Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π‘ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Она ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π² ΠΏΠΎ-настоящСму Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π». Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ эти Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚Ρ‹ для купания Π½Π° любой вкус: Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅, блСстящиС, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅, соляныС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Но Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΡ… состав Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ разбСрСмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, которая ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ вас устроит.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… для Π²Π°Π½Π½Ρ‹

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ приносили ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… для Π²Π°Π½Π½. Β 

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·Π°ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² составС (соль, эфирныС масла ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹) ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ сон. Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ краситСли, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΡƒΠ΄Β 
ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°Π‘ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Для этого слСдуСт сначала ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆ с ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ мягким скрабом, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ с повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° всС загрязнСния ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹.
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. Π›Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅ с Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ стоит. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя β€” 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ горячСй. Низкая Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° высокая даст Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° сСрдцС.Β 
Π₯Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π½Π΅ потСряла ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π²Π»Π°Π³Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° сроком годности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² составС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ

Π‘ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Для этого Π²Π°ΠΌ понадобятся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Β«ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ стакан;
  • ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ вСсы;
  • сито;
  • миска;
  • Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°;
  • Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ;
  • маска для Π»ΠΈΡ†Π°.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ рассмотрим нСсколько Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для Π²Π°Π½Π½ Π½Π° любой вкус. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСслоТно, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ этим Π½Π΅ занимались.Β 

Π‘ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: moose-photos, pexels.com

Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

сода6 ст.Π»
лимонная кислота3 ст.Π»
ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»1 ст.Π»
сухиС сливки1,5 ст. Π»
масло (сладкого миндаля, кокосовоС ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк)1 ст.Π»
ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠ΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π²ΠΈΠ½-801 Ρ‡.Π». (Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ масло Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π»ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π΅)
ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ° космСтичСская15-20 капСль

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ соду, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», сухиС сливки, масло, Ρ‚Π²ΠΈΠ½-80 ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ). Π•Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ снова ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ массу Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ смСсь Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пластиковыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для ΠΌΡ‹Π»Π° (Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ для творчСства ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€) ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π¦Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: burst, pexels.com

Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

сода1 стакан
лимонная кислота1/2 стакана
морская соль1/2 стакана
Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, миндальноС, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ косточки ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅)1 Ρ‡. Π»
эфирноС масло (ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, сандал ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅)ΠΏΠΎ ТСланию

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду, соль ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ состояния ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ эфирноС масла, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. По консистСнции масса Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ пСсок. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Π². ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 12-24 часа.Β 

Π‘ эфирными маслами

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: tara-winstead, pexels.com

Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

сода4 ст.Π»
лимонная кислота2 ст.Π»
Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло (любоС)1 Ρ‡.Π»
эфирноС масло (любоС)5-10 капСль

Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ мискС просСйтС соду ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сито, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ эфирноС масла. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ смСси, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° сутки. Β 

Π‘ ΡˆΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: antoni-shkraba, pexels.com

Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

сода2 ст.Π»
лимонная кислота1 ст.Π»
морская соль1 ст.Π»
Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло1 ст.Π»
Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ краситСлипо ТСланию
блСстки ΠΈΠ»ΠΈ пСрламутровая ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°ΠΏΠΎ ТСланию

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ соду. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль, масло, нСсколько капСль краситСля ΠΈ блСстки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π»Π°ΠΌΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, слСпитС Π² ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, распрСдСлитС ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ блСстки ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° свСркала снаруТи. Π£Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ издСлия ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ сухоС мСсто Π½Π° 12-20 часов.Β 

Π‘Π΅Π· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: herbs-basics, pexels.com

Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

сода4 ст.Π»
сухоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ2 ст.
ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»2 ст. Π»
соль2 ст.Π»
Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло1 ст.Π»
эфирноС маслопо ТСланию

Π’ мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ постСпСнно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ эфирноС масла. Если смСсь ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ лСпится, сбрызнитС Π΅Π΅ нСбольшим количСством спирта ΠΈΠ· ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°. Π‘ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ массу Π² ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 12 часов.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ вопросы ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹

Π‘ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ вошли Π² Π½Π°ΡˆΡƒ Тизнь. Π˜Ρ… приятно Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, Π΄Π° ΠΈ просто ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя. И хотя сами ΠΏΠΎ сСбС эти издСлия довольно простыС, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ряд вопросов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…. На самыС популярныС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΒ  Π²Ρ€Π°Ρ‡-Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, дСтский Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, космСтолог, Π²Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, Ρ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Наталия Π–ΠΎΠ²Ρ‚Π°Π½ ΠΈ мастСр ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свСчСй ΠΈ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для Π²Π°Π½Π½ Π”Π°Ρ€ΡŒΡ Π“Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡŒΠ΅Π²Π°.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹?

Наталия Π–ΠΎΠ²Ρ‚Π°Π½:
Β 
β€” НС всС Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ бСзопасны для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° бурлящим Β«Π³Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠΌΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ оставляСт Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ»Π΅ΠΉΡ„ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ β€” это происходит Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ соСдинСния соды, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты, ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ краситСлСй Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Однако, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Они способны Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ состав.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² состав Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹?

Наталия Π–ΠΎΠ²Ρ‚Π°Π½:
Β 
β€”Β  Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ составС ΠΈ пользС, Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эфирныС масла. Они благоприятно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ слоТно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ β€” соль для Π²Π°Π½Π½. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ полСзности. Английская, крымская ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠœΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠ³ΠΎ моря соли ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ систСмы, Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ (Π² совокупности с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), благоприятно Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму. Π’ составС Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сразу сразу Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° соли. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ английская ΠΈ морская, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ английская ΠΈ розовая гималайская.

Как часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ с Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ?

Наталия Π–ΠΎΠ²Ρ‚Π°Π½:
Β 
β€” Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ приятными ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ 1-2 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ рискуСтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ маслами.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π²Π°Π½Π½ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ?

Наталия Π–ΠΎΠ²Ρ‚Π°Π½:
Β 
β€” Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π² этикСтку, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ соду ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² нСбольшой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ благоприятно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НапримСр, экстракты алоэ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… растСний Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ экстракты цитрусовых, нСсмотря Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, способны Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ со стороны ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ.
Β 
Π’ составС Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ (синтСтичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· эфирных масСл), ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл. Π­Ρ‚ΠΎ химичСскиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, состоящиС ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ„Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Ρ‹. Для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ достаточно ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ часто эти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ обострСния ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Β 
Π’Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ списку Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΠΌ краситСли (Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ искусствСнныС), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ атмосфСру. Однако, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ проникая Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно опасными для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ рН ΠΊΠΎΠΆΠΈ β€” это консСрванты ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ дольшС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ срок хранСния Β«Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» издСлия Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… мСсяцСв. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ опасныС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ β€” блСстки ΠΈ ΡˆΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС».

Π“Π΄Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ Π“Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡŒΠ΅Π²Π°:
Β 
β€” Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ сухом мСстС. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ с мСньшСй Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° мягкий ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½.

Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π²Π°Π½Π½Ρ‹?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ Π“Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡŒΠ΅Π²Π°:
Β 
β€” НС мСньшС суток. НапримСр, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 8 часов Π½Π΅ стоит Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° столС (Ссли ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ плоская). Если Ρƒ вас круглая Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороной ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ часов Π½Π° 8 часов, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Β».

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ Π“Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡŒΠ΅Π²Π°:
Β 
β€” Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ попадания Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅ пошла рСакция. Но Π² осСннСС врСмя с ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ становится слоТнСС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² помСщСниях Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π°. Π’ этом случаС я ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽ ΠΈΡ… Π² ΡˆΠΊΠ°Ρ„ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, которая находится подальшС ΠΎΡ‚ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.

8 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ «ΠœΠ°ΠΌΡ‹ ΠœΡ‹Π»Π°». Π‘ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 06.04.2017

ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ дСйствий:

ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ соду ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с содой. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ масла ΠΈ эфирныС масла. Π’Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ смСсь ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. Аккуратно сбрызнитС спиртом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ массу, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Масса Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ пСсок. Π£Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 1-2 дня.

Β 

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ»

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». сухого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
β€’2 ст.Π». масла Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
β€’7 капСль эфирного масла Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹

Π’ качСствС ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‹ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹.

«ΠΠ½Ρ‚истрСсс»

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ морской соли
β€’2 ст.Π». масла ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°
β€’4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла апСльсина, 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла эвкалипта

Π’ качСствС ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лСпСстки ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹.

Романтичная

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°
β€’1 ст.Π». масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ косточки
β€’3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°, 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла сладкого апСльсина, 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла ΠΏΠ°Ρ‡ΡƒΠ»ΠΈ

Π’ качСствС ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·.

Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния (английская соль — расслабляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹)
β€’2 ст.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ морской соли
β€’2 ст.Π». ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°
β€’1 ст.Π». масла Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
β€’5 капСль масляного ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ краситСля «Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ Π»Π΅Π΄»
β€’3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла лСмонграсса, 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ с маслом Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ эфирными маслами, ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ — всС сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ соСдинитС ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅.

Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-шоколадная

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». сухого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
β€’1 ст.Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°
β€’1 ст.Π». масла ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°
β€’1 Ρ‡.Π». ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚ 20
β€’10 капСль Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° «Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄»

ВсС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π½Π° Π΄Π²Π΅ части. Π’ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ слоями.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄Π½Π°Ρ

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’4 ст.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ морской соли
β€’2 ст. Π». ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°
β€’1 ст.Π». масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ косточки
β€’5-6 капСль масляного ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ краситСля «Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄»
β€’1 ст.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² эвкалипта ΠΈ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ
β€’4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла эвкалипта, 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла сосны, 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла ΠΊΠ΅Π΄Ρ€Π°.


Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния 
β€’2 ст.Π». сухого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
β€’1 Ρ‡.Π». масла ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ (для придания Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ярко-ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°)
β€’1/2 Ρ‡.Π». ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Π° 80
β€’10 капСль эфирного масла апСльсина

Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ лСпСстками ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ

β€’4 ст.Π». соды
β€’2 ст.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты
β€’2 ст.Π». ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°
β€’2 ст.Π». сухого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
β€’2 ст.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ овсянки

+4 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

34Β Ρ€ΡƒΠ±