Диета после удаления пупочной грыжи у взрослых: Диета при пупочной грыже: лечение, питание после операции

Диета после удаления пупочной грыжи у взрослых и правила питания

Исход любой операции зависит от опыта хирурга, но немаловажное значение имеет и поведение больного в первые дни после вмешательства.  При этом особенно важно обеспечить определенную диету. То же касается и грыжесечения. Операция выполняется как при крупных выпячиваниях, так и на начальной стадии патологии, но в любом случае первые дни после вмешательства должны соблюдаться определенные ограничения.

Для восстановления после операции требуется специальное питание

Содержание

• 1 Особенности реабилитационного периода
• 2 Особенности питания после операции
• 3 Перечень продуктов
• 4 Профилактика запоров

Особенности реабилитационного периода

Пупочная грыжа может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого. У малышей, как правило, используется выжидательная тактика, так как в большинстве случаев кольцо самостоятельно зарастает и необходимости в операции нет. У взрослых пациентов единственный выход – оперирование. Выполняется вмешательство как под общим, так и под местным наркозом в зависимости от тяжести состояния и стадии патологии. От этого же зависит и реабилитация больного после операции.

Продолжительность реабилитационного периода зависит от многих факторов и может составлять от недели до 6 месяцев. В некоторых случаях отсроченные мероприятия требуется проводить на протяжении нескольких лет.

Реабилитация при грыже включает в себя большое количество пунктов. Только соблюдение их всех позволит быстрее вернуться к нормальной жизни. Обязательными являются использование бандажа, соблюдение строгой диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых, прием лекарственных препаратов для устранения имеющихся симптомов. Даже после выписки из стационара важно соблюдать указания врача. Помимо регулярного осмотра они будут включать составление рационального плана питания и назначение физиотерапевтических процедур.

Ношение бандажа поможет быстрее восстановиться после операции

Важно подчеркнуть, что диета после операции имеет особенно важное значение. Она корректируется по ходу улучшения состояния больного, но некоторые ограничения сохраняются на протяжении всей жизни.

Особенности питания после операции

После удаления грыжи важно максимально точно соблюдать указания врача. Диетический стол назначается с первых дней, в дальнейшем он только корректируется и расширяется. На протяжении двух суток пациентам при грыже рекомендуется ограничиться куриным бульоном, киселем, отварами сухофруктов и трав. Таким образом, первые два дня разрешается употреблять только жидкую пищу.

Далее рацион расширяется. Допускается употребление отварных яиц, омлета, овощных супов, каш из любых круп. При этом вводить продукты следует постепенно, по одному наименованию в сутки, причем сначала их рекомендуется измельчать и только потом переходить на не обработанную механически пищу.

Первые дни после грыжесечения следует употреблять жидкую пищу

Уже через неделю при грыже можно переходить на более расширенное меню. Но при этом особенно важно полностью исключить продукты, повышающие вероятность формирования грыжи. К ним относятся шоколадные изделия, крепкий кофе, алкогольные напитки, газированные соки и фаст-фуд. Также рекомендуется отказаться от жирного мяса, сливочного масла, сала, копчёностей, сметаны. А вот количество овощей и фруктов следует увеличить. Особенно важно не менее двух раз в сутки есть супы.

Принимать пищу следует малыми порциями до 6 раз в сутки. Категорически запрещено переедать и питаться всухомятку.

Таким образом, при грыже очень строгих ограничений нет. Единственной целью лечебного питания является уменьшение степени давления кишечника на пораженную область. Именно поэтому кушать следует малыми порциями, часто и не употреблять продукты, требующие длительного переваривания, а также способные спровоцировать метеоризм и запоры.

Количество употребляемых овощей и фруктов в послеоперационный период рекомендуется увеличить

Перечень продуктов

Для того чтобы составить меню для пациента, перенесшего операцию, важно, в первую очередь, выделить продукты, которые запрещается использовать в рационе. Подчеркнем, что при не оперированной грыже также рекомендуется придерживаться именно этого плана питания. Важно исключить все продукты, вызывающие напряжение брюшной стенки. Таким образом, под запрет попадают:

• мясо с прожилками, слишком жирное, копченое, жареное;
• жирная рыба;
• все виды бобовых;
• свежая сдоба;
• грибы, маринады, консервы;

Разнообразные соления придется на время ограничить

• приправы, особенно обладающие острым вкусом;
• соления и квашения;
• наваристые супы.

Несмотря на то, что овощи и фрукты рекомендованы к употреблению, выбирать их следует особенно внимательно. Так, капуста, редька, томаты, лук, морковь, щавель и баклажаны следует избегать особенно в сыром виде. То есть отварная морковь или небольшое количество запеченного перца или томатов допускается.  Сладости по возможности нужно ограничить, так как они вызывают повышенное брожение. Таким же свойством обладают орехи, семечки, изюм, чернослив и так далее.

Категорически запрещены свежее молоко, газировки, сок винограда, квас, крепкие напитки.

Виноградный сок вызывает повышенное газообразование, поэтому должен быть временно исключен из рациона

На первый взгляд кажется, что под запрет попадают практически все продукты повседневного рациона, но при грамотном подходе к меню можно добиться его разнообразия и при этом существенно улучшить самочувствие. Особенно внимательно соблюдается диета при грыже в первые дни после вмешательства. Основную часть должны составлять супы и жидкие блюда. Только с разрешения врача перечень допустимых продуктов расширяется. Наиболее подходящими являются следующие блюда:

• бульоны, желательно овощные, можно с добавлением кусочка предварительно отваренного мяса, рыбы;
• супы, причем первые дни их следует перетирать;
• каши, в первые дни также перетираются и подаются в полужидком состоянии;
• мясо, овощи и птицу следует употреблять после отваривания, запекания и приготовления на пару;
• овощи первые дни важно подвергать тепловой обработке для уменьшения количества клетчатки;

Яйца после операции можно употреблять в отварном виде

• яйца употребляются только через 3-4 дня после операции и только отварные или в виде омлета.

Особое значение имеет питьевой режим. Следует употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки. Это могут быть компоты, отвары трав, кисели и так далее.

Профилактика запоров

При грыже особенно важно внимательно следить за состоянием кишечника. При частых запорах грыжа живота увеличивается и повышается вероятность ее защемления. То же касается и состояния после операции. Нарушения стула могут спровоцировать осложнения, а именно расхождение швов, боли, кровотечения и даже вторичное образование грыжи.

Грамотно составленное меню помогает нормализовать стул  облегчить его выведение. Для этого достаточно исключить ржаной хлеб, макароны, рис, пюре картофельное, чернику, бруснику и груши.

Для профилактики запоров каждое утро необходимо выпивать стакан чистой воды

Отдельно выделяется простая профилактика запоров. Для этого достаточно утром выпивать по стакану холодной воды, причем для повышения эффективности можно добавлять в нее ложку растительного масла. На протяжении всего дня следует пить как можно больше жидкости в любом ее виде. Перед сном можно съесть салат из сырой свеклы, заправленный маслом. Отличным эффектом обладает отвар шиповника. Полезно употреблять кисломолочную продукцию, фрукты, овсяную кашу, хлеб грубого помола.

Внимательное соблюдение диеты поможет быстрее восстановиться после операции и снизит вероятность осложнений. К тому же за счет грамотного выбора продуктов удается обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Об особенностях реабилитационного периода после удаления грыжи вы узнаете из видео:

Читайте также:

основные принципы питания после операции, примерное меню

Пупочная грыжа представляет собой образование в области пупка грыжевого мешка. Чаще всего она лечится путем хирургического вмешательства. Важная мера — соблюдение специального режима питания.

Диета направлена на облегчение состояния пациента, предупреждение вздутия и запоров. Рассмотрим, что она собой представляет.

Из нашей статьи вы узнаете все о правилах соблюдения диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых женщин и мужчин, какие рекомендации дают врачи при составлении лечебного рациона после такой операции.

• Когда назначается
• Основные принципы
• Влияние на организм
• Преимущества, недостатки и противопоказания
• Примерное меню
• Разрешенные и запрещенные продукты
• Рекомендации на время соблюдения, длительность

к оглавлению ↑

Когда назначается

При пупочной грыже обычно показана операция. До нее проводится консервативная терапия, одной из мер которой может быть специальное питание, направленное на снятие нагрузки с пораженной области и пищеварительного тракта.

После удаления грыжи рекомендована диета 1Б. Питание направлено на улучшение состояния, облегчение работы пищеварительного тракта, нормализацию веса.

После операции до снятия швов разрешена только жидкая и полужидкая пища. В дальнейшем меню не предполагает строгих ограничений, а основная цель — снижение давления кишечника на область, подвергшуюся операции.

к оглавлению ↑

Основные принципы

Диета будет базироваться на следующих принципах:

• Есть нужно часто и небольшими порциями — 5 и больше раз.
• Последний прием должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
• Важно избегать переедания и не находиться в горизонтальном положении сразу после еды.
• Исключается употребление алкоголя.
• Исключаются трудно перевариваемые продукты: жирное, жареное, грубая еда, тугоплавкие жиры.
• В рацион не входит пища, которая провоцирует метеоризм и вздутие живота, может стать причиной запоров.
• При наличии лишнего веса суточная калорийность рациона должна быть снижена.
• Жарить пищу не рекомендовано. Можно тушить ее, отваривать, запекать, готовить на пару.

к оглавлению ↑

Влияние на организм

Основная цель соблюдения диеты — облегчение состояния пациента, предупреждение запоров и вздутия, которые его усугубляют. Поэтому исключаются продукты, провоцирующие метеоризм.

Фактором прогрессирования любого вида грыжи является ожирение, потому питание направлено и на нормализацию массы тела.

Важно избегать поднятия тяжестей и активности, которая приводит к повышению внутрибрюшного давления.

к оглавлению ↑

Преимущества, недостатки и противопоказания

Из достоинств лечебной диеты стоит отметить то, что она щадит пищеварительный тракт, помогает бороться с вздутием и облегчает самочувствие.

Но ограничение простых углеводов хорошо переносится далеко не всеми. Да и в первое время после операции запретов действительно будет много.

к оглавлению ↑

Примерное меню

Принципы составления меню не будут отличаться для мужчин и женщин. Несмотря на большое количество запретов, можно составить его так, чтобы оно было достаточно интересным и сбалансированным.

Размер порций определяется индивидуально, но он должен быть таким, чтобы вы остались сытыми и не испытали тяжести. Рассмотрим примерный вариант недельного меню.

День 1:

• Завтрак — манная крупа на нежирном молоке, зефир (без дополнительных ингредиентов), черный чай.
• Второй завтрак — пара бананов.
• Обед — рисовый супчик без зажарки на основе нежирного куриного бульона.
• Полдник — несладкое печенье с чаем.
• Ужин — тушеная говядина с овощами.
• Поздний ужин — нежирный кефир с добавлением зелени и имбиря.

День 2:

• Завтрак — омлет с добавлением нежирного сыра, пастила, зеленый чай.
• 2-й завтрак — нежирный творог с небольшим количеством джема.
• Обед — котлеты из нежирной говядины, приготовленные на пару, картофельное пюре без масла.
• Полдник — салатик из огурцов, сладкого перца, зелени с заправкой в виде кефира.
• Ужин — фаршированный перец (можно использовать сочетание куриного филе и нежирной говядины).
• Поздний ужин — домашнее молочное желе.

День 3:

• Завтрак — бутерброд с огурцом и нежирным сыром, чай и мягкое печенье.
• Второй завтрак — запеченные с медом яблоки.
• Обед — уха из нежирной красной рыбы, хлеб.
• Полдник — рулетик из лаваша с вареной куриной грудкой, болгарским перцем, огурцом.
• Ужин — запеченный стейк из говядины низкой жирности, салатик из зеленых овощей (заправку не использовать).
• Поздний ужин — омлет из яичных белков.

День 4:

• Завтрак — гречка с молоком, яйцо, чай.
• 2-й завтрак — творог, стакан сока.
• Обед — овощной суп, отварная курица, икра из кабачков.
• Полдник — фрукты.
• Ужин — картофельное пюре, рыбные котлеты, чай.
• На ночь — кефир.

День 5:

• Завтрак — яйцо всмятку, 100 г творога, чай.
• Второй завтрак — банан, желе или кисель.
• Обед — суп на курином либо овощном бульоне с добавлением крупы, приготовленная на пару куриная котлета, ячневая каша, овощной салат, заправленный оливковым маслом.
• Полдник — запеченное яблоко, теплый чай из сухофруктов.
• Ужин — запеченная или отварная рыба, вареные овощи, пара кусочков черного хлеба.
• Перед сном — 100 г творога, горстка чернослива либо изюма.

День 6:

• Завтрак — каша «Геркулес» на воде с добавлением сухофруктов, шиповниковый отвар.
• 2-й завтрак — фрукты.
• Обед — бульон из телятины с небольшим количеством крупы, вареные овощи, куриные кнели.
• Полдник — омлет на пару из белков.
• Ужин — котлеты на пару из нежирной рыбы, овощной салат, заправленный оливковым маслом, яблоко, запеченное без кожуры.
• На ночь можно выпить стакан ряженки.

День 7:

• Завтрак — каша на воде, яйцо, чай.
• Второй завтрак — овощное пюре, сок.
• Обед — суп из овощей, салат из разрешенных овощей, отварная курица.
• Полдник — фруктовый салат.
• Ужин — пара рыбных котлет на пару, кабачковое пюре, чай.
• На ночь — кефир.

к оглавлению ↑

Разрешенные и запрещенные продукты

Рацион строится на таких продуктах:

• Овощи и зелень, не повышающие газообразование, — кабачки, картофель, свекла, тыква.
• Из круп разрешены гречневая, манная, овсянка, белый рис.
• Хлеб рекомендуется употреблять пшеничный.
• Из кондитерских изделий разрешено желе.
• В ограниченных количествах можно употреблять мед, сахар, молочный и сметанный соусы.
• Разрешена молочная продукция невысокой жирности — молоко, кефир, творог, простокваша, сметана, сливки.
• Из мяса можно употреблять отварную телятину, говядину, кролика, курицу, индейку.
• Куриные яйца.
• Сливочное масло — в умеренных количествах.
• Вода без газа, зеленый чай, сок, кисель, отвар шиповника.

Из рациона исключаются следующие продукты:

• Алкоголь, квас, газированные напитки, сок из груш, компоты из сухофруктов, кофе.
• Приправы, пряности. Соль и сахар — ограниченно.
• Сдобное тесто, свежий белый хлеб, выпечка.
• Рыбные бульоны, жилистое мясо, отвары на грибах.
• Копчености, консервы.
• Перловая и пшеничная крупы, макароны.
• Овощи, повышающие газообразование, — редька, капуста, репа, бобовые, кукуруза, горох.
• Морковь, спаржа, картофель в кожуре.
• Виноград, яблоки, сливы.
• Фасоль, соя.

Ограничиваются белый рис, лапша, жирные виды мяса и молочных продуктов, фруктовые соки, чай.

к оглавлению ↑

Рекомендации на время соблюдения, длительность

Дополнительно специалисты советуют учесть следующие рекомендации:

• Важно пить достаточно жидкости.
• Исключите любые нагрузки, которые повышают внутрибрюшное давление.
• При наличии лишнего веса суточная калорийность должна быть уменьшена.
• При подборе меню учитываются индивидуальные особенности организма. Если есть склонность к вздутию живота, исключается пища, в которой много клетчатки. При частых запорах ограничиваются вяжущие продукты — сухофрукты, рис, горох, крепко заваренный чай.

Длительность диеты определяет специалист. Строгие ограничения соблюдаются в течение первых недель после диагностики грыжи, а затем после операции.

Рацион расширяют постепенно. Больной должен следить за своим самочувствием и исключать продукты, провоцирующие неприятные симптомы.

Пупочная грыжа — это достаточно серьезная патология, которая при отсутствии лечения становится причиной серьезных осложнений.

Поэтому пациенту нужно подойти к своему здоровью ответственно, не пренебрегать рекомендациями специалистов, соблюдать диету.

для пациентов с пупочной грыжей — Dt.

Пупочная или пупочная грыжа возникает, когда часть кишечника или слизистой оболочки живота выпячивается через отверстия в мышцах живота. Выступающий кишечник может сдавливаться или сдавливаться, что приводит к прекращению кровоснабжения. В серьезных случаях пупочной грыжи может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи часто предлагают особый план диеты для пациентов с пупочной грыжей, поскольку это помогает предотвратить дальнейшие осложнения.

Белая рафинированная мука Пищевые продукты, приготовленные из белой рафинированной муки, имеют низкое содержание клетчатки. Употребление этих продуктов может вызвать запор, поэтому их следует избегать. Это связано с тем, что запор вызывает напряжение мышц живота во время дефекации и может вызвать дальнейшее выпячивание кишечника через мышцы живота в области пупка.

Ознакомьтесь с полным планом диеты при пупочной грыже здесь. Некоторые продукты не рекомендуются людям с пупочной грыжей, и их следует избегать:

Клетчатка Фрукты: Фрукты и овощи с низким содержанием клетчатки Низкое содержание клетчатки в этих продуктах также может привести к запорам. Примеры фруктов и овощей с низким содержанием клетчатки включают сырые фрукты без кожуры, приготовленные фрукты и консервированные или приготовленные овощи без семян, шелухи или кожицы.

Жирные продукты: Жирные продукты с высоким содержанием жира следует избегать пациентам, страдающим пупочной грыжей. Это связано с тем, что ожирение приводит к большему давлению на мышцы живота и может увеличить риск пупочной грыжи. Примеры продуктов с высоким содержанием жира включают жирное мясо, такое как свинина, цельное молоко, сливочное масло, сливки, маргарин и жареные продукты.

Сахар Продукты:  Сахар ограничивает потребление калорий за счет сокращения таких продуктов, как выпечка, пирожные, шоколад и газированные напитки. Ограничение потребления сахара также поможет пациентам с пупочной грыжей немного похудеть, сняв нагрузку с брюшной полости.

Диета для лечения пупочной грыжи План-продукты включают

После операции по удалению пупочной грыжи требуется специальный план диеты. Это поможет вам сократить время выздоровления. К особым диетическим требованиям относятся:

Фрукты: Фрукты Свежие фрукты с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов должны быть частью каждого приема пищи. Высокое содержание клетчатки гарантирует, что у вас не будет запоров, а антиоксиданты помогут защитить ваше тело и укрепить вашу иммунную систему. Старайтесь есть разные виды фруктов, чтобы получать достаточное количество различных витаминов. Цитрусовые, ягоды и яблоки являются примерами фруктов с высоким содержанием клетчатки и витаминов.

Овощи: Овощи, которые также содержат большое количество клетчатки, защищающей от запоров после операции по удалению пупочной грыжи. Они также имеют высокий уровень витаминов и минералов, и их также следует включать в каждый прием пищи.

Мясные продукты:  В план диеты при пупочной грыже попробуйте добавить нежирное мясо, это источник белка, необходимого для восстановления поврежденных тканей. Постное мясо, такое как птица и рыба, является отличным источником нежирного белка. Ешьте один хороший источник нежирного белка с каждым приемом пищи.

Молочные продукты:  В плане диеты при пупочной грыже нежирные молочные продукты являются хорошим источником белка, и их можно чередовать с нежирным мясом, чтобы обеспечить организм достаточным количеством белка.

Пищевые продукты с клетчаткой для пациентов с пупочной грыжей: Продукты для завтрака с высоким содержанием клетчатки улучшат пищеварение, поэтому ваш завтрак должен состоять из продуктов, приготовленных из цельнозерновой муки, зародышей пшеницы, овсяных хлопьев или отрубей.

Обновление от Lybrate: Чтобы сохранить здоровье кишечника и избежать запоров и проблем с желудком, мы предлагаем вам купить продукты для ухода за кишечником, доступные на Lybrate, по доступным ценам.

Пластика пупочной грыжи – восстановление

Обычно можно вернуться домой в тот же день, когда сделали пластику пупочной грыжи.

Болезненные ощущения и дискомфорт сразу после операции — это нормально. Местный анестетик, который вызывает онемение области, будет введен до окончания операции, чтобы уменьшить боль. Также будут предоставлены обезболивающие.

Ваш ребенок после операции может хотеть спать или плакать больше, чем обычно. Это нормально и пройдет.

Большинство взрослых и детей могут идти домой через несколько часов после операции, когда они поели и попили.

Ночевка в больнице обычно рекомендуется только людям с другими проблемами со здоровьем или людям, которые не в состоянии удерживать пищу и питье.

Последующая встреча

Если необходимо записаться на прием, вы получите письмо или электронное письмо с подробной информацией о дате и времени.

Дома

У вас могут быть синяки и болезненность вокруг раны во время вашего выздоровления дома. Это нормально и обычно проходит в течение недели. Однако отек может не спадать в течение нескольких недель.

Персонал больницы посоветует вам принимать болеутоляющие средства для облегчения любого дискомфорта. Вы можете дать ребенку обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен. Детям до 16 лет нельзя давать аспирин.

Свободная одежда может уменьшить любой дискомфорт, но вы должны быть в состоянии носить брюки или юбку, как обычно.

Убедитесь, что вы следуете инструкциям, которые вы получили перед выпиской из больницы о гигиене, уходе за раной и купании.

Натуживание в туалете из-за запора может вызвать боль вокруг раны. Употребление большого количества жидкости и употребление в пищу большого количества овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как коричневый рис, хлеб из непросеянной муки и макароны, может помочь снизить вероятность этого.

Деятельность

Ваша хирургическая бригада сможет дать вам хорошее представление о том, сколько времени потребуется, чтобы восстановиться после операции.

Если операция проводилась под общей анестезией, ваша координация и мышление могут быть нарушены на короткое время. Поэтому взрослым следует избегать употребления алкоголя, вождения автомобиля, работы с механизмами или подписания юридических документов в течение 24 часов после процедуры.

К нормальной деятельности можно постепенно возвращаться с течением времени, когда ее можно выполнять без ощущения боли. Новейшие методы герниопластики обычно позволяют вернуться к нормальной деятельности в течение 2 недель.

Легкие физические упражнения, такие как ходьба, могут помочь процессу заживления. Следует избегать подъема тяжестей и напряженной деятельности в течение примерно 4-6 недель.