Синяк на лице за сколько дней проходит: Как избавиться от синяка за три дня — препараты и народные средства ускоряющие заживление синяков и ушибов

Содержание

Помощь при ушибах и синяках на теле

Главная / О наболевшем / Серьезная несерьезная травма: как помочь при ушибах

Травмы

Пожалуй, ушибы – один из самых распространенных видов бытовых или спортивных травм. Порой достаточно незначительного столкновения и толчка, падения, столкновения или удара, чтобы на руке или ноге возник болезненный синяк и отек. И хотя в быту ушиб не принято считать серьезной травмой, он может принести значительное неудобство и иметь достаточно серьезные последствия для здоровья. Именно поэтому так важно знать, что нужно сделать в первые часы после ушиба.

статья 1

Симптомы и последствия ушибов

Самые характерные симптомы ушиба – это боль, отек и синяк. Интенсивность их проявления зависит от степени повреждения мягких тканей в результате травмы. Они варьируют от незначительных царапин до синяков и отека, которые могут занимать обширную площадь конечности, например, бедра, голени или предплечья.

Синяк – или корректнее, гематома – это скопление крови в месте ушиба, вызванное повреждением кровеносных сосудов, которое проявляется на 2-3 день после травмы. Со временем синяк меняет цвет от синего на черный или желтый, это связано с процессами распада элементов крови. Отек или припухлость в месте ушиба возникает из-за кровоизлияния и развития воспалительной реакции. Чем сильнее гематома и отек, тем сильнее проявляется боль. Это происходит из-за растяжения мягких тканей и сдавливания нервных окончаний.

Первая помощь при ушибах

Своевременные и корректные первые меры помощи, предпринятые в первые 24 часа после травмы, помогут быстрее восстановиться, справиться с болью и уменьшить последствия травмы.

Что нужно сделать при ушибе^{^[1]}:

оценить состояние, убедиться в отсутствии серьезных повреждений – вывихов или переломов конечностей;
обеспечить покой, так как физическая нагрузка на поврежденную руку или ногу может усугубить положение;
охладить место ушиба при помощи льда или холодного компресса – это поможет снизить болевые ощущения, уменьшить отек, предотвратить появление синяков;
в случае необходимости можно наложить компрессионную – сдавливающую – повязку;
если ушиб обширный и сопровождается значительным отеком, а место ушиба расположено на руке или ноге, то для облегчения оттока крови и лимфы из пораженного места стоит во время отдыха приподнимать конечность выше уровня головы;
использовать нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей, мазей или кремов для уменьшения боли и отека.

Ушиб может иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому, вне зависимости от тяжести травмы, нужно обратиться за консультацией к врачу.

статья 2

Как выбрать эффективный крем от ушибов и синяков?

В качестве местного нестероидного противовоспалительного средства можно выбрать лекарственный препарат европейского производства – крем Аэртал®. Он оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, подавляет развитие отека и эритемы. Это единственный препарат на основе ацеклофенака в форме крема. Он обладает установленной клинической эффективностью при хорошей переносимости.

Действующее вещество – ацеклофенак – находится в креме в виде мельчайших частиц. После нанесения он всасывается, быстро достигая насыщения. В зоне всасывания действующее вещество накапливается. Это способствует увеличению противовоспалительной активности. Ацеклофенак поступает в системный кровоток в небольших количествах, поэтому риск побочного действия крема Аэртал®, в том числе на желудочно-кишечный тракт, минимизирован.

Для предотвращения развития отека, купирования боли и уменьшения синяка следует наносить крем растирающими движениями на место ушиба 3 раза в день.

Восстановление после ушиба

Если ушиб достаточно сильный и сопровождается большим отеком и гематомой, к восстановлению функции поврежденной конечности нужно подходить с осторожностью. Начинайте с бережных потягиваний конечности, чтобы восстановить эластичность мышцы. Постепенно интенсивность упражнений можно увеличивать до полного восстановления объема и силы движения.

^{^{^[1]}
Кольер Дж.А.Б., Лонгмор Дж.М., Харвей Дж.Г. Оксфордский справочник для клиницистов. М.: Медицина, 2000. С. 808.

О креме
Аэртал^® крем обладает противовоспалительным, анальгезирующим и противоотечным действием.
*данный сайт посвящен безрецептурной форме выпуска АЭРТАЛ крем номер РУ ЛП 001289 от 16. 01.2020
1.Инструкция по медицинскому применению препарата Аэртал^® крем
2.По данным IQ VIA 2020 февраль, упаковки. Единственный препарат в форме крема с ацеклофенаком согласно реестру лекарственных средств на 15.04.2020.
3.Расход препарата в соответствии с рекомендациями инструкции по применению препарата
4.1,5 – 2 г Аэртал^® крема приблизительно соответствует полоске крема длиной 5-7 см
5.Загородний Н.В., Ивашкин А.Н, Закирова А.Р, Скипенко Т.О. Применение ацеклофенака (Аэртал
®}) на ранних стадиях гонартроза. Consilium medicum. 2016:8; 42-45. Т 8.

Чтобы сообщить о нежелательном явлении, заполните извещение
и отправьте на [email protected]. Ознакомиться с политикой конфиденциальности.

Как быстро убрать синяк в домашних условиях

Опубликовано: 16 февраля 2022, 13:59

Как быстро убрать синяк в домашних условиях: Pixabay

Синяк проявляется на коже в ответ на внутреннее повреждение мягких тканей. Он не представляет опасности для жизни и здоровья, но привлекает внимание окружающих и может быть очень болезненным. Мелинда Ратини, Габриэла Пичардо и Юин Ченг Чин объяснили, почему появляются синяки и как справиться с кровоподтеком.

Почему появляются синяки на теле?

Синяк — это подкожная гематома, которая возникает вследствие механического повреждения тканей, например удара. Она появляется, когда из-за травмы мелкие кровеносные сосуды под кожей повреждаются и кровоточат. Раны нет, поэтому кровь скапливается в тканях и образует сгустки, что меняет цвет кожи над травмой. Более сильные удары, как правило, вызывают большие и глубокие синяки, также называемые ушибами, объясняет доктор медицины Мелинда Ратини.

Разрыв кровеносных сосудов может возникнуть из-за:

удара;
укола;
защемления;
сдавливания;
растяжения.

В области повреждения возникает припухлость, появляется болезненность при пальпации. Цвет кожи меняется от красного до желто-зеленого. Происходит это за 2–3 недели в зависимости от характера и масштаба повреждения. Кровь, которая заполняет полость под кожей, организм расщепляет на полезные вещества. В зависимости от того, какой происходит процесс, меняется цвет гематомы. Чем больше крови, тем больше времени понадобится организму, чтобы справиться с кровоподтеком.

Как долго синяк останется на теле, зависит от места его расположения. Кровоподтек под глазом обычно проходит за 5–10 дней. Крупные синяки на руках и ногах могут исчезнуть за пару недель. Небольшие повреждения, за которыми сразу правильно ухаживают, могут сойти на 2–3 дня.

Крупные синяки могут исчезнуть за пару недель: Unsplash / BATCH by Wisconsin Hemp Scientific

Скорость рассасывания гематомы зависит от возраста человека и его здоровья. Хрупкие сосуды дольше кровоточат и медленнее заживают. С возрастом кожа становится более чувствительной к повреждениям, а процессы регенерации и обмен веществ замедляется. Жировой слой, который смягчает удар, постепенно исчезает, поэтому в пожилом возрасте синяки появляются чаще и сходят дольше.

Склонность к гематомам может передаваться генетически, быть следствием приема лекарств и диетических добавок, чрезмерного пребывания на солнце. Доктор медицинских наук Габриэла Пичардо пишет, что синяки могут образовываться из-за нехватки витамина С. Он помогает вырабатывать коллаген, важный белок, который поддерживает здоровье кровеносных сосудов.

Синяки могут появляться без травм при расстройствах крови, чрезмерном употреблении алкогольных напитков, сахарном диабете. В любом случае можно уменьшить площадь повреждения и ускорить процесс восстановления тканей.

Чем убрать синяк на теле?

Если на теле появился синяк, можете сдержать его рост и ускорить процесс восстановления. Вот как это сделать:

Приложите к месту повреждения лед или мокрое полотенце сразу после ушиба. Холод приводит к сужению сосудов и уменьшает кровоизлияние. В качестве холодного компресса можно использовать любые продукты из морозилки, завернутые в сухое полотенце. Не прикладывайте лед непосредственно к коже.
Приложите к гематоме капустный лист или лист подорожника. Они обладают охлаждающим эффектом и буду полезны в первые минуты после травмы.
Примите обезболивающие препараты с противоотечным эффектом, если место ушиба заметно распухло и болит.
Намажьте покрасневшую кожу мазью от синяков с согревающим эффектом. Греть место ушиба можно, когда сформировался синяк.
Сделайте компресс с глиной. Можно использовать косметическую глину. Она помогает быстрее снять покраснение и справиться с подкожной кровью.
Используйте компресс с луком или луковым соком. Он богат витамином С и способствует укреплению клеток.

Как быстро убрать синяк на руке? Чтобы быстрее справиться с проявлением кровоподтека, поднимите конечность вверх, выше уровня сердца. Это поможет избежать кровоизлияния и уменьшить отек.

Через 2 дня после травмы воспользуйтесь грелкой или теплым компрессом. Гематому на руке можно смазать йодом или приложить к ней сырой картофель. Оба средства снимают воспаление и успокаивают.

Приложите к месту повреждения лед или мокрое полотенце сразу после ушиба: Pixabay

Сосудорасширяющее действие оказывают масла льна, можжевельника, горчицы, оливок. Ими можно смазать место ушиба, чтобы кожа скорее восстановила здоровый цвет. Повязку с маслом лучше делайте перед сном и оставляйте на ночь.

Если синяк появляется на ноге, можно применять те же методы. Главное — убедиться, что кровоподтек не связан с травмой кости или повреждением колена. Доктор Юин Ченг Чин пишет, что при повреждении коленного сустава боль может сопровождать человека дольше, чем это происходит при обычном синяке. Скрытое поражение кости можно обнаружить с помощью магнитно-резонансной терапии.

Для восстановления здоровья кожи и сосудов полезно добавить в рацион продукты с витаминами С, К, В₁₂. При достаточном количестве этих компонентов в организме синяки появляются реже и не задерживаются надолго.

Как быстро убрать синяк на лице?

Чтобы быстрее избавиться от синяка на лице:

Приложите к месту ушиба холод на 15 минут.
Сделайте охлаждающую огуречную маску.
Приготовьте компресс из сырого картофеля, чтобы осветлить гематому.
Используйте согревающие гели и мази на второй день после травмы.
Намажьте место ушиба соком алоэ или йодом. Йод наносят не сплошным слоем, а в виде сеточки, чтобы избежать ожога.

Приготовьте компресс из сырого картофеля, чтобы осветлить гематому под глазом: Unsplash / Soroush Karimi

Как быстро убрать синяк под глазом? Кожа под глазами тонкая и уязвимая, поэтому нужно выбирать деликатные способы борьбы с гематомой. Это может быть:

солевой раствор, который наносят на марлевую повязку;
эфирные масла лаванды и розмарина;
лист или сок алоэ;
ломтики огурца;
примочка или компресс с календулой;
компресс из сырого картофеля или картофельного крахмала.

Холод поможет сократить площадь гематомы, но его нельзя держать под глазом дольше 15 минут. Эфирные масла и растительные средства способствуют рассасыванию темного пятна. Сырой картофель и крахмал осветляют, ломтики огурца или огуречная кашица охлаждают и увлажняют кожу, эфирные масла улучшают кровообращение.

Синяк может появиться как на теле, так и на лице вследствие ушиба в самых разных ситуациях. Воспользуйтесь советами ученых-медиков. Они помогут облегчить состояние и быстрее справиться с гематомой.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Gabriela Pichardo. Why Do I Bruise Easily? // WebMD. — 2020. — 15 May. — Режим доступа: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-why-bruise-easily
Neha Pathak. How to Get Rid of Bruises // WebMD. — 2020. — 01 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/first-aid/helping-bruise-heal
Melinda Ratini. Anatomy of a Bruise // WebMD. — 2021. — 29 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/first-aid/ss/slideshow-bruise-guide
Yuin Cheng Chin. Bone bruise patterns in knee injuries: where are they found? // PubMed. — 2014. — 24 (8). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24057340/

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1718979-kak-bystro-izbavitsa-ot-sinakov-na-nogah/

Как снять отёк после удаления зуба мудрости?

Тем, кто собирается удалять «восьмёрки», известные как зубы мудрости, наверняка известно о возможных осложнениях во время и после процедуры. Сегодня мы расскажем о том, как перестать бояться, и дадим рекомендации после удаления зуба мудрости, которые помогут быстро восстановиться.

Один из наиболее частых вопросов после процедуры звучит так: как снять отёк после удаления зуба мудрости? Снять его быстро не всегда возможно — степень и характер отёчности индивидуальны. Давайте разбираться в нюансах процедуры, чтобы понять, что в отёке и некотором дискомфорте в течение 3–5 дней нет ничего страшного.

Начать лучше с того, что зубы мудрости могут вырастать на нижней и верхней челюстях. Далее нужно учитывать расположение зуба: ровно или криво он стоит, как расположен по отношению к зубу рядом.

Чаще всего они не очень функциональны — практически не участвуют в пережёвывании пищи, так как находятся слишком глубоко в челюсти. По этой причине их довольно сложно чистить. Обычная домашняя гигиена не даёт зубам мудрости необходимого очищения, поэтому на них часто возникает кариес. Он затрагивает и соседние зубы.

Так происходит не всегда. Есть случаи, когда «восьмёрки» нормально выполняют свои функции, стоят ровно и никак не мешают. Тогда удалять их не нужно. Но чаще бывают ситуации, когда эти зубы мешают — травмируют десну, провоцируют кариес, болят, мешают при установке брекетов.

Разбираемся дальше, чтобы понять, как долго заживает десна после удаления зуба. Сейчас нам нужно определить, почему это занимает больше времени, чем обычно.

Одной из популярных проблем является горизонтальное расположение нижних зубов мудрости. Из-за проблем с прикусом или формированием коренного зубного ряда они могут занять изначально неверное положение и вырасти под десной. Такие зубы называют ретинированными, то есть непрорезавшимися.

Иногда это не создаёт проблем — зуб спокойно находится под десной, не воспаляется и не мешает человеку. Но бывает и обратное — он вдруг начинает частично прорезываться, воспаляется, ноет и болит. В этом случае чаще всего назначают удаление. Дело в том, что вылечить такой зуб невозможно технически: он скрыт под десной. А так как его расположение заведомо неверное, он оказывает давление на соседний зуб и по всем параметрам доставляет дискомфорт. Поэтому его можно смело удалять по рекомендации врача.

Очевидно, что это не самая простая задача, поэтому и восстановление после удаления зуба проходит чуть дольше обычного.

Процедура такого сложного удаления проходит практически без дискомфорта для пациента. Хорошее обезболивающее гарантирует, что вы ничего не почувствуете. Удаление ретинированного зуба, как и «восьмёрки» на верхней челюсти, доставляет в основном психологический дискомфорт. Зубы сидят в челюсти крепко и находятся далеко, поэтому врач принимает заметные усилия для того, чтобы их удалить. Именно поэтому возникают припухлость и отёк после удаления зуба.

После того как зуб будет извлечён, врач наложит на десну швы (если удалялся ретинированный зуб) и заложит в лунку губку или тампон со специальным средством.

Действительно, отёк после удаления зуба сохраняется достаточно долго — в среднем от 3 до 7 дней. Сложное удаление на нижней челюсти вызывает более сильный и продолжительный отёк.

Не нужно бояться этого, а также того, что ноет удалённый зуб: такая процедура является для организма и самой челюсти большим стрессом. Зуб удаляется с корнями, поэтому реакция тканей в виде отёка и высокой температуры — совершенно нормальна.

Главное — позволить десне восстановиться в естественном для неё темпе. Поэтому врач даст следующие рекомендации после процедуры и на случай, если сильно ноет удалённый зуб:

Нельзя принимать пищу в течение нескольких часов.
Впоследствии нельзя допускать попадания пищи в лунку — нужно будет жевать на другой стороне челюсти.
Нельзя активно полоскать рот и место удаления.
Нельзя трогать лунку и пытаться чистить её.
Нельзя греть челюсть и пить горячие напитки.
Десну в месте удаления можно обрабатывать антисептиком.

Это общие рекомендации для восстановления после удаления зуба, которые могут быть дополнены индивидуальными. Отёк будет сопровождаться ноющей болью, поэтому часто назначают антибиотики в течение нескольких дней после процедуры.

Не нужно переживать, что на щеке останется синяк после удаления зуба. Это бывает достаточно редко и проходит вместе с отёком через несколько дней. Возможно повышение температуры тела — поэтому врачи рекомендуют 1–2 дня после процедуры отдохнуть, восстановиться. Возможны также затруднение и боль при открытии рта. Это тоже нормально, через некоторое время всё пройдёт.

В редких случаях все симптомы могут усилиться, а не угаснуть. Если на 3-4-й день боль не проходит, припухлость и синяк после удаления зуба сохраняются или увеличиваются, а в лунке возникает кровотечение — обратитесь к своему врачу.

Медицинские процедуры и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяк на лице

Если у вас был синяк на лице, помимо физической боли, вы хотите, чтобы синяк исчез, чтобы снова выглядеть как вы. Вы не хотите удивляться или расстраиваться каждый раз, когда смотрите в зеркало. И раздражает, когда тебе снова и снова задают один и тот же вопрос: «Что случилось с твоим лицом?»

Что такое синяк?

Ушиб — также называемый ушибом или экхимозом — представляет собой кровь из крошечных поврежденных кровеносных сосудов, которая скапливается между кожей и мышцей.

В большинстве случаев ваш синяк исчезнет или станет почти невидимым примерно через две недели.

В ответ на удар ваша кожа обычно становится розовой или красной. В течение одного-двух дней после травмы кровь, собравшаяся в месте травмы, приобретает голубоватый или темно-фиолетовый цвет. Через 5-10 дней синяк приобретает зеленый или желтый цвет. Это признак того, что происходит исцеление.

Через 10 или 14 дней цвет синяка будет скорее желто-коричневым или светло-коричневым. Это заключительный этап поглощения вашим телом собранной крови. Цвет постепенно исчезнет, и ваша кожа вернется к своему нормальному цвету.

Лечение ушибленного лица разбито на два периода: сразу после травмы и через 36 часов после травмы. Чем быстрее и полнее будет лечение, тем быстрее исчезнет синяк.

Немедленная обработка ушибленного лица

Если вас ударили по лицу и вы чувствуете, что удар был достаточно сильным, чтобы образовался синяк, как можно скорее приложите к этому месту пакет со льдом. Это поможет снять воспаление и уменьшить отек. Держите лед или холодный компресс на месте травмы не менее 10 и не более 30 минут. Затем выключите лед на 15 минут.

Вы должны повторять этот цикл включения/выключения льда в течение примерно трех часов.

В то же время вы можете снять дополнительное давление с этой области, удерживая голову приподнятой. Следуйте этому режиму несколько раз в день в течение первых 36 часов после травмы.

Лечение через 36 часов

Примерно через 36 часов после травмы и домашнего лечения замените холод на тепло. Чтобы усилить приток крови к месту травмы, несколько раз в день прикладывайте к лицу теплый компресс.

Обезболивающее

Если вас ударили по лицу, скорее всего, вы испытываете некоторую боль. Если вам нужно обезболивающее, избегайте приема слишком большого количества НПВП, таких как аспирин (Bayer, Ecotrin) или ибупрофен (Advil, Motrin). Эти отпускаемые без рецепта (OTC) обезболивающие также разжижают кровь, что может усилить синяк. Тайленол (ацетаминофен) можно безрецептурно принимать вместо НПВП.

Если вы получили сильный синяк, тяжелые упражнения также могут усилить приток крови к месту травмы, что может усилить синяк.

Лечение после синяка

Если вы не смогли обработать поврежденный участок до образования синяка, быстро его убрать будет немного сложнее. Вы можете попробовать два метода: солнечный свет и массаж.

Солнечный свет. Воздействие УФ-излучения на синяк в течение 15 минут может помочь расщепить билирубин — вещество, из-за которого синяк становится коричнево-желтым.
Массаж. Чтобы стимулировать кровообращение и усилить процесс циркуляции лимфы, аккуратно помассируйте внешний край синяка небольшими круговыми движениями.

Несмотря на то, что углубленные медицинские исследования не очень подтверждают это, многие люди считают, что некоторые альтернативные домашние средства могут значительно ускорить процесс заживления синяков на лице. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к любому курсу лечения.

Арника

Арника — это трава, которая, по мнению сторонников естественного заживления, может быстро уменьшить воспаление, отек и обесцвечивание синяков. Хотя разбавленную арнику можно принимать перорально, они предлагают использовать только местный гель арники на синяк два раза в день.

Покупайте гель арники для местного применения в Интернете.

Крем с витамином К

Нанесение местного крема с витамином К два раза в день на синяк может ускорить его заживление.

Витамин С

Сторонники натуральной медицины поддерживают идею употребления в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С или приема добавок с витамином С, чтобы ускорить заживление синяка. Витамин С помогает организму уменьшить воспаление. Они также предлагают наносить гель или кремы, содержащие витамин С, непосредственно на синяк.

Покупайте добавки и кремы с витамином С в Интернете.

Бромелайн

Смесь ферментов, обнаруженных в ананасе и папайе, бромелайн рекомендуется сторонниками естественного лечения для уменьшения воспаления и предотвращения образования тромбов. Они поддерживают идею о том, что прием добавки бромелаина в количестве от 200 до 400 мг заставит синяк исчезнуть быстрее. Они также предлагают приготовить кашицу из ананаса и/или папайи и нанести ее непосредственно на синяк.

Кайенский перец

Многие считают, что капсаицин, содержащийся в остром перце, эффективно уменьшает боль от синяков. Некоторые предлагают приготовить смесь из одной части кайенского перца и пяти частей растопленного вазелина (вазелина) и нанести ее на синяк.

Окопник

Сторонники естественного заживления предполагают, что крем, содержащий окопник, или компресс с использованием вареных сухих листьев окопника могут помочь быстрому заживлению синяка.

Уксус

Некоторые люди считают, что смесь уксуса и теплой воды, натертая на синяк, может усилить приток крови к поверхности кожи, что ускорит заживление синяка.

Черника

Некоторые сторонники домашних средств предлагают принимать внутрь экстракт черники для стабилизации коллагена и укрепления капилляров, что, по их мнению, в свою очередь, поможет вашему синяку быстрее зажить.

Купить экстракт черники онлайн.

Синяк на лице может причинять беспокойство по косметическим причинам. Если вы будете относиться к нему должным образом, вы сможете сократить количество времени, которое вам нужно, чтобы увидеть его, когда вы смотрите в зеркало.

Имейте в виду, что синяк также может быть признаком более серьезной травмы. Удар по голове, вызвавший ушиб, также мог вызвать сотрясение мозга или даже перелом, и за ним следует внимательно следить. Кроме того, даже если травма, вызвавшая синяк, кажется незначительной, если боль и чувствительность, связанные с синяком, не проходят, у вас может быть травма, которую следует лечить у врача.

Всегда рекомендуется обратиться к врачу, если вы получили удар по голове, который был достаточно сильным, чтобы вызвать синяк.

Как избавиться от синяка и успокоить его

Синяки чрезвычайно распространены, от тех, которые появляются загадочным образом, до болезненной шишки. Но что такое синяк? Как можно ускорить заживление и уменьшить боль? И что делать, если вас беспокоит необъяснимый синяк? У нас есть все ответы.

Что такое синяк?

Вы получили удар, удар или толчок, который был достаточно сильным, чтобы повредить мелкие кровеносные сосуды под кожей, или, возможно, вы случайно поранились, используя пандус для инвалидной коляски по лестнице. В результате кровь вытекает из этих кровеносных сосудов, называемых капиллярами, и просачивается в окружающие ткани. Некоторое время вы видите традиционные черно-синие цвета, которые являются торговой маркой большинства синяков. По мере того, как скопившаяся кровь постепенно распадается, цвета приобретают полную палитру оттенков, от фиолетового до зеленого и желтого.

Обычно синяки исчезают через 10-14 дней без какого-либо лечения, но есть способы уменьшить боль и ускорить заживление.

Как лечить и лечить синяк?

Во-первых, вы хотите уменьшить приток крови к области со льдом и компрессией, чтобы свести к минимуму обесцвечивание. Затем используйте тепло, чтобы усилить кровообращение и помочь избавиться от скопившейся крови. В то же время, если кожа не повреждена, ряд травяных мазей и компрессов могут помочь стереть следы кровоподтеков.

Немедленное лечение синяков

Как можно скорее приложите лед. Используйте гибкий пакет со льдом, наполненный гелем, пакет с замороженным горошком, завернутый в полотенце, или смочите моющее средство для лица в ледяной воде и положите его на синяк на 10 минут. Какое бы охлаждающее средство вы ни использовали, снимите его через 10 минут и подождите примерно 20 минут, прежде чем наносить повторно.

Хорошо иметь под рукой пакет со льдом. Чтобы приготовить его заранее, наполните закрывающийся пластиковый пакет 6 частями воды на 1 часть хирургического спирта. Закройте его и положите в контейнер в морозильную камеру. Ночью он образует слякотный лед, который будет соответствовать любой части тела. Держите его застежкой-молнией вверх, чтобы свести к минимуму утечку.

Уменьшите приток крови к синяку, чтобы свести к минимуму обесцвечивание. Если вы, например, ушибли ногу, попробуйте сделать перерыв и сесть на диван или в кресло, положив ногу на подушку выше уровня сердца. Если ваша рука ушиблена, старайтесь держать ее выше уровня сердца, когда вы сидите.

Главный совет. Если вы немедленно обмотаете место ушиба эластичной повязкой, синяк не будет таким сильным.

Согрей синяк

Через 24 часа безопасно прикладывать тепло, чтобы усилить кровообращение в синяке и начать очищать скопившуюся кровь. Попробуйте положить электрическую грелку, теплый компресс или грелку на пораженный участок на 20 минут несколько раз в день. (Внимание: обязательно следуйте инструкциям на грелке).

Теплый компресс из окопника также может обеспечить комфорт. Окопник содержит соединения, которые уменьшают отек и способствуют быстрому росту новых клеток. Приготовьте теплый травяной раствор, залив 30 г сухих листьев окопника или 60 г свежих листьев 300 мл кипятка. Настаивайте 10 минут, затем процедите. Это только для наружного применения — не пейте раствор. Смочите марлевую подушечку или средство для умывания в растворе окопника и приложите к ушибу на час. (Предупреждение: не используйте на поврежденной коже или при наличии открытой раны.)

Уксус, смешанный с теплой водой, может способствовать процессу заживления . Уксус увеличивает приток крови к поверхности кожи, поэтому он может помочь рассеять кровь, скопившуюся в области синяка. Гамамелис тоже подойдет.

Крем от синяков

Арника — трава, давно рекомендуемая при синяках . Он содержит соединение, которое уменьшает воспаление и отек. Ежедневно наносите на синяк мазь или гель с арникой. (Предупреждение: не наносите арнику на поврежденную кожу.)

Гирудоидная мазь, доступная в аптеках, десятилетиями использовалась в качестве заживляющего средства . Он способен проникать в слои кожи, улучшать приток крови к области, уменьшать отек и воспаление, а также ускорять рассасывание синяка.

Некоторые эксперты считают, что петрушка способствует выздоровлению . Возьмите горсть свежих листьев петрушки, раздавите их и нанесите на синяк. Оберните область эластичным бинтом.

Аккуратно вотрите масло зверобоя продырявленного в синяк . Зверобой часто принимают в виде капсул или чая при легкой депрессии, но масло издавна известно как ранозаживляющее средство. Он богат дубильными веществами, которые помогают сжимать ткани, а также останавливают капиллярное кровотечение. Для достижения наилучшего эффекта начинайте это лечение вскоре после появления синяка и повторяйте его 3 раза в день.

Добавки для лечения синяков

Бромелайн, фермент, содержащийся в ананасах , на самом деле «переваривает» белки, вызывающие воспаление и вызывающие боль. Рекомендуется принимать до 500 мг бромелайна в день между приемами пищи, пока синяк не исчезнет.

Попробуйте гомеопатическую версию арники . Как только вы получите синяк, начните принимать одну дозу арники каждые 4 часа. Примите 4 дозы в первый день, затем уменьшите дозировку до 2 или 3 таблеток в день по мере исчезновения синяка.

Как предотвратить появление синяков

Если у вас слишком легко появляются синяки, у вас может быть дефицит витамина С , который вы можете получить из стручкового перца и цитрусовых или принимать до 1000 мг в день в несколько приемов.

Увеличьте потребление флавоноидов , употребляя больше моркови, абрикосов и цитрусовых. Они помогают витамину С работать более эффективно в организме. Экстракт виноградных косточек также является богатым поставщиком флавоноидов. Принимать до 100 мг в день.

У вас также может быть дефицит витамина К , содержащегося в капусте, брокколи, брюссельской капусте и зеленых листовых овощах, а также в поливитаминных добавках (принимать во время еды для улучшения усвоения).

Проверьте свои лекарства . Некоторые лекарства (например, антидепрессанты, противовоспалительные средства и аспирин) могут способствовать более быстрому появлению синяков. Если это так, обратитесь к врачу.

Аспирин разжижает кровь , что означает, что он может легче скапливаться под кожей и усиливать характерный черно-синий эффект. То же самое относится и к ибупрофену. Вместо этого принимайте парацетамол в качестве обезболивающего при ушибе. Если вы считаете, что у вас слишком легко появляются синяки, и вы регулярно принимаете аспирин (например, чтобы снизить риск сердечного приступа), обсудите проблему со своим врачом, но не прекращайте прием аспирина, если вам не рекомендовано.

Необъяснимые синяки

Если ваши синяки появляются загадочным образом, т. е. в местах, где вы не были травмированы, обратитесь к врачу. Иногда синяки являются предупреждающим признаком более серьезного заболевания. Также обратитесь к врачу, если вы ушибли сустав и это привело к отеку, если синяк не проходит в течение недели, если синяк сопровождается сильной болью или лихорадкой, или если вы держите синяк на боку головы над ухом (эта область легко ломается).

Будьте в курсе главных новостей из Ридерз Дайджест, подписавшись на нашу еженедельную рассылку.

Часто задаваемые вопросы о лазерной хирургии | Отделение дерматологии Дьюка

Дерматология Дьюка

Лазерный центр

Клод С. Бертон III, доктор медицинских наук, директор

Ответы на часто задаваемые вопросы о лазерном лечении сосудистых поражений

Как лазер воздействует на сосудистые поражения? Лазерный свет проникает во внешние слои кожи и достигает нижележащих кровеносных сосудов. Целевые кровеносные сосуды поглощают всю энергию луча и разрушаются кратковременным, но сильным нагревом. Организм естественным образом удаляет поврежденную ткань, и образовавшийся синяк исчезает.

Каким лазером вы пользуетесь? Для сосудистых поражений мы чаще всего используем лазеры на красителях с ламповой накачкой производства Candela Laser Corporation. Модели, которые мы используем, V-Beam Sclerolaser™ и Sclerolaser Plus™, представляют собой новейшие и наиболее совершенные лазеры, предназначенные для лечения сосудистых поражений.

Почему лазер не повреждает кожу и ткани вокруг кровеносного сосуда? Во избежание повреждения прилегающих тканей используются три тщательно разработанные стратегии. Во-первых, используется цвет света 9.0044 избирательно абсорбируется сосудистой мишенью. Гемоглобин внутри сосуда поглощает световую энергию намного лучше, чем что-либо другое в ткани. Во-вторых, коротких импульсов достаточно долго, чтобы нагреть желаемую цель. Энергия автоматически отключается, прежде чем успеет достаточно времени, чтобы окружающая область нагрелась выше порога повреждения. В-третьих, квалифицированный оператор определяет оптимальную плотность энергии для каждого человека на каждом сеансе. Несмотря на то, что лазер чрезвычайно безопасен, ничто не заменит многолетний опыт. Доктор Бертон помог создать эту технологию и вылечил тысячи пациентов с момента основания клиники дерматологического лазера Duke в 19 году.86.

Больно? Да. Но добавлен новый охлаждающий спрей, который распыляет охлаждающее средство на кожу непосредственно перед лазерным воздействием, ЗНАЧИТЕЛЬНО уменьшая дискомфорт! Большинство пациентов говорят, что дискомфорт не так силен, как они ожидали. Каждый должен ощутить один из этих «перепадов» и решить для себя. Я сравниваю это ощущение с прикосновением резинки к коже. Меня часто спрашивают, как далеко я оттягиваю резинку! Безусловно, разные участки кожи более чувствительны, чем другие. Многие пациенты считают, что местные анестезирующие кремы (такие как 30% ксилокаин) несколько помогают. На тонкой коже, на внутренней стороне губ и в других частях рта кремы действуют особенно хорошо. Другие пациенты вместо местных обезболивающих кремов или в дополнение к ним предпочитают ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (мотрин, адвил) и другие «болеутоляющие таблетки». (Многим маленьким детям лучше помогает «общая» анестезия.) В большинстве случаев боль обычно не длится очень долго после лечения. Большинство детей вообще не жалуются на дискомфорт после лечения и обычно отказываются от наших пакетов со льдом. Взрослые и некоторые дети считают, что холодный пакет быстро устраняет любой дискомфорт. Информационный лист, подготовленный нашей службой анестезиологии, предоставляется по запросу. Сколько это стоит? Тарифный план прилагается; однако сборы имеют тенденцию меняться в начале каждого финансового года (июль). Перечисленные сборы включают в себя плату за профессиональные услуги лазерного хирурга и персонала, а также техническую плату больницы за оборудование. Это «сборы», указанные в прейскуранте, и фактическая сумма счета может отличаться, если Duke предоставляет услуги на договорной основе с компаниями управляемого медицинского обслуживания. При необходимости услуги анестезии оплачиваются дополнительно. Указанные сборы составляют за процедуру . Как правило, когда размер поражения уменьшается, плата снижается.

Покроет ли моя страховка этот вид лечения? В настоящее время большинство наших пациентов получают страховое покрытие при врожденных поражениях и поражениях, вызывающих такие симптомы, как кровотечение, боль или рост. Внимательно прочитайте свой страховой договор, прежде чем подписываться на страховое покрытие. Некоторые полисы теперь составлены так, чтобы исключить покрытие врожденных проблем, включая пятна портвейна (PWS), даже если это необходимо по медицинским показаниям. Телеангиэктатические вены на ногах никогда не перекрываются. Пациенты или родители пациентов несут ответственность за любые суммы , не выплаченные по страховке . Duke выставит страховой компании счет за лечение, которое мы считаем необходимым с медицинской точки зрения, и приложим все усилия, чтобы получить его от вашего имени. Вас попросят оплатить любую франшизу или доплату во время каждого лечения. Представители Duke в бизнес-офисе готовы обсудить с вами планы платежей.

Заранее определить, покрывается ли лечение, может оказаться непросто. Если вы или ваш ребенок состоите в компании управляемого ухода (HMO), мы пытаемся получить предварительное разрешение на ваш визит и лечение. Хотя мы не считаем лечение врожденных пороков развития и гемангиом «косметической» процедурой, некоторые компании и считают эти процедуры косметическими. Тем не менее, многие компании предоставляют «косметическое» покрытие для устранения врожденных проблем. Страховой полис – это договор с большим количеством мелкого шрифта. Для отказа в покрытии этого, а также многих других методов лечения может быть использован мелкий шрифт.

Может ли лазер оставить рубцы? Да! Однако Рубцевание очень маловероятно. Мы будем рады показать вам фотографии рубцов, которые мы видели. Шрамы от лазерной хирургии на красителях больше всего напоминают шрамы от ветряной оспы и часто исчезают в течение года. Похоже, что шрамы образуются в результате образования волдырей или струпьев после лечения и инфицирования; поэтому мы рекомендуем местный антибиотик в качестве страховки от этого осложнения. Рубцы также чаще развиваются на более темной коже и сильно загорелой коже. По этой причине мы рекомендуем продолжать наносить солнцезащитные кремы (SPF 30 или выше) на протяжении всего курса терапии, чтобы предотвратить загар во время лечения. Обработанная область может осветлиться во время лечения, но это не влияет на способность загорать. Недавний [1995] анализ 500 пациентов, получавших лечение в другом месте, сообщил об атрофическом рубцевании у 0,8% пациентов после как минимум 8 процедур, увеличении пигмента временного характера у 1%, осветлении пигмента у 2,6% пациентов и временном дерматите у 2,2% (большинство из у кого была экзема), которая вылечилась с помощью местных лекарств.

Как узнать, когда нужно остановиться? Существует несколько возможных конечных точек. Мы всегда останавливаемся, если лечение больше не дает улучшения. Иногда пациенты решают прекратить лечение раньше, если они достигают удовлетворительной конечной точки. Мы делаем много фотографий, чтобы помочь вам решить и помочь нам решить, как идут дела. Решение о лечении всегда остается за пациентом и его семьей.

Как часто меня будут видеть? Сколько процедур мне потребуется? Сколько времени между процедурами? Подсчитать количество процедур практически невозможно. Как и при взгляде на озеро, можно хорошо видеть поверхность, но нельзя определить глубину. Только путем обработки можно определить скорость, с которой очищается данная область. Некоторые родимые пятна исчезают после трех процедур, но для большинства требуется от шести до десяти процедур, а у нас есть пациенты, прошедшие более сорока процедур. К счастью, самое резкое улучшение видно сразу, поэтому не нужно долго ждать, чтобы увидеть хорошие результаты. Очень немногие пациенты достигают 100% очистки! Хотя результаты впечатляют, мои пациенты могут видеть некоторые участки поражения даже после достижения максимальных преимуществ. Во время вашей консультации мы покажем вам фотографии, которые иллюстрируют типы ответов, которые мы видим.

Как я буду выглядеть после лечения? Обработанный участок покрыт мелкими округлыми кровоподтеками. Эти синяки заметны в среднем 7-10 дней и исчезают, как и любой синяк. Синяки на лице исчезают быстрее, чем синяки на руке или ноге. Вы можете ожидать много странных взглядов, если вы находитесь вне дома и примерно в первые несколько дней после лечения. Можно покрыть пятна плотным макияжем (таким как Dermablend, который можно найти в Belks и других универмагах), но это непросто, и нужно проявлять осторожность при удалении макияжа, чтобы не травмировать обработанную кожу. Первые несколько дней лучше нанести тонкий слой антибиотической мази, такой как Полиспорин, и оставить пораженный участок в покое. Если кожа вокруг века, уха или губы лечится, эта область имеет тенденцию к небольшому отеку в течение первого дня или около того после лечения, что ухудшается утром и улучшается в течение дня. Дети менее склонны к таким отекам.

Различные стратегии были использованы для обработки синяков после лечения. Некоторые дети не посещают школу и делают уроки дома. Другие заранее готовят класс о том, чего ожидать, и ребенок сразу возвращается в школу.

Могу ли я поговорить с кем-нибудь, кто прошел это лечение? Да. Несколько наших пациентов согласились поговорить с потенциальными кандидатами на лечение. Если вы хотите поговорить с бывшим или нынешним пациентом, сообщите нам об этом во время консультации. Мы свяжем вас с одним или несколькими людьми, которые могут быть близки к вашей ситуации.

Могу ли я посмотреть фотографии всего этого, прежде чем я решу, что делать?

Абсолютно ! Прежде всего, куда бы вы ни пошли, попросите показать фотографии, охватывающие широкий спектр ситуаций и результатов. Вы должны быть уверены, что фотографии, которые вам показывают , являются работой врача, которого вы посещаете для лечения, а не работой другого врача, используемого для продвижения лечения. Ничто не заменит опыт в получении наилучших возможных результатов.

Как насчет лечения розацеа и других состояний? Розацеа и другие телеангиэктатические синдромы или гиперемия также хорошо реагируют на лазерное лечение. Лазер часто требуется для лечения пациентов, которые не реагируют на медикаментозную терапию или у которых сохраняются симптомы даже после того, как медикаментозная терапия привела к некоторому улучшению. Пациентам с розацеа обычно требуется два визита, а в некоторых случаях и три, чтобы добиться оптимального улучшения. 75% очищение обычно наблюдается на первом сеансе и около 95% очистка со вторым. Если присутствует активное воспалительное заболевание, перед применением лазерной терапии может потребоваться лечение. Стойкое покраснение на шее и верхней части груди (известное как пойкилодермия) наряду с изменением цвета в этих областях идеально лечится с помощью этого подхода.

*Если у вас варикозное расширение вен , отек лодыжек или болезненность икр , лазерное лечение, вероятно, , а не для вас.