Сильно болит горло что делать в домашних условиях: Лечение горла в домашних условиях при помощи лекарств и народных средств

Posted on by admin

Содержание

Как правильно полоскать горло — Ваш Врач

Полоскание — метод, который признает доказательная медицина. Главное, действовать правильно — иначе от процедуры будет больше вреда, чем пользы. 

Сначала об опасном, а потом — подробно о правильных методах

⛔️ Раствор марганцовки. Использовать марганцовку для полоскания горла нельзя. Водный раствор марганцовки — очень сильный окислитель, который трудно готовить в домашних условиях. Слишком крепкий раствор может вызвать серьезный ожог слизистой.

⛔️ Раствор йода. Полоскать горло раствором йода опасно — можно и горло обжечь, и отравиться. Как и марганцовка, крепкий раствор йода может вызвать ожог слизистой. А еще йод — биологически активное вещество, способное воздействовать на работу щитовидной железы. Кроме того, йод быстро всасывается через кожу — то есть получить передозировку йодом можно даже во время полоскания.

Факт №1. Полоскание не лечит причину болезни 

Процедура может временно облегчить боль и неприятные ощущения в горле, но справиться с причиной заболевания оно не помогает. Для полоскания можно использовать только слабые антисептики, а «усиливать» антисептик нельзя — можно повредить слизистую горла.

Факт №2. Достаточно раствора соли или соды

✅ Раствор соли в теплой воде. В международных рекомендациях для пациентов при болях в горле [1, 2, 3, 4, 5] присутствует только одно средство для полоскания — теплая вода с солью.
Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, но важно соблюдать инструкцию. Слишком крепкий раствор соли не подойдет — можно повредить и без того воспаленную слизистую. Правильные пропорции: четверть-половина чайной ложки соли (1,5-3 г) на 1 стакан теплой воды (250 мл).

✅ Раствор соды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) проявляет слабые антибактериальные свойства [6, 7] и в целом безвредна — во всяком случае, соду разрешено добавлять в зубные пасты. Врачи из некоторых зарубежных и российских клиник считают, что раствор пищевой соды при болях в горле работает не хуже солевого. Правильные пропорции: половина чайной ложки соды (3 г) на стакан теплой воды (250 мл).

Факт №3. Полоскать горло не вредно, но делать это по 5 раз на дню не обязательно

✅ Выполаскивать весь стакан солевого раствора смысла нет. Достаточно всего одного глотка. 

✅ Глотать солевой раствор не надо — после полоскания жидкость нужно сплюнуть. Но если вы все-таки проглотили раствор, ничего страшного не случится.

✅ Правильно приготовленным раствором можно полоскать горло столько, сколько хочется. Никаких ограничений и рекомендаций по числу процедур в день доказательная медицина не предусматривает. Специалисты Кливлендской клиники рекомендуют полоскать горло раствором каждые три часа, то есть 5 раз в день. Но на самом деле это не обязательно — в большинстве международных рекомендаций пациентов призывают ориентироваться на самочувствие и собственные ощущения. Некоторым людям может быть достаточно одной-двух процедур в день.

Факт №4. «Народные» и «аптечные» средства для полоскания горла не нужны

Отвары лекарственных трав.  Международные рекомендации относятся к растительным лекарственным средствам для полоскания в горле настороженно — некоторые их компоненты способны взаимодействовать с другими лекарствами и могут быть небезопасными для детей, людей с хроническими заболеваниями и беременных женщин.

Тем не менее, за рубежом интересуются фитотерапией, так что травяные полоскания довольно активно изучают. Согласно некоторым работам, определенные травяные отвары — например, на основе ромашки аптечной (Asteraceae), тимьяна обыкновенного (Lamiaceae), или шалфея лекарственного (Lamiaceae) — допустимо использовать для полоскания горла. Хотя строгих доказательств эффективности нет, считается, что эти слабые антисептики работают практически так же, как солевые растворы — то есть облегчают боль в горле. Все остальные популярные в нашей стране средства для полоскания применяют преимущественно в России и странах бывшего СНГ. Эффективность этих средств при болях в горле никто не изучал, а безопасность некоторых из них вызывает серьезные сомнения.

Хлоргексидин и фурацилин. Хлоргексидин — антимикробный препарат, который применяют в том числе в стоматологии — для лечения гингивита, стоматита и других воспалений в полости рта [8]. Фурацилин (действующее вещество — нитрофурал) — антисептик, который можно использовать для промывания полости носа при гайморите [9]. Слизистым эти антисептики вреда не причиняют, так что полоскать ими горло безопасно. Однако эффективность этих препаратов при болях в горле никто не исследовал, так что не факт, что полоскание будет эффективным.

Что еще поможет при боли в горле

Помимо полоскания, есть и другие способы самостоятельно облегчить неприятные ощущения в глотке:
пейте теплые или прохладные напитки и бульоны;
ешьте мягкую прохладную пищу;
установите увлажнитель — вдыхание насыщенного водяным паром воздуха облегчает неприятные ощущения.
Можно попробовать обработать горло обезболивающим спреем или купить аптечные леденцы без антибиотиков. Хотя доказательств, что эти средства помогают, мало, вреда от них не будет. 
Если горло болит очень сильно, можно принять безрецептурное обезболивающее: лучше всего подойдут парацетамол или ибупрофен. Помните, что детям до 16 лет давать аспирин нельзя — это может привести к тяжелым осложнениям.

Когда обращаться к врачу

Болезненные ощущения в горле связаны с воспалением слизистой оболочки глотки или миндалин, которое вызывают микробы — вирусы и бактерии. 

Вирусы

В 90% случаев боль в горле — симптом острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), или, говоря проще, простуды. При ОРВИ возникает насморк, боль в горле и кашель, но температура не поднимается выше 38° С.

Лекарств, воздействующих непосредственно на вирусы, вызывающие простуду, не существует. Остается облегчать симптомы, в том числе боль в горле, и дожидаться, пока простуда не пройдет сама — обычно это происходит за 7-10 дней. Если за этот срок простуда не прошла — нужно обратиться к врачу.  

Бактерии

Примерно в 10% случаев боль в горле связана с бактериальной инфекцией. Как правило, возбудитель — бета-гемолитический стрептококк группы А. При стрептококковом воспалении человек чувствует себя хуже, чем при простуде: помимо боли в горле, температура поднимается выше 38° С и увеличиваются лимфатические узлы на шее. 
Если симптомы не проходят сами в течение 2-5 дней, необходимо обратиться к врачу, чтобы он уточнил диагноз и при необходимости назначил антибиотики. Это поможет избежать тяжелых осложнений — например, гнойников в горле или ревматической лихорадки.

Полоскание горла солью | ГЕКСОРАЛ®

21.02.2023 г.

147 896

12 минут

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Содержание:

  • Можно ли полоскать горло солью?
  • Как часто полоскать горло солью?
  • Раствор соли для полоскания горла – пропорции
  • Как правильно полоскать горло солью?
  • Полоскание при беременности
  • Полоскание горла солью детям
  • Полоскание горла солью при ангине
  • Раствор ГЕКСОРАЛ ® для полоскания горла

В период сезонных эпидемии наш организм подвержен атаке многих болезнетворных микроорганизмов. Такие заболевания могут сопровождаться болью в горле. Частая ее причина это тонзиллит – острое, преимущественно бактериальное воспаление небных миндалин или обострение уже имеющегося инфекционного процесса. В подавляющем большинстве случаев острый тонзиллит имеет вирусную этиологию. На втором месте по количеству вызванных болезней горла находятся стрептококки различных видов. Вирусы ослабляют защиту организма путем подавления способности иммунных клеток человека обезвреживать и поглощать возбудителей инфекции. Поврежденные ворсинки эпителия не справляются со своей функцией, создаются условия для застоя слизи. Стенки глотки становятся отечны, гиперемированы, на их поверхности могут образовываться гнойные пленки. Больной испытывает болевые ощущения при глотании, кашель, общее недомогание.

Важным компонентом комплексного лечения является полоскание горла. Этот способ позволяет механически очистить слизистую оболочку от микробных тел, вирусов, продуктов их жизнедеятельности, гноя, увлажнить эпителий глотки.

В зависимости от состава раствора для полоскания, реализуется противовоспалительный или антисептический эффект, снижается интенсивность боли. Важно помнить, что одного полоскания может быть недостаточно, более эффективное лечение включает в себя комплекс мероприятий.

В этой статье мы рассмотрим принципы местной терапии.

Наверх к содержанию

Можно ли полоскать горло солью?

Полоскание применяется при боли в горле, насморке, отите, различных патологиях лор-органов: остром и хроническом тонзиллите, при гнойных процессах в области миндалин, фарингите.

В определенных концентрациях, раствор соли оказывает разные терапевтические эффекты.

Гипертоническое разведение натрия хлорида (осмотическое давление больше, чем таковое в тканях) снимает отек, уменьшая боли в горле, обладает противомикробной активностью, разжижает густую слизь, гной, способствует восстановлению дренирующей функции миндалин.

Физраствор с концентрацией соли 0,9%, механически очищает стенки глотки от бактерий, вирусов, погибших клеток, увлажняет слизистую оболочку ротоглотки1.

Для снижения риска инфицирования, желательно орошать полость носа и ротоглотку после посещения людных мест или общения с заболевшим человеком.

Наверх к содержанию

Как часто полоскать горло солью?

Прежде чем принимать самостоятельные меры борьбы с инфекцией, обратитесь к специалисту. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить нужные лекарства. Выздоровление зависит от соблюдения режима, правильности подбора препаратов и средств терапии.

Полоскать горло раствором соли следует 3-4 раза в день, до 5 дней подряд (сроки лечения в каждом случае устанавливаются индивидуально). Но так как поваренная соль не является лекарственным средством, необходимо лечение проверенными антисептиками (например, Гексорал ® раствор для полоскания или Гексорал ® спрей, хлоргексидин, и другие).

Многие пациенты задаются вопросом: «Какая соль подойдет лучше»?

Мы не рекомендуем для лечения ненаучные методы, так как нет доказательства их эффективности. Для полоскания и орошения горла существуют специализированные спреи с морской водой, которые продаются в аптеках.

Наверх к содержанию

Раствор соли для полоскания горла – пропорции

Как правило, взрослым рекомендуют использовать 1 чайную ложку соли на 200 мл кипяченой воды. При отсутствии противопоказаний брать йодированную соль.

Чтобы не нанести вред своему здоровью, лучше использовать лекарственные средства с доказанным эффектом. Концентрация соли более 10% может повредить слизистую оболочку горла, а нерастворенные кристаллы могут спровоцировать першение, саднение в горле, царапая эпителий и затягивая выздоровление.

Мы рекомендуем для лечения аптечные сертифицированные средства, так как они прошли клинические испытания и являются безопасными и действенными лекарствами.

Наверх к содержанию

Как правильно полоскать горло солью?

Мы рекомендуем использовать только сертифицированные растворы, которые являются лекарственными средствами, такие как Гексорал ®, хлоргексидин, и другие антисептики.

Чтобы лечение боли в горле было безопасным и действенным, нужно следовать некоторым правилам полоскания:

  • Процедура проводится после еды.
  • Любой раствор для полоскания должен быть свежим каждую процедуру.
  • Больной набирает в рот глоток и полощет миндалины в течение 10 секунд. Длительность процедуры составляет 3-5 минут. Таких подходов требуется 4-5 ежедневно.
  • Следует запрокинуть голову назад, для более эффективной обработки миндалин.
  • Пытайтесь избегать проглатывания средства.
  • Полоскание как метод лечения противопоказан малышам до 3 – х лет, так как в силу возраста, они не выполнят требуемые действия, могут поперхнуться или выпить раствор.
  • Не следует пить и принимать пищу в течение часа после завершения процедуры.

Многие источники рекомендуют полоскания с солью и содой, йодом и т.п. Не стоит делать этого из соображений безопасности, так как можно получить ожог мягких тканей горла.

В настоящее время доступны более действенные препараты для лечения тонзиллитов, одним из таких является Гексорал ® раствор для полоскания, а так же другие средства для местной терапии. При использовании лекарственных средств вероятность выздоровления увеличивается.

Наверх к содержанию

Полоскание при беременности

Организм будущей мамы достаточно уязвим перед инфекциями различного рода. Некоторая иммуносупрессия происходит для того, чтобы у плода была возможность нормально развиваться в организме матери. Однако в последнее время появляются данные о том, что в гравидарный период некоторые звенья иммунитета, наоборот, усиливаются. Имеет место «Иммунологического парадокса» беременности. В ответ на действие эндотоксинов различных бактерий, в организме женщины выделяется большое количество провоспалительных цитокинов (класс веществ, участвующих в реализации важнейших физиологических реакций организма).

Основываясь на этом, можно сделать вывод, что специфический иммунный ответ подавляется, а неспецифический, наоборот, усиливается.

Если Вы почувствовали боли в горле, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Врач сможет подобрать эффективное, а главное безопасное лечение.

Полоскание горла при беременности не навредит2. Жидкость способствует механическому очищению миндалин от отмерших клеток, бактерий, гноя. Но помните, что полоскание – только часть терапии. Комплексное и полноценное лечение должно быть назначено врачом, ведь будущая мама должна заботиться не только о своем здоровье, но и о состоянии своего ребенка.

Обратите внимание!

Если в течение суток состояние остается без динамики или боль в горле усиливается, следует обратиться к специалисту.

Наверх к содержанию

Полоскание горла солью детям

Мы рекомендуем для использования детям только специальные аптечные растворы для полоскания и спреи с морской водой, так как их эффективность и безопасность подтверждена клиническими испытаниями.

Для начала следует убедиться, что у ребенка имеется необходимый навык. Разрешена процедура для детей от 4-5 лет. Для самых маленьких — полоскание не подходит, так как у них нельзя исключить риск проглатывания раствора, ребенок может подавиться или попытки окажутся неэффективными.

Важно соблюдать правила полоскания, чтобы не навредить ребенку.

  • Полоскание следует проводить после приема пищи.
  • Орошение глотки должно быть системным, в течение нескольких дней (доза препарата, длительность лечения должны устанавливаться врачом)
  • Нужно избегать, по возможности, проглатывания лекарства.
  • Важно соблюдать правильную технику (с запрокидыванием головы назад для более тщательного очищения горла)
  • После завершения процедуры не есть и не пить один час.

Растворы, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, могут оказаться неэффективны или навредить. Кристаллы соли, не растворившиеся в воде, могут повредить эпителий и усилить болевые ощущения.

Это полезно знать: Нередко у детей клиническая картина заболевания отличается от таковой у взрослого. В силу особенностей анатомического строения глотки, тонзиллит, ларингит у детей раннего возраста может осложниться острым стенозом гортани. И в этом случае медлить нельзя. Голосовая щель сужается, и дыхание резко ограничивается, иногда это развивается молниеносно и требует неотложной медицинской помощи4.

Наверх к содержанию

Полоскание горла солью при ангине

Целью его является механическая очистка глотки и миндалин от патогенных микроорганизмов, гноя, отмерших клеток эпителия и слизи. Полоскание солью наиболее эффективно при бактериальных формах ангины. Нужно помнить, что одного лечения «домашними» средствами может быть недостаточно. Не стоит откладывать посещение врача, так как важно правильно определить диагноз и начать комплексную терапию.

Даже при регулярном полоскании горла солью не удается устранить все патогенные микроорганизмы. Для эрадикации (полного уничтожения) болезнетворных микробов следует прибегнуть к препаратам, которые воздействуют на причину заболевания и обрывают цепь развития болезни, т.е. лекарства, способные уничтожать возбудителей инфекции – антисептические, антибактериальные, противогрибковые, и другие5.

Наверх к содержанию

Лекарство Гексорал ® является современным антисептическим средством. Его действующее вещество гексэтидин блокирует окислительные процессы метаболизма бактерий. Препарат высоко активен в отношении множества грамположительных и грамотрицательных микробов, а также патогенных грибов рода Candida, обладает легким обезболивающим действием на слизистую оболочку глотки. Гексорал ® имеет освежающий мятный вкус, что делает лечение приятнее.

Препарат разрешен беременным и кормящим женщинам и детям старше 3-х лет, способным правильно промывать ротоглотку. Малышам, не владеющим данной техникой, во избежание проглатывания препарата, можно смазать слизистую глотки ватным тампоном, смоченным в растворе Гексорал ®. Данная форма удобна в использовании, ничего не требуется разводить. После применения длительно задерживается на слизистой оболочке (до 12 часов). Не оказывает системного действия. Согласно инструкции по применению, рекомендуется полоскание утром и вечером, используя по 15 мл неразведенного раствора, если врачом не предписано иное3.

Для быстрого лечения используйте проверенные лекарства и не пропускайте визиты к доктору. Берегите свое здоровье!

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Также вам может быть интересно:

  • Полоскание горла содой
  • Ангина
  • Молочница во рту

Использование, преимущества и побочные эффекты

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем начать использовать эфирные масла, важно проконсультироваться с врачом и обязательно изучить качество продуктов бренда. Всегда делайте патч-тест , прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Мята перечная — ароматическая трава семейства мятных. Это гибрид мяты, представляющий собой нечто среднее между мятой колосовой и мятой водяной. Его можно найти в природе в Северной Америке и Европе.

Эфирное масло мяты перечной может быть извлечено из листьев растения мяты перечной и используется для различных целей. У него резкий запах, прохладный и освежающий, и вкус такой же. Возможно, вам знакома прохлада во рту после употребления чего-то со вкусом перечной мяты.

Основными химическими компонентами мятного масла являются ментол и ментон. Однако есть и многие другие.

Научное название

Масло мяты перечной получают из растения мяты перечной, Мята х перечная .

Читайте дальше, чтобы узнать больше о формах мятного масла, его использовании и потенциальной пользе для здоровья.

Масло перечной мяты имеет широкий спектр применения. Например, его можно использовать в качестве:

  • средства от различных состояний, включая синдром раздраженного кишечника (СРК), тошноту и другие проблемы с пищеварением, а также простуду и головные боли
  • местное применение для облегчения от зуда, мышечных болей и головной боли
  • ароматизатор в пищевых продуктах и ​​продуктах, таких как жидкости для полоскания рта
  • свежий, приятный аромат, добавляемый в мыло и косметические продукты

Способы использования масла перечной мяты

Люди могут использовать масло перечной мяты различными способами. Это может быть:

  • местное применение (на кожу)
  • распыление в виде эфирного масла
  • пероральное введение в виде таблеток или капсул
  • применение интраназальное (закапывание капель внутрь носа)

Важно быть осторожным, чтобы не проглотить эфирное масло мяты перечной. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять масло перечной мяты в любой форме или применять его местно.

Записи о медицинском применении растений мяты восходят ко временам Древнего Египта, Греции и Рима. Итак, что говорят современные исследования о пользе мятного масла?

Хотя некоторые потенциальные преимущества масла мяты перечной основаны на личных свидетельствах, исследования пользы для здоровья продолжаются. Мы рассмотрим некоторые из этих исследований ниже.

Для СРК

Некоторые из наиболее обширных исследований преимуществ масла мяты перечной были сосредоточены на СРК. СРК — это хроническое (длительное) желудочно-кишечное (ЖКТ) заболевание, которое может включать:

  • боль в животе
  • диарею
  • запор

с плацебо. Исследователи обнаружили, что лечение маслом мяты перечной уменьшает боль в животе и другие симптомы СРК.

Конкретные способы, которыми масло перечной мяты помогает облегчить симптомы СРК и других желудочно-кишечных заболеваний, в значительной степени неизвестны. Некоторые возможные эффекты включают:

  • расслабление гладких мышц желудочно-кишечного тракта
  • противовоспалительное действие
  • воздействие на типы бактерий, которые естественным образом обитают в желудочно-кишечном тракте
  • уменьшение болевых ощущений в желудочно-кишечном тракте

Еда на вынос

Масло перечной мяты может уменьшить или облегчить симптомы СРК.

При других желудочно-кишечных заболеваниях

Масло перечной мяты или ментол, один из его основных химических компонентов, используется в сочетании с тмином для лечения симптомов функциональной диспепсии. Это состояние характеризуется вздутием живота, несварением желудка и болью в области желудка.

В обзоре 2019 года обобщены результаты нескольких исследований с участием мяты перечной, ментола и тмина. В целом, это комбинированное лечение кажется многообещающим для облегчения симптомов, связанных с функциональной диспепсией.

Другой обзор исследований травяных лекарственных средств при желудочно-кишечных заболеваниях у детей и подростков показал, что масло мяты перечной эффективно снижает продолжительность, частоту и тяжесть болей в животе по сравнению с плацебо.

Однако масло перечной мяты не было эффективным при лечении колик по сравнению с симетиконовыми каплями.

Еда на вынос

Масло перечной мяты может уменьшить боль в животе, вызванную проблемами желудочно-кишечного тракта.

От тошноты

Тошнота может иметь множество причин и часто возникает после операции. В одном небольшом исследовании 2016 года оценивалось влияние вдыхаемого масла мяты перечной на послеоперационную тошноту. Исследователи обнаружили, что пациенты оценивали свой уровень тошноты как более низкий после вдыхания масла мяты перечной.

Однако в обзоре исследований 2018 года также изучалось влияние ароматерапии на послеоперационную тошноту. В четырех рассмотренных исследованиях масло перечной мяты сравнивали с плацебо. Рецензенты обнаружили, что вдыхание масла мяты перечной практически не повлияло на тяжесть тошноты как послеоперационного симптома.

Такие симптомы, как тошнота и рвота, также часто присутствуют на ранних сроках беременности.

В одном исследовании 2018 года с участием 56 беременных пациенток изучалось влияние ароматерапии с маслом перечной мяты на тошноту и рвоту. Они не обнаружили существенной разницы между маслом перечной мяты и плацебо.

Исследователи также рассмотрели вопрос о том, может ли масло перечной мяты влиять на симптомы тошноты у больных раком, получающих химиотерапевтическое лечение.

Исследование, проведенное в 2021 году с участием 80 пациентов, проверило эффект нанесения одной капли масла мяты перечной между верхней губой и носом три раза в день в течение 5 дней после химиотерапии. Исследователи обнаружили, что это уменьшило тяжесть и частоту тошноты и рвоты.

Еда на вынос

Результаты небольших исследований эффективности ароматерапии с маслом перечной мяты при тошноте неоднозначны. В некоторых случаях это может быть полезно, в то время как в других это неубедительно.

От боли

Масло грушанки и ментол используются для облегчения боли от головных болей напряжения, мигрени и других причин.

В исследовании 2019 года, сравнивающем эффекты масла мяты перечной и лидокаиновых капель при приступах мигрени, исследователи обнаружили, что интенсивность головной боли уменьшилась у 40% пациентов, получавших любую из этих капель. Было показано, что капли масла перечной мяты при нанесении внутрь носа под углом уменьшают частоту головной боли и боль, как и лидокаин.

В другом исследовании изучалось влияние таблеток мятного масла на людей с затрудненным глотанием и несердечной болью в груди. Более половины участников сообщили об улучшении своих симптомов.

Еда на вынос

Различные формы масла мяты перечной или ментола могут помочь уменьшить головную боль и приступы мигрени при нанесении на нос. В форме таблеток масло перечной мяты может уменьшить дискомфорт у людей, у которых есть проблемы с глотанием.

Для кожи и волос

Мятное масло часто используется в косметических продуктах. Но существует ограниченное количество исследований потенциальных преимуществ мяты перечной при нанесении на кожу и волосы.

В небольшом исследовании 2016 года изучалось местное применение масла мяты перечной и его влияние на хронический зуд. Исследователи обнаружили, что 1-процентный раствор масла мяты перечной привел к уменьшению длительности и тяжести зуда.

Исследование, проведенное на мышах в 2014 году, сравнило масло мяты перечной с миноксидилом (рогейном) и контрольными соединениями. Исследователи обнаружили, что 3-процентный раствор масла мяты перечной привел к росту густой и длинной шерсти у мышей после 4 недель лечения, аналогично результатам применения миноксидила.

В исследовании 2016 года, посвященном изучению эффектов местного применения ментола, ученые обнаружили, что местное применение ментола увеличивает приток крови к коже. Это также может помочь с ростом волос, так как усиление кровотока может стимулировать кожу головы.

Еда на вынос

Масло перечной мяты успокаивает зудящую кожу. Необходимы дополнительные исследования способности масла перечной мяты стимулировать рост волос у людей.

Против бактерий и дрожжей

Масло перечной мяты также обладает умеренными антимикробными свойствами. Были проведены различные исследования, чтобы определить его эффективность против различных типов бактерий и грибков. Результаты были неоднозначными.

A 2019 study highlighted the antibacterial activity of peppermint oil on different strains of bacteria, including:

  • Staphylococcus aureus
  • Escherichia coli
  • Klebsiella pneumoniae
  • Proteus mirabilis
  • Pseudomonas aeruginosa
  • Acinetobacter baumannii

Это исследование показало потенциал масла перечной мяты в качестве будущего терапевтического средства для лечения определенных инфекций, хотя необходимы дополнительные исследования.

Хотя этот результат является многообещающим, антимикробная активность масла мяты перечной может зависеть от вида бактерий.

Другое исследование показало, что хотя масло мяты перечной обладает антимикробным действием, оно менее эффективно, чем другие эфирные масла, против 20 различных штаммов Streptococcus suis .

В исследовании 2017 года изучалась активность нескольких эфирных масел против различных штаммов дрожжей Candida в пробирках. Хотя масло мяты перечной обладало некоторой противогрибковой активностью, оно имело самую низкую активность из всех протестированных масел.

Еда на вынос

Масло перечной мяты может действовать против некоторых бактерий, но исследования неоднозначны. Он показал умеренные противогрибковые свойства против некоторых штаммов Candida .

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует использовать эфирные масла только в соответствии с рекомендациями производителей.

Эфирные масла не предназначены для приема внутрь. Некоторые возможные побочные эффекты от перорального приема экстракта мяты перечной включают:

  • изжога
  • тошнота
  • рвота

Выберите экстракт мяты перечной, если вы добавляете масло перечной мяты в пищу.

Ароматерапия или местное применение разбавленного эфирного масла мяты перечной может иметь значительные преимущества при небольшом риске. Но имейте в виду, что ароматерапия мятой может быть токсичной для домашних животных. Перед использованием ароматерапии всегда учитывайте безопасность:

  • детей
  • домашних животных
  • беременных

При приеме в очень больших дозах масло перечной мяты может быть токсичным. Он содержит известное токсичное соединение под названием пулегон. Предполагается, что косметические составы масла мяты перечной содержат 1 процент или менее пулегона, хотя в некоторых случаях они могут содержать больше.

Также важно помнить, что эфирное масло мяты перечной очень концентрированное и всегда должно быть тщательно разбавлено перед местным применением. Всего несколько капель эфирного масла необходимо для растворения в унции масла-носителя.

В некоторых случаях масло перечной мяты, нанесенное на кожу, может вызвать раздражение или сыпь. Если вас беспокоит кожная реакция на масло перечной мяты, сначала проверьте его на небольшом участке кожи.

Важно проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно если вы в настоящее время принимаете какие-либо рецептурные или безрецептурные лекарства.

Масло перечной мяты может влиять на скорость расщепления организмом циклоспорина, препарата, обычно вводимого в процессе трансплантации органов для предотвращения отторжения нового органа организмом. Масло перечной мяты может привести к тому, что циклоспорин останется в кровотоке дольше, чем должен.

Лекарства, на которые воздействуют ферменты печени, также могут подвергаться воздействию масла перечной мяты. Эти лекарства включают:

  • циклоспорин
  • симвастатин
  • ловастатин
  • кетоконазол

Также следует соблюдать осторожность и проконсультироваться с врачом перед употреблением масла мяты перечной, особенно если вы принимаете препараты для снижения кислотности желудка, такие как: например, омепразол

Людям, которым следует избегать использования масла мяты перечной, относятся:

  • Люди с дефицитом G6PD. Людям с дефицитом определенного фермента, называемого дефицитом G6PD, следует избегать использования мяты перечной в качестве экстракта или масла в ароматерапии.
  • Люди, принимающие определенные лекарства. Ароматерапия маслом перечной мяты может ингибировать фермент CYP3A4, который отвечает за расщепление многих видов лекарств. Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, поговорите с врачом, прежде чем использовать масло перечной мяты.
  • Дети и младенцы. Не наносите масло перечной мяты на лицо или грудь младенцев и детей младшего возраста. Побочные эффекты могут возникать при вдыхании ментола в масле мяты перечной.

Мятная ароматерапия также может быть токсичной для домашних животных, таких как собаки и кошки.

Масло перечной мяты получают из растения мяты перечной. Оно использовалось для многих вещей, таких как облегчение:

  • желудочно-кишечного дискомфорта
  • тошноты
  • боли

другие пищеварительные условия, а также облегчение боли.

Масло перечной мяты, как правило, безопасно, но оно может быть токсичным при приеме в очень больших дозах. Кроме того, вы всегда должны разбавлять эфирное масло мяты перечной перед использованием.

Поговорите с врачом, прежде чем использовать масло мяты перечной, и обязательно задайте ему любые вопросы или опасения, которые могут у вас возникнуть.

12 натуральных средств от боли в горле для быстрого облегчения