Зарядка с синди кроуфорд 1 часть: Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры»

Синди Кроуфорд: Секрет идеальной фигуры. Описание.

Одной из самых популярных программ домашнего фитнеса считается «Секрет идеальной фигуры (Shape Your Body) от Синди Кроуфорд. Известная супермодель предлагает целый комплекс упражнений для создания красивого и стройного тела.

О программе Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры»

Многие помнят программу Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» еще с 90х годов, когда только зарождалась мода на здоровый образ жизни и красивое тело. В тот момент тренировка от знаменитой модели стала настоящим прорывом в области домашнего спорта. Сейчас индустрия фитнеса развивается семимильными шагами, и профессиональными видеокурсами удивить кого-то сложно. Однако даже сейчас тренировка с Синди актуальности не потеряла.

Итак, программа предлагает щадящую силовую нагрузку на все мышцы вашего тела. Последовательно прокачивая мышцы рук, спины, пресса и ног, вы совершенствуете свою фигуру. Занятие проходит в спокойном темпе под приятную музыку, а шикарное тело Синди является отличным стимулом для выполнения упражнений. Для тренировки вам понадобится коврик, стул и две гантели (они легко заменяются пластиковыми бутылками с водой). Можно начать даже с небольшими весами: 0,5-1 кг.

Программа «Секрет идеальной фигуры» состоит из двух тренировок по 40 минут, и одной десятиминутки. Четких указаний, как их сочетать между собой, Синди не дает. Все зависит от вашей физической подготовки и наличия свободного времени. Вы можете выполнять ежедневно по одной тренировке, чередуя их между собой. Или делать их все вместе (это займет у вас около 1,5 часов), но, к примеру, 3 раза в неделю. Единственное требование, занятия должны быть регулярными, не делайте перерыва больше чем в 3 дня.

Если вы хорошо развиты физически и хотите быстрых качественных результатов, мы советуем делать всю программу целиком 3 раза в неделю. В другие же дни занимайтесь кардио-тренировками. Дело в том, что именно сочетание аэробных и силовых занятий является идеальным способом избавление от лишнего жира. Кардио-нагрузки можно получить не только занимаясь на эллипсоиде и беговой дорожке, но и по видеопрограммам. Например, посмотрите кардио-тренировки с Джиллиан Майклс.

Плюсы и минусы тренировки «Секрет идеальной фигуры»

Плюсы:

1. Синди подобрала традиционные, но очень эффективные упражнения для всех мышц вашего тела. Во время занятий идет работа над всеми проблемными зонами.

2. Тренировка проходит в спокойном темпе, упражнения в основном статические. Сверхнагрузок здесь не будет.

3. Великолепная фигура известной супермодели станет для вас прекрасным стимулом заниматься спортом регулярно.

4. Упражнения, подобранные в программе, достаточно просты в исполнении. Здесь вы не встретите сложных связок и замысловатых комбинаций.

5. Синди предлагает качественную растяжку после тренировки, которая поможет вам успокоить мышцы после нагрузки.

Минусы:

1. Именно аэробные нагрузки являются важнейшей составляющей для похудения. Занимаясь только по программе «Секрет идеальной фигуры» вы укрепите мышцы, но для жиросжигания нужны именно кардио-занятия.

2. После регулярного выполнения программы можно заметить более ярко выраженные мышцы рук и ног, которых так боятся многие девушки. Но это неизбежно при любой силовой нагрузке.

3. Программа будет сложна для новичков в фитнесе. А более продвинутым она, вероятно, очень быстро наскучит. Включите занятие с Синди Кроуфорд в свой тренировочной план, но старайтесь ее разбавлять и другими программами. Например, вы можете попробовать другую тренировку Синди Кроуфорд — Как достичь совершенства.

«Секрет идеальной фигуры» с Синди Кроуфорд нельзя назвать сложной тренировкой, но ее эффективность не подвергается сомнению. Такой комплекс упражнений укрепит все мышцы вашего тела. Однако для ускорения метаболизма и жиросжигания советуем совместить программу с аэробной нагрузкой.

Читайте также: Топ-30 программ для начинающих: с чего начать тренироваться дома.

«Секрет идеальной фигуры» (часть 2) — «Fito» — красота и здоровье

Одним из самых популярных комплексов физических упражнений, распространявшихся при помощи видео, стал воплощенный в лице Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры», записанный в трех частях. 
Каждая часть содержит определенный набор упражнений, которые в совокупности позволяют сформировать крепкое, подтянутое, выносливое и невероятно стройное тело.

Синди Кроуфорд — фотомодель, фитнес тренер

Тренировки с Синди Кроуфорд: путь к стройной фигуре

Как известно, Синди Кроуфорд никогда всерьез не увлекалась спортом – в школе она скорее была поглощена учебой, благодаря чему и получила академическую стипендию. Но карьера фотомодели побудила ее вплотную заняться собственной фигурой, чтобы довести до совершенства и как можно выше продвинуться по карьерной лестнице. В этом ей помог известный голливудский фитнес-тренер Раду, который подобрал самые эффективные упражнения, позволяющие в относительно короткие сроки привести мышцы в тонус и сжечь лишние жировые отложения.

«Секрет идеальной фигуры» — комплекс лучших упражнений

Ранее мы с вами познакомились с 1 частью тренировок. Урок 2, записанный под руководством этого тренера, демонстрирует, как нужно правильно выполнять даже привычные движения (например, приседания со стулом), чтобы получить от них максимальный результат.

От природы наделенная выразительной внешностью, высоким ростом, грацией и обаянием, Синди смогла удержаться на вершине славы на протяжении нескольких десятков лет и вошла в историю, в отличие от множества не менее талантливых и привлекательных моделей. Во многом этому способствовали ее упорные занятия фитнесом и программы, записанные на видео. Синди доказала женщинам, что можно оставаться стройной и красивой даже после рождения двух детей раскрываясь, как розовый бутон, с возрастом.

Синди доказала женщинам, что можно оставаться стройной и красивой даже после рождения двух детей.

Сегодня ее комплексы вновь стали популярны благодаря широким возможностям сети Интернет. И даже если вы никогда не пробовали заниматься при помощи видео и не слышали о том, как поддерживала свою фигуру эта дива, обязательно попробуйте хотя бы раз потренироваться вместе с ней, чтобы раскрыть новые возможности своего тела.

Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» (урок 2):

Вы можете познакомиться с программой тренировок «Секрет идеальной фигуры — все части«.

 

Синди Кроуфорд секрет идеальной фигуры

Многие дамы стремятся достичь идеальных форм, подвергая себя при этом страшным мучениям: от строжайших диет до чудовищных экспериментов в спортзале. Дают ли эти меры результат? Далеко не всем. А ведь для достижения цели достаточно просто прислушаться к советам тех, кто уже совершенен. Одним из ярчайших эталонов для миллионов женщин планеты сегодня является Синди Кроуфорд.

Из жизни Синди Кроуфорд

Звезда модельного бизнеса родилась в 1966 году в маленьком городке Декалб. Семья Синди Кроуфорд не относилась к сливкам общества: мама трудилась в медицинской сфере, отец работал электриком. Сама будущая супермодель на отлично завершила обучение в школе и поступила в престижный ВУЗ. Казалось бы, её ждет ничем не примечательная жизнь, такая же, как и у десятков миллионов её соотечественниц. Но волей случая ей суждено было стать кумиром этих самых миллионов.

Внезапно случившаяся болезнь отца заставила девушку выйти работать на кукурузные поля, где в это время один репортер писал статью о работниках сельскохозяйственной сферы. Текст попал в газету, а вместе с ним и фото, которое среди множества других лиц представило общественности юную Синди Кроуфорд. Фотограф заметил красавицу и предложил ей примерить на себя роль модели. Так девушка поехала покорять Нью-Йорк.

Синди уехала из родного города, бросила учебу, рискуя для достижения цели комфортом и стабильностью. Но этот риск был полностью оправдан, карьера юной модели была головокружительной. Она снялась на обложках более 600 глянцевых популярных журналов, в том числе Vogue, Cosmopolitan и Playboy, стала лицом многих мировых брендов.

Всеми своими достижениями Синди обязана незаурядному таланту, огромному трудолюбию и яркой внешности. К счастью модель не скрывает секретов совершенство, поэтому сегодня её видеоуроки по достижению идеальной фигуры доступны всем.

Синди Кроуфорд — секреты ее идеальной фигуры

Достичь идеальной фигуры может буквально каждый и здесь не нужно изобретать велосипед, все методы борьбы за совершенство форм давно известны.

Вот их перечень с подробным описанием:

Правильное питание

Здоровая сбалансированная пища – основа ежедневного рациона. Для корректировки фигуры модель предлагает использовать двухнедельную суповую диету. Её главное преимущество – отсутствие чувства голода, т.к. главное блюдо можно есть в любое время.

Приготовить такой низкокалорийный чудо-супчик просто, для этого потребуется нарезать и сварить до готовности следующие ингредиенты:

• белокочанная капуста;
• 4 моркови;
• 6 луковиц;
• 400 г томатов;
• 2 болгарских перца;
• Петрушка (корень и зелень).

Помимо основного блюда допускается употребление любой растительной низкокалорийной пищи, обезжиренных молочных продуктов, соков (только свежевыжатых), риса и воды.

Психологический фактор

Нужно любить себя и быть готовой к упорному труду над своим телом. Ощутимую помощь при этом дает пример самой модели, сохраняющей на протяжении многих лет свою молодость, красоту и идеальную фигуру.

Спорт! Спорт! Спорт!

Пожалуй это самое главное условие для достижения совершенства форм. Синди Кроуфорд снялась в трех видеоуроках, которые помогут достичь нужного результата всем желающим.

Последний аспект списка требует наибольшего внимания, поэтому давайте рассмотрим по порядку каждый из видеороликов.

Видео тренировки — урок часть №1

Первый урок от знаменитой модели идеален для занятых женщин, которые в силу отсутствия времени не могут уделить спорту достаточно внимания. Представленный комплекс нагрузок занимает 10 минут.

Короткую тренировку от Синди Кроуфорд можно условно разделить на несколько основополагающих частей:

• разминка;
• тренировка ног, рук;
• прокачка ягодиц;
• тренировка мышц груди.

А вот собственно и само легендарное видео:

Видео тренировки — урок часть №2

Второй видеоурок займет значительно больше времени – около 40 минут. В данный комплекс входят упражнения для формирования идеальных ягодиц, ног и груди.

Представленное занятие потребует значительных усилий и некоторого инвентаря:

• коврик;
• стул с прямой спинкой;
• гантели.

Тренировка будет довольно интенсивной, поэтому её лучше проводить в начале дня:

Видео урок — часть №3

Третий комплекс упражнений от блистательной Синди Кроуфорд нацелен на создание:

• идеальной талии;
• стройных рук и плеч;
• рельефной мускулатуры пресса.

Из всего цикла это самый сложный по интенсивности комплекс упражнений, поэтому проводить его желательно только в дни идеального самочувствия. Для тренировки потребуются гантели и гимнастический коврик.

В общей сложности по времени тренировка не превышает 40 минут:

Отзывы женщин об идеальной фигуре по урокам Синди Кроуфорд

Тамара, 38, Москва. Начиталась восторженных отзывов и решила попробовать.

Начала с длительной тренировки в 40 минут, после которой думала совсем не встану. После столь неудачной попытки перешла на десяти-минутку. Два месяца ежедневно повторяла этот комплекс и в результате потеряла 7 кг. Теперь вновь вернулась к первой попытке, выполнять которую теперь значительно легче.

Оксана, 29, Калининград. Здорово! Короткий курс использую вместо зарядки, а остальные два урока повторяю трижды в неделю в произвольном порядке. Вес не ушел, но рельеф значительно улучшился.

Катя, 18, Сыктывкар. Смогла сбросить 2 кг. Не так много, но за 3 недели и это результат. Хороший курс, и модель – красавица. Есть к чему стремиться!

Переключайтесь . . .

Как сделать свою фигуру идеальной — Секреты идеальной фигуры

Это то, что нужно — Как сделать красивую фигуру?

Обладательницы — Самой красивой фигуры в мире

Синди Кроуфорд и ее комплекс упражнений

Недавно в комментариях к моей заметке

о новом комплексе упражнений одна женщина написала: «Новое – это хорошо забытое старое. Все эти упражнения я делаю еще со времен «Секрета идеальной фигуры» Синди Кроуфорд».

И ее поддержали многие: кто-то с помощью тренировки от Синди похудел и придал телу рельеф, кто-то вошел в форму после родов, а кто-то просто делает как ежедневную зарядку, восхищаясь фигурой супермодели. Были даже комментарии от дочек, которые выросли с этим комплексом.

На вечеринке в Хьюстоне

Для тех, кто не в курсе: в 1992 году Синди Кроуфорд выпустила видеокассету Shape Your Body с 40-минутным комплексом упражнений на все тело.  В купальниках с вырезами и обтягивающих легинсах под популярную тогда песню Сила «Crazy» супермодель делала выпады, махи, приседания и т.д.

Все это – самые обычные упражнения, основные для фитнеса, на крупные мышечные группы с большим количеством повторений. Это приводит к сжиганию калорий и увеличению силы. Ничего слишком сложного или причудливого – возможно, именно поэтому этот комплекс полюбили не только супермодели, для которых забота о фигуре – часть работы, но и миллионы женщин по всему миру.

А недавно в своем инстаграме супермодель написала, что она до сих выполняет эти упражнения, причем теперь вместе с дочерью Кайей Гербер. Они делают  этот комплекс минимум 3 раза в неделю.

С дочерью Кайей, Лос-Анджелес

Итак, тренировка Синди Кроуфорд:

1. 20 минут – кардио. На каждой тренировке – что-то новенькое: бег по лестнице, на беговой дорожке, ходьба на эллиптическом тренажере, прыжки на батуте.
2. 30–60 мин – силовые тренировки. Синди предпочитает старые добрые упражнения:

• выпады,
• приседания,
• махи ногами назад и в стороны,
• жим гантелей для плеч,
• разведение рук,
• отжимания,
• сгибания рук для бицепса,
• обратные отжимания для трицепса,
• наклоны вперед и в стороны,
• становая тяга,
• скручивания для пресса.

Каждое упражнение Синди выполняет 15–20 раз. Использует 1,5–2-килограммовые гантели и иногда добавляет небольшие отягощения для ног.

И, наконец, пешие прогулки – раз в неделю. «Их я совмещаю с упражнениями. Делаю остановку и 20 минут тренируюсь – приятно и полезно».

С мужем Рэндом Гербером

Как видим, Кроуфорд уделяет одинаковое внимание как кардио, так и силовым нагрузкам. Легко увлечься одним компонентом и пренебречь другими – давайте будем честными, некоторым из нас больше нравится пройтись в быстром темпе, чем поднимать тяжести или наоборот.

Наконец, что немаловажно, этот комплекс легко выполнять где угодно и с минимальным (или без) оборудованием. В поездках, например, вместо гантелей можно использовать пару пол-литровых бутылок с водой. Так что все на спорт, и ностальгия в помощь!

Читайте также

Зачем женщинам силовые тренировки? Отвечает эксперт

Секреты красоты Синди Кроуфорд

Как в 54 выглядеть на 31? Сегодня мы раскроем все секреты молодости и привлекательности одной из самых шикарных женщин планеты.

Красивая, подтянутая, жизнерадостная Синди не перестаёт восхищать своим внешним видом. 54-летняя экс-модель – пример для тех, кто хочет выглядеть прекрасно, не теряя свою красоту с годами.

---

“Я сейчас не такая, как была в 20 или 30 лет, но моя задача состоит в том, чтобы принимать свой возраст и свою жизнь“

---

Лицо

Хороший уход – фундамент для прекрасного внешнего вида. Даже когда её кожа в идеальном состоянии, Синди не пренебрегает золотым правилом: “очищение, тонизирование, увлажнение“. Своевременное снятие макияжа, по словам звезды, предотвращает загрязнение пор, а для более глубокого очищения, Синди прикладывает к лицу тёплое полотенце. Ранние подъёмы не всегда благоприятно сказываются на коже лица. Для того, чтобы улучшить циркуляцию крови, убрать припухлости, красотка использует очищающую электронную щетку.

Синди всегда была противницей пластики. Упругость кожи красотка поддерживает с помощью мезотерапии, микродермабразии, витаминных и коллагеновых инъекций. Солнце – убийца для молодости кожи. Для того, чтобы уберечь себя от раннего старения в жаркий сезон, нужно всегда иметь при себе солнцезащитный крем, использовать тональное средство с SPF защитой и избегать длительного пребывание на солнце. Не забудьте заказать себе надёжную защиту, ведь весна близко.

Дети Сидни Кроуфорд – Кайя и Пресли Гербер также пробуют себя в модельном бизнесе, и надо сказать, весьма удачно. Вероятно, хорошая наследственность является одним из секретов красоты этого семейства.

---

5 бьюти-лайфхаков от супермодели 90-х

1. Перед посещением спортзала наносите на волосы масло. После тренировки вы все равно отправитесь в душ, а так ваши волосы ещё и получат питание.

2. Если у вас нет противопоказаний, регулярно посещайте хаммам или сауну.

3. Перед тем как принять душ, воспользуйтесь специальной отшелушивающей щёткой для тела.

4. Найдите хорошего массажиста. Массаж способен восстанавливать силы не хуже сна.

5. Зоне декольте и шее нужен такой же уход как и вашему лицу.

---

Волосы

Она неоднократно рекламировала средства по уходу за волосами, и всё благодаря своей роскошной шевелюре с потрясающими объёмом. Сегодня Синди утверждает, что при правильном цвете волос, каждая девушка будет выглядеть моложе своего возраста. Для этого есть разные приложения для смартфонов, которые помогут наглядно показать, с каким оттенком лучше всего. Но самым главным фактором является здоровье и ухоженность волос.

“Здоровые волосы – моя гордость и мой приоритет. Ты можешь лечь под нож лучшего в мире пластического хирурга, но только красивые волосы сделают тебя моложе на несколько лет“

Синди не использует фен вне съёмок, не наносит краски с аммиаком, и не забывает про кондиционер, находясь в сауне. Экс-модель не носит резинки для волос, чтобы не создавать заломов. Все прически она делает с помощью шпилек и невидимок. Каждый день Синди находит время для массажа головы и тщательно расчёсывает волосы мягкой щёткой. В уходе отдаёт предпочтение маслу авокадо.

В мартовском выпуске журнала InStyle Синди позирует в нарядах Versace в компании загорелых манекенщиков. Её укладка, как всегда безупречна и поражает объёмом.

---

Спорт

В 90-х Синди Кроуфорд выпустила свои видео тренировки. Они состоят из эффектных упражнений, которые можно делать, где угодно. Сейчас все видео находятся в открытом доступе, поэтому вы с лёгкостью сможете начать занятия. Спорт – неотъемлемая часть её жизни. Тренировки включают в себя комбинирование кардио и силовых нагрузок. Экс-модель не любит однообразие, поэтому для более интересных занятий разбавляет упражнения танцами, прыжками на батуте, велосипедными прогулками.

Чтобы сохранить нормальный овал лица, Синди делает упражнения на шею, сохраняя эти мышцы в тонусе. Спорт должен приносить удовольствие, поэтому при выборе нагрузок, нужно понять, что вам нравится, а что нет. Кроуфорд советует не насиловать себя изнурительными упражнениями, а просто двигаться с удовольствием, но как можно чаще.

Сегодня экс-модель может запросто выйти на пляж в бикини, наслаждаясь отдыхом в полной мере

Видео уроки Синди Кроуфорд нельзя однозначно отнести к какому-либо одному направлению фитнеса. В программе есть и популярные элементы аэробики, и пилатес, и даже калланетика, знакомая с детства. Весь курс включает три вида тренировок, которые хорошо чередуются между собой и помогают разнообразить тренировку.

---

Питание

Свой день Синди Кроуфорд начинает со смузи. На протяжении всего дня она питается правильно, но делать разгрузку всегда нужно, поэтому красотка не откажется от кусочка шоколада. Синди почти никогда не пьёт кофе, а для того, чтобы выглядеть свежо, она выпивает зелёный чай. Вода должна быть привычкой, ведь ее дефицит приводит к морщинистой и сухой коже.

”Я ем правильную пищу только потому, что я лучше и легче себя чувствую. Вы только попробуйте – и поймете, как это здорово”.

Синди против строгих диет, но в её рационе преобладают свежие овощи, морепродукты и фрукты. Интересным фактом является то, что она не ест суши с соевым соусом, отдавая предпочтение лимону. Это предотвращает припухлости и отёчность, а так же, с её слов, такой эксперимент намного вкуснее традиционной подачи. Нужно наслаждаться тем, что ты ешь!

Употреблять пищу нужно маленькими порциями 5-6 раз в день, соблюдая баланс: 30% белков, 40% углеводов и 30% жиров. Исключите все продукты, содержащие транс-жиры, добавки и ароматизаторы. И главный совет от Синди – готовьте пищу на один-два приёма максимум, не наготавливая впрок.

---

Режим

Синди Кроуфорд всегда следит за своим режимом сна, засыпая в одно и тоже время. Правильный сон необходим для здоровой кожи и подтянутого тела. Синди любимица постоянства: ”С течением времени я поняла, какие процедуры и еда приносят пользу моему организму, и с тех пор не хочу ничего менять, разве что совсем немного, для разнообразия”.

Любовь к себе

Уверенность и любовь к себе в себе – самая действенная пластика. Посмотрите модные показы с участием Синди, ее интервью. Она выглядит превосходно не только за счёт чудесного внешнего вида, большую роль играет великолепная подача. Экс-модель признает, что у неё есть недостатки, но она принимает их и любит себя такой, какая она есть. В одном из недавних интервью Кроуфорд рассказала, что всегда советует женщинам находить время для себя. Иногда единственное, что нам сейчас нужно – выпить чашку чая в тишине и расслабить мышцы лица, думая о чём-то приятном. Ежедневное напряжение и стресс ускоряют старение, поэтому старайтесь прогонять их как можно чаще.

Фото из Инстаграм: @cindycrawford

---

Теперь вы знаете секреты красоты одной из самых знаменитых моделей 90-х. Они просты и действенны, ведь здоровый образ жизни и уход за собой – это всё, что нужно для прекрасного внешнего вида.

---

Ксения Романенко для Bunddler. com

Гимнастика с синди кроуфорд — Диеты

Результаты поиска по запросу:

гимнастика по Синди Кроуффорд. Уход за телом во всех его проявлениях! Модератор: beauty admin.
И я купила 2 кассеты Синди Кроуфорд, чтоб дома заниматься. Так вот после фитнесс-клуба мне показалось, что нагрузка просто никакая. смотреть онлан гимнастика по методу синди кроуфорд. гимнастика синти крофро.
аэробика с синди кроуфорд. зарядка после родов синди кроуф видео онлайн. гимнастика с синди кроуфорт. Аэробика с Синди Кроуфорд — отличное видео обучение, которое научит вас пластичным и гибким движения.
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук: часть 1 (видео онл . Zumba Steps: Calypso Roundup (обучающее видео). Девочки, я начала заниматься фитнесом по дискам Синди Кроуфорд Прокачка мышц — потрясающая! После первой основательной териновки (50 мин) я целых 3 дня еле садилась и вставала со стула Зато почувствовала, что у меня есть мышцы . Информация о видеоуроке Год выпуска: 1997 Жанр: Обучающая видеопрограмма Продолжительность: 01:38:52 Инструктор: Синди Кроуфорд (Cindy Crawford) Язык: русский Размер: 720 Mb. A NEW DIMENSION (гимнастика, фитнес) 2000 г. DVDRip скачать фильм бесплатно торрент.
Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension 2003, Обучающее видео, DVDRip. Великолепный подарок для каждой женщины, мечтающей стать неотразимой! Предлагаемый комплекс упражнений разработан одним из самых известных тренеров Нью-Йорка Раду. Гимнастика Синди Кроуфорд. а вы верите? Про гимнастику с Синди говорят много, что она помогает даже безнадежным. Но глядя на ее фото. что-то мне не верится. Как утверждает сама красотка Синди, эти упражнения несказанно придадут Вам энергии, поможет лучше себя чувствовать, больше себя уважать, а
синди, кроуфорд, cindy, crowfoard, фитнес, упражнения, фигура, мышцы, здоровье, гимнастика, беременность, рождение. 16. синди кроуфорд , гимнастика. 10. Синди Кроуфорд-3. Метки. 676 просмотров. 2012-02-01 21:08:57 Виктория Спасибо, мои дорогие, что терпеливо ждете вместе со мной партию лиды из Китая!!!

Синди кроуфорд секрет идеальной фигуры часть 2

Синди кроуфорд секрет идеальной фигуры часть 2 — amuaghier.levelofindirection.com

Синди кроуфорд секрет идеальной фигуры часть 2

6 июн 2017 — 39 мин. — Добавлено пользователем Наталья ВасюковаСекрет Идеальной Фигуры Cindy Crawford часть 2. Наталья Васюкова. Loading. Unsubscribe from Наталья Васюкова? Cancel. 7 июл 2017 — 45 мин. — Добавлено пользователем Фитнес и здоровьеСинди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» Тренировка 2 » Секрет идеальной фигуры» Тренировка 1: https://youtu.be. 14 мар 2013 — 39 мин. — Добавлено пользователем Настёна ШушликСинди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры / Cindy Crawford: Shape your body урок. Чтобы отметить человека, наведите на него курсор и нажмите левую кнопку мыши. Чтобы отметиться на фото, наведите на себя курсор и нажмите левую кнопку мыши. Каждая часть содержит определенный набор упражнений, которые в совокупности позволяют сформировать крепкое, подтянутое, выносливое и невероятно стройное тело. 6 июн 2017 — 43 мин. — Добавлено пользователем Наталья Васюковаспортдома #фигура #результат. Секрет Идеальной Фигуры Cindy Crawford часть 1. Наталья Васюкова. Loading. Unsubscribe. 1 В чем секрет Синди Кроуфорд? 2 «Секрет идеально фигуры» — как правильно заниматься по программе: 3 Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» (часть 1): 4 Секрет идеальной фигуры С. Кроуфорд отзывы: Еще в середине 80-х. 16 июл 2015 — 99 мин. — Добавлено пользователем Настёна ШушликСинди Кроуфорд : Секрет идеальной фигуры / Cindy Crawford : Shape Секрет Идеальной Фигуры Cindy Crawford часть 2 Mail.Ru Почта Мой Мир Одноклассники Игры Знакомства Новости Поиск Все проекты. 29 окт 2013 — 74 мин. — Добавлено пользователем delimangaciThe 20 Prettiest Victoria’s Secret Angels/Models Have Ever Performed on VSFS — Duration. Программа Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» рассчитана на женщин, которые готовы ухаживать за собой с рассуждением. 1 метр и 70 см восхитительной красоты Синди Кроуфорд – кто. 28 июн 2016 — 52 мин.Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры. Тренировка 2 com/video-lesson/sindi-krouford-sekret-idealnoj. 23 мар 2015 . Смотреть Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» 2 часть Скачать Курс Синди Кроуфорд Секрет идеальной фигуры — находка для тех, кто хочет Часть. 2 июл 2013 . Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры / Cindy Crawford: Shape your body урок 2 ссылка на урок 1 . Мои приключения в Крыму. Судак, часть первая. Программа тренировок носит впечатляющее название «Секрет идеальной фигуры», а для того чтобы детально разобраться в ее особенностях, рекомендуется просмотреть видео и повторить все движения за самой Синди. Работа с Джиллиан Майклс — работа на результат. Секрет эффективности этого комплекса. Практики с Ли Холденом. Утренняя зарядка — важная часть комплекса. Важная часть комплекса. Иллюстрированная история нудизма Автор приносит благодарность Сергею Митюшину.

Links to Important Stuff

Links

• Джиллиан Майклс: Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм.
• Цигун с Ли Холденом.
• О вреде одежды и пользе обнажения. Н. П. Алексеев.

© Untitled. All rights reserved.

Мужчина обвиняется в попытке вымогательства у Синди Кроуфорд, мужа из-за фотографии их дочери.

Ассошиэйтед Пресс / файл Модель Синди Кроуфорд и ее муж Рэнди Гербер.

ЛОС-АНДЖЕЛЕС. Немецкий мужчина был обвинен в четверг в попытке вымогательства 100000 долларов у бывшей супермодели Синди Кроуфорд и ее мужа-предпринимателя Рэнди Гербера из-за фотографии их дочери, привязанной к стулу и с кляпом во рту, заявили власти.

Эдис Каялар, 26 лет, еще не арестован. По словам властей, недавно он был депортирован в Германию и предположительно находится в Штутгарте.Ему было предъявлено обвинение в вымогательстве по одному пункту. В случае признания виновным ему грозит до двух лет лишения свободы. Неясно, есть ли у него адвокат в США.

. Фотография была якобы сделана бывшей няней пары в начале этого года и показывает девочку, которой тогда было 7 лет, привязанную к стулу в шортах и ​​футболке. Дочь сказала своим родителям, которые не знали о фотографии, что няня сделала снимок в рамках игры «полицейские и грабители», согласно письменным показаниям, поданным по делу и впервые полученным Associated Press.

Няне, имя которой не разглашается, обвинение не предъявлено. Ее уволили за неделю до того, как Каялар позвонил паре. Согласно документу, Каялар украл фотографию у няни и неоднократно пытался получить деньги от Кроуфорда и Гербера, начиная с июля.

Каялар сначала сказал, что хочет вернуть фотографию, потому что он был хорошим человеком и не хотел, чтобы она попала в таблоиды, говорится в показаниях под присягой.

Гербер позже встретился с ним в баре, где Каялар показал ему копию фотографии и сказал, что он также взял рукописную записку из квартиры няни, в которой говорилось: «Няня сошла с ума и связала всех, и им нужна ваша помощь. ! Пожалуйста.«Няня сказала, что сделала фото в качестве розыгрыша и собиралась повесить его вместе с запиской на входной двери семейного дома, согласно письменным показаниям. Няня так и не дошла до шутки.

Гербер, в конце концов, получил фото из Каялара и заплатил ему 1000 долларов наличными «за его неприятности», — говорится в показаниях под присягой.

Но Каялар обвиняется в том, что потребовал больше денег, в то время как сказал, что у него есть еще одна копия фотографии. за фотографию и что он заслужил от них больше денег », — говорится в документе.

Каялар был взят под стражу федеральными властями за нарушение иммиграционных правил три месяца назад и депортирован. Однако 1 ноября он снова позвонил Кроуфорду и Герберу и пригрозил продать или опубликовать фотографию в СМИ, если его требование на 100000 долларов не будет удовлетворено, говорится в письменных показаниях.

Каялар сказал, что он «не пытался разрушить жизнь маленькой девочки, но публикация фотографии не будет иметь ничего хорошего для имиджа жертв», говорится в документе. Каялар якобы дал Герберу номер банковского счета в Германии и информацию о маршруте и сказал, что деньги должны быть переведены в течение трех дней, иначе фотография будет обнародована.

Последним контактом было электронное письмо, отправленное во вторник Каялару по указанию ФБР, в котором указывалось, что платеж будет произведен позднее на этой неделе. С тех пор Каялару не было выплачено никаких денег.

Пресс-секретарь Кроуфорд Аннетт Вулф сделала заявление, в котором говорилось: «Ранде Гербер и Синди Кроуфорд намерены подать в суд любой и все возможные судебные иски против любого, кто помогает преступнику в распространении или продаже фотографии их дочери».

Кроуфорд, который развелся с актером Ричардом Гиром в 1995 году, женился на Гербер в 1998 году.У них двое детей.

Синди Кроуфорд и 19-летний сын Рэнда Гербера обвиняется в DUI

Роберт Де Ниро испытывает финансовые трудности из-за экстравагантного образа жизни своего бывшего, по словам его адвоката.

Звезда «Знакомства с родителями» в настоящее время переживает яростный развод со своей бывшей Грейс Хайтауэр. На судебном заседании 16 апреля адвокат Роберта осудил «жажду Грейс к Стелле Маккартни» и склонность к покупке дорогих драгоценностей, сообщает Page Six.

Эван Агостини / Invision / AP / REX / Shutterstock

Бывшая пара подписала брачный договор, но условия еще не вступили в силу. До тех пор Де Ниро финансировал свою отчужденную жену, но ее адвокат утверждал, что экранная легенда продолжает урезать сумму денег, которую он ей дает. Адвокат сказал, что Де Ниро, подавший на развод в 2018 году, ранее платил 375000 долларов в месяц в счет расходов Грейс по кредитной карте, но с тех пор он сократил их до 100000 долларов.

«Г-ну Де Ниро 77 лет, и, хотя он любит свое дело, его не следует заставлять работать в таком огромном темпе, потому что он вынужден», — заявил суду адвокат Де Ниро. «Когда это прекратится? Когда у него появится возможность не браться за каждый проект, который приходит, и не работать по шесть дней в неделю или по 12 часов в день, чтобы успевать за жаждой мисс Хайтауэр к Стелле Маккартни?»

Адвокат, упрекавший Грейс в том, что в 2019 году она якобы потратила более 1 миллиона долларов на ювелирные изделия, добавил: «[Де Ниро] завтра может заболеть, и вечеринка окончена.«

Адвокат Де Ниро утверждал, что двукратный обладатель «Оскара» отстает по налогам на миллионы долларов, и отметил, что деньги, которые он зарабатывает на своих следующих двух фильмах, должны пойти на это. Но адвокат Грейс сказал, что Де Ниро должен платить ей, чтобы она могла «поддерживать статус-кво», к которому она привыкла.

«Если он хочет направить или вынудить свою семью покинуть свой давний дом, в то время как он тратит миллионы, миллионы и миллионы на себя, на свои дома, на ремонт того, что его юристы шутливо называют его коттедж в Монтоке, который он вложил миллионы и миллионы за последние пару лет, он может занять эту позицию », — сказал ее адвокат.«В образе жизни г-на Де Ниро не было никаких сокращений или замедлений. Когда г-н Де Ниро едет в воскресенье на поздний завтрак в Коннектикут, он заказывает вертолет там. это частный самолет «.

Дэвид Фишер / BAFTA / Shutterstock

Сумма денег, за которую идет спор, не была потеряна для судьи по делу.

«Я хочу, чтобы эти стороны развелись», — сказал судья Верховного суда Манхэттена Мэтью Купер.«Я хочу, чтобы мисс Хайтауэр и мистер Де Ниро пошли разными путями. Они все равно выйдут из этого богаче, чем почти любой человек, который ходит по этой Земле».

Ранее в ходе слушания Page Six сообщила, что судья напомнил обеим сторонам: «В этих расходах нет ничего обычного. Для 99,9999 процентов населения мира они являются экстраординарными до почти невообразимой степени».

Синди Кроуфорд говорит, что было не так уж сложно научить детей Пресли и Кайю Гербер быть хорошими людьми

Проведя три чрезвычайно успешных десятилетия в модельной индустрии, имеет смысл только то, что Синди Кроуфорд окажется в лучшем положении, чтобы поднять роль нового поколения обоснованных и профессиональных моделей.В своем интервью на обложке майского номера журнала Town & Country за 2018 год супермодель рассказывает о том, как она ухаживает за 18-летним сыном Пресли Гербером и 16-летней дочерью Кайей Гербер, чтобы, как мы надеемся, добиться такого же поразительного долголетия. что она пережила.

Самым важным, по словам Кроуфорд, было научить своих детей быть хорошими и трудолюбивыми людьми, что, по ее словам, было не так уж и сложно. «Дети не всегда слушают, но они всегда смотрят, что вы делаете.Если вы вежливы с людьми, они учатся быть вежливыми. Если вы делаете время с семьей приоритетом, они даже не сомневаются в том, чтобы проводить время вместе. Если я постоянно ругаю себя перед ними — я выгляжу старым, у меня с каждым годом появляется все больше морщин, я не могу есть этот десерт, потому что я толстею — тогда они учатся делать то же самое », — Кроуфорд, 52 года. , сказал. «Вы показываете пример».

Также помогает то, что Герберы следуют безупречному наследию своей мамы, — фактор, который, как заметил Кроуфорд, надеется защитить их от того, что может быть очень хищнической индустрией.«Мне действительно повезло, потому что у меня нет истории #MeToo», — сказала она. «Что касается того, что я мать двоих молодых людей, увлекающихся модой, я, конечно, волнуюсь. Но давайте будем честными. Моим детям повезло в этом бизнесе, потому что они не приходят неизвестными. Люди знают, что я пойду за ними, если они будут связываться с моими детьми ». Она добавила: «Послушайте, я много снималась в обнаженном виде. Я сожалел только о тех, с которыми меня как бы уговорили. Я не хочу, чтобы мои дети когда-либо оглядывались назад и думали: «Черт возьми, если бы я этого не делал.«Я хочу дать им возможность просто сказать:« Я ухожу отсюда »».

И пока они сами не достигнут этой точки, Кроуфорд, всегда заботливая мама-медведица, внимательно следит за их карьерой. «У них есть агенты, но я бы сказала, что в первый год, конечно, все было на 100 процентов через меня», — сказала она. «В конце концов, я хочу дать им возможность самостоятельно руководить своей карьерой, но они еще не готовы к этому. Сейчас они в основном говорят: «Мама, просто скажи мне, что делать». Мама, как вы понимаете, это устраивает.Кроуфорд также внимательно следит за фактическим местонахождением своих детей: «Я могу прожить только неделю, не увидев [Кайю]. Но мы, по крайней мере, говорим каждый день и переписываемся », — сказала она о своей маленькой дочери. «Если она не ответит мне в течение 15 минут, я напишу письмо заглавными буквами и с множеством восклицательных знаков. Просто ответь, хорошо? Или я буду отслеживать вас через ваш аккаунт Uber ».

Однако по большей части Кроуфорд сказала, что позволяет своим детям стать людьми и, конечно же, моделями.«Я действительно не думаю, что можно научить моделировать», — сказала она. «Это должно исходить изнутри. Но например, с Кайей, когда она была маленькой, около семи лет, она наряжалась в мамину одежду, а я делал ей прическу и макияж, а мы играли в фотосессии или показывали на подиуме. Я снимал картины и говорил: «Нет, поднимите подбородок» или «Держите вот так руку». Наверное, немного застряло ».

Кроуфорд продолжил: «Я думаю, что мой единственный конкретный совет ей по поводу показа на подиуме был просто, как будто лично мне не нравится видеть девушку с мертвыми глазами и без выражения лица, идущую по подиуму.Не думаю, что это интересно. Да, я знаю, что сейчас это в моде. Но я сказал, что чувствую, что люди хотят видеть личность. Это не подходит для каждого шоу, но я думаю, что Кайя нашла эти маленькие места. Как и в случае с шоу Анны Суй, которое она только что сделала. Несмотря на то, что больше никто не делал поворотов, она внезапно бросила один.

Связано: Кайя Гербер уже превзошла Кендалл Дженнер и Хадид в Instagram по помолвке

Кайя Гербер на подиуме: см. Все выступления на показах модных шоу восходящих супермоделей

Модель Кайя Гербер идет по подиуму в Показ Alberta Ferretti во время Миланской недели моды весна / лето 2019 19 сентября 2018 года в Милане, Италия.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Estrop

Модель Кайя Гербер идет по подиуму на показе Versace во время Миланской недели моды весна / лето 2019 21 сентября 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Getty

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Moschino Ready to Wear во время Недели моды весна / лето 2019 в Милане 20 сентября 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Salvatore Ferragamo во время Недели моды весна / лето 2019 в Милане 22 сентября 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Даниэле Вентурелли

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Fendi Ready to Wear во время Недели моды весна / лето 2019 в Милане 20 сентября 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Модель Кайя Гербер идет по подиуму на показе Max Mara во время Недели моды весна / лето 2019 в Милане 20 сентября 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Estrop

Кайя Гербер идет по подиуму для показа мод Ralph Lauren во время Недели моды в Нью-Йорке 7 сентября 2018 года в Нью-Йорке.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму на показе мод Tom Ford во время Недели моды в Нью-Йорке в Park Avenue Armory 5 сентября 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Славен Власич

Модель Кайя Гербер идет по подиуму для Анны Суй во время Недели моды в Нью-Йорке: показы в галерее I в Spring Studios 10 сентября 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Фрейзер Харрисон

Модель Кайя Гербер идет по подиуму для показа коллекции Calvin Klein во время Недели моды в Нью-Йорке на Нью-Йоркской фондовой бирже 11 сентября 2018 года в Нью-Йорке.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Slaven Vlasic

Модель Кайя Гербер идет по подиуму на показе Sies Marjan во время Недели моды в Нью-Йорке 9 сентября 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Славен Власич

Кайя Гербер идет по подиуму на показе мод R13 Весна / Лето 2019 во время Недели моды в Нью-Йорке 8 сентября 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Alexander Wang Collection 1 на пирсе 17 3 июня 2018 года в Нью-Йорке.Фото любезно предоставлено Getty Images.

JP Yim

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа Chanel Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 6 марта 2018 года в Париже, Франция. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Estrop

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа Miu Miu Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 6 марта 2018 года в Париже, Франция. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Питер Уайт

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа Sacai Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 5 марта 2018 года в Париже, Франция.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Estrop

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа мод Chloe Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 1 марта 2018 года в Париже, Франция. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа Valentino Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 4 марта 2018 г. в Париже, Франция. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа мод Isabel Marant Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 1 марта 2018 года в Париже, Франция.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа мод Isabel Marant Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 1 марта 2018 года в Париже, Франция. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа мод Off-White Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 1 марта 2018 года в Париже, Франция. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Victor VIRGILE

Кайя Гербер идет по подиуму во время показа Saint Laurent Fall 2018 в рамках Недели моды в Париже 27 февраля 2018 года в Париже, Франция.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Паскаль Ле Сегретен

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Prada Fall 2018 во время Недели моды в Милане 22 февраля 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Venturelli

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Fendi Fall 2018 во время Недели моды в Милане 22 февраля 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Venturelli

Модель Кайя Гербер идет по подиуму на показе Alberta Ferretti Fall 2018 во время Недели моды в Милане 21 февраля 2018 года в Милане, Италия.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Виктор Бойко

Кайя Гербер идет по подиуму на показе Moschino во время Недели моды в Милане 21 февраля 2018 года в Милане, Италия. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Пьетро Д’Апрано

Кайя Гербер идет по подиуму для Анны Суй во время Недели моды в Нью-Йорке: показы в галерее I в Spring Studios 12 февраля 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Фрейзер Харрисон

Кайя Гербер идет по подиуму на показе коллекции Anna Sui Ready to Wear Осень / Зима 2018-2019 во время Недели моды в Нью-Йорке 12 февраля 2018 года в Нью-Йорке.Фото любезно предоставлено Getty Images.

Виктор ВИРЖИЛЬ

Кайя Гербер идет по подиуму во время шоу Марка Джейкобса осень 2018 в Park Avenue Armory 14 февраля 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Slaven Vlasic

Кайя Гербер идет по подиуму для показа коллекции Ready to Wear Fall / Winter 2018-2019 от Calvin Klein во время Недели моды в Нью-Йорке 13 февраля 2018 года в Нью-Йорке. Фото любезно предоставлено Getty Images.

Виктор ВИРДЖИЛ

Сын Синди Кроуфорд Пресли Гербер обвиняется в DUI

Пресли Гербер Паскаль Ле Сегретен / Getty Images

На крючке. Пресли Герберу было официально предъявлено обвинение в DUI окружной прокуратурой Лос-Анджелеса после того, как он был взят под стражу в связи с вождением в нетрезвом виде в декабре.

Дело против Синди Кроуфорд, и сына Рэнди Гербера , 19 лет, было возбуждено в среду, 6 марта. Об этом говорится в сообщении Risling , опубликованном на сайте Us Weekly . (BAC из.01 или выше является незаконным в штате Калифорния, если водитель младше 21 года.)

Обвинение Пресли назначено на 13 марта.

Звезда-подросток, младшая сестра которой — супермодель Кайя Гербер , была арестована в Беверли-Хиллз около 4 часов утра 30 декабря после остановки за превышение скорости.

Согласно TMZ, Пресли был взят под стражу после того, как он не прошел тест на трезвость, и позже был освобожден под залог в 15 000 долларов. «Пресли Гербер был арестован и освобожден под подписку о невыезде, залог не внесен», — говорится в заявлении его представителя в то время.«У него нет судимости и никогда не арестовывали. Пресли Гербер относится к этому очень серьезно и предпринимает шаги, необходимые для рассмотрения обвинений ».

Уроженец Калифорнии, казалось, был готов уйти от инцидента два дня спустя, когда он продемонстрировал новую татуировку своего родного штата от знаменитого художника-туши JonBoy в Instagram. «С Новым годом … большего и лучшего», — написал он тогда.

Он также прижался к подруге Шарлотте Д’Алессио в первые дни после его ареста, разместив галерею фотографий с моделью на годовщину их свадьбы в Instagram 6 января.«Поздравляю с одним великолепным годом. Я люблю тебя », — подписал он фотографии.

Пресли дебютировал в модельном бизнесе вместе с Gigi и братом Беллы Хадид , Анвар Хадид , для Moschino в июне 2016 года, когда его семья наблюдала с первого ряда. (Кайя, 17 лет, последовала ее примеру, дебютировав на подиуме в образе Кельвина Кляйна год спустя.)

Почему сердце Синди Кроуфорд принадлежит Малибу

Мать, магнат и наставник размышляют о своем потомстве и своем бизнесе

Слова ROB HASKELL
Фотография KURT MARKUS
Директор по творчеству и моде ALISON EDMOND

В тот день, когда в Малибу произошел пожар Вулси, Синди Кроуфорд проснулась одна в доме на берегу океана, который она делит со своим мужем Рэнди Гербером и их двумя детьми.Она разблокировала свой телефон, и сообщение — фактически поток сообщений — было четким: «Выходи». Она вспоминает, что она была ошарашена. «Я не из тех, кто держится с пожарным шлангом. Вы думаете, что мне нужно? Я взял паспорта и свидетельства о рождении, некоторые из своих драгоценностей, картину, которую только что нарисовала моя дочь, и попал в РСН. Я увидел нечто похожее на цунами дыма, поднимающегося над горами. Это было зловещее ». Шесть часов спустя Кроуфорд прибыла в дом, который они с Гербером недавно купили в Беверли-Хиллз, который обычно служит местом аварии для ее детей.На следующий день она узнала, что их дом в Малибу пощадили и что многим из ее друзей повезло меньше. «Мы знаем как минимум 20 человек, потерявших дома. Это дружное сообщество. К счастью, наши друзья в безопасности, и я думаю, что это напоминание всем нам, что вы — не то, что вам принадлежит. Но вещи хранят воспоминания — это любимое рождественское блюдо, о котором вы даже не подозреваете, пока не найдете его ».

Платье и серьги LOUIS VUITTON, цены по запросу. Ботинки TORY BURCH, 498 долларов.

В моменты смятения некоторые утешения можно найти в символах непреходящего. Одним из таких символов может быть сама Кроуфорд: вот она на гигантском рекламном щите, висящем над бульваром Сансет — в красной коже, ее каштановые локоны приближаются к размеру 1986 года — и вот она лично, на крыше Soho House в Западном Голливуде, где Присутствие одного из самых узнаваемых лиц в мире вызывает грохот от чашки в комнате, полной измученных ангеленов, обычно более искусных в том, чтобы делать вид, что не замечают.В последнее время вокруг Кроуфорд ходит немало новостей, хотя большая часть из них касается ближайших к ней людей: в июне прошлого года Гербер продал компанию по производству текилы, которую он основал вместе с Джорджем Клуни и тяжеловесом в сфере недвижимости Майком Мелдманом, за миллиард долларов; В последующие месяцы их 17-летняя дочь Кайя Гербер стала одной из самых востребованных моделей в мире. И теперь настала очередь Кроуфорда (снова) в крупной кампании шведского лейбла Acne Studios, снятой Сэмом Абеллом, который сфотографировал оригинального Marlboro Man еще в 1980-х годах.Она играет этакую ​​женщину Мальборо в ковбойской шляпе и сапогах — икону, исследующую идею культовости.

Платье PREEN BY THORNTON BREGAZZI, 1615 долларов. Серьги MELISSA JOY MANNING, 75 долларов. Кольцо ADELINE, 55 долларов. Ботинки TORY BURCH, 498 долларов.

«Вот место, где я попросил совета у Кайи», — говорит Кроуфорд. «Я подумал:« Должен ли я сделать это? Это круто? »Она сказала:« Определенно. Сделай это ». В моем возрасте мне всегда нравится смотреть на освещение фотографа, чтобы увидеть, как он снимает других женщин.Это не то, чем занимается Сэм — он известен своей работой в National Geographic . Он использует только естественный свет, рассвет или сумерки. Я думал, это будет либо потрясающе, либо катастрофа. Но это щелкнуло. Обожаю кампанию. И я вроде как владею этим, говоря: «Эй, я 52-летняя женщина, но я все еще могу выглядеть и чувствовать себя определенным образом» ». (Кайя, очевидно, тоже одобрила результаты, взяв в Instagram прокомментировать фото: «Когда твоя мама горячее тебя».)

Платье и серьги LOUIS VUITTON, цены по запросу.

В отличие от большинства своих сверстниц-супермоделей, Кроуфорд предпочла жить вдали от модных узких кругов Нью-Йорк-Париж-Милан. Она создала два успешных бренда — Meaningful Beauty, ее линию средств по уходу за кожей, которая была продана более чем 4 миллионам клиентов, и коллекцию Cindy Crawford Home, которая доступна в более чем 500 выставочных залах по всей стране, — которые полагаются на ее добросовестность в моде, но при этом являются убежищем. Это не помешало ей растить детей в Малибу, где семья жила последние два десятилетия. Моделирование всегда было работой и никогда не было отличительной чертой Кроуфорд, выпускницы ее средней школы в ДеКалбе, штат Иллинойс., которая получила стипендию для изучения химической инженерии в Северо-Западном университете до того, как взлетно-посадочная полоса поглотила ее. Но с Кайей и ее 19-летним братом Пресли, которые теперь управляют собственными подиумами, отношение Кроуфорда к моде снова меняется.

Платье SALVATORE FERRAGAMO, цена по запросу. Серьги KENDALL CONRAD, 230 долларов, и браслет, 195 долларов.

«Я скажу« да »некоторым вещам, которые поставят меня в тот же город, что и Кайя на неделе моды, которые, возможно, я бы покинула раньше», — говорит она.«А теперь я спрашиваю:« О, я могу быть в Милане, пока там моя дочь? Идеально, потому что тогда ей не кажется, что я преследую ее ». Даже если втайне — я так думаю — ей это может немного понравиться». Кроуфорд носит белый льняной смокинг Tom Ford поверх джинсов. Ее насыщенные карие глаза противодействуют мягкости ее голоса. «Я хочу убедиться, что она не ошеломлена. Это был не первый ее сезон, где все было новеньким и блестящим. Это начинает больше походить на работу. И я знаю, что это может быть одиноко: бывают ночи, когда тебе нечего делать, и ты сидишь в чужом гостиничном номере.Я отменю любые планы, если она захочет пообщаться со мной ».

Платье GIVENCHY, 1720 долларов, серьги, 480 долларов, сапоги, 2195 долларов.

Поскольку дети рано начали появляться в мире, это время перемен для Кроуфорд и ее мужа. Хотя Гербер по-прежнему управляет Casamigos, своим брендом текилы, они продали свой дом в Кабо-Сан-Лукас, где семья традиционно проводила рождественские каникулы вместе с Клуни и другими друзьями. Они праздновали Рождество рано, дома в Малибу, чтобы подарки не нужно было привозить самолетом в Мексику.«Моя мама любила Рождество, а я люблю Рождество», — говорит Кроуфорд. «Но наша жизнь очень отличается от той, в которой я вырос, поэтому пытаться установить такие же традиции было сложно». Они до сих пор всей семьей выбирают дерево и вместе украшают дом. Когда дети были маленькими, Кроуфорд предлагал им подать пиво Санта-Клаусу, объясняя им, что ему, вероятно, надоело все это молоко. Кроуфорд неизменно готовит обезьяний хлеб своей матери для всей семьи, открывая подарки.(Хотя Гербер выросла в еврейском возрасте, они не празднуют Хануку. Однако Пасха — это совсем другая история; Кроуфорд очень гордится своей грудинкой.)

«Наша семейная жизнь никогда не была такой напряженной, — говорит она. «Малибу был прекрасным местом для воспитания детей. Меньше отвлекающих факторов и укрепляется связь с природой — восходами солнца, шумом океана, чистым воздухом. Для моего сына, который занимается серфингом, это уважение к силе, большей, чем вы сами. Но когда дети стали старше, им стало казаться, что это мало.Они приходят и уходят. Пресли, как и его отец, предприимчивый, и он работает над парочкой идей. Я думаю, что Кайе в некотором роде сложно вернуться домой. Она будет в Париже на неделю одна, а затем вернется в свою старую спальню в Малибу, и мы спросим: «Во сколько ты собираешься быть дома сегодня вечером?» Я всегда буду мамой, проверяя в.» Кайя работала в Европе, когда мужчина открыл огонь в баре в Таузенд-Оукс, в нескольких милях от дома Герберов, убив 12 человек. «Мне так грустно за это поколение детей, что они еженедельно слышат о насилии с применением огнестрельного оружия.Я не могу представить, как их мозг это обрабатывает. Мы еще не сидели вместе и не обсуждали все как семья. Здесь странно — в Лос-Анджелесе сейчас нет энергии. Нам нужен семейный ужин ».

Куртка DIOR, 7500 долларов. Юбка JOSEPH, 515 долларов. Серьги MELISSA JOY MANNING, 75 долларов. Браслет GORJANA, 125 долларов. Ботинки LUCCHESE, 895 долларов.

Кто-то однажды сказал Кроуфорд никогда не давать советов, если их не просят, и она пыталась следовать этой мудрости, хотя материнский инстинкт иногда противоречит ей.«Кайя рассердится, если мне не понравится ее наряд», — объясняет Кроуфорд. «А я скажу:« Ты должна одеваться для себя, дорогая. Но если вы спросите меня, я вам отвечу. И, кстати, если я спрошу вас, я бы хотел, чтобы вы сказали мне правду ». В совокупности у Пресли и Кайи достаточно татуировок, чтобы украсить руку моряка, но здесь Кроуфорд выбирает ее сражения. «Я не уверена, что когда ты стоишь на свадьбе собственной дочери в свои 50, они такие милые, какими могли быть, когда тебе 17 лет, и все твердо и тесно», — говорит она.«Но для них это форма самовыражения». Кроуфорд считает, что Кайя вышла на модельную арену в то время, когда движение #MeToo сделало ее более безопасной средой для девочек-подростков. Она никогда не была жертвой оскорбительного поведения во время своего расцвета. «У меня хорошие границы, и если кто-то что-то сказал, у меня были свои инструменты, чтобы разрядить ситуацию. Но я чувствую, что Кайя даже не попадет в некоторые ситуации, которые мне пришлось разрядить, потому что все гораздо более осведомлены. Раньше это было за кулисами, как только шоу заканчивалось, всех впускали, и мы были наполовину изменены, спустив штаны.К счастью, этого больше не происходит ».

«Нам с Ранде интересно, что мы будем делать, когда дети действительно уедут?»

Хотя Кайя еще не встречается, что касается Пресли, предполагаемые любовники приветствуются; Кроуфорд считает ошибкой отказывать своим детям в драмах подросткового возраста, пытаясь спасти их от каждой боли и горя. «Иногда мы усваиваем этот урок на собственном горьком опыте», — говорит она. «Я не понял с первого раза.Я был женат раньше. Я постоянно напоминаю Пресли, что каждые отношения помогают тебе приблизиться к тому, чего ты действительно хочешь. Единственный совет, который я даю на самом деле, заключается в том, что, надеюсь, в отношениях вы оба воспитываете друг друга, делая друг друга лучше. Если вы можете поставить этот флажок, вы попали в нужное место ».

Платье BOTTEGA VENETA, 4650 долларов. Кольца KENDALL CONRAD, 85-130 долларов, и серьги, 155 долларов. Сапоги CHLOÉ, 1490 долларов.

Конечно, в особом случае семьи Кроуфорда к карьерным советам активно обращаются и они должным образом ценятся.Хотя Кайя еще не обыскала склад одежды своей матери (за исключением старой кожаной куртки Alaïa, которую она украла для Парижа прошлой осенью), она определенно выбрала мозг своей матери. «Что действительно было забавно, так это то, что ваши дети-подростки обычно говорят:« Вы не понимаете, о чем говорите, вы этого не понимаете ». Но в этой области они меня слушают», — говорит Кроуфорд. «В то же время я понимаю, что, хотя я много знаю, сегодня это совсем другой бизнес. Сам процесс моделирования ничем не отличается, это дополнительный цифровой слой и то, как с ним ориентироваться.У меня есть свое мнение, но у Кайи есть свое собственное мнение о социальных сетях и о том, как она хочет изобразить себя. Что было интересно наблюдать, так это то, насколько быстро движется траектория для кого-то вроде нее, с ежедневным участием в Instagram. Если бы у меня был поклонник, и они увидели бы меня в Vogue через месяц, им пришлось бы ждать еще месяц, чтобы увидеть меня снова. Теперь это каждый день, каждую секунду. Меня беспокоит то, что скорость использования будет выше. Итак, как мать, я спрашиваю себя, как мне помочь Кайе обрести возможность долголетия, если она этого хочет, когда люди спрашивают: «Что дальше?» »

Долговечность Кроуфорда отчасти обязана тщательной защите из ее активов.Она никогда не была тусовщицей. Недавно она добавила пилатес в режим фитнеса, который включает в себя персонального тренера и регулярные походы с подругами. (Она не занимается серфингом, поскольку одно из ее требований к хорошей тренировке — никогда не пораниться.) Когда доходит до диеты, она, по ее словам, «на 80 процентов хороша в 80 процентах времени», несмотря на два маленьких квадрата. черного шоколада после обеда. «Я никогда не хотела быть той мамой, которая говорила:« Нет, я не могу есть мороженое, — объясняет она, — потому что я хотела, чтобы Кайя, особенно, не приравнивала красоту к лишению себя ».Она искренне верит в продукты из своей линии Meaningful Beauty, а также в регулярные косметические процедуры и микродермабразию, и, когда она соглашается на работу в моде в наши дни, это потому, что она верит, что это поддержит ее другие предприятия. Но она признает, что одна из радостей ее мебельной линии состоит в том, что она не зависит от бросающих вызов возрасту уловок: «В моей рекламе« Дом Синди Кроуфорд »я могу быть женщиной, у которой есть дети-подростки», — говорит она.

Пальто CALVIN KLEIN 205W39NYC, 3500 долларов, и ботинки, 1490 долларов.Серьги GORJANA, 45 долларов. Кольцо ADELINE, 55 долларов.

Кроуфорд говорит, что в течение многих лет она пыталась брать меньше. Но она знает себя: как только она что-то набирает, она начинает нервничать. Хотя она и ее муж в последнее время поднялись в ряды баснословно богатых, их жизнь более или менее не изменилась. «Мы уже делали то, что хотели», — говорит она. «Мы не собираемся сбегать и покупать лодку или самолет. Но в то же время нам с Ранде интересно, что мы будем делать, когда дети действительно уедут? Пока не знаем.»

В мае они отметили 20-летие свадьбы. Их друг Кид Рок устроил для них вечеринку в Нэшвилле, а Гербер и дети купили Кроуфорду трио вечных лент Harry Winston, которые она почти не снимала с тех пор, как развернула их. В этом году рождественские подарки не нужны. «Мне так повезло», — говорит она, мягко качая головой, как будто какая-то ее часть все еще не может в это поверить. «Боюсь чего-нибудь желать».

Hair от CHRIS McMILLAN в Starworks Artists
Макияж от JO STRETTELL в Tracey Mattingly
Маникюр от EMI KUDO в Opus Beauty
Location Особая благодарность DUSTY и JADE RHODES

его история впервые была опубликована в зимнем выпуске журнала C.

Узнайте больше ЧЕЛОВЕКА.

19-летний сын Синди Кроуфорд Пресли Гербер обвиняется в DUI после превышения скорости на своем Tesla в 4 часа утра.

Пресли Гербер был обвинен в DUI в офисе окружного прокурора Лос-Анджелеса в четверг.

По данным TMZ, в начале января в Беверли-Хиллз манекенщица пострадала от вождения с алкоголем в крови 0,08 и одного DUI. Оба они — проступки.

Сыну Синди Кроуфорд и Рэнди Гербера грозит до шести месяцев тюремного заключения, штраф в размере 1000 долларов и лишение водительских прав сроком на один год в случае признания виновным.

Тяжелые времена: Пресли Гербер был обвинен в DUI офисом окружного прокурора Лос-Анджелеса в четверг. Видно на шоу Sies Marjan в Нью-Йорке в сентябре

Его поездка: 19-летний парень был остановлен в Беверли-Хиллз в начале января, когда ехал на Tesla

. Судьи, как правило, более снисходительны к нарушителям, впервые совершившим правонарушение.

Пресли, который работал на Calvin Klein и Dolce & Gabbana, был остановлен около 4 утра в воскресенье вечером сразу после Нового года.

По данным сайта, он ехал на Tesla, которая обычно стоит около 100 000 долларов за более дорогие версии.

Сайт сообщает, что после того, как они заметили запах алкоголя, они заставили подростка пройти полевой тест на трезвость, который он провалил.

Проблемы с законом: Гербер бросила школу, чтобы заняться моделированием; здесь он виден на стоковой фотографии

Семейство моделей: модель, крайняя справа, с мамой Синди Кроуфорд, папой Рэнди Гербером и сестрой Кайей, которая является топ-моделью, в 2018 году

Пресли был забронирован для DUI и выпущен бесплатно .

Адвокат Пресли, Скотт Спиндел, сказал DailyMail.com: «Пресли Гербер относится к этому очень серьезно и предпринимает необходимые шаги для рассмотрения обвинений».

Он добавил, что у подростка не было судимости и никогда ранее не арестовывали, отпустили под подписку о невыезде и залог не внесен.

Супермодель Синди ранее рассказывала, что она много работала, чтобы привить моральные ценности своим детям, Пресли и его сестре-модели Кайе.

Серьезно: сказал DailyMail адвокат Пресли Скотт Спиндель.com: «Пресли Гербер относится к этому очень серьезно и предпринимает необходимые шаги для рассмотрения обвинений».

В прошлом году в разговоре с Town & Country она сказала: «Вообще-то, для меня это было совсем несложно. Дети не всегда слушают, но всегда смотрят, что вы делаете.

«Если вы вежливы с людьми, они учатся быть вежливыми. Если вы делаете время с семьей приоритетом, они даже не сомневаются в том, чтобы проводить время вместе. Вы показываете пример ».

Пресли последовал за своей матерью в индустрию моды.Он подписал контракт с IMG и считается одним из лучших мужчин-моделей в мире.

Однако он ранее признавался, что его мать надеется, что он вернется в колледж в какой-то момент после того, как он отложил учебу, когда его карьера модели начала расти.

Он сказал: «Не похоже, что я собираюсь туда в ближайшее время, но это определенно все еще где-то в глубине души.

«Я хотел пойти на минутку, а потом просто начал работать. А теперь мне так весело, как будто: не чини, если он не сломан.’

Красавица модельного бизнеса: его сестру Кайю в последний раз видели на показе Chanel в Париже во вторник

Синди Кроуфорд обвиняется в шантаже

Немецкий мужчина обвиняется в попытке шантажа Синди Кроуфорд из-за фотографии, на которой запечатлена супермодель. дочь с кляпом во рту и связанная была обвинена.

Немецкие прокуроры говорят, что 26-летнему Эдису Каялару было предъявлено обвинение по одному пункту обвинения в вымогательстве и двум пунктам обвинения в попытке вымогательства за якобы требующие от Кроуфорда выплаты более 100 000 долларов США (112 000 долларов США).

«На фотографии семилетняя дочь сидит с кляпом во рту, привязав руки и ноги к стулу», — говорится в заявлении.

Дочь, Кайя, рассказала своим родителям, которые не знали об этом снимке, что ее няня сделала снимок в семейном доме в Соединенных Штатах в рамках игры «полицейские и грабители».

В обвинительном заключении говорится, что Каялар, друг няни, которая в то время жила в Соединенных Штатах, завладела фотографией и предупредила Кроуфорд и ее мужа, 48-летнего бизнесмена Рэнди Гербера, что он продаст фото в бульварные газеты, если они ему не заплатили.

Пара заплатила Каялару 1000 долларов (1100 долларов) в июле прошлого года и получила взамен фотографию.

Но два дня спустя Каялар якобы заявил, что у него есть цифровая копия фотографии, и потребовал еще денег.

Кроуфорд и Гербер сообщили о попытке вымогательства, как только Каялар, который уже был известен полиции по преступлениям, связанным с наркотиками, подошел к ним, что инициировало расследование ФБР в Соединенных Штатах.

По данным развлекательного сайта TMZ, прокуратура Каялар — профессиональная модель.com, потребовал еще 5000 долларов (5600 долларов) в сентябре, но вскоре был депортирован из-за нарушений иммиграционного законодательства.

Он якобы позвонил паре в ноябре и потребовал перевести 100 000 долларов на его текущий счет в Германии.

Но Каялар опасался, что деньги вызовут недоумение у органов социального обеспечения, поскольку он получал пособие по безработице.

Итак, он поехал в Турцию, якобы, чтобы открыть отдельный банковский счет для денег от Кроуфорда.

По словам прокуратуры, Каялар опасался ареста в Турции, когда увидел, что дело было опубликовано в местных газетах, поэтому он быстро вернулся в Германию и сдался полиции.

Перед его возвращением в Германию власти Соединенных Штатов предъявили ему обвинение в вымогательстве по одному пункту обвинения, максимальное наказание за которое составляет два года.

Немецкая прокуратура включила это дело в свои обвинения против него.