Что такое Талассотерапия
Что такое Талассотерапия?
Welcome to the world of Thalasso Bali at Grand Mirage Resort Bali
Слово «талассотерапия» было впервые придумано французским врачом Де ля Бонадьер в 1869 году. В переводе с греческого «thalassa» означает море, а «therapeuin» – лечение. Талассотерапия – это процедуры с использованием морской воды, морских водорослей и морских микроэлементов, они проводятся под медицинским наблюдением. Несмотря на то, что слово «талассотерапия» появилось только в 18 веке, история использования морской воды в целебных целях насчитывает около двух с половиной тысяч лет. Принятие ванн с морской водой было обычаем жителей древнего Вавилона. Еще в 480 году до н.э. греческих философ Еврипид сказал, что море излечивает все болезни.
В 420 году до н.э. Гиппократ, Галеан, Аристотель советовали принимать теплые ванны с морской водой. Древние греки и римляне были убеждены, что жизнь зародилась в море. Поэтому они обращались к морю, чтобы восстановить силы и здоровье.
Установлено, что лечебный эффект от восьмидневного курса талассотерапии продолжает ощущаться в течение шести-восьми месяцев.Чем полезна морская вода и морские водоросли? При нагревании морской воды и водорослей те полезные вещества, которые в них содержатся, активизируются и проникают в огранизм человека через кожу, благодаря чему повышается иммунитет, происходит улучшение гормонального фона. Центр талассотерапии должен быть расположен не дальше 800 метров от морского побережья и постоянно наполняться свежей морской водой, которая после фильтрации будет применяться для проведения процедур. Талассо Бали, расположенный на территории отеля Гранд Мираж – первый центр талассотерапии в Юго-Восточной Азии и здесь оказываются отличные услуги.
Французские доктора отмечают, что результаты восьмидневного курса лечения в Талассо Бали Центре будет ощутим в течение 6-8 месяцев.
Талассотерапия — новое слово в косметологии и похудении!
Талассотерапия — комплекс методов лечения и профилактики с использованием лечебных факторов моря или океана (морская вода, водоросли и лечебные грязи).
Морская вода, водоросли (в первую очередь — ламинарии и фукус) и лечебные грязи являются основными компонентами в процедурах обертывания, применяемые при коррекции различных состояний организма.
При применении морской воды, водорослей и лечебных грязей происходит воздействие непосредственно на кожу и ее структуры, а также при проникновении компонентов морской воды и водорослей через кожный барьер в кровь, что оказывает положительное воздействие на все слои кожи, а также способствует очищению организма, регенерации клеток и укреплению иммунитета.
Обертывания позволяют заметно (и главное — быстро) уменьшить проявления целлюлита, устранить дряблость кожи и даже избавиться от лишнего веса.
Использование компонентов водорослей и морских грязей многолико, это:
- ремицерализация;
- утончение;
- укрепление;
- релаксация.
Программы талассотерапии, как общие так и локальные, направленные на:
- утончение силуэта,
- уменьшение проявлений целлюлита,
- повышение тонуса кожи,
- утончение кожи,
- уменьшение и устранение обвисания и растяжек,
- уменьшение отеков,
- снижение явлений воспаления,
- детоксикация,
- улучшение лимфо-, и кровообращения,
- уменьшение воздействий стресса,
- регуляция гормонального дисбаланса,
- нормализация обменных процессов,
- минерализация организма.
Результаты появляются быстро, и сохраняются надолго. Процедуры талассотерапии применяются при многих заболеваниях органов и систем организма!
Заболевания щитовидной железы
Гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз) является результатом недостатка йода в рационе и связанные с ней обменные нарушения сопровождаются повышением веса, недостатком энергии, слабости. В программах талассотерапии, направленных на утончение (похудение) применяется водоросль ламинария, которая богата йодом в 100000 раз больше, чем морская вода. Усвоение йода положительно сказывается на состоянии щитовидной железы и как следствие этого происходит снижение массы тела.
Заболевания молочных желез и гинекология
Часто заболевания молочных желез, такие как мастопатия, фиброзные образования, бывают связаны с недостатком йода и гипотиреозом, такие как мастопатия, фиброзные образования. Водоросли и морские грязи, применяемые в талассотерапии, оказывают регулирующее влияние на яинники, матку, способствуя восстановлению репродуктивной функции, регулируют менструальный цикл и уменьшают патологические проявления климакса.
Талассотерапия облегчает состояние и устраняет неприятные синдромы, оказывает мощное иммуномодулирующее действие, что немаловажно женщинам для профилактики заболеваний молочной железы и органов малого таза.
Заболевания кожи
Водоросли и морские грязи, морская вода улучшают трофику кожи, нормализуют работу сальных и потовых желез, что приводит к ускоренному рассасыванию воспалительных экссудатов, уменьшению спаек и рубцовых изменений, оказывают коагулирующее и кератолитическое действие, подавляют аутоиммунные процессы, обеспечивают бактерицидный, фунгицидный и противовоспалительные свойства.
Показания к применению: псориаз, атопический дерматит, экзема, угри, остаточные явления после ожогов и отморожений (рубцы и др.).
Использование водорослей, морских грязей, морской воды в талассотерапии проводится в виде общих и локальных обертываний и влажных укутываний, а также локальных аппликаций.
Основные программы талассотерапии в «СМ-Клиника»:
- «Похудение», «Укрепление тела», «Контур тела», «Укрепление и похудение», «Идеальная форма», «Морские водоросли», «Морская грязь».
- Также представлены программы «Детоксикации», «Минерализации» организма, «Релаксирующие» и «Дренажные» курсы.
- Программа «КриоАктив» рекомендуется для уменьшения проявлений варикозной болезни, болей, «синдрома усталых ног», устранения лимфостаза. Также «КриоАктив» оказывает выраженное противоотечное и антицеллюлитное действие.
Курс талассотерапии составляет 8-10 процедур, 1 или 2 раза в неделю. Продолжительность обертывания занимает 2 часа при общих обертываниях и 1,5 часа при локальных обертываниях. Процедура многоэтапная, включает в себя:
- Подготовительный этап — очищение флюидом «Солевой пилинг».
- Основной этап — нанесение катализатора похудения, нанесение состава для обертывания по выбранной программе, релаксация в термоодеяле.
- Завершающий этап — душ и нанесение увлажняющего молочка.
Программы талассотерапии могут стать значительной частью комплекса оздоровления и сохранения женского здоровья. Гармония души и тела — залог вашей красоты!
Узнать подробности и записаться на консультацию специалиста вы можете по телефону +7 (495) 292-39-72
5 преимуществ терапии морской водой
Талассотерапия — это альтернативная терапия, использующая успокаивающие свойства моря. Термин происходит от греческого слова «таласса», что означает океан.
Талассотерапия восходит к 19 веку, хотя люди купались в море из-за его пользы для здоровья гораздо дольше.
Сегодня талассотерапия является одним из видов лечения, которое люди могут получить в прибрежных курортах и оздоровительных клиниках. Терапия принимает различные формы и может включать в себя купание, физические упражнения и использование морских продуктов, таких как морская грязь.
Не так много исследований преимуществ талассотерапии, но несколько исследований показывают, что она может помочь при некоторых состояниях, таких как фибромиалгия и скелетно-мышечные заболевания. Однако это не заменяет медикаментозное лечение.
В этой статье обсуждается талассотерапия, ее польза для здоровья и принципы ее действия. Он также рассматривает связанные методы лечения.
Талассотерапия предполагает терапевтическое использование морской воды. Это распространенная альтернативная терапия в Европе, особенно в Германии и Франции. Некоторые медицинские колледжи в Европе включают талассотерапию в свою учебную программу.
Талассотерапия может включать ряд практик, таких как:
- купание или плавание в морской воде
- нанесение на тело морских продуктов, таких как морские водоросли, грязь или песок содержащие морские вещества
Талассотерапия аналогична бальнеолечению, которая заключается в купании в минеральной воде из источника.
Разница между ними в том, что в талассотерапии используется исключительно морская вода.
Небольшое количество научных исследований подтвердило эффективность талассотерапии. Однако сторонники утверждают, что это полезно из-за веществ, содержащихся в морской воде. Морская вода богата рядом минералов, таких как:
- натрий
- хлорид
- магний
- калий
- кальций
- йод
Несмотря на ограниченность исследований талассотерапии.
Ход
В исследовании 2020 года изучалось влияние водной терапии в бассейне с морской водой у 62 человек, перенесших инсульт. Водная терапия включает водные упражнения. Эксперимент состоял из 45-минутных сеансов 5 дней в неделю в течение 2 недель.
Анализ результатов исследования показал, что сочетание водной терапии и талассотерапии, проводимой в средиземноморском климате, может улучшить:
- боль
- равновесие
- подвижность
- некоторые аспекты качества жизни человека
Фибромиалгия
Более раннее исследование, проведенное в 2005 году, оценивало влияние комбинации талассотерапии, физических упражнений и обучения пациентов у 58 человек с фибромиалгией.
Продолжительность программы составила 2,5 недели. После этого авторы оценили участников в возрасте 3, 6 и 12 месяцев.
Результаты показали, что программа приносила временные выгоды в течение 3–6 месяцев, но не дольше этого времени. Эффекты включали улучшения в:
- боли
- усталость
- общее состояние здоровья
- физическое функционирование
психическое здоровье
В исследовании 2005 года также изучалось влияние программы комбинированной терапии на психическое здоровье участников. Хотя казалось, что это действительно привело к улучшению психического здоровья, они были более короткими и менее выраженными, чем улучшения физического здоровья.
Кожные заболевания
Климатотерапия включает временное или постоянное перемещение в определенный климат для улучшения здоровья или лечения заболевания. Когда кто-то переезжает на побережье, это тоже аспект талассотерапии.
В исследовании 2013 года изучалось влияние климатотерапии Мертвого моря на псориаз.
В нем приняли участие 119 человек с этим заболеванием, которые заполняли анкеты качества жизни через различные промежутки времени в ходе исследования.
Результаты показали, что пребывание рядом с Мертвым морем улучшает качество жизни людей с псориазом и псориатическим артритом.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Исследование, проведенное в 2011 году, оценивало влияние лечебной программы, включающей пребывание на солнце, купание в Мертвом море и купание в минеральной родниковой воде для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
У 60 участников были различные заболевания, включая боль в пояснице, остеоартрит, ревматоидный артрит и фибромиалгию. Анализ данных показал, что программа повысила уровень витамина D, что связано с уменьшением боли и тяжести состояния.
Однако это может быть в значительной степени связано с воздействием солнца. Необходимы более конкретные исследования воздействия морских купаний, чтобы определить, помогает ли талассотерапия этим состояниям.
Согласно обзору 2019 года, талассотерапия может принести пользу здоровью несколькими способами.
При контакте кожи человека с морской водой натрий и хлорид могут проникать в организм. Оттуда он может воздействовать на клетки кожи, изменяя давление внутри них, что, в свою очередь, может препятствовать гибели клеток.
Воздух у моря также имеет тенденцию быть чище, чем воздух в городах, и содержит меньше общих аллергенов. Это может означать, что людям с такими заболеваниями, как астма или сенная лихорадка, будет легче дышать у океана.
В обзоре добавлено, что ряд растительных и животных веществ из моря обладают полезными свойствами. Например, масло лосося и масло печени трески являются источниками омега-3 жирных кислот.
Некоторые программы талассотерапии также включают другие полезные для здоровья вещи, такие как упражнения и время для отдыха. Это может дополнительно объяснить его популярность в качестве альтернативной терапии.
Сторонники талассотерапии утверждают, что морской воздух может быть полезным.
Он содержит крошечные капельки морской воды, которые люди вдыхают, когда вдыхают. Это может означать, что таким образом они проглатывают небольшое количество минералов, но ни одно исследование не исследовало, правда ли это и может ли это повлиять на здоровье.
Процедуры талассотерапии в спа-центрах и оздоровительных центрах различаются. Лечение может включать:
- Купание: Ключевым компонентом талассотерапии является купание в морской воде. Некоторые процедуры могут также включать купание в воде, содержащей морские водоросли или морскую грязь.
- Принятие душа: Люди в талассотерапевтических спа-центрах могут также принимать душ в морской или пресной воде, содержащей морские минералы. Практикующие могут использовать гидромассаж струями воды под высоким давлением, чтобы успокоить мышцы.
- Процедуры для кожи: Талассотерапевтические спа-салоны могут использовать в своих процедурах различные морские продукты. Например, талассо-обертывание включает в себя нанесение на тело морских водорослей или морской грязи перед тем, как завернуть кого-то в горячее одеяло. Затем человек смывает смесь. Терапевты также могут использовать скрабы с морской солью, грязевые маски и другие продукты.
- Упражнения: Многие программы талассотерапии также включают упражнения, например, плавание. Также могут быть задействованы водные упражнения, такие как аквааэробика.
- Вдыхание: Талассотерапевтические курорты могут поощрять жителей вдыхать пар из морской воды или вдыхать морской воздух вокруг них.
Например, талассо-обертывание включает в себя нанесение на тело морских водорослей или морской грязи перед тем, как завернуть кого-то в горячее одеяло. Затем человек смывает смесь. Терапевты также могут использовать скрабы с морской солью, грязевые маски и другие продукты.Некоторые эксперты относят добавки из морских водорослей к одной из форм талассотерапии. Примеры включают добавки ламинарии, хлореллы и спирулины.
Процедуры талассотерапии в авторитетных спа-салонах, как правило, безопасны. Практикующие там пройдут обучение по определению методов лечения, которые безопасны для кого-то. Тем не менее, все еще существуют некоторые риски.
Например, купание в открытом море или в бассейнах с соленой водой может быть сопряжено с риском попасть в сильный прилив или утонуть. Люди должны плавать только в местах, где есть спасатели, которые следят за безопасностью людей.
Купание в горячей морской воде может воздействовать на организм другими способами. Долгая горячая ванна может вызвать низкое кровяное давление, обмороки или усталость. Слишком долгое пребывание на солнце также может привести к солнечным ожогам, если человек не защищает свою кожу.
Добавки морского происхождения также могут иметь некоторые риски. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не проверяет безопасность этих продуктов до их выхода на рынок.
Всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо добавки или альтернативные методы лечения, так как естественные методы лечения не обязательно безопасны. Врач сможет сказать человеку, подходит ли ему талассотерапия.
Некоторые методы лечения, сходные с талассотерапией, включают:
- Бальнеотерапия: Это включает в себя купание в горячих источниках, либо непосредственно в самом источнике, либо в спа-центре, где используются природные минеральные воды. Терапия может помочь справиться со стрессовыми и легкими воспалительными состояниями.
- Гидротерапия: Это включает погружение части или всего тела в горячую или холодную воду. Это может включать в себя использование оборудования, такого как сидячая или вихревая ванна. Согласно исследованию 2016 года, горячая вода расслабляет мышцы и уменьшает боль при артрите, а холодная вода стимулирует кровоток.
- Алготерапия: Включает использование водорослей или водорослей в ваннах, обертываниях или уходе за лицом для улучшения самочувствия.
- Halotherpay: Это включает в себя вдыхание соленого воздуха из комнаты, наполненной богатой минералами соли. Хотя это может помочь людям с астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) лучше дышать, на сегодняшний день нет доказательств, подтверждающих его использование в качестве лечения.
Хотя это может помочь людям с астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) лучше дышать, на сегодняшний день нет доказательств, подтверждающих его использование в качестве лечения.Талассотерапия – это использование морской воды и морских веществ для оздоровления. Некоторые считают, что его преимущества связаны с обильным содержанием в море минералов, таких как натрий, хлорид и йод. Люди могут впитывать эти вещества через кожу, хотя исследований о том, помогает ли это при заболеваниях, немного.
Процедуры талассотерапии могут включать купание, плавание, гидромассаж или водные упражнения. Проведение времени у моря, где воздух обычно чище, чем в городах, также может принести пользу некоторым людям.
Людям следует проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать талассотерапию или принимать добавки, полученные из морепродуктов.
5 преимуществ терапии морской водой
Талассотерапия — это альтернативная терапия, использующая успокаивающие свойства моря.
Термин происходит от греческого слова «таласса», что означает океан.
Талассотерапия восходит к 19 веку, хотя люди купались в море из-за его пользы для здоровья гораздо дольше.
Сегодня талассотерапия является одним из видов лечения, которое люди могут получить в прибрежных курортах и оздоровительных клиниках. Терапия принимает различные формы и может включать в себя купание, физические упражнения и использование морских продуктов, таких как морская грязь.
Не так много исследований преимуществ талассотерапии, но несколько исследований показывают, что она может помочь при некоторых состояниях, таких как фибромиалгия и скелетно-мышечные заболевания. Однако это не заменяет медикаментозное лечение.
В этой статье обсуждается талассотерапия, ее польза для здоровья и принципы ее действия. Он также рассматривает связанные методы лечения.
Талассотерапия предполагает терапевтическое использование морской воды. Это распространенная альтернативная терапия в Европе, особенно в Германии и Франции.
Некоторые медицинские колледжи в Европе включают талассотерапию в свою учебную программу.
Талассотерапия может включать ряд практик, таких как:
- купание или плавание в морской воде
- нанесение на тело морских продуктов, таких как морские водоросли, грязь или песок содержащие морские вещества
Талассотерапия аналогична бальнеолечению, которая заключается в купании в минеральной воде из источника. Разница между ними в том, что в талассотерапии используется исключительно морская вода.
Небольшое количество научных исследований подтвердило эффективность талассотерапии. Однако сторонники утверждают, что это полезно из-за веществ, содержащихся в морской воде. Морская вода богата рядом минералов, таких как:
- натрий
- хлорид
- магний
- калий
- кальций
- йод
Несмотря на ограниченность исследований талассотерапии.
Ход
В исследовании 2020 года изучалось влияние водной терапии в бассейне с морской водой у 62 человек, перенесших инсульт.
Водная терапия включает водные упражнения. Эксперимент состоял из 45-минутных сеансов 5 дней в неделю в течение 2 недель.
Анализ результатов исследования показал, что сочетание водной терапии и талассотерапии, проводимой в средиземноморском климате, может улучшить:
- боль
- равновесие
- подвижность
- некоторые аспекты качества жизни человека
Фибромиалгия
Более раннее исследование, проведенное в 2005 году, оценивало влияние комбинации талассотерапии, физических упражнений и обучения пациентов у 58 человек с фибромиалгией. Продолжительность программы составила 2,5 недели. После этого авторы оценили участников в возрасте 3, 6 и 12 месяцев.
Результаты показали, что программа приносила временные выгоды в течение 3–6 месяцев, но не дольше этого времени. Эффекты включали улучшения в:
- боли
- усталость
- общее состояние здоровья
- физическое функционирование
психическое здоровье
В исследовании 2005 года также изучалось влияние программы комбинированной терапии на психическое здоровье участников.
Хотя казалось, что это действительно привело к улучшению психического здоровья, они были более короткими и менее выраженными, чем улучшения физического здоровья.
Кожные заболевания
Климатотерапия включает временное или постоянное перемещение в определенный климат для улучшения здоровья или лечения заболевания. Когда кто-то переезжает на побережье, это тоже аспект талассотерапии.
В исследовании 2013 года изучалось влияние климатотерапии Мертвого моря на псориаз. В нем приняли участие 119 человек с этим заболеванием, которые заполняли анкеты качества жизни через различные промежутки времени в ходе исследования.
Результаты показали, что пребывание рядом с Мертвым морем улучшает качество жизни людей с псориазом и псориатическим артритом.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Исследование, проведенное в 2011 году, оценивало влияние лечебной программы, включающей пребывание на солнце, купание в Мертвом море и купание в минеральной родниковой воде для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
У 60 участников были различные заболевания, включая боль в пояснице, остеоартрит, ревматоидный артрит и фибромиалгию. Анализ данных показал, что программа повысила уровень витамина D, что связано с уменьшением боли и тяжести состояния.
Однако это может быть в значительной степени связано с воздействием солнца. Необходимы более конкретные исследования воздействия морских купаний, чтобы определить, помогает ли талассотерапия этим состояниям.
Согласно обзору 2019 года, талассотерапия может принести пользу здоровью несколькими способами.
При контакте кожи человека с морской водой натрий и хлорид могут проникать в организм. Оттуда он может воздействовать на клетки кожи, изменяя давление внутри них, что, в свою очередь, может препятствовать гибели клеток.
Воздух у моря также имеет тенденцию быть чище, чем воздух в городах, и содержит меньше общих аллергенов. Это может означать, что людям с такими заболеваниями, как астма или сенная лихорадка, будет легче дышать у океана.
В обзоре добавлено, что ряд растительных и животных веществ из моря обладают полезными свойствами. Например, масло лосося и масло печени трески являются источниками омега-3 жирных кислот.
Некоторые программы талассотерапии также включают другие полезные для здоровья вещи, такие как упражнения и время для отдыха. Это может дополнительно объяснить его популярность в качестве альтернативной терапии.
Сторонники талассотерапии утверждают, что морской воздух может быть полезным. Он содержит крошечные капельки морской воды, которые люди вдыхают, когда вдыхают. Это может означать, что таким образом они проглатывают небольшое количество минералов, но ни одно исследование не исследовало, правда ли это и может ли это повлиять на здоровье.
Процедуры талассотерапии в спа-центрах и оздоровительных центрах различаются. Лечение может включать:
- Купание: Ключевым компонентом талассотерапии является купание в морской воде. Некоторые процедуры могут также включать купание в воде, содержащей морские водоросли или морскую грязь.
- Принятие душа: Люди в талассотерапевтических спа-центрах могут также принимать душ в морской или пресной воде, содержащей морские минералы. Практикующие могут использовать гидромассаж струями воды под высоким давлением, чтобы успокоить мышцы.
- Процедуры для кожи: Талассотерапевтические спа-салоны могут использовать в своих процедурах различные морские продукты. Например, талассо-обертывание включает в себя нанесение на тело морских водорослей или морской грязи перед тем, как завернуть кого-то в горячее одеяло. Затем человек смывает смесь. Терапевты также могут использовать скрабы с морской солью, грязевые маски и другие продукты.
- Упражнения: Многие программы талассотерапии также включают упражнения, например, плавание. Также могут быть задействованы водные упражнения, такие как аквааэробика.
- Вдыхание: Талассотерапевтические курорты могут поощрять жителей вдыхать пар из морской воды или вдыхать морской воздух вокруг них.
Некоторые эксперты относят добавки из морских водорослей к одной из форм талассотерапии. Примеры включают добавки ламинарии, хлореллы и спирулины.
Процедуры талассотерапии в авторитетных спа-салонах, как правило, безопасны. Практикующие там пройдут обучение по определению методов лечения, которые безопасны для кого-то. Тем не менее, все еще существуют некоторые риски.
Например, купание в открытом море или в бассейнах с соленой водой может быть сопряжено с риском попасть в сильный прилив или утонуть. Люди должны плавать только в местах, где есть спасатели, которые следят за безопасностью людей.
Купание в горячей морской воде может воздействовать на организм другими способами. Долгая горячая ванна может вызвать низкое кровяное давление, обмороки или усталость. Слишком долгое пребывание на солнце также может привести к солнечным ожогам, если человек не защищает свою кожу.
Добавки морского происхождения также могут иметь некоторые риски. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не проверяет безопасность этих продуктов до их выхода на рынок.
Всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо добавки или альтернативные методы лечения, так как естественные методы лечения не обязательно безопасны. Врач сможет сказать человеку, подходит ли ему талассотерапия.
Некоторые методы лечения, сходные с талассотерапией, включают:
- Бальнеотерапия: Это включает в себя купание в горячих источниках, либо непосредственно в самом источнике, либо в спа-центре, где используются природные минеральные воды. Терапия может помочь справиться со стрессовыми и легкими воспалительными состояниями.
- Гидротерапия: Это включает погружение части или всего тела в горячую или холодную воду. Это может включать в себя использование оборудования, такого как сидячая или вихревая ванна. Согласно исследованию 2016 года, горячая вода расслабляет мышцы и уменьшает боль при артрите, а холодная вода стимулирует кровоток.
- Алготерапия: Включает использование водорослей или водорослей в ваннах, обертываниях или уходе за лицом для улучшения самочувствия.