Как правильно измерять температуру: лайфхаки, о которых знают не все
Отклонение температуры от нормы — важный признак, который может указывать на то, что не все процессы в организме протекают так, как должны. Градусник — прибор, который есть дома в каждой семье, однако далеко не все знают как правильно измерить температуру тела с его помощью.
Как правильно мерить температуру?
Мы привыкли считать, что температура 36,6 — это стандарт, но в медицине нормальной считается температура в пределах 35,5 — 37,5 градусов. Кто-то всю жизнь живет с чуть пониженной температурой или же с температурой чуть выше классических 36,6.
Повышение температуры — это сигнал, что в организме что-то не в порядке, например развивается воспаление. Измерять температуру можно по-разному. Опытные мамы способны обнаружить повышение температуры, просто потрогав лоб ребенка губами — в абсолютном большинстве случаев этот метод срабатывает без всякого градусника.
Однако стоит знать, как правильно измерить температуру ребенку и взрослому с помощью градусника, иначе можно получить завышенный результат или, наоборот, заниженные показатели.
Где, как и сколько мерить температуру, зависит от того, какой градусник будет выбран:
- ртутный термометр;
- безртутный градусник;
- электронный термометр;
- бесконтактный градусник.
Сегодня ртутные градусники практически ушли в прошлое. Им на смену пришли безртутные, которые действуют по такому же принципу — нагреваясь от тепла тела, жидкость расширяется и двигается вверх по узкой трубке внутри градусника.
Другое семейство термометров — электронные. Они удобнее в использовании, но дают менее точный результат. И наконец, бесконтактные термометры — самые быстрые и наименее точные.
Ответ на вопрос, «как правильно измерять температуру термометром», зависит не только от того, какой градусник будет выбран, но и от того, где проводить замер. Традиционный способ, знакомый многим — измерение температуры в подмышечной впадине. Более редкий в нашей стране вариант, но распространенный, например, в США, — измерение температуры во рту. В гинекологии используется функциональный тест, в ходе которого ректально (в прямой кишке) определяется базальная температура.
Как правильно измерять ее, обычно должен объяснить врач, который и назначает проведение таких замеров.
Измерения, проведенные орально и ректально, считаются наиболее точными, хотя они и не всегда комфортны для пациентов.
Бесконтактными термометрами можно измерять температуру любой части тела, но чаще всего для этого выбирают лоб или запястье.
Некоторые градусники лучше не использовать, несмотря на то, что они могут показаться удобными. Это соски со встроенным градусником, пластиковые термополоски (они могут определить лишь температуру на поверхности кожи), а также приложения для смартфонов. Точность измерений таких устройств и приложений очень низкая. Не стоит тратить деньги на покупку этих устройств, лучше разобраться, как правильно измерять температуру градусником более традиционного формата.
Стеклянные градусники с ртутным столбиком внутри — пережиток прошлого. Почти каждый знает как правильно измерять температуру ртутным градусником, но в аптеках такие термометры больше не продаются.
Сегодня ртутные градусники можно сдать в специальные службы, а в качестве альтернативы ему выбрать электронный или тот, что не содержит ртути.
Где правильнее измерять температуру?
Распространено мнение, что измерение температуры в подмышечной впадине даже самые точные результаты. Но научные данные свидетельствуют, что и другие методики не хуже. Все зависит от того, как пользоваться градусником — из-за популярных ошибок в применении результаты могут получиться неверными.
Как правильно измерять температуру под мышкой?
Этот метод не подходит для детей, которым сложно усидеть и удержать градусник под мышкой. Непоседам больше подойдет бесконтактное быстрое измерение. Как правильно измерить температуру тела термометром под мышкой? Это несложно: нужно поместить градусник как можно глубже в подмышечную впадину и плотно прижать. Обычный термометр, подобный ртутному, надо держать 5 минут, электронный — до тех пор, пока не услышите звуковой сигнал.
Как мерить температуру орально?
Самое главное правило при оральном измерении температуры — держать рот закрытым. Именно поэтому для маленьких детей этот метод тоже не очень годится. Как правильно измерять температуру взрослому? Очень важно не проводить замеры сразу после еды или питья — употребление пищи может повлиять на результаты. Подождите хотя бы 15 минут.
Обычно для орального определения температуры используют электронный градусник, который более безопасен и прост в применении. Разобраться, как измерять температуру электронным градусником, несложно: чистыми руками нужно взять прибор и поместить его наконечник под язык, а потом дождаться звукового сигнала, который укажет на окончание измерения. Рот нужно закрыть.
Как правильно измерять температуру ректально?
Ректальное измерение дает один из самых точных результатов. И до, и после использования градусник нужно протереть холодной водой, а затем обработать спиртом. Приступать к замерам можно только после того как спирт полностью испарится, а градусник высохнет. Перед ректальным введением градусник можно смазать лубрикантом, затем поместить в прямую кишку, а после этого подождать звукового сигнала для электронного или 5 минут для обычного градусника.
Каким градусником лучше измерять температуру?
Выбор термометра — вопрос предпочтений и удобства. Но стоит знать, что далеко не все градусники дают одинаково точный и верный результат.
Как правильно измерять температуру ртутным градусником?
Мы уже сказали, что градусники, которые содержат ртуть, опасны и не рекомендованы к применению. Сегодня ртуть заменяют другими соединениями, которые не причинят вред, если градусник разобьется. Но как мерить температуру правильно? Перед использованием градусник нужно встряхнуть, чтобы столбик термометра опустился, обычно для этого достаточно пары резких движений. Далее проводите измерения, ожидая около 5 минут.
Как правильно измерять температуру электронным градусником?
Для электронных термометров правила проведения замеров немного отличаются. Встряхивать такой градусник не нужно, он будет готов к работе сразу после того как вы его включите.
Следить за временем и думать, сколько мерить температуру, тоже не придется, градусник сам издаст звуковой сигнал после окончания измерений — обычно нужно подождать около минуты.
Лучше измерить 2-3 раза, чтобы получить более точный результат.
Помните, что градусник может показывать неверные показания, если в нем будут садиться батарейки.
Как правильно измерять температуру тела бесконтактным термометром
Это самый удобный метод для измерения температуры детям. Но именно при бесконтактном замере важно соблюдать все правила и тонкости. Лишь в этом случае показания будут точными. Итак, как правильно бесконтактно измерить температуру:
- убедиться, что батарейки в термометре свежие и не садятся;
- убрать со лба волосы, вытереть пот;
- включить термометр и направить его на лоб — держать градусник надо на расстоянии 4–6 см от лба;
- дождаться звукового сигнала и появления результата измерений.
Важно помнить, что на результаты измерения могут повлиять внешние факторы, например, поток теплого воздуха, прямые солнечные лучи или порыв ветра.
Понимание, как правильно измерять температуру бесконтактным термометром, электронным или традиционным градусником, поможет принять решение, нужно ли жаропонижающее, действует ли назначенное лечение и идет ли терапия пациенту на пользу.
Источник: mail.ru
Как измерять температуру тела?
Г.Б. Соколова,
заведующая приёмным отделением ГБУ РО КБ им. Н.А. Семашко
Температура тела является показателем теплового состояния организма. Она отражает соотношение между выработкой тепла внутренними органами, теплообменом между ними и внешним миром. При этом температурные показатели зависят от возраста и пола человека, времени суток, способа измерения температуры, суточных и сезонных биоритмов, физической активности и умственной деятельности человека, воздействия окружающего мира, состояния здоровья и других особенностей организма. Так какая должна быть температура тела у человека? На территории бывшего СССР, используется единица измерения температуры – градус Цельсия (°С).
Каждый знает, что такое «тридцать шесть и шесть». Это, как принято считать, нормальная температура человека. Если показание термометра выше или ниже этого значения, то это признак возможных проблем со здоровьем. Но вот вопрос, насколько это показание должно отличаться от 36,6 °C, чтобы обращаться к врачу, часто вызывает затруднение.
Число 36,6°C было получено в конце XIX века как средний статистический результат замеров в подмышечной впадине у большого числа людей. На «36,6» можно ориентироваться, но отличие на несколько десятых долей градуса не является показателем заболевания. У взрослых людей в возрасте до 65 лет средняя нормальная температура тела составляет 36,8 °C, а старше 65 лет — 36,3 .
Температура тела у взрослых зависит еще и от национальности. Например, у японцев она держится на уровне 36°C, а у жителей Австралии показатель температуры тела в норме до 37°C.
Также стоит отметить, что нормальная температура тела человека колеблется в течение суток. В утренние часы она ниже, а к вечеру — выше. Суточные колебания температуры могут составлять до 1°C.
Для измерения температуры тела обычно используют ртутный, инфракрасный или электронный термометры. В нашей стране температуру тела обычно измеряют в подмышечной впадине. Для выполнения процедуры нужно соблюдать несколько правил.
1. В подмышечной впадине должно быть сухо.
2. Берется термометр и аккуратно стряхивается до значения в 35°C.
3. Кончик термометра располагается в подмышечной впадине и плотно прижимается рукой.
4. Время измерения температуры ртутным термометром – 10 минут в подмышечной впадине, 5 минут – в прямой кишке, 1 минута – в ротовой полости. В это время необходимо спокойно сидеть или лежать, придерживая термометр, чтобы он не выпал.
5. Затем оценивается результат.
С ртутным термометром стоит быть предельно аккуратным. Разбивать его нельзя, иначе ртуть выльется и будет выделять вредные пары. Детям такие вещи давать категорически запрещено. На замену желательно иметь инфракрасный или электронный термометр. Такие приборы измеряют температуру в считанные секунды, но их значения могут отличаться от показателей ртутного. Поэтому перед измерением температуры тела этими приборами следует сопоставить их показатели с данными ртутного термометра.
Температуру тела измеряют не только в подмышечной впадине, но и в других местах. Например, во рту, реже — в прямой кишке, очень редко — в наружном слуховом проходе. Обычно температура выше во рту на 0,3-0,8°C, а в наружном слуховом проходе и в прямой кишке — на 0,6-1,2°С, чем в подмышечной впадине.
Чтобы измерить температуру во рту, нужно находиться в спокойном состоянии. Если в ротовой полости имеются зубные протезы, брекеты или пластины, то их следует убрать. Термометр можно устанавливать как за щекой, так и под языком. Но зажимать прибор зубами категорически запрещается. Если пациент не знает, как измерить температуру во рту, то можно придерживаться обычной технологии.
Точный показатель температуры тела можно получить при ее измерении в прямой кишке (в анальном отверстии). Нормальный показатель температуры тела при этом составляет от 36.2 °C до 37.7 °C.
Колебания температуры в большую или меньшую сторону от нормы, более чем на 0,5-1,5°С, являются реакцией на любые нарушения в работе организма. Другими словами, это знак, что организм распознал болезнь и начал с ней бороться.
Если Вы желаете узнать точный показатель Вашей нормальной температуры, нужно на протяжении нескольких дней, когда Вы себя чувствуете хорошо, измерить температуру утром, днем и вечером. Показания термометра запишите в тетрадь. Затем отдельно сложите показатели утренних, дневных и вечерних замеров и разделите сумму на количество замеров. Среднее значение и будет Вашей нормальной температурой.
Ртутный термометр: правильное обращение | MedSolut
В ртутных термометрах расширение наполнителя используется для точного определения внешней температуры или температуры тела. А пока эти термометры встречаются очень редко – в основном это связано с высокой опасностью для здоровья . Что такое ртутный термометр, как он работает и на что следует обратить внимание в случае повреждения и утилизации, мы кратко изложили для вас в этом блоге.
Что такое ртутный термометр?
Если упоминается ртутный термометр, то это расширительный термометр с ртутным наполнением . Obwohl diese Bezeichnung häufig verwendet wird, enthalten die meisten Thermometer high andere Füllstoffe wie Toluol, Pentan, Ethanol und Gallenstein. Счетчик состоит из тонкой стеклянной трубки и точки сбора ртути. Hinzu kommen Nummern auf dem Glas, die die Temperaturwerte markieren.
Хотя стеклянные и жидкостные термометры по-прежнему относятся к ртутным, такие измерительные приборы могут0003 больше не продается в ЕС с 2017 года . Это связано с крайне опасными для здоровья свойствами ртути. Это вещество чрезвычайно токсично и может вытечь, если стекло повреждено – контакт может привести к повреждению органов и нервов.
Традиционно ртутный термометр использовался для измерения наружной температуры и температуры тела. Не в последнюю очередь из-за этого некоторых представителей можно увидеть на фасадах старых домов или в медицинской фотодокументации. Этот термин до сих пор часто используется в обиходе, хотя 9Цифровые термометры 0003 и инфракрасные термометры в настоящее время получили гораздо большее распространение.
Как работает ртутный термометр?
Ртутные термометры работают по простому принципу расширения: когда материал наполнителя нагревается от окружающей среды, он расширяется и поднимается в стеклянной трубке . Отмеченная на нем шкала точно соответствует физическим значениям ртути и диаметру трубки стекла, так что температуру можно легко прочитать. Если начинка остывает, уровень тоже падает.
- Наружный термометр : Наружный ртутный термометр размещают в защищенном месте, чтобы он не подвергался воздействию прямых солнечных лучей. Ртуть внутри устройства адаптируется к температуре окружающей среды и, таким образом, отображает колебания и фактические значения в любое время.
- Клинический термометр: Если необходимо использовать медицинский ртутный термометр, используется версия со стеклянным зондом в форме ручки. Нижний отдел имеет небольшое утолщение, которое задвигается под язык или подмышку. В этой точке термометра находится начинка, которая теперь расширяется под действием тепла и поднимается в стеклянную трубку. Термометры Quicksilver для измерения температуры оснащены адаптированной шкалой от 35°C до 42°C.
Ртутный медицинский термометр: правильное применение!
Использование классического ртутного термометра работает достаточно просто: при измерении температуры вблизи тела сначала очистите колбу и продезинфицируйте эту область. После этого коротко встряхните глюкометр и поместите грушу под мышку или под язык. Фактическое измерение занимает около пяти минут . Это дает наполнителю достаточно времени, чтобы расшириться до соответствующего значения на шкале.
Следите за тем, чтобы термометр оставался как можно более устойчивым в одном месте во время измерения температуры. После измерения ртутный термометр следует еще раз кратковременно встряхнуть, чтобы он опустился. Данная процедура подходит не только для данного конкретного наполнителя, но и для расширительные термометры с прочими веществами .
Преимущества и недостатки ртутного термометра
Поскольку использование ртути связано с опасностью для здоровья, следует внимательно отнестись к использованию такого прибора. Как для наружных термометров, так и для медицинских термометров с ртутью можно упомянуть некоторые преимущества и недостатки , рассмотрение которых заслуживает внимания.
Термометр наружный ртутный
Среди преимуществ термометров наружных с ртутным наполнителем является то, что это достаточно простая и недорогая система (но сейчас ее нельзя купить новой). Это означает, что существует отсутствие затрат на электроэнергию или техническое обслуживание из-за электрических компонентов. Кроме того, долговечность высокая, поэтому эти термометры могут легко прослужить много лет.
Однако погода, ветер и дождь со временем воздействуют на материал, что может привести к поломке уличного термометра. Кроме того, возможны повреждения при сборке и разборке. В частности, старые расширительные термометры можно быстро сломать, и тогда вырвутся токсичные пары ртути.
Термометр медицинский ртутный
Ртутные термометры больше не должны использоваться в приложениях, близких к телу, например, для измерения температуры тела. Хотя здесь также можно отметить некоторые преимущества (такие как точное определение температуры, довольно выгодная цена покупки и простота в обращении), превалирует тот факт, что поврежденные термометры могут нанести серьезный вред здоровью.
Если ртутный термометр используется, например, под языком, вытекший пломбировочный материал попадает прямо в тело и может вызвать повреждение нервов и органов . Возможен и летальный исход данной ситуации. Из-за этого серьезного недостатка лучше всего избегать ртути и вместо этого выбирать такой же эффективный счетчик с другой начинкой.
Разбился ртутный градусник: что делать?
В случае повреждения ртутного термометра необходимо принять во внимание некоторые важных аспекта обращения с . Помните, насколько опасной может быть ртуть, поэтому к этому событию следует подходить с особой осторожностью. Следующие действия и возможности могут помочь.
Ртутный термометр сломан. Насколько он токсичен?
Ртуть токсична для человека и животных, особенно это касается паров этого металла. Ртуть может накапливаться в организме в виде метилртути и вызывать поражение нервов и почек. Однако тяжелый металл не только вредит здоровью, но и негативно влияет на окружающую среду. Например, во время перевозки необходимо соблюдать правовые нормы для опасных грузов класса 6 и класса опасных грузов 8.
Правильное удаление ртути из разбитого термометра
Если термометр разбит, средства индивидуальной защиты обычно еще не нужны. Однако помните, что никогда не прикасайтесь к этому металлу голыми пальцами или иным образом не вступайте в прямой контакт. Вместо этого используйте щетку, пипетку или Mercurisorb:
- Подберите кистью : Ртуть находится в виде мелких шариков в термометре, которые лучше всего подметать на гладкой поверхности или подбирать кистью. Насыпьте пломбировочный материал на лист бумаги и используйте его, чтобы опрокинуть в контейнер для сбора. Для этой цели подходят, например, пластиковые пакеты или консервные банки. Ртуть на самом деле не «прилипает» к щетине кисти, поэтому вы можете продолжать пользоваться ею и после этого.
- Пипетирование: В качестве альтернативы ртуть можно собрать пипеткой и отправить в контейнер для сбора. Если под рукой нет пипетки, можно использовать и пластиковую бутылку по тому же принципу. Сожмите бутылку и создайте вакуум, чтобы «всосать» шарики ртути.
- Связывание с помощью Mercurisorb : Третий вариант заключается в использовании Mercurisorb, который выпускается в виде порошка и связывает ртуть. Однако этот продукт довольно сложно купить в краткосрочной перспективе, а также довольно дорог, поэтому этот вариант менее выгоден для частных домовладений в экстренной ситуации.
Ртутный термометр сломан – как долго необходимо проветривать?
В быту ртуть можно найти не только в медицинском термометре, но и в некоторых лампочках. Те же меры безопасности и утилизации применяются там в случае разлива материала. Также не забудьте проветрить помещение после такого происшествия. Полчаса — это абсолютный минимум, а лучше 24 часа. Не входите в комнату в это время.
Правильно утилизируйте ртутный термометр
Несмотря на то, что ртутные термометры не разрешены к продаже в ЕС уже несколько лет, старые запасы, конечно же, можно утилизировать должным образом. Важно никогда не выбрасывать эти манометры вместе с бытовым мусором — поскольку это токсичный металл, он считается опасными отходами .
Соберите пролитую ртуть в пластиковый пакет или плотно закрывающуюся банку из-под варенья и сдайте в центр утилизации. То же самое относится и к неповрежденным ртутным термометрам. Однако в качестве альтернативы 9Аптеки 0003 и некоторые аптеки также принимают эти опасные отходы.
Вывод: будьте осторожны с ртутными термометрами
Ртуть — опасный и токсичный металл, который в идеале вообще не должен встречаться
У вас есть вопросы по теме или вы хотите предложить тему? Свяжитесь с нами по телефону +49 30 2096579 00 или отправьте нам электронное письмо по адресу [email protected].
Термометр
Термометр — это прибор для измерения температуры. Он может измерять температуру твердого вещества, такого как пища, жидкости, такой как вода, или газа, такого как воздух. Тремя наиболее распространенными единицами измерения температуры являются градусы Цельсия, Фаренгейта и Кельвина.
Шкала Цельсия является частью метрической системы. Метрическая система измерения включает также единицы массы, например килограммы, и единицы длины, например километры. Метрическая система, включая Цельсий, является официальной системой измерения практически для всех стран мира. В большинстве научных областей температура измеряется по шкале Цельсия. Ноль градусов Цельсия — это точка замерзания воды, а 100 градусов Цельсия — точка кипения воды.
Три страны не используют шкалу Цельсия. Соединенные Штаты, Бирма и Либерия используют шкалу Фаренгейта для измерения температуры. Однако даже в этих странах ученые используют шкалу Цельсия или Кельвина для измерения температуры. Вода замерзает при 32 градусах по Фаренгейту и кипит при 212 градусах по Фаренгейту.
Шкала Кельвина используется физиками и другими учеными, которым необходимо записывать очень точные температуры. Шкала Кельвина — единственная единица измерения, включающая температуру «абсолютного нуля», полного отсутствия какой-либо тепловой энергии. Это делает шкалу Кельвина незаменимой для ученых, рассчитывающих температуру объектов в холодных уголках космоса. Вода замерзает при 273 кельвинах, а кипит при 373 кельвинах. Мы не измеряем температуру наружного воздуха по шкале Кельвина, потому что в ней используются такие большие числа: день с температурой 75 градусов по Фаренгейту будет читаться как 29 градусов.7 кельвинов!
Типы термометров
Жидкостные термометры
Жидкость расширяется с постоянной, измеримой скоростью при нагревании. По этой причине обычная форма термометра содержит жидкость в узкой стеклянной трубке. Ртуть — один из самых известных материалов, используемых в жидкостных термометрах. Другие жидкости, такие как керосин или этанол, также могут использоваться в этих типах термометров.
При повышении температуры жидкость расширяется из чаши или колбы в пустое пространство, поднимаясь вверх по трубке. Когда температура падает, жидкость сжимается и опускается вниз. Жидкостные термометры часто включают температурные шкалы Цельсия и Фаренгейта, которые отображаются на обеих сторонах трубки.
Максимальный термометр — это известный тип жидкостного термометра. В максимальном термометре жидкость выталкивается вверх по стеклянной трубке, но не может легко упасть при понижении температуры. Максимальную температуру за заданный период времени можно наблюдать после извлечения термометра из окружающей среды. Максимальные термометры обычно используются для измерения температуры тела человека.
Жидкостные термометры могут иметь ограничения по типу используемой жидкости. Ртуть, например, становится твердой при -38,83 градуса Цельсия (-37,89градусов по Фаренгейту). Ртутные термометры не могут измерять температуру ниже этой точки. Спирты, такие как этанол, кипят примерно при 78 градусах Цельсия (172 градуса по Фаренгейту). Их нельзя использовать для измерения температуры выше этой точки.
Электронные термометры
Ртутные и другие жидкостные термометры нельзя использовать для измерения температуры в градусах Кельвина. Термометры Кельвина обычно представляют собой электрические устройства, которые могут регистрировать крошечные изменения излучения. Эти изменения не будут видны и могут не изменить атмосферное давление настолько, чтобы поднять уровень ртути в жидкостном термометре.
Электронные термометры работают с инструментом, называемым термистором. Термистор изменяет свое сопротивление электрическому току в зависимости от температуры. Компьютер измеряет сопротивление термистора и преобразует его в показание температуры.
Прочие термометры
Сегодня специальные термометры используются для различных целей. Например, криометр измеряет очень низкие температуры. Криометры используются для измерения температуры в космосе. Пирометры используются для измерения очень высоких температур. Сталелитейная промышленность использует пирометры для измерения температуры железа и других металлов.
Астрономы используют инфракрасные термометры, например, для измерения температуры в космосе. Инфракрасные термометры обнаруживают инфракрасное излучение на больших расстояниях и соотносят его с определенной температурой поверхности. В 1965 году инфракрасный термометр обнаружил излучение с температурой 3 Кельвина (-270 градусов по Цельсию/-454 градуса по Фаренгейту) во всех направлениях в космосе. Астрономы пришли к выводу, что это очень холодное излучение, вероятно, было слабым остатком Большого взрыва — расширения Вселенной из одной точки, которое началось примерно 13,82 миллиарда лет назад.
Спортивные тренеры используют термометры-таблетки для предотвращения и лечения болезней, связанных с жарой, таких как тепловой удар. После проглатывания термометр-таблетка передает информацию о внутренней температуре тела в течение 18–30 часов. Термометры-таблетки используют жидкие кристаллы для отслеживания изменений температуры тела и передачи радиоволн на источник вне тела, который записывает и отображает эти данные.
Исследователи из Гарвардского университета разработали нанотермометр, способный измерять колебания температуры внутри одной живой клетки. Используя «иглу» из нанопроволоки, исследователи вводят углеродные нанокристаллы внутрь клетки. Эти кристаллы имеют длину менее 5 нанометров (лист бумаги имеет толщину 100 000 нанометров) и обнаруживают невероятно малые колебания температуры. В настоящее время ученые разрабатывают технологии нанокристаллов, которые могут изменять клеточную температуру. Эти технологии в конечном итоге могут быть использованы в медицинских процедурах, которые перегревают и убивают рак на клеточном уровне.
Краткий факт
Градусы температуры
Шкалы Цельсия и Фаренгейта используют градусы для измерения температуры. Например, вода кипит при 100 градусах Цельсия и 212 градусах по Фаренгейту.
Шкала Кельвина не использует градусы. В качестве единицы измерения используется кельвин, сокращенно K. Температуры в кельвинах никогда не читаются как градусы кельвина или градусы кельвина.