Блинчики с творогом — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия и закуски
keyboard_arrow_right
Сладкая выпечка
keyboard_arrow_right
Блинчики с творогом
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 193 ккал
= 808 кДж
Белки 9,9 г
Углеводы 25,6 г
Жиры 5,78 г
Волокна 0,8 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.
fiber}} г-
Энергия 193 ккал
Белки 9,9 г
Углеводы 25,6 г
Жиры 5,78 г
Волокна 0,8 г
Пищевые ценности
Белки | 9,9 г |
Углеводы | 25,6 г |
Сахар | 10 г |
Жиры | 5,78 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2,7 г |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0,8 г |
Соль | 0,75 г |
Вода | — |
Кальций | 77,8 мг |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 495 мг |
foodstuff.gi != null»>Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Положительное влияние на здоровье
Сосуды Оказывает положительное влияние на здоровье кровеносных сосудов
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Зубы Положительно влияет на зубы
Волосы Улучшает состояние волос
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Клетки Оказывает положительное влияние на клетки
Стресс Продукт полезно есть для снижения уровня стресса
Усталость Помогает при усталости
Менструация Уменьшает болезненные ощущения во время менструации
Дети Особенно подходит для детей
Ногти Улучшает состояние ногтей
Отрицательное влияние на здоровье
Избыточный вес Ухудшает состояние (особенно в случае ожирения)
Аллергия Может вызвать аллергические реакции
Сахарный диабет Еду не рекомендуется употреблять при сахарном диабете или чрезмерное ее употребление может привести к развитию болезни.
Изжога Может вызвать изжогу
Блины с творогом — блюдо русской национальной кухни. Это обжаренный с двух сторон блинчик с начинкой из сладкого или соленого творога. Рецепт теста для блинов может быть самым разнообразным. В начинку к творогу так же можно добавлять ингредиенты по вкусу: сметану, сливочное масло, сахар, варенье, сухофрукты и т.
д.
Если не злоупотреблять сахаром и выпекать тонкие блинчики, то блюдо можно отнести к диетическим, т.к. сам по себе творог не калорийный, и содержит много кальция и белка, которые необходимы нашему организму.
Такие блины — отличный перекус или горячий десерт. Дополняется сиропами, вареньем, джемами или медом.
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
Блинчики с творогом, бананом и шоколадом ВкусВил | 264 | add_circle Внести |
блинчики с творогом Олимп | 200 | add_circle Внести |
лёгкие блинчики без муки с творогом Veln | 90 | add_circle Внести |
Блинчики с творогом Солнцепек | 200 | add_circle Внести |
блинчики с творогом Окраина | 245 | add_circle Внести |
{{feedback.
text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Файлы Cookie помогают нам оптимизировать наши услуги. При пользовании Таблицей калорийности Вы соглашаетесь с условиями использования файлов Cookie. здесь.
Понимаю
Блинчики с творогом — калорийность, состав, описание
Ингредиенты рецепта «Блинчики с творогом»:
- Кефир — 250 гр.
- Мука — 100 гр.
- Сахар — 4 ст.л.
- Яйцо — 2 шт.
- Масло растительное — 30 гр.
- Творог — 400 гр.
- Изюм — 1 ст.л.
- Сметана — 1 ст.
л.
л.Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 196.9 ккал.
Белки: 9.6 гр.
Жиры: 8.3 гр.
Углеводы: 20.6 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Блинчики с творогом»
- В кефир добавить яйцо, сахар, соль, разрыхлитель, 1 ч. л. масла подсолнечного, перемешать.
- В полученную смесь добавить муку, перемешать.
- Выпекать блинчики на разогретой сковороде, смазанной подсолнечным маслом, с обеих сторон до зарумянивания.
- Творог смешать с размоченным изюмом, сметаной и сахаром.
- В блинчик положить начинку, завернуть.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики с творогом»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| кефир 2% | 250 гр | 250 | 8.5 | 5 | 11. 75 | 127.5 |
| мука пшеничная | 100 гр | 100 | 9.2 | 1.2 | 74.9 | 342 |
| сахар-песок | 4 ст.л. | 100 | 0 | 0 | 99.7 | 398 |
| яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.94 | 10.25 | 0.66 | 147.58 |
| масло подсолнечное | 30 гр | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 269.7 |
| творог 9% (полужирный) | 400 гр | 400 | 66.8 | 36 | 8 | 636 |
| изюм | 1 ст.л. | 20 | 0.58 | 0.12 | 13.2 | 52.8 |
| сметана 10% (нежирная) | 1 ст.л. | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
| Итого | 1014 | 97. 6 | 84.5 | 208.8 | 1996.6 | |
| 1 порция | 169 | 16.3 | 14.1 | 34.8 | 332.8 | |
| 100 грамм | 100 | 9.6 | 8.3 | 20.6 | 196.9 |
Десерты
Завтрак
Перекус
Праздник
Ребенку
Вегетарианское
Менее 30 минут
Калории: <200
Белки: <10
Жиры: 5-15
Углеводы: 20-40
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
Блины с творогом и овсянкой Пищевая ценность
← Перейти к генератору диет
Посмотреть другие рецепты
Найти на Amazon
Процент калорий от.
..
грамм порции
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Для порции размером (г) | |
| Сколько калорий в оладьях с творогом и овсянкой? Калорийность блинчиков с творогом и овсянкой: калорий | калорий из жира (%) |
| % Дневная стоимость * | |
| Сколько жира в овсяных блинчиках с творогом? Количество жира в Овсяных Творожных Блинчиках: Итого Жир | |
| Сколько насыщенных жиров содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество насыщенных жиров в оладьях с творогом и овсянкой: Насыщенные жир | |
| Сколько мононенасыщенных жиров содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество мононенасыщенных жиров в творожно-овсяных блинчиках: мононенасыщенные толстый | |
| Сколько полиненасыщенных жиров содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество полиненасыщенных жиров в творожно-овсяных блинчиках: полиненасыщенные толстый | |
| Сколько трансжиров в овсяных блинчиках с творогом? Количество трансжиров в оладьях с творогом и овсянкой: транс толстый | |
| Сколько холестерина в овсяных блинчиках с творогом? Количество холестерина в творожно-овсяных блинчиках: Холестерин | |
| Сколько натрия содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество натрия в творожно-овсяных блинчиках: Натрий | |
| Сколько калия содержится в Овсяных блинчиках с творогом? Количество калия в творожно-овсяных оладьях: Калий | |
| Сколько углеводов содержится в оладьях с овсянкой и творогом? Количество углеводов в творожно-овсяных блинчиках: Углеводов | |
| Сколько чистых углеводов содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество чистых углеводов в оладьях с творогом и овсянкой: нетто углеводы | |
| Сколько сахара в творожно-овсяных оладьях? Количество сахара в творожно-овсяных оладьях: Сахар | |
| Сколько клетчатки в овсяных блинчиках с творогом? Количество клетчатки в творожно-овсяных блинчиках: Клетчатка | |
| Сколько глюкозы в творожно-овсяных оладьях? Количество глюкозы в творожно-овсяных блинчиках: Глюкоза | |
| Сколько фруктозы в овсяных блинчиках с творогом? Количество фруктозы в творожно-овсяных блинчиках: Фруктоза | |
| Сколько лактозы в овсяных блинчиках с творогом? Количество лактозы в творожно-овсяных оладьях: лактоза | |
| Сколько мальтозы в овсяных блинчиках с творогом? Количество мальтозы в овсяных блинчиках с творогом: Мальтоза | |
| Сколько галактозы в овсяных блинчиках с творогом? Количество галактозы в творожно-овсяных оладьях: галактоза | |
| Сколько сахарозы в овсяных блинчиках с творогом? Количество сахарозы в творожно-овсяных блинчиках: Сахароза | |
| Сколько белка содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество белка в творожно-овсяных оладьях: Белок | |
| Витамины и минералы | |
| Сколько витамина А содержится в блинчиках с творогом и овсянкой? Количество витамина А в творожно-овсяных блинчиках: Витамин А | |
| Сколько витамина А в МЕ содержится в оладьях с овсяным творогом? Количество МЕ витамина А в блинчиках с овсяным творогом: МЕ витамина А | |
| Сколько витамина B6 содержится в овсяных блинчиках с творогом? Количество витамина В6 в творожно-овсяных оладьях: Витамин В6 | |
| Сколько витамина B12 содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество витамина В12 в творожно-овсяных оладьях: Витамин В12 | |
| Сколько витамина С содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество витамина С в творожно-овсяных оладьях: Витамин С | |
| Сколько витамина D содержится в блинчиках с творогом и овсянкой? Количество витамина D в творожно-овсяных блинчиках: Витамин D | |
| Сколько витамина D в МЕ содержится в оладьях с овсяным творогом? Количество МЕ витамина D в блинчиках с овсяным творогом: Витамин D МЕ | |
| Сколько витамина D2 содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество витамина D2 в творожно-овсяных блинчиках: Витамин D2 | |
| Сколько витамина D3 содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество витамина D3 в творожно-овсяных блинчиках: Витамин D3 | |
| Сколько витамина Е содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество витамина Е в творожно-овсяных блинчиках: Витамин Е | |
| Сколько витамина К содержится в блинчиках с творогом и овсянкой? Количество витамина К в творожно-овсяных блинчиках: Витамин К | |
| Сколько кофеина в овсяных блинчиках с творогом? Количество кофеина в творожно-овсяных блинчиках: Кофеин | |
| Сколько кальция содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество кальция в творожно-овсяных оладьях: Кальций | |
| Сколько железа содержится в оладьях из овсяного творога? Количество железа в творожно-овсяных оладьях: железо | |
| Сколько магния содержится в овсяных блинчиках с творогом? Количество магния в творожно-овсяных блинчиках: магний | |
| Сколько фосфора содержится в овсяных блинчиках с творогом? Количество фосфора в творожно-овсяных блинчиках: фосфор | |
| Сколько цинка в овсяных блинчиках с творогом? Количество цинка в творожно-овсяных оладьях: цинк | |
| Сколько меди в овсяных блинчиках с творогом? Количество меди в творожно-овсяных оладьях: Медь | |
| Сколько фтора содержится в оладьях из овсяного творога? Количество фтора в оладьях из овсяного творога: фтор | |
| Сколько марганца в овсяных блинчиках с творогом? Количество марганца в творожно-овсяных блинчиках: марганец | |
| Сколько селена в овсяных блинчиках с творогом? Количество селена в творожно-овсяных блинчиках: селен | |
| Сколько ретинола в овсяных блинчиках с творогом? Количество ретинола в творожно-овсяных блинчиках: ретинол | |
| Сколько ликопина в овсяных блинчиках с творогом? Количество ликопина в оладьях с творогом и овсянкой: ликопин | |
| Сколько тиамина в овсяных блинчиках с творогом? Количество тиамина в творожно-овсяных оладьях: тиамин | |
| Сколько рибофлавина в овсяных блинчиках с творогом? Количество рибофлавина в творожно-овсяных блинчиках: рибофлавин | |
| Сколько ниацина содержится в овсяных блинчиках с творогом? Количество ниацина в овсяных блинчиках с творогом: ниацин | |
| Сколько фолиевой кислоты содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество фолиевой кислоты в оладьях с творогом и овсянкой: фолиевая кислота | |
| Сколько холина в овсяных блинчиках с творогом? Количество холина в творожно-овсяных оладьях: холин | |
| Сколько бетаина содержится в овсяных блинчиках с творогом? Количество бетаина в овсяных блинчиках с творогом: бетаин | |
| Сколько воды в овсяных блинчиках с творогом? Количество воды в творожно-овсяных оладьях: Вода | |
| Жирные кислоты | |
| Сколько Total Omega 6 содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество Омега-6 в овсяных блинчиках с творогом: Всего Омега-6 | |
| Аминокислоты | |
| Сколько триптофана в овсяных блинчиках с творогом? Количество триптофана в творожно-овсяных оладьях: триптофан | |
| Сколько треонина содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество треонина в блинчиках с овсяным творогом: треонин | |
| Сколько изолейцина содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество изолейцина в творожно-овсяных оладьях: изолейцин | |
| Сколько лейцина в овсяных блинчиках с творогом? Количество лейцина в творожно-овсяных оладьях: лейцин | |
| Сколько лизина в овсяных блинчиках с творогом? Количество лизина в творожно-овсяных оладьях: лизин | |
| Сколько метионина в овсяных блинчиках с творогом? Количество метионина в творожно-овсяных оладьях: метионин | |
| Сколько цистина в овсяных блинчиках с творогом? Количество цистина в творожно-овсяных оладьях: Цистин | |
| Сколько фенилаланина содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество фенилаланина в творожно-овсяных оладьях: фенилаланин | |
| Сколько тирозина в овсяных блинчиках с творогом? Количество тирозина в овсяных блинчиках с творогом: тирозин | |
| Сколько валина в овсяных блинчиках с творогом? Количество валина в творожно-овсяных оладьях: Валин | |
| Сколько аргинина в овсяных блинчиках с творогом? Количество аргинина в творожно-овсяных блинчиках: аргинин | |
| Сколько гистидина содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество гистидина в блинчиках с овсяным творогом: гистидин | |
| Сколько аланина в овсяных блинчиках с творогом? Количество аланина в творожно-овсяных оладьях: аланин | |
| Сколько аспарагиновой кислоты содержится в блинчиках с овсяным творогом? Количество аспарагиновой кислоты в творожно-овсяных блинчиках: Аспарагиновая кислота | |
| Сколько глутаминовой кислоты содержится в оладьях с овсяным творогом? Количество глутаминовой кислоты в творожно-овсяных блинчиках: Глутаминовая кислота | |
| Сколько глицина в овсяных блинчиках с творогом? Количество глицина в творожно-овсяных оладьях: глицин | |
| Сколько пролина содержится в оладьях с творогом и овсянкой? Количество пролина в оладьях с творогом и овсянкой: пролин | |
| Сколько серина в овсяных блинчиках с творогом? Количество серина в овсяных блинчиках с творогом: серин | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от
ваши потребности в калориях. | |
Сообщить проблема с эта еда
Найти на Амазонка
Процент калорий от…
Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты » + «диета, это номер, на который вы должны обратить внимание.
Блинчики с творогом и черникой, подходящие для детей
Просмотр категорий рецептов- Основные блюда
- Курица / птица
- вегетарианец
- Мультиварка
- Закуски
- Говядина
Условия поиска
Средняя оценка:
Рецепт печати
×Блинчики с творогом и черникой, подходящие для детей
Черника придает кисло-сладкий вкус нашим полезным, воздушным блинчикам.
Секрет? Творог. Попробуй это. Вы удивитесь, насколько вкусными и нежными получаются эти блины.
Ингредиенты
порций 4
- 3 больших яичных белка ИЛИ
- 2 больших яйца
- 3/4 стакана нежирного творога без добавления соли или с низким содержанием натрия
- 1/2 стакана обезжиренного молока
- 1 стакан цельнозерновой муки
- 1 чайная ложка пищевой соды
- 2 чайные ложки сахара
- 12 унций замороженной черники (с жидкостью), размороженной
- Кулинарный спрей
Направления
Совет: нажмите на шаг, чтобы отметить его как завершенный.
- В средней миске смешайте яичные белки, творог и молоко.
- В большой миске смешайте муку, пищевую соду и сахар. Влить яичную смесь в мучную. Перемешивайте, пока смесь не станет влажной, но муки не будет видно. Не перемешайте.
- Аккуратно вмешайте чернику с жидкостью в тесто.
- Слегка сбрызните сковороду или большую сковороду кулинарным спреем. Нагрейте на средне-сильном огне. Для каждого блина выложите на сковороду 1/4 стакана теста. Готовьте 3–4 минуты или пока на поверхности блинов не начнут образовываться пузыри, а края не станут немного сухими. Уменьшите огонь до средне-низкого. Аккуратно перевернуть блины. Готовьте около 3 минут или пока вторая сторона не станет золотисто-коричневой, а блины не станут достаточно твердыми на ощупь.
- Переложите блины на решетку для охлаждения, расположив их в один слой и оставив между ними пространство. Повторите с оставшимся тестом.
Пищевая ценность
Блинчики с творогом и черникой, подходящие для детей
Калории
248 на порцию
Белок
15 г на порцию
Волокно
6 г на порцию
Стоимость порции
1,61 доллара США
Пищевая ценность
| Калорий | 248 | |
|---|---|---|
| Общий жир | 5,5 г | |
| Насыщенный жир | 1,5 г | |
| Трансжиры | 0,0 г | |
| Полиненасыщенные жиры | 1,5 г | |
| Мононенасыщенные жиры | 1,5 г | |
| Холестерин | 142 мг | |
| Натрий | 388 мг | |
| Всего углеводов | 37 г | |
| Пищевые волокна | 6 г | |
| Сахара | 12 г | |
| Белок | 15 г | |
Диетические обмены
1 1/2 постного мяса, 1 фрукт, 1 1/2 крахмала
Черника придает кисло-сладкий вкус нашим вкусным, воздушным блинчикам. Секрет? Творог. Попробуй это. Вы удивитесь, насколько вкусными и нежными получаются эти блины.
Пищевая ценность
Блины с творогом и черникой, подходящие для детей
Калории
248 на порцию
Белок
15 г на порцию
Волокно
6 г на порцию
Стоимость порции
1,61 доллара США
×| Калорий | 248 | |
|---|---|---|
| Общий жир | 5,5 г | |
| Насыщенный жир | 1,5 г | |
| Трансжиры | 0,0 г | |
| Полиненасыщенный жир | 1,5 г | |
| Мононенасыщенные жиры | 1,5 г | |
| Холестерин | 142 мг | |
| Натрий | 388 мг | |
| Всего углеводов | 37 г | |
| Пищевые волокна | 6 г | |
| Сахара | 12 г | |
| Белок | 15 г | |
Диетические обмены
1 1/2 постного мяса, 1 фрукт, 1 1/2 крахмала
Ингредиенты
порций 4
- 3 больших яичных белка ИЛИ
- 2 больших яйца
- 3/4 стакана нежирного творога без добавления соли или с низким содержанием натрия
- 1/2 стакана обезжиренного молока
- 1 стакан цельнозерновой муки
- 1 чайная ложка пищевой соды
- 2 чайные ложки сахара
- 12 унций замороженной черники (с жидкостью), размороженной
- Кулинарный спрей
Направления
Совет: нажмите на шаг, чтобы отметить его как завершенный.
- В средней миске смешайте яичные белки, творог и молоко.
- В большой миске смешайте муку, пищевую соду и сахар. Влить яичную смесь в мучную. Перемешивайте, пока смесь не станет влажной, но муки не будет видно. Не перемешайте.
- Аккуратно вмешайте чернику с жидкостью в тесто.
- Слегка сбрызните сковороду или большую сковороду кулинарным спреем. Нагрейте на средне-сильном огне. Для каждого блина выложите на сковороду 1/4 стакана теста. Готовьте 3–4 минуты или пока на поверхности блинов не начнут образовываться пузыри, а края не станут немного сухими. Уменьшите огонь до средне-низкого. Аккуратно перевернуть блины. Готовьте около 3 минут или пока вторая сторона не станет золотисто-коричневой, а блины не станут достаточно твердыми на ощупь.
- Переложите блины на решетку для охлаждения, расположив их в один слой и оставив между ними пространство. Повторите с оставшимся тестом.
Рецепты Американской кардиологической ассоциации разрабатываются или проверяются экспертами по питанию и соответствуют конкретным, научно обоснованным диетическим рекомендациям и критериям рецептов для здорового питания.
Некоторые рецепты могут подойти людям, страдающим диабетом, высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями и/или другими заболеваниями, или ищущим рецепты с низким содержанием натрия, жира, сахара, холестерина или калорий. Однако этот сайт и его услуги не являются медицинской консультацией, диагностикой или лечением. Всегда обращайтесь к своему врачу для диагностики и лечения, включая ваши конкретные диетические потребности. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем или состояние, пожалуйста, свяжитесь с квалифицированным поставщиком медицинских услуг.