Что будет если обмотаться пищевой пленкой на ночь: правила и рецепты, преимущества и противопоказания процедуры

Как с помощью пищевой пленки похудеть. Пищевая пленка для похудения

Содержание

1. Как с помощью пищевой пленки похудеть. Пищевая пленка для похудения
2. Помогает ли стрейч пленка похудеть. Мифы и реальность
3. Пищевая пленка для похудения до и после. Обертывание пленкой: что это и зачем
   • Мифы и реальность
   • Польза и вред
4. Пищевая пленка для похудения при беге. Обматывание пищевой пленкой для похудения при беге
   • Антицеллюлитные обертывания с использованием пленки
   • Общие правила, которые следует соблюдать при обертываниях
   • Рецепты антицеллюлитных обертываний с использованием пленки
   • Обертывание пленкой перед занятиями спортом
   • Противопоказания к обертываниям
5. Обертывание пищевой пленкой рецепты. Обертывания с пищевой пленкой: механизм действия
6. Пищевая пленка для похудения на ночь. Как работает пищевая пленка для похудения оставленная на ночь
   • Процесс обертывания пленкой на ночь
   • Плюсы и минусы ночных обертываний

Как с помощью пищевой пленки похудеть.

Пищевая пленка для похудения

Похудение с помощью пищевой пленки в последние годы пользуется популярностью у россиянок. Происходит потеря веса благодаря не столько усилиям пациентки, сколько простым химическим процессам. Каким же образом используется пищевая пленка для похудения , и какой положительный эффект может иметь помимо избавления от лишних килограммов?

Итак, чтобы похудеть нам потребуется для начала определиться с проблемными областями тела. Обычно это талия, ягодицы, предплечья. Помимо пищевой пленки нам понадобится еще и питательная смесь. Такие смеси продаются в аптеках или могут быть приготовлены в домашних условиях. Все они состоят из полезных, эффективных и натуральных продуктов. Чаще всего используется мед, корица, водоросли, глина и т. д. Похудение происходит по причине освобождения лишней жидкости из межклеточной среды тканей, а совсем не потому, что жиры исчезают. Но это нам и не важно, нам важен только результат. А он становится заметным практически с первых процедур, но только результат этот не долговечен, к сожалению… Если вы хотите похудеть, да еще и от «апельсиновой корки» (целлюлита) избавиться — это значит, придется потрудиться… Если бы все было так просто — обмотался и похудел… Но нет, физические нагрузки и правильное питание, сбалансированные диеты при необходимости — вот главные факторы успеха, а все остальное, в том числе и обертывания, это второстепенные дополнительные процедуры. Но не бесполезные, конечно же.

Помогает ли стрейч пленка похудеть. Мифы и реальность

Существует мнение, что пленка для похудения ускоряет обмен веществ ввиду стимуляции кровообращения. Но это миф чистой воды. На самом же деле обертывание провоцирует перераспределение кровотока. В зоне, где проводилось обертывание, тело нагревается и старается остудить себя повышая выделение воды (пота) для этого. Вы теряете лишнюю воду, но на метаболизм обертывание никак не влияет.

А можно ли похудеть с помощью пищевой пленки без применения дополнительных средств ? Это основной вопрос, который интересует всех женщин. Можно, но лишь в том случае, если нужно справиться с полнотой, причиной которой являются отеки. Обертывания провоцируют активное потоотделение, ввиду чего из организма выводится лишняя жидкость , но жировые отложения в данном случае не сжигаются.

Интересно также то, помогает ли обертывание пищевой пленкой похудеть и избавиться от жира локально. Тут нужно учесть то, что жировая прослойка становится тоньше по всему телу. Невозможно избавиться от жира только в зоне живота, рук или бедер.

Пленка для обертывания тела для похудения действительно поможет устранить из организма лишнюю жидкость и избавиться от отеков , но не больше. Также важно не перестараться, чтобы не допустить опасного для организма обезвоживания .

Таким образом, если обмотаться пищевой пленкой и не использовать активных средств, можно похудеть лишь за счет выведения из организма жидкости. Жировые отложения не уйдут – для этого потребуются специальные составы наносимые на кожу , а также ограничения в питании и физическая активность. Учтите, что после обматывания проблемной зоны пленкой и полотенцем создается так называемый парниковый эффект, а действие оказывают компоненты смеси, которая используется для процедуры. Многим интересно, дает ли эффект обертывание просто пленкой. Такая мера не даст особых результатов, если вы не собираетесь заниматься физической активностью. Но можно попробовать сходить в криосауну или на флоатинг .

Пищевая пленка для похудения до и после. Обертывание пленкой: что это и зачем

Полиэтилен обматывается вокруг проблемных областей несколько раз. Создается эффект сауны. Разберемся, помогает ли пищевая пленка похудеть. Манипуляция дает следующее:

• усиливается потовыделение благодаря локальному нагреванию;
• с потом вымываются загрязнения, токсичные вещества, соли и прочее;
• перераспределяется кровоток;
• если перед оборачиванием наносилась смесь для сжигания жиров, кожа обогащается питательными веществами, удается устранить жировую прослойку.

Существует несколько видов обматывания:

1. Пустое — используется только полиэтилен без нанесения разнообразных дополнительных средств (скрабов, кремов и т.д.). Применяется только для повышения потовыделения при упражнениях.
2. Холодное — используются смеси с содержанием мяты и ментола, сужающие сосудистые просветы. Стараясь разогреться, организм сжигает жировые запасы. Если кожные покровы распарить, перепад температур приведет к более быстрому выведению излишков жидкости.
3. Горячее — расширяет сосуды. В состав смесей входят горчица, мед, красный и черный перец, корица и другие разогревающие ингредиенты. Средства перед нанесением рекомендуется подогреть. Эта методика похудения при помощи пищевой пленки является максимально действенной, но имеет много противопоказаний.

Также обматывание бывает местным и общим. В 1-ом случае пленка применяется только для определенных частей тела, во 2-ом — туловище полностью покрывается полиэтиленом. Общее обертывание, как правило, используется в салонах, а локальное — можно производить самостоятельно в домашних условиях.

Обертывание пищевой пленкой можно проводить и без дополнительных антицеллюлитных средств, но с ними эффективность процедуры будет выше в разы.

Мифы и реальность

Некоторые считают, что обмотка способствует метаболизму, т.к. стимулирует циркуляции крови. Однако это является заблуждением. На самом деле процедура лишь перераспределяет кровоток. Полиэтилен нагревает участок тела под собой. Чтобы охладиться, организм начинает интенсивно вырабатывать пот. Таким образом выходят излишки жидкости, но к обмену манипуляция не имеет отношения.

Существует еще один миф, что получится похудеть, если делать обертывание без вспомогательных средств. Частично это является правдой. Однако, сбросить лишнюю массу можно только при отеках. Тело начинает потеть, выводя жидкость. Сжечь жир манипуляция не в состоянии. Чтобы убрать отложения, нужно использовать специализированные составы, соблюдать диету, прибегать к ежедневной физнагрузке.

Есть мнение, что похудеть с помощью пищевой пленки можно локально. Например, только в животе или бедрах. Это не верно, полиэтилен сделает меньше прослойку жира по всему туловищу, а не в определенной области.

Польза и вред

Если обернуться правильно, это принесет несомненную пользу:

• пустой способ выводит излишнюю жидкость;
• горячее обертывание убирает целлюлит и жир, эффект будет заметен после нескольких процедур;
• холодная методика поможет устранить отечность, тяжесть, усталость, боль в конечностях;
• обертывание очистит дерму, сделает ее мягкой и эластичной.

Манипуляция для похудения живота и остальных проблемных зон может нанести вред здоровью, если не принять во внимание следующие противопоказания при ее прохождении:

• заболевания вирусного и инфекционного патогенеза;
• кожные патологические состояния, в т.ч. сыпь, зуд;
• период вынашивания плода, лактация, месячные, гинекологические проблемы;
• хронические заболевания в период обострения;
• индивидуальная непереносимость используемых составов;
• варикоз, заболевания сердечно-сосудистой системы;
• онкология;
• детский и пожилой возраст;
• гипертония;
• плохое самочувствие.

Если имеется любое из перечисленных противопоказаний, пищевую пленку для похудения в домашних условиях лучше не использовать. Или же предварительно нужно хотя бы посоветоваться с доктором.

Кроме абсолютного результата в похудении, домашнее обертывание также сэкономит вам немало времени и денежных средств.

Пищевая пленка для похудения при беге.

Обматывание пищевой пленкой для похудения при беге

Несмотря на то, что использование пищевой пленки для обертываний часто ассоциируется с «домашней самодеятельностью», именно салоны красоты первыми начали использовать обертывания пленкой для похудения.

Суть метода предельно проста: проблемные места обматываются в несколько слоев эластичной пленкой, которая не выпускает наружу влагу и тепло. Парниковый эффект под пленкой усиливает подкожное кровообращение, ускоряя протекание обменных процессов, в том числе, и в подкожно-жировой клетчатке. По той же самой причине обертывание пленкой усиливает эффект от нанесенных под нее антицеллюлитных средств и  средств для похудения.

Антицеллюлитные обертывания с использованием пленки

Нанесение антицеллюлитных средств под обычную пищевую пленку дает поразительные результаты. Чтобы еще больше усилить эффект, можно надеть любые плотные обтягивающие штаны или специальное антицеллюлитное белье. Обычно такое обертывание делают на полчаса-час.   В это время можно лежать под теплым одеялом либо активно двигаться.

Во время такой процедуры стимулируются процессы потоотделения и кровообращения, вследствие чего происходит  активное разрушение жировых клеток и выведение из организма токсинов и продуктов обмена веществ. В результате происходит постепенное уменьшение объема проблемных зон и сглаживание внешних проявления целлюлита.

Общие правила, которые следует соблюдать при обертываниях

• Не рекомендуется принимать пищу или жидкость менее чем за час до процедуры и еще в течение часа после.
• За сутки до процедуры не следует делать эпиляцию или депиляцию.
• При плохом самочувствии процедуру следует перенести на другой день.
• Для стойкого результата необходим курс из 10-15 процедур, проводимых через день.
• Перед процедурой полезно распарить кожу и обработать ее скрабом или массажной губкой.
• Не следует слишком туго затягивать пленкой проблемные места.
• После обертывания полезно принять 10-минутную солевую ванну.

Рецепты антицеллюлитных обертываний с использованием пленки

• Масляное обертывание

Смешать 20 мл оливкового масла с 3 каплями можжевелового, лимонного или лавандового эфирного масла. Можно добавить по три капли каждого масла. Подогрев смесь на водяной бане до 40 градусов, нанести ее на проблемные места, обернуть пленкой и оставить на 30 минут.

• Медовое обертывание

Разогретый на водяной бане до кашеобразного состояния мед нанести на проблемные места и закрыть пищевой пленкой. В мед можно добавить несколько капель апельсинового или лимонного масла.

Для такого обертывание в равных количествах смешиваются мед и горчичный порошок.

Для таких обертываний нужно размочить листы ламинарии в воде (при горячем обертывании на 15 минут в воде, нагретой до 38 градусов, а при горячем – на 45 минут в 25-градусной воде).

Такие обертывания строго противопоказаны при эндокринологических заболеваниях, так как водоросли содержат большое количество йода, который, кстати, и обуславливает эффективность процедуры. Йод стимулирует процесс липолиза, способствуя таким образом снижению веса и избавлению от целлюлита.

В водоросли можно добавить тимьян, кориандр или имбирь. Они активно устраняют застой лимфы в тканях и укрепляют кожу.

Длится такое обертывание 30-40 минут.

Голубую глину смешать с корицей в индивидуальной пропорции в зависимости от чувствительности кожи. Смесь разбавить водой до кашеобразного состояния, нанести на кожу, обернуться пленкой и оставить на 20-30 минут.

3 ст. л. молотого кофе разбавить до кашеобразной консистенции теплым молоком и нанести под пленку на кожу в проблемных местах.

200 гр какао-порошка развести в 0,5 л горячей воды, охладить до комфортной температуры и на нанести под пленку на проблемные места.

Обертывание пленкой перед занятиями спортом

Можно просто обворачивать пленкой проблемные места перед спортивными тренировками, а можно наносить под пленку антицеллюлитные средства. За полчаса до тренировки и через 2-3 часа нужно пить много чистой воды.

За такую тренировку можно потерять от 0,5 до 1,5 кг веса. Это уходит вода. Дело в том, что часто имеет место именно отечный лишний вес и отечный целлюлит. За месяц таких регулярных тренировок можно потерять до 10 кг.

Противопоказания к обертываниям

Существуют общие противопоказания для всех обертываний, обусловленные самой сутью процедуры. Кроме того, каждое обертывание имеет свои особые противопоказания, обусловленные применением того или иного средства.

К общим противопоказаниям относятся:

• гинекологические заболевания и беременность;
• онкологические заболевания;
• заболевания почек;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• кожные болезни;
• варикозное расширение вен;
• обострение хронических заболеваний;
• плохое самочувствие, повышение температуры тела, головокружение.

Обертывание пищевой пленкой рецепты. Обертывания с пищевой пленкой: механизм действия

Чтобы понять, насколько эффективно обёртывание пищевой плёнкой для похудения, нужно хорошо представлять себе механизм его действия на организм. Основан он на создании теплового вакуума в проблемном месте, где имеются жировые отложения. Судите сами:

• тепловой (парниковый) эффект способствует обильному потоотделению;
• вместе с потом из организма выходят мочевина, аммиак, мочевая кислота, токсины, соли, жирные кислоты — многие вредные вещества;
• вес уменьшается за счёт потери этой жидкости;
• усиление кровообращения и лимфотока;
• кожа насыщается питательными веществами.

Судя по механизму действия на организм, обматывание пищевой плёнкой кажется на самом деле очень эффективной процедурой. Но не стоит обольщаться: лучше уже на данном этапе задуматься о том, что похудение в этом случае — результат потери жидкости, но не жиров, которые никуда не делись, — они остались на ваших проблемных местах.

Запасы воды в организме очень быстро восполнятся — буквально в течение дня. И вот вы уже снова видите на весах эти цифры. И тем не менее выход есть: даже с жирами можно справиться с помощью пищевой плёнки.

Обертывание пленкой для похудения делается очень просто. Проблемные участки тела, к примеру, живот, руки, бедра, ягодицы, обматываются в несколько слоев эластичной пищевой пленкой. Как действует пленка для обертывания тела?

Она помогает создать эффект сауны, при котором тепло и влага не могут выйти наружу. Таким образом, в зонах, с которыми вы работаете, усиливается кровообращение и ускоряются обменные процессы в подкожно-жировом слое. Из организма выводится лишняя жидкость, а вместе с ней шлаки и токсины.

Обматывание пищевой пленкой для похудения разделяется на три вида в зависимости от используемого состава:

• Пустое обертывание . Это обматывание пленкой без нанесения какого-либо средства, вещества на тело. Делается оно только лишь для усиления эффекта потоотделения при физ нагрузках.
• Холодное обертывание . Предполагает использование составов с мятой и ментолом, благодаря которым сужаются кровеносные сосуды. Суть в том, что организм, пытаясь согреться, начинает расщеплять жировые запасы. Если предварительно распарить кожу, то контраст температур ускорит выведение из организма лишней жидкости.
• Горячее обертывание пищевой пленкой . Такие обертывания, напротив, расширяют сосуды. В смеси обычно включается горчица, мед, перец, корица, то есть компоненты, дарующие ощущение тепла. С целью повышения эффективности составы подогреваются на водяной бане. Этот способ считается эффективнее, но и противопоказаний у него больше.

Также обертывание бывает общим и локальным. В первом варианте обмотаться пищевой пленкой полностью, во втором она используется только для проблемных зон. Общее обертывание обычно делается в салонных условиях, в то время как различные виды локальных обертываний могут легко применяться и в домашних условиях.

Пищевая пленка для похудения на ночь. Как работает пищевая пленка для похудения оставленная на ночь

Обертывания на ночь пользуются большой популярностью не случайно. Дело далеко не в привлекательности процедуры «спи и худей», а в научном обосновании: между 22 и 24 часами наш организм начинает синтезировать гормон соматропин, который активно борется с лишними килограммами.  

Процесс обертывания пленкой на ночь

Первое, что вам нужно сделать – подготовить кожу. Для этого очистите кожу скрабом, чтобы питательные вещества быстрее проникали в кожу. После скрабирования можно приступать к нанесению подготовленной маски на проблемные зоны.

Не все рецепты можно использовать для обертывания пищевой пленкой на ночь. Некоторые смеси с активными компонентами при длительном воздействии (более 30-40 минут) могут стать причиной раздражения, аллергии и даже ожога. Отнеситесь к этому вопросу серьезно, иначе будете думать не как похудеть, а как вылечить кожу.

Эффективнее всего пищевая пленка для похудения, оставленная на ночь, работает с медом, оливковым маслом или разбавленным с водой уксусом (1:1). Вам нужно только нанести выбранное средство на проблемные места, плотненько обмотаться пищевой пленкой в 2-3 слоя сверху вниз и лечь спать. Утром обязательно смойте маску и примите контрастный душ.

Оставленная на теле пищевая пленка для похудения на ночь спровоцирует обильное потоотделение, будьте к нему готовы.

Плюсы и минусы ночных обертываний

Помимо того, что при проведении процедуры в домашних условиях вы не тратите время и деньги на салоны, к плюсам ночного обертывания относятся:

• Эффективность. Организм лучше избавляется от лишнего веса именно ночью.
• Скорость. С помощью ночных обертываний быстрее уменьшаются ноги и ляшки.

При всех плюсах имейте в виду, что долгое тепловое воздействие не всегда безопасно. Сильное потоотделение может спровоцировать обезвоживание, а оно влечет проблемы с почками.

для похудения тела в домашних условиях

Обертывания – пережиток 2000х годов, который до сих пор живет в наших «умах» и это действительно плохо, хоть многие не верят

Не знаюем, кому вообще первому пришло в голову обмотаться пищевой пленкой (идея то так себе даже просто логически), но до сих пор можно увидеть различные чудодейственные рецепты смесей.

Благодаря всяким пабликам типа «40 кг» в ВК и доисторическим сайтам, в России никогда не переведутся люди, которые считают, что обвертывания для похудения с капсикамом и всякие костюмы – сауны, штаны Хотшейперс и термопояса и от целлюлита с растяжками избавят и кожу подтянут, и жир сожгут и токсины выведут.

Эффект от них, конечно, есть, но краткосрочный и высокой ценой. Узнаем правду!

Содержание статьи

Что дает

Подробно рассказываем, что дает, чем и как помогает обертывания пищевой пленкой при похудении в домашних условиях, как похудеть с их помощью, как эффект ждать?

Для похудения

Итак, давайте разбираться, помогает ли обертывание похудеть по отзывам тех, кто испробовал его в домашних условиях и чем это обусловлено с точки зрения науки?

Запомните, жир не покидает ваше тело через пот, это полная чушь! В состав пота в основном входят продукты, от которых организму надо избавиться (мочевина, молочная кислота, аммиак и т.д.). Чем больше вы потеете – тем больше вы обезвоживаетесь и в результате перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток.

Обертывания не оказывают никакого влияния ни на обмен веществ (как и другие известные способы), ни на количество расходуемых/потребляемых калорий, а значит, похудении не будет происходить, так что ответ на излюбленный вопрос дам «помогает ли обертывание убрать живот или ляшки» ответ резко отрицательный!

Если вы хотите знать, как похудеть наверняка, мы ответим вам просто: кушайте меньше, чем тратите, не переживайте, хорошо спите и не разбрасывайтесь деньгами на сомнительные по эффективности процедуры в салоне.

Обертывание — одна из самых известных и любимых женщинами процедур и, кстати, одна из самых выгодных для производителя косметики или же владельцев салонов красоты.

Нок ак тогда объяснить кучу положительных отзывов, которые говорят нам, что некоторые дамы практически сразу же, в течение первых трех дней, теряют аж до 2,5 см. в животе и бедрах! Легко: такой эффект обертывания наблюдается не за счет уничтожения жира, а за счет оттока воды из тканей, которая также визуально прибавляет сантиметры.

Однако не спешите радоваться: к сожалению, так легко теряемая вода также легко и возмещается, так что смысла гонять воду туд сюда нет никакого: лучше сходите в баньку!

Особенно горячие обертывания создают видимость похудения: они расширяют сосуды и активизируют кровообращение, а также активно выводят воду из организма. В результате стрелка весов может показать потерю 1-2 кг сразу после сеанса обертывания, однако стоит лишь взвеситься через несколько часов (когда запасы воды в организме восполнятся), и вы увидите, что вес будет таким же, как и до него.

Процесс похудения на 80% зависит от еды, это уже давно доказано и спорить с этом нет смысла! Потеря веса — это каждодневный труд, лежание на диване обмотавшись пленкой результата точно не даст.

И уж тем более забудьте об обертываниях на ночь: это грязно, неудобно и попросту бесполезно. Вы просто испортите себе постельное белье и сон, а как известно, при некачественном отдыхе процесс похудения ой как нарушается.

Для подтяжки кожи

Многие делают обертывания с целью подтянуть кожу, придать ей здоровый, красивый вид, однако по итогу достигают противоположного результата!

Почему это происходит? Да потому что тело расстается с жидкостью за счет понижения объема плазмы (жидкой, «водяной» части) крови. Сердце качает все меньший объем крови, ему приходится биться чаще, чтобы доставлять в ткани кислород и прочие необходимые вещества.

Организм, запертый в эту пленочную тюрьму, находится в состоянии перегрева и стресса, как следствие, сердце испытывает большую нагрузку. Более того, из-за потери жидкости у человека снижается объем крови. В свою очередь это может привести к сложностям с выводом продуктов обмена веществ из клеток.

Организму, испытывающему дефицит влаги, сложнее справляться со своими обязанностями и выводить продукты распада. Но это еще не все! Все вредные вещества, от которых тело избавляется вместе с потом, остаются на поверхности кожи — ведь пленка не дает испариться влаге. Не имея других альтернатив, они могут частично впитываться обратно, таким образом, способствуя возникновению раздражений на коже.

Т.е. токсины не могут быть выведены из тела подобным образом, наоборот, вся та гадость, что выходит с потом из пор, остается на коже, запертая под пленку и деться ей некуда.

Опасность обертываний для живота не ограничивается повышением температуры тела и процессами, связанными с этим. Пищевая пленка, которую худеющие используют при проведении домашних процедур красоты, часто изготавливается из поливинилхлорида (ПВХ). Последний знаком экспертам как один из самых противоречивых потребительских товаров!

Обертывания с использованием пленки ПВХ могут вызвать серьезные аллергические реакции. Но даже это еще не все риски!

В составе многих косметических средств для обертываний содержится опасное вещество — 1,4-диоксан. Его вы не увидите в списке ингредиентов, поскольку образуется оно в процессе производства средств. Согласно отчетам The California Department of Public Health (CDPH), вещество быстро всасывается через кожу, легкие и органы пищеварительного тракта.

Этот канцероген образуется в ходе химической реакции, называемой этоксилированием, — это дешевый и быстрый способ смягчения жестких ингредиентов, к которому прибегают производители косметики. В этой химической реакции участвует канцерогенный химикат, получаемый из нефти, оксид этилена, благодаря которому в качестве побочного продукта реакции образуется 1,4-диоксан.

Создание теплового режима при обертываниях является усилителем абсорбции. Когда поры кожи открыты, 1,4-диоксан поступает в кровь еще быстрее, что может привести к появлению тяжелых болезней, в том числе, к возникновению рака.

По данным Environmental Working Group of Washington, 1,4-диоксан встречается в 43% моделирующей косметики для тела. При длительном воздействии на кожу с последующим поглощением данного вещества в кровь, связано инициирование рака у лабораторных животных (Sticknet et al., 2003).

Анализируя риски воздействия 1,4-диоксана, исследователи установили, что 1 средство, содержащее 1,4-диоксан, способно спровоцировать 970 дополнительных рисков возникновения рака на миллион. «Даже если бы это число было в 10 раз меньше, то всё равно осталось бы 97 дополнительных рисков, и это все равно повод для тревоги – особенно если речь идет о косметическом средстве», — отмечено на веб-сайте Кампании за безопасность косметики.

Кстати, 1,4-диоксан входит (по закону штата Калифорния, Safe Drinking Water and Toxic Enforcement Act) в список химикатов, способность которых вызывать рак или врожденные пороки развития уже доказана или предполагается.

Помните, что 1,4-диоксан образуется в ходе этоксилирования (распространенного промышленного процесса) и встречается как в обычных, так и в «экологичных» средствах личной гигиены. Ищите на этикетке средства компоненты, содержащие в своем названии: корень eth/ет, такие как sodium laureth sulphate (лаурет сульфат натрия), PEG (polyethylene glycol, полиэтиленгликоль), oleth, myreth, ceteareth – в общем-то, любой компонент, который содержит корень eth в своем названии, скорее всего, включает 1,4-диоксан.

В малых количествах данное вещество, конечно, не вызывает онкологию, но когда вы запираете себя в пленочную тюрьму, вы идете на бОльший риск: когда наши поры открыты, 1,4-диоксан попадает в кровь еще быстрее.

А если у тому же нет никакого эффекта для кожи и похудения — зачем вообще так рисковать?

Но что если взять натуральные средства, например, обертывание с глиной или кофе? Это тоже полная ерунда, ответим мы вам:

1. Глина очень сушит кожу, что наоборот ухудшает ее состояние и лишает красоты, более того, при использовании глины вообще не понятно, зачем нужна пленка, ведь вся суть работы глины именно в вее высыхании. Сквозь кожу она у вас не проникнет (как и мази, например), это полный абсурд, которые придумали люди совершенно не знакомые с физиологией, ровно как и кофе.

2. Вся польза кофе в приятном аромате, эффекте загара для кожи и замены скраба — он действительно помогает отшелушивать частички кожи. Но на этом положительный эффект заканчивается.

3. А те же самые водоросли намного эффективнее и полезнее будет употреблять внутрь, чем обмазываться дурно пахнущей зеленой жижей с недоказанной и сомнительно эффективностью!

Как правильно делать

Чем можно заменить обертывания для кожи при похудении? Если вам так неистово хочется сделать обертывание, то делайте его без пленки — просто нанесите какую-либо субстанцию на кожу и подержите 15 минут: все, что кожа могла бы впитать, за это время она возьмет, нет нужды ходить час.

Отзывы

Взяты с реальных форумов:

Ой, девочки, я делала обертывания с медом и горчицей — и это ужас. Намазала обе ляжки, обмоталась пищевой плёнкой, надела пару штанов и стала ждать, как написано в рецепте, 30-40 мин. Пекло, но терпимо и я вытерпела без труда 40 минут. Когда пошла смывать, завыла от жжения, ноги были ужасно красные и очень больно было до них дотрагиваться. Две ночи я не спала вообще, не могла сидеть, одеть что-то, в туалет ходила стоя. Два дня ноги горели, на третий день жжение поутихло и стали появляться пузыри с желтой жидкостью. Большие, размером с перепелиное яйцо, я прокалывала иголкой. В больницу ходила один раз, так как испугалась, увидев что-то наподобие гноя под сожженной кожей. Хотели меня положить в больницу, но я написала отказ. К счастью, всё обошлось. Через несколько дней краснота стала темнеть, пузыри сошли, а вместе с ними и моя кожа со всей поверхности лях: внутренняя и наружная.

Я делала обертывания глиной, объемы за 2 недели уменьшились совсем незначительно и думается мне, что обертывания тут вообще ни при чем! А всё потому что в тот же день, когда я начала делать обертывания, я села на довольно жёсткую диету и каждый день делала физические упражнения (приседания и пресс)! По поводу самой процедуры тоже накопился один негатив… поначалу, конечно, этот процесс не сильно напрягает энтузиазм, все дела, но уже спустя неделю в ванну я шла как на каторгу! Помимо того, что наносить её абсолютно неудобно и это очень-очень грязное занятие, обертывать себя пленкой тоже не легко, хоть и наловчилась я быстро. А вот смывать было еще хуже!… без мыла тут не обойтись (особенно с черной глиной в этом смысле тяжело), а что после всех этих грязных делишек происходит в ванной даже рассказывать не хочу!

Вообще не понимаю в чем смысл этих обертываний. Кожу готовила, терпела, в теплых штанах ходила…. Ну никакого эффекта. Каждый раз моешься, готовишь кожу, мажешься, сидишь, ждешь, потом все это отмываешь, терпишь, особенно после работы тяжело….. В общем мне обертывания никак не помогли — ни похудеть, ни от растяжек, ни от дряблости, ни сантиметра в объемах не ушло….

А у вас был опыт обертываний? Расскажите в комментариях!

[Всего голосов: 6    Средний: 3/5]

Кость Широкая

Данная статья проверена дипломированным диетологом, который имеет степень бакалавра в области питания и диетологии, Веремеевым Д.Г.

Статьи предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Стоит ли использовать обертку Saran на новых чернилах?

Использование полиэтиленовой пленки для покрытия свежих татуировок, возможно, началось на байкерских мероприятиях в 70-х и 80-х годах. Недавно татуированные люди снимали свои повязки, чтобы показать свои новые чернила, и поэтому неподготовленные татуировщики придумали прозрачную идею использования полиэтиленовой пленки в качестве прозрачной повязки. К сожалению, некоторые из тех, кто занимается татуировкой, не видят опасности этого и продолжают эту рискованную практику. Мы поговорили с тату-мастером Бураком из Fleur Noire Tattoo и тату-мастером Мигелем, чтобы понять, как правильно накладывать повязки при уходе за татуировкой.

Читайте дальше, чтобы узнать, почему эксперты говорят, что вы никогда не должны использовать сарановую пленку на татуировке.

Почему никогда не следует использовать саранский бинт на татуировках

Пластиковая пленка создает окклюзионное уплотнение, что означает, что воздух не попадает и не выходит. Идея состоит в том, что это удерживает все жидкости организма на поверхности кожи. Эта поверхность может повышать температуру тела, потенциально создавая идеальную среду для размножения бактерий. По сути, ваша новая татуировка может превратиться в чашку Петри для размножения бактерий (гадость). «Людям не рекомендуется использовать сарановое обертывание, поскольку оно не обеспечивает долговременной защиты или, более того, полной защиты от воды или бактерий, которые могут попасть под обертывание и вызвать инфекцию», — говорит Мигель.

«Сарановая повязка предназначена для еды. Татуировки — это открытая рана, и о них нужно заботиться с помощью медицинских повязок», — говорит Бурак. Это не только отвратительно и опасно, но и может быть незаконным. В государственных правилах татуировки, например на Гавайях, конкретно указывается, какой тип повязки следует использовать. Постановление Министерства здравоохранения Гавайев 11-17-10-H требует, чтобы «вся область [была] покрыта куском стерильной повязки, которая, в свою очередь, может быть покрыта кусочком ткани и [прикреплена] к месту с помощью одобренный тип клея».

Это даже один из вопросов на экзамене на получение лицензии тату-мастера.

Использование полиэтиленовой пленки не только потенциально рискованно, но и является оскорблением для клиента, который заслуживает лучшего начала с новой татуировкой. Использование полиэтиленовой пленки запрещено во многих конвенциях о качественной татуировке. Возможно, всем сторонникам конвенций пора заняться самообразованием и сделать этот запрет общеотраслевой политикой.

Аллеф Винисиус / Unsplash

Как безопасно завернуть татуировки

Чтобы предотвратить загрязнение, тату-студии используют полиуретаново-акриловые клейкие медицинские бинты, такие как Saniderm и Dermshield, для обертывания татуировок. «Эти продукты действуют как вторая кожа, которая полностью герметична при правильном нанесении. Они также водонепроницаемы в душе, что предотвращает попадание воды и бактерий под него, но их следует сразу же удалять, если они состоят из них», — объясняет Мигель.

Бурак говорит, что у некоторых артистов разные предпочтения, но в его студии советуют держать повязку хотя бы первые два-три дня.

Дополнительные советы по уходу за татуировкой

Помимо того, что повязка остается на два-три дня, Бурак также советует вам мыть татуировку антибактериальным мылом, когда вы ее удаляете. «Наносите очень тонкий слой натуральной мази для татуировки (эти мази не содержат нефти) в течение следующих двух недель три-четыре раза в день», — добавляет он.

Помните, что нельзя ковырять и царапать корочки, которые могут образоваться. Будет лучше, если вы вообще воздержитесь от чрезмерного прикосновения к своей татуировке в течение примерно двух недель.

«Это важно, потому что хороший процесс заживления является ключом к долговечности татуировки. Это так же важно, как и технически правильное нанесение татуировки», — говорит Бурак. «В течение первых четырех-пяти дней существует более высокая вероятность заражения, потому что это, по сути, открытая рана. Вы должны содержать ее в чистоте и увлажнять, это поможет вашей татуировке правильно зажить».

С надлежащей повязкой или без нее, не забывайте беречь свежие татуировки от воздействия прямых солнечных лучей, плавания, бани, сауны и чрезмерного потоотделения, пока они заживают.

Когда обратиться к врачу

Инфекции не только вредны для процесса заживления татуировки, но и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, если их не лечить. Оба эксперта говорят, что вам следует обратиться к врачу, если вы начинаете испытывать сильное покраснение вокруг татуировки, если вы заметили отек или выделения. Все это нехорошие признаки и указывают на инфекцию. «Изменение цвета также является признаком инфекции», — говорит Мигель.

Последний вывод 

Как клиент, изучите тату-студии, прежде чем сделать следующую татуировку, и понаблюдайте за практиками в выбранной вами студии. Если бинтование полиэтиленовой пленкой является одним из них, поищите другого татуировщика, который позаботится об обучении правильной процедуре. Подумайте — если у них неправильная перевязка, какие еще ошибки они совершают в процессе? Татуировки — это прекрасный способ визуального самовыражения на теле, но помните о потенциальных рисках, связанных с этим, когда вы в следующий раз будете наносить свежие чернила.

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Департамент здравоохранения Гавайев. Раздел 11 Глава 17.

Как долго вы держите пищевую пленку на тату?

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы можем получать комиссию за продукты, которые мы рекомендуем.
Пожалуйста, прочитайте наш отказ от ответственности для получения дополнительной информации.

Мы все видели людей, только что вышедших из тату-студии с рукой, обмотанной пищевой пленкой. Может быть, у вас есть свежая татуировка, и вы задаетесь вопросом, как долго вы держите пищевую пленку на татуировке?

Держите липкую пленку на татуировке минимально возможное время. Это нужно для того, чтобы сохранить вашу татуировку в безопасности и чистоте, пока вы не вернетесь домой и не сможете начать свой режим послеоперационного ухода. Если вы держите пищевую пленку на пленке, вы рискуете занести инфекцию из-за влажных теплых условий под ней.

Существует много противоречивой информации о том, как долго держать липкую пленку на татуировке. В этой статье объясняется, что нужно делать, чтобы не занести инфекцию в свежую татуировку.

Вы можете найти гораздо больше информации об уходе за татуировкой в ​​этом обширном посте.

Как долго вы держите пищевую пленку на татуировке?

Вы хотите оставить пищевую пленку не более чем на пять часов или около того, пока не сможете вернуться домой и принять душ.

Ничего страшного, если вы не сможете сразу вернуться домой. Возможно, вы путешествуете или у вас есть рабочая смена. Но важно вернуться домой как можно скорее, снять пищевую пленку и начать уход.

Это связано с тем, что пищевая пленка не позволяет коже и татуировке дышать. Это непроницаемая мембрана.

Сохраняет кожу под пищевой пленкой влажной и теплой, что является идеальной средой для размножения бактерий. Итак, вы хотите получить снимите пищевую пленку, как только сможете.

Убедитесь, что у вас есть все необходимое для ухода за больными. Это может быть мазь Bepanthen Nappy Care или что-то другое, что предложил ваш татуировщик.

Этот пост может оказаться полезным — Что делать в первые 24 часа после татуировки.

Почему на татуировки наклеивают пищевую пленку?

Липкая пленка, в которую ваш татуировщик заворачивает вас, существует только как краткосрочное решение . В основном там до защитите свою татуировку от грязи и посторонних пальцев , пока вы не вернетесь домой и не начнете ухаживать за ней.

Ваша татуировка представляет собой открытую рану, и поэтому уязвима для проникновения бактерий и вызывания инфекции. Пищевая пленка должна остановить это, по крайней мере, в течение первых нескольких часов.

В первые несколько часов после татуировки ваше тело неистово выделяет целебные биологические жидкости, чтобы попытаться запечатать себя, чтобы бактерии не могли проникнуть внутрь. Первая липкая пленка помогает 0082 защитить его в этот начальный период.

Первоначальная пищевая пленка также предотвращает попадание воздуха на татуировку, что предотвращает образование струпьев в плазме, вытекающей из свежей татуировки.

Что делать, если вы сняли пищевую пленку.

Важно отметить, что у каждого татуировщика свои инструкции по уходу. Прислушайтесь к тому, что сказал вам ваш татуировщик, и придерживайтесь этого.

---

ДРУЖНАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ FACEBOOK ДЛЯ
ТАТУИРОВКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ — БЕЗ ЗАПРЕЩЕННЫХ ПРАВИЛ
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К БЕСПЛАТНОЙ ГРУППЕ СЕЙЧАС

---

Я татуировщик, но я не твой татуировщик. Я не даю здесь медицинских советов. Все, что вы делаете, вы делаете на свой страх и риск…

[Кстати. Я больше не использую пищевую пленку для оборачивания татуировок. Многие татуировщики используют перевязочную пленку для татуировки вместо , которая намного лучше. Я расскажу об этом дальше в этом посте.]

Обязательно вымойте и вымойте руки, прежде чем что-либо делать. Хорошо вымойте их водой с мылом, а затем используйте дезинфицирующее средство для рук, чтобы убедиться, что они действительно чистые.

Это очень важно, так как вы будете мыть свежую татуировку и в этот момент можете занести бактерии.

Рекомендуется снимать пищевую пленку в душе. Затем аккуратно смойте татуировку водой с мылом и руками. Не используйте скраб для душа или другие грубые средства.

Вы хотите аккуратно удалить все засохшие чернила и плазму.

Когда вы выйдете из душа, промокните татуировку насухо чем-нибудь чистым. Кухонное полотенце или подобное. Очень важно убедиться, что это чисто.

Затем необходимо нанести тонкий слой защитного крема после ухода .

Не перематывайте татуировку

Не перематывайте татуировку пищевой пленкой.

Используйте правильное средство по уходу

Ваш татуировщик должен был порекомендовать лучший дышащий раствор для последующего ухода.

Не могу порекомендовать какой крем использовать, так как в разных странах разные поставки.

Я использую мазь Bepanthen Nappy Care Ointment, которая образует воздухопроницаемый защитный слой поверх татуировки. Однако он доступен не во всех странах.

Вам определенно не следует использовать вазелин или судокрем, так как они не позволяют татуировке дышать и могут вызвать проблемы с заживлением.

Держите татуировку в чистоте

За татуировкой необходимо ухаживать и следить за тем, чтобы она не контактировала с источниками бактерий.

Это означает

• Носите чистую одежду.
• Не позволяйте никому прикасаться к татуировке
• Не трогайте тату самостоятельно
• Не прислоняйте татуировку к грязным поверхностям. Например, очень легко коснуться татуировки на запястье на грязной клавиатуре, когда вы набираете 9.0083
• Не погружайте татуировку в грязную воду.

Режим долечивания

Опять же. Я не твой татуировщик. Убедитесь, что вы следуете инструкциям по уходу, которые рассказал вам ваш собственный татуировщик. Если вы сомневаетесь, позвоните им и попросите обсудить это.

Это то, что делают мои клиенты. Обычно я советую своим клиентам повторять этот процесс два раза в день в течение первых 3 дней после нанесения татуировки. Подводя итог…

1. Мойте и дезинфицируйте руки <<важно< b=””>
2. Смойте татуировку, чтобы удалить засохшие чернила и плазму. Легче всего в душе
3. Просушите татуировку чистым кухонным полотенцем
4. Нанесите ТОНКИЙ слой дышащего крема после ухода
5. Делайте это два раза в день в течение 3 дней.