Онемение пальцев на ногах, причины. Что нужно делать?
Это довольно тревожный сигнал, несмотря на кажущуюся безобидность ощущений. Пациенту не следует откладывать визит к врачу, если у него неоднократно без видимых предпосылок (тесная обувь, неудобное положение тела) немеют пальцы ног. Причиной такого состояния часто бывают серьезные патологии. При обращении на ранних этапах лечение протекает максимально эффективно и требует минимальных затрат.
Немеют пальцы ног: причина
- Нарушения нервной проводимости, кровоснабжения.
- Дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата.
- Опухоли, сдавливающие нервные сплетения, спинной мозг.
- Воспалительные заболевания суставов (сопровождается одутловатостью и болью в них).
- Алкогольная зависимость (приводит к хроническим отекам).
- Патологические процессы в нижних конечностях.
- Недостаток минералов и витаминов (например, В12 и кальция).
- Длительное курение (ухудшает кровоснабжение).
Что ощущает человек
Онемение (парестезия) переживается субъективно. Например, как одно из нижеперечисленных проявлений, любая их комбинация или полный комплекс.
- Потеря чувствительности.
- Жжение.
- Невозможность двигать пальчиками, сгибать их.
- Покалывание тысячами «иголочек».
- Мурашки.
- Зуд.
- Дискомфорт.
Какими бы ни были ощущения, если у человека немеют пальцы ног, лечение должно предваряться адекватным обследованием, которое поможет выявить предпосылки болезни.
Немеет большой палец на ноге
Дислокация онемения обычно бывает информативной. Ситуация, когда немеет большой палец на ноге, а остальные чувствуют себя нормально, может указывать на сахарный диабет. При этом онемение бывает попеременно на разных конечностях.
Другие возможные варианты – венозная недостаточность, тромбофлебит, подагрический артрит (сопровождается покраснением фаланг и болями в сочленениях).
Немеют пальцы на левой ноге
Когда немеют пальцы на левой ноге, вероятно развитие патологий позвоночника.
Аналогичные выводы влечет за собой и правосторонняя парестезия – дискомфорт будет наблюдаться с той стороны, где происходит патологическая перестройка. Ее может дать остеохондроз, межпозвоночная грыжа, протрузия дисков.
Немеют пальцы ног: лечение
После постановки диагноза врач назначает индивидуально разработанную схему коррекции. Чаще всего она включает несколько этапов.
- Фармакологическое воздействие (миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные лекарства).
- Курс мануальных техник (восстанавливают снабжение кровью, регулирует сообщение нервной периферии с центром).
- Физиотерапия (прогревания, электрофорез, СМТ и т. д.).
- Занятия ЛФК (снимают мышечное напряжение, зажимы, улучшают снабжение кровью органов).
- Грязевые обертывания (при недостатке микроэлементов, наличии воспалений в суставах).
- Подводное вытягивание позвоночника (если имеются грыжи, протрузии межпозвоночных дисков и проч.)
- Иглоукалывание (воздействует на биологически активные точки – проекцию основных внутренних органов и систем).
Другие:
Онемение участка кожи — причины и лечение в Санкт-Петербурге
Онемение — это неприятные ощущения покалывания или «ползания мурашек» по коже, сопровождающееся нарушением чувствительности кожи или болью.
Обычно онемение является нормальная реакция организма как ответ на сдавление нервных волокон, либо нарушение кровоснабжения тканей, например после длительного нахождения в одной и той же позе.
Но онемение может является одним из симптомов заболеваний нервной системы.
Иногда онемение участка тела указывает на такие заболевания, такие как инсульт или опухоль.
Диагностический поиск причин онемения включает различные методы исследований: компьютерную томографию и магнитно-ядерный резонанс, рентгенологическое исследование, ультразвуковое исследование сосудов и др.
В каких случаях следует обращаться к врачу?
Чаще всего онемение вызвано причинами, которые не угрожают жизни, но необходимо как можно быстрее к врачу в случае, если на фоне онемения происходит:
- Невозможность движения пальцами, рукой или ногой.
- Резкая слабость, головокружение.
- Непроизвольное мочеиспускание, опорожнение кишечника.
- Вы потеряли возможность внятно говорить и нормально передвигаться.
- Онемение возникло после травмы в области спины, шеи или головы.
Онемение рук и ног, пальцев
Онемение одной, обеих рук, продолжающееся более 2–4 минут и периодически возобновляющееся без объективных причин, скорее всего указывает на заболевания сосудов и нервов.
Если онемело обе руки, либо отдельные участки на правой и левой руке (кисти, пальцы), то вероятной причиной является одно из следующих заболеваний:
- рассеянный склероз
- нарушение мозгового кровообращения
- опухоль головного мозга
- пернициозная анемия
Симметричное онемение какого-либо участка правой и левой руки (кисти, пальцев и пр.) которое сочетается с определенными нарушениеми движений в конечностях может являться признаком полинейропатии- хронического заболевания нервов преимущественно развивающегося у пациентов с сахарным диабетом, хроническим алкоголизмом, тяжелыми интоксикациями.
Онемение в данном случае развивается постепенно постепенным, но может быть и внезапным.
Онемение пальцев рук которое сопровождается болью, а пальцы при этом становятся бледными, холодными на ощупь обычно возникает в следствие спазма сосудов пальцев, которое встречается при болезни Рейно, склеродермии и ряде других заболеваниях.
- Болезнь Рейно поражает преимущественно молодых женщин чья деятельность связана с частыми травмами рук или переохлаждениями.
- Склеродермия — тяжелое заболевание в основе которого постепенное замещение тканей организма соединительной тканью.
Если же онемение руки или какого-либоее участка возникло на фоне существующих ранее головных болей или болей в шее, спине, в грудной клетке, то возможно причиной является одно из заболевание позвоночника:
- Остеохондроз с поражением шейного отдела позвоночника может развивается чаще всего у молодых людей 25 — 40 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни.
- Грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе возникают обычно у людей старше 35–40 лет и часто являются следствием травм шейного отдела позвоночника, а также у людей, страдающих избыточным весом.
Онемение мизинца и/или безымянного пальца вместе с нарушением их сгибания может быть признаком невропатии локтевого нерва — это заболевания возникающего в результате повреждения нерва, преимущественно встречающегося у пациентов работа которых связана с длительным, вунужденным пребыванием в положении с опорой на локоть (бухгалтера, программисты и др.)
Онемение пальцев кисти, кроме мизинца, в сочетании с болью, усиливающейся в ночное время бывает при синдроме запястного канала, невропатии срединного нерва являющегося признаком нескольких заболеваний и состояний:
- травмы кисти
- перелома костей рук
- артрита
- отеков при гипотиреозе
- беременности
Онемение ног в сочетающееся с болями в ногах после длительного нахождении в положение стоя или ходьбы встречаются при сосудистых заболеваниях:
- Облитерирующий эндартериит- это хроническое заболевание сосудов, связанное с уменьшением просвета сосудов и как следствие нарушением кровообращения в ногах, развивающееся преимущественно у молодых мужчин (20–40 лет), чаще курильщиков.
- Хроническая венозная недостаточность — это закономерное следствие варикозного расширения вен нижних конечностей, тромбоза глубоких вен, тромбофлебита и развивается данное состояние преимущественно у женщин после 50 лет и лиц, страдающих ожирением.
- Атеросклероз сосудов нижних конечностей развивается вследствие образования в просвете артерий бляшек, препятствующих нормальному кровоснабжению. Так же как и хроническая венозная недостаточность развивается преимущественно лиц после 50 лет, страдающих ожирением, табакокурильщиков и людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.
Среди прочих причин развития ишиаса отмечают остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвонковые грыжи, травмы спины и др.Как выяснить причину онемения?
Если онемение возникает довольно часто и длится более 1–5 минут и его причина вам непонятна, обращайтесь к врачу-неврологу клиники ПРОКСИМЕД. Диагностика возможных причин онемения различных участков кожи включает следующие методы обследования:
1. Общий анализ крови, позволяющий выявить железодефицитную анемию, пернициозную анемию.
2. Рентгенологическое исследование и компьютерная томография выявляют переломы костей, которые могли послужить причиной повреждения нервов, выявить остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, артриты и др.
Лечение онемения
Лечение онемения зависит от причин которые его вызвали. Вследствие того, что онемение может быть симптомом заболевания, угрожающего жизни необходимо как можно быстрее поставить диагноз и начать рациональную терапию.
Боли в спине в области лопаток являются первым сигналом о том, что ваше здоровье нуждается в срочной помощи и обследовании: не подвергайте себя опасности, узнайте, что кроется за болью.
Что вызывает боль в ногах при сидении?
У большинства людей в какой-то момент жизни болят ноги. Они являются распространенным побочным эффектом глубоких мышечных тренировок, длительных прогулок или походов или даже слишком долгого пребывания на ногах на работе. Как правило, боль в ногах, вызванная перенапряжением, проходит в течение нескольких дней.
Боли в ногах, длящиеся более двух недель, могут быть симптомами более серьезного заболевания. Эти состояния могут включать:
- Тромбоз глубоких вен
- Ишиас
- Синдром беспокойных ног (СБН)
- Болезнь периферических артерий
- Хроническая венозная недостаточность
- Излучение боли от другой травмы
- Периферическая невропатия
Огромным фактором во многих из этих состояний является кровообращение, также известное как сосудистая система.
Без надлежащего кровообращения ваши ноги могут испытывать боль и дискомфорт, а также онемение или покалывание. Увеличение кровообращения может быть эффективным способом справиться с дискомфортом или болью в ногах, способствуя восстановлению и регенерации нервов и тканей.
Лежать плохо для кровообращения?
Недиагностированные хронические боли в ногах. Люди, страдающие от хронической боли в ногах, часто пытаются справиться с болью в ногах, избегая физических нагрузок. Лежание, когда боль в ногах является проблемой, кажется отличным способом лечения этой боли, а в случаях, когда перенапряжение является причиной боли у здоровых людей, это хороший способ смягчить эту боль, пока тело исцеляет себя.
Однако, когда кровообращение является причиной хронической боли в ногах, лежание может усугубить симптомы. Плохая циркуляция препятствует транспортировке кислорода к различным частям тела, особенно к ногам и ступням, и во многих случаях значительно влияет на заживление. Поэтому, если боль в ноге причиняет вам достаточно боли, чтобы вы не могли двигаться в течение значительного периода времени, вам следует обратиться к врачу.
Когда следует беспокоиться о боли в ногах?
Боль в ноге, вызванная серьезной травмой, порезом или ушибом, требует немедленного лечения. Но как насчет боли, вызванной чем-то невидимым? Вот когда эксперты предлагают вам отправиться к врачу.
- Если боль в ноге сопровождается отеком, покраснением или повышением температуры тела
- Сгустки крови — еще одно состояние, вызывающее боль в ногах. Эти сгустки в ногах требуют неотложной медицинской помощи. Они чаще всего проявляются после длительных поездок или недавней операции и ощущаются как боль в икрах или судороги
- Если вы слышите хлопки, треск или любой другой необычный звук, исходящий из суставов ног
- Если ваша нога физически обесцвечена или побледнела
- Если у вас незаживающие раны на ногах
- Если у вас непрекращающаяся боль в ногах
- Если у вас большие варикозные вены, которые болят при прикосновении к ним
- Если вы заметили затрудненное дыхание и опухшие ноги
- Если боль в ногах мешает вам ходить, как обычно, и заставляет вас делать перерывы при ходьбе
Многие из этих симптомов связаны с сосудистыми проблемами, для лечения которых требуется профессиональная медицинская помощь.
Как избежать боли в ногах, когда я сижу?
Для физически крепких и здоровых людей лучший способ уберечь ноги от боли, когда вы сидите, — это оставаться активными, чтобы улучшить кровообращение. Вы также можете принимать поливитамины, чтобы исключить дефицит витаминов, являющийся причиной болей в ногах или судорог. Высыпайтесь и пейте достаточное количество воды, чтобы стимулировать естественное заживление.
Во всем остальном поговорите со своим врачом или сосудистым специалистом, например, в MVS, пока боль не усилилась. Таинственная боль в ногах может показаться несущественной в данный момент, но она может иметь серьезные последствия, если ее не лечить.
Боль в икрах: мышечная, нервная или сосудистая?
Боль в икрах часто возникает из-за проблем с мышцами, сосудистой системой или нервами.
Икра, часть ноги между коленом и лодыжкой, состоит из двух основных мышц, икроножной и камбаловидной, которые соединяются в ахилловом сухожилии над пяткой.
В голени также есть несколько артерий, по которым циркулирует свежая кровь из сердца. Существуют также крупные нервы, такие как большеберцовый нерв и глубокий малоберцовый нерв (оба берут начало в седалищном нерве). Эти периферические нервы позволяют вашему мозгу отправлять и получать сообщения от ваших ног и ступней.
Как видите, внутри вашей голени многое происходит, и некоторые вещи могут пойти не так. Итак, на что похожа боль в икрах?
Симптомы боли в икрах
Боль в икрах сильно различается от человека к человеку, но люди обычно сообщают о таких симптомах, как:
- Тупая боль в икре
- Острая боль
- Стеснение в икрах.
Вам следует обратиться к врачу, если у вас болит икра плюс более серьезные симптомы, такие как:
- Покалывание или онемение в ноге
- Ощущение слабости в ногах
- Отек
- Необычайно холодный или бледный теленок
- Задержка жидкости
- Красный, теплый или нежный теленок.
Мышечные причины болей в икроножных мышцах
Помните две основные икроножные мышцы? Ну, вы используете их каждый раз, когда двигаете ногой или ступней. Это означает, что в какой-то момент вы можете испытывать спазмы, боль или напряжение в икроножных мышцах.
Судороги обычно возникают внезапно и могут длиться несколько минут. Они случаются, когда ваши мышцы неожиданно сокращаются, вызывая внезапную острую боль. Причины икроножных судорог включают:
- Упражнение
- Обезвоживание (недостаточное потребление воды)
- Мышечная травма
- Дефицит минералов (недостаток кальция, калия, натрия или магния в рационе).
Вы можете быть более склонны к мышечным спазмам, если вы беременны, страдаете диабетом или имеете проблемы с почками или щитовидной железой.
Растяжение или растяжение икроножных мышц является еще одним распространенным источником болей в икроножных мышцах. Обычно это результат чрезмерного или неправильного использования мышц.
Растяжение икроножных мышц обычно сопровождается болезненностью, болезненностью и ограничением диапазона движений.
В этот момент вам нужно прислушаться к своему телу и отдохнуть. Лед или тепло также могут помочь. Если у вас сильное растяжение или растяжение связок, обратитесь к врачу или запишитесь на прием к нам в Клинику позвоночника Брисбена.
Компартмент-синдром — еще одна возможная причина болей в икроножных мышцах. Ваши мышцы разделены на отсеки, и, особенно после травмы, в этих отсеках может накапливаться давление из-за лишней крови или другой жидкости, что затрудняет кровоток. Существуют различные типы компартмент-синдрома. Некоторых можно лечить с помощью физиотерапии, другим потребуется хирургическое вмешательство.
Невральные причины болей в икрах
«Нейральные» означают что-то, что связано с вашими нервами или нервной системой.
Нерв, который заставляет икроножную мышцу сокращаться, восходит к седалищному нерву, самому длинному и широкому нерву в теле.
Защемление седалищного нерва вызывает боль (иногда со слабостью) в одной ноге. В некоторых случаях это настолько болезненно, что вы не можете ходить или стоять. Ишиас может быть вызван беременностью, грыжей диска или спинальным стенозом, когда позвоночный канал сужается и защемляет нервы внутри. Физиотерапия может помочь облегчить ишиас.
Периферическая невропатия является еще одним источником болей в икроножных мышцах. Многие вещи могут повредить нервы голени, в том числе несчастные случаи, инфекции, наследственные заболевания, алкоголизм и диабет.
Диабетическая периферическая невропатия является частым осложнением диабета, когда постоянно высокий уровень сахара в крови в течение многих лет повреждает периферические нервы. Ваш врач может назначить лекарства для лечения симптомов периферической невропатии, а также лекарства или изменения образа жизни для устранения основной причины.
Сосудистая система Причины болей в икрах
Ваша сосудистая или кровеносная система подобна речной системе, несущей кровь и лимфу по всему телу.
Артерии переносят питательную, богатую кислородом кровь от сердца к клеткам, в то время как вены отводят отходы к почкам и возвращают использованную кровь обратно к сердцу.
Заболевание периферических сосудов поражает любую часть этой системы за пределами сердца, особенно конечности, такие как ноги.
Заболевание периферических артерий (PAD) является одним из типов PVD. ЗПА возникает, когда артерии, снабжающие кровью ваши ноги и ступни, сужаются (атеросклероз). Это чаще встречается, если у вас диабет, избыточный вес или малоподвижный образ жизни, а также если вы курите, у вас высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина.
Вы можете испытывать периодические боли в ногах, которые иногда возникают во время тренировки, а иногда во время отдыха. Боль, вызванная недостатком кровотока, называется хромотой. Также могут быть булавки и иглы, онемение или почерневшие участки кожи.
При появлении этих симптомов следует обратиться к врачу. Вы можете снизить риск ЗПА и лечить его симптомы, изменив образ жизни или приняв лекарства.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это еще один тип ЗОСТ, который может поражать икры. ТГВ происходит, когда внутри глубокой вены образуется сгусток крови. Это серьезное заболевание, которое может вызвать судорожную боль в икре. Это чаще встречается после травм, операций или длительных периодов бездействия (например, сидение в длительном полете). Некоторые лекарства также могут вызывать образование тромбов. ТГВ требует неотложной медицинской помощи.
Лечение
Правильное лечение боли в икрах зависит от основной причины – мышечной, нервной или сосудистой.
Ваш врач поставит диагноз на основании вашего осмотра, изучения вашей истории болезни и рассмотрения результатов любых соответствующих анализов.
Как только вы узнаете, что вызывает боль в икроножных мышцах, ваш врач может порекомендовать изменить образ жизни, прописать лекарства или порекомендовать физиотерапию для ее лечения.
Чем может помочь клиника позвоночника Брисбена
Мы видим много людей с болью в икрах в клинике позвоночника Брисбена.
Наши опытные физиотерапевты помогут вам восстановиться после травм или растяжений икроножных мышц. Мы также лечим неврологические причины, такие как радикулит или спинальный стеноз и сосудистую боль в икрах, общаясь с вашим врачом, чтобы обеспечить скоординированное лечение.
Лечение голени может включать массаж, мобилизацию и сухое иглоукалывание. Но, хотя мы знаем, что вы чувствуете боль в голени, мы понимаем, что она может быть вызвана не там. Мы стремимся отследить боль до ее источника (например, вашего седалищного нерва), то есть мы можем лечить вашу больную ногу, массируя спину!
Мы также рассмотрим вашу биомеханику, такую как устойчивость туловища, управление бедрами, управление мышцами и положение нижних конечностей, поскольку все эти факторы могут влиять на боль в икрах. Затем мы разработаем план лечения, который поможет вам уменьшить боль и увеличить силу и гибкость.
Итак, если вас беспокоят икры, приходите к нам. Вы можете записаться на прием онлайн или позвонить нам по телефону 07 3841 3070.