Таблица роста человека: 7 таблиц правильного соотношения веса роста и возраста человека

Таблица размеров

Размер одежды	Обхват груди типовой фигуры	Интервал обхвата груди человека	Интервал обхвата бедер
40-42	80-84	От 78 до 86 см включительно	От 82 до 90 см
44-46	88-92	От 86 до 94 см включительно	От 90 до 98 см
48-50	96-100	Свыше 94 до 102 см включительно	От 98 до 110 см
52-54	104-108	Свыше 102 до 110 см включительно	От 106 до 118 см
56-58	112-116	Свыше 110 до 118 см включительно	От 114 до 126 см
60-62	120-124	Свыше 118 до 126 см включительно	От 122 до 134 см
64-66	128-132	Свыше 126 до 134 см включительно	От 134 до 142 см
68-70	136-140	Свыше 134 до 142 см включительно	От 142 до150 см

О закономерностях распределения значений роста человека для конкретной длины стопы

Одной из важных диагностических медико-криминалистических задач, решаемых при производстве судебно-медицинской экспертизы расчлененных трупов, является установление физических свойств неизвестного лица, в частности длины его тела. Для более точного и достоверного определения длины тела трупа по длине стопы в судебной медицине, а также вероятного роста человека по следам ног в криминалистике необходимо знать, каким образом значения роста распределяются для конкретной длины стопы, и учитывать это при расчете.

Цель исследования — выяснить закономерности распределения значений роста для конкретной длины стопы у людей.

Материал и методы

Обследовали 15 892 человека смешанной популяции (9814 мужчин и 6078 женщин 49 национальностей) в возрасте от 20 до 50 лет включительно. Рост замеряли электронными медицинскими весами с ростомером Tanita WB-3000, длину стопы — с помощью стопомера.

После создания базы антропометрических данных проанализировали антропометрическую зависимость между длиной стопы и ростом: характер и плотность распределения значений роста для конкретной длины стопы.

Статистическую обработку результатов проводили с помощью редактора электронных таблиц Microsoft Excel 2010.

Результаты и обсуждение

Характер распределения значений роста для конкретной длины стопы. Для выявления этой закономерности на основе собранных антропометрических материалов для мужчин и женщин отдельно построили диаграммы, показывающие, какие значения роста соответствуют стопам различной длины с разницей в 10 мм. На оси х отложены значения роста в сантиметрах, на оси γ — частота встречаемости в процентах для данной длины стопы. Соединив вершины столбцов, обозначающих частоту встречаемости данного значения роста для заданной длины стопы, получили кривые распределения, которые по форме несколько напоминают колокола с несимметричными краями. У всех графиков имеются «горб» в средней части и резкое снижение по краям.

Сравнительно-содержательный анализ полученных диаграмм позволил выявить следующие характерные для мужчин и женщин закономерности распределения значений роста для конкретной длины стопы (рис. 1, Рис. 1. Распределение значений роста для стоп различной длины у мужчин. 2):

Рис. 2. Распределение значений роста для стоп различной длины у женщин.

— каждой отдельной длине стопы соответствуют определенные значения роста;

— каждой отдельной длине стопы соответствует не одно, а сразу несколько значений роста с различной частотой встречаемости. Интервалы разбросов значений роста для всех длин стоп примерно равны и составляют у мужчин 21—24 см, у женщин 20—22 см. Это естественная объективная реальность, не позволяющая однозначно определить рост человека по длине стопы, она обусловливает такую возможность исключительно в вероятностной форме;

— значения роста для конкретной длины стопыраспределяются по определенной закономерности. Кривая распределения сначала постепенно повышается, достигая параметра наиболее встречаемого роста, затем постепенно снижается. Разброс данных роста для различных длин стоп имеет следующую общую тенденцию: максимальная концентрация результатов приходится на область, относительно близкую к среднему значению, значительные отклонения в ту или иную сторону встречаются гораздо реже — в 1—3% случаев, т. е. составляют исключение;

— данные роста для конкретной длины стопы имеют не нормальное, но близкое к этому распределение. Значения наиболее встречаемого роста смещают, хотя и ненамного, центр распределения вправо или влево, не влияя на саму форму графической кривой.

Плотность распределения значений роста для конкретной длины стопы. Для выявления этой закономерности на диаграммах выделили участки значений роста, более характерные для заданной длины стопы, и подсчитали общий процент их встречаемости. На рисунках эти участки обозначены серым цветом, цифры на них — суммированный процент встречаемости.

Согласно полученным результатам, основная часть значений роста для всех длин стоп как у мужчин, так и у женщин приходится на интервал 10—12 см. В совокупности плотность расределения в этом диапазоне составила 76—86% от всех значений роста, приходящихся на конкретную длину стопы. Следовательно, по длине стопы можно с большой степенью вероятности определять длину тела (рост) человека в пределах 10—12 см (рис.

3, Рис. 3. Плотность распределения значений роста для стоп различной длины у мужчин. 4).

Рис. 4. Плотность распределения значений роста для стоп различной длины у женщин.

При анализе указанных закономерностей выявили различие в соотношениях между ростом и длиной стопы в зависимости от способа расчета.

Соотношение между ростом и длиной стопы можно рассчитать двумя способами: с учетом роста и с учетом длины стопы. В первом случае для одного и того же значения роста берут все соответствующие ему длины стоп и затем вычисляют среднее значение их соотношений. Во втором случае, наоборот, для одной и той же длины стопы выбирают все соответствующие ей значения роста и затем также рассчитывают среднее значение их соотношений.

Первый способ расчета, когда, исходя из роста, устанавливают длину стопы, принят в антропометрии: все длиннòвые характеристики основных частей тела определяют по отношению к росту.

Такой же способ расчета применяют в обувной промышленности для определения размерного ассортимента обуви. Чтобы обеспечить население страны обувью в достаточных количестве и ассортименте, надо знать, сколько требуется обуви того или иного размера. Это определяют по средней длине стопы жителей или иначе — по наиболее востребованному размеру обуви в каждом отдельном регионе страны. Среднюю длину стопы определяют с учетом установленных соотношений между длиной стопы и ростом человека. Основываются при этом на данных роста, которые получают в медицинских учреждениях, где рост замеряют во время медицинских обследований населения [1].

Второй способ расчета, когда, исходя из длины стопы, устанавливают рост, используют криминалисты, так как им приходится определять вероятный рост неизвестного лица по следам ног на месте происшествия [2].

Полученные первым и вторым способами расчеты соотношения между длиной стопы и ростом должны совпасть или быть примерно одинаковыми, но этого не происходит. Это становится заметно, если провести следующие расчеты. Для конкретных длин стоп на основе собранных антропометрических данных подсчитали соответствующие средние значения роста (как принято в криминалистике).

В свою очередь для полученных ростовых значений определили соответствующие им средние длины стоп (как принято в антропометрии и обувной промышленности). В обоих случаях рассчитали коэффиценты соотношения между длиной стопы и ростом (табл. 1, Таблица 1. Коэффиценты соотношения роста и длины стопы у мужчин, рассчитанные криминалистическим и антропометрическим способами 2).

Таблица 2. Коэффиценты соотношения роста и длины стопы у женщин, рассчитанные криминалистическим и антропометрическим способами

Несовпадение коэффициентов соотношения длины стопы с ростом при различных вариантах расчетов объясняется тем, что ростовые значения, соответствующие конкретной длине стопы, как установлено ранее, не подчиняются закону нормального распределения

​1​᠎. Исключение составляют стопа длиной 260 мм у мужчин (рассчитанная средняя длина стопы 261 мм) и 240 мм у женщин (рассчитанная средняя длина стопы 238,8 мм), для которых распределение значений роста близко к нормальному^​2​᠎.

Выявили еще одну особенность: различные тенденции в изменении коэффициента соотношения длины стопы и роста^​3​᠎. Так, при криминалистическом способе расчета с увеличением длины стопы коэффициенты уменьшаются, а при антропометрическом способе расчета — увеличиваются (см. табл. 1, 2).

Для подтверждения этой особенности приводим примеры расчета коэффициентов соотношения длины стопы и роста при криминалистическом способе определения роста и способе, основанном на антропометрических исследованиях.

При пересчете таблицы криминалиста Ш.Н. Хазиева [5] для определения примерного роста человека по следу стопы получили сниженные коэффициенты^​4​᠎ (табл. 3). Таблица 3. Расчет коэффициентов соотношений роста человека и длины его стопы для способа Ш. Н. Хазиева

При пересчете уравнений обувщика-технолога В.Х. Лиокумовича (цит. по [6]) для мужчин и женщин

D=0,14P+29 и D=0,14P+22,

где D – длина стопы, P – рост, отметили возрастание коэффициентов (табл. 4). Таблица 4. Расчет коэффициентов соотношений роста человека и длины его стопы для способа В.Х. Лиокумовича

Таким образом, расчеты, проведенные от длины стопы к росту, когда для конкретной длины стопы рассчитывают соответствующее среднее значение роста и по нему вычисляют коэффициент соотношения (например, в криминалистике), не совпадают с расчетами, проведенными от роста к длине стопы, когда для конкретного роста определяют среднюю длину стопы и затем вычисляют коэффициент их соотношения (например, в антропологии при определении пропорций тела человека или в обувной промышленности для определения обувного ассортимента). Из этого следует, что коэффициенты соотношения роста и длины стопы, установленные антропологами и обувщиками-технологами, а значит, и способы определения роста, основанные на их расчетах, плохо подходят для судебно-медицинских и криминалистических целей. Приводим антропометрические формулы, выражающие соотношения длины стопы и роста, и производные от них способы, рекомендуемые и используемые в судебно-медицинской и криминалистической практике для определения длины тела (рост) человека по длине стопы:

1. Уравнение Анри де Парвиля [10]:

где р – длина стопы, Т – рост.

2. Способы определения роста, основанные на индексе Анри де Парвиля:

Р=Д_ст⋅6,876 и на общепринятом в антропометрии среднем соотношении длины стопы к росту: Р=Д_ст⋅7 [11].

3. Способ А. Фрекона [12], основанный на соотношении: при увеличении длины следа босой ноги на 1 см рост человека увеличивается на 7 см (для следа длиной 22 см рост составляет 143 см, 23 см — 150 см, 24 см — 157 см и т. д.).

4. Уравнения В.Х. Лиокумовича [13]:

для мужчин D=0,14⋅P+29 и для женщин D=0,14⋅P+22,

где D – длина стопы (мм), P – рост (мм), 29 и 22 — поправочные коэффициенты.

5. Способы определения роста, основанные на установленных В.Х. Лиокумовичем процентных соотношениях длины стопы к росту (15,8% для мужчин и 15,5% для женщин) [14]:

где Р — рост (мм), Д_ст — длина следа стопы (мм).

Выводы

Значения роста для конкретной длины стопы у человека распределяются по определенным закономерностям:

1. Каждой отдельной длине стопы соответствует несколько значений роста с общим разбросом до 24 см (в редких случаях более) при различной частоте встречаемости, что фактически не позволяет однозначно определить длину тела (рост) человека по длине стопы. Это возможно лишь в вероятностной форме.

2. Максимальная концентрация значений роста, соответствующих конкретной длине стопы, приходится на область, относительно близкую к среднему значению, в то время как значительные отклонения в ту или иную сторону встречаются гораздо реже — в 1—3% случаев, составляя исключение.

3. Основная плотность распределения значений роста (76—86%) для всех длин стоп приходится на интервал 10—12 см. Следовательно, по длине стопы можно с большой долей вероятности определять рост в этих пределах.

4. Данные роста для конкретной длины стопы (как и длины стоп для конкретного роста) имеют ненормальное распределение. Параметр наиболее встречаемого роста смещает центр распределения вправо или влево, поэтому соотношения между длиной стопы и ростом, рассчитанные различными способами, отличаются друг от друга, что исключает взаимное использование криминалистических и антропометрических расчетных формул при определении длины тела (рост) человека по длине стопы.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

The authors declare no conflict of interest.

¹Как показали дополнительные исследования, не подчиняются закону нормального распределения и длины стоп, соответствующие конкретному росту.

²Для этих длин стоп расчетные способы, основанные на антропометрических данных, подходят для определения вероятной длины тела (роста) человека лучше всего.

³Впервые на этот факт обращено внимание в работах В.Н. Чулахова и соавт. [3, 4].

⁴Аналогичные результаты в тенденциях изменения коэффициентов соотношения роста и длины стопы отмечены при пересчете и других криминалистических способов, разработанных А. Бертильоном [7], А.В. Тимофеевой [8], Z. Titlbach [9].

Недельная диаграмма роста ребенка — мы поговорили с зарегистрированным диетологом и педиатром, чтобы узнать правду о диаграмме роста ребенка

Наша редакция лично выбирает каждый представленный продукт. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем бесплатно получать партнерскую комиссию.

Вы, вероятно, оставляете каждый чек с последними номерами таблицы роста вашего ребенка, но действительно ли вам нужно загружать этот калькулятор таблицы роста ребенка на свой телефон в 3 часа ночи между посещениями?

Как детский врач-диетолог, интерпретация графиков роста мальчиков и девочек, с которыми я сталкиваюсь в своей практике, является одним из нескольких инструментов, которые я использую, чтобы определить, может ли ребенок нуждаться в вмешательстве в кормление. Но как встревоженный родитель двоих маленьких детей и женщина, у которой много таких же встревоженных мамочек-друзей, я знаю, что тревога по графику роста может доминировать в новом родительстве.

«Когда мои девочки были маленькими, я беспокоился об их весе при каждом посещении врача». — говорит Дани, мама троих детей. «Я знала, что они растут, но достаточно ли они едят? Правильно ли они растут? Я помню, как всегда просил доктора распечатать их графики роста, чтобы я мог убедиться сам».

Тем не менее, диаграммы роста младенцев на самом деле не предназначены для того, чтобы ставить A+ против C- относительно того, правильно ли растут младенцы. Это инструмент для отслеживания роста ребенка с течением времени, но падение вверх или вниз не обязательно указывает на проблемы с ростом. «Я считаю, что родители в целом могут быть перегружены информацией о кривой роста, поскольку понять данные, которые она представляет, непросто», — говорит д-р Амна Хусейн, сертифицированный педиатр и медицинский консультант Бобби. Это меньше, чем «лучший из 100», как результат теста. Вместо этого он обеспечивает тенденцию для вашего ребенка. Нормальный рост человека пульсирует. Рост также может быть сезонным. Скорость роста или изменение роста во времени — очень чувствительный и полезный инструмент».

Содержание

• История таблицы роста ребенка
• Термины и определения таблицы роста
• Предвзятость таблицы роста ребенка
• Плюсы и минусы таблицы роста ребенка
• Типичные ожидания роста здоровых мальчиков и здоровых девочек
Дети на грудном вскармливании медленнее набирают вес?
• Размер ребенка по неделям
• Таблицы роста ребенка устарели?
• Как графики роста влияют на психическое здоровье родителей
• Как графики роста вызывают тревогу

История диаграмм роста ребенка

Таблицы роста не существовали до 1970-х годов. В конце 70-х годов Центры по контролю за заболеваниями выпустили первый набор графиков роста, предназначенных для клинического использования, но графики в возрасте 0–12 месяцев были основаны на данных преимущественно белых детей, находящихся на искусственном вскармливании. Поскольку это не было репрезентативным для моделей роста всех американских младенцев, эти диаграммы были пересмотрены в 2000 году, чтобы включить данные из более разнообразного пула детей, включая младенцев, находящихся на грудном вскармливании, и на искусственном вскармливании.

Однако всего несколько лет спустя, в 2006 году, Всемирная организация здравоохранения выпустила собственный набор графиков роста. «Кривые ВОЗ были получены для 8440 здоровых младенцев и детей младшего возраста, находящихся на грудном вскармливании, из шести стран-участниц — Бразилии, Ганы, Индии, Норвегии, Омана и США», — говорит д-р Хусейн. «Исследуемая популяция была фактически выбрана, чтобы отразить стандарт для детей, живущих в том, что мы называем «оптимальными условиями окружающей среды», и они предназначены для использования для всех детей, независимо от этнической принадлежности, социально-экономического статуса и типа вскармливания». Поскольку каждый набор графиков отображал разные модели роста, и семьи, и медицинские работники были в замешательстве. Чтобы положить конец путанице, в 2010 году CDC рекомендовал клиницистам использовать таблицы ВОЗ в возрасте от 0 до 24 месяцев и перейти на таблицы CDC в возрасте от 2 до 19 лет..

Таблицы роста детей ВОЗ:

Прилагаются таблицы роста детей ВОЗ для детей в возрасте от 0 до 24 месяцев. Слева — диаграмма роста ВОЗ для мальчиков, а справа — диаграмма роста ВОЗ для девочек.

Графики роста CDC для мальчиков и девочек:

Прилагаются графики роста CDC для детей в возрасте от 2 до 19 лет. Слева — диаграмма роста CDC для мальчиков, а справа — диаграмма роста CDC для девочек.

Термины и определения диаграммы роста

Что все это значит для вашего ребенка? Прежде всего, пожалуйста, не читайте слишком много в этом бизнесе об «оптимальных» условиях роста, так как это наверняка приведет только к дополнительному беспокойству. В отличие от вашего теста по биологии в 9-м классе, здесь мы не ищем 100% баллов, и приземление ребенка в 50-м процентиле не означает, что его рост идеален.

Кривые диаграммы роста показывают, сколько других детей крупнее вашего ребенка и сколько меньше. Таким образом, если ваш ребенок соответствует 25-му процентилю, около 25% других детей меньше вашего ребенка в том возрасте, в котором проводились измерения, а 75% больше. Но помните, что в таблице CDC или ВОЗ вы увидите только то, где находится ваш ребенок.0003 составили бы график , если бы они были включены в исходный набор данных.

На самом деле мы не знаем, каков ваш ребенок по сравнению с другими детьми сейчас, в 2022 году, да и игра в сравнение не приносит нам никакой пользы. Биологические родители вашего ребенка невысокие, высокие или среднего роста? Худые или толстые? Тогда есть большая вероятность, что размеры вашего ребенка будут такими же, и это нормально. Все тела хороши!

Тем не менее, полезно иметь постоянный учет роста вашего ребенка. «Эти графики роста являются необходимой частью профилактических осмотров детей», — говорит доктор Лорен Кросби, сертифицированный педиатр и медицинский консультант Бобби. «Они были разработаны для отслеживания роста ребенка и выявления любых проблем, и в большинстве случаев они действительно очень помогают медицинским работникам. Изменения могут быть нормальными из-за изменений в диете ребенка, генетики или недавних краткосрочных проблем со здоровьем, но различия также могут означать, что существует болезненный процесс, который необходимо учитывать».

Погрешности диаграммы роста ребенка

Хотя текущие диаграммы CDC и ВОЗ являются улучшением по сравнению с оригинальными диаграммами CDC 1970-х годов, важно отметить, что наборы данных, из которых эти диаграммы взяты, все еще не идеальны. Например, расовый состав в диаграммах CDC отражает население США в период с 1963 по 1994 год, а за последующие десятилетия доля населения США, идентифицирующего себя как белое, сократилась на целых 20%, согласно данным переписи.

Клиницисты также должны быть осторожны, чтобы не использовать процентиль роста ребенка в качестве показателя его диеты или методов кормления родителей. В возрасте 2 лет и старше дети классифицируются как дети с избыточным весом, когда их рост находится между 85-м и 95-м процентилем в таблицах ИМТ к возрасту, и как страдающие ожирением — с 95-м процентилем и выше. Это часто приводит к вредным разговорам в кабинете педиатра об ограничении или ограничении рациона ребенка с целью смещения процентиля ребенка, даже если ребенок все время рос по собственной кривой и может просто иметь генетическую предрасположенность к более крупному телу. . И хотя измерения ИМТ к возрасту не используются в младенчестве, трудно избежать мысли о том, что все, что выше 85-го процентиля, нежелательно.

Плюсы и минусы диаграммы роста ребенка

Гораздо полезнее, чем пытаться увидеть, каковы результаты ребенка по сравнению с его будущими сверстниками 30-летней давности, следить за его ростом с течением времени, независимо от того, где он находится. повторное построение.

«Диаграммы роста могут быть невероятно полезными, поскольку позволяют педиатрам просматривать и изучать нормальные модели роста, а также обнаруживать патологические отклонения, такие как плохая прибавка в весе по медицинским показаниям», — говорит д-р Хусейн. «Это также может помочь предотвратить ненужную оценку ребенка с допустимыми нормальными отклонениями и ростом. Я обычно говорю родителям, что скорость роста или изменение веса или роста с течением времени является более чувствительным показателем роста, чем одно измерение. Нам нравится видеть тенденцию, а не конкретный момент времени».

Типичные ожидания роста здоровых мальчиков и девочек

В возрасте старше 3 лет мы обычно видим, что дети привыкают к устойчивой модели роста и продолжают строить график по той же кривой. Вне периода полового созревания, когда изменение модели роста является обычным явлением, скачок или провал по процентильным линиям может очень хорошо указывать на то, что требует дальнейшего изучения, например, на хроническое заболевание, источник стресса в жизни ребенка или потенциальное расстройство пищевого поведения.

Тем не менее, в возрасте до 3 лет рост детей может довольно часто переходить от одной процентильной линии к другой без повода для беспокойства, поскольку дети испытывают скачки роста и привыкают к режиму питания. И измерения имеют тенденцию быть особенно непоследовательными в возрасте от 0 до 12 месяцев.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес медленнее?

Как д-р Кросби, так и д-р Хусейн определяют изменение методов кормления, как правило, с грудного вскармливания на искусственное вскармливание, как наиболее распространенную причину, по которой измерения младенца изменяют процентили. «Хотя как грудное вскармливание, так и искусственное вскармливание обеспечивают младенцев необходимыми питательными веществами для роста и развития, между этими двумя группами существуют некоторые различия в характере набора веса», — говорит доктор Кросби. «Обычно скачок процентилей не вызывает большого беспокойства, но это то, что нужно обсудить и выяснить, нормально это для вашего ребенка или нет».

Иногда первоначальные измерения у младенца связаны с проблемой, связанной с беременностью матери (например, она достигла 35 недель или 40 недель?) или с количеством жидкости, оставшейся у ребенка в результате использования внутривенных жидкостей, вводимых матери во время родов.

На самом деле постоянное измерение на одной и той же процентильной линии от рождения до 12 месяцев, скорее всего, будет исключением, а не нормой. Одно исследование, проведенное в 2014 году, в котором приняли участие более 9000 детей, показало, что только 27% младенцев последовательно измерялись в одном и том же процентиле в диаграммах CDC в течение первых 12 месяцев жизни. Снижение веса было гораздо более распространенным явлением: 44% детей имели более низкий процентиль, чем в начале, к 12 месяцам.

Размер ребенка по неделям

Таблицы CDC и ВОЗ составлены по месяцам. Каждый раз это одни и те же диаграммы, и каждый раз, когда записывается измерение, оно отображается в соответствующем месте на диаграмме. При каждом посещении педиатра врач проверяет процентиль веса, длину, окружность головы, расстояние от макушки до крупа и другие важные данные измерения. Младенцы растут по-разному, и они наметят график роста ребенка.

Таблицы роста ребенка устарели?

И врачам, и родителям логично искать инструмент, который либо убедит нас в том, что рост ребенка в порядке, либо предупредит нас, когда что-то может быть не так. Действительно, как практик могу засвидетельствовать, что такой инструмент был бы весьма удобен! Но факторы, влияющие на человеческий рост, слишком сложны, чтобы сводить их исключительно к линиям на графике.

Вместо этого нам нужно объединить данные диаграммы роста с тем, что мы знаем о генетике ребенка, гестационном возрасте при рождении, лабораторных данных, методах кормления родителей и многом другом.

Использование данных диаграммы роста не обязательно является устаревшим, а скорее одним из многих инструментов, доступных клиницистам, стремящимся собрать воедино полную картину и либо разработать контролируемое вмешательство, либо заверить родителей в том, что рост ребенка в порядке.

«Мы также изучаем прошлую историю болезни, историю питания, историю развития и любые симптомы, которые могут быть у ребенка, включая семейную историю», — говорит д-р Хусейн. «Я думаю, что графики роста — важная часть оценки роста, но я всегда напоминаю родителям, что они — не ЕДИНСТВЕННЫЕ аспекты, на которые мы полагаемся».

Как диаграммы роста влияют на психическое здоровье родителей

Оказывается, диаграммы роста могут быть не особенно ценны для родителей. Опрос 1000 родителей, проведенный в 2009 году, показал, что, хотя большинство респондентов считали, что просмотр данных диаграммы роста является важным элементом понимания роста их ребенка, до 77% родителей неправильно интерпретировали данные диаграммы роста. ¹

«Родители часто не понимают, что показывают данные диаграммы роста, что, безусловно, может вызывать у них большое беспокойство», — говорит доктор Кросби. «В ту минуту, когда я представляю цифры и показываю диаграмму роста, я сразу же даю обнадеживающее объяснение, которое, как правило, предотвращает сильное беспокойство».

Как графики роста вызывают тревогу

Поскольку исследование 2014 года показало, что только 27% детей остаются на той же кривой, что и их измерения при рождении, это оставляет почти три четверти родителей потенциально обеспокоенными тем, что их дети растут слишком большими или слишком большими. маленький. Такие опасения влияют не только на психическое здоровье родителей. Беспокойство по поводу веса младенца, будь то большой или маленький, обоснованный или необоснованный, неоднократно ассоциировалось с невосприимчивой практикой кормления, включая давление на младенца, чтобы он съел больше, чем он хочет, или ограничение приема пищи ребенком. ²

Последствия для ребенка в более позднем возрасте могут включать плохую саморегуляцию в отношении еды, ненужное увеличение веса и плохое отношение к еде.

Заключение: на что обратить внимание и когда обратиться к педиатру

Графики роста — это клинический инструмент, который полезен в младенчестве и становится все более ценным по мере того, как младенцы становятся детьми. Несмотря на то, что есть много возможностей для улучшения с точки зрения наборов данных, на которых основаны диаграммы, и того, как практикующие специалисты сообщают родителям о значимости измерения диаграммы роста, я, конечно, не хотел бы, чтобы они были полностью заброшены.

Я считаю, что графики роста в младенчестве — это начало набора данных, которые станут гораздо более полезными по мере того, как ребенок стареет и привыкает к той модели роста, которая ему подходит.

Я призываю родителей забыть о том, как показывает диаграмма роста их младенца, как ребенок «отличается» от других детей того же возраста. Помимо контролируемых, клинически необходимых вмешательств в кормление (таких как кормление через зонд или предложение концентрированной смеси) или лечения генетического заболевания, влияющего на рост, очень мало что может или должен сделать родитель, чтобы повлиять на рост ребенка в любом направлении.

Давайте кормить наших младенцев по требованию и в соответствии с указаниями педиатра вашего ребенка и дадим им возможность удовлетворить свой аппетит независимо от того, где они находятся на графике. Именно так можно дать ребенку все необходимое питание, научить его уважать свои аппетиты и настроить на всю жизнь здоровые отношения с едой и своим телом.

Источники:

1. Понимают ли родители графики роста? | AAP
2. Связь между характеристиками младенца и матери, измеренная в пять месяцев | Национальный институт здравоохранения

Содержание этого сайта предназначено только для информационных целей и не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Обсудите любые проблемы со здоровьем или кормлением с педиатром вашего ребенка. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его из-за содержания этой страницы.

Рост человека — взросление человека

Артикул

Малыши могут засыпать и просыпаться в другом теле.

Ежедневные тщательные измерения роста ребенка вместе с дневниками сна подтверждают, что увеличение продолжительности сна является признаком растущего ребенка. Часто описываемые как «всплески роста», дети могут испытать всплеск длины тела/роста более чем на полдюйма за один день, а затем не расти от нескольких дней до нескольких недель. Это неожиданно более высокое тело может стать проблемой. Типичный опыт «всплеска роста» для младенцев можно наблюдать, когда они теперь натыкаются на край стола, под которым только вчера ходили. К сожалению, это усилие часто повторяется, поскольку младенец начинает осознавать, что что-то изменилось, и ходить под столом больше нельзя. Приспосабливаться к их неожиданно большим телам может быть неприятно, поскольку более длинные руки и ноги изменяют расстояние до цели для достижения цели и шага, что приводит к неуклюжести. Для родителей резко выросшие тела их ребенка означают, что штаны и обувь, которые вчера подходили им, вдруг стали слишком малы.

«Проще говоря, рост — это все».

— Доктор Мишель Лэмпл

Артикул

В 90–95% случаев здоровые дети вообще не растут.

Дети растут за счет сальтации и стазиса, названных в честь латинского saltare , прыгать, и stasis, стоять. При ежедневном измерении у младенцев и детей зафиксировано всплески роста до сантиметра в длину/высоту (сальтации) в течение дня, разделенные затишьями в росте (стазами) такой продолжительности, что более 90 процентов времени они вообще не растут. Это контрастирует с диаграммами роста, которые мы видим в кабинетах врачей, показывающими непрерывную кривую увеличения размера с возрастом. Нормальный рост не является непрерывным, а происходит только тогда, когда химические сигналы либо запускают, либо разрешают клеточное деление и/или расширение клеток. Мы начинаем понимать сложные факторы, влияющие на этот биологический механизм и влияние сна, питания, изменений в химическом составе тела и даже поведения и болезней. Наличие сальтации и застоя является важной частью человеческого развития.

Статья

Что такое «скачок роста»?

Всплеск роста обычно означает очевидное событие заметного роста: «ребенок больше не может влезать в свой комбинезон!» Открытие сальтации и застоя как клеточной основы роста выходит за рамки неузнаваемости для понимания времени скачкообразного роста, поскольку он прерывает рутинный застой, и, что наиболее важно, механизмов этих двух ключевых событий в развитии младенцев и детей. Практическую ценность для родителей имеет распознавание изменений в динамике питания, сна и поведения их ребенка до, во время и сразу после «всплеска роста».

Артикул

Когда случаются «скачки роста»?

Родители часто спрашивают, в каком возрасте можно ожидать «скачков роста». Ответ прост: все зависит от ребенка. Недавние исследования показали сходство во времени «всплесков роста» между однояйцевыми близнецами, что предполагает генетическую основу, влияние диеты, болезней, стресса и ряда факторов окружающей среды. Количество дней между «всплесками роста» варьируется внутри и между отдельными детьми: от 3 до 60 дней на первом году жизни, увеличиваясь до нескольких месяцев в более старшем возрасте. Каждый родитель учится, когда их ребенок растет, по его/ее поведению.

Артикул

Малыши громко ШЕПЯТ, когда растут.

Как родители могут узнать, что их ребенок переживает «всплеск роста»? Младенцы громко рассказывают о своем дискомфорте и нуждаются в эмоциональной поддержке, утешении и временном увеличении потребления пищи. Резкое скачкообразное удлинение костей даже спокойного и добродушного ребенка может превратить в W hiney, H нездоровый и I раздражительный человек с S сон на возмущений. Вероятно, для удлинения кости требуется от нескольких минут до нескольких часов, но химический эффект, связанный с организацией скачкообразного роста и нанесение последних штрихов на новообразованную кость, может сохраняться в течение 2 или 3 дней. Основные биологические процессы включают гормоны, химические вещества, связанные с использованием и сохранением энергии, воспалением и иммунными реакциями, каждый из которых может оказывать разрушительное воздействие на поведенческое состояние.

Статья

Набор веса против «роста».

Прибавка в весе не обязательно является признаком здорового роста, так как чрезмерное увеличение веса из-за энергетического дисбаланса — это не то же самое, что увеличение сухой массы тела в процессе развития. Изменчивость времени с момента последнего кормления, количество съеденного, состав мочи и кала ребенка, а также общая гидратация могут существенно повлиять на результаты измерения. Это важно, так как первый год жизни является критическим временем для увеличения количества жировых клеток, и после их накопления количество жировых клеток редко уменьшается, причем у людей с избыточным весом и ожирением их число выше на всю жизнь. Защита младенцев от избыточного развития жировых клеток не означает, что их нельзя кормить, когда они голодны. Защита детей от неправильного развития жировой ткани предполагает осторожность в отношении заявлений о продуктах, которые способствуют «здоровому росту» с использованием пищевых добавок, когда это означает увеличение веса среди здоровых детей.

Артикул

Конечно, он не может снова быть голодным…

Ах, но он голоден снова . Неистовая потребность младенцев в еде перед резким «всплеском роста» является частью биологической последовательности, которая подготавливает тело к росту. Краткосрочные энергичные стратегии включают вариант «запаса», характеризующийся кратковременными поведенческими нарушениями. Интенсивные крики о том, чтобы снова поесть, часто вызывают у родителей опасения, начиная от страха перед перееданием и заканчивая беспокойством о том, смогут ли кормящие матери «поспевать» за «бездонным» аппетитом своего ребенка, и ежечасными просьбами о новой закуске. Однако повторные инициации и более длительные кормления увеличивают выработку материнского молока. Родители также получают рекомендации из многочисленных источников о том, как реагировать на своих требовательных, суетливых младенцев, с предупреждениями о необходимости рано приучать младенцев ждать «времени приема пищи». Факты таковы, что в муках роста дети не обращают внимания на «ожидание», и хорошая новость заключается в том, что аппетит снижается через несколько дней по мере роста, часто сопровождаемого уменьшением веса и жира.

Артикул

Клетки «всплывают» в размерах, и дети растут дольше.

Скачкообразный рост общей длины тела происходит преимущественно в ногах. Биологический механизм этого включает химические вещества, которые заставляют специализированные клетки на концах длинных костей действовать в унисон. Эти клетки претерпевают серию делений, пока 8-16 клеток не образуют небольшую единицу. Многие такие единицы собираются вместе, синхронизируются и ждут момента, когда они подвергнутся расширению в размерах. В тот момент, когда эти сгруппированные единицы «всплывают», мы наблюдаем биологическую сальтацию как «всплеск роста» нашего ребенка.

Артикул

«Скачки роста» характерны не только для младенцев…

Тело увеличивается в размерах за счет сальтации и застоя в любом возрасте, начиная с самой ранней внутриутробной жизни и заканчивая достижением зрелости. Частота скачкообразного роста снижается с возрастом, поскольку короткие промежутки времени между скачками в младенчестве уступают место более длительному застою с возрастом. Независимо от возраста люди испытывают как химию растущего организма, так и реакцию на внезапные изменения размеров тела. Эпизоды скачкообразного роста проявляются угрюмым поведением детей, моделями потребления «бездонной ямы» подростков и неудобными днями, когда штаны и обувь внезапно не подходят. Неуклюжий ребенок и подросток непривычны к тому, где находится их тело в трехмерном пространстве после скачка; спотыкаться не редкость, так как их внезапно удлинившиеся ноги сегодня коснулись земли неожиданно раньше, чем вчера. В целом время между скачками роста изменяется с возрастом и короче как в младенчестве, так и в подростковом возрасте по сравнению с детскими годами. Тем не менее, лежащие в основе механизмы сальтации и застоя являются продолжающейся реальностью процесса развития взросления человека.

Артикул

Дети растут не так, как показано на графиках роста.

Графики роста, которые мы видим в кабинете нашего педиатра, создают впечатление, что наши дети должны расти непрерывно и с одинаковыми ежедневными приращениями. Неудивительно, что родители могут встревожиться, когда их ребенок проходит обследование с небольшим ростом или внезапным большим скачком. Не беспокоиться. Наука о сальтации и застое объясняет, почему отдельные младенцы и дети не следуют простым путям кривых. Хотя часто говорят, что есть «правильный» размер и «правильный» путь к этому размеру, на самом деле люди растут в соответствии со своим собственным временем. Для ребенка нормально не отслеживать одну линию на графиках роста, потому что линии не иллюстрируют биологию растущих детей.

Артикул

Если дети растут не так, как показано на графиках роста, зачем они нам?

Графики роста были разработаны для обобщения различий в размерах детей в определенном возрасте, в определенное время и в определенном месте.