Болит горло что принимать: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

как избавиться от боли в горле при простуде и гриппе?

02.03.2022

7-9 минут 475

Содержание

• Причины появления боли в горле
• При каких заболеваниях болит горло?
• Почему при простуде и гриппе болит горло?
• Как лечить заболевания?
• Колдрекс: комплексное лечение при простуде, гриппе и ОРВИ
• Когда следует записаться к врачу?

Показать всё

Одним из распространенных симптомов гриппа и простуды называют боль в горле. Она может проявляться по‑разному: от легкого «першения» до выраженных болевых ощущений при глотании.

Далее вы узнаете, почему возникает такая проблема, как быстро избавиться от боли в горле при гриппе и ОРВИ.

Причины появления боли в горле

Сухость, першение, жжение, дискомфорт при глотании, сухой кашель — эти ощущения отмечают у себя пациенты, которые записываются на прием в клинику к врачу с жалобами на больное горло. Наиболее частыми причинами этого недомогания являются острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Однако данный симптом не всегда служит следствием простуды и гриппа и бывает спровоцирован другими факторами, которые требуют дополнительной диагностики у ЛОРа или другого специалиста.

Боль в горле возникает при:

Местном или общем переохлаждении.

Постназальном затеке.

Инфекционно‑воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Реабилитации после операций в области ротоглотки и носоглотки.

Обострении хронических воспалительных заболеваний глотки, среди которых тонзиллит и фарингит.

Раздражении верхних дыхательных путей от курения, горячей пищи, напряжения голосовых связок и т.  д.

Механических повреждениях слизистой оболочки глотки.

Длительном нахождении на загазованном или запыленном воздухе.

Продолжительном ротовом дыхании, вызванном различными проблемами в полости носа.

Раздражении кислым содержимым при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

При каких заболеваниях болит горло¹?

Ангина

Во время ангины у пациентов сильно болит горло, затруднено глотание пищи, присутствует налет на миндалинах, поднимается температура и увеличиваются лимфоузлы. Даже в легкой форме она имеет опасные последствия для детского и взрослого организма и способна привести к проблемам с суставами, почками и сердцем. Вот почему врачи не рекомендуют переносить ее «на ногах» и советуют ответственно подходить к лечению³.

ОРВИ

Как правило, острые респираторные вирусные инфекции начинаются с насморка и кашля, а болевой синдром в горле появляется позже. На первичном медицинском осмотре врачу сложно определить вирус, вызывающий инфекцию. Так вирус гриппа провоцирует от 5 до 15% случаев всех ОРВИ, а на первом месте этиологии вирусных инфекций верхних дыхательных путей находятся риновирусы, на них приходится 30–50%¹.

Ларингит

Сухость, першение, громкий лающий кашель, потеря голоса или охриплость — характерные признаки ларингита. Особенную опасность он представляет для детей, так как именно у них отек гортани, вызванный воспалением, может привести к удушью. В связи с этим при первых проявлениях ларингита у ребенка рекомендуется обращение к детскому врачу и консультация у ЛОРа для подбора эффективного лечения.

Хронический фарингит

Характеризуется першением и отсутствием сильной боли, возможен кашель, покраснение тканей глотки.

Хронический тонзиллит

Человек ощущает постоянный дискомфорт в горле, у него может быть небольшая температура до 37–37,2 °C и боль в суставах, наблюдается слабость, потливость.

Инфекционный мононуклеоз

Сопровождается интенсивной болью в горле, лихорадкой, тонзиллитом, увеличением шейных, затылочных и, возможно, других групп лимфоузлов, печени и селезенки. В целом на приеме у врача больные отмечают ощутимое ухудшение самочувствия, упадок сил и отсутствие аппетита.

Ларингофарингеальный рефлюкс

При обострении болезни у человека сильно болит горло, возникает першение, чувство «комка» в глотке, затруднен процесс глотания. Также среди симптомов — частое покашливание, насморк, кровоточивость десен, налет на языке, обилие слизи в среднем и нижнем отделах глотки.

Паратонзиллярный абсцесс

Среди жалоб врачу — интенсивная боль в горле, невозможность проглотить слюну и жидкость. Паратонзиллярный абсцесс характеризуется гнойным налетом на небных миндалинах, асимметрией мягкого неба, повышением температуры до 38 °C.

Почему при простуде и гриппе болит горло?

Иногда во время болезни в горле возникает легкий дискомфорт (зуд, небольшое раздражение), в других случаях — сильная боль, которая мешает регулярному приему пищи. В процессе воспаления миндалин возникает покраснение и отечность. Среди причин такого состояния — бактерии или вирус.

После прямого контакта с заболевшим человеком возбудители воздушно‑капельным путем могут попадать на слизистую дыхательных путей. Они очень быстро расселяются в полости носа и гортани: в комфортных условиях патогены начинают интенсивно размножаться и поступать в кровоток.

В результате возникают различные симптомы, которые знакомы каждому: повышение температуры, слабость, боль в мышцах, насморк, заложенность носа, боль в горле.

Если дискомфорт быстро превращается в сильную боль, она «переходит» к ушам, увеличиваются лимфатические узлы под челюстью — такие симптомы указывают на острый ларингит, фарингит или ангину.

При этом скорость наступления эффекта от лечения напрямую зависит от причины заболевания. Иногда дискомфорт можно убрать всего за 1–2 дня. При этом ангину, которую вызвал стрептокок, часто лечат не менее 10–14 дней с обязательным применением антибиотиков.

Важно! Если боль в горле не уменьшается на протяжении нескольких дней — обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист определит точную причину заболевания и назначит индивидуальную схему лечения.

Как лечить заболевания?

Залогом эффективного лечения любого недомогания является правильно поставленный диагноз. Знание механизмов возникновения боли, ее истинного источника и сбор подробного анамнеза позволяют врачу выбрать необходимое лекарство для каждого клинического случая, устранив не только симптомы, но и причину болезни.

На сегодняшний день на фармакологическом рынке представлено огромное разнообразие лекарств для местной и общей терапии. Условно их разделяют на пять групп⁴.

• Антибиотики — вещества обладающие противомикробным действием. Они не действуют на вирусы и не обладают обезболивающим эффектом, поэтому антибактериальные препараты оправданы только при бактериальных инфекциях. При болевых ощущениях в антибиотиках нуждаются около 2% заболевших, и без назначения ЛОРа или врача общей практики их прием может усугубить состояние².
• Антисептики — лекарства, которые обладают местным противомикробным действием, уничтожают вирусы и грибки, однако не снимают болевой синдром.
• Нестероидные противовоспалительные препараты — болеутоляющие и противовоспалительные средства, которые воздействуют на механизмы возникновения и развития недугов. Они подавляют процесс воспаления и оказывают обезболивающее действие, помогая устранить отечность и покраснения.
• Иммуномодуляторы — природные или синтетические вещества, положительно влияющие на иммунитет. Этот класс лекарств повышает выработку лизоцима и интерферона, иммуноглобулина А в слюне, однако не купируют боль.
• Анестетики — медикаменты, оказывающие обезболивающее действие и, как правило, использующиеся в комплексе с антисептическими средствами.

Большая часть вышеперечисленных лекарств выпускается в форме спрея, таблеток для рассасывания и растворов, которые дают возможность воздействовать на слизистую оболочку глотки.

Помимо медикаментозного лечения терапия предполагает следующие рекомендации⁵:

• Теплое обильное питье.
• Полоскание теплыми травяными настоями.
• Согревающие процедуры: горячие ножные ванны, паровые ингаляции, сухая согревающая повязка на шею.
• Временное исключение из рациона холодной, горячей и грубой пищи, газированных напитков, отказа от курения и употребления алкоголя.

Важно! При вирусе гриппа местное лечение горла считается дополнительной мерой. При среднетяжелой и тяжелой формах заболевания проводится комплексное лечение, в том числе с применением противовирусных препаратов.

Колдрекс: комплексное лечение при простуде, гриппе и ОРВИ

Колдрекс — это комплексное средство для устранения симптомов ОРВИ и гриппа. Теплый напиток с приятным вкусом подойдет для взрослых и детей от 6 лет. Он уменьшает симптомы простуды, поддерживает здоровый баланс жидкости в организме и не провоцирует сонливости.

Комбинированная формула помогает справиться с общим недомоганием, повышенной температурой, насморком, мышечными болями и дискомфортом в горле. Активные компоненты в составе Колдрекс:

• Парацетамол часто используют при высокой температуре. Такой компонент облегчает разные виды боли, включая спровоцированные интоксикацией — головную, мышечную, суставную.¹
• Фенилэфрина гидрохлорид способен уменьшать отечность в носоглотке и облегчать дыхание.
• Витамин С восполняет повышенную потребность в витамине С при «простудных» заболеваниях и гриппе, особенно на начальных стадиях заболевания.

Выбери свой Колдрекс

Боль в горле — частый симптом простуды или гриппа. Комплексный подход помогает облегчить дискомфорт и другие неприятные симптомы, быстрее вернуться к привычному ритму жизни. Теплый напиток Колдрекс способен справляться с основными симптомами ОРВИ и содержит дополнительную порцию витамина С для крепкого иммунитета.

Когда следует записаться к врачу?

Многие считают неприятные ощущения в горле безобидными и предпочитают самостоятельно лечить недуг, обращаясь в аптеки за лекарственными препаратами. Однако даже легкие воспаления ротоглотки могут привести к фарингиту, трахеиту и другим серьезным последствиям.

Длительно сохраняющийся дискомфорт — абсолютное показание для диагностики в клинике. Для родителей поводом для беспокойства может быть проявление таких симптомов, как отказ ребенка от еды, питья, появление шумного сглатывания или покашливания.

Причем важно помнить, что не всегда горло болит из‑за вирусов или бактерий, поэтому в первую очередь стоит обратиться к терапевту или врачу‑педиатру за первичной консультацией. Во время приема доктор проведет необходимый комплекс медицинских исследований и направит для дальнейшей консультации к соответствующим специалистам: ЛОРу, стоматологу, эндокринологу или ЛОРу‑хирургу.

Обследования, которые должен провести врач во время приема¹:

• Стрептотест при всех острых состояниях ротоглотки.
• Культуральный посев с небных миндалин.
• Взятие общего анализа крови и мочи.
• Взятие биохимического анализа крови.

Инструментальная и лабораторная диагностика, а также сбор подробного анамнеза позволяют доктору правильно выявить болезнь и определить, имеет ли она инфекционный или неинфекционный характер.

Теги

Симптомы

Список литературы

1. Анготоева И.Б. Дифференциальная диагностика болей в горле // МС. 2014. №15.1.2023).
2. Анготоева Ирина Борисовна, Мушьян Ирина Александровна БОЛЬ В ГОРЛЕ И ЕЕ ПРИЧИНЫ // РО. 2019. №3 (100).
   URL: https://cyberlenink URL: https://cyberleninka.ru/article/n/differentsialnaya-diagnostika-boley-v-gorle
3. Захарова И. Н., Коровина Н. А., Овсянникова Е. М. Боль в горле // МС. 2013. №2-3.
   URL: https://cyberleninka.ru/article/n/bol-v-gorle
4. Мальцева Галина Семеновна Дифференцированный подход к лечению боли в горле // Consilium Medicum. 2019. №11.
   URL: https://cyberleninka.ru/article/n/differentsirovannyy-podhod-k-lecheniyu-boli-v-gorle
5. Ю.Ю. Орлова Современная этиопатогенетическая терапия острого фарингита // Ремедиум Приволжье. 2015. №4 (134).
   URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennaya-etiopatogeneticheskaya-terapiya-ostrogo-faringita

Полезная информация

Колдрекс против простуды

Никто не ждет простуду «в гости»: она всегда приходит неожиданно и легко может нарушить ваши планы.

Узнать больше

Простуда: признаки, симптомы и лечение

Неприятные симптомы простуды знакомы каждому: заложенность носа, «першение» в горле и чувство слабости. Они могут легко испортить настроение и поменять важные планы.

Узнать больше

Профилактика простуды, гриппа и ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) или простуда, как мы привыкли их называть, — наиболее распространенные заболевания в нашей стране.

Узнать больше

Что делать при первых признаках простуды

Традиционно простудой называют острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ), которая имеет легкое течение, часто связывая ее возникновение с общим переохлаждением организма.

Узнать больше

Простуда без температуры

Наступление холодной поры года означает приход сезона простуд.

Узнать больше

Грипп: признаки, симптомы и лечение

Грипп — это острое респираторное заболевание, которое может протекать с поражением верхних и нижних дыхательных путей.

Узнать больше

Если остались вопросы

Вы можете задать их через форму обратной связи

Лечение боли в горле | Haleon HealthPartner

Лечение боли в горле

Мы рассмотрим различные подходы к лечению боли в горле, в том числе медикаментозное,и домашние средства.

ВЫЯВИТЕ

• Подтвердите, что боль в горле является симптомом ОРВИ или гриппа
• Выявите и направьте к врачу пациентов, которым может потребоваться дополнительная консультация

ИНФОРМИРУЙТЕ

• Расскажите пациенту, как можно свести к минимуму передачу ОРВИ и гриппа другим людям
• Проконсультируйте пациента относительно признаков, связанных болью в горле, по поводу которых ему может потребоваться дополнительно обратиться к врачу

РЕКОМЕНДУЙТЕ

Наряду с обычными рекомендациями посоветуйте или предложите препараты в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.

Информирование пациентов

Так как вирус гриппа ежегодно вызывает значительную заболеваемость и даже смертность,¹ следует информировать пациентов о том, как снизить риск заражения и как прекратить распространение вируса. К таким мерам относятся:²

• прикрывание рта салфеткой при кашле и чихании;
• регулярное и тщательное мытье рук;
• привычка не касаться лица;
• ежегодная вакцинация;
• потребление достаточного количества жидкости;
• отдых.

Также следует разъяснять, что лекарства от гриппа назначает только врач, при тяжелом течении гриппа, но возможно медикаментозное и немедикаментозное лечение таких неприятных симптомов симптомов как боль в горле.^3,4

^{Пациентов, у которых есть другие симптомы, не характерные для ОРВИ или гриппа, аптечному сотруднику следует направлять к врачу.5}

• Медикаментозная терапия

  Парацетамол эффективно облегчает боль в горле

  ⁶

  В двойном слепом исследовании в параллельных группах с однократным применением препарата у пациентов с тонзиллофарингитом после применения парацетамола было продемонстрировано более выраженное облегчение отека в горле и затруднения глотания в сравнении с плацебо. ⁶

  ^{Парацетамол считается терапией выбора первой линии у взрослых и детей для облегчения боли, связанной с ОРВИ и гриппом.7,8}

• Немедикаментозное лечение

  Домашние средства для облегчения боли в горле

  В добавление к парацетамолу или в качестве альтернативы ему можно рассмотреть ряд немедикаментозных средств для лечения боли в горле, в том числе:³

  • отдых, т.е. физический покой для тела, также пациент должен не напрягать голос;
  • потребление достаточного количества жидкости;
  • полоскание подсоленной водой;
  • увлажнение воздуха;
  • ^{успокаивающие пастилки для горла.}

Боль в горле, требующая направления к врачу

Боль в горле не является исключительно симптомом ОРВИ и гриппа. Она может быть вызвана другими заболеваниями, при которых требуется обратиться к врачу для дополнительных диагностики и лечения.

^{Пациентов, у которых наблюдаются следующие состояния:5}

• затруднение дыхания;
• существенное затруднение глотания;
• трудно открывать рот;
• боль в суставах;
• ушная боль;
• сыпь;
• лихорадка выше 38°C;
• у пациента часто болит горло;
• есть уплотнение на шее;
• хриплый голос сохраняется дольше 2 недель;
• припухлость на шее или на лице;
• необычное слюнотечение у детей младшего возраста, которое может указывать на то, что ребенок не может глотать,

следует направлять к соответствующему врачу.

Лечение боли в горле: резюме

После того, как будет надлежащим образом установлено, что боль в горле у пациента вызвана гриппом или ОРВИ, можно предложить ему парацетамол-содержащий препарат в качестве терапии первой линии и как дополнение немедикаментозную вспомогательную терапию. ^7,8

Боль в горле — NHS

Боль в горле очень распространена и обычно не о чем беспокоиться. Обычно они выздоравливают сами по себе в течение недели.

Как лечить боль в горле самостоятельно

Чтобы облегчить боль в горле и сократить ее продолжительность, вы можете:

• полоскать горло теплой соленой водой (детям не следует это делать)
• пить много воды
• есть прохладную или мягкую пищу
• избегайте курения или дымных мест
• сосите кубики льда, леденцы или леденцы, но не давайте маленьким детям ничего маленького и твердого для сосания из-за риска удушья
• отдых

Если у вас высокая температура или вы не чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы заниматься своими обычными делами, старайтесь оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, пока не почувствуете себя лучше.

Как полоскать горло соленой водой

1. Растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды (теплая вода способствует растворению соли).
2. Полоскать раствором, затем выплюнуть (не глотать).
3. Повторяйте сколько угодно раз.

Видео: как лечить боль в горле

В этом видео показано, как лечить боль в горле.

Последнее рассмотрение СМИ: 1 июня 2020 г.
Срок рассмотрения СМИ: 1 июня 2023 г.

Аптекарь может помочь при ангине

Вы можете узнать у фармацевта о способах облегчения боли и дискомфорта при воспалении горла, таких как:

• парацетамол или ибупрофен
• лекарственные леденцы, содержащие местный анестетик, антисептик или противовоспалительный препарат
• анестезирующий спрей (хотя мало доказательств того, что они помогают)

Вы можете купить эти средства в супермаркете или в аптеке без рецепта.

Антибиотики

Обычно вам не нужны антибиотики при боли в горле, потому что они обычно не облегчают ваши симптомы и не ускоряют выздоровление.

Они будут назначены только в том случае, если врач общей практики подозревает, что у вас может быть бактериальная инфекция.

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

• боль в горле не проходит через неделю
• у вас часто болит горло
• вас беспокоит боль в горле
• у вас болит горло и очень высокая температура или вы чувствуете жар и озноб
• у вас ослаблена иммунная система – например, из-за диабета или химиотерапии

Сильная или продолжительная боль в горле может быть чем-то как острый фарингит (бактериальная инфекция горла).

Требуются немедленные действия: позвоните по номеру 999, если:

Вы ​​или ваш ребенок:

• затруднено глотание или дыхание
• слюнотечение – это может быть признаком невозможности глотать
• издает пронзительный звук при дыхании (так называемый стридор)
• имеет серьезные симптомы и быстро ухудшается

Симптомы боли в горле

Если у вас болит горло, у вас могут быть:

• боль в горле, особенно при глотании
• сухость, першение в горле
• покраснение в задней части рта
• неприятный запах изо рта
• легкий кашель
• опухание шейных желез

Симптомы аналогичны для детей, но у детей также может быть температура и они менее активны.

Причины болей в горле

Боль в горле обычно вызывается вирусами (такими как простуда или грипп) или курением. Очень редко они могут быть вызваны бактериями.

Боль в горле также может быть вызвана:

• ларингит
• тонзиллит
• ангина (бактериальная инфекция горла)
• железистая лихорадка

Последняя проверка страницы: 05 февраля 2021 г.
Следующая проверка должна быть завершена: 05 февраля 2024 г.

10 способов помочь при боли в горле

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

В большинстве случаев вы можете избавиться от боли в горле, не обращаясь сразу к врачу. Может помочь ряд домашних средств, в том числе полоскание горла соленой водой, паровой душ и чай с медом.

Вы, вероятно, сталкивались с симптомами ангины в своей жизни. Зуд, расчесы и жжение не доставляют удовольствия, особенно если они сопровождаются другими симптомами простуды или более серьезного вируса. Боль в горле может быть совершенно несчастной.

Читайте дальше, чтобы узнать, что можно сделать дома, чтобы облегчить боль в горле.

Вот 10 способов улучшить самочувствие при появлении боли в горле:

• полоскание соленой водой
• пастилки
• безрецептурное обезболивающее
• мед
• спрей с эхинацеей/шалфеем
• гидратация
• 2
• увлажнитель
• паровой душ
• поднимите голову
• антибиотики

Подробнее: Боль в горле »

Полоскание горла теплой соленой водой может помочь успокоить першение в горле. Соль вытягивает слизь из опухших воспаленных тканей и помогает облегчить дискомфорт.

Клиника Майо рекомендует смешать от 1/4 до 1/2 чайной ложки поваренной соли с 4-8 унциями теплой воды. Перемешивайте, пока соль не растворится. Затем полоскать горло в течение нескольких секунд и выплюнуть. Повторяйте полоскание горла солью несколько раз в день.

Некоторые безрецептурные леденцы от горла содержат ментол — ингредиент, который может слегка обезболить ткани горла. Это может дать вам временное облегчение от жжения и болевых ощущений. В крайнем случае, конфеты могут иметь тот же эффект.

Леденцы и леденцы от кашля увеличивают выработку слюны и помогают поддерживать смазку в горле. Тем не менее, леденцы и леденцы от кашля не успокаивают боль в горле так долго, как лекарственные леденцы, и не облегчают ее так же эффективно, и вскоре вам снова может понадобиться облегчение.

Не давайте леденцы или леденцы от кашля маленьким детям. Оба представляют опасность удушья.

Купите леденцы от кашля с ментолом «Друг рыбака» сегодня »

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, чаще всего боли в горле вызывают вирусы. Вирусы нельзя лечить антибиотиками, которые убивают только бактерии. Вместо этого вирус должен пройти через ваше тело.

Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB) или напроксен (Aleve), могут уменьшить воспаление и отек горла. Они также могут уменьшить болезненность или зуд.

Купите Advil или Aleve на Amazon.com сегодня »

Теплый чай, подслащенный медом, поможет успокоить раздраженное горло. Чай также поддерживает гидратацию, что является еще одним важным шагом в лечении боли в горле. Приготовьте чашку в следующий раз, когда начнет першить горло.

Вы можете выбрать зеленый чай, который является антибактериальным, обезболивающим и богатым источником антиоксидантов, а также помогает уменьшить воспаление.

У меда есть еще одно преимущество, когда вы больны. Исследования показывают, что это эффективное средство от кашля и работает так же, как безрецептурные лекарства от кашля.

Купите упаковку чайного подноса Bigelow Tea Company и мед на Amazon.com сегодня »

Используйте несколько капель спрея, содержащего комбинацию эхинацеи и шалфея. Исследование, опубликованное в Европейском журнале медицинских исследований, показало, что это растительное лекарственное средство успокаивает боль в горле так же, как безрецептурные спреи от боли в горле.

У вас есть средство от боли в горле? Расскажите нам в комментариях ниже »

Предотвращение обезвоживания является важной частью лечения боли в горле. Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточное количество слюны и слизи, чтобы поддерживать естественное смазывание горла. Это усилит отек и воспаление.

Хорошим выбором будет вода, теплый чай или суп. Однако горячий чай или горячий суп могут обжечь и без того чувствительное горло и усугубить проблему.

Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут еще больше высушить вас.

Вдыхание влажного воздуха может помочь успокоить опухшие ткани в носу и горле. Включите увлажнитель с прохладным туманом, чтобы увеличить количество влаги в вашей комнате. Вы можете купить увлажнители в большинстве розничных продавцов.

Приобретите увлажнитель Amir Cool Mist сегодня »

Если у вас нет увлажнителя, вы все равно можете избавиться от влажного воздуха. Вдохните пар из теплого душа, чтобы уменьшить отек и облегчить боль в горле.

Вы также можете создать пар, налив очень горячую воду в раковину. Накройте голову полотенцем и наклонитесь к раковине, чтобы вдохнуть пар. Продолжайте глубоко дышать в течение нескольких минут и повторяйте по мере необходимости, чтобы облегчить боль в горле.

Вы можете попробовать вскипятить воду в кастрюле на плите в течение 30 минут, чтобы повысить влажность в вашем доме. Добавьте столовую ложку ментоловой мази, такой как Vick’s VapoRub, в кипящую воду, чтобы наполнить воздух противоотечными ароматами ментола.

Когда заложенность носа сопровождается болью в горле, подложите под голову одну или две дополнительные подушки. Дополнительная высота поможет вам дышать легче. С облегчением заложенности носа вам не придется спать с открытым ртом, что может пересушить горло и вызвать еще большую боль.

Большинство болей в горле вызывают вирусы, но иногда виновниками могут быть бактерии, такие как стрептококки, вызывающие острый фарингит. Если боль в горле не проходит или усиливается, или у вас жар, обратитесь к врачу для проведения стрептококкового теста. Вам может понадобиться антибиотик.

Если ваш врач прописал антибиотик, пройдите весь курс до конца. Не прекращайте прием лекарства, даже если ваши симптомы исчезнут и вы почувствуете себя лучше. Прекращение приема антибиотика может привести к тому, что некоторые бактерии могут повторно заразить вас, и эти выжившие бактерии могут больше не реагировать на антибиотик.

Ангины — распространенное детское заболевание. Они часто вызываются вирусами и проходят через четыре или пять дней. Если у вашего ребенка температура 101 ° F (38,3 ° C) или выше, посетите педиатра. Лихорадка может быть признаком ангины. Поскольку стрептококк вызывается бактериями, его необходимо лечить антибиотиками.

Вы можете облегчить боль при ангине у вашего ребенка с помощью таких лекарств, как ацетаминофен (детский тайленол) или ибупрофен (детский адвил, детский мотрин). Просто проконсультируйтесь с педиатром, если вашему ребенку меньше шести месяцев. Не давайте аспирин (бафферин) детям младше 18 лет из-за риска редкого, но серьезного заболевания, называемого синдромом Рея.

Вот несколько других способов облегчить боль в горле у вашего ребенка:

• Смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли и 8 унций теплой воды и дайте ребенку полоскать горло этой смесью. Дети старше 6 лет обычно достаточно взрослые, чтобы полоскать горло, не глотая.
• Дайте ребенку теплую жидкость, например, куриный бульон или чай. Детям старше года можно давать в чай ​​немного меда, чтобы успокоить горло.
• Дайте ребенку пососать что-нибудь холодное, например, леденец.

Избегайте использования спреев от боли в горле у детей. Эти продукты содержат анестетик бензокаин (анбесол), который у некоторых детей может вызвать аллергическую реакцию.

Вам не нужно терпеть боль в горле. Множество безрецептурных препаратов и домашних средств помогут вам избавиться от боли и дискомфорта.

Если боль не проходит, обратитесь к врачу. Также запишитесь на прием, если вы:

• испытываете сильную боль при глотании
• у вас высокая температура
• испытываете тошноту или рвоту

Если у вас еще нет врача, вы можете воспользоваться инструментом Healthline FindCare, чтобы найти провайдер рядом с вами.

Один из способов предотвратить контакт с микробами, вызывающими боль в горле, — мыть руки теплой водой с мылом в течение дня. Если у вас нет доступа к раковине, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Мойте руки всякий раз, когда прикасаетесь к поверхностям общего пользования, таким как дверные ручки или клавиатуры, обмениваетесь рукопожатием или контактируете с людьми, которые кашляют или чихают.

Старайтесь не находиться рядом с больными. Не делитесь личными вещами, такими как зубные щетки, очки и столовое серебро, с кем-либо еще. И поддерживайте сопротивление своего тела, правильно питаясь, хорошо высыпаясь и занимаясь спортом.