Шпора в пятке как лечить фото: симптомы, причины, диагностика и лечение

симптомы и лечение в Центре доктора Бубновского в г. Кокшетау

Вернуться на основной сайт Интернет магазин

Авторские упражнения

О нас

Методика Бубновского

Цены

Что мы лечим?

Отзывы

Акции

Запись на консультацию

+7(7162)44-20-90

Администратор

Запись на консультацию

Пяточная шпора: симптомы и лечение

Пяточная шпора (плантарный фасциит) — хроническое заболевание, являющееся следствием микротравмы подошвенной связки (фасции). Мучительную боль причиняет образующееся костное разрастание (остеофит) — остроконечный шип длиной до 12 мм, сдавливающий окружающие мягкие ткани. Новообразование может быть не заметным внешне, но определить его местонахождение просто обычным надавливанием на участки пятки.

Механизм развития пяточной шпоры

Подошвенная фасция — волокнистая ткань, связка, соединяющая пяточную кость с головками плюсневых костей. Она поддерживает продольный свод стопы. Во время ходьбы, бега ткани подошвенной фасции испытывают наибольшее натяжение именно на участке ее прикрепления к пяточному бугру. В норме микротравмы подошвенной связки зарастают, восстанавливаются самостоятельно. Но постоянное травмирование фасции часто становится причиной перестройки надкостницы, самой костной ткани.

Механизм планатарного фасциита может быть связан с:

• миктротавмами связки на участке ее прикрепления;
• развитием асептического (безмикробного) воспаления в зоне травмы;
• раздражением при нагрузках надкостницы пяточной кости.

В зонах воспаления откладываются соли кальция, образуя остеофит (пяточную шпору).

Согласно рентгенологическим исследованиям и исследованиям методами магнитно-резонансной диагностики, медиками установлено, что 40% «шипов» располагаются в плоскости фасции, а в 50% — над ней. Структурами-«виновниками» их формирования являются мышцы-сгибатели пальцев ноги.

Шпоры могут образовываться на одной или обеих пятках.

Причины пяточной шпоры

Ежегодно более 2 млн. людей вынуждены обращаться за лечением пяточной шпоры, причем 70-80% из них — женщины, чаще городские жительницы в возрасте старше 40 лет. Медиками выделяется несколько основных причин заболевания:

• плоскостопие — является причиной образования и разрастания остеофита в 90% всех случаев;
• возрастные изменения — нарушения в системе кровоснабжения нижних конечностей, сниженные регенерирующие способности тканей;
• беременность;
• избыточный вес — повышенная нагрузка на стопы человека при ходьбе;
• травмы, патологии или заболевания тканей, нервов, сосудов нижних конечностей — подагра, сахарный диабет, ревматоидный артрит и т. д.

У молодых людей причиной пяточной шпоры могут стать интенсивные спортивные тренировки, ношение «неправильной» обуви, например, туфель на высоком каблуке, сланцев.

Диагностика пяточной шпоры

Поставить диагноз только на основании внешнего осмотра и описаний болевых ощущений невозможно. Боли в пяточной области могут свидетельствовать также о других заболеваниях:

• болезнь Бехтерева;
• подагра;
• ревматоидный артрит;
• остеомиелит;
• туберкулез костный;
• травмы — растяжения сухожилий, ушибы;
• воспаления в области стопы или различные инфекции, в том числе кишечные, урогенитальные.

Кроме сбора анамнеза врач назначает ряд лабораторных и инструментальных исследований:

• анализ крови — общий, биохимический;
• анализ мочи;
• МРТ стопы;
• рентгенологическое исследование стопы.

Цель мероприятий не просто постановка диагноза, но и выявление причины заболевания, степени его тяжести. При наличии сопутствующих заболеваний врач может порекомендовать консультации других специалистов.

Лечение пяточной шпоры

Методика лечения пяточной шпоры подбирается индивидуально. Попытки самостоятельного лечения могут лишь усугубить ситуацию — ожоги, повреждения мягких тканей, частичная потеря подвижности (передвижение с помощью костылей).

Почему умеренная физическая нагрузка показана при патологии

Пяточная шпора развивается в результате нарушенного минерального обмена. Мочевая кислота плохо выводится из организма, ее отложения часто присутствуют в суставах стоп, провоцируют деформацию костных структур. Подобные процессы приводят к боли, ограничению движения. В свою очередь, при малоподвижной стопе процесс отложения солей ускоряется.

Запись на консультацию

Как быстро и эффективно вылечить пяточную шпору?

Многие слышали о таком неприятном заболевании, как пяточная шпора, а некоторые даже столкнулись с этой проблемой в жизни. По статистике каждый десятый человек на земном шаре страдает от этой патологии. Наиболее эффективные результаты лечения наблюдаются на начальных этапах образования нароста, когда он еще не сформировался. Лучше сразу записаться на УВТ в Уфе и проконсультироваться со специалистом. Это один из самых эффективных методов физиотерапии для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

При появлении симптомов, говорящих о наличии пяточной шпоры, не стоит тянуть с лечением. При своевременном обращении к врачу удается быстро избавиться от нароста и восстановить нормальное качество жизни.

Как распознать пяточную шпору?

При этом заболевании появляются солевые отложения в области пяточной кости, которые начинаются утолщаться и сдавливают фасцию. В результате дегенеративных изменений появляются следующие симптомы:

• боль в области пяток, усиливающаяся при ходьбе;
• местная отечность;
• прихрамывание на стороне поражения;
• появление мозолей на пятках из-за неправильной постановки стопы.

Выраженность симптомов зависит от тяжести поражения. При небольших наростах отмечается небольшой дискомфорт в области пяток, которому пациенты долгое время не придают значения. Обычно к специалисту обращаются при стойкой боли, отечности и хромоте.

Пяточную шпору часто принимают за травмы стопы или мозоли и долгое время не лечат, поэтому дефект быстро разрастается. А к специалисту желательно обращаться при первом беспокойстве.

Почему появляется пяточная шпора?

Шпора – это твердый нарост из костно-солевых остеофитов. Если вовремя не начать лечение, самостоятельно он уже не рассосется, избавиться от него удастся только хирургическим путем. Причины ее появления до конца не изучены. Установлено, что этим заболеванием чаще страдают женщины, что объясняется анатомическими особенностями стопы.

Установлены провоцирующие факторы, под воздействием которых появляется костный нарост:

• лишний вес;
• ношение обуви на высоком каблуке;
• частая и постоянная ходьба;
• повышенные нагрузки на ноги;
• плоскостопие;
• травмы ног;
• различные системные заболевания: сахарный диабет, подагра, артриты и т. д.

Возможно ли лечение в домашних условиях?

Эффект от консервативной терапии отмечается только на начальных этапах и под контролем врача. Большинство препаратов назначают для устранения симптомов – боли и отечности. Чтобы нарост рассосался, проводятся физиопроцедуры при постоянном наблюдении доктора.

Быстрое и эффективное лечение с помощью УВТ

Одним из популярных методов лечения пяточной шпоры считается ударно-волновая терапия, при которой на зону поражения воздействуют ультразвуковые волны. Метод безболезненный и неинвазивный, что исключает какой-либо дискомфорт и снижает риск осложнений практически к нулю. Чтобы нарост полностью рассосался, потребуется несколько сеансов в зависимости от его размеров и плотности.

Эффект от УВТ:

• анальгезирующий – снятие боли в области воспаления;
• устранение отечности мягких тканей;
• стимуляция роста кровеносных сосудов;
• улучшение кровообращения и лимфодренажа.

Под действием ультразвуковых волн стимулируется рассасывание пяточной шпоры и снимаются основные симптомы.

Обычно наблюдается улучшение после нескольких процедур, стойкий эффект отмечает большинство пациентов. В процессе лечения доктор регулярно проводит осмотр для оценки результатов. С помощью УВТ можно быстро и эффективно избавиться от пяточной шпоры.

Пяточная шпора — Грег Робинсон Подиатр

Пяточная шпора

Боль в пятке является одной из наиболее часто встречающихся и лечимых жалоб на стопы в ортопедической практике Грега Робинсона.
​
Отложение кальция на нижней стороне пяточной кости (пяточная шпора) тесно связано с рубцеванием или воспалением подошвенной фасции (подошвенный фасциит). Любое из показаний или их сочетание ограничивают пациентов в их повседневной деятельности.

Очень часто боль в пятке возникает из-за растяжения подошвенной фасции — длинной тонкой неэластичной связки вдоль подошвы стопы, отходящей от пяточной кости, расщепляющейся и расходящейся веером для прикрепления к пальцам ног.

Если подошвенная фасция чрезмерно растягивается или чрезмерно используется, может возникнуть воспаление и «микроскопический разрыв» структуры, что приводит к боли в области пятки и/или свода стопы.

Когда состояние является длительным, натяжение в месте начала связки (у пяточной кости) может привести к росту кости в направлении натяжения, это часто видно как «шпора» на рентгенограмме.
Пяточная шпора может протекать бессимптомно, боль возникает из-за воспаления подошвенной фасции.

Может потребоваться рентген, чтобы исключить другие причины боли в пятке.

---

Причины Растяжения подошвенного фасциита, приводящие к образованию пяточной шпоры с течением времени, могут возникать из-за: подошвенная фасция. Высокий или низкий свод стопы Ожирение Натяжение подошвенной фасции (часто вызвано напряжением икроножных мышц). Чрезмерное уплощение свода стопы при весовой нагрузке, например у людей с плоскостопием. Тугое ахиллово сухожилие, соединяющее икроножные мышцы с пяткой Ношение неподходящей обуви со слишком мягкой подошвой, неподходящей посадкой или плохой поддержкой свода стопы Различные типы артрита, например, остеоартрит и ревматоидный артрит.

S симптомы
Основной жалобой при плантарном фасците является боль и скованность в пятке и стопе. Боль, связанная с этим состоянием, становится более интенсивной:

• Утром, когда вы встаете с постели и делаете первые шаги
• При ходьбе после сидения или стояния
• Подъем по лестнице
• После физической нагрузки
• При высокой ударной нагрузке деятельность.

Лечение

• Грег просмотрит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр стопы, а также тщательное биомеханическое исследование. Это будет включать в себя статическое и динамическое видео и анализ походки нажимной пластины того, как вы стоите и ходите.
• Для диагностики наличия пяточной шпоры можно заказать рентген.

Грег обсудит с вами индивидуальный план лечения.

• Лечение часто состоит из комбинированной терапии, наиболее важной из которых является поддержка свода стопы и пятки с помощью индивидуальных

функциональных ортопедических стелек для предотвращения чрезмерного растяжения связок

Вкратце лечение может состоять из следующего — Остальное Лед НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) Программа укрепления и растяжки мышц. Ортопедические стельки или поддерживающая обувь могут быть рекомендованы для уменьшения боли при ходьбе или стоянии. Акустические волны отвечают за быстрое выздоровление, возвращение к повседневной жизни и длительные эффекты у 88% пациентов. Инъекцию стероида можно вводить в подошвенную фасцию для уменьшения боли и воспаления. Хирургическое направление ​​

Нехирургические способы избавления от пяточной шпоры

Пяточная шпора – это отложение кальция, которое развивается в результате травмы или воспаления. Это может быть связано с растяжением сухожилия или подошвенным фасциитом, который представляет собой воспаление подошвенной фасции, толстой полоски ткани, соединяющей пятку с пальцами ног. Для диагностики пяточной шпоры требуется тест под визуальным контролем, такой как УЗИ или рентген, которые выявляют пяточную шпору.

При этом заболевании вы обычно чувствуете острую или тупую боль в нижней и задней части пятки. Это может затруднить стояние, ходьбу и бег. Если вы хотите избавиться от пяточной шпоры, вам не обязательно ложиться под нож. Есть безоперационные способы облегчения.

Нехирургическое лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры включает выявление основной причины ее развития. Целью лечения пяточной шпоры является контроль боли и воспаления.

1. Консервативные методы, такие как покой, противовоспалительные средства, тепловая и холодовая терапия, а также компрессионное и приподнятое положение, могут помочь в лечении первичных состояний стопы, вызвавших образование пяточной шпоры.
2. Индивидуальные ортопедические стельки — это ортопедические стельки, отпускаемые по рецепту, которые вы носите внутри обуви для облегчения боли и решения биомеханических проблем стопы. Они изготавливаются на заказ для ваших ног. Индивидуальные ортопедические стельки перераспределяют нагрузку на стопы и снимают нагрузку с мягких тканей и костей нижних конечностей.
3. Ударно-волновая терапия, которая является неинвазивным, одобренным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) методом лечения различных ортопедических заболеваний, может помочь ускорить заживление основных заболеваний стопы и облегчить боль от пяточных шпор. Он использует волны давления для улучшения кровообращения и ускорения регенерации здоровых тканей. Процедура очень похожа на УЗИ. Он не требует анестезии, времени простоя и риска инфицирования.
4. Упражнения на растяжку нижних конечностей могут помочь расслабить мягкие ткани, которые могут быть тугими и вызывать боль при пяточной шпоре. Программа физиотерапии является важной частью лечения пяточной шпоры, и упражнения следует выполнять ежедневно дома.

Врач также порекомендует изменить образ жизни, изменить активность и выбрать обувь, которая поможет снизить нагрузку на стопы.

Многие пациенты испытывают облегчение боли при пяточной шпоре благодаря этим нехирургическим методам лечения. Если боль в пятке мешает вашей повседневной жизни, обратитесь к ортопеду для диагностики и лечения. В тяжелых случаях пяточной шпоры может потребоваться хирургическое вмешательство. Лучше обратиться за лечением на ранней стадии, пока состояние можно решить нехирургическими методами.

Heel Spurs Relief в Цинциннати, Огайо

Cincinnati Foot & Ankle Care — ведущая ортопедическая практика с 18 отделениями в Цинциннати. Наши опытные ортопеды помогут вам избавиться от пяточной шпоры с помощью различных безоперационных методов лечения. Мы предлагаем удобное расписание для наших пациентов, а в некоторых отделениях принимаются вечерние приемы.