Забиваются поры: Почему забиваются поры — основные причины, как избежать этого и как избавиться от закрытых пор?

Почему забиваются поры — основные причины, как избежать этого и как избавиться от закрытых пор?

Каждый из нас хочет выглядеть привлекательно. Красивая и здоровая кожа — один из шагов к ухоженному внешнему виду. Однако не всем везёт с чистой и сияющей кожей. Многие сталкиваются с проблемами высыпаний и воспалений. А провоцируют их забитые поры. Они могут закупориваться по самым разным причинам. Неправильный уход, излишняя любовь к декоративной косметике, плохое питание и многое другое. Почему забиваются поры? Как избавиться от этой проблемы? И как её предотвратить? Подробнее разберём в статье.

Как происходит закупорка пор

Не заметить тот факт, что поры на лице закупорены, практически невозможно. Наша кожа покрыта тысячей пор. Каждая из них имеет сальную железу, которая вырабатывает себум. Это специальное вещество, действие которого направлено на защиту кожи от вредного воздействия окружающей среды. Помимо себума в порах находится кератин — белок, который образует структуру клеток.   Как правило, комбинированная и жирная кожа выделяют больше себума.

Этот процесс можно отрегулировать, подобрав уход за данными типами кожи.

Но всё же если себума выделяется слишком много, то содержимое поры не может выйти наружу. Образуются кератотические пробки или, другими словами, происходит закупорка пор. Поры закрыты, себум не может выйти наружу, чтобы защитить кожу от болезнетворных бактерий. Они размножаются, и на коже появляются черные точки, которые со временем превращаются в прыщи и воспаления.

Почему забиваются поры

Иногда поры могут закупориваться без особых причин. Но чаще всего к этому приводит ряд факторов:

1. Тип кожи. Как было написано выше, комбинированная и жирная кожа выделяют больше сального секрета. Соответственно, и поры будут забиваться чаще, чем у людей с нормальной или сухой кожей.
2. Неправильный уход. Если вы обладательница жирной кожи, а для ухода используете средства для сухой, то получите избыток увлажнения, что и приведёт к закупорке сальных каналов.
   Также очень важно в ежедневном уходе соблюдать все этапы. Особое внимание стоит уделить очищению и тонизированию.
3. Некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика. Бытует мнение, что пристрастие к использованию тонального крема приводит к закупорке пор. Однако это не совсем так. Использование некачественного тона, который содержит в составе дешёвые компоненты, действительно может к этому привести. Также если ваши поры склонны к повышенной закупорке, лучше выбирать косметику с пометкой «некомедогенно».
4. Вредная еда. Состояние кишечника напрямую влияет на кожу. Фаст-фуд, газировка, сладкие и мучные изделия — всё это обязательно приведёт к загрязнению пор. Такая еда содержит в себе вещества, которые заставляют работать сальные железы в усиленном режиме.
5. Гормональный дисбаланс. Самая частая причина появления чёрных точек, акне и комедонов. Наименее защищённая от скачков гормонов категория людей: подростки и женщины в период ПМС.
6. Состояние окружающей среды. Городская пыль и грязь обязательно осядут на вашей коже. Поэтому крайне важно соблюдать все этапы ухода.

На все эти факторы можно повлиять самостоятельно. Если же причины закупорки пор не выявлены, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как избавиться от закупоренных пор

Если появились первые признаки загрязнения пор, нужно действовать оперативно, чтобы не довести до воспалений. Избавиться от забитых сальных желёз можно как в домашних условиях, так при помощи специалиста.

В домашних условиях

Если поры только начали загрязняться, то можно попробовать начать с пересмотра своего ухода за кожей. В вашей ежедневной рутине обязательно должны присутствовать следующие этапы:

1. Очищение. Даже если вы целый не выходили из дома, этот пункт ни в коем случае нельзя пропускать. Утром достаточно умыться пенкой или гелем, чтобы убрать скопившийся за ночь лишний жир и грязь. Вечернее очищение должно состоять из двух этапов. Первый — убираем всю грязь гидрофильным маслом или мицеллярной водой.
   Второй — умываемся пенкой или гелем. Помните о том, что любое средство демакияжа обязательно нужно смывать пенкой. Обратите внимание на то, чтобы эти средства не содержали в составе агрессивных веществ.
2. Тонизирование. Многие пропускают этот этап. И очень зря. Ведь именно тоник восстанавливает естественный баланс эпидермиса и готовит кожу к дальнейшему уходу. Достаточно нанести средство на ватный диск или распределить его по лицу, подождать пока впитается. Помните, что в составе тоника или тонера не должно быть спирта.
3. Увлажнение. Завершающий этап ухода. Чтобы избавить кожу от обезвоживания, её нужно обязательно увлажнять. Иначе она будет вырабатывать больше себума. Выберите крем, который подходит вашему типу кожи, и используйте его 2 раза в день.
4. Отшелушивание. Этот этап не нужно выполнять ежедневно, так как можно навредить коже. Достаточно 1-2 раз в неделю. Для этого подойдут скрабы/пилинги на основе АНА или ВНА кислот, а также кислотные тоники. Они отшелушивают кожу, убирают омертвевшие частички, выравнивают тон кожи.   Помните, что скрабами можно пользоваться только в том случае, если на коже нет воспалений. При выборе кислотной основы необходимо учитывать тип кожи: для жирной и комбинированной подойдёт продукт на основе салициловой кислоты, для сухой — гликолевая или молочная.

В ежедневную рутину стоит включить такой продукт как сыворотка. Наносится она между этапами тонизирования и увлажнения. Сыворотка усиливает действие крема.

Косметологи рекомендуют выбирать сыворотки на основе кислот: салициловой, лимонной или гликолевой. Также в составе должен присутствовать ретинол. Помните о том, что после использования кислотных средств, перед выходом на улицу на лицо нужно обязательно наносить солнцезащитное средство.

Эти простые этапы домашнего ухода помогут не только убрать чёрные точки, но и предотвратить их появление. Однако они подействуют лишь в том случае, если проблема только начала появляться. В тяжёлых ситуациях необходима помощь специалиста.

Косметологические процедуры

На этапе появление чёрных точек можно сразу обратиться к косметологу. Специалист проведёт диагностику кожи и предложит следующие процедуры:

1. Чистка лица. Она может быть ручной или механической. Одна из самых болезненных, но в тоже время эффективных процедур. После нее кожа становится гладкой, цвет выравнивается. Проходит она так: кожу распаривают, затем вручную или при помощи специального оборудования убирают чёрные точки. Длится около 30-40 минут. Выполнять процедуру нужно регулярно.
2. Вакуумная чистка. Более щадящий способ. Очищение происходит при помощи прибора, который вытягивает точки вакуумом. Подходит для чувствительной кожи.
3. Ультразвуковая чистка. Абсолютно безболезненный способ очищения кожи. Действие ультразвука мягкое, никаких болезненных ощущений не возникает. Также как и ручная чистка, этот процесс требует регулярности. Подойдёт людям с чувствительной кожей.
4. Гальваническая чистка. Кожу очищают при помощи щелочного раствора и специального прибора — гальванометра. Именно он образует слабые импульсы, которые проникают в поверхность эпидермиса. Это запускает химический процесс: содержимое сальной железы вступает в реакцию с щёлочью, загрязнения размягчаются и с лёгкостью удаляются. Помогает справиться с сильно забитыми порами, а также акне и комедонами.

Из всего вышеперечисленного каждый может выбрать наиболее приемлемый способ. Помните, что в случае сложных воспалений или сильной закупорки пор, не стоит затягивать визит к специалисту.

Правила ухода за кожей

С забитыми порами сталкивают многие люди. Проблема вполне решаема, если во время обратить на неё внимание. Если вы решили начать с тщательного домашнего ухода, то помните несколько простых правил:

1. Не очищайте кожу до скрипа. Современные очищающие средства могут содержать в своём составе вещества, которые слишком сильно очищают кожу. Не нужно впадать в крайность, так как это только нанесёт дополнительный вред. 
2. Старайтесь не травмировать кожу. Не нужно усиленно тереть ее щётками или скрабами. Таким образом на поверхности эпидермиса образуются ранки, в которых будет скапливаться ещё больше загрязнений.
3. Не используйте скрабы и пилинги при серьёзных воспалениях. Из-за этого кожа травмируется ещё больше, болезнетворные бактерии разносятся по всей её поверхности.
4. При использовании кислот наносите SPF-защиту. Перед каждым выходом на улицу защищайте лицо от воздействия солнечных лучей. Кислоты чувствительны к солнцу, что приведёт к появлению пигментных пятен.

Также помните о том, что при избавлении от чёрных точек, как и в любом другом процессе, важна мера и последовательность. Не нужно сразу же скупать все средства, на которых написано, что они избавляют от закупоренных пор. Внимательно изучайте состав и подбирайте оптимальный вариант для себя. При затруднении обязательно обращайтесь к косметологу.

Почему забиваются поры на лице и появляются прыщи: 10 главных причин

Неправильный уход за кожей может привести к самому неприятному — закупорке пор и, как следствие, появлению прыщей и угрей.

Новый очаг

Вредить коже могут самые разные факторы — от неправильной косметики до ошибок в составлении рациона.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Кремы с неправильным составом

Чаще всего этим грешат питательные кремы, которые, с одной стороны, очень нужны нашей коже, чтобы насытить ее витаминами, а с другой — нередко бывают комедогенными. Внимательно изучите упаковку своего крема: если в составе есть ацетат ланолина (Acetylated lanolin alcohol) и стеарат бутила (Butyl stearate), велика вероятность, что именно эти компоненты станут причиной забитых пор.

Натуральные масла

Мы не раз рассказывали о пользе натуральных масел, но и слишком увлекаться ими не стоит — некоторые масла могут спровоцировать закупорку пор кожи. Это оливковое и масло какао. Будьте с ними аккуратнее! Лучше всего использовать все-таки косметические смеси — они в этом смысле совершенно безопасны.

Недостаточное очищение

Просто смыть макияж водой и пенкой или гелем чаще всего бывает недостаточно. Остатки косметики не видны невооруженным глазом, но могут очень скоро «вылезти» на коже в виде угрей, прыщей на лице, закупоренных пор. Что же делать? Умываться правильно! Сначала теплой водой и ремувером, затем снять возможные остатки мицеллярной водой или гидрофильным маслом. После использования последнего нужно умыться еще раз.

Тональный крем

Плотные тональные основы не дают коже дышать и загрязняют поры — об этом вам скажет любой косметолог. Если на коже уже есть акне, даже не вздумайте замазывать это тональным кремом — только усугубите ситуацию. Если без маскирующих продуктов не обойтись, то используйте лучше современные тональные сыворотки — они куда более лояльны к нашим порам. Макияж для проблемной кожи.

Неправильное питание

Уж сколько раз твердили миру… Неправильное питание вредит не только твоей фигуре, но и коже. Повышенную работу сальных желез провоцирует острая и жирная пища, сладости и прочие радости… Что же делать? Конечно, ограничить себя во всем — затея, заранее обреченная на провал, но, если вы мечтаете о чистой коже, ешьте больше овощей, пейте много простой воды и постарайтесь отказаться от совсем уж вредных вкусностей вроде картошки фри и свиной отбивной.

Недостаток цинка в организме

Еще одна довольно распространенная причина появления комедонов — недостаток цинка в организме. Этот элемент очень важен для красоты не только кожи, но также волос и ногтей — он регулирует баланс гормонов, работоспособность иммунитета и нормальный темп деления клеток. Нехватка цинка приводит также к неправильной работе сальных желез. Вы заметили, что поры начали закупориваться сильнее? Тогда бегом в аптеку за витаминами!

Нехватка витамина В5

Другая внутренняя причина, по которой могут появляться высыпания на коже и закупорка пор, — нехватка витамина В5. В прошлом пункте мы уже рассказали, как эта проблема решается — вы знаете, что делать.

Слишком активное очищение

Частые пилинги и скрабирование могут привести к тому, что сальные железы «подумают», будто кожа слишком сухая, и начнут работать с удвоенной силой — они вообще очень трудолюбивые товарищи. Чтобы обмануть сальные железы, кожу, напротив, нужно больше увлажнять, а скрабами пользоваться не чаще чем 1−2 раза в неделю. То же самое, кстати, касается и подсушивающих лосьонов с содержанием салициловой кислоты — они вместо чистой кожи могут дать обратный эффект.

Стресс

Все болезни от нервов, как мы знаем. И закупорка пор тоже может происходить в результате сильного стресса и общего сбоя в работе организма. Что делать? Спокойствие, только спокойствие.

Безопасные методы, чего следует избегать и многое другое

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что вызывает закупорку пор?

Забитые поры возникают в результате того, что омертвевшие клетки кожи попадают в кожу, а не выбрасываются в окружающую среду.

Поры — это крошечные отверстия в коже, через которые выделяется кожное сало и пот. Когда поры забиты, это может привести к появлению угрей, белых угрей и прыщей.

Вы можете определить, закупорены ли ваши поры, если заметите белые точки, угри или общую тусклость кожи.

Факторы окружающей среды также способствуют закупорке пор. К этим факторам относятся:

• токсины в воздухе
• жир с рук, выделяемый при прикосновении к лицу
• пот

Читайте дальше, чтобы узнать о 10 распространенных методах очистки пор. И обязательно всегда консультируйтесь со своим дерматологом, прежде чем пробовать новый уход за кожей.

1. Полоски для пор

Полоски для пор, такие как полоски для глубокого очищения пор Biore, изготовлены с использованием клея. Полоски бывают разных форм и размеров в зависимости от части лица, на которую вы хотите их нанести. Их можно использовать для удаления:

• волос
• бактерий
• масла
• омертвевшей кожи
• всего, что осталось на поверхности кожи
• оставить на 5-10 минут
• медленно снять с кожи
• промыть кожу теплой водой, чтобы удалить остатки полоски

Существует мало научных исследований о пользе или вреде полосок для очистки пор. Некоторые дерматологи предупреждают, что они на самом деле не глубоко очищают кожу и что они могут удалить важные натуральные масла. Кроме того, они могут вызвать раздражение и не удалить угри.

Избегайте полосок для пор, если у вас аллергия на кожу или чувствительная кожа.

Если вы используете эти полоски, обязательно следуйте всем инструкциям на упаковке. Перед использованием важно намочить кожу. Кроме того, используйте их не чаще одного раза в неделю и очищайте кожу после этого.

2. Маски с углем

Активированный уголь — модный ингредиент для ухода за кожей. Теперь его можно найти в очищающих средствах для лица и тела, скрабах и масках.

В составе средств по уходу за кожей активированный уголь может иметь такие преимущества, как удаление грязи, загрязнений и токсинов из пор. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его эффективность.

Инструкции по применению масок с активированным углем различаются в зависимости от конкретного продукта. Для большинства масок вам нужно будет ополоснуть лицо перед использованием, а затем оставить маску на 5–10 минут, прежде чем снимать ее.

Некоторые маски затвердевают и их можно снять. Остальные нужно смывать водой.

Дерматологи предостерегают от использования популярной самодельной маски для лица, которая распространяется в Интернете. Это самодельная маска из порошка древесного угля и клея, которую наносят и снимают.

Эта комбинация может быть опасной. Вы можете удалить важную поверхность кожи, оставив кожу сухой и поврежденной. Хуже того, он может забить поры, а не очистить их.

Вместо маски, сделанной своими руками, купите маску с активированным углем в Интернете или в ближайшем магазине косметики или аптеки. Вы также можете спросить своего дерматолога о безопасном альтернативном уходе за кожей.

3. Удаление

Во время ухода за лицом специалист по уходу за кожей или дерматолог может предложить удаление кожи. Используя металлический экстрактор или свои руки, они вручную надавливают на закупоренные поры. Это извлекает содержимое угрей.

Удаление прыщей также можно проводить, если специалист считает, что их можно прочистить.

После экстракции специалист наносит антибактериальные или антисептические средства, чтобы вернуть коже естественный уровень pH и предотвратить высыпания. Они также могут применять успокаивающие маски или другие процедуры.

Важно доверить экстракцию специалисту по уходу за кожей. «Выдавливание» прыщей на коже в домашних условиях может повредить поры и привести к большему количеству прыщей.

Если вы заинтересованы в удалении лица, попробуйте профессиональные процедуры один раз в месяц для достижения наилучших результатов.

4. Отшелушивание

Термин «отшелушивание» используется для описания процедуры, которая очищает кожу и удаляет ороговевшие клетки. Это может помочь очистить поры.

Пилинг бывает разных видов, в том числе механический и химический.

Механические опции включают:

• щетки
• скрабы
• чистящие салфетки

Некоторые скрабы могут быть жесткими для кожи. Попробуйте продукты, в которых используются синтетические шарики, если у вас чувствительная кожа.

Химические средства содержат альфа-гидроксикислоты (например, гликолевую кислоту), бета-гидроксикислоты (например, салициловую кислоту), ретинолы или местные ферменты для очистки пор. Поговорите с дерматологом, если вы хотите попробовать химический пилинг.

Некоторые из них могут быть жесткими или сушащими, поэтому важно обратиться за помощью к профессионалу. Они также могут помочь вам определить, как часто использовать эти методы лечения.

5. Распаривание

Распаривание является типичной частью ухода за лицом. Специалист использует отпариватель для кожи, чтобы направить теплый влажный воздух на ваше лицо. Это поможет вашим порам открыться.

После того, как поры открыты, специалист по уходу за кожей может лучше и легче применять такие процедуры, как маски и увлажняющие средства, поскольку они глубже впитываются в кожу. Это может дать лучшие результаты.

Если уход за лицом приносит пользу вашей коже, попробуйте делать это раз в месяц для достижения оптимальных результатов. Вы также можете купить домашний отпариватель для лица онлайн, если хотите попробовать этот метод самостоятельно.

1. Скраб с пищевой содой

Сторонники натурального или домашнего ухода за кожей могут порекомендовать смешивать пищевую соду с очищающим средством для лица или водой. Но подумайте дважды, прежде чем попробовать этот скраб. Он может сушить и раздражать кожу. Это потому, что рН пищевой соды слишком щелочной для лица. Это может разрушить естественный барьер кожи, делая ее уязвимой для стрессовых факторов окружающей среды.

Поговорите со своим дерматологом об альтернативном методе лечения для очистки пор или уменьшения прыщей.

2. Лимон

Любители натуральных средств по уходу за кожей могут порекомендовать лимон для подсушивания прыщей и отбеливания шрамов от угревой сыпи. Но обратите внимание: лимон очень кислый. Нанесение лимона непосредственно на лицо может изменить естественный уровень pH кожи. Это может привести к сухости, раздражению и даже повреждению.

Вместо того, чтобы наносить лимон на кожу, выдавите немного лимонного сока в воду и пейте его ежедневно. Это может увлажнить вашу кожу и дать вам дозу полезных антиоксидантов.

Обратитесь к дерматологу, если безрецептурные средства по уходу за кожей не работают или вы продолжаете высыпать после того, как попробовали некоторые из вышеперечисленных методов. Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет дерматолога.

Дерматолог может оценить ваш тип кожи и порекомендовать продукты специально для вас. Кроме того, они могут предложить лекарства, отпускаемые по рецепту, как для местного, так и для перорального применения, для очистки пор и уменьшения прыщей.

Вы можете предотвратить засорение пор, выполняя следующие действия: 9