из положения сидя к первым шагам
6 месяцев
Вот и первая значимая дата в жизни вашего малыша — полгода! Ребенок, приподнимаясь на ручках, пытается садиться. Некоторые дети в этом возрасте уже вполне уверенно сидят, однако их спинке все еще нужна поддержка. Другие встают на четвереньки и покачиваются взад-вперед. Так они готовятся к активному ползанию. У каждого из маршрутов ребенка теперь есть цель — домашний питомец (кот или собака), любимый мишка или мячик, мама или папа.
Педиатры считают абсолютно нормальным явлением, если малыш начинает ползать в период от 5 до 8 месяцев. Однако есть детки, которые вовсе пропускают этот этап. Наверняка вы слышали истории, как дети ваших знакомых сразу начинали вставать на ножки, не ползая совсем. Каждый ребенок индивидуален. Тем не менее, ползание — очень полезный навык. Ползанье способствует правильному развитию мышц спины, а также помогает формированию межполушарных связей и пространственных представлений.
Поэтому если ваш кроха никак не хочет ползти, а среди ваших знакомых есть родители с ползающими малышами, пригласите их в гости. Пусть ваш ребенок с ними «пообщается». Ведь, как известно, дети учатся у ровесников всему гораздо быстрее, чем у взрослых. Врач в подобной ситуации может порекомендовать специальный массаж и комплекс упражнений.
7 месяцев
Сейчас малыш сидит уверенно без поддержки, и дни напролет активно ползает. Самостоятельно встает на колени. С удовольствием изучает свойства окружающих предметов: стучит ими, трясет, бросает на пол, разбирает, ломает, тянет в рот. Некоторые малыши пытаются вставать, но, если ваш ребенок пока не проявляет такого желания, в этом нет ничего страшного.
8 месяцев
Ребенок теперь может не только сидеть, но и пересаживаться с места на место. Поворачивает туловище в стороны, чтобы брать игрушки. Если сейчас спросить малыша, где папа или бабушка, и он с радостью обернется в сторону родного человека или укажет на него пальчиком.
9 месяцев
Сейчас самое время убрать все опасные предметы с пути малыша. Потому что малыш теперь не только встает, но и может делать первые шаги, держась за опору. Однако добираться до намеченной цели по-прежнему предпочитает ползком, а не шагом. Тянется к предметам, которые находятся выше его роста, и иногда ему даже удается стащить что-то со стола.
Он любит «читать» журналы и книжки, перелистывать страницы и с особым удовольствием и азартом рвет бумагу.
10 месяцев
Ребенок учится стоять самостоятельно, иногда даже пытаясь усложнить себе задачу: стоит, затем приседает и снова поднимается. Правда, пока такие попытки могут выглядеть смешно и неуклюже. Начинает ходить, держась только одной рукой за руку взрослого или за стены, мебель, специально предназначенные для первых шагов игрушки-каталки.
11 месяцев
Теперь ваш малыш без поддержки стоит на двух ножках. Может наклоняться и собирать игрушки с пола. Наступает время первых долгожданных шагов. Если же малыш пока не решается их сделать, не переживайте. Педиатры считают нормой, если ребенок начинает ходить в возрасте от 9 до 15 месяцев.
Малыш вырывает у вас ложку во время обеда, тряпку, расческу, всем своим видом показывая, что он хочет делать все сам. Он любит собирать и разбирать кубики и пирамидки, строить башенки, ему нравятся музыкальные игрушки.
12 месяцев
Ваш малыш, как Фигаро, то здесь, то там, он постоянно в движении. Многие дети к году начинают самостоятельно ходить. Но некоторые малыши в этом возрасте передвигаются только держась за руку взрослого, и это тоже абсолютно нормально.
Также дети в год любят принимать участие в процессе одевания, купания, питания.
Еще они могут сами могут забраться на кресло или невысокий диван, перелезть через небольшое препятствие
Вам также будет интересно
- Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
- 0-12 месяцев
- Здоровье и развитие ребенка от рождения до года
- От 6 до 12 месяцев: из положения сидя к первым шагам
как помочь малышу освоить навык
Первый год в жизни малыша особенный. За год ребенок обучается сидеть, ползать, произносить звуки, делает первые шаги и обзаводится собственными зубками. Молодые родители с восторгом приветствуют каждый освоенный крохой навык. Им также не терпится узнать, когда малыш начинает ползать, в каком возрасте? Отвечаем на этот вопрос в статье.
Нормы и сроки
Первые попытки самостоятельного передвижения малыш предпринимает уже с трехмесячного возраста, когда начинает держать головку прямо. Он видит перед собой огромный интересный мир, который хочется исследовать самостоятельно. В возрасте пяти месяцев активность движений усиливается, и ребенок начинает ползать. Если телосложение худощавое, дело продвигается быстрее. Дети с большим весом осваивают навык немного позже.
На заметку! Половая принадлежность на развитие навыка ползания не влияет. Нет статистики, что мальчики или девочки начинают ползать раньше.
Умение ползать также зависит от состояния мышечного тонуса грудничка. Если имеется патология или какие-то нарушения, развитие навыка у крохи задерживается. Это же относится к деткам, рожденным недоношенными.
Как ползают малыши
В основном, они проходят три этапа в освоении окружающего пространства :
- барахтаются, лежа на животике;
- передвигаются по-пластунски;
- передвигаются на четвереньках.
Начало начал — это активные движения руками и ногами из положения лежа на животе. Кроха как бы приподнимается на ручках, пытаясь сдвинуться с места. В результате он уползает куда-то назад, но очень доволен своими достижениями.
После возраста в пять месяцев малыш начинает ползать по-пластунски. Он поджимает ножки и отталкивается ими, руками помогает себе продвигаться вперед. Стимулировать этот навык можно игрушками: положить яркую погремушку рядом, чтобы у него появился интерес ее захватить. Так детки постепенно начинают ползать.
С семи месяцев малыш осваивает передвижение на четвереньках. Некоторые развивают приличную скорость, активно работая ручками и ножками. К этому времени дети уже умеют сидеть, легко меняют исходное положение «сидя» на ползание и обратно.
На заметку! Перед тем как поползти на коленках, детки стоят на четвереньках и раскачиваются вперед-назад всем корпусом. Это очень полезное упражнение, укрепляющее мышцы спины и ручек-ножек.
Некоторые стили ползания :
- лягушка;
- по-пластунски;
- тюлень;
- медвежонок;
- задом наперед;
- самокатиком.
Стиль передвижения ребенок выбирает самостоятельно. Природа сама подсказывает крохе, что для него лучше. Иногда они комбинируют стили или пользуются несколькими по очереди.
Самый распространенный стиль передвижения на животе — это по-пластунски, то есть, не отрывая туловище от пола. Ребенок потешно переваливается с боку на бок, но уверенно продвигается вперед.
Стиль тюленя тоже выглядит оригинально в детском исполнении: малыш приподнимает половину туловища с помощью рук, а потом плюхается на пол. С трудом, но передвигается.
В лягушачьем стиле задействованы только ножки. Кроха отталкивается ими от пола и продвигается вперед. Похоже на то, как плавает лягушка.
На заметку! В какой бы позе малыш ни ползал, это считается нормой.
Опасение вызывает только положение ног буквой W. Это называется поза кузнечика.
Намучившись передвигаться на животике, дети быстро догадываются встать на четвереньки. Этот способ передвижения намного быстрее, и животик не болит.
Классический стиль — ножки согнуты в коленях, руки тянутся вперед. Малыш ползет медвежонком — ноги слегка вытянуты, а ягодицы подняты вверх.
Стиль «задом наперед» — карапуз пятится назад, как крабик. Может направляться в сторону.
Стиль самокатиком очень оригинальный. Ребенок опирается на ручки, шагает одним коленом, а второе почему-то не двигается. Неподвижная нога тоже согнута в колене, но он отталкивается от пола только одной ногой.
Что интересно: сначала детки «шагают» ручками вперед и подтягивают обе коленки одновременно. Научившись такому способу перемещения, постепенно синхронизируют движения конечностей и начинают быстро ползать на четвереньках.
Нестандартные способы передвижения
Дети очень сообразительные.
Еще один способ — ехать на попе. Зачем вставать на коленки, когда можно комфортно доехать? Тем более, в памперсе.
Почему одни малыши начинают ползать раньше других?
Этому есть объяснения :
- генетическая предрасположенность;
- определенная масса тела;
- помощь родителей.
Если хоть один из родителей начал рано передвигаться на четвереньках, то и его ребенок начнёт ползать рано. Это обычная генетическая предрасположенность, ничего удивительного.
Масса тела — важный показатель. Полненькому малышу намного труднее передвигать себя, чем поджарому. Конечно, не нужно садить кроху на диету ради этого. Просто дайте ему время окрепнуть.
Помощь родителей — тоже важный показатель в развитии грудничков.
Чтобы он раньше научился передвигаться, нужно начинать выкладывать на животик сразу после зарастания пупочной ранки. Педиатр подскажет правильное время. Выкладывание на животик стимулирует у малышей желание двигаться.
Когда кроху кладут на животик, он поднимает голову, чтобы видеть пространство перед собой. Затем он приподнимается на ручках, чтобы лучше видеть вокруг себя. А тут уже и до ползания недалеко.
Помощь в развитии навыка
К четырем месяцам грудничок осваивает много нового :
- узнаёт маму и улыбается;
- фиксирует взгляд на ярких предметах;
- уверенно держит голову прямо;
- захватывает предметы и тянет в рот.
Настало время научить кроху ползать. Педиатры считают, что ползунку уже нельзя постоянно лежать в кроватке, нужно предоставить ему возможность для обучения передвижению. Для этого на полу расстилают покрывало или плед, на нем — игрушки. Ребенок обязательно потянется к игрушке, ведь он уже умеет захватывать предметы.
Чтобы дотянуться до желанной погремушки, он начнет ползти. Это совершенно естественный процесс, заложенный самой природой.
Также можно использовать голосовой стимул. Например, сесть напротив и позвать ребенка ласково к себе, поманить рукой. Многие малыши активно начинают ползти в направлении мамы.
Еще один способ — подать пример. Мама или папа начинают ползать по полу на четвереньках, активируя рефлекс подражания у ребенка. Часто помогает.
Если ребенок не хочет ползти
Формирования навыка передвижения у каждого ребенка происходит по-своему. Например, кто-то из грудничков долго ползает и не встает на ножки, а кто-то минует этап ползания и сразу начинает ходить. Это тоже считается нормой развития, не стоит тревожиться. Просто малыш понял, что таким способом передвигаться удобнее.
На заметку! По данным ВОЗ каждый 10-й ребенок в США сразу начинает ходить, минуя этап ползания. Это считается тоже нормой.
Но бывает так, что карапуз не собирается учиться ползать, сидеть и вставать. Что делать в этом случае? Ребенка нужно показать педиатру. Есть некоторые заболевания, при которых процесс физического развития ребенка замедляется либо нарушается. Поводом для обращения к специалисту будет и утрата приобретенных навыков: например, раньше ребёнок умел сидеть, а потом перестал это делать.
Бытуем мнение, что каждый ребенок должен отползать своё, и это необходимо для правильного развития. Сейчас педиатры разных стран мира сомневаются в этом утверждении. Если малыш начал ходить, то ничего плохого в этом нет. Но если отказ ползать сопровождается другими тревожными признаками отсутствия развития, тогда стоит беспокоиться.
Если ребенок развивается хорошо, но отказывается ползать, нужно заменить это лазанием. Например, попросить его залезть на диван или мини-горку. Можно купить миниатюрную шведскую стенку — пусть осваивает. Считается, что лазание вполне заменяет ползание.
Гимнастика и упражнения для ползания
Чтобы помочь малышу укрепить мышечный аппарат, делают специальную гимнастику.
Исходное положение — на спине. Мама бережно скручивает ножки, чтобы ребенок сам перевернулся на животик.
Прикладывают ладони к стопам малыша, чтобы он начал от них отталкиваться.
Делают ребёнку укрепляющий массаж для развития опорно-двигательного аппарата. Правильные движения покажет педиатр.
Рекомендуем во время массажа применять специальное детское средство для легкого скольжения и увлажнения кожи. В массажное масло бренда Моё солнышко® добавлен комплекс масел облепихи, кедрового ореха и кедрового стланика. Масло нежно ухаживает за детской кожей, делая её шелковистой, и помогает избежать липкости во время массажа.
Ребёнку регулярно делают гимнастику, переворачивают с бочка на бочок, перекладывают со спинки на животик, сгибают-разгибают ножки и т.
д.
На заметку! Помните, что малыш должен быть готовым к ползанию. Пока его мышцы не укреплены, он не сможет передвигаться. Ежедневно делайте гимнастику, выкладывайте на животик, стимулируйте интерес к окружающему миру.
Упражнение-имитация позы лягушки. Выкладывают малыша на животик на твердую поверхность, сгибают ножки в коленях и чуть разводят в стороны. Всё выглядит так, как будто плывет лягушка. Если регулярно выполнять такое упражнение, то сработает мышечная память, и ребенок поползет.
Когда у ребёнка достаточно окрепнут ручки, можно с ним делать упражнение «Тачка» (или ходьба на руках). Положите на животик, пусть он опирается ладошками о пол. Поднимите его ножки своими руками и осторожно направляйте, чтобы он двигался вперед и переставлял ручки.
Это упражнение делают на полу, чтобы было свободное пространство. Через месяц или полтора кроха начнет ползать. Упражнение укрепляет мышцы рук, что очень важно для самостоятельного передвижения.
Чтобы приучить ребенка ползать на четвереньках, сделайте из простыни «вожжи», за которые будете поддерживать корпус во время ползания.
Полезные советы
- Как только ребенку исполнилось 5-6 месяцев, доставайте его из манежа: ограниченное пространство не активирует исследовательский рефлекс.
- Учите ребенка на застеленной паласом поверхности. Линолеум и ламинат — не лучшая идея. Ползать на таких поверхностях для крохи сложно и неудобно.
- Закройте острые углы мебели подушками или тканью, чтобы малыш случайно не ударился.
- Одежда для тренировок должна быть свободной и не ограничивать движение ребёнка.
- Проверьте, чтобы не было сквозняков на полу. Закройте межкомнатную дверь, а также щель между дверью и полом. Создайте комфортные условия для тренировки.
Итог
Во сколько месяцев ребенок начинает ползать? Точного ответа нет. Потому что каждый малыш развивается индивидуально, в своем собственном темпе.
Кто-то рано начинает сидеть и ходить, кто-то позже. Кто-то активно ползает уже в 5 месяцев, а кто-то минует этот этап и в 7-9 месяцев сразу начинает ходить. Важно всесторонне стимулировать интерес малыша к познанию мира и исследованию доступного пространства. Но кроха не сможет реализовать свой исследовательский рефлекс, если мышцы будут слабыми. Поэтому ежедневно делайте массаж и гимнастику. Если ребенок отказывается ползать, проконсультируйтесь у педиатра. Возможно, у него просто флегматичный темперамент.
#уход #здоровье #воспитание #cоветы
Поделиться статьей‹Предыдущая ›Следующая
Советуем также почитать
Развитие ребенка по месяцам до 1 года
Как научить ребенка говорить
Режим дня ребенка в 1 год
Как уложить ребенка спать
Сопутствующие товары
Детский крем с пантенолом
100 мл
Крем детский нежный для лица и тела
75 мл
Влажные детские салфетки Универсальные
70 шт
Масло для ухода и массажа
200 мл
Когда дети садятся?
Жизнь с малышом наполнена первыми: первое купание, первый зевок, первая улыбка, первое слово.
Новоиспеченные родители часто задаются вопросом: «Когда дети садятся?» И что может быть более захватывающим, чем наконец-то увидеть, как малыш сидит самостоятельно, с торчащими пухлыми ножками, готовый к новым открытиям? Самостоятельное сидение ребенка является важной вехой, которая подготавливает почву для ползания, подтягивания к стойке и ходьбы. Прежде чем вы это знаете, ребенок будет на ходу! Но во-первых, когда дети начинают сидеть? Что ж, как и в случае с другими этапами развития, средний возраст, в котором дети начинают сидеть самостоятельно, может варьироваться. Здесь эксперты оценивают, когда вы можете ожидать этого, а также советы о том, как вы можете помочь ребенку отточить этот навык крупной моторики.
В этой статье:
Когда дети садятся?
Как дети учатся сидеть?
Как помочь ребенку сесть?
Когда волноваться, если ребенок не сидит
Ребенок сидит: что теперь?.
Когда дети садятся?
Средний возраст, когда ребенок начинает сидеть, составляет около 4 месяцев.
На этом раннем этапе ребенок, скорее всего, будет использовать свои руки, чтобы сохранять равновесие, но имейте в виду, что если кто-то осторожно прикоснется к нему или подует легкий ветерок, ребенок может опрокинуться, говорит педиатр Лаура Яна, доктор медицинских наук. Что касается того, когда дети садятся самостоятельно, обычно дети могут сидеть без посторонней помощи около 8 или 9 лет.месяцы. Младшие дети в возрасте около 6 месяцев также могут сидеть самостоятельно, но, как правило, не могут делать это очень долго.
Во время этих первых попыток у ребенка не разовьется равновесие, поэтому он, скорее всего, будет шататься, ему потребуется дополнительная помощь, и он может долго не стоять в вертикальном положении, пока не устанет. Кроме того, ребенок, скорее всего, не сможет делать другие вещи в сидячем положении, например, наклоняться, тянуться или хвататься за вещи — пока что. (Это происходит, когда ребенок научится сидеть и будет близок к ползанию.) Вместо этого ребенок часто использует положение «тренога», когда его руки лежат на полу впереди для равновесия.
«По мере того, как младенцы осваивают равновесие и наращивают необходимую мышечную силу и выносливость, они становятся уверенными сидящими, обычно к 9 годам.месяцев, — говорит Яна. Тем не менее, знайте, что есть диапазон для достижения вех развития, и ребенок будет двигаться в своем собственном уникальном темпе.
Как дети учатся сидеть?
Есть несколько ключевых признаков, на которые родители могут обратить внимание, чтобы узнать, готов ли ребенок начать сидеть, в том числе если они начинают поднимать голову, чтобы осмотреться. Обычно это означает, что родители могут начать укладывать ребенка в сидячее положение с поддержкой, говорит Яна. Причина? Прежде чем ребенок научится сидеть, он должен сначала научиться держать голову. Не забывайте, что голова ребенка тяжелая и большая по сравнению с его маленьким телом, поэтому она требует сильных мышц головы и шеи. «Как только ребенок научится держать голову прямо, а не шататься, и смотреть по сторонам, следующим будет сидеть», — говорит Джин Мурджани, доктор медицинских наук, педиатр Детской больницы имени Арнольда Палмера в Орландо, Флорида.
Наряду с хорошим контролем над головой ребенку также необходимо научиться переворачиваться, особенно со спины на перед, что требует большей координации и силы туловища.
Как помочь ребенку сесть
Хотите знать, как научить ребенка сидеть? К счастью, есть много способов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь ребенку справиться с этой важной вехой. Но чтобы обеспечить безопасность ребенка, когда он начинает учиться сидеть, убедитесь, что он находится на плоской поверхности с мягким местом, где он может приземлиться, если он упадет (например, кровать или подушка на полу). И убедитесь, что на полу нет предметов, которые могут вызвать удушье, или поблизости нет предметов безопасности, таких как незакрытые розетки или висящие провода, за которые ребенок может потянуться.
Тренируйтесь лежать на животе
Один из лучших способов научить ребенка сидеть – это время на животике. Положите мягкое одеяло или коврик на твердую ровную поверхность и положите на него ребенка животом вниз.
Начните с малого, примерно с пяти минут в день, а затем стремитесь к 20-30 минутам в день к тому времени, когда ребенку исполнится 3 или 4 месяца. Мурджани предлагает класть любимую игрушку ребенка вне досягаемости, чтобы у него была мотивация поднять голову и протянуть руки, чтобы схватить ее. «Это поможет нарастить основные мышцы, необходимые для удержания головы и сидения», — говорит Мурджани.
Протяните руку помощи ребенку
Когда ребенок сможет поднять голову, если он лежит на спине, попробуйте осторожно взять его за обе руки и потянуть в сидячее положение. «Младенцам это нравится — для них это весело», — говорит Мурджани. Это также помогает им почувствовать движение, необходимое для перехода от лежания к сидячему. Просто внимательно следите за тем, как вы учите ребенка сидеть – соблюдайте осторожность, чтобы ребенок не упал и не поранился.
Подставка для ребенка
«Подпирание младенцев в сидячем положении с поддержкой может помочь начать укреплять мышцы», — говорит Яна.
Подушка для поддержки грудного вскармливания станет отличным валиком. Или вы можете попробовать сесть на пол, а ребенок сидит вертикально у вас на коленях или между вашими ногами. Все это поможет ребенку чувствовать себя более комфортно в сидячем положении. «В то же время очень важно не подпирать младенцев слишком долго, если они еще не готовы к развитию, так как это может быть утомительным и раздражительным», — добавляет Яна. Точно так же не подпирайте детей в автомобильных креслах или колясках, потому что это не дает им возможности двигаться, покачиваться, тянуться и кататься так, как они могут на коврике на полу.
Рассмотрите возможность использования «игрушек для сидения»
Да, существуют игрушки, предназначенные для поощрения ребенка к сидению. Яна рекомендует стационарные игровые центры, такие как ExerSaucers, потому что они обеспечивают 3- и 4-месячным детям необходимую поддержку, чтобы начать играть прямо. Кроме того, обычно есть много вещей, чтобы увлечь их, от света и звуков до игрушек.
Или, чтобы заинтересовать ребенка оставаться в вертикальном положении, вы также можете попробовать играть с интерактивными мячами, кубиками или красочными игрушками. Опять же, просто будьте внимательны, чтобы не заставлять ребенка оставаться в вертикальном положении дольше, чем он готов.
Возможно, вы также видели детские напольные сиденья или многоступенчатые дополнительные сиденья, которые помогают поддерживать младенцев в вертикальном положении во время игр и приема пищи. Но будьте осторожны при использовании этих продуктов в течение длительного периода времени. По данным Национальной детской больницы, эти сиденья могут привести к синдрому контейнера, который возникает, когда ребенок проводит слишком много времени в устройстве, которое ограничивает его естественную способность передвигаться. В результате ребенок не может активировать важные мышцы для развития моторики. Если вы решите использовать одно из этих сидений, обязательно заранее проконсультируйтесь с педиатром. Убедитесь, что сиденье находится низко над землей, внимательно следите за ребенком и ограничьте время, которое ваш малыш проводит в нем.
Когда волноваться, если ребенок не садится
Для младенцев совершенно естественно достигать вех развития в свое время. «Не беспокойтесь, если другой ребенок делает что-то раньше вашего», — говорит Мурджани. Однако, если к 7 месяцам ребенок не может хорошо контролировать голову, не освоил сидение без поддержки к 9 месяцам или если что-то кажется неправильным, обсудите это со своим педиатром. Это может быть ничего, но если есть задержка в развитии, вы захотите обнаружить ее на ранней стадии, чтобы ее можно было решить сразу, тем более что раннее вмешательство может иметь существенное значение, когда дело доходит до устранения задержки в развитии.
Сидение ребенка: что теперь?
После того, как ребенок научился сидеть без посторонней помощи, пришло время защитить ваш дом от детей, потому что — угадайте, что? — ползание идет следующим в списке, как правило, в возрасте от 6 до 10 месяцев, за которым следуют подтягивание, чтобы встать, и ходьба. (Как ползание, так и подтягивание к стойке требуют силы туловища и координации, поэтому эти навыки развиваются органично, когда ребенок становится уверенным няней).
дернули — а также, возможно, положили в рот ребенку. Впереди много захватывающих вех, так что вперед, защитите свой дом от детей, возьмите камеру и наслаждайтесь всеми этими драгоценными моментами.
Об экспертах:
Джин Мурджани , доктор медицинских наук, FAAP, сертифицированный педиатр в детской больнице Orlando Health Arnold Palmer во Флориде. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Содружества Вирджинии и прошла резидентуру в Orlando Health.
Лаура Яна, MD , MD, педиатр и педагог с более чем 20-летним опытом. Она является автором книги «Идем домой с новорожденным: от рождения к реальности 9».0073 , Мозг малыша: развивайте навыки сегодня, которые сформируют завтрашний день вашего ребенка и Прыжки в детский сад , а также адъюнкт-профессор Исследовательского центра профилактики Эдны Беннетт Пирс в Пенсильвании. Яна получила медицинскую степень в Университете Кейс Вестерн Резерв и прошла резидентуру в Калифорнийском университете в Сан-Франциско и в больнице Rainbow Babies & Children’s Hospital в Кливленде, штат Огайо.
Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.
Плюс, больше от The Bump:
Почему ребенок ненавидит время лежать на животе (и что вы можете сделать, чтобы помочь)
Как график роста ребенка отслеживает развитие
Достаточно ли я делаю с моим новорожденным?
Когда дети садятся?
Жизнь с малышом наполнена первыми: первое купание, первый зевок, первая улыбка, первое слово. Новоиспеченные родители часто задаются вопросом: «Когда дети садятся?» И что может быть более захватывающим, чем наконец-то увидеть, как малыш сидит самостоятельно, с торчащими пухлыми ножками, готовый к новым открытиям? Самостоятельное сидение ребенка является важной вехой, которая подготавливает почву для ползания, подтягивания к стойке и ходьбы.
Прежде чем вы это знаете, ребенок будет на ходу! Но во-первых, когда дети начинают сидеть? Что ж, как и в случае с другими этапами развития, средний возраст, в котором дети начинают сидеть самостоятельно, может варьироваться. Здесь эксперты оценивают, когда вы можете ожидать этого, а также советы о том, как вы можете помочь ребенку отточить этот навык крупной моторики.
В этой статье:
Когда дети садятся?
Как дети учатся сидеть?
Как помочь ребенку сесть?
Когда волноваться, если ребенок не сидит
Ребенок сидит: что теперь?.
Когда дети садятся?
Средний возраст, когда ребенок начинает сидеть, составляет около 4 месяцев. На этом раннем этапе ребенок, скорее всего, будет использовать свои руки, чтобы сохранять равновесие, но имейте в виду, что если кто-то осторожно прикоснется к нему или подует легкий ветерок, ребенок может опрокинуться, говорит педиатр Лаура Яна, доктор медицинских наук. Что касается того, когда дети садятся самостоятельно, обычно дети могут сидеть без посторонней помощи около 8 или 9 лет.
месяцы. Младшие дети в возрасте около 6 месяцев также могут сидеть самостоятельно, но, как правило, не могут делать это очень долго.
Во время этих первых попыток у ребенка не разовьется равновесие, поэтому он, скорее всего, будет шататься, ему потребуется дополнительная помощь, и он может долго не стоять в вертикальном положении, пока не устанет. Кроме того, ребенок, скорее всего, не сможет делать другие вещи в сидячем положении, например, наклоняться, тянуться или хвататься за вещи — пока что. (Это происходит, когда ребенок научится сидеть и будет близок к ползанию.) Вместо этого ребенок часто использует положение «тренога», когда его руки лежат на полу впереди для равновесия. «По мере того, как младенцы осваивают равновесие и наращивают необходимую мышечную силу и выносливость, они становятся уверенными сидящими, обычно к 9 годам.месяцев, — говорит Яна. Тем не менее, знайте, что есть диапазон для достижения вех развития, и ребенок будет двигаться в своем собственном уникальном темпе.
Как дети учатся сидеть?
Есть несколько ключевых признаков, на которые родители могут обратить внимание, чтобы узнать, готов ли ребенок начать сидеть, в том числе если они начинают поднимать голову, чтобы осмотреться. Обычно это означает, что родители могут начать укладывать ребенка в сидячее положение с поддержкой, говорит Яна. Причина? Прежде чем ребенок научится сидеть, он должен сначала научиться держать голову. Не забывайте, что голова ребенка тяжелая и большая по сравнению с его маленьким телом, поэтому она требует сильных мышц головы и шеи. «Как только ребенок научится держать голову прямо, а не шататься, и смотреть по сторонам, следующим будет сидеть», — говорит Джин Мурджани, доктор медицинских наук, педиатр Детской больницы имени Арнольда Палмера в Орландо, Флорида. Наряду с хорошим контролем над головой ребенку также необходимо научиться переворачиваться, особенно со спины на перед, что требует большей координации и силы туловища.
Как помочь ребенку сесть
Хотите знать, как научить ребенка сидеть? К счастью, есть много способов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь ребенку справиться с этой важной вехой.
Но чтобы обеспечить безопасность ребенка, когда он начинает учиться сидеть, убедитесь, что он находится на плоской поверхности с мягким местом, где он может приземлиться, если он упадет (например, кровать или подушка на полу). И убедитесь, что на полу нет предметов, которые могут вызвать удушье, или поблизости нет предметов безопасности, таких как незакрытые розетки или висящие провода, за которые ребенок может потянуться.
Тренируйтесь лежать на животе
Один из лучших способов научить ребенка сидеть – это время на животике. Положите мягкое одеяло или коврик на твердую ровную поверхность и положите на него ребенка животом вниз. Начните с малого, примерно с пяти минут в день, а затем стремитесь к 20-30 минутам в день к тому времени, когда ребенку исполнится 3 или 4 месяца. Мурджани предлагает класть любимую игрушку ребенка вне досягаемости, чтобы у него была мотивация поднять голову и протянуть руки, чтобы схватить ее. «Это поможет нарастить основные мышцы, необходимые для удержания головы и сидения», — говорит Мурджани.
Протяните руку помощи ребенку
Когда ребенок сможет поднять голову, если он лежит на спине, попробуйте осторожно взять его за обе руки и потянуть в сидячее положение. «Младенцам это нравится — для них это весело», — говорит Мурджани. Это также помогает им почувствовать движение, необходимое для перехода от лежания к сидячему. Просто внимательно следите за тем, как вы учите ребенка сидеть – соблюдайте осторожность, чтобы ребенок не упал и не поранился.
Подставка для ребенка
«Подпирание младенцев в сидячем положении с поддержкой может помочь начать укреплять мышцы», — говорит Яна. Подушка для поддержки грудного вскармливания станет отличным валиком. Или вы можете попробовать сесть на пол, а ребенок сидит вертикально у вас на коленях или между вашими ногами. Все это поможет ребенку чувствовать себя более комфортно в сидячем положении. «В то же время очень важно не подпирать младенцев слишком долго, если они еще не готовы к развитию, так как это может быть утомительным и раздражительным», — добавляет Яна.
Точно так же не подпирайте детей в автомобильных креслах или колясках, потому что это не дает им возможности двигаться, покачиваться, тянуться и кататься так, как они могут на коврике на полу.
Рассмотрите возможность использования «игрушек для сидения»
Да, существуют игрушки, предназначенные для поощрения ребенка к сидению. Яна рекомендует стационарные игровые центры, такие как ExerSaucers, потому что они обеспечивают 3- и 4-месячным детям необходимую поддержку, чтобы начать играть прямо. Кроме того, обычно есть много вещей, чтобы увлечь их, от света и звуков до игрушек. Или, чтобы заинтересовать ребенка оставаться в вертикальном положении, вы также можете попробовать играть с интерактивными мячами, кубиками или красочными игрушками. Опять же, просто будьте внимательны, чтобы не заставлять ребенка оставаться в вертикальном положении дольше, чем он готов.
Возможно, вы также видели детские напольные сиденья или многоступенчатые дополнительные сиденья, которые помогают поддерживать младенцев в вертикальном положении во время игр и приема пищи.
Но будьте осторожны при использовании этих продуктов в течение длительного периода времени. По данным Национальной детской больницы, эти сиденья могут привести к синдрому контейнера, который возникает, когда ребенок проводит слишком много времени в устройстве, которое ограничивает его естественную способность передвигаться. В результате ребенок не может активировать важные мышцы для развития моторики. Если вы решите использовать одно из этих сидений, обязательно заранее проконсультируйтесь с педиатром. Убедитесь, что сиденье находится низко над землей, внимательно следите за ребенком и ограничьте время, которое ваш малыш проводит в нем.
Когда волноваться, если ребенок не садится
Для младенцев совершенно естественно достигать вех развития в свое время. «Не беспокойтесь, если другой ребенок делает что-то раньше вашего», — говорит Мурджани. Однако, если к 7 месяцам ребенок не может хорошо контролировать голову, не освоил сидение без поддержки к 9 месяцам или если что-то кажется неправильным, обсудите это со своим педиатром.
Это может быть ничего, но если есть задержка в развитии, вы захотите обнаружить ее на ранней стадии, чтобы ее можно было решить сразу, тем более что раннее вмешательство может иметь существенное значение, когда дело доходит до устранения задержки в развитии.
Сидение ребенка: что теперь?
После того, как ребенок научился сидеть без посторонней помощи, пришло время защитить ваш дом от детей, потому что — угадайте, что? — ползание идет следующим в списке, как правило, в возрасте от 6 до 10 месяцев, за которым следуют подтягивание, чтобы встать, и ходьба. (Как ползание, так и подтягивание к стойке требуют силы туловища и координации, поэтому эти навыки развиваются органично, когда ребенок становится уверенным няней). дернули — а также, возможно, положили в рот ребенку. Впереди много захватывающих вех, так что вперед, защитите свой дом от детей, возьмите камеру и наслаждайтесь всеми этими драгоценными моментами.
Об экспертах:
Джин Мурджани , доктор медицинских наук, FAAP, сертифицированный педиатр в детской больнице Orlando Health Arnold Palmer во Флориде.
Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Содружества Вирджинии и прошла резидентуру в Orlando Health.
Лаура Яна, MD , MD, педиатр и педагог с более чем 20-летним опытом. Она является автором книги «Идем домой с новорожденным: от рождения к реальности 9».0073 , Мозг малыша: развивайте навыки сегодня, которые сформируют завтрашний день вашего ребенка и Прыжки в детский сад , а также адъюнкт-профессор Исследовательского центра профилактики Эдны Беннетт Пирс в Пенсильвании. Яна получила медицинскую степень в Университете Кейс Вестерн Резерв и прошла резидентуру в Калифорнийском университете в Сан-Франциско и в больнице Rainbow Babies & Children’s Hospital в Кливленде, штат Огайо.
Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.