Если отекла рука что делать: Отек рук односторонний, двухсторонний

Содержание

почему отекают руки и как быстро снять отек в домашних условиях

Отек руки – это повод для беспокойства, если он возникает часто или почти ежедневно, сопровождается дополнительными симптомами, усиливается или не устраняется простыми методами.

Почему отекает рука у взрослых

Отек руки или сразу обеих может быть физиологическим или являться признаком патологии. Он может иметь локальный характер или распространяться на окружающие ткани. При отеке конечность увеличивается в объеме, может ощущаться дискомфорт, болезненность, неудобство при выполнении точных движений пальцами. Сложно снять кольца с пальцев или часы с запястья.

Отек на правой или левой руке возникает, если сдавливаются кровеносные или лимфатические сосуды элементами одежды в период сна. Отечность пальцев и кистей, которая особенно заметна, если снять кольца или часы, возникает после алкоголя или избытка соленых продуктов, жидкости на ночь.

Правая рука

Небольшой местный отек, если подвижность конечности сохранена, возможен при ушибах. В области отека может быть болезненность, краснота, могут появиться синяки или ссадины. Если это гематома, отек будет более выраженным, под кожей определяется уплотнение, в центре которого ощущается флюктуация (движение жидкости). Отек типичен для растяжения связок в области запястного сустава, локтевого или плечевого, при надрывах связок или их разрыве. Характерна сильная боль, которая усиливается при движении, если связки разорваны, двигать рукой практически невозможно.

Отек возможен при переломах костей, вывихов суставов. Тогда возникает боль, деформация конечности, полная невозможность движений.

Отеки могут появляться при отморожениях пальцев руки, ожогах, инфекционных процессах в области кисти, предплечья или плеча.

Левая рука

Отек пальца левой руки (равно как и правой) возможен при панариции – нагноении в области фаланги. Если это более глубокое поражение, отек переходит на кисть. Карбункулы или фурункулы на любой части руки также могут привести к отеку. В этом случае по центру воспаленного очага видна синюшность или багровый участок с нагноением. Отек возможен при нагноении ран, рожистого воспаления, гнойных артритов и остеомиелита.

Поражение суставов при других формах артрита также приводит к отеку тканей. При ревматоидном артрите симметрично страдают суставы обеих рук, при подагре отекают пальцы, при псориазе – суставы пальцев и кисти.

Отеки типичны для поражений суставов – тромбозов. Помимо отека типично ощущение распирания, боль, уплотнение тканей, изменение цвета кожи, ползание мурашек, изменение чувствительности.

Утро

Лимфатический отек возможен после операций по удалению молочной железы, если вырезались подмышечные лимфоузлы. Отечность может усиливаться или появляться в утренние часы при пороках развития лимфатических капилляров, при постожоговых рубцах, тромбофлебите, лимфадените. Без лечения отечность может становиться постоянной.

Также отеки рук возникают на фоне сердечной недостаточности. По утрам они минимальны, усиливаются к вечеру. В отличие от них почечные отеки рук наиболее выражены по утрам и в течение дня уменьшаются или исчезают.

Беременность

Отечность в области пальцев или кистей обусловлена гормональными сдвигами, особенно по мере увеличения срока беременности. В первом триместре типична легкая отечность пальцев, которая почти не заметна. К третьему триместру отеки могут быть выраженными, мешают носить кольца, часы, браслеты. Отечность постепенно уходит в первые дни после родов.

Однако, у беременных возможны и патологические отеки, связанные с гипертонией, избыточным набором веса и развитием преэклампсии. Тогда типично появление белка в моче, выраженная прибавка в весе за неделю, сильные отеки рук и ног, лица, тела.

Как снять отек рук у взрослых

В домашних условиях или для оказания первой помощи нужно придать руке возвышенное положение.

Если это травма, руку нужно неподвижно зафиксировать при помощи повязки или шины, к пораженной зоне приложить холодный компресс, принять обезболивающий препарат.

Если это болезни суставов, нужно применение обезболивающих и противовоспалительных средств местно и внутрь. Если отек нарастает быстро, с сильной болью и нарушением функции руки, нужно немедленно обращаться к врачу.

Врачи могут применять два варианта терапии отеков – консервативный и хирургический. Это зависит от причины, тяжести состояния и возможных осложнений.

Андрей ГрачевД.м.н., врач-кардиолог, академик РАМТН

При травмах показана неотложная помощь, повязки, прием противовоспалительных средств, обезболивание. При сосудистых отеках применяют спазмолитические, ангиопротекторные и флеботонические средства.

Также назначают физиотерапию, гимнастику, массаж или мануальную терапию.

Если травма серьезная или выявлены тяжелые поражения сосудов, костей, суставов, отек не устраняется, применяют оперативные вмешательства.

Предупреждения отека руки на стороне операции

На развитие постмастэктомического отека и ограничение подвижности конечности в плечевом суставе большое влияние оказывают послеоперационные осложнения, в частности некроз (омертвление) кожи, длительная лимфорея (выделение лимфы), нагноение раны. Другими причинами возникновения лимфэдем являются инфекции, прием тамоксифена, который может вызвать появление тромбов и тромбоз глубоких вен, воздушные перелеты (вероятно из-за снижения давления в салоне самолета).

Клинически это состояние проявляется болями при попытке отведения и поднятия руки, ограничением движений в плечевом суставе, увеличением объема кисти, предплечья, плеча по сравнению со здоровой рукой, чувством тяжести в руке, нарушением чувствительности кожи. Возможно присоединение рожистого воспаления, требующего комплекса лечебных мероприятий с интенсивной антибактериальной терапией.

Поскольку лимфэдема может появляться и через несколько лет после операции, необходимо постоянно заботиться о себе, соблюдая некоторые правила и ограничения:

Старайтесь избегать каких бы то ни было травм поврежденной руки (удары, порезы, ожоги, спортивные повреждения, укусы насекомых, царапины). Если через ссадину или ранку на руке проникнут микробы, то легко может возникнуть воспаление. Поскольку ток лимфы в лимфатических сосудах руки затруднен, то к месту внедрения микробов не поступит достаточного количества лимфоцитов, способных побороть инфекцию. Имейте в виду, что рожистое воспаление приводит к появлению и увеличению отечности. Если однажды оно случилось у Вас, посоветуйтесь с врачом о проведении сезонной антибактериальной терапии.
При выполнении любой работы, при которой возможны даже минимальные повреждения, используйте перчатки. Всегда защищайте руки от солнца, летом носите одежду с длинными рукавами. Избегайте повторяющихся энергичных, противодействующих чему-либо, движений «больной» рукой (чистить, толкать, тянуть и т.д.). Не срезайте кутикулы при маникюре. В случаях повреждений необходима их обработка антисептическими растворами (настойка йода, спиртовой раствор бриллиантовой зелени). Следите за возможным появлением признаков инфекции. Никогда не игнорируйте даже незначительной припухлости руки, кисти, пальцев или грудной клетки – немедленно проконсультируйтесь с доктором.

Соблюдайте необходимую гигиену, после купания используйте увлажняющие лосьоны, вытирайте руку осторожно, но тщательно. Убедитесь, чтобы сухими были все складки и кожа между пальцами. Не рекомендуется посещать сауны, принимать горячие ванны. Необходимо избегать сильных температурных колебаний при купании и мытье посуды.
Для инъекций, взятия крови, измерения артериального давления должна быть использована неповрежденная рука. Не носите украшений, эластичных лент на руке и пальцах со стороны операции. Кольца, браслеты, часы лучше надевать на здоровую руку. Следите, чтобы проймы в Вашей одежде не были слишком узкими. Бретельки лифчика не должны резать плечо.
Постарайтесь приучить себя спать на спине, чтобы своим весом не сдавливать сосуды руки на стороне операции. Можно приспособить для «больной» руки подушечку, чтобы она находилась на возвышении. Это нормализует циркуляцию крови и лимфы.
Избегайте подъема тяжелых вещей поврежденной рукой. При увеличении нагрузки мышцам требуется больше кислорода, возрастает приток крови к руке и без того уже перегруженной венозной кровью и лимфой, в то время как отток из нее затруднен. Рекомендуется ограничивать нагрузку на руку со стороны операции до1 кгв течение первого года, до2 кг- следующие 4 года и до 3-4 кг- всю последующую жизнь.
Нагрузка на здоровую руку также должна быть снижена. Если Вы несете сумку, следует повесить ее на плечо со здоровой стороны. Однако тем женщинам, у которых есть тенденция к болям в плечах, вообще не следует носить сумку на плече, поскольку оно при этом слегка поднимается, что неизбежно вызывает напряжение обоих плеч и увеличивает боль. Аналогично, мышечное напряжение распространяется от шеи к пальцам, когда Вы в течение длительного времени держите руку согнутой. Если это возможно, суньте ее за пазуху или положите в карман, расслабьте мышцы руки и плеча.
Не перегружайте поврежденную руку: если она начинает болеть или отекает больше обычного, значит Вы либо превысили допустимую нагрузку, либо создали для нее неудобное положение. Нужно лечь и поднять руку вверх. Рекомендуется (Чурикова Л.А. и др., 2000) в этих случаях 1-2 раза в день втирать в область больной руки и плечевого пояса со стороны поражения крем следующего состава: детский крем – 1 часть, оливковое масло – 1 часть, ретинол (витамин А, масляный раствор) – 1 часть, мазь троксевазиновая – 2 части.
Избегайте любой работы, связанной с длительным наклонным положением опущенной руки. Такие ограничения нужны, чтобы препятствовать застою лимфы в лимфатических сосудах руки. Например, не следует стирать, низко наклоняясь над ванной, руками мыть полы. Если Вы намерены поработать рукой, наденьте эластичный рукав или перчатку. После работы обязательно проведите гимнастику, помассируйте руку, придайте ей возвышенное положение на 10-15 минут.
Старайтесь поддерживать Ваш нормальный вес. Не курите и не употребляйте алкогольные напитки. Низкосолевая, обогащенная клетчаткой диета должна быть хорошо сбалансирована. Интерстициальная жидкость, находящаяся внутри отека, содержит большое количество белка, но низкобелковая диета не приводит к снижению его концентрации в лимфе, скорее это может способствовать ослаблению соединительной ткани и только ухудшит ситуацию. В питание следует включать легкоусвояемый белок (рыба, курица, тафу).

Для получения консуьтации вы можете записаться на прием онлайн или по телефону +7(831)218-17-16

Наименование услуги	Цена, р.
Консультативный отдел
Код: B01.057.001 (1.022) Консультация врача хирурга	1500
Код: B01.057.002 (1.222) Повторная консультация врача хирурга	1300

Платный прием ведут:

От 2500 р.

Хирург, Консультация

От 1500 р.

Хирург, Пункция щитовидной железы, молочных желёз под УЗИ контролем

От 800 р.

Как уменьшить отек руки после травмы

Возможно, вы не часто думаете о своих руках, но они являются одной из наиболее часто используемых частей тела. Мы используем наши руки для бесчисленного множества вещей каждый день, но часто только тогда, когда они повреждены, мы понимаем, насколько они важны. Это также означает, что руки уязвимы для ряда травм, поскольку они часто участвуют в деятельности. Вы можете использовать свои руки, чтобы обращаться с острыми предметами, готовиться к удару или открывать и закрывать двери. Если вы получили травму руки, прежде чем посетить специалиста по рукам в Атланте, вы можете предпринять шаги, чтобы смягчить начальные симптомы, такие как боль и отек.

Что такое опухоль?

Как правило, опухоль после аварии является иммунной реакцией организма на травму. В рамках этой реакции лейкоциты, белки, антитела и различные другие жидкости отправляются в поврежденную часть тела, чтобы способствовать заживлению, что приводит к воспалению и отеку из-за избыточного объема. Эта жидкость предназначена для защиты поврежденных тканей, и небольшой отек неизбежен и может способствовать заживлению. Однако слишком сильный отек может привести к дальнейшим осложнениям.

Чрезмерный отек может доставлять дискомфорт и ограничивать диапазон движений, что также может замедлить заживление, поскольку вы не можете восстановить силы при движении. Кроме того, если воспаление не лечить, оно может привести к еще большему отеку, который никогда не исчезнет.

Отек сам по себе не является травмой, а появляется, когда произошла другая травма. Это может быть простая травма, такая как порез, или что-то более серьезное, например, перелом кости или вывих. Если вы заметили опухоль на руке, важно обратиться за помощью к специалисту по рукам в Атланте, чтобы определить основную причину.

Шаги по уменьшению отека после травмы

Сразу же после травмы вы можете выполнять простые действия дома, чтобы уменьшить отек, пока не обратитесь за медицинской помощью.

1. Отдых

Когда вы используете травмированную руку, это стимулирует приток крови к этой руке, что приводит к дальнейшему отеку и потенциальному раздражению уже поврежденных клеток. Когда на травму оказывается нагрузка, организм продолжает выделять жидкость для ее защиты, что может вызвать еще больший отек в дополнение к большему повреждению. Даже если вы не испытываете боли, дайте руке отдохнуть в течение нескольких дней, чтобы уменьшить отек и начать заживление травмы.

2. Терапия льдом и холодом

Применение холода сразу после травмы может помочь справиться с болью и уменьшить отек, поскольку ограничивает приток крови к пораженной области и замедляет клеточный метаболизм. Большинство людей могут использовать пакет со льдом или пакет со льдом, хотя ледяные ванны, системы холодовой терапии и криотерапия также могут помочь. Холод можно прикладывать в течение дня не более чем на 30 минут за раз, что должно помочь быстрому исчезновению отека.

3. Сжатие

Еще один способ уменьшить приток крови к травме — немедленно надавить на пораженную руку. Давление можно применять в течение длительного времени с помощью статических или эластичных бинтов, если они не настолько стягивающие, что полностью перекрывают кровообращение. По мере того, как отек увеличивается и уменьшается, повязки, вероятно, потребуется отрегулировать, чтобы они соответствовали новому размеру руки.

4. Приподнятое положение

Если рана находится выше уровня сердца, это может способствовать уменьшению кровотока, предотвращая его скопление и увеличивая отек. Обычно это легко сделать при травме руки, так как вы можете использовать подушки, чтобы поддерживать руку над сердцем или держать руку при движении.

5. Лекарства

Хотя медикаментозное лечение не является долговременным решением, НПВП, такие как ибупрофен, уменьшают воспаление, а также облегчают боль. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом перед использованием любого лекарства и обратить пристальное внимание на информацию о дозировке и взаимодействии. Если НПВП безопасны для вас, они могут принести облегчение до тех пор, пока вы не сможете обратиться за медицинской помощью.

Многие из этих решений можно комбинировать для получения дополнительных преимуществ. Например, поместив пакет со льдом в компрессионную повязку и приподняв руку, можно уменьшить отек несколькими способами, особенно если отек сильный или увеличивается.

Лечение травм рук

Даже если вы можете полностью устранить опухоль в домашних условиях, важно как можно скорее после травмы посетить специалиста по рукам в Атланте. Иногда мы не знаем, через какое время после аварии могут появиться травмы. Рука содержит большое количество костей и тканей, которые легко повреждаются, что приводит к невозможности выполнять обычную повседневную деятельность. В AICA Orthopedics наши врачи могут оценить вашу руку на предмет любых повреждений, явных или скрытых, и составить план лечения, призванный помочь вам быстро и безопасно восстановить способность пользоваться рукой.

Категория: Восстановление после травм

Опухание пальцев: причины и лечение

Опухание пальцев и общий отек кистей и предплечий характерны для многих травм и заболеваний. Важно определить причину, чтобы можно было начать соответствующее лечение и избежать осложнений.

Причины

Отек может возникнуть из-за травмы кисти или руки или заболевания. Травматические повреждения, такие как размозжение или переломы костей, приводят к попаданию большого количества жидкости в поврежденную область. Это часть естественной реакции организма на исцеление. Организм создает воспаление и доставляет дополнительную кровь и жидкость к повреждению, чтобы было больше клеток и факторов заживления, доступных для восстановления. Однако слишком сильное воспаление может быть болезненным и вредным.

Заболевания могут вызывать опухание пальцев и общий отек. Артрит обычно приводит к отеку рук, часто утром после пробуждения. Инфекции также могут привести к отеку, и их следует лечить немедленно. Более локальные отеки из-за ганглиозных кист или опухолей следует осматривать в кабинете ручного хирурга.

Признаки и симптомы

Из-за повышения давления опухоль может вызывать боль и дискомфорт. При опухших пальцах это также может временно уменьшить вашу гибкость и подвижность, что, если оставить их на длительный период времени, может привести к значительной скованности. В некоторых случаях отек может стать настолько сильным, что может уменьшить кровоток или повредить нервы и мышцы предплечья и кисти. Это особенно верно при очень серьезных переломах и инфекциях.

Лечение

Опухание пальцев и общий отек возникают в основном из-за скопления жидкости в пространствах кисти и запястья. Эта жидкость обычно скапливается в областях, которые не могут быть «откачаны» кровеносными сосудами.

Из-за этого удерживание руки и кисти вниз приводит к тому, что гравитация удерживает жидкость на своем месте и даже позволяет большему количеству жидкости попасть в руку. Следовательно, удерживая руку и кисть поднятыми, в идеале выше уровня сердца, вы поможете силе гравитации вывести жидкость из кисти и руки. Думайте об этом как о воде, текущей вниз по склону; удерживая руку опущенной, вода поступает в руку, а удерживая руку поднятой, вода возвращается в тело. Критически важно держать руку поднятой, потенциально в течение длительного периода времени. Это особенно актуально после травмы или операции, так как опухоль сходит с руки гораздо дольше, чем она появляется на ней.

Другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить отек, включают:

Прикладывание льда к пораженному участку или поверх повязки, что также может помочь уменьшить боль
Прием противовоспалительных препаратов (например, НПВП, таких как ибупрофен), которые могут уменьшить отек, особенно если отек вызван артритом жидкость обратно в организм.

Если отекла рука что делать: Отек рук односторонний, двухсторонний | Добромед