Вес беременной по неделям таблица: Набор веса при беременности: таблица норм по неделям и месяцам

Вес при беременности по неделям, таблица

Страх набрать лишний вес преследует женщину на протяжении всей беременности. И он обоснован.

Норма веса у беременных

В период вынашивания ребенка будущая мать однозначно будет набирать вес. Но в этой ситуации врача, прежде всего, заботит не эстетический момент, а возможность вовремя распознать патологическую прибавку. Поэтому каждое посещение гинеколога сопровождается взвешиванием.

Во время первого триместра зачастую беременная даже теряет вес. Это объясняется токсикозом, а значит, тошнотой и рвотой. Даже если токсикоз отсутствует, беременная поправляется максимум на пару килограмм.

Существенно прибавлять в весе женщина начинает во второй половине беременности. А норма находится в зависимости от нескольких составляющих.

Увеличивается количество жировой ткани, растет матка, а с ней и плод. Немаловажную роль играет и объем околоплодной жидкости, и размер плаценты. Организм претерпевает большие изменения. Увеличивается объем крови для обеспечения хорошего кровотока в матке. Жировая ткань необходима для обеспечения грудного вскармливания ребенка. К тому же, в ней синтезируются обеспечивающие нормальное течение беременности гормоны.

Из чего складывается вес при беременности

Существует несколько факторов, которые многое могут пояснить:

• Изначальный вес женщины до беременности.
• Возраст. Чем будущая мать старше, тем выше вероятность существенной прибавки – это объясняется появлением склонности к полноте.
• Конституция скелета.
• Токсикоз на раннем сроке нередко приводит к потере веса. Однако позже организм непременно компенсирует недостаточность веса при беременности.
• Повышение аппетита. Из-за гормональных изменений он нередко увеличивается.

Календарь веса для беременных

Каждый врач имеет табличку, благодаря которой можно вычислить максимальный дополнительный вес, который может набрать женщина за всю беременность. Такая таблица ориентирована на индекс массы тела (ИМТ). Его вычисляют по формуле: вес (в кг) разделить на рост (в м) в квадрате. Получается, что худая женщина может набрать больший вес, чем та, у которой ИМТ больше 26.

Вес при беременности по неделям очень важен – врач имеет возможность контролировать развитие плода, а при существенной прибавке может заподозрить патологию беременности – гестоз, отеки.

Воспользуйтесь нашим онлайн калькулятор веса при беременности и узнайте свои показатели нормы.

Как контролировать вес во время беременности

Часто веской причиной значительной прибавки массы тела оказываются не увеличивающиеся жировые ткани, а появляющиеся отеки. Из-за этого вес начинает расти стремительно. Жидкость, выходящая из кровеносного русла в ткани, вызывает отеки. Поначалу они незаметные – скрытые. Но позже они явственно проступают вначале на щиколотках и ступнях, затем – на руках и лице. Есть несколько главных причин появления отеков.

У большинства беременных они появляются к концу срока, и их считают нормальным явлением.

Причина – в физиологической перестройке организма. Если до наступления беременности у женщины были проблемы с сердцем или почками, теперь отеки станут симптомами проявившихся заболеваний. Самая сложная причина – поздний токсикоз.

Этот диагноз ставят, имея два-три признака: отеки, повышенное давление, наличие белка в моче. Основа гестоза – сосудистые разлады. Поздний токсикоз считается тяжелым осложнением беременности и требует срочного лечения. Если прибавка в весе большая чересчур, то врач должен подтвердить или опровергнуть гестоз. Прогноз тем хуже, чем раньше он начался.

Кроме этого, вес беременной возрастает из-за увеличения параметров жировой ткани, что существенно осложняет протекание беременности. Прежде всего, увеличивается нагрузка на позвоночник. Не исключены сильные боли в спине, которые возникают из-за обострения остеохондроза и формирования протрузии межпозвоночных дисков.

У тех беременных, которые не контролируют свой вес, большая вероятность появления варикозного расширения вен. Кроме того, у них нарушается обмен веществ, увеличивается нагрузка на органы пищеварения и сердца. Высокий холестерин негативно повлияет на сосуды, печень будет работать в ускоренном режиме, что не есть хорошо для ее будущего. Может возникнуть гестациозный сахарный диабет. Плод у женщин с лишним весом рождается чересчур крупным, из-за чего роды оказываются особенно мучительными.

Питание и вес при беременности

Во время вынашивания ребенка важно следить за своим рационом и давать себе физическую нагрузку, правда, при угрозе прерывания это противопоказано. Однако если беременность протекает нормально, то нужны ежедневные прогулки, утренняя зарядка, физкультура для беременных.

Надо следить за своим питанием. Надо установить баланс: чтобы плоду хватало питательных веществ, но и не оказалось их в избытке.

Ультразвуковое исследование плода третьего триместра беременности

 

 

Данное обследование проводится при помощи трансабдоминального датчика на 34-36-ой недели беременности. В данный период беременности у плода уже развиты все жизненноважные органы и происходит период стремительногороста и развития. Вес плода в этот период составляет 2400 — 2600 г и его длина 44 — 46 см.

 

Пропорции плода в данный период соответствуют пропорциям новорождённого ребёнка. Голова у него больше, поэтому большинство уже находятся в головном предлежании. У него развиты мимические мышцы лица и он умеет улыбаться. Он открывает глаза. Между сетчаткой глаза и мозгом имеется связь и у ребёнка возник свойственный только ему взгляд, который будет сопровождать его всю дальнейшую жизнь.

 

Мозжечёк начинает вырабатывать специальный гормон – мелатонин. Под действием данного гормона у плода развивается суточный ритм.Некоторые активны в дневное время суток, другие же в вечернее время. Но независимо от их активности, большее количество времени, 90-95% суток плод всё же спит. 

 

У плода уже развиты все 5 (пять) чувств.

1. Он видит свет через покровы маминого живота.
2. Он способен слышать звуки, доходящие в утробу матери извне, например голос отца.
3. Он дышит и глотает околоплодные воды, ощущая их запах и вкус.
4. У плода уже имеется тактильная и болевая чувствительность кожи.

 

У плода имеются брови и ресницы как у новорожденного. У некоторых уже имеются волосы. Кончики пальцев рук и ног покрывают ногтевые пластины. Сердцебиение плода составляет 120 – 160 ударов в минуту. Это в два раза быстрее чем у мамы, или сердцебиения мамы и папы вместе.

 

Важно оценить чтобы плод был в головном предлежании. Если плод находится в ягодичном предлежании, тогда есть возможность предложить маме в больничных условиях произвести внешний поворот плода, что увеличивает возможность физиологиеских родов и уменьшает необходимость кесарева сечения. 

 

В ходе ультразвукового обследования оцениваются размер плода, степень его зрелости и его положение относительно шейки матки. Важно уточнить чтобы плацента не закрывала внутренний зев шейки матки, чтобы ребёнок мог родиться.  

 

При предыдущем кесаревом сечении очень важно оценить целостность шва на матке, и оценить не имеется ли врастания плаценты в шов кесарева сечения, в том случае если плацента распологается на передней стенке матки. Данная информация является важной для доктора при составлении плана ведения родов.

 

Оценивается количество около- плодных вод, чтобы их было не слишком много или мало.Околоплодные воды дают возможность плоду двигатся, и поскольку плод дышит и глотает околоплодные воды, то развиваются лёгкие и кишечник.

 

Измерив размер черепа плода, окружность живота и длину бедренной кости, возможно оценить рост плода и предсказать предположительный вес при рождении.Вданный период беременности плод прибавляет 250-500 г за две недели, т.е. максимум 1 кг за месяц. 

 

 Особую пользу от измерения размеров плода получат те будущие мамы, у которых во время беременности наблюдалась малая прибавка в весе, а также чей размер живота не соответствует сроку беременности.

 

Это даёт возможность обнаружить плоды, у которых возникла поздняя внутриутробная задержка роста. В будущем рост такого плода и его состояние необходимо чаще наблюдать на ультразвуке. 

 

Используя ультразвуковую диагностику плода с допплер исследованем измеряя индексы кровоснабжения артерий пуповины, артерий мозга плода и внутрипеченочного  сосуда ductus venosus, возможно оценить благосостояние плода.  

 

Допплер исследование помогает тем будущим мамам, которые стали плохо чувствовать  движения плода, и те, кто обеспокоен состоянем плода.

 

На 41-й неделе беременности, при возникшем риске перенашивания, возможно спрогнозировать начало спонтанной родовой деятельности в ближайшие семь дней, путём измерения длины шейки матки. Это является важной информацией доктору, для оценки необходимости вызывания родовой деятельности.

 

В III триместре в ходе ультразвукового исследования роста и состояния плода можно оценить риск поздней преэклампсии. Это очень важно, поскольку 75% случаев преэклампсии развивается после 37-й недели беременности. Это дает возможность более интенсивно обследовать женщин с повышенным риском преэклампсии и своевременно выявить заболевание, а также подготовить легкие ребенка к скорым родам. 

 

После завершения ультразвукового обследования семье объясняют результаты данного обследования и при наличии отклонений подробно разъясняют суть отклонений, причину и прогоноз для ребенка. Даются рекомендации по поводу дальнейшего наблюдения за плодом. 

 

Очень важно знать, что большинство плодов развиваются нормально, рождаются здоровыми и в будущем будут радовать своих родителей.

 

 

Ваша неделя беременности по неделю: недели 31-34

Написано в авторам WebMD

В этой статье

• неделя 31
• неделя 32
• неделя 33
• неделя 34
• Что происходит внутри вас?

Неделя 31

Ребенок: Ваш ребенок может слышать отчетливые звуки, включая знакомые голоса и музыку. Все основные органы развиваются, хотя легкие еще незрелые. На этом этапе ваш ребенок начинает быстро набирать вес. Длина вашего ребенка от головы до пяток равна длине стебля ревеня: 16,5 дюйма 9.0003

Будущая мама: Ваша матка теперь занимает большую часть вашего живота, и вы, вероятно, набрали 21-27 фунтов. Теперь растяжки могут быть более заметными, особенно возле пупка. Вы, вероятно, ожидаете родов — теперь это ненадолго.

Совет недели: Практикуйте дыхательные и расслабляющие упражнения.

Неделя 32

Ребенок: Длина вашего ребенка от головы до пяток составляет около 18,9 дюймов, а вес — почти 4 фунта. На этом этапе они растут быстрее, чем когда-либо. Ребенок сейчас занимает почти все пространство в вашей матке, но может еще иметь достаточно места, чтобы делать сальто. Под кожей вашего ребенка формируется слой жира. Малыш учится открывать глаза и дышать.

Будущая мама: Возможно, вы по-прежнему набираете 1 фунт в неделю. Вы, вероятно, начнете посещать своего врача каждые 2 недели до последнего месяца, когда вы, вероятно, перейдете на еженедельные визиты. Вы можете продолжать испытывать боли в спине и судороги в ногах. Вы также можете заметить, что из груди вытекает желтоватая жидкость, называемая молозивом, — это происходит до выработки молока. Ваше половое влечение может снизиться по мере приближения к последним неделям беременности.

Совет недели: Верхняя часть матки теперь примерно на 6 дюймов выше пупка. Но вы можете нести иначе, чем другие на той же стадии беременности. Носите ли вы выше или ниже, больше или меньше, шире или компактнее, зависит от размера и положения ребенка, вашего телосложения и того, насколько вы набрали вес. Для большего комфорта пейте много жидкости, приподнимайте ноги, когда сидите, ложитесь на левый бок и носите поддерживающие чулки.

Неделя 33

Младенец: Следующие несколько недель будут отмечены большим ростом ребенка. В следующие 7 недель ребенок наберет более половины своего веса при рождении. Мозг вашего ребенка теперь может контролировать температуру своего тела. Теперь он начинает меньше двигаться, так как выбегает из комнаты — по крайней мере, десять движений каждые 2 часа, которые можно почувствовать, — и сворачивается, согнув колени, упираясь подбородком в грудь, и скрестив руки и ноги. Малыш любит глотать и зевать.

Будущая мама: Вы, наверное, уже набрали от 22 до 28 фунтов. Из фунта в неделю, который вы сейчас набираете, примерно половина идет вашему ребенку. Меньшие приемы пищи могут быть более удобными, поскольку ваша матка теснит ваш живот.

Совет недели: Продолжать заниматься сексом с партнером безопасно, хотя вам может быть слишком неудобно. Поговорите со своим партнером о других способах поддержания близости, включая массаж спины и стоп.

Неделя 34

Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 19,8 дюймов, а вес — около 5 фунтов. Они набирают больше детского жира, становясь более пухлыми. Ребенок, вероятно, принимает положение головой вниз, хотя это может быть и не окончательно. Органы почти полностью созрели, за исключением легких, а кожа розовая, а не красная. Ногти достигают кончиков пальцев, но ногти на ногах еще не полностью выросли. У ребенка может быть много волос, и он может не так часто двигаться из-за тесной посадки.

Будущая мама: Ваша матка твердеет и сокращается во время подготовки к родам, известные как схватки Брэкстона-Хикса, но вы можете их еще не чувствовать. Ваш таз расширился и может болеть, особенно сзади. Матка сильно прижимается к вашим нижним ребрам, и ваша грудная клетка может болеть, а ваш пупок, вероятно, выпирает из-за растяжения живота.

Совет недели: Подумайте, хотите ли вы попробовать грудное вскармливание. Вы можете проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или просто поговорить с друзьями или родственниками, которые могут поделиться своим опытом.

Что происходит внутри тебя?

К концу этих 4 недель ваш ребенок будет весить целых 5 фунтов. Ваш ребенок продолжает взрослеть и накапливать запасы жира в организме. Вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие могут быть еще незрелыми.

 

Руководство по охране здоровья и беременности

1. Беременность
2. Первый триместр
3. Второй триместр
4. Третий триместр
5. Роды
6. Осложнения беременности
7. Все темы справочника | Американский журнал клинического питания

   Фильтр поиска панели навигации Американский журнал клинического питанияЭтот выпускЖурналы ASNИскусство и гуманитарные наукиКлиническая медицинаДиетика и питаниеКнигиЖурналыOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

   Закрыть

   Фильтр поиска панели навигации Американский журнал клинического питанияЭтот выпускЖурналы ASNИскусство и гуманитарные наукиКлиническая медицинаДиетика и питаниеКнигиЖурналыOxford Academic Введите поисковый запрос

   Расширенный поиск

   Журнальная статья

   Получить доступ

   М Гери,

   М Гери

   Ищите другие работы этого автора на:

   Оксфордский академический

   Google Scholar

   П Джуцум,

   П Джуцум

   Ищите другие работы этого автора на:

   Оксфордский академический

   Google Scholar

   Б Сорхайндо

   Б Сорайндо

   Ищите другие работы этого автора на:

   Оксфордский академический

   Google Scholar

   Американский журнал клинического питания , том 35, выпуск 3, март 1982 г. , страницы 609–616, https://doi.org/10.1093/ajcn/35.3.609

   Опубликовано:

   01 марта 1982 г.

   История статьи

   Получено:

   15 ноября 1979 г.

   Принято:

   29 июля 1981 г.

   Опубликовано:

   01 марта 1982 г.

   Фильтр поиска панели навигации Американский журнал клинического питанияЭтот выпускЖурналы ASNИскусство и гуманитарные наукиКлиническая медицинаДиетика и питаниеКнигиЖурналыOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

   Закрыть

   Фильтр поиска панели навигации Американский журнал клинического питанияЭтот выпускЖурналы ASNИскусство и гуманитарные наукиКлиническая медицинаДиетика и питаниеКнигиЖурналыOxford Academic Введите поисковый запрос

   Advanced Search

   Abstract

   Справочная таблица соотношения массы тела к росту по неделям беременности была разработана на теоретических основаниях, исходя из того, что средний прирост веса во время беременности составляет 20% от веса до беременности и что почти весь прирост происходит линейно во 2-м и 3-м триместрах беременности. Таблица была протестирована с ретроспективными данными клиник и больниц. Результаты показывают хорошую корреляцию между массой тела к росту на разных сроках беременности в процентах от справочной таблицы и массой тела при рождении потомства. Эта справочная таблица может быть полезным инструментом для оценки состояния питания беременных женщин и, в определенных пределах, для «прогнозирования» шансов рождения ребенка с низкой массой тела при рождении.

   Состояние питания, беременность, антропометрия, масса тела при рождении, справочные таблицы

   Этот контент доступен только в формате PDF.

   Copyright © 1982 Американского общества клинического питания, Inc.

   Раздел выпуска:

   Методы

   В настоящее время у вас нет доступа к этой статье.

   Скачать все слайды

   Войти

   Получить помощь с доступом

   Получить помощь с доступом

   Доступ для учреждений

   Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

   Доступ на основе IP

   Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

   Войдите через свое учреждение

   Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

   1. Щелкните Войти через свое учреждение.
   2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
   3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
   4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

   Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

   Войти с помощью читательского билета

   Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

   Члены общества

   Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

   Войти через сайт сообщества

   Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

   1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
   2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
   3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

   Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

   Вход через личный кабинет

   Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

   Личный кабинет

   Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

   Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

   Просмотр учетных записей, вошедших в систему

   Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

   • Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
   • Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

   Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

   Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

   Ведение счетов организаций

   Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

   Покупка

   Стоимость подписки и заказ этого журнала

   Варианты покупки книг и журналов в Oxford Academic

   Краткосрочный доступ

   Чтобы приобрести краткосрочный доступ, пожалуйста, войдите в свой личный аккаунт выше.