техника выполнения, какие мышцы работают
Русские скручивания – комплексное упражнение для кора, которое предназначено для того, чтобы укрепить и пресс и косые мышцы одновременно. Русские скручивания выполняются с отягощением перед грудью, гантель или блин от штанги удерживаются в руках и выполняется перенос веса справа налево или слева направо. Движение можно включать в комплексы для пресса в различных спортивных дисциплинах, либо выполнять «соло», индивидуально.
Содержание
- 1 Техника выполнения
- 1.1 Исходное положение
- 1.2 Движение
- 1.3 Внимание
- 2 Рекомендации
- 3 Варианты выполнения
- 4 Разбор упражнения
- 4.1 Какие мышцы работают
- 4.2 Как выполнять правильно
- 4.3 Ошибки
- 4.4 Советы по эффективности
- 5 Включение в программу
- 6 Противопоказания
Техника выполнения
Исходное положение
- Выбирается адекватный вес отягощения;
- Атлет садится на пол, сгибая ноги в коленях так, чтобы угол был чуть больше 90 градусов;
- Стопы параллельны друг другу и находятся на ширине тазовых косточек;
- Ягодицы на полу;
- Нужно сократить пресс и отклониться назад, одновременно потянувшись макушкой вверх и назад;
- Вес отягощения удерживается в чуть согнутых руках.
Движение
- На вдохе нужно отклонить корпус так, чтобы напрягся пресс;
- Далее необходимо совершать движения справа налево и наоборот таким образом, чтобы нижние ребра приводились к тазовым косточкам и вес перемещался по эллиптической траектории перед грудью.
Русский твист
Watch this video on YouTube
Внимание
- Позвоночник чуть скруглен, нижние ребра приведены к тазовым косточкам. Положение тела такое, чтобы прямая мышца живота тоже напрягалась;
- Не следует перемещать вес за счет инерции, смещать тазовые косточки с траектории, и пытаться забросить снаряд силой рук;
- Необходимо найти нейтральное положение шеи, не забрасывать голову сильно назад, и стараться не смещать вес так, чтобы шея перегружалась;
- Плечи могут быть направлены чуть вперед или как бы опущены;
- Колени не должны заваливаться вбок, и перемещаться совместно с движением
- Движение должно быть медленным и плавным, а не маховым и инерционным
Рекомендации
- Найдите такую скорость, при которой чувствуется работа мышц, а е происходит замах за счет инерции;
- Выполняйте упражнение с таким весом, который не дает поднимать плечи и заниматься в маховом стиле;
- Не расслабляйте пресс и спину, старайтесь держать их в легком напряжении, чтобы аккуратно выполнять скручивание, а не просто маховое движение;
- Скручивание делаем в поясничном отделе;
- Не кивайте головой вправо-влево сонаправленно движению рук
Варианты выполнения
- С ногами навесу. Это более сложное упражнение, чем то, которое было описано выше. Нужно удерживать стопы на весу за счет пресса, стараясь при этом не терять контроль за центром тела и удерживаться на ягодицах, не смещая корпус вправо и влево;
- С мешком с песком. Этот вариант удлиняет плечо силы и делает скручивание более тяжелым упражнением, чем оно является с блином или гантелью;
- Обратное. Это скруччивание за счет движения ног. Необходимо из исходного положения принять упор предплечьями в пол и подтянуть живот. Затем ноги перемещаются справа налево, и наоборот, живот подтягивается, упражнение выполняется за счет преодоления веса ног;
- Твист стоя. Этот вариант выполняют на разминку или для того, чтобы.
Это более сложное упражнение, чем то, которое было описано выше. Нужно удерживать стопы на весу за счет пресса, стараясь при этом не терять контроль за центром тела и удерживаться на ягодицах, не смещая корпус вправо и влево;Bodymaster : Скручивания корпуса или «Русский твист»
Watch this video on YouTube
Разбор упражнения
Какие мышцы работают
- Перед нами формирующее движение для мышц корпуса, а конкретно – для косых мышц живота. Упражнение предназначено для прокачки косых, однако оно в значительной степени нагружает и другие мышцы тела, в частности:
- Как осиновые двигатели работают косые и широчайшие;
- Бицепсы бедер задействуются в статике, так же как и икроножные мышцы;
- Бицепсы рук также работают в статике;
- В движении участвуют передние дельты, и квадратная мышца поясницы;
- Длинная мышца вдоль позвоночника работает в качестве стабилизатора
Упражнение предназначено для прокачки косых, однако оно в значительной степени нагружает и другие мышцы тела, в частности:Как выполнять правильно
- В стартовой позиции голова спортсмена направлена вверх, пресс напряжен за счет скручивания, а не за счет статического втягивания живота. Направьте нижние ребра к тазовым косточкам, и подкрутите их как бы немного внутрь, чтобы активно включить в работу мышцы живота;
- Голова е должна запрокидываться назад, если вы пытаетесь компенсировать часть веса но за счет закидывания головы, можно получить спазм в шее;
- Движение начинается с напряжения мышц живота и скручивания, а не со смещения корпуса вбок или переноса рук, такая техника позволит избежать переноса нагрузки с целевой группы мышц;
- Ягодицы стабильно находятся на полу, переносить вес тела с одной на другую не стоит;
- Осваивается упражнение сначала без отягощения, а затем – с умеренными весами, которые не мешают правильной технике;
- Начинать имеет смысл работать со стопами на полу, и лишь затем, когда механика движения будет освоена – стараться поднимать ноги;
- Не следует сильно выгибать поясницу, наоборот нужно скручиваться за счет движения в области живота и талии и приводить нижние ребра к тазовым костям разноименно, а не заниматься поворотами вокруг оси позвоночника;
- Упражнение выполняется динамично, но не в быстром маховом стиле, и не за счет резких движений;
- Количество повторений не должно превышать то, которое исполняется с хорошей техникой. Если человек делает слишком много повторов, у него есть высокий риск «поломать» технику.
Если человек делает слишком много повторов, у него есть высокий риск «поломать» технику.Ошибки
- Недостаточно полная амплитуда, человек не скручивается, а всего лишь делает короткое движение корпусом;
- Слишком согнутая или откинутая назад шея;
- Прямая спина и ровная поясница;
- Отсутствие напряжения прямой мышцы живота;
- Замахи и инерция
Советы по эффективности
- Если у человека достаточно узкий таз и длинные ноги, ему может быть сложно удерживать ноги на полу ровно. Таким людям рекомендуется воспользоваться помощью партнера, либо можно делать русское скручивание на скамье для пресса;
- Движение будет более сложным, если поднять ноги вверх. Лучше начать с согнутых в колене ног, и лишь затем разгибать их и стараться держать выпрямленными. Совсем опытные спортсмены делают упражнение с отягощением;
- Слишком быстро делать повороты не безопасно для спины. Лучше выполнять движение медленно и подконтрольно;
- Дополнительное отягощение в этом упражнении – манжеты для ног, утяжелители. Некоторые спортсмены могут выполнять упражнение с гантелью, зафиксированной между стопами
- Выполняйте упражнение в «чистой» технике, а не в режиме «до отказа», когда многие повторения как бы смазываются.
Некоторые спортсмены могут выполнять упражнение с гантелью, зафиксированной между стопамиВключение в программу
Многие люди пытаются качать пресс каждый день, и делают русские скручивания слишком часто. Это не сделает вас более стройными и не приведет к мощной гипертрофии мышц кора. Скорее, вы устанете и перестанете хотеть заниматься много и качественно. Упражнение это подчиняется всем тем же законам, что и другие, чтобы качественно его выполнять достаточно выполнять его регулярно, например 2-3 раза в неделю в день силовой тренировки. Но нужно при этом постепенно повышать веса отягощений, и аккуратно увеличивать тренировочный объем. Делать более 3-4 рабочих подходов за тренировку не целесообразно.
Некоторые атлеты предпочитают тренировать кор в начале занятия, а не в его завершении. Русское скручивание подходит для этого, только нужно качественно сделать разминку, и не забыть про пару разминочных подходов в начале.
Упражнение можно выполнять с отягощением того веса, который вы можете контролировать. Многие гиревики делают это движение со снарядом, который превышает вес трети тела.
Противопоказания
Упраднение не рекомендуется делать беременным и в течение всего восстановительного периода после родов. Оно не подходит женщинам с гинекологическими заболеваниями и проблемами и не может выполняться теми, у кого идет воспалительный процесс в органах малого таза.
Другие противопоказания связаны с нарушениями осанки, травмами позвоночника и травмами ОДА. Любые повреждения позвоночника и суставов могут обостриться, если совершать движение вокруг оси позвоночника.
Способствует ли это упражнение возникновению проблем с талией? На самом деле при выполнении русского скручивания талия страдает в наименьшей степень, нежели при выполнении наклона с гантелями.
Русское скручивание все равно не является движением, способствующим втягиванию живота, или сжиганию жира. Оно просто помогает подтянуть мышцы, и за счет этого может даже немного сузить талию на первоначальном этапе.
Bodymaster : Скручивания корпуса или «Русский твист» (женская версия)
Watch this video on YouTube
Значение, Синонимы, Определение, Предложения . Что такое скручивание
- Онлайн-переводчик
- Грамматика
- Видео уроки
- Учебники
- Лексика
- Специалистам
- Английский для туристов
- Рефераты
- Тесты
- Диалоги
- Английские словари
- Статьи
- Биографии
- Обратная связь
- О проекте
Варианты | Синонимы | Примеры | Склонение / спряжение
Значение Викисловарь
Значение ФЭБ
Источник: Викисловарь
СКРУ́ЧИВАНИЕ, -я, ср. Действие по глаг. скручивать (в 1 и 2 знач.) и по знач. глаг. скручиваться. Скручивание проволоки. Скручивание чайного листа.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т.
/ РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Синонимы
(v1)скручивание сущ
- кручение · закручивание
- свертывание · скатывание · сматывание · сворачивание
Предложения со словом «скручивание»
Укладчики постоянно должен держите перемещение рогатого скота, натяжение их веревками носа, скручивание их шей, рожки, или хвосты. | |
Постепенно происходит разрушение тканей, скручивание и засыхание листьев. | |
Может я близко к сердцу приняла скручивание. | |
То есть, это не просто скручивание двух проводов. | |
У беременной овариальное скручивание. | |
Может я близко к сердцу приняла скручивание. Ладно. | |
Доктор Монтгомери, овариальное скручивание, которое вы оперировали, ее давление упало с 80 до 40. | |
Тебе необязательно было мне рассказывать про это глупое скручивание. | |
Они сказали там скручивание. | |
У некоторых мух это временное вращение во время спаривания, но у других это постоянное скручивание органов, которое происходит во время стадии куколки. | |
Скручивание колпачка приводит к разрыву материала между отверстиями и указывает на то, что первоначальное уплотнение было сломано. | |
Скручивание слов просто более тщательно делается, чтобы обмануть людей, не вызывая подозрений, и убедить вас, что это звучит более нейтрально. | |
Примеры признаков включают повышенное кровяное давление, скручивание кончиков пальцев как признак заболевания легких, шатающуюся походку и arcus senilis глаз. | |
Эти щетки имеют боковые щетинки, установленные под углом 45 градусов, чтобы уменьшить скручивание рук и мягкие наружные щетинки для массажа десен. | |
Однако скручивание механизма расцепления может привести к запутыванию проводов или другого оборудования в местах массового скопления людей. | |
Скручивание креповых нитей слегка морщит ткань в обоих направлениях после плетения, придавая ей некоторую растяжимость и немного грубое ощущение. | |
Замена пробки включает в себя взятие ее между двумя зубцами, затем скручивание ее в бутылку и вытаскивание зубцов. | |
Черви вызвали скручивание и гангрену подвздошной кишки, что было истолковано как причина смерти. | |
Скручивание будет концентрироваться в самой тонкой части ровинга; таким образом, когда пряжа вытягивается, более толстые участки с меньшим скручиванием будут иметь тенденцию к истончению. | |
Однако инструкция производителя для идеального твистера № 65 рекомендует только предварительное скручивание проводов, и не указывает, что это необходимо. | |
Выполнение операции управление и сдвиг с помощью смещенного вправо элемента управления включает в себя скручивание мизинца слегка под безымянным пальцем. | |
Этот эффект, признанный как скручивание Тузов, приписывается Дэю Вернону, и он основан на ложном подсчете, изобретенном Алексом Элмсли. | |
Скручивание-это операция, которая берет векторное поле и создает другое векторное поле. | |
Как правило, происходит скручивание, в результате чего края на последнем стыке смещаются. | |
Ключевым нововведением Рэнсома было скручивание арматурного стального стержня, улучшающего сцепление с бетоном. | |
Скручивание было гораздо быстрее, чем выкручивание рук. | |
Векторное поле, скручивание которого равно нулю, называется ирротационным. | |
Скручивание векторного поля F, обозначаемое curl F, или ∇ × F, или rot F, в точке определяется в терминах его проекции на различные линии через точку. | |
Поскольку это зависит от выбора ориентации, скручивание является хиральной операцией. | |
При первоначальном осмотре скручивание, существующее в этом графике, не будет очевидным. | |
Поворот туловища основан на скульптуре Калатравы, называемой скручивание туловища, которая представляет собой кусок белого мрамора, основанный на форме скручивающегося человека. | |
Наиболее серьезными травмами являются разрыв яичек, скручивание яичек и отрыв яичек, которые являются неотложными медицинскими ситуациями, требующими неотложной медицинской помощи. | |
Тем не менее, она восстановила некоторые свои трудности в преддверии чемпионата мира, выполнив двойное скручивание Юрченко и полное скручивание двойной такс в штангах. | |
Из-за требований любого данного шага лодыжка должна быть усилена во всех диапазонах движения, включая скручивание. | |
Это обычно вызвано напряжением кручения; скручивание или поворот колена слишком быстро с ногой, поставленной на землю, в то время как колено согнуто. | |
Таким образом, изометрия-это просто изгиб и скручивание поверхности без внутреннего смятия или разрыва, другими словами, без дополнительного напряжения, сжатия или сдвига. | |
Однако не все диалекты французского языка допускают скручивание предлогов в одинаковой степени. | |
Эта фаза показывает скручивание молекул перпендикулярно директору, причем молекулярная ось параллельна директору. | |
Хиральные фазы обычно имеют спиральное скручивание молекул. | |
В 1832, 1833, 1834 и 1836 годах сухая гниль и скручивание привели к серьезным потерям, а в 1835 году картофель в Ольстере провалился. | |
Это разматывание вызывает локальные структурные изменения в цепочке ДНК, такие как удлинение нити ДНК или скручивание пар оснований. | |
Это особенно проявляется в длинных 6 + колесных транспортных средствах, где скручивание внедорожного шасси может быть серьезной проблемой. | |
Скручивание колена является распространенной причиной чрезмерного растяжения или разрыва ACL. | |
Еще одним распространенным симптомом дефицита кальция в листьях является скручивание листа по направлению к жилкам или центру листа. | |
Скручивание удалило много поверхностного шлака,который мог вызвать слабые места в готовом лезвии. | |
Скручивание гарантирует, что два провода находятся в среднем на одинаковом расстоянии от источника помех и подвергаются одинаковому воздействию. | |
Скручивание пар противодействует этому эффекту, так как на каждой половине скручивания происходит обмен проводом, ближайшим к источнику шума. | |
На другом конце желудка селезенка может быть повреждена, если скручивание нарушает ее кровоснабжение. | |
Приведенный выше пример иллюстрирует, что скручивание и извивание являются взаимопревращаемыми. | |
Дополнительные спиральные скручивания являются положительными и приводят к положительной перемотке, в то время как вычитательное скручивание вызывает отрицательную перемотку. | |
Простое скручивание ДНК может вывести внутренние основания наружу, без помощи каких-либо белков. | |
Около 1500 года до нашей эры основные методы обработки золота в Греции включали литье, скручивание слитков и изготовление проволоки. | |
Сканирование покажет брыжеечное скручивание в вовлеченном сегменте отечной толстой кишки, который обычно находится в сигмовидной области. | |
Особенно удачные изображения были наклеены на картон или подкреплены другой бумагой, чтобы предотвратить скручивание. | |
| Другие результаты | |
Словосочетания
На данной странице приводится толкование (значение) слова «скручивание», а также синонимы, антонимы и предложения в которых содержится слово «скручивание». Мы стремимся сделать толковый словарь English-Grammar.Biz, в том числе и толкование слова «скручивание», максимально корректным и информативным. Если у вас есть предложения или замечания по поводу качеству значения слова «скручивание», просим написать нам в разделе «Обратная связь».
Twist Определение и значение — Merriam-Webster
1 из 2
ˈtwistпереходный глагол
1
а
: для соединения намоткой
скручивание нитей вместе
б
: для изготовления путем скручивания нитей.
крученая нить из пряжи
с
: для соединения путем переплетения
2
: шпагат, моток
3
а
: скручивать или выкручивать с целью смещения или деформации
особенно : растяжение связок
вывихнула лодыжку
б
: изменить смысл : исказить, извратить
исказить факты
с
: исказился
скривился в ухмылке
д
: отрывать, поворачивать или ломать кручением
скрутить гайку с болта
е
: приводить в движение вращательным движением
повернула стул лицом к огню
ф
: для придания спиральной формы
грамм
: вызвать моральное, умственное или эмоциональное уродство
знаменитость исказила свое чувство приличия
час
: , чтобы сделать (один путь) обмороженным или коварным образом в пункт назначения или объектива
Непереходный глагол
1
: Следует за ветром : Snake
2
а
: для поворота или изменения формы при кручении
б
: принять форму спирали
с
: корчиться, корчиться
д
: танцевать твист
3
мяча : поворачиваться, выбирая извилистый путь или направление
4
: чувство поворота 3a
поворачиваться, чтобы видеть позади себя
поворот
2 из 2
1
а
: акт скручивания : состояние скручивания
б
: танец, исполняемый с сильными вращениями, особенно бедрами
с
: вращение мяча в любой из различных игр
д
: спиральный поворот или кривая
е (1)
: крутящий момент или напряжение кручения, приложенное к телу (например, к стержню или валу)
(2)
: деформация при кручении
(3)
: угол, на который закручивается вещь
2
а
: а поворот с прямого курса
б
: эксцентричность, идиосинкразия
с
: искажение значения или смысла
3
а
: неожиданный поворот или развитие
странные повороты судьбы В.
Л. Ширер
б
: хитрое устройство : уловка
вопросы, требующие особого мышления Житель Нью-Йорка
с
: вариант подхода или метода : уловка
своего рода поворот на тему старого треугольника Дэйв Федо а
: полоска кожуры цитрусовых, используемая для придания аромата напитку
б
: выпеченный кусок скрученного теста
с
: нить, пряжа или шнур, образованные путем скручивания двух или более нитей вместе
д
: прочный, туго скрученный швейный шелк
е
: табачные листья, скрученные в толстый рулон
5
: ныряние вперед или назад, при котором дайвер делает пол-оборота или полный оборот перед входом в воду
извилистый
тви-сте
имя прилагательное
Фразы
крутить на ветру
: остаться в трудной ситуации без поддержки или помощи
выкручивать руки
: оказать сильное давление на кого-либо
Синонимы
Глагол
- согнуть
- цвет
- повар
- исказить
- фальсифицировать
- помадка
- искажение
- неверно истолковать
- искажать
- искажать
- искажение
- извращенец
- наклонный
- деформация
Существительное
- скручивание
- ключ
- разводка
- борьба
- wringing
Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе
Примеры предложений
Глагол
Игрушку можно скрутить в разные формы.
Она скрутила воздушных шаров в форме разных животных.
Антенна была скрутил не по форме.
Машина была грудой искореженного металла после аварии.
Он кривит губу со странным выражением, когда думает. крутить циферблаты на радио
Крышка от бутылки скручивает .
Существительное
простой поворот запястья
Баночка должна открываться на поворот крышки.
Дорога имеет неприятные повороты .
На прибрежной дороге было много изгибов и поворотов .
Это был фильм-нуар с некоторыми хитрыми поворотами .
В необычном твист , полиция арестовала одного из своих.
Их свела странная ирония судьбы .
Узнать больше
Последние примеры в Интернете
Чтобы сжать швабру, натяните ее и поверните против храпового механизма.
Майя Полтон, Better Homes & Gardens , 1 сентября 2022 г.
Отломайте кусочки теста размером с грецкий орех, скатайте их в тонкие жгуты и накрутите на кулинарные палочки.
Стефани Пирсон, Снаружи Онлайн , 1 июля 2022 г.
Чтобы снять вакуумную трубку, возьмитесь за большие пластиковые выступы, встроенные в трубку, и открутите ее.
Алекс Ренни, Popular Mechanics , 29 апреля 2022 г.
Путь будет переплетаться с и меняться с течением времени по мере развития бизнеса, рынков и продуктов, поэтому в план должна быть встроена гибкость. Forbes , 3 октября 2022 г.
Затем поверните и осторожно поднимите яблоко вверх, чтобы отделить стебель от ветки.
Меган Хьюз, Better Homes & Gardens , 25 августа 2022 г.
Там горные тропы петляют по вверх через лес и альпийскую тундру, а река предлагает множество возможностей освежиться в жаркие дни. Вне Интернета , 25 июля 2022 г.
Для использования просто наполните банку поверните , чтобы перемешать, затем замените лезвие съемной крышкой.
Бриджит Эрли, Good Housekeeping , 25 мая 2022 г.
Вокруг него пять человек крутят и прыгают под энергичную мелодию Уитфилда в пустой белой комнате.
Лоуренс Андреа, The Indianapolis Star , 27 апреля 2022 г.
Для неожиданного поворота установите люстру прямо над туалетным столиком.
Джессика Беннетт, Better Homes & Gardens , 26 октября 2022 г.
Недавняя остановка Broken Social Scene в Нью-Йорке в рамках их тура, посвященного 20-летию You Forgot it in People, показала неожиданный голливудский поворот .
Лариша Павел, 9 лет0245 Rolling Stone , 17 октября 2022 г.
Но в необычном повороте в области залива залива, часто неблагоприятной для жилья, эти жители не будут протестовать против перспективы слишком большой плотности или слишком большого количества автомобилей.
Дж.К. Dineen, San Francisco Chronicle , 14 октября 2022 г.
Когда в Лас-Вегасе был убит репортер-расследователь Джефф Джерман, произошло чрезвычайное событие.0245 твист .
Марк Страссманн, CBS News , 12 октября 2022 г.
Но в фильме есть неожиданный поворот. : Колдовство больше не зло. The Salt Lake Tribune , 7 октября 2022 г.
Дженнер черпала вдохновение из мультфильма 90-х «Крутые девчонки», но с резким поворотом для своего костюма в 2017 году.
Эмма Кершоу, 9 лет0245 Peoplemag , 5 октября 2022 г.
Такие детали, как вырезы на талии и рукава с бахромой, придают классическому трикотажу приподнятый вид.
Мэдлин Фасс, Vogue , 4 октября 2022 г.
В результате неудачного поворота рынки облигаций, которые обычно являются безопасным убежищем для инвесторов, когда акции и другие активы падают, также находятся в штопоре.
Эллисон Морроу, 9 лет0245 CNN , 2 октября 2022 г.
Узнать больше
Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «твист».
Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.
История слов
Этимология
Глагол
Среднеанглийский, вероятно, из среднеголландского покрутить , от покрутить шпагат, разлад, ссора; сродни староанглийскому -twist (в candeltwist канделябры, mæsttwist двойная опора для мачты), среднеанглийскому twisten to be fork, средневерхненемецкому zwist quarrel, древнеанглийскому
4twi-twi-
Первое известное употребление
Глагол
15 век, в значении, определенном в переходном смысле 1a
Существительное
1555, в значении, определенном в смысле 4
Путешественник во времени
Первое известное использование поворота было в 15 веке
Посмотреть другие слова того же века
Словарные статьи Около
твисттвирп
крутить
крутить и крутить
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись «Крутить.
» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/twist. По состоянию на 31 октября 2022 г.Copy Citation
Детское определение
твист 1 из 2
ˈtwist
1
: , чтобы объединиться, обмотая одну резьбу, прядь или провод около
2
: Вход шпагата 2
3
4: . а
: повернуться так, чтобы растянуть или повредить
искривленная моя лодыжка
б
: для изменения значения
скрученные факты
с
: отрывать, вращать или ломать под действием силы вращения
искривленная небольшая ветка с дерева
4
: следовать по извилистому пути
поворот
2 из 2
1
: .
Нить, пряжа или шнур, изготовленная путем скручивания двух или более нитей вместе
2
: Акт скручивания : Состояние скручивания
3
: Состояние скручиваемого
3
: Состояние скручивания спиральный поворот или кривая
4
: Сильная личная тенденция : Bent
5
: Изменение значения
6
: Что -то (в качестве плана действия), который является удивительным и странным
Merriam-Webster о
TwistНглиш: Перевод Twist для говорящих на испанском языке
Britannica English: Перевод Twist для говорящих на арабском языке
Britannica.com: Энциклопедическая статья о Twist
Последнее обновление: 28 октября 2022
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
Скручивание Определение и значение | Dictionary.
com- Основные определения
- Викторина
- Связанное содержимое
- Примеры
Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.
[ скручивание ]
/ ˈtwɪs tɪŋ /
Сохрани это слово!
См. синонимы для: скручивание / скручивание на Thesaurus.com
Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.
сущ.
действие извиваться или поворачиваться; покачиваясь: Ее беспокойное изгибание тревожило простыни.
действие или практика, направленные на то, чтобы обманным путем заставить держателя полиса страхования жизни перейти на полис от новой компании, которая менее выгодна для него.
прилагательное
характеризуется скрученностью; обмотка: по извилистым коридорам было невозможно пройти.
ВИКТОРИНА
Сыграем ли мы «ДОЛЖЕН» ПРОТИВ. «ДОЛЖЕН» ВЫЗОВ?
Следует ли вам пройти этот тест на «должен» или «должен»? Это должно оказаться быстрым вызовом!
Вопрос 1 из 6
Какая форма обычно используется с другими глаголами для выражения намерения?
Происхождение скручивания
Впервые зафиксировано в 1905–1910 гг.; поворот + -ing 1
Слова поблизости скручивание
скручивание, скручивание желудка, скручивание, скручивание, скручивание, скручивание, скручивание по ветру, скручивание руки, скручивание галстука, скручивание, скручивание
Dictionary.com Unabridged На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2022
Слова, относящиеся к скручиванию
изогнутый, коварный, блуждающий, скрюченный, извилистый, змеевидный, извилистый, скрученный, извилистый, арочный, искривленный, извилистый, эллиптический, округлый , окольный, вводящий в заблуждение, двусмысленный, вспомогательный, подразумеваемый, случайный
Как использовать скручивание в предложении
Его калибр 14 AWG значительно превышает среднюю толщину кабеля в отрасли, что повышает вероятность того, что он выдержит многократные перегибы и скручивания.
Лучшие кабели XLR надежно соединяют вас с вашим оборудованием и обеспечивают лучший звук|Джей Кабрера|26 августа 2021 г.|Popular-Science
Нам почти постоянно приходится сталкиваться с извилистыми, изменяющимися неопределенностями, с которыми сталкивается жизнь. бросили на нас.
Наша сила|Майкл Рейли|30 июня 2021 г.|MIT Technology Review
Один флип Один подкрут Она соревновалась в этом варианте с подвернутым полным подворотом, а также прыжке Юрченко с разводкой и без подкрутки.
Юрченко и не только: Происхождение революционного хранилища Симоны Байлз|Эмили Джамбальво|4 июня 2021 г.|Washington Post
Роман Клинтон и Паттерсон, насчитывающий более 500 страниц, находит применение их опыту в запутанном сюжете. .
36 новых книг, которые нужно прочитать этим летом|Кэди Лэнг|25 мая 2021 г.|Время
Проволочные складские стеллажи поддерживали коридоры стеклянных банок, извивающиеся оранжевые пальцы кордицепса, растущие на лепешках мицелированного риса.
Познакомьтесь с человеком эпохи Возрождения, одержимым грибами|Даг Биренд|10 марта 2021 г.|Вне сети
Здесь только извилистый серый бетон под его шинами нарушал безлюдную дикую природу.
Бельгийский принц, гориллы, партизаны и будущее Конго|Нина Строхлик|6 ноября 2014 г.|DAILY BEAST
Книга становится настолько драматичной и запутанной, что финал — то, как она его заканчивает, — является ключевым.
Сара Уотерс: Королева замученного лесбийского романа|Тим Тиман|30 сентября 2014|DAILY BEAST
Затем карта большего масштаба показала извилистую узкую дорогу, ведущую к перевалу Лисарриета, примерно на высоте 1300 футов.
Это Памплона Хемингуэя или много быков?|Клайв Ирвинг|13 июля 2014|DAILY BEAST
Титаник сидел в конце комнаты, нервно переплетая пальцы, пока его не позвали.
Портрет непревзойденного мошенника|Джон Ларднер|17 мая 2014|DAILY BEAST
Не думайте, что это легкая поездка, извилистые горные перевалы неизбежно замедлят ваше движение.
