Боль в локтях рук — причины, методы лечения боли в локтевом суставе
Локтевой сустав образуется сочленением плечевой, лучевой и локтевой кости. Суставные поверхности костей покрыты гиалиновым хрящом, способствующим мягким и плавным движениям в суставе. Локтевой сустав относится к сложным частям тела, так как в его полости можно выделить три более мелких суставчика: лучелоктевой, плечелоктевой и плечелучевой.
Диагностика различных заболеваний локтевого сустава обычно не вызывает у специалистов трудностей. Это связано с тем, что локтевой сустав хорошо доступен для проведения осмотра и различных диагностических процедур.
Боль в локтевом суставе может возникать по многим причинам. Тщательное клиническое исследование для подтверждения диагноза может дополняться разнообразными функциональными тестами. Особое внимание следует обратить на положение локтя. При выпоте в сустав, утолщении синовиальной оболочки и дегенеративных болезнях суставов, рука будет слегка согнута в локтевом суставе.
Заболевания и причины, при которых возникает боль в локтевом суставе:
1. Остеохондроз, воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит и подагра, хондрокальциноз, опухоли, тендиниты и остеоартрозы являются самыми распространёнными причинами боли в локтевом суставе. Однако компрессионные синдромы, такие как локтевой туннельный синдром, могут также возникать в локтевом суставе из-за остеофитов, сужающих бороздку локтевого нерва.
2. Одной из наиболее частых причин боли в локтевом суставе является латеральный эпикондилит или «локоть теннисиста». Реже развивается медиальный эпикондилит, именуемый также «локтем игрока в гольф».
Кроме локальной болезненности при пальпации, к типичным признакам относится возникновение боли в соответствующем участке локтя при пассивных движениях: разгибании — «локоть теннисиста», или при сгибании кисти — «локоть игрока в гольф», а также боль от мышечного напряжения.
Специфические тесты помогают отличить симптомы патологии надмыщелка от симптомов, связанных с другими заболеваниями.
3. Наружный эпикондилит («локоть теннисиста»)
К латеральному надмыщелку плечевой кости прикрепляются мышцы, участвующие в разгибании кисти, — длинный и короткий лучевые разгибатели запястья (мышцы сжатого кулака) и плече-лучевая мышца. Воспаление сухожилий этих мышц в месте прикрепления их к кости носит название латерального эпикондилита. Мышцы являются слабыми сгибателями предплечья, поэтому при их поражении функция локтевого сустава практически не страдает.
Этой патологией, как правило, страдают люди старше 35 лет. Появлению боли в локтевом суставе предшествует необычная нагрузка — работа на садовом участке, занятия спортом после большого перерыва и т.д. Пациент точно указывает место наибольшей болезненности, соответствующее наружному надмыщелку плечевой кости. Возможна иррадиация боли вниз по наружной поверхности предплечья до кисти. Боль легко воспроизвести при сопротивлении активному разгибанию в лучезапястном суставе.
4. Внутренний эпикондилит («локоть гольфиста»)
Поражаются сухожилия мышц, прикрепляющихся к медиальному надмыщелку — круглый пронатор, локтевой и лучевой сгибатели кисти, длинная ладонная мышца. Медиальный эпикондилит встречается реже наружного. Определяется пальпаторная болезненность в месте прикрепления мышц. Возможна иррадиация боли по локтевой поверхности предплечья до кисти.
5. Бурсит локтевого отростка
Поверхностная сумка локтевого отростка располагается над возвышением локтевого отростка, и не сообщается с полостью локтевого сустава. Воспаление сумки встречается изолированно как следствие хронической травмы задне-нижней поверхности локтя (у водителей автомобилей, упирающих локоть в дверцу), или в сочетании с артритами при подагре и РА. В области локтевого отростка возникает малоболезненное округлое образование размером до куриного яйца мягкой консистенции. Оно становится хорошо заметным при разогнутой в локтевом суставе руке. При изолированном бурсите функция локтевого сустава заметно не страдает.
Другие причины боли в локтевом суставе:
1. Поражения одного локтевого сустава часто наблюдается при гемофилии и нейротрофической артропатии Шарко. Моноартрит локтевого сустава, также как и деформирующий артроз встречаются редко.
2. Причиной возникновения «суставных блокад» может являться рассекающий остеохондрит эпифиза плечевой кости или синовиальный хондроматоз. При этих заболеваниях в полости локтевого сустава часто обнаруживаются «суставные мыши».
3. Ограничение подвижности локтевого сустава, при отсутствии видимых изменений, может быть вызвано диффузным фасциитом. При этой патологии кожа на внутренней поверхности предплечий и плеч становится похожей на апельсиновую корку, ее невозможно собрать в складку, а под ней прощупывается абсолютно безболезненное уплотнение.
4. Боли в локтевом суставе могут носить и отраженный характер. Ее причиной может быть ущемление нервных корешков при остеохондрозе позвоночника или межпозвоночных грыжах, локализованных в сегменте C5 — C6 и ThI — ThII. При этой патологии отмечается нарушение сгибания в локтевом суставе, расстройства кожной чувствительности по поверхности предплечья, возможно развитие атрофии двуглавой мышцы.
5. Травмы локтевого сустава. Чаще всего наблюдаются задние вывихи локтевого сустава, реже — передние и боковые. Вывихи могут сочетаться с переломами костей, составляющих локтевой сустав, а также с отрывом сухожилий. Механизм травмы: падение на кисть руки, спортивная, производственная, автомобильные травмы.
При заднем вывихе локтевой сустав деформирован, предплечье укорочено, виден выступающий локтевой отросток. Беспокоит сильная боль, движения в суставе резко ограничены. При попытке разгибания в суставе определяется пружинистое сопротивление.
При переднем вывихе предплечье удлинено по сравнению со здоровой конечностью, в области локтевого отростка определяется западение. При боковых вывихах предплечье смещено внутрь или наружу. При передних и боковых вывихах нередко имеется повреждение локтевого или срединного нерва с потерей чувствительности на кисти.
При разрыве сухожилий чаще всего страдает двуглавая мышца плеча, иногда могут отрываться сухожилия нескольких мышц.
КАК ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА УСТРАНЯЕТ БОЛИ В ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ
Тибетская медицина имеет поистине огромный опыт в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, который измеряется тысячелетиями. Одними из главных принципов лечения тибетские медики считают коррекцию образа жизни и питания. То есть человек должен избегать переохлаждения, носить соответствующую сезону одежду, держать тело (руку) в тепле, не проводить закаливающие процедуры (обливания водой). Пища должна быть теплой (горячей), следует исключить из рациона прием холодной пищи и питья. Врачи тибетской медицины обращают внимание и на психоэмоциональное состояние пациента с подобным недугом. Нарушение функций нервной системы («ветер»), воздействуя на весь организм, «бьет» в наиболее уязвимые и слабые места человека.
Поэтому такие согревающие процедуры как моксотерапия (прогревание полынными сигарами), монгольский метод масляно-травяного массажа «Хорме» оказывают седативное воздействие на нервную систему вкупе с беседами врача и его рекомендациями.Что делают врачи клиники тибетской медицины «Наран» в первую очередь:
- Проводят диагностику методом опроса, осмотра, пульсодиагностики, пальпации
- Основываясь на сочетанных данных восточных техник диагностики, устанавливают точную причину возникновения боли
- Купируют боль в течение одного-двух сеансов при помощи испытанного метода иглоукалывания
- Приступают к лечению, скомбинировав несколько методов с учетом особенностей заболевания, вызвавшего подобный симптом.
РЕЗУЛЬТАТЫ ЛЕЧЕНИЯ В КЛИНИКЕ «НАРАН»
- Купирование боли
- Восстановление подвижности локтевого сустава
- Улучшение крово- и лимфообращения и питания в хрящевой ткан
- Улучшение проведения нервных импульсов
- Устранение общего и местного застоя энергетических потоков
- Повышение иммунитета
- Нормализация обмена веществ
- Устранение мышечных спазмов
Клиника «Наран» в 2019 году отмечает свой 30-летний юбилей, что, само собой, скромно в сравнении с «вечностью», но впечатляет в масштабах России. Первыми открыть клинику тибетской медицины в Москве, а затем — филиалы в крупнейших городах Санкт-Петербурге, Казани, Екатеринбурге, Вене (Австрия), держать высокую планку на протяжении долгих тридцати лет, быть востребованными взыскательными москвичами, вылечить тысячи людей, заслужить их признание, безусловно, это говорит о врачах высокого класса, профессионалах своего дела.
РЕКОМЕНДАЦИЯ
К сожалению, многие пациенты не обращают внимания на такие «мелочи» как неприятные болевые ощущения в суставах. Находите время и обращайтесь к специалистам, которые занимаются лечением таких болезней, давно. Приходите при первых же сигналах нездоровья, этим избежите многих страданий в будущем. Если вы считаете, что суставные болезни — удел «стариков» и вам до этого далеко, не обольщайтесь сильно. Если вам сейчас 40, то вы и в 60-70 лет захотите быть такими же подвижными и активными как сегодня. Тем более, сейчас возрастные рамки раздвинулись и люди долго остаются сильными и привлекательными.
Боли в локтевом суставе: причины, диагностика, лечение
25.12.2017
Болевые ощущения в локтевом суставе могут появиться вследствие растяжения или воспаления сухожилия, а также в результате развития артроза или артрита. Получить травму локтя довольно легко – простой ушиб может вызвать острую боль. В этом случае следует обратиться к неврологу или ортопеду.
Локоть – сложный по строению сустав, который включает плечелучевой, плечелоктевой и лучелоктевой суставы. При этом поверхность всех «элементов механизма» покрыта хрящевой тканью, которая обеспечивает плавность движений. Вокруг локтевого сустава располагается множество мышц, сухожилий, сосудов и нервных стволов. Повреждение каждого из них вызывает болевые ощущения.
Причины появления боли в локте:
- Артриты в любой форме,
- Остеоартроз,
- Подагра,
- Туннельный синдром,
- Воспалительные процессы и опухоли,
- Эпикондилит,
- Полиартрит,
- Бурсит,
- Различные ушибы и травмы локтя,
- Грыжа в грудном или шейном отделе.
Диагностические мероприятия:
1) УЗИ,
2) ЭКГ,
3) МРТ локтевого сустава,
4) Анализы и лабораторные исследования.
В зависимости от причины, стадии, интенсивности и продолжительности болей в локте пациенту определяется курс лечения. Средний курс лечения продолжается 3 – 6 недель. Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:
- Иглоукалывание – предусматривает прямое воздействие на источник боли. Способствует снятию болевого синдрома и восстановлению подвижности сустава.
- Резонансно-волновая терапия – предполагает применение высокочастотных электромагнитных волн низкой интенсивности для воздействия на водную среду человеческого организма.
- Внутрисуставное ведение препарата – эффективный метод избавления от проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Обычно делают уколы хондропротектора, препарат вводят непосредственно в пораженный сустав.
- Блокада – представляет собой разновидность медикаментозного лечения пораженных суставов и позвоночника. Процедура позволяет снять воспаление, устранить мышечные спазмы и купировать острую боль.
После курса лечения пациенты вновь обретают свободу движений – они могут легко сгибать и разгибать руку в локте, не испытывая никакой боли. Лечебные процедуры способствуют улучшению кровообращения, восстанавливают питание суставов и нормализуют процессы обмена веществ.
Остались вопросы? Закажите обратный звонок!
Наш оператор перезвонит вам в течении 20 мин
Как быстро устранить боль в локтевом суставе?
- При получении травмы к месту ушиба следует приложить лед. Это позволит предупредить отечность и уменьшит боль.
- Если движение рукой вызывает острую боль, постарайтесь ограничить ее подвижность. Это можно сделать при помощи эластичного бинта.
- Обязательно обратитесь к профильному специалисту, который определит причину болей и подберет правильный курс лечения.
Профилактика
Постоянные нагрузки на локтевой сустав следует сократить. Чтобы исключить застой в суставах периодически нужно делать перерывы в нагрузках, а также выполнять простые движения, медленно сгибая и разгибая руку в локте. Во время занятий спортом нельзя перегружать руку. Периодически следует массировать область локтя, давая суставу отдохнуть.
Правильное питание – залог крепких и здоровых суставов! Укрепить костную ткань помогут кисломолочные продукты (творог, сыр, йогурты, сметана, кефир). Улучшить состояние хрящевой ткани поможет морская капуста, морепродукты, фрукты и ягоды, богатые витамином С. Избавиться от накопления солей в организме можно, если ежедневно употреблять не менее 1,5 л воды.
Похожие записи
Причины возникновения болей в суставах
Согласно результатам эпидемиологических исследований патологии суставов у людей в возрасте старше 40…
Читать подробнее…
Причины возникновения болей в тазу
Существует множество причин, которые могут вызывать боли в тазу. Среди наиболее распространенных выделяют…
Читать подробнее…
Причины возникновения болей в спине
Боль в спине является одним из самых распространенных недугов, который затрагивает каждого второго человека…
Читать подробнее…
травм локтя | Заболевания локтевого сустава
На этой странице
Основы
- Резюме
- Начните здесь
- Диагностика и тесты
- Лечение и терапия
Узнать больше
- Особенности
Смотрите, играйте и учитесь
- Ссылки недоступны
Исследования
- Клинические испытания
- Журнальная статья
Ресурсы
- Найти эксперта
Для вас
- Дети
- Раздаточные материалы для пациентов
Ваш локтевой сустав состоит из кости, хрящей, связок и жидкости. Мышцы и сухожилия помогают локтевому суставу двигаться. Когда любая из этих структур повреждена или поражена, у вас возникают проблемы с локтями.
Многие вещи могут вызвать боль в локте. Распространенной причиной является тендинит, воспаление или повреждение сухожилий, которые прикрепляют мышцы к костям. Тендинит локтевого сустава — это спортивная травма, часто при игре в теннис или гольф. Вы также можете получить тендинит из-за чрезмерного использования локтя.
Другие причины боли в локтевом суставе включают растяжения связок, переломы (сломанные кости), вывихи, бурсит и артрит. Лечение зависит от причины.
- Боль в локте (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований) Также на Испанский
- Рентген костей (рентгенография) (Американский колледж радиологии; Радиологическое общество Северной Америки) Также на Испанский
- Прямая артрография (Американский колледж радиологии; Радиологическое общество Северной Америки) Также на Испанский
- Проблемы с кистью/запястьем/рукой (Американская академия семейных врачей) Также на Испанский
- Рентгенологическое исследование: локоть (Фонд Немур)
- О хирургии кисти (Американское общество хирургии кисти)
- Хирургическая анестезия рук (Американское общество хирургии кисти)
- Инъекции суставов и мягких тканей (Американская академия семейных врачей) Также на Испанский
- Кубитальный туннельный синдром (Американское общество хирургии кисти)
- Локтевой (локтевой) бурсит (Американская академия хирургов-ортопедов)
- Переломы локтя (Американское общество хирургии кисти) Также на Испанский
- Локоть игрока в гольф (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований)
- Рассекающий остеохондрит (ОКР) (Американская академия семейных врачей) Также на Испанский
- Повторяющиеся двигательные расстройства (Национальный институт неврологических расстройств и инсульта)
- Теннисный локоть (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований)
- Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) (Американская академия хирургов-ортопедов)
- Ущемление локтевого нерва в области локтя (локтевой туннельный синдром) (Американская академия хирургов-ортопедов)
- ClinicalTrials. gov: кубитальный туннельный синдром (Национальные институты здоровья)
- ClinicalTrials.gov: Травмы локтя (Национальные институты здоровья)
- ClinicalTrials. gov: Теннисный локоть (Национальные институты здоровья)
- Статья: Сравнение между акупотомией и инъекцией кортикостероидов у пациентов с диагнозом. ..
- Статья: Анатомо-магнитно-резонансная томография дистального отдела трехглавой мышцы плеча…
- Статья: Заявление о позиции: неоперативное лечение латерального эпикондилита у взрослых.
- Травмы и заболевания локтевого сустава — см. другие статьи
- Американское общество хирургии кисти
- Найдите ручного хирурга (Американское общество хирургии кисти)
- Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний Также на Испанский
- Рассекающий остеохондрит (для родителей) (Фонд Немур)
Elbow Pain — мне больно двигать локтем —
Что вызывает боль в локте?
Больно ли использовать локоть? Возможно, ваш локоть даже болит в состоянии покоя. У вас может быть структурная травма, что РЕДКО, или у вас может быть просто локтевой сустав, который просто не двигается должным образом. В этой статье мы обсудим причины болей в локтях, которые мы часто наблюдаем в нашем офисе.
Даже если вы боретесь с болью в локте в течение нескольких месяцев или даже лет, нет ничего необычного в том, что вы быстро поправитесь при правильном плане ухода.
Почему возникает боль в локте?
Может быть несколько причин боли в локтевом суставе или вокруг него, и вы можете испытывать ее по множеству причин.
Люди всегда связывают эти симптомы со структурными проблемами, такими как разрыв мышц/сухожилий или повреждение связок. К счастью, эти причины боли в локте встречаются редко, и вам не следует беспокоиться, если вы не были вовлечены в травму, такую как сильное падение или удар тупым предметом в эту область. Вероятность наличия структурной патологии при отсутствии травмы крайне мала. Кроме того, если вы были вовлечены в серьезную травму, ваши шансы получить структурное повреждение увеличиваются, но это не является прямой корреляцией. Это означает, что не каждый случай боли в локте, связанный с травмой, связан со структурным повреждением.
Наиболее частым источником боли в локтевом суставе является неправильная механика суставов. Нарушение правильного движения суставов в конечном итоге приводит к чувствительности нервов и структур мягких тканей (мышц, сухожилий и связок) вокруг суставов, что вызывает боль.
Болит ли локоть при артрите?
«Но мой врач сделал рентген и сказал, что у моего локтя артрит».
Да, артрит чаще встречается в локтевых суставах. Артрит возникает во всех суставах тела, особенно с возрастом. Если вам за 50, у вас артрит — это естественный процесс старения. Артрит похож на седину и морщины, но внутри. Если у вас нет артрита сверх того, что ожидается для вашего возраста, это не проблема, вызывающая вашу боль.
РЕДКО артрит является причиной боли. Это скорее способствующий фактор. Артрит может изменить механику суставов, повышая чувствительность окружающих тканей.
Является ли боль в локте тендинитом?
«Но я был на YouTube и думаю, что у меня локоть игрока в гольф или теннисный локоть (тендинит)».
Боль в локте рядом с мышцами-сгибателями или разгибателями может быть симптомом проблемы с сухожилиями. Симптомы обычно присутствуют у спортсменов или лиц с внезапным увеличением физической активности в течение короткого периода времени. Однако, если ваша боль в локте не зависит от активности — например, у меня болит локоть, когда я заканчиваю второй подход к бицепсу — тендинопатия менее вероятна.
Неправильное движение суставов по-прежнему является наиболее распространенной причиной боли в локтевом суставе возле предплечья. Особенно, если у вас болит локоть, когда вы не можете выпрямить руку.
Боль в локте более серьезна, если она постоянна, мучительна и серьезно ограничивает вашу способность выполнять повседневные действия. Если это произошло в результате травмы или травмы, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Если оно постепенно ухудшается в течение месяцев или лет, надеюсь, в какой-то момент вы обращались за лечением. Если нет, то еще не поздно.
Может ли быть боль в локте без травмы?
Не всегда боль в локте возникает в результате повреждения или травмы локтя.
Подожди, ЧТО!? Что ж, позвольте мне обсудить, что это значит.
Боль в локте или в любом месте верхней конечности обычно является симптомом проблем с шеей или верхней частью спины.
Но у меня нет боли в шее или спине. Почему вы сказали, что моя боль в локте может исходить из позвоночника?
Ну, скорее всего, вы слышали о ишиасе. Ишиас является распространенным симптомом, происходящим из нижней части спины. Аналогичное явление может возникнуть в руке по отношению к шее и верхней части спины. Классический ишиас проявляется болью, онемением или покалыванием в задней части ноги и может распространяться даже на икры или стопы. Эти симптомы обычно вызваны раздражением суставов позвоночника.
Раздраженные суставы могут вызвать помехи в нервах, отходящих от позвоночника. Все нервы, отходящие от шейного (и верхнегрудного) позвоночника, сходятся и образуют плечевое сплетение, которое затем впадает в руки. Важно отметить, что любое раздражение суставов позвоночника, вызванное плохой механикой суставов, может вызвать появление симптомов в любом месте по ходу нервов, отходящих от позвоночника. Таким образом, возможны «отраженные» симптомы со стороны позвоночника, которые сосредоточены только вокруг локтевого сустава.
В качестве аналогии подумайте о перегнутом шланге: проблема заключается в недостатке воды, стекающей по шлангу, но источником проблемы является сам перегиб.
Это ОЧЕНЬ РАСПРОСТРАНЕННАЯ причина боли в локте, которую мы ежедневно наблюдаем в REACH. Признаки, обычно связанные с этой формой боли в локте:
- Боль в локте, сопровождаемая болью в шее/верхней части спины или скованностью
- Боль в локте, усиливающаяся при длительном сидении.
- Боль в локте, уменьшающаяся после изменения позы.
- Боль в локте без движения.
Аналогия с перегнутым шлангом: проблема заключается в недостатке воды, стекающей по шлангу, но источником проблемы является сам перегиб.
Шея и верхняя часть спины являются более распространенными причинами боли в локтях , чем вы думаете.
У вас болит локоть?
Наша команда может помочь!
Как избавиться от боли в локте.
К кому обратиться при боли в локте?
Боль в локте бывает трудно вылечить самостоятельно, потому что сначала необходимо определить источник(и).
Клиницист, обученный механической диагностике и терапии (MDT), может уточнить, источниками симптомов являются шея, нерв, сухожилие или сам локтевой сустав.