как лечить. Симптомы заболевания, методы лечения, лекарства при простуде. Лечение народными средствами.
Простуда – это заболевание, возникающее в результате переохлаждения. Крайне важно вовремя начать лечение, иначе болезнь перейдет в тяжелую форму и спровоцирует различные осложнения. Устранить все проявления простуды можно, во-первых, вовремя обратившись к врачу, во-вторых начав оперативное лечение.
Протекать простуда может как со многими симптомами, так и с несколькими. Самые частые проявления простуды: кашель, насморк, боль в горле. Так-же при простуде иногда наблюдается повышенная температура тела, но, как правило, она не превышает 38°C и обычно держится на уровне 37-37,5°C.
Что делать если заболели простудой?
Когда больной почувствовал, что заболел, нужно немедленно приступить к лечению. По причине того, что это заболевание не является тяжелым, и протекает не остро, часто его пытаются лечить самостоятельно, что, как минимум, не совсем правильно. При поражении детского организма либо при беременности, посещение врача — это просто необходимая процедура.
Как итого — первым делом необходимо посетить грамотного терапевта.
Необходимо быть постоянно в тепле.
Как уже было сказано выше, простуда – болезнь, причина которой переохлаждение. Поэтому самое первое действие в такой ситуации – необходимо согреться. В случае обнаружения у себя первых проявлений заболевания необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:
- Принять горячий душ.
- Попарить ноги.
- Попытаться соблюдать постельный режим под одеялом.
- Воспользоваться грелкой.
Большинство людей не воспринимает простуду всерьез и, как правило, проводят ее «на ногах». Но если имеется возможность провести день-два в постели, то не стоит от этого отказываться. Результатом этого станет наступление скорейшего выздоровления и защита организма от возможного обострения болезни.
Выполнение постельного режима основано на следующих рекомендациях:
- Отдых должен проходить под одеялом. Желательно надеть пижаму, благодаря которой ваше тело будет находиться в тепле.
- Проветривать помещение, как можно чаще (раз в 2-3 часа).
- Здоровый и полноценный сон, как нельзя лучше влияет на процесс выздоровления.
- Медикаменты, прописанные врачом.
Сегодня, по причине большого ассортимента лекарств от простуды, люди, порой, выбирают самостоятельно себе средство, в результате чего у них не только не наступает выздоровление, но и появляются осложнения. Полагаясь на мнение неопытных «советчиков», больной начинает принимать антибиотики. Это не правильно, так как применении этих медикаментов назначают при ОРВИ, а простуда – это совершенно другое заболевание, лечение которого не включает прием противовирусных препаратов.
При простуде назначают следующие группы препаратов:
- Лекарства, устраняющие симптомы. Количество приемов за день – 3-4. При их употреблении удается снять озноб, ломоту в теле, снизить температуру.
- Иммуностимулирующие препараты. Их действие направлено на повышение иммунитета, который находится в ослабленном состоянии по причине переохлаждения. Если иммунная система будет крепкая, то и процесс выздоровления наступит быстрее.
Устраняем боли в горле, насморк и кашель медикаментозными препаратами.
Устранение кашля, насморка и боли в горле основано на использовании отдельных препаратов, каждый из которых обладает своим эффектом:
- Лечение насморка основано на применении специальных капель, в составе которых имеется раствор морской соли. Также не стоит забыть про капли на травах и сосудосуживающие препараты.
- Для устранения боли в горле, вызванной простудой, используют специальные леденцы. Их действие направлено на снятие болевых ощущений. Еще эффективно использовать спрей для горла и микстуры для полоскания.
- При лечении кашля необходимо принимать препараты, останавливающие его. С целью выведения мокроты рекомендовано принимать соответствующие медикаменты.
Помните! Заниматься самолечением не правильно. Медикаментозную терапию должен назначать врач исходя из многих параметров — возраста пациента, характера и тяжести заболевания, индивидуальных особенностей пациента.
Витамины
Для скорейшего выздоровления ослабленный организм необходимо подпитывать витаминами. Больше всего витаминов содержится в фруктах, а для усиления эффекта можно совмещать прием фруктов и специальных витаминных комплексов.
Частое питье
Необходимо употреблять большое количество жидкости. В результате этого происходит обильное выделение пота, а вместе с ним выходит и недуг. Для питья можно использовать теплый сок, компоты. Не запрещено употреблять воду, хотя она является не самым подходящим вариантом в сложившейся ситуации. На момент простуды про газированные напитки лучше забыть.
Малиновое варенье с чаем
Малина — прекрасное средство, обладающее свойством потовыделения. Поэтому при простуде чай с малиновым вареньем очень полезен.
Чай с лимоном
Лимонный чай – еще одно эффективное средство в борьбе с простудой. Благодаря наличию витамина С выздоровление наступает быстрее.
Раствор соли
Полоскать нос можно при помощи такого эффективного средства, как солевой раствор. Для его приготовления добавьте в емкость с водой столовую ложку соли, а после ее растворения можно промывать нос.
Ингаляции
Для улучшения состояния носоглотки и устранения всех проявлений простуды используют ингаляции. Для их приготовления могут использоваться средства, содержащие следующие травы:
-
- шалфей,
- мята,
- мелисса,
- эвкалипт,
- мята.
Для усиления эффекта от ингаляций можно добавить капли для носа, в составе которых имеются лечебные травы.
Еще раз хотим напомнить, что медикаментозное и терапевтическое лечение может правильно определить только специалист!
Если Вы простудились, наши врачи будут рады помочь Вам вылечиться быстро и без осложнений!
Записаться на прием к врачу и задать дополнительные вопросы Вы можете по телефонам, указанным на сайте
Простуда: эффективные методы борьбы| Internetaptieka.lv/ru
Список способов борьбы с простудой длинный, но эффективны ли они? Несмотря на то, что определенных лекарств для лечения простуды нет, есть некоторые средства, которые могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения болезни. Вот некоторые из распространенных средств от простуды и то, что о них известно!
Простуда: симптомы
Симптомы простуды обычно проявляются в течение нескольких дней и редко внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше заболевание и нужно ли вам обращаться к врачу. Поэтому будьте готовы, когда у вас появятся следующие симптомы:
- заложенность носовых пазух
- насморк
- чихание
- слезящиеся глаза
- головная боль
- боль в горле
- кашель
- опухшие лимфатические узлы
- усталость или общая усталость
- озноб
- боли в теле
- дискомфорт в груди
- затрудненное глубокое дыхание
Средства от простуды, которые работают
Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что будете болеть в течение одной-двух недель. Однако это не значит, что простуда должна вас мучать весь этот период. Несмотря на то, что при болезни и плохом самочувствии температура повышается, у вас также может быть простуда без температуры. Эти средства и методы могут помочь вам почувствовать себя лучше:
- Много пейте. Вода, сок, лёгкий бульон или теплая лимонная вода с медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
- Отдыхайте. Вашему телу нужен отдых, чтобы выздороветь.
- Против боли в горле. Полоскание соленой водой может временно облегчить боль или першение в горле. Вы также можете попробовать спреи от боли в горле, пастилки или леденцы.
- Боритесь с заложенностью. Безрецептурные капли и спреи для носа могут помочь снять заложенность. Чтобы облегчить симптомы у младенцев эксперты рекомендуют закапывать несколько капель физиологического раствора.
- Попробуйте мед. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Добавьте его в горячий чай и начните лечение!
- Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с прохладным туманом могут добавить влаги в ваш дом, что поможет уменьшить заложенность. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
- Попробуйте безрецептурные лекарства от простуды и кашля. Взрослым и детям в возрасте от 5 лет и старше противоотечные, антигистаминные и обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы. Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты. Чрезмерное и неправильное употребление этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом. Если вам прописали лекарства, то вы можете найти их на сайте Internetaptieka. lv/ru.
Хотя обычно простуда проявляется в незначительной форме, она может усугубиться. Всегда заманчиво выпить таблетки, но лучшее, что вы можете сделать, – это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкости и поддерживайте влажность воздуха. Не забывайте часто мыть руки.
Перед употреблением лекарства прочтите инструкцию по использованию или соответствующую информацию на упаковке. О приеме лекарства консультироваться с врачом или фармацевтом.
НЕОБОСНОВАННЫЙ ПРИЕМ ЛЕКАРСТВ ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Простуда: как их предотвратить > Информационные бюллетени > Йельская медицина
Обзор
Простуда — одна из самых сложных проблем в здравоохранении, но Йельская медицина работает над поиском лучших решений.
Несмотря на то, что мы уже многое знаем о простуде, например, о характерных симптомах, таких как заложенность или насморк, кашель, низкая температура, чихание, боль в горле и общая боль, многое еще предстоит открыть, говорит Эллен Фоксман. , доктор медицинских наук, медицинский исследователь Йельского университета и клинический патолог. Вместе с другими коллегами из Йельского университета доктор Фоксман исследует естественную защиту, которую наш организм использует для борьбы с вирусами, вызывающими простуду.
Что вызывает простуду?
Простуда, пожалуй, самая распространенная болезнь. Взрослые простужаются в среднем 2-3 раза в год, а дети, как правило, еще больше. То, что мы называем «простудой», представляет собой вирусную инфекцию верхних дыхательных путей, то есть области носа и горла.
«Несколько вирусов потенциально могут вызывать простуду, но чаще всего виноваты риновирусы», — говорит доктор Фоксман. Поэтому понимание риновируса, которого известно более 100 разновидностей, является ключом к победе над простудой. Риновирус также может привести к другим респираторным заболеваниям. Например, это основной триггер приступов астмы.
Риновирус передается от человека к человеку. Люди чаще всего подхватывают его, прикасаясь к лицу после контакта с поверхностями, на которых присутствует вирус.
«Вирусы — это маленькие микробы, которые попадают вам в нос, и они могут вызвать у вас заболевание, если найдут возможность размножаться», — говорит доктор Фоксман. «Тем не менее, недавно было обнаружено одно интересное открытие: многие из нас заражаются вызывающим простуду вирусом, фактически не заболевая, — до 20 процентов из нас».
Почему мы не можем вылечить насморк?
Простуда неизлечима; есть только лечение симптомов, которое может длиться от двух дней до двух недель.
«Риновирус очень быстро мутирует и бывает разных разновидностей, и по этой причине врачи не могут создать вакцину для борьбы с простудой, как мы можем сделать это для гриппа», — говорит доктор Фоксман.
Антибиотики не действуют против простуды, потому что они убивают бактерии, а не вирусы, говорит доктор Фоксман, поэтому нет причин использовать их при простуде. Это особенно важно знать в то время, когда чрезмерное использование антибиотиков стало серьезной проблемой из-за повышенной устойчивости к антибиотикам. Ненужное использование антибиотиков также может нанести вред вашему индивидуальному здоровью.
«Многие исследования показывают, что когда вы принимаете антибиотики, вы уничтожаете не только вредные, но и полезные для здоровья бактерии, — говорит доктор Фоксман.
Облегчение при простуде достигается за счет отдыха, увеличения потребления жидкости, полоскания горла теплой соленой водой и, возможно, приема безрецептурных лекарств от простуды, таких как противозастойные средства или средства от кашля.
Мы еще многого не знаем о простуде, говорит доктор Фоксман. «Если мы поймем естественные защитные механизмы, которые не дают нам заболеть, мы сможем лучше подавлять простуду. Это то, над чем мы работаем».
Какие знания Йельской медицины о профилактике простуды?
Йельский университет медицины связан с университетом мирового класса, где первоклассные ученые проводят исследования, которые могут заполнить пробелы в нашем понимании болезней, таких как простуда.
Прежде чем вызвать заболевание, риновирус или другие вызывающие простуду микроорганизмы сначала должны попасть в нос или рот. Далее риновирус проникает в клетки, образующие слизистую оболочку дыхательных путей, и копирует себя, что приводит к заболеванию.
Ученые обнаружили, что риновирусы лучше растут при более низких температурах, потому что естественная противовирусная защита в этих клетках не работает. При более низких температурах сенсоры в клетках, которые обнаруживают вирусы, немного притупляются, и они не могут предупредить другие клетки о необходимости выработки защитных антивирусных белков. Эти результаты согласуются с общепринятым мнением о том, что вдыхание холодного воздуха может увеличить вероятность развития простуды.
Исследователи также стремятся к созданию более совершенных средств для борьбы с респираторными инфекциями. «Есть тесты, которых у нас сейчас нет, и если бы мы могли их разработать, они были бы полезны для руководства уходом за пациентами», — говорит доктор Фоксман.
«Было бы здорово, если бы больше людей приняли и поняли идею о том, что антибиотики не всегда являются немедленным решением», — говорит доктор Фоксман.
Есть ли лекарство от простуды?
Не зря это называют простудой. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые болеют от 2 до 3 простуд в год, а дети — еще больше.
Простудные заболевания могут быть широко распространены в течение всего года, особенно в зимние месяцы, но это не делает их более приятными.
«Простуда может вызывать множество различных симптомов — от насморка до боли в горле, а иногда даже лихорадки», — делится Кристен Хольц, доктор медицинских наук, поставщик семейной медицины в Riverside Primary Care Mercury West. «Одна из самых неприятных вещей, связанных с простудой, заключается в том, что нет лекарства — только домашние средства и безрецептурные лекарства, которые могут помочь облегчить ваши симптомы».
Почему антибиотики не назначают при простуде
Доктор Хольц понимает, почему многие пациенты нуждаются в антибиотиках, чтобы почувствовать себя лучше и быстрее. Реальность такова, что антибиотик не убивает микробы, вызывающие простуду. Это связано с тем, что антибиотики предназначены для уничтожения бактерий, вызывающих инфекции (такие как острый фарингит, инфекции мочевыводящих путей и некоторые респираторные инфекции).
«Несмотря на то, что вирусы и бактерии могут вызывать заболевания с похожими симптомами, они имеют совершенно разные структуры, — объясняет доктор Хольц. «Подумайте об этом так: вы не можете открыть дверь своего дома ключом от машины, и вы не можете вести машину своим ключом от дома. Эти ключи могут выглядеть одинаково, но они не приведут вас туда, где вы должны быть».
Прием антибиотика, когда он вам не нужен, может даже привести к устойчивости к антибиотикам — серьезной ситуации, которая затрудняет борьбу с серьезными заболеваниями, вызванными бактериями.
Что делать, чтобы избавиться от простуды
Простуда обычно длится от 7 до 10 дней. И, в зависимости от того, насколько серьезны ваши симптомы, какое-то время вы можете чувствовать себя несчастным.
«Единственный способ действительно избавиться от простуды — это позволить вашей иммунной системе работать», — говорит доктор Хольц. «Лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе, чтобы у вашего тела была энергия, необходимая для избавления от вируса, вызвавшего простуду».
В следующий раз, когда вы заболеете простудой, попробуйте эти средства:
- Отдохни. Сон помогает вашему телу исцелиться и дает вашей иммунной системе энергию, необходимую для борьбы с простудными микробами.
- Пейте много жидкости . При простуде пейте много воды и сока. Вы также можете попробовать теплый чай или воду, чтобы успокоить боль в горле. Просто избегайте алкоголя и кофеина, так как они могут вызвать обезвоживание.
- Дышите легче . Солевой спрей может помочь ослабить слизь и заложенность носа. Увлажнитель также может помочь вам легче дышать ночью и в течение дня.
- Попробуйте безрецептурное лекарство .