Что приготовить не калорийное на ужин: 15 низкокалорийных ужинов, которые по карману каждому • INMYROOM FOOD

Что приготовить на ужин | Кулинарные рецепты с фото

В какое время лучше ужинать? Естественно, не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Ужин не должен перегружать желудок и быть слишком калорийным, иначе из-за проблем с пищеварением возможно прогрессирование нарушений сна. Традиционно на ужин готовят мясо или рыбу с гарниром, но учитывайте, что порция не должна быть слишком велика.
Еще есть такое понятие как поздний эубиотический ужин, состоящий преимущественно из волокнистой пищи, богатой клетчаткой. Съедается такой ужин за полчаса до сна. Он считается самым полезным. Во-первых, не особо калорийно, но сытно. Во-вторых, клетчатка питает полезные бактерии, обитающие в нашем организме, и не дает развиться дисбактериозу, а это очень важно для здоровья в целом. Так что, если уж решили поесть на ночь, отдайте свое предпочтение блюдам овощным и волокнистым.
А что именно приготовить на ужин быстро и вкусно — читайте в данном разделе рецептов сайта Рецептыши.

ру

* Карина Пт, 31/12/2021 — 12:28

* Алена Втр, 30/03/2021 — 20:46

Этот рецепт пиццы-запеканки — любимое блюдо всей семьи, которое проверено детьми и одобрено мужем. Это отличное основное блюдо, чтобы накормить толпу, на его приготовление не уходит много сил и времени. Количество ингредиентов — на праздничный стол с гостями. Для ужина в кругу семьи уменьшите все как минимум вдвое.

* Алена Чт, 21/03/2019 — 14:53

Самая что ни на есть классика русской кухни — мясные котлеты. Удивительно, что мало кто готовит их вкусно. А чтобы котлетки были вкусными, чтобы хотелось еще и еще, всего лишь нужно точно следовать этому рецепту.

* Алена Чт, 31/01/2019 — 15:37

Сегодня будем делать котлеты. Самые нежные, самые сочные, самые вкусные без шуток. Разберемся с тем, что нужно добавлять в фарш, как замешивать, чем пользоваться при подготовке ингредиентов и как жарить или запекать их так, чтобы было вкусно, красиво, аккуратно и не жирно.

* Алена Чт, 31/01/2019 — 14:43

Густой гуляш с говядиной и овощами в насыщенном бульоне с паприкой — национальное венгерское блюдо. Суп, но не совсем суп. Не были и не пробовали? Приготовьте сами, в этом нет ничего сложного.

* Марина Ср, 21/11/2018 — 12:30

Для европейской части нашей необъятной страны сырок — рыба диковинная, и легче купить речную форель, но уже за Уралом и ближе к северам ситуация меняется с точностью до наоборот. Сырок по вкусу форели ни сколько не уступает, но жарить его нужно правильно.

* Марина Сб, 20/10/2018 — 23:31

Горячо любимое всеми азиатами и туристами, посещающими Тайланд, Китай, Шри-Ланку и иже с ними блюдо — отварной рис, перемешанный с овощами и куриным яйцом. Приготовим такой гарнир дома?

* Марина Сб, 29/09/2018 — 14:50

Рецепт для тех, кто думает, что итальянские блюда можно попробовать лишь непосредственно на их родине в Италии, либо в ресторане итальянской кухни. Превосходнейшую пасту можно приготовить и дома, и это не сложно, и не требует особых навыков и знаний. Следуем рецепту и вы снова сможете удивить себя и родных.

* Марина Сб, 04/08/2018 — 14:48

Рецепт из разряда «гости на пороге» — 10 минут на подготовку и 15 минут в духовке 🙂 Красиво, вкусно, быстро: нежный кабачок под томатно-сырной шапочкой.

* Алена Пнд, 26/02/2018 — 17:06

Блюдо, в котором жизненная история овощей не заканчивается печальной кашей, а словно логичным образом продолжается, дополненная ароматами зелени и специй.

Страницы

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• следующая ›
• последняя »

Мы уверены, что вы тоже знаете много рецептов вкусных блюд. Поделитесь с нами? А мы приготовим, сфотографируем и выложим на рецептышах с упоминанием вашего авторства. Свои рецепты можно оставлять в комментариях к любому блюду.

ПОИСК РЕЦЕПТОВ ПО АЛФАВИТУ, ИНГРЕДИЕНТАМ И ПРАЗДНИКАМ

При копировании рецептов активная ссылка на Рецептыши.ру обязательна!

Что приготовить быстро и вкусно

Не редко бывает так, что надо срочно перекусить и без замедления бежать по делам. Довольно часто люди задаются одним и тем же вопросом что приготовить быстро и вкусно. А ведь существует немало рецептов блюд, которые помогут решить данный вопрос, и в каждом случае есть возможность поесть не только самим, но и на скорую руку накормить семью.

В помощь для заботливых хозяек, которые всегда планируют свои дела и заранее продумывают, что вкусного приготовить на праздники, обед и ужин, мы создали данный топик, чтобы хоть как-то облегчить им хлопоты с поиском нужного блюда.

День должен начинается с правильного и здорового завтрака. Именно утренняя пища в большей степени будет способствовать результату вашей деятельности. Быстрый завтрак – вот, что требуется всем по утрам. Так, что приготовить на завтрак без долгой возни у плиты, чтобы было не только сытно и вкусно, но и определенно полезно?

Яичница с овощами Первое, что приходит на ум – это яичница. Но, это так банально! А ведь можно и по-другому. Яйца прекрасно сочетаются с овощами. С ними блюдо принимает иные краски. Всё что нужно для утреннего перекуса – здоровая еда, которая бодрит и заряжает организм на весь день.

Булочки фаршированные яйцами Самое простое, что можно предложить на завтрак – это приготовить яичницу, только не обычную, а фаршированную в булочку с молоком, сыром и зеленью.

Рулет из омлета с сыром Это полноценная еда с доступными ингредиентами. Омлет сыром начиняется практически любыми продуктами и не сложно готовить.

Омлет запечённый в духовке Очень вкусный, полезный и питательный омлет можно приготовить в духовке, который выглядит очень аппетитным и привлекательным.

Омлет с грибами Еще один вариант сытного и вкусного завтрака из яиц с грибами, что можно приготовить за несколько минут на скорую руку.

Тушеные овощи с запеченной яичницей Эта еда превосходит вкусом и питательностью от предыдущих рецептов. Тушеные овощи с яичницей намного сытнее и ароматнее, что может служить залогом успешного дня.

Картофель с сюрпризом Очень оригинальный подход приготовления яичницы. Идея настолько впечатляет, что даже при отсутствии аппетита, фаршированный картофель с яйцом хочется попробовать.

Омлет с брокколи в духовке Вкусный и здоровый завтрак – это залог успеха, который будет сопровождать вас весь рабочий день. Не жалко потерять чуть больше времени ради того, чтобы, приготовить омлет с капустой брокколи.

Что приготовить на обед

К обеду нужно подходить более ответственно и пренебрегать им, ни при каких обстоятельствах крайне не желательно.

Рисовый суп с капустой и мясным фаршем Ну а как без первого, ведь обед должен быть полноценным и суп исключить из рациона не в коем случае нельзя. И поэтому наваристый рисовый суп с капустой самое то, для полуденного стола.

Холодный суп с рукколой и моцареллой А в летний жаркий день, когда не до горячего, можно приготовить холодный суп с томатами. Процесс довольно простой даже для новичков.

Воздушные пирожки на кефире Для умелой хозяйки не составит особого труда замесить тесто и приготовить пироги на скорую руку. Для середины дня выпечка с мясной начинкой будет в самый раз.

Макароны по-флотски Самый простой и дешевый способ накормить семью – это отварить макароны с фаршем или тушенкой по технологии моряков. После такого сытного обеда можно смело отправляться на дальнее плаванье.

Запеченные голени в маринаде Куриные голени можно приготовить разным способом, и без лишних хлопот их лучше всего запечь в духовке. Конечно же, времени уйдет чуть больше, но оно того стоит.

Жаркое с мясом и картошкой Обыденное блюдо для обеда, которое лучше всего подходит для такого случая и может быть приготовлен в разных вариациях. Жаркое — образец идеальной домашней еды с великолепным сочетанием двух основных компонентов — мяса и картошки.

Тушеная картошка с мясом Кулинарная традиция каждой семьи включает в себя картошку с мясом, без этих ингредиентов трудно представить меню здорового человека. По сравнению с предыдущим рецептом, здесь продукты готовятся в пару.

Капустная запеканка с фаршем Нельзя не упомянуть еще об одном семейном блюде – это мясная запеканка с капустой, внутри которой удачно соединяются совершенно разные ингредиенты. Блюдо заливается соусом, а после запекается в духовке.

Мясные голубцы с рисом Завернутый мясной фарш с рисом в белокочанной капусте — конечно же, это голубцы, сытный обед для всей семьи, которые любят все без исключения. Существуют разные варианты и способы их приготовления.

Ужин быстро и вкусно

Для ужина рекомендуется выбрать что-либо менее калорийное, а жирную пищу вовсе советуют исключить, пусть не полностью, но уменьшить количество нужно. Но, а что делать, если в завершении рабочего дня очень захотелось побаловать себя и устроить праздник живота – тогда наши рецепты быстрого и вкусного ужина вам на помощь.

Медальоны из свинины на скорую руку Когда время поджимает, а хочется что-то вкусного, то именно свинина жареная на сковороде вас выручит. Только подойдите к этому чуть с энтузиазмом, как именно приготовить сочное и мягкое мясо вы узнаете в нашем воодушевляющем простом рецепте медальонов.

Салат из курицы с оливками Салат из курицы – это больше праздничное блюдо, которое отлично подходит и для ужина. Для приготовления такого салата в основном используется белое куриное мясо с всевозможными овощами.

Овощное рагу с капустой Наверное, ничего страшного не произойдет, если на ужин съесть тарелочку тушеной капусты. Ведь овощное рагу полезное и малокалорийное блюдо, которое легко усваивается организмом.

Печеная картошка по-испански Не важно, по какому рецепту приготовлен картофель, именно в запеченном виде получается особенно ароматным, вкусным и полезным.

Куриные грудки в сливках и под сыром Курица – это диетическое мясо и естественно куриная грудка идеально подходит для здорового питания. Благодаря сливкам и сыру курица получится сочной, мягкой и вкусной.

Для многих людей, которые в течение дня довольствуются короткими перекусами, единственная возможность предоставляется сытно поесть вечером. Достаточно часто, в этот отрезок времени назначается большинство званых ужинов, и для такого случая нужно готовить самые изысканные блюда на любой вкус.

Праздничный вкусный ужин

Торжественный стол для дорогих гостей должен быть особенным и продуманным до деталей, чтобы при первом беглом взгляде было понятно, что их тут ждали. Если есть желание и немного времени, то много что вкусного можно приготовить на ужин, пусть даже не всегда быстро.

Фаршированные кабачки в духовке Это здоровая еда и такое блюдо можно внести в список образцового правильного питания. Здесь присутствуют и овощи, и мясо домашней птицы, плюс ко всему всё это запекается в духовке. Сытно, вкусно и полезно!

Запеченная рыба в маринаде Для особых случаев можно запечь форель в духовке. По сравнению жареной, запеченная рыба не создает тяжесть в желудке и больше сохраняет полезных качеств. Рыба – это царица праздничного стола.

Канапе с ростбифом Оригинальную закуску можно легко приготовить из ломтиков ростбифа. Присутствие канапе на столе предвещает продолжительное и веселое застолье.

Салат с копченой рыбой Салат из рыбы в необычном сочетании насытит большинство гостей и по вкусу придется всем. Такой салат будет отличным дополнением и послужит сытной закуской.

Рулет из куриного филе с начинкой Филе прекрасно подойдет для людей, которые соблюдают диету. А в качестве начинки можно использовать также менее низкокалорийные продукты.

Курица с картошкой в духовке Самое идеальное блюдо любого праздничного стола – это курица с гарниром, которое послужит официальным сигналом для начала застолья.

Праздничный настоящий плов с нутом Стоит пару раз последить за действием приготовления плова и вы сможете повторить и удивить всех присутствующих этим чудесным блюдом.

Запеченная курица в фольге Курица в духовке — это уже праздник. Изысканное блюдо для встречи гостей, которое запекается в фольге без лишних усилий и на скорую руку.

В любом случае, экономить на времени нужно в разумных пределах, ведь некоторые блюда не терпят спешки и это в основном касается обеда и ужина.

Простые и вкусные десерты

По правилам завершает трапезу сладости. А что именно подавать на стол после сытного обеда или ужина, каждый решает сам. Но а мы в свою очередь предлагаем свой вариант вкусных десертов к чаю.

Шоколадный пудинг Известно, что шоколад не только приятное и всеми любимое лакомство, но и один из проверенных способов снизить аппетит. Можете быть уверены, что небольшая порция шоколадного пудинга вашему здоровью не повредит.

Гужеры с сыром Заварные булочки с сыром — это французская выпечка с изумительным сырным послевкусием, пример кулинарного совершенства, которая способна покорить вкусы самых требовательных к еде людей. Это вы должны обязательно попробовать…

Шоколадные маффины Желаете приготовить что-то более попроще? Смеем предложить классические шоколадные маффины с какао. Рецепт очень даже простой, а процесс особо не требует внимания и опыта. Это самый верный способ побаловать себя домашними кексами.

Сахарное печенье «Ушки» И снова французская выпечка. Ох уж эти Французы, умеют очаровывать умением готовить. Представляем знаменитые «Ушки» — это очень популярный десерт из слоеного теста не заслуженно забытый в наши дни.

рецептов низкокалорийных ужинов | BBC Good Food

Рецепты низкокалорийных ужинов | BBC Good Food

Показаны позиции с 1 по 24 из 64

• Острые фрикадельки с чили и черной фасолью

  Рейтинг 4,7 из 5,98 оценок

  Придайте вашим любимым фрикаделькам здоровый вид с этим обезжиренным, низкокалорийным и низкокалорийным продуктом. Рецепт GI с фаршем из индейки, черной фасолью и авокадо

• Дхансак с кокосом и тыквой

  Рейтинг 4,7 из 5,314 оценок

  Это быстрое и легкое вегетарианское карри идеально подходит для здорового ужина в будний день с тыквой, кокосовым молоком, чечевицей и шпинатом. Низкокалорийный болоньезе сочетает в себе нежирный свиной фарш с фенхелем и помидорами черри, чтобы придать взрыв свежего вкуса и два из пяти ваших блюд в день

• Стейки из баклажанов, обжаренных на мисо, со сладким картофелем

  Рейтинг 3,5 звезды из 5,22 оценки

  Поджарьте толстые ломтики баклажанов с мисо, чесноком и имбирем, затем подавайте с крупными ломтиками сладкого картофеля в качестве начинки для вегетарианского ужина

• Жареная брокколи с имбирем и кешью

  Рейтинг 4,9 из 5,12

  Попробуйте нашу жареную брокколи с имбирем для здорового вегетарианского ужина. Это немного похоже на жареный рис, но вместо него используется богатая антиоксидантами брокколи

• Вареный лосось с эстрагоном

  Рейтинг 4,6 из 5,7

  Слегка отварите филе лосося и подавайте со сливочной зеленой фасолью и молодым картофелем в качестве легкого перекуса

• Полезный тикка масала

  Рейтинг 4,6 из 5,44 оценок

  Насладитесь пряным, насыщенным вкусом тикка масала это семейная более легкая версия, полезная для здоровья и не содержащая глютена.

• Дольки сладкого картофеля с молевым соусом

  Рейтинг 3,7 из 5,3

  Кабачки и сладкий картофель, приправленные хлопьями чили хабанеро, составляют это яркое и полезное блюдо, являющееся частью нашего веганского плана здорового питания

• Запеканки из средиземноморской рыбы

  Рейтинг 4,6 из 5,21 оценок

  Эти отдельные порции рыбы в томатном соусе, посыпанной панировочными сухарями с пряными травами, прекрасно замораживаются и идеально подходят для беззаботного приема пищи

• Ризотто с креветками, фенхелем и рукколой

  Рейтинг: 4,3 из 5,43

  Это ризотто с креветками и фенхелем дополняется цедрой лимона и рукколой. Идеально подходит для званого обеда более часа, этот простой вегетарианский рецепт карри с жареным индийским сыром и овощами также дешев в приготовлении.0003

  Приготовьте бюджетный вегетарианский ужин за считанные минуты: выложите ломтики легкой феты на пюре из фасоли каннеллини и посыпьте острой свекольной сальсой

• Салат из курицы, брокколи и свеклы с соусом песто из авокадо

  Рейтинг 4,5 из 5,21

  Этот ужин из суперпродуктов содержит ингредиенты, которые взбодрят ваш организм, такие как красный лук, семена черной смородины, грецкие орехи, масло авокадо и лимон. 0007

  Оценка 4,3 из 5,29 оценок

  Суперполезный продукт с высоким содержанием клетчатки, этот чудодейственный ближневосточный суп содержит менее 150 калорий на порцию и считается 5 из 5 ваших дневных порций

• Стейк мисо с салатом из лапши

  Рейтинг 4,5 из 5,6 оценок

  Ищете быстрое и питательное блюдо для насыщенных дней? Попробуйте наш быстрый, легкий стейк мисо с лапшой и овощным салатом – это здорово, низкокалорийно и имеет прекрасный вкус

• Овощи средиземноморской кухни с бараниной

  Рейтинг 4,5 из 5,79 оценок

  Горшочек с овощами и нежной бараниной, который накормит всю семью

• Рыба на пару и пакетики с соусом чой

  Звезда оценка 4 из 5,24 оценок

  Просто добавьте пропаренный рис, чтобы получить ароматное и низкокалорийное блюдо

• Рагу Сомерсет с пюре из чеддера и петрушки

  Рейтинг 4,5 из 5. 151 оценок

  Этот согревающий напиток полон вкуса и пользы. Используйте только один вид фасоли, если у вас нет двух, и замена сидра дополнительным бульоном также будет хорошо работать — хороший ужин приносит летнее настроение в любое время года

• Острые бургеры с фасолью, йогуртом с лаймом и сальсой

  Рейтинг 4,2 из 5.120 оценок

  Эти вегетарианские бургеры с бобами легко приготовить, а начинка делает их удивительно сочными. Готовьте из замороженного состояния, чтобы сэкономить время

• Курица с хариссой и помидорами

  Рейтинг 4,3 из 5,71 оценок

  Быстро и легко в середине недели рецепт куриного ужина с небольшим количеством специй

• Треска с помидорами и тимьяном

  Рейтинг 4,5 из 5.337 оценок

  Готовится за 20 минут и нежирный, это рыбное блюдо отлично подходит для вечера понедельника, когда лучше на диване, чем на кухне

• Миска с морепродуктами и паприкой

  Рейтинг 3,8 из 5,11 оценок

  Здоровое питание — это не только салат, это рыбное рагу считается 3 из 5 ваших блюд в день, и оно нежирное

• Жаркое из говядины по-тайски

  Рейтинг 4,4 из 5,115 оценок

  Несложный список покупок и очень быстрое приготовление, идеальное блюдо после работы

Загрузить еще

100 Легкий низкокалорийный Питание — низкокалорийные рецепты

Введите ключевые слова для поиска

Главные новости дня

1

Мы сделали журнал с Диснеем!

2

15 праздничных и вкусных ханукальных десертов

3

Коктейль Джека Фроста

4

Классические напитки Starbucks, ранжированные по уровню кофеина

5

Липкие булочки

Редакторы Delish тщательно отбирают каждый продукт, который мы представляем. Мы можем получать комиссию от ссылок на этой странице.

Хорошее настроение вокруг.

По Камилла Лоудер

Обновлено: 4 марта 2022 г.

PARKER FEIERBACH

Здесь, в Delish, мы будем первыми, кто будет кричать с крыш о новых сложных многодневных рецептах, которые обязательно произведут впечатление на ваших гостей или близких, как если бы все, что мы делаем, это постоянные изысканные званые обеды или романтические вечеринки. свидания. Но на самом деле в большинстве будних вечеров мы едим легкие, здоровые ужины, которые готовятся быстро и без особых усилий. Если они не стоят руки и ноги, тем более! Мы твердо верим, что экономия денег не обязательно означает отказ от вкуса или удобства. Ознакомьтесь с нашим списком из 100 быстрых и здоровых блюд, которые не сломят банк, и вдохновитесь легким ужином в будний день.

Когда дело доходит до более здоровой пищи, мы ОБОЖАЕМ замену ингредиентов пасты овощами. Цветная капуста и цуккини всегда были нашими фаворитами, как в наших макаронах с цветной капустой и сыром или буррито с зудлом, но мы расширяемся и на другие овощи, такие как тыква-спагетти и тыква с орехами. Мы клянемся, вы почти не будете скучать по макаронам (и можете без проблем наслаждаться несколькими порциями). Не волнуйтесь, мы также включили массу рецептов пасты с облегченными соусами или добавлением зелени и овощей.

Мы большие поклонники легких тако, кесадильи и тостады в мексиканском стиле для простых будничных блюд. Вы можете наполнить их практически чем угодно, например, рыбными тако или тостадами из черной фасоли, и каждый член вашей семьи может добавить столько начинки, сколько ему нравится. Еще один отличный вариант? Миски для риса. Все, что вам нужно, это отличный соус, например, арахисовый соус Будды или зеленая богиня с травами, немного риса (коричневого, белого или цветной капусты), немного белка и любая комбинация овощей. Добавьте немного хрустящих орехов или семечек, и у вас будет плотный, сытный ужин. Бонус: они отлично подходят для очистки холодильника от остатков продуктов.

Чтобы найти еще больше быстрых и недорогих идей для ужина, ознакомьтесь с нашими любимыми легкими супами и полезными салатами. И не забудьте десерт!

Parker Feierbach

1 из 100

Классические фаршированные перцы

Parker Feierbach

2 из 100

Perfect Fish Tacos

Andrew Bui

3 из 100

. 100

Тушеная говядина

Говяжья вырезка дешевая и дает массу аромата во время тушения.

Получить рецепт Рагу из говядины.

ETHAN CALABRESE

5 из 100

Простые кесадильи с курицей

Вам не нужен рецепт, чтобы приготовить это безумно популярное мексиканское блюдо, но если вам нужен совет, мы вам поможем!

Получить рецепт Простая куриная кесадилья.

Parker Feierbach

6 из 100

Самый лучший бургер из индейки

LUCY SCHAEFFER

7 из 100

Противень с курицей в цитрусовой глазури

Маринованные бедра обжариваются вместе с брюссельской капустой, что делает их легким блюдом с очень высокой наградой.

Получите рецепт Цыпленок в цитрусовой глазури на сковороде.

8 из 100

Тако с лаймом и кинзой с креветками

Сочетание пластинки авокадо, маринованных креветок и чесночно-лаймового майонеза делает тако очень вкусным.

Получите рецепт Тако с лаймом и кинзой с креветками.

ЛЮСИ ШЕФФЕР

9 из 100

Тостады из черной фасоли

Эти тостады из черной фасоли, состоящие всего из 5 ингредиентов, являются самым простым и быстрым блюдом, которое можно приготовить вместе.

Получите рецепт Тостадас из черной фасоли.

ERIKA LAPRESTO

10 из 100

Сырные тако говяжьего говяжь0003

ANDREW BUI

13 из 100

Кето-кастрюля для завтрака

Классическое сочетание итальянской колбасы, брокколи рабе и базилика легко приготовить на завтрак или ужин.

Получите рецепт Кето-запеканка для завтрака.

PARKER FEIERBACH

14 из 100

Куриный фахитас

Минимальная подготовка и минимальное время приготовления означают, что они могут быть на вашем обеденном столе БЫСТРО. Подавайте с любимыми (или домашними!) лепешками.

Получите рецепт Куриный фахитас.

PARKER FEIERBACH

15 из 100

Nachos Supreme

Замените некоторые чипсы ломтиками болгарского перца, чтобы сделать его еще полезнее.

Получить рецепт Nachos Supreme.

Ethan Calabrese

16 из 100

Цыпленка для жареных в духовке

Parker Feierbach

17 из 100

Copycat куриные салаты. соевый соус, рисовый винный уксус, шрирача и кунжутное масло. Ням!

Получите рецепт Куриных салатных рулетиков-подражателей .

Suzanne Clements

18 из 100

Веган Тако Салат

Брэд Холланд

19 из 100

Кето Чили

, увенчанный свежим зеленым луком, хрустящим баконом и сливочным авокадо. толпа, кето или нет.

Получите рецепт Keto Chili.

CHELSEA LUPKIN

20 из 100

Best-Ever Keto Mac & Cheese

ИТАН КАЛАБРЕЗ

21 из 100

Чаши Будды

Вам захочется выпить этот арахисовый соус.

Получите рецепт Чаша Будды.

Итан Калабрезе

22 из 100

Свиные отбивные с чесноком и розмарином

Запекание свиных отбивных в духовке гарантирует, что у них будет восхитительная корочка и идеально приготовленная внутренняя часть.

Получить рецепт Чесночные свиные отбивные с розмарином.

ДЖОЭЛ ГОЛДБЕРГ

23 из 100

Креветки с чесночным соусом

Креветки являются главным блюдом и должны рассматриваться как таковые, хотя вы можете также подавать их с макаронами.

Получите рецепт Креветок с чесночным соусом.

Parker Feierbach

24 из 100

Сквош из бекона

Предоставлено Итаном Калабрезе

25 из 100

Оранжевой курица

Если вы любите это на разъяснение, теперь вы можете наслаждаться этим дома с домашним. ноль вины.

Получите рецепт «Тощая оранжевая курица».

ИТАН КАЛАБРЕЗ

26 из 100

Белый цыпленок чили

Когда нам хочется чего-нибудь сытного и полезного, этот куриный чили сразу приходит на ум. И собирается менее чем за час!

Получить рецепт Белый цыпленок чили.

ДЖОН БОУЛТОН

27 из 100

Цити, запеченный с цветной капустой

Итак, в этом рецепте на самом деле нет зити. Но вы, честно говоря, даже не заметите. Жареная цветная капуста отлично заменяет макароны.

Получите рецепт Запеченная цветная капуста Зити.

ETHAN CALABRESE

28 из 100

Pasta Primavera

Жарка усиливает вкус всего — брокколи! грибы! помидоры черри! — в десять раз.

Получите рецепт Pasta Primavera.

ERIK BERNSTEIN

29 из 100

Фрикадельки с чесночным маслом и зудлы

Эти фрикадельки с чесночным маслом содержат мало углеводов, не содержат глютена и во всех отношениях лучше для вас, не упуская ни одной вкусности.

Получить рецепт Фрикадельки и зудлы с чесночным маслом.

Итан Калабрезе

30 из 100

Радужный стир-фрай

23 рецепта говяжьего фарша на кето

Камилла Лоудер Цифровой производитель продуктов питания Камилла Лоудер (Camille Lowder) — цифровой продюсер продуктов питания в компании Delish, также известной как наша королева галерей рецептов.