нормы для мужчин и женщин с учетом возраста
https://ria.ru/20220514/ves-1788536975.html
Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле
Таблица роста и веса: нормы для мужчин и женщин с учетом возраста
Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле
Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится РИА Новости, 14.05.2022
2022-05-14T17:59
2022-05-14T17:59
2022-05-14T18:23
общество
россия
ожирение
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/03/1748592473_0:321:3069:2047_1920x0_80_0_0_3b3c7cb668330b0a06f16be5c49fbeba.jpg
Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится в пределах нормы. В этом поможет таблица соотношения роста и веса. О том, как правильно определить идеальную массу тела с учетом возраста, — в материале РИА новости.Таблица роста и весаСуществует специальная таблица, с помощью которой можно отследить соотношение массы тела и роста человека. По ней можно вычислить идеальные параметры веса при указанном росте. При этом показатели направлены, в первую очередь, на здоровье, а не на идеальность фигуры. Если в приоритете требования к внешним данным, то стоит ориентироваться на вес, указанный в нижнем пороге диапазона.Индекс массы телаДля оценки избытка или недостатка веса в медицине применяется термин — индекс массы тела (ИМТ), который ввел в обиход бельгийский математик, астроном, метеоролог, социолог Адольф Кетле. Это величина показывает процент жира в теле человека, который рассчитывается из соотношения веса и роста. С помощью расчета ИМТ можно провести первичную диагностику нарушений в массе тела. Величина покажет избыток или недостаток веса, что может служить поводом для корректировки питания или обращения к врачу.
Расчет индекса массы телаРассчитать ИМТ можно по формуле Кетле, которая была разработана еще в середине XIX века.ИМТ = m (кг) / (h (м))2Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, возведенный в квадрат.Например, человек весит 68 кг при росте 1,83 м.m = 68 кгh = 1, 83 мИМТ = 68/ (1,83*1,83) = 20, 3Полученный результат необходимо сравнить с табличными показателями:Таблица индекса массы тела по возрастуНа нормальные показатели веса также влияют пол и возраст человека. Поэтому для получения более корректных данных нужно сравнивать ИМТ с показателями по возрастным группам.Все, что ниже показателей, считается дефицитом массы тела. Если ИМТ превышает результат в таблице на пять и более единиц, то имеются проблемы с лишним весом. У детей нормы ИМТ могут меняться в пределах одного возраста из-за гормональной перестройки и более быстрых метаболических процессов. Таблица Егорова-ЛевитскогоТаблица показывает максимально допустимую массу тела при указанном росте.
Также при расчете показателей учитывается возраст и пол человека.
https://ria.ru/20220414/stress-1783432956.html
https://rsport.ria.ru/20210312/ves-1600831937.html
https://ria.ru/20210513/insult-1732150405.html
россия
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Наталья Макарова
Наталья Макарова
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/03/1748592473_215:0:2944:2047_1920x0_80_0_0_f43535fd6a9e74eaf2c4f694e27ee418. jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Наталья Макарова
общество, россия, ожирение
Общество, Россия, Ожирение
Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится в пределах нормы. В этом поможет таблица соотношения роста и веса. О том, как правильно определить идеальную массу тела с учетом возраста, — в материале РИА новости.
Таблица роста и веса
Существует специальная таблица, с помощью которой можно отследить соотношение массы тела и роста человека. По ней можно вычислить идеальные параметры веса при указанном росте. При этом показатели направлены, в первую очередь, на здоровье, а не на идеальность фигуры. Если в приоритете требования к внешним данным, то стоит ориентироваться на вес, указанный в нижнем пороге диапазона.
Индекс массы тела
Для оценки избытка или недостатка веса в медицине применяется термин — индекс массы тела (ИМТ), который ввел в обиход бельгийский математик, астроном, метеоролог, социолог Адольф Кетле. Это величина показывает процент жира в теле человека, который рассчитывается из соотношения веса и роста. С помощью расчета ИМТ можно провести первичную диагностику нарушений в массе тела. Величина покажет избыток или недостаток веса, что может служить поводом для корректировки питания или обращения к врачу.
14 апреля, 02:10
Врач рассказал, как не набрать лишние килограммы на фоне стресса
Расчет индекса массы тела
Рассчитать ИМТ можно по формуле Кетле, которая была разработана еще в середине XIX века.
ИМТ = m (кг) / (h (м))2
Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, возведенный в квадрат.
Например, человек весит 68 кг при росте 1,83 м.
m = 68 кг
h = 1, 83 м
ИМТ = 68/ (1,83*1,83) = 20, 3
Полученный результат необходимо сравнить с табличными показателями:
ИМТ | Результат |
< 16 | Дефицит массы тела (истощение) |
16 – 18,5 | Недостаточная масса тела (дефицит) |
18,5 – 24,9 | Норма |
25 — 29,9 | Лишний вес (предожирение) |
30 — 34,9 | Ожирение 1 степени |
35 — 39,9 | Ожирение 2 степени |
Больше 40 | Ожирение 3 степени |
12 марта 2021, 07:00ЗОЖ
Подвох бодипозитива. Как избежать проблем с лишним весом?
Таблица индекса массы тела по возрасту
На нормальные показатели веса также влияют пол и возраст человека. Поэтому для получения более корректных данных нужно сравнивать ИМТ с показателями по возрастным группам.
Пол /Возраст (лет) | Норма ИМТ |
Мужчины (19 — 24) | 21,4 |
Мужчины (25 — 34) | 21,6 |
Мужчины (35 — 44) | 22,9 |
Мужчины (45 — 54) | 25,8 |
Мужчины (> 55) | 26,6 |
Женщины (19 — 24) | 19,5 |
Женщины (25 — 34) | 23,2 |
Женщины (35 — 44) | 23,4 |
Женщины (45 — 54) | 25,2 |
Женщины (> 55) | 27,3 |
Все, что ниже показателей, считается дефицитом массы тела. Если ИМТ превышает результат в таблице на пять и более единиц, то имеются проблемы с лишним весом. У детей нормы ИМТ могут меняться в пределах одного возраста из-за гормональной перестройки и более быстрых метаболических процессов.
© Depositphotos / YGphotoМолодой человек и девушка, занимающиеся фитнесом
© Depositphotos / YGphoto
Молодой человек и девушка, занимающиеся фитнесом
Таблица Егорова-Левитского
Таблица показывает максимально допустимую массу тела при указанном росте. Также при расчете показателей учитывается возраст и пол человека.
Рост, см | 20-29 лет | 30-39 лет |
мужчины | женщины | мужчины | женщины | |
148 | 50,8 | 50,8 | 55 | 52,3 |
150 | 51,3 | 48,9 | 56,7 | 53,9 |
152 | 51,3 | 51 | 58,7 | 55 |
154 | 55,3 | 53 | 61,6 | 59,1 |
156 | 58,5 | 55,8 | 64,4 | 61,5 |
158 | 61,2 | 58,1 | 67,3 | 64,1 |
160 | 62,9 | 59,8 | 69,2 | 65,8 |
162 | 64,6 | 61,6 | 71 | 68,5 |
164 | 67,3 | 63,6 | 73,9 | 70,8 |
166 | 68,8 | 65,2 | 74,5 | 71,8 |
168 | 70,8 | 68,5 | 76,3 | 73,7 |
170 | 72,7 | 69,2 | 77,7 | 75,8 |
172 | 74,1 | 72,8 | 79,3 | 77 |
174 | 77,5 | 74,3 | 80,8 | 79 |
176 | 80,8 | 76,8 | 83,3 | 79,9 |
178 | 83 | 78,2 | 85,6 | 82,4 |
180 | 85,1 | 80,9 | 88 | 83,9 |
182 | 87,2 | 83,3 | 90,6 | 87,7 |
184 | 89,1 | 85,5 | 92 | 89,4 |
186 | 93,1 | 89,2 | 95 | 91 |
188 | 95,8 | 91,8 | 97 | 94,4 |
190 | 97,1 | 92,3 | 99,5 | 95,6 |
Рост, см | 40–49 лет | 40–49 лет |
мужчины | женщины | мужчины | женщины | |
148 | 58,6 | 54,7 | 56 | 53,2 |
150 | 58,3 | 56,5 | 58 | 55,7 |
152 | 61,5 | 59,5 | 61,1 | 57,6 |
154 | 64,5 | 62,4 | 63,8 | 60,2 |
156 | 67,3 | 66 | 65,8 | 62,4 |
158 | 70,4 | 67,9 | 68 | 64,5 |
160 | 72,3 | 69,9 | 69,7 | 65,8 |
162 | 74,4 | 72,7 | 72,7 | 68,7 |
164 | 77,2 | 74 | 75,6 | 72 |
166 | 78 | 76,5 | 76,3 | 73,8 |
168 | 79,6 | 78,2 | 77,9 | 74,8 |
170 | 81 | 79,8 | 79,6 | 76,8 |
172 | 82,8 | 81,7 | 81,1 | 77,7 |
174 | 84,4 | 83,7 | 83 | 79,4 |
176 | 86 | 84,6 | 84,1 | 80,5 |
178 | 88 | 86,1 | 86,5 | 82,4 |
180 | 89,9 | 88,1 | 87,5 | 84,1 |
182 | 91,4 | 89,3 | 89,5 | 86,5 |
184 | 92,9 | 90,9 | 91,6 | 87,4 |
186 | 96,6 | 92,9 | 92,8 | 89,6 |
188 | 98 | 95,8 | 95 | 91,5 |
190 | 100,7 | 97,4 | 99,4 | 95,6 |
Рост, см | 60-69 лет |
мужчины | женщины | |
148 | 53,9 | 52,2 |
150 | 57,3 | 54,8 |
152 | 57,3 | 54,8 |
154 | 61,9 | 59 |
156 | 63,7 | 60,9 |
158 | 67 | 62,4 |
160 | 68,2 | 64,6 |
162 | 69,1 | 66,5 |
164 | 72,2 | 70 |
166 | 74,3 | 71,3 |
168 | 76 | 73,3 |
170 | 76,9 | 75 |
172 | 78,3 | 76,3 |
174 | 79,3 | 78 |
176 | 81,9 | 79,1 |
178 | 82,8 | 80,9 |
180 | 84,4 | 81,6 |
182 | 85,4 | 82,9 |
184 | 88 | 85,9 |
186 | 89 | 87,3 |
188 | 91,5 | 88,8 |
190 | 94,8 | 92,9 |
13 мая 2021, 15:23Наука
Ученые обнаружили смертельную опасность детского ожирения
Нормы веса ребенка
Вес ребенка — один из показателей, по которому врачи могут оценить степень его физического развития и общее состояние здоровья. Именно вес и рост — первые данные, которые родители узнают о своем ребенке сразу после рождения. Разберемся подробно, существуют ли общепринятые нормы веса у детей,сколько должен весить ребенок в возрасте до 3 лет и как правильно организовать питание малыша.
Каких-либо очень строгих норм веса для детей не существует, так как все дети разные. Кто-то уже при рождении весит 4,5 килограмма, а кто-то добирается до этих показателей только к двум месяцам. На вес сильно влияет не только питание, но и наследственность, заболевания и другие факторы.
Нормы веса при рождении
Всемирная организация здравоохранения на основе фундаментальных исследований десятков тысяч новорожденных детей выработала нормы веса, которые считаются оптимальными для появившихся на свет деток. Нормальным считается вес при рождении от 2,8 до 4 кг. Увеличение показателя не является проблемой, а вот более низкий вес должен вызвать беспокойство у врачей. В России чаще всего рождаются девочки с весом около 3,3 кг и мальчики с весом 3,5 кг. Для детей, родившихся с весом ниже 2 кг, применяются технологии выхаживания. Чаще всего это требуется, если ребенок родился недоношенным.
В первую неделю жизни ребенок активно прибавляет в весе. Перед выпиской из роддома врачи проводят контрольное взвешивание — это позволяет определить динамику набора веса, спланировать очередность вскармливания. В дальнейшем к малышу будет приходить медсестра, которая будет следить за его показателям и при необходимости давать маме советы по кормлению.
Нормы веса ребенка до года
Огромный опыт врачей-педиатров позволил разработать нормы веса, в которые должен укладываться здоровый ребенок. Эти нормы помогают врачам и родителям определить, есть ли в физическом развитии ребенка проблемы или какие-то отклонения по здоровью. Дневник веса ведется очень подробно в течение первого года жизни ребенка. Есть нормы для одного, двух, шести и других месяцев жизни. Недовес или перевес можно быстро скорректировать, введя в рацион ребенка дополнительное питание или ограничив его в потреблении калорий. Родители должны опираться на данные врачей, чтобы следить за весом малыша и его здоровьем. Ниже представлена таблица норм веса мальчиков и девочек в возрасте до 12 месяцев. Опираясь на эти цифры, можно получить информацию, развивается ли ваш ребенок по возрасту или начал отставать. За основу взяты рекомендации ВОЗ, даны только средние значения (для среднего роста и средней нормы веса).
Возраст |
Норма веса для мальчика (кг) |
Норма веса для девочки (кг) |
1 месяц |
4,3 |
4,2 |
2 месяца |
5,1 |
4,8 |
3 месяца |
5,8 |
5,5 |
4 месяца |
6,5 |
6,2 |
5 месяцев |
7,1 |
6,7 |
6 месяцев |
7,6 |
7,3 |
7 месяцев |
8,2 |
7,7 |
8 месяцев |
8,6 |
8,2 |
9 месяцев |
9,1 |
8,6 |
10 месяцев |
9,5 |
9 |
11 месяцев |
9,8 |
9,3 |
12 месяцев |
10 |
9,6 |
Погрешность в представленной таблице может составлять 25% и не может рассматриваться без учета показателя роста ребенка.
Нормы веса от 1 года до 3 лет
ВОЗ определяет нормой следующие показатели для мальчиков: в 1,5 года вес должен составлять не менее 10 кг (до 13 кг), в 2 года — от 11 до 14,5 кг, в 3 года — от 13 до 17 кг. Для девочек показатели несколько ниже: в 1,5 года нормой считаются показания весов в пределах от 9,5 до 12 кг, в 2 года — от 10,8 до 13,5 кг, в 3 года — от 12,5 до 16,5 кг.
Эти нормы указаны “в среднем по больнице”, нельзя считать их абсолютными значениями. Чтобы рассчитать, укладывается ли ребенок в возрасте от 1 года до 3 лет в нормы веса, нужно использовать ИМТ — индекс массы тела. Этот показатель принят Всемирной организацией здравоохранения и большинством стран для определения лишнего или недостаточного веса у детей и взрослых. Метод расчета разработан бельгийским ученым Адольфом Кетле в 1869 году и отлично зарекомендовал себя за всю историю применения. Чтобы получить ИМТ, нужно поделить массу тела в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Полученная цифра будет оцениваться по одной из четырех категорий: недостаток веса, здоровый вес, избыточный вес или ожирение.
Очень важно не перекармливать ребенка, не требовать, чтобы он доел все до конца. Такие методы не только могут вызвать ожирение, но и нанести серьезные психологические травмы, с которыми вашему ребенку потом придется долго работать с психологами. Следует тщательно планировать рацион, включать в него овощи и фрукты, каши, мясо, сокращайте количество теста и сладостей. Не допускайте популярную среди родителей ошибку: не делайте из еды культ, не используйте сладкое в качестве награды за хорошее поведение. Рассказывайте ребенку о том, какая еда полезная, а какая вредная, учите его планировать свой рацион так, чтобы он был сбалансированным, а малыш вырос большим, стройным и сильным.
С уважением к родителям, ребенку и природе
Рост, вес и другие показатели ребенка от 0 до 3 лет
С момента рождения, особенно в первые 3 года жизни, ребенок активно развивается и растет. Необходимо строго контролировать рост и вес ребенка, чтобы вовремя обнаружить возможные отклонения от нормы.
Период от рождения до 1 года является самым быстрым этапом развития младенца по всем основным направлениям: социальное, эмоциональное, физическое и умственное. В это время новорожденный начинает распознавать лица родителей
Эти чудесные изменения у каждого ребенка происходят с течением времени с разной скоростью, но что касается физических признаков развития ребенка, каждый период взросления, а особенно в период от 0 до 3 лет имеет определенные средние характеристики, отклонения от которых могут означать неправильный ход развития малыша. Рассмотрим основные физические параметры и характеристики развития младенца, соответствующие основным этапам его роста и развития.
Нормы прибавки веса и роста у грудничков от 0 до 4 месяцев
В первые четыре месяца жизни младенца наблюдается активное физическое развитие. За это время происходят активные изменения в росте малыша, его внешнем виде, двигательных способностях и сенсорном развитии. В приведенной ниже таблице указаны, соответствующие норме, характеристики веса и роста новорожденных в период от 0 до 4 лет относительно этих параметров в первый день жизни.
Возраст девочки мальчики
Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)
0 месяц 2,4 — 4,1 46 — 53 2,5 — 4,4 46 — 54
1 месяц 3,1 — 5,2 50 — 57 3,4 — 5,6 51 — 58
2 месяц 4,6 — 5 53 — 61 4,4 — 7 55 — 62
3 месяц 4,6 — 7,4 56 — 64 5,1 — 7,9 58 — 65
4 месяц 5,1 — 8,1 58 — 66 5,6 — 8,6 60 — 68
В этот период голова и окружность грудной клетки младенца должны быть практически равны размерам области его живота.

Таблица норм веса и роста от 5 до 8 месяцев
В этот период ребенок продолжает добиваться успехов, как в физическом, так и в социальном развитии. В начале 5-6-го месяца физические параметры новорожденного увеличиваются почти в 2 раза с момента его рождения. Ниже приведена таблица физических показателей младенцев возрастной категории от 4 до 8 месяцев.
Возраст девочки мальчики
Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)
5 месяц 5,5 — 8,7 60 — 68 6,1 — 9,2 62 — 70
6 месяц 5,9 — 9,2 61,5 — 70 6,4 — 9,7 64 — 72
7 месяц 6,1 — 9,6 63 — 72 6,7 — 10,2 65 — 73
8 месяц 6,4 — 10 64 — 73 7 — 10,6 67 — 75
Окружности головы и груди младенца в этот период должны быть одинаковы. Тенденция роста головы замедляется относительно первых месяцев жизни.
Размер ее окружности увеличивается примерно на 1 см каждые 30 дней до 6-7 месяцев и на 0,5 см в месяц к концу периода.
В этот период постепенно закрываются или становятся почти закрытыми задний и передний роднички. Дыхание осуществляется за счет сокращения мышц живота. Частота дыхания зависит от активности ребенка. От 4 до 8 месяцев могут начать появляться зубы. Верхние и нижние резцы, как правило, появляются первыми. В этот период десны становятся красными и опухшими. Появление зубов сопровождается увеличением количества выделяемой слюны. У детей становятся более выраженными рефлекс разжевывания и хватательный рефлекс челюсти. Появляется небольшая жировая прослойка на бедрах, плечах и шее. Становится виден настоящий цвет глаз ребенка.
Постепенно меняется рефлексивное поведение малыша. Сосательный рефлекс становится добровольным и осознанным.
Пропадает рефлекс Моро (реакция нервной системы новорожденного на внезапную потерю поддержки, сопровождающаяся плачем и разводом руками).
Глотательный рефлекс становится более выраженным и позволяет продвигать твердую пищу из передней части рта к глотке. Руки могут удерживать предметы и даже бутылочку во время кормления. Ребенок может сидеть без посторонней помощи, при этом голова и спина держатся прямо.
К 7-ми месяцам малыш может ползать вперед и искать упавшие предметы. В этот период значение «нет» или «опасность» пока ребенком не распознаются.
Нормы роста и веса ребенка от 9 месяцев до года
В этот период ребенок начинает определять лица близких людей и опасаться незнакомцев. Малыш начинает постепенно воспроизводить несколько простых слов, которые уже можно понять. В таблице приведены физические параметры младенцев соответствующие нормальному развитию в период от 9 до 12 месяцев.
Возраст девочки мальчики
Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)
9 месяц 6,6 — 10,4 66 — 75 7,2 — 10,9 68 — 76
10 месяц 6,8 — 10,7 67 — 76 7,4 — 11,2 69 — 78
11 месяц 7 — 11 68 — 77,5 7,6 — 11,6 70 — 79
12 месяц 7,2 — 11,3 69 — 79 7,8 — 11,8 71 — 80
Голова и окружность грудной клетки остаются равными. Начинает полностью закрываться передний родничок.
Ребенок для дыхания продолжает использовать мышцы живота. Появляются и растут два передних и нижних зуба (резца). Руки становятся более развитыми, чем ноги, визуально они кажутся больше относительно остальных частей тела.
«Детские Жир» продолжает появляться на бедрах, плечах и шее. Подошва ног становится более плоской, но так как она пока не полностью разработана, похожа на арку.
В этот период малыш учится перекладывать игрушку из руки в руку. Активно развивается хватательный рефлекс. Малыш может брать пальчиками мелкие предметы, класть вещи внутрь более крупных контейнеров. Ребенок хорошо сидит и может поворачиваться в этом положении, не падая на бок. Придерживаясь за ножки стола, спокойно встает на ноги и ходит при поддержке родителей. Имитирует действия взрослых, но пока получается, как игра на барабане.
От 1 до 2 лет
В этот период малыш учится ходить в одиночку. Поднимает с пола игрушки. Может прыгать сразу на двух ногах. Осторожно ходит вверх и вниз по лестнице, может строить башню из 3-х или 4-х кубиков и даже бросать мяч.
Начиная с года малыш может пить из чашки, держа ее двумя ручками. Также способен произносить несколько вразумительных слов. Ребенок продолжает расти и прибавлять в весе в соответствии со следующей таблицей.
Возраст девочки мальчики
Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)
15 месяц 7,7 — 12,2 73 — 83 8,4 — 12,7 74 — 84
18 месяц 8,2 — 13 75 — 86 8,9 — 13,5 77 — 87
21 месяц 8,7 — 13,8 78 — 89,5 9,4 — 14,3 80 — 91
24 месяц 9,2 — 14,6 80 — 92 9,8 — 15,1 82 — 94
В год вес ребенка почти в 3 раза превышает массу тела при его рождении. Частота дыхания малыша зависит от его эмоционального состояния и деятельности. Темп роста немного замедляется. От 1 до 2 лет размер головы уже увеличивается медленно и растет около 1,3 см каждые шесть месяцев. К 1,5 годам кости черепа утолщаются, и передний родничок полностью закрывается.
Обхват груди становится больше, чем окружность головы.
Ребенку начинает нравиться смотреть иллюстрированные книги, и он помогает переворачивать первые страницы.
Малыш реже кладет различные несъедобные предметы в рот, предлагает взять игрушку другому человеку и помогает убирать предметы в корзину.
В течение этого периода речь младенца становится понятной от 25 {e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4} до 50 {e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4} из всех, произносимых им слов.
Он использует указательные жесты, чтобы привлечь внимание взрослых. Малыш любит присутствие других детей, но пока не готов играть вместе с ними.
Ребенок становится чрезвычайно любопытным, поэтому требует пристального внимания в случае неожиданного падения с возвышенной поверхности.
От 2 до 3 лет
В этот период малыш учится рисовать. Строит из слов небольшие предложения. Может при помощи родителей ходить в туалет. В таблице приведены показатели роста и веса детей в определенные этапы от 2 до 3 лет.
Возраст девочки мальчики
Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)
27 месяц 10,2 — 15,6 82 — 96 10,6 — 16 83 — 97
30 месяц 10,6 — 16 83 — 99 11 — 16,8 85 — 101
33 месяц 11,2 — 17 85 — 101 11,6 — 17,8 86 — 102
36 месяц 11,8 — 17,6 87 — 103 12,2 — 18 88 — 104
Начиная с двух лет, осанка ребенка становится более устойчивой, брюшко приобретает более выпуклую форму, так как мышцы живота не до конца окрепли.
Дыхание становится более медленным и периодичным. Прорезаются и вырастают практически все молочные зубы. Теперь ребенок уверенно обходит препятствия, поднимается и спускается с лестницы без посторонней помощи.
Если малыш правильно развивается с психологической и физической точки зрения, с двух лет он сам определяет, когда ему хочется в туалет и учится садиться на горшок самостоятельно.
Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей
8.789 285
Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.
При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей, можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.
Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.
На физическое развитие человека влияют очень много факторов:
- среда проживания,
- наследственность,
- питание,
- масса костей
- строение.
Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.
Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года
Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов. Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес — показатель плохого прохождения беременности. Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.
В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.
Рост и вес детей от 0 до 1 года, таблица
Возраст, месяцев |
Мальчики |
Девочки |
||
Рост, см |
Вес, кг |
Рост, см |
Вес, кг |
|
0 (новорожденный) |
42,5 — 57,5 |
2,8 — 3,80 |
41,5 — 56,3 |
2,7 — 3,7 |
1 месяц |
54,7 |
4,5 |
53,7 |
4,2 |
2 месяца |
58,4 |
5,6 |
57,1 |
5,1 |
3 месяца |
61,4 |
6,4 |
59,8 |
5,8 |
4 месяца |
63,9 |
7,0 |
62,1 |
6,4 |
5 месяцев |
65,9 |
7,5 |
64,0 |
6,9 |
6 месяцев |
67,6 |
7,9 |
65,7 |
7,3 |
7 месяцев |
69,2 |
8,3 |
67,3 |
7,6 |
8 месяцев |
70,6 |
8,6 |
68,7 |
7,9 |
9 месяцев |
72,0 |
8,9 |
70,1 |
8,2 |
10 месяцев |
73,3 |
9,2 |
71,5 |
8,5 |
11 месяцев |
74,5 |
9,4 |
72,8 |
8,7 |
12 месяцев = 1 год |
75,7 |
9,6 |
74,0 |
8,9 |
Вес и рост ребенка от 2 до 7 лет, таблица
Возраст малыша от 2 до 7 лет принято называть самым интересным периодом развития. Именно в этот период кроха поражает родителей резким скачком развития интеллекта, мышления, логики. Вес и рост также претерпевают заметные изменения.
В возрасте от 2 до 7 лет главный вопрос каждого ребенка «почему?». Дети как губки впитывают информацию и с огромным интересом познают новый для них мир. Данный период жизни также играет важную роль в становлении личности и индивидуальности, т.к. малыш идёт в садик, школу, различные кружки. Именно в этот период, необходимо уделить огромное внимание физическому и интеллектуальному развитию Вашего чада.
В таблице указан средний рост и вес ребёнка, отклонение в одну и другую сторону на 10-15% считается нормой.
Возраст |
Мальчики |
Девочки |
||
Рост, см |
Вес, кг |
Рост, см |
Вес, кг |
|
2 года |
84,5 — 89,0 |
11,7 — 13,5 |
83,3 — 87,5 |
11,3 — 12,8 |
3 года |
92,3 — 99,8 |
13,8 — 16,0 |
93,0 — 98,1 |
13,3 — 15,5 |
3,5 года |
95,0 — 102,5 |
14,3 — 16,8 |
95,6 — 101,4 |
14,0 — 16,4 |
4 года |
98,3 — 105,5 |
15,1 — 17,8 |
98,5 — 104,1 |
14,8 — 17,6 |
4,5 года |
101,2 — 108,6 |
15,9 — 18,8 | 101,5 — 107,4 |
15,8 — 18,5 |
5 лет | 104,4 — 112,0 | 16,8 — 20,0 |
104,7 — 110,7 |
16,6 — 19,7 |
5,5 лет |
107,8 — 115,1 |
17,7 — 21,3 |
108,0 — 114,3 |
17,7 — 21,1 |
6 лет |
110,9 — 118,7 |
18,8 — 22,6 |
110,9 — 118,0 |
18,7 — 22,5 |
6,5 лет | 113,8 — 121,8 | 19,9 — 23,9 | 114,0 — 121,3 | 19,7 — 23,8 |
7 лет | 116,8 — 125,0 | 21,0 — 25,4 | 116,9 — 124,8 | 20,6 — 25,3 |
Вес и рост ребёнка от 8 до 17 лет, таблица
Рост и вес среднестатистической нормы ребёнка от 8 лет и подростка до 17 лет.
Возраст |
Мальчики |
Девочки |
||
Рост, см |
Вес, кг |
Рост, см |
Вес, кг |
|
8 лет |
122,1 — 130,8 |
23,3 — 28,3 |
123,0 — 131,0 |
23,0 — 28,5 |
9 лет |
125,6 — 136,3 |
25,6 — 31,5 |
128,4 — 137,0 |
25,5 — 32,0 |
10 лет |
133,0 — 142,0 |
28,2 — 35,1 |
134,3 — 142,9 |
27,7 — 34,9 |
11 лет |
138,5 — 148,3 |
31,0 — 39,9 | 140,2 — 148,8 |
30,7 — 38,9 |
12 лет | 143,6 — 154,5 | 34,4 — 45,1 |
145,9 — 154,2 |
36,0 — 45,4 |
13 лет |
149,8 — 160,6 |
38,0 — 50,6 |
151,8 — 159,8 |
43,0 — 52,5 |
14 лет |
156,2 — 167,7 |
42,8 — 56,6 |
155,4 — 163,6 |
48,2 — 58,0 |
15 лет | 162,5 — 173,5 | 48,3 — 62,8 | 157,2 — 166,0 | 50,6 — 60,4 |
16 лет | 166,8 — 177,8 | 54,0 — 69,6 | 158,0 — 166,8 | 51,8 — 61,3 |
17 лет | 171,6 — 181,6 | 59,8 — 74,0 | 158,6 — 169,2 | 52,9 — 61,9 |
Человек растёт до 18-20 лет
Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.
Рост ребёнка во взрослом состоянии можно расчитать уже сейчас:
Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;
Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.
Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.
Если статья была полезной, поделитесь в соц. сетях. СПАСИБО!
- Назад
- Вперед
Какой должный вес (масса тела) и рост ребенка по месяцам, годам: таблица, нормы
Как рассчитать примерный нормальный вес и рост у детей? Антропометрия
Антропометрия – это наука, занимающаяся изучением особенностей строения тела отдельного человека и групп людей. Антропометрия имеет очень большое значение при проведении оценки физического развития ребенка, оценки его пропорциональности. ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) считает, что рост и вес ребенка в различные возрастные периоды очень важен, так как отклонения от нормальных показателей происходят при различных заболеваниях и при нарушениях работы организма. Чаще всего производится измерение показателей роста ребенка, его массы тела (веса), окружности головы, окружности грудной клетки. В этой статье Сарклиник остановится на нормальных показателях роста и веса детей с момента рождения до 16 лет. Для оценки роста ребенка используются антропометр, ростомер. Если ребенок плохо набирает вес, теряет вес, плохо и мало прибавляет после рождения, сильный недобор, нужно обязательно обратиться к педиатру, детскому врачу. Избыточный вес тоже является патологией. Не нужно перекармливать ребенка как на естественном вскармливании, так и на искусственном.
Как померить и измерить рост ребенка правильно? Антропометр и ростомер
Для определения роста ребенка врач просит его встать ровно по «стойке смирно», развернувшись правым плечом к исследующему. Антропометр располагают впереди ребенка в вертикальном положении. Штангу со шкалой можно держать правой рукой, измерительную линейку перемещать левой рукой. Величина показателя определяется как значение, которое находится у верхнего края измерительной линейки антропометра. Величина роста может колебаться в пределах 1 мм. Помните, что рост утром несколько больше, чем рост вечером.
При использовании для определения показателя роста ребенка ростомером измерения производятся очень просто. Ребенка просят встать на площадку ростомера, при этом нужно прижаться спиной к стойке со шкалой деления. Ребенок должен дотрагиваться до стойки затылком, областью между лопатками, попой (ягодицами), затылком до стойки. Измерительную планшетку нужно опустить вниз до головы исследуемого ребенка.
Если нужно измерить длину маленького ребенка, то есть ростомеры для грудничков, в которых рост можно измерить лежа. Также можно антропометром и ростомером измерять рост сидя.
Как правильно взвесить ребенка, как определяется вес, масса тела у ребенка?
Определение показателей массы тела ребенка производится с помощью специальных весов. Весы бывают чашечные и электрические. У детей первого года жизни применяют специальные весы. Измерение можно проводить лежа или сидя. У старших детей измерения можно проводить стоя. Когда правильно измерять вес ребенка? Показатель массы тела в идеале измерять утром после опустошения кишечника и мочевого пузыря до приема пищи.
Какие нормальные рост и вес ребенка? Как произвести расчет?
В норме рост и вес ребенка рассчитываются и оценивается с помощью различных методов: метод центильных таблиц, метод формул, параметрический метод. Метод индексов позволяет определить в норме ли соотношения показателей физического развития у детей. И так, самый простой способ – это метод формул. На нем мы сейчас и остановимся подробнее. Каждая мама должна купить электронные весы, чтобы можно было часто взвешивать своего малыша.
Метод формул для определения веса, формула, шкала, график веса
Если ребенку от 1 до 6 месяцев, то массу тела грудного малышки можно определить по формуле:
МТР + 800 х М,
где МТР – это масса тела при рождении, вес родившегося доношенного или недоношенного малыша
М – это количество месяцев ребенку (от 1 до 6).
Таблица, вес в норме от 1 до 6 месяцев, в зависимости от веса при рождении (МТР)
МТР 1 м 2 м 3 м 4 м 5 м 6 м
2000 2800 3600 4400 5200 6000 6800
2100 2900 3700 4500 5300 6100 6900
2200 3000 3800 4600 5400 6200 7000
2300 3100 3900 4700 5500 6300 7100
2400 3200 4000 4800 5600 6400 7200
2500 3300 4100 4900 5700 6500 7300
2600 3400 4200 5000 5800 6600 7400
2700 3500 4300 5100 5900 6700 7500
2800 3600 4400 5200 6000 6800 7600
2900 3700 4500 5300 6100 6900 7700
3000 3800 4600 5400 6200 7000 7800
3100 3900 4700 5500 6300 7100 7900
3200 4000 4800 5600 6400 7200 8000
3300 4100 4900 5700 6500 7300 8100
3400 4200 5000 5800 6600 7400 8200
3500 4300 5100 5900 6700 7500 8300
3600 4400 5200 6000 6800 7600 8400
3700 4500 5300 6100 6900 7700 8500
3800 4600 5400 6200 7000 7800 8600
3900 4700 5500 6300 7100 7900 8700
4000 4800 5600 6400 7200 8000 8800
4100 4900 5700 6500 7300 8100 8900
4200 5000 5800 6600 7400 8200 9000
4300 5100 5900 6700 7500 8300 9100
4400 5200 6000 6800 7600 8400 9200
4500 5300 6100 6900 7700 8500 9300
4600 5400 6200 7000 7800 8600 9400
4700 5500 6300 7100 7900 8700 9500
Если ребенку от 7 месяцев до 12 месяцев, то можно использовать формулу:
5800 + 400 х М,
где М – количество месяцев жизни ребенка.
В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 500 грамм в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 500 гр. Вес годовалого малыша зависит от питания в течение года, наследственных факторов, перенесенных заболеваний.
Таблица, вес в норме от 7 до 12 месяцев
МРТ 7 м 8 м 9 м 10 м 11 м 12 мес
2000 7200 7600 8000 8400 8800 9200
2100 7300 7700 8100 8500 8900 9300
2200 7400 7800 8200 8600 9000 9400
2300 7500 7900 8300 8700 9100 9500
2400 7600 8000 8400 8800 9200 9600
2500 7700 8100 8500 8900 9300 9700
2600 7800 8200 8600 9000 9400 9800
2700 7900 8300 8700 9100 9500 9900
2800 8000 8400 8800 9200 9600 10000
2900 8100 8500 8900 9300 9700 10100
3000 8200 8600 9000 9400 9800 10200
3100 8300 8700 9100 9500 9900 10300
3200 8400 8800 9200 9600 10000 10400
3300 8500 8900 9300 9700 10100 10500
3400 8600 9000 9400 9800 10200 10600
3500 8700 9100 9500 9900 10300 10700
3600 8800 9200 9600 10000 10400 10800
3700 8900 9300 9700 10100 10500 10900
3800 9000 9400 9800 10200 10600 11000
3900 9100 9500 9900 10300 10700 11100
4000 9200 9600 10000 10400 10800 11200
4100 9300 9700 10100 10500 10900 11300
4200 9400 9800 10200 10600 11000 11400
4300 9500 9900 10300 10700 11100 11500
4400 9600 10000 10400 10800 11200 11600
4500 9700 10100 10500 10900 11300 11700
4600 9800 10200 10600 11000 11400 11800
4700 9900 10300 10700 11100 11500 11900
У детей после года, от 1 года до 4 лет используется следующая формула для определения массы в килограммах.
2 х Л + 9,
где Л – количество лет жизни ребенка.
Какие коридоры от указанных в таблице цифр существуют в медицине и педиатрии? В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 1000 грамм в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 1 кг.
У детей от 5 до 12 лет для определения нормального веса можно применять формулу:
3 х Л + 4,
где Л – количество лет жизни ребенка.
В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 4 кг в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 4 кг.
У детей от 13 до 16 лет можно для определения нормального веса применять формулу:
5 х Л — 20,
где Л – количество лет жизни ребенка.
В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 4 кг в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 4 кг.
Теперь перейдем к росту в норме.
Метод формул для определения роста, формула роста
У детей от 1 месяца до 6 месяцев рост в норме определить очень легко и просто.
3 М + РР,
где М – количество месяцев жизни ребенка,
РР – рост при рождении.
Если ребенку от 7 месяцев до 12 месяцев, то можно использовать формулу:
М + 64,
где М – количество месяцев жизни ребенка.
В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 2 см в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 2 см.
У детей старше от 2 лет до 8 лет используется следующая формула для определения роста в сантиметрах.
7 х Л + 74,
где Л – количество лет жизни ребенка.
В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 3 см в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 3 см.
У детей старше от 9 лет до 16 лет используется следующая формула для определения роста в сантиметрах.
5 х Л + 90,
где Л – количество лет жизни ребенка.
В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 4 см в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 4 см.
По приведенным Сарклиник формулам легко рассчитать самому нормальный вес и рост любого ребенка в любом возрасте, но если Вам тяжело это сделать самому, мы Вам поможем. Ниже приведены примеры расчетов для детей различного возраста роста и веса (массы) в норме (таблица).
Ребенок 1 месяц, рост и вес, норма роста и веса мальчика или девочки в 1 мес, месячного грудничка малыша (4 недели)
Для расчета не нужен калькулятор. Например, если масса тела мальчика при рождении 3500 гр, а рост 53 см, то в 1 месяц в норме должны быть следующие показатели.
Рост 56 см, вес 4300 гр.
Если вес девочки при рождении 3000 гр, а рост 49 см, то в 1 месяц в норме должны быть следующие показатели.
Рост 52 см, вес 3800 гр.
Ребенок 2 месяца, рост и вес, норма роста и веса мальчика, девочки в 2 мес
Например, если масса тела мальчика при рождении 3600 гр, а рост 52 см, то в 2 месяца в норме должны быть следующие показатели.
Рост 58 см, вес 5200 гр.
Если вес девочки при рождении 2900 гр, а рост 48 см, то в 2 месяца в норме должны быть следующие показатели.
Рост 54 см, вес 3800 гр.
Если Вы самостоятельно онлайн не сможете рассчитать нормальные показатели массы и роста у своего ребенка, задайте абсолютно бесплатно вопрос доктору и в течение 3 суток получите ответ не только о том, какое должно быть нормальное развитие ребенка, но и том, как узнать соотношение роста и веса, почему не идет прибавка, как поступать в различных ситуациях, лучше лечить болезни, почему ребенок не набирает вес, куда обращаться при раличных заболеваниях, как узнать средний вес ребенка, какие методы диагностики нужно использовать в конкретных случаях, как ребенку набрать вес легко и быстро, какими молочными смесями его кормить. Врач Сарклиник постарается Вам помочь. Как можно более полно изложите все жалобы, проблемы, которые Вас мучают.
При использовании статьи активная гиперссылка на сайт sarclinic. ru обязательна! Текст: ® SARCLINIC | Sarclinic.com \ Sаrсlinic.ru Фото: © marchibas / Фотобанк Фотодженика / photogenica.ru Люди, изображенные на фото, — модели, не страдают от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.
ЛЕЧЕНИЕ ДЕТСКИХ БОЛЕЗНЕЙ В САРКЛИНИК
СТАТЬИ О БОЛЕЗНЯХ У ДЕТЕЙ
ОТЗЫВЫ О ЛЕЧЕНИИ ДЕТЕЙ В САРКЛИНИК
Запись на консультации. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.Похожие записи:
Речевые зоны коры головного мозга моторная сенсорная Вернике Брока
Мокрая постель, кровать, у ребенка крепкий сон и описанная постель
Энурез у мальчиков, лечение энуреза у мальчиков, ночной, дневной энурез
Энурез у девочек, лечение энуреза у девочек, ночной, дневной энурез
Какой должный вес (масса тела) и рост ребенка по месяцам, годам: таблица, нормы
Написать комментарий
Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *
Таблица роста и веса детей до года по месяцам: нормы и отклонения в прибавках
23.09.2019 Время на чтение: 5 мин 345650
Быстрее всего набор веса новорожденного происходит в первые три месяца – в этот период каждый день ребенок прибавляет 25–30 г. Далее ежедневный набор веса замедляется:
- 20–25 г в день – с 3 по 6-й месяц.
- 15–20 г – 6 по 9-й месяц.
- 10–15 г – 9 по 12-й месяц***.
Важность набора веса новорожденным ребенком
Так сложилось, что родители почти всегда пристально следят за набором веса новорожденного и волнуются, если он кажется им недостаточным.
С одной стороны, их волнения оправданы: соответствие норме прибавки – важный критерий адекватного пищевого рациона.
Адекватный пищевой рацион, в свою очередь, определяется как питание «с достаточным количеством энергии, белков и питательных микроэлементов для удовлетворения возрастающих потребностей ребенка в питании»*.
Соответственно, если ребенок не набирает массу – это может быть одним из легко отслеживаемых признаков недостаточности рациона. Именно поэтому с самого момента рождения, еще в роддоме, врачи начинают регулярный контроль массы тела ребенка.
С другой стороны, действительно есть причины волноваться, только если отклонения от нормы выявил врач. Если родителям просто кажется, что ребенок похудел или, наоборот, поправился, это еще ни о чем не говорит.
В первый год жизни младенец не только интенсивно округляется, но и быстро вытягивается.
Поэтому, даже если внешне кажется, что он, например, потерял в весе, это может быть следствием того, что резко увеличился рост ребенка.
Разберемся подробнее, что считается нормой, какие есть отклонения и что с ними делать.
Потеря массы тела
Первый важный нюанс, о котором молодые родители регулярно забывают и из-за этого напрасно волнуются: не стоит ждать прибавки веса в первые дни жизни ребенка. Более того, в первые несколько дней происходит естественная физиологическая убыль веса: «Здоровые доношенные дети теряют в среднем 6 % от первоначальной массы тела, а недоношенные — до 10–12 %»**.
Чем вызвано подобное снижение массы:
- Ребенок теряет запасы жидкости через кожу и при дыхании (через легкие).
- Организм адаптируется к другому виду питания.
- Ребенок испытывает стресс при резкой смене окружающей среды.
- Выделяются моча и первородный стул (меконий), которые накопились во время внутриутробного развития.
По этим причинам абсолютно нормально, когда ребенка выписывают из роддома с меньшим весом, чем он был сразу после родов. Здоровый доношенный ребенок компенсирует эту потерю примерно на 7–10-й день жизни;
А уже после этого начнется набор массы тела, о котором было написано в самом начале этой статьи.
Причины последующего плохого набора веса
Бывает и так, что ребенок на первом году жизни действительно плохо набирает вес. Самые частые причины указаны ниже.
- Нарушения усвоения питательных веществ в ЖКТ
- Аллергия.
- Частые срыгивания.
- Недостаточное или несбалансированное питание.
- Позднее введение прикорма.
- Изначально низкий вес и рост при рождении.
Обратите внимание, что недостаточность питания – лишь одна из причин плохого набора веса. Поэтому, не зная истинной причины, не стоит сразу бить тревогу и переводить ребенка на усиленное питание. А вот обратиться к врачу – хорошая идея. В больнице и проведут точные изменения веса (может быть, на самом деле его набор в порядке), и помогут найти причину, если что-то действительно не в норме.
Избыточный набор массы тела
Бывает и обратная проблема: норма прибавки веса у новорожденного превышается, или, проще говоря, у ребенка появляется лишний вес. Свидетельством этого может быть не только избыточная жировая прослойка, но и такие признаки, как бледная кожа, слишком короткая шея, опрелости, низкая упругость тканей.
Из-за чего может наблюдаться избыточная прибавка в весе?
- Излишне частое и/или обильное кормление.
- Несбалансированный рацион питания.
- Отеки (задержка жидкости в организме).
- Повышенный инсулин в крови.
- Ошибки в выборе прикорма.
Нетрудно догадаться по аналогии с предыдущим пунктом: если у ребенка наблюдается избыточный вес, не нужно сразу и самостоятельно урезать ему количество кормлений – т. к. причина может быть далеко не только в том, что младенец много ест.
Как происходит увеличение массы тела новорожденного по месяцам?
Важно не забывать: значения в таблице усреднены. Это нормально, что вес ребенка растет неравномерно: сегодня прибавки нет вообще, завтра она двойная. К тому же набор веса зависит от многих факторов – к примеру, от физической активности. По мере того, как ребенок начинает сидеть, а затем и активно ползать, набор веса естественным образом замедляется.
Здоровые, но недоношенные дети, как правило, растут быстрее доношенных – их организм старается догнать то, что не успел получить до рождения.
Как набор веса оценивают педиатры
Один из распространенных способов – использование центильных таблиц набора веса новорожденного.
Это таблицы, в которых указываются средние антропометрические показатели (рост, вес, окружность головы, а также грудной клетки) на основании массовых обследований детей.
В таком исследовании нет расчетов – только замеры, – поэтому оно достаточно простое, хотя и трудоемкое, поскольку приходится оценивать и сводить по таблице много факторов.
У центильных таблиц есть и более современные альтернативы. К примеру, д. м. н. Р. Р.
Кильдиярова указывает на то, что «предлагаемые Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) обновленные версии анализа физического развития WHO Anthro и WHO AnthroPLUS имеют русскоязычную опцию, состоят из антропометрического калькулятора, позволяют провести индивидуальную оценку параметров ребенка Метод на сегодняшний день актуален и современен, требует всяческой пропаганды и широкого внедрения»****.
Важно понимать, что при оценке адекватности развития младенца педиатр учитывает далеко не только таблицы веса и иных антропометрических показателей. Врач проводит оценку нервно-психического, физического развития, общего состояния здоровья – и на основании всех собранных данных уже делает вывод, развивается ли ребенок в пределах нормы или есть отклонения.
Что нужно делать в случае неправильного набора веса ребенком
Во-первых, не паниковать. Если вы обнаружили, что набор веса ребенка не укладывается в те параметры, которые приведены в этой статье – это повод задать вопрос педиатру и не более того.
Во-вторых, не начинать самостоятельно корректировать вес ребенка, изменяя его рацион и частоту кормлений или заставляя его быть более физически активным.
В-третьих, дождаться заключения врача и действовать в соответствии с его указаниями.
* Пункт 13.10 предварительной повестки дня пятьдесят пятой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения «Питание детей грудного и раннего возраста» 16 апреля 2002 г.
** Методические рекомендации № 35 «Морфометрическое и психомоторное развитие ребенка первого года жизни». ГБУЗ «Научно-практический центр детской психоневрологии Департамента здравоохранения города Москвы», 2014.
***Методические рекомендации № 35 «Морфометрическое и психомоторное развитие ребенка первого года жизни». ГБУЗ «Научно-практический центр детской психоневрологии Департамента здравоохранения города Москвы», 2014.
****Кильдиярова Р.Р. Оценка физического развития новорожденных и детей раннего возраста. Рос вестн перинатол и педиатр 2017; 62:(6): 62–68. DOI: 10.21508/1027–4065–2017–62–6–62–68
(3 оценок; рейтинг статьи 3.7)
Вес ребенка в первый год жизни по месяцам | Рост и вес по месяцам
Наши бабушки определяли здоровье ребенка по количеству складочек на ручках и ножках — чем больше, тем лучше. Но сегодня каждая мама внимательно следит за весом своего крохи, потому что понимает – это индикатор его физического и ментального здоровья. Родителям важно знать нормы набора массы тела у детей первого года жизни.
Именно в этот период малыш очень интенсивно растет и развивается. А своевременный контроль веса помогает понять – все ли идет по плану.
Первое, что делают врачи после рождения малыша – взвешивают и меряют рост, одновременно оценивая младенца по шкале Апгар.
Именно эти показатели дают возможность понять состояние новорожденного в первые минуты жизни и, соответственно, предвидеть некоторые закономерности развития ребенка в дальнейшем.
Как правило, дети появляются на свет с весом от 3 до 4 кг. Конечно, у всех показатели разные, так как зависят от многих факторов, например, наследственности или здоровья матери.
А в первые дни жизни у многих новорожденных наблюдается потеря веса, которая связана с адаптацией к внешнему миру и выводом лишней жидкости из организма. Нормой считается уменьшение веса на 6-10%.
Потом малыш осваивается в новой обстановке, налаживается режим питания, и он начинает активно расти и набирать вес.
Таблица набора веса в первый год жизни
Возраст | Мальчики, прибавка веса, г | Девочки, прибавка веса, г | Средняя ежемесячная прибавка, г | Средняя прибавка в росте, см |
1 месяц | 400 – 1200 | 400 – 900 | 750 | 3 – 3,5 |
2 месяц | 400 – 1500 | 400 – 1300 | 750 | 3 – 3,5 |
3 месяц | 600 – 1300 | 500 – 1200 | 750 | 3 – 3,5 |
4 месяц | 400 – 1200 | 500 – 1100 | 700 | 2,5 |
5 месяц | 400 – 1200 | 300 – 1000 | 700 | 2,5 |
6 месяц | 400 – 1000 | 300 – 1000 | 700 | 2,5 |
7 месяц | 200 – 1000 | 200 – 800 | 550 | 1,5 – 2 |
8 месяц | 200 – 800 | 200 – 800 | 550 | 1,5 – 2 |
9 месяц | 200 – 800 | 100 – 600 | 550 | 1,5 – 2 |
10 месяц | 100 – 600 | 100 – 500 | 350 | 1 |
11 месяц | 100 – 500 | 100 – 500 | 350 | 1 |
12 месяц | 100 – 500 | 100 – 500 | 350 | 1 |
Контрольное взвешивание
О тревожности молодых мам слагают легенды и анекдоты. Шутники не понимают, что ответственность за новую жизни – это ноша, к которой нужно привыкнуть. Но и родителям не стоит перегибать палку. Да, в первые дни в роддоме новорожденного взвешивают ежедневно. Иногда врачи грозят не отпустить домой, пока не будет прибавки в весе.
Женщина поддается панике, и покупает домой весы для ребенка. Потом ежедневно взвешивает малыша по всем правилам (утром до кормления, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря).
Но успокоения ей это не приносит. Потому что новорожденные набирают вес не линейно, а скачками. Оптимально измерять вес ребенка раз в неделю или в месяц.
Средняя прибавка обычно составляет 90-200 грамм в неделю в первые полгода.
Участковый педиатр взвешивает ребенка ежемесячно в первый год жизни. И оценивает набор массы тела, учитывая предыдущие показатели. Ежеквартальные цифры скажут больше, чем каждодневные взвешивания.
Кроме того, важно понимать, что есть ряд индивидуальных причин, которые влияют на набор веса:
- Здоровье ребенка.
Здоровые дети имеют хороший аппетит, а, следовательно, и растут быстрее.
- Вес при рождении. Дети с небольшой массой тела в первые месяцы жизни набирают вес быстрее. Особенно это заметно, например, при рождении двойняшек.
- Возраст. В первые три месяца груднички набирают вес быстрее, а на 10-12 месяце их масса меняется совсем незначительно
- Физическая активность. У подвижных малышей вес растет медленнее, чем у их сверстников, которые не так активны.
- Тип вскармливания. Дети на искусственном или смешанном вскармливании поправляются быстрее грудничков.
Особенности набора веса в первом полугодии
Если в первый недели жизни новорожденный может потерять в весе, то к концу первого месяца показатели не просто выравниваются, а уже идут вверх. Следующие два месяца – время максимального роста.
В среднем малыш набирает по 750-800 грамм в месяц. Однако бывает и больше.
Так, например, прибавка в 1,5 кг за тридцать дней в этот период тоже будет нормой, потому что в первом триместре активно развиваются все системы жизнедеятельности ребенка:
- нервная система
- костно-мышечная система
- активизация функций всех внутренних органов и систем.
С четвертого месяца интенсивность набора веса снижается, что тревожит многих родителей. Но повода для беспокойства нет. В этом возрасте ребенок начинает больше двигаться, познавать мир, поэтому сохранить прежний темп роста становится сложнее. В первые шесть месяцев жизни ребенка ежемесячная прибавка в весе не должна быть меньше 400 грамм.
Особенности набора веса во втором полугодии
Во втором полугодии жизни ребенка динамика набора веса также имеет тенденцию к снижению. Малыш становится все более подвижным, а физическое и психическое развитие требуют много энергии. Кроме того, это время ввода прикорма, так как грудного молока малышу уже недостаточно. И процесс этот медленный и непростой.
С 7 по 9 месяц в среднем малыш набирает 500 грамм в месяц. А с 10 по 12 месяц и того меньше, порядка 100 – 300 грамм в месяц. В норме вес малыша к полугоду увеличивается вдвое, а к году кроха становится тяжелее в три раза, чем при рождении. То есть, если ребенок родился с массой тела около 3 килограмм, то к году он должен весить около 9-10 килограмм.
Почему ребенок перестал прибавлять в весе
Однако бывают случаи, когда ребенок набирает вес слишком медленно или прибавки нет совсем. Тогда необходимо выявить причину и не пускать ситуацию на самотек.
Возможные причины недостаточной прибавки в весе у ребенка в первый год жизни:
- Болезнь. Потому что, при плохом самочувствии, ухудшается аппетит малыша. Кроме того, в первые месяцы жизни отсутствие или недостаточная прибавка в весе может свидетельствовать о патологических проблемах с нервной, сердечно-сосудистой системами, или системой ЖКТ.
- Стрессовая ситуация: изменение семейных обстоятельств, стресс у мамы и пр.
- Недостаток питательных веществ.
На последний пункт стоит обратить особое внимание. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то есть вероятность, что качество материнского молока недостаточно высокое. Тогда матери стоит пересмотреть свой рацион питания, или перейти на смешанный тип кормления.
Нельзя исключать вероятность того, что ребенку просто не хватает материнского молока. Такие малыши, как правило, беспокойны, плохо спят и мало мочатся (меньше 6-8 раз в сутки). Если ситуацию исправить не удается, то стоит подумать о смешанном или искусственном кормлении.
Те родители, которые предпочтут такой вариант, должны совместно с педиатром подобрать смесь и разработать режим ее ввода в рацион ребенка. При этом, конечно, желательно сохранять грудное вскармливание хотя бы в ограниченном режиме.
Современные продвинутые врачи сегодня рекомендует давать новорожденным и детям второго полугодия жизни смеси на основе козьего молока. Во-первых, оно ближе всего по своим характеристикам к грудному.
Во-вторых, благодаря своим особенностям и физико-химическим свойствам, оно лучше усваивается и переваривается, что повышает количество питательных веществ, поступающих в организм ребенка.
Педиатры призывают присмотреться к смесям Kabrita®. Эти смеси известны во всем мире благодаря своему уникальному составу. Помимо своей основы – козьего молока, они обогащены уникальным жировым комплексом, витаминно-минеральным комплексом.
В смеси добавлены и жирные омега-кислоты, эффективную комбинацию пребиотиков ГОС и ФОС, а также живые бифидобактерии Bifidobacterium BB-12 (пробиотики). Все это помогает ребенку не только насытиться, но и получить все необходимые питательные вещества для правильного развития.
Такой состав способствует формированию защитных сил организма малыша.
Индивидуальные особенности
Несмотря на таблицы норм набора веса, родителям не стоит забывать, что каждый малыш уникален, а его рост и вес имеет индивидуальную динамику развития. Здравый рассудок и элементарная логика не должны уступать под нажимом общих рекомендаций из интернета. Отклонения от среднестатистических показателей встречаются очень часто.
Так, например, стоит упомянуть, что у мальчиков и девочек показатели в граммах за месяц могут значительно отличатся. Девочки набирают вес меньше, чем их сверстники мальчишки. Разница обычно не более 20%.
Если ваш малыш активен, спокоен, имеет хороший аппетит, а навыки соответствуют возрасту, то не стоит беспокоиться, что вес не попадает в границы нормы. Скорей всего, это его индивидуальная норма.
Расти, расти, деточка — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Важные размеры
Действительно, рост, масса тела, а еще величина окружности головы и груди – это основные показатели, с помощью которых оценивается физическое развитие новорожденного ребенка.
Маленький или, наоборот, большой вес, соотношение окружности головы и груди, рост малыша – это не просто сухие цифры, по ним можно предположить или исключить некоторые заболевания новорожденного. Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту.
Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться один раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет.
Рост доношенных новорожденных обычно находится в пределах 46–56 см. Мальчики, как правило, длиннее девочек, но если родители высокие, то новорожденная девочка может значительно опережать в росте среднестатистического новорожденного мальчика.
Что же происходит с ростом детей на первом году жизни? За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего – на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.
После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см.
Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Многие родители замечают, что за лето ребенок вытягивается больше, чем в другое время года. Первый скачок роста происходит обычно в возрасте 4–5 лет.
Следующий обычно приходится на подростковый возраст – начало периода полового созревания. В это время дети растут очень быстро – в год до 8–10 см и даже более.
Причем у мальчиков и девочек это происходит, в разном возрасте – девочки «стартуют» раньше на 1–2 года, зато мальчики потом их догоняют и перегоняют.
Интересный факт: быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, – быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.
Что влияет на рост
То, как ребенок будет прибавлять в весе и расти в длину, зависит от наследственных данных, от его питания и от качества жизни в целом. Если мама и папа высокие, то и рост их сына или дочери, скорее всего, тоже будет таким же.
Причем мальчики растут обычно так же, как их папа (или родственник по мужской линии – дядя, дедушка), а девочки следуют сценарию «женской линии» (мама, бабушка, тетя).
Так что если папа ребенка до определенного возраста стоял на физкультуре в строю сверстников последним или предпоследним, а подростком за одно лето резко вырос, то вероятно, что и у сына тоже будут такие же темпы роста.
Существуют формулы, которые позволяют вычислить генетически заложенный рост вашего ребенка. Однако в зависимости от некоторых других факторов рост ребенка может быть больше или меньше, отличаться от расчетного до 10 см!
- Девочки = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 – 6,5 см.
- Мальчики = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 + 6,5 см.
- И, конечно, большое значение имеет качество жизни ребенка: если он растет в хороших бытовых условиях, часто бывает на свежем воздухе (особенно важны солнечные ванны), если с ним много занимаются, уделяют внимание здоровью, значит, рост и прибавка в весе будут соответствовать норме для его возраста.
А еще установлено, что дети растут во сне. Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Большая часть гормона вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна.
Так что чтобы ребенок хорошо рос, он должен спать именно в это время, причем не просто спать – сон его должен быть уже глубоким.
Кроме того, сон должен быть еще достаточно продолжительным: до 12–14 лет ребенку надо спать не менее 10 часов, подросткам – не менее 8.
За ростом ребенка надо внимательно следить. Существует такое состояние, как дефицит гормона роста (соматотропная недостаточность) – часто это врожденная болезнь. У ребенка в гипофизе с самого рождения вырабатывается очень мало гормона роста (СТГ).
Ребенок рождается с нормальным ростом и весом, а потом начинает плохо расти: в 2 года вместо средних 80–85 см, он имеет рост 78–80 см. К пяти годам это отставание все более заметно, и с каждым годом ребенок все больше и больше отстает в росте от сверстников.
Если такого ребенка не лечить, то уже взрослым человеком он будет иметь маленький рост: мужчины меньше 140 см, женщины – меньше 130 см.
Но если вовремя заметить отставание в росте и начать лечение искусственным гормоном роста, то ребенок вскоре догоняет сверстников, а потом и сам растет хорошо.
Записывайте рост вашего малыша примерно раз в год в одно и то же время. Если ребенок растет на 4 см в год после 4 лет – это нормально, но если меньше, то это повод для беспокойства.
Получая результаты измерения своего малыша нужно помнить, что все дети разные, и не обязательно каждому младенцу к определенному возрасту достигать среднестатистического роста.
Нужно учитывать рост при рождении, а также темпы прибавки этих показателей: так, новорожденный с ростом 48 см может значительно отличаться по антропометрическим показателям от ребенка, родившегося с ростом 55 см и весом 4000 г.
И это совершенно нормально – хорошо, когда в мире есть разнообразие!
- Нормой для новорожденного считаются:
- рост: от 46 до 56 см
- Прибавка роста по месяцам:
- 1–3 мес: по 3–3,5 см ежемесячно (всего 9–10,5 см)
- 3–6 мес: по 2,5 см ежемесячно (всего около 7,5 см)
- 6–9 мес: по 1,5–2 см ежемесячно (всего 4,5–6 см)
- 9–12 мес: по 1 см ежемесячно (всего 3 см)
- Средние показатели роста в 1 год:
- рост 75 см
70% гормона роста вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Получается, что в это время ребенок любого возраста должен не просто спать, а видеть десятый сон – причем глубокий. Поэтому, чтобы хорошо расти, до 12–14 лет надо спать не менее 10 часов, подросткам – не менее 8
На росте могут сказываться проблемы со здоровьем. Например, хронические заболевания дыхательной системы, сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, гормональные нарушения. Регулярный прием лекарств, содержащих гормоны глюкокортикостероиды (например, для снятия приступов астмы), тоже замедляет рост.
Как повлиять на рост ребенка
- Чтобы ребенок рос, организму нужны аминокислоты, которые можно получить только из полноценного белка. 60% белковой пищи должны составлять молочные продукты, яйца, рыба, птица, мясо – в общем, продукты животного происхождения. Они не должны быть очень жирными, так как жир тормозит выработку гормона роста.
- Энергию для роста дают углеводы, однако их нужно получать из злаковых и зерновых блюд. Сладости, в которых нет клетчатки, замедляют выработку гормона роста.
Недробленые злаки (гречка, пшено, перловка и т. п.), наоборот, повышают синтез СТГ.
- Витамины и минеральные вещества тоже важны для роста. Особенно витамин D, при недостатке которого развивается рахит.
- Не забывайте про кальций и йод. Кальций увеличивает объем и прочность костей, йод входит в состав гормонов щитовидной железы, которые тоже влияют на рост.
- Важен и общий режим дня: ребенка нельзя перегружать как физически, так и психологически. Он должен много гулять и хорошо спать.
Таблицы веса и роста ребенка по месяцам и по годам. Для мальчиков и для девочек
Рост и вес ребенка являются основными показателями его физического развития. Именно поэтому сразу после рождения малыша обязательно измеряют массу его тела и длину туловища и продолжают ежедневно взвешиваться в одно и то же время вплоть до выписки из роддома.
youtube.com/embed/ZQcqaAABR4w?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Существует множество факторов, влияющих на физическое развитие ребенка, например:
- наследственность (не стоит ожидать у невысоких родителей сына-баскетболиста)
- питание (ни для кого не секрет, что при дефиците питательных веществ, витаминов и минералов замедляется рост и развитие ребенка)
- физические нагрузки (например занятия теннисом, волейболом, баскетболом способствуют увеличению роста)
- здоровье ребенка (дети, имеющие хронические заболевания зачастую отстают в физическом развитии от своих сверстников)
- психологическая ситуация в семье, в школе, недостаток сна и т.д.
Как понять, что является нормой?
Всероссийской организацией здравоохранения рекомендованы специальные таблицы соответствия роста и веса детей, или как их называют, центильные таблицы.
При каждом осмотре педиатр измеряет рост и вес ребенка, сравнивает полученные значения с нормативными показателями.
Такие таблицы позволяют выявить явные патологии, для более точного анализа врач рассчитывает дополнительные показатели по специальным формулам.
Таблица веса и роста грудного ребенка по месяцам (до 1 года)
В таблице представлены усредненные значения роста и веса грудных детей (возрастом до 1 года) по месяцам для мальчиков и девочек.
Возраст | Девочки | Мальчики | ||
Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | Рост, кг | |
Новорожденные | 3,33 ± 0,44 | 49,50 ± 1,63 | 3,53 ± 0,45 | 50,43 ± 1,89 |
1 месяц | 4,15 ± 0,54 | 53,51 ± 2,13 | 4,32 ± 0,64 | 54,53 ± 2,32 |
2 месяца | 5,01 ± 0,56 | 56,95 ± 2,18 | 5,29 ± 0,76 | 57,71 ± 2,48 |
3 месяца | 6,07 ± 0,58 | 60,25 ± 2,09 | 6,26 ± 0,72 | 61,30 ± 2,41 |
4 месяца | 6,55 ± 0,79 | 62,15 ± 2,49 | 6,87 ± 0,74 | 63,79 ± 2,68 |
5 месяцев | 7,38 ± 0,96 | 63,98 ± 2,49 | 7,82 ± 0,80 | 66,92 ± 1,99 |
6 месяцев | 7,97 ± 0,92 | 66,60 ± 2,44 | 8,77 ± 0,78 | 67,95 ± 2,21 |
7 месяцев | 8,25 ± 0,95 | 67,44 ± 2,64 | 8,92 ± 1,11 | 69,56 ± 2,61 |
8 месяцев | 8,35 ± 1,10 | 69,84 ± 2,07 | 9,46 ± 0,98 | 71,17 ± 2,24 |
9 месяцев | 9,28 ± 1,01 | 70,69 ± 2,21 | 9,89 ± 1,18 | 72,84 ± 2,71 |
10 месяцев | 9,52 ± 1,35 | 72,11 ± 2,86 | 10,35 ± 1,12 | 73,91 ± 2,65 |
11 месяцев | 9,80 ± 0,80 | 73,60 ± 2,73 | 10,47 ± 0,98 | 74,90 ± 2,55 |
12 месяцев | 10,04 ± 1,16 | 74,78 ± 2,54 | 10,66 ± 1,21 | 75,78 ± 2,79 |
Таблица веса и роста ребенка по годам (от 1 до 18 лет)
В таблице представлены усредненные значения роста и веса ребенка по годам в возрасте от 1 до 18 лет для мальчиков и девочек.
Возраст | Девочки | Мальчики | ||
Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | Рост, кг | |
1 год 3 месяца | 10,52 ± 1,27 | 76,97 ± 3,00 | 11,40 ± 1,30 | 79,45 ± 3,56 |
1 год 6 месяцев | 11,40 ± 1,12 | 80,80 ± 2,98 | 11,80 ± 1,18 | 81,73 ± 3,34 |
1 год 9 месяцев | 12,27 ± 1,37 | 83,75 ± 3,57 | 12,67 ± 1,41 | 84,51 ± 2,85 |
2 года | 12,63 ± 1,76 | 86,13 ± 3,87 | 13,04 ± 1,23 | 88,27 ± 3,70 |
2 года 6 месяцев | 13,93 ± 1,60 | 91,20 ± 4,28 | 13,96 ± 1,27 | 81,85 ± 3,78 |
3 года | 14,85 ± 1,53 | 97,27 ± 3,78 | 14,95 ± 1,68 | 95,72 ± 3,68 |
4 года | 16,02 ± 2,30 | 100,56 ± 5,76 | 17,14 ± 2,18 | 102,44 ± 4,74 |
5 лет | 18,48 ± 2,44 | 109,00 ± 4,72 | 19,70 ± 3,02 | 110,40 ± 5,14 |
6 лет | 21,34 ± 3,14 | 115,70 ± 4,32 | 21,9 ± 3,20 | 115,98 ± 5,51 |
7 лет | 24,66 ± 4,08 | 123,60 ± 5,50 | 24,92 ± 4,44 | 123,88 ± 5,40 |
8 лет | 27,48 ± 4,92 | 129,00 ± 5,48 | 27,86 ± 4,72 | 129,74 ± 5,70 |
9 лет | 31,02 ± 5,92 | 136,96 ± 6,10 | 30,60 ± 5,86 | 134,64 ± 6,12 |
10 лет | 34,32 ± 6,40 | 140,30 ± 6,30 | 33,76 ± 5,26 | 140,33 ± 5,60 |
11 лет | 37,40 ± 7,06 | 144,58 ± 7,08 | 35,44 ± 6,64 | 143,38 ± 5,72 |
12 лет | 44,05 ± 7,48 | 152,81 ± 7,01 | 41,25 ± 7,40 | 150,05 ± 6,40 |
13 лет | 48,70 ± 9,16 | 156,85 ± 6,20 | 45,85 ± 8,26 | 156,65 ± 8,00 |
14 лет | 51,32 ± 7,30 | 160,86 ± 6,36 | 51,18 ± 7,34 | 162,62 ± 7,34 |
15 лет | 56,65 ± 9,85 | 161,80 ± 7,40 | 56,50 ± 13,50 | 168,10 ± 9,50 |
16 лет | 58,00 ± 9,60 | 162,70 ± 7,50 | 62,40 ± 14,10 | 172,60 ± 9,40 |
17 лет | 58,60 ± 9,40 | 163,10 ± 7,30 | 67,35 ± 12,75 | 176,30 ± 9,70 |
Отклонения веса или роста от табличных значений
Не нужно при минимальном расхождении с указанными значениями в таблице, паниковать, и вот почему:
- Прежде всего, таблицы роста и веса ребёнка содержат эталонные показатели, то каким в идеале должен быть вес и рост ребёнка, без учёта множества других факторов.
Иногда родители недоношенных малышей ошибочно используют для сравнения стандартную таблицу, в то время как для оценки развития детей, рожденных раньше срока, существуют специальные таблицы.
- Темп роста и набора веса для каждого ребенка уникален. В первый год жизни детки развиваются скачками. Например, в период введения прикорма вес малыша может не дотягивать до “нормы” из-за адаптации к новому виду пищи, а не из-за патологии.
Это не означает, что отклонения от нормы нужно игнорировать, но лучше расценивать их как повод обратить внимание и проконсультироваться со специалистом с целью выявить возможные проблемы со здоровьем, либо убедиться, что их нет.
С чем могут быть связаны явные отклонения от нормы?
Ранее речь шла о незначительных отклонениях от нормы и о том, что не нужно пугаться, если ваш ребенок растет и набирает вес не строго по таблице. Но что делать, если значения существенного вышли за границы допустимых параметров, либо находятся на стыке нормы и патологии?
Причины возможных отклонений можно разделить на две группы::
1. Неэндокринные:
- Конституциональная задержка роста. Или по-другому, синдром позднего пубертата. Один из вариантов нормы, когда пубертатный скачок наступает позже, чем у остальных детей.
- Семейная низкорослость. Имеет наследственную предрасположенность, в семье таких детей имеются родственники с низким ростом. Задержка роста проявляется с раннего детства.
- Недоношенность, внутриутробные и послеродовые травмы.
- Генетические синдромы. Как правило, имеют множество клинических проявлений, одним из которых является отставание в росте.
- Хронические заболевания сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем, желудочно-кишечного тракта, а также анемия.
- Голодание.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
2. Эндокринные:
- Недостаточность гормона роста. Биологически активного вещества, который является главным регулятором процесса роста после 2 лет.
- Недостаток гормонов щитовидной железы. Чаще врожденного характера, клинически характеризуется задержкой физического и интеллектуального развития с рождения.
- Сахарный диабет 1 типа. Заболевание, при котором вследствие дефицита инсулина нарушено поступление глюкозы в клетки организма, т.н. «голодание» клеток, в итоге темпы роста замедляются.
- Болезнь (или синдром) Иценко-Кушинга. ри этом повышена продукция гормонов коры надпочечников — глюкокортикоидов, которые в больших дозах приводят нарушению секреции гормона роста.
- Рахит. Недостаток витамина Д приводит к разрушению костей и деформациям скелета, что в свою очередь проявляется в том числе и уменьшением роста.
- Другие редкие нарушения эндокринной системы.
Как видите, причин достаточно много.
При задержке роста ребенка родители должны обратиться к врачу для выявления причин низкорослости и своевременной ее коррекции.
К какому специалисту стоит обратиться? Для начала, следует записаться к педиатру. Также в большинстве случаев требуется консультация детского эндокринолога.
Помните, что для нормального роста ребенка необходимо полноценное, сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, а также дозированные физические нагрузки.
Прибавка роста и веса для детей первого года жизни. Таблицы
Дорогие родители, малыш растет, и Вас беспокоит, достаточно ли он прибавляет в весе и росте. Для контроля существуют центильные таблицы для оценки физического развития детей, массо-ростовые показатели.
При этом Вы должны помнить, что каждый малыш индивидуален, он не может расти по учебнику. Данные рекомендации по весу и росту даны для среднего числа детей, и отклонения на 10 % — это норма. Кроме того, центильный коридор от 25% до 75% — это средние физические показатели.
Поэтому и говорят: Физическое развитие — мезосоматическое, макросоматическое, микросоматическое.
Важно, чтобы показатели веса и роста были в одном центильном коридоре, но не более двух смежных. Тогда мы можем говорить о гармоничном развитии. Если разрыв более двух центильных коридоров — развитие дисгармоничное.
Тогда мы можем думать либо о несбалансированном питании либо о патологии, связанном с ожирением (паратрофией), либо белково-энергетической недостаточностью (гипотрофией).Кроме того, нельзя забывать и о конституциональных особенностях ребенка, о генетической предрасположенности.
Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с соседским. Чтобы говорить о здоровье ребенка, мы оцениваем его состояние по очень многим критериям. Это и нервно-психическое развитие, данные лабораторного обследования, анамнез, наследственность.
Сколько раз в моей практике встречались дети, которые набирали в весе 400-450 г. ежемесячно, к году едва набирали 7,8-8 кг. Но при этом дети уже в 10 месяцев начинали ходить, произносить слоги, выполняли сложные инструкции.
Мы поговорим о прибавке веса и роста для доношенных детей. У недоношенных детей показатели прибавки веса и роста отличаются по степени недоношенности. Кроме того, дети могут рождаться с внутриутробной гипотрофией.
Таблицы для девочек и мальчиков различны по цифровым показателям, но на 1 году жизни эти различия совсем минимальные.
Центильные таблицы для оценки физического развития девочек от 0 до 12 мес.
Длина тела (рост), см. Центили в % | Возраст в мес. | Масса тела, кг. Центили в % | ||||||||||||
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | 3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
45,8 | 47,5 | 49,8 | 50,7 | 52,0 | 53,1 | 53,9 | 0 | 2,6 | 2,8 | 3,0 | 3,3 | 3,7 | 3,9 | 4,1 |
48,5 | 50,3 | 52,1 | 53,5 | 55,0 | 56,1 | 57,3 | 1 | 3,3 | 3,6 | 3,8 | 4,2 | 4,5 | 4,7 | 5,1 |
51,2 | 53.![]() | 55,2 | 56,8 | 58,0 | 59,3 | 60,6 | 2 | 3,8 | 4,2 | 4,5 | 4,8 | 5,2 | 5,5 | 5,9 |
54,0 | 56,2 | 57,6 | 59,3 | 67,7 | 61,8 | 63,6 | 3 | 4,4 | 4,8 | 5,2 | 5,5 | 5,9 | 6,3 | 6,7 |
56,7 | 58,4 | 60,0 | 61,2 | 62,8 | 64,0 | 65,7 | 4 | 5,0 | 5,4 | 5,8 | 6,2 | 6,6 | 7,0 | 7,5 |
59,1 | 60,8 | 62,0 | 63,8 | 65,1 | 66,0 | 68,0 | 5 | 5,5 | 5,9 | 6,3 | 6,7 | 7,2 | 7,7 | 8,1 |
60,8 | 62,5 | 64,1 | 65,5 | 67,1 | 68,8 | 70,0 | 6 | 5,9 | 6,3 | 6,8 | 7,3 | 7,8 | 8,3 | 8,7 |
62,7 | 64,1 | 65,9 | 67,5 | 69,2 | 70,4 | 71,9 | 7 | 6,4 | 6,8 | 7,3 | 7,7 | 8,4 | 8,9 | 9,3 |
64,5 | 66,0 | 67,5 | 69,0 | 70,5 | 72,5 | 73,7 | 8 | 6,7 | 7,2 | 7,6 | 8,2 | 8,8 | 9,3 | 9,7 |
66,0 | 67,5 | 69,1 | 70,2 | 72,0 | 74,1 | 75,5 | 9 | 7,1 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,2 | 9,7 | 10,1 |
67,5 | 69,0 | 70,3 | 71,9 | 73,2 | 75,3 | 76,8 | 10 | 7,4 | 7,9 | 8,4 | 9,0 | 9,6 | 10,1 | 10,5 |
68,9 | 70,1 | 71,5 | 73,0 | 74,7 | 76,5 | 78,1 | 11 | 7,7 | 8,3 | 8,7 | 9,3 | 9,9 | 10,5 | 10,9 |
70,1 | 71,4 | 72,8 | 74,1 | 75,8 | 78,0 | 79,6 | 12 | 8,0 | 8,5 | 9,0 | 9,6 | 10,2 | 10,8 | 11,3 |
При этом до трёхмесячного возраста жизни ребенок прибавляет в сутки 20-30 грамм ежедневно, соответсвенно в неделю от 140 до 200. Если говорить о средней прибавке веса по месяцам, то она составляет всего 600 г.
в месяц, та как у ребенка после рождения отмечается физиологическая убыль веса (с мочой, калом, переход от внутриутробного вскармливания на грудное в период адаптации), приблизительно 10% веса, что составляет 200-300 грамм.
Чаще к 3-4 дню ребенок восстанавливает свой первоначальный вес, а далее идет прибавка. Но у меня был случай в практике, когда ребенок стал набирать в весе с 20 дня жизни, при этом девочка была активной, рефлексы живые, аппетит хороший, ночной интервал выдерживала, стул 4-5 раз в сутки, мочеиспускание достаточное, развивалась по возрасту.
Поэтому не стоит волноваться. Наш индикатор — самочувствие ребенка. Если малыш активный, ест с аппетитом, сон спокойный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены, будьте спокойны, ваш малыш здоров и не голоден. Вы видите по таблице размах веса к году составляет от 8 до 13 кг. Это норма.
Повода бежать к эндокринологу, генетику, обследовать ребенка нет.
Или противоположная ситуация: ребенок в первые месяцы жизни набирает по 1-1,5 кг., находясь на грудном вскармливании. Если у малыша нет колик, он не срыгивает, нет гастроинтестинальных проявлений, он активный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены — это тоже норма.
Вспомните, как часто бывает, недоношенные дети быстро набирают в весе и к году догоняют своих сверстников. А крупные малыши медленнее набирают вес. За всю мою тридцатилетнюю практику только двое детей к году весили 14-15 кг., правда и родители у них были крупными, высокими.
К трём годам они весили практически столько же, прибавляли только в росте, остальные сверстники их догнали.
Месяц | Прибавка веса в граммах |
1 | 600,0 |
2 | 800,0 |
3 | 800,0 |
4 | 750,0 |
5 | 700,0 |
6 | 650,0 |
7 | 600,0 |
8 | 550,0 |
9 | 500,0 |
10 | 450,0 |
11 | 400,0 |
12 | 350,0 |
Считается, что к 4-4,5 месяцам ребенок должен удвоить вес, а к концу года утроить.
Бывает, что прибавка роста и веса идёт скачками, отмечается сезонность, неравномерность, иногда асимметрия роста. Педиатров беспокоит окружность головы и груди, к 2-3 месяцам они должны сравняться. Далее грудь растет быстрее. Это важно, чтобы не пропустить патологию.
Чем младше ребенок, тем интенсивнее его рост. В первые 3 месяца жизни длина тела увеличивается на 3 см. ежемесячно, во втором квартале по 2,5-2 см. ежемесячно. В третьем — по 1,5-2 см., в четвертом по 1 см. ежемесячно. Итого общая прибавка роста на первом году жизни составляет около 25 см.
Центильные таблицы для оценки физического развития мальчиков от 0 до 12 мес.
Длина тела (рост), см. Центили в % | Возраст в мес | Масса тела , кг Центили в % | ||||||||||||
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | 3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
46,5 | 48,0 | 49,8 | 51,3 | 52,3 | 53,5 | 55,0 | 0 | 2,7 | 2,9 | 3,1 | 3,4 | 3,7 | 3,9 | 4,4 |
49,5 | 51,2 | 52,7 | 54,5 | 55,6 | 56,5 | 57,3 | 1 | 3,3 | 3,6 | 4,0 | 4,3 | 4,7 | 5,1 | 5,4 |
53,6 | 53,8 | 55,3 | 57,3 | 58,2 | 59,4 | 60,9 | 2 | 3,9 | 4,2 | 4,6 | 5,1 | 5,6 | 6,0 | 6,4 |
55,3 | 56,5 | 58,1 | 60,0 | 60,9 | 62,0 | 63,8 | 3 | 4,5 | 4,9 | 5,3 | 5,8 | 6,4 | 7,0 | 7,3 |
57,5 | 58,7 | 60,6 | 62,0 | 63,1 | 64,5 | 66,3 | 4 | 5,1 | 5,5 | 6,0 | 6,5 | 7,2 | 7,6 | 8,1 |
59,9 | 61,1 | 62,3 | 64,3 | 65,6 | 67,0 | 68,9 | 5 | 5,6 | 6,1 | 6,5 | 7,1 | 7,8 | 8,3 | 8,8 |
61,7 | 63,0 | 64,8 | 66,1 | 67,7 | 69,0 | 71,2 | 6 | 6,1 | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,4 | 9,0 | 9,4 |
63,8 | 65,1 | 66,3 | 68,0 | 69,8 | 71,1 | 73,5 | 7 | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,2 | 8,9 | 9,5 | 9,9 |
65,5 | 66,8 | 68,1 | 70,0 | 71,3 | 73,1 | 75,3 | 8 | 7,1 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,4 | 10,0 | 10,5 |
67,3 | 68,2 | 69,8 | 71,3 | 73,2 | 75,1 | 75,5 | 9 | 7,5 | 7,9 | 8,4 | 9,1 | 9,8 | 10,5 | 11,0 |
68,8 | 69,1 | 71,2 | 73,0 | 75,1 | 76,9 | 78,8 | 10 | 7,9 | 8,3 | 8,8 | 9,5 | 10,3 | 10,9 | 11,4 |
70,1 | 71,3 | 72,6 | 74,3 | 76,2 | 78,0 | 80,3 | 11 | 8,2 | 8,6 | 9,1 | 9,8 | 10,6 | 11,2 | 11,8 |
71,2 | 72,3 | 74,0 | 75,5 | 77,3 | 79,7 | 81,7 | 12 | 8,5 | 8,9 | 9,4 | 10,0 | 10,9 | 11,6 | 12,1 |
На втором году жизни ребенок должен прибавить в весе 2—2,5 кг, вырасти на 8-10 см.
Спасибо за внимание.
Графики роста — Таблица данных таблиц массы тела к возрасту младенцев
- Кобели, от рождения до 36 месяцев
- Самки, рождение – 36 месяцев
Возраст (в месяцах) | 3-й процентиль веса (в килограммах) | 5-й процентиль веса (в килограммах) | 10-й процентиль веса (в килограммах) | 25-й процентиль веса (в килограммах) | 50-й процентиль веса (в килограммах) | 75-й процентиль веса (в килограммах) | Вес 90-го процентиля (в килограммах) | 95-й процентиль веса (в килограммах) | 97-й процентиль веса (в килограммах) | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | 2.355451 | 2,526904 | 2.773802 | 3.150611 | 3.![]() | 3,879077 | 4.172493 | 4.340293 | 4.446488 | |||
0,5 | 2.799549 | 2,964656 | 3.20951 | 3,597396 | 4.003106 | 4.387423 | 4.718161 | 4. | 5.032625 | |||
1,5 | 3,614688 | 3,774849 | 4.020561 | 4.428873 | 4.879525 | 5.327328 | 5.728153 | 5.967102 | 6.121929 | |||
2,5 | 4.342341 | 4.503255 | 4.754479 | 5.183378 | 5.672889 | 6.175598 | 6.638979 | 6. | 97.10625 | |||
3,5 | 4,9 | 5.157412 | 5.416803 | 5.866806 | 6.3 | 6. 7 | 7.460702 | 7.781401 | 7,9 | |||
4,5 | 5.![]() | 5.744752 | 6.013716 | 6.484969 | 7.041836 | 7.635323 | 8.202193 | 8.556813 | 8.7 | |||
5,5 | 6.096775 | 6.272175 | 6,551379 | 7.043627 | 7.630425 | 8.262033 | 8.871384 | 9.255615 | 9.513307 | |||
6,5 | 6,56443 | 6.745993 | 7.035656 | 7,548346 | 8.162951 | 8.828786 | 9.475466 | 9.885436 | 10.16135 | |||
7,5 | 6.984123 | 7.171952 | 7.472021 | 8.004399 | 8.644832 | 9.34149 | 10.02101 | 10.45331 | 10.74492 | |||
8,5 | 7.361236 | 7,555287 | 7,865533 | 8.416719 | 9.08112 | 9.![]() | 10.51406 | 10,96574 | 11.27084 | |||
9,5 | 7.700624 | 7. | 58.220839 | 8.789882 | 9.4765 | 10.22612 | 10. | 11.42868 | 11.74538 | |||
10,5 | 8.006677 | 8.212684 | 8.542195 | 9.12811 | 9.835308 | 10.60772 | 11.36445 | 11.84763 | 12.17436 | |||
11,5 | 8.283365 | 8.495 | 8.833486 | 9.435279 | 10.16154 | 10, | 11.7316 | 12.22766 | 12.56308 | |||
12,5 | 8.534275 | 8.751264 | 9.098246 | 9.714942 | 10.45885 | 11.27087 | 12.06595 | 12,5734 | 12. | |||
13,5 | 8.![]() | 8.984701 | 9.339688 | 9.970338 | 10.73063 | 11.55996 | 12.37145 | 12.88911 | 13.23893 | |||
14,5 | 8.971407 | 9.198222 | 9.560722 | 10.20442 | 10,97992 | 11.82524 | 12.65175 | 13.17867 | 13.53462 | |||
15,5 | 9.16318 | 9.3 | 9,763982 | 10.41986 | 11.20956 | 12.06973 | 12. | 13.44564 | 13.80724 | |||
16,5 | 9.340328 | 9.575757 | 9. | 10.6191 | 11.42207 | 12.29617 | 13.14969 | 13.69325 | 14.06019 | |||
17,5 | 9.504964 | 9.744251 | 10.12643 | 10.80433 | 11.61978 | 12.![]() | 13.37311 | 13. | 14.29655 | |||
18,5 | 9.658975 | 9. | 10.28968 | 10,97753 | 11.80478 | 12.70473 | 13,5829 | 14.14187 | 14.51909 | |||
19,5 | 9.804039 | 10.05019 | 10.4433 | 11.14047 | 11.97897 | 12.89117 | 13.78133 | 14.34795 | 14.73034 | |||
20,5 | 9. 5 | 10.19082 | 10,58881 | 11.29477 | 12.14404 | 13.06825 | 13.97042 | 14.54484 | 14. | |||
21,5 | 10.07311 | 10.32507 | 10,72759 | 11.44185 | 12.30154 | 13.23765 | 14.15201 | 14.73448 | 15.12777 | |||
22,5 | 10.![]() | 10.4541 | 10.86084 | 11.58298 | 12.45283 | 13.40086 | 14.32772 | 14. | 15.31777 | |||
23,5 | 10.32206 | 10,57895 | 10,98963 | 11.7193 | 12,59913 | 13.5592 | 14.499 | 15.09876 | 15.50418 | |||
24,5 | 10.44144 | 10.70051 | 11.1149 | 11.85182 | 12.74154 | 13.71386 | 14.66716 | 15.2763 | 15.68841 | |||
25,5 | 10,55847 | 10.81958 | 11.23747 | 11.98142 | 12.88102 | 13,8659 | 14.83332 | 15.45242 | 15.8717 | |||
26,5 | 10,6738 | 10, | 11.35806 | 12.10889 | 13.01842 | 14.![]() | 14,99848 | 15.62819 | 16.05514 | |||
27,5 | 10,78798 | 11.0528 | 11.47728 | 12.23491 | 13.1545 | 14.16567 | 15.16351 | 15.8045 | 16.23967 | |||
28,5 | 10. | 11.16803 | 11.59567 | 12.36007 | 13.2899 | 14.31493 | 15.32917 | 15.98214 | 16.42609 | |||
29,5 | 11.01466 | 11.28293 | 11.71368 | 12.4849 | 13.42519 | 14.46462 | 15.4961 | 16.16177 | 16.61508 | |||
30,5 | 11.12787 | 11.39782 | 11.8317 | 12.60983 | 13.56088 | 14.61527 | 15.66485 | 16.34395 | 16.8072 | |||
31,5 | 11.![]() | 11.513 | 11. | 12.73523 | 13,69738 | 14.76732 | 15.83588 | 16.52915 | 17.00291 | |||
32,5 | 11.3553 | 11.62869 | 12.069 | 12.86144 | 13.83505 | 14. | 16.00958 | 16.71773 | 17.2026 | |||
33,5 | 11.46988 | 11.74508 | 12.18875 | 12,9887 | 13.97418 | 15.07711 | 16.18624 | 16,91 | 17.40654 | |||
34,5 | 11.58521 | 11.8623 | 12.30948 | 13.11723 | 14.11503 | 15.23541 | 16.36612 | 17.10619 | 17.61495 | |||
35,5 | 11.70137 | 11.98046 | 12.43132 | 13.24721 | 14.2578 | 15.![]() | 16.5494 | 17.30646 | 17.82797 | |||
36 | 11.75978 | 12.03991 | 12.49268 | 13.31278 | 14.32994 | 15.47772 | 16.64237 | 17.40816 | 17. |
Возраст (в месяцах) | 3-й процентиль веса (в килограммах) | 5-й процентиль веса (в килограммах) | 10-й процентиль веса (в килограммах) | 25-й процентиль веса (в килограммах) | 50-й процентиль веса (в килограммах) | 75-й процентиль веса (в килограммах) | Вес 90-го процентиля (в килограммах) | 95-й процентиль веса (в килограммах) | 97-й процентиль веса (в килограммах) | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | 2.![]() | 2,547905 | 2.747222 | 3.064865 | 3.399186 | 3.717519 | 3,9 | 4.152637 | 4.254922 | |||
0,5 | 2,756917 | 2.8 | 3.101767 | 3.437628 | 3.797528 | 4.145594 | 4.450126 | 4.628836 | 4.743582 | |||
1,5 | 3.402293 | 3,54761 | 3.770157 | 4.138994 | 4,544777 | 4, | 65.305632 | 5.519169 | 5.657379 | |||
2,5 | 3,997806 | 4.150639 | 4.387042 | 4.78482 | 5.230584 | 5.680083 | 6.087641 | 6.332837 | 6.4 | |||
3,5 | 4.547383 | 4.707123 | 4. | 6 | 5.379141 | 5.![]() | 6.351512 | 6.80277 | 7.076723 | 7.256166 | ||
4,5 | 5.054539 | 5.220488 | 5.480295 | 5. | 8 | 6.437588 | 6,966524 | 7.457119 | 7.757234 | 7, | ||
5,5 | 5,5225 | 5.6 | 5,96351 | 6.428828 | 6,96785 | 7.53018 | 8.056331 | 8.38033 | 8.5 | |||
6,5 | 5.2 | 6.130641 | 6.408775 | 6.8 | 7.454854 | 8.047178 | 8.605636 | 8. | 9.180938 | |||
7,5 | 6.352668 | 6.533373 | 6.819122 | 7.317373 | 7. | 68.521877 | 9.109878 | 9.476009 | 9.719621 | |||
8,5 | 6.![]() | 6. | 6 | 7.197414 | 7.709516 | 8.314178 | 8. | 4 | 9,573546 | 9, | 10.21539 | |
9,5 | 7.059732 | 7.247736 | 7,546342 | 8.070932 | 8.6 | 9.360271 | 10.00079 | 10.40335 | 10,6728 | |||
10,5 | 7.373212 | 7,564327 | 7,868436 | 8.4044 | 9.043262 | 9.731193 | 10.39545 | 10,8147 | 11.09607 | |||
11,5 | 7,662959 | 7,856916 | 8.166069 | 8.712513 | 9.366594 | 10.07431 | 10,76106 | 11.19625 | 11.48908 | |||
12,5 | 7. | 8.127621 | 8.44146 | 8,997692 | 9.666089 | 10.![]() | 11.10089 | 11.55145 | 11.85539 | |||
13,5 | 8.179356 | 8.378425 | 8.696684 | 9.262185 | 9. | 610,68874 | 11.41792 | 11.88348 | 12.19829 | |||
14,5 | 8.409744 | 8.611186 | 8, | 9.508085 | 10.20329 | 10,96532 | 11.71491 | 12.19522 | 12.52078 | |||
15,5 | 8.623887 | 8.827638 | 9.154251 | 9.737329 | 10.44541 | 11.22463 | 11,99438 | 12.48934 | 12.82561 | |||
16,5 | 8.82337 | 9.029399 | 9.360079 | 9. | ||||||||
10.67251 | 11.46878 | 12.25862 | 12.76825 | 13.11527 | ||||||||
17,5 | 9.![]() | 9.21798 | 9.552723 | 10.1529 | 10,88639 | 11.69972 | 12.50974 | 13.03415 | 13.39204 | |||
18,5 | 9.18416 | 9.3 | 9,73363 | 10.34241 | 11.08868 | 11. | 12.74964 | 13.28904 | 13.65799 | |||
19,5 | 9.348127 | 9.56111 | 9. | 10,52167 | 11.2809 | 12.12887 | 12.98004 | 13.53473 | 13. | |||
20,5 | 9.50276 | 9.71817 | 10.06549 | 10.69196 | 11.4644 | 12.33016 | 13.2025 | 13.77284 | 14.16467 | |||
21,5 | 9.649162 | 9.867081 | 10.21882 | 10.85446 | 11.64043 | 12.![]() | 13.41844 | 14.00484 | 14.40858 | |||
22,5 | 9.788355 | 10.00887 | 10.36518 | 11.01027 | 11.81014 | 12.71277 | 13.62911 | 14.23205 | 14.64807 | |||
23,5 | 9. | 10.1445 | 10.50553 | 11.16037 | 11.97454 | 12,89636 | 13.83564 | 14.45561 | 14.88432 | |||
24,5 | 10.04881 | 10.27483 | 10.64076 | 11.30567 | 12.13456 | 13.07613 | 14.03902 | 14.67659 | 15.11839 | |||
25,5 | 10.17173 | 10.40066 | 10,77167 | 11.44697 | 12.29102 | 13.25293 | 14.24017 | 14.89587 | 15.35122 | |||
26,5 | 10.![]() | 10,52274 | 10,89899 | 11.58501 | 12.44469 | 13.42753 | 14.43984 | 15.11428 | 15.58363 | |||
27,5 | 10.40664 | 10.64171 | 11.02338 | 11.72047 | 12,59622 | 13.60059 | 14.63873 | 15.33249 | 15.81632 | |||
28,5 | 10.5199 | 10.75819 | 11.14545 | 11.85392 | 12.74621 | 13.77271 | 14.83743 | 15.55113 | 16.0499 | |||
29,5 | 10.63112 | 10.87273 | 11.26575 | 11.98592 | 12.89517 | 13.9444 | 15.03646 | 15.7707 | 16.28491 | |||
30,5 | 10.74078 | 10,98581 | 11.38474 | 12.11692 | 13.04357 | 14.![]() | 15.23626 | 15.99164 | 16.52176 | |||
31,5 | 10,84935 | 11.09789 | 11.50288 | 12.24735 | 13.19181 | 14.28822 | 15.43719 | 16.21432 | 16.76085 | |||
32,5 | 10, | 11.20934 | 11.62054 | 12.37757 | 13.34023 | 14.46106 | 15.63957 | 16.43904 | 17.00245 | |||
33,5 | 11.06475 | 11.32054 | 11.73806 | 12.50791 | 13.48913 | 14.63491 | 15.84365 | 16.66605 | 17.24681 | |||
34,5 | 11.17225 | 11.43177 | 11.85574 | 12.63865 | 13.63877 | 14.80998 | 16.04963 | 16.89553 | 17.49412 | |||
35,5 | 11,28 | 11.![]() | 11.97384 | 12.77001 | 13.78937 | 14,98647 | 16.25767 | 17.12762 | 17.7445 | |||
36 | 11.33404 | 11.59929 | 12.03312 | 12.836 | 13.86507 | 15.07529 | 16.3625 | 17.24469 | 17.87089 |
Диаграммы роста — Таблица данных диаграмм веса к росту
- Самцы
- Самки
Рост (в сантиметрах) | 3-й процентиль веса (в килограммах) | 5-й процентиль веса (в килограммах) | 10-й процентиль веса (в килограммах) | 25-й процентиль веса (в килограммах) | 50-й процентиль веса (в килограммах) | 75-й процентиль веса (в килограммах) | Вес 85-го процентиля (в килограммах) | Вес 90-го процентиля (в килограммах) | 95-й процентиль веса (в килограммах) | 97-й процентиль веса (в килограммах) | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
77 | 8.![]() | 9.117813 | 9.350303 | 9.766408 | 10.27441 | 10.83813 | 11.1669 | 11.40111 | 11.7669 | 12.01729 | ||
77,5 | 9.073268 | 9.219922 | 9.455149 | 9,875876 | 10.38902 | 10, | 11.28916 | 11.52507 | 11.89325 | 12.14509 | ||
78,5 | 9.273092 | 9.423242 | 9.663908 | 10.09384 | 10,61725 | 11.19613 | 11.53276 | 11.77212 | 12.1452 | 12.40003 | ||
79,5 | 9.471922 | 9.625531 | 9,871588 | 10.31066 | 10.84433 | 11.43339 | 11.77537 | 12.01827 | 12.39641 | 12.65439 | ||
80,5 | 9.669971 | 9.![]() | 10.0784 | 10,52655 | 11.07049 | 11.66984 | 12.01729 | 12.26383 | 12.64726 | 12. | ||
81,5 | 9.867465 | 10.02787 | 10.28455 | 10.74175 | 11.29597 | 11. | 12.25883 | 12.50916 | 12.89812 | 13.16297 | ||
82,5 | 10.06464 | 10.22838 | 10.49029 | 10, | 11.52105 | 12.14148 | 12.50033 | 12.7546 | 13.14942 | 13.41805 | ||
83,5 | 10.26174 | 10.42877 | 10,69585 | 11.171 | 11.74598 | 12.37729 | 12.74214 | 13.00055 | 13.40157 | 13.67427 | ||
84,5 | 10.45903 | 10,62928 | 10.![]() | 11.38556 | 11.97105 | 12.61352 | 12.98464 | 13.24739 | 13.65502 | 13. | ||
85,5 | 10,65676 | 10.83019 | 11.10744 | 11.60043 | 12.19656 | 12.85052 | 13.22819 | 13.49554 | 13. | 14.1921 | ||
86,5 | 10.85521 | 11.03176 | 11.314 | 11.81588 | 12.4228 | 13.08863 | 13.47318 | 13.74542 | 14.1677 | 14.45474 | ||
87,5 | 11.05464 | 11.23425 | 11.52142 | 12.03219 | 12.65007 | 13.32822 | 13.72002 | 13,99745 | 14.42791 | 14.72057 | ||
88,5 | 11.25535 | 11.43796 | 11.72999 | 12.![]() | 12.87868 | 13.56963 | 13.96909 | 14.25207 | 14.69135 | 14.99015 | ||
89,5 | 11.45762 | 11.64315 | 11. | 12.46851 | 13.10893 | 13.81322 | 14.22081 | 14.50973 | 14. | 15.26406 | ||
90,5 | 11.66174 | 11.85012 | 12.15166 | 12.68907 | 13.34112 | 14.05935 | 14.47557 | 14.77087 | 15.23003 | 15.54289 | ||
91,5 | 11.86801 | 12.05915 | 12.36532 | 12. | 13.57556 | 14.30837 | 14.73378 | 15.03594 | 15.50632 | 15.82724 | ||
92,5 | 12.07671 | 12.27054 | 12.58125 | 13.![]() | 13.81254 | 14.56062 | 14.99583 | 15.30537 | 15.78797 | 16.11772 | ||
93,5 | 12.28815 | 12.48457 | 12.79973 | 13.36376 | 14.05233 | 14.81645 | 15.26211 | 15.57961 | 16.0755 | 16.41498 | ||
94,5 | 12.50263 | 12.70154 | 13.02103 | 13.59389 | 14.29522 | 15.07616 | 15,533 | 15.85909 | 16.36948 | 16.71964 | ||
95,5 | 12.72043 | 12. | 13.24543 | 13.82709 | 14.54147 | 15.34008 | 15.80886 | 16.14423 | 16.67043 | 17.03238 | ||
96,5 | 12. | 13.14542 | 13.47321 | 14.06361 | 14.![]() | 15.6085 | 16.09005 | 16.43544 | 16,9789 | 17.35385 | ||
97,5 | 13.16721 | 13.37291 | 13.70463 | 14.3037 | 15.04506 | 15.88169 | 16.37689 | 16.73311 | 17.29544 | 17.68473 | ||
98,5 | 13.39676 | 13.60447 | 13. | 14.54759 | 15.30286 | 16.1599 | 16.66969 | 17.03762 | 17.62056 | 18.02572 | ||
99,5 | 13.63078 | 13.84037 | 14.17946 | 14.79553 | 15.56495 | 16.44336 | 16,96874 | 17.34932 | 17,9548 | 18.3775 | ||
100,5 | 13.86955 | 14.08087 | 14.42339 | 15.04774 | 15.83152 | 16.![]() | 17.27429 | 17.66853 | 18.29866 | 18.74078 | ||
101,5 | 14.11332 | 14.32622 | 14.67197 | 15.30443 | 16.10277 | 17.02686 | 17,58658 | 17,99556 | 18.65264 | 19.11628 | ||
102,5 | 14.36233 | 14,57667 | 14. | 15.56583 | 16.37888 | 17.32725 | 17. | 18.33067 | 19.01721 | 19.5047 | ||
103,5 | 14.61679 | 14.83243 | 15.18406 | 15.83213 | 16,66 | 17.6336 | 18.23217 | 18.6741 | 19.39281 | 19. | ||
104,5 | 14.87688 | 15.0937 | 15.44799 | 16.10354 | 16. | 17. | 18.![]() | 19.02606 | 19.77986 | 20.32313 | ||
105,5 | 15.14279 | 15.36067 | 15.71744 | 16.38025 | 17.23797 | 18.26469 | 18.9068 | 19.38673 | 20.17874 | 20.75452 | ||
106,5 | 15.41461 | 15.63346 | 15,99258 | 16.66247 | 17.53517 | 18.58968 | 19.25532 | 19.75625 | 20,58979 | 21.20158 | ||
107,5 | 15.69245 | 15. | 16.27355 | 16. | ||||||||
17.83808 | 18. | 19.61147 | 20.13474 | 21.01332 | 21.66493 | |||||||
108,5 | 15.97631 | 16.19693 | 16.56048 | 17.24413 | 18.14691 | 19.25922 | 19.![]() | 20.52234 | 21.44957 | 22.14512 | ||
109,5 | 16.2662 | 16.4877 | 16.85344 | 17.54392 | 18.46186 | 19.6041 | 20.34711 | 20. | ||||
21.89875 | 22.64267 | |||||||||||
110,5 | 16.56202 | 16.78447 | 17.15247 | 17.84989 | 18.78316 | 19. | 20,72688 | 21.32525 | 22.36103 | 23.15798 | ||
111,5 | 16.86366 | 17.08715 | 17.45759 | 18.16216 | 19.11104 | 20.31511 | 21.11486 | 21.74083 | 22.83652 | 23.69138 | ||
112,5 | 17.17091 | 17.39563 | 17.76873 | 18.48084 | 19.44573 | 20.68175 | 21.51127 | 22.![]() | 23.32532 | 24.24312 | ||
113,5 | 17.48355 | 17.70971 | 18.0858 | 18.80597 | 19.78744 | 21.05621 | 21. | 22.60103 | 23.8275 | 24.8133 | ||
114,5 | 17.80131 | 18.02917 | 18.40867 | 19.13757 | 20.13636 | 21.43877 | 22.33044 | 23.04606 | 24.34311 | 25.40197 | ||
115,5 | 18.12386 | 18.35374 | 18.73715 | 19.4756 | 20.49262 | 21.82972 | 22.75377 | 23.50134 | 24.87219 | 26.00906 | ||
116,5 | 18.45088 | 18.68314 | 19.071 | 19.81998 | 20.85633 | 22.22931 | 23.18663 | 23.96713 | 25.![]() | 26.63444 | ||
117,5 | 18.78199 | 19.01702 | 19.40998 | 20.17056 | 21.2275 | 22.63774 | 23.62929 | 24.44366 | 25.97094 | 27.2779 | ||
118,5 | 19.11682 | 19.35505 | 19.75376 | 20.52714 | 21.6061 | 23.05517 | 24.08197 | 24. | 26.54067 | 27. | ||
119,5 | 19.45497 | 19.69684 | 20.10203 | 20.8895 | 21.99204 | 23.48168 | 24.54481 | 25.42973 | 27.124 | 28.618 | ||
120,5 | 19.79603 | 20.042 | 20.45441 | 21.25732 | 22.38514 | 23. | 25.01792 | 25. | 27.72094 | 29.![]() | ||
121,5 | 20.13956 | 20.3901 | 20.8105 | 21.63028 | 22.78517 | 24.36185 | 25.50133 | 26.46074 | 28.33145 | 30.02679 |
Рост (в сантиметрах) | 3-й процентиль веса (в килограммах) | 5-й процентиль веса (в килограммах) | 10-й процентиль веса (в килограммах) | 25-й процентиль веса (в килограммах) | 50-й процентиль веса (в килограммах) | 75-й процентиль веса (в килограммах) | Вес 85-го процентиля (в килограммах) | Вес 90-го процентиля (в килограммах) | 95-й процентиль веса (в килограммах) | 97-й процентиль веса (в килограммах) | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
77 | 8.![]() | 8.888587 | 9.128541 | 9.55908 | 10.08653 | 10.67414 | 11.01794 | 11.26334 | 11.6474 | 11. | ||
77,5 | 8.839168 | 8.9 | 9.232504 | 9.667046 | 10.19868 | 10,78999 | 11.13547 | 11.38184 | 11.76704 | 12.03099 | ||
78,5 | 9.038517 | 9.19259 | 9.439809 | 9.882232 | 10.42217 | 11.02093 | 11.36987 | 11.61831 | 12.00603 | 12.27123 | ||
79,5 | 9.237369 | 9.3 | 9,64638 | 10.09653 | 10,64474 | 11.25114 | 11.60378 | 11.8545 | 12.24521 | 12.51205 | ||
80,5 | 9.435878 | 9.![]() | 9.852343 | 10.31006 | 10,86657 | 11.48095 | 11.83763 | 12.09096 | 12.48529 | 12.75426 | ||
81,5 | 9.634213 | 9.797051 | 10.05783 | 10,52298 | 11.08789 | 11.71072 | 12.0719 | 12.32825 | 12.72697 | 12,99874 | ||
82,5 | 9.832552 | 9,998036 | 10,263 | 10.73543 | 11.3089 | 11.9408 | 12.30707 | 12,56694 | 12.97102 | 13.24634 | ||
83,5 | 10.03108 | 10.19905 | 10.468 | 10, | 11.52985 | 12.17158 | 12.54361 | 12.80761 | 13.21817 | 13.49796 | ||
84,5 | 10,23 | 10.40027 | 10.![]() | 11.15965 | 11.75098 | 12.40341 | 12.78201 | 13.05084 | 13.46919 | 13.75448 | ||
85,5 | 10.4295 | 10.6019 | 10.87822 | 11.37179 | 11.97253 | 12.63669 | 13.02277 | 13.29721 | 13.72482 | 14.0168 | ||
86,5 | 10,62979 | 10.80414 | 11.08383 | 11.58423 | 12.19479 | 12.87179 | 13.26634 | 13.54728 | 13,9858 | 14.28579 | ||
87,5 | 10.83106 | 11.00717 | 11.29004 | 11.79722 | 12.41803 | 13.10909 | 13.51322 | 13.80161 | 14.25285 | 14.56233 | ||
88,5 | 11.03351 | 11.21123 | 11.4971 | 12.![]() | 12.64255 | 13.34898 | 13.76384 | 14.06072 | 14,52666 | 14.84725 | ||
89,5 | 11.23732 | 11.41651 | 11.70525 | 12.2259 | 12.86868 | 13.59183 | 14.01867 | 14.32514 | 14.80791 | 15.14138 | ||
90,5 | 11.44266 | 11.62323 | 11. | 12.44217 | 13.09676 | 13.83803 | 14.27813 | 14.59536 | 15.09722 | 15.44547 | ||
91,5 | 11.64972 | 11.83159 | 12.12582 | 12.66017 | 13.32715 | 14.08798 | 14.54265 | 14.87183 | 15.39517 | 15.76024 | ||
92,5 | 11.85864 | 12.04181 | 12.33877 | 12.88025 | 13.![]() | 14.34207 | 14.81265 | 15.15499 | 15.70228 | 16.08633 | ||
93,5 | 12.06957 | 12.25408 | 12.55388 | 13.10275 | 13.79647 | 14.60071 | 15.08852 | 15.44526 | 16.01903 | 16.42431 | ||
94,5 | 12.28266 | 12.46861 | 12.7714 | 13.32806 | 14.03623 | 14.86433 | 15.37066 | 15.74304 | 16.34582 | 16.77465 | ||
95,5 | 12.49805 | 12.68558 | 12.99162 | 13.55657 | 14.27998 | 15.13336 | 15.65948 | 16.04868 | 16.68302 | 17.13773 | ||
96,5 | 12.71589 | 12.9052 | 13.21481 | 13.78863 | 14.52817 | 15.![]() | 15. | 16.36253 | 17.0309 | 17.51384 | ||
97,5 | 12, | 13.12767 | 13.44124 | 14.02464 | 14.78122 | 15.68934 | 16.25867 | 16.68491 | 17.38969 | 17. | ||
98,5 | 13.15952 | 13.35319 | 13.67117 | 14.26494 | 15.03958 | 15.97713 | 16.56976 | 17.01611 | 17.75953 | 18.30568 | ||
99,5 | 13.38568 | 13.58199 | 13. | 14.50988 | 15.30363 | 16.27199 | 16.88895 | 17.35637 | 18.14051 | 18.72143 | ||
100,5 | 13.61501 | 13.8143 | 14.14264 | 14.75979 | 15.57376 | 16.57426 | 17.![]() | 17.70589 | 18.53265 | 19.15022 | ||
101,5 | 13.84775 | 14.05038 | 14.38472 | 15.01499 | 15.8503 | 16.88426 | 17.55275 | 18.06482 | 18. | 19.59178 | ||
102,5 | 14.08417 | 14.29049 | 14.63141 | 15.27576 | 16.13356 | 17.20223 | 17.89776 | 18.43325 | 19.35003 | 20.04572 | ||
103,5 | 14.32457 | 14.53495 | 14.88299 | 15.54239 | 16.42379 | 17.52837 | 18.25168 | 18.81119 | 19.7749 | 20.51155 | ||
104,5 | 14,56928 | 14.78404 | 15.13976 | 15.81515 | 16.72122 | 17.86283 | 18.![]() | 19.19857 | 20.21013 | 20,98864 | ||
105,5 | 14.81863 | 15.03812 | 15.40202 | 16.09428 | 17.02605 | 18.20568 | 18.98636 | 19.59524 | 20.65529 | 21.47624 | ||
106,5 | 15.073 | 15.29752 | 15.67008 | 16.38005 | 17.33841 | 18.55693 | 19.36695 | 20.00094 | 21.10982 | 21.97348 | ||
107,5 | 15.33279 | 15.56261 | 15. | 16.67269 | 17.65844 | 18. | 19.75615 | 20.41536 | 21.57307 | 22.47934 | ||
108,5 | 15,5984 | 15.83378 | 16.22493 | 16.97241 | 17.98623 | 19.28434 | 20.![]() | 20.83803 | 22.04423 | 22,99265 | ||
109,5 | 15.87028 | 16.11141 | 16.51236 | 17.27945 | 18.32182 | 19.66021 | 20.55913 | 21.26842 | 22.52237 | 23.51209 | ||
110,5 | 16.14885 | 16.39591 | 16.80693 | 17.59401 | 18.66524 | 20.04389 | 20.97209 | 21.70587 | 23.00643 | 24.03617 | ||
111,5 | 16.43458 | 16.68771 | 17.10897 | 17.9163 | 19.01649 | 20.43506 | 21.39198 | 22.14963 | 23.49519 | 24.56323 | ||
112,5 | 16.72794 | 16.98721 | 17.41883 | 18.2465 | 19.37554 | 20.83335 | 21.![]() | 22.59881 | 23.98728 | 25.09144 | ||
113,5 | 17.02942 | 17.29486 | 17.73687 | 18.58482 | 19.74231 | 21.23832 | 22.24996 | 23.05244 | 24.48119 | 25.61877 | ||
114,5 | 17.33949 | 17.6111 | 18.06344 | 18. | 20.11672 | 21.64947 | 22.68648 | 23.5094 | 24.97523 | 26.14298 | ||
115,5 | 17.65866 | 17, | 18.39889 | 19.28647 | 20.49864 | 22.06623 | 23.12683 | 23.96846 | 25.46753 | 26.66165 | ||
116,5 | 17.98742 | 18.27112 | 18.74358 | 19.65013 | 20.88791 | 22.48796 | 23.![]() | 24.42826 | 25. | 27.17213 | ||
117,5 | 18.32629 | 18.6158 | 19.09787 | 20.02256 | 21.28436 | 22. | 24.01485 | 24.88734 | 26.43864 | 27.67155 | ||
118,5 | 18.67575 | 18.97086 | 19.46211 | 20.40389 | 21.68779 | 23.34347 | 24.46018 | 25.34406 | 26. | 28.1568 | ||
119,5 | 19.0363 | 19.33674 | 19.83665 | 20.79427 | 22.09797 | 23.77567 | 24. | 25,7967 | 27.37604 | 28.62455 | ||
120,5 | 19.40841 | 19.71386 | 20.22183 | 21.19384 | 22.51467 | 24.20969 | 25.34697 | 26.![]() | 27.82547 | 29.07117 | ||
121,5 | 19.79251 | 20.10263 | 20,618 | 21.60275 | 22. | |||||||
24.6446 | 25.78553 | 26.68209 | 28.25808 | 29.4928 |
Детское ожирение: причины, здоровый ИМТ и потеря веса у детей
Дети бывают разных форм и размеров, но вы можете беспокоиться, если ваш ребенок выглядит избыточным. Врач вашего ребенка может определить, есть ли у него клинический избыточный вес или ожирение, но диета и сосредоточение внимания на потере веса не подходят для детей. Вместо этого эксперты рекомендуют семьям придерживаться здоровых привычек, включая правильное питание, физическую активность и сокращение времени, проводимого перед экраном. Позитивные изменения образа жизни могут снизить риск хронических заболеваний независимо от веса вашего ребенка.
Как определить детское ожирение?
Всемирная организация здравоохранения определяет избыточный вес и ожирение как «ненормальное или чрезмерное накопление жира, представляющее риск для здоровья». Заболеть могут люди всех возрастов, в том числе дети.
Детское ожирение определяется с помощью инструмента, называемого индексом массы тела для возраста. ИМТ рассчитывается с использованием роста и веса вашего ребенка, которые преобразуются в процентили (используя калькулятор процентилей или диаграмму роста). Точно так же, как диаграммы роста ребенка, используемые для отслеживания роста, веса и окружности головы вашего новорожденного, ИМТ вашего ребенка сравнивается с другими детьми того же возраста и пола.
ИМТ вашего ребенка попадает в один из следующих четырех диапазонов:
- Недостаточный вес: ниже 5-го процентиля
- Здоровый вес: от 5-го до 85-го процентиля
- Избыточный вес: от 85-го до 95-го процентиля
- Семейная история
- Genetics
- Расовая и этническая принадлежность
- Доступ к здравоохранению
- Правительственные и школьные политики
- Седаловое поведение
- Просмотр
- Parents ‘Liffylies
- Легкий доступ к Ultra Prococed Food
- .
- Медицинские знания/образование
- Разделите трапезу вместе . Исследования показывают, что общее семейное питание от трех до пяти раз в неделю связано с лучшим качеством питания и более низким ИМТ.
Это может быть любой прием пищи — завтрак, обед, ужин, закуски или поздний завтрак — все, что подходит для вашей семьи, подойдет.
- Хорошо питайтесь. Станьте образцом для подражания и научите своих детей готовить сбалансированное питание. Подавайте овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и источники белка (птицу, рыбу, яйца, тофу и бобовые) во время еды и закусок. Изучите MyPlate, веб-сайт, который поможет вам спланировать сбалансированное питание на основе пяти групп продуктов, которые обеспечивают питательные вещества, необходимые для общего самочувствия. Вы также можете проконсультироваться с диетологом, который поможет вам составить сбалансированный план питания для вашей семьи.
- Уважайте аппетиты. Предлагайте разнообразные питательные продукты и закуски, и пусть ваш ребенок сам решает, что и в каком количестве он хочет есть. Если ваш ребенок научится отслеживать свои собственные сигналы голода и сытости, он сможет лучше управлять своим весом.
Не говорите детям «почистить свою тарелку» и помните, что это нормально, если они попросят секунды.
- Выбирайте лучшие напитки. Чаще всего подавайте воду. Приберегите газировку и другие сладкие напитки для особых случаев. Если вы подаете сок, выбирайте 100-процентный фруктовый сок без добавления сахара. Ограничьте количество сока до четырех жидких унций для детей в возрасте от 1 до 3 лет и шести унций для детей в возрасте от 4 до 6 лет.
- Не гнушайся сладкого. Полный отказ от угощений сделает их более желанными для детей. Вместо этого стремитесь к балансу, употребляя печенье, мороженое или пирожные в составе питательных блюд и закусок. Ограничение в еде может привести к тому, что дети будут прятать и прятать ее, что создает дисбаланс доверия. Лучше иногда наслаждаться ими вместе.
- Управление временем приема пищи. Установите предсказуемый график приема пищи с регулярными приемами пищи и закусками. У детей животики меньше, чем у взрослых, и для них нормально голодать каждые три часа или около того.
Регулярное время приема пищи помогает предотвратить постоянное переедание, которое может испортить аппетит.
- Поощряйте радостное движение. Дети должны получать 60 минут физической активности ежедневно, но многие этого не делают. Помогите ребенку двигаться, находя занятия, которыми вы можете наслаждаться вместе. Вместо того, чтобы сидеть на диване после ужина, предложите своей семье ходить пешком, кататься на велосипеде или самокате. Для многих детей выход на улицу — это все, что нужно для более активной игры.
- Отслеживание экранного времени. Для детей в возрасте от 2 до 5 лет постарайтесь ограничить необразовательное время у экрана примерно одним часом в будние дни и не более чем тремя часами в выходные дни. Дети в возрасте 6 лет и старше могут проводить немного больше времени у экрана, но лучше всего это сбалансировать с физической активностью. Избегайте приема пищи перед экранами: они могут отвлекать детей от ощущения сытости, поэтому они могут переесть.
- Проблемы с дыханием
- боль в суставах
- Диабет 2 типа 2
- Высокое кровяное давление
- Высокий холестерин
- Болезнь сердца
- Депрессия
- Низкая самооценка
- Таблица среднего веса и роста для младенцев, детей ясельного возраста и детей младшего возраста
- Руководство по кормлению для детей по возрасту
- Пять способов сделать ваших детей активными
- Обратите внимание, что этот калькулятор использует детские карты Центра болезней (CDC) для детей в возрасте от 2 до 20 лет
- Введите день рождения
- Введите дату измерения
- Введите вес
- Процентиль — процентиль веса ребенка.
- Возраст — Возраст ребенка в месяцах
- Вес — Масса ребенка в метрических и стандартных единицах.
- Graph Plot — график зависимости веса от возраста с линиями 5, 10, 25, 50, 75, 95 и расчетными процентильными линиями.
- Вес (измеряется в унциях и фунтах или граммах и килограммах)
- Рост (измеряется в положении лежа у детей в возрасте до 3 лет и стоя) у детей старше 3 лет)
- Окружность головы, размер головы, измеряемый путем обертывания измерительной ленты вокруг затылка над бровями
- Возможны ошибки в измерениях, например, если ребенок ерзает на весах.
- Одно измерение может не отражать общую картину. Например, малыш может похудеть после приступа диареи, но, скорее всего, снова наберет вес после того, как болезнь пройдет.
- Существует широкий диапазон того, что считается «нормальным». Тот факт, что ваш ребенок находится в 15-м процентиле по весу (что означает, что 85 из 100 детей весят больше), это число редко означает, что ваш ребенок болен, вы недостаточно кормите своего ребенка или вашего грудного молока недостаточно для вашего ребенка.
- Измерения вашего ребенка не позволяют предсказать, будет ли он высоким, низким, толстым или худым во взрослом возрасте.
- Когда один из показателей вашего ребенка остается ниже 10-го процентиля или выше 90-го процентиля для его возраста.
- Если голова растет слишком медленно или слишком быстро при измерении с течением времени.
- Когда измерения вашего ребенка не соответствуют одной линии на графике. Например, воспитатель может беспокоиться, если 6-месячный ребенок находился в 75-м процентиле, но затем перешел в 25-й процентиль в возрасте 9 лет.
месяцев, и упал еще ниже в 12 месяцев.
- Окружность головы
- Таблица роста/веса
4
Если ИМТ вашего ребенка выше 95-го процентиля, то есть выше, чем у 95 процентов детей того же возраста и пола, считается, что он страдает ожирением. Здоровый ИМТ для детей находится где-то между 5-м и 85-м процентилем.
В настоящее время, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 13 процентов детей в возрасте от 2 до 5 лет страдают ожирением; это число возрастает до 20 процентов среди детей в возрасте от 6 до 11 лет. Ожирение также чаще встречается (от 24 до 25 процентов) среди латиноамериканских и чернокожих детей.
Какие факторы способствуют детскому ожирению?
К двум основным факторам, способствующим ожирению у детей, относятся неправильное питание и недостаток физической активности, но есть и множество других факторов, которые также играют свою роль, в том числе:
С некоторыми из этих факторов вы как родитель можете справиться, но многие из них указывают на системные проблемы, такие как недостаточный доступ к медицинскому обслуживанию, питанию или физкультуре, которые требуют более пристального внимания и ремонт на государственном или общественном уровне. Некоторые системные проблемы не поддаются простому совету «правильно питаться и больше двигаться», поскольку такая роскошь есть не у всех.
Как узнать, есть ли у моего ребенка избыточный вес или ожирение?
Во время регулярных осмотров вашего ребенка врач будет контролировать его рост и вес (ИМТ) по таблице роста, чтобы определить, соответствуют ли они клиническому определению избыточного веса или ожирения. ИМТ вашего ребенка будет оцениваться в процентилях по сравнению с его сверстниками.
Дети бывают разных форм и размеров, поэтому важно помнить, что здоровье — это больше, чем просто ИМТ или цифра на весах. В дополнение к ИМТ врач вашего ребенка, вероятно, рассмотрит его общие привычки образа жизни, включая питание, физические упражнения, время, проводимое перед экраном, сон и психическое здоровье.
Дети, которые соблюдают питательную диету, физически активны, хорошо спят и имеют хорошее психическое здоровье, могут оставаться здоровыми, даже если их вес превышает определенный пороговый уровень ИМТ. Не все дети с лишними килограммами имеют лишний вес. Спортивные дети, например, могут иметь ИМТ в диапазоне избыточного веса или ожирения, но могут быть просто мускулистыми, а у некоторых детей телосложение больше среднего.
Может ли мой малыш иметь лишний вес?
Да. Около 13 процентов детей в возрасте от 2 до 5 лет страдают ожирением. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если вас беспокоит вес вашего малыша, так как он может посоветовать, как вывести вашего ребенка на более здоровое место на кривой роста. А пока следуйте тем же рекомендациям (ниже), чтобы сделать выбор в пользу здорового образа жизни для всей семьи.
Как помочь ребенку похудеть?
Похудение для детей – тема серьезная. Эксперты рекомендуют не садить ребенка на диету для похудения, если это не было специально рекомендовано врачом для лечения состояния здоровья. Ограничительная диета может нанести вред здоровью ребенка и помешать его развитию. Дети все еще растут, и увеличение веса является естественной частью этого процесса.
Важно не говорить ребенку, что ему нужно похудеть: возможно, вы просто пытаетесь мотивировать его, но это часто может иметь неприятные последствия. Чрезмерная критика веса вашего ребенка может повредить его самооценке и увеличить риск будущей социальной изоляции, переедания и увеличения веса. Такое мышление также может привести к тому, что ваш ребенок вырастет и будет избегать медицинских услуг, опасаясь насмешек.
Оставайтесь на позитиве! Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, как помочь вашему ребенку похудеть, есть много советов и подходов к здоровому образу жизни, которые могут помочь вашему ребенку вырасти в подходящее для него тело. И помните — дети не все одинакового размера и формы, и это вполне приемлемо. Эти привычки здорового образа жизни могут быть в центре внимания всех детей, независимо от их веса.
Каковы краткосрочные и долгосрочные последствия детского ожирения?
Детское ожирение может увеличить вероятность того, что у вашего ребенка возникнут проблемы со здоровьем сейчас или в будущем. Они могут включать в себя:
Некоторые исследования показывают, что дети. подвержены более высокому риску ожирения во взрослом возрасте и могут иметь повышенный риск развития диабета 2 типа, ишемической болезни сердца и некоторых видов рака.
Однако другие исследования показывают, что детский ИМТ не является хорошим способом предсказать болезни взрослых. Исследователи отмечают, что дети с нормальным весом также могут заболеть диабетом и сердечными заболеваниями во взрослом возрасте, и предупреждают, что нацеленность на снижение ожирения исключительно у детей с избыточным весом может быть вредной. Важно, чтобы все дети научились хорошо питаться и получать удовольствие от активности, а предвзятость в отношении веса (пристыдить за вес) не должна быть направлена на детей с более крупным телосложением.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на похудении, переключите внимание на формирование здоровых привычек и знайте, что принуждение ребенка к похудению не является выигрышной тактикой. Для достижения наилучших результатов продвигайтесь вперед с поддержкой, любовью, включением и изменениями в семье.
Подробнее:
Вес Возраст CDC 2 -20 Год
Вес Возраст 2-20 лет Рост-Возраст 2-20 Вес-Рост 2-20
Было ли это полезно для вас? Помогайте другим и делитесь.
Описание:
Этот калькулятор обеспечивает процентиль веса вашего ребенка в зависимости от возраста. Процентиль показывает, как вес вашего ребенка сравнивается с другими детьми. Процентиль показывает, какой процент детей весит меньше, чем ваш ребенок. Например, из выборки из 100 детей значение процентиля 40 процентов означает, что ваш ребенок весит больше, чем 40 детей, и весит меньше, чем остальные 60.
Процентиль 50% представляет средний или средний вес. Значение ниже 50 процентов означает, что ребенок весит меньше среднего. Значение выше 50 процентов означает, что ребенок выше среднего. Это не означает, что у вашего ребенка избыточный или недостаточный вес. Следует проконсультироваться с врачом или врачом, чтобы определить статус веса.
Инструкции по расчету:
Выходы:
Артикул:
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Национальный центр статистики здравоохранения (NCHS). Данные национального обследования состояния здоровья и питания. Hyattsville, MD: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2008 г. https://www.cdc.gov/growthcharts/.
Предиктор роста ребенка:
Прогноз роста ребенка — прогноз роста взрослого
Рекомендуемые CDC графики роста:
Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендует использовать таблицы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для первых двух лет жизни (от 0 до 2 лет). Через два года рекомендуется вернуться к чартам CDC.
Вес-Возраст (ВОЗ 0-2 года) Длина-Возраст (ВОЗ 0-2 года) Вес-Длина (ВОЗ 0-2 года) Окружность головы-возраст (ВОЗ 0-2 года)
Вес-возраст (CDC 2-20 лет) Рост-Возраст (CDC 2-20 лет) Вес-рост (CDC 2-20 лет)
Графики роста CDC:
Вес-возраст (CDC 0-3 года) Длина-возраст (CDC 0-3 года) Вес-Длина (CDC 0-3 года) Окружность головы-возраст (CDC 0-3 года) Вес-возраст (CDC 2-20 лет) Рост-Возраст (CDC 2-20 лет) Вес-рост (CDC 2-20 лет)
Таблицы роста ВОЗ:
Вес-возраст (ВОЗ 0-5 лет) Длина-Возраст (ВОЗ 0-2 года) Рост-Возраст (ВОЗ 2-5 лет) Вес-Длина (ВОЗ 0-2 года) Вес-Рост (ВОЗ 2-5 лет) Окружность головы-возраст (ВОЗ 0-5 лет)
Китайские графики роста:
Вес-возраст (Китай 0-18 лет) Длина-возраст (Китай 0-3 года) Рост-Возраст (Китай 3-18 лет) Окружность головы-возраст (Китай 0-6 лет) Вес-Длина (Китай 0-3 года) Вес-рост (Китай 3-18 лет)
Таблицы роста недоношенных детей:
Вес-возраст (23-41 неделя гестации) Длина-Возраст (23-41 неделя гестации) Окружность головы-возраст (23-41 гестационный)
Адрес электронной почты и политика конфиденциальности:
Контакт: aj@ajdesigner. com
Политика конфиденциальности — правовая оговорка
Популярные страницы:
Калькулятор скидок на распродажу — скидка в процентах Кредитный калькулятор Доплата за ипотеку Калькулятор оплаты сверхурочной работы Конвертер зарплатных чеков Преобразователь температуры Калькулятор фракций — Упростить Уменьшить Калькулятор мощности двигателя двигателя Управление проектами с добавленной стоимостью Калькулятор текущей стоимости — Финансы Физика движения с постоянным ускорением Формулы уравнений статистики Калькулятор ипотечного кредита — Финансы Калькулятор диеты для похудения Калькулятор индекса массы тела ИМТ Анализ стоимости энергии на лампочку Экономия автомобильного топлива — бензин Калькулятор сравнения размеров шин Калькулятор водяного насоса — гидравлика Геометрия Квадрат Круг Цилиндр Калькулятор треугольника Калькулятор крутящего момента Калькулятор плотности Калькулятор давления Калькулятор мощности Калькулятор силы
Отказ от ответственности:
Используйте этот калькулятор на свой страх и риск. Этот калькулятор может быть или не быть точным или надежным. Используя этот калькулятор, вы признаете, что любое использование этого калькулятора осуществляется на ваш страх и риск.
Программное обеспечение AJ Design:
Технические инструменты, спецификации, руководства, обучение, приложения, примеры, учебные пособия, обзоры, ответы, ресурсы для просмотра тестов, анализ, решения для домашних заданий, справка, данные и информация для инженеров, техников, учителей, репетиторов, исследователей, K-12 Education , студенты колледжей и старших классов, научные ярмарки и ученые
Таблицы роста и веса для детей, которые вам понадобятся
Рост и вес являются двумя важными показателями физического развития детей и полезны для определения потребностей в питании, а также аномалий роста, если таковые имеются. В данной статье представлены диапазон здоровых значений, а также средние значения роста и веса для доношенных новорожденных и детей.
Раннее детство является важной фазой физического, физиологического и психологического развития человека. Мониторинг роста и веса является одним из способов оценки физических изменений, происходящих на этом этапе.
Ниже приведены несколько простых возрастных контрольных точек для нормального роста, а также таблицы роста и веса для детей. Они были получены из руководств и диаграмм роста, предоставленных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Они обеспечивают возрастной средний рост, а также соответствующий средний вес для детей. Также были предоставлены таблицы веса с указанием нормального диапазона роста и веса.
0–1 Год
На что обращать внимание?
» Наблюдается быстрое увеличение веса и постоянное увеличение роста в течение первых шести месяцев .
» К возрасту 4-6 месяцев , вес как минимум вдвое превышает вес при рождении .
» В возрасте 6 – 12 месяцев наблюдается стабильное увеличение веса и роста . (Увеличение веса и длины происходит не так быстро, как в первые шесть месяцев.)
ДЕВУШКИ
Средние значения | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 7,3 | 19,4 |
1 | 9,6 | 21,2 |
2 | 11,7 | 22.1 |
3 | 13,3 | 23,6 |
4 | 14,6 | 24,5 |
5 | 15,8 | 25,3 |
6 | 16,6 | 25,9 |
7 | 17,4 | 26,5 |
8 | 18,1 | 27,1 |
9 | 18,8 | 27,6 |
10 | 19,4 | 28,2 |
11 | 19,9 | 28,7 |
Нормальный диапазон | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 5,3-9,3 | 17,9-20,8 |
1 | 7,0-12,1 | 19,6-22,7 |
2 | 8,7-14,6 | 20.![]() |
3 | 10,0-16,6 | 21,9-25,2 |
4 | 11,0-18,2 | 22,7-26,2 |
5 | 12,0-19,5 | 23,5-27,0 |
6 | 12,6-20,6 | 24.1-27.7 |
7 | 13,2-21,6 | 24,7-28,3 |
8 | 13,8-22,4 | 25,2-28,9 |
9 | 14,3-23,2 | 25,7-29,5 |
10 | 14,7-24,0 | 26.2-30.1 |
11 | 15.1-24.7 | 26,7-30,6 |
МАЛЬЧИКИ
Средние значения | ||
9 лет4089 (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 7,4 | 19,6 |
1 | 9,8 | 21,6 |
2 | 12,3 | 23,0 |
3 | 14,1 | 24,2 |
4 | 15,4 | 25,2 |
5 | 16,6 | 26,0 |
6 | 17,5 | 26,6 |
7 | 18,3 | 27,2 |
8 | 19,0 | 27,8 |
9 | 19,6 | 28,3 |
10 | 20,1 | 28,8 |
11 | 20,8 | 29,3 |
Нормальный диапазон | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 5,4-9,7 | 18.![]() |
1 | 7,5-12,8 | 20.0-23.1 |
2 | 9,5-15,6 | 21,4-24,6 |
3 | 11,1-17,7 | 22,6-25,8 |
4 | 12,3-19,3 | 23,5-26,8 |
5 | 13,2-20,1 | 24,2-27,6 |
6 | 14,0-21,7 | 24,9-28,3 |
7 | 14,7-22,7 | 25,5-28,9 |
8 | 15,2-23,6 | 26,1-29,5 |
9 | 15,8-24,3 | 26,6-30,1 |
10 | 16,2-25,1 | 27.1-30.7 |
11 | 16,7-25,8 | 27,5-31,2 |
От 1 до 2 лет
На что обращать внимание? » Общая прибавка в весе за год составляет 3-6 фунтов .» Общее увеличение длины к концу второго года составляет 3-5 дюймов .
ДЕВУШКИ
Средние значения | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 20,4 | 29,2 |
13 | 21,0 | 29,6 |
14 | 21,5 | 30,1 |
15 | 22,0 | 30,6 |
16 | 22,5 | 30,9 |
17 | 23,0 | 31,4 |
18 | 23,4 | 31,8 |
19 | 23,9 | 32,2 |
20 | 24,4 | 32,6 |
21 | 24,9 | 32,9 |
22 | 25,4 | 33,4 |
23 | 25,9 | 33,7 |
Нормальный диапазон | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 15,5-25,3 | 27,1-31,0 |
13 | 15,9-26,0 | 27,5-31,7 |
14 | 16,3-26,7 | 28,0-32,2 |
15 | 16,7-27,2 | 28,4-32,7 |
16 | 17,0-27,9 | 28,7-33,1 |
17 | 17,4-28,5 | 29.![]() |
18 | 17,7-29,1 | 29,5-34,1 |
19 | 18.1-29.7 | 29,8-34,5 |
20 | 18,5-30,3 | 30,2-34,9 |
21 | 18,9-30,9 | 30,5-35,3 |
22 | 19,2-31,5 | 30,9-35,8 |
23 | 19,6-32,1 | 31,2-36,2 |
МАЛЬЧИКИ
Средние значения | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 21,3 | 29,8 |
13 | 21,8 | 30,3 |
14 | 22,3 | 30,7 |
15 | 22,7 | 31,2 |
16 | 23,2 | 31,6 |
17 | 23,7 | 32,0 |
18 | 24,1 | 32,4 |
19 | 24,6 | 32,8 |
20 | 25,0 | 33,1 |
21 | 25,5 | 33,5 |
22 | 25,9 | 33,9 |
23 | 26,3 | 34,2 |
Нормальный диапазон | ||
Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 17.![]() | 28,0-31,7 |
13 | 17,5-27,1 | 28,4-32,2 |
14 | 17,8-27,7 | 28,8-32,7 |
15 | 18,2-28,3 | 29,2-33,2 |
16 | 18,6-29,0 | 29,5-33,6 |
17 | 18,9-29,5 | 29,9-34,1 |
18 | 19.3-30.1 | 30,3-34,5 |
19 | 19,6-30,7 | 30,6-34,9 |
20 | 20,0-31,2 | 30,9-35,4 |
21 | 20,3-31,9 | 31,3-35,8 |
22 | 20,7-32,5 | 31,6-36,2 |
23 | 21.0-33.1 | 31,8-36,6 |
от 2 до 20 лет
На что обратить внимание?
» Наблюдается устойчивая прибавка в весе 5 фунтов в год до возраста 5 лет.
» внезапный всплеск роста между 9 и 15 годами возраста, включая прибавку в весе 8-10 фунтов в год .
ДЕВОЧКИ
Средние значения | ||
Возраст (Лет) | Вес (фунты) | Высота (дюймы) |
2 | 26,5 | 33,5 |
3 | 31,5 | 37,0 |
4 | 34,0 | 39,5 |
5 | 39,5 | 42,5 |
6 | 44,0 | 45,5 |
7 | 49,5 | 47,7 |
8 | 57,0 | 50,5 |
9 | 62,0 | 52,5 |
10 | 70,5 | 54,5 |
11 | 81,5 | 56,7 |
12 | 91,5 | 59,0 |
13 | 101,0 | 61,7 |
14 | 105,0 | 62,5 |
15 | 115,0 | 62,9 |
16 | 118,0 | 64,0 |
17 | 120,0 | 64,0 |
18 | 125,0 | 64,2 |
19 | 126,0 | 64,3 |
20 | 128,0 | 64,2 |
Нормальный диапазон | ||
Возраст (лет) | Вес (фунты) | Высота (дюймы) |
2 | 22,5-32,1 | 31,5-36,0 |
3 | 25,5-37,5 | 34,5-39,5 |
4 | 28,5-44,1 | 37,0-42,5 |
5 | 32,5-52,0 | 39,5-45,5 |
6 | 36,0-59,0 | 42,0-48,5 |
7 | 39,5-68,0 | 44,3-51,5 |
8 | 44.![]() | 46,5-54,2 |
9 | 48,0-90,0 | 48,5-56,5 |
10 | 55,0-104,5 | 50,0-58,7 |
11 | 61,0-117,0 | 52,0-61,0 |
12 | 68,0-135,0 | 54,5-64,0 |
13 | 75,0-147,0 | 57,2-66,4 |
14 | 83,5-158,0 | 58,7-67,5 |
15 | 89,0-167,0 | 59,5-68,0 |
16 | 94,5-172,0 | 59,8-68,2 |
17 | 97,0-174,0 | 60,0-68,2 |
18 | 99,0-177,0 | 60,2-68,5 |
19 | 101,0-180,0 | 60,3-68,5 |
20 | 102,0-182,0 | 60,3-68,5 |
МАЛЬЧИКИ
Средние значения | ||
Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
2 | 27,5 | 34,2 |
3 | 31,0 | 37,5 |
4 | 36,0 | 40,3 |
5 | 40,5 | 43,0 |
6 | 45,5 | 45,5 |
7 | 50,5 | 48,0 |
8 | 56,5 | 50,4 |
9 | 63,0 | 52,5 |
10 | 70,5 | 54,5 |
11 | 78,5 | 56,5 |
12 | 88,0 | 58,7 |
13 | 100,0 | 61,5 |
14 | 112,0 | 64,5 |
15 | 123,5 | 67,0 |
16 | 134,0 | 68,3 |
17 | 142,0 | 69,0 |
18 | 147,5 | 69,2 |
19 | 152,0 | 69,5 |
20 | 155,0 | 69,7 |
Нормальный диапазон | ||
Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
2 | 22,8-33,0 | 31,7-36,3 |
3 | 26,1-38,5 | 35,2-39,8 |
4 | 29,0-44,0 | 37,5-43,2 |
5 | 33,0-52,5 | 39,8-45,7 |
6 | 36,5-59,0 | 42,2-48,6 |
7 | 40,5-68,0 | 44,5-51,3 |
8 | 45,0-77,0 | 46,7-54,3 |
9 | 49,5-88,0 | 48,7-56,5 |
10 | 56,0-100,5 | 50,5-58,8 |
11 | 60,5-114,0 | 52,0-61,0 |
12 | 66,5-130,0 | 54,0-63,5 |
13 | 74,5-144,0 | 56,3-66,6 |
14 | 84,0-159,5 | 59,1-69,7 |
15 | 92,5-172,5 | 61,6-71,7 |
16 | 103,5-182,5 | 63,3-73,0 |
17 | 111,0-194,5 | 64,0-73,6 |
18 | 114,5-202,0 | 64,5-73,8 |
19 | 120,0-206,0 | 64,8-74,1 |
20 | 122,5-210,5 | 65,0-74,3 |
Приведенные выше таблицы роста и веса являются просто справочными инструментами или рекомендациями для понимания средних измерений в определенном возрасте. Точный рост и вес зависят от окружающей среды, этнической принадлежности, диеты и генетического состава. Идеальный способ оценки роста — определить тенденцию роста вашего ребенка и следить за отклонениями от этой тенденции.
Отказ от ответственности: Эта статья предназначена только для информационных целей и не пытается заменить совет, предлагаемый экспертом по этому вопросу.
Таблица роста: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/001910.htm
Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.
Таблицы роста используются для сравнения роста, веса и размера головы вашего ребенка с детьми того же возраста.
Таблицы роста могут помочь вам и вашему лечащему врачу следить за ростом вашего ребенка. Эти таблицы могут служить ранним предупреждением о том, что у вашего ребенка проблемы со здоровьем.
Графики роста были разработаны на основе информации, полученной путем измерения и взвешивания тысяч детей. Из этих цифр были установлены средние показатели веса и роста по стране для каждого возраста и пола.
Линии или кривые на диаграммах роста показывают, сколько других детей в Соединенных Штатах имеют определенный вес в определенном возрасте. Например, вес на линии 50-го процентиля означает, что половина детей в Соединенных Штатах весит больше этого числа, а другая половина детей весит меньше.
ЧТО ИЗМЕРЯЕТ ГРАФИК РОСТА
Медицинский работник вашего ребенка будет измерять следующее во время каждого визита ребенка к врачу:
Начиная с 2-летнего возраста можно рассчитывать индекс массы тела ребенка (ИМТ). Рост и вес используются для определения ИМТ. Измерение ИМТ может оценить жировые отложения ребенка.
Каждое измерение вашего ребенка указано в таблице роста. Затем эти измерения сравнивают со стандартным (нормальным) диапазоном для детей того же пола и возраста. Та же таблица будет использоваться, когда ваш ребенок станет старше.
КАК ПОНИМАТЬ ДИАГРАММУ РОСТА
Многие родители беспокоятся, узнав, что рост, вес или размер головы их ребенка меньше, чем у большинства других детей того же возраста. Они беспокоятся о том, будет ли их ребенок хорошо учиться в школе и сможет ли он не отставать в спорте.
Изучение нескольких важных фактов поможет родителям понять, что означают различные измерения:
Некоторые изменения в диаграмме роста вашего ребенка могут беспокоить вашего врача больше, чем другие:
Аномальный рост на графиках роста является лишь признаком возможной проблемы. Ваш врач определит, является ли это реальной медицинской проблемой, или нужно просто внимательно следить за ростом вашего ребенка.
Таблица роста и веса
Бамба В., Келли А. Оценка роста. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 27.
Веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр статистики здравоохранения. Графики роста CDC. www.cdc.gov/growthcharts/cdc_charts.htm. Обновлено 7 декабря 2016 г. По состоянию на 6 апреля 2021 г.
Cooke DW, DiVall SA, Radovick S. Нормальный и аномальный рост у детей. В: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Учебник Уильямса по эндокринологии .