В чем польза полыни? | Щотижневик АПТЕКА
Целебные свойства полыни горькой издавна использовались в народной медицине для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, особенно при гастритах с пониженной кислотностью, для повышения аппетита, при лечении бронхиальной астмы, ревматизма, экзем и др.
Специалисты утверждают, что эфирное масло полыни по возбуждающему действию на центральную нервную систему сходно с камфорой. Среди активных веществ травы — гликозиды, органические кислоты (янтарная, яблочная), дубильные вещества, флавоноиды, аскорбиновая кислота, каротин.
Полынь горькая входит в состав желудочных капель, аппетитного и желчегонного сборов. Эфирное масло используется как желчегонное, улучшающее пищеварительную функцию, жаропонижающее, инсектицидное, глистогонное и тонизирующее средство.
Прежде чем указать целебные свойства полыни горькой, важно отметить, что эфирное масло из нее следует использовать осторожно ввиду высокой концентрации туйона, который обладает нейротоксическим действием.
Кроме того, полынь для некоторых является аллергеном. Зачастую в сезон цветения (июль–сентябрь) выявляют случаи аллергии, которые проявляются такими симптомами: головная боль, слабость всего тела, астматические приступы, зуд кожи и др.
Пищеварительная система. Эфирное масло полыни обладает желчегонным свойством и способствует выделению желчи из печени, что, в свою очередь, нормализует процессы пищеварения и помогает нейтрализовать избыток кислоты в желудке. Кроме того, масло стимулирует производство и секрецию не только желчи, но и других пищеварительных соков в желудке, что также улучшает пищеварение.
Менструальный цикл. Эфирное масло полыни способно стимулировать менструальные выделения или нормализовать цикл. Его можно использовать женщинам с нарушенным циклом или отсутствием менструации. Стоит отметить, что такие нарушения могут привести к различным проблемам со здоровьем, в том числе онкопатологии матки. Кроме того, эфирное масло полыни помогает женщинам уменьшить выраженность некоторых симптомов, таких как головная боль, спазмы в животе, тошнота, усталость, отсутствие аппетита.
Жаропонижающее средство. Благодаря содержанию туйона в полыни, эфирное масло помогает бороться с инфекциями, нормализовать температуру тела, что объясняет его использование как жаропонижающего, отхаркивающего средства при простуде, лихорадке, воспалении верхних дыхательных путей, кашле.
Инсектицид. Полынь своим запахом способна отпугивать самых разных насекомых — мух, муравьев, тараканов, моль и др. Поэтому эфирное масло из нее используют в спреях, фумигантах или растворах в качестве инсектицида и репеллента.
Нервная система. Активные вещества полыни обладают успокоительным действием. Так, пациентам с бессонницей специалисты советуют класть траву под подушку. Также она способна облегчить выраженность эпилептических приступов, судорог, стресса, напряжения и других психических нарушений.
Глистогонное средство. Эфирное масло или измельченную в порошок траву полыни используют для выведения из организма человека паразитических червей, таких как круглые, ленточные черви и глисты.
Тонизирующее средство. Эфирное масло полыни обладает тонизирующим действием, укрепляет организм, нормализует кровообращение, работу гормональной и иммунной систем, помогает равномерно распределить питательные вещества по всему организму, а также нормализует выведение токсинов.
Другие преимущества полыни. Трава полыни также может быть использована при лечении анорексии, бессонницы, анемии, отсутствия аппетита, метеоризме, расстройстве желудка и др.
Стоит отметить, что заготавливают в качестве лекарственного сырья цветущие верхушки длиной не более 25 см и листья. Траву срезают во время цветения, листья и молодые побеги собирают до цветения. Цветоносные верхушки рекомендуют срезать во время полного цветения. Сушат сырье на чердаках, под навесами или на воздухе в тени, раскладывая тонким слоем 5—7 см на ткани или бумаге. Срок хранения травы составляет 2 года.
По материалам www.organicfacts.net
Трава полынь – лечебные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Как выглядит полынь? Лечение полынью
Имеет трава полынь разные названия – емшан, вдовья трава, чернобыльник, пользу отваров и настоек из этого растения знали сотни лет назад опытные травники. В переводе с латыни название означает «здоровый», поскольку помогает избавиться от самых разных недугов. Учитывая ядовитый состав полыни, применять ее нужно крайне осторожно, четко соблюдая схему приема.
Трава полынь – описание
Известно, что трава горькая полынь принадлежит к Астровым, в России ее называют самым горьким растением. Включают емшан в состав многих лекарств для желудка и кишечника, отдельно выращивают для медицинских целей. Выделяется вдовья трава оттенком листьев и стеблей – серебристым, поэтому ее легко отличить от прочих растений.
Как выглядит полынь?
Серебристый оттенок травы сделал ее привлекательной и для садоводов, полынь красиво оттеняет другие цветы в букетах и придает чуть терпкий аромат. Собирают ее при цветении, а вот семена – при созревании, в начале сентября. Сушат траву в темном месте, без сквозняков, удобнее связать в пучки и подвесить к потолку.
Не многие в курсе, что существует полынь обыкновенная и горькая, отличия между ними существенные:
- У горькой оттенок серебристый, а у обыкновенной – темно-зеленый, с бурым стеблем.
- Горькая полынь цветет только желтыми корзинками, а обыкновенная – еще и коричневатыми.
- У горькой полыни аромат более насыщенный, как и горький вкус, у обыкновенной эти черты проявляются слабее.
Можно рассмотреть подробнее, как выглядит целебная трава полынь:
- Корень стержневой, до 100 см в глубину, со многими ответвлениями.
- Стебли прямые, мощные, могут достигать 2 м в высоту.
- Листья нижние – перистые, рассеченные, крупные, в центре и наверху сохраняются мелкими, имеют короткие черешки.
- Цветки небольшие, желтоватые, похожи на шарики.
Где растет трава полынь?
Целебное растение полынь – сорняк, размножается самосевом, семена могут всходить в одном месте несколько лет подряд. Не боится мороза и непогоды, встречается даже в засушливых местах. Цветет в июне-июле. В России насчитывается 170 видов вдовьей травы, горькая прорастает на всей территории. Встречается в Америке, Азии, Африке, предпочитает места возле дорог, на берегах рек, пастбищах.
Трава полынь – лечебные свойства и противопоказания
Еще ее называют «трава чернобыльник», и связано это вовсе не с Чернобыльской трагедией, этому наименованию намного больше лет. А придумали его, глядя на черноватый стебель – черная былинка. Славяне считали, что полынь оберегает дом от нечистой силы, поэтому вешали пучки над дверью у входа. Для лечения готовили из вдовьей травы настои, отвары и чаи.
Есть обширный список заболеваний, от чего помогает полынь, эффект обеспечивают компоненты:
- горькие гликозиды – артабсин, абсинтин, анабсинтин;
- фитонциды;
- сапонины;
- флавоноиды;
- кислоты – аскорбиновая, янтарная, яблочная;
- каротин;
- дубильные вещества;
- эфирные масла.
Но подходит это растение не всем. Лечение полынью горькой противопоказано при ожидании ребенка, лактации, не дают ее и деткам до 7 лет. Запрещены такие микстуры при:
- гастрите;
- язве;
- повышенной кислотности;
- аллергии;
- малокровии;
- плохой свертываемости крови.
Полынь – лечебные свойства и противопоказания для женщин
Очень помогает трава полынь женщинам при обильных месячных, тормозит кровотечение, снимает боль, налаживает гормональный фон. С помощью отваров можно убрать сбои цикла, снять риск возникновения анемии. Важно помнить, что чернобыльник ядовит, поэтому нельзя принимать отвары и настои дольше 2 недель. Потом нужно сделать такой же по длительности перерыв.
Какие еще имеет трава полынь лечебные свойства, важные для женщин:
- лечит воспаления мочеполовой сферы;
- блокирует развитие онкологических опухолей.
Полынь – лечебные свойства и противопоказания для мужчин
Народная медицина рекомендует применять чернобыльник и при мужских недугах, отвары помогают восстановить потенцию и либидо, вылечить простатит. Настойками лечат алкоголизм, последствия алкогольного отравления. Иногда пьющим пытаются подливать микстуры тайком, но делать это нельзя, учитывая жесткие противопоказания полыни.
Полынь – применение в народной медицине
Целебная трава полынь может быть, как дополнением к другим средствам, так и самостоятельным лекарством, ее советуют пить при плохом аппетите, малом выделении желудочного сока и ферментов пищеварения. Это растение применяют при лечении кашля, бронхита, геморроя, зубной боли. Эффективна вдовья трава и в ароматерапии.
Какое еще получила трава полыни применение:
- для поджелудочной железы – активирует выработку желчи;
- для нервной системы – успокаивает, лечит бессонницу и депрессию;
- при травмах, гематомах – восстанавливает ткани за счет эфирных масел;
- при высыпаниях, фурункулах – убирает воспаление и сальность кожи;
- для волос – избавляет от перхоти, улучшает рост;
- при анемии – улучшает процессы кроветворения;
- для чистки организма
- при ожирении – налаживает обмен веществ.
Как лечить полынью разные заболевания:
- При гастрите и язве. Заваривают 1 ч. ложку травы на 400 мл кипятка, настаивают 1 ч, пьют перед сном по 50 мл. Курс – 10-14 дней.
- От синяков, ушибов. Заварить 1 ст. ложку на 1 ст., настоять полчаса. Использовать для компрессов, их меняют 2 раза в сутки.
- При диарее. Допустимо съесть 0,5 ч. ложки сухой травы, запивая водой, 1-2 раза в сутки. Или принимать по 150 мл настоя перед едой, его готовят в расчете 1 ч. ложка на 1 ст. воды.
- Для печени. Заливают 10 г травы 1 ст. кипятка, держат на бане 20 мин. Потом фильтруют, принимают по 5-6 глотков перед едой, 3 раза в сутки.
Полынь от глистов
Издавна применяется трава полынь от глистов, благодаря мощному составу, растение активно борется с аскаридами, острицами, лентецомами, амебами, сосальщиками, цепнями и лямблиями. После лечебного курса исчезают боли в прямой кишке, восстанавливается кровоток, пропадает вздутие кишечника. малоприятный запах изо рта, возникающий из-за болезни.
Рецепты, как применять полынь против паразитов:
- Смешать по 1 ч. ложке полыни, семян льна и гвоздики, перемолоть. Пить по 1,5 ч. ложки 3 раза в сутки, от 3 до 5 дней.
- Запарить 1 ч. ложку полыни на 1 ст. кипятка, залить растолченый зубчик чеснока. Подержать пару минут на бане, остудить, пить на голодный желудок, от 4 до 6 дней.
Полынь от вирусов
Медицинская практика показала, что трава горькая полынь уничтожает гноеродную инфекцию, налаживает работу печени, почек, желудка и кишечника. Врачи рекомендуют владельцам животных раз в год пропивать курс отваров полыни, чтобы защититься от паразитов. Справляется чернобыльник и с вирусами, которые живут на коже.
Рецепт, как применять полынь против вирусов:
- При бородавках и папилломах. Убрать бородавки поможет отвар, заваривают 1 ч. ложку на 1 ст. кипятка, настаивают 15 мин. Пить нужно натощак, трижды в день. При папилломах семена полыни настаивают 3 дня на масле, потом пьют 4 раза в сутки по 5 капель.
- При герпесе. Заваривают 1 ч. ложку сырья на 1 ст. кипятка, выжидают 15 мин., потом отмеряют по 5 капель 3 раза в сутки. Можно использовать отвар для примочек.
Полынь от кашля
Еще эффективна полынь при бронхите, микстуры хорошо прогревают организм и уничтожают инфекцию. Заваривают 1 ч. ложку на 1 ст. воды, готовят на бане или проваривают. Самым сильным средством от кашля, от которого не помогают другие способы, считается настойка полыни. Учитывая яд в составе растения, схему лечения и дозы нужно четко соблюдать.
Рецепт настойки от кашля
Ингредиенты:
- водка – 500 мл;
- полынь – 20 г.
Приготовление, применение
- Сырье залить водкой, настоять 2 дня.
- Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день, последний раз – на ночь.
Полынь от демодекоза
Травники советуют использовать траву целебную полынь для лечения демодекоза. Это заболевание медленно поддается мазям и таблеткам, речь о клеще, который поражает кожу лица, ушей и век. Пораженные места начинают чесаться, распухать и воспаляться. Чернобыльник обеспечивает мощную чистку организма, курс лечения называют «полынным марафоном», но результат приятно удивляет.
Как применять полынь при демодекозе:
- Заварить 2 ст. ложки полыни на 1 л кипятка, проварить 5 мин., настоять 3 ч.
- Пить по особой схеме, не прерываясь даже ночью.
- В первый день принимают по 0,5 ст. каждый час.
- На второй день – по 0,5 ст. каждые 2 ч.
- С третьего по седьмой день употребляют по 0,5 ст. каждые 3 ч.
- На каждые сутки готовить новую порцию.
Полынь для вызова месячных
Такое свойство травы полынь, как восстановление цикла менструаций, уже давно оценили многие женщины, отвары оказывают не только противовоспалительное, но и противозачаточное действие. Настойкой на спирту лечат миому, заливают 2 ст. ложки сырья 500 мл спирта, настаивают 10 дней, затем пьют по 1 ч. ложке 2 раза в сутки, во время еды. Курс рассчитан на 2 недели.
Рецепт настоя при задержке месячных
Ингредиенты:
- душица – 1 ч. ложка;
- полынь – 1 ч. ложка;
- вода – 1 ст.
Приготовление, применение
- Сырье смешать, отмерить 1 ст. ложку.
- Залить кипятком, протомить на бане полчаса.
- Пить по 0,25 ст. трижды в сутки.
Полынь при аденоме простаты
В каждом случае есть свои схемы, как правильно принимать траву полынь. Мужчинам рекомендуют пить микстуры при аденоме простаты, настой чернобыльника убирает воспаление, застой в малом тазу, налаживает работу всех внутренних органов. Еще сотни лет назад травники знали эти рецепты, которые сохранили эффективность и сегодня.
Рецепт настоя при аденоме простаты
Ингредиенты:
- перечный горец – 2 ч. ложки;
- ромашка – 3 ч. ложки;
- полынь – 1 ч. ложка;
- полевой хвощ – 2 ч. ложки;
- листья лещины – 2 ч. ложки;
- вода – 1 л.
Приготовление, применение
- Сырье смешать, залить кипятком, настоять 1 ч.
- Процедить, употреблять порционно 3 раза в сутки, за 30 мин. до еды.
Полынь от алкоголизма
Один из известных народных рецептов – лечение полынью пристрастия к водке. Здесь очень важно придерживаться доз, чтобы не спровоцировать побочные эффекты. Трава не только вызывает отвращение к алкоголю, но и качественно чистит печень. Однако давать микстуру больному без предупреждения нельзя.
Рецепт отвара для лечения алкоголизма
Ингредиенты:
- чабрец – 1 ст. ложка;
- полынь – 1 ст. ложка;
- вода – 1 ст.
Приготовление, применение
- Сырье смешать, заварить, прокипятить 5 мин.
- Процедить, пить по 2 ст. ложки во время еды, трижды в сутки.
Полынь для похудения
Имеет трава полынь лечебные свойства, которые позволяют чистить организм и одновременно терять вес. Состав растения ускоряет расщепление белков, жиров и углеводов, лишние калории не успевают отложиться в жир, а сами жиры сжигаются быстрее. Выходит лишняя жидкость, поэтому при лечении нужно пить не меньше 2 л воды в сутки.
Рецепт отвара для похудения
Ингредиенты:
- сушеные одуванчики – 1 ч. ложка;
- полынь – 1 ч. ложка;
- кукурузные рыльца – 1 ч. ложка;
- вода – 2 ст.
Приготовление, применение
- Сырье смешать, заварить.
- Настоять 2-3 ч, профильтровать.
- Употребить порционно за день.
- Можно добавлять толченые ягоды и яблоки.
Полынь для волос
Отвары, настои и масло чернобыльника применяют для восстановления волос, они становятся крепкими, перестают выпадать, исчезает перхоть. Жирные пряди утрачивают сальность, для этого их нужно ополаскивать через день. Курс рассчитан на 3 недели, затем понадобится перерыв. Отвар готовят 1 к 10, настаивают 1 ч и процеживают. Можно добавить в воду для ополаскивания 10 капель полынного масла.
Такое масло легко приготовить самостоятельно, только приступать к процессу нужно заранее, смесь должна настояться. Как приготовить масло из полыни:
- Измельчить свежие листья растения, срывать их нужно поближе к корням.
- Залить оливковым маслом, убрать в темноту на 10 дней.
- Процедить, перелить в тару из темного стекла.
Рецепт, как применять траву полынь в маске от выпадения волос
Ингредиенты:
- масло репейное – 1 ч. ложка;
- масло касторовое – 1 ч. ложка;
- масло полыни – 10 капель.
Приготовление, применение
- Смешать заготовки, намазать кожу под волосами.
- Подержать 40 мин., смыть водой с шампунем.
- Процедуру делают раз в 5-7 дней.
Польза полыни, применение, рецепт чая и побочные эффекты
Факт проверен
Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.
Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Энни Прайс, CHHC
7 февраля 2020 г.
Что общего у Эдгара Дега, Винсента Ван Гога и Пабло Пикассо, кроме их невероятных способностей к рисованию? Все эти три художника разделяли любовь к абсенту, ботаническому напитку, приготовленному из полыни, аниса и фенхеля.
Абсентв настоящее время запрещен в США, а также во многих других странах, но он все еще доступен в Европе. Возможно, вы слышали о полыни из-за ее включения в этот известный европейский напиток, но знаете ли вы, что она также обладает способностью помогать при многих распространенных и серьезных проблемах со здоровьем?
Это правда. Полынь на самом деле используется для устранения кишечных червей, особенно аскарид и остриц. Именно поэтому его обычно рекомендуют как часть очистки от паразитов.
Насколько сильна полынь? Что ж, ему следует поблагодарить и похвалить за то, что он является источником ключевого ингредиента растительного препарата артемизинина, который рекламируется как самое мощное противомалярийное средство на рынке.
И это еще не все. Научные исследования также показывают, что полынь способна даже убивать раковые клетки. Чай из полыни также можно использовать для лечения анорексии, бессонницы, анемии, отсутствия аппетита, метеоризма, болей в животе, желтухи и расстройства желудка.
Трава полыни используется в алкогольных напитках, а звезда полыни упоминается в Библии. Действительно интригующее растение, если не сказать больше, но может ли это растение действительно убивать паразитов и рак? Исследования говорят да, и положительный лечебный эффект продолжается.
Конечно, есть веские причины для осторожности и с продуктами из полыни (такими как абсент), но как только вы узнаете о туйоне, вы поймете, почему не все продукты из полыни созданы одинаково.
Что такое полынь?
Что такое полынь? Artemisia absinthium – пахучее многолетнее растение, принадлежащее к семейству Asteraceae или Compositae , более известному как семейство ромашек. Это растение полыни испускает ароматный запах и имеет пряный горький вкус.
Многие виды семейства полынных обладают лечебными свойствами. Это связано с Artemisia vulgaris, или полынью, еще одним лекарственным растением.
Полынь горькая произрастает в Европе и некоторых частях Африки и Азии. Сегодня он также растет в диком виде в США, чаще всего вдоль дорог или тропинок.
Также называемая кустарниковой полынью, Artemisia absinthium – это кустарниковое растение, которое обычно достигает от одного до трех футов в высоту. У него серо-зеленые или белые стебли, покрытые тонкими волосками, и желтовато-зеленые опушенные и шелковистые листья. На листьях растения есть железы, содержащие смолистые частицы, в которых хранится природный инсектицид.
Полынь сладкая ( Artemisia annua ), также известная как сладкая энни, сладкая полынь, однолетняя полынь или однолетняя полынь, является распространенным типом полыни, произрастающей в умеренной Азии, но натурализованной в некоторых частях Северной Америки.
Полынь можно использовать как свежую, так и сушеную. Все надземные части (стебли, листья и цветы) растения используются в медицинских целях, а чай из полыни обычно употребляют при ряде заболеваний.
Эфирное масло получают из листьев и цветущих верхушек путем перегонки с водяным паром. Одно исследование эфирного масла Artemisia absinthium обнаружено, что он содержит не менее 28 компонентов, составляющих 93,3 процента масла. Основными компонентами являются β-пинен (23,8%) и β-туйон (18,6%).
Туйон — потенциально ядовитое химическое вещество, содержащееся в полыни. Перегонка травы в алкоголе увеличивает концентрацию туйона, что делает абсент таким спорным ликером.
К биологически активным соединениям полыни относятся:
- ацетилены (транс-дегидрометиловый эфир, С13- и С14-транс-спирокеталеноловые эфиры и другие)
- аскорбиновая кислота (витамин С)
- азулены (хамазулен, дигидрохамазулены, бисаболен, камфен, кадинен, сабинен, транс-сабинилацетат, фелландрен, пинен и другие)
- каротиноиды
- флавоноиды (кверцитин 3-глюкозид, кверцитин 3-рамноглюкозид, спинацетин 3-глюкозид, спинацетин 3-рамноглюкозид и др. )
- лигнины (диаянгамбин и эпиянгамбин)
- фенольные кислоты (п-гидроксифенилуксусная, п-кумаровая, хлорогеновая, протокатеховая, ванилиновая, сиреневая и другие)
- дубильные вещества
- туйон и изотуйон
- сесквитерпеновые лактоны (абсинтин, артабсин, анабсинтин, артеметин, артемизинин, арабсин, артабин, артабсинолиды, артемолин, матрицин, изоабсинтин и другие)
Преимущества
Используете ли вы чай, экстракт, настойку или мазь полыни, преимущества этой лечебной травы огромны.
1. Победа над малярией
Малярия — серьезное заболевание, вызываемое паразитом, который передается через укусы инфицированных комаров и проникает в эритроциты человека. Артемизинин представляет собой экстракт, выделенный из растения 9.0038 Artemisia annua , или полынь сладкая.
Артемизинин — это растительный препарат, который является самым мощным противомалярийным средством на рынке. Он известен тем, что быстро снижает количество паразитов в крови больных малярией. Всемирная организация здравоохранения рекомендует комбинированную терапию на основе артемизинина в качестве терапии первой линии при неосложненной малярии P. falciparum .
Недавние эксперименты показали, что артемизинин эффективен против малярийного паразита, поскольку он реагирует с высоким уровнем железа в паразите с образованием свободных радикалов. Затем свободные радикалы разрушают клеточные стенки малярийного паразита.
2. Борется с раковыми клетками
Согласно недавним исследованиям, артемизинин может бороться с обогащенными железом клетками рака молочной железы так же, как он уничтожает паразитов, вызывающих малярию, что делает его потенциальным естественным вариантом лечения рака для женщин с раком молочной железы.
Раковые клетки также могут быть богаты железом, поскольку они обычно поглощают его, чтобы облегчить деление клеток. Исследователи в исследовании 2012 года протестировали образцы клеток рака молочной железы и нормальных клеток молочной железы, которые сначала были обработаны для максимального содержания железа. Затем клетки обрабатывали водорастворимой формой артемизинина, экстрактом полыни.
Результаты были весьма впечатляющими. Нормальные клетки практически не изменились, но в течение 16 часов почти все раковые клетки погибли, и лишь несколько нормальных клеток погибли. Биоинженер Генри Лай считает, что, поскольку клетка рака молочной железы содержит на 5-15 рецепторов больше, чем обычно, она легче поглощает железо и, следовательно, более восприимчива к атаке артемизинина.
3. Избавление от паразитов
Полынь горькая применяется для уничтожения кишечных гельминтов, в том числе остриц, аскарид и ленточных червей. Острицы являются наиболее распространенной гельминтозной инфекцией в США, при этом яйца остриц передаются непосредственно от человека к человеку. Круглые черви или нематоды — это паразиты, которые также поражают кишечник человека, а ленточные черви — это длинные плоские черви, которые поражают кишечник животных и человека.
Исследование на животных 2018 года, опубликованное в Journal of Helminthology , показывает, что полынь вызывает паралич червей, смерть и ультраструктурные изменения.
Исследование, проведенное в Швеции, показывает, что для дегельминтизации сельскохозяйственных животных считается, что комбинация полыни, полыни, цикория и пижмы обыкновенной обладает антипаразитарными свойствами.
4. Лечит болезнь Крона
В Германии в ходе двойного слепого исследования изучалась эффективность смеси трав, содержащей полынь горькой, в дозе 500 мг три раза в день по сравнению с плацебо в течение 10 недель у 40 пациентов, страдающих болезнью Крона, которые уже получали постоянную суточную дозу стероиды.
Эта первоначальная стабильная доза стероидов поддерживалась до 2-й недели, после чего был начат определенный график постепенного снижения, так что к началу 10-й недели все пациенты не принимали стероиды.
Исследователи обнаружили устойчивое улучшение симптомов болезни Крона у 18 пациентов (90 процентов), принимавших полынь, несмотря на снижение дозы стероидов. После восьми недель лечения полынью у 13 (65 %) пациентов в этой группе наблюдалась почти полная ремиссия симптомов по сравнению с ни одним в группе плацебо. Эта ремиссия продолжалась до конца периода наблюдения, который составил 20 недель (через 12 недель), и в добавлении стероидов не было необходимости.
Результаты были действительно впечатляющими и свидетельствовали о способности полыни уменьшать или устранять потребность в стероидах у пациентов с болезнью Крона. Кроме того, результаты показывают, что полынь оказывает положительное влияние на настроение и качество жизни, чего не достигают другие стандартные лекарства от болезни Крона.
5. Обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами
Исследования in vitro показали, что эфирные масла полыни обладают антимикробной активностью. Исследование опубликовано в Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии предполагает, что масло полыни проявляет широкий спектр антимикробной активности против нескольких штаммов бактерий, включая кишечную палочку и сальмонеллу.
По оценкам, ежегодно только в США сальмонелла вызывает 1 миллион заболеваний пищевого происхождения, при которых происходит 19 000 госпитализаций и 380 смертей. E. coli — это еще один вызывающий беспокойство тип бактерий, которые могут вызывать ряд проблем, от диареи до инфекций мочевыводящих путей, пневмонии и других заболеваний.
Полынь убивает не только бактерии, но и грибки. Исследования показывают, что эфирное масло, полученное из надземных частей Artemisia absinthium , ингибировало рост очень широкого спектра исследованных грибов (точнее, 11). Эфирное масло полыни также показало антиоксидантные свойства во время тестирования.
В другом исследовании, опубликованном в Planta Medica , сделан вывод о том, что масло A. absinthium ингибирует рост Candida albicans . Это наиболее распространенный тип дрожжевой инфекции, обнаруживаемой во рту, кишечном тракте и влагалище, и он может поражать кожу и другие слизистые оболочки.
6. Лечит СИБР
Многие люди обращаются к естественным и альтернативным методам лечения, когда речь идет о проблемах со здоровьем желудочно-кишечного тракта, и не зря. Исследования показывают, что растительные лекарственные средства, такие как полынный чай или капсулы, так же хорошо или даже лучше борются с избыточным бактериальным ростом в тонком кишечнике или симптомами СИБР.
Сегодняшнее типичное лечение СИБР ограничивается пероральными антибиотиками с разной степенью эффективности. В исследовании 2014 года 104 пациента с положительным результатом на недавно диагностированный SIBO принимали либо высокую дозу рифаксимина, либо травяную терапию ежедневно в течение четырех недель.
Травяные продукты были специально выбраны, потому что они содержали антимикробные травы, такие как полынь, масло орегано, экстракты тимьяна и берберина, которые, как было показано, обеспечивают широкий спектр действия против типов бактерий, наиболее часто вызывающих СИБР.
Из пациентов, получавших травяную терапию, у 46 процентов не было признаков SIBO при последующем обследовании по сравнению с 34 процентами принимавших рифаксимин. Побочные эффекты, зарегистрированные среди тех, кто принимал рифаксимин, включали анафилаксию, крапивницу, диарею и колит C. difficile , в то время как в группе лечения травами был зарегистрирован только один случай диареи и никаких других побочных эффектов.
Исследование пришло к выводу, что терапия травами по крайней мере так же эффективна, как рифаксимин, для искоренения СИБР. Кроме того, лечение травами с полынью оказалось столь же эффективным, как тройная терапия антибиотиками для людей, которые не реагируют на рифаксимин.
Как использовать
Полынь обыкновенная продается в магазинах товаров для здоровья и в Интернете в виде эфирного масла, а также в форме капсул, таблеток, настойки и жидкого экстракта. Его также можно использовать в свежем или сухом виде для приготовления настоя или чая.
Лучше всего использовать в высушенном виде, который содержит мало туйона, если он вообще есть. Чтобы приготовить настой, следуйте этому рецепту чая из полыни:
.- Заварите от половины до одной чайной ложки сушеной или свежей полыни в одном стакане кипятка от пяти до 15 минут.
- Важно использовать не более одной чайной ложки листьев, так как они очень крепкие и горькие. Более длительное настаивание сделает чай из полыни более крепким, но также и более горьким.
- Чай с полынью следует пить несладким для достижения наилучшего эффекта, но вы можете уменьшить горечь, добавив сушеную мяту или анис.
Чай из полыни может быть особенно полезен для пищеварения, особенно перед обильной едой, которая может вызвать газообразование и вздутие живота. Исследования даже показывают, что полынь помогает облегчить симптомы болезни Крона.
Дозировка чая полыниварьируется в зависимости от того, для чего вы его используете. Чай из полыни обычно пьют по глотку, потому что сильный горький вкус является важным компонентом его терапевтического действия при желудочных заболеваниях. Его также можно иногда принимать в качестве энергетического тоника.
При кишечных проблемах, таких как глисты или паразиты, лучше всего принимать порошкообразную полынь в виде таблеток. Вы также можете использовать полынь и другие растительные компоненты в рецепте домашней настойки. Горькие настойки отлично помогают пищеварению.
Полынный чай или другие продукты следует принимать только под наблюдением специалиста. Его всегда следует принимать в малых дозах в соответствии с указаниями и не дольше четырех недель за раз.
Побочные эффекты, аллергии и лекарственные взаимодействия
Трава полыни не предназначена для длительного применения. Убедитесь, что вы не превышаете рекомендуемые дозы, потому что чрезмерное потребление может быть очень токсичным. Возможно, лучше всего использовать полынь в высушенном виде, которая содержит мало эфирного масла туйона.
FDA причисляет полынь небезопасную для внутреннего применения из-за токсичности масла туйона. Однако он считается безопасным при приеме внутрь в количествах, которые обычно содержатся в продуктах питания и напитках, включая горькие настойки и вермут, если эти продукты не содержат туйон.
Использование полыни более четырех недель или в дозах, превышающих рекомендуемые, может привести к тошноте, рвоте, беспокойству, бессоннице, головокружению, тремору и судорогам.
Продукты из полыни, содержащие туйон, такие как абсент, могут быть небезопасны при пероральном приеме. Эффекты абсента/туйона могут включать беспокойство, проблемы со сном, ночные кошмары, судороги, головокружение, тремор, мышечный распад, почечную недостаточность, рвоту, спазмы желудка, задержку мочи, жажду, онемение рук и ног, паралич и смерть.
Не принимайте эту траву ни в какой форме, если вы беременны или кормите грудью. Были задокументированы абортивные и эмменагогические эффекты полыни.
Если у вас аллергия на амброзию и другие растения семейства Asteraceae / Compositae , полынь может вызвать аллергическую реакцию.
Если у вас порфирия (группа заболеваний, возникающих в результате накопления в организме природных химических веществ, вырабатывающих порфирин), то вам следует знать, что туйон, присутствующий в масле полыни, может увеличить выработку вашим организмом химических веществ, называемых порфиринами, которые могут вызывать Ваша порфирия хуже.
Если у вас эпилепсия или любое другое судорожное расстройство, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать это растение. Туйон в полыни вызывает судороги, особенно у людей, имеющих склонность к судорогам.
Полынь не рекомендуется людям с заболеваниями почек. Масло может вызвать почечную недостаточность. Если у вас есть проблемы с почками, не принимайте эту траву, пока не поговорите со своим врачом.
Не рекомендуется использовать эфирное масло в ароматерапии, так как оно содержит чрезвычайно большое количество туйона, вызывающего конвульсии и нейротоксина.
Будьте осторожны и поговорите со своим врачом, прежде чем комбинировать полынь горькую с любым противосудорожным средством, которое используется для предотвращения судорог. Поскольку эти лекарства и полынь могут влиять на химические вещества мозга, эта трава может снижать эффективность противосудорожных средств.
Полынь Интересные факты
Название полынь происходит от древнего использования растения и его экстрактов в качестве кишечного глистогонного, противопаразитарного препарата, который изгоняет паразитических червей и других внутренних паразитов из организма.
В древние египетские времена это было широко используемое лекарственное растение, особенно для анальных болей и в качестве добавки к вину. Позже его использовали в европейской народной медицине для стимуляции родов. Растение, заваренное в крепкий чай из полыни, традиционно использовалось в Европе, а также в качестве горького стабилизатора желудка, чтобы предотвратить несварение желудка и потерю аппетита.
Любимый алкогольный напиток во Франции 19-го века, абсент, как говорили, вызывает привыкание и связан с набором серьезных побочных эффектов, известных как абсентизм или необратимое повреждение центральной нервной системы.
Абсент был популярен благодаря некоторым очень известным писателям и художникам, таким как Эрнест Хемингуэй, Анри де Тулуз-Лотрек, Эдуард Мане, Эдгар Дега, Винсент Ван Гог, Пабло Пикассо и Оскар Уайльд. Маниакально-депрессивный художник Винсент Ван Гог пристрастился к абсенту, и некоторые говорят, что его постоянное употребление абсента привело к тому, что многие его картины приобрели зеленый или желтоватый оттенок (из-за галлюцинаторного эффекта туйона) — и что полынь на самом деле усилила его эпилепсию.
Абсент — это спирт со вкусом аниса, полученный из нескольких растительных компонентов. В состав абсента входят цветки и листья полыни, аниса и фенхеля. Это незаконно в США, а также во многих других странах. Однако в некоторых странах Европейского Союза он не запрещен, если содержание туйона составляет менее 35 миллиграммов на килограмм.
Туйон — потенциально ядовитое химическое вещество, содержащееся в полыни. Перегонка полыни в спирте увеличивает концентрацию туйона. Экстракт полыни без туйона в настоящее время используется в качестве ароматизатора в алкогольных напитках, таких как вермут.
Полынь или производные от нее химические компоненты упоминаются во многих романах, пьесах и других формах искусства, от «Дракулы» Брэма Стокера до эссе Джона Локка и «Ромео и Джульетты».
Есть несколько библейских ссылок на эту траву. Слово «полынь» несколько раз встречается в Ветхом Завете, переведенное с еврейского термина «лаана» (что означает «проклятие» на арабском и иврите).
Об этом также говорится в Новом Завете в Книге Откровения: «Третий ангел вострубил, и большая звезда, горящая подобно светильнику, пала с неба на третью часть рек и на источники вод — имя звезды Полынь. Треть воды сделалась горькой, и многие люди умерли от воды, которая стала горькой». (Откр. 8:10–11)
Последние мысли
- Абсент — это ботанический спирт, приготовленный из полыни, аниса и фенхеля, но полынь полезна не только для этого. Он используется для уничтожения кишечных червей, особенно аскарид и остриц, и является источником ключевого ингредиента растительного препарата артемизинина, который является самым мощным противомалярийным средством на рынке.
- Также было показано, что он убивает раковые клетки и лечит анорексию, бессонницу, анемию, отсутствие аппетита, метеоризм, боли в животе, желтуху и расстройство желудка.
- В частности, было доказано, что эта трава побеждает малярию, убивает клетки рака молочной железы, избавляет от паразитов, лечит болезнь Крона, обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами и лечит СИБР.
- Полынь обыкновенная продается в магазинах здоровья и в Интернете в виде эфирного масла, а также в виде капсул, таблеток, настойки и жидкого экстракта. Его также можно использовать в свежем или сухом виде для приготовления настоя или чая.
- Полынь следует принимать только под наблюдением специалиста. Его всегда следует принимать в малых дозах в соответствии с указаниями и не дольше четырех недель за раз.
5 Использование и преимущества травы полыни
предыдущий | Далее
Полынь имеет богатую историю использования в качестве лекарственного растения, природного средства от насекомых и ключевого ингредиента печально известного алкогольного напитка, известного как абсент.
Широко считается одной из лучших трав для борьбы с паразитами и содержит горькие соединения, стимулирующие пищеварение. Тем не менее, полынь очень сильнодействующая и требует соблюдения некоторых мер предосторожности, о которых вы должны знать, прежде чем попробовать ее.
Имея это в виду, вот подробнее о пользе травы полыни и о том, как ее безопасно использовать.
Что такое Полынь?
Полынь ( Artemisia absinthium ) — растение, принадлежащее к семейству ромашек, как и многие другие травы. Он тесно связан с полынью , еще одним представителем рода Artemisia , часто используемым для стимуляции осознанных сновидений.
Полынь произрастает в регионах Европы, Азии и Северной Африки, но широко натурализовалась в Северной Америке. Они вырастают до 1-3 футов в высоту и имеют бело- или серебристо-зеленые стебли, покрытые крошечными волосками.
Все части полыни используются в традиционной медицине, но обычно это листья, а иногда и цветы, которые используются для приготовления чая, настоек и т. д.
Полынь содержит много мощных соединений, но одно наиболее известным является туйон. В больших количествах туйон токсичен и может вызывать многочисленные побочные эффекты.
При перегонке полыни в спирт туйон становится высококонцентрированным. Это одна из причин, по которой абсент, в котором полынь является ключевым ингредиентом, вызывал множество негативных побочных эффектов у тех, кто его употреблял, и в конечном итоге был запрещен в некоторых странах. (1)
Интересно, что когда-то туйон считался галлюциногеном, поскольку галлюцинации ассоциировались с чрезмерным употреблением абсента. Однако было обнаружено, что за это ответственны другие соединения.
Важно отметить, что высушенных листьев полыни практически не содержат туйона, а экстракты обычно не содержат туйон. Вот почему эту траву все еще можно безопасно использовать, если принимать ее в нужном количестве.
Основные преимущества травы полыни
Борьба с паразитами
Одним из наиболее распространенных применений полыни является избавление от кишечных паразитов. Вот почему вы часто будете видеть его в верхней части списка лучших трав, которые можно использовать для очистки от паразитов .
Неясно, со сколькими видами паразитов борется полынь, но исследования показывают ее активность против глистов, особенно остриц, ленточных и круглых червей. Одно исследование показало, что он вызывает паралич и смерть ленточных червей, а другое задокументировало его использование для дегельминтизации сельскохозяйственных животных в странах Северной Европы. (2)(3)
Если вы хотите попробовать использовать его для очистки от паразитов, полынь часто сочетают с черным грецким орехом (предположительно, для уничтожения личинок) и гвоздикой (предположительно, для уничтожения яиц паразитов).
Вы можете попробовать их вместе в этом экстракте защиты кишечного тракта , но обязательно обратите внимание на правильное количество и продолжительность приема.
Помогает пищеварению и аппетиту
Еще одним традиционным полезным свойством полыни является ее способность поддерживать и стимулировать пищеварение. Как и другие горькие травы, он содержит соединения, стимулирующие выработку желчи и других пищеварительных соков, что важно для здорового и эффективного пищеварения.
Полынь также используется как ветрогонное средство, помогающее уменьшить газообразование, и как стимулятор здорового аппетита.
Совсем недавно было обнаружено, что полынь является потенциальным средством для лечения избыточного бактериального роста в тонкой кишке (СИБР). Было установлено, что он и несколько других трав «по крайней мере так же эффективны, как рифаксимин», который является распространенным антибиотиком, используемым при СИБР. (4)
Кроме того, одно небольшое исследование показало, что травяная формула, содержащая полынь, очень эффективно облегчала симптомы болезни Крона, а в некоторых случаях даже приводила к ремиссии. (5)
Антимикробные и противогрибковые свойства
Многочисленные лабораторные исследования показали, что эфирное масло полыни обладает мощными антимикробными свойствами.
В одном эфирное масло показало активность против нескольких различных бактериальных штаммов, включая E. coli и Salmonella . Поскольку обе эти бактерии могут вызывать пищеварительные инфекции, это является еще одним подтверждением многих полезных свойств полыни для пищеварения. (6)
В других исследованиях полынь подавляла рост нескольких различных типов грибов и дрожжей Candida albicans , которые могут вызывать дрожжевые инфекции. (7)(8)
Из-за сильного действия эфирного масла полыни обязательно разбавьте его перед применением, если решите попробовать.
Борется с малярией
Еще одним современным применением полыни является борьба с малярией.
Малярия — заболевание, вызываемое паразитом. Он передается человеку при укусе инфицированным комаром и вызывает такие симптомы, как озноб, лихорадка и потливость. Хотя малярия редко встречается в США, она по-прежнему остается огромной проблемой в развивающихся странах и может привести к летальному исходу.
Экстракт полыни под названием артемизинин стал одним из лучших средств для лечения неосложненной малярии falciparum. Он используется для приготовления комбинированных препаратов на основе артемизинина (АКТ), которые считаются «лечением первой линии» в странах, эндемичных по малярии. (7)
Может бороться с болью и воспалением
Некоторые новые исследования показывают, что трава полыни может быть полезна при боли и отеках.
Ежедневный прием экстракта помог некоторым пациентам справиться с болями, связанными с остеоартритом. Другое исследование показало, что трава содержит антиоксиданты, которые могут помочь при нейропатической боли. (8)(9)
Есть также некоторые доказательства того, что полынь может помочь при болях в суставах, связанных с ревматоидным артритом. (10)
Поскольку полынь горькая не обязательно хороша для длительного применения, если вы не работаете со специалистом в области здравоохранения, ее также можно попробовать местно в виде масла или мази при общих болях.
Как использовать Полынь
Полынь чаще всего используется для приготовления чая или настойки .
Чтобы приготовить чай, который поможет очистить организм, особенно пищеварительный тракт, просто заварите около половины чайной ложки полынь сушеная в горячей воде на 5-10 минут. Имейте в виду, что ваш чай станет горьким очень быстро, поэтому начните с небольшого количества травы и короткого времени заваривания.
Если вы хотите улучшить вкус полынного чая, попробуйте добавить траву, например мяту перечную .
При использовании настойки принимать ее небольшими дозами в течение короткого периода времени (обычно не более 4-5 недель).
Полынь можно использовать и в саду, если вы садовник. Просто посадив его (убедитесь, что вы получили верное Artemisia absinthium ) может помочь отпугнуть вредителей, которые иначе проедали бы дыры в ваших растениях. Вы даже можете приготовить чай из листьев и распылить его вокруг садовых растений или снаружи дома.
Меры предосторожности
С полынью связано больше мер предосторожности, чем с большинством других трав.
Чай и настойки, приготовленные из полыни, как правило, не содержат токсичных количеств туйона и часто не содержат его вообще. Однако полынь все же рекомендуется принимать в небольших количествах и в течение короткого промежутка времени (менее 5 недель).
Если возможно, обратитесь к квалифицированному травнику или натуропату, чтобы определить лучший и безопасный способ использования полыни.
Также обратите внимание, что полынь не следует использовать во время беременности или кормления грудью и не рекомендуется для детей. Это также может быть противопоказано, если у вас есть заболевания, такие как эпилепсия или проблемы с почками, или если вы принимаете определенные лекарства, особенно противосудорожные препараты.
Высокие дозы полыни могут вызвать тошноту, рвоту или спровоцировать судороги, но дозы в пределах нормы обычно хорошо переносятся.
Очищающие свойства травы полыни
Несмотря на некоторые меры предосторожности, не нужно бояться использования полыни, и в определенных ситуациях она может быть очень полезной.