Рецепты от кашля в домашних условиях для детей: Народные средства от кашля и боли в горле

Сила трав | Гербион

Целебная сила лекарственных трав известна человечеству с древних времен. Неудивительно, что их применяют для лечения самых разных заболеваний и симптомов, в том числе кашля.

От традиций до современной доказательной науки

Хотя лекарственные растения известны и активно использовались многими поколениями наших предков, применение многих трав не просто дань традиции, а научно обоснованный метод лечения с клинически доказанными свойствами. Эволюцию подхода к терапии лекарственными растениями можно описать сплетение многовековых традиций и достижений современной науки.

Лекарственные растения или их части используются в различных формах, чаще всего в составе чаев. Например, можно залить травяной сбор кипящей водой и оставить раствор настаиваться в течение 5–15 минут. В результате получают так называемый «настой». Некоторые виды травяных чаев заливают холодной водой, нагревают до кипения и затем настаивают в течение 15–30 минут (отвары) или выдерживают при комнатной температуре в течение приблизительно 30 минут¹.

Лекарственные растения используют при изготовлении разных лекарственных средств. В состав растительных препаратов входят, как правило, экстракты растений. У этой формы есть целый ряд преимуществ по сравнению с целым растением, а именно: возможность точно отмерять одинаковое качество препарата, отсутствие токсичных и неактивных компонентов, высокая стабильность действующих веществ, более приятный вид и запах, более приятный вкус.

Еще одно преимущество экстрактов растений заключается в возможности смешения разных взаимодополняющих компонентов. Проще говоря, разные компоненты одного и того же или похожих растений действуют вместе и, как следствие, оказывают более выраженное действие. Кроме того, присутствие нескольких компонентов в экстракте или даже комбинации экстрактов может снижать выраженность или даже предотвращать возникновение побочных эффектов, которые могут наблюдаться при применении одного компонента ².

Отличие растительных препаратов от домашних растительных средств заключается в том, что первые изготавливают на фармацевтическом заводе, то есть в очень строгих условиях с регулярным контролем качества, позволяющем обеспечивать гораздо более высокий уровень безопасности для пациентов, которые будут применять препарат³.

Растительные препараты подразделяются на средства традиционной медицины, лечебное действие которых обосновывается многолетним опытом применения, и на лекарственные препараты, действенность которых изучена в клинических исследованиях⁴. Ко второй группе относятся, например, препараты, содержащие экстракт плюща⁵.

Преимущества растительных препаратов

Растительные препараты широко применяются для лечения кашля содействуя естественному выздоровлению организма⁶. Еще одна важная характеристика растительных препаратов – это более низкая вероятность развития побочных эффектов по сравнению с синтетическими препаратами для лечения кашля⁷.

В зависимости от вида кашля и его причины полезными могут оказаться разные виды лекарственных трав. Их подразделяют на две группы.

В первую входят травы, способствующие облегчению сухого и раздражающего кашля без мокроты. В этих травах и их экстрактах присутствуют вещества, формирующие успокаивающий и защитный слой, который уменьшает воспаление и раздражение, тем самым облегчая кашель.

Ко второй группе относятся травы, способствующие выведению из дыхательных путей избыточной мокроты благодаря ее разжижению для облегчения дыхания. Они применяютсяпри затрудненном отхождении густой мокроты.

Травы для уменьшения раздражения и устранения кашля

ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТОВИДНЫЙ

У подорожника ланцетовидного есть целый ряд преимуществ. Присутствующие в листьях подорожника вещества помогают справиться с кашлем при простуде и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Подорожник уменьшает раздражающее воздействие при кашле и воспаление во рту и горле⁸. Экстракт подорожного ланцетовидного входит в состав препарата Гербион^®сироп подорожника.

МАЛЬВА ЛЕСНАЯ

Имеются данные о том, что мальву лесную уже тысячу лет используют в Европе для лечения различных симптомов. Цветок мальвы лесной содержит вещества, которые покрывают слизистую оболочку защитным слоем, препятствующим раздражению и облегчающим сухой кашель¹¹ Поэтому цветок мальвы лесной включен в состав препарата Гербион^® сироп подорожника.

Травы, способствующие отхождению мокроты

ПЛЮЩ ОБЫКНОВЕННЫЙ

Проведено множество клинических исследований по оценке лекарственных средств с экстрактом листьев плюща обыкновенного, результаты которых подтверждают снижение частоты и интенсивности кашля как у детей, так и у взрослых при применении таких лекарственных средств. Эти препараты хорошо подходят для лечения ранних симптомов кашля при вирусных инфекциях верхних дыхательных путей⁵. Экстракт листьев плюща обыкновенного обладает множеством целебных свойств, в том числе разжижает мокроту, чтобы легче было дышать. Кроме того, он вызывает расширение дыхательных путей в легких, облегчая тем самым дыхание¹¹. Благодаря этим преимуществам экстракт листьев плюща включен в состав препаратов Гербион^® сироп плюща и таблетки для рассасывания, эффективность и безопасность которых подтвердилась в клинических исследованиях^12,13.

ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ

У первоцвета весеннего, растения с красивым желтым цветком, целебным компонентом является корень. Известно, что экстракты корня разжижают мокроту и снижают ее вязкость, тем самым обеспечивая более легкое выведение из дыхательных путей. Первоцвет весенний часто комбинируют с другими травами, например тимьяном обыкновенным¹³. Эта комбинация присутствует в препарате Гербион^®сироп первоцвета.

ТИМЬЯН ОБЫКНОВЕННЫЙ

Что касается тимьяна, то мы привыкли рассматривать его в первую очередь как приправу для еды. Одна фактически тимьян обыкновенный — это лекарственное растение, которое помогает в лечении кашля, при простуде. Тимьян способствует откашливанию мокроты и помогает расслабить бронхи, облегчая дыхание¹³ . Тимьян обыкновенный можно использовать отдельно или в комбинации с другими лекарственными растениями, например в препарате Гербион^®сироп первоцвета, который содержит экстракт травы тимьяна обыкновенного.

Подлинная сила трав

Современная наука подтверждает пользу применения лекарственных растений для лечения множества заболеваний и симптомов, в том числе кашля. Сила лекарственных трав используется и в натуральных лекарственных средствах. В аптеках представлен целый ряд препаратов от кашля, в основном в форме сиропов.

Если вас интересует фитотерапия с применением натуральных субстанций, прочитайте статью «Важность фитотерапии».

Прежде чем применять указанные далее травы, рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом на предмет наличия противопоказаний и особых указаний относительно их влияния на здоровье.

Источники информации

1. Глоссарий по травяным чаям. EMA: Комитет по растительным лекарственным препаратам (HMPC), Европейское агентство по оценке лекарственных средств [Интернет]. Лондон, 2010 г. [Дата обращения: 16 ноября 2021 г.]. Доступно по ссылке: https://www.ema.europa.eu/en/documents/regulatory-procedural-guideline/glossary-herbal-teas_en.pdf
2. Кочевар Главач Н. Производство и оценка растительных экстрактов. Farm Vestn 2018; 69: 259–263.
3. Генрих М. Фитотерапия [Интернет]. Британская энциклопедия, 2017 г. [Дата обращения: 21 января 2021 г.]. Доступно по ссылке: https://www.britannica.com/science/phytotherapy
4. Писк Н. Общий раздел. В кн.: Писк Н. (ред.). Самолечение: пособие для пациентов. Любляна; Словенское фармацевтическое общество, 2011: 13–31.
5. Барнс Л. А., Лич М., Анхейер Д., Браун Д., Каре Дж., Лауш Р., Медина Д. Н., Пиндер Т. А., Бугарчич А., Стил А. Влияние плюща обыкновенного на течение вирусных респираторных инфекций у человека: краткий обзор. Adv Integr Med. 2020; 7 (4): 222–6.
6. Карими А., Майлеси М., Рафиейан-Копаей М. Сопоставительная характеристика растительных и синтетических лекарственных средств: убеждения и факты. J Nephropharmacol 2015; 4(1): 27-30.
7. Тахир И. М. и соавт. Новейшие разработки в области фитотерапии кашля. Pak J Med Biol Sci 2017; 1 (2): 40–7.
8. Экспертный отчет по подорожнику ланцетовидному (Plantago lanceolata L., folium). EMA: Комитет по растительным лекарственным препаратам (HMPC), Европейское агентство по оценке лекарственных средств [Интернет]. Лондон, 2011 г. [Дата обращения: 7 января 2021 г.]. Доступно по ссылке: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/
   final-assessment-report-plantago-lanceolata-l-folium_en.pdf
9. Экспертный отчет по мальве лесной (Malva sylvestris L.) и/или мальве незамеченной (Malva neglecta Wallr., folium) и цветкам мальвы лесной (Malva sylvestris L., flos). EMA: Комитет по растительным лекарственным препаратам (HMPC), Европейское агентство по оценке лекарственных средств [Интернет]. Лондон, 2018 г. [Дата обращения: 7 января 2021 г.]. Доступно по ссылке: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-malva-sylvestris-l/malva-neglecta-wallr-folium-malva-sylvestris-l-flos-first-version_en.pdf
10. Экспертный отчет по плюща листьев экстракту сухому (Hedera helix l. folium), EMA: Комитет по растительным лекарственным препаратам (HMPC), Европейское агентство по оценке лекарственных средств [Интернет]. Лондон, 2017 г. [Дата обращения: 7 января 2021 г.]. Доступно по ссылке: https://www. ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/
    final-assessment-report-hedera-helix-l-folium-revision-2_en.pdf
11. Барбич-Жагар Б., Дебелак Т., Чежина А., Герман А. Эффективность и безопасность применения леденцов с экстрактом листьев плюща 35 мг для лечения кашля при остром бронхите: сравнение с референтным препаратом. Med Razgl. 2020; 59 (4): 507–18.
12. Уранич Н., Барбич-Жагар Б. Эффективность и безопасность применения сиропа плюща Гербион®для лечения кашля при остром бронхите: сравнение с конкурентным брендом с аналогичным составом. Krka Med Farm 2014; 26 (38): 156–62.
13. Экспертный отчет по тимьяну обыкновенному (Thymus vulgaris L.) или тимьяну красному (Thymus zygis L., herba) и корню первоцвета (Primula veris L.) или первоцвета высокого (Primula elatior (L.) Hill, radix.). EMA: Комитет по растительным лекарственным препаратам (HMPC), Европейское агентство по оценке лекарственных средств [Интернет]. Лондон, 2016 г. [Дата обращения: 7 января 2021 г.]. Доступно по ссылке: https://www. ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-thymus-vulgaris-l-thymus-zygis-l-herba-primula-veris-l-primula-elatior-l_en.pdf

Лечим кашель в домашних условиях ‑ 10+ лучших методик для взрослых и детей

Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как быстро вылечить кашель в домашних условиях. Взрослым болеть некогда, ну а когда кашлять начинает ребенок, хочется вылечить его как можно скорее. Реально ли избавиться от кашля за несколько часов, и стоит ли это делать?

Мы собрали для вас всю необходимую информацию о том, как быстро, эффективно и без осложнений вылечить кашель в домашних условиях. За 2 часа не обещаем, зато результат гарантирован.

Причины и виды кашля

Самое главное, что необходимо раз и навсегда запомнить о кашле — он не является болезнью. Явление само по себе возникает из-за раздражения рецепторов на слизистой дыхательных путей. Они отправляют в мозг нервные импульсы, сообщая о появлении в бронхах или легких инородного вещества, а центр посылает мышцам сигнал сократиться и вытолкнуть непрошеных гостей.

Таким образом, кашель — лишь симптом одной из множества возможных болезней. Среди возможных причин кашля:

• Дыхательные инфекции, вызванные бактериями или вирусами (простуда, грипп, бронхит, воспаление легких, ларингит, туберкулез и т.д.)

• Аллергии или болезни инфекционно-аллергического генеза (астма)

• Контакт с химическими или механическими раздражителями (пыль, дым, запах краски, бензина и т.д.)

• Новообразования в органах дыхания

• Другие болезни, сопровождающиеся кашлем (например, коклюш)

В повседневной жизни мы чаще всего сталкиваемся с такими причинами возникновения кашля как простуда и грипп. Бронхиты или пневмония могут возникнуть как осложнения этих болезней, если запустить течение и не соблюдать предписанный режим лечения. Стоит отметить, что точно определить причину появления кашля может только врач. Не занимайтесь самолечением и сначала проконсультируйтесь с терапевтом или педиатром (в зависимости от того, кто болеет).

Совет: старайтесь лечить именно первопричину, а не кашель в отдельности. Снятие острых симптомов может только спрятать болезнь и спровоцировать осложнения.

Различать стоит не только генез кашля, но и его разновидность. Сухой кашель, также называемый «непродуктивным», сосредотачивается в основном в верхней части дыхательных путей. При нем, как можно понять из названия, не происходит выделение мокроты. Это является его основным отличием от влажного, «продуктивного» типа кашля, который сосредоточен в нижней части органов дыхания. Часто (но не обязательно) сухой кашель переходит в мокрый с развитием болезни.

Важно правильно установить причину кашля

Для лечения этих типов кашля применяются разные методики. При сухом главной задачей является смягчение и увлажнение слизистой для снятия раздражения и облегчения позывов к кашлю. При мокром же необходимо облегчить откашливание путем разжижения мокроты и купировать образование новой мокроты, избавившись от причины болезни. Средства, которые успокаивают раздражение слизистой, в данном случае применяются в последнюю очередь, поскольку ослабление кашля при наличии мокроты может спровоцировать тяжелые осложнения.

Различные средства имеют разную эффективность, а потому не все одинаково подходят для лечения взрослых и детей. Для начала поговорим о том, как максимально быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослого.

Совет: будьте готовы к тому, что за 2 часа вы сможете снять самые острые проявления, но с причиной болезни придется побороться несколько дольше.

10+ способов вылечить кашель у взрослых

Прибегать к аптечным лекарственным средствам без рекомендаций врача при симптоматическом самостоятельном лечении может быть крайне опасно. Мы напоминаем: не занимайтесь самолечением и не пейте таблетки, если только не получили рецепт от врача! В домашних условиях лучше использовать мягкие натуральные средства.

Мы собрали самые действенные способы избавления от кашля

Перед началом любой терапии убедитесь, что в помещении, где вы находитесь, достаточно влажный воздух (не менее 70%). В сезоны, когда вероятность подхватить простуду или грипп с кашлем наиболее высока, в наших квартирах работает отопление, которое сильно сушит воздух, а это еще сильнее раздражает слизистую и усугубляет кашель. Кроме того, вы сами должны пить много жидкости. Ни один препарат не разжижает мокроту лучше, чем ваш собственный организм, но для этого вы должны помогать ему и снабжать необходимыми ресурсами.

Перечисленные два пункта обязательны для эффективного лечения: лишь при условии достаточной влажности и обильного питья все остальные средства сработают быстро — буквально за 2 часа. Поэтому, только создав необходимые домашние условия, можно начинать комплексную борьбу с сухим кашлем. Мы расскажем, как можно его вылечить.

Чаи и отвары от кашля

Чтобы смягчить и увлажнить сухой кашель, следует ежедневно пить теплый отвар из следующих ингредиентов:

• Десять грамм листьев зеленого уса

• Десять грамм цветов гречихи

Заливаем травы половиной литра кипятка и даем настояться тридцать-сорок минут.

Не менее полезным является отвар из изюма. Сто грамм изюма заливаем литром воды и варим тридцать минут на медленном огне. Затем даем остыть, достаем и выжимаем. Оставшуюся жидкость необходимо принимать три раза в день по половине стакана.

Отлично справляются с недугом имбирь, лимон и мед

Одним из самых эффективных средств от сухого кашля считается имбирный чай. Для его приготовления нам понадобится:

• Пятьдесят грамм свежего имбирного корня

• Треть лимона

• Две столовых ложки меда

Нарезаем имбирь и лимон, заливаем водой и варим на медленном огне. Когда отвар станет горячим, добавляем мед и доводим до кипения. Пить такой чай нужно теплым, два-три раза в день.

Ингаляции для смягчения сухого кашля

Ингаляция считается одним из наиболее эффективных методов лечения кашля. Процедура не слишком приятная, но помогает сделать кашель «продуктивным» за два-три сеанса. Отвар для ингаляции готовится по простому рецепту:

• Насыпаем в кастрюлю две столовых ложки мать-и-мачехи, шалфея или чабреца

• Добавляем две капли эфирного масла ментола или эвкалипта

• Заливаем крутым кипятком

Затем следует поставить кастрюлю на низкую табуретку или любую удобную поверхность, возле которой можно сидеть. Взять большое полотенце, накрыть им голову и кастрюлю и дышать ртом не менее десяти минут.

При воспалительных процессах верхних дыхательных путей или в области трахеи потребуется делать ингаляции по два-три раза в день. Для отвара необходимо взять:

• По столовой ложке чабреца, ромашки, мать-и-мачехи и шалфея

• Две столовых ложки пищевой соды

• Две капли эвкалиптового масла

Совет: для ингаляции можно использовать любые травы, которые обладают отхаркивающим эффектом.

Не забудьте о целебной силе травяных отваров

Компрессы для взрослых

Принято считать, что компрессы используют только при лечении детей от кашля, однако взрослым тоже не стоит забывать об этом эффективном методе. Для компресса нам понадобятся:

• Пятьдесят миллилитров водки или медицинского спирта

• Тридцать сантиметров марли

• Лист пергамента или теплый платок

Смачиваем марлю водкой, помещаем на грудь в области бронхов, закрываем сверху пергаментом. Больного следует укрыть одеялом и оставить с компрессом на полчаса. Повторять процедуру через день.

Если лежать с марлей не хочется, в качестве альтернативы можно смешать пять миллилитров нашатырного спирта с десятью миллилитрами подсолнечного масла и втирать в грудь вместо мази. Но не стоит забывать о том, что нашатырный спирт отличается довольно резким неприятным запахом.

Другие средства для борьбы с сухим кашлем

Существует еще несколько средств, которые помогут вылечить сухой кашель у взрослого. Мы расскажем о том, как их приготовить в домашних условиях быстро и без особых затрат.

Берем два-три очищенных зубчика чеснока, две столовых ложки меда. Измельчаем чеснок, смешиваем ингредиенты. Принимать по одной чайной ложке два раза в день, график приема — два дня через один.

Отличным средством является и молоко с куркумой

Если вы любите куркуму, можно взять измельченный порошок высушенного корня этого растения и принимать по три грамма два раза в день.

Для тех, кто любит орехи, также есть хороший рецепт:

• Замачиваем семь ядрышек очищенного от кожицы миндаля в холодной воде на всю ночь

• Измельчаем орехи в ступке

• Добавляем по чайной ложке сахара и сливочного масла

• Принимаем дважды в день

Сладкоежкам придется по вкусу имбирная настойка, приготовленная из следующих компонентов:

• Пятьдесят грамм корня имбиря

• Чайная ложка лимонного сока

• Половина чайной ложки меда

• Половина стакана кипятка

Очищаем и натираем корень на мелкой терке. Смешиваем чайную ложку имбирного сока с лимонным, добавляем мед. Заливаем смесь кипятком и даем настояться под крышкой пятнадцать минут. Принимать лекарство нужно по одной чайной ложке каждые тридцать минут.

Совет: имбирную микстуру не стоит глотать сразу, необходимо подержать ее во рту несколько секунд для усиления эффекта.

Оптимальные методы лечения детей от кашля

Когда у ребенка начинается кашель — это всегда большая проблема для родителей. Чем меньше возраст малыша, тем сложнее ему справляться, ведь болезнь не проходит за 2 часа. Но существуют способы вылечить этот симптом в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарств. Помните, что лечение детского кашля должно быть комплексным, поэтому следует комбинировать прогревания, микстуры и теплое питье. Все процедуры необходимо проводить только с одобрения лечащего педиатра.

С помощью простых и действенных способов можно вылечить кашель у ребенка

Теплое питье для детей

Если ребенок старше 5 лет, его можно быстро вылечить от кашля при помощи полезных напитков. Их легко приготовить в домашних условиях из имеющихся под рукой компонентов, употреблять напитки следует не чаще трех раз в день.

Первый рецепт поможет смягчить приступы сильного сухого кашля. Для приготовления берем одну столовую ложку сушеных корней аира и полтора стакана кипятка. Даем настояться десять минут. Пить по две трети стакана за полчаса до еды.

При сильной простуде или коклюше отлично помогает молоко с инжиром. Шесть сушеных плодов инжира варим в половине литра молока (пока жидкость не закипит). Давать по стакану перед сном.

Довольно необычным, но эффективным средством считается молоко с минеральной водой. Смешайте половину стакана горячего кипяченого молока с таким же количеством прохладной минералки.

Совет: если ребенок категорически отказывается пить подобный напиток, можно заменить минералку на одну чайную ложку липового или любого другого цветочного меда.

Детские микстуры от кашля

Если ребенку 2 года или чуть больше, лучше использовать для устранения кашля микстуры. В домашних условиях можно быстро приготовить различные составы, которые помогут вылечить малыша. Мы подскажем, как сделать наиболее действенные средства.

Своеобразную домашнюю микстуру можно приготовить из меда и морковного сока

Те, у кого дома есть соковыжималка, могут приготовить для ребенка полезную смесь. Очищаем крупную морковь, делаем из нее сок, добавляем в него немного меда. Давать малышу лекарство нужно по столовой ложке четыре раза в день.

Очень полезна при кашле черная редька. Она быстро убирает симптомы и насыщает организм витаминами. Одну две редьки средних размеров очищаем, нарезаем маленькими кубиками, выкладываем в посуду для запекания и посыпаем сахаром. Запекаем овощ около двух часов при средней температуре. Важно следить, чтобы редька не подгорела, а жидкость не выпарилась. Когда овощ будет готов, сливаем получившийся сироп в большую чашку или любую другую удобную для хранения емкость. Давать по две чайных ложки три раза в сутки.

Известная с давних пор анисовая микстура готовится еще проще:

• Кипятим полтора стакана молока

• Добавляем чайную ложку меда, щепотку соли

• Высыпаем в жидкость две столовые ложки анисовых семян

• Доводим до кипения и процеживаем

Ребенку следует давать по одной столовой ложке каждые три часа.

Очень вкусное лекарство готовится из ста грамм сливочного масла, такого же количества меда и щепотки ванильного сахара.

Конечно, первенство в этом списке полезностей следует отдать сочетанию меда и лимона. Оно поможет быстро вылечить не только сухой, но и мокрый кашель. Если у ребенка сильный ночной кашель, то следует принимать перед сном и посреди ночи по одной чайной ложке. При лечении сухого кашля в домашних условиях требуется употреблять по шесть ложек лекарства в день, постепенно сокращая число приемов. Список ингредиентов для микстуры:

• Средний лимон

• Две столовые ложки глицерина

• Около ста грамм жидкого меда

Кладем лимон в небольшую кастрюльку, добавляем немного воды и варим около десяти минут, пока он не станет мягким. Ждем, пока лимон остынет, затем разрезаем его напополам и выжимаем сок в невысокий стакан. Добавляем глицерин, а затем доливаем до верха стакана мед. Перед употреблением средство нужно взбалтывать.

Совет: вместо лимона можно использовать неконцентрированный яблочный уксус, но тогда лекарство будет менее вкусным.

Средства для прогревания бронхов и легких

При сильном сухом кашле в обязательном порядке нужно делать ребенку компрессы. Как правило, достаточно одного раза в сутки — на ночь. Можно комбинировать их с растираниями согревающими мазями.

Помимо правильного питья, не забывайте также о компрессах и растираниях

Для приготовления горчичного компресса нем понадобятся такие ингредиенты:

• Две чайных ложки меда

• По столовой ложке горчичного порошка и муки

• По десертной ложке водки и растительного масла

Смешиваем все в неглубокой посуде и формируем из получившейся массы две небольших лепешки. Заворачиваем их в однослойную марлю, укладываем ребенку на спину и грудь, приматываем к телу бинтом. После чего укутываем малыша теплым одеялом и оставляем на ночь.

Если дома нет горчицы, но есть картофель, то можно сделать не менее эффективный компресс. Рецепт его приготовления:

• Отвариваем с кожурой четыре-пять небольших картофельных клубня

• Сливаем из кастрюльки воду и перекладываем горячую картошку в плотный полиэтиленовый пакет

• Добавляем две чайных ложки растительного масла и плотно завязываем

• Приминаем картошку в пакете легкими движениями

• Накрываем грудь ребенка тонким полотенцем и кладем сверху пакет с картошкой

Совет: проверьте, чтобы пакет не был слишком обжигающим, поскольку картофель длительное время удерживает тепло и может обжечь нежную кожу. И не держите на груди ребенка уже остывшую картошку — она является источником влажности.

Самым простым способом прогреть бронхи является солевая грелка. Чтобы ее сделать, необходимо раскалить на сковороде около двухсот грамм каменной соли, а затем пересыпать ее в два чистых теплых носка. Носки прикладываются к груди и спине ребенка на двадцать-тридцать минут. После прогревания желательно укутать маленького пациента одеялом и отправить спать.

Источник: Лечим кашель в домашних условиях ‑ 10+ лучших методик для взрослых и детей

Эффективные народные рецепты от кашля для детей и взрослых

Найти сегодня того, кто ни разу в жизни не испытал на себе, что такое кашель, наверное, невозможно. Более того, многим людям приходится тратить огромное количество сил и времени на то, чтобы избавиться от этого недуга, не говоря уже о деньгах. Но, прежде чем бежать в аптеку за лекарственными препаратами, стоит попытаться применить народные рецепты от кашля для детей и взрослых.

Виды кашля

Началу лечения должно предшествовать выяснение причины. Ведь далеко не всегда речь идет о кашле, полученном вследствие простуды или какой-либо инфекции, а соответственно, не во всех случаях его можно устранить в домашних условиях. Использование народных средств может устранить кашель следующих видов:

— Влажный. Характеризируется он цикличностью и прекращается после удаления мокроты, благодаря чему наступает облегчение. Возобновляется такой кашель с накоплением мокроты. Лечить его следует мокроторазжижающими средствами, для приготовления которых можно использовать народные рецепты от кашля детям.

— Сухой. В народе его называют «лающий» кашель. Проявляется он в начале заболевания. В данном случае необходимо вызвать отхаркивание мокроты.

Народные рецепты от сильного кашля не стоит применять при таких его видах, как спастический, коклюшный, ночной, затяжной, появляющийся при физической нагрузке, а также психогенный.

Влажный кашель. Народные рецепты лекарств

Главной задачей при борьбе с влажным кашлем является облегчение отхождения мокроты. Сложнее всего этого добиться при детском кашле, поскольку мокрота у малышей более вязкая, чем у взрослых. При этом важно, чтобы слизь из бронхов ребенка была удалена как можно быстрее, поскольку она является центром развития бактерий.

Существуют следующие народные рецепты от кашля для детей:

— 1 ст. ложка измельченного инжира заливается 300 мл кипятка, смесь томится на слабом огне примерно 10-12 минут, затем ее следует процедить, охладить и давать ребенку по 100 мл после еды;

— смешать сок черной редьки и охлажденное кипяченое молоко в соотношении один к двум, добавить 1 ч. ложку меда и употреблять по 1 ст. ложке после приема пищи;

— порезанную на части луковицу среднего размера поместить в кастрюлю, добавить 500 мл молока, вскипятить и настоять на протяжении четырех часов, принимать средство следует каждый четыре часа; аналогично можно приготовить напиток из чеснока (5 зубчиков).

Каждый рецепт от сильного кашля, приведенный выше, может применяться для лечения не только детей, но и взрослых людей.

Сухой кашель — чем лучше лечить?

При борьбе с сухим кашлем существуют свои особенности. Однако народная медицина и здесь не бессильна. Очень хорошо в данном случае помогает горячий отвар из фиников. Для его приготовления необходимо взять примерно 10 фиников, залить 0,5 л воды и варить 30 минут. Во многих случаях после такого лечения прекращается сухой кашель.

Народные рецепты также подразумевают лечение шоколадным маслом, которое можно приготовить так: поместить в кастрюлю 3 ст. ложки свиного жира, 100 г масла и растопить их, после чего добавить 3 ст. ложки какао и 100 г шоколада. Смесь остудить и, намазав ее на хлеб, кушать 4-5 раз в день. Запивать это своеобразное для ребенка лакомство лучше всего теплым молоком со щепоткой соды. Такое лечение особенно приходится по душе детям, поскольку, в отличие от многочисленных микстур, отваров и настоев, это масло очень вкусное.

Рассматривая народные рецепты от сухого кашля, также стоит упомянуть еще об одном средстве. Для его приготовления необходимо залить водой лимон среднего размера и кипятить на маленьком огне 10-12 минут. Затем лимон следует вынуть и, разрезав пополам, выдавить сок, добавить 2 ст. ложки глицерина и мед до полного стакана. Принимать следует по 2 ч. ложки трижды в день.

Лечение кашля с помощью мать-и-мачехи

Широкой популярностью при лечении кашля пользуется также мать-и-мачеха. Это растение, благодаря содержащимся в его листьях веществам (кислоты, гликозиды, полисахариды, каратиноиды, слизи, дубильные вещества), оказывает отличное отхаркивающее действие. Кроме того, оно снижает боль при кашле, дезинфицирует и оказывает противовоспалительное действие. Народная медицина рецепты от кашля с содержанием мать-и-мачехи предлагает следующие:

• 1 ст. ложку листьев растения залить водой (200 мл) и, помешивая, нагревать в течение 15 минут на паре. Затем охладить, процедить и разбавить кипятком до 200 мл. Принимать по 100 мл. Суточная доза должна составлять 300-400 мл.
• Свежие цветы следует залить спиртом в соотношении один к одному и настоять в течение недели в темном месте. Принимать внутрь по 30-35 капель перед едой. Стоит отметить, что данное средство можно использовать только при лечении кашля у взрослых.

Народные рецепты при лечении кашля у маленьких детей

Огромного внимания требует лечение кашля в домашних условиях у детей до 3-х лет. Далеко не каждый рецепт народного средства от кашля можно применять при лечении маленького ребенка. Наибольшей популярностью в народе пользуются свежеотжатые соки таких овощей, как морковь и капуста. Морковный сок грудным детям следует давать, предварительно смешав его с сахарным сиропом в соотношении 1:2. А капустный сок следует разводить сахарным сиропом в соотношении 1:1.

Хорошего эффекта при устранении детского кашля можно добиться с помощью настоя сосновых почек, для приготовления которого необходимо положить 1 ст. ложку сосновых почек в кастрюлю и, залив их 500 мл молока, довести до кипения и настоять. Давать ребенку по 50 мл настоя раз в 1-2 часа.

Некоторые народные рецепты от кашля для детей предусматривают использование средств, которые нужно не принимать вовнутрь, а растирать ими грудь и спинку малыша. Речь идет о барсучьем жире. После растирания ребенка следует тепло укутать, чтобы он пропотел, после чего обязательно переодеть в сухое белье.

Рецепты от кашля с применением лука

Отлично помогает и лук от кашля. Народные рецепты не могли бы обойтись без данного корнеплода, ведь он является незаменимым при лечении кашля и простуды, а также профилактике последней. Для лечения необходимо смешать сок двух средних луковиц со 100 г сахара и варить смесь 10 минут, остудить ее, добавить 2 ст. ложки меда, принимать по 1 ч. ложке несколько раз в день.

Есть более простой способ приготовления средства против кашля из лука. Необходимо нарезать лук и, сложив в банку, посыпать его сахаром. Дать постоять несколько часов, после чего поить выделившимся соком ребенка в дозировке 1 ч. ложка три раза в день.

Эффективным также является отвар лука, приготовленный следующим образом: поместить в кастрюлю 1 литр воды, 2 луковицы в кожуре, 200 г сахара, перемешать и варить на протяжении часа на медленном огне. Принимать теплым по 100 грамм, для детей достаточно 50 грамм. Эти народные рецепты от кашля детям наверняка понравятся, поскольку такие лекарства сладкие, несмотря на немного острый вкус самого лука.

Народные рецепты с применением черной редьки

Многочисленными полезными свойствами обладает и черная редька. От кашля рецепт найти совсем не сложно, причем можно применять такие средства при лечении и взрослых, и детей. Итак, существуют следующие рецепты:

• Редьку хорошенько промыть и с помощью острого ножа сделать в ней углубление, удалив часть мякоти. Полученную выемку следует заполнить медом и дать постоять 24 часа. Принимать по 1 ч. ложке утром, в обед и вечером.
• Редьку очистить и нарезать маленькими кубиками, затем уложить ее в котелок и посыпать сахаром. Поместить в духовку и запекать на протяжении двух часов, затем процедить и давать больному по 2 ч. ложке перед едой.
• Вымыть и очистить 6-7 штук редьки. Нарезать овощ тонкими ломтиками и посыпать сахаром. Через 10-12 часов выделится сок. После этого уже не нужна сама черная редька. От кашля рецепт рекомендует принимать только выделившийся сок по 8-10 раз в день.

Народные рецепты при лечении кашля у взрослых

Взрослые могут использовать как народные рецепты, показанные при лечении кашля для детей, так и многие другие. Например:

• Настойка, приготовленная на основе полыни. Для этого необходимо залить 20 г полыни 500 мл водки или спирта и дать настояться. Наилучшим средством считается то, которое настаивалось максимально долго, но и 24 часов, как правило, достаточно для этого. Принимать следует трижды в день по 1 ст. ложке.
• Горячая смесь корней перца и белого вина. Готовится она путем кипячения этих двух ингредиентов в следующей пропорции – 250 мл вина и 60 г корней перца. Пить 4 раза в день.

Напитки, способствующие эффективной борьбе с кашлем

При лечении как сухого, так и влажного кашля детям и взрослым необходимо максимально много пить. Это могут быть любые напитки, главное, чтобы они были теплыми. Эффективным при борьбе с кашлем является напиток, приготовленный из обыкновенного горячего молока и щелочной минеральной воды в соотношении 1:1. Маленьким детям лучше пить молоко с инжиром. Противовоспалительное действие оказывает теплый чай с вареньем из калины или малины.

Хорошо пить различные травяные настои и отвары. Например, отвар из листьев березы, травы багульника, душицы, крапивы и березовых почек, отвар из обыкновенной калины, который, кстати, является еще и отличным отхаркивающим средством. Положительное действие оказывает и отвар плодов калины, приготовленный их 200 г ягод и 1 л воды.

Ингаляции в домашних условиях

Народные рецепты лечения кашля также предусматривают проведение ингаляций в домашних условиях. Этот метод не требует особых знаний или препаратов, необходимо просто добавить в кипящую воду ромашку, чабрец, шалфей, пищевую соду и масло эвкалипта и, накрывшись полотенцем, подышать выделяющимся паром. Преимущество ингаляции заключается в том, что полезные вещества, попав в организм в виде паров, сразу же начинают благотворно влиять на воспаленные участки.

Народные рецепты от кашля для детей и взрослых представлены достаточно широко, но то, что помогает одному человек, бессильно при борьбе с недугом у другого, и это стоит иметь в виду, а не отчаиваться после первой неудачи. Во всяком случае, большинство народных средств не могут навредить человеческому организму, в отличие от многочисленных аптечных препаратов.

6 Простой в приготовлении домашний сироп от кашля для детей

Кашель — одно из наиболее распространенных заболеваний, поражающих детей. Кашель делает детей очень неудобными и раздражительными, и родители могут быть пугающими, когда видят, что их дети испытывают дискомфорт. Как родитель, вы можете скептически относиться к тому, чтобы давать лекарства своему ребенку, потому что некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть небезопасны для вашего ребенка. Поэтому вы можете попробовать домашние сиропы от кашля для лечения кашля у детей. Домашние сиропы от кашля не только безопасны для вашего ребенка, но и очень просты в приготовлении. Здесь мы обсудим различные рецепты домашних сиропов от кашля, которые вы можете легко приготовить дома, чтобы вылечить кашель у детей.

Вы можете попробовать любой домашний сироп от кашля из следующих рецептов:

1. Сироп от кашля с медом и лимоном:

Мед и лимон — очень хорошее сочетание для предотвращения кашля у детей. Мед обладает антибактериальными свойствами, а также является хорошим источником кальция, железа, магния и калия. Лимон, с другой стороны, является богатым источником витамина С. Достаточное количество витамина С в лимоне помогает поддерживать здоровье иммунной системы. Оба ингредиента в этом сиропе от кашля очень эффективны для облегчения кашля.

а. Ингредиенты

• ¼ стакана меда
• 1 и ½ столовой ложки лимонного сока
• 2-3 столовые ложки теплой воды

б. Как это сделать?

• Храните ингредиенты при комнатной температуре (кроме воды).
• Смешать в стакане мед и лимонный сок.
• Добавьте в смесь теплую воду, чтобы получить желаемую сиропообразную консистенцию.
• Храните содержимое в стерилизованной стеклянной банке.
• Вы можете давать ребенку по одной столовой ложке этого домашнего лекарства от кашля три-четыре раза в день, как только у вас появятся симптомы простуды.

2. Молоко и мед:

Молоко и мед вместе работают как эффективное средство от кашля у детей. Успокаивающие свойства меда наряду с питательными свойствами молока очень хорошо помогают при лечении кашля у детей. Этот сироп не только избавит от кашля, но и поможет облегчить насморк. Оба эти ингредиента легко доступны дома, и вы можете приготовить это домашнее средство от кашля для детей, как только у вас появятся первые признаки кашля.

а. Ингредиенты

• 1 чашка теплого молока
• 1 столовая ложка меда
• 1/8 ложки или щепотка порошка куркумы (по желанию)

б. Как это сделать?

• Налейте молоко в кастрюлю с толстым дном и доведите до кипения.
• После закипания снимите кастрюлю с огня.
• Когда молоко нагреется, добавьте в него мед и порошок куркумы и хорошо перемешайте.
• Вы можете давать его ребенку как эффективное средство от кашля в любое время в течение дня.

3. Семена аниса и медовый сироп:

Семена аниса хорошо известны своими целебными свойствами. Он используется для лечения инфекций верхних дыхательных путей, таких как астма, бронхит, и даже помогает при кашле у детей. Семена аниса и мед очень эффективны при лечении симптомов кашля и простуды у детей.

а. Ингредиенты

• 1 столовая ложка семян аниса
• 2 стакана меда
• 1,5 стакана воды

б. Как это сделать?

• Возьмите семена аниса и раздавите их.
• Вскипятите воду в кастрюле.
• Когда вода закипит, добавьте измельченные семена аниса в воду и кипятите, пока она не уменьшится до одной чашки.
• Выключите огонь и добавьте в смесь мед.
• После того, как смесь остынет, храните ее в стерилизованной стеклянной таре.
• Давайте ребенку по одной столовой ложке три-четыре раза в день.

4. Сироп от кашля с медом и имбирем:

Имбирь оказывает противовоспалительное действие и обладает лечебными свойствами. Мед обладает антибактериальными свойствами. Вместе оба эти ингредиента творят чудеса в борьбе с кашлем у детей. Эти легкодоступные домашние ингредиенты можно использовать для приготовления сиропа от кашля для детей.

а. Ингредиенты

• 1 стакан меда
• ¼ стакана имбирного жульена; в качестве альтернативы вы можете взять ½ стакана тертого имбиря.
• ½ свежевыжатого лимонного сока
• 1 стакан воды

б. Как это сделать?

• Возьмите кастрюлю с толстым дном и налейте в нее воду, лимонный сок и имбирь.
• Доведите смесь до кипения и варите на медленном огне 5-6 минут.
• Снимите смесь с огня и дайте ей остыть.
• Когда смесь остынет, процедите ее.
• Добавьте в смесь мед и хорошо перемешайте.
• Храните содержимое в стеклянной банке в холодильнике.
• Вы можете давать ребенку от ½ до одной столовой ложки этого сиропа от кашля три-четыре раза в день.

5. Сироп от кашля с мятой и имбирем:

Это отличный домашний сироп от кашля для младенцев без меда. Мед не следует давать детям младше одного года; скорее это одна из запрещенных продуктов для младенцев. Этот сироп от кашля содержит мяту, которая содержит метанол и обладает антибактериальными свойствами.

а. Ингредиенты

• 1 столовая ложка нарезанных листьев свежей мяты
• 2 столовые ложки нарезанного или тертого имбиря
• 4 стакана воды

б. Как это сделать?

• Возьмите воду в кастрюле.
• Добавьте в воду листья имбиря и мяты.
• Вскипятите воду и дайте ей покипеть над пламенем в течение пяти-шести минут.
• Когда вода уменьшится, снимите ее с огня.
• Процедить воду и охладить содержимое.
• Доведите сироп до комнатной температуры, прежде чем давать его ребенку.
• Вы можете давать ребенку по одной чайной ложке этого сиропа два-три раза в день.

6. Сироп от кашля с луком, чесноком и медом:

Антибактериальные свойства имбиря и противомикробные свойства чеснока и имбиря можно объединить, чтобы приготовить сильнодействующий сироп от кашля для детей.

а. Ингредиенты

• 1 зубчик чеснока
• 1 луковица
• ½ стакана меда
• По щепотке орегано, тимьяна и шалфея
• ½ стакана воды

б. Как это сделать?

• Возьмите воду и мед и хорошо перемешайте.
• Раздавить зубчик чеснока и нарезать лук.
• Добавить в медовую смесь лук и чеснок.
• Добавьте в смесь тимьян, шалфей и орегано.
• Хорошо перемешайте все ингредиенты и накройте их.
• Оставьте смесь на ночь.
• Процедить содержимое и охладить.
• Вы можете дать ребенку одну чайную ложку этого сиропа при появлении кашля.

Все вышеперечисленные домашние сиропы от кашля очень эффективны при лечении кашля у детей. Однако, если вы заметили, что состояние вашего ребенка не улучшается или ухудшается, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Иногда у детей может быть аллергия на определенные ингредиенты. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем давать вашему ребенку какой-либо домашний сироп от кашля.

Читайте также: Домашние средства от кашля у детей

Домашний сироп от кашля для малышей и безопасные безрецептурные варианты

Внутри этого поста: Натуральный домашний сироп от кашля для малышей — отличное домашнее средство, которое нужно иметь под рукой при болях в горле и кашле. Самодельный сироп от кашля для улучшения сна и кашля.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Вы можете ознакомиться с моей политикой раскрытия информации здесь.

Мы не часто болеем, но когда это случается, я даю организму время естественным образом бороться с болезнью, пытаясь чувствовать себя комфортно. По возможности я не обращаюсь сразу к безрецептурным лекарствам, потому что хочу дать организму время самостоятельно бороться с инфекцией.

Тем не менее, бывают случаи, когда болезнь поражает и кашляет. Это не весело. Никому не нравится приступ кашля или то, насколько он мешает хорошему ночному сну.

Однако кашель является одним из естественных способов очищения дыхательных путей и избавления организма от того, чего там быть не должно.

Вам нужно будет различать раздражающий кашель от вредного, даже опасного, прежде чем вы решите, какой путь выбрать. Например, если вы слышите лающий кашель, это может быть круп, и его должен лечить медицинский работник.

Когда болезнь включает кашель (например, штамм гриппа или бронхит), я люблю использовать натуральные средства и даже мой домашний сироп от кашля, чтобы облегчить симптомы, чтобы я и мои малыши могли немного отдохнуть и на пути к выздоровлению.

При первых признаках болезни или если мы находимся рядом с больным человеком, я готовлю домашний сироп из бузины. Именно по этой причине я держу пакет сушеных ягод бузины в своей кладовой, особенно если у меня нет замороженных ягод, которые нужно разморозить.

У меня есть два ингредиента, которые я исследовал, чтобы включить их в наш собственный сироп от кашля, и они работают очень хорошо, особенно ночью, когда кашель имеет тенденцию быть более стойким.

Смешайте эти три основных ингредиента, и вы получите суперсироп, повышающий иммунитет, который поможет облегчить кашель и боль в горле!

Добавьте дополнительный ингредиент, такой как имбирь, куркума или корица, для вкуса и дополнительных преимуществ для повышения иммунитета.

Я использую сырой мед, никогда не пастеризованный, из-за его природных антивирусных, антибактериальных и противомикробных свойств. Пастеризованный мед был нагрет, и благотворные ферменты были уничтожены, что сделало его бесполезным. Ищите органический, сырой мед, а местный всегда лучше, если у вас есть к нему доступ.

Мед естественным образом успокаивает кашель и боль в горле, обволакивая и облегчая першение в горле.

В ходе исследования, проведенного Пенсильванским государственным университетом , мед лучше облегчал кашель, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Исследование доктора Яна Пола показало, что небольшое количество гречишного меда, принимаемое перед сном, обеспечивает лучшее облегчение у детей ночного кашля и проблем со сном, чем использование декстрометорфана (DM), содержащегося во многих противокашлевых препаратах.

Также было обнаружено , что 1 чайная ложка сырого меда в день может помочь облегчить аллергию, а прием перед сезоном пыльцы может быть эффективным для повышения иммунитета к пыльце.

Лимонный сок не зря используется в домашних средствах! Он богат витамином С и помогает вашей иммунной системе. Он обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, эффективно удаляет мокроту, что полезно при простуде, когда слизь имеет тенденцию накапливаться.

Я лично пью теплую воду с лимоном или добавляю ее в чай, чтобы помочь, когда у меня заложен нос, потому что я считаю, что это помогает очистить носовые пазухи и лучше дышать, особенно ночью.

Кокосовое масло богато антиоксидантами и содержит лауриновую кислоту, обладающую антибактериальным и противовирусным действием. Кокосовое масло можно использовать для предотвращения простуды, укрепляя иммунную систему, особенно если принимать его до начала простуды.

Однако после того, как наступила простуда, кокосовое масло может помочь уменьшить тяжесть и продолжительность болезни, а если добавить его в теплую медово-лимонную воду или ромашковый чай, оно оказывает успокаивающее действие.

• Имбирь — Имбирь — это натуральное противовоспалительное и антигистаминное средство. Он обладает противовоспалительными свойствами и хорошо справляется с застойными явлениями в груди.
• Корица  – Корица помогает укрепить иммунную систему и улучшить вкус.
• Куркума — Куркума — это естественный способ укрепить иммунную систему за счет повышения иммуномодулирующей способности организма. Когда вы добавляете куркуму в свой ежедневный рацион, особенно в сезон гриппа или когда вы боретесь с простудой, это может дать вашей иммунной системе необходимый импульс.
• Ромашка –  Ромашка успокаивает мышцы, облегчает першение в горле, а также способствует спокойному сну.
• Корень алтея –  Корень алтея имеет одно из самых высоких слизистых свойств среди всех трав и покровов и успокаивает горло.
• Яблочный уксус — Яблочный уксус восстанавливает рН-фактор организма, который во время простуды становится более щелочным. Это также помогает замедлить выработку слизи и разжижает слизистую.
• Кайенский перец –  Кайенский перец острый и острый, но облегчает боль. Как? Кайенский перец облегчает боль, подавляя химическое вещество, передающее сигнал о боли в мозг.

Используя три основных ингредиента, вы можете поиграть с ними в качестве домашнего сиропа или добавить один из дополнительных ингредиентов, например, 1 чайную ложку имбиря, корицы или куркума для вкуса и иммуностимулирующих свойств.

Ингредиенты:

• 3 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
• 1/4 стакана сырого меда (лучше всего местный мед)
• 2 столовые ложки кокосового масла
• **Вы также можете добавить 1 чайную ложку имбиря, корицы или куркумы для получения дополнительных натуральных преимуществ

Инструкции: 

1. Смешайте все ингредиенты, кроме меда, в небольшой кастрюле и нагрейте на медленном огне, пока кокосовое масло не растает.
2. Снимите кастрюлю с огня и дайте остыть.
3. Добавьте мед (не добавляйте его непосредственно во время приготовления на огне. Если температура превысит 135°F, начнется пастеризация меда и убьет всю естественную силу сырого меда.)
4. Принимайте теплый сироп по ложке по желанию. Вы также можете смешать сироп с водой или чаем.
5. Когда сироп остынет, кокосовое масло затвердеет. Вы можете хранить их в формочках для льда и заморозить на потом.
6. Аккуратно подогрейте приготовленный в домашних условиях сироп от кашля перед повторным использованием — не перегревайте и не используйте микроволновую печь. Инструкции по прогреву см. ниже. Кокосовое масло плавится при 75 градусах, поэтому вам не нужно много тепла, чтобы оно стало жидким.

Инструкции по нагреванию: 

• Если вы храните смесь в стеклянной банке, вы можете оставить герметичный стеклянный контейнер в миске с теплой водой для повторного разжижения перед использованием.
№
• Вы можете выложить немного смеси в небольшую кастрюлю и осторожно подогреть на очень слабом огне. Вы не хотите использовать высокую температуру, потому что это убьет естественные преимущества ваших ингредиентов.
• Если вы заморозите смесь на кусочки размером с кубик льда, вы можете вытащить один кубик и дать ему постоять при комнатной температуре, чтобы он стал жидким, прежде чем принимать ложку или добавлять в чай.
• Если вы заморозите смесь в виде кубиков льда, просто положите один кубик в теплый чай и дайте ему раствориться перед употреблением.

Дозировка:

• Будучи взрослым, я буду принимать по 2 столовые ложки за раз каждые несколько часов по мере необходимости
• Для детей я даю своим детям по 1 или 1 столовой ложке за раз каждые несколько часов по мере необходимости

Я понимаю, что иногда не хватает всех необходимых ингредиентов или времени, а удобно что-то прихватить в магазине.

Этот список был составлен Mamavation как самые безопасные бренды для использования, поскольку они используют только натуральные ингредиенты.

Есть единственные безопасные бренды Mamavation в своем исследовании сиропов от кашля от плохих до лучших, признанных безопасными.

• Boiron   Chestal (гомеопатический)
• Dr. Christopher’s (растительные экстракты)
• Gaia Herbs (растительные экстракты)
• Ginger-Tussin от Designs for Health (экстракты трав)
• Маленькие лекарства (мед)
• Nature’s Way (гомеопатический)
• Maty’s   Organic (мед) – органические ингредиенты
• Mommy’s Bliss Organic (растительные экстракты) – органические ингредиенты
• ReBoost (гомеопатический)
• Vitality Works (растительные экстракты)

не пропустите!

Присоединяйтесь к списку и получите мое руководство по MBSR, которое поможет вам подготовиться к предстоящему сеансу.

Вскоре

Коринн Рот

Целостное здоровье для
разума, тела и духа

Инстаграм Сердце

Забронировать сеанс

Copyright © 2021 ООО «КОРИН РОТ». Все права защищены. Сайт разработан Pix & Hue.

Самодельные леденцы от кашля для детей

Раскрытие информации: *Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Как партнер, я зарабатываю на соответствующих покупках. Прочтите раскрытие информации и условия для получения дополнительной информации.

На днях мы с мужем размышляли о том, как удивительно, что нам удалось избежать болезней в течение всего сезона простуды или гриппа. Действительно, с прошлого лета! Тогда БАМ! Через два часа мой 2-летний ребенок просыпается больным и ужасно кашляет. Разве это не так? Бедный малыш.

Мы используем эфирные масла вместе со всеми другими рецептами и практиками, которые помогают нам поддерживать здоровье наших детей, чтобы маленький человек снова мог встать на ноги. Через три дня он почти вернулся к своему обычному состоянию. На этот раз я решила использовать прекрасный сырой мед, подаренный нам, чтобы сделать что-то новое для нас: домашние леденцы от кашля для детей !

Когда дети кашляют, им просто плохо. Взрослым и так достаточно тяжело, но эти маленькие тела становятся еще более неудобными, когда им приходится иметь дело с мучительным кашлем, болью в горле и выделениями. Однако леденцы от кашля, которые вы покупаете в магазине, такие тяжелые, и мне просто не хотелось давать их своим детям. Поэтому я решил попробовать новый рецепт и сделать несколько леденцов от кашля, которые ему помогут!

Этот рецепт очень прост. Вы просто смешиваете все ингредиенты, отправляете их на поднос и замораживаете. Вашим детям понравится сладкий вкус (на самом деле, вам, возможно, придется отбиваться от просьб о большем и большем количестве), и они действительно помогают! Ингредиенты безопасны для детей, успокаивают их горло и/или помогают укрепить их иммунную систему.

Мне было интересно, действительно ли они помогут моему сыну от кашля. Могу сказать, что совсем не избавились, но точно помогли. Например, когда мы укладывали его спать, он сильно кашлял, и мы давали ему две или три капли от кашля, чтобы помочь, и это успокаивало его достаточно, чтобы помочь ему заснуть. Это также помогло, когда он пожаловался на боль в горле из-за сильного кашля. Так что, я думаю, стоит попробовать этот рецепт, просто чтобы посмотреть, работает ли он и для ваших детей!

Домашние леденцы от кашля для детей

Вот как их приготовить. Я адаптировал это из рецепта, который нашел у Coconut Mama. Для моей версии я обнаружил, что добавление большего количества корицы и добавление лимона работает очень хорошо. Я также нашел способ сделать это без специальных формочек для кубиков льда, так как у меня их нет! Но вы также можете разлить смесь по миниатюрным формочкам для льда и заморозить их.

Сначала смешайте все ингредиенты в миске. Лимон здесь не показывала, но решила добавить еще и сок одного среднего лимона (2-3 ст.л.), помня, как хорошо помогает чай с медом и лимоном от кашля и простуды.

***Обновление: некоторые читатели получили отличные результаты от рецепта как есть, а другие сказали, что он слишком жидкий. Вы можете сначала попробовать отказаться от лимонного сока. Добавьте больше затвердевшего кокосового масла, пока оно не станет нужной консистенции, а затем добавляйте лимон понемногу. В противном случае дети будут соскабливать его зубами с вощеной бумаги. лол!***

Затем взбейте смесь венчиком или ручным блендером. (В конце концов я положил его в большую миску после того, как опрыскал им себя и кухню. Лол!) Мне очень нравится мой ручной блендер, но вы также можете использовать обычный блендер. Затем переложите содержимое в пакет с застежкой и немного отрежьте конец, чтобы получился кондитерский мешок.

На противень, застеленный вощеной или пергаментной бумагой, выдавите маленькие спирали нужного вам размера. Я стал игривым и сделал несколько сердечек, которые, как я знал, удивят детей. Потому что я должна поддерживать свой статус рок-звезды в своей команде, верно? 🙂 Сердечки от кашля сделают это, я уверен.

Положите подносы в морозильную камеру. Вы можете начать использовать их примерно через 30 минут, но подождите несколько часов, прежде чем вынимать их из лотка и класть в контейнер. Я попробовал их в миске и стеклянном контейнере для посуды, и они, казалось, прекрасно держались друг от друга. Вы определенно хотите сохранить их в морозильной камере. Положите их на прилавок, и они растают через несколько минут!

5.0 Из 2 отзывов

Домашние капли от кашля для детей

Автор: Tauna Meyer

• ½ стакана кокосового масла
• ½ стакана не сырой мед.
• С помощью ручного миксера или блендера хорошо перемешайте ингредиенты до однородной консистенции.
• Зачерпните заднюю часть пакета на молнии и отрежьте небольшой кусочек от угла пакета.