За сколько часов из организма выходит пиво: Сколько времени выходит пиво из организма и как ускорить этот процесс? Сколько времени выводится пиво из организма мужчин и женщин.

Содержание

За какое время алкоголь полностью выходит из организма, сколько держится в крови и моче

В современном обществе принято встречать любое торжество за праздничным столом, угощать гостей вкусными блюдами и поднимать бокалы, наполненные алкогольными напитками. Любая доза алкоголя провоцирует опьянение, во время которого нарушается координация движений человека, снижается уровень концентрации внимания, значительно нарушается скорость реакции. Даже на второй день после употребления алкогольных напитков человек продолжает испытывать дискомфорт, в результате чего снижается работоспособность. Многие пытаются найти ответ на вопрос о том, как долго алкоголь полностью выводится из организма. Однако однозначного ответа нет, так как время вывода алкоголя из организма человека может быть совершенно разным. Это зависит от нескольких факторов, поэтому каждый должен учитывать эти особенности во время праздничного застолья, не злоупотреблять алкоголем.

Скорость выведения спиртных напитков из организма

Алкоголь успокаивает и подавляет деятельность центральной нервной системы. Время поступления алкоголя в кровь занимает несколько минут. Только около 10 % алкоголя выводится из организма в неизмененном виде. Остальное метаболизируется. Расщепление алкоголя в организме происходит под действием печеночных ферментов ацетальдегидрогеназы и алкогольдегидрогеназы. На заключительном этапе получается вода и углекислый газ. Распад и выведение вещества — более медленные процессы, чем всасывание. Скорость составляет 0,1–0,2 промилле в час.

Факторы, влияющие на скорость выведения этанола

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько алкоголя выветривается из организма и как долго он будет полностью очищаться от продуктов опьянения. Среди наиболее значимых факторов, определяющих скорость, с которой алкоголь выводится из организма, можно отметить следующие.

Возраст. Чем старше становится человек, тем медленнее этанол выводится из организма.
Пол. У мужчин и женщин метаболизм работает с разной скоростью. Мужской организм выводит этанол на 20 % быстрее.
Вес. Человек с большей массой тела быстрее избавится от алкоголя в организме.
Генетика. На земле есть народы, которые от природы наделены особыми ферментами, способными быстро расщеплять молекулы алкоголя. У других (особенно у коренных жителей Севера и Сибири) практически нет такой ферментаций, поэтому даже небольшая доза алкоголя может превратиться для них в зависимость.

Метаболизм. Чем быстрее метаболизм человека, тем лучше и быстрее выводится алкоголь.
Наличие заболеваний. При наличии в анамнезе хронических заболеваний (особенно влияющие на работы ЖКТ, печени или почек), время выведения этанола из организма значительно увеличивается.

Скорость распада спирта в зависимости от пола

Гендерный принцип является одним из основных факторов, влияющих на скорость распада алкоголя. У мужчин этот процесс протекает быстрее из-за высокой естественной скорости метаболизма и усиленного брожения, что способствует расщеплению алкоголя.

Выведение алкоголя из организма мужчины

Физиологические особенности мужчин играют важную роль в процессе выведения алкоголя из организма, но такой момент нельзя игнорировать: как правило, сильный пол делает выбор в пользу крепких напитков без дополнительных компонентов. Поэтому, чтобы достичь желаемой степени опьянения, им нужно меньше алкоголя, в отличие от слабоалкогольных напитков — коктейлей, пива или вина. В среднем содержание алкоголя в крови человека составляет 0,1–0,15 промилле в час.

Выведение алкогольных напитков из организма женщины

В женском организме содержится меньше ферментов, участвующих в расщеплении алкоголя, у них более медленный метаболизм по сравнению с мужчинами. Добавьте к этому предпочтение алкоголю низкой крепости и получится, что алкоголь покидает женский организм гораздо медленнее. В среднем это составляет 0,08–0,1 промилле в час.

Переработка алкоголя в организме

Алкоголь обладает гидрофильными свойствами, поэтому его всасывание в организме выше там, где больше жидкостей. После очищения крови в почках и печени элементы разложения алкогольных напитков будут долгое время присутствовать в слюне, моче, поте и других биологических жидкостях. Стимулировать процесс выведения этилового спирта внешними мерами невозможно, но есть возможность повлиять на этот процесс, воздействуя на органы выделения. Чтобы ускорить процесс отказа от алкоголя, можно воспользоваться контрастным душем.

Как выводится алкоголь из крови?

Метаболиты этилового спирта, находясь в крови, быстро распространяются по кровотоку и оказывают пагубное воздействие на все системы организма. Печень играет наибольшую роль в расщеплении этанола, и при употреблении больших доз алкоголя со временем отмечается гибель клеток печени — гепатоцитов. Кроме того, алкоголь оказывает токсическое воздействие на нервную систему и, в частности, на мозг.

женщины, вывод промилле в час – 0,085–0,10;
мужчины, вывод промилле в час – 0,10–0,15.

Сроки выведения алкоголя с мочой

Продукты разложения этанола находятся в организме через полтора часа после употребления алкоголя. 90 % выпитого алкоголя попадает в мочу. Выход спирта с содержанием 40 % составляет 4–6 дней. Пиво остается в моче в течение трех часов (или более). 500 мл шампанского выводится из организма в течение 9 часов.

Выделяется ли алкоголь с потом?

Так как организм считает алкогольные напитки ядом, его главной задачей становится выведение его как можно быстрее. Из-за употребления очень значительного количества алкогольных напитков начинают активно работать потовые железы. Число этанола, который выделяется потовыми железами, очень незначительно. В это время не обязательно посещать сауну либо парную, можно ограничиться душем.

Сколько держится алкоголь в зависимости от градуса

Ученым удалось установить средние значения, благодаря чему появилась таблица выветривания алкоголя из организма, которой довольно легко пользоваться. Но имейте в виду, что индивидуальность каждого человека касается скорости усвоения и выведения алкоголя.

Сколько времени требуется, чтобы вышла водка?

Крепкие напитки остаются в организме дольше всего, потому что печени требуется больше времени, чтобы их расщепить.

Вид алкоголя	Объем, мл	Время полного выведения, ч
Водка	50	1,5
	100	5
	330	14,5
	500	18,5

Период выведения вина из организма

Один бокал вина останется в организме на 2,5–3,5 часа.

Вид алкоголя

Объем, мл

Время полного выведения, ч

Вино (12,5*) белое — красное

200

2,5–3

1500

16,5–17,5

Как быстро выводится пиво?

Хотя слабоалкогольные напитки требуют меньше времени для расщепления, иногда они сохраняются в организме гораздо дольше, так как потребляются в больших объемах.

Вид алкоголя	Объем, мл	Время полного выведения, ч
Пиво	500	2,5
	1000	4
	3000	15,5

Сколько алкоголь выходит после длительного запоя?

Если перевести алкоголь в промилле, как это делают все эксперты, то получается, что мужчины после длительного употребления алкогольных напитков, закончившегося запоем, теряют от 0,1 до 0,15 промилле за каждый прошедший час. У женщин за один час выделяется максимум 0,1 промилле, колеблется на уровне 0,08–0,09. Чтобы оценить эти показатели, отметим, что мужчина со средним весом 80 кг начинает пьянеть после того, как в его организме находится 0,3 промилле алкоголя (500 мл пива, бокал сухого вина или 50 мл водки). Для женщины эти показатели в два раза ниже. Если после застолья в крови будет три промилле, это означает, что полностью вывести его из организма удастся не через один день. Если бы алкоголя было еще больше, организму потребовалось бы больше часов, чтобы полностью избавиться от этанола и связанных с ним токсинов. Доза в 4–5 промилле считается наркологами смертельной. По подсчетам наркологов, подсчитывающих, как долго человек выходит из себя после припадка, получается, что алкоголь остается в организме в минимальном количестве не менее двух недель, особенно в спинномозговой жидкости и моче.

Как ускорить выведение алкоголя из организма?

Чтобы быстро вывести алкоголь из организма, необходимо воздействовать на ускорение обмена веществ, а также использовать лекарственные средства, которые обладают адсорбирующими свойствами и выводят токсины. Для быстрого избавления от алкогольной интоксикации можно воспользоваться помощью специалистов.

Через сколько алкоголь выветривается полностью?

Для полного очищения крови и мочи от этанола необходим приблизительно один день. Намного хуже обстоит дело с репродуктивной сферой — к примеру, алкогольные напитки остаются в мужской сперме более 2 недель. Следы этанола можно найти в ногтях либо волосах даже через 1–2 месяца.

Как вывести алкоголь за час?

При употреблении любых алкогольных напитков невозможно вывести этанол за час. Даже после употребления небольшого количества пива можно вывести только часть алкоголя, спровоцировав работу мочевыделительной системы.

Как удалить ацетальдегид?

Ацетальдегид — это токсичное вещество. Чтобы ацетальдегид полностью перерабатывался в организме, печень должна быть здоровой. Она должен содержать необходимый состав ферментов. У алкоголиков гепатоциты не функционируют, потому что гепатоциты были заменены рубцовой тканью. Печень может быть поражена настолько, что ацетальдегид свободно циркулирует в крови.

Как вывести алкоголь из организма в домашних условиях?

При удалении через легкие следует соблюдать следующие рекомендации:

Обеспечьте доступ свежего воздуха.
Чтобы ускорить газообмен, займитесь спортом — легкая разминка, бег трусцой.
Дыхательные процедуры.

Для быстрого удаления алкоголя через кожу:

Примите контрастный душ.
Если есть возможность, попарьтесь в бане или сауне — открытые поры и температурный контраст будут способствовать быстрому выведению алкоголя из организма.
Секс также оказывает благотворное влияние.

Как быстрее выводить алкоголь из организма через почки:

Употребление большого количества чистой воды производится из расчета 200–250 мл на кг массы тела. Вода не только улучшает работу почек, но и помогает печени нейтрализовать метаболиты алкоголя.

Кофе и чай, особенно зеленый и травяной, обладают мочегонным действием. Необходимо помнить, что кофеин, как и алкоголь, усиливает сердечную деятельность и увеличивает нагрузку на сердце, что может привести к сердечному приступу. Поэтому 1–2 чашек бодрящего напитка достаточно.

Чтобы быстрее вывести алкоголь, необходимо разгрузить желудочно-кишечный тракт.

Ешьте легкую пищу, откажитесь от лишних белков и жиров, тем самым облегчая работу печени.
Кислые ягоды и фрукты усиливают перистальтику кишечника и способствуют более эффективному пищеварению.
Чтобы предотвратить чрезмерное всасывание этилового спирта, рекомендуется употреблять продукты, содержащие крахмал (хлеб, крупы, макаронные изделия).
Употребление кисломолочных продуктов поможет быстрее вывести алкоголь, так как они богаты легкоусвояемыми белками и ферментами, стимулирующими обмен веществ.

В случае более тяжелой степени интоксикации необходимо промывание желудка. Для этого нужно выпить 1–1,5 литра чистой воды и с помощью ложки надавить на корень языка, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс. Повторяйте процедуру до тех пор, пока в промывочной воде не исчезнет запах спирта.

Также необходимо помнить об эффекте сна. Глубокий и качественный сон без посторонних источников шума и света от экрана гаджета ускорит выведение алкоголя и уменьшит побочные эффекты алкогольного опьянения.

Выведение алкоголя капельницей

С помощью инъекционных препаратов можно нейтрализовать ацетальдегид. Восстанавливается кислотно-щелочной и биохимический баланс крови. Самочувствие пациента быстро улучшается. Состав растворов для инъекций в капельнице назначается врачом индивидуально, исходя из физического и психического состояния пациента. Когда интоксикация проходит у пациента с осложнениями, его доставляют в наркологический диспансер. В больнице он проходит ряд мероприятий по детоксикации. Помимо капельниц, для снятия интоксикации используются плазмаферез и гемодиализ. Специалисты проведут необходимое симптоматическое лечение. В экстренных случаях, при остром отравлении, проводятся реанимационные мероприятия.

Через сколько можно садиться за руль после алкоголя?

Токсичные продукты распада этанола могут сохраняться в организме дольше, чем сохраняются симптомы похмельного синдрома. В среднем он выводится из организма в течение суток, но его негативное воздействие на организм может длиться до нескольких недель. Садиться за руль автомобиля разрешается только после его полного изъятия, так как вождение в нетрезвом виде является серьезным правонарушением. Если инспектор ГИБДД обнаружит на алкотестере показатель, превышающий это значение, он будет обязан применить наказание в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Алкоголь, попадая в пищеварительный тракт, претерпевает цепочку превращений, сначала превращаясь в токсичный ацетальдегид, затем в безопасные соединения, например, углекислый газ. Продолжительность этого процесса зависит от различных факторов. Чтобы рассчитать, когда можно будет садиться за руль после употребления алкогольных напитков, можно воспользоваться онлайн-калькуляторами, которые находятся в открытом доступе.

Алкогольная детоксикация в клинике IMC-ADDICTION BY YUZAPOLSKY

Самым эффективным методом избавления от зависимости является инфузионно-капельная терапия. Капельница помогает в кратчайшие сроки вывести токсины из организма человека и нормализовать его состояние. Необходимо позвонить по номеру клиники IMC-ADDICTION BY YUZAPOLSKY и обратиться за помощью к специалистам. Таким способом можно избавиться от серьезных последствий употребления алкоголя в стационарных условиях и вызвав врача на дом по телефону. Почему стоит обратиться в клинику IMC-ADDICTION BY YUZAPOLSKY:

Каждому клиенту предлагаем бесплатную консультацию.
Клиника работает более 8 лет.
Анонимность при обращении.
Поможем справиться даже с самым сложным случаем.
Оказываем помощь родственникам.

Сколько держится алкоголь в крови? Консультируемся с врачом

16 Июля 2022 6024

«В жизни иногда возникают внештатные ситуации, связанные с употреблением спиртного. В связи с этим у меня есть вопрос: сколько держится в крови алкоголь и когда можно сесть за руль?» – спрашивает у редакции лидчанка Инна Борисовна.

– Время распада алкоголя в крови зависит от состояния здоровья человека. Это означает, что период похмелья и отрезвления у каждого человека различный. Можно назвать только среднюю скорость очистки. Время распада алкоголя в крови у мужчин значительно меньше, чем у женщин. Скорость очистки организма у мужчин составляет примерно 0,10-0,15 промилле в час, у женщин – 0,08-0,10 промилле в час.

Как долго держится алкоголь в крови, зависит и от таких факторов, как количество и качество выпитых напитков, вес человека и наличие у него хронических заболеваний, продолжительность и регулярность употребления спиртного, качество закуски.

Скорость, с которой градусы покидают человеческое тело, зависит от процентной концентрации этанола. Рассчитывается она в промилле, исходя из соотношения спирта в количестве 1 грамма к одному литру телесной жидкости.

Употребление 40 г этилового спирта равно 0,5-0,6 промилле алкоголя в крови.

После выпитой бутылки водки полного отрезвления можно достичь не раньше, чем через 18-20 часов. Сказать, сколько часов удерживается пиво в организме, значительно трудней. Это связано с тем, что хмельной продукт выпускается с различным содержанием спирта. Светлое пиво «выветривается» из организма при крепости 5 градусов через 35 минут у мужчин, имеющих массу тела 60 кг, если они выпьют 100 грамм хмельного напитка. Если выпить 1 литр пива, процесс затягивается на 6-8 часов. 1 литр шампанского выйдет через 11 часов, 1 литр вина (12%) – через 13 часов.

Все эти данные имеют лишь приблизительный характер. Скорость метаболизма в организме у каждого человека своя.

Для того чтобы ускорить процессы метаболизма в домашних условиях принимают мочегонные средства. Катализировать процесс отрезвления можно с помощью зеленого чая. Чем больше человек пьет, тем больше выводится из организма продуктов разложения этанола.

Роль диуретиков выполняют отвары ромашки,
березовых почек. Аналогичным действием обладает сок подорожника.

Чтобы не допустить негативного воздействия алкоголя, не стоит забывать о проверенных временем методах защиты организма от этанола. К примеру, не нужно во время застолья смешивать алкоголь с газированными напитками.

Похожие новости

Пять простых продуктов для здоровья мужчин

В чем польза боярышника и кому с ним нужно быть осторожным?

Как бороться с герпесом?

Бездетные семейные пары могут воспользоваться бесплатной попыткой ЭКО до конца 2022 года

Бег как панацея. Врач рассказала, чем полезен бег и как к нему подготовиться

Ешь и не болей! Врач рассказала, что нужно есть для профилактики и успешной борьбы с онкологическими заболеваниями

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Как долго алкоголь остается в вашем организме? Это вопрос, который часто задают после раунда обильного потребления. Сложность употребления алкоголя заключается в том, насколько быстро он впитывается в организм, но как медленно выводится. Кроме того, воздействие алкоголя у разных людей разное. Например, некоторые люди чувствуют опьяняющий эффект алкогольного напитка после стакана или двух, в то время как другие могут выдержать большее количество. Поэтому понимание того, как алкоголь действует в организме, жизненно важно для минимизации его вредных рисков. Например, высокие дозы представляют риск для здоровья и безопасности при вождении автомобиля и на работе. Это связано с тем, что он ухудшает восприятие, чувства и двигательные функции от незначительной до значительной степени.

Воздействие алкоголя на организм

Алкоголь — это летучее вещество, которое быстро попадает в различные органы через кровь. Однако, как долго алкоголь остается в вашем организме и как он влияет на организм? Интоксикация – это реакция организма на чрезмерное употребление алкоголя. Несмотря на то, что на каждого человека они действуют по-разному, эксперты в области здравоохранения считают, что опьянение начинается с первого глотка.

Когда алкоголь попадает в организм, он быстро переходит из желудка в кровоток. Затем кровь распределяет алкоголь по различным органам, таким как легкие, сердце, мозг, почки и печень. Этот процесс происходит в течение нескольких минут; таким образом, человек может сразу почувствовать эффект. В частности, испаренный алкоголь выходит из организма с выдохом. Таким образом, алкотестер может измерять уровень алкоголя человека через пары этанола. Используя передовые сенсорные технологии, устройства Breathalysers Australia эффективно измеряют содержание алкоголя в крови (BAC).

Различные нормы потребления имеют разную степень опьянения. Чем больше человек употребляет алкоголь, тем больше у него нарушений. Например, употребление алкоголя за ночь до проведения дыхательного теста на рабочем месте может привести к положительному результату без надлежащего контроля. Кроме того, многие люди спрашивают, «как долго алкоголь остается в вашем организме», чтобы определить время, необходимое для того, чтобы его эффекты исчезли. К краткосрочным эффектам алкоголя относятся:

Повышенное настроение (чувство расслабления или эйфории)
Пониженные запреты
Затуманенное зрение
Снижение слуха
Потеря координации
Трудности с концентрацией внимания или принятием решений
Пробелы в памяти

Как долго алкоголь остается в организме: факторы содержания алкоголя в крови

Организму требуется от 15 до 20 минут, чтобы впитать алкоголь из желудка в кровоток и легкие. Поэтому, чтобы оценить, как долго алкоголь остается в вашем организме, вам необходимо сначала определить уровень BAC. BAC – это процент содержания алкоголя в крови. Это количество этанола в граммах на каждые 100 мл крови. Кроме того, на BAC влияют различные факторы, такие как вес, возраст, пол, жировые отложения и обмен веществ. Точно так же увеличение BAC также зависит от того, употребляет ли человек алкоголь натощак или принимает прописанные лекарства. Это потому, что пища может замедлить всасывание алкоголя. Кроме того, лекарства взаимодействуют со спиртовыми соединениями, что может привести к быстрому увеличению BAC. Однако, хотя организм быстро поглощает алкоголь, он расщепляет его с постоянной скоростью.

Как долго алкоголь остается в вашем организме: скорость выгорания

Как долго алкоголь остается в вашем организме и можете ли вы его ускорить? Алкоголь можно обнаружить в крови до 12 часов и в моче до 24 часов, в зависимости от количества принятого алкоголя. Независимо от возраста, веса или пола человека, организм метаболизирует алкоголь с постоянной скоростью 0,016% BAC в час. Это количество BAC равно одному стандартному напитку. Следовательно, употребление более одного стандартного напитка в час потребует больше времени, чтобы алкоголь полностью покинул организм. Например, на каждой бутылке или банке алкогольного напитка указано количество стандартных напитков. Тем не менее, эффективный способ проверки вашего BAC — это использование алкотестера, такого как BACtrack. Это портативное устройство, которое исследует выдыхаемый воздух для оценки BAC.

Как долго алкоголь остается в вашем организме, чтобы его можно было обнаружить с помощью алкотестера? Устройство может отслеживать алкоголь в течение 20 минут после употребления и до 12 часов спустя. Например, если ваш BAC составляет 0,02%, вы можете протрезветь через два часа. Однако, если ваш BAC составляет 0,10%, что вдвое превышает разрешенный законом предел в Австралии (0,05%), алкоголю потребуется 7 часов, чтобы покинуть вашу систему. К сожалению, нет никакого способа ускорить скорость выгорания алкоголя. В результате многие люди используют личный алкотестер для контроля уровня алкоголя в крови. Breathalysers Australia предлагает различные тестеры алкоголя, отвечающие различным потребностям.

Алкотестер BACtrack в Breathalysers Australia

Многие люди используют персональный алкотестер, чтобы оценить, когда их трезвость вернется. Кроме того, эксперты по охране труда и технике безопасности рекомендуют тестировать BAC с помощью алкотестера, чтобы проверить уровень BAC при употреблении алкоголя. Такие устройства, как алкотестеры BACtrack, являются эффективными инструментами мониторинга и помогают предотвратить чрезмерное потребление. Поэтому вам больше не нужно спрашивать: «Как долго алкоголь остается в вашем организме?» с алкотестером. Кроме того, Breathalysers Australia предлагает несколько вариантов тестирования дыхания с помощью тестеров алкоголя BACtrack. Каждое устройство имеет отличительные особенности, подходящие для конкретных обстоятельств. Вы можете выбрать алкотестер на основе следующего:

Personal — небольшие тестеры на алкоголь, такие как брелки BACtrack (BACtrack Go и C6), идеально подходят для экспресс-тестов на алкоголь. Кроме того, большинство персональных устройств в Breathalysers Australia оснащены алкотестерами на топливных элементах с точностью полицейского уровня. Например, в BACtrack S80 Pro используются датчики на топливных элементах Xtend для обеспечения высочайшей точности при тестировании алкоголя в выдыхаемом воздухе.
Смартфон — BACtrack C6 и C8 — это алкотестеры с возможностью подключения по Bluetooth. Между тем, Mobile Pro — это лучший алкотестер для смартфонов, подходящий для удаленного тестирования и мониторинга алкоголя. Устройства подключаются к приложению для смартфона для предоставления результатов BAC. Кроме того, приложение может записывать предыдущие результаты BAC, оценивать трезвость с помощью технологии ZeroLine и интегрироваться с инструментами Apple Health.
Рабочее место — устройства BACtrack серии Gen2 имеют увеличенные электрохимические датчики на топливных элементах, подходящие для использования на рабочем месте. Они могут тщательно измерять BAC для полных концентраций алкоголя от 0,000 до 0,400%.

Как долго алкоголь остается в вашем организме: важность тестирования на алкоголь

Почему важно знать, как долго алкоголь остается в вашем организме? Высокий уровень алкоголя приводит к неустойчивому поведению, нарушению суждений и снижению способности управлять автомобилем. Например, плохая координация может привести к автомобильным авариям или столкновениям. Точно так же алкогольное опьянение на работе может привести к несчастным случаям, снижению производительности и высоким затратам. Это также создает долгосрочные риски для здоровья. Таким образом, инциденты, связанные с алкоголем, ежегодно затрагивают множество жизней. Проверив свой BAC, вы можете сразу решить, что лучше всего предпринять. Вы можете снизить потребление, когда увидите, что уровень BAC близок или превышает установленный законом предел. Это также помогает определить, в состоянии ли вы водить автомобиль или ждать больше часов. Breathalysers Australia помогла тысячам людей и предприятий управлять рисками и помочь в принятии каждого жизненно важного решения по обеспечению безопасности.

Алкоголь и грудное вскармливание — La Leche League GB

Кормящие матери часто получают противоречивые советы о том, может ли употребление алкоголя негативно повлиять на их ребенка. Это может заставить их чувствовать, что у них больше вопросов, чем ответов. Хотя женщин часто предупреждают не употреблять алкоголь во время беременности, учитывая доказательства того, что это может нанести вред нерожденному ребенку, риски употребления алкоголя во время грудного вскармливания не так четко определены.

Употребление алкоголя во время кормления грудью не является нарушением закона, и на протяжении всей истории матери употребляли алкоголь в умеренных количествах во время грудного вскармливания. Воздействие алкоголя на ребенка, находящегося на грудном вскармливании, напрямую связано с количеством алкоголя, которое принимает мать. Когда кормящая мать время от времени пьет и ограничивает свое потребление, не доказано, что количество алкоголя, которое получает ее ребенок, вредно. Тем не менее, многие матери оказываются в ситуациях, когда они хотят пить, но беспокоятся о возможных последствиях для своего ребенка.

На что обратить внимание
Сколько алкоголя попадает в грудное молоко?
Может ли алкоголь повлиять на выработку молока?
Нужно ли сцеживаться после употребления алкоголя?
Злоупотребление алкоголем влияет на ребенка
Медицинское заключение
Резюме

Что следует учитывать

Возраст вашего ребенка

Новорожденный имеет незрелую печень, и на него сильнее влияет алкоголь
Примерно до 3-месячного возраста у младенцев метаболизм алкоголя происходит примерно вдвое быстрее, чем у взрослых
Ребенок старшего возраста может усваивать алкоголь быстрее, чем младенец

Ваш вес

Размер человека влияет на скорость метаболизма алкоголя
Более тяжелый человек может метаболизировать алкоголь быстрее, чем более легкий

Количество алкоголя

Влияние алкоголя на ребенка напрямую связано с количеством потребляемого алкоголя
Чем больше выпито алкоголя, тем дольше очищается организм матери

Ты будешь есть?

Алкогольный напиток, употребляемый во время еды, снижает скорость всасывания в кровоток

Сколько алкоголя попадает в грудное молоко?

Алкоголь присутствует в молоке женщины на том же уровне, что и в ее крови: он поднимается и опускается вместе с ним. Если вы знаете уровень алкоголя в крови, вы знаете уровень алкоголя в молоке. Алкоголь свободно проникает в грудное молоко, и было обнаружено, что его пик достигает примерно через 30–60 минут после употребления, от 60 до 90 минут при опьянении во время еды.

Алкоголь также свободно выделяется из грудного молока, поэтому редко возникает необходимость сцеживать молоко и выбрасывать его. Если алкоголь ушел из ее крови, он ушел из молока. Женщине весом 140 фунтов (10 стоунов, или около 63,5 кг) требуется от двух до трех часов, чтобы вывести из организма алкоголь, содержащийся в одной порции пива или вина; чем больше алкоголя выпито, тем больше времени потребуется для его выведения. Например, если одна и та же женщина выпила четыре порции, потребуется от девяти до десяти часов, чтобы ее грудное молоко не содержало алкоголя. (1)

Уровень алкоголя в крови матери должен достигать 300 мг/100 мл, прежде чем у ребенка появятся сообщения о значительных побочных эффектах. (80 мг/100 мл не проходят полицейский тест на выдыхание).

Может ли алкоголь влиять на выработку молока?

Исследования показали, что дети чаще сосут грудь, если их мать употребляет алкоголь. Однако они не усваивают алкоголь почти так же хорошо, как взрослые, и когда в молоке есть алкоголь, они, кажется, потребляют меньше молока, чем в противном случае, в течение 3-4 часов после употребления алкогольного напитка. Компенсаторное увеличение потребления молока наблюдалось в течение 8-16 часов после воздействия, когда матери воздерживались от питья. (2,3,4,5)

Когда это сочетается с замедленным выделением молока, которое может быть вызвано алкоголем, ингибитором окситоцина, выработка молока и рост ребенка могут быть поставлены под угрозу, если женщина регулярно пьет значительные количества. Несмотря на то, что кормление грудью сразу после пары напитков может временно уменьшить потребление молока ребенком, пиво или бокал вина пару раз в неделю вряд ли будут иметь значение, и их эффекты уменьшаются по мере того, как ваш ребенок становится старше.

Нужно ли сцеживаться после употребления алкоголя?

Вам не нужно сцеживаться после употребления алкоголя во время кормления грудью, за исключением удобства.

Когда алкоголь покидает кровоток, он покидает грудное молоко. Поскольку алкоголь не «заперт» в грудном молоке (он возвращается в кровоток по мере снижения уровня алкоголя в крови матери), сцеживание и сброс не удалят его. Если вы пьете много воды, отдыхаете или пьете кофе, скорость выведения алкоголя из вашего организма также не увеличивается.

Метаболизм алкоголя у взрослых составляет примерно 1 унцию за 3 часа, поэтому матери, употребляющие алкоголь в умеренных количествах, обычно могут вернуться к грудному вскармливанию, как только почувствуют себя неврологически нормальными. Если вы хотите свести к минимуму количество алкоголя, которое получает ваш ребенок, вы можете попробовать кормить грудью прямо перед тем, как выпить, а затем подождать, пока ваш организм не усвоит весь алкоголь (около двух часов на каждый выпитый напиток).

Злоупотребление алкоголем влияет на ребенка

Если вы регулярно употребляете большое количество алкоголя, это может нанести вред ребенку. Вам было бы неплохо проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо сомнения относительно совместимости ваших привычек питья с грудным вскармливанием. Кормящие матери, которые пьют до состояния опьянения или злоупотребляют алкоголем, могут быть менее осведомлены о потребностях своего ребенка, и им не следует кормить грудью, пока они полностью не протрезвеют, когда большая часть алкоголя выйдет из их крови.

При употреблении в больших количествах алкоголь может вызвать сонливость, глубокий сон, слабость и ненормальное увеличение веса у младенца, а также возможность снижения рефлекса выброса молока у матери. (6) Пьющие матери не должны делить постель со своими детьми, так как это повлияет на их естественные рефлексы. Чрезмерное употребление алкоголя матерью может привести к медленному набору веса или задержке развития ее ребенка. Злоупотребление алкоголем может повлиять на выделение молока и привести к недостаточному грудному вскармливанию. Ребенок может больше спать и пропускать грудное вскармливание или не может эффективно сосать, что приводит к уменьшению потребления молока. Ребенок может даже страдать задержкой моторного развития.

Медицинское заключение

Доктор Джек Ньюман, доктор медицинских наук, FRCPC и Томас В. Хейл, R.Ph. Оба доктора философии считают, что мать может выпить немного алкоголя и продолжать грудное вскармливание, как обычно. Доктор Джек Ньюман говорит об этом в своем раздаточном материале «Еще мифы о грудном вскармливании»: «Разумное потребление алкоголя ни в коем случае не должно препятствовать. Как и в случае с большинством наркотиков, с молоком выделяется очень мало алкоголя. Мать может принять немного алкоголя и продолжить грудное вскармливание, как обычно. Запрет алкоголя — это еще один способ сделать жизнь кормящих матерей излишне ограничительной».

Томас В. Хейл, R.Ph. Кандидат наук. говорит об этом в своей книге «Лекарства и материнское молоко» (18-е изд.): «Алкоголь легко переходит в женское молоко, при этом среднее содержание алкоголя в плазме/молоке составляет около 1. Это не обязательно означает, что доза алкоголя в молоке высока, только то, что уровни в плазме близко соответствуют таковым в молоке. Абсолютное количество (доза) алкоголя, попадающего в молоко, обычно невелико и зависит от материнского уровня. Более ранние исследования, некоторые из которых проводились на животных, показали, что пиво (или, что более вероятно, ячмень) может стимулировать уровень пролактина. Хотя это может быть правдой, теперь мы ясно знаем, что алкоголь является серьезным ингибитором высвобождения окситоцина и неизбежно снижает выделение молока и количество молока, выделяемого ребенку. Таким образом, пиво не следует считать лактагогом. […] Превышение уровня может привести к сонливости, глубокому сну, слабости и замедлению линейного роста у младенцев. Уровень алкоголя в крови матери должен достигать 300 мг/дл, прежде чем у младенца появятся сообщения о серьезных побочных эффектах. Уменьшение разочарования, по-видимому, зависит от дозы и требует потребления алкоголя от 1,5 до 1,9 г.г/кг массы тела. (7) Другие исследования предполагают задержку психомоторного развития у младенцев, умеренно пьющих (2+ порции в день). Избегайте грудного вскармливания во время и в течение как минимум 2 часов после употребления алкоголя (умеренного). Сильно пьющим следует подождать дольше. […] Метаболизм алкоголя у взрослых составляет примерно 1 унцию чистого этанола за 3 часа, поэтому матери, употребляющие алкоголь в умеренных количествах, обычно могут вернуться к грудному вскармливанию, как только почувствуют себя неврологически нормальными. Хорошее правило – 2 часа на каждый выпитый напиток. Хронические или заядлые потребители алкоголя не должны кормить грудью».

Резюме

Когда кормящая мать пьет время от времени и ограничивает свое потребление одним глотком, не было доказано, что количество алкоголя, которое получает ее ребенок, вредно. Абсолютное количество алкоголя, попадающего в молоко, как правило, невелико, и, хотя мы постоянно анализируем исследования, существующие исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя время от времени не считается вредным для грудных детей.

Если вы хотите пить, но беспокоитесь о том, как это повлияет на вашего ребенка, можно сохранить сцеженное грудное молоко, чтобы использовать его по такому случаю. Кроме того, вы можете подождать, пока алкоголь не выведется из вашего организма. Если ваша грудь наполняется во время ожидания, вы можете сцеживать молоко вручную или сцеживать молоко, отказываясь от сцеженного молока, но это не ускорит выведение алкоголя из вашего организма.

Если вас беспокоит употребление алкоголя во время грудного вскармливания, вы можете вместо этого пить безалкогольные напитки. Однако многие матери уже беспокоятся о том, что грудное вскармливание – это то, что будет нелегко вписать в их жизнь. Чувство, что их выбор будет ограничен, особенно если они чувствуют, что совершат преступление, если время от времени выпивают во время грудного вскармливания, может удержать женщин от грудного вскармливания, тем самым лишив себя и своего ребенка многих преимуществ, которые они получат от этого.

, составленная Анной Бербидж

Дополнительное чтение
Бесполучный сон и грудью ребенка

Llli Статьи
Алкоголь и корм для груди

другие ресурсы

Dr. Hale Medication Джек Ньюман Другие мифы о грудном вскармливании
NHS: Грудное вскармливание и употребление алкоголя
Хааструп, М. Б., Поттегард, А. и Дамкир, П. (2014), Алкоголь и грудное вскармливание. Basic Clin Pharmacol Toxicol, 114: 168–173.

Ссылки
1. Корен Г. Употребление алкоголя во время грудного вскармливания. Обновление Материска. канадский семейный врач, 2002 г.; 48:39-41

2. Меннелла Дж.А., Бошан Г.К. Перенос алкоголя в грудное молоко: влияние на вкус и поведение младенца. Медицинский журнал Новой Англии 1991; 325: 981-985.

3. Меннелла Дж.А., Бошан Г.К. Пиво, грудное вскармливание и фольклор. Психобиология развития 1993; 26: 459-466.

4. Меннелла Дж.А. Реакция грудного ребенка на вкус алкоголя в материнском молоке. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 1997;21:581-585.

5. Меннелла Дж.А. Перенос алкоголя в грудное молоко: сенсорные последствия и влияние на взаимодействие матери и ребенка.