Симптомы третья неделя беременности: 3 неделя беременности: ощущения, симптомы, развитие плода, что происходит, УЗИ

Содержание:

• Что происходит с мамой
• Что происходит с эмбрионом
• Обследования
• Тревожные симптомы
• Рекомендации для будущей мамы

Для определения срока беременности врачи, как правило, используют акушерский метод расчета. Отсчет начинается от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок считается от фактического момента зачатия и отстает от акушерского примерно на 14 дней. Третья неделя беременности от зачатия соответствует пятой неделе акушерского срока. Первые две недели организм женщины готовится к зачатию, и если яйцеклетка была оплодотворена, то начало третьей недели является фактическим зачатием. На этом сроке оплодотворенная яйцеклетка (зигота) начинает активно делиться, двигаясь по фаллопиевым трубам в полость матки, и закрепляется на ее стенке. К концу третьей недели начинается развитие эмбриона в утробе матери.

Что происходит с мамой

Ощущения. Начало гормональной перестройки может сопровождаться изменениями в ощущениях, что часто является первым сигналом беременности.

• Обострение обоняния. Появляется повышенная чувствительность даже к слабым запахам, а знакомые и любимые ароматы могут вызывать отвращение.
• Перемена вкусовых ощущений. Привычные блюда и деликатесы могут казаться безвкусными или вызывать отвращение.
• Тошнота. Первые симптомы раннего токсикоза обычно проявляются тошнотой по утрам.
• Слабость и сонливость. Это объясняется тем, что организм тратит много энергии на внутреннюю перестройку.

Третья неделя беременности по акушерскому подсчету не проявляется еще отчетливыми симптомами и не вызывает беспокойства у будущей мамы. Можно ли на третьей неделе беременности заниматься сексом? Противопоказаний к интимной жизни на этом сроке нет. Все зависит от желания и самочувствия женщины. На плод это никак не повлияет, он надежно защищен.

Изменения в организме. Возникновение беременности у женщины требует адаптации ее организма к развитию плода. Что происходит на третьей неделе? При нормальном течении беременности плод (на этой стадии — бластоциста) крепится к слизистой матки (имплантируется), и начинается выработка гормона ХГЧ. Этот гормон дает сигнал организму о факте зачатия и начале перестройки функций. Хорионический гонадотропин (ХГЧ) стимулирует выработку прогестерона в яичниках, который препятствует наступлению менструации и влияет на рост эндометрия (слизистой матки). Эндометрий питает эмбрион до момента формирования плаценты. Иногда в период имплантации могут быть скудные кровяные выделения, которые принимают за начало месячных. Выделения обычно незначительные и краткосрочные. Уже на раннем сроке беременности молочные железы начинают готовиться к предстоящей лактации. Они интенсивно снабжаются кровью, повышается чувствительность, особенно в области сосков, увеличивается объем груди.

Внешние изменения. Первые недели беременности никак не отражаются на внешности женщины. Можно отметить только резкие перепады в настроении и набухание молочных желез, живот в третью неделю беременности не увеличивается.

Что происходит с эмбрионом

В начале третьей акушерской недели происходит овуляция, зрелая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу и живет в течение суток. Если в это время происходит оплодотворение, то слияние яйцеклетки и сперматозоида образует новую клетку — зиготу.

Развитие. Новая клетка начинает быстро делиться и подниматься в полость матки. Через несколько суток зигота становится похожа на ягоду шелковицы (врачи называют такую клетку — морула). Через время из нее образуется многоклеточный эмбрион (бластоциста), он выглядит как полый шар с жидкостью. Внутри шара формируется эмбриональный диск, а внешняя оболочка крепится к матке. На этом этапе эмбрион получает питательные вещества из собственных запасов яйцеклетки.

После имплантации в эндометрий эмбрион начинает получать питание от матери. К концу третьей недели эмбриональный диск сворачивается в трубочку с разными диаметрами на концах. На стороне с большим диаметром начинается формирование головы, а с другой формируется хвостик-копчик.

Пол ребенка. Во время зачатия определяется пол ребенка, который зависит от половых хромосом отца. Женская яйцеклетка всегда содержит половую X-хромосому, а мужские сперматозоиды несут хромосомы X или Y. Если происходит слияние женской Х-хромосомы с мужской X-хромосомой, то родится девочка, а если с Y-хромосомой — мальчик.

Обследования

Первый очевидный признак беременности — отсутствие месячных, но это уже четвертая или пятая акушерская неделя. Окончательно установить факт беременности и определить ее срок может врач на основании обследования. Врач-гинеколог наблюдает беременность все девять месяцев, следит за здоровьем будущей мамы и развитием ребенка.

УЗИ плода. УЗИ на третьей неделе беременности по акушерским расчетам еще не информативное, его обычно назначают при специфических симптомах, чтобы исключить внематочную беременность. Врач может увидеть плодное яйцо и определить место его крепления, но провести диагностику развития эмбриона или определить его пол еще нет возможности. Ребенок на третьей неделе беременности размером всего 0,1–0,2 мм. Исследование позволит оценить состояние мышечной ткани матки и органов малого таза, а также спрогнозировать течение беременности. Увидеть, какой ребенок на третьей неделе, не получится, на фото видны только органы мамы.

Лабораторная диагностика. На третьей неделе происходит только оплодотворение зрелой яйцеклетки и большинство женщин не знает о наступившей беременности, поэтому обычно еще рано говорить об анализах и обследовании. Как только будущая мама заметит признаки «интересного положения», можно сделать тест в домашних условиях и записаться на прием к врачу-гинекологу в женской консультации. В поликлинике назначат первые медицинские исследования:

• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• анализ кала;
• анализ крови на ВИЧ;
• анализ крови на ХГЧ.

Тревожные симптомы

В первые недели зарождения новой жизни существует опасность внематочной беременности или выкидыша. Также ослабление иммунитета мамы в период имплантации эмбриона может привести к обострению хронических заболеваний и снизить сопротивляемость инфекциям.

Боль внизу живота. При условии нормального протекания беременности боль внизу живота на этом сроке может быть связана с процессом крепления бластоцисты к стенке матки. Такая боль чаще остается вообще не замеченной и ничем не угрожает. Боль, которую можно отнести к тревожным симптомам, сопровождается резкими спазмами с нарастающей интенсивностью. Если остро болит живот, необходимо сразу обратиться к врачу, сильная боль может быть симптомом внематочной беременности.

Боль в груди. Болевые ощущения в груди — один из первых признаков состоявшейся беременности. Особенно чувствительными становятся соски. Повышенная чувствительность молочных желез связана с гормональными изменениями организма, а болезненные ощущения – с набуханием груди. Такая боль приносит дискомфорт, который можно компенсировать правильным бельем, и не является причиной для беспокойства.

Выделения. На третьей неделе беременности допустимы незначительные кровянистые разводы на нижнем белье. Такие выделения сопровождают имплантацию эмбриона в эндометрий. Процесс длится около двух суток, после чего выделения полностью прекращаются. Следует более внимательно отнестись к выделениям ярко-красного или алого цвета. Такой цвет может указывать на кровотечение, в том числе в случае отторжения плодного яйца в матке.

Повышение температуры. У беременной женщины естественным образом снижается иммунитет, чтобы материнский организм не отторгал плодное яйцо как чужеродный элемент. При этом снижается защита от инфекций и вирусов. Но значительное повышение температуры — тревожный симптом.

• Повышение температуры до значений 37,0–37,2 °C на первых неделях беременности рассматривается как вариант нормы. Небольшое повышение температуры тела на раннем сроке связано с усиленной выработкой прогестерона во время овуляции, которая продолжается и после оплодотворения яйцеклетки.
• Повышение температуры до значений 37,5 °C и выше может свидетельствовать об инфекции или простуде. В этом случае необходима консультация врача. Специалист правильно подберет терапию и даст рекомендации по профилактике заболеваний.

Рекомендации для будущей мамы

На первых неделях развития плода закладываются все органы и системы малыша, поэтому важно следовать некоторым рекомендациям специалистов:

• Отказ от всех вредных привычек. Прекрасно, если от вредных привычек откажутся оба родителя: пассивное курение не менее вредно, чем активное. Алкоголь также плохо влияет на развитие плода.
• Спорт. На раннем сроке обычно не рекомендуются активные нагрузки, но не стоит отказываться от спорта совсем. Умеренные нагрузки насыщают кровь кислородом, повышают иммунитет, поддерживают общий тонус организма.
• Питание. Рацион будущей мамы должен быть сбалансированным и содержать максимум полезных веществ. Ешьте больше овощей, зелени и фруктов.
• Позитивные эмоции. Беременность — прекрасный период в жизни женщины. Нужно наслаждаться им и баловать себя.

Признаки беременности на третьей неделе легко перепутать с предвестниками менструации, и даже обычные аптечные тесты могут не показать факт зачатия. Более выразительно симптомы проявятся на следующих неделях.

(4 оценок; рейтинг статьи 4.0)

Внематочная беременность: признаки, лечение, причины, факторы риска

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки. Около 1-2 процентов беременностей являются внематочной. Поскольку внематочная беременность потенциально опасна для вас, важно распознать ранние признаки (например, боль в животе или тазу, кровянистые выделения из влагалища и боль в плече) и как можно скорее начать лечение.

Что такое внематочная беременность?

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка растет вне основной полости матки женщины. Чаще всего эктопия происходит внутри фаллопиевой трубы. (Это известно как трубная беременность.) Иногда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в другие области тела, например в брюшную полость или яичник. Внематочная беременность требует неотложной медицинской помощи. По мере роста яйцеклетки трубка может лопнуть или повредить окружающие органы, что может вызвать серьезное внутреннее кровотечение и потребовать немедленной операции.

Признаки и симптомы внематочной беременности

Если у вас внематочная беременность, у вас могут быть некоторые из тех же симптомов, что и при нормальной ранней беременности, например боль в груди, усталость и тошнота. Тем не менее, многие женщины не имеют никаких симптомов до тех пор, пока внематочная беременность не разорвется. Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Боль или болезненность в области живота или таза.  Вы можете чувствовать это только с одной стороны, но боль может быть в любом месте живота или таза. Вначале он может быть легким и прерывистым, но также может быть внезапным, стойким и тяжелым. Он может быть тупым или острым, а также у вас может быть тошнота и рвота. Вы можете обнаружить, что боль усиливается, когда вы активны или когда вы опорожняете кишечник или кашляете. Если маточная труба разорвалась, ваш живот может быть растянутым и опухшим. Вы также можете чувствовать боль в нижней части спины.
• Мазь или кровотечение из влагалища  (если у вас был положительный результат теста на беременность). Это может выглядеть как начало светлого периода. Кровь может быть красной или коричневой, как цвет засохшей крови, и она может быть непрерывной или прерывистой, тяжелой или светлой.
• Боль в плече.  Боль в плече, особенно когда вы ложитесь, является тревожным сигналом о разрыве внематочной беременности, и очень важно немедленно обратиться к врачу. Причиной боли является внутреннее кровотечение, которое раздражает нервы, идущие к области плеча.

Немедленно позвоните по номеру 911, если у вас слабый и учащенный пульс, головокружение, обмороки и бледная липкая кожа. Это признаки возможного разрыва фаллопиевой трубы , и потеря крови может вызвать у вас шок.

Также важно обратиться за медицинской помощью на раннем этапе, если вы знаете о высоком риске внематочной беременности и думаете, что беременны.

Если вы проходите лечение бесплодия и забеременеете, ваш лечащий врач будет внимательно следить за вашей беременностью, но немедленно предупредит их, если у вас появятся какие-либо симптомы возможной внематочной беременности.

Факторы риска внематочной беременности

Внематочная беременность может случиться с любой женщиной, и около половины всех женщин с внематочной беременностью не имеют известных факторов риска. Вот известные нам факторы риска, повышающие вероятность внематочной беременности:

• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) и некоторые ИППП.  ВЗОМТ – это бактериальная инфекция матки, яичников или фаллопиевых труб, которая часто возникает в результате невылеченных инфекций, передающихся половым путем (ИППП), таких как гонорея или хламидиоз. ВЗОМТ не всегда вызывает симптомы, поэтому наличие любой из этих ИППП также увеличивает риск внематочной беременности, даже если вы не думаете, что у вас ВЗОМТ.
• Эндометриоз .  В этом состоянии ткань, которая обычно выстилает матку, растет в другом месте брюшной полости, например в яичниках, кишечнике или фаллопиевых трубах. Если ткань растет на фаллопиевых трубах, она вызывает воспаление и рубцевание, увеличивая риск внематочной беременности.
• Забеременеть с установленной   внутриматочной спиралью (ВМС)   . Хотя вероятность этого редка, риск внематочной беременности выше среднего, если у вас есть гормональная ВМС (а не медная ВМС). ВМС работает, предотвращая имплантацию яйцеклетки в матку, но в очень редких случаях она может имплантироваться вне ее.

  Конечно, при использовании ВМС общий риск внематочной беременности намного ниже, чем у населения в целом. (И использование ВМС в прошлом не повышает риск внематочной беременности.)

• Курение.  Некоторые эксперты предполагают, что курение сигарет может нарушать нормальное функционирование фаллопиевых труб.
• Хирургия.  Перевязка маточных труб для стерилизации, реверсия перевязки маточных труб или операция по устранению проблемы с фаллопиевыми трубами может увеличить риск внематочной беременности. (Если у вас были другие операции на органах малого таза или брюшной полости, ваш риск также может быть выше, хотя и в гораздо меньшей степени.)
• Предыдущая внематочная беременность.  В обзоре исследований исследователи обнаружили, что у женщин, у которых была одна внематочная беременность, вероятность повторной беременности колебалась от 5 до 25 процентов, в зависимости от того, как лечилась предыдущая внематочная беременность.
• Проблемы с фертильностью.  Повреждение фаллопиевых труб может привести к бесплодию. Если вам потребовалось экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) или лекарства от бесплодия из-за поврежденных маточных труб, вероятность того, что беременность будет внематочной, немного выше среднего. Если вы использовали ЭКО или лекарства от бесплодия по другим причинам, вы не подвергаетесь более высокому риску.
• Опережение материнского возраста.  У женщин в возрасте 39 лет и старше риск внематочной беременности примерно в девять раз выше, чем у женщин в возрасте 26 лет и моложе. Возможно, со временем у вас накопились факторы риска, такие как тазовые инфекции или изменения в работе фаллопиевых труб.
• Прием только прогестиновых   гормональных контрацептивов .  Некоторые исследования показывают, что это несколько увеличивает вероятность внематочной беременности.

Причины внематочной беременности

После зачатия оплодотворенная яйцеклетка проходит по одной из фаллопиевых труб по пути к матке, где ей необходимо имплантироваться в толстую слизистую оболочку матки.

Обычно внутренняя оболочка маточных труб способствует одностороннему прохождению эмбриона в матку. (Внутренняя часть трубок покрыта мягкой, похожей на щетку оболочкой, которая продвигает эмбрион вперед.) Если трубка повреждена или заблокирована и не может продвигать яйцеклетку к матке, яйцеклетка может имплантироваться в трубку и продолжить свое движение. делитесь и растите там. (Почти все внематочные беременности происходят в фаллопиевых трубах, поэтому их часто называют «трубными» беременностями.) В конце концов она может прорваться через тонкую стенку трубы.

Также возможно имплантировать один эмбрион в нормальную полость матки, а другой имплантировать в трубу или в другое место. Это состояние, называемое гетеротопической беременностью, встречается крайне редко. По оценкам экспертов, это происходит примерно в 1 из 30 000 спонтанных беременностей. Показатель выше, примерно 1 из 4000, для беременностей, которые являются результатом вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).

Хотя это тоже случается редко, яйцеклетка также может имплантироваться в яичник, в шейку матки, непосредственно в брюшную полость или даже в шрам после кесарева сечения.

Внематочная беременность, которую не распознают и не лечат быстро, может привести к разрыву фаллопиевой трубы, вызывая сильную боль в животе и кровотечение. Это может привести к необратимому повреждению трубки, потере трубки или даже смерти, если очень сильное внутреннее кровотечение не будет немедленно устранено.

Диагностика внематочной беременности

Внематочную беременность бывает сложно диагностировать. Если у вас нет симптомов, ваш врач может заподозрить внематочную беременность, если вы испытываете боль во время осмотра брюшной полости или таза во время первого дородового визита.

Если ваш врач подозревает внематочную беременность, он:

• Рассчитает, на каком сроке вы находитесь (если вы еще этого не знаете).
• Назначит вам анализ крови, чтобы определить уровень ХГЧ, чтобы убедиться, что он соответствует тому, который должен быть на вашей стадии беременности.
• Проведите УЗИ для поиска эмбриона.

Если УЗИ не показывает эмбриона в вашей матке, ваш лечащий врач найдет его в фаллопиевых трубах или образование, которое может содержать ткань погибшего эмбриона. Осмотрев ваши маточные трубы и матку с помощью ультразвука, ваш лечащий врач может диагностировать внематочную беременность уже через шесть или семь недель.

Если еще есть какие-то вопросы по диагнозу и боли нет, через два дня вам сделают повторное УЗИ и анализ крови. Если ваш уровень ХГЧ не увеличивается, как предполагается, это может указывать на внематочную беременность, нежизнеспособную беременность в матке или выкидыш.

Ваш врач будет продолжать внимательно следить за вашим состоянием с помощью анализов крови и ультразвуковых исследований до тех пор, пока он не подтвердит диагноз или пока ваши симптомы не ухудшятся.

Если остается неясным, был ли у вас выкидыш или внематочная беременность, ваш врач может продолжать контролировать уровень ХГЧ через день или еженедельно, чтобы убедиться, что он снижается. Если этого не произойдет, вам могут дать лекарство под названием метотрексат, чтобы уменьшить эктопическую ткань.

Чтобы убедиться, что они знают, где находится беременность, ваш врач может провести хирургическую процедуру, называемую дилатацией и выскабливанием (D&C), чтобы исключить выкидыш. Как только они подтвердят, что беременность не в матке, они предложат дальнейшее лечение.

Лечение внематочной беременности

К сожалению, спасти внематочную беременность или пересадить ее в матку невозможно.

Лечение зависит от того, является ли диагноз окончательным, от размера эмбриона и от того, испытываете ли вы боль, внутреннее кровотечение или другие тревожные симптомы. Лечение будет включать медикаментозное или хирургическое вмешательство.

Лекарство от внематочной беременности

Если беременность явно внематочная и ранняя, а эмбрион еще относительно мал, врач может назначить вам метотрексат. Это лекарство вводится в мышцу и достигает эмбриона через кровоток. Это сжимает ткань беременности, и крошечный эмбрион со временем реабсорбируется в ваше тело.

Ваш врач даст вам указания по приему препарата, включая отказ от тяжелых упражнений, половых контактов, употребления алкоголя, определенных витаминов (добавки фолиевой кислоты), пищевых продуктов и обезболивающих (ибупрофен). Они предоставят обезболивающее, безопасное для вас.

Когда препарат начнет действовать, у вас могут появиться боли или спазмы в животе, а также, возможно, тошнота, рвота, диарея или головокружение. Ваш провайдер будет внимательно следить за вами.

После этого вам сделают серию анализов крови, чтобы проверить уровень ХГЧ и убедиться, что лечение работает. Вы будете продолжать проходить этот тест, пока уровень ХГЧ не достигнет нуля. (Это может занять до шести недель.)

Если во время этого процесса у вас появятся какие-либо признаки шока или разрыва трубки (см. раздел о симптомах выше), позвоните по номеру 9.11 сразу.

Операция при внематочной беременности

Медикаментозное лечение является предпочтительным, а хирургическое лечение обычно не требуется.

Вам потребуется хирургическое вмешательство для лечения внематочной беременности только в следующих случаях:

• Вы слишком далеко, чтобы получать метотрексат (это если в трубке видно сердцебиение, а уровень ХГЧ выше 50К).
• У вас сильная боль.
• У тебя внутреннее кровотечение.

Если ваше состояние стабильно, а эмбрион достаточно мал, его обычно можно удалить с помощью лапароскопической хирургии, малоинвазивной процедуры с низким риском, требующей лишь небольших разрезов. Часто ваш врач может удалить эмбрион или оставшуюся ткань, сохранив трубку. На восстановление после операции уходит около недели.

Как и при медикаментозном лечении, после операции вам сделают серию анализов крови, чтобы контролировать уровень ХГЧ и убедиться, что процедура прошла успешно.

В некоторых случаях лапароскопия невозможна. Например, если у вас сильное кровотечение, обширная рубцовая ткань в брюшной полости или эмбрион слишком большой. В этом случае вам может понадобиться лапаротомия, разрез внизу живота, как при кесаревом сечении. Эта процедура требует общей анестезии.

Как и в случае лапароскопической хирургии, трубку можно сохранить или удалить, в зависимости от вашей индивидуальной ситуации.

После этого вам понадобится около шести недель, чтобы восстановить силы. Вы можете чувствовать вздутие живота и боль в животе или дискомфорт по мере заживления. Если вы потеряли кровь, важно хорошо питаться и получать достаточное количество железа. (Ваш опекун может порекомендовать добавку железа.)

Примечание:  Если ваша кровь резус-отрицательная, вам потребуется инъекция резус-иммуноглобулина после лечения внематочной беременности (если только отец ребенка не является резус-отрицательным). отрицательный). Для получения дополнительной информации см. нашу статью о статусе резус-фактора и о том, почему вам нужно знать свой.

Могу ли я забеременеть после одной внематочной беременности?

Да. Хотя внематочная беременность повышает риск повторной беременности, есть вероятность, что в следующий раз у вас будет нормальная внутриматочная беременность. Чем раньше вы прервете внематочную беременность, тем меньше будет повреждений пораженной трубы и больше шансов на успешную беременность в будущем. Даже если вы потеряете одну из труб, вы все равно можете забеременеть без лечения бесплодия, если другая труба в норме.

Однако, если ваша первая внематочная беременность возникла в результате повреждения трубы в результате инфекции или перевязки трубы, существует большая вероятность того, что другая труба также будет повреждена. Это может снизить ваши шансы на зачатие и увеличить шансы повторной внематочной беременности. Тем не менее, большинство медицинских работников не будут отговаривать вас от попыток и будут внимательно следить за вами, если вы забеременеете.

Если вы не можете забеременеть естественным путем из-за поврежденных маточных труб, вы можете быть хорошим кандидатом на лечение бесплодия, такое как ЭКО.

Пережить потерю после внематочной беременности

Вы можете чувствовать себя опустошенным своим опытом. Вы не только только что потеряли беременность, но теперь вам также может быть труднее снова зачать ребенка. Вы также можете восстанавливаться после серьезной операции, которая может сделать вас истощенным и онемевшим, или испытывать гормональные взлеты и падения, которые заставляют вас чувствовать себя подавленным и уязвимым. Вы можете захотеть попробовать еще раз, или вы можете быть напуганы и насторожены.

В любом случае, вам нужно время, чтобы восстановиться как эмоционально, так и физически, прежде чем снова пытаться забеременеть. Когда вы будете готовы, поговорите со своим врачом о наилучшем времени, чтобы попытаться зачать ребенка.

Ваш партнер также может чувствовать себя грустным или беспомощным, и ему может быть трудно понять, как выразить эти чувства, но при этом поддерживать. Этот опыт может сблизить вас или обострить ваши отношения. Подумайте о консультации, если вы думаете, что это поможет вам или вашему партнеру выздороветь. Просто попросите у своего провайдера направление, если у вас нет кого-то на примете.

5 недель беременности | Беременность

Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов. Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!

• 1-й триместр
• 2-й триместр
• 3-й триместр

Наш еженедельный справочник по беременности содержит всю необходимую информацию. От ранних симптомов беременности до того, как растет и развивается ваш ребенок, вы найдете все это здесь.

• Неделя 4
• Неделя 5
• Неделя 6
• Неделя 7
• Неделя 8
• Неделя 9
• Неделя 10
• Неделя 11
• Неделя 12

Для внешнего мира вы будете выглядеть почти так же, как обычно, но внутри происходят удивительные вещи.

Что происходит в моем теле?

Нервная система вашего ребенка развивается, формируются головной и спинной мозг. Крошечное сердце начинает формироваться и впервые начнет биться.

Многие женщины осознают, что они беременны, примерно на 5-й неделе. Вы можете заметить, что у вас задержка менструации, и вы можете чувствовать себя немного не в своей тарелке. Если вам интересно, когда делать тест на беременность, сейчас самое подходящее время, поскольку они чувствительны к изменениям в вашей моче, начиная с 3 или 4 недели.

Узнать, что вы беременны, может быть волнительно, но волноваться тоже нормально. Более 1 из 10 мам во время беременности испытывают тревогу. Постарайтесь не держать свои беспокойства в себе – поговорите со своей акушеркой или врачом. Вы также можете попробовать сделать несколько расслабляющих дыхательных упражнений.

Пристрастие к еде

У вас появляется тяга к еде? Кто-то делает, кто-то нет. Тяга к еде во время беременности вызвана гормональными изменениями, влияющими на ваши чувства вкуса и запаха. Старайтесь придерживаться сбалансированной здоровой диеты. Если у вас есть какие-либо необычные пристрастия, например, желание есть грязь, поговорите со своей акушеркой или врачом, так как у вас может быть состояние, называемое пикацизмом, которое вызвано нехваткой железа.

Ранние симптомы беременности (в 5 недель)

Еще рано, и многие женщины не узнают, что они беременны в 5 недель. Не у всех есть регулярные менструальные циклы, поэтому вы можете не осознавать, что у вас задержка менструации. Вы можете заметить легкое кровотечение и подумать, что это менструация, но это также может быть признаком имплантационного кровотечения (когда эмбрион прикрепляется к слизистой оболочке матки).

В 1 триместре многие женщины чувствуют сильную усталость. Другие ранние признаки беременности могут включать:

• металлический привкус во рту
• болит грудь
• тошнота — также известная как «утренняя тошнота», хотя вы можете испытать ее в любое время (читайте об утренней тошноте на 6-й неделе)
• перепады настроения (на странице 8 недели есть информация о перепадах настроения)
• новые предпочтения в еде
• обостренное обоняние
• нужно чаще мочиться
• молочно-белые выделения беременных из влагалища
• легкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
• спазмы, немного напоминающие менструальные боли
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна — это известно как faciei chloasma или «маска беременности»
• более густые и блестящие волосы
• вздутие живота (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или эмбриона составляет около 2 мм (размером с кунжутное семя). Лицо начинает обретать форму, с крошечным носом и маленькими глазками, которые остаются закрытыми примерно до 28 недель. Внутри вас быстро формируются головной и спинной мозг вашего ребенка.

У вашего ребенка уже есть несколько собственных кровеносных сосудов, и ряд из них составит пуповину. Этот шнур доставляет все необходимое из плаценты. Плацента, которая создается сейчас, будет давать ребенку питательные вещества и кислород, удаляя при этом продукты жизнедеятельности.

Станции действий

Совет для 5-й недели такой же, как и для 4-й — в основном продолжайте в том же духе, заботясь о себе!

В частности:

Поделитесь новостями со своим врачом общей практики или попросите о встрече с акушеркой в ​​поликлинике вашего врача. В качестве альтернативы вы можете сами обратиться в местную больницу — контактную информацию можно найти на их веб-сайте.

Вам необходимо записаться на прием. Обычно это происходит между 8 и 12 неделями и занимает около часа. Вы можете говорить о вариантах вашей беременности и родов. Вам также предложат скрининговые тесты на инфекционные заболевания и состояния, такие как синдром Дауна. Сейчас самое время спросить о Программе трансформации материнства и о том, какую пользу она может принести вам.

Вам будет предложено первое сканирование знакомств в возрасте от 8 до 14 недель.

Если это ваша первая беременность, вам, вероятно, потребуется около 10 визитов и 2 сканирования в общей сложности.

Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Дородовые занятия дадут вам возможность познакомиться с другими людьми и подготовить вас к отцовству. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Принимайте витамины для беременных. Вам рекомендуется принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, по крайней мере, до 12-й недели. Это помогает сформировать нервную систему вашего ребенка и обеспечивает некоторую защиту от таких состояний, как расщелина позвоночника.

Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта подумайте о том, чтобы ежедневно принимать добавку витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Считаете ли вы, что у вас или вашего партнера может быть инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)? Если это так, проверьтесь, так как это может повлиять на развитие вашего ребенка. Поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики или посетите клинику сексуального здоровья.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Если вы наберете лишние килограммы, вы и ваш ребенок рискуете получить такие проблемы со здоровьем, как высокое кровяное давление. Ешьте здоровую пищу, ешьте много свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Если у вас хроническое заболевание, как можно скорее сообщите своему специалисту или врачу общей практики о том, что вы беременны. Не прекращайте принимать какие-либо обычные лекарства, не обсудив это сначала с врачом.