Ошибка 404 | Областной перинатальный центр
АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ!
⚡⚡⚡ Партнерские роды возобновлены
ГБУЗ ЯО «Областной перинатальный центр», на основании письма Руководителя Управления Роспотребнадзора по Ярославкой области от 30.03.2023 N76-00-04/41-1396-2023, сообщает о возможности проведения партнерских родов при наличие у партнера ПЦР-теста, сделанного не позднее, чем за 48 часов до родоразрешения (!!!экспресс-тест не принимается).
На основании п. 811. Постановления Главного Государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 №4 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней» партнёр, присутствующий при партнерских родах, обязан предоставить результат обследования на туберкулез (флюорографию органов грудной клетки) давностью не более 1 года.
Кроме того, будущему отцу нужно при себе иметь паспорт, сменную обувь (чистые резиновые сланцы), сменную чистую одежду (футболку и штаны), можно пару чистых носовых платков, пачку влажных антибактериальных салфеток и маленькую бутылочку с питьевой водой.
⚡⚡⚡
Памятка для медицинских работников по проведению дифференциальной диагностики COVID-19 с гриппом и ОРВИ, определению тактики ведения больных, включая детей, лиц пожилого возраста и беременных с алгоритмом действий медицинских работников, оказывающих медицинскую помощь в амбулаторных условиях, в том числе на дому, пациентам с ОРВИ и Памятка для населения (ссылка) по профилактике и лечению сезонного гриппа, COVID-19, РС-инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций (письмо Министерство здравоохранения Российской Федерации от 28.11.2022 №30-4/И/1-20344)
⚡⚡⚡
С учетом эпидемиологической ситуации, в настоящее время продолжает действовать ограничение на посещения пациентов стационарных отделений Перинатального центра.
⚡⚡⚡ Телефон доверия по вопросам репродуктивного выбора и кризистных состояний 8(4852)78-81-70 —
Психолого-социальная служба ГБУЗ ЯО «Областной перинатальный центр»⚡⚡⚡ Информация для пациентов с бесплодием, нуждающихся в проведении ВРТ
В соответствие с приказом Минздрава РФ от 31.
07.2020 №803н «О порядке использования вспомогательных репродуктивных технологий, противопоказаниях и ограничениях к их применению», который вступил в силу 01.01.2021, наличие показаний к проведению программ ВРТ осуществляет лечащий врач. Он же оформляет направление на проведение лечение бесплодия методом ЭКО.
Для получения направления необходимо обратиться на консультацию к врачу-репродуктологу отделения охраны репродуктивного здоровья ГБУЗ ЯО «Областной перинатальный центр», который принимает решение о направлении на программу ЭКО. Запись по телефону регистратуры (4852) 78-81-96.
⚡⚡⚡ Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции (Скачать полную памятку, скачать короткую памятку)
Как бросить курить — полезные советы
Вы хотите бросить курить? Вы облегчите себе задачу, если хорошо подготовитесь и воспользуетесь помощью других и вспомогательными средствами.
Подготовка к отказу от курения
Некоторым будет легче, если они заранее наметят дату, когда они бросят курить, и в оставшееся время будут готовиться к этому. Для других правильнее всего будет бросить курить сразу.
Если вы сегодня решите бросить курить через 2-4 недели и наметите дату, у вас будет достаточно времени, чтобы подготовить себя в к этому. Вы должны решить, будете ли вы бросать курить постепенно, вплоть до намеченной даты, или вы будете продолжать курить как обычно до самого последнего дня.
До наступления намеченной даты вам следует изменить ваши привычки курильщика. Это можно сделать, если вы станете курить в других местах, а не там, где обычно, и не в то время, когда вы привыкли это делать.
Постарайтесь не курить в ситуациях, когда вы привыкли закуривать сигарету, например, сразу же после еды. Это поможет вам изменить ваши привычки и постепенно уменьшить количество сигарет.
Хорошее обоснование обеспечит хорошую мотивацию
Задайте себе следующие вопросы:
- Почему вы хотите бросить курить?
- Сколько денег вы сможете на этом сэкономить?
- Какие преимущества для здоровья наиболее важны для вас?
- Ожидание чего радует вас больше всего?
Запишите на бумаге все причины, по которым вы хотите бросить курить, держите этот список под рукой и перечитывайте его в те дни, когда мотивация ослабевает.
Составьте план на случай возникновения тяги к никотину
Тяга к курению связана как с абстиненцией, так и с приобретенной привычкой. Желание закурить, как правило, проходит через несколько минут. Заместительная никотиновая терапия (ЗНТ) может помочь ослабить тягу к никотину, но вам также необходимо изменить свои привычки. Составьте план, что вы будете делать вместо курения, когда возникнет тяга к никотину. Это может быть что угодно: от стакана воды до звонка другу или прогулки на свежем воздухе.
Вы боитесь симптомов никотиновой абстиненции? Используйте дни до прекращения курения на то, чтобы поговорить со своим семейным врачом или фармацевтом о различных видах вспомогательных средств. Не стесняйтесь прислушиваться к советам и опыту ваших знакомых, которые бросили курить.
Как противостоять искушениям
Осознайте, какие могут возникнуть искушения. В каких ситуациях будет труднее всего воздержаться и не закурить? Представьте себе эти ситуации заранее и остановитесь на одном или нескольких решениях.
Составьте свои собственные планы «если…. то..»:
- Если мне предложат закурить на вечеринке, то я скажу: «Нет, спасибо, я не курю».
- Если у меня потянет закурить, то я выпью стакан холодной воды.
Первые несколько дней обычно самые трудные, поэтому некоторых ситуаций и мест лучше всего полностью избегать именно в этот период.
В день отказа от курения — бросьте курить раз и навсегда!
Не делайте ни одной затяжки! Все симптомы абстиненции, которые могут возникнуть после того, как вы бросите курить, пройдут. Но только если вы не закурите вновь. Если вы курите время от времени, вы никогда не избавитесь от тяги к курению.
Позаботьтесь о правильном питании, напитках и физической активности
В первые недели после отказа от курения уровень сахара в крови может быть нестабильным, поэтому важно правильно и регулярно питаться. Рекомендуется питаться четыре раза в день. Включайте также и перекусы, как, например, фрукты или хрустящие хлебцы.
Некоторые сталкивается с тем, что они набирают вес, когда бросает курить.
Если хотите избежать этого, вам надо сознательно относиться к тому, чем вы заменяете сигарету.
Пейте воду как напиток от жажды, и делайте это чаще, чем обычно. Пара стаканов воды может помочь, если возникнет желание закурить.
Будьте более физически активны, чем обычно. Ходьба в быстром темпе снимает симптомы абстиненции и противодействует набору веса.
Тяжёлый период пройдет
Хуже всего в первые дни, но в течение 2—4 недель симптомы абстиненции *(синдром отмены) у большинства проходят. Никотиновые препараты или лекарства, отпускаемые по рецепту, могут облегчить синдром отмены.
У вас может быть спад настроения. Вам все кажется тяжелым и грустным, в то время как ваш организм и система вознаграждения мозга перезаряжаются и готовятся к жизни без никотина. Но если вы не сдадитесь, то все это закончится.
Награды
Награждайте себя за то, что вы не отступаете от принятого решения. Отложите деньги, которые раньше вы бы потратили на сигареты, чтобы купить себе что-нибудь желанное.
Первые дни часто бывают самыми трудными, поэтому наградите себя уже после первых суток без курения. Не ждите слишком долго со следующей наградой.
Пользуйтесь лекарственными препаратами или помощью других
Helsedirektoratet — Норвежский Директорат здравоохранения — рекомендует бросать курить с помощью лекарственных препаратов, предназначенных для отказа от курения, и под руководством профессионалов. Никотиновые препараты облегчают абстинентный синдром после отказа от курения и удваивают шансы на успех. Важно придерживаться рекомендуемой дозировки. Самая распространенная ошибка при использовании никотиновых препаратов — использование слишком слабой дозировки. Посоветуйтесь в аптеке.
Вы можете получить рекомендации по отказу от курения в Центре «Здоровая жизнь» (frisklivssentralen) в вашей коммуне (муниципалитете). Ваш семейный врач, NAV (Служба занятости и благосостояния населения) или другой медицинский персонал может отправить направление в frisklivssentralen, или вы можете связаться с ними самостоятельно.
Чего ожидать, когда вы бросите курить
Когда вы решите бросить курить, это может помочь узнать, чего ожидать в ходе этого процесса. У некоторых людей, когда они бросают курить, возникают лишь несколько легких симптомов, но у других это происходит тяжелее.
Хотя абстиненция может быть сложной, может помочь, если вы посмотрите на симптомы как на признаки того, что ваше тело восстанавливается после вреда, нанесенного курением.
У многих людей симптомы отмены полностью исчезают через две-четыре недели, хотя у некоторых людей они могут длиться дольше. Симптомы, как правило, приходят и уходят в течение этого времени. Помните, это пройдет, и вы почувствуете себя лучше, если продержитесь и бросите навсегда.
Симптомы отказа от курения
Общие симптомы, которые могут возникнуть во время выздоровления, включают:
- тягу – поначалу они могут быть сильными, но обычно длятся всего несколько минут. Если вы будете сопротивляться каждому из них, со временем они станут менее сильными.
- беспокойство и проблемы с концентрацией внимания или сном – они пройдут, когда ваше тело привыкнет к отказу от курения. Расслабление и глубокое дыхание могут помочь.
- раздражительность, гнев, тревога, подавленное настроение — это все нормально: не паникуйте. Просто примите, что какое-то время вы будете эмоциональны и что это пройдет
- повышение аппетита и прибавка в весе – это может длиться несколько недель. Заблаговременное планирование может помочь. На канале Better Health Channel есть советы, как справиться с увеличением веса после отказа от курения.
Менее распространенные симптомы, которые могут возникнуть у вас (которые также пройдут), включают:
- симптомы простуды, такие как кашель и чихание
- запор
- головокружение или предобморочное состояние
- язвы во рту.
Со временем вы обнаружите, что эти симптомы ослабевают, и вы будете меньше думать о курении. Если у вас есть серьезные или длительные симптомы, может быть полезно обсудить их с врачом или консультантом QuitlineExternal Link.
Также может помочь никотинзаместительная терапияExternal Link или прописанные таблетки для прекращения курения. Дополнительные советы см. в статье «Тяга к сигарете прямо сейчас»Внешняя ссылка?
Кофеин (например, в кофе, шоколаде и безалкогольных напитках колы) и алкоголь также подвержены влиянию табачного дыма. Когда вы бросаете курить, рекомендуется сократить потребление напитков или продуктов с кофеином. Важно поговорить со своим врачом о том, чтобы бросить курить, если вы пьете алкоголь.
Эмоциональное состояние после отказа от курения
В первые дни и недели после отказа от курения эмоциональные подъемы и спады напоминали катание на американских горках. Внесение больших изменений в вашу жизнь может естественным образом привести к усилению эмоций.
Некоторые люди описывают отказ от курения как потерю друга. Пока вы понимаете, что это всего лишь этап и то, что вы чувствуете, нормально, вы можете пережить трудные времена и почувствовать себя более уверенно без сигарет.
Информация о том, как быстро вы поправитесь после отказа от курения, может помочь:
- В течение шести часов частота сердечных сокращений замедлится, а кровяное давление станет более стабильным.
- В течение одного дня ваш кровоток будет почти свободен от никотина, уровень угарного газа в крови снизится, и кислород будет легче достигать вашего сердца и мышц.
- В течение одной недели ваше обоняние и вкус могут улучшиться.
- В течение трех месяцев вы будете меньше кашлять и хрипеть, ваша иммунная функция и кровообращение в руках и ногах улучшится, а ваши легкие станут лучше удалять слизь, смолу и пыль.
- В течение шести месяцев ваш уровень стресса, скорее всего, снизится, и вы с меньшей вероятностью будете откашливать мокроту.
- Через год ваши легкие станут здоровее, а дышать станет легче, чем если бы вы продолжали курить.
- В течение двух-пяти лет ваш риск сердечных заболеваний значительно снизится (и будет продолжать снижаться с течением времени).
- В течение пяти лет риск рака шейки матки у женщины будет таким же, как если бы она никогда не курила.
- Через 10-15 лет ваш риск заболеть раком легких будет вдвое меньше, чем у человека того же возраста, который продолжает курить.
- Через 20 лет риск сердечного приступа и инсульта будет таким же, как у человека, который никогда не курил.
Увеличение веса и отказ от курения
Увеличение веса не всегда является частью отказа от курения, но это обычное явление. После того, как вы бросили курить, вы можете обнаружить, что чувствуете себя более голодным, чем обычно — это распространенный симптом отмены, который со временем пройдет. Это может помочь спланировать заранее и иметь на кухне много здоровых закусок, таких как орехи и фрукты, и избавиться от нездоровой пищи из вашего дома.
Если вы набираете вес в первые дни, постарайтесь не быть слишком строгим к себе. Бросив курить, вы сделаете много полезного для своего здоровья.
Снятие симптомов отмены курения
Несмотря на то, что абстинентный синдром может показаться сложным, есть способы помочь себе сохранить мотивацию:
- Составьте список причин, по которым вы решили бросить курить, и держите его под рукой на случай искушения курить.
- Стройте планы и будьте заняты.
- Привлекайте друзей и родственников, чтобы отвлечь вас от пристрастия и сохранить мотивацию.
- Запомните четыре D:
- задержите действие на тягу на пять минут, и она обычно пройдет
- сделайте несколько глубоких вдохов
- выпейте воды или
- сделайте что-нибудь еще.
Процедуры, которые помогут вам справиться с тягой
Одной из самых больших проблем, с которыми многие люди сталкиваются в первые дни отказа от курения, является регулярная тяга.
Некоторые пристрастия связаны с физическим желанием вашего тела никотина, но некоторые также связаны с вашими повседневными делами.
Изменение распорядка дня может помочь избежать тех триггеров, которые сообщают вашему мозгу, что пора покурить.
Вот несколько идей, чем можно заняться вместо курения в то время, когда вы обычно тянетесь за сигаретами:
- первым делом утром – принять душ
- с кофе или чаем – перейти на другой напиток, другой или смените место, где вы пьете
- во время утреннего чая – посидите в другом месте или с другими людьми, почитайте журнал или пролистайте свои социальные сети
- дома за компьютером – переместите стол или сделайте косметический ремонт, чтобы изменить внешний вид
- после еды – прогуляйтесь
- после работы – позанимайтесь спортом или помедитируйте
- перед обедом – поужинайте раньше
- с алкоголем – переключитесь на другой тип напитка или держите напиток в курящей руке
- , когда планируете следующее задание – глубоко вдохните
- в награду – послушайте музыку или съешьте фрукт
- , когда вы с кем-то кто курит – пожуйте жвачку или принесите бутылку с водой
- перед телевизором – передвигайте мебель, держите мячик для снятия стресса, делайте легкую растяжку
- перед сном – выпейте теплый напиток или почитайте книгу.
Помните: каждый раз, когда вы сопротивляетесь этому побуждению и вместо этого делаете что-то другое, это является победой в вашем стремлении бросить курить: вы помогаете своему мозгу разорвать эту связь между деятельностью и сигаретой.
Чем больше возможностей отвлечься, тем лучше. Вот еще несколько идей, которые вы можете попробовать в любое время:
- Медленно выпейте стакан воды.
- Поиграйте с питомцем.
- Позвонить другу.
- Сыграйте в игру на своем телефоне.
- Попросите своего партнера или друга сделать вам массаж плеч.
- Попробуйте заняться садоводством.
- Нанесите немного крема для рук.
- Соберите пазл или кроссворд.
- Очистить апельсин.
- Подумайте о причинах, по которым вы бросаете курить, и представьте себе позитивное будущее.
Управление стрессом при отказе от курения
Потребуется время, чтобы привыкнуть к новым привычкам и найти новые способы борьбы со стрессомExternal Link теперь, когда курение больше не вариант.
Снятие стресса, которое вы чувствуете, выкуривая сигарету, носит временный характер. Это не решит ваших проблем, а только сместит ваш фокус и подпитает цикл стресса от куренияExternal Link.
ResearchExternal Link сообщает нам, что у курящих людей уровень стресса выше, чем у некурящих. Большинство людей обнаруживают, что их уровень стресса через шесть месяцев после отказа от курения ниже, чем до того, как они бросили курить.
Одна из самых больших проблем, с которой вы столкнетесь, когда будете увольняться, — это найти новый способ занять «свое время» — на работе, по возвращении домой, после ужина и в других случаях, когда вам просто нужно немного отдохнуть.
Возможно, вам будет полезно создать для себя специальное место для отдыха. Или вы можете попробовать вернуться к старому хобби или начать новое.
См. Как справиться со стрессом при увольненииExternal Link, чтобы узнать, как лучше провести время.
Затраты на курение
Нет смысла останавливаться на сумме денег, которую вы уже потратили на курение.
Но вы все равно можете сэкономить деньги, если бросите курить, и чем раньше вы бросите курить, тем больше денег вы сэкономите.
Если вы выкуриваете пачку из 20 сигарет в день по цене 27 долларов, вы сэкономите около 10 000 долларов в год. Размышление о том, что еще вы хотели бы сделать с этими деньгами, может стать отличным мотиватором, чтобы придерживаться вашего плана отказа от курения.
Попробуйте этот калькулятор стоимостиВнешняя ссылка, чтобы узнать, сколько вы можете сэкономить, отказавшись от курения.
Преимущества отказа от курения
Отказ от курения — это один из лучших шагов, которые вы когда-либо делали для своего здоровья. Это может повлиять на вашу жизнь так, как вы даже не представляете.
Преимущества отказа от курения для вашего здоровья и жизни включают:
- Ваше чувство вкуса и запаха может улучшиться, и вы сможете получать больше удовольствия от еды.
- Упражнения для улучшения физической формы станут проще.
- Вы избавитесь от неприятностей, связанных с курением, таких как запах дыма или необходимость всегда следить за тем, чтобы у вас было достаточно сигарет.
- Ваш уровень фертильности улучшится (как у мужчин, так и у женщин), а если вы женщина, ваши шансы на здоровую беременность и ребенка также увеличатся.
- Вы сэкономите тысячи долларов в год, которые сможете сэкономить или потратить на другие вещи.
- Ваша семья и друзья также выиграют, потому что:
- Вы больше не будете подвергать свое здоровье риску из-за пассивного курения
- Ваши дети будут меньше подвержены риску заболеть бронхитом, пневмонией, астмой, менингитом и ушными инфекциями.
Если вы снова начнете курить
Если у вас есть сигарета, не используйте ее как предлог, чтобы вернуться к курению.
Выйдите из ситуации. Сходите на прогулку, сделайте глубокий вдох или выпейте воды и спросите себя, действительно ли вы хотите снова закурить. Старайтесь не тратить свою энергию на самобичевание. Вместо этого расценивайте эту сигарету как знак пересмотреть свою стратегию отказа от курения.
Если вы уже несколько раз пытались бросить курить и у вас пока не получилось, не теряйте надежду.
Обычно люди пытаются бросить курить несколько раз, прежде чем бросить курить навсегда.
В следующий раз, когда вы бросите курить, подумайте о том, что помогло вам в прошлом и какие трудности заставили вас вернуться к курению. Затем составьте план того, что вы будете делать на этот раз, когда эти искушения появятся снова.
Помощь при отказе от курения
Чтобы узнать обо всех возможных вариантах, поговорите со своим врачомExternal Link или фармацевтом о том, как они могут помочь вам бросить курить, и позвоните в QuitlineExternal Link. Quitline — это бесплатная служба поддержки по телефону. Телефонные консультанты обучены внимательно слушать и оказывать вам поддержку в соответствии с вашими потребностями. Вы не должны делать это в одиночку. И сила воли — не единственный инструмент в вашем распоряжении — вы можете купить никотиновые пластыриExternal Link, пастилки или жевательную резинку и прописанные таблетки для прекращения курения дешевле по рецепту от вашего врача..jpg)
Ваш врач или фармацевт может посоветовать вам, какое лекарство для отказа от курения вам подойдет, и как может потребоваться корректировка ваших обычных лекарств, когда вы бросите курить. Вы также можете посетить сайт quit.org.au и создать собственный план отказа от курения с помощью простых — найти информацию, подходящую для вас.
Вы можете подписаться на Quit MailВнешняя ссылка. В течение 12 недель Quit Mail будет регулярно отправлять вам электронные письма с отслеживанием вашего здоровья и доходов, а также множеством советов, которые помогут вам не бросать курить.
Дополнительные сведения см. в разделах Советы по выходу и Методы выходаВнешняя ссылка.
Где получить помощь
- Ваш терапевт (врач)Внешняя ссылка
- Ваш фармацевт
- QuitlineВнешняя ссылка Тел. 13 78 48, с 8:00 до 20:00, с понедельника по пятницу
Как бросить курить после 60 лет
Мэри Бейм начала курить подростком в 1950-х годах и продолжала курить в течение следующих 60 лет.
В первые дни она иногда выкуривала полторы пачки сигарет в день.
Она даже курила, когда лечилась от рака груди в Медицинском университете Чикаго. Ее хриплый кашель не остановил ее.
«Однажды я пыталась бросить курить, но это была несерьезная попытка, потому что я была уверена, что не смогу этого сделать», — сказала она.
Когда Баим было за 70, ее дорогая подруга и давний «партнер по курению» умерла через пять недель после того, как у нее диагностировали рак легких.
А внуки Баим приближались к тому возрасту, когда они могли чувствовать запах сигаретного дыма на ее одежде и задавать вопросы.
Она не хотела ни лгать, ни лицемерить, что было движущей силой ее решения уйти.
Она сделала это в возрасте 77 лет в 2019 году с помощью Courage to Quit, программы отказа от курения в UChicago Medicine. Баим сократил количество выкуриваемых до нескольких сигарет в день, а затем и вовсе бросил.
Она не курила почти четыре года и чувствует себя прекрасно.
«Я невероятно горжусь ею», — сказал клинический социальный работник Итан Израэльсон, LCSW, который руководил некоторыми группами «Мужество бросить курить», которые посещал Бейм. «Она получила правильную помощь в то время, когда у нее была решимость бросить курить».
Байм начала с визита к своему лечащему врачу, Минди Шварц, доктору медицины, которая назначила низкодозовую компьютерную томографию — скрининговый тест на рак легких, рекомендованный некоторым давним заядлым курильщикам. Шварц также направил Бейма в программу «Смелость бросить курить».
Мы обучаем людей важным навыкам, помогаем им сохранять мотивацию и поощряем их продолжать работу над промежуточными целями сокращения расходов или делать все возможное, чтобы начать что-то менять.
«Мужество бросить курить» был разработан экспертом по прекращению курения Андреа Кинг, доктором философии, из отделения психиатрии и поведенческой неврологии Калифорнийского университета в Чикаго в сотрудничестве с Ассоциацией респираторного здоровья (RHA).
Группа поддержки «присоединяйтесь в любое время и приходите, когда сможете» сочетает в себе консультирование и медикаментозное лечение, основанное на доказательствах. Виртуальные встречи проводятся несколько дней в неделю для удобства пациентов.
При финансовой поддержке RHA, Департамента общественного здравоохранения Чикаго и Американской ассоциации пульмонологов пациенты, посещающие лечение, могут бесплатно получать пластыри, таблетки для замещения никотина и жевательную резинку в течение 10 или более недель. Они также могут делиться своими победами и трудностями на собраниях, поощряя и учась друг у друга и у руководителей групп.
«Это был один из лучших опытов, которые у меня когда-либо были», — сказал Байм. «Я чувствовал себя включенным с той минуты, как вошел. Они не разговаривают с вами свысока. Они встречают вас там, где вы есть, и поощряют вас оставаться с ними».
Через несколько недель после прекращения курения у Байма прекратился кашель. Она вложила деньги, когда-то потраченные на сигареты, в абонемент в спортзал, который помогает ей сбросить вес, набранный во время отказа от курения.
«Это экономит деньги, но я чувствую, что больше всего мне удалось вернуть время. Мне кажется, что это часы. 82 в январе 2023 года.
Мэри БэймС тех пор, как почти семь лет назад в UChicago Medicine началась кампания «Мужество бросить курить», в нее записались 900 человек. Большинству из них за 55, и, как и Баим, они начали курить в подростковом или юношеском возрасте. У всех есть хронические проблемы со здоровьем, вызванные курением, такие как рак, диабет, хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ) или сердечно-сосудистые заболевания.
Для больных раком особенно важно бросить курить, потому что 7000 химических веществ в зажженной сигарете снижают эффективность лучевой и химиотерапии. Курение также увеличивает вероятность рецидива рака.
Вот почему Комплексный онкологический центр UChicago Medicine получил финансирование NCI Moonshot для запуска программы отказа от курения специально для больных раком под названием «Нет курильщика, оставленного позади».
Программа согласована с Управлением по взаимодействию с общественностью и справедливости в отношении здоровья при онкологических заболеваниях.
Энн Рупас, специалист по лечению табакокурения из организации «Ни один курильщик не останется без внимания», говорит, что пожилым курильщикам может быть труднее бросить курить, потому что они дольше зависимы от никотина. По словам Рупаса, самыми большими препятствиями на пути к отказу от курения являются стресс, повышенная тревожность и депрессия. Сочетание консультирования с фармацевтическими препаратами может бороться с никотиновой зависимостью.
Как и Байм, многие в группе мотивированы бросить курить ради своих детей или внуков. Кинг регулярно просит людей в группе поднять руки, если они хотят, чтобы их дети или внуки курили.
Никто никогда не делает.
«Они смотрят на меня в ужасе, когда я спрашиваю об этом», — сказал Кинг. «Но я делаю это по какой-то причине».
No Smoker Left Behind работает во всех онкологических клиниках UChicago Medicine. С онкологическими больными, которые курят, связываются по телефону и предлагают ресурсы для прекращения курения. Из них они могут выбрать наиболее подходящий вариант.
Новые данные показывают, что курение в США достигло рекордно низкого уровня, но 12,5% населения (или каждый восьмой взрослый) по-прежнему курит сигареты, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
Кроме того, 16 миллионов американцев живут с заболеванием, вызванным курением, и в среднем курильщики умирают на 10 лет раньше, чем некурящие, сообщает CDC. По словам Кинга, отказ от курения может помочь в лечении любой болезни.
«Ни для кого никогда не поздно», — добавил Кинг. «Люди волшебным образом не знают, как это сделать. Мы учим людей важным навыкам, помогаем им оставаться мотивированными и поощряем их продолжать работать над промежуточными целями сокращения или делать все, что они могут сделать, чтобы начать что-то менять».