Сколько по времени выветривается пиво из организма: Сколько выветривается пиво из организма и можно ли ускорить этот процесс?

Сколько выветривается пиво из организма?

22 апреля 2022106

Любителей пенного часто беспокоит вопрос, за сколько выветривается пиво из организма. Особенно это важно для тех, кто привык планировать свой досуг, поездки и рабочие моменты. Отправляясь в гости или на торжество, им придется контролировать количество выпитого спиртного, чтобы утром с чистой совестью и свежей головой эффективно решать свои проблемы или садиться за руль автомобиля. Но чтобы взять на контроль количество выпитого спиртного, следует знать время его выведения из организма и допустимую норму в крови.

Допустимая норма алкоголя в крови

И хотя пиво относится к слабоалкогольным напиткам, оно насыщает этанолом кровь и приводит к алкогольному опьянению, которое может стать следствием транспортных смертей и других аварийных ситуаций на дороге. В нашей стране усилена ответственность за управление транспортом в нетрезвом состоянии и от того, сколько вы выпьете кружек, бокалов или литров пенного, будет зависеть не только ваша судьба, но и жизнь других людей. Чтобы избежать негативных последствий, в нашей стране была введена допустимая норма алкоголя в крови, количество которой никак не отражается на поведении человека. Определить ее можно только с помощью специальных приборов или лаборатории.

Допустимая норма алкоголя – это та граница промилле, которая может содержаться в крови водителя и выдыхаемом им воздухе. В Украине она составляет 0,2 промилле. Превышение этих показателей вызывает у водителя физиологические или психические отклонения, приводит к ухудшению стиля езды и снижению оценки ситуации на дороге.

Учитывая эти требования, водители хотели бы знать, сколько выветривается пиво из организма, как меняется степень алкогольного опьянения и есть ли методики ускорить процесс интоксикации.

От чего зависит длительность выветривания пива из организма?

В зависимости от многих факторов и индивидуальных особенностей человека, люди пьянеют и трезвеют с разной скоростью. Продолжительность выветривания пива может изменяться от того, как им насыщена кровь.

После употребляемого 0,5 л. средней степени крепости пива алкоголь полностью выветривается из организма за 2,5 часа, два литра – за 10-13 часов. Эти показатели носят ориентировочный характер и зависят от многих посторонних факторов.

За сколько выветривается пиво можно судить по следующим показателям:

• Марка и крепость пивного напитка. Чем хмельное крепче, тем оно дольше будет находиться в организме. На это следует обращать внимание так, как на разных сортах напитка градусы могут быть увеличены вдвое;
• Вес и пол. У мужчин за 1 час перерабатывается 0,15 промилле, у женщин за это время всего 0,1 промилле. Это потому, что мужской пол содержит на 10-20% больше воды. Например, вес у обоих составляет 70 кг, то согласно биологии мужчины ему понадобится 30 минут, чтобы очистить кровь после выпитых 100 г хмельного крепостью 4%. Если крепость напитка составляет 6%, то выветривание алкоголя займет целых 50 минут. Женщины тратят немного больше времени;
• Частота употребления и объем слабоалкогольного пенного;
• Концентрация чистого этанола в крови зависит и от еды. При употреблении пива на голодный желудок максимальный показатель будет через 30-80 минут, на полный желудок – через полтора-три часа;
• Наличие заболеваний, состояние печени и состояние здоровья. При регулярном употреблении спиртных напитков работа печени ухудшается и этанол выводится медленнее.

Если вы выпили бутылку пива, чувствуете себя нормально и опьянения не чувствуете, это не повод садиться за руль раньше, чем через 6 часов. Алкотестер, используемый сотрудниками Госавтоинспекции, покажет результат, который вас не порадует. После 1л. пива – садиться за руль в этот день не рекомендуется, а после двух литров водитель теряет способность управлять любым видом транспорта.

Сколько выветривается пиво, мы представили в таблице, по ней вы можете ориентироваться и соблюдать часовой регламент. Не забывайте, что у женщин очищение происходит медленнее. В данном случае к этим показателям следует прибавить 1 час.

Время выведения пива из крови

Можно ли ускорить выветривание пива

Пиво – очень популярный напиток с разными вкусовыми качествами и легким горьковатым вкусом. И хотя его хочется пить много и везде, не следует забывать, что оно оставляет во рту характерный и достаточно стойкий пивной запах, приводит к алкогольному опьянению, вызывает головную боль и ухудшает реакцию человека. «А если очень хочется, то можно ли ускорить выветривание пива?» – спросите вы. Постараемся разобраться в этом вопросе.

Как вы знаете, пиво, впрочем, как и другой алкоголь выводится через пот, почки и печень и может оставлять организм как в чистом виде, так и путем окисления. 90% спирта перерабатывается печенью.

Скорость детоксикации пива гораздо выше по сравнению с водкой, но ускорять процесс очищения сауной не рекомендуется, особенно для тех, кто испытывает проблемы со здоровьем. И вот почему. Попадая в кровеносное русло молекулы спиртов вызывают переход воды из межклеточного пространства в просвет сосудов, что способствует их расширению под воздействием высоких температур. Это провоцирует повышение АД, развитие инсульта и инфаркта, поэтому лучше не рисковать.

Похмелье может быстро пройти после прохладного душа, много выпитой минеральной воды, тонизирующих отваров, чашки крепкого чая, кофе или других жидкостей, оказывающих мочегонное действие. Они предотвращают насыщение крови спиртом и способствуют выведению токсинов.

Активированные угли или другие сорбенты эффективны только для желудочно-кишечного тракта, могут быть дополнительным методом удаления этилового спирта.

Чтобы не пришлось решать проблему избытка алкоголя в крови, пейте пиво в умеренном количестве и не садитесь за руль в пьяном состоянии.

Читайте также:

• Какая разница между светлым пивом и темным
• В какую тару разливается пиво и какая лучше?
• Как производится живое пиво
• Как быстро охладить пиво
• Какое пиво лучше
• Как правильно пить пиво
• Сколько выветривается пиво из организма?
• Бердичевское пиво — живое и натуральное пиво в Украине
• Бердичевское пиво оптом прямо с завода
• Бердичевское пиво оптом и его цена

Сколько выветривается пиво 1 литр из организма у мужчин, а сколько часов выветривается пиво, через сколько выветривается 1 литр пива

Сегодня практически не встретить человека, который бы не пробовал пиво, или не испытывал любви к этому слабоалкогольному напитку. Единственный недостаток — резкий запах, который довольно долго улетучивается. Подробнее о том, за сколько выветривается 1 литр пива из организма, будет рассказано в этой статье.

Содержимое обзора:

• Влияние на скорость выветривания
• Время сохранения запаха
• Длительность выведения 1 л пенного у мужчин
• Особенности выведения
• Способы ускорения выведения
• Безопасные дозы для здоровья

Влияние на скорость выветривания

Пенный напиток выводится несколькими способами.

Первый – методом окисления. Второй – в первозданном виде. Суть последнего метода в том, что напиток испаряется из поверхности кожи, а также через легкие и почечные проходы. В первозданном виде пиво покидает организм только в объеме 30% от всего выпитого. Процесс окисления происходит с помощью печени. Сначала пары алкоголя преобразуются в ацетальдегид, после превращается в уксусную кислоту. Далее продукт утилизируется с помощью здоровых клеток.

На вопрос: «Через сколько часов выветривается пиво из организма?» — влияют несколько факторов:

1. Возраст. У молодых людей спирт перерабатывается намного быстрее, чем у пожилых.
2. Общее состояние здоровье. Если у вас со здоровьем все хорошо, алкоголь будет выводиться намного быстрее. В случае проблем со здоровьем, потребуется намного больше времени.
3. Объем выпитого напитка и качество закуски. Большинство не закусывают светлые виды пива. Зачастую на столе кладут лишь сушеную рыбу, чипсы и др. снеки. Если вы будете комбинировать пенный напиток с сытной едой, сможете прийти в себя намного быстрее. Особенно, если на бутылке пива есть пометка «Крепкое». Также важно количество. Чем меньше алкоголя попадет в ваш организм, тем быстрее желудочно-кишечный тракт переработает его.
4. Спиртовое соотношение. Есть несколько видов пива: светлое, темное, классическое и высокой концентрацией алкоголя. Крепкие напитки будут выводиться из организма намного дольше.
5. Погодные условия. Когда на улице жара, человек быстро пьянеет. Поэтому и выветривание из организма у мужчин будет осуществляться намного дольше, чем в морозную погоду.
6. Масса тела. Если у вас ожирения – не переживайте. Так трезветь вы будете намного быстрее. Полные люди потребляют больше напитка. Люди с небольшой массой тела быстро хмелеют, даже при минимуме пенного в организме.
7. Пол. Мужчины намного быстрее усваивают пиво, чем девушки. У них также оно выветривается гораздо раньше.
8. Эмоциональное состояние. Если вы будете находиться в расслабленном состоянии, действие от алкоголя будет дольше держаться. При сильном эмоциональном потрясении время, за какое бутылка пива выветривается, — гораздо сократится
9. Индивидуальность. Некоторые могут пить литры пива, и оставаться в трезвом состоянии. Другие же, напротив, после бокала пива пьянеют. Поэтому старайтесь прислушиваться к своему состоянию.
10. Частота употребления. Если вы пьете пенное регулярно, оно будет выветриваться намного медленнее. Если же вы пьете его редко, то выветривание произойдет быстрее.

Есть масса факторов, которые влияют на то, через какое время выветрится литр пива из организма. Нет точного времени для всех, вопрос времени здесь индивидуален.

Время сохранения запаха

Как только человек выпивает пенное, сразу появляется специфический запах. Избавиться от него довольно легко. Намного сложнее перебить перегар, который остается. У некоторых неприятный специфический запах возникает только спустя 1-2 часа после употребления алкоголя. Сохраняется он все время, пока напиток перерабатывается организмом.

Исчезновение запаха осуществляется только после ухода остаточных продуктов распада. Все зависит от того, сколько вы выпили, а также от вашего организма. Если у молодых людей диагностированы болезни печени, выветривание пива может происходить в течение суток. Однако все индивидуально.

В среднем, спирт сохраняется почти в 3 раза меньше, чем остаточный перегар, который может остается до 12 часов.

Длительность выведения 1 л пенного у мужчин

Рассмотрим, сколько выветривается литр пива? Если мужчина выпивает 1 л пенного, оно выйдет из организма в течение первых трех часов после употребления. Также учитывается вес.

Если масса тела около 70 кг, выведение займет 3,5 часа. Более тяжелые люди, вес которых 100 кг и более, смогут избавиться от остатков 1 л пива в течение двух часов.

Особенности выведения

Алкоголь из организма выводится несколькими способами. Третья и четвертая часть этанола выводится через почки, пот и воздух. Именно четвертая часть определяется на экпресс-тесте, который сотрудники автомобильной инспекции просят сдать водителей. Оставшиеся части выводятся печенью.

Если вы любите частенько выпить пивка с друзьями, функции печени начинают замедляться. Это может негативно отразиться на результате.

Если регулярно употреблять продукты с этанолом, клетки печени будут разрушаться. Это может привести к циррозу.

Из-за этого выветривание пива осуществляется гораздо дольше.

Чтобы ускорить отрезвление, подходят народные и медикаментозные методы. Лучше с этим может справиться вода. Так количество выпитого будет разбавлено, и почки смогут быстро его вывести.

Можете прогуляться в течение часа на свежем воздухе. Это ускорит обменные процессы, и усилить выведение паров этанола при дыхании. Некоторые принимают контрастный душ, который придает организму бодрости.

Врачи также советуют опорожнять желудок через рвоту. Однако часто таким методом пользоваться нельзя, т. к. кислоты будут негативно отражаться на зубной эмали. Если вы выпили не более 2 л пива, вывести их из организма можно, посетив баню или сауну.

Если у вас есть заболевания сердца и сосудов, следует отказаться от парилки. Особенно, если вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Также на то, за сколько выветривается пиво, могут влиять аномалии печени. У некоторых людей практически не метаболизируется или напротив, вызывает быстрое отравление, что приводит к долгому и мучительному опьянению.

• Чешское пиво — лучшие сорта, марки и названия. Обзор традиционных и современных марок пива (100 фото)

• Лидское пиво: сорта, виды, марки, описание, вкус и особенности пивоварни (110 фото + видео)

• Сидр яблочный — что это такое, как делается и рецепты лучших слабоалкогольных напитках из яблок

Способы ускорения выведения

И так, теперь вы знаете, за сколько времени выветривается пиво. И бывают случаи, когда выпив «литрушку», срочно нужно за руль, или вызвали по работе. Естественно, в таком состоянии лучше не появляться перед шефом или ГАИшниками. Поэтому вам могут понадобится средства для ускоренного выведения.

Можно ускорить процесс выведения пива с помощью физической работы. При активных движениях спиртное будет устраняться быстро. Также важно правильное питание. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам.

Также выбирайте еду, в составе которой отсутствуют неагрессивные ингредиенты. Откажитесь от острого, соленого и т. д.

Также есть ряд мифов, которые не нужно слушать:

1. Употребление калорийной еды. Она будет не выводить этанол, а перегружать печень. Это негативно отразится на скорости переработки этанола.
2. Контрастный душ. Этот метод помогает прояснить сознание. Однако этанол в организме будет сохраняться.
3. Употребление зеленого чая. Этот напиток способствует выведению токсинов, однако не алкоголя.

Чтобы не спровоцировать пагубное воздействие пива, старайтесь активно питаться.

Не комбинируйте пенное с тонизирующими напитками (чай, кофе). Не забывайте учитывать меру.

• Bud пиво: особенности, история производителя, марки и обзор качества пива (145 фото и видео)

• Хамовники пиво: история, описание, виды, вкус, цена и сорта пива. 110 фото и видео изготовления пива

• Пиво охота: состав, крепость, особенности вкуса и описание производства (120 фото и видео)

Также есть и медикаментозные методы для ускорения выведения пива из организма:

1. Употребление сорбентов. Это может быть обычный активированный уголь, который пьется в расчете 1 таблетки на 10 кг веса. Подойдет «Смекта» или «Полисорб».
2. Применение янтарной кислоты, которая предотвратит интоксикацию. Принимать нужно только после назначения врача.
3. Употребление комплексов витаминов.

Если вы любите народные методы, воспользуйтесь такими идеями:

• употребление черного чая с сахаром, что повысит дозировку кофеина, который будет блокировать действие этанола;
• молочные продукты — они будут создавать защитную пленку вокруг желудочно-кишечного тракта;
• соки из цитрусовых фруктов — они будут расщеплять спирт;
• крахмал, для этого употребите банан или отварной картофель;
• шиповниковый, малиновый или смородиновый отвары — они будут улучшать ваше самочувствие;
• зелень и крапива будут выводить токсичные компоненты из организма.

Безопасные дозы для здоровья

Пиво – это довольно безопасный напиток, в котором небольшое количество этилового спирта. Мужчинам, для сохранения здоровья, достаточно выпить 500 мл напитка. Женщины же не должны превышать дозировку – 300 мл.

Мужчины могут пить пенное около 5 раз в неделю. Девушкам же придется сократить до трех раз. При этом перерыв между распитием должен быть несколько дней.

Пожалуйста, сделайте репост;)

Scroll Up

Adblock
detector

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Алкоголь часто можно употреблять в умеренных количествах, но очень важно знать, как долго алкоголь остается в вашем организме, чтобы обеспечить вашу безопасность и здоровье. Здесь вы найдете множество факторов, которые следует учитывать.

Алкоголь является депрессантом с коротким периодом жизни в организме. После того, как алкоголь попал в вашу кровь, ваше тело будет метаболизировать определенное количество алкоголя каждый час, в зависимости от индивидуальных особенностей и других факторов, таких как размер печени и вес.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о жизненном цикле алкоголя в организме и основных факторах, которые необходимо учитывать.

Ваш организм усваивает алкоголь с постоянной скоростью, примерно один глоток в час.

Однако это может несколько варьироваться в зависимости от типа алкоголя, который вы пьете, вашего физического здоровья или вашей генетической предрасположенности.

Концентрация алкоголя в крови (BAC) относится к соотношению количества алкоголя в крови к количеству воды в крови.

Когда вы употребляете алкоголь, он быстро всасывается в желудке и тонком кишечнике. Оттуда он попадает в кровоток и попадает в печень.

Ваша печень вырабатывает ферменты для расщепления алкоголя. Тем не менее, орган может метаболизировать только понемногу за раз, оставляя излишки циркулировать по всему телу. Таким образом, количество алкоголя, которое вы потребляете за определенное время, дает вам представление об его интенсивности.

На уровень BAC и скорость его выведения из организма могут влиять многочисленные факторы, в том числе:

• Пол: Женщины, как правило, имеют более высокий уровень содержания алкоголя в крови и выводят алкоголь быстрее, чем мужчины
• Возраст: Подростки, молодые люди и пожилые люди выделяют медленнее Время суток: Алкоголь метаболизируется быстрее в конце дня
• Физическая нагрузка: Алкоголь выводится немного быстрее во время физической нагрузки
• Алкоголизм: Злоупотребление алкоголем увеличивает скорость, но прогрессирующее заболевание печени снижает ее

Также важно знать, сколько алкоголя содержится в вашем напитке, потому что от этого зависит, сколько времени потребуется для метаболизма вашего напитка. Например, некоторые сорта пива имеют более высокое содержание алкоголя, что влияет на то, сколько алкоголя вы выпьете из одной порции.

Несмотря на то, что в игру вступает так много факторов, средняя скорость метаболизма для выведения алкоголя составляет около одной рюмки в час.

Существуют определенные меры, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить воздействие алкоголя.

• Пища может помочь организму усвоить алкоголь.
• Вода может помочь снизить уровень BAC.
• Избегайте кофеина. Это миф, что кофе, энергетические напитки или подобные напитки быстрее снимают интоксикацию.

Безопасно ли употреблять алкоголь во время приема ацетаминофена? Учить больше.

Анализы мочи позволяют обнаружить алкоголь спустя долгое время после того, как вы выпили последний напиток, путем тестирования на наличие следов метаболитов алкоголя. В среднем анализ мочи может обнаружить алкоголь в течение 12 часов после употребления алкоголя. Тем не менее, более сложные тесты позволяют определить содержание алкоголя в моче через 24 часа после употребления алкоголя.

Дыхательные тесты на алкоголь позволяют обнаружить алкоголь в более короткие сроки, примерно через 4–6 часов. Небольшая машина, называемая алкотестером, измеряет ваш BAC. Любое число выше 0,02% небезопасно, поскольку вы испытываете некоторую потерю суждения и ухудшение зрительных функций.

Алкоголь может оставаться в ваших волосах в течение 90 дней, временно обнаруживаясь в слюне, поте и крови.

Однако самым безопасным вариантом для кормящих людей является отказ от употребления алкоголя.

Если вы употребляете алкоголь, рассмотрите следующие способы обеспечения безопасности вашего ребенка:

• не пейте больше одного стандартного напитка в день
• сцеживайте дополнительное количество молока заранее, чтобы вы могли кормить ребенка сцеженным молоком
• подождите 2 часа после питья, прежде чем снова кормить грудью
• избегайте постоянного чрезмерного употребления алкоголя

Отравление алкоголем представляет собой двухфазное состояние, также известное как отравление этанолом. Состояние возникает, когда вы пьете большое количество алкоголя, которое влияет на органы вашего тела.

Одна фаза представляет собой острую форму отравления алкоголем, вызванную главным образом запоями. Вторая — хроническая фаза, в которой вы пьете большое количество алкоголя, но находитесь в сознании и двигаетесь естественно из-за высокой толерантности, развившейся с течением времени. Ваш опыт токсического воздействия состояния различается в зависимости от того, находитесь ли вы в острой или хронической фазе.

Признаки и симптомы отравления алкоголем зависят от вашего уровня алкоголя в крови. По мере увеличения уровня BAC увеличивается и тяжесть ваших симптомов.

Some symptoms from more minor to severe include:

• impaired judgment and coordination
• walking difficulty
• slurred speech
• mood change
• behavior change
• nausea
• vomiting
• low body temperature
• memory loss
• двойное зрение
• непроизвольное движение глаз
• затрудненное дыхание
• кома
• дыхательная недостаточность
• изменения сердечного ритма
• печеночная недостаточность

Хроническое алкогольное отравление приводит к алкогольному хроническому заболеванию печени. Сильно пьющие также чаще испытывают сердечную недостаточность. Другие симптомы включают:

• слабоумие
• поражение головного мозга
• периферическую невропатию
• печеночную недостаточность
• изменения сердечного ритма
• дефицит витаминов

Узнайте больше об отключениях электроэнергии.

Острое отравление алкоголем часто требует неотложной медицинской помощи. Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем больше у вас шансов свести к минимуму потенциально фатальные осложнения.

Позвоните в местные службы экстренной помощи, если вы подозреваете алкогольное отравление у друга или близкого человека. Чтобы предотвратить удушье от рвоты, переверните человека на бок. Никогда не оставляйте друга с алкогольным отравлением одного.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, затрагивает многих, но некоторые подвержены более высокому риску, чем другие, получить этот диагноз. Кроме того, расстройства психического здоровья часто являются частью истории болезни пострадавших.

• Лица с диагнозом шизофрения. Согласно обзору, 33,7% людей с диагнозом шизофрения также имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
• Люди с диагнозом большое депрессивное расстройство. По оценкам, 28% людей с диагнозом депрессия также имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
• Расстройства личности более вероятны . Из тех, у кого диагностировано расстройство личности, 50-70% также получают диагноз расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

Другие факторы риска расстройств, связанных с употреблением алкоголя, включают:

• употребление алкоголя в раннем возрасте
• генетика и семейный анамнез злоупотребления алкоголем
• травма в анамнезе
• синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) расстройство (ПТСР)

Что такое концентрация алкоголя в крови (BAC)?

Концентрация алкоголя в крови (BAC) показывает количество алкоголя в крови и является наиболее точным способом измерения опьянения.

Что такое стандартный напиток?

Стандартный напиток составляет примерно 0,6 унции или 14 граммов чистого спирта. The amount of alcohol in common beverages includes:

Помогает ли питьевая вода или кофе протрезветь?

Питьевая вода не может протрезвить вас, но она может помешать вам пить слишком много и слишком быстро. Поскольку вы усваиваете алкоголь в течение определенного периода времени, употребление воды между напитками дает вашей печени время переработать алкоголь.

Кроме того, употребление алкоголя может привести к учащенному мочеиспусканию и обезвоживанию организма, поэтому вы можете предотвратить любые негативные последствия, принимая воду.

Употребление кофеина может сделать вас более внимательным, но не ослабляет другие его эффекты. Таким образом, употребление кофеина с алкоголем опасно, и его следует избегать, так как вы можете ухудшить свое состояние.

Должен ли я сцеживать молоко, чтобы удалить алкоголь из грудного молока?

Алкоголь невозможно удалить из грудного молока путем сцеживания. Пока алкоголь все еще метаболизируется в вашем организме, ваше молоко будет содержать следы. Чтобы помочь вам не прерывать кормление грудью, вам следует сцедить молоко перед употреблением или подождать два часа после употребления одного напитка.

Скорость, с которой алкоголь может оставаться в вашем организме, зависит от различных факторов. Суть в безопасности и умеренности. Сократите потребление до нескольких напитков в неделю и избегайте чрезмерного потребления.

Кроме того, не забудьте запланировать поездку, если вы пьете вдали от дома. Даже если вы находитесь ниже установленного законом лимита, никогда не бывает безопасно управлять автомобилем с любым количеством выпитого алкоголя.

Быстро, утром и перед сном

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Есть ли способ быстро протрезветь?

Итак, вы слишком много выпили. Это случается с лучшими из нас.

Может, к тебе подкрался крепкий коктейль. Может быть, ты выпил слишком много и слишком быстро. Или, может быть, у вас просто было слишком много.

Но что делать, когда нужно быстро протрезветь?

Поиски способа быстро протрезветь бесконечны. Есть много небылиц и секретных рецептов, которые утверждают, что решили эту проблему. К сожалению, ни один из них не подкреплен наукой.

Спросите любого врача, как быстро протрезветь, и он ответит вам правду: это невозможно.

Хорошей новостью является то, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избежать чрезмерного опьянения и сильного похмелья.

Единственное, что снижает концентрацию алкоголя в крови, — это время. Когда алкоголь попадает в желудок, он быстро всасывается в кровоток через слизистую оболочку желудка и тонкую кишку.

Некоторые алкогольные напитки усваиваются быстрее, чем другие. Как правило, более крепкие напитки усваиваются быстрее.

Алкогольные напитки содержат различное количество алкоголя. Обычно:

• пиво содержит около 5 процентов алкоголя (в некоторых сортах пива больше)
• вино содержит от 12 до 15 процентов алкоголя
• крепкие напитки содержат около 45 процентов алкоголя

Шот опьянеет быстрее, чем пиво. Вы можете начать ощущать эффекты в течение 10 минут после употребления алкоголя, и они достигнут пика примерно через 40–60 минут после употребления.

Факторы, например, ваш вес и то, ели ли вы в последнее время, могут влиять на то, насколько быстро ваш организм усваивает алкоголь.

После попадания алкоголя в кровь он расщепляется печенью. Вашей печени требуется около часа, чтобы расщепить количество алкоголя в стандартном алкогольном напитке (одно пиво, один бокал вина или один шот).

Если вы пьете алкоголь быстрее, чем ваша печень успевает его расщепить, уровень алкоголя в крови повышается, и вы начинаете чувствовать себя пьяным.

Вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить расщепление алкоголя в вашей печени, поэтому быстрое отрезвление не вариант.

Большинство из них вы наверняка уже слышали. Способы быстрого протрезвления своими руками есть везде. Но какие из них действительно работают?

Короткий ответ: ни один из них.

Возможно, вы сможете заставить себя чувствовать себя лучше или выглядеть лучше. Но только время снизит уровень алкоголя в крови.

Когда вы пьяны, алкоголь накапливается в вашем кровотоке, потому что ваша печень еще не успела обработать и расщепить его.

Уровень алкоголя в крови измеряется массой алкоголя в определенном объеме крови. Результат этого измерения называется концентрацией алкоголя в крови или BAC.

Во всех штатах США запрещено вождение автомобиля с BAC 0,08 или выше.

Пытаться быстро протрезветь перед вождением — плохая идея. Ваш BAC будет оставаться высоким до тех пор, пока ваша печень не успеет переработать алкоголь и вывести его из крови. Вас могут остановить и обвинить в вождении в нетрезвом виде или, что еще хуже, попасть в серьезную автомобильную аварию, причинив вред себе или другим.

По оценкам, 29 человек в Соединенных Штатах ежедневно погибают в автомобильных авариях, связанных с употреблением алкоголя, — это один человек каждые 50 минут.

Итак, помня о том, что ничто, кроме времени, не снизит ваш уровень алкоголя в крови, давайте рассмотрим некоторые распространенные мифы о том, как быстро протрезветь:

Миф: пейте крепкий кофе, чтобы протрезветь

Алкоголь вызывает сонливость. Кофеин — это стимулятор, который может заставить вас чувствовать себя бодрее, но он не ускоряет метаболизм алкоголя.

На самом деле употребление кофеина может быть опасным, потому что оно обманывает людей, заставляя их думать, что они достаточно трезвы, чтобы водить машину.

Смешивание алкоголя с энергетическими напитками не менее, если не более, опасно.

Миф: примите холодный душ, чтобы протрезветь

Холодный душ — еще один способ проснуться.

Холодный душ может дать вам второе дыхание, но он не избавит вас от действия алкоголя. В некоторых случаях шок от холодного душа может привести к потере сознания.

Миф: ешьте жирную пищу, чтобы протрезветь

Алкоголь всасывается через слизистую оболочку желудка. Если ваш желудок полон жирной пищи, когда вы начните пить , алкоголь будет медленнее всасываться в кровь.

Но алкоголь всасывается в кровь примерно через 10 минут. Как только алкоголь попадает в вашу кровь, уже слишком поздно, чтобы еда могла оказать какое-либо влияние.

Кроме того, сочетание жирной пищи и алкоголя может вызвать диарею.

Миф: Рвота, чтобы протрезветь

Рвота не снижает уровень алкоголя в крови.

Алкоголь очень быстро всасывается в кровь, поэтому, если вас не вырвет сразу после глотка, это не будет иметь большого значения. Но чрезмерное употребление алкоголя может вызвать у вас тошноту. А рвота часто помогает облегчить тошноту.

Лучший способ протрезветь — хорошенько выспаться. В течение ночи ваша печень успеет переработать весь алкоголь в вашем организме.

Потеря сознания после ночи пьянства не редкость. Но важно помнить, что «просыпаться» может быть опасно, когда кто-то выпил большое количество алкоголя.

Передозировка алкоголем (алкогольное отравление) может привести к летальному исходу или необратимому повреждению головного мозга.

Алкоголь влияет на нервы, ответственные за рвотный рефлекс, что означает, что людей может стошнить во сне, и они задохнутся до смерти. Уровень алкоголя в крови может продолжать расти даже после потери сознания.

Когда вы пьяны, вы достаточно легко заснете, но ваш сон, вероятно, будет фрагментарным и тревожным.

Вот несколько советов, которые помогут сделать утро более легким:

• Перед сном выпейте большой стакан воды, чтобы бороться с обезвоживающим эффектом алкоголя.
• Поставьте еще один большой стакан воды на тумбочку и делайте глоток, когда просыпаетесь.
• Поставьте мусорное ведро, ведро или миску рядом с кроватью на случай, если вас вырвет.
• Оставьте безрецептурное болеутоляющее средство, такое как Адвил, на тумбочке, чтобы принять его утром. Избегайте продуктов с ацетаминофеном, таких как тайленол и экседрин, потому что они могут привести к повреждению печени при приеме с алкоголем в течение тех же 24 часов.
• Никогда не принимайте снотворное или другие депрессанты в состоянии алкогольного опьянения.
• Установите резервный будильник, если вам нужно проснуться рано.

Итак, настало следующее утро, и вы расплачиваетесь.

Похмелье может быть жестоким, но не пейте сырые яйца, смешанные с жиром от бекона, потому что интернет говорит вам, что это «волшебное средство от похмелья». Это не.

В большинстве случаев похмелье проходит само по себе в течение 24 часов. Лучшее средство от похмелья — время и отдых, но вот несколько советов, которые помогут облегчить боль:

• Вернитесь ко сну. Сон в состоянии алкогольного опьянения не успокаивает и не восстанавливает силы, но возвращение ко сну после того, как вы протрезвеете, может помочь облегчить похмелье.
• Примите безрецептурное обезболивающее для снятия головной боли.
• Пейте воду, чтобы противодействовать обезвоживающему действию алкоголя.
• Выпейте спортивный напиток, обогащенный витаминами и минералами, например Gatorade.
• Лечите желудочно-кишечные расстройства безрецептурными препаратами, такими как Pepto-Bismol или Tums.
• Кофеин может помочь в борьбе с усталостью, связанной с похмельем, но он также может усугубить расстройство желудка.
• Положите на голову лед или холодную ткань.
• Держите солнцезащитные очки закрытыми и избегайте попадания света в глаза или носите солнцезащитные очки.
• Ешьте мягкие продукты, такие как тосты и крекеры, чтобы повысить уровень сахара в крови, не раздражая желудок.
• Не пейте больше алкоголя, так как от этого вам станет хуже.

1. Считайте свои напитки

Отслеживание того, сколько напитков вы выпили, может действительно помочь.

Люди часто сбиваются со счета или забывают, что сделали выстрел. Попробуйте положить пивные пробки в карман, взять с собой ручку и делать отметки на руке или использовать простое приложение-блокнот на телефоне, чтобы отмечать каждый напиток.

2. Измеряйте свои напитки

Стандартный напиток – это одна бутылка пива на 12 унций, один бокал вина на 4 унции или одна рюмка крепкого алкоголя на 1,5 унции.

Многие коктейли содержат более одной порции. Щедрая порция вина часто составляет два стандартных напитка.

Имейте в виду, что сорта пива различаются по процентному содержанию алкоголя, поэтому IPA с 9-процентным содержанием спирта будет иметь большее значение, чем светлое пиво с 4-процентным содержанием алкоголя.

3. Измените то, что вы пьете

Чтобы не опьянеть, придерживайтесь напитков с низким содержанием алкоголя, таких как светлое пиво.

Старайтесь избегать смешанных напитков и пить на ночь только пиво. Крепкие напитки опьяняют вас очень быстро, поэтому избегайте их.

4. Измените то, как вы пьете

Помедленнее! Придерживайтесь напитков, которые требуют времени, чтобы закончить, как пиво и вино. Если можете, придерживайтесь одного напитка в час.

Попробуйте выпивать стакан воды, газировки или сока между приемом алкогольных напитков. Интервал между напитками дает вашей печени время для расщепления алкоголя.

5. Съешь что-нибудь!

Когда вы начинаете пить натощак, алкоголь всасывается очень быстро. Попробуйте съесть пищу с высоким содержанием углеводов или жиров, прежде чем пить.

Также полезно продолжать перекусывать ночью.

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь подействовал? Факторы и советы

Возможно, вас удивит, как быстро начинает действовать алкоголь. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, алкоголь попадает в кровь, как только вы делаете первый глоток. Эффект наступает примерно через 10 минут.

Эффекты и степень их выраженности варьируются от человека к человеку, но первоначальные эффекты алкоголя проявляются чертовски быстро, даже если вы не сразу их замечаете.

Эксперты обычно говорят об алкоголе с точки зрения стандартных напитков. Содержание алкоголя значительно различается в разных напитках и брендах, поэтому стандартизированное представление о том, что содержится в типичном напитке, помогает всем быть в курсе.

В Соединенных Штатах один стандартный напиток содержит приблизительно 0,6 унции или 14 граммов чистого спирта.

Обычные стандартные напитки

Каждый из следующих напитков считается одним стандартным напитком:

• 12 унций обычного пива
• 8–9 унций солодового ликера
• 5 унций столового вина
• 3 унции крепленых вин , таких как портвейн или херес
• 1,5 унции дистиллированных спиртных напитков, таких как водка или виски

Ваш организм намного быстрее всасывает алкоголь в кровь, когда вы пьете натощак.

После того, как вы проглотите жидкость, она попадает в желудок, где примерно 20% ее всасывается в кровь. Оттуда он попадает в тонкую кишку, где остальная часть всасывается в кровь.

Если у вас есть пища в желудке, это предотвратит слишком быстрое попадание алкоголя в тонкую кишку. Чем дольше алкоголь остается в желудке, тем медленнее наступает его действие.

Если пить натощак, весь этот процесс происходит намного быстрее. Это усиливает эффекты и заставляет их прийти быстрее. Концентрация алкоголя в крови (BAC) достигает пика примерно через 1 час после употребления алкоголя натощак.

Количество выпитых напитков и наличие еды в желудке — не единственные переменные, когда дело доходит до того, как быстро подействует алкоголь.

Вот некоторые другие факторы, которые играют роль.

Что вы пьете

Тип напитка, который вы употребляете, также имеет значение. Газированные напитки, такие как шампанское или виски, попадают в организм быстрее. Это означает, что эти напитки, как правило, подействуют раньше.

Натощак напиток с содержанием алкоголя от 20 до 30 процентов впитывается быстрее всего.

Это означает, что что-то вроде портвейна, в котором содержится 20 процентов алкоголя, повысит ваш BAC быстрее, чем пиво, в котором содержится значительно меньше алкоголя, но также быстрее, чем что-то вроде водки, в котором содержится 40 процентов алкоголя.

Как вы пьете

Да, то, как вы пьете, имеет значение. Если вы сделаете небольшой глоток, эти большие глотки принесут больше алкоголя в ваш организм намного быстрее. Потягивание, с другой стороны, позволяет эффектам проявляться более постепенно.

Ваш биологический пол

Женщины усваивают алкоголь с другой скоростью, чем мужчины, даже если они весят одинаково.

И вот почему:

• У женщин в организме меньше воды для разбавления алкоголя, что приводит к более высокой концентрации алкоголя в крови.
• У женщин обычно больше жира, а жир удерживает алкоголь.
• У женщин вырабатывается меньше алкогольдегидрогеназы — фермента, выделяемого печенью для расщепления алкоголя.

Ваш вес

Чем больше вы весите, тем больше космического алкоголя должно распространяться. Распространение алкоголя по большему пространству означает, что вы получите более низкий уровень BAC.

Лекарства

Некоторые рецептурные и безрецептурные лекарства, травяные добавки и рекреационные наркотики могут иметь неблагоприятные взаимодействия в сочетании с алкоголем. Обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем пить.

Ваш менструальный цикл

Кто знал? Скорость, с которой ваше тело поглощает алкоголь, меняется в течение менструального цикла.

Вы усвоите его быстрее во время овуляции и непосредственно перед менструацией.

Это зависит от множества факторов, описанных выше, а также от того, сколько вы выпили.

Алкоголь удаляется из крови со скоростью около 3,3 ммоль в час.

Чтобы представить это в перспективе, вот как долго следующие напитки остаются в вашем организме:

• маленькая рюмка ликера: 1 час
• пинта пива: 2 часа
• большой бокал вина: 3 часа

Никто не хочет быть человеком, который перестарался.

Вот несколько советов, как избежать слишком быстрого опьянения:

• Ешьте как минимум за 1 час до употребления алкоголя.
• Пейте напитки медленно.
• Избегайте шотов, которые вы, скорее всего, выпьете, а не проглотите.
• Не пейте больше одного стандартного напитка в час.
• Чередуйте алкогольные и безалкогольные напитки, предпочтительно воду.
• Ограничьте или избегайте газированных напитков, таких как шампанское, игристое вино и коктейли, смешанные с содовой.
• Садитесь, когда пьете, так как если пить стоя, люди пьют быстрее.

Алкоголь действует довольно быстро. Обычно вы начинаете ощущать эффект примерно через 10 минут, в зависимости от крепости вашего напитка и от того, как быстро вы его пьете.

Ацетаминофен (тайленол) и спирт

Введение

Многие люди употребляют алкоголь, особенно во время общения. Многие люди также принимают ацетаминофен (тайленол) для облегчения незначительных болей или лихорадки. Эти боли часто сопровождаются употреблением алкоголя, поэтому вы могли даже употреблять алкоголь и ацетаминофен одновременно. Если вы задаетесь вопросом о своей безопасности, знайте, что комбинация не опасна, если вы не злоупотребляете ни одной из них и не имеете определенных факторов риска.

Читайте дальше, чтобы узнать, как ацетаминофен и алкоголь действуют на вашу печень, как обезопасить себя и что может указывать на более серьезную проблему.

Пока вы принимаете ацетаминофен в соответствии с указаниями, вы можете употреблять алкоголь в умеренных количествах. Умеренное употребление алкоголя означает употребление не более трех напитков в день.

Это руководство может показаться довольно простым, но не все алкогольные напитки одинаковы. Стандартный алкогольный напиток содержит 0,6 унции алкоголя. Однако количество алкоголя в разных напитках разное. Каждое из следующих количеств соответствует одному стандартному алкогольному напитку:

• 12 унций пива
• 8 унций солодового ликера
• 5 унций вина
• 1,5 унции (одна порция) дистиллированных спиртных напитков крепостью 80, включая водку, джин, виски, ром и текилу помогите минимизировать ваши риски. Однако игнорирование этих мер предосторожности может иметь серьезные последствия для вашей печени.

  Многие ферменты в вашем организме расщепляют ацетаминофен и другие лекарства, чтобы ваш организм мог их использовать. Большинство этих ферментов находятся в вашей печени. Алкоголь может влиять на ферменты, которые перерабатывают ацетаминофен.

  Риск серьезного повреждения печени от алкоголя и ацетаминофена увеличивается по мере увеличения количества каждого вещества в организме. Повреждение печени также может произойти, если вы принимаете правильную дозу ацетаминофена, но принимаете ее дольше, чем рекомендуется, даже если вы пьете в умеренных количествах. Это также может произойти, если вы пьете слишком часто, даже при использовании рекомендуемых доз ацетаминофена в течение рекомендуемого периода времени.

  Поскольку ваш организм использует ацетаминофен, он превращает его в вредное вещество. Затем ваша печень перерабатывает это вещество и выводит его из организма. Употребление алкоголя во время приема ацетаминофена заставляет организм вырабатывать больше вредного вещества, и организму становится труднее его выводить. Таким образом, смешивание слишком большого количества алкоголя с любым ацетаминофеном (или слишком большого количества ацетаминофена с любым алкоголем) может затруднить удаление этого вещества. Избыток вещества атакует вашу печень. Это может привести к серьезному повреждению печени.

  Будьте осторожны, если употребляете ацетаминофен и пьете. Поговорите со своим врачом перед использованием ацетаминофена, если вы не уверены, что пьете слишком часто, чтобы использовать этот препарат.

  Печень — это большой орган в верхней правой части живота. Это помогает вам переваривать пищу. Он также способствует свертыванию крови и отфильтровывает любые токсичные или опасные химические вещества в крови. Повреждение печени может снизить ее способность выполнять эти функции. Это также может привести к повышенному давлению в головном мозге или аномальному кровотечению и отеку.

  Симптомы поражения печени включают:

  • желтуху (пожелтение кожи или белков глаз)
  • боль в верхней правой части живота
  • вздутие живота
  • потерю аппетита
  • тошноту или рвота
  • утомляемость
  • потливость
  • спутанность сознания
  • необычные кровоподтеки или кровотечения

  Тип поражения печени в результате злоупотребления алкоголем и ацетаминофеном называется острым поражением печени. Симптомы острого повреждения печени могут быть тяжелыми и проявляться в течение нескольких часов. Максимальное повреждение печени может произойти всего за несколько дней.

  Большинство случаев поражения печени ацетаминофеном обратимы. Большинство людей выздоравливают примерно через две недели. Однако для людей, которые принимают слишком много препарата или у которых есть проблемы с печенью, повреждение может быть длительным и даже привести к смерти.

  Некоторые люди подвергаются повышенному риску повреждения печени в результате употребления алкоголя при употреблении ацетаминофена. Например, люди с повреждением печени или печеночной недостаточностью подвержены повышенному риску нанесения еще большего ущерба. Они не должны употреблять алкоголь или принимать ацетаминофен.

  Если вы злоупотребляете алкоголем или часто употребляете много алкоголя, вы также подвергаетесь повышенному риску повреждения печени. Поговорите со своим врачом перед использованием ацетаминофена. Важно быть честным со своим врачом в отношении количества выпитого алкоголя. Они не будут судить вас, и им нужно знать правду, чтобы они могли дать наилучшие рекомендации для вашего здоровья.

  Подробнее: Заболевания печени, связанные с алкоголем »

  Чтобы снизить риск повреждения печени от ацетаминофена и алкоголя, сведите к минимуму употребление обоих препаратов. Вот несколько рекомендаций:

  • Принимайте менее 3000 мг ацетаминофена в день.
  • Не принимайте ацетаминофен дольше 10 дней подряд при болях или 3 дня подряд при лихорадке, если это не рекомендовано врачом.
  • Выпивайте менее трех порций алкоголя в день.
  • Проверьте все принимаемые вами лекарства на предмет содержания ацетаминофена.
  • Принимайте одновременно только один продукт, содержащий ацетаминофен.

  Некоторые продукты, отпускаемые без рецепта и по рецепту, содержат ацетаминофен. Легко принять больше рекомендуемого количества ацетаминофена, если вы принимаете более одного лекарства, которое его содержит. Если вы не уверены, содержит ли лекарство, которое вы принимаете, ацетаминофен, спросите своего фармацевта или врача.

  Для получения дополнительной информации прочитайте о передозировке ацетаминофена.

  Несмотря на то, что при соблюдении простых мер предосторожности повреждение печени маловероятно, все же важно знать симптомы повреждения печени. Позвоните своему врачу и прекратите прием ацетаминофена, если у вас есть какие-либо симптомы.

  Лучший способ избежать осложнений — принимать правильное количество ацетаминофена в течение безопасного периода времени и употреблять умеренное количество алкоголя. Если у вас заболевание печени или повышенные факторы риска заболевания печени, поговорите со своим врачом о других обезболивающих средствах, которые более безопасны для вас.

  Как долго алкоголь остается в организме?

  Продолжительность пребывания алкоголя в организме зависит от ряда факторов. Большое беспокойство у многих людей после долгой ночной пьянки вызывает вопрос о том, как долго алкоголь останется в их организме. Для переработки алкоголя организмом требуется время. В среднем на усвоение одного стандартного напитка уходит около часа. С точки зрения точного определения того, как долго алкоголь обнаруживается в организме, зависит от многих факторов, в том числе от того, какой тип теста на наркотики используется.

  • Кровь : Алкоголь выводится из кровотока со скоростью около 0,015 в час. Алкоголь может проявляться в анализе крови до 12 часов.
  • Моча : Алкоголь можно обнаружить в моче на срок от 3 до 5 дней с помощью теста на этилглюкуронид (EtG) или от 10 до 12 часов с помощью традиционного метода.
  • Волосы : Подобно другим наркотикам, алкоголь можно обнаружить в тесте на наркотики в волосяных фолликулах на срок до 90 дней.

  Вопросы о лечении?

  Свяжитесь с поставщиком медицинских услуг бесплатно сегодня для немедленной помощи.

  — ИЛИ ЖЕ —

  (855) 834-9918

  Как организм перерабатывает алкоголь

  Организм следует довольно прямолинейному процессу переваривания и метаболизма алкоголя. Следовательно, количество времени, в течение которого напиток будет оставаться в чьем-то организме, больше связано с тем, сколько человек пьет, чем с любым другим фактором.

  После проглатывания алкоголь попадает в пищеварительную систему и попадает в желудок и тонкий кишечник. Примерно 20 % алкоголя всасывается через желудок, а большая часть оставшихся 80 % всасывается в тонком кишечнике, а затем непосредственно в кровь. Попадая в кровь, алкоголь быстро разносится по всему телу, поэтому алкоголь влияет на множество различных систем организма. Большая часть алкоголя, попадающего в организм, в конечном итоге попадает в печень, где происходит большая часть метаболизма алкоголя. В общем, печень может переработать одну унцию ликера (или один стандартный напиток) за один час. Если человек потребляет больше, чем это, система становится насыщенной, и дополнительный алкоголь будет накапливаться в крови и других тканях, пока он не сможет метаболизироваться. Если это происходит слишком часто или слишком быстро, может развиться повреждение мозга и тканей тела.

  Организм человека очень эффективно перерабатывает алкоголь, при условии, что алкоголь не потребляется так быстро, чтобы вызвать алкогольное отравление. Подсчитано, что от 90% до 98% всего алкоголя, поступающего в организм, метаболизируется и всасывается. Затем оставшийся алкоголь выводится из организма через пот, мочу, рвоту и фекалии.

  Концентрация алкоголя в крови (BAC)

  Процентное содержание алкоголя в кровотоке человека называется концентрацией алкоголя в крови (BAC). BAC обычно выражается в процентах этанола, присутствующего в крови, в единицах массы алкоголя на единицу объема. Для большинства людей одна унция алкоголя дает концентрацию алкоголя в крови 0,015%. Это означает, что у человека с уровнем алкоголя в крови 0,015% через 10 часов практически не будет алкоголя в крови. Важно отметить, что чем больше вы пьете, тем дольше алкоголь остается в организме.

  Как только уровень алкоголя в крови человека превышает от 0,05% до 0,055%, негативные эффекты алкоголя начинают усиливаться. Таким образом, чувства спокойствия, счастья и расслабления начинают превращаться в депрессию, раздражительность и дезориентацию. При значении от 0,08% до 0,09% нарушается чувство равновесия и двигательные навыки. У некоторых людей также может начаться рвота на этом уровне из-за избытка алкоголя в крови и неспособности организма достаточно быстро усваивать алкоголь. В Соединенных Штатах человек считается находящимся в состоянии алкогольного опьянения и ему запрещено управлять транспортным средством, если его уровень содержания алкоголя в крови составляет 0,08% или выше.

  Факторы, влияющие на скорость переработки алкоголя

  Алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью, но некоторые люди могут ощущать воздействие алкоголя в течение более длительного времени. Это связано с тем, что концентрация алкоголя в крови может колебаться у разных людей по целому ряду следующих причин:

  Возраст

  Чем старше человек, тем дольше алкоголь остается в печени, прежде чем он попадет в общий кровоток или подвергнется метаболизму – увеличивается продолжительность интоксикации. и риск повреждения печени. Количество воды в организме также снижается с возрастом, что способствует более высокому уровню BAC. Кроме того, пожилой человек чаще принимает лекарства, и это также влияет на печень. Все эти факторы означают, что алкоголь перерабатывается организмом медленнее.

  Биологический пол

  В силу ряда физиологических причин алкоголь метаболизируется у женщин иначе, чем у мужчин, и дольше остается в организме женщины. Во многом это связано с тем, что женщины, как правило, имеют более высокий процент жира в организме и более низкий процент воды в организме по сравнению с мужчинами. Это означает, что мужское тело будет автоматически разбавлять алкоголь больше, чем женское, даже если два человека одинакового роста и веса. Уровни гормонов также влияют на способность организма перерабатывать алкоголь, и женщины испытывают более высокий уровень алкоголя в крови, употребляя алкоголь непосредственно перед менструацией. Исследования также показали, что у женщин меньше ацетальдегиддегидрогеназы, фермента, используемого для метаболизма алкоголя в желудке.

  Пищевые продукты

  Прием пищи и попадание пищи в желудок перед употреблением алкоголя может оказать сильное влияние на скорость всасывания алкоголя. Пища помогает разбавить алкоголь и замедлить опорожнение желудка в тонкую кишку, где алкоголь быстро всасывается. Пиковое содержание алкоголя в крови может быть в 3 раза выше у человека с пустым желудком, чем у человека, который принял пищу перед употреблением алкоголя. Регулярные приемы пищи и перекусы во время питья могут помочь вызвать активность ферментов в печени и замедлить скорость всасывания алкоголя.

  Размер тела

  Размер и состав тела человека также являются факторами, влияющими на скорость переработки алкоголя. Жировая ткань с низким содержанием воды не может абсорбировать алкоголь в той степени, в какой это может сделать мышечная ткань с высоким содержанием воды, а это означает, что люди с большим количеством жира в организме обычно имеют более высокий уровень BAC. Соответственно, у очень мускулистого, но более низкого роста ВАС будет выше, чем у кого-то более высокого роста того же телосложения.

  Лекарства

  Некоторые лекарства могут взаимодействовать с алкоголем и изменять обмен веществ, тем самым влияя на способность организма перерабатывать алкоголь. Некоторые лекарства замедляют опорожнение желудка в тонкую кишку и печень, вызывая быстрое всасывание алкоголя. Это приводит к более высоким уровням BAC и интоксикации, которая быстрее влияет на организм. Лекарства, которые, как известно, взаимодействуют с алкоголем, включают:

  • Противотревожные препараты, такие как Xanax
  • Лекарства от СДВГ, такие как Adderall
  • Лекарства от кашля и простуды
  • Лекарства от диабета, такие как хлорпропамид

  Что такое стандартный напиток?

  Люди часто недооценивают количество выпитого, потому что не используют стандартные измерения выпитого. Один стандартный напиток равен одной 12 унциям пива, 1,5 унциям ликера (виски, водки и т. д.) или 5-унциевому бокалу вина.

  Пейте ответственно и безопасно

  Понимание BAC и скорости метаболизма алкоголя в организме может помочь предотвратить опасные последствия чрезмерного употребления алкоголя. Однако, если вы из тех, кто не может пить безопасно и в умеренных количествах, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Свяжитесь с поставщиком лечения сегодня, чтобы узнать о вариантах реабилитации.

  Как долго алкоголь остается в организме?

  1. Дом
  2. Блог
  3. Как долго алкоголь остается в организме

  Страница прошла медицинский осмотр у доктора Яна Ннату (MB BS, PG DIP (CBT), MSc, FRCPsych, MRCPsych) консультанта по взрослому психиатру в Priory Hospital North London

  Когда алкоголь попадает в ваш организм, ваш организм начинает его метаболизировать. Метаболизм — это химический процесс в организме для расщепления вещества для поглощения или использования в качестве энергии. Этот процесс происходит, когда вы употребляете любую пищу или напиток.

  Когда вы употребляете алкоголь, процесс метаболизма осуществляется в основном вашей печенью. В среднем человек усваивает эквивалент одной порции алкоголя в час, но это может варьироваться в зависимости от вашего веса, роста, пола и состава тела.

  Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как долго алкоголь остается в вашем организме, включая такие части тела, как кровь, моча, слюна и волосы.

  Как долго алкоголь остается в организме?

  В зависимости от того, сколько вы выпили, типа используемого теста и некоторых биологических факторов человека, употребляющего алкоголь, количество времени, в течение которого вещество может быть обнаружено в вашем организме, может сильно различаться.

  Как правило, анализ крови может определять присутствие алкоголя в организме в течение 6 часов после последнего приема алкоголя, в то время как тесты с помощью алкотестера работают от 12 до 24 часов. Анализы мочи, такие как тест на этилглюкуронид (EtG), также эффективны в течение примерно 12-24 часов после использования. Этот метод проверяет наличие этилглюкуронида, продукта распада этанола, который содержится в алкогольных напитках. Алкоголь также может быть обнаружен в ваших волосяных фолликулах в течение 90 дней после употребления (источник).

  • Анализ крови  – анализ крови покажет наличие алкоголя в крови в течение 6 часов после последнего приема алкоголя 
  • Анализ мочи  – алкоголь может быть обнаружен в моче примерно через 12–14 часов после последнего употребления алкоголя
  • Дыхательный тест — алкотестер может обнаружить алкоголь в выдыхаемом воздухе в течение примерно 12-14 часов после последнего употребления алкоголя
  • Анализ слюны — алкоголь можно обнаружить в слюне в течение примерно 12–14 часов после последнего употребления алкоголя
  • Анализ волос  – следы алкоголя могут оставаться в ваших волосах и волосяных фолликулах до 90 лет после последнего употребления алкоголя
  Как измеряется содержание алкоголя в организме?

  Когда вы проходите тест, который измеряет количество алкоголя в вашем организме, измеряется не общее количество выпитого алкоголя. Тесты на алкоголь измеряют уровень концентрации алкоголя в крови/выдыхаемом воздухе (BAC). Ваш BAC показывает количество алкоголя в вашей крови или выдыхаемом воздухе, выраженное количеством этанола (в граммах) в 100 миллилитрах крови или 210 литрах выдыхаемого воздуха.

  BAC может использоваться в анализах дыхания, крови или мочи и обычно отображается в виде десятичного числа. Один стандартный напиток обычно увеличивает уровень BAC на 0,02 за 45-60 минут, которые требуются вашему телу для поглощения алкоголя (источник). Один стандартный напиток эквивалентен:

  • Банка пива крепостью 5% (12 жидких унций)
  • Небольшой стакан вина крепостью 12% (5 жидких унций)
  • Одна порция 40-процентного спирта, такого как джин, виски или ром (1,5 жидких унции)

  В среднем ваше тело способно поглощать одну стандартную порцию напитка каждые 60 минут, что снижает уровень BAC примерно на 0,16. Таким образом, если вы употребляете алкогольный напиток каждый час, ваш уровень BAC будет продолжать расти.

  Что влияет на то, как долго алкоголь остается в организме?

  Многие факторы влияют на то, как долго алкоголь остается в вашем организме, не в последнюю очередь количество выпитого алкоголя. Некоторые другие факторы, которые могут повлиять на то, сколько времени требуется вашему организму для метаболизма алкоголя, включают:

  • Пол: Как правило, женщины имеют более высокий процент жира и более низкий процент воды в организме, чем мужчины. Это верно не для всех, но может привести к более длительному пребыванию алкоголя в организме женщины
  • Еда: Алкоголь всасывается в пищеварительном тракте, поэтому присутствие пищи замедляет этот процесс, в результате чего алкоголь остается в организме дольше. Тем не менее, это помогает уменьшить ощущения, которые вы испытываете от употребления алкоголя, т. е. насколько «пьяным» вы себя чувствуете
  • Состав тела: Люди с меньшим телосложением, вероятно, будут иметь более высокие уровни BAC из-за того же количества алкоголя, что и люди, которые выше их, из-за более высокой концентрации алкоголя в телах меньшего размера
  • Лекарства: Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и антибиотики, могут влиять на то, как ваш организм перерабатывает алкоголь. Всегда обращайтесь к врачу за советом, если вы планируете употреблять алкоголь во время приема лекарств
  .

  Связанный контент

  • Как долго травка остается в вашем организме?
  • Как долго кокаин остается в вашем организме?
  • Как долго кетамин остается в вашем организме?

  Сколько времени нужно, чтобы почувствовать действие алкоголя?

  После того, как вы выпили алкогольный напиток, вы, скорее всего, почувствуете эффект уже через несколько минут. Алкоголь начинает очень быстро всасываться в желудке и тонком кишечнике после употребления. Оттуда он попадает в ваш кровоток, который затем транспортирует его по всему телу. При попадании в мозг алкоголь может ослабить передаваемые там сообщения, влияя на ваши эмоции, движения и чувства.

  Факторы, влияющие на то, как долго алкоголь остается в вашем организме, снова играют роль. Состав тела, ваш пол, если вы недавно ели, и любые лекарства, которые вы принимаете, могут влиять на то, как быстро и насколько сильно вы почувствуете воздействие алкоголя после его употребления.

  Когда это становится алкоголизмом?

  В небольших количествах алкоголь можно употреблять как часть здорового, сбалансированного образа жизни. Однако у некоторых потребление алкоголя может выйти из-под контроля, что приведет к зависимости от вещества. Если вас беспокоит, сколько алкоголя употребляете вы или кто-то из ваших знакомых, вот некоторые из ключевых признаков алкогольной зависимости, на которые следует обратить внимание:

  • Развитие более сильной толерантности к алкоголю, что означает, что вам нужно пить все больше и больше алкоголя, чтобы чувствовать себя «пьяным»
  • Употребление алкоголя в неподходящее время, например, с утра
  • Головные боли, вызванные обезвоживанием
  • Скрытное или нечестное поведение
  • Сильно пьет в одиночестве
  • Пьянство до потери сознания
  • Другие проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога

  Поддержка мирового класса для наркозависимых с помощью Priory

  Алкогольная зависимость — это серьезная проблема, которая может серьезно ослабить чью-то жизнь, повлиять на вашу работу и отношения с другими людьми.