Сколько надо мерить температуру по времени: Как правильно измерить температуру, советы врачей

Сколько времени нужно измерять температуру

Время чтения 3 мин.Просмотры 1k.Опубликовано 26.01.2021

Правильно определить температуру тела иногда жизненно важно для здоровья. Для этого есть разные виды термометров и способы измерения. У каждого из них свои нюансы.

Быстрая навигация по странице

1. Основные правила измерения температуры
2. Как измерить температуру под мышкой
3. Сколько измерять температуру оральным способом
4. Как измерить температуру ректально

Основные правила измерения температуры

Чтобы получить максимально точный результат температуры тела, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Температура воздуха в помещении, где находится человек, должна варьироваться от 18 до 25 градусов;
2. Показатель ртути на термометре должен остановиться не выше 35 градусов;
3. Если температура измеряется в подмышечной впадине, эта часть тела должна быть сухой;
4. Конец термометра должен быть изолирован от доступа воздуха в любом виде измерения, то есть, его следует как можно плотнее прижать к коже;
5. Не рекомендуется измерять температуру сразу же после возвращения с улицы, после принятия ванны или спортивной нагрузки, иначе результат будет ошибочным;
6. Пациент должен пребывать в состоянии спокойствия.

Как измерить температуру под мышкой

Это самый популярный и частый способ проверки показателей температуры тела. Однако вместе с тем он продолжительный. Время держания электронного градусника достигает 10 минут, а электронного зависит от модели.

Нормальная температура тела здорового человека – от 36,3 до 36,9 °C. У детей норма температуры может быть выше, а у пожилых людей – ниже

В этот момент важно соблюдать еще несколько правил:

• Градусник ставится под нерабочую руку. То есть, если температуру измеряет правша, градусник помещается под левую подмышку, и наоборот.
• Между градусником и кожей не должно быть свободного пространства. Локтевой сгиб должен плотно прижиматься к боку. Это обеспечит точность результата.
• Когда электронный градусник издаст звук, вынимать его сразу же не рекомендуется лучше подождать еще некоторое время. В инструкции к некоторым градусникам написано, что достаточно выждать 20-25 секунд, а где-то, что придется ждать еще несколько минут.

Сколько измерять температуру оральным способом

Для проверки температуры этим способом, кончик прибора пристраивается под языком и плотно прижимается ко дну полости рта. Губы должны быть плотно сомкнуты, чтобы предотвратить охлаждение термометра. Кроме того, не рекомендуется измерять температуру сразу же после приема чрезмерно горячих или холодных напитков, а желательно выждать около 20-30 минут. Время измерения достигает 5 минут.

Прибегать к такому способу измерения температуры тела рекомендуется в возрасте 5-6 лет, когда ребенку можно объяснить, что хватать градусник зубами ни в коем случае нельзя.

Как измерить температуру ректально

Точность измерения температуры тела этим способом 100%, но процедура является довольно неприятной, ведь градусник вставляется в прямую кишку. Обычно к такой методике прибегают, если речь идет о детях, тяжелобольных или парализованных пациентах, а также людях без сознания, которым нельзя измерить температуру другим способом.

У ректального определения температуры есть свои ограничения: геморрой, простатит, вздутие живота

Чтобы процесс измерения прошел благополучно, стоит действовать так:

1. Уложить пациента на бок. Его ноги должны быть полусогнуты в коленях.
2. Градусник предварительно обработать дезинфицирующим средством, затем смазать смягчающим веществом, например, вазелином, детским кремом, маслом облепихи.
3. Осторожно, без резких движений, вводить в прямую кишку до тех пор, пока конец не скроется внутри тела пациента. Рекомендуемая врачами глубина проникновения для малышей 2 см, для взрослых 6 см.
4. Ртутный термометр покажет температуру тела спустя 3-5 минут. Если измерять ее электронным прибором, есть вероятность получить результат менее, чем за 2 минуты.

Нажми поделиться и оставь комментарий:

здоровье как измерить температуру не болейте

Как померить животному температуру? — Ветеринарная клиника TerraVet

Пятница, 08 октября 2021 / Опубликовано в Без категории

Организм животного обладает высокой степенью саморегуляции для поддержки здоровой жизнедеятельности. Какие-либо отклонения от нормы являются признаками нарушений в работе органов и требуют квалифицированной помощи ветеринара. Насколько своевременно она будет оказана, полностью зависит от владельца питомца. Именно он должен внимательно следить за состоянием, поведением животного и при первых признаках недомогания обратиться в ветклинику. Итак, как померить животному температуру?

Температура – первый объективный показатель любого заболевания

Если вы заметили изменения в привычном поведении питомца – это повод насторожиться и понаблюдать за ним детальнее. Первым делом необходимо померить и узнать показатели температуры тела, в норме они составляют от 37 ˚С до 39,5 ˚С и зависят от возраста, породы животного.

Владельцам, которые не знают, как померить животному температуру, стоит ознакомиться с рекомендациями ветеринаров. Измерения осуществляют ректально (в прямой кишке), используя электронный либо обычный ртутный градусник. Чтобы исключить погрешность манипуляцию проводят 2-3 раза через 5-10 минут и получают среднее значение.

Чтобы померить температуру кошке, собаке необходимо зафиксировать и удерживать их в одном положении, так они не будут испытывать дискомфорта. Для этого можно воспользоваться покрывалом или полотенцем, в которое заворачивают животное и укладывают его на боку.

Как померить животному температуру правильно и точно?

Безопасно измерить температуру можно только чистым термометром, который нужно предварительно промыть в теплой воде и продезинфицировать. Далее действуют в следующем порядке:

• кончик термометра нужно смазать маслом или вазелином, чтобы при вхождении в прямую кишку он не причинил боли питомцу, а также не травмировал нежную ткань;
• вставить узкую часть прибора в задний проход кошки, собаки и легонько прижать к одной из стенок прямой кишки;
• время измерения должно составлять 3-4 минуты при использовании ртутного градусника, если мерить температуру животному электронным устройством, нужно дождаться, когда раздастся сигнал;
• после получения результата термометр нужно промыть с мылом и продезинфицировать.

После окончания процедуры важно успокоить встревоженную собаку (кошку), погладить и угостить лакомством. Так как мерить температуру животному нужно будет не единожды, важно чтобы у него не возник страх перед такой простой манипуляцией.

Если полученные показатели составляют 40 градусов ˚С и выше, то это свидетельствует о наличии заболевания в организме. Поэтому необходимо привести животное на прием ветеринара, который тщательно осмотрит его, при необходимости назначит дополнительные анализы и обследования для постановки точного диагноза.

Теплый нос – не признак болезни и высокой температуры

Некоторые владельцы не зная, как померить животному температуру, ориентируются на теплый нос. Этот симптом не всегда указывает на наличие недомогания у питомца, поэтому нужно все-таки использовать термометр. Ведь носик любимца теплеет тогда, когда он спит, а также и в жаркую погоду.

Также теплый нос часто встречается у четвероногих друзей почтенного возраста, ведь со временем уменьшается работоспособность желез, вырабатывающих увлажняющие вещества. Поэтому у здоровых пожилых особей нос часто теплый и сухой. А вот потресканный горячий нос часто является признаком болезни – простуды или инфекции. Чтобы исключить такой фактор, лучше измерить температуру животному и уже действовать исходя из полученных результатов.

Если вас беспокоит состояние здоровья четвероногого друга, необходимо обратиться к специалисту. Ветеринарная клиника в Харькове Терра Вет ежедневно оказывает помощь животным любого вида и возраста. Наши ветврачи внимательны к каждому питомцу, они смогут разобраться в проблеме и назначить эффективное лечение, чтобы уже вскоре ваш любимец снова стал здоровым и активным.

Похожие статьи

Температура тела | Kaiser Permanente

Пропустить навигацию

Обзор теста

Температура тела — это показатель того, насколько хорошо ваше тело может вырабатывать тепло и избавляться от него. Тело очень хорошо поддерживает свою температуру в безопасном диапазоне, даже когда температура вне тела сильно меняется.

• Когда вам слишком жарко, кровеносные сосуды в вашей коже расширяются и переносят избыточное тепло на поверхность кожи. Вы можете начать потеть. Испаряясь, пот помогает охладить тело.
• Когда вам слишком холодно, ваши кровеносные сосуды сужаются. Это уменьшает приток крови к коже, чтобы сохранить тепло тела. Вы можете начать дрожать. Когда мышцы дрожат таким образом, это помогает производить больше тепла.

Температуру тела можно измерить во многих местах на теле. Наиболее распространенными являются рот, ухо, подмышка и прямая кишка. Температуру также можно измерить на лбу.

Термометры показывают температуру тела либо в градусах Фаренгейта (°F), либо в градусах Цельсия (°C). В Соединенных Штатах температуру часто измеряют в градусах по Фаренгейту. Стандартом в большинстве других стран являются градусы Цельсия.

Зачем это делается

Температура тела измеряется по:

• Проверка на лихорадку.
• Проверка на очень низкую температуру тела у людей, подвергшихся воздействию холода.
• Проверка на очень высокую температуру тела у людей, подвергшихся воздействию тепла.
• Узнайте, насколько хорошо действует жаропонижающее лекарство.
• Помогите женщине спланировать беременность, узнав, есть ли у нее овуляция.

Как подготовиться

Когда вы поправитесь, несколько раз измерьте температуру. Это поможет вам узнать, что является нормальным для вас. Проверяйте температуру утром и вечером. Температура тела может варьироваться на целых 1 ° F (0,6 ° C) в течение дня.

Перед измерением температуры:

• Подождите не менее 20–30 минут после того, как вы покурили, поели или выпили горячую или холодную жидкость.
• Подождите не менее часа после тяжелой тренировки или горячей ванны.

Стеклянные термометры, содержащие ртуть, не рекомендуются. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местный отдел здравоохранения, чтобы узнать, как безопасно его утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.

Как это делается

Пероральная (пероральная) температура

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа.

Пероральный (через рот) – наиболее распространенный метод измерения температуры. Чтобы получить точные показания, человек должен дышать через нос. Если они не могут, используйте прямую кишку, ухо или подмышку для измерения температуры.

1. Поместите термометр под язык, чуть сбоку от центра.

   Попросите человека плотно сомкнуть губы вокруг него.

2. Оставьте термометр на необходимое время.

   Засеките время с помощью часов. Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после окончания измерения.

3. Снимите термометр и прочтите показания.
4. Очистите термометр.

   Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и промойте его перед тем, как убрать.

Ректальная температура

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа.

Это самый точный способ измерения температуры тела. Рекомендуется для младенцев, маленьких детей и людей, которые не могут безопасно держать термометр во рту. Он также используется, когда очень важно получить наиболее точные показания. Не используйте термометр для измерения оральной температуры после того, как он использовался для измерения ректальной температуры.

1. Нанесите смазку или вазелин, например, вазелин, на колбу термометра.

   Это облегчит вставку.

2. С младенцем или маленьким ребенком поверните его лицом вниз к себе на колени или на плоскую поверхность с покрытием или мягкой подкладкой, например, на кровать.

   Выберите тихое место, чтобы ребенок не отвлекался и не двигался слишком много.

3. Вставьте термометр.
   1. Одной рукой раздвиньте ягодицы ребенка. Другой рукой осторожно введите конец термометра с грушей в задний проход.
   2. Продвиньте его примерно на 0,5 дюйма (1,25 см) до 1 дюйма (2,5 см). Не заставляйте его в прямую кишку.
   3. Держите термометр двумя пальцами близко к анусу (не ближе к концу термометра). Сжатие ягодиц ребенка поможет удержать термометр на месте.
4. Оставьте термометр на необходимое время.

   Засеките время с помощью часов или часов. Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после окончания измерения.

5. Снимите термометр и прочтите показания.
6. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и промойте его перед тем, как убрать.

Температура подмышек

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа.

Измерение температуры в подмышечной впадине может быть не таким точным, как измерение оральной или ректальной температуры.

1. Поместите термометр под мышку так, чтобы груша находилась в центре подмышечной впадины.
2. Прижмите руку к телу и оставьте термометр на месте на необходимое время.

   Засеките время с помощью часов или часов.

3. Снимите термометр и прочтите показания.

   Показания температуры в подмышечной впадине могут быть на 1°F (0,6°C) ниже, чем показания температуры во рту.

4. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и промойте его перед тем, как убрать.

Ушная температура

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа.

Перед использованием ушные термометры могут нуждаться в очистке.

1. Убедитесь, что датчик чист и на нем нет мусора.

   В случае загрязнения аккуратно протрите чистой тканью. Не помещайте термометр под воду.

2. Чтобы сохранить датчик в чистоте, используйте одноразовый чехол для датчика.

   Используйте новый чехол каждый раз при измерении ушной температуры.

3. Включите термометр и потяните за мочку уха.
   • Для детей младше 12 месяцев осторожно потяните мочку уха вниз и назад.
   • Для детей старше 12 месяцев и для взрослых оттяните мочку уха вверх и назад. Это поможет вам поместить зонд в слуховой проход.
4. Отцентрируйте наконечник зонда в ухе и осторожно надавите внутрь по направлению к барабанной перепонке.

   Не вставляйте его силой.

5. Нажмите кнопку «вкл.», чтобы отобразить показания температуры.
6. Снимите термометр и выбросьте использованную крышку зонда.

Температура височной артерии

Прежде чем измерять температуру, прочитайте инструкции по использованию термометра вашего типа.

1. Снимите колпачок с чашеобразной части термометра, если он имеет колпачок.
2. Включите термометр.
3. Поместите чашку термометра на кожу в центре лба.

   Убедитесь, что между чашкой термометра и кожей ничего нет.

4. Нажмите кнопку для выполнения измерения.
5. Сдвиньте термометр через лоб в одну сторону (не вверх и не вниз).
6. Прислушайтесь к звуку.

   Большинство этих термометров издают звуковой сигнал или другой звук, когда они готовы к считыванию.

7. Снимите термометр со лба и измерьте температуру.

Температура лба

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа.

Лобные термометры не так точны, как электронные и ушные термометры. Если вашему ребенку меньше 3 месяцев или температура вашего ребенка поднимается выше 102 ° F (39 ° C), снова проверьте температуру, используя лучший метод.

1. Плотно прижмите всю пластиковую полоску к сухому лбу.
2. Удерживайте полоску на месте в течение необходимого времени.

   Засеките время с помощью часов или часов.

3. Считайте температуру перед снятием термометра.
4. Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

Термометр-пустышка

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа.

Термометры-пустышки не так точны, как электронные и ушные термометры. Если вашему ребенку меньше 3 месяцев или температура вашего ребенка поднимается выше 102 ° F (39 ° C), снова проверьте температуру, используя лучший метод.

1. Если термометр можно использовать и как обычную пустышку, прикрепите датчик температуры.
2. Дайте ребенку пососать соску необходимое количество времени.

   Засеките время с помощью часов или часов.

3. Уберите пустышку и измерьте температуру.
4. Очистите пустышку прохладной мыльной водой и ополосните ее перед тем, как убрать.

Часы

• Измерение температуры у ребенка

Как это ощущается

Измерение температуры во рту вызывает лишь легкий дискомфорт. Вы должны держать термометр под языком и удерживать его на месте губами.

Измерение ректальной температуры может вызвать небольшой дискомфорт, но не должно вызывать болезненных ощущений.

Измерение ушной температуры практически не вызывает дискомфорта. Зонд вставляется не очень глубоко в ухо и дает показания всего за несколько секунд.

Измерение температуры височной артерии, лба или подмышек не вызывает дискомфорта.

Риски

Вероятность возникновения проблемы из-за этого теста очень мала.

При измерении ректальной температуры не вводите термометр более чем на 0,5 дюйма (1,25 см) до 1 дюйма (2,5 см). Проталкивание дальше может быть болезненным и может повредить прямую кишку.

Результаты

Если вы сообщаете своему врачу о измерении температуры, обязательно укажите, где она была измерена: на лбу или во рту, прямой кишке, подмышке или ухе.

Температура тела

Обычный:	Средняя нормальная температура составляет 98,6°F (37°C). Но это может быть ненормально для вас. Ваша температура также меняется в течение дня. Обычно она минимальна ранним утром. Ранним вечером она может подняться на 1°F (0,6°C). Ваша температура также может подняться на 1 ° F (0,6 ° C) или более, если вы тренируетесь в жаркий день. Температура тела женщины часто изменяется на 1°F (0,6°C) или более в течение менструального цикла. Он достигает своего пика во время овуляции.
Ненормальный:	Температура оральной, ушной, ректальной или височной артерии Лихорадка: от 100,4°F (38°C) до 103,9°F (39,9°C) Высокая температура: 104°F (40°C) и выше
	Температура подмышек Лихорадка: от 99,4°F (37,4°C) до 102,9°F (39,4°C) Высокая температура: 103°F (39,5°C) и выше
	Ректальная или ушная температура менее 97°F (36,1°C) является низкой температурой тела (гипотермией).

Сравнение типов температуры

Температуру можно измерять с помощью рта (орально), ануса (ректально), подмышки (подмышечно) или уха (тимпанально). Но показания температуры различаются в зависимости от того, какой из них вы используете. И вам нужно точное измерение, чтобы знать, присутствует ли лихорадка.

Медицинские исследования не выявили точной корреляции между оральной, ректальной, ушной, подмышечной и лобной температурой. В общем, вот сравнение температур:

• Средняя нормальная температура полости рта составляет 98,6 °F (37 °C).
• Ректальная температура на 0,5 F (0,3 C)–1 F (0,6 C) выше, чем оральная температура.
• Ушная (барабанная) температура на 0,5 F (0,3 C) до 1 F (0,6 C) выше, чем оральная температура.
• Подмышечная (подмышечная) температура обычно на 0,5 F (0,3 C)–1 F (0,6 C) ниже, чем температура полости рта.
• Сканер лба (височный) обычно на 0,5 F (0,3 C) — 1 F (0,6 C) ниже, чем оральная температура.

Кредиты

• К началу страницы

• Следующий раздел:

  Почему это делается

Отслеживайте ночные изменения температуры запястья с помощью Apple Watch

Apple Watch Series 8 или Apple Watch Ultra могут собирать данные о температуре запястья во время сна, чтобы помочь вам понять ваше общее самочувствие.

О температуре запястья

Температура запястья — это измерение, связанное с температурой вашего тела, измеряемой Apple Watch, когда вы спите. Температура вашего тела естественным образом колеблется и может меняться каждую ночь из-за вашей диеты и физических упражнений, употребления алкоголя, условий сна или физиологических факторов, таких как менструальные циклы и болезни. Примерно через 5 ночей ваши Apple Watch определят базовую температуру на запястье и будут отслеживать ее ночные изменения.

Если вы используете отслеживание цикла, температуру вашего запястья также можно использовать для получения ретроспективных оценок овуляции и улучшения прогнозов месячных.

Вот что вам нужно

• Apple Watch Series 8 или Apple Watch Ultra.
• Режим сна должен быть настроен с включенным отслеживанием сна с Apple Watch.
• Фокус сна должен быть включен не менее 4 часов в сутки в течение примерно 5 ночей.

Просмотр данных о температуре запястья

1. На iPhone откройте приложение «Здоровье».
2. Коснитесь «Обзор», затем коснитесь «Измерения тела».
3. Нажмите Температура запястья.
   

Пока базовый уровень устанавливается, в верхней части диаграммы отображается сообщение «Требуется больше данных». Под диаграммой указано количество ночей, оставшихся до того, как данные о температуре вашего запястья будут отображаться в виде изменений по сравнению с исходным уровнем. Если вы перейдете на новые Apple Watch, для восстановления исходной температуры потребуется около 5 ночей.

Как измеряется температура вашего запястья

В Apple Watch Series 8 и Apple Watch Ultra есть 2 датчика температуры: один на задней крышке, рядом с кожей, а другой прямо под дисплеем. Пока вы спите, Apple Watch измеряют вашу температуру каждые пять секунд. Эта конструкция повышает точность за счет уменьшения смещения от внешней среды.

Усовершенствованные алгоритмы затем используют эти данные для предоставления сводных данных за каждую ночь, которые вы можете просмотреть как относительные изменения по сравнению с установленной базовой температурой в приложении «Здоровье».

Отключить температуру запястья

1. На iPhone откройте приложение Watch.
2. Коснитесь Конфиденциальность.
3. Отключить температуру запястья.

Что следует знать

• Датчик температуры не является медицинским устройством и не предназначен для использования в медицинской диагностике, лечении или для любых других медицинских целей.