Уход за новорожденным дома после роддома: Уход за новорожденным в роддоме — пошаговая инструкция

Содержание

Уход за новорожденным в первое время после роддома

13 мая 2022 г.

Время на прочтение: 10 мин.

Вы возвращаетесь домой с малышом. Это так волнительно и ответственно. Чтобы с первого дня не растеряться и быть готовой к любой ситуации, читайте нашу статью. Здесь все подробно: от первых минут жизни дома до купания и сна малыша.

Подготовка комнаты, где вы будете жить с новорожденным

За несколько месяцев до родов, вы уже начали готовить комнату к рождению малыша. По необходимости сделали ремонт, переставили мебель, убрали лишние предметы, на которых скапливается пыль. Накануне родов многие женщины стремятся сделать влажную уборку. Но будущей маме не стоит перенапрягаться накануне родов, пусть финальная подготовка ляжет на плечи ваших родных. Накануне выписки в комнате важносделать влажную уборку: стереть пыль, вымыть пол и хорошо проветрить комнату.

Позаботиться о микроклимате дома. Новорожденному комфортно находиться в комнате при температуре 18-20 градусов и влажности воздуха 50-70%. В отопительный сезон это особенно важно учитывать, так как в это время воздух в помещении становится суше, чем обычно. Поднять влажность можно с помощью увлажнителя, периодической влажной уборкой, установкой открытых емкостей с водой в комнате.

Что пригодится малышу дома? Все необходимое в первые дни

кроватка или кокон для совместного сна. Все больше специалистов по материнству рекомендуют выбрать совместный сон. Есть множество способов сделать его безопасным и комфортным. Если вы против такого сна, то приставьте кроватку малыша к своей, чтобы не вставать к младенцу несколько раз за ночь.

одежда на первое время, пеленки. В современном мире мамы могут позволить себе не закупаться одеждой для малыша на несколько месяцев вперед. В любое время можно сходить в детский магазин или заказать необходимое онлайн. Дети очень быстро растут, и ребенок может не успеть износить всю одежду.

В первый же день малышу может понадобиться:

ванночка для купания
большое полотенце
термометр для воды
ковшик
гигиенические салфетки
аптечка с набором средств для малыша (о составе аптечки можно прочитать здесь).

Что нужно делать с малышом по возвращении из роддома

День, когда вы вернетесь домой с малышом, не подходит для шумных посиделок с большой компанией родных и друзей. Хорошо, если близкие помогут вам, накормят, приготовят еды и оставят наедине с малышом и мужем, хотя формат, конечно, вы выбираете такой, как заведено в вашей семье.

В роддоме вы получите небольшой опыт ухода за малышом. С первого дня дома вы будете делать все тоже самое. Плюс к этому прибавится купание. У всех детей разная реакция на водные процедуры: кто-то после контакта с водой расслабляется и успокаивается, а кто-то наоборот — разгуливается и не готов сразу уснуть.

Как реагирует именно ваш малыш, вы поймете немного позже.

Уход за ребенком после купания

Когда вытерли малыша насухо, нужно обработать пупочную ранку.

Как правило, педиатр в роддоме дает рекомендации по уходу.

По необходимости нанесите крем на паховую область и складочки малыша. Когда крем впитается, можно одеть, накормить и уложить кроху спать. Не забудьте подвернуть подгузник на животике, чтобы он не касался пупочной ранки.

У малышей на волосистой части головы может быть белый налет, так называемые молочные корочки. Обычно они уходят при простом уходе: перед купанием смажьте их детским косметическим маслом, через 10-15 минут вымойте голову детским шампунем и после мягко, поглаживающими движениями расчешите голову малыша.

Сон малыша

За ночь новорожденный малыш на грудном вскармливании может просыпаться до 5-7 раз. Для такого крохи это норма. Уже скоро малыш будет увеличивать время сна и кормлений станет меньше. Кормите малыша по требованию.

Малышам на искусственном вскармливании рекомендуется соблюдать режим кормления. Это нужно соблюдать для того, чтобы смесь успевала усваиваться детским организмом. Грудное молоко усваивается гораздо быстрее. Важно помнить, что грудное молоко — лучшее питание для малыша.

После каждого кормления немного подержите ребенка в вертикальном положени. Рекомендовано ребенку до года всегда спать на спине, а бодрствовать ребенок может на животе и на боку. В возрасте 4-6 месяцев малыш научится переворачиваться и уже будет самостоятельно выбирать позу для сна и бодрствования.

Там, где спит малыш, не должно быть подушек, одеял и мягких бортиков. Не кладите ребенка на подушку и не укрывайте одеялом. Удобно использовать спальный мешок с отверстием для головы или пеленку на замке. Возможно, ваш малыш захочет спать, свободно раскинув руки и ноги, тогда просто одевайте его соответственно температуре в комнате.

Что может помешать заснуть

Корочки в носике. Это особенность новорожденных детей, не болезнь. Капните по одной капельке в каждый носовой проход и уберите содержимое назальным аспиратором. Для новорожденных хорошо себя зарекомендовал аспиратор NoseFrida. Он безопасен для малышей с рождения и удобен для мам. Этот аспиратор пригодится и когда малыш болен. Большой объем контейнера для слизи позволяет обработать сразу обе ноздри. Существенное отличие от других — сменные фильтры, которые на 100% защитят вас от заражения при очистке носика.
Колики. Это тоже не болезнь, а особенности формирования ЖКТ малыша. Если малыш плачет, но вы не слышите, что газики отходят — поможет газоотводная трубочка. Windi удобна и безопасна. Скругленный кончик с ограничителем введения позволит легко и безболезненно для малыша провести процедуру.

Мокрый или грязный подгузник. Педиатры рекомендуют менять подгузник каждые 2-3 часа, либо после каждого испражнения. Ночью это делать не обязательно. Но если вы заметили, что памперс “потолстел”, стоит сменить его на чистый.

Новый день малыша

В первые дни ребенка дома мама может чувствовать некоторые сложности. Но это только от неопытности и усталости — вы хорошая мама, даже если вам пока сложно, неудобно, вы не приготовили ужин и не помыли полы.

Каждый день начинается с гигиенических процедур. Протрите лицо, глазки, почистите носик малыша. Если ребенок спит в подгузнике, сразу же после пробуждения снимите его, подмойте малыша и по необходимости нанесите крем.

Спустя 2-3 недели по утрам можно делать гимнастику: разводить ручки в стороны, поднимать вверх и снова опускать, разводить ножки в позу лягушки круговыми движениями. Последнее упражнение ортопеды рекомендуют для профилактики дисплазии тазобедренного сустава.

Во время гимнастики или сразу после пробуждения дайте малышу принять воздушные ванны. Для этого просто разденьте его до гола и дайте полежать без одежды. Этот способ закаливания подходит всем здоровым детям. Первый раз воздушные ванны могут длиться не более 10-15 минут, со временем увеличивайте время до 2 часов. Важна и температура. Обычно она не выше 20-22 градусов.

Как часто менять одежду и постельное белье

Новорожденный малыш может быть в одной одежде целый день. Переодевать малыша в чистое белье нужно по мере загрязнения. Стирать одежду рекомендуется полностью, даже если на ней всего одно пятнышко.

С постельным бельем как у взрослых: Малышам не нужно каждый день менять простынь или спальный мешок, достаточно это делать один раз в неделю. Это не касается пеленок. Если вы пеленаете малыша, то после вечернего купания пеленаете малыша в чистую пеленку.

Иногда молодым мамам рекомендуют, после стирки, гладить белье и одежду с двух сторон. Если малыш здоров, то не нужно этого делать. Гладить всю одежду и постельное белье рекомендуют только для детей с серьезными заболеваниями, которым важна стерильность. Врач скажет, если есть такая необходимость. Здоровому ребенку встреча с микробами — формирование крепкого иммунитета.

Может показаться, что мама должна знать очень много. Это так, но забота о ребенке — это естественный процесс. Будьте внимательны к своему малышу, удовлетворяйте его природные потребности и не забывайте о себе. Здоровье малыша в руках спокойной и уверенной в своих действиях маме.

Уход за новорожденным ребенком в первые месяцы

После долгожданной выписки из роддома некоторые мамы могут находиться в смятении. Даже если молодые семьи готовятся заранее к роли родителей, после рождения ребенка нередко появляются новые вопросы. Когда начинать гулять с новорожденным? Как правильно купать ребенка? Обрабатывать ли пупок? Иногда ответы на них нелегко найти: либо информации в интернете слишком мало, либо, наоборот, ее так много, что некоторые публикации противоречат друг другу. В этой статье вы найдете ответы на популярные вопросы об уходе за ребенком. Надеюсь, что материал поможет вам обрести не только новые знания, но и уверенность в себе.

Какой должна быть температура в детской комнате?

Во-первых, важно понимать, что температура тела малыша лабильна. Ведь терморегуляция у ребенка только формируется. Это значит, что температура тела новорожденного может быть как выше, так и ниже значений, к которым привыкли взрослые. И если отклонения незначительные, то переживать не стоит.

Во-вторых, если рассуждать о температуре окружающей среды, то нужно учитывать, что малыши чаще склонны к перегреванию, чем к переохлаждению. Поэтому комфортная температура для новорожденных составляет примерно 20-22 градуса. Для недоношенных и маловесных детей иногда целесообразно прогревание воздуха до 25 градусов в помещении. В таком случае правильным решением будет постепенно снижать температуру в комнате, приближая ее к 20 градусам. Влажность воздуха для новорожденного оптимально держать на уровне 55-65 процентов. Это позволит избежать пересушивания слизистой оболочки носовых ходов и обеспечит комфортное дыхание малыша.

Сколько гулять с новорожденным?

Один из первых вопросов, которым озадачиваются некоторые мамы после выписки: когда можно гулять с новорожденным? Ответ прост — гулять можно сразу! Вопреки распространенному стереотипу нет никакой необходимости отсиживаться дома, дожидаясь, когда малыш подрастет.

Здоровый ребенок комфортно переносит прогулки после выписки из родильного дома. Главное знать, как одеть младенца на прогулку, не слишком тепло летом и достаточно тепло зимой.

Нельзя забывать также о защитных кремах и стиках от обморожения перед зимними прогулками. А если прогулка предстоит жарким летом, стоит воспользоваться солнцезащитным кремом для младенцев с фильтром не менее 50.

На вопрос сколько гулять с младенцем невозможно ответить, не зная обстоятельств: возраста малыша и времени года, погодных условий. Начинать можно уже с 30 мин, постепенно увеличивая время прогулки.

Когда можно купать новорожденного?

Существует заблуждение, что малыша нельзя купать, пока не зажила пупочная ранка. На медицинском языке этот процесс называется «эпителизация». На самом деле, малыша можно и даже нужно купать сразу после выписки из родильного дома. Ждать отпадения пуповины и полного заживления пупка совсем необязательно.

Кроме того, в настоящее время многие врачи рекомендуют тактику «сухого ведения пуповинного остатка». Это значит, что ранку не нужно обрабатывать, применяя агрессивные местные антисептики. Решение о необходимости обработки, назначении местных препаратов или ограничении водных процедур принимает только педиатр на основании осмотра малыша.

Сколько заживает пупок у новорожденного? Пупочная ранка как правило перестает кровоточить через несколько дней, а пуповинный остаток отпадает сам в течение примерно 1-2 недель. Затем пупочная ранка постепенно затягивается и пупок заживает. Если остаток пуповины не отпадает долго, или появились признаки воспаления пупка, обязательно обратитесь к врачу

Как купать новорожденного?

Как приготовиться к купанию ребенка? Давайте попробуем уложить в 5 шагов такую важную процедуру.

Первое — подготовить все необходимое до того, как малыш окажется в ванной комнате. Удобный доступ к средствам для купания, вода правильной температуры, поверхность (столик) с полотенцем, куда можно будет положить малыша после купания. Подходящая температура воды для купания ребенка – 36-37 градусов.

Второе — заручиться помощью домашних. Пока малыш не подрастет, а родители не освоят правила купания новорожденного, будет правильным и безопасным страховать друг друга.

Третье — в какой воде купать новорожденного? Нужно ли купать ребенка в кипяченой воде? Использовать ли травы для купания новорожденного? Добавлять ли какие-то обеззараживающие компоненты (в топе родительских вопросов уверенно лидирует перманганат калия, или попросту — «марганцовка»)? Отвечаем — для купания малыша достаточно чистой воды, и ее не нужно кипятить. Отвары трав разумно использовать для приготовления ароматных напитков, а вот для купания новорожденного использовать их не рекомендуется — высок риск аллергических реакций у ребенка.

При купании младенца, имеющего повышенную сухость кожи и тенденцию к шелушению (начальные проявления атопии), рекомендуется использовать специальные масла для купания, а после купания – нанести на кожу детские эмоленты – специальные увлажняющие эмульсии.

Четвертое — длительность купания ребенка. Ориентируйтесь на условный интервал от 10 до 40 минут: 10-15 мин вполне достаточно для полноценной процедуры купания младенца, и, если малыш устал и мама еще неопытна, этим можно ограничиться. А вот для того, чтобы насладиться водными процедурами полноценно, малышу нужно порядка получаса, и чем старше малыш, тем охотнее он проводит время в воде. К году длительность водных процедур обычно достигает часа. Вечерняя ванна становится привычным ритуалом для ребенка, помогая формировать правильный отход ко сну.

Пятое — игрушки для купания. Пока малыш совсем крошечный, он принимает ванну с помощью специальной горки для купания или с использованием детской ванночки. Игрушки для купания крохе еще не интересны – он наслаждается общением с мамой, нахождением в воде, приятными ощущениями. А вот после 3х месяце, когда малыш перерастает горку для купания и свою ванночку, самое время переместиться во взрослую ванну (при условии, что родители уже уверенно управляются с маленьким пловцом). Вот теперь самое время добавить к купанию элемент игры. Следите, чтобы игрушки по маркировке соответствовали возрасту ребенка и стандартам безопасности.

Как часто купать новорожденного? Каждый день мыть ребенка совершенно необязательно, достаточно 3-4 раз в неделю. С возрастом частоты

Вытирать новорожденного после купания нужно мягкими, промокающими движениями. Волосистую часть головы ребенка можно так же промокнуть, и влага впитается в полотенце.

После купания малыша необходимо приложить к груди либо попоить водой.

Гигиена новорожденного. Что нужно знать?

Важным аспектом ухода за новорожденным являются гигиенические процедуры. Подмывание, обработка складок, уход за глазами новорожденного, профилактика опрелостей у ребенка.

Умывать ребенка лучше после ночного сна, а затем обрабатывать глазки малыша ватным тампоном, смоченным теплой кипяченой водой по направлению от наружного края глаза к внутреннему. Не используйте один и тот же ватный диск для разных глаз!

Не знаете, как чистить уши ребенку? Только снаружи: протирайте ушную раковину и складки за ушками. Засовывать в ушной проход ребенку ни ушные палочки, ни турунды нельзя.

Подмывать новорожденного следует часто, при каждой смене подгузника.

В уходе важно использовать минимальное количество косметических средств. Тут могут пригодиться детские средства на основе пантенола, ланолина, эмульсии для ухода за кожей малыша и масло/гель для купания.

Как наслаждаться материнством, ухаживая за младенцем?

Самое главное — правильно делегировать полномочия. Малыш — плод любви папы и мамы в равной степени, а значит, папа может и должен разделить с мамой и восхищение по поводу первой улыбки и первого осознанного гуления, и хлопоты по утилизации подгузников или обработку молокоотсоса после сцеживания молока.

Второй по важности момент — помощь в быту. Не каждая мама может открыто попросить о помощи по дому, и здесь именно чуткость и внимание членов семьи должны поддержать молодую женщину и малыша в такой необыкновенный и непростой период.

Полноценное питание, здоровый сон, внимание близких — три «кита», на котором зиждется комфортное материнство. Кстати, о питании – рацион кормящей мамы должен быть разнообразен и насыщен основными нутриентами. Ешьте вкусно и кормите с удовольствием!

Как обеспечить безопасность ребенка?

Сообщество педиатров сформулировало список правил, которые помогут организовать безопасное пространство для ребенка:

Нельзя оставлять малыша без присмотра на пеленальном столике или другой поверхности.
Нельзя трясти (встряхивать, интенсивно покачивать) ребенка.
В первый месяц жизни, особенно в первые дни после выписки, не рекомендуется оставлять малыша наедине с домашними животными.
Разумно использовать валики, коконы для новорожденных и позиционеры .
Организовать спальное место новорожденного: в нем не должно быть пышных рюш, подушек, даже бортики и одеяла на первых порах не нужны и могут быть опасны. Лучше воспользоваться спальным мешком или запеленать младенца*.
Не оставлять малыша в положении на животе во время длительного ночного сна .
Не стесняться обращаться к педиатру в любой непонятной ситуации.
Всегда использовать детскую автолюльку или автокресло для безопасной перевозки ребенка в автомобиле**. Детей до года можно перевозить только в автолюльке класса 0.

Об организации безопасного сна ребенка (как совместного сна с мамой, так и в отдельной кроватке) читайте здесь.

Чем стирать детские вещи?

Заботясь о малыше в первые месяцы жизни, важно ответственно подойти к выбору средства для стирки детских вещей. Кожа ребенка отличается от строения кожи взрослого, а подкожные сосуды расположены ближе к поверхности, поэтому вероятность реакции на некачественное средство в разы выше.

Значительно отличаются и требования к детским стиральным порошкам по токсикологическим показателям – в их состав не входит ряд определенных добавок, которые могут быть в универсальных стиральных порошках. При выборе детского порошка лучше ориентироваться на возрастную маркировку, соответствующую возрасту вашего ребенка. Таким средством можно стирать белье всех возрастных категорий выше этого возраста. То есть детское белье стирать обычным средством не стоит, а вот взрослую одежду стирать детским порошком можно.

Плановые осмотры ребенка: контроль за здоровьем малыша!

Важно не забывать, что здоровье новорожденного зависит не только от трудов родителей, но и педиатра. Первый осмотр ребенка пройдет не позднее 1-3 дней после выписки (сроки могут немного отличаться от региона к региону) ***, и осуществляется он участковым педиатром или патронажной сестрой. В случае, если малыш имеет какие-либо заболевания или состоит в группе риска по развитию какой-либо патологии, то проводится осмотр новорожденного в день выписки. Если же выписка из роддома пришлась на выходные или праздничные дни, то этом случае патронаж осуществляет дежурный педиатр поликлиники.

Патронаж новорожденных проводится бесплатно по системе ОМС (обязательного медицинского страхования) для всех детей без исключения. Важно — даже если нет прописки и медицинского полиса, то патронаж все равно доступен! У родителей всегда есть выбор: патронаж может быть осуществлен в условиях частных медицинских центров или поликлиник при крупных детских стационарах, предлагающих свои патронажные услуги.

Далее к плановым осмотрам новорожденного добавятся визиты к врачам других, узких специальностей – детских неврологов, ортопедов, хирургов, и в должные (декретированные) сроки осмотра мама сможет убедиться, что с ее крохой все в порядке. Тем самым уверенность мамы в благополучии ее ребенка будет основываться

Уверенная и спокойная мама, окруженная заботой и поддержкой близких, с малышом, регулярно проходящим осмотры врачей, сможет максимально наслаждаться своим материнством. А ведь именно это чувство — наслаждение и восторг — испытываем мы, глядя на своих малышей, даже если период новорожденности, пахнущий молоком и ланолином, остался далеко позади.

Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
0-12 месяцев
Про маму
Советы по уходу за сладенцем

Ваш новорожденный: Принесите ребенка домой

Здоровые, доношенные дети (по крайней мере, 37 недель беременности) обычно могут быть выписаны из больницы домой через 24–48 часов после рождения. Некоторые поздние недоношенные дети (родившиеся между 34 и 36 неделями беременности) могут быть достаточно здоровыми, чтобы вернуться домой после непродолжительного пребывания (не менее 48 часов).

Дети, рожденные путем кесарева сечения (и их матери) или дети с осложнениями здоровья могут оставаться в больнице немного дольше.

Младенцы, рожденные до 34 недель беременности , нуждаются в более длительном стационарном уходе. Если ваш ребенок родился так рано, вы можете особенно нервничать, принося его домой. Ваша медицинская команда будет тесно сотрудничать с вами, чтобы разработать план, который поможет вам понять уникальные медицинские потребности вашего ребенка и чувствовать себя уверенно, возвращая его домой.

Что мне нужно сделать, чтобы подготовиться к рождению моего ребенка?

Многие молодые родители посещают предродовые курсы перед рождением своего первого ребенка. Занятия помогут вам подготовиться к родам и предоставят информацию об основном уходе за новорожденным. Хотя каждый класс отличается, они обычно включают советы по кормлению, распространенным заболеваниям, повседневному уходу и безопасности автомобильных кресел.

Подумайте о том, чтобы узнать о ресурсах для молодых родителей в вашем районе. Многие местные отделы здравоохранения предлагают поддержку в вопросах грудного вскармливания и могут ответить на вопросы о здоровье и благополучии вашего ребенка. В общественных центрах часто есть программы, где вы можете познакомиться с другими новыми родителями.

Прежде чем родится ваш ребенок, вы должны решить, кто будет обеспечивать регулярное текущее медицинское обслуживание вашего ребенка. В большинстве районов Канады ваш ребенок будет посещать педиатра или семейного врача для планового ухода. Акушерки могут обеспечивать уход за новорожденным в первые 4–6 недель жизни ребенка.

Некоторые другие решения, которые необходимо принять до наступления срока родов:

кормить ли грудью,
если у вас мальчик, делать ли ему обрезание,
спальные места,
как подготовить домашних животных и братьев и сестер к новому члену семьи и
использовать ли ткань или одноразовые подгузники.

Насыщенные дни после родов — не лучшее время для принятия таких решений. Если у вас есть партнер, обсудите заранее и привыкните к своим решениям, чтобы в первые дни вы могли сосредоточиться на своем ребенке, а не на этих проблемах.

Чтобы отвезти ребенка домой в автомобиле, у вас должно быть правильно установленное автокресло, обращенное назад. Убедитесь, что вы знаете, как безопасно защитить вашего ребенка.

Что произойдет, прежде чем я верну домой ребенка?

Прежде чем вы отправитесь домой, персонал больницы проверит, что ваш ребенок:

имеет нормальную температуру,
не подвержен высокому риску развития желтухи,
имел мокрый подгузник и испражнение,
получил все необходимые лекарства, в том числе витамин К для предотвращения кровотечения и мазь для предотвращения инфекции глаз,
получил все необходимые вакцины (например, против гепатита В),
хорошо ест и по крайней мере 2 раза успешно кормился,
прошел все скрининговые тесты на определенные излечимые заболевания. Всех новорожденных в Канаде проверяют на гипотиреоз (заболевание, вызванное недостаточной выработкой гормонов щитовидной железы) и ФКУ (заболевание, при котором организм не может использовать естественную аминокислоту, важную для роста ребенка). В некоторых провинциях и территориях младенцев также проверяют на наличие других заболеваний, и они могут пройти проверку слуха. Ваш врач может сказать вам, какие тесты будут проходить ваш ребенок.

Если ваш ребенок родился недоношенным, врачи позаботятся о том, чтобы ваш ребенок был достаточно здоров, чтобы вернуться домой. Это включает в себя обеспечение вашего ребенка:

дышит хорошо,
имеет стабильную температуру тела,
питается хорошо, а
не сильно потерял в весе после рождения или постоянно набирает вес.

Недоношенным детям перед выпиской домой также проводят скрининг новорождённых и проверку слуха. В зависимости от того, насколько недоношенным был ваш ребенок, могут быть проведены и другие тесты.

Ваш собственный врач проверит ваше здоровье. Новые мамы должны знать признаки и симптомы любых осложнений, которые у них могут развиться, чувствовать себя комфортно, ухаживая за своим новым ребенком, и начать чувствовать себя комфортно при грудном вскармливании (, если грудное вскармливание в г) перед выпиской из больницы.

Не спешите покидать больницу. Убедитесь, что на все ваши вопросы есть ответы, прежде чем идти домой.

Что мы должны помнить, когда вернемся домой?

Нервничать, когда вы впервые приносите ребенка домой, это нормально. Постарайтесь защитить это время для себя и своей семьи, чтобы вы могли приспособиться ко всем изменениям.

Помните:

Новорожденные легко заболевают. Старайтесь держать ребенка подальше от тех, у кого есть симптомы простуды или гриппа.
Часто мойте руки, чтобы защитить своего ребенка. Попросите других сделать то же самое.

Когда мне следует отвести ребенка на первый визит к врачу?

Медицинский работник должен осмотреть вашего ребенка в течение первых 48-72 часов после выписки из больницы или в любой момент, если вы чувствуете, что ваш ребенок нездоров.

Если ваш ребенок родился недоношенным, вы вместе с лечащим врачом разработаете план последующего наблюдения до выписки вашего ребенка из больницы. Они также позаботятся о том, чтобы вы распознали ранние признаки или симптомы любых проблем.

При первом посещении поставщик медицинских услуг:

Взвесьте ребенка и измерьте его длину и окружность головы, если это не было сделано в больнице.
Проверьте наличие признаков желтухи.
Проверьте, как проходит кормление у вас и вашего ребенка.
Проведите медицинский осмотр.
Спросите, как семья приспосабливается к новорожденному.
Пройдите все скрининговые тесты, не сделанные в больнице.

Этот визит не обязательно должен быть у вашего обычного педиатра или семейного врача. Обследование может провести врач в больнице, где вы рожали, ваша акушерка или медсестра общественного здравоохранения. И это может быть дома, в офисе или в больнице. Если ваш ребенок не увидит своего обычного врача во время этого визита, это произойдет вскоре после этого.

Дополнительная информация от CPS

Рассмотрено следующими комитетами CPS

Общественный педиатрический комитет
Комитет плода и новорожденного

Последнее обновление: август 2021 г.

Руководство для начинающих родителей (для родителей)

Теперь, когда появился ваш ребенок, жизнь изменилась, и у вас может возникнуть множество вопросов о том, что делать. Эти советы помогут нервным родителям-новичкам почувствовать себя уверенно, ухаживая за новорожденным в кратчайшие сроки.

Получение помощи после рождения ребенка

Важной частью ухода за новорожденным является также забота о себе. Подумайте о том, чтобы получить помощь в это время, которое может показаться беспокойным и подавляющим.

Родственники и друзья могут помочь. Даже если вы не согласны с некоторыми вещами, их собственный опыт может оказаться полезным. Для вас разумно попросить любого, кто занимается с вашим ребенком или помогает ему, быть в курсе вакцин и помогать только в том случае, если он чувствует себя хорошо.

Но если вы не хотите принимать гостей или вас что-то беспокоит, не вините себя за ограничение посетителей.

Обращение с новорожденным

Если вы не проводили много времени с новорожденными, они могут показаться очень хрупкими. Вот несколько основных правил, которые следует помнить:

Вымойте руки (или используйте дезинфицирующее средство для рук) перед тем, как прикасаться к ребенку. У новорожденных еще нет сильной иммунной системы, поэтому они подвержены риску инфекций. Убедитесь, что у всех, кто берет на руки вашего ребенка, чистые руки.
Поддержите голову и шею ребенка. Убаюкивайте голову, когда носите ребенка, и поддерживайте его голову, когда носите ребенка в вертикальном положении или когда вы кладете ребенка.
Никогда не трясите новорожденного, играя или расстраиваясь. Встряхивание может вызвать кровоизлияние в мозг и даже смерть. Если вам нужно разбудить младенца, не трясите его, а просто пощекочите ему ножки или слегка подуйте на щеку.
Убедитесь, что ваш ребенок надежно закреплен в переноске, коляске или автокресле. Ограничьте любую деятельность, которая может быть слишком грубой или подвижной.
Помните, что ваш новорожденный не готов к грубой игре, такой как покачивания на коленях или подбрасывание в воздух.

Общение с новорожденным и успокаивание его

Привязанность – одна из самых приятных частей ухода за младенцем. Это происходит в сенситивное время в первые часы и дни после рождения, когда родители устанавливают глубокую связь со своим младенцем. Физическая близость может способствовать эмоциональной связи.

Для младенцев привязанность способствует их эмоциональному росту, что также влияет на их развитие в других областях, таких как физический рост. Еще один способ думать о привязанности — это «влюбиться» в своего ребенка. Дети процветают, когда в их жизни есть родитель или другой взрослый, который любит их безоговорочно.

Начните сближение, укачивая ребенка и нежно поглаживая его разными способами. Вы и ваш партнер оба можете быть «кожа к коже» с вашим ребенком, прижимая его к собственной коже во время кормления или укачивания.

Младенцы, особенно недоношенные дети и дети с проблемами со здоровьем, могут реагировать на детский массаж . Некоторые виды массажа могут усиливать привязанность и способствовать росту и развитию младенцев. Многие книги и видео посвящены детскому массажу — обратитесь за рекомендациями к врачу. Однако будьте осторожны — дети не такие сильные, как взрослые, поэтому осторожно массируйте ребенка.

Младенцы обычно любят вокальные звуки, такие как разговор, лепет, пение и воркование. Вашему малышу наверняка понравится слушать музыку. Детские погремушки и музыкальные мобили — другие хорошие способы стимулировать слух вашего ребенка. Если ваш малыш ведет себя суетливо, попробуйте петь, рассказывать стихи и детские стишки или читать вслух, пока вы мягко покачиваете или покачиваете ребенка в кресле.

Некоторые младенцы могут быть необычайно чувствительны к прикосновению, свету или звуку, могут легко вздрагивать и плакать, спать меньше, чем ожидалось, или отворачивать лицо, когда кто-то говорит или поет им. Если это относится к вашему ребенку, уменьшите уровень шума и света до умеренного.

Пеленание , которое хорошо помогает некоторым детям в течение первых нескольких недель их жизни, является еще одной успокаивающей техникой, которую следует освоить. Правильное пеленание удерживает руки ребенка близко к телу, позволяя ему немного шевелить ногами. Пеленание не только согревает ребенка, но и дает большинству новорожденных ощущение безопасности и комфорта. Пеленание также может помочь ограничить рефлекс испуга, который может разбудить ребенка.

Вот как запеленать ребенка:

Расстелите детское одеяло, слегка загнув один угол.
Положите ребенка лицом вверх на одеяло так, чтобы его голова находилась над сложенным углом.
Оберните левый угол вокруг тела ребенка и спрячьте его под спину ребенка под правую руку.
Поднимите нижний угол над ножками ребенка и потяните его к голове, складывая ткань вниз, если она оказывается близко к лицу. Не оборачивайте бедра слишком туго. Бедра и колени должны быть слегка согнуты и вывернуты. Слишком плотное обертывание ребенка может увеличить вероятность дисплазии тазобедренного сустава.
Оберните правый угол вокруг ребенка и заправьте его под спину ребенка с левой стороны, оставив открытыми только шею и голову. Чтобы убедиться, что ваш ребенок не завернут слишком туго, убедитесь, что вы можете просунуть руку между одеялом и грудью вашего ребенка, что позволит ему дышать комфортно. Но убедитесь, что одеяло не настолько свободно, чтобы его можно было развязать.
Младенцев нельзя пеленать, если они начинают переворачиваться. Обычно это когда им 2 месяца. В этом возрасте некоторые младенцы могут перевернуться, когда их пеленают, что увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Все о подгузниках

Используете ли вы тканевые или одноразовые подгузники, ваш малыш будет пачкать их около 10 раз в день или около 70 раз в неделю.

Перед тем, как надеть подгузник, убедитесь, что у вас есть все необходимое в пределах досягаемости. Вам понадобится:

чистый подгузник
застежки (если используются тканевые подгузники)
мазь под подгузник
салфетки для подгузников (или емкость с теплой водой и чистая мочалка или ватные шарики)

После каждого опорожнения кишечника или если подгузник мокрый, положите ребенка на спину и снимите грязный подгузник. Используйте воду, ватные тампоны и тряпку для мытья посуды или салфетки, чтобы аккуратно протереть область гениталий вашего ребенка. Снимая подгузник с мальчика, делайте это осторожно, потому что на воздухе он может мочиться. Вытирая девочку, вытирайте ее попку спереди назад, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Чтобы предотвратить или вылечить сыпь, нанесите мазь. Всегда мойте руки после смены подгузника.

Сыпь от подгузников — обычное дело. Обычно сыпь красная и неровная и проходит через несколько дней после принятия теплых ванн, нанесения небольшого количества крема под подгузник и небольшого периода времени без подгузника. Большинство высыпаний возникает из-за того, что кожа ребенка чувствительна и раздражается от мокрого или испачканного подгузника.

Чтобы предотвратить или вылечить опрелости, воспользуйтесь этими советами:

Меняйте ребенку подгузник как можно чаще и как можно скорее после опорожнения кишечника.
Аккуратно очистите пораженный участок водой с мягким мылом (иногда салфетки могут вызвать раздражение), высушите кожу, затем нанесите очень толстый слой средства от опрелостей или «защитного» крема. Лучше всего подходят кремы с оксидом цинка, поскольку они образуют барьер против влаги.
Если вы используете тканевые подгузники, стирайте их в моющих средствах, не содержащих красителей и ароматизаторов.
Не позволяйте ребенку часть дня ходить без подгузника. Это дает коже возможность проветриться.

Если опрелости продолжаются более 3 дней или вам кажется, что они ухудшаются, позвоните своему врачу — это может быть вызвано грибковой инфекцией, требующей лечения рецептурными препаратами.

Основы для купания ребенка

Обтирайте ребенка только губкой до истечения срока:

пуповина отпадает и пупок полностью заживает (1–4 недели)
обрезание заживает (1–2 недели)

Ванна два-три раза в неделю в первый год жизни — это нормально. Более частое купание может привести к пересыханию кожи.

Перед купанием ребенка подготовьте следующие предметы:

мягкую чистую мочалку
мягкое детское мыло и шампунь без запаха
мягкая щеточка для стимуляции кожи головы ребенка
полотенца или одеяла
чистый подгузник
чистая одежда

Губки для ванн. Для губчатой ванны выберите безопасную плоскую поверхность (например, пеленальный столик, пол или прилавок) в теплой комнате. Наполните раковину, если она рядом, или миску теплой (не горячей!) водой. Разденьте ребенка и заверните его в полотенце. Протрите глаза вашего ребенка мочалкой (или чистым ватным тампоном), смоченной только водой, начиная с одного глаза и протирая от внутреннего уголка глаза к внешнему. Используйте чистый уголок мочалки или другой ватный тампон, чтобы промыть другой глаз. Очистите нос и уши вашего ребенка влажной мочалкой. Затем снова намочите ткань и, используя небольшое количество мыла, осторожно вымойте лицо и промокните его насухо.

Затем, используя детский шампунь, создайте пену и осторожно вымойте голову ребенка и ополосните. Используя влажную ткань и мыло, осторожно вымойте остальную часть тела ребенка, уделяя особое внимание складкам под мышками, за ушами, вокруг шеи и в области гениталий. После того, как вы вымыли эти участки, убедитесь, что они сухие, а затем наденьте подгузник и оденьте ребенка.

Ванночки. Когда ваш ребенок готов к купанию в ванне, первые купания должны быть нежными и короткими. Если ваш ребенок расстраивается, вернитесь к ваннам с губкой на неделю или две, а затем снова попробуйте ванну.

Помимо предметов, перечисленных выше, добавьте:

детскую ванночку с 2-3 дюймами тепла — не жарко! — вода (для проверки температуры воды пощупайте воду внутренней стороной локтя или запястья). Детская ванночка — это пластиковая ванночка, которая помещается в ванну; это лучший размер для младенцев и облегчает купание.

В теплой комнате разденьте ребенка и сразу же поместите его в воду, чтобы предотвратить озноб. Убедитесь, что глубина воды в ванне не превышает 2–3 дюймов, и вода больше не течет в ванну. Одной рукой поддерживайте голову, а другой рукой направляйте ребенка ногами вперед. Мягко говоря, медленно опустите ребенка по грудь в ванну.

Используйте мочалку, чтобы вымыть лицо и волосы вашего ребенка. Аккуратно помассируйте кожу головы вашего ребенка подушечками пальцев или мягкой детской расческой, включая область над родничками (мягкие точки) на макушке. Когда вы смываете мыло или шампунь с головы вашего ребенка, приложите ладонь к его лбу, чтобы пена стекала в стороны, а мыло не попало в глаза вашего ребенка. Аккуратно вымойте остальную часть тела вашего ребенка водой с небольшим количеством мыла.

Во время купания регулярно осторожно обливайте тело ребенка водой, чтобы он не замерз. После купания сразу же заверните ребенка в полотенце, обязательно накрыв его голову. Детские полотенца с капюшонами отлично подходят для того, чтобы согреть только что вымытого ребенка.

Когда вы купаете своего младенца, никогда не оставляйте его одного. Если вам нужно выйти из ванной, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой.

Обрезание и уход за пуповиной

После обрезания кончик полового члена обычно покрывают марлей, смоченной вазелином, чтобы рана не прилипала к подгузнику. Аккуратно протрите кончик теплой водой после смены подгузника, затем нанесите на кончик вазелин, чтобы он не прилипал к подгузнику. Покраснение или раздражение полового члена должно пройти в течение нескольких дней. Тем не менее, немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка, если покраснение или припухлость усиливаются или образуются заполненные гноем волдыри, так как это может быть признаком инфекции.

Уход за пуповиной у новорожденных также важен. Очистите вокруг культи простой водой и промокните насухо, пока культя пуповины не высохнет и не отпадет, обычно это занимает от 10 дней до 3 недель.

Не следует погружать пупочную область младенца в воду до тех пор, пока культя пуповины не отпадет и эта область не заживет. Пока он не отпадет, культя пуповины изменит цвет с желтого на коричневый или черный — это нормально. Позвоните своему врачу, если пупочная область выглядит красной или если появляется неприятный запах или выделения.

Кормление и отрыжка вашего ребенка

Независимо от того, кормите ли вы новорожденного грудью или из бутылочки, вам может быть интересно, как часто это нужно делать. Как правило, детей рекомендуется кормить по требованию — всякий раз, когда они кажутся голодными. Ваш ребенок может сигнализировать вам, плача, кладя пальцы в рот или издавая сосательные звуки.

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа. Если вы кормите грудью, дайте ребенку возможность пососать по 10–15 минут у каждой груди. Если вы кормите смесью, ваш ребенок, вероятно, будет потреблять около 2–3 унций (60–90 миллилитров) при каждом кормлении.

Некоторых новорожденных нужно будить каждые несколько часов, чтобы они наелись. Позвоните врачу вашего ребенка, если вам нужно часто будить новорожденного или если ваш ребенок не проявляет интереса к еде или сосанию.

Если вы кормите ребенка смесью, вы можете легко увидеть, достаточно ли он ест. Но если вы кормите грудью, это может быть немного сложнее. Если ваш ребенок выглядит довольным, делает около шести мокрых подгузников и несколько раз в день, хорошо спит и регулярно набирает вес, то, вероятно, он достаточно ест.

Еще один хороший способ узнать, получает ли ваш ребенок молоко, — это определить, ощущается ли ваша грудь наполненной до кормления ребенка и менее полной после кормления. Поговорите со своим врачом, если у вас есть опасения по поводу роста вашего ребенка или графика кормления.

Младенцы часто заглатывают воздух во время кормления, что может сделать их беспокойными. Чтобы предотвратить это, чаще срыгивайте у ребенка. Попробуйте срыгивать ребенка через каждые 2–3 унции (60–90 миллилитров), если вы кормите из бутылочки, и каждый раз, когда вы меняете грудь, если вы кормите грудью.

Если ваш ребенок склонен к газообразованию, имеет гастроэзофагеальный рефлюкс или кажется беспокойным во время кормления, попробуйте срыгивать вашего малыша после каждой унции во время кормления из бутылочки или каждые 5 минут во время грудного вскармливания.

Попробуйте эти советы по отрыгиванию:

Держите ребенка вертикально, положив его голову себе на плечо. Поддерживайте голову и спину ребенка, нежно похлопывая по спинке другой рукой.
Посадите ребенка к себе на колени. Поддерживайте грудь и голову ребенка одной рукой, беря подбородок ребенка на ладони и кладя ладонь на грудь ребенка (будьте осторожны, хватайте ребенка за подбородок, а не за горло). Другой рукой осторожно похлопайте ребенка по спинке.
Положите ребенка на колени лицом вниз. Поддержите голову ребенка, убедившись, что она выше его груди, и осторожно погладьте или погладьте спинку ребенка.

Если ребенок не срыгивает через несколько минут, измените положение ребенка и попробуйте срыгнуть еще несколько минут, прежде чем снова кормить. Всегда срыгивайте ребенка по окончании времени кормления, а затем держите его в вертикальном положении не менее 10–15 минут, чтобы он не срыгивал.

Основы сна новорожденных

Как новый родитель, вы можете быть удивлены, узнав, что ваш новорожденный, который, кажется, нуждается в вас каждую минуту дня, на самом деле спит около 16 часов или больше!

Новорожденные обычно спят в течение 2–4 часов. Не ожидайте, что ваши дети будут спать всю ночь — пищеварительная система младенцев настолько мала, что им нужно питание каждые несколько часов, и их следует будить, если они не кормились в течение 4 часов (или чаще, если ваш врач обеспокоен увеличение веса).

Когда вы можете ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь? Многие дети спят всю ночь (от 6 до 8 часов) в возрасте 3 месяцев, но если ваш не спит, это не повод для беспокойства. Как и взрослые, младенцы должны выработать свои собственные режимы и циклы сна. Поэтому, если ваш новорожденный набирает вес и выглядит здоровым, не отчаивайтесь, если он не спит всю ночь в 3 месяца.

Очень важно всегда укладывать детей спать на спину, чтобы снизить риск СВДС. Другие правила безопасного сна включают:

отказ от использования одеял, стеганых одеял, овечьих шкур, мягких игрушек и подушек в кроватке или люльке (от них ребенок может задохнуться)
родителей делят с ребенком спальню (но , а не кровать) в течение первых 6 месяцев до 1 года

Также обязательно меняйте положение головы вашего ребенка с ночного на ночное (сначала правое, затем левое и т. д.), чтобы предотвратить развитие плоского пятна на одной стороне головы.

У многих новорожденных дни и ночи «перепутаны». Они, как правило, более бодрствуют и бдительны ночью и более сонливы днем. Один из способов помочь им — свести стимуляцию ночью к минимуму.