Как лечиться в домашних условиях при простуде: Побеждаем простуду за 1 день

Содержание

Эффективные средства при первых симптомах простуды – статья на сайте Аптечество, Нижний Новгород

Простуда – клинический синдром, вызываемый острым воспалительным процессом, который поражает слизистую органов верхних дыхательных путей. В воспаление, как правило, вовлечены горло, гортань, пазухи. Основной причиной ОРВИ являются вирусы, которых существует сотни разновидностей. Проникая в слизистую оболочку носоглотки, патоген начитает активно размножаться, распространяясь на здоровые ткани. простуда длится в среднем 7 – 10 дней, иногда дольше. Первые симптомы простуды: повышение температуры, ухудшение общего самочувствия, головные и суставные боли, першение в горле, заложенность носа. При ОРВИ проводится противовирусная и симптоматическая терапия. Подбором препаратов и назначением схемы терапии должен заниматься врач.

Общие сведения

ОРВИ передается от больного человека здоровому воздушно-капельным путем. Возбудителем заболевания являются преимущественно вирусы. Эпидемиологическая ситуация ухудшается в холодное время года.

Различают легкую, среднюю и тяжелую форму ОРВИ. В первых двух случаях пациент не нуждается в госпитализации, лечение проводится в домашних условиях под наблюдением участкового терапевта. При тяжелой форме пациента помещается в стационар, где за ним будет наблюдать лечащий врач и медперсонал.

Симптомы гриппа

Симптомы гриппа у взрослого или ребенка развиваются внезапно и остро. Инкубационные период составляет в среднем 1-2 дня. В этот период могут беспокоить:

Как только иммунитет включается в борьбу с инфекцией, повышается температура. Сначала температура достигает показателей 37,5-37,7°C. При ОРВИ столбик термометра обычно не превышает 38,5°C. Помимо повышения температуры, состояние больного тоже усугубляются. Присоединяются такие симптомы:

общая слабость, вялость, сонливость;
головная, мышечная боль;
увеличение лимфатических узлов;
повышенная потливость;
озноб;
лихорадка;
кашель, боль в горле;
острый ринит;
симптомы интоксикации: тошнота, рвота, головокружение.

Симптомы гриппа у детей практически такие же, как и у взрослых. Могут также наблюдаться:

Эффективные средства при первых симптомах простуды

При наличии характерных симптомов ОРВИ необходимо обратиться к врачу. Заниматься самолечением чревато серьезными последствиями. Если диагноз подтвержден, врач составляет индивидуальную схему терапии с учетом клинических данных и характера течения болезни.

В первую очередь пациенту рекомендован постельный режим и употребление большого количества жидкости. Если повышение температуры сопровождается ухудшением общего самочувствия, необходимо принять жаропонижающее средство. Хорошо справляется с задачей известный всем Парацетамол. Более выраженным жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают препараты группы НПВС:

Ибупрофен;
Нурофен;
Нимесил.

Чтобы помочь организму справиться с вирусом, используются средства группы противовирусные:

Интерферон;
Рибавирин;
Анаферон.

При сухом мучительном кашле рекомендованы отхаркивающие средства, облегчающие отхождение мокроты:

С целью десенсибилизации организма используются препараты группы антигистаминные:

Кларитин;
Лоратадин;
Хлоропирами.

Для повышения защитных функций организма в схему терапии обязательно включается витамин С, дозировка которого для каждого пациента определяется индивидуально.

Для облегчения дыхания, осложненного ринитом, назначаются сосудосуживающие средства:

Нафтизин;
Фармазолин;
Оксифрин;
Виброцил.

Для промывания слизистой носовой полости назначаются солевые спреи, которые необходимо использовать не реже 6-8 раз на день. Для промывания носа можно использовать:

При конъюнктивите схема лечения такая: днем глаза нужно закапывать глазными каплями, например, такими, как Торбекс, Флоксал, Офтальмоферон. А на ночь использовать мази с бромнафтохиноном, флуоренонилглиоксалем.

При воспалении слизистой задней стенки глотки рекомендованы регулярные полоскания растворами с выраженным бактерицидным эффектом: Фурациллин, Хлоргексидин, Мирамистин. Чтобы купировать боль и облегчить глотание, используются:

Стрепсилс;
Стептолтте;
Фарингосепт;
Фалиминт.

Антибиотикотерапия назначается только тогда, когда на фоне ОРВИ присоединилась бактериальная инфекция.

Правильное, своевременно назначенное лечение делает прогноз при ОРВИ максимально благоприятным.

Лечение гриппа и ОРВИ | Добромед

Грипп, простуда, ОРВИ — распространенные болезни, с которыми люди сталкиваются каждый год, а иногда по несколько раз. Особая опасность заражения наблюдается в холодный период года. Ослабленный организм осенней слякотью и сильными стрессами становится легкой добычей для многих опасных вирусов.Но чтобы не допустить осложнения и опасные последствия, необходимо знать, как проводится лечение гриппа и ОРВИ. Врачи рекомендуют начинать его сразу же после появления первых симптомов, это сможет уберечь от тяжелых проблем со здоровьем.

Симптомы гриппа и ОРВИ

Для начала стоит выяснить, что у больного — грипп или ОРВИ, а уже после этого можно будет подобрать подходящее лечение. Данные состояния имеют схожие признаки, поэтому их можно с легкостью перепутать. ОРВИ объединяет большую группу острых респираторных заболеваний. В нее входят такие виды, как парагрипп, риновирус, аденовирус, именно они имеют такое же течение, как у гриппа. Обратите внимание! Оба заболевания входят в единую группу патологий, они поражают дыхательные пути. Провоцируют развитие интоксикацию организма с разной степенью.

общая слабость во всем теле;
недомогание и быстрая утомляемость;
повышенная сухость в полости рта;
першение, иногда болезненные чувства в области горла;
иногда может отмечаться поражение голосовых связок, приводящее к сиплости голоса. Присутствие проявлений ларингита;
болевые ощущения в мышцах и суставах;
отечность дыхательных путей.

Однако стоит учитывать, что имеются отличительные симптомы, которые помогут распознать, что у больного присутствует ОРВИ:У каждого человека болезнь развивается по-разному. Иногда на начальном этапе может наблюдаться только слабость и головная боль, поэтому не получается выявить грипп сразу, и он в дальнейшем вызывает сильные осложнения и проблемы со здоровьем.

Использование препаратов

Так как лечить ОРВИ и грипп? Часто для устранения данных болезней применяется медикаментозная терапия. Она позволяет не только устранить симптомы, но и подавить основные причины болезни. Но все же стоит обратиться к врачу, он сможет подобрать наиболее действенные и эффективные лекарства.

Медикаментозное лечение гриппа и ОРВИ у взрослых состоит в проведении трех основных мероприятий:

ежегодная вакцинация;
использование лекарств с противовирусным действием;
применение индукторов ИФН (Кагоцел).

Лечение простудных болезней обычно выполняется при помощи этиотропной, противовоспалительной, дезинтоксикационной терапии. Она основывается на использовании разных лекарственных препаратов — химиопрепаратов, средств с антигистаминным воздействием, лекарств от кашля, отхаркивающих медикаментов.

Нужны ли антибиотики?

Многие часто спрашивают, чем лечить грипп и ОРВИ у взрослых, но вот ответ на этот вопрос сможет дать только лечащий врач.

При развитии бактериальных осложнений обычно назначаются антибактериальные препараты. Но принимать их необходимо только в соответствии с правилами, которые указаны в инструкции.Антибиотики не способны вылечить грипп, они используются только для подавления осложнений. Они помогают при тяжелой внебольничной пневмонии, сильном кашле, выраженной дыхательной недостаточности, уремии, лейкопении, гипотензии.Так какие антибактериальные лекарства от гриппа и ОРВИ у взрослых назначают? Рассмотрим самые действенные:

Цефепим.
Эртапенем в сочетании с макролидами (внутривенно).
Моксифлоксацин.
Меропенем.
Имипенем.

Дополнительно в антибактериальную терапию могут вводиться такие препараты, как Осельтамивир или Занамивир. Длительность лечения зависит от возраста больного, индивидуальных особенностей организма, степени запущенности заболевания.

Применение противовирусных препаратов

Противовирусные препараты для лечения гриппа и ОРВИ у взрослых помогают облегчить состояние и устранить неприятные симптомы. Часто во время этих болезней назначаются интерфероны, которые входят в группу средств с противовирусным действием.

Выделим самые действенные противовирусные препараты для лечения гриппа и ОРВИ, которые относятся к интерферонам:

Лейкоцитарный человеческий интерферон. Это лекарство выпускается в виде порошка. Он растворяется в воде, которая должна иметь комнатную температуру. Принимать рекомендуется в составе лечебной и профилактической терапии при гриппе, ОРВИ.
Гриппферон. В составе данного лекарства имеется рекомбинантный человеческий альфа-интерферон. Применять это средство необходимо интерназальным способом. Нельзя использовать во время вынашивания ребенка, при наличии индивидуальной непереносимости.

Виферон. В состав входит альфа-интерферон. Выпускается в виде ректальных суппозиториев. Это средство подходит не только для взрослых, его можно включать в составе лечебной терапии гриппа и ОРВИ у детей. При беременности во время простудных болезней можно применять на сроке от 3-4 месяцев.

Эффективное лечение гриппа и ОРВИ у взрослых должно включать использование других противовирусных средств — индукторов интерферонов, циклических аминов.Рассмотрим несколько действенных медикаментов, которые часто включаются в состав противовирусной терапии:

Амиксин. Это средство используется в составе лечения и профилактики гриппа, простуды, ОРВИ. Перед тем как принимать стоит рассмотреть инструкцию по применению, потому что у этого лекарства имеются противопоказания, а в момент его применения могут возникать побочные эффекты.
Арбидол. При его использовании происходит стимулирование активности интерферонов, усиление клеточного иммунитета. Не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости, при наличии соматических болезней.
Тамифлю. Препарат выпускается в двух формах — в виде таблеток и порошка для приготовления суспензии. Применяется для взрослых и детей.

Использование симптоматических препаратов

Чтобы точно определить, чем можно лечить грипп и ОРВИ, стоит обратить внимание на характер болезни. Часто во время данных недугов назначаются симптоматические препараты, действие которых направлено на устранение основных признаков патологического процесса — болевые ощущения в суставах и мышцах, высокая температура, кашель, головная боль, насморк.Чтобы лечение гриппа и ОРВИ было эффективным обязательно нужно использовать препараты из списка ниже:

лекарства с жаропонижающим действием на основе парацетамола и ибупрофена — Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен;
средства с противовоспалительным воздействием — Септефрил. Их применяют для устранения болевых чувств в области горла;
сосудосуживающие лекарства — Галазолин. В эту группу входят различные капли, спреи, которые лечат насморк и восстанавливают полноценное дыхание;
препараты с антигистаминным воздействием — Супрастин. Устраняю отечность слизистой носа;
лекарства от проявления кашля — АЦЦ.

Стоит отметить!Это не все лекарства от ОРВИ и гриппа, которые могут назначаться взрослым. Их должен подбирать только врач в зависимости от симптоматики и тяжести болезни. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

Витаминные комплексы

Чтобы быстро побороть грипп и ОРВИ, лечение должно включать разные витаминные комплексы. Они смогут укрепить иммунную систему, повысят защитные свойства организма.Так чем же лечиться при гриппе и ОРВИ, чтобы повысить иммунитет и сопротивляемость? Рассмотрим популярные витаминные комплексы:

Терафлю иммуно. В составе данного препарата входит аскорбиновая кислота, экстракт эхинацеи, цинк. Выпускается в виде порошка, который сразу же засыпается в ротовую полость. Рекомендуется применять при появлении первых симптомов простуды, а также в составе профилактической терапии;
Направит. В этом комплексе содержится витамин С, А, цинк, экстракты растений. Повышает иммунную систему, ускоряет выздоровление;
Мульти-Табс Иммуно Плюс. Это средство является поливитаминным комплексом, который укрепляет организм, является отличной профилактикой против простуды.

Лечение гриппа у детей

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях у детей осуществляется по такому же принципу, как у взрослых:

При первых признаках этого заболевания ребенку рекомендуется дать какой-нибудь препарат с противовирусным воздействием — Арбидол, Анаферон детский. Он улучшит самочувствие, повысит иммунную систему.
При наличии температуры применяются средства с жаропонижающим и противовоспалительным воздействием — Виферон, Парацетамол.
Чтобы устранить кашель, отек, насморк необходимо использовать симптоматические препараты.

Важно!Помимо приема препаратов ребенку требуется обеспечить полноценный покой и отдых. Также необходимо обильное питье, полноценное питание с содержанием требуемых витаминов и питательных компонентов.

Домашние средства

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях может проводиться при помощи разных народных средств и доступных методов, которые смогут устранить неприятные симптомы. Врачи рекомендуют применять их в качестве дополнения к основной терапии.

Полноценный покой и отдых. На время болезни должен соблюдаться постельный режим.
Обязательно должно обеспечиваться обильное питье. Пить можно разные чаи с лимоном, лечебными травами, отвары, компоты.
Ингаляции над травяными отварами с маслом эвкалипта, содовым раствором.
Отвар из листьев мать-и-мачехи. Небольшое количество листьев необходимо засыпать в термос, залить горячей водой и оставить настаиваться 15 минут. За раз стоит принимать 1 ч. ложку. В день разрешается выпивать до 4 раз.
Полноценное питание, которое должно состоять из бульонов, овощей, фруктов и других полезных продуктов.

Но все же, как правильно лечить грипп и ОРВИ у взрослых и детей сможет подсказать только врач. Он проводит полное обследование, определяет степень тяжести болезни, состояние здоровья. После этого он подбирает подходящие препараты. Вместе с основной терапией можно дополнительно применять домашние методы лечения, они ускорят процесс выздоровления и восстановления.

Как лечить простуду и грипп в домашних условиях

Наряду с более холодной погодой и темными вечерами приход осени и зимы приносит с собой простуду и грипп. Насморк, боль в горле и кашель часто являются симптомами обоих заболеваний, но на самом деле они вызываются разными вирусами. Узнайте больше о различиях между простудой и гриппом.

Большинство из нас могут лечить простуду и грипп дома, не посещая врача общей практики, заботясь о себе, а иногда безрецептурные препараты могут помочь облегчить симптомы. В этом руководстве мы поделимся лучшими советами о том, как лечить простуду и грипп, включая натуральные средства, которые могут помочь облегчить ваши симптомы.

Проверьте, нет ли у вас простуды или гриппа

Простуда и грипп — это вирусы, которые имеют схожие симптомы, однако есть некоторые заметные различия. Простуда чаще всего проявляется следующими симптомами:

Насморк или заложенность носа
Чихание
Боль в горле
Кашель

Если у вас грипп, у вас, вероятно, будут следующие симптомы:

Лихорадка / высокая температура
Мышечные боли
Дрожь и озноб
Сильная усталость
Головная боль
Сухой кашель и боль в горле
Потеря аппетита

Если у вас высокая температура, потеря или изменение обоняния и вкуса или постоянный кашель, обратите внимание, что это может быть коронавирус. Узнайте больше о симптомах коронавируса и о том, что делать здесь.

Как лечить грипп и простуду самостоятельно

Если у вас простуда или грипп, у вас могут быть такие симптомы, как заложенность или насморк, боль в горле, головная боль, мышечные боли, кашель и чихание. Чтобы вылечить простуду или грипп в домашних условиях, NHS рекомендует вам позаботиться о себе, используя приведенные ниже советы. При этом вы должны начать чувствовать себя лучше в течение 1-2 недель.

Много отдыхайте и спите

Борьба с простудой или гриппом может истощить ваш организм. Отдых и сон везде, где это возможно, помогут вам сохранить энергию, чтобы ваше тело могло сосредоточиться на борьбе с вирусом.

Избегайте обезвоживания

Пейте много воды, фруктовых соков или кабачков в течение дня. Это может помочь устранить заложенность носа и другие симптомы.

Если у вас болит горло, попробуйте полоскать горло соленой водой.

Соль может действовать как природный антисептик и может помочь предотвратить инфекцию. Растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, затем прополощите горло и выплюньте. Вы можете повторять это так часто, как хотите, но обратите внимание, что это может вызвать боль или дискомфорт, и помните, что нельзя глотать соленую воду.

Обезболивающее

Вы можете выбрать парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру и избавиться от любых болей, но, пожалуйста, обратитесь к своему фармацевту и фармацевту за советом, какой из них будет наиболее подходящим для вас.

Купить обезболивающее

Витамины

Получение основных питательных веществ и витаминов имеет решающее значение для здоровой иммунной системы. Вы можете повысить дозу витаминов и минералов, таких как витамин С и цинк, принимая добавки или включив их в свой рацион.

Магазин витаминов

Вакцинация

Вакцинация против гриппа может помочь предотвратить заражение гриппом, а если вы заболеете гриппом, ваши симптомы, скорее всего, будут менее серьезными. Вакцинация также может снизить вероятность того, что вы заразитесь гриппом и передадите его тем, кто более уязвим. Вакцинация против гриппа доступна бесплатно в NHS для определенных групп людей. Однако, если вы не имеете права на бесплатную вакцину NHS, вы все равно сможете сделать частную прививку от гриппа в местной аптеке LloydsPharmacy.*

*В зависимости от пригодности.

Лекарства от простуды и гриппа

В аптеке можно приобрести безрецептурные лекарства, которые могут облегчить симптомы простуды и гриппа. Вот некоторые лекарства, которые вы можете попробовать:

LloydsPharmacy flu-max все-в-одном порошке от грудного кашля и простуды — это напиток со вкусом лимона и ментола, который может помочь быстро и надолго облегчить головную боль, боль в носовых пазухах, грудной кашель, боль в горле, лихорадку, боли и боли.
Day & Night Nurse — эти капсулы помогают на 24 часа облегчить симптомы простуды и гриппа. Дневные капсулы облегчают заложенность носа, не вызывая сонливости. В то время как ночные капсулы предназначены для того, чтобы помочь вам лучше спать, снизить температуру и высушить насморк.
Парацетамол LloydsPharmacy 500 мг — легко проглатываемые таблетки, которые могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как лихорадка и боли.
LloydsPharmacy ибупрофен 200 мг — легко проглатываемые капсулы, которые обеспечивают эффективное облегчение симптомов простуды и гриппа, таких как боли, боли и лихорадка.

Будьте осторожны при приеме парацетамола и ибупрофена, так как легко принять дозу, превышающую рекомендуемую, не осознавая этого. Некоторые средства от простуды и гриппа не подходят для детей, младенцев и беременных женщин. Для получения дополнительной консультации поговорите с фармацевтом в магазине.

Магазин средств от простуды и гриппа

Натуральные средства от простуды и гриппа

Существует множество натуральных средств, которые могут облегчить симптомы простуды или гриппа. К ним относятся:

Съесть горячий суп . Суп – отличное блюдо при простуде или гриппе. Его легко есть, и он согреет вас изнутри, а бонусом станут дополнительные овощи. Это также может помочь разжижить слизь.
Пейте чай с медом и лимоном . Считается, что мед отлично успокаивает боль в горле, а лимон богат витамином С, важным витамином, помогающим поддерживать хорошую иммунную систему.
Массаж носовых пазух . Попробуйте массировать ноздри, боковые части носа и виски, чтобы облегчить заложенность носа или головную боль.
Попробуйте паровую ингаляцию . Вдыхайте пар горячей воды, чтобы разжижить слизь. Налейте горячую воду в миску и осторожно накройте полотенцем голову и миску, прежде чем делать глубокие вдохи.
Придерживайтесь сбалансированной диеты . Нашему телу нужно много энергии, чтобы победить простуду или грипп, поэтому обязательно ешьте фрукты и овощи и получайте необходимые витамины.

Узнайте больше о том, как сохранить здоровье в сезон простуды и гриппа, в том числе о том, как укрепить иммунную систему, о симптомах пневмонии, синусите и боли в носовых пазухах.

лемсип-макс-день-ночь-простуда-грипп-капсулы-16-капсулы, нурофен-кашель-простуда-таблетки-х-16, лемсип-макс-аио-жидкость, бенилин-простуда-грипп-макс- сила-капсулы-16-капсул, лемсип-кашель-для-слизи-кашель-катар, лемсип-грудной-кашель-саше, анадин-экстра-растворимый, отривин-взрослый-назальный спрей-10 мл, а-фогель-эхинафорс- капли с эхинацеей, капсулы lemsip-max-cold-flu-caps

Ссылки

www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/common-cold
www.nhs.uk/conditions/flu
www.nhs.uk/conditions/sore-throat

Натуральные средства от простуды: 7 чаев для восстановления после простуды и гриппа

Отличное натуральное средство для уменьшения симптомов простуды и гриппа – пить чай, приготовленный с лимоном, эхинацеей, липой или бузиной. . Эти лекарственные растения обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить типичные симптомы вируса и уменьшить дискомфорт.

Кроме того, можно использовать и другие домашние средства, например, прикладывать грелку к воспаленным мышцам или принимать холодный душ для снижения температуры.

Хотя в большинстве случаев простуда и грипп проходят без какого-либо специального лечения, важно обратиться к врачу, чтобы выявить проблему и начать соответствующее лечение. Ни один из этих рекомендуемых чаев не должен заменять медицинское заключение или предписанное лечение.

Следующие чаи приготовлены из трав, обладающих лечебными свойствами, которые укрепляют иммунную систему и облегчают симптомы простуды и гриппа:

1. Чай с лимоном и медом

Отличным натуральным средством от простуды и гриппа является чай с лимоном и медом. , так как это помогает уменьшить заложенность носа и горла и улучшает дыхание.

Ингредиенты

Сок 1 лимона
2 столовые ложки меда
1 стакан кипятка в однородную смесь, а затем добавить сок одного лимона. Этот чай следует пить сразу же после его приготовления, чтобы витамин С из фруктов не испарился.
Кроме того, при лечении респираторного вируса следует пить этот чай 2-3 раза в день (например, на завтрак, днем и перед сном).
2. Чай с эхинацеей
Еще одним хорошим домашним средством от простуды или гриппа является чай с эхинацеей. Этот чай стимулирует иммунную систему и запускает работу потовых желез, что помогает при потоотделении и лечении лихорадки.
Ингредиенты
- 1 стакан кипятка
- 1 столовая ложка сухих листьев эхинацеи
Как приготовить
Поместите эхинацею в кипящую воду и1 замочите. Затем процедите через сито и сразу выпейте.
Также можно принимать капсулы с эхинацеей 3 раза в день или по назначению врача или натуропата. Эти капсулы можно найти в аптеках, магазинах натуральных продуктов или в Интернете.
3. Чай из бузины
Чай из бузины с липой помогает укрепить организм, а липа вызывает потоотделение при лихорадке, как и эхинацея.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка бузины
- 1 чайная ложка липы
- 1 стакан кипятка
Как приготовить
Чтобы приготовить этот чай, добавьте ягоды бузины и липы в стакан кипятка и дайте настояться 10 минут (под крышкой). Затем процедите через сито и выпейте.
4. Чесночный чай
Чесночный чай – отличное натуральное средство от простуды или гриппа. Обладает противомикробными, болеутоляющими, отхаркивающими и противогриппозными свойствами, а также является легочным антисептиком. Все эти свойства обусловлены наличием в чесноке аллицина и аллина.
Ingredients
- 3 cloves of garlic
- 1 spoon of honey
- 1/2 a lemon
- 1 cup of water
How to prepare
Smash the garlic cloves and add to a pot с водой. Дайте покипеть около 5 минут, затем добавьте сок половины лимона и мед. Выпейте это сразу же после, пока оно еще теплое.
5. Имбирный чай
Имбирь эффективен при лечении простуды и гриппа, поскольку обладает обезболивающими, жаропонижающими и антибактериальными свойствами, которые усиливаются медом и лимоном. Это помогает быстрее уменьшить симптомы простуды и гриппа.
Ингредиенты
- 1 Столовая ложка свежей имбирного имбиря
- 1 Столовая ложка меда
- 1 чашка кипящей воды
- Лимон, по вкусу
Как подготовить
9002. добавить к ней кипяток. Дайте настояться 10 минут, затем процедите через сито. Добавьте 1 столовую ложку меда и выжмите немного лимонного сока.
6. Чай из одуванчика
Одуванчик обладает противовирусными свойствами, которые помогают бороться с вирусом простуды или гриппа. Это растение богато витамином А, а также комплексом В, С и D. Он также содержит некоторые минералы, такие как железо, калий и цинк, которые помогают улучшить иммунную систему и повысить естественную защиту организма.