Сохраните у себя Описание биологически активной добавки Фемибион® Наталкер I (Femibion® Natalcare I) Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2016 года, дата обновления: 2021.04.23 Владелец регистрационного удостоверения:ПОЛАР СТАР СЕРВИСЕЗ ЭНД ТРЕЙДИНГ, Лимитед (Россия) Произведено:MERCK KGaA & Co.  Werk Spittal
(Австрия)Для:MERCK SELBSTMEDIKATION GmbH (Германия) Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав продукта Фемибион® Наталкер I
Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая (наполнитель), гидроксипропилцеллюлоза (наполнитель), мальтодекстрин, гидроксипропилметилцеллюлоза (глазирователь), крахмал кукурузный, гидроксипропилцеллюлоза (глазирователь), титана диоксид (краситель), глицерол (регулятор кислотности), магниевые соли жирных кислот, железа оксид (краситель). Энергетическая ценность 1 таб. — 1 ккал (углеводы — 0. Упаковка: 1 блистер содержит 30 таблеток, покрытых оболочкой. * Метафолин® является торговой маркой Merck KGaA, Дармштадт (Гремания). Свойства Биологически активная добавка к пище, дополнительный источник фолиевой кислоты, витаминов В1, В2, В6, В12, С, Е, биотина, никотинамида, пантотеновой кислоты и йода. Фемибион® Наталкер I содержит фолиевую кислоту и Метафолин® для обеспечения необходимого уровня фолатов в организме беременной женщины, даже у тех женщин, организм которых не может полностью преобразовать и затем усвоить фолиевую кислоту. Фолиевая кислота — жизненно важный витамин для будущих и кормящих матерей. Проведенные исследования показывают положительное влияние фолиевой кислоты (синтетической формы фолатов) и натуральных пищевых фолатов на течение беременности и нормальное развитие ребенка (как внутриутробное, так и после его рождения). С пищей поступает, как правило, недостаточное количество фолатов, не обеспечивающее суточную потребность женщины детородного возраста, а у беременных потребность в фолатах повышена. Метафолин® — легко усваиваемая биологически активная форма фолатов. Благодаря этому Метафолин Для нормального развития ребенка, помимо фолиевой кислоты, необходимы витамины и йод. Поэтому очень важно восполнить повышенную потребность в этих нутриентах во время беременности. Фемибион® Наталкер I содержит 9 жизненно важных витаминов и йод. Витамин В1 необходим для углеводного обмена и энергообеспечения. Витамин В2 необходим для энергетического обмена. Витамин В6 необходим для белкового обмена. Витамин В12 необходим для кроветворения и здоровой нервной системы. Витамин С участвует в образовании соединительной ткани. Помимо этого он улучшает защитные свойства организма, и способствует усвоению железа. Витамин Е защищает клетки организма от свободных радикалов. Биотин важен для здоровой кожи. Пантотенат кальция участвует в процессе обмена веществ.Никотинамид поддерживает защитную функцию кожи. Йод является жизненно важным микроэлементом, необходимым для роста и функционирования щитовидной железы. Область применения продукта Фемибион® Наталкер I
Открыть список кодов МКБ-10
Рекомендации по применению Фемибион® Наталкер I рекомендовано принимать с момента планирования беременности. Женщинам, планирующим беременность Противопоказания
Особые указания Не следует превышать рекомендуемую дозу. Биологически активную добавку Фемибион® Наталкер I не следует использовать в качестве заменителя полноценной сбалансированной диеты. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Условия хранения продукта Фемибион® Наталкер IФемибион® Наталкер I следует хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности продукта Фемибион® Наталкер IСрок годности — 24 месяца. Сохраните у себя |
Сохраните у себя Описание биологически активной добавки Вивация Фолиевая Кислота 400 мкг (Vivacia Folic Acid 400 mkg) Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2022 года, дата обновления: 2022.06.15 Владелец регистрационного удостоверения:АРТЕЛАР, ООО (Россия) Произведено:MARYVERY, Limited (Великобритания) Контакты для обращений:АРТЕЛАР ООО (Россия) Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав продукта Вивация Фолиевая Кислота 400 мкг
# рекомендуемая норма потребления. Вспомогательные вещества: наполнители (дикальция фосфат, целлюлоза микрокристаллическая), антислеживающие агенты (магния стеарат, кремния диоксид). Пищевая ценность (100 г): белки — 0.0 г, жиры — 0.0 г, углеводы — 0.0 г. 60 шт. — флаконы (1) — пачки картонные. Групповая принадлежность: БАД — источник фолиевой кислоты Свойства Фолиевая кислота участвует во многих обменных процессах, происходящих в организме, в т. Область применения продукта Вивация Фолиевая Кислота 400 мкг
Открыть список кодов МКБ-10
Рекомендации по применению Внутрь, по 1 таблетке 1 раз/сут во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Подходит для вегетарианцев и веганов. Противопоказания
Применение при беременности и в период лактации Принимать фолиевую кислоту необходимо в первую очередь женщинам на этапе планирования беременности и в I триместре с целью профилактики дефектов развития нервной трубки плода. Особые указания Биологически активная добавка к пище, не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Условия реализацииОтпускают без рецепта врача. Реализация через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети. Условия хранения продукта Вивация Фолиевая Кислота 400 мкгПродукт следует хранить в сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности продукта Вивация Фолиевая Кислота 400 мкгСрок годности 36 месяцев. Контакты для обращений
Сохраните у себя |
✒ Сколько хранятся витамины и могут ли они быть просроченными? — [SAYYES]
15 февраля 2022
Срок годности витаминов – понятие неоднозначное, и важно правильно разобраться в данном вопросе. Могут ли витамины терять срок использования? И да, и нет.
В традиционном понимании витамины не могут портиться, просто в определенных условиях применения их эффективность снижается или исчезает.
Многие составные компоненты пищевых добавок и витаминных комплексов расщепляются со временем, таким образом, теряют свою эффективность и полезность. Далее подробно разберемся, как принимать только годные витамины, каким правилам следовать, чтобы увеличить срок эффективности действия пищевых добавок.
Сколько могут храниться витаминные добавки
Надзорные органы, в частности американские контрольные учреждения, не дают строгих рекомендаций по сроку годности и указании даты окончания использования пищевых добавок на основе витаминов. То есть производитель может не писать данную информацию на упаковке изделия.
У некоторых компаний предусмотрена политика добровольного указания срока годности, который чаще всего размещается на крышке изделия или его наружной упаковке.
Старший научный сотрудник компании Amway Шилпа Раут отмечает, что рекомендуемый срок применения витаминных препаратов без потери эффективности составляет два года. Однако все зависит от условий хранений, типа самого препарат и других факторов.
| ! | У жевательных конфет на основе витаминов есть свойство намного больше впитывать влагу по сравнению с таблетированной формой, таким образом, они быстрее разлагаются. |
Можно ли без вреда для здоровья использовать витамины, у которых истек срок годности
Употребление витаминных добавок с истекшим сроком годности никак не вредит человеческому здоровью. Данные добавки не подвергаются порче, не выделяют токсины или яды. На сегодняшний день в медицинской практике нет ни единого случая, чтобы человек заболел или умер от использования просроченных витаминных добавок.
| ! | Для витаминов и пищевых препаратов устанавливается консервативный срок годности, что позволяет конечному потребителю получать качественный и эффективный продукт. Просроченные витамины будут просто малоэффективными или уже неэффективными, из-за чего никакой пользы для организма не будет |
Побочные эффекты при употреблении витаминов с истекшим сроком годности
На самом деле, не опасно принимать витамины, у которых срок годности истек, но это неэффективно и бесполезно. Если у препарата имеется необычный запах или изменился цвет, лучше прекратить его употребление и выкинуть в мусор.
Как происходит утилизация витаминов, которые имеют истекший срок годности
Все просроченные витамины необходимо утилизировать в определенном порядке, при этом нельзя их просто так выбрасывать в мусор, так как есть риск доступа детей и животных, из-за чего повышается риск заражения в домашних условиях.
Нельзя смывать таблетки и капсулы в унитаз, поскольку от такого состава загрязняется вода.
Важно следовать таким простым рекомендациям:
|
Сегодня можно воспользоваться услугами сортировки отходов или посетить пункт приема опасного мусора и сдать туда подготовленные на выброс просроченные витамины.
Как правильно хранить витамины
Все витаминные и пищевые добавки должны храниться в оригинальной упаковке, желательно подготовить для них сухое, темное и прохладное место.
| ! | Если вы любите хранить такие препараты в кухонном шкафчике или специальной тумбочке в ванной, лучше избавиться от такой привычки. Оба варианта сопряжены с температурными перепадами и наличием влажности, что негативно влияет на условия хранения витаминов |
Лучше всего выделить место в комоде для белья или ящике прикроватного столика в спальной комнате.
Все добавки должны храниться в закрытом месте, где нет проникновения солнечных лучей, иначе они потеряют свою силу действия. Например, это касается витаминов A и D.
Витамины любят прохладные условия, поэтому всегда стоит соблюдать данное правило при использовании:
|
Если вы сомневаетесь, какой срок годности у препарата или как его лучше хранить, важно изучить этикетку и инструкцию для товара, чтобы соблюдать предписания.
Заключение
Если у вас имеются витамины с просроченной датой, лучше утилизировать продукт и купить свежий. Несмотря на то, что после истечения срока годности витамины не представляют опасности для здоровья, они характеризуются минимальной эффективностью.
Источники:
- Drug expiration dates — do they mean anything? (2017).
health.harvard.edu/staying-healthy/drug-expiration-dates-do-they-mean-anything - Garrett A. (2017). Personal interview.
- Hiatt A, et al. (2010) Influence of simultaneous variations in temperature and relative humidity on chemical stability of two vitamin C Forms and implications for shelf life models. DOI:
10.1021/jf903342f - How to dispose of unused medicines.
(2013).
fda.gov/downloads/drugs/resourcesforyou/consumers/buyingusingmedicinesafely/understandingover-the-countermedicines/ucm107163.pdf - Raut S. (2017). Personal interview.
- Simpson P. (2017). Personal interview.
Поделиться
Поделится
Поделится
Новый комментарий
Войти с помощью
Отправить
Витажиналь — инструкция поприменению, состав витаминов, дозировка, побочные эффекты
Витажиналь — инструкция поприменению, состав витаминов, дозировка, побочные эффектыОглавление
Описание препарата
Показания к применению
Противопоказания
Рекомендации по применению
Форма выпуска
Срок годности
Условия хранения
Пищевая и энергетическая ценность
Условия реализации
Изготовитель
Импортер и организация, уполномоченная на принятие претензий от потребителей
Описание препарата
Показания к применению
Противопоказания
Рекомендации по применению
Форма выпуска
Срок годности
Условия хранения
Пищевая и энергетическая ценность
Условия реализации
Изготовитель
Импортер и организация, уполномоченная на принятие претензий от потребителей
Описание препарата
Показания к применению
Противопоказания
Рекомендации по применению
Форма выпуска
Срок годности
Условия хранения
Пищевая и энергетическая ценность
Условия реализации
Изготовитель
Импортер и организация, уполномоченная на принятие претензий от потребителей
ВИТАЖИНАЛЬ. Описание препарата и инструкция по применению
Описание препарата
Витажиналь® — это биологически активная добавка к пище для женщин, планирующих беременность, во время беременности, после родов и кормящих грудью. Известно, что во время подготовки и в течение самой беременности и лактации организму женщины требуется большее количество витаминов и микроэлементов, недостаток которых может привести к негативным изменениям в организме матери или плода. В такой ситуации рациональным представляется их дополнительный прием не только во время беременности, но и при её планировании, и в период лактации. Прием сбалансированного комплекса жизненно необходимых элементов «Витажиналь®» способствует восполнению уже имеющегося дефицита необходимых составляющих здорового питания, что благоприятно отражается как на здоровье женщины, так и на развитии плода.
Фолиевая кислота (витамин B9) играет важнейшую роль в развитии нервной системы плода и обеспечении его нормального роста. На ранних стадиях беременности снижает риск развития у плода дефектов нервной системы, а также риск возникновения пороков челюстно-лицевой области. Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, и нуклеиновых кислот; необходима для обновления и созревания эритроцитов. В период беременности выполняет в определенной степени защитную функцию по отношению к действию неблагоприятных факторов, что особо необходимо в период интенсивного роста плода для роста и деления клеток.
Витамин D3 (холекальциферол) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, нормализует формирование костного скелета и зубов; предупреждает развитие рахита у детей. Его прием также способствует предотвращению уменьшения костной массы у матери и снижает риск развития остеопороза.
Йод является жизненно важным микроэлементом, необходимым для нормальной работы щитовидной железы у матери. Тиреоидные гормоны выполняют множество функций, в том числе регулируют обмен белков, жиров, углеводов и энергии в организме, деятельность головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем, половых и молочных желез, а также рост и развитие плода.
ДГК (докозагексаеновая кислота) – это полиненасыщенная жирная кислота, относящаяся к семейству Омега-3. Она играет незаменимую роль в развитии головного мозга и сетчатки глаза ребенка. С ее недостатком в организме матери также связывают повышение риска преждевременных родов и низкий вес плода при рождении. В период беременности и грудного вскармливания потребность в ДГК увеличивается в 2,5 раза по сравнению с обычной физиологической потребностью, поэтому в этот период жизни женщины требуется её дополнительный прием.
Витамин Е (D-альфа токоферол) – природный антиоксидант, обладает антиоксидантной активностью в отношении ДГК. Участвует в процессе роста клеток, важнейших процессах тканевого метаболизма, синтезе белков и гемоглобина. Оказывает положительное влияние на функции скелетной мускулатуры, сердца и сосудов, половых желез. Предотвращает повышенную свертываемость крови и благоприятно влияет на периферическое кровообращение. Недостаток витамина Е на ранних сроках беременности может явиться причиной выкидыша.
Показания к применению
Дополнительный источник омега-3 докозагексаеновой кислоты и витаминов D, E, фолиевой кислоты и йода для женщин в период подготовки к беременности (за 1-2 месяца до планируемого зачатия), в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Не рекомендуется женщинам с заболеваниями щитовидной железы.
Рекомендации по применению
Женщинам в период подготовки к беременности (за 1-2 месяца до планируемого зачатия), в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Форма выпуска
Капсулы по 430 мг; по 10 капсул в блистере, по 3 блистера в картонной пачке с инструкцией по применению.
Срок годности
36 месяцев, не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Условия хранения
В сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.
Пищевая и энергетическая ценность
1 капсула содержит белок – 0,14 г, углеводы – 0,06 г, жиры – 0,40 г,
ккал/кДж / капсулу – 4,4/18,1.
Условия реализации
Через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.
Не является лекарственным средством.
Свидетельство о гос. регистрации № RU.77.99.11.003.E..003354.07.17 от 28.07.2017 г.
Изготовитель
«CAPSUGEL Ploermel», Zone lndustrielle de Camagnon, 56803 Ploermel, Франция; упаковано: «DELPHARM EVREUX», 5 Rue du Guesclin, 27000 Evreux, Франция для «BESINS HEALTHCARE MONACO S.A. M.», Les Terrasses du Port 2 avenue des Ligures 98000 Monaco, Монако.
Импортер и организация, уполномоченная на принятие претензий от потребителей
ООО «Безен Хелскеа РУС», РФ, 123022, г. Москва, ул. Сергея Макеева, 13
тел. (495) 980 10 67; факс (495) 980 10 68
Вопросы по приему и действию препарата
1. Витажиналь – это БАД, а не лекарственное средство. Надо ли принимать его беременным?
Витаминно-минеральные комплексы со статусом регистрации «Лекарственное средство» содержат нагрузочные дозы микронутриентов и необходимы для лечения выраженного гиповитаминоза.*
Для массовой профилактики дефицита витаминов и благополучного течения беременности достаточно применение доз микронутриентов, не превышающих суточную потребность. ** Этим критериям соответствуют БАД.
Витажиналь® содержит 5 базовых (незаменимых) микронутриентов для беременных в физиологических дозах в соответствии с международными и российскими рекомендациями. ***
* Ших Е.В., Махова А.А., «Витаминно-минеральный комплекс при беременности», М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016
**Официальный сайт FDA
*** Е.В. Ших, А.А. Махова, Эндемичность территории по дефициту микронутриентов, как критерий формирования состава базового ВМК для периконцепционального периода, Акушерство и гинекология, №10, 2018
2. Разве для профилактики дефицитов во время беременности не достаточно правильного и сбалансированного питания?
Действительно, абсолютное большинство витаминов и минералов в составеВМК не нужны. Необходимы только те микронутриенты, в отношении которых в России прослеживается дефицит (йод, витамин Д в физиологических дозах) и компоненты с бесспорно доказанной значимостью для правильного развития плода (фолиевая кислота, витамин Е, Омега-3 ПНЖК).*
Именно поэтому комплекс Витажиналь® содержит 5 базовых микронутриентов для беременных: фолиевая кислота, йод, Омега-3 ПНЖК, витамины Д и Е.
* Е.В. Ших, А.А. Махова, Эндемичность территории по дефициту микронутриентов, как критерий формирования состава базового ВМК для периконцепционального периода, Акушерство и гинекология, №10, 2018
3. Почему в Витажинале всего 5 компонентов?
Доказано, что с ростом числа компонентов ВМК возрастает вероятность непредсказуемого взаимодействия между ними. Это может явиться причиной изменения концентрации витаминов и снижения эффекта каждого из них.*
Витажиналь® содержит 5 базовых (незаменимых) компонентов, необходимых для восполнения физиологических потребностей организма беременной женщины и ее будущего ребенка – фолиевая кислота, йод, Омега-3 жирные кислоты, витамины Д и Е. Компоненты комплекса Витажиналь® подобраны с учетом взаимодействия между собой.**
* Е.В. Ших, Рациональная витаминотерапия беременных, АГ-Инфо, 2/2014
** Е.В. Ших, А.А. Махова, Эндемичность территории по дефициту микронутриентов, как критерий формирования состава базового ВМК для периконцепционального периода, Акушерство и гинекология, №10, 2018
4.
Не слишком ли низкие дозы компонентов в Витажинале?Назначение ВМК во время беременности осуществляется с профилактической целью, то есть в дозах, не превышающих суточную потребность (в соответствии с российскими и международными рекомендациями).*
Применение высоких доз витаминов оправдано в случае лечения гиповитаминоза. Только тогда необходимо применение нагрузочных доз микронутриентов, которые входят в состав лекарственных средств.*
Витажиналь® содержит физиологические доз компонентов, именно поэтому является базовым комплексом микронутриентов, который может подойти каждой беременной женщине (при отсутствии противопоказаний).**
* Ших Е.В., Махова А.А., «Витаминно-минеральный комплекс при беременности», М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016
** Е.В. Ших, А.А. Махова, Эндемичность территории по дефициту микронутриентов, как критерий формирования состава базового ВМК для периконцепционального периода, Акушерство и гинекология, №10, 2018
Cтатьи
ОМЕГА-3 в составе комплексов Фамвиталь и Витажиналь
Микронизированный прогестерон при беременности и бесплодии
Хронический эндометрит и успешная беременность: мнение специалиста
Антуан Безен: о стратегии, подходах и вере в Россию
Без паники: бактериальный вагиноз и вульвовагинальный кандидоз (молочница) во время беременности.
Применение микронизированного прогестерона в терапии привычного выкидыша.
Все записи
БАД.Не является лекарственным средством.
Аптека на Грязнова
УПАКОВКА
Биологически активная добавка к пище
«Вожея®» (VOJEA®)
 ,
Вожея®
VOJEA®
 ,
Форма выпуска: таблетки, массой 650 мг, 30 штук в потребительской упаковке.
 ,
Состав: Lipofer® микрокапсулы* (кукурузный крахмал с прослеживаемым происхождением, железа пирофосфат, лецитин подсолнечника), микрокристаллическая целлюлоза (Е460, носитель), моно- и диглицериды жирных кислот (Е471, стабилизатор), карбоксиметилцеллюлоза натриевая соль кроссвязанная (Е468, стабилизатор), поливинилполипирролидон(Е1202, стабилизатор), магниевые соли жирных кислот (Е470b, антислеживающий агент), диоксид кремния (Е551, антислеживающий агент), Quatrefolic®** [(6S)-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, глюкозаминовая соль].
*Lipofer® является торговой маркой компании Lipotec S. A.
**Quatrefolic® является зарегистрированной торговой маркой компании GnosisS.p.A.
Область применения: для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника железа и фолиевой кислоты.
Рекомендации по применению:
Женщинам, планирующим беременность, в период беременности и кормления грудью по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Взрослым — по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Запивать достаточным количеством воды (200-250 мл). Не превышать установленной рекомендуемой дозы. Продолжительность приема – 1 месяц, с последующим повторением по рекомендации врача.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Не рекомендуется лицам до 18 лет.
Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Беременным и кормящим женщинам принимать БАД по рекомендации и под наблюдением врача.
Срок годности и условия хранения: 3 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке. Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25оС.
Суточная дозировка (1 таблетка) удовлетворяет:
Биологически активные вещества | Содержание в суточной дозе (1 таблетка) | % рекомендуемого уровня суточного потребления (РУСП) | |||
Взрослые | 1-я половина беременности | 2-я половина беременности | Кормящие | ||
Железо (в виде Lipofer® микрокапсул) | 30 мг | Для женщин – 1673,4 Для мужчин – 3003,4 | 1671,4 | 911,4 | 1671,4 |
Фолиевая кислота [в виде (6S) -5-метилтетрагидрофолиевой кислоты (Quatrefolic®)] | 400 мкг | 2002,4 | 2001,4 | 1001,4 | 1331,4 |
 ,
1 согласно ТР ТС 022/2011, Приложение 2,
2 согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к продукции (товарам), подлежащей санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), Глава II, Раздел 1, Приложение 5,
3 не превышает верхний допустимый уровень потребления.
4 не превышает верхний допустимый уровень потребления.
Пищевая ценность 100 г продукта: белки – 2,62 г, жиры – 11,0 г, углеводы – 65,5 г, энергетическая ценность (калорийность) –371 ккал.
Срок годности: месяц, год.
Дата изготовления: месяц, год.
Серия №
Штрих-код
Условия реализации: через аптечную сеть, специализированные магазины, отделы торговой сети.
 ,
Свидетельство о государственной регистрации № ________ от «__» ________ 20 _ г.
 ,
 ,
Фирма-изготовитель: BMGPharmaS.p.A, VialeRestelli 1, 20124 Milano, Италия.(адрес места осуществления деятельности по изготовлению продукции:SOCHIMInternationalS.p.a. ViaGhisolfa 86, 20007Cornaredo (MI), Италия.)
Организация, уполномоченная принимать претензии от потребителей/импортер:
ООО «Си Эс Си ЛТД», 115230 г. Москва, Варшавское шоссе, дом 47, корпус 4, часть пом XXII, этаж 14, ком. 18
Тел/факс: +7 (499) 311 67 71,
E-mail:
Не является лекарством.
Высокоусваиваемое железо с интеллектом
Интеллектуальные технологии
для лучшего усвоения железа и фолиевой кислоты
 ,
Интеллектуальные технологии
для лучшего усвоения
 ,
Уникальное сочетание железа и фолиевой кислоты для здоровья мамы и малыша
Для здоровья мамы и будущего малыша
Для женщин до, во время и после беременности
Уникальный комплекс для здоровья матери и ребенка
Уникальный комплекс для здоровья матери и правильного развития плода
В период прегравидарной подготовки, во время беременности и грудного вскармливания
Для подготовки к беременности, в период беременности и грудного вскармливания
Для женщин до, во время и после беременности
Lipofer® &,Quatrefolic®
Lipofer® микрокапсулы&,Quatrefolic®
Fe+++Fol
Lipofer®микрокапсулыиQuatrefolic®
Новое поколение запатентованных технологий для лучшего усвоение фолиевой кислоты
Современные технологии для лучшегоусвоения железа
30 таблеток
30 мг железа + 400 мг фолиевой кислоты
Микрокапсулы Lipofer® способствуют полноценному усвоению железа.
Quatrefolic® — новое поколение фолиевой кислоты, которое хорошоусваивается организмом и восполняет дефицит фолиевой кислоты.
Компонент | Уточненная физиологическая потребность в социально-демографических группах населения | |||
Женщины (небеременные) | Женщины, планирующие беременность, и беременные (1-я половина) | Беременные | Кормящие  , | |
 , |  , | |||
Железо, | 18 | 18 | 33 | 18 |
Фолиевая кислота, | 400  , | 400-800 | 600 | 500 |
 ,
 ,
 ,
Листок-вкладыш с информацией для потребителя
Биологически активная добавка к пище
«Вожея®»(«VOJEA®»)
 ,
 ,
Форма выпуска: таблетки, массой 650 мг, 30 штук в потребительской упаковке.
 ,
Состав: Lipofer® микрокапсулы* (кукурузный крахмал с прослеживаемым происхождением, железа пирофосфат, лецитин подсолнечника), микрокристаллическая целлюлоза (Е460, носитель), моно- и диглицериды жирных кислот (Е471, стабилизатор), карбоксиметилцеллюлоза натриевая соль кроссвязанная (Е468, стабилизатор), поливинилполипирролидон(Е1202, стабилизатор), магниевые соли жирных кислот (Е470b, антислеживающий агент), диоксид кремния (Е551, антислеживающий агент), Quatrefolic®** [(6S)-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, глюкозаминовая соль].
*Lipofer ® является торговой маркой компании Lipotec S. A.
** Quatrefolic® является зарегистрированной торговой маркой компании GnosisS.p.A.
Область применения: для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника железа и фолиевой кислоты.
Рекомендации по применению:
Женщинам, планирующим беременность, в период беременности и кормления грудью по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Взрослым — по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Запивать достаточным количеством воды (200-250 мл). Не превышать установленной рекомендуемой дозы. Продолжительность приема – 1 месяц, с последующим повторением по рекомендации врача.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Не рекомендуется лицам до 18 лет.
Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Беременным и кормящим женщинам принимать БАД по рекомендации и под наблюдением врача.
Срок годности и условия хранения: 3 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке. Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25оС.
Суточная дозировка (1 таблетка) удовлетворяет:
Биологически активные вещества | Содержание в суточной дозе (1 таблетка) | % рекомендуемого уровня суточного потребления (РУСП) | |||
Взрослые | 1-ая половина беременности | 2-ая половина беременности | Кормящие | ||
Железо (в виде Lipofer® микрокапсул) | 30 мг | Для женщин – 1673,4 Для мужчин – 3003,4 | 1671,4 | 911,4 | 1671,4 |
Фолиевая кислота [в виде (6S) -5-метилтетрагидрофолиевой кислоты (Quatrefolic®)] | 400 мкг | 2002,4 | 2001,4 | 1001,4 | 1331,4 |
 ,
1 согласно ТР ТС 022/2011, Приложение 2,
2 согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к продукции (товарам), подлежащей санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), Глава II, Раздел 1, Приложение 5,
3 не превышает верхний допустимый уровень потребления,
4 не превышает верхний допустимый уровень потребления.
Пищевая ценность 100 г продукта: белки – 2,62 г, жиры – 11,0 г, углеводы – 65,5 г, энергетическая ценность (калорийность) –371 ккал.
 ,
Поддержка здоровья женщины в самые ответственные периоды!
 ,
Почему именно женщинам так важен прием железа и фолиевой кислоты?
Железодефицитные состояния (ЖДС) у женщин наблюдаются в любом возрасте (с раннего детства до периода менопаузы). Обычно этому предшествует длительный период скрытого железодефицита, когда большинство лабораторных показателей остаются нормальными, но запас железа уже истощен.
 ,
В детородном возрасте эти состояния выявляются у 40–60% женщин, что является одной из причин развития ЖДС при беременности. ЖДС встречаются на любом сроке у беременных и обусловлены повышенным потреблением железа матерью и плодом на фоне его недостаточного поступления и/или усвоения.
 ,
Дефицит железа у беременных неблагоприятно отражается на течении беременности, родов, послеродового периода, состоянии плода и новорожденного, способствуя увеличению частоты угрозы прерывания беременности, плацентарной недостаточности, задержки внутриутробного развития и гипоксии плода. С дефицитом железа связаны патологические кровопотери при родах и в раннем послеродовом периоде, инфекционные осложнения и недостаточность выработки грудного молока у родильниц. Кроме того, дефицит железа в различные периоды беременности является одной из причин развития ЖДС и анемии у грудных детей, а также их отставания в психомоторном и умственном развитии на первых годах жизни.
 ,
Фолиевая кислота (фолат, витамин B9) – это водорастворимый витамин группы «B», содержащийся в таких продуктах питания, как печень, почки, дрожжи, зеленые листовые овощи. Незаменимый кофактор для ферментов, вовлеченных в синтез ДНК и РНК. В присутствии фолиевой кислоты синтезируются пурины, пиримидины и метионин перед тем, как встроиться в ДНК или белок.
 ,
Фолиевая кислота и ее быстроусвояемая форма метилтетрагидрофолат обеспечивают потребности женского организма на всех этапах беременности и кормления.
 ,
Фолиевая кислота используется для лечения состояний фолиевого дефицита, при мегалобластной анемии и алиментарных анемиях, при беременности, у детей (в т. ч. грудных), а также для профилактики врождённых дефектов развития нервной трубки.
 ,
Потребность в фолиевой кислоте особенно высока в периоды быстрого клеточного деления, например у новорожденных и грудных детей, во время беременности, в процессе эритропоэза.
 ,
Вожея® – это уникальный комплекс
пирофосфата железа Lipofer® и фолиевой кислотыQuatrefolic®.
 ,
 ,
Микрокапсулы Lipofer® — это легкоусвояемая форма неионизированного железа в виде липосом.
 ,
Липосомыспособствуют полноценному усвоению железа непосредственно в тонком кишечнике, скрывают металлический вкус железа, защищают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
 ,
Липосомы нетоксичны, лишены антигенных свойств, надежно укрывают свое содержимое (пирофосфат железа) от агрессивного воздействия желудочного сока и не подвергаются атаке со стороны иммунной системы. Такая технология способствует доставке железа в костный мозг.
Это принципиально новый механизм транспортировки железа.Имеются данные о том, что применение именно липосомной формы повышает уровень гемоглобина. Важно, что липосомальное железо не раздражает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, а его всасывание происходит в двенадцатиперстной кишке и на протяжении всего тонкого кишечника.
Фолиевая кислота в составе Вожеи® представлена в виде нового поколения Quatrefolic® ,- глюкозаминовой соли (6S)-5-метилтетрагидрофолата, в настоящее времянаиболее биологически доступной формы фолата, демонстрирующей повышенную устойчивость ирастворимость в воде. ,Например, ее растворимость в 100 раз выше, чем у кальциевой соли. А это означает, что Quatrefolic® ,лучше усваивается организмом и восполняет дефицит фолиевой кислоты.
 ,
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует назначать беременным женщинам пероральные добавки с содержанием 30-60 мг элементарного железа и 400 мкг (0,4 мг) фолиевой кислоты ежедневно для профилактики анемии, послеродового сепсиса, рождения маловесного ребенка и преждевременных родов. Прием фолиевой кислоты должен начинаться как можно раньше (по возможности, до зачатия) для профилактики дефектов развития нервной трубки.
 ,
 ,
 ,
 ,
Магний В6 + фолиевая кислота таблетки 620мг №60 Импловит в наличии в 70 аптеках Москвы и Санкт-Петербурга
Магний В6 + фолиевая кислота таблетки 620мг №60 Импловит
Форма выпуска: таблетки массой 620 мг
Состав: магния цитрат, антислеживающий агент микрокристаллическая целлюлоза, лактоза, магния гидроксид, антислеживающий агент кальциевая соль стеариновой кислоты, пиридоксина гидрохлорид, фолиевая кислота.
|
Биологически активное вещество |
Содержание, мг/ 3-6 табл. |
Женщины, планирующие беременность и беременные женщины (1 половина) |
Беременные женщины (2 половина) |
Кормящие женщины |
Взрослые |
||||
|
НФП1, мг |
% от НФП в 3-6 табл. |
НФП1, мг |
% от НФП в 3-6 табл. |
НФП1, мг |
% от НФП в 3-6 табл. |
РУСП2, мг |
% от РУСП в 3-6 табл. |
||
|
Магний |
204,0-408,0 |
400,0 |
51-1023 |
450,0 |
45-91 |
450,0 |
45-91 |
400,0 |
51-1023 |
|
Витамин В6 |
2,4-4,8 |
2,0 |
120-2403 |
2,3 |
104-2093 |
2,5 |
96-1923 |
2,0 |
120-2403 |
|
Фолиевая кислота |
0,225-0,45 |
0,4 |
56-1133 |
0,6 |
38-75 |
0,5 |
45-90 |
0,2 |
113-2253 |
1 норма физиологической потребности согласно МР 2. 3.1.2432-08.
2 рекомендуемый уровень суточного потребления согласно ТР ТС 022/2011 (приложение 2).
3 не превышает верхний допустимый уровень суточного потребления согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требования к товарам, подлежащих санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю) (глава II, приложение 5).
Рекомендации по применению: взрослым, в том числе женщинам, планирующим беременность, беременным и кормящим женщинам, по 3 таблетки 1-2 раза в день во время еды.
Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.
Магний является жизненно важным элементом, который необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. Магний уменьшает возбудимость нейронов, играет важную физиологическую роль в регуляции передачи нервных импульсов, в сокращении мышц и в поддержании ионного баланса в мышцах, участвует во многих ферментативных реакциях, обеспечивает поступление продуктов гликолиза в цикл Кребса, участвует в синтезе и распаде нуклеиновых кислот, синтезе белков, жирных кислот и липидов, в частности фосфолипидов, расслабляет сердечную мышцу, способствует снижению уровня холестерина в крови. Магний посредством активации тирозинкиназы способствует снижению инсулинрезистентности тканей и индуцированию инсулинзависимого усвоения глюкозы. 1/3 количества магния, содержащегося в организме, накапливается в костной ткани. Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).
Витамин В6 (пиридоксин) является коферментом метаболизма аминокислот и белков, участвует в регуляции метаболизма нервной системы и во многих метаболических процессах, способствует улучшению всасывания магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновению в клетки, стимулирует синтез гемоглобина в эритроцитах, необходим для гормонального баланса женского организма, укрепления иммунитета, профилактики диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и артрита, улучшения состояния кожи и волос, поддержании зрения, улучшения концентрации внимания и памяти. Играет важную роль в метаболизме триптофана, глутаминовой кислоты, цистеина, метионина, а также в транспорте аминокислот через клеточную мембрану. Необходим для активации фосфорилазы, для образования нейромедиаторов, гамма-аминомасляной кислоты, глицина, серотонина. Участвует в обмене витамина В12, фолиевой кислоты, в синтезе порфиринов, в обмене ненасыщенных жирных кислот.
Витамин В9 (фолиевая кислота) в организме восстанавливается до тетрагидрофолиевой кислоты, являющейся коферментом, участвующим в различных метаболических процессах. Фолиевая кислота необходима для нормального созревания мегалобластов и образования нормобластов, стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот (в том числе глицина, метионина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, в обмене холина, гистидина. Фолиевая кислота необходима для нормального продуцирования иммунных белых кровяных клеток и красных кровяных клеток. Дефицит фолиевой кислоты ведет к мегалобластной анемии; при недостаточности фолиевой кислоты в I триместре беременности нарушается развитие нервной системы плода, способствует нормальному созреванию и функционированию плаценты.
Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение
Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности прием витаминов, как правило, не становится небезопасным.
Согласно исследованию 2019 года, скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, методов хранения и даты изготовления.
В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с истекшим сроком годности. Мы также опишем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.
Поделиться на PinterestВитаминные добавки могут оказаться недостаточно эффективными после определенной даты.Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.
Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки. Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться эффективными в течение нескольких лет.
Кроме того, некоторые витамины могут сохраняться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин С, витамин К и витамин В-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.
Другие факторы, которые могут способствовать потере активности витаминов, включают:
- экстремальные температуры
- воздействие света
- воздействие кислорода
- уровень pH
и кислород с меньшей вероятностью повлияет на них.
Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей пищевых добавок указывать срок годности витаминных или минеральных добавок.
Компании могут включить эту информацию, но только в том случае, если достоверные данные подтверждают дату и когда она не является ложной или вводящей в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только те добавки, которые имеют срок годности.
Однако, чтобы убедиться в качестве пищевых добавок, лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование. Они будут рекламировать ярлыки проверки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».
В целом относительно безопасно принимать витаминную добавку с истекшим сроком годности. Маловероятно, что это причинит вред, так как большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.
Исследование, финансируемое военными, например, сообщает, что 90% из более чем 100 протестированных рецептурных и безрецептурных лекарств остаются пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока годности.
Эти данные свидетельствуют о том, что просроченные лекарства все еще в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.
Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:
- имеют признаки плесени
- имеют странный запах
Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят заплесневелыми или влажными или имеют необычный запах.
Для получения более подробной информации о витаминах, минералах и пищевых добавках посетите наш специальный центр.
Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности, как правило, безопасны для приема, эти продукты вряд ли вызовут побочные эффекты только потому, что они просрочены.
Однако, если человек не знает, что срок годности его добавки истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем на самом деле.
Например, человеку на веганской диете может потребоваться регулярно принимать добавку витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.
Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.
В целом, если человек полагается на пищевую добавку для заполнения пробелов в своем рационе, ему следует следить за сроком годности добавки.
Другой пример касается приема фолиевой кислоты во время беременности. Просроченные добавки фолиевой кислоты могут не доставлять достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.
Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.
Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя это вряд ли связано с истечением срока их действия. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественных добавок, должен прекратить их прием.
Чтобы обеспечить максимальный срок годности витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной.
Однако очень важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.
Инструкции могут отличаться для конкретных добавок. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить их послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59°С. ºF.
То же самое относится и к пробиотикам: некоторые лучше всего хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.
Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.
FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. Те же рекомендации могут применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:
- Достаньте добавки из контейнеров.
- Смешайте их с кофейной гущей, кошачьим наполнителем или другим неприятным веществом.
- Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
- Запечатайте его и положите в мусорное ведро.
Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.
Также не смывайте добавки в унитаз, так как это может привести к загрязнению воды.
Витамины и другие добавки со временем теряют эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть эффективности. Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.
Несмотря на это, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем на самом деле.
Рекомендуется безопасно утилизировать просроченные витамины и покупать новые продукты.
Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение
Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности прием витаминов, как правило, не становится небезопасным.
Скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, методов хранения и даты изготовления, согласно данным 2019 г.исследование.
В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с истекшим сроком годности. Мы также опишем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.
Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.
Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки. Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться эффективными в течение нескольких лет.
Кроме того, некоторые витамины могут сохраняться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин С, витамин К и витамин В-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.
К другим факторам, которые могут способствовать снижению эффективности витаминов, относятся:
- экстремальные температуры
- воздействие света
- воздействие кислорода
- уровень pH
и кислород с меньшей вероятностью повлияет на них.
Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей пищевых добавок указывать срок годности витаминных или минеральных добавок.
Компании могут включить эту информацию, но только в том случае, если достоверные данные подтверждают дату и если она не является ложной или вводящей в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только те добавки, которые имеют срок годности.
Однако, чтобы убедиться в качестве пищевых добавок, лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование. Они будут рекламировать ярлыки проверки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».
В целом относительно безопасно принимать витаминную добавку с истекшим сроком годности. Маловероятно, что это причинит вред, так как большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.
Исследование, финансируемое военными, например, сообщает, что 90% из более чем 100 протестированных рецептурных и безрецептурных лекарств остаются пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока годности.
Эти данные свидетельствуют о том, что просроченные лекарства все еще в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.
Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:
- имеют признаки плесени
- имеют странный запах
Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят заплесневелыми или влажными или имеют необычный запах.
Для получения более подробной информации о витаминах, минералах и пищевых добавках посетите наш специальный центр.
Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности, как правило, безопасны для приема, эти продукты вряд ли вызовут побочные эффекты только потому, что они просрочены.
Однако, если человек не знает, что срок годности его добавки истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем на самом деле.
Например, человеку на веганской диете может потребоваться регулярно принимать добавку витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.
Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.
В целом, если человек полагается на пищевую добавку для заполнения пробелов в своем рационе, ему следует следить за сроком годности добавки.
Другой пример касается приема фолиевой кислоты во время беременности. Просроченные добавки фолиевой кислоты могут не доставлять достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.
Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.
Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя это вряд ли связано с истечением срока их действия. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественных добавок, должен прекратить их прием.
Чтобы обеспечить максимальный срок годности витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной.
Однако очень важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.
Инструкции могут отличаться для конкретных добавок. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить их послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59°С.ºF.
То же самое относится и к пробиотикам: некоторые лучше всего хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.
Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.
FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. Те же рекомендации могут применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:
- Достаньте добавки из контейнеров.
- Смешайте их с кофейной гущей, кошачьим наполнителем или другим неприятным веществом.
- Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
- Запечатайте его и положите в мусорное ведро.
Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.
Также не смывайте добавки в унитаз, так как это может привести к загрязнению воды.
Витамины и другие добавки со временем теряют эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть эффективности. Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.
Несмотря на это, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем на самом деле.
Рекомендуется безопасно утилизировать просроченные витамины и покупать новые продукты.
Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение
Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности прием витаминов, как правило, не становится небезопасным.
Скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, методов хранения и даты изготовления, согласно данным 2019 г.исследование.
В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с истекшим сроком годности. Мы также опишем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.
Поделиться на PinterestВитаминные добавки могут оказаться недостаточно эффективными после определенной даты.Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.
Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки. Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться эффективными в течение нескольких лет.
Кроме того, некоторые витамины могут сохраняться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин С, витамин К и витамин В-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.
К другим факторам, которые могут способствовать снижению эффективности витаминов, относятся:
- экстремальные температуры
- воздействие света
- воздействие кислорода
- уровень pH
и кислород с меньшей вероятностью повлияет на них.
Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей пищевых добавок указывать срок годности витаминных или минеральных добавок.
Компании могут включить эту информацию, но только в том случае, если достоверные данные подтверждают дату и если она не является ложной или вводящей в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только те добавки, которые имеют срок годности.
Однако, чтобы убедиться в качестве пищевых добавок, лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование. Они будут рекламировать ярлыки проверки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».
В целом относительно безопасно принимать витаминную добавку с истекшим сроком годности. Маловероятно, что это причинит вред, так как большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.
Исследование, финансируемое военными, например, сообщает, что 90% из более чем 100 протестированных рецептурных и безрецептурных лекарств остаются пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока годности.
Эти данные свидетельствуют о том, что просроченные лекарства все еще в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.
Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:
- имеют признаки плесени
- имеют странный запах
Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят заплесневелыми или влажными или имеют необычный запах.
Для получения более подробной информации о витаминах, минералах и пищевых добавках посетите наш специальный центр.
Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности, как правило, безопасны для приема, эти продукты вряд ли вызовут побочные эффекты только потому, что они просрочены.
Однако, если человек не знает, что срок годности его добавки истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем на самом деле.
Например, человеку на веганской диете может потребоваться регулярно принимать добавку витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.
Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.
В целом, если человек полагается на пищевую добавку для заполнения пробелов в своем рационе, ему следует следить за сроком годности добавки.
Другой пример касается приема фолиевой кислоты во время беременности. Просроченные добавки фолиевой кислоты могут не доставлять достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.
Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.
Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя это вряд ли связано с истечением срока их действия. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественных добавок, должен прекратить их прием.
Чтобы обеспечить максимальный срок годности витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной.
Однако очень важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.
Инструкции могут отличаться для конкретных добавок. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить их послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59°С.ºF.
То же самое относится и к пробиотикам: некоторые лучше всего хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.
Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.
FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. Те же рекомендации могут применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:
- Достаньте добавки из контейнеров.
- Смешайте их с кофейной гущей, кошачьим наполнителем или другим неприятным веществом.
- Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
- Запечатайте его и положите в мусорное ведро.
Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.
Также не смывайте добавки в унитаз, так как это может привести к загрязнению воды.
Витамины и другие добавки со временем теряют эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть эффективности. Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.
Несмотря на это, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем на самом деле.
Рекомендуется безопасно утилизировать просроченные витамины и покупать новые продукты.
Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение
Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности прием витаминов, как правило, не становится небезопасным.
Скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, методов хранения и даты изготовления, согласно данным 2019 г.исследование.
В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с истекшим сроком годности. Мы также опишем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.
Поделиться на PinterestВитаминные добавки могут оказаться недостаточно эффективными после определенной даты.Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.
Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки. Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться эффективными в течение нескольких лет.
Кроме того, некоторые витамины могут сохраняться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин С, витамин К и витамин В-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.
К другим факторам, которые могут способствовать снижению эффективности витаминов, относятся:
- экстремальные температуры
- воздействие света
- воздействие кислорода
- уровень pH
и кислород с меньшей вероятностью повлияет на них.
Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей пищевых добавок указывать срок годности витаминных или минеральных добавок.
Компании могут включить эту информацию, но только в том случае, если достоверные данные подтверждают дату и если она не является ложной или вводящей в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только те добавки, которые имеют срок годности.
Однако, чтобы убедиться в качестве пищевых добавок, лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование. Они будут рекламировать ярлыки проверки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».
В целом относительно безопасно принимать витаминную добавку с истекшим сроком годности. Маловероятно, что это причинит вред, так как большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.
Исследование, финансируемое военными, например, сообщает, что 90% из более чем 100 протестированных рецептурных и безрецептурных лекарств остаются пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока годности.
Эти данные свидетельствуют о том, что просроченные лекарства все еще в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.
Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:
- имеют признаки плесени
- имеют странный запах
Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят заплесневелыми или влажными или имеют необычный запах.
Для получения более подробной информации о витаминах, минералах и пищевых добавках посетите наш специальный центр.
Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности, как правило, безопасны для приема, эти продукты вряд ли вызовут побочные эффекты только потому, что они просрочены.
Однако, если человек не знает, что срок годности его добавки истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем на самом деле.
Например, человеку на веганской диете может потребоваться регулярно принимать добавку витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.
Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.
В целом, если человек полагается на пищевую добавку для заполнения пробелов в своем рационе, ему следует следить за сроком годности добавки.
Другой пример касается приема фолиевой кислоты во время беременности. Просроченные добавки фолиевой кислоты могут не доставлять достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.
Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.
Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя это вряд ли связано с истечением срока их действия. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественных добавок, должен прекратить их прием.
Чтобы обеспечить максимальный срок годности витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной.
Однако очень важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.
Инструкции могут отличаться для конкретных добавок. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить их послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59°С.ºF.
То же самое относится и к пробиотикам: некоторые лучше всего хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.
Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.
FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. Те же рекомендации могут применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:
- Достаньте добавки из контейнеров.
- Смешайте их с кофейной гущей, кошачьим наполнителем или другим неприятным веществом.
- Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
- Запечатайте его и положите в мусорное ведро.
Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.
Также не смывайте добавки в унитаз, так как это может привести к загрязнению воды.
Витамины и другие добавки со временем теряют эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть эффективности. Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.
Несмотря на это, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем на самом деле.
Рекомендуется безопасно утилизировать просроченные витамины и покупать новые продукты.
Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение
Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности прием витаминов, как правило, не становится небезопасным.
Скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, методов хранения и даты изготовления, согласно данным 2019 г.исследование.
В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с истекшим сроком годности. Мы также опишем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.
Поделиться на PinterestВитаминные добавки могут оказаться недостаточно эффективными после определенной даты.Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.
Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки. Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться эффективными в течение нескольких лет.
Кроме того, некоторые витамины могут сохраняться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин С, витамин К и витамин В-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.
К другим факторам, которые могут способствовать снижению эффективности витаминов, относятся:
- экстремальные температуры
- воздействие света
- воздействие кислорода
- уровень pH
и кислород с меньшей вероятностью повлияет на них.
Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей пищевых добавок указывать срок годности витаминных или минеральных добавок.
Компании могут включить эту информацию, но только в том случае, если достоверные данные подтверждают дату и если она не является ложной или вводящей в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только те добавки, которые имеют срок годности.
Однако, чтобы убедиться в качестве пищевых добавок, лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование. Они будут рекламировать ярлыки проверки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».
В целом относительно безопасно принимать витаминную добавку с истекшим сроком годности. Маловероятно, что это причинит вред, так как большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.
Исследование, финансируемое военными, например, сообщает, что 90% из более чем 100 протестированных рецептурных и безрецептурных лекарств остаются пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока годности.
Эти данные свидетельствуют о том, что просроченные лекарства все еще в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.
Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:
- имеют признаки плесени
- имеют странный запах
Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят заплесневелыми или влажными или имеют необычный запах.
Для получения более подробной информации о витаминах, минералах и пищевых добавках посетите наш специальный центр.
Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности, как правило, безопасны для приема, эти продукты вряд ли вызовут побочные эффекты только потому, что они просрочены.
Однако, если человек не знает, что срок годности его добавки истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем на самом деле.
Например, человеку на веганской диете может потребоваться регулярно принимать добавку витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.
Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.
В целом, если человек полагается на пищевую добавку для заполнения пробелов в своем рационе, ему следует следить за сроком годности добавки.
Другой пример касается приема фолиевой кислоты во время беременности. Просроченные добавки фолиевой кислоты могут не доставлять достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.
Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.
Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя это вряд ли связано с истечением срока их действия. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественных добавок, должен прекратить их прием.
Чтобы обеспечить максимальный срок годности витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной.
Однако очень важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.
Инструкции могут отличаться для конкретных добавок. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить их послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59°С.ºF.
То же самое относится и к пробиотикам: некоторые лучше всего хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.
Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.
FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. Те же рекомендации могут применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:
- Достаньте добавки из контейнеров.
- Смешайте их с кофейной гущей, кошачьим наполнителем или другим неприятным веществом.
- Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
- Запечатайте его и положите в мусорное ведро.
Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.
Также не смывайте добавки в унитаз, так как это может привести к загрязнению воды.
Витамины и другие добавки со временем теряют эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть эффективности. Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.
Несмотря на это, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем на самом деле.
Рекомендуется безопасно утилизировать просроченные витамины и покупать новые продукты.
Срок годности витаминов истекает? Рекомендации по добавкам, риски и многое другое
Срок годности витаминов истекает? Рекомендации по добавкам, риски и прочее. Медицинское рассмотрение Алана Картера, Pharm. D. — Клэр Гиллеспи — Обновлено 29 сентября 2018 г.
Возможно ли это?
Да и нет. Витамины не «срок годности» в традиционном смысле. Вместо того, чтобы стать небезопасными для приема внутрь, они просто становятся менее мощными.
Это связано с тем, что большинство ингредиентов витаминов и пищевых добавок распадаются постепенно. Это означает, что со временем они становятся менее эффективными.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как долго витамины сохраняют свою максимальную эффективность, как увеличить срок их хранения и многое другое.
В отличие от лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта (OTC), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не требует от производителей витаминов и пищевых добавок указывать срок годности на упаковке.
Некоторые компании добровольно указывают дату «годен до» или «употребить до» на крышке или этикетке.
По словам Шилпы Раут, старшего научного сотрудника Amway, обычный срок годности витаминов составляет два года. Но это может варьироваться в зависимости от типа витамина и условий, которым он подвергается.
Например, жевательные витамины и витаминные жевательные конфеты поглощают больше влаги, чем витамины в форме таблеток. Из-за этого жевательные и жевательные конфеты имеют тенденцию разлагаться быстрее.
При правильном хранении витамины в форме таблеток часто сохраняют свою эффективность в течение нескольких лет.
Маловероятно, что прием просроченных витаминов или пищевых добавок причинит вам вред. В отличие от пищи, витамины не портятся и не становятся токсичными или ядовитыми. В настоящее время не зарегистрировано ни одного случая заболевания или смерти в результате употребления витаминов с истекшим сроком годности.
Сроки годности витаминов и пищевых добавок чрезвычайно консервативны, чтобы гарантировать потребителям получение качественных продуктов. Для достижения наилучших результатов избегайте использования витаминов с истекшим сроком годности. Эти витамины могут быть не такими мощными.
Принимать просроченный витамин не опасно, но это может быть пустой тратой времени и денег, если он потерял свою эффективность.
Если рассматриваемый витамин имеет необычный запах или изменил цвет, его не следует принимать. Немедленно выбросьте его и купите новый пакет.
Витамины с истекшим сроком годности следует утилизировать надлежащим образом. Никогда не выбрасывайте их в мусорное ведро, так как это может подвергнуть детей и домашних животных риску возможного воздействия.
Также не смывайте их в унитаз. Это может привести к загрязнению воды.
FDA рекомендует:
- Смешать витамины с использованной кофейной гущей или кошачьим наполнителем.
- Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
- Выбросьте весь контейнер в мусорное ведро.
Вы также можете поискать в Интернете, есть ли в вашем городе центр приема опасных отходов.
Витамины следует хранить в оригинальной упаковке в сухом прохладном месте.
Возможно, вы склонны хранить витамины в ванной или на кухне для удобства доступа, но на самом деле это два худших места для хранения. Ванная комната и кухня обычно имеют больше тепла и влажности, чем другие помещения.
Если можете, выберите шкаф для белья или ящик для спальни.
Также не следует подвергать их воздействию света. Некоторые витамины, такие как витамины А и D, теряют свою активность после длительного воздействия.
Охлаждение также может помочь продлить срок хранения продуктов, которые менее стабильны при комнатной температуре. Сюда входят:
- рыбий жир
- льняное семя
- витамин Е
- пробиотики
В случае сомненийВсегда проверяйте этикетку на предмет конкретных указаний по хранению. Некоторые добавки требуют охлаждения или другого типа специального хранения.
Если вы нашли упаковку витаминов с истекшим сроком годности, вам, вероятно, следует ее выбросить. Хотя витамины с истекшим сроком годности не являются небезопасными, они уже не так эффективны, как раньше.
Если у вас есть какие-либо вопросы о безопасности или эффективности того или иного витамина или пищевой добавки, не стесняйтесь обращаться к местному фармацевту.
Последняя медицинская проверка 22 января 2018 г.
6 sourcescollapsed
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Сроки годности лекарств — они что-то значат? (2017).
health.harvard.edu/staying-healthy/drug-expiration-dates-do-the-mean-anything - Garrett A. (2017). Личное интервью.
- Hiatt A, et al. (2010) Влияние одновременных изменений температуры и относительной влажности на химическую стабильность двух форм витамина С и последствия для моделей срока годности. DOI:
10.1021/jf2f
- Как утилизировать неиспользованные лекарства. (2013).
fda.gov/downloads/drugs/resourcesforyou/consumers/buyingusingmedicinesafely/understanding-the-countermedicines/ucm107163.pdf - Raut S. (2017). Личное интервью.
- Симпсон П. (2017). Личное интервью.
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
Медицинская экспертиза Алана Картера, Pharm.D. — Клэр Гиллеспи — Обновлено 29 сентября 2018 г.
Читать дальше
10 пищевых добавок для женщин: нужны ли они вам (и какие)?
Джиллиан Кубала, MS, RD
Женщины имеют особые потребности в питательных веществах, которые меняются на протяжении всей жизни. В этой статье рассматриваются витамины для женщин и объясняются источники витаминов…
ПОДРОБНЕЕ
Витамины для мозга: могут ли витамины улучшить память?
Медицинское заключение Джиллиан Кубала, MS, RD
Некоторые витамины и жирные кислоты могут помочь предотвратить потерю памяти.
Узнайте, что последние клинические исследования говорят о витаминах и потере памяти.ПОДРОБНЕЕ
Вызывает ли избыток витамина С побочные эффекты?
Автор Brianna Elliott, RD
В этой статье рассматривается, можно ли потреблять слишком много витамина С и каковы потенциальные побочные эффекты.
ПОДРОБНЕЕ
12 лучших послеродовых витаминов 2022 года, по мнению диетолога
Медицинский обзор Алисы Палладино, MS, RDN, LD, CPT
Послеродовые витамины имеют решающее значение для хорошего самочувствия после родов. Посмотрите послеродовые добавки, которые мы выбрали как лучшие в 2022 году.
ПОДРОБНЕЕ
Juice Plus+ Review 2022: Действительно ли работают эти добавки
Хелен Уэст, RD и Рэйчел Линк, MS, RD
Juice Plus+ — это бренд пищевых добавок, содержащих концентрированные фрукты и овощи.