До какой недели можно летать на самолете беременным: Я беременна. Можно ли мне лететь?

Перелеты во время беременности: ответы, советы и рекомендации

Современный образ жизни, мировоззрение и общепринятые каноны не заставляют беременных женщин останавливаться ни перед какими трудностями. Часто на их выбор и поступки не могут повлиять никакие предостережения и риски, но если дело касается здоровья или жизни будущего малыша – тут все серьезно. Именно поэтому вопросы, касающиеся путешествия женщин в положении воздушным транспортом, вызывают множество дискуссий и требуют детального рассмотрения.

Можно ли летать на самолёте во время беременности?

Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола, находящихся в интересном положении, которые стоят перед выбором – лететь или не лететь? Однозначного ответа, который подойдет каждой женщине, дать невозможно. В целом, никаких ограничений относительно путешествий воздушным транспортом во время беременности нет. Однако есть множество факторов, влияющих на окончательный вердикт. Одним из первых, который стоит рассмотреть – это требования авиакомпаний.

Если Вы уже забронировали авиабилет, то уточните об условиях перелета пассажирок в положении. Если же Вы находитесь в стадии поиска авиабилетов на самолет, тогда ознакомьтесь с требованиями разных авиационных компаний и выберите наиболее подходящий для себя вариант.

МАУ, airBaltic – женщинам находящимся начиная от 28 до 35 недели беременности включительно при регистрации на рейс к авиабилету необходимо приложить соответствующую справку от врача.

Lufthansa – будущие мамочки могут бронировать авиабилеты и совершать перелеты данной авиакомпанией вплоть до завершения 36-й недели (или за четыре недели до предполагаемой даты родов) без предоставления медицинской справки от врача. После 36 недели – женщина должна обратиться в медицинский центр компании Lufthansa. В случае многоплодия совершение авиаперелетов после 28-й недели не допускается.

Alitalia – при регистрации на рейс вместе с авиабилетом женщина в положении должна иметь заполненную специальную медицинскую форму (MEDIF) с подписью и печатью от наблюдающего врача после 36 недели беременности или в случае многоплодия.

Air France – официального согласия врача, чтобы лететь рейсами Air France, получать не нужно.

Turkish Airlines – разрешен авиаперелет женщинам на сроке не больше 28 недель при наличии медицинского разрешения от врача-гинеколога.

Etihad Airways – начиная с 29-й и до конца 36-й недели путешествующие беременные женщины обязаны предъявить медицинскую справку. С 37-й недели перелет не разрешен. В случае если женщина ожидает больше одного ребенка, то перелет до 32-й недели разрешен при наличии медсправки, после 33-й – авиаперелет запрещен.

Air Moldova – после 28 и до 32 недели включительно – женщина в положении при регистрации на рейс должна предоставить вместе с авиабилетом и медицинскую справку с печатью и подписью врача, в которой четко отражено разрешение на перелет. После 32 и до конца 35 недели, а также в случаях осложнений – с медицинской справкой предоставляется MEDIF форма, заполненная лечащим врачом и подтвержденная врачом авиакомпании.

С 36-й – авиаперелеты запрещены.

Какой срок беременности наиболее безопасный для авиаперелетов?

Всем известно, что каждый период беременности по-своему особенный, поэтому собираясь в путешествие и приобретая авиабилеты необходимо учитывать не только общее состояние, но конкретный триместр беременности.

• первый триместр: 1-13 недели
  В этот период лучше удержаться от путешествий. Если же возникла острая необходимость полета, тогда оформляйте авиабилеты на самолет с датой вылета соответствующей 7 или 8 неделе беременности, которые считаются самыми безопасными для авиаперелетов в первом триместре.
• второй триместр: 14-27 недели
  Именно этот срок считается самым благоприятным для авиапутешествий будущих мамы и малыша. Однако некоторые специалисты советуют не приобретать авиабилеты на перелеты с 18 по 22 недели, аргументируя это тем, что в этот период возможен риск позднего выкидыша. Но если беременность протекает без каких либо осложнений, женщина чувствует себя прекрасно и нет никаких рисков для плода – смело оформляйте авиабилет и отправляйтесь на долгожданный отдых.
• третий триместр: 28-40 недели
  Этот период требует большой осторожности и внимательности во время путешествий. Большинство авиакомпаний пустят Вас на борт самолета только при наличии соответствующей справки от Вашего доктора, а некоторые перевозчики могут потребовать и документ из медицинского центра авиакомпании. Также в большинстве случаев женщинам-пассажирам придется заполнить и подписать документ указывающий, что авиакомпания не несет ответственности за возможные неблагоприятные последствия.

В каких ситуациях женщине в положении лучше воздержаться от полетов?

Чтобы обезопасить себя и будущего малыша, стоит проконсультироваться с личным доктором еще до оформления авиабилетов на самолет. Существует ряд противопоказаний к перелету во время беременности, даже если женщина чувствует себя хорошо, например, анемия, гипертония, сильный токсикоз и т.д.

Как сделать перелет комфортным?

Если Вы решили лететь, доктор дал на это свое согласие, и Вы уже успели оформить авиабилеты, тогда самое время начать подготовку к путешествию.

Существует ряд рекомендаций, которые помогут будущим мамам чувствовать себя комфортно при авиаперелете и минимизировать риски возможных осложнений:

• бронируйте авиабилет в бизнес-класс. В бизнес-классе более широкие кресла и увеличенное расстояние между ними. Если Вы все-таки оформили авиабилет в эконом класс – тогда выбирайте место в первом ряду (достаточно места для ног) или, в крайнем случае, место у прохода
• для снижения риска сосудистых осложнений наденьте в самолет компрессионный трикотаж
• пристегивайте ремни безопасности под животиком
• возьмите ортопедическую подушку для шеи и спины
• чтобы снизить нагрузку на спину откидывайте спинку сидения
• периодически прогуливайтесь по салону лайнера, чтобы избежать отеков ног
• пейте много жидкости – около 500 мл в час (исключите газированные напитки и кофе)

Авиабилеты ЖД билеты Автобусные билеты

• Авиабилеты
• ЖД билеты
• Билеты на автобус

Схожi новини

27 вересня

Дайджест тревел-новин – Подорожі під час війни

Шановні клієнти,
Якщо ви ще не підписані на наш телеграм-канал, в якому ми щоденно публікуємо головні новини, пов’язані з тревел індустрією, авіацією та допомогою біженцям з України, ми підготували для вас ТОП-10 новин, які важливо знати

13 травня

Об’єм трафіка авіакомпаній у світі склав 83% від показника до пандемії

У Великобританії спостерігалося найбільше збільшення місткості за останній рік – до 3 млн місць – на 690% більше, ніж на початку травня 2021 року. Але показник як і раніше менше травневого за 2019 рік — на 17%, що майже точно відображає картину в світі.

Країни Південної Європи, такі як Іспанія та Туреччина, які значною мірою залежать від туристичного трафіку, швидше наближаються до рівня своєї пропускної спроможності до Covid-19. Іспанія відстає всього на 6%, Туреччина на 5%.

16 сiчня

Польоти за новими правилами та авіабезвіз. Якими були ключові події українського «неба» у 2021 році

Закінчився непростий для авіації рік. Це означає, що час підбивати підсумки і згадувати досягнення, аналізувати невдачі і складати прогнози на новий 2022-й.

Можно ли летать беременным | До какой недели беременности можно летать

Мы привыкли к удобству самолетов, но во время беременности нередко возникает вопрос безопасности данного вида транспорта для ребенка и его будущей матери. Так летать или нет беременной женщине?

суббота, июля 22nd, 2017

• Печать
• Поделиться

Можно ли летать во время беременности?

В большинстве авиакомпаний на сроках 35-37 недель беременные женщины к полету не допускаются. До 29 недель по правилам авиакомпании от вас могут потребовать заключение врача о состоянии здоровья. Такая справка будет действительна в течение 10 дней, но окончание ее срока действия не должно приходиться на 35 недель беременности.В большинстве авиакомпаний на сроках 35-37 недель беременные женщины к полету не допускаются.

До 29 недель по правилам авиакомпании от вас могут потребовать заключение врача о состоянии здоровья. Такая справка будет действительна в течение 10 дней, но окончание ее срока действия не должно приходиться на 35 недель беременности.

В большинстве случаев здоровые женщины, не имеющие осложнений беременности, в указанные сроки могут спокойно, без риска для себя и малыша, путешествовать на самолёте. Однако следует помнить, что в первом триместре беременности не всем женщинам показаны перелёты.

Если у вас есть угроза прерывания беременности, токсикоз или вы ранее сталкивались с проблемой невынашивания плода, то вам лучше воздержаться от полета в этот период.

Большинство врачей считают, что наиболее безопасно путешествие на самолете во втором триместре беременности. В течение всей беременности следует воздержаться от полёта в случае наличия кровянистых выделений из влагалища, угрозы прерывания беременности, патологии плаценты, наличия заболеваний сердца и легких, обострения хронических заболеваний, при гестозах

Совет

Некоторые мамы переживают, что современные средства досмотра в аэропортах могут причинить вред их малышу. Эти беспокойства не оправданны, так как современные металлодетекторы основаны не на рентгеновском излучении, а на регистрации магнитного поля, что не вредит ребенку.

 

Но все же не стоит забывать об опасностях, которые могут с неожиданной стороны подстерегать вас во время полета.

На любом сроке беременности необходимо избегать подъема тяжестей, поэтому, отправляясь в путешествие, предусмотрите заранее удобные сумки на колесиках, не стесняйтесь просить помочь вам поднять или переместить сумку на лестницах, в зонах приема и получения багажа.

Желательно, чтобы вас сопровождал или встречал человек, который сможет позаботится о вашем багаже.

Важно!

Небольшое кислородное голодание, которое наблюдается во время полёта на больших высотах в связи со снижением атмосферного давления, может стать проблемой для будущей мамы. У вас может возникнуть ощущение нехватки воздуха, может появиться одышка. Как правило, для ребенка имеющиеся во время полёта колебания давления не представляют опасность, так как в крови ребенка циркулирует особый вид гемоглобина, который лучше захватывает кислород. Однако если у вас есть анемия, особенно 3 степени, то полет вам противопоказан, а при второй степени анемии может быть запрещен вашим врачом. Это связано с тем, что при анемии ребенок испытывает кислородное голодание, а полёт может ухудшить его состояние.

Довольно серьезную проблему представляет собой длительная неподвижность при перелёте. Это состояние может спровоцировать венозный застой в органах малого таза, отёки на ногах, усилить варикозное расширение вен. Застой крови может спровоцировать образование тромбов и повышает риск смерти от тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).

Совет

С целью предотвращения таких состояний беременным женщинам рекомендуют брать места у прохода, чтобы во время полета можно было пройтись по салону, сделать специальные упражнения для улучшения циркуляции крови в нижних конечностях. Кроме этого, надо пить больше воды.

При этом лучше использовать негазированную воду, а от чая, кофе, сладких газировок и минералки лучше воздержаться. Не забудьте также надеть компрессионные чулки, которые будут препятствовать застою крови в ногах.

 

Что ещё желательно предусмотреть в полёте?

В первую очередь, если вы получаете какие-либо лекарства, то возьмите их с собой в достаточном количестве. Желательно оформить страховку, которая специально предназначена для беременных и включает в себя возможные расходы на медицинскую помощь в случае преждевременных родов или необходимости акушерской помощи. Пристегиваться в самолете нужно аккуратно расположив ремень безопасности под животом.

Одежда должна быть свободной, многослойной, предусматривающей легкое снятие, так как в салоне самолета может быть температура, отличающаяся от температуры на улице. Обувь должна быть просторной, легко снимающейся. Вы должны быть готовы к тому, что возможно появление отеков ног во время путешествия. Питание лучше организовать маленькими порциями и часто, это поможет избежать дополнительного давления на диафрагму во время полёта.

Совет

Во всех случаях решение о полете и что делать во время него лучше заранее обсудить со своим лечащим врачом.

 

Приятного полёта!

Подробнее

Перелеты во время беременности — новости Клинической больницы №8 ФМБА России

Главная

\ Пресс-центр

\ Новости

\ Перелеты во время беременности

Вы можете пользоваться перелетами, если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете. Как правило, в подобных случаях перелет не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод, но несколько советов от специалистов помогут вам к этому грамотно подготовиться.

Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь. При некоторых противопоказаниях — например, при тяжелой анемии, вам посоветуют воздержаться от перелета. Если все хорошо и врач разрешает перелет, попросите его помочь вам составить аптечку в дорогу.

Обычный дискомфорт от перелета при беременности может усилиться, это касается таких распространенных проблем как отеки, вздутие живота, слабость. Серьезную опасность представляет возможное развитие тромбоза глубоких вен. Это — тоже весомая причина для консультации с врачом перед покупкой авиабилетов.

В командировку, отпуск или в гости к родственникам — куда бы вы ни летели во время беременности, ваш комфорт и безопасность должны быть важнее всего.

1. Путешествуйте во втором триместре

   Лучшим временем для перелетов считается второй триместр — с 13–14 до 27–28 недели.

   Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент.

2. Узнайте правила авиакомпании для перелетов в вашем положении

   Начиная с 28 недели или чуть раньше в некоторых авиакомпаниях на регистрации могут попросить медицинскую справку, в которой должны быть указаны предполагаемая дата родов, характер протекания беременности (например, «без осложнений») и ее тип — одноплодная или многоплодная. В этой же справке врач должен четко подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Должна ли справка быть оформлена по определенной форме, уточните в авиакомпании.

   Это редко входит в формальные правила авиакомпаний, но для своего спокойствия лучше взять обменную карту или другие документы, где зафиксированы особенности течения беременности.

3. Выбирайте простой маршрут

   Будущим мамам лучше выбирать места, до которых легко добираться — долететь рейсом без пересадки и добраться до отеля максимум за час на одном виде транспорта.

4. Оформите туристическую страховку для беременных

   Перед поездкой купите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности. Внимательно прочитайте, что включено: хорошо, если он покрывает преждевременные роды и уход за новорожденным.

5. Возьмите свой перекус

   Не важно, будут вас кормить на борту или нет: банан, батончик мюсли или бутерброд с сыром не будут лишними. Выбирайте еду, которая легко усваивается и не приводит к повышенному газообразованию.

6. Выберите место у прохода

   Сядьте у прохода, чтобы не протискиваться между кресел каждый раз, когда захотите размяться прогулкой по салону или выйти в туалет. А еще, сидя у прохода, можно слегка развернуться и вытянуть ноги: при беременности смена позы иногда становится спасением.

   Еще лучше — выбрать место в первом ряду с большим пространством для ног.

7. Застегните ремень безопасности

   Пристегнитесь на время взлета и посадки. Ремень пропустите под животом. Чтобы сидеть в кресле было удобнее, подложите под поясницу какую-нибудь одежду или маленькую подушечку.

8. Двигайтесь

   Полезнее время от времени двигаться, прогуливаться по салону, а еще — делать простые упражнения. Например, сидя в кресле, снимите обувь, поставьте стопы на пол и сперва приподнимите пятки, потом опуститесь обратно на всю ступню и приподнимите носки. Повторяйте сколько угодно раз.

   Это нужно для профилактики отеков. Другая редкая, но все же вероятная опасность — тромбоз глубоких вен, риск развития которого у беременных выше, чем у небеременных и он возрастает в самолете из-за долгого сидения на одном месте.

9. Пейте

   Чтобы избежать обезвоживания и отеков, в полете важно пить в достаточном количестве.

10. Балуйте себя

    Что можно сделать, чтобы повысить комфорт беременной перед и во время полета:

    • купите билет бизнес-класса, чтобы ждать вылета в уютном бизнес-зале, а на борту удобно расположиться в широком кресле;
    • отдохните в зале повышенной комфортности без билета в бизнес-класс. Оформите премиальную банковскую карту с проходом в бизнес-зал, или оплатите на месте: в бизнес-зал можно попасть, даже если вы летите экономом;
    • проведите время в комнате матери и ребенка. Во многих аэропортах есть бесплатные комнаты, куда приглашают родителей с маленькими детьми, а также женщин во второй половине беременности;
    • пройдите по фасттреку — это услуга, при которой сотрудник аэропорта проводит вас через все предполетные формальности в ускоренном режиме без очередей;
    • просто угоститесь вкусным пирожным в аэропортовой кафешке или купите конфеты в Duty Free. Маленькие радости тоже отлично поднимают настроение, особенно когда впереди — интересное путешествие.

Что еще можно сделать, чтобы все прошло хорошо? Выберите для полета свободную и удобную одежду, можно надеть компрессионные чулки, чтобы уменьшить нагрузку на ноги, а уже сидя в самолете время от времени делать себе легкий массаж.

Гладкого вам перелета!

Можно ли летать на самолете во время беременности? Подробный разбор

Большинство авиакомпаний допускает на рейс беременных женщин со сроком беременности до 36 недель, однако это общее правило действует не везде — прежде чем планировать перелет, уточните требования конкретной авиакомпании.

Так, например, компания «Аэрофлот» просит беременных женщин иметь при себе справку от врача, разрешающую перелеты, уже после 28 недели беременности, а также рекомендует «проявить особую заботу о своем здоровье» женщинам на последних четырех неделях беременности (и на последних восьми неделях в случае многоплодной беременности) и в течение первых семи дней после родов. Правда в чем должна заключаться эта «особая забота», на сайте не уточняется.

Авиакомпания S7 вообще не указывает никаких конкретных сроков, но рекомендует всем беременным женщинам приезжать в аэропорт со справкой от врача — в противном случае их отправят на осмотр в медпункт прямо на месте. В общем, правила могут различаться, так что рекомендуем хорошенько в них разобраться прежде чем покупать билеты в долгожданный отпуск.

Если беременность проходит планово и без осложнений, скорее всего, проблем с получением справки и врачебного благословения на путешествия по воздуху у вас не будет. Если беременность тяжелая, многоплодная или сопровождается осложнениями — в частности, преэклампсией или преждевременным разрывом плодных оболочек, что чревато преждевременными родами, есть приличный шанс, что справку вам не дадут.

Для женщин с многоплодными беременностями условия перелетов тоже немного другие — если вы ждете двойню или тройню, обязательно обсудите свой будущий перелет с врачом — даже на ранних сроках.

Особенно это актуально для тех женщин, которые планируют перелет в третьем триместре беременности — увы, не так редки случаи, когда женщины рожали прямо в воздухе, и авиакомпании стараются по возможности это предотвратить.

Даже если до этого вы привыкли путешествовать спонтанными дикарями, во время беременности лучше перестраховаться — буквально. Потратьтесь на хорошую страховку на время путешествия, чтобы в случае появления любых подозрительных симптомов — например, кровотечений, спастических болей, отеков, головных болей и уменьшения количества движений плода, вы всегда могли обратиться за квалифицированной помощью.

А теперь давайте разберемся в особенностях авиаперелетов в каждом триместре беременности.

Перелеты в первом триместре беременности считаются довольно безопасными (и нет, прохождение через рамки металлодетекторов не способно навредить вашему ребенку).

По словам Рауля Арталя, бывшего вице-председателя Американской коллегии акушеров и гинекологов, беременным женщинам в первом триместре стоит соблюдать те же меры предосторожности, что и всем остальным пассажирам.

Вот, с какими проблемами могут столкнуться беременные женщины, путешествующие самолетом на ранних сроках:

Для беременных женщин он в семь раз выше, чем для остальных людей, и во время длительных перелетов об этом важно помнить. Снизить риск поможет употребление большого количества воды и периодические перерывы на то, чтобы походить и размяться. По возможности возьмите место у прохода, чтобы иметь возможность вытягивать ноги.

Это распространенная проблема, с которой сталкиваются женщины на ранних этапах беременности. Запаситесь заранее средствами, которые вам помогают справиться с тошнотой (например, мятными леденцами или солеными крекерами) и обсудите с врачом возможность назначения вам специальных препаратов, которые могут помочь от тошноты и рвоты.

Согласно данным Американской коллегии акушеров и гинекологов, «лучшее время для путешествий — это середина беременности (14–28 недель). Во время этих недель возвращаются силы, токсикоз уменьшается или проходит совсем, и вы все еще в состоянии без проблем двигаться.

После 28 недель вам может стать сложнее двигаться или сидеть на одном месте долгое время».

Для того, чтобы перелет прошел максимально комфортно и безопасно, не забывайте пить побольше воды, наденьте компрессионное белье, чтобы избежать образования тромбов, и не забудьте заранее изучить, какие больницы есть в том месте, куда вы летите.

Перелеты на третьем триместре беременности совершенно точно должны быть согласованы с врачом. При наличии риска преждевременных родов, преэклампсии, гестационного диабета или предлежания плаценты врач может ограничить максимальный срок, на котором возможны перелеты — и это надо учитывать, если вы планируете путешествие, находясь на ранних сроках.

Еще одна проблема, которая беспокоит беременных женщин — это риск чем-нибудь заразиться во время перелета. Самолеты и аэропорты — это места большого скопления людей, которые во время пандемии стали еще опаснее.

Для того, чтобы снизить риск заражения коронавирусом (и не только!) во время перелетов, соблюдайте меры предосторожности (маски, мытье и обработка рук дезинфицирующими средствами, соблюдение безопасной дистанции в людных местах).

По возможности заранее вакцинируйтесь (на данный момент беременность является противопоказанием для вакцинации от COVID-19, однако, если вы еще не беременны, но планируете, возможно, имеет смысл подготовиться заранее) — не только от коронавируса, но и от гриппа.

НЭН-курс

Можно ли ездить на море во время беременности? Рассказывает эксперт

Назад к списку

14.07.2022

Беременность – прекрасное время, и конечно же, это не повод ставить жизнь на паузу и отказываться от работы и отпуска.

Но как отдохнуть безопасно для здоровья беременной и будущего ребенка? Какие могут быть угрозы и как их избежать? – об этом и многом другом рассказала Илона Довгаль, врач-гинеколог «Инвитро-Юг».

Можно ли во время беременности летать на море?

Если нет никаких противопоказаний, угрозы прерывания беременности, если будущая мама хорошо себя чувствует – никаких противопоказаний для полета на море нет. Летать на море полезнее всего во втором триместре беременности, это 14–23 недели.

В первом триместре беременности нежелательны полеты на море, так как в этот период очень часты угрозы прерывания беременности.

В третьем триместре, особенно начиная с 32 недели, существуют угрозы преждевременных родов. Поэтому самое оптимальное время для перелетов – это второй триместр с 14 по 23 неделю беременности.

Как перелет сказывается на беременной женщине?

Беременная женщина гораздо сильнее чувствует изменения окружающей среды, чем обычная женщина. Первое, что возникает в самолете — это перепады давления, которые наиболее выражены при взлете и посадке. Причем продолжительность перелета не влияет на это. Именно во время взлета и посадки давление снижается, и беременная женщина сильно это ощущает. Второй нюанс при полете — это нехватка кислорода в салоне, что вызывает тревогу и нехватку кислорода как у матери, так и у плода. При этом длительность перелета также не влияет на состояние женщины.

Какие есть противопоказания для перелетов?

Абсолютным противопоказанием является предлежание плаценты, будь то средняя и тяжелая степени, или менее тяжелая степень. Все остальное на усмотрение врача. Перед перелетом беременная женщина, несмотря на срок беременности, должна посетить своего акушера-гинеколога и проконсультироваться о возможности полета.

Как сделать перелет безопасным для женщины в положении?

Чтобы уменьшить риски, следует соблюдать следующие рекомендации для беременных женщин:

• Взять с собой все необходимые документы. В первую очередь это обменная карта, в которой записаны все необходимые данные.
• Надеть свободную одежду, в которой женщина будет себя комфортно чувствовать.
• Пить достаточное количество воды, чтобы не было обезвоживания.
• Взять влажные салфетки или освежающий спрей, которым женщина сможет пользоваться в полете.
• Обувь должна быть также комфортной, и ни в коем случае не давить.
• Соблюдать технику безопасности в полете. Беременная женщина может использовать ремень безопасности, пропустив его под животом.

Как жара, солнце и море влияют на беременную женщину. Не вредно ли это?

Если беременная женщина соблюдает определенные правила, то отдых на море только идет на пользу.

Какие есть риски для беременных на море?

В первую очередь, это перегрев и переохлаждение.

При перегреве может наступить тепловой удар – повышение температуры тела, как при вирусном заболевании. Он вызывает те же самые последствия для будущей мамы и ребенка, что и вирусные инфекции. На ранних стадиях беременности это могут быть выкидыши, нарушение развития плода, врожденные патологии развития, внутриутробное инфицирование плода. Помимо этого, при нахождении на ярком открытом солнце в самую жару, идет воздействие на кожу матери, которая более чувствительна во время беременности, чем вне беременности. Есть у нас такое выражение «маска беременности», которая проявляется от прямых ультрафиолетовых лучей. Также при перегреве возникает и обезвоживание организма, что чревато снижением иммунитета, возможностью подхватить любую вирусную или бактериальную инфекцию гораздо быстрее и сильнее, нежели в другом состоянии.

Что касается переохлаждения, механизм очень похож на перегрев и в первую очередь ведет к снижению иммунитета беременной женщины. Если в первом случае мы говорим о повышении температуры, то в случае переохлаждения, это действие пониженных температур, которые ведут к тем же самым последствиям. Но пониженные температуры, помимо вышеперечисленных аспектов, могут приводить и к циститу, который часто возникает после купания в различных водоемах. Цистит у беременных ведет к различным заболеваниям, восходящим к почкам, и последствиям в виде внутриутробной инфекции плода.

Какие правила нужно соблюдать при поездке на море?

Первое, посещать пляж нужно до 11 часов дня и после 16 часов вечера, чтобы исключить воздействие вредных солнечных лучей. Второе – это купание именно в морской воде. Это очень полезная и приятная процедура, которая помимо положительных эмоций приносит еще много полезностей и для мамы, и для ребенка. Морская вода, помимо соли, содержит большое количество микроэлементов, которые положительно влияют на маму и малыша. В морской воде много селена, который положительно влияет на нормально протекающую беременность, кроме этого, морская вода обогащена соединениями йода, которые необходимы для умственного развития плода.

Какие рекомендации по купанию во время беременности?

Приехав на море, будущая мама не должна бегом залазить в воду и проводить там длительное количество времени. Во-первых, температура воды должна быть более 22 градусов. Во-вторых, купание нужно начинать с очень недолговременных процедур: начиная с 5-7 минут и далее доводить до получаса. Плавание очень хорошо влияет и на маму, и на малыша, подготавливает тело беременной женщины к родам.

По поводу солнца еще раз отмечу, что специально загорать под прямыми солнечными лучами не рекомендуется не только беременным женщинам, но и любым женщинам, так как это не очень полезно. Помимо того, что на море существует купание, еще очень полезно дышать морским воздухом, который также обогащен микроэлементами и йодам. Что также повышает иммунитет, успокаивает женщину, улучшает настроение и идет только на пользу.

Меры предосторожности при загаре и нахождении на солнце?

До 11 часов и после 16 часов можно находиться на пляже, загорать, но рекомендуется все равно пользоваться солнцезащитными кремами, которые будут защищать кожу мамы и будущего малыша от неблагоприятных воздействий.

Путешествие беременных: основные противопоказания

Беременность — особый период для женщины, который вносит свои ограничения в привычную жизнь и требует внимания к каждой мелочи. Отдельной темой является возможность путешествовать в период вынашивания плода. Дело в том, что авиаперелеты тяжело переносятся не только людьми с хронической патологией, но и здоровыми пассажирами.

Полет для беременной разрешается только в том случае, если соблюдаются все меры предосторожности, отсутствуют противопоказания со стороны плода, женщины. Перед поездкой следует проконсультироваться с гинекологом, пройти обследование.

Заметим, что некоторые авиакомпании требуют справку с разрешением на перелет беременной. Этот нюанс следует уточнить у представителей компании, услугами которой решила воспользоваться женщина. Справка действительна лишь неделю, поэтому бессмысленно проходить обследование за 10-14 дней до вылета.

Угроза для беременной

Виникли питання — проконсультуйтеся з лікарем

Для запису на консультацію телефонуйте або заповніть форму зворотнього зв’язку:

(050) 301-99-26 (067) 446-11-79

При перелете существует риск ухудшения состояния как беременной, так и эмбриона. Так, возможны преждевременные роды или развитие патологии плаценты. Ниже представлены осложнения, которые могут наблюдаться в процессе авиаполета.

• Острая гипоксия, то есть недостаток кислорода. Это патологическое состояние может навредить женщине при наличии тяжелой анемии. Из-за недостатка компенсаторных возможностей организма клетки испытывают нехватку кислорода, что чревато органной дисфункцией, задержкой развития. Если исходное состояние здоровья беременной нормальное, уровень гемоглобина превышает 90 г/л, временная гипоксия не опасна.
• Расстройство кровообращения, застой. Это касается беременных с сопутствующей варикозной болезнью ног, высоким риском тромбоза. Вероятность возникновения осложнений обусловлена замедлением местного кровотока, застоем в венах нижних конечностей, ускорением тромбообразования. Обычно гинеколог не рекомендует перелет длительностью свыше 4-х часов. Так, ограничения по авиаперелетам касаются женщин с венозным тромбозом, перенесенной транзиторной ишемической атакой.
• Колебания артериального давления — наблюдаются обычно при наборе высоты самолетом, приземлении, попадании в турбулентную зону. В данном случае опасность угрожает беременным с гестозом, когда наблюдается дисфункция органов сердечно-сосудистой системы, почек. Женщина может заметить увеличение отечности ног, рук, появление головной боли, тошноты, рвоты, спутанного сознания, вплоть до обморока.
• Преждевременная родовая деятельность. В первую очередь это касается женщин с гестозом, многоплодной беременностью. Риск заключается в раннем излитии околоплодных вод, отслойке плаценты. Заметим, что авиакомпании запрещают перелет женщинам с двойней на месяц раньше, чем при одноплодной беременности.
• Радиация. На высоте человек в меньшей степени защищен от радиационного воздействия, однако переживать беременным не стоит. Доза излучения на борту в несколько раз ниже, чем при выполнении рентгеновского снимка.
• Заболевания крови. Высокий риск осложнений связан с патологией гемостаза, когда повышена или снижена свертываемость крови, что чревато с одной стороны тромбозом, с другой — трудностями при остановке кровотечения.

Рекомендации для беременных

Чтобы уменьшить риск осложнений во время авиаперелета и после него, следует придерживаться следующих советов:

• необходимо отказаться от напитков с кофеином, в том числе чая, газировки;
• нужно пить воду каждые 20-30 минут по 5-6 глотков;
• рекомендуется делать каждые полчаса разминку ногами (круговые вращения ступнями, сгибание в колене, вытягивание ног), передвигаться на борту самолета;
• желательно надеть компрессионные чулки, которые позволяют ускорить кровоток в глубоких венах ног, снизить риск тромботических осложнений;
• на борт следует взять обменную карту с информацией о течении беременности, сроке, телефонами родственников;
• выбирать лучше место возле прохода, чтобы была возможность прогуливаться, не мешая соседям;
• желательно взять подушку под поясницу, что облегчит перелет;
• не следует надевать давящую одежду;
• в первом ряду есть возможность выровнять ноги, что уменьшит тканевой отек;
• в день вылета разрешен легкий прием пищи, а в течение трех дней до путешествия желательно придерживаться диеты;
• при появлении тошноты нужно глубоко дышать, выпить воды.

Ограничения по триместрам

Ограничения по авиаперелетам включают не только состояние женщины, плода, но и срок гестации:

• отказаться от путешествия следует на 3-6 неделях, когда интенсивно идет закладка органов плода, благоприятный период – 7-8 недели;
• начиная со второго триместра, ограничений по перелетам нет;
• некоторые авиакомпании требуют справку о состоянии беременной, плода, начиная с 28 неделе, полный запрет на перелет обычно действует с 34 недели (при одноплодной беременности).

Помните, что тряска, духота в салоне, тяжелые сумки, перепады атмосферного давления и стресс никогда не добавляли здоровья беременной. В связи с этим при отсутствии крайней необходимости в авиаперелете, желательно отказаться от него. Это позволит уберечь себя и ребенка от серьезных последствий.

авиаперелетов во время беременности | ACOG

Читая эту страницу, вы соглашаетесь с Условиями использования ACOG. См. термины

Номер 746 (Заменяет Мнение Комитета № 443, октябрь 2009 г. Подтверждено в 2019 г.) добавление отчета о профессиональном воздействии ионизирующего излучения.

---

ВЫДЕРЖКА: При отсутствии акушерских или медицинских осложнений периодические авиаперелеты безопасны для беременных женщин. Беременные женщины могут безопасно летать, соблюдая те же меры предосторожности при авиаперелетах, что и население в целом. Поскольку сильную турбулентность воздуха невозможно предсказать, а последующий риск травмы в этом случае значителен, беременным женщинам следует проинструктировать о необходимости постоянно пристегиваться ремнями безопасности в сидячем положении. Несмотря на отсутствие доказательств связи отеков нижних конечностей и венозных тромбозов с авиаперелетами во время беременности, можно использовать определенные профилактические меры для минимизации этих рисков, включая использование поддерживающих чулок и периодическое движение нижних конечностей, отказ от сдавливающей одежды, периодическое передвижение. и поддержание адекватной гидратации. Для большинства авиапассажиров риск для плода от воздействия космического излучения незначителен. Тем не менее, члены экипажа или часто летающие пассажиры могут превышать эти ограничения. Федеральное авиационное управление и Международная комиссия по радиологической защите считают, что экипажи самолетов подвергаются профессиональному воздействию ионизирующего излучения, и рекомендуют информировать их о радиационном воздействии и рисках для здоровья.

---

Периодические авиаперелеты во время беременности, как правило, безопасны. Недавние когортные исследования не выявили увеличения числа неблагоприятных исходов беременности у тех, кто время от времени совершал авиаперевозки 1 2. Большинство коммерческих авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать на сроке до 36 недель беременности. Некоторые запрещают беременным женщинам совершать международные рейсы на более ранних сроках беременности, а некоторые требуют документального подтверждения гестационного возраста. Чтобы узнать о конкретных требованиях авиакомпаний, женщинам следует уточнить у конкретного перевозчика. Члены гражданских и военных летных экипажей, которые забеременели, должны уточнить в своих специальных агентствах правила или ограничения в отношении своих летных обязанностей.

Авиаперелеты не рекомендуются на любом сроке беременности женщинам с медицинскими или акушерскими заболеваниями, которые могут обостриться во время полета или которым может потребоваться неотложная помощь. Продолжительность полета также следует учитывать при планировании путешествия. Беременные женщины должны быть проинформированы о том, что наиболее частые акушерские неотложные состояния возникают в первом и третьем триместрах.

Условия окружающей среды на судне, такие как изменение давления в кабине и низкая влажность, в сочетании с физиологическими изменениями во время беременности, действительно приводят к адаптации, включая учащение пульса и кровяного давления, а также значительное снижение аэробной способности 3 4. Риски, связанные с долгими часами иммобилизации в авиаперелетах и ​​низкой влажностью в салоне, такие как отек нижних конечностей и венозные тромботические явления, в последнее время находятся в центре внимания всех авиапассажиров. Несмотря на отсутствие данных, связывающих эти события с авиаперелетами во время беременности, можно использовать определенные превентивные меры для минимизации этих рисков, включая использование поддерживающих чулок и периодическое движение нижних конечностей, избегание сдавливающей одежды, периодическое передвижение и поддержание адекватной физической активности. увлажнение.

Поскольку сильную турбулентность воздуха невозможно предсказать и последующий риск травмы в этом случае значителен, беременным женщинам следует проинструктировать о необходимости постоянно пристегиваться ремнями безопасности в положении сидя. Ремень безопасности должен быть пристегнут низко к тазовым костям, между выступающим животом и тазом. Некоторые меры предосторожности могут облегчить дискомфорт для беременных авиапассажиров. Например, перед полетом по расписанию следует избегать продуктов или напитков, вызывающих газообразование, потому что захваченные газы расширяются на высоте 5. Женщинам с повышенной тошнотой следует рассмотреть профилактические противорвотные препараты.

Имеющаяся информация свидетельствует о том, что шум, вибрация и космическое излучение представляют незначительный риск для случайных беременных авиапассажиров 6 7. Как Национальный совет по радиационной защите и измерениям, так и Международная комиссия по радиологической защите рекомендуют максимальный годовой предел радиационного облучения 1 миллизиверт (мЗв) (100 бэр) для населения в целом и 1 мЗв в течение 40-недельной беременности 7. Для большинства авиапассажиров риск для плода от воздействия космического излучения незначителен. Даже на самых длинных доступных межконтинентальных рейсах пассажиры будут подвергаться воздействию не более 15% этого предела 7; поэтому маловероятно, что случайные путешественники превысят текущие пределы воздействия во время беременности. Тем не менее, члены экипажа или часто летающие пассажиры могут превышать эти ограничения. Федеральное авиационное управление и Международная комиссия по радиологической защите считают, что экипажи самолетов подвергаются профессиональному воздействию ионизирующего излучения, и рекомендуют информировать их о радиационном воздействии и рисках для здоровья 8 9. Дополнительную информацию читатель может найти в документах «Что летные экипажи должны знать о воздействии ионизирующего излучения на рабочем месте» 10 и «Радиационное воздействие в полете» 11.

При отсутствии акушерских или медицинских осложнений периодические авиаперелеты безопасны для беременных женщин. Беременные женщины могут безопасно летать, соблюдая те же меры предосторожности при авиаперелетах, что и население в целом. Женщинам следует уточнить у конкретных перевозчиков требования авиакомпаний.

---

1. Чиббер Р., Аль-Сибай М.Х., Кахтани Н. Неблагоприятный исход беременности после авиаперелета: миф или проблема? Aust NZ J Obstet Gynaecol 2006;46:24–8.
   Местонахождение статьи:

   Местонахождение статьи

2. Фриман М., Гидини А., Спонг С.И., Чабо Н., Бэннон П.З., Пеццулло Дж.К. Влияет ли авиаперелет на исход беременности? Arch Gynecol Obstet 2004; 269: 274–7.
   Местонахождение статьи:

   Местонахождение статьи

3. Huch R, Baumann H, Fallenstein F, Schneider KT, Holdener F, Huch A. Физиологические изменения у беременных женщин и их плодов во время авиаперелетов. Am J Obstet Gynecol 1986;154:996–1000.
   Местонахождение статьи:

   Местонахождение статьи

4. Artal R, Fortunato V, Welton A, Constantino N, Khodiguian N, Villalobos L, et al. Сравнение сердечно-легочной адаптации к физическим нагрузкам во время беременности на уровне моря и на высоте. Am J Obstet Gynecol 1995;172:1170–8; обсуждение 1178–80.
   Местонахождение изделия:

   Местонахождение изделия

5. Bia FJ. Медицинские соображения для беременных путешественников. Infect Dis Clin North Am 1992; 6: 371–88.
   Местоположений статей:

   Местонахождение статьи

6. Моррелл С. , Тейлор Р., Лайл Д. Обзор воздействия авиационного шума на здоровье. Aust NZ J Public Health 1997; 21:221–36.
   Местонахождение изделия:

   Местонахождение изделия

7. Бариш Р.Дж. Радиационное облучение в полете во время беременности. Obstet Gynecol 2004;103:1326–30.
   Местонахождение статьи:

   Местонахождение статьиМестоположение статьиМестоположение статьи

8. Федеральное авиационное управление. Радиационное облучение в полете. Консультативный циркуляр № 120–61A. Вашингтон, округ Колумбия: Федеральное управление гражданской авиации; 2006.
   Местонахождение статьи:

   Местонахождение статьи

9. Рекомендации Международной комиссии по радиологической защите от 2007 года. Международная комиссия по радиологической защите. Публикация IRCP 103. Ann IRCP 2007; 37:1–332.
   Местонахождение изделия:

   Местонахождение изделия

10. Управление аэрокосмической медицины Федерального авиационного управления. Что должны знать летные экипажи о профессиональном воздействии ионизирующего излучения. Вашингтон, округ Колумбия: Федеральное управление гражданской авиации; 2003. Доступно по ссылке: https://www.faa.gov/data_research/research/med_humanfacs/oamtechreports/2000s/media/0316.pdf. Проверено 1 мая 2018 г.
    Местонахождение статьи:

    Местонахождение статьи

11. Федеральное авиационное управление. Радиационное облучение в полете. Консультативный циркуляр. Вашингтон, округ Колумбия: Федеральное управление гражданской авиации; 2014. Доступно по адресу: https://www.faa.gov/documentLibrary/media/Advisory_Circular/AC_120-61B.pdf. Проверено 2 мая 2018 г.
    Местонахождение статьи:

    Местоположение статьи

---

Опубликовано в Интернете 25 июля 2018 г.

Copyright 2018 Американского колледжа акушеров и гинекологов. Все права защищены. Никакая часть этой публикации не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе, размещена в Интернете или передана в любой форме и любыми средствами, электронными, механическими, путем фотокопирования, записи или иными, без предварительного письменного разрешения издателя.

Запросы на получение разрешения на изготовление фотокопий следует направлять в Центр защиты авторских прав, 222 Rosewood Drive, Danvers, MA 01923, (978) 750-8400.

Американский колледж акушеров и гинекологов 409 12th Street, SW, PO Box 96920, Washington, DC 20090-6920

Авиаперелет во время беременности. Мнение комитета ACOG № 746. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2018;132:e64–6.

Эта информация разработана как образовательный ресурс для помощи клиницистам в оказании акушерской и гинекологической помощи, и использование этой информации является добровольным. Эта информация не должна рассматриваться как включающая все надлежащие методы лечения или ухода или как заявление о стандарте лечения. Он не предназначен для замены независимого профессионального суждения лечащего врача. Вариации в практике могут быть оправданы, когда, по разумному суждению лечащего врача, такой курс действий показан состоянием пациента, ограниченностью доступных ресурсов или достижениями в знаниях или технологиях. Американский колледж акушеров и гинекологов регулярно просматривает свои публикации; однако его публикации могут не отражать самые последние данные. Любые обновления этого документа можно найти на сайте www.acog.org или позвонив в Ресурсный центр ACOG.

Несмотря на то, что ACOG прилагает все усилия для предоставления точной и надежной информации, эта публикация предоставляется «как есть» без каких-либо гарантий точности, надежности или иных явных или подразумеваемых гарантий. ACOG не гарантирует и не поддерживает продукты или услуги какой-либо фирмы, организации или лица. Ни ACOG, ни ее должностные лица, директора, члены, сотрудники или агенты не несут ответственности за любые убытки, ущерб или претензии в отношении любых обязательств, включая прямые, специальные, косвенные или косвенные убытки, понесенные в связи с этой публикацией или доверием. по представленной информации.

Все члены комитета ACOG и авторы представили заявление о раскрытии конфликта интересов, связанное с этим опубликованным продуктом. Любые потенциальные конфликты рассматривались и решались в соответствии с Политикой раскрытия информации о конфликтах интересов ACOG. Политики ACOG можно найти на сайте acog.org. Для продуктов, разработанных совместно с другими организациями, раскрытие информации о конфликте интересов представителями других организаций рассматривается этими организациями. Американский колледж акушеров и гинекологов не запрашивал и не принимал никакого коммерческого участия в разработке содержания этого опубликованного продукта.

---

Темы

Воздействие окружающей среды Беременность Осложнения беременности Здравоохранение Радиационные эффекты Рентгенологическое здоровье

Летать во время беременности? Вот что вам нужно знать

Примечание редактора: это руководство было обновлено с учетом последней информации.

---

Во время беременности такие, казалось бы, безобидные вещи, как поедание мясных деликатесов и уборка кошачьего туалета, внезапно оказываются под запретом, наряду с более очевидными ограничениями на такие виды спорта, как катание на лыжах и подводное плавание.

А как насчет «серой зоны», например полета на самолете?

Не существует единого свода правил, регулирующих авиаперелеты во время беременности, и каждая авиакомпания имеет свои ограничения, сроки и требования. Некоторые авиакомпании могут также потребовать медицинскую справку от основного лечащего врача или акушерки для авиаперелетов в последние месяцы беременности, хотя даже это различается, поскольку американские авиакомпании обычно предлагают больше гибкости, чем международные перевозчики.

Чтобы получать больше новостей TPG каждое утро на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу ежедневную рассылку.

Ввиду отсутствия четких указаний TPG обратилась к доктору Нитии Гопал, сертифицированному акушеру-гинекологу и директору службы акушерства и гинекологии Viva Eve в Нью-Йорке, за ее экспертными рекомендациями по безопасному авиаперелету. во время беременности.

Вот что она сказала:

Безопасно ли летать беременным?

По словам доктора Гопала, нет данных о неблагоприятных исходах беременности из-за перелетов.

«По общему мнению, безопаснее всего летать в первом и втором триместрах», — сказал доктор Гопал The Points Guy. «В то время как первый и третий триместры, как правило, приходятся на то время, когда происходит наибольшее количество неотложных акушерских состояний, я лично становлюсь более осторожной со своими пациентками после 32 недель беременности из-за повышенного риска преждевременных родов и возможности необходимости срочной медицинской помощи, когда вы в небе.»

(Фото Caiaimage/Agnieszka Olek/Getty Images)

Самое важное, что вы можете сделать, независимо от того, на каком сроке беременности вы находитесь, — это проконсультироваться со своим лечащим врачом перед полетом.

«Каждый раз, когда вы планируете летать во время беременности, вам следует поговорить об этом, — сказал доктор Гопал. Ваш провайдер должен быть ознакомлен со всеми мерами предосторожности, которые вы должны предпринять, чтобы обеспечить безопасный и здоровый полет.

Связанный: Справочник по полетам в каждом триместре беременности

Авиакомпания, которой вы летите, может иметь свое собственное отключение, поэтому вы должны заранее уточнить у нее, будет ли вам разрешено летать, если вы находитесь в (или приближаетесь) ) ваш третий триместр. Мы включили таблицу ниже, в которой изложены правила для большинства крупных авиакомпаний.

Что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя комфортно в полете?

(Фото Nadezhda1906/Getty Images)

Если учесть утреннее недомогание и общий дискомфорт во время беременности с повышенным риском образования тромбов, о чем должны знать все летчики, полеты во время беременности могут быть неудобными, даже если они считаются безопасными.

Д-р Гопал поделилась своими рекомендациями по решению этих распространенных проблем, когда вы поднимаетесь на (детское) дружественное небо во время беременности. Ее совет номер один, чтобы чувствовать себя комфортно во время полета, — носить компрессионные чулки, которые помогают поддерживать кровоток и уменьшают отек ног.

Кроме того, «я также говорю своим пациентам вставать и двигаться, по крайней мере, каждый час, когда они находятся в самолете», — сказал доктор Гопал.

Чтобы предотвратить свертывание крови, «некоторые врачи могут также прописать низкие дозы аспирина», добавила она. «Это не то, что рекомендуется Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG), но и не вредно».

Если вас беспокоит тошнота или кислотный рефлюкс, существуют лекарства, которые обычно считаются безопасными, и вы можете принимать их для облегчения симптомов. Это будут те же лекарства, которые прописал ваш врач от утренней тошноты, поэтому поговорите со своим врачом перед полетом, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое наготове.

Доктор Гопал также советует носить свободную не стесняющую движений одежду (вместе с ремнем безопасности или конечно) и пить больше жидкости, чтобы противодействовать сжатому воздуху в салоне и поддерживать водный баланс.

«Газ-Х, отпускаемый без рецепта, также может помочь при вздутии живота, которое может возникнуть в результате воздействия сжатого воздуха», — сказал доктор Гопал.

Связанный: Что происходит, когда ребенок рождается в полете?

Должны ли вы поговорить со своим лечащим врачом перед полетом?

(Фото Fly View Productions/Getty Images)

Даже если ваша беременность считается малоопасной, всегда полезно поговорить с вашим лечащим врачом перед полетом. «Существует ряд потенциальных рисков, связанных с полетами во время беременности, и эти риски могут меняться от недели к неделе и от месяца к месяцу, поэтому важно честно поговорить со своим врачом», — сказал доктор Гопал.

Связанные с этим: Что нужно делать до, во время и после полета, чтобы оставаться здоровым

Существуют определенные состояния беременности, которые могут сделать полеты более рискованными или нежелательными. Если вы гипертоник, астматик или склонны к нарушениям свертываемости крови, еще более важно поговорить с врачом перед полетом.

Политики авиакомпаний различаются, но если вам нужна документация, никогда не помешает включить достаточно подробностей, чтобы удовлетворить самые строгие требования авиакомпаний.

«Как и во многих других случаях, связанных с авиаперелетами, лучше перестраховаться, чем сожалеть, — сказал доктор Гопал. «Определенно стоит, а иногда и необходимо иметь медицинскую документацию из офиса вашего врача».

В тщательной медицинской справке или отказе должно быть указано:

• Количество недель беременности.
• Предполагаемая дата доставки.
• Одноплодная или многоплодная беременность.
• Есть ли осложнения.
• Что вы в добром здравии и готовы к путешествию до даты вашего последнего рейса.

Дополнительно справка должна быть:

• Написана на официальном бланке клиники или больницы, если это возможно.
• Подписано врачом или акушеркой.
• Датировать не позднее, чем за 72 часа до даты вылета.
• Пишите четким и простым английским языком.

Держите этот сертификат при себе во время полета. Некоторые авиакомпании не будут просить его показать, но другие будут. У некоторых авиакомпаний также могут быть свои требования к документации. См. таблицу ниже, чтобы узнать, какие авиакомпании требуют этого.

Политики авиакомпаний для беременных женщин

Авиакомпания	До 28 недель	с 29-36 недель 9029	с 29-неделями 3 недель 9029	8 833 недели. 0139
Air Canada	Без ограничений.	Без ограничений.	Путешествие запрещено.
Air France	Без ограничений.	Без ограничений.	Без ограничений.
Alaska Airlines	Без ограничений.	Без ограничений.	Без ограничений.
American Airlines	Без ограничений.	Путешествие разрешено; требуется медицинская справка, начинающаяся за 4 недели до даты родов.	Для международных поездок или путешествий по воде требуется разрешение координатора специальной помощи, а также медицинская справка, датированная не позднее, чем за 48 часов до даты отъезда. Для внутренних рейсов продолжительностью менее 5 часов, для путешествия в течение 7 дней до установленного срока или 7 дней после рождения требуется специальное разрешение от координатора специальной помощи American Airlines.
British Airways	Никаких ограничений, но рекомендуется иметь при себе письмо с указанием того, является ли ваша беременность одноплодной или многоплодной, ожидаемой даты родов и отсутствия осложнений.	Путешествия запрещены после окончания 32-й недели беременности при многоплодной беременности.	Путешествия запрещены после окончания 36-й недели, если беременна одним ребенком.
Cathay Pacific	Поездки разрешены. В случае беременности с известными осложнениями пассажиры должны заполнить медицинскую форму Cathay не менее чем за 48 часов до поездки и получить разрешение авиакомпании на поездку.	Поездки разрешены. Требуется медицинская справка, датированная в течение 10 дней до даты отъезда. Путешествие не разрешено при неосложненной многоплодной беременности после 32-й недели.	Поездки запрещены. Медицинское освидетельствование требуется от матерей, путешествующих в течение 7 дней после родов. Младенцам не разрешается путешествовать в течение 48 часов после рождения, и требуется медицинское освидетельствование в течение 3-7 дней после рождения.
Delta Air Lines	Без ограничений. Не отказывается от сборов и штрафов за внесение изменений, связанных с беременностью.	Без ограничений. Не отказывается от сборов и штрафов за внесение изменений, связанных с беременностью.	Без ограничений. Не отказывается от сборов и штрафов за внесение изменений, связанных с беременностью.
Эмирейтс	Без ограничений	Путешествия разрешены; требуется медицинская справка	Требуется предварительное разрешение от Emirates Medical Services. Младенцам не разрешается путешествовать в течение 7 дней после рождения без необходимости и только с предварительного медицинского разрешения.
Etihad	Без ограничений.	Поездки разрешены; требуется медицинская справка. Путешествия запрещены при многоплодной беременности на 33-й неделе и позже.	Путешествие запрещено.
Frontier Airlines	Никаких ограничений, но беременным путешественникам настоятельно рекомендуется обсудить возможность авиаперелетов со своим врачом.	Путешествие разрешено.	Путешествие разрешено, но женщинам на последнем месяце беременности настоятельно рекомендуется пройти обследование у врача незадолго до поездки, чтобы убедиться, что это безопасно.
Hawaiian Airlines	Без ограничений.	Без ограничений до 30 дней до даты доставки.	Медицинская справка требуется в течение 7 дней после установленного срока на Гавайях. Справка от вашего врача, датированная в течение 48 часов до поездки, необходимая для поездки за пределы Гавайских островов в течение 30 дней до установленного срока.
JAL	Без ограничений	Медицинские справки, необходимые для поездок, начиная с 36-й недели, когда дата родов неизвестна, если ожидаются многоплодные роды или если ранее были преждевременные роды.	Если до родов осталось 14 дней или меньше, акушер должен сопровождать будущую маму в полете.
JetBlue	Без ограничений.	Без ограничений.	Поездки разрешены; для поездки в течение 7 дней до установленной даты требуется медицинская справка, датированная не позднее, чем за 72 часа до времени отправления.
KLM Royal Dutch	Без ограничений; рекомендуется проконсультироваться с врачом для множественных или осложнений беременности.	Без ограничений; рекомендуется проконсультироваться с врачом для множественных или осложнений беременности.	Без ограничений; рекомендуется проконсультироваться с врачом для множественных или осложнений беременности.
Lufthansa	Без ограничений.	Нет ограничений для одноплодной беременности. Те, кто беременны двойней, не могут путешествовать после 28-й недели. Рекомендуется медицинская справка.	Поездки запрещены.
Singapore Airlines	без ограничений.	Поездки разрешены; требуется медицинская справка, датированная в течение 10 дней до даты отъезда, начиная с 28-й недели. Неосложненная многоплодная беременность разрешается путешествовать при наличии медицинской справки до 32-й недели.	Поездки запрещены.
Southwest Airlines	Без ограничений.	Без ограничений.	Поездки разрешены, но не рекомендуются после 38 недель; беременных женщин могут попросить не сидеть в аварийных рядах.
Spirit Airlines	Без ограничений.	Без ограничений.	Путешественникам настоятельно рекомендуется пройти обследование у своего врача незадолго до поездки, как только они вступят на 8-й месяц беременности.
United Airlines	Без ограничений.	Без ограничений до 36-й недели, когда вам потребуются оригинал и 2 копии справки от акушера, датированные не позднее, чем за 72 часа до отъезда.	Требуется медицинская справка, датированная не позднее, чем за 72 часа до вылета; 24 часа предпочтительнее. Оригинал сертификата необходимо предъявить авиакомпании при регистрации; два других экземпляра должны быть под рукой во время путешествия.
Virgin Atlantic	Без ограничений.	Поездки разрешены; медицинская справка требуется начиная с 28 недель; многоплодная беременность может летать только до 32-й недели.	Поездки запрещены, за исключением случаев крайней необходимости по медицинским причинам или из соображений сострадания. Путешествие в этих условиях требует одобрения медицинской бригады Virgin Atlantic (для получения подробной информации свяжитесь с авиакомпанией напрямую), и настоятельно рекомендуется иметь сопровождающего.
Virgin Australia	Без ограничений.	Поездки разрешены; требуется медицинская справка, датированная в течение 10 дней до даты отъезда, как только вы достигнете 28 недель.	Для полетов продолжительностью более четырех часов путешествие запрещено после 36 недель беременности (32 недель при многоплодной беременности) или в течение 48 часов после нормальных вагинальных родов. Для полетов короче четырех часов путешествие запрещено после 40 недель беременности (36 недель при многоплодной беременности) или в течение 48 часов после обычных вагинальных родов.

Итог

(Фото Skynesher/Getty Images)

Несмотря на то, что это может считаться безопасным, полеты во время беременности могут быть неудобными — и вполне приемлемо ввести собственный запрет на полеты с животиком. Однако в большинстве случаев полет во время беременности совершенно безопасен, если вы следуете рекомендациям авиакомпании и вашего лечащего врача. Читайте дальше, чтобы узнать больше о путешествиях до, во время и после беременности:

• Чего ожидать в каждом триместре беременности
• 4 совета по планированию путешествия во время планирования беременности
• Бум Бэбимун! Это 10 лучших мест для отдыха в США до рождения ребенка.

  Можно ли летать во время беременности? Триместры и правила авиакомпаний

  Вы летчик, и ничто не может помешать вам ловить полеты, а не чувства… то есть до тех пор, пока вы не летите на двоих.

  Беременным можно летать?

  Беременность не является полным риском бегства. Вы все еще можете летать во время беременности до 36 недель без каких-либо проблем с безопасностью. В США авиакомпании обычно разрешают летать людям в третьем триместре до 36-й недели. Для международных рейсов проезд может быть запрещен через 28 недель.

  Но вы, возможно, вообще не сможете летать, если у вас есть осложнения беременности, в том числе:

  • преждевременный разрыв плодных оболочек
  • преэклампсия
  • преждевременные роды

  Вот все, что вам нужно знать о полете беременной, прежде чем вы нажмете на паузу на этих милях для часто летающих пассажиров.

  Авиалинии являются частными предприятиями, поэтому каждая из них имеет свою собственную политику в отношении полетов беременных; однако авиакомпании никогда не будут располагать всей информацией о вашей беременности, которой располагает ваш врач или акушер.

  Проконсультируйтесь со своим провайдером, прежде чем нажимать «добавить в корзину» на этом рейсе. Только акушерка или врач могут подтвердить, безопасны ли для вас полеты.

  Некоторые авиакомпании, такие как American Airlines, могут потребовать, чтобы вы предоставили справку от своего врача, подтверждающую, что вы можете безопасно летать в течение 4 недель до установленного срока. Delta Airlines в настоящее время не имеет ограничений на полеты беременных.

  Правила некоторых авиакомпаний могут отличаться в зависимости от того, везете вы одного ребенка или нескольких. British Airways разрешает путешествовать с одним ребенком до 36-й недели, но это число снижается до 32-й недели, если у вас близнецы или более.

  Планируйте заранее

  • Заранее позвоните в авиакомпанию и подтвердите, какие документы необходимы для полета беременной.
  • Если вам это нужно или вы хотите немного успокоиться, получите справку от своего врача или акушерки.
  • Правила могут меняться, поэтому не забудьте установить напоминания, чтобы связываться с авиакомпанией по мере приближения к рейсу.

  Вы можете ознакомиться с правилами полетов беременных во многих крупных авиакомпаниях мира.

  Политики могут быть изменены, поэтому считайте эту таблицу отправной точкой. Также рекомендуется напрямую связаться с авиакомпанией, проверив ее веб-сайт или поговорив с представителем службы поддержки клиентов. Таким образом, вы можете убедиться, что их правила актуальны, и вас не выкинут с рейса.

  Да, летать в первом триместре беременности абсолютно безопасно, если только ваш акушер или акушер не сказал иначе.

  Но если вас тошнит по утрам, лучше не летать. Полет может еще больше обезвожить вас, и вы будете хвататься за мешок для рвоты, что сделает полет довольно неприятным.

  Чувствуете, как возвращается энергия и проходит тошнота во время «волшебного» второго триместра? Середина беременности, между 14 и 28 неделями, — лучшее время для путешествия и бронирования бэби-муна.

  По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), середина беременности — лучшее время для полета, потому что утренняя тошнота, как правило, уменьшилась, и вы по-прежнему можете легче передвигаться.

  После 28 недель подвижность или длительное сидение могут быть более сложными или неудобными.

  Вы все еще можете летать в третьем триместре, если вы получите разрешение от акушерки или акушера, но вы можете не захотеть этого (или даже получить разрешение в зависимости от авиакомпании).

  Третий триместр начинается на 28-й неделе беременности, и большинство авиакомпаний считают безопасным путешествие до 36-й недели беременности. Но дискомфорт от большого живота и отдаленная вероятность преждевременных родов в самолете часто являются достаточной причиной, чтобы просто подождать.

  Как и джинсы для беременных, правила полетов не являются универсальными. Людям с многоплодной беременностью или с осложнениями беременности может быть запрещено путешествовать до 36 недель.

  Как насчет полетов во время COVID-19пандемия?

  Существует риск заражения COVID-19 во время полета на самолете в зависимости от систем вентиляции самолета. Специалисты рекомендуют носить маску и соблюдать дистанцию ​​в самолете и в терминале.

  Беременные женщины, которым необходимо лететь во время пандемии COVID-19, должны проконсультироваться со своим врачом или акушеркой, чтобы обсудить необходимость или безопасность поездки. Если путешествие необходимо, обсудите со своим поставщиком услуг способы минимизировать риск.

  ТГВ и тромбы

  К вашему сведению: сама беременность подвергает вас повышенному риску образования тромбов из-за изменений уровня факторов свертывания крови и изменений в кровообращении.

  Когда вы летите беременной, у вас еще больше повышается риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ), который представляет собой тромб глубоко в теле (обычно в ногах).

  Если вы летите беременной, носите свободную одежду и вставайте со своего места, чтобы размяться, по крайней мере, каждые 2 часа. Компрессионные чулки также могут помочь предотвратить отеки и не допустить, чтобы кровь просто свисала в ваших голенях и ступнях.

  Радиация

  Согласно ACOG, риск космического излучения во время полета минимален. Исключение составляют случаи, когда вы часто летаете или являетесь членом летного экипажа. Постоянное пребывание в воздухе может повысить уровень радиации, поэтому вам следует поговорить со своим лечащим врачом и вашим работодателем о протоколах безопасности.

  Металлоискатели

  Прежде чем вы попытаетесь пройти без очереди в TSA, рентгеновские лучи и передовые технологии визуализации в аэропортах, как правило, безопасны для всех, включая беременных.

  Если вы все еще беспокоитесь, вы можете запросить обыски. Просто скажите сотруднику TSA, что вы беременны и хотите, чтобы вас обыскали. Женщина-офицер будет проводить скрининг.

  Вы лучше всех знаете свое тело, но есть несколько советов, которые сделают полет во время беременности более комфортным:

  • Выберите место у прохода, чтобы вы могли добраться до туалета и размять ноги.
  • Всегда пристегивайте ремень безопасности низко на бедрах и ниже живота.
  • Пейте воду до и во время полета. Газированные напитки могут увеличить газообразование и дискомфорт на большой высоте.
  • Принесите свои закуски и съешьте их. Хранение пищи в животе может снизить вероятность тошноты.
  • Часто двигайте пальцами рук, ног и ног, чтобы избежать возможных тромбов. Вставайте, чтобы растянуться и прогуляться, по крайней мере, каждые 1-2 часа.

  Беременность не должна останавливать вас на пути к успеху. Полеты во время беременности, как правило, безопасны до 36 недель, за исключениями, зависящими от вашего здоровья.

  Если вы решили лететь беременной, лучшее время — второй триместр. Прежде чем собирать чемоданы, ознакомьтесь с правилами вашей авиакомпании и проконсультируйтесь с акушером или акушеркой, чтобы убедиться, что вы готовы к полету.

  Можно ли летать во время беременности? Политика авиакомпаний, риски, советы

  Можно ли летать во время беременности? Правила авиакомпаний, риски, советы

  Медицинское заключение Холли Эрнст, штат Пенсильвания — Джейн Чертофф, 20 июля 2018 г. Большинство авиакомпаний в Соединенных Штатах разрешают беременным женщинам летать внутри страны в третьем триместре до 36-й недели. Некоторые международные рейсы ограничивают полеты после 28 недель.

  Обычно летать не рекомендуется, если у вас есть осложнения беременности, в том числе:

  • преэклампсия
  • преждевременный разрыв плодных оболочек
  • преждевременные роды

  Перед полетом во время беременности всегда консультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.

  Некоторые авиакомпании могут также потребовать медицинскую справку от врача на последнем месяце беременности. Позвоните в авиакомпанию заранее, чтобы узнать их политику и какие документы вам могут понадобиться.

  Каковы правила различных авиакомпаний?

  Каждая авиакомпания имеет несколько иную политику в отношении авиаперелетов в течение третьего триместра беременности. По этой причине важно перед поездкой позвонить в авиакомпанию или проверить их веб-сайт, чтобы узнать их рекомендации.

  Например, Delta Airlines в настоящее время не имеет ограничений на полеты во время беременности и не требует медицинской справки. Но American Airlines требует справку от врача, если срок родов не превышает четырех недель до вылета. В нем должно быть указано, что вы недавно прошли обследование и допущены к полету.

  Авиакомпании также могут предъявлять другие требования, если вы перевозите более одного ребенка. Политика, проводимая British Airways, гласит, что женщины, вынашивающие одного ребенка, не могут путешествовать после окончания 36 ^-й -й недели, а женщины, вынашивающие более одного ребенка, не могут путешествовать после окончания 32-й ^-й -й недели.

  Даже если ваша авиакомпания не требует медицинской справки для путешествия, имеет смысл запросить ее у своего поставщика медицинских услуг, независимо от того, как далеко вы продвинулись.

  Хотя не всегда ясно, законно или нет для агентов на посадке спрашивать, на каком сроке вы беременны, в прошлом авиакомпании отказывали беременным женщинам в посадке. Записка от врача или акушерки может успокоить вас. Таким образом, вам не придется беспокоиться о том, пустят ли вас в самолет.

  Правила авиакомпаний

  Ниже приведены правила некоторых крупных авиакомпаний по всему миру, но вы всегда должны уточнять правила авиакомпании на их веб-сайте или по телефону перед бронированием путешествия. Политика может измениться в любое время, и лучший способ узнать ее текущую политику — напрямую поговорить с авиакомпанией.

  Дальние поездки во время беременности

  Правила дальних поездок во время беременности обычно одинаковы для внутренних и местных рейсов. Но на международных рейсах некоторые авиакомпании могут иметь некоторые ограничения для женщин в третьем триместре.

  Например, American Airlines требует разрешения от специального координатора авиакомпании, если вы летите международным рейсом в течение четырех недель до установленного срока или за семь дней до или после родов. Они подтвердят, что вы были осмотрены врачом в течение последних 48 часов до вылета и допущены к полету.

  Если вы планируете путешествовать на большие расстояния или за границу во время беременности, второй триместр — идеальное время для этого.

  ТГВ, перелеты и беременность

  Беременные женщины подвержены повышенному риску тромбоза глубоких вен (ТГВ). Полеты также увеличивают риск ТГВ.

  Чтобы предотвратить ТГВ во время полета, важно пить много воды и других жидкостей на протяжении всего полета. Вы также должны носить свободную одежду и регулярно вставать, чтобы ходить и растягиваться в самолете. Как минимум, вставайте на прогулку хотя бы каждые два часа. Вы также можете подумать о ношении компрессионных чулок, чтобы предотвратить отек стоп и голеней.

  Безопасны ли металлоискатели во время беременности?

  Рентгеновские снимки в аэропорту и передовые технологии визуализации обычно считаются безопасными для всех пассажиров, включая беременных женщин.

  Если вас что-то беспокоит, запросите обыски вместо прохождения через металлоискатель. Сообщите сотруднику службы безопасности аэропорта, что вы беременны и хотите провести обыск. Сотрудник службы безопасности проинформирует вас о процессе и проведет досмотр.

  Советы по безопасному путешествию во время беременности

  Если вы летите во время беременности, следуйте этим советам, чтобы оставаться в безопасности и быть здоровыми:

  • одевайтесь удобно, в свободную одежду и обувь на плоской подошве
  • забронируйте место у прохода, чтобы вы могли размять ноги и легко пользуйтесь туалетом
  • вставайте, чтобы пройтись по проходам, по крайней мере, каждые два часа
  • избегайте продуктов, вызывающих газообразование, и газированных напитков перед полетом
  • возьмите с собой бутылку с водой и избегайте обезвоживания на протяжении всего полета
  • упакуйте здоровые закуски на случай, если проголодаетесь

  Перед поездкой также рекомендуется обратиться к врачу. Они могут подтвердить, что вам безопасно путешествовать.

  Если вы беременны, вам следует избегать поездок в страны с вирусом Зика. Актуальную информацию о путешествии можно найти в Центрах по контролю и профилактике заболеваний.

  Перед поездкой найдите ближайшую к месту назначения больницу на случай чрезвычайной ситуации и возьмите с собой копию дородовой карты на тот случай, если вам понадобится обратиться к врачу, пока вы находитесь вдали от дома.

  Еда на вынос

  Для многих женщин лучшее время для полета — второй триместр. Именно тогда утренняя тошнота, скорее всего, утихнет, и уровень вашей энергии будет самым высоким.

  Если вам нужно лететь на более ранних или поздних сроках беременности, вероятно, это безопасно до 36 недель, если вы вынашиваете одного ребенка, или до 32 недель, если вы вынашиваете нескольких детей. Всегда говорите со своим врачом перед полетом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас. Они также могут предоставить медицинскую справку с указанием даты родов.

  Перед полетом также ознакомьтесь с особыми правилами вашей авиакомпании в отношении беременности на их веб-сайте.

  Последний с медицинской точки зрения пересмотрена 20 июля 2018 г.

  • Parenthood
  • Беременность
  • Health Beryance Health

  Медицинский анализ Holly Ernst, PA-C-Jane Chertoff 20 июля 2018 г.

  . Что можно и чего нельзя делать, если у близкого человека случился инсульт

• Все, что вам нужно знать о тромбозе глубоких вен (ТГВ) и перелетах

• 11 Things to Avoid During Pregnancy — What Not to Do

• Common Concerns During Pregnancy

• Unexplained Recurrent Pregnancy Loss: My Journey to Baby Number 2

Read this next

• Что можно и чего нельзя делать, когда у близкого человека случился инсульт

  Медицинское заключение Seunggu Han, M.D.

  Инсульт может быть опасным для жизни, поэтому важно действовать быстро. Если вы думаете, что у близкого человека случился инсульт, вот что вы должны и не должны делать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Все, что вам нужно знать о тромбозе глубоких вен (ТГВ) и полетах

  Медицинское заключение Уильяма Моррисона, доктора медицины.

  Повышает ли полет риск ТГВ? Мы объясняем связь и даем советы по снижению риска.

  ПОДРОБНЕЕ

• 11 вещей, которых следует избегать во время беременности. Что не следует делать

  Медицинское заключение Кэти Мена, доктора медицины

  запрещено? Вот список из 11 вещей, которые нельзя делать, пока…

  ПОДРОБНЕЕ

• Общие опасения во время беременности

  Медицинский осмотр Николь Галан, RN

  Вполне естественно иметь много вопросов и опасений по поводу беременности, особенно если она первая. Здесь вы найдете ответы и полезные советы.

  ПОДРОБНЕЕ

• Необъяснимая повторяющаяся потеря беременности: мой путь к ребенку номер 2

  Автор Healthline Эшли Марчин делится своей историей о множественных потерях плода и о том, как они повлияли на нее и ее семью.

  ПОДРОБНЕЕ

• Мертворождение и выкидыш: чем они похожи и чем отличаются

  Мертворождение и выкидыш — два термина, которые описывают болезненное событие: потерю беременности. Узнайте, чем они отличаются и чем похожи.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ответы на ваши вопросы о мертворождении

  Медицинское заключение, проведенное Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Мертворождение происходит, когда развивающийся плод умирает после 20-й недели беременности. Не всегда понятно, почему это происходит. Отвечаем на ваши вопросы и…

  ПОДРОБНЕЕ

• Стрептококк группы В во время беременности: профилактика этого заболевания для защиты детей вызывают серьезные и даже смертельные инфекции у новорожденных.

  ПОДРОБНЕЕ

• Потерянная беременность и потерянная любовь: как выкидыш влияет на ваши отношения

  Не кажется справедливым, не так ли? У вас только что произошло это разрушительное событие, и последнее, о чем вам нужно беспокоиться, это о том, будут ли ваши отношения. ..

  ПОДРОБНЕЕ

• Эмбрион и плод: развитие плода по неделям

  Медицинский осмотр Николь Галан, RN

  Каждую неделю беременности ваш ребенок растет. Вот посмотрите, что медицинские термины, такие как эмбрион и плод, означают с точки зрения развития.

  ПОДРОБНЕЕ

Полеты во время беременности: руководство по правилам авиакомпаний [2022]

Мы можем получать компенсацию, когда вы переходите по ссылкам от одного или нескольких наших рекламных партнеров. Мнения и рекомендации принадлежат только нам. Условия применяются к предложениям ниже. Дополнительную информацию см. в разделе «Раскрытие информации для рекламодателей».

Отправляетесь ли вы в отпуск или на детскую луну, путешествуете по работе или просто навещаете семью на праздники, полет во время беременности чрезвычайно распространен и в целом безопасен¹ при соблюдении стандартных мер предосторожности при авиаперелетах.

Как всегда, очень важно пристегиваться ремнем безопасности и избегать обезвоживания, но также необходимо проконсультироваться со своим врачом, а также с вашей авиакомпанией, чтобы подтвердить любые дополнительные требования.

В зависимости от пункта назначения и авиакомпании правила могут различаться, поэтому мы создали руководство, которое поможет немного упростить процесс для будущих мам.

Давайте посмотрим, что вы можете ожидать от вашего следующего рейса, если вы ожидаете.

Table of contents

• Flying While Pregnant Overview
  • Airline Policy Chart
• U.S. Airline Pregnancy Policies
  • Alaska Airlines
  • American Airlines
  • Delta Air Lines
  • Frontier Airlines
  • Hawaiian Airlines
  • JetBlue
  • Southwest Airlines
  • Spirit Airlines
  • United Airlines
• International Airline Pregnancy Policies
  • Aeromexico
  • Air Canada
  • Air France
  • British Airways
  • Emirates
  • Etihad Airways
  • KLM
  • LATAM
  • Lufthansa
  • Qatar Airways
  • Singapore Airlines
  • Virgin Atlantic
  • WestJet
• Советы по полетам во время беременности
• Заключительные мысли

Table of Contents

• Flying While Pregnant Overview
  • Airline Policy Chart
• U. S. Airline Pregnancy Policies
  • Alaska Airlines
  • American Airlines
  • Delta Air Lines
  • Frontier Airlines
  • Hawaiian Airlines
  • JetBlue
  • Southwest Airlines
  • Spirit Airlines
  • United Airlines
• Политика International Airline в отношении беременности
  • Aeromexico
  • Air Canada
  • Air France
  • British Airways
  • Emirates
  • Etihad Airways
  • KLM
  • LATAM
  • Lufthansa
  • Qatar Airways
  • Singapore Airlines
  • Virgin Atlantic
  • WestJet
• Советы по полетам во время беременности
• Заключительные мысли

Полет во время беременности Обзор

Многие авиакомпании разрешают беременным женщинам летать столько же, сколько вы не прошло 36 недель беременности .

Однако это число может варьироваться в зависимости от состояния здоровья, а также пункта назначения рейса, поскольку на международные рейсы могут распространяться другие правила.

Таблица правил авиакомпании

6 Нет 6 Нет

Авиакомпания	Ограничения?	Требуется медицинское освидетельствование?
Aeromexico	Да	Через 33 недели
Air Canada	Yes	After 36 weeks
Air France	No	N/A
Alaska Airlines	No	N/A
American Airlines	Да	В течение 4 недель после установленного срока
British Airways	Да	Через 36 недель
Delta Air Lines		N/A
Emirates	Yes	After 29 weeks
Etihad Airways	Yes	After 29 weeks
Frontier Airlines	Yes	After 36 weeks
Hawaiian Airlines	Да	В течение 7–30 дней после установленного срока
JetBlue	Да	В течение 7 дней после установленного срока
KLM	No	N/A
LATAM	Yes	After 30 weeks
Lufthansa	Yes	After 36 weeks
Qatar Airways	Yes	After 33 недели
Singapore Airlines	Да	Через 29 недель
Southwest Airlines	Нет
Н/Д0227	Spirit Airlines	No	N/A
United Airlines	Yes	After 36 weeks
Virgin Atlantic	Yes	After 28 weeks
WestJet	№	Н/Д

Политика авиакомпании США в отношении беременных

Изображение предоставлено: Odua Изображения через Adobe Stock

American Airlines

American Airlines требует от беременных пассажиров предоставить справку от врача о том, что они могут летать, если они должны прибыть в течение 4 недель до полета.

Если рейс состоится в течение 7 дней после даты доставки, ваш врач должен заполнить специальную форму одобрения, и вам будет назначен координатор специальной помощи от American Airlines.

Для международных поездок или путешествий по воде в течение 4 недель до установленного срока требуется справка от врача о том, что вы годны к полету после осмотра в течение 48 часов после полета.

Delta Air Lines

Delta Air Lines не имеет никаких ограничений для беременных пассажиров и не требует медицинского освидетельствования, независимо от срока родов.

Frontier Airlines

Frontier Airlines требует медицинскую справку, начиная с 36-й недели беременности.

В качестве альтернативы можно подписать отказ от ответственности на кассе, освобождающий авиакомпанию от ответственности.

Hawaiian Airlines

Hawaiian Airlines требует медицинскую справку, если вы должны прибыть в течение 7 дней при полете в пределах штата Гавайи.

Для международных рейсов или между Северной Америкой требуется сдача экзамена в течение 48 часов до полета и сертификат, если рейс состоится в течение 30 дней до установленного срока.

JetBlue

JetBlue требует медицинскую справку только в том случае, если вы должны прибыть в течение 7 дней до полета. Экзамен должен быть сдан в течение 72 часов с даты отъезда.

В случае просрочки к полету вас не допустят даже с документами.

Юго-Западные авиалинии

Southwest Airlines рекомендует не совершать авиаперелеты пассажирам, находящимся на 38-й неделе беременности или после нее, но не запрещает их.

Однако авиакомпания может попросить беременных пассажиров не сидеть в аварийном ряду.

Spirit Airlines

Spirit Airlines «призывает» беременных пассажиров старше 8 месяцев (32 недели) пройти осмотр у врача перед полетом, чтобы подтвердить, что путешествие для них безопасно.

Однако нет упоминания о том, что для полета требуется медицинская справка.

United Airlines

У United Airlines нет ограничений на срок до 36 недель беременности.

С 36-й недели требуется справка от акушера (оригинал и 2 копии) о том, что мама и ребенок годны к путешествию. Сертификат должен быть датирован в течение 72 часов после полета, хотя желательно, чтобы он был выдан в течение 1 дня до вылета, если это возможно.

Дата выполнения должна быть после последнего рейса по маршруту.

Политика международных авиакомпаний в отношении беременности

Aeromexico

Пассажиры Aeromexico на сроке беременности 33 недели и более должны предоставить медицинскую справку, которую можно загрузить за 48 часов до вылета рейса.

Экзамен должен быть сдан в течение 5 дней после полета. На всякий случай рекомендуется взять с собой копию сертификата в аэропорт.

Air Canada

Air Canada не имеет ограничений для пассажиров до 36-й недели беременности. После 36 недель официального заявления или требований нет.

Air France

Air France не требует медицинского освидетельствования перед полетом. Тем не менее, авиакомпания рекомендует перед полетом проконсультироваться с врачом.

Несмотря на то, что это не запрещено, Air France рекомендует избегать авиаперелетов, начиная с 37-й недели беременности.

British Airways

British Airways не разрешает беременным женщинам летать после 36-й недели, если они беременны 1 ребенком, или после 32-й недели, если у них более 1 ребенка.

Авиакомпания рекомендует будущим матерям путешествовать с справкой от врача или акушерки, подтверждающей:

• При одноплодной или многоплодной беременности
• Ожидаемый срок родов
• Беременность без осложнений

Эта заметка должна быть заполнена как можно ближе к датам поездки.

Эмирейтс

Эмирейтс вводит ограничения на полеты начиная с 29 недель беременности.

Будущие матери, путешествующие после 29 недель, должны иметь при себе медицинскую справку, подписанную врачом или акушеркой, которая включает:

• Одноплодная или многоплодная беременность
• Отсутствие осложнений во время беременности
• Предполагаемый срок родов
• Самая поздняя дата, по которой ваш врач ожидает, что вы готовы к путешествию
• У вас хорошее здоровье
• Нет известных причин, которые могли бы помешать вам летать

Пассажирам запрещается летать после 36-й недели одноплодной беременности или 32-й недели многоплодной беременности.

Если вам необходимо запросить исключение из правила, вы можете подать заявление на получение медицинского освидетельствования, заполнив форму медицинской информации.

Etihad Airways

Etihad Airways вводит ограничения на полеты начиная с 29 недель беременности.

С 29-й по 36-ю неделю (с 29-й по 32-ю для многоплодной беременности) для полета требуется медицинская справка.

Пассажирам запрещается летать по достижении 37-й недели одноплодной беременности или 33-й недели многоплодной беременности.

Если вам необходимо предоставить медицинскую справку, вы можете скачать ее до прибытия в аэропорт.

КЛМ

KLM советует будущим мамам не летать после достижения 36 недель беременности. Получение медицинского разрешения на полет не требуется, но рекомендуется.

Латинская Америка

Латинская Америка позволяет беременным пассажирам до 29 недель летать без разрешения. С 30-й недели требуется медицинская справка.

После 39 недель поездки запрещены.

Lufthansa

Lufthansa не требует медицинского освидетельствования до 28-й недели беременности.

После 28-й недели рекомендуется путешествовать со справкой, которая включает:

• Подтверждение того, что беременность не имеет осложнений
• Ожидаемый срок родов
• Справка от акушера о том, что беременность не предохраняет вы от полетов

С 36-й недели этот сертификат необходим для полетов. В случае двойни или многоплодной беременности полеты запрещены после 32-й недели.

Катарские авиалинии

Qatar Airways рекомендует путешествовать со справкой от врача до 29-й недели беременности. По наступлении 29-й недели сертификат обязателен.

В начале 33-й недели необходима справка от врача, а также форма MEDIF, которая должна содержать следующее: путешествия

Подтверждение неосложненной беременности

Подтверждение того, что пациентка может путешествовать

Дата, печать и контактные данные квалифицированного врача

После начала 36-й недели беременности Qatar Airways не разрешит вам летать, или 33 недели в случае многоплодная беременность.

Singapore Airlines

Singapore Airlines не предъявляет требований до 28-й недели беременности.

С 29-й по 36-ю неделю (32-я неделя при многоплодной беременности) для полета необходимо медицинское заключение, которое включает:

• Пригодность к путешествию
• Количество недель беременности
• Предполагаемая дата родов

Этот сертификат должен быть датирован в течение 10 дней после первого полета.

После 36-й недели (или 32-й недели при многоплодной беременности) авиаперелеты рейсами Singapore Airlines запрещены.

Virgin Atlantic

Virgin Atlantic не предъявляет никаких требований до 28-й недели беременности.

С 28-й по 36-ю неделю (32-я неделя при многоплодной беременности) справку от врача можно запросить в аэропорту или на борту. В справке должно быть указано, что осложнений не было, и указан предполагаемый срок родов.

После 36-й недели (или 32-й недели при многоплодной беременности) авиаперелеты с Virgin Atlantic запрещены. Однако в особых обстоятельствах может быть разрешено путешествие после установленной даты.

WestJet

WestJet рекомендует будущим матерям проконсультироваться со своим врачом или акушеркой перед поездкой только в том случае, если срок их беременности превышает 36 недель.

Подсказка: Вы уже планируете свою первую поездку с малышом? Обязательно прочтите полное руководство по бронированию ребенка на коленях на следующий рейс.

Советы по полетам во время беременности

Изображение предоставлено Odua Изображения через Adobe Stock

Большинство этих советов путешественникам полезны для всех, но особенно для будущих мам.

Выберите правильное место

Выбор правильного места может иметь большое значение в самолете. Сидя у перегородки или у прохода, у вас будет больше места, чтобы вытянуть ноги, и больше свободы, чтобы встать, чтобы воспользоваться ванной, если это необходимо.

Кроме того, сейчас самое время потратиться на место в бизнес- или первом классе, чтобы вы могли полежать и немного отдохнуть.

Носите удобную одежду

Носить удобную одежду — значит путешествовать 101, но удобная верхняя одежда даст вам выбор, если вам покажется, что в салоне слишком жарко или холодно.

Носите компрессионные чулки

Популярный совет в путешествиях (даже если вы не беременны) — носите компрессионные чулки, чтобы уменьшить отек и улучшить кровообращение.

Тем не менее, если вы не использовали их раньше, лучше поговорить с врачом.

Встань и потянись

Прогулка вверх и вниз по проходу — отличный способ разогнать кровь и поддерживать высокий уровень кислорода.

Не допускайте обезвоживания

Самолеты печально известны своей сухостью и высасыванием влаги из воздуха. Обязательно возьмите с собой большую бутылку с водой и попросите еще на борту, чтобы избежать обезвоживания.

Борьба с тошнотой

Если вы склонны к тошноте, не забудьте взять с собой такие средства, как леденцы и крекеры (или что-то, что вам подходит), потому что запахи иногда неизбежны в самолете.

Купить страховку для путешественников

Наличие страховки для путешественников — это всегда хорошая идея, особенно если вы путешествуете далеко от дома, особенно если вы беременны на поздних сроках.

Подсказка: Когда ваш маленький путешественник родится, он захочет летать с вами. Вот полный путеводитель по детским люлькам в более чем 50 авиакомпаниях.

Заключительные мысли

Беременность — прекрасная вещь, и ее сочетание с путешествием может стать рецептом замечательных воспоминаний.

Если вы планируете «бэбимун» по списку желаний или вам просто нужно продолжать работать и путешествовать, важно знать, какие авиакомпании лучше всего подходят для вас, когда вы бронируете поездку.

В этом путеводителе много информации, и когда вы будете готовы отправиться в путешествие со своим малышом на буксире, обязательно вернитесь и прочитайте все наши семейные путеводители!

---

Вся информация и материалы, предоставляемые Upgrade Points, предназначены для общего ознакомления и предназначены только для образовательных целей, и их не следует интерпретировать как медицинские или юридические консультации. Для получения дополнительной информации см. наши Медицинские и юридические заявления об отказе от ответственности.

Путешествие во время беременности | American Pregnancy Association

Если во время беременности не выявлено осложнений или проблем, путешествовать во время беременности, как правило, безопасно. Идеальное время для путешествий во время беременности – второй триместр. В большинстве случаев вы прошли утреннюю тошноту в первом триместре и несколько недель после третьего периода беременности, когда вы более легко утомляетесь.

Путешествие по воздуху считается безопасным для беременных женщин; однако следующие идеи могут сделать ваше путешествие более безопасным и комфортным.

• Большинство авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать на восьмом месяце жизни. Путешествие в течение девятого месяца обычно разрешено, если есть разрешение от вашего поставщика медицинских услуг.
• В большинстве авиакомпаний узкие проходы и маленькие ванные комнаты, что затрудняет ходьбу и делает посещение туалета более неудобным. Из-за потенциальной турбулентности, которая может встряхнуть самолет, убедитесь, что вы держитесь за спинки сидений во время движения по проходу.
• Возможно, вы захотите выбрать место у прохода, которое позволит вам легче вставать, чтобы добраться до туалета или просто размять ноги и спину.
• Путешествуйте крупными авиакомпаниями с герметичными салонами и избегайте частных самолетов меньшего размера. Если вам приходится летать на небольших самолетах, избегайте высоты выше 7000 футов.
• Хотя это и сомнительно, но риск ТГВ можно еще больше снизить, если носить компрессионные чулки.

Королевский колледж акушеров и гинекологов и Международная ассоциация авиаперевозок рекомендуют будущим матерям с неосложненной беременностью избегать путешествий с 37-й недели беременности до родов.
Избегание поездок с 32-й недели до родов рекомендуется женщинам с осложненной беременностью и факторами риска преждевременных родов, например матерям, вынашивающим многоплодную беременность.

К факторам риска, требующим рассмотрения вопроса о поездке, относятся следующие:

• Тяжелая анемия
• Сердечная болезнь
• Респираторные заболевания
• Недавнее кровотечение
• Текущие или недавние переломы костей

Путешествие морем во время беременности

Путешествие по морю, как правило, безопасно для беременных женщин; движение лодки может усилить любую утреннюю тошноту или снова вызвать тошноту.
Есть несколько соображений, которые сделают ваше путешествие более безопасным и комфортным:

• Уточните у круизной компании, есть ли на борту медицинский работник на случай осложнений при беременности.
• Просмотрите маршрут и порт захода, чтобы определить, есть ли доступ к каким-либо медицинским учреждениям, если это необходимо.
• Убедитесь, что любые лекарства от морской болезни одобрены для беременных женщин и что нет риска для развивающегося ребенка.
• Повязки против морской болезни используют точки акупрессуры, чтобы предотвратить расстройство желудка и, возможно, являются хорошей альтернативой лекарствам.

Международные поездки во время беременности

Путешествие за границу связано с теми же соображениями, что и местные или внутренние поездки, но также связано с дополнительными проблемами, о которых вам необходимо знать, прежде чем отправиться в международную поездку.
Информация ниже предоставляется, чтобы помочь вам оценить, подходит ли вам международная поездка в данный момент:

• Перед поездкой за границу важно поговорить со своим лечащим врачом, чтобы обсудить факторы безопасности для вас и Ваш ребенок.
• Обсудите прививки со своим лечащим врачом и носите с собой копию своей медицинской карты.
• Во время международных поездок вы можете заразиться заболеванием, которое редко встречается в Соединенных Штатах, но распространено в стране, которую вы посещаете.
• . Свяжитесь с Центрами по контролю и профилактике заболеваний по телефону (800) 311-3435 или посетите их веб-сайт по адресу www.cdc.gov , чтобы получить информацию о безопасности, а также факты иммунизации, связанные с вашими поездками.
• Диарея – частая проблема при поездках за границу, потому что вы можете не привыкнуть к микробам и организмам, обнаруженным в пище и воде других стран. Это может привести к проблеме обезвоживания.

Вот несколько советов, которые помогут избежать диареи и обезопасить себя:

• Пейте много воды в бутылках
• Использованные консервированные соки или безалкогольные напитки в качестве альтернативы
• Убедитесь, что молоко пастеризовано
• Избегайте свежих фруктов и овощей, если они не приготовлены или не очищены от кожуры (например, апельсин или банан)
• Убедитесь, что все мясо и рыба полностью приготовлены; если вы не уверены, не ешьте

Советы путешественникам во время беременности

Едете ли вы на машине, автобусе или поезде, путешествовать во время беременности, как правило, безопасно; однако есть некоторые моменты, которые могут сделать ваше путешествие более безопасным и комфортным.

• Очень важно пристегиваться каждый раз, когда вы едете в автомобиле. Убедитесь, что вы используете как поясной, так и плечевой ремни для лучшей защиты вас и вашего ребенка.
• Держите подушки безопасности включенными. Преимущества безопасности подушки безопасности перевешивают любой потенциальный риск для вас и вашего ребенка.
• Автобусы, как правило, имеют узкие проходы и маленькие туалеты. Этот вид транспорта может быть более сложным. Безопаснее всего оставаться на своих местах во время движения автобуса. Если вам нужно воспользоваться туалетом, обязательно держитесь за поручни или сиденья, чтобы сохранить равновесие.
• В поездах обычно больше места для навигации и ходьбы. Туалеты обычно маленькие. Во время движения поезда важно держаться за поручни или спинки сидений.
• Постарайтесь ограничить время, которое вы проводите взаперти в машине, автобусе или поезде. Держите время в пути около пяти-шести часов.
• Используйте остановки для отдыха, чтобы совершать короткие прогулки и делать растяжки, чтобы поддерживать циркуляцию крови.