причины, лечение – как избавиться от боли в районе колена
Лечением этого симптома занимается Ортопед-травматолог.
Записаться на приём
Поделиться:
Хрустит колено при сгибании и болит? Частая жалоба, с которой при этом многие не спешат обращаться к врачу. Хруст и скрип в коленных суставах возникает по физиологическим и патологическим причинам. Наблюдается у детей грудного возраста, вследствие незрелости связочно-мышечного аппарата, у людей старшей возрастной группы из-за изношенности сустава, возрастных изменений. В молодом и среднем возрасте симптом обычно указывает на серьезную патологию или травму, требующую немедленного лечения.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Кученков А.В. Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 24 года
Дата публикации: 25 Сентября 2021 года
Дата проверки: 02 Февраля 2023 года
Все факты были проверены врачом.
Содержание статьи
Причины хруста в коленях
Разновидности
К какому врачу обратиться
Чарин Юрий Константинович
Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 34 годаДихнич Олег Анатольевич
Ортопед • Травматолог стаж 31 годГайдук Александр Александрович
Ортопед • Врач ЛФК • Физиотерапевт стаж 30 летБодань Станислав Михайлович
Ортопед • Травматолог стаж 27 летКученков Александр Викторович
Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач стаж 24 годаСамарин Олег Владимирович
Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 24 годаТкаченко Максим Викторович
Ортопед • Травматолог стаж 20 летБулацкий Сергей Олегович
Ортопед • Травматолог стаж 16 летПивковский Дмитрий Игоревич
Ортопед • Травматолог стаж 11 летСтепанов Владимир Владимирович
Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 10 летТелеев Марат Султанбекович
Ортопед • Травматолог • Спортивный врач стаж 10 летШтанько Владислав Анатольевич
Ортопед • Травматолог стаж 9 летСубхи Азиз Абдалаевич
Ортопед • Травматолог стаж 9 летАтамурадов Тойли Атамурадович
Ортопед • Спортивный врач • Хирург стаж 8 летАхмедов Казали Мурадович
Ортопед • Травматолог стаж 6 летСатторов Аббосхон Нодирович
Ортопед • Травматолог стаж 4 годаМетоды диагностики
Как лечить хруст коленей
Реабилитация
Реабилитационный центр «Лаборатория движения», основанный на базе клиник ЦМРТ, проводит восстановление пациентов с патологиями коленного сустава.
Реабилитолог индивидуально составляет комплексную программу, включающую:- занятия на медицинских тренажерах
- упражнения ЛФК под наблюдением врача
- физиопроцедуры
- сеансы массажа
- мануальная терапия
Врач осуществляет постоянный контроль за ходом реабилитации, динамикой восстановления.
Последствия
Профилактика возникновения хруста и боли в коленях
Понравилась статья?
Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.
Статью проверил
Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет
Публикуем только проверенную информацию
Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ
Подробнее
круглосуточная запись по тел.
+7 (812) 748-59-05
Записаться на диагностику
Личный кабинет
Записаться в ЦМРТ
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы
Почему хрустят коленные суставы после эндопротезирования?
У определенного процента пациентов, прошедших операцию по замене тазобедренного или коленного сустава, могут возникать хруст или щелчки спустя несколько месяцев или лет после операции. Обычно, эти звуки не вызывают болевой синдром у пациентов и исчезают естественным путем через некоторое время.
Хруст в суставе после эндопротезирования: стоит ли волноваться
Нередки случаи, когда возникает характерный хруст в колене после эндопротезирования коленного сустава. С чем это связано?
Если пациент замечает появление каких-то звуков в суставах в первые месяцы реабилитации, то скорее всего они обусловлены периодом притирки и привыкания близлежащих тканей к новому искусственному суставу. Связки и мышечные сухожилия учатся работать чуть иначе, с новым участником двигательного процесса. Это естественный процесс, который никак не угрожает здоровью пациента.
Самое главное условие безопасности появления посторонних звуков при работе сустава — это отсутствие болевых ощущений и явного дискомфорта при выполнении обычных действий.
Бывает, что хруст в колене после эндопротезирования появляется не сразу, а спустя годы. Этот факт также может расцениваться в пределах нормы. Части эндопротеза могут изнашиваться и работать чуть иначе в соотношении друг с другом из-за того, что размеры частей импланта чуть меняются и начинают подстраиваться друг к другу по-новому.
Симптомы хруста в колене
Но коленные суставы после эндопротезирования могут хрустеть и из-за тревожных изменений протеза и задействованных тканей.
Признаки паталогического хруста:
- Боли в суставе при двигательной активности;
- Повышение температуры тела;
- Выраженная отечность и покраснения тканей в прооперированной области.
Эти симптомы требуют немедленного дополнительного обследования (рентген или УЗИ) и могут быть предвестниками таких поздних осложнений, как расшатывание искусственного протеза или перипротезная инфекция. Это может быть показателем и плохого качества использованного импланта. Возможен и перелом протеза (особенно если случились травмы) и, как следствие, разрастание дополнительной рубцовой ткани. При выявлении подобных симптомов стоит сразу же обратиться за консультацией к опытным хирургам-ортопедам.
Рекомендации хирургов Уральского центра по эндопротезированию
- Если нет явной боли при функционировании сустава, то сначала просто ограничьте двигательную активность и давайте больше отдыха прооперированному суставу.
- Не стоит использовать дополнительное тепло и прогревания при появлении хруста или боли.
- Если болевые ощущения ярко выражены – обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Качественная диагностика хрустов в суставах и назначение необходимых медикаментов и стратегии лечения – это задачи, которые качественно выполнят хирурги Уральского центра по эндопротезированию.
Остались вопросы по замене сустава?
Заполните форму и получите консультацию травматолога-ортопеда бесплатно.
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с настоящей Политикой конфиденциальности.
Громкий хлопок в колене, сопровождаемый болью: причины и лечение
Колени многих людей скрипят, хрустят или потрескивают — явление, известное как крепитация. В большинстве случаев это вообще не имеет большого значения. А вот громкий хлопающий звук, сопровождающийся болью и отеком, свидетельствует о травме.
Этот громкий хлопающий звук также называется патологическим шумом и обычно указывает на неисправность.
Иногда травмы колена могут быть легкими, но они также могут быть достаточно серьезными, чтобы потребовать хирургического вмешательства. Вы не узнаете наверняка, пока врач не осмотрит ваше колено.
Если вы вдруг услышите заметный хлопающий звук, исходящий из колена, можно с уверенностью предположить, что что-то не так, хотя степень травмы может быть разной. Вот некоторые из возможных причин.
Разрыв ПКС
Одним из характерных признаков разрыва передней крестообразной связки (ПКС) в колене является громкий хлопающий звук, за которым обычно следует сильная боль. Возможно, вы не сможете стоять или опираться на пораженную ногу.
Травма ЗКС
Ваша передняя крестообразная связка — не единственная связка колена, которая может быть повреждена. Однако травма задней крестообразной связки (ЗКС) в задней части коленного сустава встречается реже, чем травма ПКС. Также менее вероятно, что разрыв передней крестообразной связки вызовет такой же громкий хлопающий звук во время травмы. Вероятно, вы почувствуете некоторую боль и отек.
Травма MCL
Разрыв медиальной коллатеральной связки (MCL) в колене также может вызвать довольно сильную боль и отек, а при разрыве связки может возникнуть слышимый хлопающий звук. Боль может варьироваться в зависимости от того, растягиваете вы ее или разрываете. Позже вы, вероятно, почувствуете некоторую припухлость и скованность, возможно, неспособность согнуть и разогнуть колено.
Травма LCL
Последняя из четырех больших связок в колене, латеральная коллатеральная связка (LCL), довольно часто повреждается. Но она может быть повреждена вместе с другой связкой в колене, поэтому, хотя вы можете услышать хлопок или звук разрыва, если она разорвана, это также может быть звук другой связки. Вы почувствуете боль, слабость и, возможно, онемение или скованность.
Разрыв мениска
Внезапный поворот, вращение или прямое давление могут привести к разрыву одного из двух фрагментов хряща, зажатых между бедренной и большеберцовой костями. Этот вид травмы, известный как разрыв мениска, может вызвать хлопающий звук.
Могут последовать боль, отек, затруднение движений и ощущение неустойчивости. Вы также можете почувствовать странное ощущение соскальзывания, если хрящ ослабевает и блокирует коленный сустав.
Травма хряща
Если кусок хряща поврежден, он может издавать хлопки при движении колена вперед и назад.
Разрыв сухожилия надколенника
Сухожилие надколенника соединяет верхнюю часть большеберцовой кости с верхней частью коленной чашечки. Он может воспалиться, что известно как тендинит надколенника, или может порваться.
При разрыве вы можете услышать звук разрыва или хлопка. Возможно, вы не сможете выпрямить ногу, и вам может показаться, что коленная чашечка упирается в бедро. У вас также могут возникнуть боль, спазмы, кровоподтеки и углубление в нижней части коленной чашечки.
Артрит коленного сустава
Артрит коленного сустава, также известный как остеоартрит, развивается при разрушении хряща, разделяющего кости в коленном суставе. Когда вы двигаете коленом, вы можете почувствовать, как кости скрежещут или трутся друг о друга, что может вызвать хлопающие звуки.
Ни одну из вышеперечисленных травм нельзя игнорировать. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете один. Тем временем держитесь подальше от колена и прикладывайте к нему лед, чтобы уменьшить отек. Если вы не думаете, что сможете придать этому какой-либо вес, не пытайтесь.
Хлопающий звук может возникнуть после столкновения с другим человеком или после поворота, поворота или резкого прыжка и приземления. Независимо от того, что вы делали или какой у вас уровень физической подготовки, если вы слышите «щелчок», проверьте его. Вам могут понадобиться некоторые тесты, чтобы определить причину и степень повреждения.
Кроме того, важно получить лечение, поскольку оно может помочь вам избежать других травм в будущем. Исследование, проведенное в 2016 году с участием почти 1900 взрослых с артритом коленного сустава, показало, что нестабильные колени делают людей более уязвимыми к падениям и травмам, связанным с падением. Но соответствующие вмешательства могут снизить этот риск.
Врач проведет медицинский осмотр вашего колена, примет к сведению любые синяки, отеки или другие аномалии, которые развились. Это также, вероятно, будет включать в себя некоторые тесты на диапазон движений, чтобы увидеть, что произойдет, если ваше колено согнуто или повернуто.
Например, если врач подозревает разрыв передней крестообразной связки, он может выполнить определенные физические диагностические тесты, такие как тест Лахмана и тест переднего выдвижного ящика, чтобы проверить стабильность вашей передней крестообразной связки. Если это похоже на разрыв мениска, они могут провести тест Мак-Мюррея, который оказывает некоторую нагрузку на мениск, чтобы увидеть, как он реагирует.
Далее у вас, вероятно, будут визуальные тесты. Рентген часто является следующим шагом, за которым следует МРТ, чтобы лучше рассмотреть связки и структуры колена.
Особенности вашего лечения зависят от вашего диагноза.
RICE
Подход RICE, который означает отдых, лед, компресс и приподнятое положение, полезен для лечения травм в домашних условиях, включая травмы колена. Эксперты спортивной медицины обычно рекомендуют использовать этот подход в течение 2 или 3 дней после получения травмы.
Обезболивающие
Да, травма колена может причинить боль. Ваш врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы уменьшить боль, или вы даже можете быть кандидатом на инъекции кортикостероидов.
Упражнения
Ваш врач может порекомендовать вам включить в свой распорядок несколько упражнений на колени, чтобы улучшить вашу гибкость и диапазон движений колена.
Исследование, проведенное в 2014 году, показывает, что упражнения на суше могут помочь улучшить функцию и уменьшить боль, а упражнения в воде также могут помочь с функцией колена.
Наколенники и другие опоры
Если ваш шум в колене является результатом остеоартрита, ваш врач может предложить использовать наколенник или наколенник для поддержки коленного сустава, поскольку исследования 2014 года показывают, что это может помочь.
Также могут помочь ортопедические вставки в обувь. Это может не устранить шум, но трость также может помочь вам немного легче передвигаться.
Физиотерапия
В некоторых случаях одной лишь физиотерапии после некоторого времени восстановления может быть достаточно, чтобы помочь вам восстановиться после травмы колена. Но его также часто рекомендуют после операции, чтобы помочь людям восстановить силу и подвижность.
Хирургия
Хирургия может потребоваться для восстановления частично или полностью разорванных связок.
Например, ваш врач может порекомендовать реконструкцию передней крестообразной связки после разрыва передней крестообразной связки, чтобы вы могли восстановить силу и стабильность в колене. Связка из другой части вашего тела или донора заменит разорванную связку.
При разрыве мениска может потребоваться артроскопическая операция для удаления поврежденной ткани мениска или сшивания краев разорванного мениска.
Не улыбайся и терпи. Если ваше колено издает громкий хлопающий звук (или даже серию хлопающих звуков), немедленно проверьте его.
Громкий хлопок в колене, сопровождаемый болью: причины и лечение
У многих людей колени скрипят, хрустят или трещат — явление, известное как крепитация. В большинстве случаев это вообще не имеет большого значения. А вот громкий хлопающий звук, сопровождающийся болью и отеком, свидетельствует о травме.
Этот громкий хлопающий звук также называется патологическим шумом и обычно указывает на неисправность.
Иногда травмы колена могут быть легкими, но они также могут быть достаточно серьезными, чтобы потребовать хирургического вмешательства. Вы не узнаете наверняка, пока врач не осмотрит ваше колено.
Если вы вдруг услышите заметный хлопающий звук, исходящий из колена, можно с уверенностью предположить, что что-то не так, хотя степень травмы может быть разной. Вот некоторые из возможных причин.
Разрыв ПКС
Одним из характерных признаков разрыва передней крестообразной связки (ПКС) в колене является громкий хлопающий звук, за которым обычно следует сильная боль. Возможно, вы не сможете стоять или опираться на пораженную ногу.
Травма ЗКС
Ваша передняя крестообразная связка — не единственная связка колена, которая может быть повреждена. Однако травма задней крестообразной связки (ЗКС) в задней части коленного сустава встречается реже, чем травма ПКС. Также менее вероятно, что разрыв передней крестообразной связки вызовет такой же громкий хлопающий звук во время травмы. Вероятно, вы почувствуете некоторую боль и отек.
Травма MCL
Разрыв медиальной коллатеральной связки (MCL) в колене также может вызвать довольно сильную боль и отек, а при разрыве связки может возникнуть слышимый хлопающий звук. Боль может варьироваться в зависимости от того, растягиваете вы ее или разрываете. Позже вы, вероятно, почувствуете некоторую припухлость и скованность, возможно, неспособность согнуть и разогнуть колено.
Травма LCL
Последняя из четырех больших связок в колене, латеральная коллатеральная связка (LCL), довольно часто повреждается. Но она может быть повреждена вместе с другой связкой в колене, поэтому, хотя вы можете услышать хлопок или звук разрыва, если она разорвана, это также может быть звук другой связки. Вы почувствуете боль, слабость и, возможно, онемение или скованность.
Разрыв мениска
Внезапный поворот, вращение или прямое давление могут привести к разрыву одного из двух фрагментов хряща, зажатых между бедренной и большеберцовой костями. Этот вид травмы, известный как разрыв мениска, может вызвать хлопающий звук.
Могут последовать боль, отек, затруднение движений и ощущение неустойчивости. Вы также можете почувствовать странное ощущение соскальзывания, если хрящ ослабевает и блокирует коленный сустав.
Травма хряща
Если кусок хряща поврежден, он может издавать хлопки при движении колена вперед и назад.
Разрыв сухожилия надколенника
Сухожилие надколенника соединяет верхнюю часть большеберцовой кости с верхней частью коленной чашечки. Он может воспалиться, что известно как тендинит надколенника, или может порваться.
При разрыве вы можете услышать звук разрыва или хлопка. Возможно, вы не сможете выпрямить ногу, и вам может показаться, что коленная чашечка упирается в бедро. У вас также могут возникнуть боль, спазмы, кровоподтеки и углубление в нижней части коленной чашечки.
Артрит коленного сустава
Артрит коленного сустава, также известный как остеоартрит, развивается при разрушении хряща, разделяющего кости в коленном суставе. Когда вы двигаете коленом, вы можете почувствовать, как кости скрежещут или трутся друг о друга, что может вызвать хлопающие звуки.
Ни одну из вышеперечисленных травм нельзя игнорировать. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете один. Тем временем держитесь подальше от колена и прикладывайте к нему лед, чтобы уменьшить отек. Если вы не думаете, что сможете придать этому какой-либо вес, не пытайтесь.
Хлопающий звук может возникнуть после столкновения с другим человеком или после поворота, поворота или резкого прыжка и приземления. Независимо от того, что вы делали или какой у вас уровень физической подготовки, если вы слышите «щелчок», проверьте его. Вам могут понадобиться некоторые тесты, чтобы определить причину и степень повреждения.
Кроме того, важно получить лечение, поскольку оно может помочь вам избежать других травм в будущем. Исследование, проведенное в 2016 году с участием почти 1900 взрослых с артритом коленного сустава, показало, что нестабильные колени делают людей более уязвимыми к падениям и травмам, связанным с падением. Но соответствующие вмешательства могут снизить этот риск.
Врач проведет медицинский осмотр вашего колена, примет к сведению любые синяки, отеки или другие аномалии, которые развились. Это также, вероятно, будет включать в себя некоторые тесты на диапазон движений, чтобы увидеть, что произойдет, если ваше колено согнуто или повернуто.
Например, если врач подозревает разрыв передней крестообразной связки, он может выполнить определенные физические диагностические тесты, такие как тест Лахмана и тест переднего выдвижного ящика, чтобы проверить стабильность вашей передней крестообразной связки. Если это похоже на разрыв мениска, они могут провести тест Мак-Мюррея, который оказывает некоторую нагрузку на мениск, чтобы увидеть, как он реагирует.
Далее у вас, вероятно, будут визуальные тесты. Рентген часто является следующим шагом, за которым следует МРТ, чтобы лучше рассмотреть связки и структуры колена.
Особенности вашего лечения зависят от вашего диагноза.
RICE
Подход RICE, который означает отдых, лед, компресс и приподнятое положение, полезен для лечения травм в домашних условиях, включая травмы колена. Эксперты спортивной медицины обычно рекомендуют использовать этот подход в течение 2 или 3 дней после получения травмы.
Обезболивающие
Да, травма колена может причинить боль. Ваш врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы уменьшить боль, или вы даже можете быть кандидатом на инъекции кортикостероидов.
Упражнения
Ваш врач может порекомендовать вам включить в свой распорядок несколько упражнений на колени, чтобы улучшить вашу гибкость и диапазон движений колена.
Исследование, проведенное в 2014 году, показывает, что упражнения на суше могут помочь улучшить функцию и уменьшить боль, а упражнения в воде также могут помочь с функцией колена.
Наколенники и другие опоры
Если ваш шум в колене является результатом остеоартрита, ваш врач может предложить использовать наколенник или наколенник для поддержки коленного сустава, поскольку исследования 2014 года показывают, что это может помочь.
Также могут помочь ортопедические вставки в обувь. Это может не устранить шум, но трость также может помочь вам немного легче передвигаться.