Уколы обезболивающие при артрозе: Обезболивающие уколы при болях в суставах

Содержание

список 10 недорогих и эффективных средств по версии КП

Причины развития остеоартроза разнообразны. Он может прогрессировать из-за генетических особенностей, например дефектов коллагена II типа. Риск развития болезни возрастает при наличии у пациента врожденных или приобретенных болезней суставов, серьезных травм, после проведения оперативных вмешательств.

Чаще всего болезнь прогрессирует у пациентов в возрасте старше 45 лет. У женщин она выявляется в два раза чаще, и медики связывают эту особенность с изменениями гормонального фона (уменьшение выработки эстрогена) в постменопаузе¹.

Список 10 недорогих препаратов при остеоартрозе по версии КП

Для лечения остеоартроза применятся медикаментозные препараты из разных лекарственных групп:

нестероидные противовоспалительные средства (НПВП),
обезболивающие, глюкокортикоидные средства,
хондропротекторы,
ангиопротекторы.

НПВП и обезболивающие средства назначаются не только в форме препаратов для приема внутрь, но и в форме мазей, гелей, инъекций. Хондропротекторы чаще всего представлены в форме препаратов для перорального приема². Сегодня мы рассмотрим недорогие препараты, которые назначают при остеоартрозе.

Диклофенак

Препарат из группы нестероидных противовоспалительных и противоревматических средств. Он производится в форме раствора для внутримышечного введения, таблеток для перорального приема и в виде мази для наружного использования. При остеоартрозе препарат может быть назначен в любой из лекарственных форм. Для снятия незначительного болевого синдрома используют мазь и таблетки. При интенсивной боли назначают уколы.

Основные показания для применения препарата Диклофенак – воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата. Средства назначают при ревматоидном, хроническом, ювенильном спондилите, остеоартрозе, артрите, бурсите, болевых синдромах со стороны позвоночника. Средство помогает устранять посттравматический и послеоперационный болевой синдром, сопровождающийся воспалением.

Нурофен

Препарат, активным веществом которого является ибупрофен. Средство выпускается в форме таблеток для перорального приема. Отдельный препарат Нурофен Экспресс производится в виде геля для наружного использования. Препараты помогают снимать болевой синдром и используются в случае болевых приступов при остеоартрозе.

Нурофен относится к группе нестероидных противовоспалительных средств и оказывает обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие. Его назначают при боли в суставах, мышечных и невралгических проявлениях.

Найз

Найз – препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), помогающий снимать воспаление и боль различной интенсивности. Средство выпускается в форме таблеток, суспензии и геля для наружного применения. Его использование показано при артритах, артрозах и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Средство не рекомендуют использовать в период беременности и грудного вскармливания, не назначают детям до 12 лет. Препарат запрещается использовать при наличии аллергической реакции на действующее вещество или вспомогательные компоненты. При возникновении побочных реакций прием средства прекращают. Найз в форме мази для наружного использования запрещено наносить на поврежденные участки кожи.

Нимесил

Препарат из группы НПВС, выпускаемый в форме порошка, предназначенного для приготовления раствора, и в виде шипучих таблеток. Действующим веществом является нимесулид. Препарат назначают для борьбы с острой болью, сопровождающей любые заболевания опорно-двигательного аппарата (остеоартроз, артрит, бурсит).

При сочетанном использовании с пероральными глюкокортикостероидами возрастает риск желудочно-кишечных кровотечений. Нимесил усиливает действие антикоагулянтов.

Аркоксия

Препарат относится к группе коксибов, является нестероидным противовоспалительным средствов. Основным действующим веществом выступает эторикоксиб. Аркоксия производится в форме таблеток для перорального приема, содержащих 60, 90 и 120 мг активного компонента.

Аркоксия используется для устранения симптомов при остеоартрите, ревматоидном артрите и спондилите. При пероральном приеме она не только помогает облегчать боль, но и уменьшает признаки воспалительного процесса.

Целебрекс

Нестероидный противовоспалительный препарат из группы коксибов. Действующим веществом является компонент целекоксиб. Препарат производится в виде капсул, содержащих 100 и 200 мг активного вещества. Средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, всасывается при пероральном приеме.

Целебрекс показан для симптоматического лечения остеоартроза, ревматоидного артрита и спондилита. Помогает снимать болевой синдром различной интенсивности. С осторожностью препарат назначают при нарушениях в работе печени и почек, заболеваниях сердца и сосудов.

Мовалис

Препарат Мовалис, активным компонентом которого является мелоксикам, относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Лекарственное средство производится в форме таблеток для перорального приема, раствора для внутримышечных инъекций и в виде ректальных суппозиториев.

Это нестероидное противовоспалительное средство относится к производным эноловой кислоты. Оно оказывает противовоспалительное, анальгетическое действие. Применение препарата показано при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе при остеоартрозе с болевым компонентом.

Хондроитин глюкозамин

Хондроитин и глюкозамин – комбинация корректоров метаболизма костной и хрящевой ткани. Средство помогает стимулировать регенерацию костей. Оно показано к применению при остеоартрозе 1-3 степени и показывают достаточную эффективность.

При появлении побочных эффектов показана коррекция дозы или отмена препарата.

Терафлекс

Терафлекс представляет собой препарат на основе хондроитина и глюкозамина. Средство относится к группе противовоспалительных и противоревматических составов, является корректором метаболизма костной и хрящевой ткани, стимулятором репарации тканей. Препарат показан при остеохондрозе и остеоартрозе 1-3 степени.

Терафлекс не влияет на сознание, не провоцирует головокружения, потому его прием разрешен лицам, управляющим транспортными средствами.

Артра

Лекарственное средство Артра производится в форме таблеток, покрытых плёночной оболочкой. Препарат является корректором метаболизма костной и хрящевой ткани. При регулярном приеме активные вещества хондроитин сульфат натрия и глюкозамина гидрохлорид помогают запускать процессы стимуляции хрящевых тканей. Использование средства показано при остеоартрозе периферических суставов и позвоночника.

Как выбрать препараты для лечения остеоартроза

Для лечения остеоартроза используют препараты различных лекарственных групп. Одни из них помогают устранить отечность, воспаление и боль. Другие способствуют восстановлению структурных и качественных характеристик хрящевых тканей (хондропротекторы)⁴. В большинстве случаев схема терапии разрабатывается индивидуально.

Врач-ортопед или хирург учитывает при этом разные факторы, в том числе возраст пациента, тяжесть течения остеоартроза и его клиническую картину, наличие сопутствующих заболеваний. Только врач сможет посоветовать лучшие и недорогие препараты при остеоартрозе, которые будут эффективными в конкретном случае.

как делают блокаду боли в суставах и позвоночнике?

Боль в суставах встречается чаще, чем любая другая хроническая боль. По данным одного американского исследования[1], 22,7% взрослого населения Америки страдает от артрита, а это 52,5 миллиона человек. К 2030 году, по прогнозам ученых, от болей в суставах будет страдать каждый четвертый взрослый. Хроническая боль в суставах значительно ухудшает жизнь человека, и медики ищут все новые и новые способы борьбы. Лечение включает в себя прием лекарств, физиотерапию и даже операции по замене сустава. Одним из способов уменьшить боль является укол-блокада.

Чтобы быстро помочь при боли в суставах, в ткани с помощью тонкой иглы вводятся различные препараты. Введение лекарственных веществ прерывает передачу болевых импульсов и сразу приносит облегчение пациенту. Выполнение медикаментозных блокад начало развиваться как направление в анестезиологии. Так, различные блокады использовались, например, при хирургических операциях на конечностях. Однако не меньшее значение играют блокады в лечении различных хронических болей. В частности, эффектами от лечебной блокады при остеохондрозе позвоночника и проблемах с суставами являются:

быстрое уменьшение боли;
уменьшение спазма мышц;
уменьшение воспаления и отека тканей;
улучшение подвижности;
улучшение кровоснабжения сустава.

Дополнительное преимущество местного введения лекарственных веществ — отсутствие системного действия и побочных эффектов. Например, можно избежать негативного влияния на желудок, возникающего при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов. К тому же при местном введении создается высокая концентрация лекарственных препаратов непосредственно в зоне поражения. Эффект наступает гораздо быстрее, чем при приеме обезболивающих средств в таблетках.

Следует отметить
Очень важно соблюдать технику выполнения блокады и правильно подбирать лекарственное средство. При выполнении инъекции нужно точно ориентироваться, куда вводится вещество, чтобы не попасть в крупный сосуд. Поэтому для выполнения лечебных блокад необходимо обращаться к врачу-ортопеду, специалисту с большим опытом таких процедур. Возможно проведение таких инъекций под контролем УЗИ.

Механизм действия уколов от боли

Действие лечебных блокад зависит от вводимых препаратов. Обычно это местные анестетики, иногда в сочетании с гормональными препаратами и другими средствами.

Местные анестетики

Чаще всего используются такие препараты, как лидокаин, прокаин (новокаин), тримекаин и другие. Анестетик проникает в нервные волокна и блокирует так называемые натриевые каналы, после чего передача нервного импульса становится невозможной и сигналы от болевых рецепторов не попадают в мозг. Эффект наступает очень быстро — в течение пары минут — и сохраняется несколько часов.

Так как прекращается передача болезненных импульсов, уменьшается рефлекторный спазм мышц, облегчается движение в пораженной области. Кроме того, указанные анестетики могут расширять сосуды. Однако стоит учитывать, что данные препараты иногда вызывают аллергическую реакцию, поэтому перед введением рекомендуется провести специальную внутрикожную пробу.

Гормональные препараты

Гидрокортизон — один из первых кортикостероидов, применявшийся для внутрисуставных инъекций. Характеризуется коротким действием. Средняя продолжительность действия наблюдается у метилпреднизолона и триамцинолона, а к препаратам длительного действия относится бетаметазон (дипроспан). За счет длительного эффекта повторные уколы дипроспана в сустав нужно делать не раньше, чем через 1,5–2 месяца[2].

Противовоспалительный эффект гормональных препаратов обусловлен несколькими причинами. Происходит уменьшение синтеза воспалительных веществ — медиаторов, уменьшается проницаемость клеточных мембран. Глюкокортикоиды действуют на клеточный иммунитет, уменьшают миграцию лимфоцитов в область воспаления. Также кортикостероиды оказывают противоаллергическое действие и уменьшают отечность тканей.

Хондропротекторы

Это вещества, которые используются не столько для блокады болевых ощущений, сколько для лечения артрозов. Задача этих лекарственных средств — защита и восстановление хрящевой ткани, которая покрывает поверхности суставов. К хондропротекторам относятся такие препараты, как глюкозамин и хондроитин сульфат. Действие основано на увеличении образования гликозаминогликанов — веществ, входящих в состав хряща. Ускорение синтеза внутрисуставной жидкости облегчает подвижность в суставах, для улучшения подвижности и скольжения суставных поверхностей применяют также инъекции гиалуроновой кислоты в сустав. Есть исследования[3], которые подтверждают, что терапия и хондроитин сульфатом, и гиалуроновой кислотой приводила к замедлению развития остеоартроза.

Кроме вышеперечисленных, в сустав могут вводиться и другие вещества, например витамины группы В.

Какие суставы могут быть обезболены при блокаде: особенности процедуры

Блокады можно провести практически для любого сустава: от небольшого лучезапястного до крупного тазобедренного. Чаще всего выполняются внутрисуставные инъекции в коленный сустав, а также паравертебральные блокады при остеохондрозе позвоночника. Иногда уколы от боли в спине проводятся не в область сустава, а в мышцу — для уменьшения спазма и болезненных ощущений. Примером может служить блокада грушевидной мышцы при болях в пояснице.

По технике проведения можно выделить несколько типов блокад:

внутрисуставная блокада подразумевает введение препаратов в полость сустава;
периартикулярная блокада заключается во введении лекарств в мягкие ткани вокруг сустава;
паравертебральная блокада — это уколы в ткани, окружающие позвонки.

При выполнении внутрисуставной блокады сначала проводится обработка места инъекции. Кожу в месте укола сдвигают. Обезболивают кожу и подкожную клетчатку, раствор анестетика создает небольшую прослойку при продвижении иглы. Игла проходит через капсулу сустава и попадает в суставную полость. Таким способом можно не только вводить в полость сустава лекарственные вещества, но и удалять содержимое суставной сумки. Блокада может производиться с нескольких сторон. По окончании процедуры сдвинутую кожу возвращают на место, таким образом обеспечивается дополнительное закрытие прокола. Периартикулярная блокада выполняется сходным образом. С помощью уколов можно лечить следующие суставы:

блокада боли в тазобедренном суставе;
блокада боли в коленном суставе;
блокада голеностопного сустава;
блокада плечевого сустава;
блокада локтевого сустава;
блокада лучезапястного сустава.

Уколы от боли в спине могут выполняться по различным методикам: блокада в шею, блокада для спины или блокада боли в копчике. В любом случае от врача требуется квалификация в области болезней опорно-двигательного аппарата и большой опыт проведения лечебных блокад.

Проведение таких блокад не обязательно требует условий стационара. Процедуру можно провести амбулаторно, она занимает около 20 минут. Сразу после инъекции пациент может двигаться. Количество процедур зависит от клинической ситуации, но чаще всего это курс из 3–5 уколов, с перерывами от двух дней до недели.

Даже один укол, блокада сустава или позвоночника, может значительно облегчить состояние человека. А если в комплексе с другими методами лечения сделать блокаду в виде курса уколов, то положительный эффект может сохраниться на очень долгое время.

Лучшее обезболивающее при тяжелом артрите: типы и многое другое

Артрит — это хроническое воспаление сустава, поражающее людей во всем мире. Врачи разработают планы лечения для людей в зависимости от уровня боли, которую они испытывают, например, при тяжелом артрите.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 58,5 миллионов человек в США страдают артритом. Фонд артрита добавляет, что каждый четвертый человек испытывает сильную боль, оценивая ее на семь или выше баллов по шкале от 0 до 10.

Артрит может вызвать необратимые изменения в суставе. Хотя это может затронуть всех людей, это чаще всего встречается у пожилых людей, а также у мужчин и женщин в Соединенных Штатах.

В этой статье рассматриваются симптомы остеоартрита, методы лечения, а также альтернативные и домашние средства от сильной боли.

Остеоартрит является наиболее распространенным типом артрита и вызывает сильную боль.

Симптомы

Симптомы могут появляться и исчезать в более легких случаях, но некоторые люди испытывают боль в течение многих лет, которая со временем может усиливаться. Между тем, в более тяжелых случаях симптомы продолжаются.

Основными симптомами являются:

боль и скованность в суставах
болезненность в суставах
треск и хлопки в суставах
ограниченный диапазон движений
мышечная слабость выполнение повседневных дел, так как это также приводит к воспалению, обычно поражающему:
- колени
- бедра
- руки
- позвоночник
Узнайте больше о других типах артрита.
Некоторые лекарства могут уменьшить боль в суставах и улучшить подвижность суставов у людей с тяжелым артритом. Лечение сильной боли ограничено тем, что люди могут купить без рецепта, поэтому им часто требуется рецепт от врача.
Ниже приведены некоторые лекарства, которые врач прописывает для снятия боли при тяжелом артрите.
Пероральные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
НПВП — это распространенные лекарства, которые врачи назначают для лечения боли, скованности и воспаления, возникающих из-за артрита. НПВС ингибируют фермент циклооксигеназу, тем самым предотвращая выработку простагландинов. Простагландины вызывают воспаление и боль в организме.
Некоторые из общих НПВП, которые могут лечить тяжелый артрит, включают:
- Диклофенак (Voltaren)
- Celecoxib
- Индометацин
- Piroxicam
- IBUPROFEN
- , так как у них непредусеченные, у них есть у людей, у них непредусильные, у них есть у людей, у них непредусеченные, у них есть у людей, у них непредусеченные, у них есть у людей, у них есть у людей, у них есть у людей, у них есть у людей, у них непредусеченные. несколько побочных эффектов.
  К побочным эффектам относятся:
  - боль в животе
  - тошнота
  - желудочно-кишечные кровотечения и язвы
  Людям, принимающим высокие дозы НПВП, следует проконсультироваться с врачом о возможных рисках и способах их предотвращения.
  НПВП для местного применения
  Несколько составов для местного применения, включая кремы, гели, лосьоны и мази, могут помочь уменьшить боль при артрите. Эти лекарства содержат местные НПВП, такие как диклофенак.
  Люди могут наносить местные лекарства на область боли в суставах. Эти препараты нацелены на коленные суставы или суставы рук.
  Врачи считают НПВП для местного применения эффективными и, как правило, более безопасными, поскольку они не вызывают системного воздействия и обычно требуют более низких доз. Медицинские работники используют эти препараты в качестве терапии первой линии при остеоартрозе коленного сустава.
  Узнайте больше о НПВП здесь.
  Инъекции
  Врачи могут вводить лекарства в суставы, чтобы облегчить сильную боль в суставах при артрите.
  Некоторые из широко используемых инъекционных препаратов:
  - Кортикостероиды: Инъекции кортикостероидов в сочетании с обезболивающим средством непосредственно в пораженный артритом коленный, тазобедренный сустав или сустав кисти.
  - Гиалуроновая кислота: Помогает смазывать сустав и нацелена на коленный, кисть или тазобедренный сустав. Инъекции гиалуроновой кислоты могут быть полезны для облегчения скованности и боли.
  - Богатая тромбоцитами плазма: Этот метод включает сбор крови, разделение тромбоцитов и введение этих тромбоцитов в суставы. Он нацелен на коленные или тазобедренные суставы, пораженные артритом.
  - Инъекции стволовых клеток: Медицинские работники собирают стволовые клетки из жировой ткани или костного мозга с последующей их концентрацией. Врачи вводят эти клетки в болезненные суставы. Он помогает инициировать регенерацию тканей в суставе и воздействует на тазобедренные или коленные суставы.
  Узнайте больше об инъекциях стероидов здесь.
  Опиоиды
  Врачи обычно назначают опиоиды, когда все другие обезболивающие не действуют. Они помогают в краткосрочном лечении сильной боли при артрите и в основном нацелены на коленные или тазобедренные суставы.
  Некоторые из наиболее часто используемых опиоидных препаратов:
  - кодеин
  - трамадол
  - оксикодон
  - гидрокодон
  Врач объяснит преимущества и возможные риски опиоидов и при необходимости предложит альтернативы. Серьезные риски включают передозировку и зависимость.
  Опиоиды также могут вызывать побочные эффекты, включая:
  - тошноту
  - головокружение
  - нарушение мышления, памяти и концентрации внимания
  - замедление дыхания
  - снижение фертильности
  опиоиды для обезболивания.
  Узнайте больше об опиоидах здесь.
  Некоторые альтернативные методы лечения артрита включают:
  - Физиотерапия: Эта терапия может помочь увеличить силу мышц, улучшить гибкость и уменьшить боль. Трудотерапия также полезна, помогая людям выполнять свою повседневную деятельность.
  - Йога: Это может помочь улучшить гибкость и мышечную силу, а также усилить движения.
  - Иглоукалывание: Эта процедура включает в себя введение маленьких игл в определенные точки тела для облегчения боли и улучшения кровотока.
  - Массаж: Это помогает улучшить мышечный кровоток, уменьшая скованность и боль в суставах.
  - Тай-чи: Эта альтернативная процедура включает плавные движения, медитацию и глубокое дыхание. Это может помочь уменьшить боль в суставах и улучшить диапазон движений человека.
  - Хирургия: Врачи рекомендуют операцию только в тяжелых случаях. Хирургия включает либо восстановление сустава с помощью небольших надрезов, либо замену сустава.
  Узнайте больше о домашнем лечении артрита здесь.
  Домашние методы лечения тяжелого артрита включают:
  - регулярные физические упражнения для укрепления мышц и улучшения гибкости суставов
  - прием витаминных добавок, таких как:
    - рыбий жир
    - куркумин
    - глюкозамин
    0 сбалансированный диета, богатая свежими овощами, фруктами и цельными продуктами
  - использование горячих и холодных компрессов для уменьшения боли и воспаления в суставах
  Врачи рекомендуют взрослым с артритом выполнять умеренные физические упражнения не менее 150 минут в неделю.
  Узнайте больше о домашних средствах от артрита здесь.
  Артрит – это воспаление одного или нескольких суставов тела. Это может привести к боли и повреждению сустава.
  Люди с тяжелыми формами артрита должны поговорить со своим врачом о лечении по рецепту. Также неплохо принять меры по уходу за собой и изменить образ жизни, чтобы облегчить боль.
  Артрит | Симптомы и причины болей в суставах
  Независимо от того, испытываете ли вы новую боль в суставах или живете с артритом, мы собрали некоторую помощь и советы, которые помогут облегчить вашу боль в течение дня. От общих симптомов и причин до медикаментозного и немедикаментозного лечения — читайте о последних новостях по облегчению боли.
  Боль в суставах может быть вызвана многими факторами, от растяжений и травм до артрита. Артрит — это название группы состояний, которые затрагивают один или несколько суставов в организме.
  
  Существует несколько типов артрита, но два основных типа — это остеоартрит и ревматоидный артрит, которые подробно описаны ниже. Чтобы получить советы по поводу общей боли в суставах, прокрутите эту статью до конца.
  Около 9 миллионов человек в Великобритании страдают остеоартритом, что делает его наиболее распространенным типом артрита. Остеоартрит поражает хрящевую оболочку суставов, вызывая ее огрубение. Это затрудняет движение и вызывает боль и скованность. По мере того, как хрящ становится грубее и тоньше, сухожилия и связки в суставах работают интенсивнее. В суставе могут расти небольшие кусочки кости, а также может наблюдаться увеличение количества жидкости. Сустав также может менять форму.
  Остеоартрит может поражать любой сустав, но обычно он поражает колени, бедра и руки.
  
  Остеоартрит первоначально можно лечить путем изменения образа жизни, например, посредством физических упражнений.
  Когда вам действительно нужно обезболивающее, первым выбором, как правило, является парацетамол, который часто принимают регулярно для полного эффекта. Если парацетамол не эффективен, вы можете попробовать НПВП (нестероидный противовоспалительный препарат), такой как ибупрофен. Местные НПВП, такие как гель ибупрофена, часто полезны при артрите рук или коленей.
  Если эти обезболивающие не действуют, вам могут предложить более сильное обезболивающее, рецептурный крем с капсаицином или инъекции стероидов в сустав.
  Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует суставы, вызывая боль и отек.
  При ревматоидном артрите вырабатываются антитела, атакующие слизистую оболочку суставов. В результате клетки, покрывающие суставы, воспаляются и болят, а также выделяют химические вещества, которые повреждают кости и соединительную ткань вокруг сустава. Без лечения этот процесс будет продолжаться, и сустав постепенно потеряет свою форму и выйдет из строя.
  
  DMARDS – это таблетки, которые блокируют действие химических веществ, вызывающих прогрессирующее повреждение костей и тканей сустава. Это облегчает симптомы и замедляет повреждение сустава. Обычно назначаемым DMARD является метотрексат, но есть и другие препараты, если это лечение вам не подходит.
  Биологические методы лечения , такие как адалимумаб, обычно принимают в сочетании с БПВП. Их вводят в виде инъекций, и они работают, предотвращая атаку иммунной системы на ваши суставы.
  
  Ингибиторы JAK представляют собой новый тип лекарств от ревматоидного артрита и доступны для людей, которые не могут принимать БПВП или биологические методы лечения.
  В дополнение к перечисленным выше методам лечения ревматоидный артрит также можно лечить с помощью физиотерапии, трудотерапии и ортопедии, а также акупунктуры и остеопатии. В тяжелых случаях, когда суставы сильно повреждены, может потребоваться хирургическое вмешательство.
  Местные методы лечения, которые наносятся непосредственно на пораженную область, обычно используются при болях в суставах, и есть доказательства того, что они могут помочь облегчить боль при остеоартрите, особенно в коленях и руках. Остеоартрит рук и колен обычно лечат кремами, содержащими НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты, которые можно приобрести без рецепта в местной аптеке Lloyds). Их лучше всего наносить легким массажем, используя количество, указанное в листовке.
  
  epitact-physiostrap-артрит-наколенник, flexiseq-active-50g, actimove-arthritis-care-small-beige-gloves, lloydspharmacy-многоразовая-горячая-холодная-компресс, actimove-everyday-локоть-поддержка-бежевый, нео- g-стабилизированный бандаж для запястья, один размер, вольтарол, обезболивающее-2-32-гель, нео-g-воздушный поток, поддерживающий лодыжку, фларин, мышечная боль в суставах Рельеф-12-капсул, фларин-липид-ибупрофен-200 мг-12-мягких капсул
  Немедикаментозное лечение боли в суставах
  хотите попробовать немедикаментозные альтернативы или что-то, что можно использовать в сочетании с лекарствами.
  Горячее и холодное лечение болей в суставах
  Тепло уже много лет используется для облегчения боли и скованности. Помимо теплой ванны или душа, вы можете попробовать согревающие компрессы, которые можно приложить к области боли, чтобы помочь.
  Холод может снять отек, который затем облегчит боль. Вы можете прикладывать пакет со льдом или холодный компресс на срок до 20 минут каждые пару часов. Некоторые люди используют смесь горячего и холодного попеременно. Лучше попробовать несколько вариантов, чтобы найти то, что подходит именно вам.
  Куркума от боли в суставах
  Имеются некоторые ограниченные данные, свидетельствующие о том, что добавки с куркумой могут помочь облегчить боль в суставах, хотя она не включена в список рекомендованных препаратов NHS. Подробнее об этой теме читайте здесь.
  Что еще можно сделать, чтобы облегчить боль в суставах?
  Хотя деформации и вывихи часто могут быть причиной болезненных ощущений в суставах, есть и другие причины, на которые следует обратить внимание, включая холодную погоду, а также подагру, бурсит и артрит.
  - Регулярно делайте физические упражнения — они помогают нарастить мышцы, поддерживающие сустав, что помогает при болях. Выбирайте легкие упражнения с низкой нагрузкой, такие как плавание, и сначала поговорите со своим лечащим врачом, если вы не привыкли к физическим упражнениям
  - Поддерживайте здоровый вес — лишний вес может увеличить нагрузку на суставы, например на колени
  - Соблюдайте темп своей деятельности и не делайте слишком много за один раз
  - Держитесь в тепле — у многих людей суставы болят сильнее на холоде и в сырости, поэтому хорошо закутывайтесь
  - Наряду с обезболивающими вы также можете использовать аппарат TENS*, например, обезболивающее для суставов LloydsPharmacy, и другие продукты, не содержащие лекарств, такие как горячие и холодные компрессы. Чтобы узнать больше о том, как работают машины TENS, и их преимуществах, нажмите здесь.
  Упражнения при болях в суставах
  Здоровый образ жизни в сочетании с правильным лечением может помочь уменьшить боль в суставах. Поддержание здорового веса может уменьшить воздействие на ваши суставы, а поддержание активности может помочь улучшить силу ваших суставов. Упражнения могут помочь сохранить ваши мышцы сильными, чтобы они могли поддерживать и сохранять подвижность суставов.
  60,7% пациентов с болями в спине и 56,6% пациентов с болями в суставах обычно отдыхают, а не занимаются физическими упражнениями, когда испытывают боль.
  Эти малоинтенсивные упражнения могут помочь при болях в суставах:
  - Езда на велосипеде может дать вам хорошую тренировку, бережно относится к суставам, и вы можете наслаждаться ею всей семьей
  - Плавание также оказывает благоприятное воздействие на суставы, а также задействует все мышцы тела, что также помогает поддерживать форму
  - Использование гантелей или эспандеров может помочь укрепить мышцы вокруг суставов, сделать их сильнее и стабильнее
  - Йога или пилатес также могут помочь укрепить суставы и сохранить подвижность
  Для силовых упражнений начните с такого количества повторений, которое вы можете сделать с комфортом, а затем постепенно увеличивайте количество повторений. Выполняя упражнения, медленно двигайтесь как можно дальше, пока не почувствуете растяжение мышц вокруг суставов. Затем задержитесь в положении, целясь в течение 20 секунд.
  Упражнение 1 — Сядьте на стул и, используя одну ногу за раз, подтяните пальцы ног вверх, напрягите мышцы бедра и выпрямите колено.
  Упражнение 2 — Встаньте перед стулом и держитесь за него обеими руками для поддержки. Медленно присядьте, держа спину прямо и пятки на полу.
  
  Упражнение 3 — Сядьте, согнув колени и ступни вместе. Прижмите колени к полу, используя руки по мере необходимости.
  Упражнение 4 — Лягте на спину. Подтягивайте каждое колено по очереди к груди, держа другую ногу прямо.
  Не забывайте, что если у вас артрит, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любых новых упражнений.
  Поговорите со своим фармацевтом или врачом общей практики о боли в суставах, если:
  - У вас есть симптомы артрита, но диагноз не поставлен
  - Ваша боль не контролируется
  - Вы принимаете лекарства, снижающие иммунную систему, и у вас появились такие симптомы, как боль в горле – срочно обратитесь за консультацией, так как это может быть признаком заболевания крови
  - Боль в суставах усиливается
  - Есть какие-либо изменения в вашем состоянии
  - Вы регулярно покупаете препараты диклофенака или ибупрофена
  Холод также может усиливать боль в суставах и мышцах.
  Убедитесь, что вы тепло укутываетесь в зимние месяцы и снимаете боль в суставах с помощью горячей ванны или грелки.
  Если боль в суставах вызвана травмой или растяжением, постарайтесь отдохнуть и прикладывать холодный компресс на 15-20 минут каждые два-три часа в течение дня. Вы также можете перевязать его, чтобы уменьшить отек, и держать его приподнятым, если это возможно. Лучше начать пользоваться суставом как можно скорее, чтобы он оставался подвижным, но всегда обращайтесь к врачу общей практики, если улучшений не будет.
  Ссылки
  www.nhs.uk/conditions/arthritis
  www.versusarthritis.org/about-arthritis/conditions/arthritis
  www.nhs.uk/conditions/osteoarthritis/treatment
  www.nhs.uk/conditions/rheumatoid -артрит/причины
  www.nhs.uk/conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms
  www.nhs.uk/conditions/rheumatoid-arthritis/treatment
  вы подозреваете, что можете быть беременны. Он также не подходит для людей с кардиостимуляторами или другими имплантированными медицинскими устройствами или с проблемами сердечного ритма.