Как срочно восстановить пропавший голос в домашних условиях
Кто из нас не боялся остаться без голоса? Мы так привыкли объяснять все словами, что остаться без голоса кажется просто невероятным и пугающим. Однако, такое случается и это не редкость.
Заболевание ларингит – воспаление слизистой гортани вызывает отечность голосовых связок и потерю голоса.
Признаки ларингита у взрослых — осиплость, потеря голоса и сухой кашель. Заболевший может даже не сразу сориентироваться: что же с ним происходит?!
Если раньше ларингит часто выявлялся у певцов, учителей и дикторов, то сейчас им болеют торговые представители, менеджеры по продажам, консультанты в магазинах, сотрудники колл-центров и многие другие специалисты.
Содержание
- Причины ларингита
- Насколько опасен ларингит?
- Диагностика ларингита
- Хронический ларингит
- Насколько опасен ларингит?
- Как лечить ларингит?
- Препараты от ларингита
- Если пропал голос — как быстро восстановить
- Почему пропал голос — причины?
Причины ларингита
- Острый ларингит:
- Хронический ларингит:
- перенапряжение голоса в сочетании с курением
- частые ларингиты без правильного лечения
- производственные вредности: дым и температура при сварке, приготовлении пищи
Насколько опасен ларингит?
Острый ларингит у взрослых протекает достаточно благополучно и при правильном лечении проходит в течение недели полностью. Общее самочувствие обычно не нарушено. Основная жалоба у таких пациентов на осиплость, огрубение и даже полное исчезновение голоса.
Острый ларингит у детей состояние, требующее пристального наблюдения врача. У детей раннего возраста острый ларингит может вызвать выраженный отек мягких тканей гортани и удушье. Такое состояние еще называют круп. Основная причина крупа у детей – острая вирусная инфекция. Заболевание может начинаться как обычная ОРВИ с повышения температуры и слабости. Ухудшение при крупе может развиться в течении очень короткого времени и может привести к гибели малыша. Поэтому при первых признаках крупа – осиплости голоса у ребенка необходимо срочно обратиться к врачу.
Хронический ларингит у взрослых может быть связан с заболеваниями легких и иметь длительное течение до тех пор, пока не будет пролечено основное заболевание (бронхит, бронхоэктатическая болезнь). У таких пациентов постоянный кашель травмирует гортань и утяжеляет течение ларингита.
Диагностика ларингита
Диагноз острого ларингита устанавливает врач-оториноларинголог (ЛОР-врач) на основании жалоб на осиплость и изменение голоса, истории заболевания (ларингиты уже могли быть ранее) и на основании ларингоскопической картины (ларингоскопия – это специальный осмотр с помощью инструментов).
Хронический ларингит
Хронический ларингит сопровождается сменой тембра и охриплостью голоса.
Хронический ларингит бывает: катаральный, гипертрофический, атрофический. Характер ларингита определяет врач после обследования.
Катаральный хронический ларингит: слизистая гортани ярко–красная, слизистые железы увеличиваются и выделяют большое количество слизи.
Гипертрофический хронический ларингит: слизистая и подслизистая гортани становятся толще, а на голосовых складках (при перенапряжении голоса) образуются узелки.
Атрофический хронический ларингит: слизистая гортани тонкая, покрыта корочками.
В сложных ситуациях, врач берет образец ткани гортани на исследование – биопсию.
Диагноз хронического ларингита ставится оториноларинологом на основании жалоб, истории заболевания, ларингоскопии и, в некоторых случаях, биопсии.
Катаральный хронический ларингит – хорошо поддается лечению при своевременном выявлении и правильном лечении. Гипертрофический и атрофический хронический ларингит как правило не излечиваются полностью. Для лечения хронического ларингита используют местные противомикробные средства, антибиотики, общеукрепляющие препараты и физиотерапию. Иногда при лечении хронического ларингита требуется проведение операции.
Как лечить ларингит?
Лечение ларингита у взрослых начинается с соблюдения определенных рекомендаций. Для устранения острых симптомов необходимы:
Благоприятный эффект дает согревающий компресс на шее.
Как лечить ларингит, в каждом конкретном случае определяет врач.
- Уменьшение отека слизистой горла
- Улучшение проходимости дыхательных путей
- Улучшение локального состояния тканей гортани
- Борьба с инфекцией
- Освобождение слизистой от застоя слизи
Лекарственный препарат ОРАЛСЕПТ® спрей отпускается без рецепта.
Препараты от ларингита
Препараты, применяемые при ларингите, относятся к нескольким группам:
- Противоотечные и противоаллергические средства
- Местные противовоспалительные средства
- Антисептические и антибактериальные препараты
- Препараты, улучшающие отхождение слизи
Как правило, используется комбинация этих средств как одновременно, так и последовательно на разных этапах заболевания.
При инфекционном характере заболевания может быть назначена антибактериальная терапия, а для уменьшения воспаления и отека – противовоспалительные препараты.
При аллергическом ларингите с сильным отеком применяются противоаллергические (антигистаминные) средства, а при выраженной аллергии даже гормональные препараты.
При соблюдении всех рекомендации, острый ларингит хорошо лечится и проходит практически бесследно.
Лечение хронического ларингита более длительный процесс, требующий лечебных процедур не только в период обострения, но между обострениями — рецидивами. Больному необходим курсовой прием препаратов, восстанавливающих местный и системный иммунитет, например, Галавит, и физиотерапевтические мероприятия, чтобы снизить симптомы до минимума. Также, применяются муколитические препараты (разжижающие слизь и облегчающие ее отхождение из дыхательных путей).
Местное лечение ларингита активно применятся как при остром ларингите, так и при обострениях хронической формы заболевания.
Современные способы доставки лекарства к месту воспаления представлены как аппаратными методиками – применением небулайзеров (специализированных ингаляторов, применяемых дома и в стационаре), различных ультразвуковых и паровлажных ингаляторов, а также удобных современных универсальных для использования форм доставки – спреев.
Пастилки и леденцы приносят некоторое облегчение при ларингите, однако, не доставляют лекарства ниже в дыхательные пути.
При острой форме ларингита из местных лекарственных форм предпочтение отдается спреям. Такие препараты должны снимать воспаление и отек, устранять боль, а также бороться с бактериями, если имеет место бактериальная природа ларингита.
Спрей Оралсепт с удобной насадкой применяется при лечении ларингита. В его составе содержится активная молекула бензидамина, которая оказывает противовоспалительное действие и борется с возбудителями ларингита.
Спрей Оралсепт уменьшает боль в горле уже через 1 минуту* и может применяется несколько в течение дня до достижения необходимого эффекта. Оралсепт содержит натуральный ароматизатор мяты и обладает приятным вкусом.
*С. Симон-Савуа, Д. Форест. — «Местная анестетическая активность бензидамина», «Современные терапевтические исследования», том 23, № 6, июнь 1978, департамент стоматологии Университета Монреаля, Монреаль, Канада
Здравствуйте, дорогие читатели. Голосовой аппарат выполняет одну из очень важных функций — коммуникативную. Голос и речь каждый человек воспринимает, как данное, само собой разумеющееся, то, что должно быть «по умолчанию». На дар речи абсолютно никто особого внимания не обращает. Ситуация меняется кардинально, когда он пропадает. Причины этого — совершенно разные. Широко распространено мнение, что голос может пропадать только из-за его срыва. Говорят: «Перекричал». Но, это только одна из причин, далеко не единственная. Когда сталкиваетесь с такими проблемами, нужно срочно что-то делать. А что именно, поговорим об этом в статье. Также вы узнаете о причинах, профилактике и многом другом. Будет интересно и, безусловно, очень познавательно.
Если пропал голос, как быстро или срочно восстановить его? Этот вопрос нас волнует практически сразу, но для начала рассмотрим причины, а затем уже лечение. Есть много народных средств, которые помогают восстановить голос в домашних условиях.
Почему пропал голос — причины?
Главная из них — заболевания инфекционной природы, поражающие горло и, в частности, голосовые связки. Среди ярких примеров — ларингит. Связки просто теряют возможность нормально функционировать и не могут издавать звуки, хоть сколь-нибудь похожие на связную речь. Но, даже если они непосредственно и не затронуты, сильная «заложенность» горла может давать тот же эффект: невозможность говорить!
Другая, более редкая, но, все равно, довольно часто встречающаяся, причина — чрезмерное перенапряжение голосовых связок в течение длительного периода времени. Есть один важный фактор: такое, чаще всего, случается с нетренированными связками. Например, если профессиональный певец будет давать концерт на протяжении нескольких часов, то шанс на срыв голоса у него мизерный. А если же во время застолья обычный человек будет громко петь весь вечер, то наутро с ужасом, или удивлением, он может обнаружить, что не может говорить, в прямом смысле этих слов.
Причина под номером три: нервное перенапряжение, сильный эмоциональный шок или стресс. Да, голос может пропасть из-за этого. Данное явление не связано с нарушением работы голосовых связок, а вызвано именно психологическими причинами, из-за которых и происходит сбой в функциональности речевого аппарата. Потеря голоса может произойти как внезапно, например — после перепуга, так и планомерно, постепенно.
Четвертая причина: новообразования в области гортани (доброкачественные или злокачественные), недуги щитовидки или проблемы с сердечно-сосудистой системой, легкими.
Важным фактором является и экология окружающей среды, в которой постоянно проживает человек, наличие у него вредных привычек, особенно — курения табачных изделий, и так далее.
Что делать если пропал голос в домашних условиях?
Статьи › Что делать если после › Голос пропал после простуды что делать
Лечение ларингита в домашних условиях
- Увлажнять воздух в помещении, в том числе специальными парогенераторами.
- Давать голосовым связкам как можно больше отдыха, избегать крика.
- Полоскать горло теплым раствором морской соли.
- Пить много жидкости, но избегать алкоголя, кофе, крепкого чая.
- Что выпить чтобы восстановить голос?
- Какие таблетки пить при потере голоса?
- Как вернуть голос народными средствами?
- Что делать если сел голос при простуде?
- Что делать когда сел голос при простуде?
- Что нельзя есть при потере голоса?
- Чем полоскать горло когда сел голос?
- Как долго нет голоса при ларингите?
- Что купить в аптеке когда пропал голос?
- Как смягчить горло при ларингите?
- Чем лечить осипший голос у взрослого народными средствами?
- Какой чай помогает восстановить голос?
- Как называется болезнь при которой пропадает голос?
- Почему пропадает голос при боли в горле?
- Что делать если начал садиться голос?
- Почему у человека садится голос?
- Почему пропадает голос при кашле?
- Как долго восстанавливается сорванный голос?
- Как быстро восстановить голос после ларингита?
- Как восстановить сорванный голос?
Что выпить чтобы восстановить голос?
Только не стоит пить очень горячий чай или холодную воду — тёплая вода или жидкости вроде бульонов окажут самое благотворное влияние. Настои из некоторых трав, например ромашки и чабреца, помогают снять воспаление горла. Имбирный чай поможет снять хрипоту и быстрее вернуть чистый голос.
Какие таблетки пить при потере голоса?
Лекарства при потере голоса:
- Тонзилгон
- Гомеовокс
- Исла
Как вернуть голос народными средствами?
Какие методы помогут облегчить состояние и вернуть голос:
- В течение дня пить больше теплой жидкости: чай (желательно, травяной), бульон, молоко с медом, если нет аллергической реакции.
- Меньше разговаривать.
- Полоскать горло физраствором.
- Делать ингаляции.
Что делать если сел голос при простуде?
Если пропал голос при простуде, необходимо как можно больше молчать и как можно меньше говорить. Никаких голосовых сообщений, телефонных разговоров! Отдых голосовым связкам может гарантировать только полный голосовой покой. Не следует пытаться шептать, поскольку от шепота связки напрягаются еще сильнее.
Что делать когда сел голос при простуде?
Лечение:
- Обильное тёплое питьё — для увлажнения связок и выведения токсинов, выделяемых возбудителем простуды.
- Травяные настои — ромашка и чабрец помогают уменьшить воспаление, а имбирный чай избавляет от осиплости.
- Увлажнение воздуха — предотвращает пересушивание связок, что ускоряет возвращение нормального голоса.
Что нельзя есть при потере голоса?
В первую очередь к ним относятся: Семечки, арахис, сухарики с приправами и солёные орешки. Они содержат много жира и соли, а также раздражающих добавок, поэтому при их регулярном употреблении слизистые оболочки могут потерять свою эластичность.
Чем полоскать горло когда сел голос?
Увлажнить голосовые связки можно также при помощи полоскания горла солёной водой. Более того, процедура спровоцирует приток крови к горлу, что облегчит течение болезни.
Как долго нет голоса при ларингите?
Если острый ларингит вызван бактериальной инфекцией (в том числе вторичной) и сопровождается повышением температуры, врач может назначить жаропонижающие средства и антибиотики. Как правило, голос восстанавливается за 7–10 дней.
Что купить в аптеке когда пропал голос?
- Гомеовокс таблетки 60 шт. Цена: 644 ₽
- Тонзилгон Н капли для приема внутрь 50мл 1 шт. Цена: 324 ₽
- Гомеовокс таб. п. о.
- Тонзилгон Н капли для приема внутрь 100мл 1 шт. Цена:
- Тонзилгон Н таб. п.
- Исла Минт пастилки 1000 мг 30 шт. Цена:
- Исла Моос пастилки 1000мг 30 шт. Цена:
- Гомеовокс таблетки 60 шт. Нет в выбранном регионе
Как смягчить горло при ларингите?
Нужно полоскать горло слабыми растворами антисептиков (фурацилин, калия перманганат, сода, борная кислота, ромазулан, резорцин), а также настоями лекарственных растений (ромашка, шалфей). Возможно местное применение антибиотика (биопарокс) и вяжущих средств (гидрокортизон, химотрипсин, колларгол).
Народные средства лечения охрипшего голоса:
- Горячий чай с лимоном и медом или теплое молоко со сливочным маслом хорошо смягчают и успокаивают напряженные голосовые связки.
- Теплый сок калины и винограда (но только без сахара) служит для этой же цели.
Какой чай помогает восстановить голос?
С воспаленным горлом хорошо справляются ромашка и чабрец, а именно настой из них. Чай с имбирем снимает хрипоту и помогает голосу вновь стать чистым.
Как называется болезнь при которой пропадает голос?
Изменение или полное исчезновение голоса — это один из типичных симптомов лор-патологий. Изменение или полное исчезновение голоса в медицинской практике получило название афония (от греческого «aphonia» — «отсутствие голоса, звука»).
Почему пропадает голос при боли в горле?
Болит горло и пропал голос: инфекционные причины
Ларингит — самая распространённая причина. Ларингитом называют воспалительный процесс, протекающий в гортани. Ларингит может быть острым, а может быть хроническим, когда симптомы воспаления гортани возвращаются несколько раз в течение года.
Что делать если начал садиться голос?
Дышите через нос — он естественным образом увлажняет воздух. Также полезно приобрести для дома увлажнитель воздуха. Регулярно тренируйте голосовые связки — это способствует слаженной работе мышц гортани. Есть много упражнений для тренировки голоса, которые позволяют его укрепить и расслабить мышцы гортани.
Почему у человека садится голос?
Чаще всего это происходит из-за отека голосовых связок. Отек — накопление жидкости и разбухание ткани — чаще всего возникает вследствие воспаления. Например, у нас в горле поселились какие-нибудь бактерии (мы регулярно ими дышим, и обычно иммунитет успевает их уничтожить, но иногда не справляется).
Почему пропадает голос при кашле?
Ларингит, воспаление слизистой оболочки гортани, — одна из частых причин, почему садится или пропадает голос, и это состояние осложняется сухим кашлем. Через несколько дней сухой кашель сменяется продуктивным, когда происходит отделение мокроты.
Как долго восстанавливается сорванный голос?
Чаще всего этот срок составляет 2 недели. В период лечения нужно как можно больше молчать, стараться не петь даже про себя, потому что в это время травмированные связки начинают колебаться и тереться друг о друга. Это может способствовать затягиванию срока восстановления.
Как быстро восстановить голос после ларингита?
Чтобы быстро восстановить голосовые связки необходимо не только лечить воспаление, но и придерживаться следующих советов:
- Постарайтесь не говорить.
- Не используйте шепот.
- Примите теплый душ.
- Обратитесь к отоларингологу.
- Употребляйте теплые жидкости.
- Откажитесь от кофеина.
- Полоскание солевым раствором.
Как восстановить сорванный голос?
Чтобы быстро восстановить сорванный голос, в первую очередь, необходимо замолчать. От слова «совсем». В медицине это называется обеспечить голосовой покой в режиме молчания. На какое-то время телефонные разговоры заменит служба коротких сообщений (СМС), а контактную беседу — невербальное общение.
Лучшие домашние средства от ларингита
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Ларингит — это воспаление гортани или гортани, расположенной в передней части глотки. Люди могут ускорить процесс заживления, используя некоторые домашние средства.
Воспаление голосовых связок может вызывать такие симптомы, как:
- болезненное глотание
- хронический кашель
- постназальный синдром
- ощущение кома в горле
- сухость в горле
- 4 a1 хриплый или потерянный голос
- ощущение необходимости часто откашляться
Хотя ларингит обычно проходит со временем, его симптомы могут мешать повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим лучшие домашние средства от ларингита.
Голосовой отдых помогает уменьшить воспаление и раздражение голосовых связок.
Хотя жизненно важно дать голосу отдохнуть, люди не должны шептаться. Шепот вызывает еще большее раздражение, чем тихая речь.
Поделиться на PinterestПолоскание горла соленой водой может облегчить симптомы ларингита.Соленая вода может помочь убить вредные бактерии и уменьшить боль. Попробуйте добавить половину чайной ложки соли в стакан теплой воды объемом 8 унций и размешайте, чтобы соль растворилась.
Прополощите горло соленой водой, затем выплюньте. Будьте осторожны, чтобы не проглотить воду.
Этот метод не подходит для маленьких детей, так как они могут случайно проглотить воду, если не смогут правильно полоскать горло.
Увлажнение воздуха с помощью увлажнителя или персонального испарителя может помочь успокоить сухость и воспаление горла.
В увлажнитель также можно добавлять охлаждающие эфирные масла, такие как ментол или эвкалипт.
Хотя доказательств того, что эти ароматы могут облегчить симптомы ларингита, немного, некоторые люди находят их полезными.
Важно хранить эфирные масла в недоступном для детей месте. Использование эфирных масел в увлажнителе также может быть вредным для домашних животных, включая кошек и собак, поэтому обязательно изучите масла или сначала обратитесь к ветеринару.
Многие люди поддерживают использование чеснока для облегчения симптомов простуды и гриппа.
Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными свойствами, поэтому он может помочь человеку быстрее справиться с инфекцией.
Чеснок легко добавлять в приготовленные блюда. Тем не менее, для тех, кому не нравится вкус чеснока, есть добавки, которые имеют те же преимущества, но менее вкусные.
Поделиться на PinterestАнтибактериальные свойства корня имбиря могут облегчить боль в горле.
Корень имбиря — еще один продукт, который люди использовали в течение нескольких поколений для лечения болезней, особенно ангины и инфекций верхних дыхательных путей.
Исследования показывают, что имбирь обладает антибактериальными свойствами и может помочь уменьшить воспаление.
Люди могут попробовать пить имбирный чай или добавлять корень имбиря в горячую воду, чтобы уменьшить боль или воспаление в горле.
Теплая вода помогает снять боль и воспаление, а мед является природным антибактериальным и противовоспалительным средством.
Борясь с воспалением, он может уменьшить боль и дискомфорт в горле. Мед также может действовать как средство от кашля.
Люди, которым мед кажется слишком сладким, могут добавить в горячую воду лимонный сок.
Хотя может возникнуть соблазн воздержаться от еды или питья, особенно если больно глотать, жизненно важно избегать обезвоживания.
Теплые или прохладные напитки успокаивают голосовые связки и увлажняют сухое горло. Однако людям следует избегать жидкостей, которые раздражают горло, в том числе газированных и очень горячих напитков.
Молоко и молочные продукты также могут увеличить выработку слизи и ухудшить симптомы.
Контроль желудочной кислоты может помочь, когда ларингит вызван гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).
Для лечения ГЭРБ люди могут попробовать:
- использовать отпускаемые без рецепта (OTC) препараты желудочного сока
- отказ от обильных приемов пищи
- ожидание не менее 3 часов после еды перед сном
- сон со слегка приподнятой головой
Внесение изменений в рацион также может быть полезным. Людям с ГЭРБ и ларингитом, связанным с ГЭРБ, следует избегать:
- кофеина
- шоколада
- острой пищи
- жирной пищи
- мяты перечной
дальнейшая оценка и рекомендации по вариантам лечения.
Независимо от того, является ли ларингит острым или хроническим, отказ от курения сигарет и употребления алкоголя может помочь уменьшить воспаление.
Это особенно важно, когда провоцирующим фактором ларингита является длительное курение или употребление алкоголя. При необходимости люди могут поговорить с врачом о помощи в отказе от курения.
Использование безрецептурных обезболивающих может уменьшить отек и боль в горле, делая человека более комфортным в течение дня.
В дополнение к лекарствам, специально предназначенным для лечения боли в горле, люди могут также использовать общие болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен или ибупрофен.
Хотя некоторые люди используют аспирин для облегчения симптомов ларингита, детям никогда не следует принимать это лекарство. У детей аспирин может вызвать потенциально опасное для жизни осложнение, называемое синдромом Рея.
Поделиться на PinterestХронический ларингит возникает, когда симптомы сохраняются более 3 недель.
Различают два типа ларингита: острый и хронический. Инфекции и заболевания, обычно инфекции верхних дыхательных путей, могут вызывать острый ларингит. Обычно это длится несколько дней, пока болезнь не исчезнет.
Хронический ларингит, с другой стороны, возникает, когда он длится более 3 недель.
Причины хронического ларингита включают курение, злоупотребление алкоголем, ГЭРБ, воздействие раздражающих химических веществ, а также злоупотребление или злоупотребление голосом (например, криком).
Ларингит возникает при воспалении или раздражении гортани или гортани. В большинстве случаев это состояние недолговечно и легко поддается лечению с помощью домашних средств.
Если боль в горле или ларингит не проходят в течение 2 недель после применения этих средств, лучше обратиться к врачу, так как острый ларингит обычно проходит в течение этого времени.
Врач может помочь определить, необходимы ли дальнейшие диагностические исследования или лекарства, отпускаемые по рецепту.
Магазин домашних средств0001Некоторые домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в магазинах, аптеках или в Интернете. К ним относятся:
906
- увлажнители воздуха
- добавки с чесноком
- добавки с корнем имбиря
- мед
- ибупрофен
- ацетаминофен
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Ларингит — это воспаление гортани или гортани, расположенной в передней части глотки. Люди могут ускорить процесс заживления, используя некоторые домашние средства.
Воспаление голосовых связок может вызывать такие симптомы, как:
- болезненное глотание
- хронический кашель
- постназальный синдром
- ощущение кома в горле
- сухость в горле
- 4 a 1 хриплый или потерянный голос
- ощущение необходимости часто откашляться
Хотя ларингит обычно проходит со временем, его симптомы могут мешать повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим лучшие домашние средства от ларингита.
Голосовой отдых помогает уменьшить воспаление и раздражение голосовых связок.
Хотя жизненно важно дать голосу отдохнуть, люди не должны шептаться. Шепот вызывает еще большее раздражение, чем тихая речь.
Поделиться на PinterestПолоскание горла соленой водой может облегчить симптомы ларингита.Соленая вода может помочь убить вредные бактерии и уменьшить боль. Попробуйте добавить половину чайной ложки соли в стакан теплой воды объемом 8 унций и размешайте, чтобы соль растворилась.
Прополощите горло соленой водой, затем выплюньте. Будьте осторожны, чтобы не проглотить воду.
Этот метод не подходит для маленьких детей, так как они могут случайно проглотить воду, если не смогут правильно полоскать горло.
Увлажнение воздуха с помощью увлажнителя или персонального испарителя может помочь успокоить сухость и воспаление горла.
В увлажнитель также можно добавлять охлаждающие эфирные масла, такие как ментол или эвкалипт.
Хотя доказательств того, что эти ароматы могут облегчить симптомы ларингита, немного, некоторые люди находят их полезными.
Важно хранить эфирные масла в недоступном для детей месте. Использование эфирных масел в увлажнителе также может быть вредным для домашних животных, включая кошек и собак, поэтому обязательно изучите масла или сначала обратитесь к ветеринару.
Многие люди поддерживают использование чеснока для облегчения симптомов простуды и гриппа.
Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными свойствами, поэтому он может помочь человеку быстрее справиться с инфекцией.
Чеснок легко добавлять в приготовленные блюда. Тем не менее, для тех, кому не нравится вкус чеснока, есть добавки, которые имеют те же преимущества, но менее вкусные.
Поделиться на PinterestАнтибактериальные свойства корня имбиря могут облегчить боль в горле.
Корень имбиря — еще один продукт, который люди использовали в течение нескольких поколений для лечения болезней, особенно ангины и инфекций верхних дыхательных путей.
Исследования показывают, что имбирь обладает антибактериальными свойствами и может помочь уменьшить воспаление.
Люди могут попробовать пить имбирный чай или добавлять корень имбиря в горячую воду, чтобы уменьшить боль или воспаление в горле.
Теплая вода помогает снять боль и воспаление, а мед является природным антибактериальным и противовоспалительным средством.
Борясь с воспалением, он может уменьшить боль и дискомфорт в горле. Мед также может действовать как средство от кашля.
Люди, которым мед кажется слишком сладким, могут добавить в горячую воду лимонный сок.
Хотя может возникнуть соблазн воздержаться от еды или питья, особенно если больно глотать, жизненно важно избегать обезвоживания.
Теплые или прохладные напитки успокаивают голосовые связки и увлажняют сухое горло. Однако людям следует избегать жидкостей, которые раздражают горло, в том числе газированных и очень горячих напитков.
Молоко и молочные продукты также могут увеличить выработку слизи и ухудшить симптомы.
Контроль желудочной кислоты может помочь, когда ларингит вызван гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).
Для лечения ГЭРБ люди могут попробовать:
- использовать отпускаемые без рецепта (OTC) препараты желудочного сока
- отказ от обильных приемов пищи
- ожидание не менее 3 часов после еды перед сном
- сон со слегка приподнятой головой
Внесение изменений в рацион также может быть полезным. Людям с ГЭРБ и ларингитом, связанным с ГЭРБ, следует избегать:
- кофеина
- шоколада
- острой пищи
- жирной пищи
- мяты перечной
дальнейшая оценка и рекомендации по вариантам лечения.
Независимо от того, является ли ларингит острым или хроническим, отказ от курения сигарет и употребления алкоголя может помочь уменьшить воспаление.
Это особенно важно, когда провоцирующим фактором ларингита является длительное курение или употребление алкоголя. При необходимости люди могут поговорить с врачом о помощи в отказе от курения.
Использование безрецептурных обезболивающих может уменьшить отек и боль в горле, делая человека более комфортным в течение дня.
В дополнение к лекарствам, специально предназначенным для лечения боли в горле, люди могут также использовать общие болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен или ибупрофен.
Хотя некоторые люди используют аспирин для облегчения симптомов ларингита, детям никогда не следует принимать это лекарство.
Поделиться на PinterestХронический ларингит возникает, когда симптомы сохраняются более 3 недель.
Различают два типа ларингита: острый и хронический. Инфекции и заболевания, обычно инфекции верхних дыхательных путей, могут вызывать острый ларингит. Обычно это длится несколько дней, пока болезнь не исчезнет.
Хронический ларингит, с другой стороны, возникает, когда он длится более 3 недель.
Причины хронического ларингита включают курение, злоупотребление алкоголем, ГЭРБ, воздействие раздражающих химических веществ, а также злоупотребление или злоупотребление голосом (например, криком).
Ларингит возникает при воспалении или раздражении гортани или гортани. В большинстве случаев это состояние недолговечно и легко поддается лечению с помощью домашних средств.
Если боль в горле или ларингит не проходят в течение 2 недель после применения этих средств, лучше обратиться к врачу, так как острый ларингит обычно проходит в течение этого времени.