского помогут с ранней и точной диагностикой остеохондроза, составят индивидуальную программу лечения и будут сопровождать вас на всем пути выздоровления. Диагностика включает в себя как исследования рентгеновских снимков, МРТ, КТ при необходимости, анализов крови, так и функциональную диагностику для более точного определения локализации поврежденных участков позвоночника.

Профилактика

До возникновения клинических проявлений остеохондроза можно предпринять некоторые меры, если вы чувствуете угрозу для себя в этом плане. Впрочем, такие рекомендации подойдут и совершенно здоровым людям для поддержания хорошего самочувствия:

• Употреблять больше чистой воды
• Вести подвижный образ жизни, давая нагрузку на различные мышцы
• Сон на качественном матрасе: он должен быть ровный, не слишком мягкий и не слишком твердый
• Контролировать свой вес, соблюдать режим питания
• Употреблять в пищу продукты, богатые коллагеном (мясо, холодец, желе)

Лечение

Первое, к чему обычно прибегают для лечения остеохондроза — это медикаменты. Далее традиционно при ухудшении состояния, невозможности выполнять обычные бытовые действия, есть большой соблазн воспользоваться хирургическим вмешательством.

Механика лечения заключается в восстановлении кровообращения, и, соответственно, питания мышц, позвоночных дисков и всего опорно-двигательного аппарата. Таким естественным путем, начиная с минимальных нагрузок и в условиях антигравитационного тренажера, можно восстановить позвоночник в самых запущенных случаях остеохондроза и вернуть пациенту достойное самочувствие и образ жизни.

Самолечение

Достаточно часто пациенты прибегают к самолечению народными методами, но наружные методы вроде припарок и компрессов не дают длительного эффекта, тем более они воздействуют в основном на поверхность кожи, не затрагивая глубокие мышцы и связочный аппарат. Применяют также настойки и отвары, приготовленные из корня сельдерея, грецких орехов, лимона и чеснока.

Достаточно неплохую эффективность показывают различные виды массажа, так как они стимулируют кровообращение и снимают спазмы мышц. Однако, их придется посещать регулярно, так как пациент не умеет сам двигаться правильно, чему учат в Центре Бубновского. Если больной начинает выполнять физические упражнения, то это может привести к частичному успеху, однако и навредить, если упражнения не были показаны специалистом-реабилитологом.

Может ли при остеохондрозе кружиться голова, скакать давление?

Да, это могут быть симптомы остеохондроза шейного отдела, однако для того, чтоб исключить патологические процессы в сосудах головы и шеи, мы рекомендуем сделать МРТ или КТ.

Если кроме остеохондроза диагностируются грыжи позвоночных дисков, протрузии, притом в нескольких местах позвоночника, то как проходит лечение в Центре Бубновского?

Наши врачи назначают индивидуальные программы для коррекции таких случаев. Уникальный тренажер Бубновского сконструирован таким образом, что могут работать отдельные мышцы или даже части мышц. Таким образом нагрузка может подаваться на строго изолированные участки в зависимости от необходимости.

Если остеохондроз связан с воспалительным процессом, сильнейшими болями и фактически невозможностью к нормальному движению, как вы работаете с такими пациентами?

Возможно на начальных стадиях лечения для облегчения боли мы назначим обезболивающие препараты, но в целом уже после нескольких занятий на тренажере МТБ можно добиться прекрасных результатов без боли и спазмов.

Шейный остеохондроз — как спать при остеохондрозе?

Павленко Валерий

Главный врач медицинских центров Бубновского в Украине имеет более 18 лет практики по направлениям лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Это материал надежный и научно подтвержден. Он базируется на официальных медицинских исследованиях, проверялся и редактировался врачами и медицинскими работниками и представляет объективную информацию при диагностике и лечении заболеваний. Содержит библиографические справочные источники. Если вы ученый-медик и обнаружили, что есть неточности, ошибки или упущения, свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Записаться на прием к врачу

Мы работаем в Киев, Харьков, Львов, Запорожье, Ивано-Франковск.

Вы можете записаться по телефону: 0800 501 037 (Звонки бесплатные)

Или по форме ниже  

Содержание:

• Причины болезни
• Симптомы болезни
• Виды болезни
• Диагностика
• Профилактика
• Лечение
• Самолечение
• FAQ
• Запись на прием

Лечение шейного остеохондроза в Тюмени услуги и цены

Мы лечим шейный остеохондроз в Тюмени уже 14 лет. Без таблеток, уколов, операций! Только правильным движением и собственными ресурсами организма. С Центром доктора Бубновского в Тюмени остеохондроз — не приговор!

Все дело в нарушении кровообращения в головном мозге. Такой диагноз ставят при жалобах пациента на «туман» в голове и мигрени. И выписывают препараты для расширения сосудов, разжижения крови и обезболивающие. Но медикаменты лечат (а точнее маскируют!) следствие, а причина прогрессирует и ведет к бесконечным рецидивам. Так пациент попадает в лекарственную ловушку и бежит по замкнутому кругу: головокружение – аптека – таблетки – снова головокружение…

Лечение остеохондроза шейного отдела медикаментами неэффективно и опасно: они не устраняют причину болезни и в будущем усугубляют состояние!

Причина плохого самочувствия кроется в мягких околопозвоночных тканях – мышцах. При отсутствии правильной и достаточной физической нагрузки они слабеют, сжимаются, и нарушается их ключевая функция – транспортная.

Важнейшие сосуды организма расположены в мышцах, которые как «микронасосы» качают кровь и доставляют ее к тканям и органам. Так кровь, богатая кислородом, поступает к головному мозгу через сосуды мышц шеи. Если последние слабеют и атрофируются, то мозг голодает, а мы наблюдаем симптомы шейного остеохондроза:

• Головокружение, «туман», «вата» в голове, шум в ушах, сонливость

• Мигрени, головные боли

• Боли в шее, напряжение мышц затылка

• Покалывание и онемение рук и пальцев, зоны под лопаткой

• Боли в плечевых суставах, ограничение их подвижности

Осложнение: грыжа межпозвонкового диска шейного отдела

Слабые мышцы не доставляют питательные вещества не только мозгу, но и позвоночнику. А межпозвонковые диски состоят на 80% из воды.

Поэтому без влаги и питания они иссушаются (дегидратация) и уплотняются. Под давлением и трением позвонков они разрушаются (дегенерация), и выпячиваются в просвет позвоночного канала. Их выпячивания на снимках МРТ именуют грыжей или протрузией.

Но болит не грыжа и не зажатые нервные корешки! Болят глубокие мышцы позвоночника – от спазма, отека и воспаления. Воздействие на мышцы – ключ к избавлению от боли, грыжи, остеохондроза.

Кинезитерапия вернет здоровье

Первостепенная задача лечения движением – нормализовать циркуляцию крови в мышцах пояса верхних конечностей. Благодаря этому:

• Восстановится питание межпозвонковых дисков

• Грыжу «переварят» и удалят из организма фагоциты, клетки лимфатической системы

• Боль пройдет благодаря снятию спазма и воспаления с мышц

• Улучшится мозговое кровообращение, и пройдет головокружение

• Уйдет депрессия и тревожное состояние, наладится сон

В Центре доктора Бубновского в Тюмени врач-кинезитерапевт составит персональную программу упражнений от шейного остеохондроза. В ней мы учтем основное и сопутствующие заболевания и будем действовать системно! Занятия на многофункциональных тренажерах Бубновского восстановят циркуляцию крови в пораженных мышцах, массаж снимет напряжение и спазм, силовая гимнастика восстановит корсетную функцию мышц шеи и пояса верхних конечностей.

Вы восстановите здоровье и вернете полную трудоспособность, а еще станете сильнее и увереннее в себе!

Записывайтесь на консультацию в наш Центр и начинайте активную жизнь без головокружений и боли!

[Комплексный подход к лечению болевого синдрома при остеохондрозе шейных позвонков]

Сравнительное исследование

. 2009 май; (170): 46-9.

[Статья в Русский]

Е.В. Фероян, Л.Е. Кокая, Г.Д. Сулаберидзе

• PMID: 19556639

Сравнительное исследование

[Статья в Русский]

Е. В. Фероян и др. Медицинские новости Грузии. 2009 г.Может.

. 2009 май; (170): 46-9.

Авторы

Фероян Э.В., Кокая Л.Е., Сулаберидзе Г.Д.

• PMID: 19556639

Абстрактный

Статья посвящена исследованию терапевтической эффективности в сочетании с применением биопрепаратов и специальных лечебно-оздоровительных гимнастических упражнений при лечении шейного остеохондроза позвоночника с одной стороны, традиционных средств с другой. В данном исследовании приняли участие 76 пациентов в возрасте от 31 до 62 лет. Основную группу составили 47 пациентов, контрольную группу — 29 человек.. Пациентам основной группы применяли специальный комплекс лечебно-оздоровительных гимнастических упражнений, а также паравертебральные инъекции биопрепаратов Траумель С, Нейралго-Реум-Инжел. Больные контрольной группы получали традиционную терапию остеохондроза позвоночника. Инъекции Вольтарена (Диклофенак) внутримышечно, МИГ400 (Ибупрофен) в таблетках, фонофорез с Индометациновой мазью, традиционный комплекс лечебной физкультуры. Продолжительность лечения во всех группах составила 28 дней. Полученные данные свидетельствуют о том, что к концу лечения полное купирование болевого синдрома в основной группе отмечено у 71,2 % больных, в контрольной группе только у 41,4 % больных полностью исчезли боли в шейном отделе позвоночника. . Таким образом, терапия биологическими препаратами в сочетании с комплексом специальных лечебно-оздоровительных гимнастических упражнений позволяет сократить сроки купирования острых клинических проявлений остеохондроза шейного отдела позвоночника, повысить эффективность восстановления чувствительных, сосудистых, мышечно- тонические расстройства, а также позволяет избежать нейрохирургического вмешательства у больных с грыжами межпозвоночных дисков.

Похожие статьи

• Эффективность тракционного воздействия в комплексном лечении шейно-грудного остеохондроза позвоночника.

  Сапелко М.В., Фероян Е.В., Иашвили Г.М., Чхикашвили М.А. Сапелько М.В. и др. Медицинские новости Грузии. 2006 июнь; (135): 102-5. Медицинские новости Грузии. 2006. PMID: 16905823 Русский.

• Фармакоэкономическая эффективность лечения больных с острым вертеброгенным болевым синдромом поясничного отдела позвоночника.

  Чернышева Т.В., Багирова Г.Г. Чернышева Т.В. и др. Клин Мед (Моск). 2008;86(10):39-42. Клин Мед (Моск). 2008. PMID: 19069458 Русский.

• Инфракрасная лазеропунктура и мануальная терапия в лечении шейного и грудного остеохондроза и неврологических проявлений этого заболевания.

  Ковальчук В.В., Середа В. Х. Ковальчук В.В., и соавт. Лик Справа. 2010 янв-март;(1-2):106-10. Лик Справа. 2010. PMID: 20608035 Клиническое испытание. Украинец.

• Упражнения для укрепления кора при болях в пояснице.

  Баэрга-Варела Л., Абреу Рамос А.М. Баэрга-Варела Л. и соавт. Bol Asoc Med P R. 2006, январь-март; 98(1):56-61. Bol Asoc Med P R. 2006. PMID: 19610550 Обзор.

• Деформации позвоночника при редких врожденных синдромах: вопросы клиники.

  Кэмпбелл Р. М. мл. Кэмпбелл Р. М. мл. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2009 1 августа; 34 (17): 1815-27. дои: 10.1097/BRS.0b013e3181ab64e9. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2009. PMID: 19644333 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

ginnastica terapeutica — Перевод на английский

Non dimenticare la ginnastica terapeutica , che deve essere effettuata sotto la supervisore di uno speciala in classe per la terapia fisica.

Не забывайте о лечебной гимнастике, которую необходимо делать под контролем специалиста на занятиях по лечебной физкультуре .

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

▷

▷

Амбулаторное лечение физиотерапия после хирургической обработки рассекающего остеохондрита таранной кости я: история болезни. .. Цель: Целью этой статьи является описать физиотерапия лечение и исходы у пациента после хирургической обработки обсессивно-компульсивного расстройства купола таранной кости… Учебный проект в ГватемалеНазвание: Использование физиотерапии во время службы студентов. Учебный проект в Гватемале.0113 Физиотерапия , Университет Пьюджет-СаундЦель: Цель этого проекта состояла в том, чтобы собрать демографическую информацию для описательного анализа пациентов, получающих услуги физиотерапии в сельской Гватемале, в течение недельного проекта обучения международным службам студента физические терапевты…

 PDF: soundideas.pugetsound.edu

Клинический опыт и познание процедуры физиотерапии Это исследование было разработано, чтобы определить, влияет ли клинический опыт на познание 0113 физиотерапия процедура…

 PDF: ptjournal.apta.org

Психические модели пациентов и приверженность амбулаторному лечению явление. ..

 PDF: digitalcommons.uconn.edu

Где и как подходит физиотерапия ? интеграция физиотерапии в межпрофессиональную помощь при ВИЧ. Цель: исследовать роль физиотерапия в лечении ВИЧ с точки зрения людей, живущих с ВИЧ, и медицинских работников, имеющих опыт лечения ВИЧ… Используйте физическую активацию terapeutica sotto forma di nuoto o ginnastica terapeutica .

Использовать лечебную физическую деятельность в виде плавания или лечебной гимнастики.

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Медицинские исследования аденомы простаты: ginnastica terapeutica

Физический упражнения при аденоме простаты: лечебная гимнастика

общая — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Complesso approssimativo di ginnastica terapeutica a Бубновский

Примерный комплекс лечебной гимнастики в Бубновском

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Ginnastica terapeutica — главное средство для восстановления.

Лечебная гимнастика — главный ключ к выздоровлению.

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Упражнения для ginnastica terapeutica durante la protrusione lombare

Упражнения для лечебной гимнастики при поясничном выступ

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Основной метод лечения или ginnastica terapeutica .

Основной метод лечения – лечебная гимнастика.

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Не содержит общих указаний для ginnastica terapeutica .

Точных показаний к лечебной гимнастике нет.

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Una ginnastica terapeutica является выделенным на индивидуальной основе.

Лечебная гимнастика подбирается исключительно в индивидуальном порядке.

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

La ginnastica terapeutica вносит много положительных изменений в корпус:

Терапевтический зал nastics способствует многим положительным изменениям в организме:

generale — CCMatrix (Википедия + CommonCrawl)

La ginnastica terapeutica является незаменимым элементом терапии остеохондроза.

Лечебная гимнастика является обязательным элементом терапии при остеохондрозе.

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

La ginnastica terapeutica ha un ruolo primario nella medicina fisica.

Лечебная гимнастика играет основную роль в физической медицине.

Generale — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Indicazioni per ginnastica terapeutica per il collo e la schiena

Показания к лечебной гимнастике для шеи и назад

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Ginnastica terapeutica — una serie necessaria di esercizi dopo un ictus

Лечебная гимнастика после инфаркта, комплекс упражнений

общий — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

La ginnastica terapeutica для шейной толстой кишки представлены следующие показания:

Лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника корешок имеет следующие обозначения:

generale — CCMatrix (Wikipedia + CommonCrawl)

Con questi obiettivi vengono utilizzati due methododi chiave: ginnastica terapeutica e massaggio.