Кофе повышает или понижает давление?
Для многих чашка кофе с утра — чуть ли не единственный способ проснуться и настроиться на работу. Открыть в себе второе дыхание и взбодриться в течение дня.
Все потому, что кофе — натуральный энергетик с явным возбуждающим действием на организм. Также многочисленные исследования доказали, что этот популярный напиток влияет и на сосудистую систему, а значит, на давление. Как? Узнаете из нашего материала.
КАК КОФЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ?
- стимулирует психическую деятельность
- повышает умственную и физическую работоспособность
- уменьшает или снимает сонливость
- дает бодрость и снижает утомление.
Такие свойства напитка делают его доступным природным стимулятором.
КОФЕ ПОВЫШАЕТ ИЛИ ПОНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?
То, как кофеин влияет на давление, зависит прежде всего от особенностей организма.К примеру, если у вас пониженное давление (гипотензия), и вы выпили кофе, то через некоторое время давление повысится. Но если у вас нормальное давление, этого не произойдет. Причина? Кофе повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений сразу после употребления при гипотензии и не дает такого эффекта, если давление в норме. Но у преданных фанатов кофе организм может выработать привыкание, а значит перестать давать ожидаемую реакцию на кофеин
Хотите взять кофемашину в аренду бесплатно?
Каталог кофемашин
ЧТО С ГИПЕРТОНИЕЙ?
Многие задумываются: повышает кофе артериальное давление или понижает его. … Несмотря на то, что кофеин краткосрочно повышает давление, исследования показали отсутствие прямой связи между любовью к кофе, гипертонией и частотой сердечно-сосудистых заболеваний.
Наоборот, мета-анализ* одиннадцати крупных исследований доказал следующее. У людей, выпивавших 1-6 чашек кофе в день, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был ниже по сравнению с теми, кто не пил кофе. Особенно это было заметно у употреблявших 3-4 чашки кофе в день. У этой группы исследуемых риск проблем с сердцем оказался ниже на 17%. Возможно, на общий результат повлияли другие компоненты кофе, например, хлорогеновые кислоты, известные антиоксидантным действием.
СКОЛЬКО ЧАШЕК КОФЕ В ДЕНЬ БЕЗОПАСНЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА?
От 3 до 5 чашек кофе в день, что эквивалентно 400 мг кофеина, признаны безопасными для организма здорового человека.
Но всегда важно соблюдать меры предосторожности и помнить про индивидуальные особенности организма. Ведь чувствительность к кофеину и реакция на него у разных людей может сильно отличаться.
* Larsson SC and Orsini N (2011). Coffee consumption and risk of stroke: a dose-response meta-analysis of prospective studies. .American Journal of Epidemiology 174(9):993-1001.
Перейти в каталог
БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК ПО РФ 8 800 200 7 200
*Предоставление покупателю скидки в размере арендной платы при условии заключении договора на покупку ингредиентов.
Шампунь Dove Hair Therapy Основной уход 2в1 для нормальных волос (380 мл)
Не является публичной офертой
Производитель: | |
Бренд: | |
Страна: | РОССИЯ |
Цвет флакона / упаковки | |
Вес брутто: | 432 г. |
Объём: | 961 см3. |
Штрихкод: | 8714100717356 |
Куплено штук: | 181 |
Описание
Волосы ежедневно подвергаются факторам, которые негативно влияют на их состояние: агрессивное очищение, укладка и воздействие солнечных лучей – это всего лишь некоторые из них. Сделать волосы гладкими и шелковистыми не так сложно, главное, правильно подобрать уходовое средство. С увлажняющим шампунем и бальзамом-ополаскивателем Dove вы можете защитить свои волосы и сделать их мягкими и послушными надолго.
Шампунь-бальзам работает сразу в 2-х направлениях для чистоты, свежести и увлажнения волос. Обогащенный активированным углем, он интенсивно очищает и увлажняет волосы без утяжеления.
Шампунь-бальзам Dove 2 в 1 Основной уход – идеальное средство домашнего ухода в условиях ограниченного времени. Формула идеально подходит для ежедневного применения. Красивые, гладкие и сильные волосы под защитой каждый день!
Лимитированная коллекция, посвященная миссии бренда − обеспечение помощи следующему поколению женщин в формировании позитивного отношения к своей внешности путем повышения их самооценки и раскрытия внутреннего потенциала. Узнайте больше о нашей программе по повышению самооценки и скачайте бесплатные материалы для детей и родителей на Dove.com/самооценка.
Dove не проводит тесты на животных, и имеет аккредитацию организации РЕТА.
*в пределах рогового слоя кожи и кутикулы волос «/>
Состав
aqua, sodium laureth sulfate, cocamidopropyl betaine, sodium chloride, glycerin, charcoal powder, dimethiconol, l-arginine, lysine hcl, benzophenone-4, citric acid, disodium edta, guar hydroxypropyltrimonium chloride, laureth-23, parfum, phenoxyethanol, ppg-9, sodium benzoate, sodium hydroxide, tea-dodecylbenzenesulfonate, amyl cinnamal, benzyl salicylate, hexyl cinnamal, limonene, linalool.
Способ применения
Нанесите шампунь на влажные волосы, вспеньте и смойте теплой водой. При попадании в глаза тщательно промойте водой.
Товар снят с продажи ☹
0</u> из 5.0<br>Кол-во отзывов: <b>3</b>.»>5.0
</div> »/>Поделиться:
Можно ли смешивать кофе с шампунем?
Да, вы можете смешивать кофе и шампунь для питания волос. Вы даже можете купить средства по уходу за волосами, такие как шампуни, сыворотки и маски, содержащие экстракт кофе.
Кофе улучшает настроение, заряжает организм энергией, осветляет тон кожи и помогает добиться желаемого результата. В сочетании с другими полезными для волос ингредиентами кофе может оживить ваши локоны и стимулировать их рост.
Кроме того, исследования показывают, что кофе ускоряет рост волос, укрепляет их пряди и улучшает качество волос. Кроме того, он предотвращает выпадение волос и делает их блестящими и гладкими.
Кофе содержит более 1000 биоактивных соединений, три из которых оказывают терапевтическое антиоксидантное, противовоспалительное и противораковое действие, уменьшая различные кожные заболевания. Его основными соединениями являются кофеин, хлорогеновые кислоты, дитерпены, кафестол и кахвеол. Биохимия кофе широко используется повсеместно. (1)
Содержание статьи
Сколько кофе следует добавлять в шампунь?
- Возьмите ½ столовой ложки молотого кофе.
- Возьмите 4–5 столовых ложек шампуня.
- Смешайте шампунь и кофейный порошок и хорошенько взбейте смесь.
- Смочите волосы водой и нанесите маску на волосы.
- Подождите 2–3 минуты, а затем промойте волосы теплой водой.
Улучшает ли кофе здоровье волос?
Многие страны пристрастились к кофе, включая США, Испанию, Италию и Норвегию. Кофе насыщен антиоксидантами и фенольными соединениями, которые уменьшают признаки старения.
Кофе также содержит хлорогеновую кислоту, мощное антиоксидантное соединение, которое уменьшает тонкие линии, морщины, дряблость и темные пятна. Антиоксидантная активность кофе зависит от его химических ингредиентов. (2)
Небольшое исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что при нанесении кофе с шампунем на 2 минуты проникновение кофе в фолликулы приводит к резкому росту волосяных фолликулов.
Основным эффектом местного применения кофеина является улучшение андрогенетической алопеции, что связано с ингибированием фосфодиэстеразы, что приводит к усилению барьерной функции, проникновению фолликулов, стимуляции и росту волос. Это мощный адъювант, который может помочь в лечении андрогенетической алопеции.
Тем не менее, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить роль кофеина в лечении андрогенетической алопеции. (3)
Причины добавления кофе в шампунь
Вот некоторые преимущества добавления кофе в шампунь.
1.
Способствует росту волосТело изнашивается, волосы тоже. Со временем плохой образ жизни, нездоровые привычки и жесткая вода могут взять под контроль вашу гриву и затормозить рост волос.
Кофеин отшелушивает кожу головы и способствует росту волос. (4) Он также стимулирует волосяной фолликул при нанесении на кожу головы (5) и лечит облысение и выпадение волос. (6) Более того, кофеин блокирует накопление дигидротестостерона (ДГТ).
Одним из важнейших компонентов роста волос является тестостерон, а ДГТ является его побочным продуктом. (5) ДГТ далее расщепляется, что приводит к росту волос. Однако, когда ферменты теряют способность расщеплять ДГТ, он накапливается.
Накопление ДГТ повреждает волосковые клетки, ослабляя волосяные фолликулы. Кофеин блокирует накопление ДГТ, что позволяет волосковым клеткам функционировать.
2. Улучшает кровоток
Кофеин стимулирует кровоток через кожу головы и ускоряет рост волос. (7)(8) Следовательно, добавление кофейного порошка в шампунь ускорит рост волос.
3. Поддерживает уровень pH кожи головы
Уровень pH ваших волос составляет 3,67, в то время как кожа головы 5,5 и является кислой. (9) Кислотность кофе восстанавливает баланс pH волос и кожи головы. (10)
4. Отшелушивает кожу головы
Кофейный порошок также действует как отшелушивающее средство. (11) Кофейная маска может быть лучшим выбором, если ваши волосы выглядят жирными.
Кофейная гуща является абразивным чистящим средством и удаляет омертвевшие клетки кожи. Домашняя кофейная маска отшелушивает кожу головы. Кроме того, его высокое кислотное содержание поддерживает уровень pH волос.
Вы можете использовать нежные кофейные скрабы, чтобы избавиться от мертвых клеток на коже головы.
5. Улучшает текстуру волос
Ломкие и сухие волосы могут стать причиной плохого настроения; таким образом, многие люди обращаются к кондиционерам для волос, чтобы оживить внешний вид своих локонов.
Одним из способов восстановления блеска ваших волос является нанесение кофейной маски для волос, богатой флавоноидами (антиоксидантами, способствующими росту). В результате стержень волоса становится послушным и легко распутывается.
Кроме того, кофеин не лишает волосы естественного жира, но помогает удерживать влагу, придавая волосам сочный блеск. (12)
Делает ли мытье головы кофе волосы темными?
Нет, оттенок держится только 3 недели. Если часто мыть голову, то цвет продержится неделю. Однако менее регулярное мытье волос может продлить действие кофейного оттенка на 2–3 недели.
Обратите внимание, что кофе не похож на химическую краску для волос, поэтому он не такой сильный, но кофейный оттенок будет проявляться сильнее с каждым мытьем с использованием кофе.
Общие вопросы, касающиеся кофе для здоровья волос
Всасывается ли кофеин в шампуне в кровоток?
Кофеин, содержащийся в косметических продуктах, всасывается через кожу; это повышает кровяное давление. Но для шампуня с кофеином поглощаемое количество минимально. (8)
Является ли местное применение лучшей альтернативой пероральному приему?
Да, местное применение кофе лучше для ваших волос, так как оно позволяет вам использовать более высокую дозу без каких-либо побочных эффектов, чем когда вы пьете или употребляете кофе.
Приведет ли кофе к роскошным волосам?
Постоянное употребление кофе не принесет вам пышных локонов и здоровых волос, а употребление слишком большого количества кофе может даже вызвать серьезные проблемы. Местное применение продуктов для волос, содержащих кофеин, — лучший способ придать блеск вашим локонам.
Есть ли побочные эффекты от использования кофе на волосах?
Применение слишком большого количества кофе также может иметь неприятные последствия. Итак, используйте его в соответствии с инструкцией, приведенной выше.
Можно ли добавить кофе в шампунь?
Да, вы можете смешивать оба ингредиента, чтобы укрепить пряди волос.
Final Word
Кофе может улучшить здоровье ваших локонов. Он уменьшает выпадение волос, способствует росту, устраняет седину и предлагает другие преимущества для здоровья.
Используете ли вы кофейные маски для волос своими руками или продукты для волос, содержащие кофеин, для достижения желаемых результатов может потребоваться время. Просто не забывайте учитывать свой тип волос, когда используете кофе для лечения волос.
Ссылки- Пул Р., Кеннеди О.Дж., Родерик П., Фаллоуфилд Дж.А., Хейс П.С., Паркс Дж. Потребление кофе и здоровье: общий обзор мета-анализов множественных последствий для здоровья. BMJ (Клинические исследования под ред.). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5696634/. Опубликовано 22 ноября 2017 г.
- Bae JH, Park JH, Im SS, Song DK. Кофе и здоровье. Исследования в области интегративной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5481750/. Опубликовано в декабре 2014 г.
- Bansal M, Manchanda K, Pandey SS. Роль кофеина в лечении андрогенетической алопеции. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3500065/. Опубликовано в июле 2012 г.
- Терапевтическое использование кофеина в дерматологии: обзор литературы… https://www.jddsjournal.org/article.asp?issn=2352-2410;year=2020;volume=24;issue=1;spage=18;epage= 24;aulast=Висконти.
- П; FTWHUCE. Влияние кофеина и тестостерона на пролиферацию волосяных фолликулов человека in vitro. Международный журнал дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214716/.
- Эффективность косметического шампуня с кофеином при андрогенетической алопеции … https://www.researchgate.net/publication/288433912/.
- (PDF) Влияние экстракта кофейных ягод на омолаживание кожи и волос — в … https://www.researchgate.net/publication/361397257/.
- АП; ХАХ. Механизмы действия кофеина и его косметическое применение. Фармакология и физиология кожи. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23075568/.
- Gavazzoni Dias MFR, de Almeida AM, Cecato PMR, Adriano AR, Pichler J. pH шампуня может повлиять на волосы: миф или реальность? Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/. Опубликовано в июле 2014 г.
- Рао Н.З., Фуллер М. Кислотность и антиоксидантная активность холодного кофе. Научные отчеты. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6207714/. Опубликовано 30 октября 2018 г.
- Оценка антиоксидантных и физических свойств отшелушивающего … https://www.researchgate.net/publication/332557874/.
- Pennmedicine.org. https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2016/september/coffee-benefits.
- Была ли эта статья полезной?
- Да Нет
Что такое шампунь с кофеином и что он может сделать для ваших волос?
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Кофеин обычно используется, чтобы проснуться утром или избавиться от полуденного горба. Вы можете быть удивлены, узнав, что у него есть и другие преимущества, особенно для волос.
Существуют аргументы за и против использования кофеина в целом, и то же самое верно в отношении использования кофеина для волос.
Независимо от того, работает ли это, приготовление еще одной чашки кофе не поможет.
Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.
Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.
Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.
Для чего вообще был изобретен шампунь с кофеином?
Исследование 2007 года показало, что мытье волос шампунем, содержащим кофеин или экстракт кофейных зерен, может стимулировать рост волос.
Обычные шампуни с кофеином
Alpecin
Alpecin — немецкая компания по уходу за волосами для мужчин, которая впервые появилась на прилавках магазинов в 1905. Однако только в 2010 году Alpecin стал первым шампунем с кофеином на рынке.
Бренд использует такие ингредиенты, как:
- кофеин
- цинк
- ниацин
- биотин
- касторовое масло
Регулярное и длительное использование алпецина может помочь предотвратить преждевременное старение волос. По словам поклонников бренда, волосы становятся сильнее от корней и не так легко выпадают.
Многие люди, страдающие выпадением волос, высоко отзываются об этом конкретном продукте, и он привлек к себе много внимания. Тем не менее, важно отметить, что результаты являются анекдотичными.
UltraX Labs Hair Surge
Шампунь Ultrax Labs Hair Surge содержит мощные соединения кофеина.
Это не жестоко и сделано в Соединенных Штатах. Но этот шампунь дороговат.
PURA D’OR
PURA D’OR – один из лидеров в области лечения истончения волос. Ингредиенты включают биотин и дигидротестостерон, или ДГТ, травяную смесь для повышения прочности и густоты волос.
Это веганский продукт, не тестируемый на животных и экологически чистый. У бренда также есть шампунь и кондиционер с яблочным сидром, содержащие кофеин.
TruePure
Шампунь TruePure Caffeine содержит комбинацию кофеина, красного клевера и ниацина. Бренд говорит, что эта комбинация способствует росту и яркости волос. Также есть блокатор ДГТ для предотвращения выпадения волос и алоэ вера для успокоения сухой кожи головы.
TruePure также является веганским, не тестируется на животных и не содержит парабенов или сульфатов.
Terez&Honor
Terez&Honor Шампунь против выпадения волос — это полностью натуральный шампунь, который помимо кофеина содержит аравийскую акацию, горец китайский и семена черного кунжута.
Многие утверждают, что шампунь с кофеином работает хорошо. Тем не менее, нет клинически обоснованных доказательств того, что шампунь с кофеином предотвращает или останавливает выпадение волос в долгосрочной перспективе.
В 2018 году Управление по стандартам рекламы Великобритании постановило, что Alpecin больше не может рекламировать свою способность уменьшать выпадение волос. Это потому, что нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.
Хотя цитируемое выше исследование 2007 года показало, что кофеин вызывает возобновление роста волосяных фолликулов в лаборатории, недостаточно доказательств того, что кофеин воздействует на волосы на коже головы.
Этих результатов может быть достаточно для осторожного оптимизма, но необходимы дополнительные исследования.
В исследовании 2014 года было проведено два эксперимента. В каждом на грудь наносили шампунь с 1% кофеином. С одной стороны волосяные фолликулы закрывались лаково-восковой смесью. С другой стороны, они остались одни. Шампуни смывали через 2 минуты, а образцы крови брали через разные промежутки времени в течение следующих 72 часов.
В первой группе, где фолликулы оставались открытыми, уровень кофеина можно было определить в крови уже через 5 минут после нанесения. Во второй группе уровни кофеина не обнаруживались до 30 минут после применения.
Эти эксперименты показали, что кофеин может всасываться через волосяные фолликулы.
Компании нередко предоставляют доказательства того, что их продукт делает то, что заявлено. Когда дело доходит до шампуня с кофеином, доказательства часто финансируются из частных источников и не поддерживаются большим научным сообществом.
Практический результатЛабораторные исследования показывают многообещающие результаты, но исследования в реальных условиях остаются редкостью. В результате шампуни с кофеином не рекомендуются врачами и дерматологами. 9
стимулирует рост волос Есть причина, по которой мужчины чаще страдают от выпадения волос, чем женщины. Выпадение волос, как правило, происходит, когда ДГТ повреждает волосяные фолликулы.
Андрогенная (или андрогенетическая) алопеция (АГА), чаще называемая облысением по мужскому типу, поражает более 50 процентов мужчин старше 50 лет.
Исследования показали, что кофеин может эффективно подавлять АГА.
Женщины с высоким содержанием ДГТ также могут страдать от выпадения волос. Чаще всего это происходит в результате менопаузы.
Более длинные волосы
Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что кофеин помогает блокировать действие ДГТ на мужские волосяные фолликулы, а также стимулирует рост более длинных волосяных стержней.
В результате корни волос стали длиннее и шире. Биопсии были взяты у 14 пациентов мужского пола в возрасте от 20 до 45 лет. Каждый из них был классифицирован между стадиями 3 и 4 по шкале Норвуда, системе классификации, используемой для измерения облысения.
Выводы показали, что чем дольше фолликул подвергался воздействию кофеина, тем длиннее становился стержень волоса.
Другое исследование 2014 года показало, что присутствие кофеина может удлинить стержень, даже после того, как волосяной фолликул подвергся воздействию тестостерона.
Более сильные и здоровые волосы
Любители кофе будут рады узнать, что кофе богат антиоксидантами. Эти антиоксиданты могут принести пользу и волосам.
Регулярная обработка поврежденных волос кофе позволяет свойствам антиоксидантов восстанавливать и предотвращать дальнейшее повреждение.
Шампунь с кофеином также полезен для:
- удаления остатков продукта без синтетических химикатов
- восстановления баланса pH волос и кожи головы
- смягчения и разглаживания сухих, вьющихся волос
- действует как натуральная краска для волос
- Побочные эффекты шампуни с кофеином минимальны, но могут вызывать:
- раздражение кожи головы
- потемнение и обесцвечивание волос
- менее эффективные результаты при длительном использовании
Чтобы кофе помог предотвратить выпадение волос и стимулировал их отрастание, его необходимо наносить местно.
Как долго
Даже после смывания кофеинового шампуня кофеин впитывается в кожу головы. Активный ингредиент перемещается через стержень волоса к волосяным фолликулам.
Благодаря быстрому впитыванию шампунем с кофеином нужно мыть голову всего около 2 минут.
Как часто
Вероятно, вы слышали о чрезмерном употреблении кофеина. К счастью, те же риски не возникают при использовании шампуня с кофеином.
При желании можно безопасно использовать ежедневно. Но более частое использование вряд ли даст большой эффект и может вызвать раздражение.
Создать свой собственный шампунь с кофеином относительно легко. Вот пара рецептов для начала.
Рецепт №1
Кофейную гущу можно высушить и заварить в масле. Затем это масло можно втирать непосредственно в кожу головы или в сочетании с готовыми шампунями и несмываемыми кондиционерами.
Ингредиенты
- 3 унции. целых кофейных зерен
- 3 стакана кокосового масла
Указания
- Налейте кокосовое масло в медленноварку.