Если опухла и болит нога что делать: Лодыжка опухла и болит — что делать

Что можно и нельзя делать, если подвернул ногу

Подвернули ногу? Это может вызвать секунды боли или недели восстановления из-за разорванных связок. Объясняем, что делать, если вы подвернули ногу, и от чего зависит тяжесть последствий.

Такое бывало, наверное, с каждым: вы идёте, казалось бы, по ровной поверхности, не глядя под ноги, и вдруг — на не замеченной вами кочке стопа выворачивается в сторону, её пронзает острая боль. Это значит, что вы подвернули ногу. Сегодня мы выясним, что происходит при этом, опасна ли подобная травма и что делать, если она всё же случилась.

Что вообще значит «подвернуть ногу»

«Подвернуть ногу» — это не медицинский термин, так как такое сочетание слов означает лишь механический процесс того, как можно повернуть стопу непривычным и небезопасным для неё образом. Обычно это происходит при касании поверхности, по которой идёт человек, хотя в некоторых видах спорта (например, в футболе) подобные травмы могут происходить при касании мяча или любого другого предмета.

 

Так что само подворачивание ноги не опасно, зато опасны повреждения, которые при этом может получить голеностопный сустав и окружающие его ткани. Наиболее часто страдает связочный аппарат, реже — кости, мышцы и нервы. Именно от того, что травмируется и насколько сильно, зависят последствия травмы.

Что можно повредить при этом

Все последствия такой травмы принимает на себя голеностопный сустав. Он расположен рядом с лодыжкой и соединяет кости голени и стопы. Увы, это довольно хрупкий и в целом проблемный сустав. Чтобы мы могли легко и свободно ходить, он должен быть довольно подвижным и поэтому состоит из костей небольшого размера, которые вместе образуют сложную систему. Ситуация усугубляется ещё и тем, что на голеностопный сустав приходится масса всего тела, а при нагрузках вроде бега или даже быстрой ходьбы давление на сустав лишь усиливается. Так что последствия подворачивания ноги — это травмы в голеностопном суставе: растяжения, надрывы и даже разрывы связок, а также вывих ноги и в самом неудачном случае — переломы костей.

 

В большинстве случаев нога подворачивается внутрь, что приводит к повреждению связок на противоположной (внешней) стороне ноги. Это может привести к их растяжению, надрыву или даже разрыву (иногда в момент травмы слышен щелчок или хруст). Как правило, чем сильнее и резче подворачивается нога, тем хуже последствия для связок. Если связки не могут компенсировать слишком резкий поворот в суставе, возможен его вывих, а если у человека имеется склонность к хрупкости костей, может произойти даже перелом костей, расположенных рядом. Словом, последствия могут быть самыми разными: от лёгких до довольно серьёзных.

Что делать, если вы подвернули ногу

Если вы просто подвернули ногу, через десяток секунд боль проходит и вы можете идти дальше — ничего делать не нужно. Однако если боль всё не проходит, нужно осмотреть ногу в области пострадавшего голеностопного сустава.

 

Прежде всего обращаем внимание на характер боли. Подозрительной считается боль, которая остаётся сильной в течение часа, появляется и усиливается при попытке наступить на травмированную ногу. Болезненным может быть даже прикосновение к коже около лодыжки. Это может сопровождаться появлением синяка и отёчностью тканей вокруг. Более грозный симптом — изменение формы сустава и нарушение его подвижности (особенно появление новых, невозможных прежде движений — скажем, необычное отклонение вбок). В самом тяжёлом случае может меняться даже форма прилегающих костей — это уже наводит на мысли о переломе.

Если вы подвернули ногу и она продолжает болеть, нужно сделать четыре вещи:

1. Дайте ей отдохнуть. Постарайтесь в ближайшие пару дней поменьше ходить, в идеале активность в пострадавшем голеностопном суставе нужно вообще свести к минимуму.
2. Охладите область сустава. Лучше всего для этого подойдёт лёд, но можно использовать и полотенце, смоченное холодной водой. В течение первых суток прикладывайте его на голеностоп на 15–20 минут каждые 3 часа. Впрочем, не перестарайтесь: если кожа сильно побледнела, немедленно снимите лёд с ноги и согрейте её.
3. Наденьте на ногу что-то плотное. Это могут быть плотные гольфы, компрессионные чулки или тугая повязка — цель состоит в том, чтобы не дать развиться вокруг голеностопного сустава чрезмерному отёку. Компрессия должна быть плотной, но не слишком сдавливающей, иначе возникнет угроза нарушения кровотока.
4. Приподнимите пострадавшую стопу, это также позволит избежать отёка. Речь не идёт о том, что нужно задирать её высоко: подушки, подложенной под ногу, вполне достаточно.

 

Если боль кажется вам слишком сильной, при отсутствии противопоказаний можно принять обезболивающие из группы нестероидных препаратов: парацетамол, ибупрофен и другие. Существуют также местные мази и гели с аналогичным действием.

Есть и несколько вещей, которые делать НЕ стоит:

1. Тёплые ванны в первые дни противопоказаны. Тёплая вода активизирует кровоснабжение повреждённой области, что грозит усилением отёка и воспаления.
2. Не нужно продолжать много ходить и заниматься спортом, превозмогая боль. Так есть риск дополнительно повредить уже больной сустав, что грозит усугублением имеющихся повреждений.
3. Массаж в области травмы в первое время тоже может быть не слишком полезен. Причины всё те же — массаж улучшает кровоснабжение тканей, а это вовсе не то, что нам нужно: это усилит воспаление, отёк и может даже вызвать появление кровоподтёков.
4. Есть и ещё одна вещь, которой следует избегать: залёживаться слишком долго. Покой в первые день-два необходим, но в последующем постепенное возрастание активности в голеностопе только способствует заживлению. Исключением будут лишь наиболее тяжёлые травмы, когда ходить попросту не позволяет боль, но в таких случаях лежать дома тоже нельзя — следует обратиться к врачу.

Когда обращаться за медицинской помощью

Самая распространённая травма в голеностопном суставе — растяжение связок — обычно проходит сама и без последствий. Однако в некоторых случаях травма может быть гораздо серьёзнее, и без обращения к врачам не обойтись. Вот несколько признаков такой травмы:

 

1. если после повреждения в суставе стали возможны необычные движения, нарушилась его стабильность;
2. если есть видимая деформация костей;
3. если на вторые сутки при касании кожи над повреждённым суставом сохраняется сильная боль;
4. если через 4 дня на пострадавшую ногу по-прежнему трудно наступить;
5. если вы испытываете очень сильные боли, есть отёк или кровотечение;
6. если вы обнаружили онемение всей стопы или её части (признак повреждения нервов).

 

Во всех этих случаях следует обратиться к травматологу. Он должен расспросить вас об обстоятельствах травмы и, скорее всего, сделает рентгенографию. Как правило, этих данных достаточно для постановки диагноза, но иногда могут потребоваться дополнительные исследования: УЗИ сустава, КТ или МРТ.

 

Если ни одного из перечисленных выше признаков у вас нет, есть смысл подождать и посмотреть, как будет вести себя голеностоп.

Есть данные, что при повреждении связок обследование через 5 дней более информативно, чем обследование в течение первых 2 дней. Так что если выраженных симптомов нет, в первые дни можно подождать исчезновения боли.

Как предупредить травмы голеностопа

Если вы часто подворачиваете ногу, вам нужно задуматься о том, как обезопасить себя от травм голеностопного сустава. Их коварство состоит ещё и в том, что повредив этот сустав однажды, вы делаете его гораздо более подверженным травмам в дальнейшем. По статистике, до 80% людей, травмировавших голеностоп, в будущем повреждают его снова.

 

Большая часть травм голеностопного сустава происходит не во время занятий спортом, а в обыденной жизни — даже при ходьбе на ровном месте. Но что касается спорта, самый большой риск травмы — у теннисистов, баскетболистов, футболистов и прыгунов. Этим спортсменам следует уделять особое внимание голеностопным суставам.

Несколько простых мер профилактики травм голеностопа:

1. Носите только удобную обувь. Если у вас плоскостопие, используйте ортопедические стельки. А женщинам нужно знать, что длительное ношение обуви на высоком каблуке делает голеностопный сустав и прилегающие к нему кости куда более уязвимыми.
2. Укрепляйте мышцы голеностопа. Для этого разработаны целые комплексы очень простых упражнений, которые могут защитить от травм: ведь именно мышцы оберегают сустав от повреждений.
3. Если вы занимаетесь спортом, не пренебрегайте разогревом перед тренировкой.
4. Выполняйте упражнения на развитие баланса.
5. Смотрите под ноги, в конце концов! Большинство травм голеностопа, увы, происходят из-за того, что люди не следуют этому простейшему правилу.

Сделаем вывод: подворачивание ноги, как правило, не влечёт тяжёлых последствий. Однако травмирование голеностопного сустава при этом вполне возможно: чаще всего страдают связки.

Справиться с отёком и болью поможет покой в суставе, его компрессия и охлаждение, но если симптомы более серьёзны и продолжают вас беспокоить, следует обратиться к врачу.

Подпишись на The Challenger!

Опухла десна. Что делать?

Проблемы в полости рта иногда возникают внезапно. В подобных случаях необходимо как можно скорее обратиться в клинику. Далее мы расскажем о причинах и последствиях воспаления, которое кроется в одном из наиболее популярных вопросов пациентов врачам клиники Mira: «Опухла десна. Что делать?»

Ситуация, когда опухла десна, всегда связана с воспалением, поэтому для того, чтобы провести правильное лечение, необходимо установить причину инфекции. Сделать это способен только опытный профессионал, ведь предпосылок к проблемам с деснами может быть достаточно много.

Общие причины того, что десна опухла, могут быть скрыты в кариесе, в том числе кариесе под пломбой, который не всегда заметен невооруженным глазом. Часто воспаление десен предваряет зубная боль или дискомфорт, однако отек может возникнуть и спонтанно, без явных на то причин.

Опухоль на десне: причины:

• Хроническое воспаление в области верхней части корня зуба, вызванное отсутствием терапевтических мер при кариесе и пульпите. Если кариес игнорировать, бактерии постепенно переходят из области возникновения инфекции далее в пульпу. Это уже является серьезным и опасным процессом, однако если и к нему не принимать мер, то бактерии распространятся по корневым каналам за верхушку корня. Это вызывает отек и требует серьезного тщательного лечения десны.

• Воспаление у корня зуба, вызванное некачественной обработкой корневых каналов. Сегодня это достаточно распространенная проблема: незавершенное пломбирование канала, перфорация корня и другие небрежности становятся причиной воспалений в области корня, которое ведет к опухоли десны.

• Пародонтит, а именно его обострение при хроническом характере заболевания, может стать причиной отека, если присутствуют пародонтальные карманы (от 4 мм и глубже). В этом случае необходимо лечение десны антибиотиками.

• Удаление зуба и последующее воспаление лунки с возникновением отека, который сохраняется более чем 3–4 дня. Небольшой отек после удаления является нормой, но если в лунку отсутствующего зуба была занесена инфекция, то врач проводит промывку и назначает антибиотики.

Что же делать, если опухла десна? Безусловно — обратиться в клинику как можно скорее. Каждый час промедления грозит более серьезным развитием воспалительного процесса. Врач отправит вас на рентген для выяснения причин отека. После анализа снимка проводится диагностика и принимается решение об удалении или лечении зуба, а также возможном лечении десны.

Любой стоматолог заинтересован в том, чтобы вылечить зуб и сохранить его, однако не всегда это возможно. При серьезных и глубоких инфекциях и сильном разрушении зуб придется удалить.

Если отек сильный и сопровождается болевыми ощущениями, если имеется гнойный абсцесс, врач прежде всего окажет первую помощь при опухшей десне. Это разрез десны, который проводится под местным обезболиванием. Такое заболевание, как флюс, при сильном распространении и большом отеке требует немедленного разреза с последующим лечением десны.

После разреза и удаления гноя (или без этого этапа, если воспалительный процесс не настолько острый) врач предложит один из видов лечения. Здесь важно знать причину, которая вызвала отек, и работать именно с ней.

Если опухла десна и проблема кроется в некачественном лечении корневых каналов, то их необходимо запломбировать снова. Для этого удаляется коронка или пломба, а также пломбировочный материал из каналов, после чего проводится их прочищение и лечение антибиотиками. Затем каналы нужно будет запломбировать, однако при наличии сильного воспаления в области верхней части зубного корня сначала выполняется временная пломбировка на 3 месяца. Затем проводится основательное пломбирование и установка коронки или пломбы.

Если же каналы запломбированы некачественно только в верхней части корня, врач может назначить резекцию верхушки корня. Это операция, которая предполагает удаление верхушки корня, плохо запломбированной части канала и имеющейся гранулемы или кисты одновременно. При этом снимать коронки или пломбы не требуется.

В другом случае, когда требуется лечение кариеса или пульпита, из-за которых опухла десна, врач назначает обработку и вычищение пораженной области с наложением пасты и пломбированием зуба. Также возможен вариант хирургического удаления пульпы с последующим пломбированием.

При пародонтите и наличии пародонтального кармана карман промывается и обеззараживается. Затем следует лечение десны антибиотиками и чистка зубов ультразвуком. Антибиотики назначаются также в случае отека после удаления зуба.

В клинике Mira вам будет оказано лечение на высоком профессиональном уровне. В распоряжении наших врачей современное оборудование для диагностики (стоматологический микроскоп) и безопасные обезболивающие препараты. При возникновении дискомфорта и особенно в экстренных ситуациях — звоните в стоматологию Mira для оперативной помощи и устранения воспалений. Телефон для справок и записи: +7 (391) 277-44-72.

Источник фото: © depositphotos.com/ ryanking999

Отек голени | Что делать при отеке одной голени

Воспалительный процесс

Воспалительные причины отека одной голени могут включать:

• Артрит: Артрит — это общий термин для множества состояний, которые вызывают болезненное воспаление и скованность костей и суставы. Артритные процессы, поражающие колени и лодыжки, могут вызывать раздражение, которое часто приводит к травмам. Кроме того, артрит суставов нижних конечностей предрасполагает людей к малоподвижности, что еще больше увеличивает вероятность появления отеков.
• Инфекция: Как поверхностные инфекции кожи, так и глубокие инфекции тканей голени могут привести к отеку. Один тип инфекции глубоких тканей, называемый некротизирующим фасцитом, может быстро распространяться и разрушать ткани, что приводит к опасному для жизни заболеванию, требующему неотложной помощи.

Окружающая среда

Экологические причины могут варьироваться от привычек образа жизни до определенных воздействий, перечисленных ниже.

• Курение: Курение может повлиять на свертываемость крови и кровообращение, увеличивая риск тромбоза глубоких вен.
• Лекарство: Отек одной голени может быть побочным эффектом многих лекарств для лечения распространенных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет и менопауза. Однако это обычно вызывает отек обеих ног, а не только одной.
• Диета: Диета с высоким содержанием натрия может вызвать перегрузку механизмов фильтрации организма. Излишняя соль в крови вызывает вытягивание жидкости из сосудов, вызывая отек. Кроме того, ожирение может увеличить давление в венах голени, вызывая утечку и накопление жидкости.

Этот список не является медицинским советом и может не точно отражать то, что у вас есть.

Повторяющееся растяжение голени

Повторяющееся растяжение голени вызвано постоянным повторяющимся использованием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: онемение голени, боль в икроножной мышце из-за чрезмерной нагрузки

Симптомы, которые всегда возникают при повторяющихся растяжениях голени: боль в икрах из-за чрезмерной нагрузки

Симптомы, которые никогда не возникают при повторном растяжении голени: недавняя травма голени, сильная боль в голени

Неотложная помощь: Самолечение

Стрессовый перелом стопы (маршевый перелом)

Маршевый стресс перелом стопы назван потому, что он иногда связан с длительным маршем солдат. Этот перелом стопы происходит из-за длительного стресса или нагрузки на ногу.

Вам следует обратиться к лечащему врачу или ортопеду, который может сделать КТ или МРТ, чтобы помочь в диагностике. Лечение включает уменьшение движений в течение 6-12 недель.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, боль в стопе от чрезмерной нагрузки, боль в одной стопе, боль при прикосновении к стопе, боль в верхней части стопы

Симптомы, которые всегда возникают при стрессе перелом стопы (маршевый перелом): боль в стопе от перенапряжения, постоянная боль в стопе

Неотложность: врач первичной медико-санитарной помощи

ушиб голени

капилляры и вены), что приводит к застою крови. Это объясняет сине-фиолетовый цвет большинства синяков. Ушибы голени распространены из-за расположения голени.

Вы можете лечить это дома с помощью R.I.C.E — отдых (упражнения по переносимости), лед (10-20 минут за один раз), компрессия (это необязательно) и возвышение (поднимите ноги, чтобы помочь кровотоку вернуться к сердце с помощью гравитации).

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: боль в голени из-за травмы, травма голени, боль в одной голени, отек голени, ушиб голени

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе голени: от травмы

Срочность: Самолечение

Перелом Джонса (перелом стопы)

Перелом Джонса — это перелом кости на внешней стороне стопы (называемой пятой плюсневой костью). Перелом Джонса может быть либо стрессовым переломом (крошечный перелом, который развивается со временем), либо внезапным переломом из-за травмы. Это может привести к боли, отеку и чувствительности на внешней стороне стопы.

Сегодня вам следует обратиться к своему лечащему врачу или в отделение неотложной помощи. До этого следует применять метод RICE: отдых (не приближайтесь к травмированной стопе), лед (прикладывайте пакет со льдом к травмированному участку), компрессия (эластичная повязка для контроля отека) и возвышение (поднятие стопы немного выше уровне сердца для уменьшения отека). Врач может сделать рентген и наложить гипс или шину на стопу.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ноге, ушиб стопы, травма стопы травма, боль при прикосновении к стопе, постоянная боль в стопе, боль в передней половине стопы, боль по наружной стороне стопы

Срочность: Очный визит

Перелом таранной кости

Перелом таранной кости это перелом одной из костей лодыжки, называемой «таранной костью». Этот тип травмы часто возникает во время высокоэнергетического события, такого как автомобильная авария или падение.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью в клинику неотложной помощи или отделение неотложной помощи. Этот тип перелома обычно включает хирургическое лечение для восстановления перелома.

Редкость: Ультраредкий

Основные симптомы: боль в одной ступне, опухшая лодыжка, сильная боль в ступне, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе таранной кости: боль в одной лодыжке, боль в лодыжке от травмы

Срочность: Отделение неотложной помощи больницы

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда тромб образуется в вене глубоко в теле, обычно в голени или бедре. ТГВ может вызвать отек, боль и покраснение пораженной ноги. Некоторые из факторов риска развития ТГВ включают ожирение, беременность, рак, хирургическое вмешательство и наличие тромбов в анамнезе.

Вам следует подумать о том, чтобы позвонить своему лечащему врачу или поставщику неотложной медицинской помощи. Тромбоз глубоких вен можно оценить с помощью обзора ваших симптомов, физического осмотра и ультразвукового исследования. Также может быть проведен анализ крови. После постановки диагноза ТГВ можно лечить разжижающими кровь препаратами, которые обычно принимают в течение трех месяцев.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в бедре, отек верхней части ноги, боль в икрах, боль в ягодицах на определенные группы мышц рук или ног после травматического повреждения.

Все длинные мышцы объединены в секции — «отсеки» — белыми слоями прочной, жесткой соединительной ткани, называемой фасцией. Если что-то препятствует кровообращению, так что кровоток задерживается внутри компартмента, давление повышается, потому что фасция не может растягиваться. Это вызывает серьезное повреждение мышц и других тканей внутри компартмента.

Острый компартмент-синдром вызывается переломом кости; раздавливающая травма; ожоги из-за рубцовой и стянутой кожи; и повязки или гипсовые повязки, наложенные до того, как отек травмы прекратился.

Симптомы могут быстро усиливаться. Они включают сильную боль и напряжение в мышцах; ощущение покалывания или жжения; иногда онемение и слабость.

Острый компартмент-синдром — это неотложная медицинская помощь, которая может привести к потере конечности. Доставьте пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 9-1-1.

Диагноз ставится на основании истории болезни и физического осмотра.

Лечение включает госпитализацию для экстренной операции и, в некоторых случаях, пересадку кожи.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: онемение руки, онемение кисти, онемение стопы, боль в одной ноге, онемение бедра «растянутая мышца» — это когда мышца становится чрезмерно растянутой, и возникают микроскопические разрывы. Растяжение голени происходит, когда растягивается одна из мышц задней части голени.

Вы можете безопасно вылечить это заболевание самостоятельно. Растяжение мышц можно лечить отдыхом, льдом, компрессией и обезболивающими препаратами.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: боль в одной икре, умеренная боль в икре, боль в икре, спортивная травма, футбольная травма

Симптомы, которые всегда возникают при перенапряжении икры: боль в одной икре Срочность: Самолечение

Перелом пяточной кости

Перелом пяточной кости возникает, когда к кости прикладывается сила, превышающая силу самой пяточной кости. s встречаются редко, хотя чаще всего ломаются кости предплюсны. Эти переломы могут возникать во многих различных ситуациях, но чаще всего возникают в ситуациях с высокой энергией, таких как автомобильные аварии или падения с высоты (например, с лестницы или крыши).

Симптомы обычно зависят от тяжести перелома, но обычно включают сильную боль, отек, кровоподтеки, онемение, ограничение подвижности и хромоту, среди прочего.

Переломы пяточной кости могут привести к долговременной деформации и требуют тщательного наблюдения и лечения. Варианты лечения включают методы уменьшения боли и восстановления функции с помощью хирургического вмешательства или физиотерапии.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью в клинику неотложной помощи или отделение неотложной помощи. Врач подтвердит диагноз с помощью рентгена. Это состояние можно лечить нехирургическим путем с помощью гипсовой повязки. Однако, если кости сместились, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок стопы означает повреждение связок стопы. Термин «растяжение связок» конкретно относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок — прочных волокнистых полос ткани, которые удерживают кости вместе в суставах.

Растяжение связок стопы обычно является спортивной или танцевальной травмой. Любое беговое движение, которое включает в себя внезапные остановки, старты и скручивания, может привести к растяжению связок стопы. Внезапное защемление стопы во время ходьбы или бега может привести к разрыву связок и растяжению связок.

Симптомы включают отек, кровоподтеки и боль в пораженной стопе, особенно при нагрузке.

Если симптомы быстро не исчезают или кажется, что вместо улучшения наблюдается ухудшение, следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что перелом не связан.

Диагноз ставится на основании физического осмотра и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография, ультразвук или МРТ.

Лечение обычно консервативное и включает отдых для заживления; нестероидные противовоспалительные препараты от боли; подъем стопы для улучшения кровообращения; и обматывание стопы бинтом Ace или ношение специального ботинка для поддержки.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы, опухшая лодыжка, ушиб лодыжки, скручивание лодыжки

Симптомы, которые всегда возникают при растяжении связок лодыжки: боль в лодыжке из-за травмы

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

• Вам когда-нибудь ставили диагноз диабет?
• Вам трудно ходить?
• Какова масса вашего тела?
• У вас высокое кровяное давление?

Проведите самодиагностику с помощью нашего бесплатного помощника по бую, если вы ответите «да» на любой из этих вопросов.

Кишор К. Аркот, MD, FACC, FSCAI, FSVM, RPVI: кардиология

Что вызывает отек нижних конечностей?: Кишор К. Аркот, MD, FACC, FSCAI, FSVM, RPVI: кардиология

Сейчас принимает назначения телемедицины. Запланируйте виртуальный визит.

Опухшие лодыжки. Стянутая, зудящая кожа на икрах. Просыпаетесь ли вы утром с этими симптомами или замечаете их после долгого дня стояния на ногах, вы знаете, что опухшие ноги могут быть болезненными и неприятными.

Это лишь некоторые из наиболее распространенных симптомов отека ног, а возможных причин может быть много. В Мемфисском центре вен в Мемфисе, штат Теннесси, Кишор Аркот, доктор медицины, и наша команда предоставляет комплексную кардиологию и уход за венами. Если вас беспокоят опухшие ноги, мы здесь, чтобы помочь вам найти способы облегчить дискомфорт и улучшить свое здоровье.

Основные причины отеков ног

Существуют две основные причины отека ног: воспаление и задержка жидкости.

Воспаление

Воспаление является естественной реакцией организма на травму, и вместе с отеком часто возникает боль. Некоторые причины воспаления включают острые травмы, такие как перелом кости или растяжение связок лодыжки, а также определенные состояния здоровья, такие как артрит.

Задержка жидкости

Другой распространенной причиной отека ног является задержка жидкости. Этот тип отека, известный в медицине как периферический отек, развивается, когда в тканях ног скапливается слишком много жидкости. Задержка жидкости может сделать ноги опухшими и обесцвеченными, а также вызвать онемение, стянутость, тяжесть или зуд.

Периферический отек может быть симптомом заболевания венозной, лимфатической системы или почек. Эти системы перемещают жидкость по всему телу, но некоторые проблемы со здоровьем могут препятствовать этому потоку и вызывать скопление крови или других жидкостей в ногах.

Возможные причины задержки жидкости

Если у вас есть отеки, припухлость нижних конечностей может быть вызвана одной из следующих причин:

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен — это состояние, которое развивается при образовании тромба в вене, расположенной глубоко внутри вашего тела. Они распространены в области таза, бедер и голеней.

Некоторые люди с тромбозом глубоких вен не замечают никаких симптомов, но это состояние может вызывать отек стоп и лодыжек, судороги ног и боль в стопах или лодыжках. Тромбоз глубоких вен — серьезное заболевание, поскольку тромб может вырваться на свободу, попасть в сердце и вызвать легочную эмболию.

Синдром Мэя-Тернера

Синдром Мэя-Тернера — это состояние, при котором правая подвздошная артерия лежит поверх левой подвздошной артерии и сдавливает ее. Это может привести к отеку левой ноги.

Синдром Мэя-Тернера может увеличить риск развития тромбоза глубоких вен левой ноги. Если у вас развивается тромбоз глубоких вен, вы можете испытывать отек, боль или изменение цвета кожи на левой ноге.

Лимфедема

Лимфедема — это тип отека, вызванный проблемами в лимфатической системе. Ваши лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость из вашего тела, но блокировки в вашей лимфатической системе могут привести к задержке жидкости.

Лимфедема часто начинается с легкой припухлости, но со временем она может стать более серьезной. Симптомы часто включают отек ног и ступней, а также ощущение боли и тяжести в конечностях.

Острый отек

Каждый человек время от времени может испытывать отек ног, и это не всегда является признаком основного заболевания. Сидение или стояние на месте в течение длительного периода времени, диета с высоким содержанием соли, избыточный вес или ожирение могут вызвать острое накопление жидкости и отек ног.

Легкая опухоль на голенях или лодыжках, которая проходит в течение дня или около того, не должна вызывать беспокойства. Но важно понимать, когда отек ног может указывать на более серьезное заболевание. Обратитесь за медицинской помощью, если ваши ноги опухли в течение нескольких дней или если вы заметили другие симптомы, такие как следующие:

• Боль в ногах
• Боль в груди
• Затрудненное дыхание
• Кожные язвы

Доктор Аркот и наша команда специализируются на выявлении основных причин отека ног. Мы используем ультразвук для оценки состояния сосудов наших пациентов и диагностики их состояния, а также можем помочь вам подобрать план лечения, соответствующий вашим потребностям.

Если у вас опухли ноги и вы хотите лечиться, мы можем помочь. Чтобы узнать больше, запишитесь на прием онлайн или по телефону в Memphis Vein Center уже сегодня.

5 явных признаков язвы на ноге

Язва на ноге является признаком запущенного сосудистого заболевания, требующего немедленного лечения. Без лечения язва не заживет, и может развиться инфекция. Изучите ранние признаки, чтобы вы могли обратиться за лечением до того, как разовьются осложнения.

Офисный работник? Это то, что вы должны знать о здоровье вен

Вы слышали, что слишком долгое сидение вызывает высокое кровяное давление, ожирение и болезни сердца? К списку можно добавить еще одну опасность: проблемы с венами. Если ваша работа требует сидения или стояния, вот что вам нужно знать о здоровье ваших вен.

Что большинство женщин не знают о синдроме тазового застоя

Если вы боретесь с хронической тазовой болью, а ваш гинеколог не может найти причину, пришло время узнать, может ли у вас быть синдром тазового застоя. Никогда об этом не слышал? Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом распространенном заболевании.

Язвы на ногах: малоизвестный симптом болезни сердца

Как только вы узнаете, что проблемы с кровеносными сосудами вызывают язвы на ногах, вам будет легче понять, как рана на ноге может быть связана с болезнью сердца. Вот что вам нужно знать о связи между проблемами с ногами и вашим сердцем.

Связь между беременностью и ТГВ

Во время беременности женский организм во многом меняется.