Выбор скакалки: Как выбрать скакалку. Виды скакалок. Скоростная VS Бисерная. Плюсы и минусы

Содержание

Как выбрать скакалку. Виды скакалок. Скоростная VS Бисерная. Плюсы и минусы

Многие задаются вопросом: как подобрать скакалку для тренировок?
Ответ будет зависеть от того, какие упражнения со скакалкой вы собираетесь выполнять.
Но все-таки выбирать придется, ведь скакалки бывают очень разные.

Виды скакалок

Для начала классифицируем скакалки по нескольким признакам:

  • В зависимости от материала шнура скакалки могут быть: резиновые, веревочные, кожаные, со шнуром из поливинил хлорида или стальным тросом

  • В зависимости от материала рукояток они могут пластиковые, деревянные или металлические. Также встречаются гимнастические скакалки без рукояток.

  • Скакалки могут быть с короткими или длинными ручками, с подшипниками или без них,

  • По весу скакалки можно условно поделить на легкие (или скоростные), средней массы и утяжеленные.

Какую бы модель вы не выбрали — нужно правильно подобрать длину скакалки по росту.

Существуют разные направления тренировок со скакалкой:

  1. Кардио или фитнес тренировки наиболее распространены. Эти программы направлены на продолжительную работу со скакалкой в среднем темпе. Обычно при таких тренировках выполняют базовые упражнения со скакалкой, поэтому требования к самим скакалкам предъявляются не очень высокие. Для кардио и фитнеса можно использовать разные скакалки от скоростных до утяжеленных.
  2. Кроссфит — функциональный тренинг. В комплексах силовых упражнений помимо прочего есть двойные прыжки через скакалку. Для тех, кто хорошо умеет прыгать двойные, подходит скоростная скакалка со стальным тросом — она тратит меньше сил на двойных прыжках и позволяет прыгать их с большей скоростью. Для начинающих использовать скоростную скакалку я не рекомендую, потому что её труднее контролировать во время прыжков. Учиться эффективнее при использовании скакалок средней массы.
  3. Интервальные тренировки со скакалкой и разминка используются перед основной тренировкой представителями разных видов спорта: от игровых и до единоборств. Выбор скакалки зависит от тех упражнений, которые вы включаете в тренировку и от желаемого тренировочного эффекта. Лучше всего подходят универсальные скакалки, о которых я подробно рассказываю ниже.
  4. Роуп скиппинг (спортивная скакалка) — отдельный вид спорта, в котором есть более десяти дисциплин: одиночные и командные с прыжками на скорость и с выполнением трюков со скакалкой. У каждого скиппера всегда есть несколько скакалок (минимум две) — для скоростных дисциплин (скоростные скакалки) и для фристайла (бисерные скакалки), могут также использоваться скакалки для китайского колеса и длинные скакалки для командной работы в дабл датч. 

Может показаться, что с учетом всех этих особенностей  и разнообразия представленных на рынке моделей, выбрать подходящую скакалку будет трудно.

Но я вас обрадую — есть такая скакалка, которая подходит для любых видов тренировок, кроме прыжков на скорость — это бисерная скакалка. О таких скакалках многие ничего не слышали, поэтому я расскажу поподробнее о ее особенностях и преимуществах перед другими моделями.

Что такое бисерная скакалка?

Шнур такой скакалки двухкомпонентный, он состоит из веревки и бисера (или так называемых бусинок) — маленьких пластиковых трубочек, которые свободно надеты на веревку. Бисер одновременно выполняет две функции: защищает веревку от перетирания об пол и придает шнуру скакалки оптимальную массу. Свободная посадка бисера позволяет шнуру беспрепятственно перегибаться под любым углом, что в свою очередь делает скакалку послушной при любых видах прыжков.

Плюсы бисерных скакалок:

  1. Бисерная скакалка универсальна
    С ней можно выполнять любые упражнения от базовых прыжков до сложных трюков — манипуляций и мультипрыжков любого уровня. Особенно удобно прыгать на бисерных скакалках с длинными ручками. 
  2. Бисерная скакалка не путается
    Отличный контроль вращения бисерного шнура позволяет намного быстрее научиться прыгать новичкам, а также помогает осваивать новые трюки прыгунам продвинутого уровня. Шнур бисерной скакалки не путается и не скручивается при боковых вращениях и теневых прыжках, что позволяет прыгать без ошибок. Во время тренировок с бисерной скакалкой вы можете сконцентрироваться на самих упражнениях, а не на скакалке.
  3. Бисерная скакалка без труда регулируется под рост.
  4. Бисерная скакалка долговечная
    Она практически неубиваемая. Даже при прыжках на асфальте, бисерная скакалка прослужит очень долго, а если в результате контакта с шершавой поверхностью несколько бусинок износятся по центру скакалки, то их без труда можно заменить на другие (например оставшиеся при регулировки длины).
  5. На бисерной скакалке можно прыгать зимой.  
    Отрицательные температуры никак не влияют на поведение бисерной скакалки — она не перемерзает и не дубеет на морозе, сохраняя все свои свойства.
  6. Цвета бисерных скакалок на любой вкус
    Из бусинок разных цветов можно создать любую расцветку в соответствии со своим стилем и подчеркнуть свою индивидуальность.
  7. Для бисерной скакалки не требуются особые условия хранения
    Бисерная скакалка не запоминает форму, поэтому она может храниться в скомканном виде и ее не нужно специально сворачивать и хранить в подвешенном состоянии.
  8. Бисерная скакалка может быть любой длины.
    Для командных выступлений можно изготовить длинные скакалки

Из минусов бисерной скакалки можно отметить только то, что ее нельзя приобрести в обычном спортивном магазине, поэтому мы открыли свой интернет магазин, где можно купить бисерные челябинские скакалки от производителя с доставкой по России и по миру.  

Для чего нужна скоростная скакалка

Я написал, что бисерные скакалки не подходят для прыжков на скорость. Для этой цели существуют специальные скоростные скакалки. Они имеют ручки с подшипниками и тонкий стальной трос для максимальной скорости вращения.
Использовать скоростную скакалку в своих тренировках имеет смысл только если у вас все в порядке с техникой прыжков, в противном случае вы не сможете использовать ее плюсы.

Скоростные скакалки отличаются между собой по стоимости и качеству, поэтому я расскажу, на что нужно обратить внимание при выборе скоростной скакалки.

Как выбрать скоростную скакалку

  • У скоростной скакалки должны быть короткие и легкие ручки — это позволяет развивать максимальную скорость вращения при минимальной затрате энергии. Меньше всего подходят скакалки с толстыми алюминиевыми ручками, какими бы красивыми они не были.

  • Чем тоньше и легче трос, тем быстрее скакалка. А чем быстрее скакалка, тем сложнее ее контролировать. Тем, кто впервые берет скоростную скакалку в руки, я рекомендую начинать с троса в оплетке с наружным диаметром 2,5 мм.

  • Обратите внимание на удобство регулировки длины. Первое время по мере привыкания вам часто придется укорачивать скакалку.

  • Скоростная скакалка не подходит для прыжков на асфальте, потому что ее трос быстро перетирается в месте контакта с поверхностью. Тренироваться со скоростной скакалкой лучше в зале или придется часто менять протертые тросы.

  • Если вы собираетесь выполнять какие-то упражнения кроме прямых прыжков, то скоростная скакалка вам не подходит от слова «совсем». Точнее у вас должна быть еще одна не скоростная скакалка.

Прыжки на скорость — это достаточно трудная часть тренировок и для того, чтобы выбрать подходящую скакалку, нужен определенный опыт в этой сфере.

Прыгать на скоростной скакалке — это примерно так же, как управлять гоночным автомобилем. Для этого недостаточно знания правил дорожного движения и навыков езды по городу.

Иными словами большинству  людей скоростная скакалка не нужна.

Смотрите видео о том, как выбрать скакалку

Несколько советов по выбору скакалки

  1. Если у вас одна скакалка — то она должна быть бисерная. С бисерной скакалкой вы справитесь с любой тренировочной задачей. Она безотказно прослужит очень долго в любых условиях. В качестве дополнительных скакалок вы можете выбрать другие модели.
  2. Если вы по какой-то причине не хотите прыгать на бисерной скакалке, то можете использовать облегченную скакалку с ПВХ шнуром. 
  3. Утяжеленные скакалки могут использоваться в качестве дополнительного упражнения с повышенной нагрузкой на руки, только если у вас все в порядке с техникой прыжков. Не рекомендую прыгать все время на утяжеленной скакалке.
  4. Скоростные скакалки могут использоваться только спортсменами, которые целенаправлено прыгают на скорость. Не рекомендую учиться прыгать на скоростной скакалке. Запомните: скоростная скакалка не равно профессиональная.
  5. Не применяйте для тренировок скакалку со счетчиком. Качество таких скакалок оставляет желать лучшего, они очень быстро ломаются. Считайте прыжки в уме — это поможет во время тренировок дополнительно развивать внимание.

Что еще почитать:

Как правильно отрегулировать скакалку по росту.
Как правильно прыгать на скакалке. Упражнения для начинающих.
Как научить ребенка прыгать на скакалке.
Как научиться прыгать двойные прыжки на скакалке.

Буду рад вас видеть в моем магазине скакалок.

Выбор скакалки для кроссфита — полезные статьи на SkyFit

CrossFit – брендированная система скоростных тренировок, включая упражнения на турнике, кольцах, брусьях, на полу, элементы из тяжелой атлетики и прыжки со скакалкой. Поговорим, как подобрать скакалку для кроссфита – какая должна быть длина, материал, нужны ли утяжелители и другие детали.

Выбор спортивной скакалки

Если вы ведете активный образ жизни, тренировки со скакалкой помогут заменить или дополнить другие виды фитнеса – бег, аэробику, силовые нагрузки. В зависимости от вашей выносливости и самочувствия можно подобрать подходящий комплекс упражнений.

Выбор скакалки для фитнеса – критерии:

1. Шнур – резиновый, ПВХ, кожаный, стальной.

Если вы привыкли работать в активном темпе, выбирайте не стандартный резиновый, а ПВХ шнур – он похожий, но более жесткий. Пловцам, боксерам, легкоатлетам и другим профессиональным спортсменам можно рекомендовать кожаные шнуры – они прочные, износостойкие и позволяют совершить максимум количество прыжков за минуту. Для занятий по кроссфиту идеально подойдут скакалки со стальным шнуром в ПВХ оплетке с подшипниками для увеличения скорости вращения троса.

2. Ручки – пластик, дерево, сталь.

Бюджетный вариант – пластиковые ручки. Они недорогие, легкие, но если руки потеют, то могут скользить. Деревянные ручки выглядят солидно, не скользят, но при активном использовании натирают кожу рук. Профессиональным спортсменам лучше выбрать скакалку со стальными ручками, так как дополнительное утяжеление способствует укреплению мышц предплечья. Плюс как раз за счет большого веса ручек обеспечивается точный контроль над скакалкой.

3. Физические параметры – вес и рост.

Каждый производитель указывает, какая длина скакалки нужна для определенного роста. Например, при росте 176 оптимальной будет длина 3 метра, а при росте 167 — 2.5 м. Как выбрать спортивную скакалку подходящей длины, если нет рекомендаций производителя? Самый простой способ – станьте на середину шнура ногами, возьмите скакалку за рукоятки и поднимите вверх. Если концы скакалки достают до подмышек, все отлично.

4. Расширенный функционал.

Производители предлагают скакалки с дополнительными опциями, например, с утяжелителями, датчиками для подсчета потраченных калорий или количества прыжков. На практике мало кто пользуется датчиками, а вот утяжелители – вещь хорошая, но подойдет только для хорошо подготовленных спортсменов.

Если вам нужна помощь в выборе скакалки для тренировок, наши эксперты на связи – позвоните или напишите в чат.

Каталог товаров

13 лучших скакалок — Рейтинг 2021 года (топ с учетом мнения экспертов и отзывов)

Скакалка — популярный тренажер, улучшающий работу всех систем организма. В продаже есть модели, которые можно использовать для достижения разных спортивных целей.

Лучшие скоростные скакалки

Скоростные скакалки представляют собой тонкий стальной шнур, оплетенный прозрачным или цветным ПВХ. Его длина регулируется фиксаторами. В ручки вставлены подшипники, стимулирующие вращение снаряда.

Прибор используется для интенсивных занятий: за сорокаминутную тренировку легко привести в тонус мускулатуру и сжечь около 700 ккл. Скоростные скакалки прочные, легкие, почти не ощущаются в руках и востребованы у начинающих и профессиональных спортсменов.

Workout S3 Pro подарочная красная

5

★★★★★

оценка редакции

97%

покупателей рекомендуют этот товар

Скоростная скакалка предназначена для разминки перед основной тренировкой. Стальной трос длиной 3 метра покрыт защитным слоем ПВХ. В каждой алюминиевой ручке — по два подшипника, благодаря которым снаряд вращается максимально быстро и не путается между рук. Материалы, использующиеся при производстве, качественные и долго не изнашиваются.

Плюсы:

  • регулируемая длина;
  • рукоятки не натирают ладони;
  • легкий вес;
  • надежность и универсальность;
  • подарочная упаковка.

Минусы:

  • дизайн больше подходит женщинам.

Подарочная красная скакалка Workout S3 Pro — хороший выбор для кардиотренировок. Она позволяет делать двойные и тройные прыжки, значительно улучшает координацию движений.

 

Yamaguchi Jump Fit

4. 8

★★★★★

оценка редакции

89%

покупателей рекомендуют этот товар

Скоростной тренажер Yamaguchi Jump Fit осуществляет 250 оборотов за минуту и 3 оборота за один прыжок, поэтому за одно занятие можно избавиться от рекордного количества калорий. Трос выполнен из стали, имеет оцинкованные зажимы и легкие пластиковые ручки. Регулируемая длина позволяет с успехом тренироваться низким и высоким спортсменам.

Плюсы:

  • хорошая маневренность;
  • длинные ручки;
  • регулировка по длине;
  • функциональность.

Минусы:

  • рукоятка может натирать ладони.

Yamaguchi Jump Fit — отличный подарок для новичков и профи. Она не спутывается и позволяет прыгать в спортзале, на асфальте и даже на песке или в траве.

 

Yousteel JR-6

4.8

★★★★★

оценка редакции

87%

покупателей рекомендуют этот товар

Скоростная скакалка от производителя Yousteel обеспечивает продуктивную кардиотренировку, улучшает координацию и выносливость. Модель имеет металлический трос и тонкие шершавые ручки, украшенные логотипом компании. Четыре подшипника предотвращают спутывание скакалки и дают возможность тренироваться с наивысшей отдачей.

Плюсы:

  • универсальная черная расцветка и первоклассный дизайн;
  • приятная на ощупь рукоятка;
  • износостойкость.

Минусы:

  • требует очень плотной фиксации троса.

Тонкий металлический стержень, использующийся в качестве шнура Yousteel JR-6, обеспечивает хорошее ускорение, позволяющее сделать много прыжков за минуту.

 

Лучшие скакалки со счетчиком

Скакалки со счетчиком помогают правильно рассчитывать нагрузку и контролировать время занятий. Прибор представляет собой две ручки, соединенные друг с другом прочным и легким шнуром. На рукоятке предусмотрен маленький экран, на котором высвечивается количество сделанных прыжков. Спортивный снаряд работает от батареек или встроенного аккумулятора. В самых продвинутых моделях также может быть таймер, электронные часы и счетчик калорий.

Умная скакалка Smart Rope SR2-CH-S

5

★★★★★

оценка редакции

100%

покупателей рекомендуют этот товар

Умная скакалка Smart Rope — инновационный спортивный снаряд из Южной Кореи. Она имеет аккумулятор и синхронизируется через модуль Bluetooth с устройствами iPhone, iPad или Apple Watch. На дисплее планшета, смарт-часов или телефона можно отслеживать нагрузку, и получать советы для улучшения результатов.

В скакалку встроены 23 светодиода и магнитные датчики, фиксирующие прыжки. В каждой рукоятке находятся шариковые подшипники. Зарядка батареи происходит через разъем micro USB (в комплекте идет кабель).

Плюсы:

  • интересный внешний вид;
  • отличное вращение;
  • синхронизация со смартфоном;
  • светодиодная подсветка;
  • работа от аккумулятора до 36 часов.

Минусы:

Заряда батареи хватает надолго, поэтому тренироваться можно в любом удобном месте. Изделие весит чуть больше 300 г и без труда помещается в рюкзак или сумку.

 

Скакалка для похудения со счетчиком прыжков

4.9

★★★★★

оценка редакции

94%

покупателей рекомендуют этот товар

Легкая и красивая скакалка со счетчиком прыжков развивает дыхательную систему, улучшает выносливость и запускает интенсивный процесс похудения. Аппарат позволяет следить за ходом тренировок: на ручке расположен дисплей для контроля прыжков и сожженных калорий. Изделие продается в прозрачной упаковке вместе с инструкцией.

Плюсы:

  • нескользящие пластиковые ручки;
  • регулируемая длина;
  • счетчик калорий и прыжков;
  • компактные размеры.

Минусы:

  • шнур слегка путается.

Скакалка со счетчиком укрепляет мышцы, предотвращает появление целлюлита и дряблой кожи.

 

Tanita Calorie Jump

4.6

★★★★★

оценка редакции

83%

покупателей рекомендуют этот товар

Скакалка Tanita Calorie разработана для фитнеса и выполнения упражнений по снижению веса. С ее помощью легко контролировать время занятий и количество сгоревших калорий. Длина тренажера — 2,7 м, на ручке установлен дисплей, включающийся от батарейки LR44. Чтобы счетчик прыжков заработал, требуется нажать небольшую кнопку внизу экрана и приступить к тренировке.

Плюсы:

  • регулировка длины под рост;
  • прочный силиконовый шнур;
  • батарейка в комплекте;
  • простое управление.

Минусы:

  • дисплей восприимчив к ударам и быстро выходит из строя.

Регулярные занятия с Tanita Calorie Jump поддерживают сердечнососудистую деятельность, укрепляют костную систему, тонизируют мышцы и способствуют безопасному похудению.

 

Лучшие скакалки с утяжелением

Спортивные снаряды с утяжелением предназначены для выполнения физических упражнений, направленных на укрепление мышц и сжигание подкожного жира. За счет тяжести они хорошо прокачивают плечевую мускулатуру, повышают силу и выносливость. Больше всего такие скакалки подходят для опытных спортсменов, способных выдерживать серьезные нагрузки.

Скакалка с утяжелителями Adidas

5

★★★★★

оценка редакции

100%

покупателей рекомендуют этот товар

Утяжеленная скакалка Adidas — надежный способ натренировать силу и выносливость без лишних затрат времени. Спортивный снаряд представляет собой стальной трос с нейлоновым покрытием и двумя металлическими прорезиненными ручками. Для утяжеления используются специальные грузы весом 50 и 100 г. Аксессуар упакован в стильный пластиковый кейс.

Плюсы:

  • разные утяжелители для ручек;
  • два троса в комплекте;
  • длина 2,75 м;
  • коробка для хранения.

Минусы:

Тренажер от фирмы Adidas заставляет работать мышцы рук, плеч и ног. Подходит для регулярных кардиотренировок с постепенным изменением нагрузки.

 

Скакалка Green Hill кожаный шнур

4. 8

★★★★★

оценка редакции

90%

покупателей рекомендуют этот товар

Мобильная и функциональная скакалка Green Hill обеспечивает оптимальную кардиологическую нагрузку и дает толчок стремительному похудению. Коричневый шнур длиной 2,7 м сделан из натуральной кожи. В деревянные рукоятки вставлены подшипники для увеличения скорости и чтобы изделие не запутывалось во время прыжков.

Плюсы:

  • гладкие деревянные ручки;
  • высокая скорость вращения;
  • эстетичный внешний вид;
  • доступная стоимость.

Минусы:

  • длина не регулируется.

Кожаная скакалка Green Hill — хороший тренажер для профессиональных боксеров, атлетов и других спортсменов, желающих нарастить мышечную массу.

 

Lite Weights 0133LW

4.8

★★★★★

оценка редакции

88%

покупателей рекомендуют этот товар

Скакалка Lite Weights нормализует работу дыхательной и сердечнососудистой систем, используется спортсменами для разминки перед основной тренировкой. Ее шнур длиной 2,73 м изготовлен из поливинилхлорида. Материал ручек — тоже ПВХ, но покрытый термопластичным эластомером. Внутри каждой рукоятки находится стальной утяжелитель массой 165 г.

Плюсы:

  • нескользящие рукоятки;
  • приятный дизайн;
  • отличное качество;
  • долгий срок службы.

Минусы:

  • нет регулировки по росту.

Lite Weights подойдет для занятий в спортивном зале и дома. Благодаря утяжелению она создает косвенную нагрузку на мышцы рук и повышает выносливость.

 

Лучшие скакалки для художественной гимнастики

Один из главных снарядов для выступлений и тренировок по художественной гимнастике — скакалка. В этом виде спорта востребованы нейлоновые, хлопковые, полиэстеровые и кожаные аксессуары. Они позволяют делать сложные прыжки, обертывания, броски. Стандартная длина изделия — 3 метра. Если размер слишком велик, шнур обрезают так, чтобы он подходил по росту гимнастке, а концы завязывают в узел или прижигают.

Amaya 3 м голубая

4.9

★★★★★

оценка редакции

94%

покупателей рекомендуют этот товар

Тренажер для художественной гимнастики от бренда Amaya сделан из полиамида. Этот синтетический материал прочный, эластичный и гибкий, поэтому долго не истирается и сохраняет форму. Внешне снаряд похож на обычную голубую веревку с оригинальным плетением. Ручки отсутствуют. Чтобы гимнастке было удобно тренироваться, концы завязывают в узел.

Плюсы:

  • гибкая структура;
  • легкий вес;
  • современное оформление;
  • простой уход.

Минусы:

  • дороговата;
  • требует ухода.

После тренировки гимнастическую скакалку Amaya необходимо протереть сухой тканью от пота, просушить на свежем воздухе, избегая попадания солнечных лучей, и сложить в чехол на хранение.

 

Скакалка Радуга

4.8

★★★★★

оценка редакции

91%

покупателей рекомендуют этот товар

Скакалка Радуга для художественной гимнастики изготовлена в виде шнура без ручек. В качестве материала используется эластичный и прочный полиэстер. Длина модели 3 метра, толщина веревки — около 8 мм. Разноцветный аксессуар весит всего 100 г и применяется для выполнения упражнений любой сложности.

Плюсы:

  • спиралевидное плетение шнура;
  • хорошая траектория полета;
  • оптимальный вес;
  • ярка расцветка.

Минусы:

  • небольшая скорость вращения.

Модель Радуга — подходящий выбор для начинающих и опытных гимнасток. Скакалка легкая, удобная и в меру жесткая.

 

Лучшие детские скакалки

Детская скакалка — универсальный тренажер для оздоровления, укрепления мышц и борьбы с ожирением. Регулярные прыжки по 15 минут в день развивают координацию движений, улучшают дыхательную систему и делают ребенка сильным и ловким. Хорошие скакалки сделаны из безопасных материалов, имеют гладкие небольшие ручки и подходящую по росту длину шнура.

Junfa toys WA-D0500

4. 9

★★★★★

оценка редакции

95%

покупателей рекомендуют этот товар

Силиконовый трехцветный шнур яркой и модной скакалки соединен с двумя удобными фиолетовыми ручками. Размер веревки — 2,1 м. Тренажер формирует правильную осанку, укрепляет костную систему, все группы мышц и подходит для детей ростом не выше 160 см.

Плюсы:

  • красивый внешний вид;
  • прочные ручки;
  • гибкий, эластичный трос;
  • небольшой вес.

Минусы:

  • нерегулируемая длина.

Спортивный снаряд Junfa toys WA-D0500, созданный специально для девочек, развивает опорно-двигательный аппарат и является хорошей профилактикой плоскостопия.

 

ABtoys Скакалка

4.8

★★★★★

оценка редакции

89%

покупателей рекомендуют этот товар

Скакалка фирмы ABtoys выпускается для мальчиков и девочек старше 3 лет. Шнур толщиной 8 мм выполнен из разноцветных текстильных нитей. Пластиковые желтые ручки не скользят и не натирают ладони. Товар сертифицирован и поступает в продажу в прозрачной полиэтиленовой упаковке.

Плюсы:

  • длина веревки 2,1 м;
  • яркий дизайн;
  • экологичные материалы;
  • невысокая стоимость.

Минусы:

  • рукоятки из тонкого пластика, который может лопнуть.

Со скакалкой ABtoys можно заниматься дома, в детском саду и на улице. Специального механизма, регулирующего длину, у аксессуара нет. Если веревка не подходит по росту — ее обрезают или завязывают узлы в ручках.

 

Какую скакалку лучше купить

Скакалка — эффективный спортивный инвентарь. Занятия с ней помогают убрать лишний вес, очистить лимфодренажную систему, укрепить сердце и улучшить общее самочувствие.

В магазинах представлен обширный ассортимент скакалок разного назначения:

  • Скоростные модели — нацелены на выполнение двойных, тройных прыжков и сжигание калорий.
  • Изделия со счетчиком — на отслеживание количества прыжков.
  • Снаряды с утяжелением — на укрепление мышц и улучшение физической формы.

Кроме этого существуют скакалки для художественной гимнастки и яркие, легкие детские тренажеры.

Выбирая скакалку, обращайте внимание на материал шнура. Для его изготовления используются: эластичная резина, гибкий ПВХ, натуральная кожа, хлопок или нейлон, сталь.

Отменными характеристиками обладают модели со стальными, неопреновыми и деревянными ручками. Пластиковые рукоятки не так хороши — они не впитывают влагу и часто выскальзывают из потных рук во время тренировки.

Чтобы правильно подобрать длину скакалки под свой рост, можно ориентироваться на данные таблицы:

 

Перед покупкой убедитесь, что изделие равномерно окрашено и не имеет внешних дефектов.

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Как правильно подобрать ребенку скакалку для художественной гимнастики и не ошибиться с выбором

Скакалка – гимнастический предмет, к которому невозможно оставаться равнодушным. Ты либо принимаешь ее и приручаешь, либо просто приспосабливаешься. Но, однозначно это один из основных предметов, который используется спортсменками для тренировок ежедневно. Кроме того, упражнения со скакалкой обязательно включаются в программу на юниорских соревнованиях.

Один из факторов успешного тренировочного процесса заключается в умении гимнастки чувствовать инвентарь. И именно поэтому так важно подобрать скакалку правильно.

Существуют основные требования, которые следует учитывать при выборе скакалки, используемой в художественной гимнастике:

— Длина снаряда подбирается по ростку гимнастки;

— Скакалка изготавливается из специальных материалов;

— Для показательных выступлений скакалка должна сочетаться с купальником. Для тренировочного процесса цвет скакалки, безусловно, значения не имеет.

Для художественной гимнастики скакалки из резины с большими ручками не подходят. Спортсменке необходима верёвочная скакалка, на концах которой делаются узлы.

Для начинающих спортсменок важно правильно подобрать скакалку, так как это предмет, которым пользуются гимнастки с первых уроков. С помощью нее проводятся разминки, развивается прыгучесть у девочек. В дальнейшем девочки будут делать с данным предметом повороты, броски и множество других упражнений.

Существует несколько основных видов материала для изготовления скакалок:

Самые мягкие скакалки сделаны из хлопка. Они подходят для начинающих гимнасток. Так как на первых этапах выполнение упражнений не всегда идеальное, то попадание по телу такой скакалкой, будет максимально безболезненным. Но есть альтернатива – вариант из полиэстера. Да, он тяжелее хлопкового аналога, но еще мягче, а значит, еще безопаснее для девочек.

На нейлоновые скакалки переходят уже достаточно опытные спортсменки. Именно они позволяют максимально точно выполнить даже самые сложные элементы. Почему? Да потому, что эти скакалки более плотные и тяжёлые. Именно поэтому они «лучше летают», лучше сохраняют форму и траекторию при броске.  Толщина профессиональной скакалки (диаметр верёвки в разрезе) должна быть от 8 мм до 10 мм.

Например, для юниорок отлично подойдет специализированная полиэстеровая скакалка от Sasaki МJ-240 (или М-242), которая предназначается для занятий художественной гимнастикой девочек до 10 лет. Эта скакалка имеет оптимальный вес — больше, чем у хлопковых, но меньше чем у нейлоновых. Она послушна в работе, отчетливо прорисовывает волны и петли, не натирает руки спортсменкам и хорошо сохраняет траекторию полета. Шнур скакалки имеет спиралевидное плетение, что делает его мягким и менее травматичным для маленьких гимнасток.

Длина скакалки по стандарту — 3 метра. Для маленьких девочек изготавливают скакалки специального размера, длиной 2,5 метра. Если 2,5 метра — тоже многовато,  тогда скакалку просто-напросто подрезают, ведь снаряд должен четко соответствовать спортсменке по росту.

Подобрать оптимальную длину скакалки можно таким образом  — гимнастка становится ногами на середину изделия. Оба конца подтягиваются к плечам. Естественно, таким образом, чтобы они не провисали. На уровне плеч или подмышек завязываются узлы.

После того, как определена длина скакалки, и гимнастка понимает, что работать с ней удобно и приятно, на границах замеров завязываем узелки. Затем лишнюю длину необходимо аккуратно обрезать. Для этого, на расстоянии 2-х сантиметров от завязаных узлов, скакалка обрезается, а кончики подпаливаются. Делается это для того, чтобы концы со временем не растрепались.

Надеемся, что теперь для Вас подобрать и обрезать скакалку правильно – не составит никакого труда!

 

Лучшие скакалки для кроссфита – Cross World

Лучшие скакалки от мировых производителей, благодаря которым вы освоите двойные!


Вопрос о выборе скакалки очень важен. От того, насколько удобную скакалку вы выбрали, будет зависеть и возможность освоения техники двойных прыжков, и ваша скорость, и то, насколько долго вы сможете выполнять упражнение без остановки. Мы опубликуем список признанных во всем мире скакалок, не каждую из которых можно встретить в магазине, но их без труда можно заказать онлайн.

Топ-6 скакалок

Универсальная скакалка для кроссфита EliteSRS – незаменима при скоростных прыжках на скакалке. Ее легкие ручки позволяют жгуту плавно вращаться и не застревать. Минусом можно назвать рукояти сравнительно небольшой толщины, которые не очень удобны при обучении, но идеальны для опытных спортсменов.

 

RPM Session Rope 3.0 – это крепкий жгут и довольно тяжелые рукояти. Эта скакалка часто используется опытными скипперами на соревнованиях, поскольку с ней легко регулировать скорость выполнения упражнения. Стальные рукояти производятся в нескольких цветах. Они удобны, прочны и долговечны. Есть возможность заменить жгут на необходимый. Большую стоимость такой скакалки-CrossFit можно назвать ее главным и единственным минусом.

 

Суперлегкая скакалка – одна из самых популярных. Ее можно встретить чуть ли не в каждом кроссфит-зале мира. Она имеет простую технологию изготовления: рукояти прикрепляются к жгуту перпендикулярно и не требуют дополнительных деталей. Скакалку просто настроить: жгут удлиняется за считанные секунды без использования инструментов. Эта скакалка – самая легкая из скоростных, поэтому часто используется во время скиппинг-комплексов CrossFit Games. Тем не менее, легкие пластиковые рукояти могут быть неудобны для тех, кто привык к другим скакалкам.

 

SR-1 Rogue Speeding Rope внешне похожа на суперлегкую скакалку, но весит в полтора раза больше. Она является хорошим выбором для новичков, которым нужно освоить скоростные и двойные прыжки. Такая скакалка тоже часто используется в соревнованиях. Основной минус – в отсутствии возможности менять жгут на более тяжелый, что может потребоваться для удобства.

 

HIT 360° Speed Rope – еще одна скакалка, визуально напоминающая легкую. Ее главное отличие – в возможности основного шарнира, связывающего рукоять и жгут, вращаться в разных направлениях. Скакалка стерпит даже неправильную постановку рук и резкое изменение наклона рукояти. Именно поэтому она подходит как для кроссфита, так и для скиппинг-фристайла.

Rx Jump Rope – довольно тяжелая скакалка. Большие рукояти подойдут практически для любых жгутов. Особое устройство рукояти позволяет жгуту вращаться плавно и быстро. Производитель предлагает выбрать цвет и толщину жгута, цвет рукоятей, а также настроить скакалку специально для себя. Минусом можно считать большой размер ручек, которые не всегда удобны для использования.

 

 

 

9 Лучших Скакалок – Рейтинг 2021 года

Скакалка – мобильный и функциональный тренажер. Его можно использовать не только спортсменам, но и людям, ведущим активный образ жизни. Регулярные тренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и координации движений. Простое приспособление подходит для похудения и кардиологических нагрузок. Оно помогает хорошо проработать мышцы и развить выносливость. В обзоре представлены только лучшие скакалки от надежных спортивных брендов.

Скакалку какой фирмы лучше выбрать

Выбор правильной скакалки очень важен. От того, насколько будет удобный аксессуар, зависит скорость и возможность освоения прыжков. Известные спортивные бренды предлагают разные виды тренажеров, которые можно приобрести в специализированном магазине или заказать по интернету. Рассмотрим популярные бренды:

  • Нордпласт – ведет свою деятельность с 1993 года. Компания занималась поставками детских игрушек из Китая, Испании, Германии и Италии. Затем бренд открыл собственное производство детских игрушек из пластмассы.
  • Onlitop – марка, принадлежащая компании Сима – ленд. Бренд предлагает большой ассортимент товаров для спорта. В каталогах представлены очки, шапочки для бассейнов, надувные мячи и гимнастические тренажеры.
  • Indigo – популярный бренд, предлагающий товары спортивного назначения. На производстве применяются материалы высокого качества и современные технологии.
  • Pastorelli – компания из Италии, появившаяся в 1983 году. Бренд занимается разработкой товаров для художественной гимнастики. Фирма регулярно предлагает новые коллекции.
  • Bear.sports – компания, предлагающая простое и красивое спортивное оборудование. В каталогах представлены разные виды специального питания для спортсменов.
  • Hardcore Training – популярный бренд, который выпускает спортивные аксессуары, экипировку и одежду.
  • Expert X-Rope XR03B – марка, выпускающая разные модели скоростных скакалок. Премиальные тренажеры подходят для жестких тренировок.
  • Bradex – бренд, который пользуется популярностью у спортсменов во всем мире. Товары отличаются оригинальной идеей, простотой применения и проверенным дизайном.
  • Tanita – является производителем точных электронных весов. Компания предлагает и другие товары, необходимые для здорового образа жизни.

Рейтинг скакалок

Итак, разберемся, как выбрать скакалку. В этом поможет рейтинг 2021 года, составленный с учетом отзывов потребителей, информации с глобальных порталов и мнений экспертов. При выборе тренажера для фитнеса, необходимо учитывать длину шнура, иначе эффективность тренировки значительно уменьшиться. При составлении обзора анализировались следующие параметры:

  • Материал. Популярное сырье представляет собой резина, которая отличается эластичностью. ПВХ обладает хорошей жесткостью. Кожа – замечательный вариант для профессиональных спортсменов. Хлопок и нейлон чаще используются в детских скакалках;
  • Равномерное покрытие. Шнур с ручками должны быть равномерно покрашены. Поверхность должна быть без дефектов;
  • Вес. Этот показатель определяется индивидуально. В качестве утяжелителей могут применяться подшипники;
  • Наличие дополнительных опций. Популярна скакалка со счетчиком прыжков;
  • Запах и цвет. Слишком яркий оттенок и специфический запах могут быть признаками токсичных веществ в изделии.

Если скакалкой будет пользоваться несколько человек, можно выбрать модель с регулировкой длины. Толщина шнура не должна быть более 8 мм.

Лучшие скакалки для детей

Прыжки через скакалку – полезная тренировка для любого ребенка. Тренажер помогает улучшить координацию движений. В результате укрепляется костный аппарат. Простое приспособление способствует борьбе с лишним весом, а также тренировке сердечной мышцы. Важным параметром при выборе является длина скакалки для ребенка. Нужно обратить внимание на ручки, которые должны быть гладкими. В ТОПе представлено две модели с необходимыми характеристиками.

Нордпласт

Спортивная скакалка – хороший выбор для игр и тренировок на свежем воздухе. Тренажер предназначен для развития гибкости и координации движений ребенка. Для изготовления аксессуара применялись материалы высокого качества. Ручки выполнены из пластика, а шнур из гибкого каучука. Длина достигает 220 см. Возможно использовать для занятий физической культурой. Подходит для применения дома и в разных детских учреждениях и секциях. Приспособление станет незаменимым спутником ребенка в активных играх. Подобное времяпрепровождение не только увлекательно, но и полезно.

Достоинства

  • Небольшой вес;
  • Удобство применения;
  • Красивое оформление;
  • Эффективность.

Недостатки

  • Нет регулятора длины.

Регулярные тренировки с прыжками замечательно развивают ловкость, выносливость и координацию. При изготовлении тренажера применяются безопасные материалы, прошедшие сертификацию.

Onlitop

Тренажер этого бренда представляет собой эффективный инструмент для укрепления дыхательной системы, тренировки всех группы мышц и сжигания калорий. Постоянные тренировки способствуют формированию правильной осанки. Во время игровых занятий дети развивают фантазию, когда придумывают новые способы прыжков. Универсальный снаряд подходит для всей семьи. Можно выбрать модели для разного возраста. Легкий, мягкий Onlitop легко перемещается в воздухе. Упражнения с универсальным средством можно выполнять несколько раз в день.

Достоинства

  • Эффективная тренировка;
  • Применение безопасных материалов;
  • Простота пользования;
  • Удобные ручки.

Недостатки

  • Нет механизма регулировки длины.

При выборе тренажера важным параметром является рост. Если рост меньше 150, то приспособление должно иметь длину 180.

Для подростков часто выбирают аксессуар, длина которого 2,5 метра.

Лучшие гимнастические скакалки

Скакалка для художественной гимнастики может предназначаться не только гимнастами, но и любителями фитнеса.              Тренажер содействует развитию гибкости, а также улучшению осанки. Шнур может быть сделан из нейлона, силикона или кожи. Аксессуар позволяет выполнять сложные упражнения. Используют приспособление во время выступлений. С ним выполняют прыжки, круги, обертывания и броски.

Indigo SM-123

Снаряд выполнен из полиамида. Высокое качество материала обеспечивает прочность, износостойкость модели. Гибкая структура позволяет сохранять форму и эластичность. У приспособления нет утяжеляющих ручек. Вес Indigo SM-123 делает его более послушным при выполнении разных трюков. Толщина веревки варьируется в пределах 8-10 мм. Можно выбрать аксессуар по цвету. Шнур может быть однотонными или разноцветным. В каталоге возможно подобрать модель с определенными параметрами.

Достоинства

  • Высокое качество материала;
  • Небольшой вес;
  • Современное оформление;
  • Удобство применения.

Недостатки

Гимнасткам подбирают снаряд точно по росту. Если длина слишком большая, приспособление подрезают. На концах веревка завязывается в узлы или прижигается.

Pastorelli “Patrasso”

Модель выполнена из нейлона высокой прочности. Материал обеспечивает жесткость шнура. Это придает четкость при бросках. Снаряд бывает однотонным с богатым ассортиментом расцветок. Шнур выполнен методом плетения. Внутри нет стержня из полиамида. Специальная технология позволяет добиться мягкости, сохранив аэродинамические свойства. Купить гимнастическую скакалку можно для разных выступлений. Стандартная длина 3 метра, но можно подобрать и индивидуальные размеры. Цвет подбирается под определенный костюм.

Достоинства

  • Подходит для соревнований международного уровня;
  • Применение прочных материалов;
  • Облегченный шнур;
  • Насыщенный цвет.

Недостатки

Гимнастический снаряд можно обрезать под рост. Для этого применяется острый нож. Затем концы прижигаются или завязываются в узлы. Тренажер следует хранить в специальном чехле. Нейлоновое волокно может дать усадку при намокании и сушке нагревательными приборами.

Лучшие скоростные скакалки

Тренажер позволяет повысить скорость прыжков, а также содействует их максимально быстрому выполнению. При таких тренировках нагрузка на предплечья незначительна. Шнур выполняется из тонкого троса. На концах закреплены эргономичные ручки. Скоростные тренажеры позволяют выполнять двойные, тройные прыжки. В рейтинге представлены три лучшие скакалки в этой категории.

Bear.sports SR-2

Скоростная утяжеленная модель подходит для тренировок разной степени тяжести. Снаряд выполнен из материалов высокой прочности. Шнур дополняется ручками из пластика. Элементы отличаются перфорированным покрытием из резины. Подобная поверхность защищает руки от пота во время занятий. Жесткий стержень внутри шнура оборачивается в мягкую оплетку. Для утяжеления применяется специальный подшипник. Длина шнура регулируется металлическими болтами.

Достоинства

  • Подходит для людей высокого роста;
  • Прочные материалы;
  • Эффективность тренировок;
  • Возможность поставить дополнительные грузы.

Недостатки

  • Подходит только для интенсивных тренировок.

Пользователей привлекает легкость регулировки снаряда, а также наличие прорезиненных ручек. Простое оснащение делает тренировку более эффективной. В сложенном состоянии шнур не мнется.

Hardcore Training 29215

Приспособление обладает полыми ручками из пластика. Шнур выполняется из проволоки в оболочке из нейлона. Диаметр троса составляет 2,3 мм. Внутри ручки находятся подшипники, обеспечивающие оптимальную скорость. Сочетание с тонким стержнем создает нужное ускорение. Это позволяет выполнять двойные, тройные прыжки. Функциональный снаряд тренирует сердечно-сосудистую систему, координацию и ловкость. Модель располагается в удобном чехле. Длина регулируется простым механизмом. Hardcore Training 29215 позволяет делать больше прыжков за такой же период времени.

Достоинства

  • Подходит для спортсменов;
  • Использование материалов высокого качества;
  • Эффективность тренировок;
  • Современный дизайн.

Недостатки

Пользователям нравится, что приспособление не запутывается. А компактные размеры позволяют быстро складывать шнур. Можно выбрать модель для любого возраста.

Expert X-Rope XR03B

Эта скакалка подходит для похудения, что подтверждают отзывы. Кроме избавления от лишнего веса, такие упражнения поднимают настроение, укрепляют мышцы и развивают дыхательную систему. Expert X-Rope XR03B сделан из тонкого троса в нейлоновой оболочке. Дополнительно используются ручки из пластика. Длина шнура достигает трех метров. Модель подходит для профессиональных тренировок. Для точной подгонки длины применяется винтовой самоблокирующийся элемент.

Достоинства

  • Удобная регулировка по длине;
  • Качественный материал;
  • Хороший результат;
  • Простое применение.

Недостатки

  • Не обнаружено.

Пользователям нравится ультра легкий вес тренажера. Его применяют для бокса, кроссфита и разных единоборств. Он позволяет проводить продолжительные кардио тренировки, а также выполнять двойные прыжки.

Лучшие скакалки со счетчиком

Функциональный аксессуар подходит для всей семьи. Его применяют для снижения веса и занятий фитнесом. Встроенный счетчик калорий дает возможность контролировать результат занятий, а также стимулирует к регулярным тренировкам. Тренажер используют тренера для расчета нужной нагрузки. Упражнения укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Bradex Контроллер

Упражнения со скакалкой помогают подготовить организм к основным нагрузкам. Снаряд этой марки замечательно тренирует бедра, ноги. Позволяет развить гибкость, чувство равновесия и координации. Это замечательная тренировка варикозного расширения вен. Тренажер оснащен механизмом регулировки длины, удобными ручками и легким весом. Помещается даже в небольшую сумочку. Универсальный тренажер выполнен из каучука с пластиком. Качественные материалы обеспечивают эластичность шнура. Устройство контроллера работает от батарейки.

Достоинства

  • Удобный электронный счетчик;
  • Возможность контроля веса;
  • Материалы высокого качества;
  • Компактные размеры.

Недостатки

  • Не обнаружено.

Перед тренировкой необходимо отрегулировать длину. Занятиям следует уделять по 10-15 минут в день.

Ноги должны пружинить при приземлении и отрыве, а спина оставаться прямой. Можно выполнять прямые, двойные прыжки, а также на одной ноге.

Tannita CJ-688 “Calorir Jump”

Тренажер со счетчиком позволяет быстро избавляться от лишних калорий и поддерживать хорошую физическую форму. Длину шнура возможно отрегулировать по росту, для этого предусмотрено специальное устройство. Аксессуар выполнен из надежных материалов. Кроме контроллера веса, в наличии есть звуковой таймер с часами. Счетчик располагается в одной из ручек, он выглядит, как жидкокристаллический дисплей. Tannita CJ-688 “Calorir Jump” подходит для регулярных тренировок, так как позволяет отслеживать результат.

Достоинства

  • Функциональность;
  • Эргономичный дизайн;
  • Удобное применение;
  • Эффективный контроль за весом.

Недостатки

Чтобы посчитать количество сожженных калорий, нужно ввести исходную информацию. Контроллер рассчитан на диапазон до 4 тыс. калорий и до 10 тыс. прыжков. Вес от 25 до 150 кг.

Какую скакалку лучше купить

Для ежедневных тренировок не обязательно приобретать дорогие приспособления от известных брендов. Простые модели могут быть не такими удобными, но исправно выполняют свои функции. Скакалки для базовых прыжков и новичков могут быть из нейлона с обычными ручками. Для выполнения скоростных прыжков выбирают модели со стальными тросиками. Выбрать оптимальный тренажер помогут следующие рекомендации:

  • Следить за прогрессом тренировки позволяет Bradex Контроллер;
  • Регулировка под рост предусмотрена в модели Hardcore Training 29215;
  • Для активных занятий подойдет скоростная скакалка для кроссфита 1 Bear.sports SR-2;
  • Для гимнасток среднего и старшего возраста будет полезен мягкий снаряд Pastorelli “Patrasso”;
  • Для интенсивных тренировок можете воспользоваться моделью Indigo SM-123;
  • Полностью из натуральных материалов сделана детская модель Onlitop;
  • Для гимнастических упражнений подойдет облегченная Нордпласт для детей.

Используя советы из обзора можно, найти универсальный снаряд, с которым тренировки будут приносить положительные эмоции. Регулярные упражнения со скакалкой способствуют развитию выносливости и эффективно помогают в борьбе с лишним весом.

Гимнастическая скакалка: как выбрать? | Одежда для гимнастики и танцев

Одним из основных предметов, используемых в художественной гимнастике, является скакалка. Упражнения с её применением включены во все программы юниорских соревнований, ежедневных тренировок и показательных выступлений.

Основной элемент, осуществляемый с использованием гимнастической скакалки, – прыжки. Они образуют самостоятельную техническую группу, оцениваемую судьями отдельно по бальной шкале. Упражнения считаются выполненными при условии, что они исполнены в связке: прыжок + работа со скакалкой.

Консультанты российского интернет-магазина Winner Store готовы рассказать, как правильно выбрать гимнастическую скакалку, а также как обрезать и завязать её перед использованием.

Предъявляемые требования

Гимнастка должна чувствовать снаряд, иначе велика вероятность его потери во время выполнения элементов. Упущение из рук скакалки на соревнованиях влечет за собой уменьшение итоговой оценки: от 0,1 до 0,5 балла. Выбирая скакалку, учитывайте: она должна прорисовать четкие контуры, но при этом не касаться тела.

Основные требования к снаряду:

  • отсутствие ручек,
  • соответствие росту спортсменки,
  • использование для изготовления специальных материалов.

Главное требование к скакалке, как и к другому спортивному инвентарю, – это 100% безопасность. Используя её, вы должны оставаться уверены, что даже при неправильном выполнении гимнастического элемента она не причинит вреда здоровью.

4 критерия выбора

Скакалка – один из гимнастических снарядов, используемых с самого первого занятия. Она применяется во время разминки, а также для повышения прыгучести у юных спортсменок.

Основные критерии выбора скакалки:

  • материал,
  • вес,
  • толщина,
  • длина.

Давайте разберем каждый из этих параметров подробнее.

Материал

Современные гимнастические скакалки изготавливаются из хлопка, нейлона или полиэстера, реже встречаются изделия из комбинации этих материалов.

Изделие из хлопка – лучший выбор для начинающих спортсменок, поскольку оно отличается легкостью, удобством и меньшими показателями жесткости. Первые месяцы тренировок не всегда проходят идеально, а попадание хлопковой скакалки по телу не будет критичным даже для маленьких девочек.

Опытные гимнастки отдают предпочтение нейлоновым снарядам. Они тяжелые, поэтому четко очерчивают любые фигуры, совершаемые в воздухе. Скакалки, выполненные из нейлона, замечательно поддерживают заданную траекторию полета при подбрасывании.

Специализированные полиэстеровые снаряды используются как начинающими, так и опытными гимнастками. Они послушны при выполнении любых элементов и способны отчетливо прорисовать фигуры: волны и петли. Полиэстер – мягкий материал, не натирающий руки.

Длина и толщина

Стандартный показатель – 3 м. Девочкам до 10 лет необходимо использовать специальные гимнастические скакалки, длина которых составляет 2,5 м. Что касается толщины плетения, то она составляет 8 и 10 мм в диаметре.

Обратите внимание! Длина гимнастической скакалки должна соответствовать росту спортсменки, иначе она будет обрываться при выполнении элементов.

Чтобы правильно определить длину снаряда по росту, нужно встать на середину скакалки, подтянуть её концы к обоим плечам и подвязать узлы на уровне подмышек. Все, что остается – проверить снаряд в работе. Если выполнять с ним элементы удобно, значит длина определена верно.

Если вы ошиблись и выбрали слишком длинную скакалку, то обрежьте её в домашних условиях. Главное, обрезать материал с обеих сторон и завязать крепкие узлы. Обязательно подпалите концы, а при необходимости подшейте их нитками.

Уход за снарядом

Запомните, нейлоновые скакалки запрещено стирать в машинках или вручную. Они обладают особым плетением, которое при намокании значительно сокращается в размерах.

Другие правила по уходу за гимнастическими скакалками:

  • протирайте снаряд сухой тряпочкой после каждой тренировки,
  • не храните и не оставляйте скакалку надолго в условиях высокой влажности,
  • не используйте для сушки специальную сушильную машинку.

Соблюдая эти правила, вы можете оставаться уверены, что гимнастическая скакалка прослужит вам не один сезон тренировок!

Каковы семь основных характеристик стального каната?

У каждого троса есть своя «индивидуальность», которая отражает его спроектированный дизайн. Каждая конструкция каната была разработана для получения желаемой комбинации рабочих характеристик, которая будет наилучшим образом соответствовать требованиям к рабочим характеристикам работы или применения, для которых предназначена эта конструкция, и поэтому каждая конструкция каната является компромиссом при проектировании.

Лучшей иллюстрацией компромисса в конструкции или наилучшего сочетания желаемых характеристик является взаимосвязь между сопротивлением истиранию и сопротивлением усталости.

Усталостное сопротивление (способность каната многократно изгибаться под нагрузкой) достигается за счет использования множества проволок в прядях. Устойчивость к потере металла из-за абразивного истирания достигается прежде всего за счет конструкции каната, в которой используется меньше и, следовательно, больше проволоки во внешнем слое, чтобы уменьшить эффекты поверхностного износа.

Следовательно, с точки зрения дизайна, когда что-либо делается для изменения либо сопротивления истиранию, либо сопротивления усталости, будут затронуты обе эти характеристики.


1.Прочность

Прочность каната обычно измеряется в тоннах. В опубликованных материалах прочность каната указывается как минимальное разрывное усилие. Минимальное разрывное усилие относится к расчетным показателям прочности, принятым в канатной промышленности.

При натяжении на испытательном устройстве новая веревка должна порваться с величиной, равной или превышающей минимальное разрывное усилие, указанное для этой веревки.

Для учета переменных, которые могут существовать при проведении таких испытаний для определения прочности на разрыв нового каната, можно использовать «приемлемую» прочность.Допустимая прочность на 2-1 / 2% ниже минимального разрывного усилия, и канаты должны соответствовать этой прочности или превышать ее.

Минимальное разрывное усилие относится к новой неиспользованной веревке. Канат никогда не должен работать с минимальным разрывным усилием или близким к нему. В течение срока службы канат постепенно теряет прочность из-за естественных причин, таких как износ поверхности и усталость металла.


2. Резервная прочность

Резервная прочность стандартного каната — это соотношение между прочностью, представленной всеми проволоками во внешних прядях, и проволокой, остающейся во внешних прядях, с удаленным внешним слоем проволоки.Запас прочности рассчитывается с использованием фактических металлических площадей отдельных проводов. Поскольку существует прямая зависимость между площадью металла и прочностью, запас прочности обычно выражается в процентах от минимального разрывного усилия каната. Резерв прочности используется в качестве относительного сравнения между несущими способностями внутренней проволоки различных конструкций каната.

Запас прочности является важным фактором при выборе, проверке и оценке каната для применений, где последствия отказа каната велики.Использование резерва прочности основано на теории, согласно которой внешние провода прядей в первую очередь подвергаются повреждению или износу. Следовательно, показатели запаса прочности менее значительны, когда канат подвергается внутреннему износу, повреждению, неправильному обращению, коррозии или деформации.

Чем больше проволок находится во внешнем слое прядной конструкции, тем больше будет запас прочности каната. Геометрически, поскольку во внешнем слое пряди требуется больше проволоки, они должны быть меньшего диаметра.Это приводит к тому, что внутренняя проволока заполняет большую металлическую поверхность. Отдельные столбцы показаны для канатов со стандартным волоконным сердечником и канатом с независимым сердечником (IWRC). Для канатов с волоконным сердечником запас прочности — это приблизительный процент металлической поверхности каната, который составляет внутренняя проволока внешних прядей.

Считается, что IWRC в канате дает 7-1 / 2% от общей прочности каната. По определению, сердцевина не включается в расчет запаса прочности, поэтому для веревок с IWRC было сделано уменьшение на 7-1 / 2%.

Канаты, устойчивые к вращению, из-за своей конструкции могут испытывать различные виды износа и разрушения, чем стандартные канаты. Поэтому их запас прочности рассчитывается иначе. Для устойчивых к вращению канатов запас прочности основан на процентном соотношении металлической площади, представленной жилой жилы плюс внутренние проволоки жил как внешнего, так и внутреннего слоев.


3. Сопротивление потере и деформации металла

Потеря металла относится к фактическому износу металла от внешних проволок каната, а деформация металла — это изменение формы внешних проволок каната.

В общем, сопротивление потере металла за счет истирания (обычно называемое «сопротивлением истиранию») относится к способности каната противостоять истиранию металла по его внешней стороне. Это снижает прочность веревки.

Самую распространенную форму деформации металла обычно называют «наклепкой», поскольку внешняя проволока наклепанной веревки, кажется, «забита» по их открытой поверхности. Прокалывание обычно происходит на барабанах из-за контакта каната с канатом во время наматывания каната на барабан.Это также может произойти на связках.

Упрочнение вызывает усталость металла, которая, в свою очередь, может вызвать повреждение проволоки. «Удары молотком», заставляющие металл проволоки приобретать новую форму, выравнивают зернистую структуру металла, тем самым влияя на его сопротивление усталости. Некруглая форма также ухудшает движение проволоки при изгибе веревки.


4. Сопротивление раздавливанию

Раздавливание — это воздействие внешнего давления на канат, которое повреждает его, искажая форму поперечного сечения каната, его прядей или сердечника — или всех трех.

Сопротивление раздавливанию — это способность противостоять внешним силам или сопротивляться им, и это термин, обычно используемый для сравнения веревок.

Когда канат поврежден в результате раздавливания, проволока, пряди и сердечник не могут нормально двигаться и регулироваться при работе. В общем, канаты IWRC более устойчивы к раздавливанию, чем канаты с волоконным сердечником. Канаты Lang менее устойчивы к раздавливанию, чем канаты обычной свивки, а 6-прядные канаты обладают большей устойчивостью к раздавливанию, чем 8-прядные.


5. Сопротивление усталости

Сопротивление усталости включает усталость металла проволоки, из которой состоит канат. Чтобы иметь высокое сопротивление усталости, проволока должна иметь способность многократно изгибаться под действием напряжения, например, когда веревка проходит по шкиву.

Повышенное сопротивление усталости достигается в конструкции каната за счет использования большого количества проволок. Это касается как основной металлургии, так и диаметров проволоки.

В общем, канат, состоящий из множества проволок, будет иметь большее сопротивление усталости, чем канат такого же размера, сделанный из меньшего количества более крупных проволок, потому что меньшие проволоки имеют большую способность изгибаться при прохождении каната по шкивам или вокруг барабанов.Чтобы преодолеть последствия усталости, канаты никогда не должны перегибаться через шкивы или барабаны с диаметром настолько малым, что они могут перекручиваться или чрезмерно изгибаться. Существуют точные рекомендации по размерам шкивов и барабанов, чтобы правильно разместить все размеры и типы канатов.

Каждая веревка подвержена усталости металла из-за напряжения изгиба во время работы, и, следовательно, прочность веревки постепенно снижается по мере использования веревки.


6. Сгибаемость

Сгибаемость связана со способностью веревки легко сгибаться при возникновении дуги.На эту способность влияют четыре основных фактора:

  1. Диаметр проволоки, из которой изготовлен канат
  2. Конструкция каната и прядей
  3. Металлический состав проволоки и отделка, например цинкование
  4. Тип сердечника каната — волокно или IWRC

Некоторый канат конструкции по своей природе более гибкие, чем другие. Маленькие веревки изгибаются лучше, чем большие. Канаты с волоконным сердечником изгибаются легче, чем аналогичные канаты IWRC. Как правило, канаты, состоящие из множества проволок, более гибкие, чем канаты того же размера, сделанные из меньшего количества проволок большего диаметра.


7. Устойчивость

Слово «устойчивость» чаще всего используется для описания характеристик обращения и работы с канатом. Это неточный термин, поскольку выраженная идея в некоторой степени является вопросом мнения и больше похожа на черту «личности», чем на любую другую характеристику веревки.

Например, канат называется устойчивым, если он плавно наматывается на барабан и с него, или не имеет тенденции запутываться, когда система складывания, состоящая из нескольких частей, ослаблена.

Конструкция прядей и канатов больше всего способствует устойчивости.Предварительно сформованная веревка обычно более устойчива, чем непрессованная, а канат большой свивки имеет тенденцию быть менее устойчивым, чем канат обычной свивки. Канат, сделанный из простых 7-проволочных прядей, обычно будет более устойчивым, чем более сложная конструкция с большим количеством проволок на прядь.

Специальных измерений устойчивости каната не существует.


Факторы для выбора подходящего троса

При выборе правильного типа каната Wire Rope необходимо учитывать ряд факторов, чтобы обеспечить оптимальные характеристики и безопасность, а также продлить срок службы каната. Например, существует 7 характеристик каната, конструктивные характеристики, которые помогут вам выбрать канат, обеспечивающий оптимальную безопасность и срок службы каната:

  • Прочность
  • Устойчивость к усталости
  • Способность к изгибу
  • Сопротивление к раздавливанию
  • Сопротивление потере и деформации металла
  • Сопротивление вращению
  • Сопротивление коррозии

Ни один канат не будет обладать всеми этими характеристиками.Фактически, когда канат занимает высокое место в одной конкретной категории, он обычно получает более низкий балл в другой категории. Таким образом, оценивая канат, нужно быть предельно осторожным. В конце концов, вы хотите выбрать тот, который жертвует наименее важными преимуществами по сравнению с наиболее важными.

Принимая во внимание мощность, обратите внимание на потенциальную рабочую нагрузку. Испытаете ли вы динамические нагрузки, вызванные резким ускорением, ударными нагрузками, резкими остановками, собственным весом и высокими скоростями.

Вибрационная усталость возникает из-за всего, что может послать ударную волну через веревку. Поскольку эта энергия должна поглощаться и поскольку поглощение происходит в разных точках веревки, выберите правильный продукт в зависимости от типа ударной волны. Когда трос многократно сгибается, он начинает изнашиваться до точки возможного отказа, которому предшествуют контрольные обрывы проводов. По этой причине следует учитывать диаметр канатной проволоки, проволока меньшего диаметра обеспечивает более длительный усталостный срок службы при изгибе.Усталость также можно снизить, используя шкивы и барабаны большего диаметра.

При раздавливании канат подвергается внешнему давлению, вызывающему деформацию поперечного сечения. В этот момент веревка больше не может двигаться и регулироваться должным образом. Более крупная наружная проволока и уплотнение прядей и канатов делают канат более устойчивым к раздавливанию и стабильным.

При выборе троса учитывайте устойчивость к потере и деформации металла. Из условий, которые считаются разрушительными для троса, это очень распространенное явление.Хотя это часто случается со шкивами и барабанами, это также может произойти, когда веревка трется о себя или о предмет. В конечном итоге веревка изнашивается, что делает ее неработоспособной и небезопасной. Большая внешняя проволока и уплотнение каната или прядей прослужат дольше, чем неуплотненные канаты и пряди меньшего размера, при сопротивлении потере и деформации металла.

Стальной канат, используемый в качестве подъемной линии крана, односекционный или составной, где важно сопротивление вращению, существует множество устойчивых к вращению стальных канатов на выбор.Рейтинг от наименее устойчивых к вращению, 19×7 или 19×19. Если они не удовлетворяют вашу проблему с вращением, канаты класса 35×7 являются наиболее устойчивыми к вращению и должны решить большинство проблем с вращением.

Если ваше приложение требует, чтобы трос обводил относительно небольшие шкивы и барабаны, вам понадобится трос, который будет более гибким. Не гибкий, гнущийся. Трос с проволокой малого наружного диаметра будет более гибким, чем трос с проволокой большего диаметра.

Стандартные стальные канаты Bright не очень устойчивы к коррозии. Единственная защита, которая у них есть, — это довольно тонкий слой смазки / антикоррозионного средства, предохраняющий их от коррозии. Если требуется дополнительная защита, вы можете сначала попробовать обильную, часто применяемую смазку. Кроме того, чтобы уменьшить коррозию, трос из оцинкованной стали доступен в большинстве размеров и конструкций. Тяговое цинкование позволяет тросу быть равным по прочности неоцинкованному тросу той же конструкции и диаметра.Если требуется более высокая коррозионная стойкость, доступен трос из нержавеющей стали с более низкой прочностью, для того же размера и конструкции. Чаще всего выбирают тип 302/304 SS. Для дополнительной устойчивости к коррозии рассмотрите нержавеющую сталь типа 316. Для экстремальных условий доступны другие экзотические изделия в ограниченных размерах — монель и инконель — два.

НЕОБХОДИМА ПОМОЩЬ — позвоните в технический отдел MURPHY INDUSTRIAL PRODUCTS, INC — 866-848-2032 или 713-868-1032

Типы канатов Руководство по выбору

Полипропиленовые канаты

Полипропиленовые канаты являются синтетическими и обладают целым рядом уникальных качеств.Трос полипропиленовый особенно
подходит для использования в воде, не гниет от воды и устойчив к плесени. Эта веревка также производится
в
разнообразие цветов делает его обычным выбором для барьеров на полях для гольфа, в парках и даже на электростанциях. Так как
полипропиленовые поплавки, используются для обозначения плавательных дорожек в бассейнах. Коммерческие рыбаки обычно используют
это
веревка, особенно в леске для крабов и омаров. Его также можно использовать для швартовки буев, аквакультуры и сетей.
линий.

Плюсы и минусы
  • Положительные стороны: диэлектрик / изолятор, поплавки, водостойкие, легкие, недорогие, устойчивые к ультрафиолетовому излучению, цветные
    разнообразие.
  • Отрицательные: растяжек (хотя это может быть положительным моментом), восприимчивы к
    трение.
  • Наиболее частое использование: Работы на линиях электропередач, на морских судах, в ограждениях на плавательных дорожках.
Необычные качества

Диэлектрическая способность — важное качество полипропиленового каната. Если эта веревка касается электрического провода под напряжением
Это
не будет проводить электрический ток. Поскольку полипропиленовый канат действует как изолятор, электрики и дерево
Рабочие, работающие с электрическими проводами под напряжением, используют полипропиленовый трос.При использовании этой веревки для буксировки или
подъем
Следует обращать внимание на любые царапины на веревке, так как она может расплавиться от трения. Полипропилен также
не хватает
растянуть память. В растянутом состоянии он не вернется к своему нормальному размеру.

Эта веревка имеет широкие возможности. Если вам нужна прочная веревка для использования в воде или вокруг нее, или если вы ожидаете
возможно воздействие электричества, тогда лучше всего подойдет полипропиленовая веревка.

Купить Трос полипропиленовый

Манильская веревка

Естественная прочность и универсальность манильской веревки сделали ее стандартом качества.Манильская веревка
состоит из полностью натуральных волокон конопли. Это создает эстетическую привлекательность, обычно используемую для декоративных заборов или других
озеленение целей.

Из-за восприимчивости к поглощению жидкости и разложению под УФ-излучением пользователь должен быть осторожен с длительным натяжением на
веревка, особенно когда она подвергается воздействию элементов. Впечатляющее качество Манилы делает ее лучшим выбором для многих.
физические нагрузки, требующие прямого обращения с веревкой. Для таких целей, как перетягивание каната, альпинизм,
полосы препятствий или сценический такелаж, манильский канат впитывает пот, обеспечивая лучшее сцепление.Эта веревка не будет
при обрыве опасно отскакивать назад, как это могут делать другие синтетические веревки Для качественной натуральной веревки, которая эстетична.
привлекательная и безопасная для активного обращения манильская веревка — отличный выбор.

Плюсы и минусы
  • Плюсы: Внешний вид, устойчивость к щелчкам, низкая стоимость.
  • Негативы: Не устойчивы к ультрафиолетовому излучению и воде, могут затвердевать или гнить в течение длительного времени.
  • Наиболее частое использование: Буксировка, украшение, ландшафтный дизайн, такелаж.
Купить Manila Rope

Нейлоновая веревка

Нейлон — это веревка с превосходной прочностью и замечательной способностью к растяжению. Сильнее обоих
манила и полипропилен, нейлон обычно принимает самые тяжелые нагрузки и выдерживает самые большие нагрузки.
масса.

Обладая превосходной прочностью, нейлон также сохраняет гладкую поверхность, а его устойчивость к истиранию делает его идеальным для
шкивные системы или лебедки. Кроме того, строятся различные системы защиты от падения или сборки спасательного троса.
из нейлоновой веревки.В этих случаях прочность и эластичность нейлона будут наиболее полезными.

Плюсы и минусы
  • Плюсы: Прочный, гладкий, устойчивый к истиранию и УФ-излучению.
  • Негативы: Впитывает воду, в воде разжижается.
  • Наиболее частое применение: Буксирные тросы, якорные тросы, шкивы, лебедки, крепления,
    системы защиты от падения.
Необычные свойства

Хотя и манила, и полипропилен восприимчивы к ультрафиолетовому излучению, нейлоновая веревка устойчива к ультрафиолетовому излучению и химическим веществам.
обнажение или любая другая форма гнили.Несмотря на то, что вода может ослабить прочность нейлона, этот эффект
настолько мал, что нейлон до сих пор широко используется для швартовки и якорных тросов. На самом деле нейлоновая веревка — отличный
выбор для любого крепления из-за его прочности, растяжения и устойчивости в любых условиях. Всестороннее
Прочность нейлоновой веревки делает ее пригодной для любой работы в любой ситуации.

Купить нейлоновый трос

Полиэстер

Полиэстер считается некоторыми лучшей веревкой общего назначения.Это также один из наиболее популярных вариантов, когда требуется прочная сверхпрочная веревка.

Полиэфирная веревка — отличная веревка для общепромышленного применения, а также для такелажа. Он отлично работает на открытом воздухе и в сложных природных условиях. Может использоваться для строп для привязки или удержания лодок в морских приложениях.

Этот трос можно использовать в нескольких случаях: лебедки, док-такелаж, блокировка или простые домашние применения. Его также можно много раз ошибочно принять за нейлон с множеством мелких деталей в различиях.Самая большая разница в стойкости к химикатам.

Плюсы и минусы
  • Положительные стороны: Устойчив к гниению и ультрафиолетовому излучению, сохраняет прочность во влажном и сухом состоянии и стойкость к истиранию.
  • Негативы: Ярко-белый цвет может обесцвечиваться и становиться коричневым / зеленым в морских условиях.
  • Наиболее частое использование: Оснастка, лебедки, общее бытовое использование.
Купить веревку из полиэстера

Канат Kevlar ™

Немногие инновации прошлого века были столь же замечательными и полезными, как Кевлар ™, изобретенный в 1965 году и произведенный компанией
DuPont ™.Среди его многочисленных применений материалы Kevlar ™ использовались для создания пуленепробиваемой брони и огнестойкости.
материал. Веревка из кевлара ™ не менее примечательна. Фунт за фунт, веревка из кевлара намного прочнее стали, и она будет
никакого доверия. По этой причине канат Kevlar ™ используется в качестве швартовных тросов на нефтяных вышках и судах. В то время как нейлоновая веревка имеет
Веревка из кевлара обладает определенными эластичными способностями и имеет очень низкое растяжение, что делает ее отличным выбором, когда
нужна стабильность.

Плюсы и минусы
  • Плюсы: Самый прочный трос, морозостойкий, огнестойкий, химический
    устойчивое, водостойкое, устойчивое к растяжению, устойчивое к порезам, устойчивое к УФ-излучению покрытие.
  • Негативы: не невосприимчивы к повреждениям.
  • Наиболее частое применение: Тросы для лебедок, швартовные тросы, вертолетные стропы [2], температура.
    экстремальные ситуации.
Необычные свойства

Из-за своих полимерных свойств материал Кевлар ™ чувствителен к ультрафиолетовому излучению и не должен постоянно подвергаться воздействию ультрафиолетового излучения.
подвергается воздействию УФ-лучей. В отличие от других веревок, веревка Kevlar ™ огнестойкая. Эта веревка может выдерживать высокие температуры.
500 ° F, прежде чем он начнет ослабевать, и Kevlar ™ укрепится только при воздействии отрицательных температур.[1]

Следует помнить о любых признаках износа веревки из кевлара ™, так как целостность веревки может быть более серьезной.
скомпрометировано, чем это может показаться из-за повреждения. Свойства кевлара лучше всего проявляются в экстремальных температурных условиях,
или в любое время, когда требуется чистая сила.

Купить веревку Kevlar ™

Канаты изготавливаются не только из различных материалов (манила, полипропилен, нейлон, кевлар ™ и т. Д.), Но и из любых материалов.
веревка может иметь разные стили плетения или скрутки. Скрученная веревка выглядит в виде спирали
и создаются путем скручивания по крайней мере трех нитей пряжи в чередующихся направлениях.Это чередование предотвращает
веревку от разматывания, а также упрощает сращивание. Из-за скорости их изготовления,
крученые веревки обычно дешевле.

Плетеные канаты имеют округлую форму и обычно гладкие. Эта функция позволяет им быть
используется в ситуациях с высоким коэффициентом трения, например, в лебедках и шкивах. Во время более длительного и дорогостоящего процесса
при плетении несколько волокон проходят сверху, снизу и вокруг друг друга. Это относительно недавнее нововведение обеспечивает
веревка, которая не перекручивается, но не стыкуется.

Несколько разных способов плетения обеспечивают разное качество. Канаты сплошные оплетки представляют собой сложную
тесьма, которая может иметь наполнитель. У них высокое удлинение, но меньшая прочность. Косы алмазные
поверните волокна друг над другом в противоположных направлениях. Наполнитель обычно кладут в центр
эта веревка придает ему умеренную прочность. Двойная плетеная веревка на самом деле можно понимать как веревку
внутри веревки. Одна коса формируется поверх другой, чтобы равномерно распределить нагрузку.Двойная плетеная веревка — это
фаворит для яхтсменов, но в производственных условиях следует использовать его с осторожностью.

Для плетения проденьте зубчатую петлю через каждую сетку.

Это предотвратит распускание веревки в случае ее повреждения.

Зубчатая сцепка используется в качестве короткоствольного швартовного узла. Его можно быстро и легко завязать, но он хорошо держится только тогда, когда натяжение узла перпендикулярно креплению. Узел легко развязывается при боковом натяжении.

Сцепка зубчатая на столбик

Быстрый метод крепления зубчатой ​​сцепки можно использовать, если вы прикрепляете швартовный трос к столбику.Леска наматывается в руке, как показано ниже, а затем опускается на столбик. При необходимости можно добавить половинную сцепку в качестве дополнительной защиты.

Направляющий узел

Узлы — удобные вещи. Для многих людей узлы играют решающую роль в работе или отдыхе. Они могут даже спасти жизнь! Для соединения, подъема, закрепления или буксировки вам нужно будет выучить названия различных узлов и когда их использовать.

Выберите тип узла для просмотра дополнительной информации

Квадратный узел (AKA: Reef Knot)

Квадратный узел, который быстро завязывается, используется для простого и эффективного соединения двух веревок.Однако вы должны знать, что этот узел ненадежен для больших весов или критических ситуаций. Квадратный узел веками использовался для соединения двух концов вместе для бинтов, шнурков или ремней. Бойскаутам требуется умение обращаться с этим узлом для общих целей.

  • Обычное использование:
  • Рыбалка
  • Охота
  • Крепление
  • Катание на лодке
  • Макраме
  • общего назначения

Узел Bowline

Боулин изначально использовался в морских условиях (как и многие узлы), но зарекомендовал себя как полезный в самых разных ситуациях.Качества этого узла — простота, прочность и устойчивость к заклиниванию. Из-за намеренно открытой петли в завершенном узле лук можно перекинуть через столб или другой объект после того, как он был завязан. Этот узел также можно завязать после того, как веревка будет пропущена через кольцо. Будьте осторожны, так как узел может развязаться, если его трясти или толкать.

  • Обычное использование:
  • Катание на лодке
  • Безопасность

Узел сверху

Простой узел с самыми простыми этапами завязывания.Используется в основном в качестве стопора в таких приложениях, как подъемные веревки или для предотвращения выпадения веревки из системы шкивов.

  • Обычное использование:
  • Базовая остановка
  • Концы стяжных тросов
  • Помогает предотвратить истирание

Узел скольжения

Узел скольжения используется для надевания и затягивания вокруг столба, дерева или сцепного устройства. Этот узел великолепен тем, что затягивается при нагрузках. Многие люди также считают узел скольжения петлей.В данном случае это не связано с тем, как он привязан.

  • Обычное использование:
  • Охота
  • Кемпинг
  • Временная остановка или задержка

Сгибание листа (также известное как «Узел ткача»)

Изгиб листа лучше всего использовать для соединения двух веревок разного размера. Это отлично подходит для сломанных соединений или просто нужно несколько дополнительных футов, чтобы опустить эту ветку.

  • Обычное использование:
  • Охота
  • Кемпинг
  • Временное удержание
  • Общее использование

Связывая все вместе

Это одни из наиболее распространенных узлов, используемых для работы или игры.Экстренная ситуация — не время пытаться связать один из этих узлов. Лучше всего подготовиться, попрактиковавшись в этих узлах, прежде чем они вам понадобятся. Доступно множество направляющих для завязывания узлов. Найдите ту, у которой есть хорошие иллюстрации, и потренируйтесь с недорогой веревкой или обрезками. Тогда у вас будет уверенность, что вы сможете в полной мере использовать веревку и множество ситуаций, с которыми вы, вероятно, столкнетесь.

(PDF) Выбор каната для ручной лебедки

Введение

Канаты и цепи веками использовались в качестве подъемно-транспортных средств (The

Kirkpatrick Group, 2008; Sayenga, 2008).Сегодня цепи находят ограниченное применение в подъемных устройствах

, одним из примеров которых является цепной блок, но канаты более распространены.

Среди прочего, канаты более тихие в эксплуатации, а симметричное поперечное сечение канатов

позволяет выполнять многоосевой изгиб, который не всегда возможен с цепями.

Пеньковый канат был основным конкурентом каната в инженерных областях. В документе

1856 г. наблюдатель по применению канатов для судового такелажа отметил, что канат был примерно на

на 75% меньше, на 50% легче, дешевле и примерно в три раза более прочным по сравнению с канатом из пеньки

такой же прочности (U .С. Морской журнал и военно-морской журнал, 1985 г.).

Кроме того, канаты из пеньки быстро истираются и легко повреждаются острыми предметами и

воздействием окружающей среды. По этим и, возможно, другим причинам применение канатов из пеньки

ограничено ручными, малонагруженными, низкоскоростными подъемно-транспортными устройствами с барабаном / шкивом

, диаметр которых как минимум в десять раз превышает номинальный диаметр каната (Руденко, 1978). .

Сегодня канат находит множество применений в самых разных областях, таких как воздушные канатные дороги,

аэронавтика, строительство, лифты, лесозаготовки, машиностроение, горнодобывающая промышленность, судоходство и другие

.Было разработано и продолжает развиваться несколько типов канатов, чтобы

соответствовал требованиям каждого из этих многочисленных приложений. Следовательно, необходимо разработать метод

, который можно использовать для выбора подходящего троса для конкретного применения

.

Конструкция и классификация канатов

Канаты классифицируются в зависимости от их конструкции и / или материалов, из которых

их изготавливает. В таблице 1 ниже приведены характеристики, которые используются для различения

и классификации различных типов канатов, вместе с соответствующими обозначениями, где применимо

.Литературу по различным типам канатных конструкций можно найти в большинстве справочников

(Elsevier, 2004; Японская ассоциация стандартов, 1981). В одной ссылке, JIS G

3525 от 1981 года (Японская ассоциация стандартов, 1981), есть двадцать три различных записи

каната, примерно половина из которых кратко описана в таблице 2 ниже.

Класс каната с волоконным сердечником обычно считается стандартным канатом

для подъемно-транспортных операций.Канат класса

196 × 376

с волоконным сердечником является гибким подъемным канатом экстра-

. Он имеет большее количество более тонких наружных проволок по сравнению с

этого класса и имеет более низкую стойкость к истиранию, но более высокое сопротивление усталости при изгибе

. Поэтому он подходит для использования со шкивами / барабанами меньшего диаметра.

196 ×

2

Четыре фактора, которые следует учитывать при выборе троса

Выбор правильного троса в соответствии с требованиями к кабельной сборке — это решение, которое следует тщательно продумать.В конце концов, правильный трос может сэкономить компании деньги, обеспечивая при этом наиболее эффективную конструкцию для применения.

С чего начать? Следует учитывать четыре фактора: прочность, безопасность, усталость и износ.

1. Прочность: При эксплуатации канат подвергается нескольким видам напряжений — прямому растяжению, ускорению, внезапным или ударным нагрузкам, изгибу или нескольким силам, действующим одновременно. По большей части эти напряжения можно преобразовать в простое натяжение, и можно выбрать веревку приблизительно правильной прочности.Поскольку прочность каната определяется его размером, маркой и конструкцией, следует учитывать эти три фактора. Но главное — убедиться, что прочности достаточно, чтобы выдержать максимальную нагрузку, которая может быть приложена, с надлежащим запасом прочности.

2. Безопасность: Коэффициент безопасности — это отношение прочности каната к рабочей нагрузке. Трос с прочностью 10 000 фунтов и общей рабочей нагрузкой 2 000 фунтов будет работать с коэффициентом безопасности пять.Невозможно установить коэффициенты безопасности для различных типов канатов, использующих оборудование, поскольку этот коэффициент может варьироваться в зависимости от условий на отдельных единицах оборудования. Правильный коэффициент запаса прочности зависит не только от прилагаемых нагрузок, но и от скорости работы, приложенной ударной нагрузки, типа арматуры, используемой для закрепления концов каната, ускорения и замедления, длины каната, количества, размера и расположение шкивов и барабанов, факторы, вызывающие абразивный износ и коррозию, и средства для проверки.

3. Усталость: Усталостное разрушение проволоки каната является результатом распространения небольших трещин при многократном приложении изгибающих нагрузок. Это происходит, когда канаты проходят через сравнительно небольшие связки или барабаны. Повторяющееся изгибание отдельных проволок, когда веревка изгибается при прохождении через шкивы или барабаны, и выпрямление отдельных проволок, когда веревка выходит из шкивов или барабанов, вызывает усталость. Лучшим средством предотвращения преждевременного утомления тросов является использование шкивов и барабанов подходящего размера.Чтобы повысить сопротивление усталости, следует использовать веревку более гибкой конструкции, поскольку повышенная гибкость обеспечивается за счет использования проволоки меньшего диаметра.

4. Абразивный износ: Способность троса противостоять истиранию определяется размером, содержанием углерода и марганца, термообработкой внешней проволоки и конструкцией троса. Более крупные внешние провода менее гибких конструкций лучше выдерживают истирание, чем более тонкие внешние провода более гибких канатов.Более высокое содержание углерода и марганца и термическая обработка, используемая при производстве проволоки для более прочных канатов, делают канаты более высокого класса более устойчивыми к абразивному износу, чем канаты более низкого качества.

Тщательно обдумайте важность этих четырех требований и выберите веревку, которая имеет характеристики, наилучшим образом подходящие для того, чтобы выдерживать последствия длительного использования.

За дополнительной информацией о тросах обращайтесь в компанию Bergen Cable Technology из Фэрфилда, штат Нью-Джерси, ведущего поставщика тросов и механических кабельных сборок.


Поделиться

Кабель 101 | Проволочный трос и кабель

При выборе троса для наилучшего обслуживания необходимо учитывать четыре требования. Правильный выбор делается путем правильной оценки относительной важности этих требований и выбора веревки, которая имеет характеристики, наилучшим образом подходящие для того, чтобы выдерживать последствия длительного использования.

Канат должен иметь:

  1. Прочность, достаточная для выдерживания максимальной нагрузки, которая может быть приложена, с надлежащим запасом прочности.
  2. Способность выдерживать многократные изгибы без выхода из строя проволоки от усталости.
  3. Способность противостоять абразивному износу.
  4. Способность противостоять деформации и раздавливанию, также известным как злоупотребление.

ПРОЧНОСТЬ

При эксплуатации канат подвергается нескольким видам нагрузок. Наиболее часто встречающимися напряжениями являются прямое растяжение, напряжение из-за ускорения, напряжение из-за внезапных или ударных нагрузок, напряжение из-за изгиба и напряжение, возникающее в результате одновременного действия нескольких сил.По большей части эти напряжения можно преобразовать в простое натяжение, и можно выбрать веревку приблизительно правильной прочности. Поскольку прочность каната определяется его размером, маркой и конструкцией, следует учитывать эти три фактора.

ФАКТОРЫ БЕЗОПАСНОСТИ

Коэффициент запаса прочности — это отношение прочности каната к рабочей нагрузке. Трос с прочностью 10 000 фунтов и общей рабочей нагрузкой 2 000 фунтов будет работать с коэффициентом безопасности пять.

Невозможно установить коэффициенты безопасности для различных типов канатов, использующих оборудование, поскольку этот коэффициент может варьироваться в зависимости от условий на отдельных единицах оборудования.

Надлежащий коэффициент запаса прочности зависит не только от прилагаемых нагрузок, но и от скорости работы, приложенной ударной нагрузки, типа арматуры, используемой для закрепления концов каната, ускорения и замедления, длины каната, количества, размера. и расположение шкивов и барабанов, факторы, вызывающие истирание и коррозию, и средства для проверки.

УСТАЛО

Усталостное разрушение проволоки в канате является результатом распространения мелких трещин при многократном приложении изгибающих нагрузок. Это происходит, когда канаты проходят через сравнительно небольшие связки или барабаны. Повторяющееся изгибание отдельных проволок, когда веревка изгибается при прохождении через шкивы или барабаны, и выпрямление отдельных проволок, когда веревка выходит из шкивов или барабанов, вызывает усталость. Влияние усталости на проволоку можно проиллюстрировать путем многократного сгибания проволоки вперед и назад, пока она не порвется.

Лучшим средством предотвращения преждевременного утомления тросов является использование шкивов и барабанов подходящего размера. Чтобы повысить сопротивление усталости, следует использовать веревку более гибкой конструкции, поскольку повышенная гибкость обеспечивается за счет использования проволоки меньшего диаметра.

АБРАЗИВНЫЙ ИЗНОС

Способность троса противостоять истиранию определяется размером, содержанием углерода и марганца, термообработкой наружной проволоки и конструкцией троса.Более крупные внешние провода менее гибких конструкций лучше выдерживают истирание, чем более тонкие внешние провода более гибких канатов. Более высокое содержание углерода и марганца и термическая обработка, используемая при производстве проволоки для более прочных канатов, делают канаты более высокого класса более устойчивыми к абразивному износу, чем канаты более низкого качества.

Диаметр троса — обзор

Пример 17.1

Выберите трос для подъемника, необходимого для подъема 800 кг.В конструкции подъемника используются две линии для поддержки груза, прикрепленного к вертикально движущемуся шкиву, на котором установлен поворотный крюк. Желаемый расчетный срок службы составляет 2 года, а ожидаемое максимальное использование — 20 подъемов в час, 7,5 часов в день в течение 220 дней в году. Требуется коэффициент запаса прочности 5, исходя из статического предела прочности, и 1,5, исходя из усталости.

Решение

Нагрузка = 400 × 9,81 = 3924N

Из рис. 17.4, для достижения баланса сопротивления истиранию и усталости, может быть подходящей конструкция троса 6 × 31 WS или 6 × 25 FW.

Из таблицы 17.3 ближайшие классификации, совместимые с 6 31 WS и 6 × 25 FW, составляют 6 × 37 и 6 × 19 соответственно. В качестве первой итерации проекта будет исследована конструкция стального каната 6 × 37 WS.

Таблица 17.3. Данные о материалах и конструкции для выбранных классов канатов (Collins et al., 2010)

Максимальное количество

наружных проволок
Классификация 6 × 7 6 × 19 6 × 37 8 × 19
Номер наружных прядей 6 6 6 8
Число жил на прядь 3–14 15–26 27–49 15–26
9 12 18 12
Приблизительный диаметр наружных проволок d r /9 d 20 d r /16 d r /22 d r /15 до d r 36 88

Доступный материал (обычно) — Сердечник: FC IPS (200) I (80)
T (130)
IPS (200)
IPS (200) I (80)
T (130) )
IPS (200)
Доступный материал (обычно) — Сердцевина: IWRC IPS (190) I (190)
T (220)
IPS (255)
EIPS (220)
EEIPS ( 255)
IPS (190)
EIPS (200)
Приблизительное металлическое сечение каната — Сердечник: FC 0.384 d r 2 0,404 d r 2 S 4 0,427 d 207 9018 9018 9018 9018 9018 0,366 d r 2 (Вт) 4
Приблизительное металлическое поперечное сечение каната — Сердечник: IWRC 0,451 d

0.470 d r 2 S 4

0,493 d r 2 (FW) 4 0,497 907 9018 9011 9018 9018 9018 901 (Ш) 4
Стандартный номинальный диаметр каната ¼ до 5/8 на 1/16 с
до 1½ на 1/8 с
¼ до 5/8 на 1/16 с
¾ до 2¾ на 1 / 8с
¼ до 5/8 на 1/16 с
до 3¼ на 1/8 с
¼ до 5/8 на 1/16 с
¾ до 1½ на 1/8 с
Удельный вес каната (фунт / фут) 1.5 d r 2 1,6 d r 2 1,55 d r

901 909 909 907 2

Приблизительный модуль упругости каната (фунт / кв. Дюйм) 0% –20% от S u 11,7 × 10 6 (FC) 10,8 × 10 6 (FC)
13.5 × 10 6 (IWRC)
9,9 × 10 6 (FC)
12,6 × 10 6 (IWRC)
8,1 × 10 6
Приблизительный модуль упругости каната ( фунт / кв. дюйм) 21% –65% от S u 13 × 10 6 (FC) 12 × 10 6 (FC)
15 × 10 6 (IWRC)
11,6 × 10 6 (FC)
14 × 10 6 (IWRC)
9 × 10 6
Рекомендуемый минимальный диаметр шкива или барабана 42 d r 34 d r 18 d r 26 d r

предел прочности был определен на основе коэффициента запаса прочности 5

Для внезапно приложенной нагрузки

σmax внезапно приложенной = 2σmaxstatic

Из уравнения. 17.1,

σmax внезапно приложенный = 2σmaxstatic = 2TArope

Каждый трос несет 3924/2 = 1962 Н. Из таблицы 17.3, A трос = 0,427 d r 2 90den718 = 2TArope = 219620,427drope2

Из таблицы 17.3, статический предел прочности на растяжение улучшенной стали для плугов (IPS) составляет 200000 psi ≈ 1379 МПа

При статическом запасе прочности 5 расчетное напряжение определяется как

σd = 1379 / 5 = 275.8 МПа

Уравняв внезапно приложенное напряжение и расчетное напряжение, σ max внезапно приложено = σ конструкция , и решение для диаметра каната дает:

падение = 3924275,8 × 106 × 0,427 = 8,164 мм

Из Таблицы 17.3 ближайший больший стандартный диаметр каната составляет 11/32 дюйма или 12/32 дюйма. Для большего из них, 12/32 дюйма, d r статический = 9,525 мм.

Из таблицы 17.3 минимальный рекомендуемый диаметр шкива равен

dsheave = 18drope = 18 × 9.525 = 171,5 мм

Напряжение изгиба в наружных проволоках можно оценить по формуле

σb = dwiredsheaveErope

Приблизительный диаметр наружных проволок, в данном случае, из таблицы 17.3, составляет d проволока = d веревка /22. Таким образом,

σb = dwiredsheaveErope = 8,164 / 22171,575,8 × 109 = 191,5 МПа

Число циклов составляет

Nd = 20 × 7,5 × 220 × 2 = 66000

Из рис. 17.5 параметр усталостной прочности, R N = 0.0055

Давление, соответствующее отказу за 66000 циклов, составляет

pNf = RNσuts = 0,0055 × 1379 = 7,584 МПа

Фактор усталостной безопасности равен 1,5, поэтому

pdfatigue = pNf1,5 = 7,5841,5 = 5,056 МПа

Диаметр каната на основе усталости равен

усталостная усталость = 2Tpdfatiguedsheave = 2 × 19625,056 × 106 × 0,1715 = 9,054 мм

Из таблицы 17.4 для каната 6 × 37 на литом шкиве из углеродистой стали (BHN-160 ) допустимая нагрузка на подшипник от износа составляет 8.1 МПа

Таблица 17.4. Максимально допустимое опорное давление между канатом и шкивом

Канат Материал шкива
Дерево Чугун Литая сталь Марганцевая сталь

1 8,7 Lang lay

× 7 1,0 2,1 3,8 10,1
6 × 19 1,7 3.3 6,2 16,6
6 × 37 2,1 4,0 7,4 20,7
8 × 19 2,4
8 × 19 2,4
6 × 7 1,1 2,4 4,1 11,4
6 × 19 1,9 3,8 6,9 19,0 2.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

2021 © Все права защищены.