Выбитая коленная чашечка: Что приводит к вывиху колена? Какие симптомы указывают на смещение сустава?

Что приводит к вывиху колена? Какие симптомы указывают на смещение сустава?

Часто при травмах конечностей происходит смещение суставных поверхностей коленного сустава. Вывих и подвывих коленного сустава сопровождается резкой болью, отечностью, деформацией в области повреждения, колено выскакивает, движения в суставе невозможны. Что делать, если вылетело колено, какие методы лечения применяют? Читайте в статье.

Что нужно знать о вывихе колена

Нарушение подвижности коленного сустава — смещение и нарушение конгруэнтности суставных поверхностей костей. В травматологии и ортопедии под этим термином понимают 2 вида повреждений:

  1. Вывих большеберцовой кости. Возникает редко при значительном травматическом воздействии. Часто сопровождается тяжелыми последствиями — артрозом, болтающимся суставом. Бывает передним, задним, наружным и внутренним.
  2. Вывих надколенника. Распространенный вид травмы. При своевременном лечении прогноз благоприятный. В зависимости от направления смещения сустава по прямой или в обратную сторону, выделяют вертикальный, ротационный, боковой или латеральный.

Важно! Привычный вывих коленного сустава — одно из распространенных осложнений повреждения колена. Расхождение суставных концов происходит без травм, достаточно незначительной нагрузки в виде взмаха или встряхивания.

Причины травмы

От вывихов коленей часто страдают спортсмены. Выпадение сустава происходит при травмах околоколенных связок и мышц. При падении или резком движении нагрузка на колено увеличивается, сустав смещается в сторону.

Почему вылетает коленный сустав:

  • нарушение суставной капсулы;
  • чрезмерные нагрузки на ноги;
  • повышенная подвижность связок;
  • падение, удар по колену;
  • нарушение правил реабилитации после вывиха;
  • несвоевременное обращение к врачу при травмах нижних конечностей;
  • врожденные, приобретенные дефекты коленного сустава.

Травмы и другие проблемы с коленными суставами нередко возникают у людей с избыточным весом.

К провоцирующим факторам относят костные патологии, повышенную мобильность или нестабильность суставов, слабость мышц, неправильную обувь. Риск вывиха правого или левого колена возрастает у людей преклонного возраста. Посоветуйтесь с врачом, как снизить риск травмы.

Получить консультацию терапевта

Standard

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1105 ₽/мес

13 256 ₽

Подробнее

Family

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1819 ₽/мес

21 830 ₽

Подробнее

Premium

Максимальный пакет безлимитного круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

2555 ₽/мес

30 661 ₽

Подробнее

Как выглядит вывих

Если вылетает колено, например, при ходьбе — это видно даже невооруженным взглядом, такую травму сложно с чем-то спутать. Выбитая коленная чашечка изменяет свое привычное положение и становится как бы в сторону, пораженная область стремительно отекает.

Понять, что вылетает коленная чашечка, просто — пострадавший испытывает острую, сильную боль, не может поднять и выпрямить травмированную ногу. При пальпации ощущается напряжение сухожилий. Дополнительно исчезает чувствительность в конечности.

В зависимости от выраженности клинических проявлений, выделяют несколько степеней нарушений при вылете колена:

Стадия

Признаки

Первая

Легкая боль, подвижность надколенника не нарушена, он может вернуться на место самостоятельно.

Вторая

Деформация колена выражена явно, поврежденная область отекла, сильная боль при прощупывании.

Третья

Боль сильная и постоянная, заметно явное смещение, подвижность ограничена.

Четвертая

Полная потеря чувствительности.

Что делать, если сместился сустав

Многие люди, когда у них вылетело колено, интересуются как его вправить самостоятельно. Иногда коленная чашечка подворачивается, но становится на место после нескольких резких движений. Но лучше этого не делать, а позвонить в «скорую помощь» или обратиться в ближайший травмпункт. Чем дольше сустав находится в неправильном положении, тем выше риск негативных последствий.

Если вылетает сустав, это хорошо диагностируется после внешнего осмотра. Но, прежде чем начать лечить вывих коленного сустава и для исключения развития осложнений, врач назначает дополнительные методы обследования:

  • рентген — на снимке можно увидеть все дефекты, повреждения связок, трещины и переломы, определить тип и выраженность вывиха, уточнить вариант смещения надколенника;
  • КТ, МРТ, УЗИ — более точные методы диагностики, показывают состояние капсулы и связок;
  • допплерография, артериография — выявление повреждений артерий;
  • пульсометрия — оценка кровообращения в травмированной области;
  • пункция — делают для определения степени интенсивности воспалительного процесса;
  • общий и биохимический анализ крови.

На основании результатов диагностики и степени тяжести смещения врач назначает консервативное или хирургическое лечение. При подозрении на повреждение сосудов требуется консультация сосудистого хирурга, при разрыве нервов — нейрохирурга или невропатолога.

Важно! При первичном обследовании артроскопию не проводят. Исследование назначают после вправления, при неэффективности консервативного лечения перед планированием операции.

Методы терапии

Лечение начинается с вправления надколенника под местной анестезией, для детей используют наркоз. При необходимости делают пункцию. После того как колено встало на место, накладывают лангету или повязку из гипса, делают повторный рентген. Продолжительность иммобилизации — 4-6 недель.

Для устранения симптомов вывиха коленного сустава назначается комплексное лечение — медикаментозная терапия, физиопроцедуры, ЛФК.

Если колено выгнулось, из лекарственных препаратов назначают местные и системные обезболивающие средства, мази с противовоспалительным и противоотечным действием, хондропротекторы и витаминные комплексы.

Хирургические операции проводят тогда, когда консервативная терапия не помогает или если после лечения вывихнутое колено вылетело снова. При полном разрыве связок накладывают шов методом артроскопии, затем накладывают гипс. Если происходит постоянное смещение коленного сустава, это значит, что необходимо эндопротезирование. Вместо поврежденной чашечки устанавливают пластину.

Восстановление и реабилитация

Если вывихнут коленный сустав, реабилитационный период включает мероприятия, которые необходимы для восстановления утраченных функций, подвижности сочленения. Восстановительные процедуры назначают всем пациентам, независимо от возраста, тяжести травмы.

Основные направления восстановительного лечения, если вышел коленный сустав:

  1. ЛФК. Один из основных этапов реабилитации. Упражнения необходимо выполнять регулярно, постепенно увеличивая нагрузку и амплитуду, чтобы поставить вывернутый сустав на место.
  2. Массаж. Назначают для улучшения кровообращения, уменьшения отечности, укрепления опорно-двигательного аппарата.
  3. Физиотерапия. Процедуры для ускорения регенерации тканей, уменьшения продолжительности восстановительного периода.
  4. При необходимости — вспомогательные ортопедические устройства.
  5. Диетотерапия. Вспомогательный метод для восстановления суставной и хрящевой ткани.

Обратите внимание! Только неукоснительное соблюдение всех рекомендаций врача во время лечения и реабилитации поможет полностью восстановить двигательные функции. Вывих колена — серьезная травма, нельзя прерывать терапию при появлении первых улучшений.

ЛФК

Лечебная гимнастика после вывиха коленного сочленения состоит из активных и пассивных нагрузок на травмированную область. От правильного и регулярного выполнения упражнений зависит нормальная ходьба в дальнейшем.

Приступать к выполнению лечебной гимнастики можно через 6-8 недель после того, как коленка выскочила и ее вправили на место.

Комплекс упражнений:

  1. Сгибание и разгибание травмированной конечности в положении сидя, лежа.
  2. Статическое напряжение мышц бедра.
  3. Растяжение бедра в положении стоя с опорой.
  4. Медленные, неглубокие приседания. Рукой держаться за опору. Если заклинило колено, когда приседаешь, нужно сделать самомассаж, выполнить несколько махов.
  5. Выпады вперед и назад.
  6. Ходьба по ступенькам с упором на поврежденную ногу.

В конце занятий выполнять упражнения на растяжку мышц. Дополнительно нужно каждый день ходить в умеренном темпе по 30-40 минут.

Физиотерапевтические процедуры и массаж

Данные методы лечения активизируют биохимические процессы, улучшают кровообращение и лимфоток, повышают регенеративные способности тканей. После процедуры уменьшается отечность и воспаление, рассасываются гематомы.

Если выпало колено, проводят следующие физиопроцедуры:

  1. Радиочастотная терапия. Ускоряет процесс восстановления тканей, способствует выведению токсинов.
  2. Магнитотерапия. Стимулирует кровообращение, улучшает питание тканей кислородом и полезными веществами.
  3. Электрофорез. Применяют минеральные растворы для укрепления хрящевых структур.
  4. Аппликации с озокеритом. Купируют боль, воспаление, расслабляют, укрепляют суставы и мышцы.

Массирование поврежденной области способствует усилению местного кровообращения, снижению болевого синдрома, рассасыванию отеков. Улучшается состояние мышц, связочного аппарата, активизируется регенерация тканей. Курс состоит из 10-12 сеансов, которые проводят ежедневно или через день.

Важно! Массаж не проводят при нарушении целостности кожного покрова, воспалении в проблемной области, псориазе, дерматите и других дерматологических заболеваниях.

Диетотерапия

После травмы колена нужно правильно и сбалансировано питаться. В рационе должно быть достаточное количество белка, который необходим для построения новых тканей.

Что полезно есть, если выпадает колено:

  • кисломолочная продукция — содержит белок и кальций;
  • нежирное мясо, рыба, морепродукты — животный протеин;
  • бобовые овощи, гречневая крупа — растительный белок;
  • изюм, апельсины, печеный картофель, бананы, яйца, орехи — источники витаминов группы B;
  • цитрусовые плоды, шиповник, сладкий перец, черная смородина — содержат витамин C. который тормозит развитие дегенеративных процессов в сочленении;
  • растительные масла, авокадо — полезные жиры, источник витамина E, который необходим для регенерации;
  • брокколи, твердые сыры, консервированная сардина, семена кунжута и чиа — источник кальция;
  • желе, холодец — содержат коллаген, который необходим для прочности костной и хрящевой ткани.

Питаться нужно дробно, исключить жирную, тяжелую, вредную пищу. Соблюдать питьевой режим — выпивать в день 1,5-2 л воды без газа. Отказаться от напитков с кофеином, поскольку они выводят кальций.

Частые вопросы

Какие последствия могут возникнуть после вывиха колена?

+

При правильной и своевременной терапии риск развития осложнений невысокий. Но при отсутствии лечения возникают тяжелые последствия. Чаще всего это растяжение, разрыв сухожилий и близлежащих связок, деформация сустава и хрящевой ткани, артроз.

Как правильно оказать первую помощь, если подвернул колено?

+

Нужно зафиксировать ногу от стопы до тазобедренного сустава — она не должна шевелиться. Затем приложить холодный компресс — держать его по 5-10 минут с перерывами. Вызвать «скорую» или самостоятельно доставить человека в травмпункт.

Подвывих и вывих коленной чашечки — это одно и то же?

+

При вывихе происходит полное расхождение суставных концов со смещением, сопровождается нарушением функций сустава. Подвывих — неполный вывих, сочлененные поверхности костей смещены, но контакт между ними сохраняется.

Заключение эксперта

Вывих ноги в колене — распространенная спортивная и бытовая травма. Повреждение коленного сустава и близлежащего связочного аппарата могут стать причиной полной или частичной потери подвижности конечности. Поэтому после падения или ушиба, если человек выгнул колено, необходимо посетить врача, сделать рентген, пройти полный курс терапии и восстановительных процедур.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Черепенько Людмила Викентьевна врач — терапевт • врач – кардиолог

Стаж 37 лет

Консультаций 9715

Статей 164

Специалист с большим опытом работы в области лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также их последствий. Участвует, вступает на медицинских конференциях, семинарах, лекциях Байер.

Травма колена: последствия и реабилитация

Травма колена — одна из самых частых причин, с которой люди обращаются к врачу. В первую очередь риску подвержены профессиональные спортсмены, а также любители кататься на роликах и велосипеде, лыжах, сноуборде. Иногда травму колена получают люди в результате автомобильной аварии.

При легких травмах колена рекомендуется снизить физическую нагрузку и накладывать ледяные компрессы. Тяжелые травмы потребуют хирургического вмешательства и реабилитации с участием физического терапевта. Наиболее распространенные виды травм колена: ушиб, вывих, перелом колена, растяжение связок, разрыв мениска.

Расскажем о распространенных травмах и способах реабилитации.

Пациентка на занятии с физическим терапевтом

Перелом колена

В колене и вокруг него может быть сломана любая кость, но чаще всего ломается коленная чашечка, например, в результате падения или автомобильной аварии. Риску перелома подвержены люди с остеопорозом из-за уменьшения плотности костной массы.

При переломе со смещением кости может потребоваться хирургическая операция, если же кость находится в корректном положении, то достаточно носить ортопедический иммобилайзер (фиксатор) для удержания колена в нужном положении, а также не нагружать ногу и терпеливо ждать восстановления.

Если травма была получена при прыжке и приземлении на прямое колено, то важно сделать не только рентген коленной чашечки, но и компьютерную томографию, чтобы убедиться, что кости не смещены, перелом не вызовет осложнений для бедренной кости и не приведет в будущем к артриту и хроническим болям.

Вывих колена

Падения, контактные виды спорта и автомобильные аварии — наиболее частные причины вывиха колена. При нём одна или несколько костей могут сместиться со своего естественного положения. Вывих может повредить кровяные сосуды и нервы вокруг колена — в таком случае может потребоваться хирургическое вмешательство. Смещение коленной чашечки может быть очень болезненной, но легко обратимой травмой — необходимо обратиться к врачу, чтобы он вправил чашечку на место и наложил шину. Впоследствии рекомендован комплекс физиотерапевтических упражнений, разработанный специалистом в больнице или реабилитационном центре.

Разрыв сухожилия

Сухожилия — это мягкие ткани, которые соединяют мышцы с костями. В случае травмы колена повреждается сухожилие наколенника. Эту травму можно получить при занятиях спортом и в результате случайных падений. Риску подвержены и пожилые люди.

Если при разрыве сухожилия человек не может поднять ногу, нужно скорее обратиться к врачу. Возможно, понадобится сделать рентген и МРТ. Если они подтвердят разрыв, то потребуется хирургическая операция, после которой устанавливают гипс. Восстановление может быть длительным и должно проходить под наблюдением хирурга-ортопеда и физического терапевта.

Травма мениска

Мениск — это небольшой хрящ, играющий роль амортизатора в суставе, поэтому если он повреждается, то колено лишается стабильности. Травма мениска характеризуется невозможностью согнуть и разогнуть ногу, сложностью подниматься и спускаться по лестнице, а при движении колена можно услышать характерный щелчок. Спортсмены и танцоры знают о повреждении мениска многое – это одна из самых часто встречающихся травм.

Установить разрыв мениска можно с помощью рентгена и МРТ. Повреждения могут потребовать артроскопии или хирургического вмешательства. При разрыве мениска может потребоваться операция по его удалению. При смещении — врач-ортопед вправляет мениск на место и ставит гипс или шину, после чего необходима физиотерапия.

Бывают и дегенеративные повреждения мениска, вызванные процессом старения организма. Тогда травму можно получить при выполнении простых упражнений: приседаний, вставаний с корточек или даже во сне. Лечение и реабилитация при дегенеративных повреждениях должны обсуждаться с врачом-ортопедом и физическим терапевтом.

Тендинит

Это воспаление сухожилия, которое соединяет голень и коленную чашечку. Наибольшему риску подвержены спортсмены, особенно бегуны, так как причиной тендинита служит постоянное перенапряжение и микротравмы. Тендинит характеризуется болью при нажатии на связки и острой болью при пиковых нагрузках во время спорта. Для лечения потребуется в первую очередь отказаться от спорта, затем снять воспаление при помощи медикаментов, пройти курс лечебной гимнастики. В особых случаях может понадобиться хирургическая операция для удаления патологически измененных тканей.

Общие симптомы

Характеристики боли и ее интенсивность могут зависеть от типа травмы колена. Но есть симптомы, на которые стоит обратить внимание во всех случаях травм:

  • Отеки колена,
  • Невозможность согнуть или разогнуть колено,
  • Хруст в колене,
  • Видимая деформация кости,
  • Повышенная температура в области колена,
  • Трудности при ношении тяжести,
  • Постоянная ноющая и не приходящая острая боль,
  • Потеря чувствительности в области колена.

Когда стоит посетить врача

Если ваши симптомы соответствуют описанным выше и оказанная первая помощь и домашний уход не помогают, необходимо обратиться к врачу.
Неотложная помощь необходима сразу после получения травмы, чтобы предупредить ее осложнения, а также при ситуациях сильного отека и повышенной температуры в области колена, что может быть показателем инфекции. Это особенно важно для людей со слабой иммунной системой, детей и людей, перенесших ранее операции на колене.

Первичный осмотр может провести врач-терапевт. Для постановки точного диагноза стоит обратиться к хирургу и ортопеду. Для определения характера травмы врач осматривает колено и пальпирует, выявляя патологии. Рентгеновский снимок может понадобиться для оценки характера травмы. МРТ необходима при подозрении на повреждение связок и мениска. Физиотерапевты обеспечат эффективный процесс реабилитации.

Факторы риска

Факторы, увеличивающие риск повреждения колена:

  • Избыточный вес. Увеличивает нагрузку на коленные суставы даже во время обычной деятельности, например, при ходьбе или подъеме и спуске по лестнице. Это также повышает риск развития остеоартрита за счет разрушения суставного хряща.

  • Недостаток мышечной гибкости. Сильные и тренированные мышцы помогают стабилизировать и защитить суставы, а гибкость мышц позволяет увеличивать диапазон движений и снизить, таким образом, риск повреждения мениска.

  • Некоторые виды спорта. Горные лыжи, баскетбол, бег трусцой требуют большей нагрузки на колени, чем иные виды спорта. Если вы занимаетесь этими видами спорта, стоит регулярно проверяться у врача.

  • Предыдущая травма. Наличие предыдущей травмы колена повышает вероятность получения новой.

Процесс восстановления

Цель лечения и восстановления колена — возвращение человека к его уровню активности и качеству жизни — тем, каким он был до получения травмы. Прогноз для восстановления всегда индивидуален и зависит от типа травмы, а также от выполнения физических упражнений. В зависимости от типа повреждения реабилитация может занимать как несколько недель, так и несколько месяцев.

Начните реабилитацию

Расскажите, что произошло и в каком состоянии сейчас находится пациент.

Мы изучим случай, составим план реабилитации и согласуем с вами дату заезда. Если нужно, организуем транспортировку из другой больницы или города.

Website *

Lastname *

Ваш телефон

Опишите состояние пациента (необязательно)

Прикрепите выписку +

Нажимая «Отправить» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Расскажите, что произошло и в каком состоянии сейчас находится пациент.

Мы изучим случай, составим план реабилитации и согласуем с вами дату заезда. Если нужно, организуем транспортировку из другой больницы или города.

Препателлярный бурсит (наколенник) — OrthoInfo

Бурсы представляют собой небольшие желеобразные мешочки, расположенные по всему телу, в том числе вокруг плеча, локтя, бедра, колена и пятки. Они содержат небольшое количество жидкости и располагаются между костями и мягкими тканями, выступая в качестве подушек, помогая уменьшить трение.

Препателлярный бурсит — это воспаление сумки в передней части надколенника (надколенника). Это происходит, когда бурса раздражается и вырабатывает слишком много жидкости, что вызывает ее отек и давление на соседние части колена.

( Lef t) Нормальная анатомия колена сбоку. Бурса небольшая и расположена между надколенником и кожей. ( Right ) При препателлярном бурсите бурса воспаляется и опухает.

(слева) Воспроизведено из J Bernstein, ed: Musculoskeletal Medicine. Роузмонт, Иллинойс, Американская академия хирургов-ортопедов, 2003 г. (справа) Воспроизведено и адаптировано из Альманаха тела. (c) Американская академия хирургов-ортопедов, 2003 г., с. 191.

Препателлярный бурсит часто вызывается давлением от постоянного стояния на коленях. Сантехники, кровельщики, укладчики ковров, шахтеры и садовники подвергаются большему риску развития этого заболевания.

Прямой удар по передней части колена также может вызвать препателлярный бурсит. Спортсмены, которые участвуют в видах спорта, в которых распространены прямые удары или падения на колено, таких как футбол, борьба или баскетбол, подвергаются большему риску заболевания.

Другие люди, которые более восприимчивы к этому заболеванию, включают людей с ревматоидным артритом или подагрой.

Препателлярный бурсит также может быть вызван бактериальной инфекцией. Если травма колена, такая как укус насекомого, царапина или колотая рана, повреждает кожу, бактерии могут попасть внутрь бурсы и вызвать инфекцию. Это называется инфекционный бурсит. Инфекционный бурсит встречается реже, но более серьезен и требует более срочного лечения, хотя и не всегда с помощью хирургического вмешательства.

На фотографиях пациентка с воспаленной бурсой, заполненной жидкостью, в передней части левой коленной чашечки. Ее правое колено в норме.

  • Боль при физической активности, но обычно не ночью
  • Быстрый отек передней части коленной чашечки
  • Нежность и тепло на ощупь
  • Бурсит, вызванный инфекцией, может сопровождаться выделением жидкости и покраснением, а также лихорадкой и ознобом

К началу

История болезни и медицинский осмотр

Ваш врач обсудит с вами ваши симптомы, такие как тяжесть вашей боли, как долго у вас есть симптомы и ваши факторы риска развития препателлярного бурсита.

Ваш врач, скорее всего, задаст вопросы о любых признаках или симптомах инфекции, таких как лихорадка или озноб. Препателлярный бурсит, вызванный инфекцией, требует другого плана лечения.

Во время физического осмотра врач осмотрит пораженное колено и сравнит его со здоровым коленом. Они осмотрят ваше колено, проверив его на болезненность, а также оценят диапазон движений в колене и не мешают ли вам его сгибать из-за боли.

Тесты
  • Рентген. Рентгеновские снимки обеспечивают четкое изображение костей. Ваш врач может назначить их, чтобы убедиться, что нет перелома или другой проблемы с костями, которая вызывает ваши симптомы.
  • Другие тесты визуализации.  Диагноз бурсита обычно ставится при медицинском осмотре, но для проверки других повреждений мягких тканей могут быть назначены компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ).
  • Аспирация. Если ваш врач обеспокоен возможностью инфекции, он может аспирировать (набрать жидкость с помощью иглы) из бурсы и отправить этот образец в лабораторию для анализа.

Нехирургическое лечение обычно эффективно, если бурса просто воспалена и не инфицирована:

  • Изменение активности.  Избегайте действий, которые ухудшают симптомы. Замените другим видом деятельности, пока бурсит не исчезнет. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как езда на велосипеде или использование эллиптического тренажера, являются хорошим вариантом.
  • Лед. Прикладывайте лед через равные промежутки времени 3 или 4 раза в день по 20 минут. Каждый сеанс должен значительно уменьшить отек, если колено также отдыхает.
  • Высота над уровнем моря. Поднимите пораженную ногу, за исключением случаев, когда необходимо ходить.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).  Лекарства, такие как напроксен и ибупрофен, могут облегчить боль и контролировать воспаление. Ацетаминофен можно использовать в качестве альтернативы, если вы не переносите НПВП или страдаете аллергией.

Если отек и боль не реагируют на эти меры, врач может дренировать (аспирировать) бурсу иглой, а затем ввести в бурсу кортикостероид (инъекция кортизона). Кортикостероид является противовоспалительным препаратом, более сильным, чем лекарства, которые можно принимать внутрь.

Инфекционный бурсит вначале лечат антибиотиками. Хирургический дренаж требуется, если инфекция не поддается лечению только антибиотиками.

Дренирование бурсы также может лечить хронический отек, вызывающий инвалидность, но если отек продолжается, ваш хирург-ортопед может порекомендовать хирургическое удаление бурсы. После операции колено должно восстановить свою гибкость через несколько дней, и вы сможете вернуться к нормальной деятельности через несколько недель.

Вы можете помочь предотвратить бурсит, следуя этим простым рекомендациям:

  • Носите наколенники, если вы работаете на коленях или занимаетесь контактными видами спорта, такими как футбол, баскетбол или борьба.
  • Регулярно давайте коленям отдых, останавливаясь, чтобы размять ноги. Вы также можете регулярно менять виды деятельности, чтобы избежать длительной нагрузки на колени.
  • Приложите лед и приподнимите колени после тренировки.

К началу

Что нужно знать о травмах коленной чашечки

Колено — это уникальный сустав в нашем теле, потому что в нем есть небольшая кость, которая помогает ему функционировать, — коленная чашечка.

Надколенник, также известный как надколенник, встроен в сухожилие в передней части колена. Он скользит по желобку на передней части бедренной кости (бедренная кость). Он защищает коленный сустав, но его основная цель — увеличить нагрузку на сухожилие за счет увеличения его угла.

См. Руководство по анатомии коленного сустава

Надколенник (надколенник) прочный, но подвержен разрывам, переломам, вывихам и воспалениям. Прочтите об острых травмах надколенника

Однако надколенник также уязвим для травм из-за его положения на передней части колена. Это особенно верно, когда есть удар по колену.

реклама

4 способа повреждения коленной чашечки

Существует несколько способов повреждения надколенника:

  1. Он может быть вывихнут.

    Удар может сместить коленную чашечку из ее нормального положения в бедренной борозде, что также может привести к повреждению близлежащих мягких тканей.

    См. Что такое вывих коленной чашечки?

  2. Можно сломать.

    Несмотря на свой маленький размер, коленная чашечка может быть сломана при травме колена. Это может быть небольшой перелом по линии роста волос или более крупная травма, при которой надколенник разрывается на несколько частей. Кроме того, некоторые части могут сдвинуться со своего места и вызвать дополнительную боль или неподвижность.

  3. Сухожилие, окружающее надколенник, может порваться.

    Сухожилие надколенника соединяет большеберцовую кость (голень) с четырехглавой мышцей передней поверхности бедра. Это сухожилие может быть разорвано в месте прикрепления к нижней части коленной чашечки — частично или полностью. Если небольшой кусочек надколенника отрывается вместе с сухожилием, это называется отрывным переломом.

    Узнайте, как проблемы с коленным суставом вызывают боль

  4. Может воспалиться.

    Нижняя сторона надколенника может воспаляться, что может привести к размягчению и повреждению хряща под ним.

реклама

Признаки травмы коленной чашечки

Большинство травм надколенника являются острыми, то есть они являются результатом внезапной травмы, и симптомы проявляются немедленно. Признаки травмы надколенника включают:

  • Боль в колене при движении
  • Болезненность или отек колена
  • Неспособность стоять или ходить
  • Невозможность выпрямить ногу

См. «Симптомы острой травмы надколенника»

Несмотря на разнообразие возможных повреждений надколенника, почти все они лечатся одинаково:

  • боль
  • Р.И.С.Е. (отдых, лед, компрессия, подъем) протокол

В некоторых случаях при тяжелых травмах, таких как перелом надколенника со смещенными частями, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>