Дискомфорт в желудке и тяжесть: что это, причины, что делать

Posted on by admin

что это, причины, что делать

Как проявляет себя тяжесть в животе

В желудке пища переваривается главным образом с помощью пищеварительных ферментов желудочного сока. Этот процесс занимает от одного до нескольких часов. Обработанная пища благодаря активным сокращениям желудка продвигается дальше — к кишечнику1.

Однако если по каким-то причинам, особенно при погрешностях в диете, например, при переедании, координация сокращений гладких мышц желудка нарушается и продвижения пищи не происходит, человек может испытывать чувство тяжести в верхних отделах живота или ощущение быстрого насыщения4,1.

Описания возникающей «тяжести в животе» разнообразны, равно как и степень выраженности. Пациенты могут жаловаться на чувство переполнения, тягостное ощущение длительного нахождения пищи в желудке, которое может зависеть от приема пищи.

Еще один симптом — раннее насыщение, когда ощущение тяжести в желудке возникает сразу после начала еды, что мешает завершить прием обычной порции пищи1-3.

Тяжесть в желудке может сопровождаться и другими симптомами, например, ощущением жара в верхней части живота (эпигастрии), отрыжкой, тошнотой и вздутием живота. Зачастую к ним добавляются боли в верхней части живота (от слабовыраженных до сильных), которые носят непостоянный характер, могут иметь связь с приемом пищи или появляться натощак2-4.

Описания возникающей «тяжести в животе» разнообразны, равно как и степень выраженности. Пациенты могут жаловаться на чувство переполнения, тягостное ощущение длительного нахождения пищи в желудке, которое может зависеть от приема пищи. Еще один симптом — раннее насыщение, когда ощущение тяжести в желудке возникает сразу после начала еды, что мешает завершить прием обычной порции пищи

1-3.

Тяжесть в желудке может сопровождаться и другими симптомами, например, ощущением жара в верхней части живота (эпигастрии), отрыжкой, тошнотой и вздутием живота. Зачастую к ним добавляются боли в верхней части живота (от слабовыраженных до сильных), которые носят непостоянный характер, могут иметь связь с приемом пищи или появляться натощак2-4.

Возможные причины тяжести в животе

Специалисты разделяют происхождение комплекса симптомов, включающего чувство тяжести и переполнения в желудке, на две категории. Первая — функциональной природы, то есть симптомы, не связанные с теми или иными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Вторая — органические причины, при которых тяжесть в желудке может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания или патологического состояния, например язвенной болезни или хронического панкреатита3. Рассмотрим эти причины подробнее.

Причины нарушений функциональной природы

Стресс

Установлено, что практически у всех пациентов с функциональным нарушением пищеварения воздействие даже одного из факторов стресса (таких как семейные неурядицы, финансовые, жилищные или профессиональные проблемы) предшествовало развитию заболевания или утяжелению его течения3, 4

. У таких пациентов был отмечен более высокий уровень тревожности и депрессии по сравнению со здоровыми людьми, а также продемонстрирована взаимосвязь между наличием жалоб со стороны ЖКТ и каких-либо психических нарушений5.

Еда «на бегу»

Когда человек принимает пищу быстро, перекусывая между важными делами, постоянно поглядывая на часы, в желудок может попадать недостаточно обработанная пища — плохо прожеванная. На ее обработку желудок вынужден тратить больше времени, поэтому может возникать ощущение тяжести. Это может наблюдаться и у пожилых людей, только нарушение жевательной функции у них уже может отмечаться не из-за отсутствия времени, а в силу возрастных изменений жевательного аппарата2, 6

.

Прием некоторых лекарств

Причиной тяжести в желудке может стать прием некоторых лекарственных препаратов: холинолитиков, спазмолитиков, трициклических антидепрессантов, антагонистов кальция и других4. Гораздо чаще, чем препараты иных фармакологических групп, жалобы со стороны желудка могут вызывать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)8.

Пищевая аллергия и непероносимость

Среди патологических реакций на пищу, способных привести к неприятным ощущениям в области живота, в том числе к тяжести, выделяют пищевую непереносимость и пищевую аллергию. Пищевая непереносимость представляет собой патологические изменения ЖКТ, обусловленные наследственными и/или приобретенными энзимопатиями, то есть дефицитом определенных ферментов (лактазной недостаточностью, глютеновой энтеропатией)

10, 15.

В основе пищевой аллергии лежит аллергическое воспаление слизистой ЖКТ, возникающее из-за особенностей иммунной системы организма, а также других сопутствующих факторов, например, повышенной проницаемости стенок кишечника, отмечающейся при недостатке пищеварительных ферментов поджелудочной железы, нарушении выделения желчи, воспалительных заболеваниях органов ЖКТ10, 15.


Вредные привычки

Злоупотребление алкоголем может негативно сказываться на функционировании желудочно- кишечного тракта7. Курение, согласно ряду данных, может способствовать возрастанию риска появления функционального расстройства пищеварения* в 2 раза, а отказ от него, наоборот, благоприятствовать нормализации моторной функции желудка

3.

Неправильное питание

Прежде всего, это переедание, при котором объем пищи может превышать пищеварительные возможности желудка и поджелудочной железы. Если пища задерживается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта дольше, чем нужно, а секреция пищеварительных ферментов оказывается недостаточна для переваривания поступившего объема пищи, это может приводить к возникновению чувства тяжести в животе1, 14.

Кроме того, многие пациенты с функциональным расстройством пищеварения* могут отказываться от употребления некоторых пищевых продуктов из-за возможного появления более выраженных жалоб, в том числе и ощущения тяжести. К продуктам, которые переносятся пациентами хуже всего, относятся жгучий перец, кофеинсодержащие и газированные напитки, майонез, орехи, цитрусовые, шоколад

5.

Возрастные трансформации

С возрастом может снижаться секреторная и двигательная функции желудка, наблюдаться истончение его мышечной стенки. Изменения в сосудистом русле способны приводить к нарушению кровообращения в желудке, что может являться одной из причин уменьшения количества обкладочных клеток, которые вырабатывают соляную кислоту — важный для пищеварения компонент желудочного сока. Слизистая оболочка желудка у пожилых может быть легко ранимой, из-за этого возрастает риск развития язвы, также связанной с вышеописанными симптомами. Структурные изменения в сочетании с секреторной недостаточностью могут приводить к ощущению тяжести в желудке

6, 9.

Пищевое отравление

Существует вариант функционального расстройства пищеварения*, который может быть связан с перенесенной пищевой токсикоинфекцией. По результатам обследований больных, перенесших острый инфекционный гастроэнтерит, у 20% пациентов появились жалобы со стороны ЖКТ, в том числе и тяжесть в желудке, что связывают с замедленным опорожнением желудка вследствие накануне перенесенного пищевого отравления3.

Причины нарушений органической природы

Патологии желчного пузыря

При заболеваниях желчного пузыря с нарушением желчевыведения может присутствовать ощущение дискомфорта со стороны пищеварительной системы. Это может происходить по причине нарушения процессов пищеварения и всасывания питательных веществ, которое наблюдается из-за недостаточного поступления желчных кислот в просвет тонкой кишки. Затруднение пищеварения может сопровождаться снижением аппетита, ощущением горечи во рту, метеоризмом, нарушениями стула. Одной из характерных жалоб также является кратковременная боль в правом подреберье, которая проявляется в виде спазмов

2, 13.


Нарушения обмена веществ

К заболеваниям, при которых может возникать чувство тяжести в животе, относятся сахарный диабет, системная склеродермия, некоторые эндокринные заболевания (тиреотоксикоз, гипотиреоз)4.

Другие болезни, способные


вызывать тяжесть в животе

Эти заболевания могут влиять на то или иное звено процесса пищеварения. Например, хронический гастрит, хронический панкреатит, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), новообразования, застойная гастропатия при хронической сердечной недостаточности или синдроме портальной гипертензии и др.11

Как можно скорректировать причины и симптомы тяжести в животе?

Меры, которые могут помочь справиться с тяжестью в животе, вызванной функциональными нарушениями, включают в себя прежде всего те, которые направлены на процесс пищеварения2. Вот что можно сделать:

1

Питаться умеренно

Организму нужно дать возможность справиться с нарушением. Поэтому лучше принимать пищу небольшими порциями2-5.

1

Питаться умеренно

Организму нужно дать возможность справиться с нарушением. Поэтому лучше принимать пищу небольшими порциями2-5.

2

Соблюдать диету

При наличии тяжести в животе важную роль играет рацион: лучше всего придерживаться легкой диеты. Прежде всего стоит отказаться от жирного и острого, а также от кофе2-5.

Улучшить процессы пищеварения при погрешностях в питании могут помочь препараты, содержащие пищеварительные ферменты17. Один из них таких препаратов — Фестал® 2, 12. В его составе сразу несколько компонентов, которые способствуют процессам переваривания пищи и тем самым могут помочь при симптомах нарушенного пищеварения, в том числе с ощущением тяжести в животе2, 12.

Подробнее о препарате

Улучшить процессы пищеварения при погрешностях в питании могут помочь препараты, содержащие пищеварительные ферменты17. Один из них таких препаратов — Фестал® 2, 12. В его составе сразу несколько компонентов, которые способствуют процессам переваривания пищи и тем самым могут помочь при симптомах нарушенного пищеварения, в том числе с ощущением тяжести в животе2, 12.

Панкреатические ферменты (амилаза, протеаза, липаза) облегчают процесс переваривания углеводов, жиров и белков12. Компоненты желчи в составе Фестал® облегчают всасывание жиров и жирорастворимых витаминов, а также способствуют выделению собственных ферментов поджелудочной железы**, 12. И, наконец, третий компонент, фермент гемицеллюлаза, помогает расщеплять растительную клетчатку, тем самым способствуя снижению газообразования, которое может сопровождать тяжесть в животе2, 12.

Важно помнить, что разобраться в причинах неприятных ощущений и назначить правильное лечение может только врач. Если симптомы нарушенного пищеварения, в том числе тяжесть в животе, не снижаются, становятся постоянными, или к ним присоединяются другие симптомы, необходимо обратиться к специалисту.

Важно помнить, что разобраться в причинах неприятных ощущений и назначить правильное лечение может только врач. Если симптомы нарушенного пищеварения, в том числе тяжесть в животе, не снижаются, становятся постоянными, или к ним присоединяются другие симптомы, необходимо обратиться к специалисту.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Тяжесть в желудке: причины и способы профилактики

Автор

Заика Любовь Сергеевна

Ведущий врач

Гастроэнтеролог

Кэшбэк 1000р на все услуги за визит в апреле Подробнее Все акции

Тяжесть в желудке – это состояние, которое можно охарактеризовать как неприятное и продолжительное ощущение наполненности, локализующееся в верхней части живота, где находится желудок – главный орган, отвечающий за пищеварение. 

Этому состоянию могут сопутствовать различные симптомы, включая такие, как жжение в желудке, метеоризм, неприятный запах изо рта, изжога, боль в животе, тошнота и отрыжка. 

Причин, способных вызывать чувство тяжести в желудке даже у людей, которые обычно не страдают проблемами пищеварения, много. Это могут быть чрезмерно обильные приемы пищи, употребление жирных или слишком острых блюд, или пищи, которая трудно переваривается, слишком быстрая еда, еда на холоде или употребление не разогретых блюд.  

В большинстве случаев тяжесть в желудке – это временный дискомфорт, который обычно проходит самостоятельно, достаточно подождать, когда желудок освободится. В некоторых случаях (при жжении, метеоризме и т.д. уместно помочь организму, приняв соответствующие медицинские препараты). Но иногда, особенно если подобное ощущение возникает довольно часто, оно может указывать на более серьезные состояния, в числе которых пищевая аллергия, желудочно-кишечные заболевания, другие заболевания, влияющие на пищеварение. 

Какие заболевания могут быть связаны с тяжестью в животе

Тяжесть в животе может входить в число симптомов следующих заболеваний: 

  • пищевая аллергия;

  • заболевания желчного пузыря;

  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;

  • гастрит;

  • несварение;

  • панкреатит;

  • гастроэзофагеальный рефлюкс;

  • рак желудка;

  • язва желудка;

  • язвенная болезнь 12-перстной кишки.

Данный список не является исчерпывающим. 

Когда следует обратиться к врачу

 В случае длительного сохранения ощущения тяжести в желудке настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Также обязательно обратитесь к врачу, если симптом проявился на фоне диагностированного заболевания из списка.

Есть вопросы?

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

 

тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение

тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение
  • состояния здоровья
    • . Показаны
      • Рак молочной железы
      • IBD
      • Мигрень
      • Плезалеовый склероз (MS)
      • RHEUMATOID ARTRTIOD ARTRTIODAIODE
      • .
      • Диабет 2 типа
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергии
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • 0008
      • Cancer
      • Crohn’s Disease
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Psoriasis
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women Health
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Penthy Health
      • AT-HOME-HOME.
      • CBD
      • Men’s Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Будущее здоровье
    • Проблемы здоровья
      • Mindful Feetward
      • SAGCLVVY
      • . Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • У меня депрессия
      • Контроль веса
      • Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

Medically reviewed by Saurabh Sethi, M. D., MPH — By Скотт Фротингем — Обновлено 15 марта 2023 г.

Неприятное ощущение в желудке, например тяжесть, может быть связано с тем, что вы съели. Тем не менее, это также может означать основную медицинскую проблему. Лечение может быть медикаментозным или домашним, в зависимости от причины.

Удовлетворительное чувство сытости часто возникает после обильного приема пищи. Но если это чувство становится физически неприятным и длится дольше, чем должно, у вас может быть то, что многие люди называют «тяжестью в желудке».

Симптомы тяжести в желудке у разных людей разные. Общие симптомы включают:

  • кислотный рефлюкс
  • неприятный запах изо рта
  • вздутие живота
  • отрыжка
  • метеоризм
  • изжога
  • тошнота
  • вялость
  • боль в животе

Если какой-либо из этих симптомов сохраняется более нескольких дней, запишитесь на прием к врачу. Они могут диагностировать основную причину.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание или глотание
  • рвота с кровью
  • кровь в стуле
  • высокая температура
  • боль в груди
причина тяжести ваш желудок часто является отражением ваших пищевых привычек, например:

  • есть слишком много
  • есть слишком быстро
  • есть слишком часто
  • есть жирную или сильно приправленную пищу
  • есть пищу, трудно перевариваемую

Иногда ощущение тяжести в желудке является симптомом основного заболевания, таких как:

  • пищевая аллергия
  • расстройство желудка
  • гастрит
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
  • панкреатит
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
  • эзофагит
  • пептические язвы

Варианты лечения тяжести в желудке основаны на диагностике того, что конкретно ее вызывает.

Первым шагом, который может порекомендовать ваш врач, является изменение определенных аспектов вашего образа жизни. Это может включать следующее:

  • Избегайте или ограничьте употребление жирной, сильно приправленной и трудно перевариваемой пищи.
  • Измените свои привычки в еде. Ешьте медленнее и ешьте небольшими порциями.
  • Увеличьте частоту тренировок.
  • Уменьшите или исключите употребление кофеина и алкоголя.
  • Справляйтесь с тревогой и стрессом.

Следующим шагом, который может предложить врач, является прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Они могут включать:

  • Антациды: Tums, Rolaids, Mylanta
  • Суспензионные препараты для перорального применения: Pepto-Bismol, Carafate
  • Противогазовые и противометеорические средства: Beano8, Gas-X0 Phazyme
  • Блокаторы h3-рецепторов: Циметидин (тагамет HB), фамотидин (Pepcid AC) или низатидин (Axid AR)
  • Ингибиторы протонной помпы: Лансопразол (Prevacid 24 HR), омепразол (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

В зависимости от вашего диагноза может потребоваться более сильное лечение. Ваш врач может назначить более сильные лекарства, если тяжесть в желудке является симптомом более серьезного заболевания.

Например, при ГЭРБ ваш врач может предложить рецептурные блокаторы h3-рецепторов или ингибиторы протонной помпы. Они также могут предложить лекарства, такие как баклофен, для укрепления нижнего пищеводного сфинктера. Ваш врач может также предложить хирургическое вмешательство, например, фундопликацию или установку устройства LINX.

Некоторые натуральные альтернативы могут уменьшить тяжесть в желудке. К ним относятся:

  • яблочный уксус
  • пищевая сода
  • ромашка
  • имбирь
  • мята перечная

Как и в случае любого домашнего средства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем попробовать его. Они могут гарантировать, что это не повлияет на какие-либо лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, и не усугубит любые другие заболевания, которые могут у вас быть.

Ощущение тяжести в желудке может быть просто результатом выбора образа жизни, который можно легко устранить, изменив поведение. Однако это может быть симптомом основного заболевания.

Если тяжесть в желудке сохраняется, позвоните своему врачу, чтобы получить диагноз и план лечения для облегчения.

Последнее медицинское рассмотрение от 23 июля 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Гастропарез. (2018).
    niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gastroparesis
  • Персонал клиники Майо. (2016). Несварение.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211
  • Персонал клиники Мэйо. (2018). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
    mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
  • Клиника Майо. (2018). Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/hiatal-hernia/symptoms-causes/syc-20373379
  • Тяжесть в желудке. (н.д.).
    humanitas.net/wiki/symptoms/stomach-heavness/

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием и обновляют наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

15 марта 2023 г.

Автор:

Скотт Фротингэм

Отредактировано:

Алина Шарон

23 июля 2018 г.

Медицинский обзор

Саураб Сетхи, доктор медицины, магистр здравоохранения

Поделиться этой статьей это следующее

  • Напряженный желудок

    Медицинский осмотр Элейн К. Луо, доктора медицины

    Напряженный желудок редко является причиной для беспокойства, но может быть симптомом основного заболевания. Вот что вам нужно знать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает у меня вздутие живота и тошноту?

    Медицинское заключение Graham Rogers, MD

    Вздутие живота — это состояние, при котором живот кажется неприятным и наполненным газами, а также может быть заметно вздутым (вздутым). Вздутие живота — это…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает вздутие живота и боль в животе?

    Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.

    Как выглядит вздутие живота? Посмотрите фотографии вздутия живота и прочитайте, что может вызывать вздутие живота и боль. Вздутие живота…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня болит внизу живота справа?

    Медицинское заключение Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C

    Чаще всего боль в нижней правой части живота не вызывает беспокойства. Узнайте о том, что вызывает это, и когда обратиться к врачу.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что нужно знать об образованиях в брюшной полости

    Медицинское заключение Саурабха Сети, доктора медицинских наук, MPH

    Образование в брюшной полости может привести к увеличению веса и таким симптомам, как боль и вздутие живота. Узнайте о причинах, осложнениях и многом другом.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Диета при панкреатите

    В случае хронического панкреатита ваша диета может иметь непосредственное отношение к тому, что вызывает проблему. Исследователи определили некоторые продукты, которые вы можете…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает сухое вздутие живота и как его лечить?

    Медицинское заключение Джудит Марчин, доктора медицины.

    Узнайте, что вызывает сухое вздутие живота и как лечить и предотвращать этот симптом.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Хронический гастрит

    Хронический гастрит возникает, когда слизистая оболочка желудка опухает или воспаляется. Узнайте больше о его причинах и симптомах.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Бледный стул: возможные причины и когда обращаться за помощью

    Медицинское заключение Саурабха Сети, доктора медицинских наук, MPH

    Нормальный стул может иметь оттенки коричневого цвета, в основном из-за вашей диеты. Стул бледного или цвета глины не является нормальным. Если ваш стул бледный или…

    ПОДРОБНЕЕ

тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение

тяжесть в желудке: симптомы, причины и лечение
  • состояния здоровья
    • . Показаны
      • Рак молочной железы
      • IBD
      • Мигрень
      • Плезалеовый склероз (MS)
      • RHEUMATOID ARTRTIOD ARTRTIODAIODE
      • .
      • Диабет 2 типа
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергии
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Bipolar Disorder
      • Cancer
      • Crohn’s Disease
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и уход за ними
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Wellness Topics
      • Nutrition
      • Fitness
      • Skin Care
      • Sexual Health
      • Women’s Health
      • Mental Well-Being
      • Sleep
    • Product Reviews
      • Vitamins & Supplements
      • Sleep
      • Mental Health
      • Nutrition
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Men’s Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • Вы не одиноки
      • Настоящее время
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • No More Silence
      • Future of Health
    • ЗДОРОВЬЯ
      • .
      • Sugar Savvy
      • Move Your Body
      • Здоровье кишечника
      • Mood Foods
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • OB-GYN
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопедисты
    • Оризовов жизни
      • Управление весом
      • AM I Depressed? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найти диету
      • Найти полезные закуски
      • Лекарства от A до Я
      • Health A-Z
  • Connect
      • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

Medically reviewed by Saurabh Sethi, MD, MPH — Scott Frothingham — Обновлено 15 марта 2023 г.

Неудобное ощущение в желудке, например тяжесть, может быть связано с чем-то, что вы съели. Тем не менее, это также может означать основную медицинскую проблему. Лечение может быть медикаментозным или домашним, в зависимости от причины.

Удовлетворительное чувство сытости часто возникает после обильного приема пищи. Но если это чувство становится физически неприятным и длится дольше, чем должно, у вас может быть то, что многие люди называют «тяжестью в желудке».

Симптомы тяжести в желудке у разных людей разные. Общие симптомы включают:

  • кислотный рефлюкс
  • неприятный запах изо рта
  • вздутие живота
  • отрыжка
  • метеоризм
  • изжога
  • тошнота
  • вялость
  • боль в животе

Если какой-либо из этих симптомов сохраняется более нескольких дней, запишитесь на прием к врачу. Они могут диагностировать основную причину.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание или глотание
  • рвота с кровью
  • кровь в стуле
  • высокая температура
  • боль в груди
причина тяжести ваш желудок часто является отражением ваших пищевых привычек, например:

  • есть слишком много
  • есть слишком быстро
  • есть слишком часто
  • есть жирную или сильно приправленную пищу
  • есть пищу, трудно перевариваемую

Иногда ощущение тяжести в желудке является симптомом основного заболевания, таких как:

  • пищевая аллергия
  • расстройство желудка
  • гастрит
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
  • панкреатит
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
  • эзофагит
  • пептические язвы

Варианты лечения тяжести в желудке основаны на диагностике того, что конкретно ее вызывает.

Первым шагом, который может порекомендовать ваш врач, является изменение определенных аспектов вашего образа жизни. Это может включать следующее:

  • Избегайте или ограничьте употребление жирной, сильно приправленной и трудно перевариваемой пищи.
  • Измените свои привычки в еде. Ешьте медленнее и ешьте небольшими порциями.
  • Увеличьте частоту тренировок.
  • Уменьшите или исключите употребление кофеина и алкоголя.
  • Справляйтесь с тревогой и стрессом.

Следующим шагом, который может предложить врач, является прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Они могут включать:

  • Антациды: Tums, Rolaids, Mylanta
  • Суспензионные препараты для перорального применения: Pepto-Bismol, Carafate
  • Противогазовые и противометеорические средства: Beano8, Gas-X0 Phazyme
  • Блокаторы h3-рецепторов: Циметидин (тагамет HB), фамотидин (Pepcid AC) или низатидин (Axid AR)
  • Ингибиторы протонной помпы: Лансопразол (Prevacid 24 HR), омепразол (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

В зависимости от вашего диагноза может потребоваться более сильное лечение. Ваш врач может назначить более сильные лекарства, если тяжесть в желудке является симптомом более серьезного заболевания.

Например, при ГЭРБ ваш врач может предложить рецептурные блокаторы h3-рецепторов или ингибиторы протонной помпы. Они также могут предложить лекарства, такие как баклофен, для укрепления нижнего пищеводного сфинктера. Ваш врач может также предложить хирургическое вмешательство, например, фундопликацию или установку устройства LINX.

Некоторые натуральные альтернативы могут уменьшить тяжесть в желудке. К ним относятся:

  • яблочный уксус
  • пищевая сода
  • ромашка
  • имбирь
  • мята перечная

Как и в случае любого домашнего средства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем попробовать его. Они могут гарантировать, что это не повлияет на какие-либо лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, и не усугубит любые другие заболевания, которые могут у вас быть.

Ощущение тяжести в желудке может быть просто результатом выбора образа жизни, который можно легко устранить, изменив поведение. Однако это может быть симптомом основного заболевания.

Если тяжесть в желудке сохраняется, позвоните своему врачу, чтобы получить диагноз и план лечения для облегчения.

Последнее медицинское рассмотрение от 23 июля 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Гастропарез. (2018).
    niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gastroparesis
  • Персонал клиники Майо. (2016). Несварение.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211
  • Персонал клиники Мэйо. (2018). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
    mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
  • Клиника Майо. (2018). Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/hiatal-hernia/symptoms-causes/syc-20373379
  • Тяжесть в желудке. (н.д.).
    humanitas.net/wiki/symptoms/stomach-heavness/

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием и обновляют наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

15 марта 2023 г.

Автор:

Скотт Фротингэм

Отредактировано:

Алина Шарон

23 июля 2018 г.

Медицинский обзор

Саураб Сетхи, доктор медицины, магистр здравоохранения

Поделиться этой статьей это следующее

  • Напряженный желудок

    Медицинский осмотр Элейн К. Луо, доктора медицины

    Напряженный желудок редко является причиной для беспокойства, но может быть симптомом основного заболевания. Вот что вам нужно знать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает у меня вздутие живота и тошноту?

    Медицинское заключение Graham Rogers, MD

    Вздутие живота — это состояние, при котором живот кажется неприятным и наполненным газами, а также может быть заметно вздутым (вздутым). Вздутие живота — это…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает вздутие живота и боль в животе?

    Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.

    Как выглядит вздутие живота? Посмотрите фотографии вздутия живота и прочитайте, что может вызывать вздутие живота и боль. Вздутие живота…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня болит внизу живота справа?

    Медицинское заключение Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C

    Чаще всего боль в нижней правой части живота не вызывает беспокойства. Узнайте о том, что вызывает это, и когда обратиться к врачу.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что нужно знать об образованиях в брюшной полости

    Медицинское заключение Саурабха Сети, доктора медицинских наук, MPH

    Образование в брюшной полости может привести к увеличению веса и таким симптомам, как боль и вздутие живота. Узнайте о причинах, осложнениях и многом другом.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Диета при панкреатите

    В случае хронического панкреатита ваша диета может иметь непосредственное отношение к тому, что вызывает проблему. Исследователи определили некоторые продукты, которые вы можете…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает сухое вздутие живота и как его лечить?

    Медицинское заключение Джудит Марчин, доктора медицины.

    Узнайте, что вызывает сухое вздутие живота и как лечить и предотвращать этот симптом.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>